समाज में एक राय है: कथित तौर पर, केवल कम आय वाले परिवार और जो स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, वे पेडीकुलोसिस से संक्रमित हो सकते हैं।
दरअसल, इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन बीमार बीमार नहीं पड़ते, बल्कि शरीर की साफ-सफाई की उपेक्षा करने वाले होते हैं। अक्सर एक व्यक्ति जो नियमित रूप से शरीर की स्वच्छता का पालन करता है वह संक्रमित हो जाता है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं: एक अधिकृत व्यक्ति या एक बेघर आवारा।
एक व्यक्ति को पता होना चाहिए कि आप जूँ कैसे प्राप्त कर सकते हैं और बच्चों को जूँ के खिलाफ चेतावनी दे सकते हैं। आखिरकार, वे ही हैं जो अक्सर अज्ञानता और लापरवाही के कारण जोखिम क्षेत्र में आते हैं।
जूँ को अच्छी सफ़ाई, यानी रक्त की आपूर्ति वाले स्थानों की आवश्यकता होती है। सिर और कमर में खून का बहाव बढ़ जाना।
एक व्यक्ति पर तीन प्रकार के रक्तदाता रह सकते हैं:
वृद्ध लोगों के लिए सभी दवाएं उपयुक्त नहीं हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी एंटी-पेडिक्युलोसिस एजेंट शरीर का नशा है।
यदि उपयोग के बाद आपको मतली, कमजोरी और चक्कर आना महसूस होता है, तो यह विषाक्त पदार्थों का विषाक्त प्रभाव है जो प्रणालीगत संचलन में प्रवेश कर चुके हैं। समस्या के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
निर्देशों में बताए गए से अधिक बार दवा का उपयोग न करें। उपचार की सटीक खुराक और आवृत्ति का निरीक्षण करें।
ध्यान! रक्तदाताओं के संबंध में लागू नहीं होता है:
- मिटटी तेल;
- पेट्रोल;
- डीजल ईंधन;
- अमोनिया;
- गर्म काली मिर्च दलिया;
- कीटाणुशोधन के साधन (एरोसोल और स्प्रे, उदाहरण के लिए, डिक्लोरवोस);
- अनडाइल्यूटेड विनेगर एसेंस।
सिरके के घोल का उपयोग कुल्ला के रूप में और एक के रूप में किया जाता है। एक व्यक्ति चिकनी सतह पर नहीं टिक सकता। बाल शाफ्ट रेशमी हो जाते हैं, क्योंकि। बाल तराजू बंद हैं।
उत्पीड़न के अंत में, निट्स को कंघी करने की सुविधा के लिए सिरका का पानी लगाया जाता है। ऐसी तैयारी के बिना, आपको बालों के साथ-साथ अंडे भी फाड़ने होंगे।
फार्मेसी चेन आधुनिक एंटी-पेडिक्युलोसिस दवाओं का उपयोग करने की पेशकश करते हैं:
- बेंजाइल बेंजोएट - जेल, मरहम, स्प्रे;
- सिफाकसम - शैम्पू या स्प्रे;
- पेडिकुलिन - शैम्पू;
- एंटी-वॉश - कंघी के साथ शैम्पू शामिल है।
दवा को सिर पर लगाने के बाद, कीड़ों को मारने के लिए इसे कई मिनट तक प्लास्टिक की थैली में लपेट कर रखना चाहिए। धोने के बाद, मृत व्यक्तियों को कंघी की जाती है।
अपने सामने श्वेत पत्र की एक शीट रखें और प्रत्येक स्ट्रैंड को कंघी से सावधानीपूर्वक कंघी करें। प्रक्रिया के अंत में, हेयरलाइन का निरीक्षण करें, यांत्रिक रूप से मृत निट्स और वयस्कों को हटा दें।
प्रत्येक को कुचल दिया जाना चाहिए। एक विशिष्ट क्लिक की अनुपस्थिति का अर्थ है: जूं मर चुकी है।
बीमार होना शर्म की बात नहीं है, ऐसी बीमारी के बारे में चुप रहना शर्म की बात है जो महामारी का कारण बन सकती है।
दूसरे बच्चों पर दया करें और शिक्षकों को समस्या के बारे में बताएं। एक अनुभवी शिक्षक रोगी का नाम नहीं बताएगा, लेकिन जो हुआ उसके बारे में माता-पिता को सूचित करेगा।
सर्दियों में हम अक्सर बीमार हो जाते हैं: तापमान बढ़ जाता है, खांसी और नाक बहने लगती है, हम अस्वस्थ महसूस करते हैं। संक्रमण का कारण वायरस है। रूस में, सालाना इन्फ्लूएंजा के 42 मिलियन मामले दर्ज किए जाते हैं।
आप फ्लू वायरस को कैसे और कहाँ से पकड़ सकते हैं?
फ्लू वायरस अत्यधिक संक्रामक है और आप इसे कहीं भी पकड़ सकते हैं: काम पर, स्कूल में, परिवहन में। वायरस ऊपरी श्वसन पथ - नाक, गले, फेफड़े, श्वासनली में गुणा करना शुरू कर देता है। आप हवाई बूंदों से संक्रमित हो सकते हैं।
इन्फ्लूएंजा वायरस के प्रकार।
मौसमी फ्लू। तीन प्रकार के वायरस एक उत्तेजना का कारण बनते हैं: ए, बी, सी उनमें से सबसे खतरनाक समूह ए वायरस हैं। प्रकार बी और सी कम खतरनाक हैं।
स्वाइन फ्लू। स्वाइन फ्लू फॉर्मूला ए/एच1एन1। इस प्रकार का फ्लू मौसमी फ्लू से अधिक संक्रामक होता है। जानवर और इंसान दोनों ही बीमारी की चपेट में हैं
बर्ड फलू। एवियन इन्फ्लुएंजा A/H5N1 फॉर्मूला। इस प्रकार के वायरस को केवल संक्रमित जानवर को छूने से ही अनुबंधित किया जा सकता है। अक्सर यह वायरस जंगली पक्षियों को प्रभावित करता है। मानव एवियन इन्फ्लूएंजा के पृथक मामले दर्ज किए गए हैं। 
क्या अंतर है?
स्वाइन फ्लू और मौसमी फ्लू के बीच का अंतर: अधिक लगातार पाचन संबंधी बीमारियां: दस्त और पेट दर्द। किसी भी तरह का फ्लू कई बार बीमार कर सकता है। जुकाम को फ्लू से कैसे अलग करें? फ्लू की विशेषता तापमान में तेज और अचानक वृद्धि (39 डिग्री तक), ठंड लगना, मांसपेशियों और सिरदर्द है। हर घंटे आपकी स्थिति बिगड़ती जाती है: खांसी, गले में खराश, मतली, उल्टी और दस्त होते हैं। तीसरे दिन रोग के लक्षण बढ़ जाते हैं। तब रोग कम हो जाता है, लेकिन रोग के लक्षण दो सप्ताह तक भी बने रह सकते हैं।
यदि आप बीमार हो जाते हैं तो क्या करें?
यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो बीमारी के "अपने आप" चले जाने की प्रतीक्षा न करें। डॉक्टर की एक त्वरित यात्रा से वायरस को तुरंत दूर करने का मौका मिलेगा। वायरस के खिलाफ गोलियों की प्रभावी कार्रवाई संक्रमण के बाद पहले 48 घंटों में होती है। फ्लू के लक्षणों को पारंपरिक ज्वरनाशक से भी कम किया जा सकता है। सिरप और खांसी की गोलियां गले में खराश के साथ मदद करेंगी। बहती नाक से, नाक में बूँदें, लेकिन याद रखें कि लंबे समय तक एक ही बूंदों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आपको फ्लू है, तो काम पर न जाएं, क्योंकि आप अपने सहकर्मियों को आसानी से संक्रमित कर सकते हैं। यदि आपको बुखार है, तो शहद और नींबू के साथ अधिक पानी और चाय पियें।यदि आप घर पर लेटते हैं, गर्म होते हैं और पर्याप्त नींद लेते हैं तो रिकवरी प्रक्रिया तेज होगी।
टीका लगवाएं। 
टीका लगवाना फ्लू से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। टीकाकरण की सिफारिश विशेष रूप से बच्चों, पुरानी बीमारियों वाले लोगों और बुजुर्गों के लिए की जाती है। ऑफ-सीजन में, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, पूर्व-टीकाकरण रोग को रोकने में मदद करेगा। टीका लगवाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। यदि आपको पिछले टीकाकरण से एलर्जी थी, तो अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें। फ्लू शॉट एक निर्जीव टीका है। इसमें जीवित वायरस नहीं होता है, इसलिए आप इसकी वजह से फ्लू से बीमार नहीं पड़ सकते। वायरस में प्रोटीन प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करते हैं, जिससे फ्लू जैसे लक्षण हो सकते हैं। डरो मत! यह इंगित करता है कि दवा ने काम किया है। खतरनाक जटिलताएँ। भविष्य में जटिलताओं से बचने के लिए, फ्लू का अंत तक इलाज किया जाना चाहिए। यदि पारंपरिक दवाएं मदद नहीं करती हैं, या यदि ठीक होने के बाद स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है, तो यह एक संकेत है कि शरीर में जीवाणु संक्रमण हो सकता है। ऐसे में आपको एंटीबायोटिक्स की जरूरत होती है। जटिलताओं: फेफड़ों और मध्य कान की सूजन, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस। कम सामान्यतः, गुर्दे और हृदय की मांसपेशियों में सूजन होती है।
फ्लू की रोकथाम।
*किसी भी बीमारी के मामले में, संक्रमित नहीं होना महत्वपूर्ण है।
*सबसे पहले, बड़ी संख्या में लोगों की भीड़ में कम रहने की कोशिश करें: सुपरमार्केट, रेस्तरां, सिनेमा में। वहां खांसने और छींकने वाले लोगों से मिलना सबसे आसान है।
* बाहर जाते समय गर्म कपड़े पहनें। कोशिश करें कि फ्रीज न करें और लंबे समय तक स्टॉप पर न खड़े हों।
*स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें। अपने हाथों को बार-बार गर्म पानी और साबुन से धोएं। छींक आ रही हो तो रुमाल से खुद को ढक लें।
*अगर आपको बीमार के संपर्क में आना है, तो दूरी बनाए रखने की कोशिश करें, मेडिकल मास्क पहनें।
*विटामिन लें।
*फ्लू की रोकथाम के लिए प्याज और लहसुन सबसे अच्छा लोक उपचार हैं।
इस प्रकार, आपके पास फ्लू से बचाव के साधनों की पूरी सूची है। आपको जो सबसे अच्छा लगे उसे चुनें। महामारी के दौरान, केवल आलसी बीमार पड़ेंगे, जिन्होंने कार्रवाई करने की जहमत नहीं उठाई। आलसी मत बनो, अपना ख्याल रखो, प्रिय।
यह शायद एकमात्र ऐसी जगह है जहाँ हर कोई कक्षा से पहले और बाद में जाता है। दरवाजे के बाहर छोड़े गए जूतों से लेकर गंदे तौलिये तक जिन्हें समय पर साफ नहीं किया गया था, यह जगह आपसे भीख माँगती है कि आप वहाँ बहुत समय न बिताएं।
कैसे सुरक्षित रखें:अपने साथ एक तौलिया लाएँ, कमरे में घूमें और केवल चप्पलों में स्नान करें, दूसरे लोगों की चीज़ों को न छुएँ और आधे घंटे तक वहाँ न घूमें।
प्रशिक्षण चटाई
हर कोई अपने साथ सैनिटाइज़र नहीं रखता है और उपयोग के बाद सतह को पोंछता है (अक्सर यह आमतौर पर क्लब के नियमों द्वारा निषिद्ध होता है)। तो एक निर्दोष गलीचा एक दुर्जेय जैविक हथियार में बदल जाता है!
कैसे सुरक्षित रखें:अपनी खुद की चटाई लाओ और उस पर अभ्यास करो। यदि हम एक छोटे वार्म-अप के बारे में बात कर रहे हैं, तो ऐसे व्यायाम चुनें जिनमें फर्श पर लेटने या बैठने की आवश्यकता न हो।
फ्री वेट मशीन
उनका उपयोग चार में से तीन आगंतुकों द्वारा किया जाता है, इसलिए उन पर बैक्टीरिया हर स्वाद के लिए होता है।
कैसे सुरक्षित रखें:पहले और बाद में एक नम कपड़े से सतह को पोंछ लें, बहुत लंबे समय तक उपयोग न करें, उपयोग के बाद अपने हाथों को धो लें या सुखा लें।
पीने का फ़ौवारा
खेलों के लिए पानी जरूरी है। काश, पीने के फव्वारे बिल्कुल भी स्वच्छ नहीं होते, और स्थिर कूलरों में हर तरह का कचरा जमा हो जाता।
कैसे सुरक्षित रखें:अपने साथ पानी की बोतल ले जाएं। और हां, सतह पर मौजूद कीटाणुओं से छुटकारा पाने के लिए इसे टिश्यू से पोंछ लें।
पोखर
यहां तक कि अगर आप पूल के बारे में डरावनी कहानियों को 50 से विभाजित करते हैं, तब भी यह क्षेत्र स्वास्थ्य के लिए सबसे अनुकूल नहीं रहेगा। पसीने के कण और अन्य रहस्य ब्लीच के साथ भी मिल जाते हैं, और यह देखते हुए कि कुछ लोग तैरने से पहले स्नान करना वैकल्पिक मानते हैं ...
कैसे सुरक्षित रखें:स्विमिंग गॉगल्स और कैप अवश्य पहनें। गंदे पूल का संकेत हवा में ब्लीच की लगातार गंध है। इसका मतलब है कि रसायन सूक्ष्मजीवों से लड़ रहा है और पानी उतना साफ नहीं है जितना होना चाहिए।
TREADMILL
यह जिम में शायद सबसे लोकप्रिय प्रक्षेप्य है। बेशक, पसीना, लार और अन्य अप्रिय चीजें उस पर बसती हैं। अध्ययनों से पता चला है कि सार्वजनिक शावर नल की तुलना में ट्रेडमिल पर 74 गुना (!) अधिक बैक्टीरिया होते हैं।
कैसे सुरक्षित रखें:पहले और बाद में सतहों को मिटा दें। ट्रैक को खुद छुआ नहीं जा सकता है, वे अभी भी इसे जूते में करते हैं, लेकिन हैंडल को धीरे से पोंछते हैं (और, यदि संभव हो तो, बटन)।
मिथक संख्या 1। यदि आप "खिड़की के नीचे" बैठते हैं, तो आप बीमार हो सकते हैं
यह सच नहीं है। यदि आप खिड़की के नीचे या खुली खिड़की पर बैठते हैं, तो आप अपनी मांसपेशियों को ठंडा कर सकते हैं, लेकिन आप सार्स को नहीं पकड़ सकते। सर्दी और अन्य "सर्दियों" रोग हाइपोथर्मिया या ड्राफ्ट का परिणाम नहीं हैं, वे वायरस के कारण होते हैं जो सड़क से आपकी खिड़की में उड़ने की संभावना नहीं है।
दूसरी ओर, कुछ डॉक्टरों का मानना है कि शरीर के कुछ हिस्सों में हाइपोथर्मिया वास्तव में शरीर को कमजोर कर सकता है और वायरस के लिए रास्ता खोल सकता है। उदाहरण के लिए, एक "ठंडी नाक" से सर्दी और यहां तक कि फ्लू भी हो सकता है, इसलिए इसे गर्म रखना और कम से कम इसे एक स्कार्फ के साथ कवर करना सबसे अच्छा है।
हाल ही में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने एक खोजी प्रयोग किया और पाया कि जमे हुए पैर वाले लोग दूसरों की तुलना में संक्रामक रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। लेकिन फिर: ठंड बीमारी का कारण नहीं है, बल्कि इसमें योगदान देने वाला कारक है।
मिथक # 2: कीटाणु आपको बुरा महसूस कराते हैं
निश्चित रूप से उस तरह से नहीं। हमारे शरीर में प्रवेश कर रोगाणु किसी न किसी रूप में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता से टकराते हैं। यदि संक्रमण बहुत मजबूत नहीं है, तो हम सबसे अधिक संभावना यह भी नहीं जान पाएंगे कि हमने इसे पकड़ लिया है: यह शरीर की आंतरिक शक्तियों द्वारा दबा दिया जाएगा। यदि वायरस पर्याप्त मजबूत है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली इसे और अधिक सक्रिय रूप से लड़ेगी - और यहीं पर हम खुद पर बीमारी का प्रहार महसूस करेंगे। श्वेत रक्त कोशिकाएं, ल्यूकोसाइट्स, संक्रमण को दबाने के लिए विशेष पदार्थों का उत्पादन शुरू कर देंगी। संक्रमण से लड़ने के लिए पर्याप्त मात्रा में, ये पदार्थ न केवल बीमारी को दूर भगाएंगे, बल्कि बुखार, कमजोरी और कभी-कभी मतली और चक्कर आने का कारण भी बनेंगे। हमारे म्यूकोसा के साथ भी ऐसा ही होता है: वायरस से परेशान कोशिकाएं संक्रमण और उसकी लड़ाई के उत्पादों को धोने के लिए कई गुना अधिक सक्रिय रूप से बलगम का उत्पादन करती हैं - इसलिए स्नोट, खांसी और छींक।
मिथक संख्या 3। थूक के रंग में परिवर्तन रोग के तेज होने का संकेत है।
आपके थूक का रंग वास्तव में आपके डॉक्टर को आपकी स्थिति के बारे में बता सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, वह एक उत्तेजना की बात नहीं करता है, बल्कि यह कि रोग "सामान्य मोड" में आगे बढ़ता है।
संक्रमण के कुछ दिनों बाद, शरीर संक्रामक हमले को पीछे हटाने के लिए इस्तेमाल होने वाले एंजाइम को बाहर निकालना शुरू कर देता है। उनमें से ज्यादातर आयरन युक्त होते हैं और बलगम को पीला या हरा रंग देते हैं।
मिथक संख्या 4। संक्रमण का मुख्य स्रोत ठंड ही है
निश्चित रूप से यह है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप छींकने वाले लोगों के साथ सभी तरह के संपर्क को रोककर खुद को संक्रमण से बचा सकते हैं। और यही कारण है।
सबसे अच्छा, सूक्ष्म जीव हमारे श्लेष्म झिल्ली में रहते हैं और गुणा करते हैं: उनके लिए एक आदर्श वातावरण है। जब कोई व्यक्ति छींकता या खांसता है, तो वह रोगाणुओं की एक खुराक को बाहर धकेल देता है, और वे उसी क्षण उसके आसपास की सभी वस्तुओं पर बैठ जाते हैं। सैद्धांतिक रूप से, एक ठंडी सूखी सतह पर, जैसे दरवाज़े की घुंडी, कीटाणु जल्दी मर जाते हैं और इसलिए किसी और में फैलने का समय नहीं होता। लेकिन ऐसा नहीं है। जब हम छींकते हैं तो रोगाणु अपने आप बाहर नहीं निकलते बल्कि अंदर से बलगम की छोटी-छोटी बूंदों के अंदर आ जाते हैं, जो उनके लिए शरण और भोजन बन जाते हैं। इस रूप में, वे सबवे में दरवाज़े के हैंडल और हैंड्रिल पर बैठ जाते हैं, फिर दूसरे, बिना सोचे-समझे वाहक के हाथों में पड़ जाते हैं, और फिर वह अपना मुँह ढँक लेता है, या बस अपनी आँखों को रगड़ता है। तो रोगाणु फिर से श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करते हैं और फिर से गुणा करना शुरू करते हैं।
मिथक संख्या 5। तनाव रोग के विकास में योगदान देता है
यह सच है। गंभीर तनाव शरीर को एक संक्रामक बीमारी की तरह कमजोर कर देता है, इसलिए आप जितने ज्यादा नर्वस होंगे, आपके बीमार होने की संभावना उतनी ही ज्यादा होगी। अमेरिकी वैज्ञानिकों का मानना है कि इसका कारण कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन है जो तनाव के दौरान उत्पन्न होता है और किसी भी संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कम कर देता है।
मिथक संख्या 6। उम्र के साथ, लोग कम और कम ठंड पकड़ते हैं।
भी सच है। स्कूली उम्र के बच्चे साल में 10 बार बीमार हो सकते हैं, 35 साल से कम उम्र के वयस्क - 5 गुना तक, 35 के बाद - इससे भी कम, और इसी तरह। और यह अनुभव के बारे में है: प्रत्येक नई बीमारी के साथ, हमारा शरीर अधिक से अधिक एंटीबॉडी का उत्पादन करना सीखता है और रोगाणुओं से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ता है।
मिथक संख्या 7। सार्वजनिक परिवहन में संक्रमित होने का सबसे आसान तरीका
इस ग़लतफ़हमी के अपने कारण हैं: एक बंद, खराब हवादार कमरे में, रोगाणुओं के एक नए वाहक में फैलने की वास्तव में अधिक संभावना होती है, खासकर अगर ये वाहक पास खड़े होते हैं और एक दूसरे की पीठ में सांस लेते हैं। लेकिन वास्तव में, ज्यादातर संक्रमण घर पर होता है, खासकर छोटे बच्चों से उनकी माता और पिता को।
इस धारणा के खिलाफ एक और तर्क यह है कि गर्मियों और वसंत ऋतु में, बड़े शहरों के निवासी परिवहन में उतना ही समय व्यतीत करते हैं जितना कि वे वर्ष के बाकी समय में करते हैं, लेकिन ठंड की चोटियां अभी भी शरद ऋतु और सर्दियों में होती हैं।
हम वायरस और बैक्टीरिया की दुनिया में रहते हैं, नग्न आंखों के लिए अदृश्य, वे सबसे अप्रत्याशित स्थानों में हमारे लिए इंतजार कर रहे हैं। कई जीवाणु अच्छे, उपयोगी होते हैं, जो हमारे अस्तित्व के लिए आवश्यक होते हैं, अन्य हानिकारक और खतरनाक रोगों के वाहक होते हैं। पता लगाएं कि मुसीबत आपके इंतजार में कहां हो सकती है, क्योंकि सशस्त्र का मतलब सुरक्षित है।
बैक्टीरिया बहुत चालाक जीवित प्राणी हैं जो सबसे अविश्वसनीय परिस्थितियों में जीवित रहने, उच्च और निम्न तापमान को सहन करने और किसी भी सतह पर लंबे समय तक रहने में सक्षम हैं। वे तेजी से गुणा करते हैं और पर्यावरण से "पोषण" प्राप्त करते हैं। अक्सर उन्हें अस्तित्व में रहने के लिए मानव शरीर की आवश्यकता होती है। बैक्टीरिया की तुलना में वायरस कम कठोर होते हैं, वे शिकार की निरंतर खोज में होते हैं - एक व्यक्ति या जानवर, जिनकी कोशिकाओं के कारण वे जीवित रहने और गुणा करने में सक्षम होते हैं।
हानिकारक सूक्ष्मजीव हर जगह हैं, वे साफ-सुथरे अपार्टमेंट में रहते हैं, चाहे आप कितनी भी सावधानी से सफाई करें, और सार्वजनिक स्थानों पर, जहाँ लोग बहुतायत से हैं, निश्चित रूप से, उनके लिए एक वास्तविक स्वर्ग है। घर से निकलते समय अपने पर्स में हैंड सैनिटाइजर की बोतल फेंकना न भूलें।
यह स्पष्ट है कि अधिकांश रोगाणु वहां स्थित होते हैं जहां लोगों का निरंतर प्रवाह होता है: क्लीनिकों में दरवाजे के हैंडल पर, सार्वजनिक परिवहन रेलिंग पर, सुपरमार्केट में ट्रॉली के हैंडल पर, सार्वजनिक शौचालयों में, आदि। लेकिन आज हम उनके बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन उन जगहों के बारे में जहां आपको पकड़ने की उम्मीद भी नहीं है।खतरनाक रोगाणु कहाँ छिपे हैं?
नए कपड़े
कॉफी मशीन। समय के साथ, डिवाइस के अंदर कॉफी, चीनी, दूध का एक लेप बनता है - बैक्टीरिया और कवक के लिए एक अद्भुत प्रजनन स्थल। एक गिलास कॉफी में ऐसा कॉकटेल आपके शरीर में प्रवेश कर जाता है। घर पर कॉफी पीना बेहतर होता है।
एटीएम।डिवाइस के बटन संक्रमण के लिए सिर्फ एक प्रजनन स्थल हैं, प्रति दिन सौ से अधिक लोग एटीएम का उपयोग कर सकते हैं। एटीएम का उपयोग करने के बाद, बैक्टीरिया और वायरस न उठाएं, इसके लिए अपने हाथों को एक नम कपड़े से पोंछ लें या हैंड सैनिटाइजर से स्प्रे करें।
कैफे और रेस्तरां में मेनू
कोई केवल अनुमान लगा सकता है कि कितने लोग पुस्तक-मेनू का अध्ययन करते हैं और उठाते हैं: एक दिन, एक सप्ताह, एक वर्ष के लिए ... यह संभावना नहीं है कि कोई नियमित रूप से पैलेट को पोंछता और कीटाणुरहित करता है। मेनू की समीक्षा करने के बाद, इसे वेटर को लौटा दें और अपने हाथ धो लें। भोजन व्यंजन के बगल में खाने की मेज पर मेनू न छोड़ें।
गैस स्टेशनों पर पिस्तौल संभालती है। बहुत खतरनाक स्टैफिलोकोकस ऑरियस सहित लाखों हानिकारक रोगाणु उन पर बस जाते हैं। कार को फिर से ईंधन दिया - अपने हाथों को साबुन से धोएं और एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज करें।
साथ ही पता लगाना सुनिश्चित करें