मानव शरीर में रहने वाले जीवाणुओं की समग्रता का एक सामान्य नाम है - माइक्रोबायोटा। एक सामान्य, स्वस्थ मानव माइक्रोफ्लोरा में कई मिलियन बैक्टीरिया होते हैं। उनमें से प्रत्येक मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
किसी भी प्रकार के लाभकारी जीवाणुओं की अनुपस्थिति में, व्यक्ति बीमार होने लगता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग और श्वसन पथ का काम बाधित होता है। मनुष्यों के लिए फायदेमंद बैक्टीरिया त्वचा पर, आंतों में, शरीर के श्लेष्म झिल्ली पर केंद्रित होते हैं। सूक्ष्मजीवों की संख्या प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नियंत्रित होती है।
आम तौर पर, मानव शरीर में लाभकारी और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा दोनों होते हैं। बैक्टीरिया फायदेमंद या रोगजनक हो सकता है।
और भी कई लाभकारी बैक्टीरिया हैं। वे सूक्ष्मजीवों की कुल संख्या का 99% हिस्सा बनाते हैं।
इस स्थिति में आवश्यक संतुलन बना रहता है।
मानव शरीर पर रहने वाले विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं में, हम भेद कर सकते हैं:
- बिफीडोबैक्टीरिया;
- लैक्टोबैसिली;
- एंटरोकॉसी;
- कोलाई।
बिफीडोबैक्टीरिया
लैक्टिक एसिड और एसीटेट के उत्पादन में शामिल इस प्रकार के सूक्ष्मजीव सबसे आम हैं। यह एक अम्लीय वातावरण बनाता है, जिससे अधिकांश रोगजनक सूक्ष्म जीवों को निष्क्रिय कर दिया जाता है। रोगजनक वनस्पतियां विकसित होना बंद कर देती हैं और क्षय और किण्वन की प्रक्रियाओं का कारण बनती हैं।
बिफीडोबैक्टीरिया बच्चे के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि वे किसी भी भोजन से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा, उनके पास एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, ट्यूमर के विकास को रोकता है।
बिफीडोबैक्टीरिया की भागीदारी के बिना विटामिन सी का संश्लेषण पूरा नहीं होता है। इसके अलावा, ऐसी जानकारी है कि बिफीडोबैक्टीरिया विटामिन डी और बी को अवशोषित करने में मदद करता है, जो सामान्य जीवन के लिए एक व्यक्ति के लिए आवश्यक हैं। बिफीडोबैक्टीरिया की कमी की उपस्थिति में, इस समूह के सिंथेटिक विटामिन लेने से भी कोई परिणाम नहीं आएगा।
लैक्टोबैसिली
सूक्ष्मजीवों का यह समूह मानव स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है। आंत के अन्य निवासियों के साथ उनकी बातचीत के कारण, रोगजनक सूक्ष्मजीवों की वृद्धि और विकास अवरुद्ध हो जाता है, आंतों के संक्रमण के रोगजनकों को दबा दिया जाता है।
लैक्टोबैसिली लैक्टिक एसिड, लाइसोसिन, बैक्टीरियोसिन के निर्माण में शामिल हैं। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक बड़ी मदद है। यदि आंत में इन जीवाणुओं की कमी हो जाती है, तो डिस्बैक्टीरियोसिस बहुत जल्दी विकसित होता है।
लैक्टोबैसिली न केवल आंतों, बल्कि श्लेष्म झिल्ली को भी उपनिवेशित करता है। इसलिए ये सूक्ष्मजीव महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। वे योनि के वातावरण की अम्लता को बनाए रखते हैं और विकास को रोकते हैं।
कोलाई
ई. कोलाई के सभी प्रकार रोगजनक नहीं होते हैं। उनमें से ज्यादातर, इसके विपरीत, एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं। जीनस की उपयोगिता कोसिलिन के संश्लेषण में निहित है, जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के थोक को सक्रिय रूप से रोकता है।
ये बैक्टीरिया विटामिन, फोलिक और निकोटिनिक एसिड के विभिन्न समूहों के संश्लेषण के लिए उपयोगी होते हैं। स्वास्थ्य में उनकी भूमिका को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और हीमोग्लोबिन के सामान्य स्तर को बनाए रखने के लिए फोलिक एसिड आवश्यक है।
Enterococci
ये सुक्रोज को पचाने में मदद करते हैं। मुख्य रूप से छोटी आंत में रहते हुए, वे अन्य लाभकारी गैर-रोगजनक बैक्टीरिया की तरह, हानिकारक तत्वों के अत्यधिक प्रजनन से सुरक्षा प्रदान करते हैं। इसी समय, एंटरोकॉसी सशर्त रूप से सुरक्षित बैक्टीरिया हैं।
यदि वे अनुमेय मानदंडों से अधिक होने लगते हैं, तो विभिन्न जीवाणु रोग विकसित होते हैं। रोगों की सूची बहुत बड़ी है। आंतों के संक्रमण से लेकर मेनिंगोकोकल तक।
शरीर पर बैक्टीरिया का सकारात्मक प्रभाव
गैर-रोगजनक बैक्टीरिया के लाभकारी गुण बहुत विविध हैं। जब तक आंतों और श्लेष्म झिल्ली के निवासियों के बीच संतुलन होता है, तब तक मानव शरीर सामान्य रूप से कार्य करता है।
अधिकांश बैक्टीरिया विटामिन के संश्लेषण और टूटने में शामिल होते हैं। उनकी उपस्थिति के बिना, बी विटामिन आंतों द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं, जिससे तंत्रिका तंत्र के विकार, त्वचा रोग और हीमोग्लोबिन में कमी होती है।
बड़ी आंत में पहुंचने वाले अपचित खाद्य घटकों का बड़ा हिस्सा बैक्टीरिया के कारण ठीक से टूट जाता है। इसके अलावा, सूक्ष्मजीव पानी-नमक चयापचय की स्थिरता सुनिश्चित करते हैं। पूरे माइक्रोफ्लोरा का आधे से अधिक हिस्सा फैटी एसिड और हार्मोन के अवशोषण के नियमन में शामिल है।
आंतों का माइक्रोफ्लोरा स्थानीय प्रतिरक्षा बनाता है। यह यहाँ है कि रोगजनक जीवों के थोक का विनाश होता है, हानिकारक सूक्ष्म जीव अवरुद्ध हो जाते हैं।
तदनुसार, लोगों को सूजन और पेट फूलना महसूस नहीं होता है। लिम्फोसाइटों में वृद्धि सक्रिय फागोसाइट्स को दुश्मन से लड़ने के लिए उकसाती है, इम्युनोग्लोबुलिन ए के उत्पादन को उत्तेजित करती है।
उपयोगी गैर-रोगजनक सूक्ष्मजीवों का छोटी और बड़ी आंतों की दीवारों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे वहाँ अम्लता का एक निरंतर स्तर बनाए रखते हैं, लिम्फोइड तंत्र को उत्तेजित करते हैं, उपकला विभिन्न कार्सिनोजेन्स के लिए प्रतिरोधी हो जाती है।
आंतों के पेरिस्टलसिस भी काफी हद तक इस बात पर निर्भर करते हैं कि इसमें कौन से सूक्ष्मजीव हैं। क्षय और किण्वन की प्रक्रियाओं का दमन बिफीडोबैक्टीरिया के मुख्य कार्यों में से एक है। कई सूक्ष्मजीव कई वर्षों तक रोगजनक बैक्टीरिया के साथ सहजीवन में विकसित होते हैं, जिससे उन्हें नियंत्रित किया जाता है।
बैक्टीरिया के साथ लगातार होने वाली जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं शरीर के समग्र ताप संतुलन को बनाए रखते हुए बहुत अधिक ऊष्मा ऊर्जा छोड़ती हैं। सूक्ष्मजीव अपचित अवशेषों पर भोजन करते हैं।
dysbacteriosis
dysbacteriosisमानव शरीर में जीवाणुओं की मात्रात्मक और गुणात्मक संरचना में परिवर्तन है . इस मामले में, लाभकारी जीव मर जाते हैं, और हानिकारक जीव सक्रिय रूप से गुणा करते हैं।
डिस्बैक्टीरियोसिस न केवल आंतों को प्रभावित करता है, बल्कि श्लेष्म झिल्ली को भी प्रभावित करता है (मौखिक गुहा, योनि के डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकते हैं)। विश्लेषण में, नाम प्रबल होंगे: स्ट्रेप्टोकोकस, स्टेफिलोकोकस, माइक्रोकोकस।
सामान्य अवस्था में, लाभकारी बैक्टीरिया रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को नियंत्रित करते हैं। त्वचा, श्वसन अंग आमतौर पर विश्वसनीय सुरक्षा के अधीन होते हैं। जब संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो एक व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षण महसूस होते हैं: आंतों में पेट फूलना, सूजन, पेट में दर्द, परेशान होना।
बाद में वजन कम होना, एनीमिया, विटामिन की कमी शुरू हो सकती है। प्रजनन प्रणाली से, प्रचुर मात्रा में स्राव देखा जाता है, अक्सर एक अप्रिय गंध के साथ। त्वचा पर जलन, खुरदरापन, दरारें दिखाई देने लगती हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस एंटीबायोटिक लेने के बाद एक साइड इफेक्ट है।
यदि आपको ऐसे लक्षण मिलते हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के उपायों का एक सेट निर्धारित करेगा। इसके लिए अक्सर प्रोबायोटिक्स लेने की आवश्यकता होती है।