तीसरा नेत्र खोलने का सबसे आसान तरीका। किसी व्यक्ति की तीसरी आँख कैसे खोलें

क्या आप इस प्रश्न में रुचि रखते हैं कि क्या तीसरी आंख को स्वयं खोलना संभव है? इस लेख में, आप कई तकनीकों और अभ्यासों के बारे में जानेंगे जो आपको विशेष क्षमताओं को विकसित करने की अनुमति देते हैं।

तीसरी आँख (अज्ञा चक्र) को खोलने के लिए धैर्य, निरंतरता और दृढ़ता की आवश्यकता होती है। व्यायाम को पर्याप्त समय देने की आवश्यकता है, और वांछित परिणाम वर्षों बाद आ सकता है।

ध्यान! सूक्ष्म दृष्टि खोलने का एक स्वतंत्र अभ्यास शुरू करने से पहले ध्यान से सोचें। उसकी अतिसक्रियता या अविकसितता के अप्रिय लक्षण प्रकट हो सकते हैं!

तीसरी आँख विकसित करने के लिए बहुत अभ्यास की आवश्यकता होती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सही तरीके से सांस लेना सीखें। शरीर की मांसपेशियों का पूर्ण विश्राम एक समान श्वास से ही संभव है।

एक पेंडुलम की कल्पना करने की कोशिश करें जो एक निश्चित केंद्र (उदाहरण के लिए, रीढ़ की रेखा के साथ) के माध्यम से लयबद्ध रूप से चलता है। इसके झूले का आयाम बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। आपकी श्वास हल्की और शांत होनी चाहिए।

यह सीखने की कोशिश करें कि कैसे सहजता से साँस लेने से साँस छोड़ने की ओर बढ़ना है। आपको निरंतर श्वास मिलेगी, जो धीरे-धीरे अगोचर में बदल जाएगी।

इस तकनीक से आप ध्यान केंद्रित करना और ध्यान केंद्रित करना सीखेंगे। तीसरा नेत्र कैसे खोला जाए, यह समझने के लिए यह आवश्यक है।

ध्यान केंद्रित करना कैसे सीखें?

तीसरी आंख खोलने के लिए व्यायाम आपको अपनी संवेदनाओं को देखने की क्षमता विकसित करने की अनुमति देता है। आप सबसे सरल से शुरुआत कर सकते हैं, उन्हें काम के बाद घर के रास्ते में करें, उदाहरण के लिए:

• मानसिक रूप से नाक के पुल से 2 सेमी ऊपर एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें;
• यदि संभव हो, तो आप अपनी आँखों को ढक सकते हैं;
• अपना सारा ध्यान इस बिंदु पर केंद्रित करें;
• इस क्षेत्र में सुखद दबाव महसूस करें;
• अपनी भावनाओं को मानसिक रूप से मजबूत करने का प्रयास करें;
• कल्पना कीजिए कि आपकी सूक्ष्म दृष्टि पहले से ही काम कर रही है।

इस व्यायाम को जितनी बार हो सके करें। यह आपको अपना ध्यान केंद्रित करने और अपने अवचेतन में प्रवेश करने में सीखने में मदद करेगा। इस दिशा में क्षमताओं को विकसित करने के कई तरीके:

प्रकाश से अपील करें

प्रारंभिक अवस्था में, यह अभ्यास पिट्यूटरी और पीनियल ग्रंथियों को विकसित करता है, जो कि पेशनीगोई के उद्भव के साथ होता है:

1. दिन के मध्य में, खिड़की पर जाएं और प्रकाश के प्रवेश को रोकने वाली हर चीज को हटा दें। आपकी आंखें शीशे से 1 मीटर से ज्यादा दूर नहीं होनी चाहिए। अपनी पीठ और सिर को सीधा रखें, और अपनी आँखों को 45 डिग्री के कोण पर आकाश की ओर उठाएँ।
2. अपनी भावनाओं और दर्शन पर ध्यान दें। गतिमान बिंदु या धारियां, चमकदार तत्व आपकी आंखों के सामने प्रकट हो सकते हैं।
3. कुछ बिंदु पर, आप अपने आस-पास की दुनिया को देखना बंद कर देंगे, आपका सारा ध्यान जो आप देखते हैं उसमें समाहित हो जाएगा, बस डरे नहीं! किसी भी क्षण आप अपनी सामान्य स्थिति में लौट सकते हैं।

इसे आप घर के अंदर ही नहीं, बाहर भी कर सकते हैं।

जलती हुई मोमबत्ती

रात को लाइट बंद करके मोमबत्ती जलाएं। इसे आंखों के स्तर पर 20 सेमी तक की दूरी पर स्थापित करें।

1. शांति से, अनावश्यक आंदोलनों के बिना, जलती हुई लौ देखें।
2. आप कुछ मिनटों के लिए अपनी आंखें बंद कर सकते हैं और फिर अपनी आंखें खोल सकते हैं।
3. जब तक आप बहुरंगी रंगों को नहीं देखते हैं, तब तक लौ की जीभ में सावधानी से झाँकें।
4. अपनी पलकों को फिर से बंद करें और मोमबत्ती की लौ को उनके माध्यम से देखने का प्रयास करें।

वीडियो ध्यान

कंप्यूटर तकनीक तीसरी आंख खोलने वाले वीडियो उपलब्ध कराती है। क्षमताओं को विकसित करने के लिए, सभी उपलब्ध अवसरों का उपयोग करना आवश्यक है। वीडियो की एक सहज धारणा के लिए, अपने सिर से उन सभी विचारों को हटा दें जो एकाग्रता में बाधा डालते हैं, आपकी पीठ सीधी होनी चाहिए, और आपके पैर कमल की स्थिति में पार होने चाहिए।

वीडियो देखते समय, अपनी टकटकी को तीसरी आँख या एनीमेशन पर निर्देशित करें, आप स्क्रीन के केंद्र में कर सकते हैं। सभी ध्वनियाँ और रंग विश्राम और विश्राम को बढ़ावा देते हैं।

अजना चक्र खोलने की तकनीक

यह तीसरी आंख खोलने की एक बहुत ही शक्तिशाली तकनीक है, जिसके लिए पूर्ण समर्पण की आवश्यकता होती है। एक आरामदायक बैठने की स्थिति लें, अपने हाथों को अपनी उंगलियों से बंद करें, अपने पैरों को पार करें। जितना हो सके आंतरिक रूप से आराम करने की कोशिश करें। अपनी आंखों को शांति से और बिना किसी तनाव के बंद होने दें। थोड़ी देर के बाद, आप स्पष्ट रूप से तीसरी आंख के क्षेत्र में और कानों के नीचे स्पंदन बिंदु महसूस करेंगे। एक त्रिभुज की कल्पना कीजिए जिसके शीर्ष ये बिंदु हैं। अपनी स्थिति पर नज़र रखें। अपने भीतर की दुनिया से अवगत रहें:

• बंद पलकों के नीचे, अपनी आंतरिक टकटकी को भौंहों के बीच के क्षेत्र तक उठाएँ, अपनी संवेदनाओं का निरीक्षण करना जारी रखें;
• किसी समय आप अजना के क्षेत्र में एक कोमल स्पंदन महसूस करेंगे;
• तब आपको गर्मी का अहसास होगा, और आपकी आँखों में बहुरंगी छींटे दिखाई देंगे;
• अंधेरा जल्द ही दूर हो जाएगा और बिना किसी विशिष्ट स्रोत के प्रकाश दिखाई देगा;
• दृष्टि की उपस्थिति का एक अग्रदूत तीसरी आंख के क्षेत्र में हल्का कोहरा हो सकता है;
• धुंधली रूपरेखा अंधेरे से निकलने वाली अधिक वास्तविक छवियों को लेना शुरू कर देगी।

जिस समय आप इस अवस्था से बाहर निकलना चाहते हैं, आपको अपने पैरों को नीचे करते हुए बैठने की सामान्य स्थिति लेनी होगी। अपने हाथ उन पर रखें, हथेलियाँ ऊपर। शांति से और आराम से सांस लेना जारी रखें।

सूक्ष्म दृष्टि के विकास के चरण

पूर्ण दिव्यदृष्टि तुरंत नहीं आती। तीसरी आंख को कैसे विकसित किया जाए, यह जानने से आपको परिणामों को पकड़ने और आगे बढ़ने में मदद मिलेगी। यहां चार मुख्य चरण हैं जिनसे आपको गुजरना है:

1. पहले चरण में, लोगों, जानवरों और वस्तुओं के बहुरंगी प्रभामंडल को देखना संभव हो जाता है, ताकि उन्हें रंग और आकार से अलग किया जा सके।
2. एक दृश्य "बाहर से" या "ऊपर से" दिखाई देता है, जिससे आप किसी निश्चित समय या हाल के दिनों में होने वाली घटनाओं को एक अलग कोण से देख सकते हैं। इस समय धार्मिक गतिविधियों या ध्यान से संबंधित असामान्य विचार प्रकट हो सकते हैं।
3. भविष्य की अल्पकालिक लेकिन स्पष्ट तस्वीरें उभरने लगी हैं।
4. विकास का अगला स्तर केवल उन लोगों के लिए उपलब्ध है जिन्होंने खुद को पूरी तरह से आध्यात्मिक प्रथाओं के लिए समर्पित कर दिया है। यह तीसरी आंख के विकास की उच्चतम डिग्री है, जिसमें व्यक्ति किसी भी क्षण भूत और भविष्य को देखता है। यह केवल चुने हुए, आत्मा और विचारों में शुद्ध लोगों के लिए उपलब्ध है। इस अवस्था में व्यक्ति टेलीपैथी, दूर से ऊर्जा नियंत्रण, उपचार आदि में अलौकिक सिध्दियाँ प्राप्त कर सकता है।

तीसरे को तथाकथित अदृश्य अंग माना जाता है जो हर व्यक्ति के पास होता है। बड़ी संख्या में लोग इसे सफलतापूर्वक सक्रिय कर रहे हैं, जिससे नए अवसर प्राप्त हो रहे हैं।

इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि किसी व्यक्ति में तीसरे को अपने दम पर कैसे खोला जाए और कौन से संकेत अभ्यास के सफल कार्यान्वयन का संकेत देंगे।

यह क्या है?

प्रमुख संख्या, गूढ़वादी, साथ ही पूर्व की संस्कृति के अनुयायी, विश्वास दिलाते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति, बिना किसी अपवाद के, एक तीसरा ऊर्जा केंद्र है। लेकिन कुछ ही अद्वितीय क्षमताओं का उपयोग करने में सक्षम हैं। तीसरी आंख की घटना की तुलना एक इंद्रिय अंग से की जाती है जो आसपास की वास्तविकता की पूरी तरह से नई धारणा देती है। दुनिया के ऊर्जा घटक पर विचार करने का अवसर है। ऐसी असाधारण क्षमताएँ मनोविज्ञान में निहित हैं।

गूढ़ साहित्य के अनुसार, एक बच्चा पहले से ही खुली हुई तीसरी आँख के साथ पैदा होता है, लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, उसके अवचेतन द्वारा ऐसी अतिरिक्त ज्ञानेन्द्रियों को अवरुद्ध कर दिया जाता है।

एक व्यक्ति इसका उपयोग नहीं करता है, और अक्सर यह विश्वास नहीं करता कि यह बिल्कुल मौजूद है। व्यक्तित्व बनने की प्रक्रिया में समाज व्यक्ति पर एक प्रकार का ढाँचा थोपता है, जिसका क्रियान्वयन अनिवार्य है। इसीलिए, कुछ समय बाद, किसी व्यक्ति की अवस्था में शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं, जिससे कुछ असुविधा हो सकती है, लेकिन साथ ही यह छठे ऊर्जा केंद्र की सक्रियता का संकेत देगा:

1. . माथे के सामने सक्रिय और लंबे समय तक एकाग्रता भारीपन और वृद्धि की विशेषता है। यह पीनियल ग्रंथि की बढ़ी हुई गतिविधि के कारण है, जो पहले पूरी तरह से क्षीण हो सकती थी। आप काफी गंभीर माइग्रेन महसूस कर सकते हैं।
2. कमजोर चक्कर आना और मतिभ्रम। यह मौजूदा मस्तिष्क तरंगों में बदलाव को इंगित करता है, अर्थात् सामान्य बीटा आवृत्तियों को अल्फा आवृत्तियों में बदलना। मोटे तौर पर कहा जाए तो, अभ्यासी दिन के दौरान कमजोर अवस्था में रहते हैं।
3. नाक के क्षेत्र में जलन महसूस होना। भारत के चिकित्सक इस तरह की अभिव्यक्ति को मुख्य लक्षण मानते हैं जो चक्र के खुलने का संकेत देता है। आप चंदन के पेस्ट से एक खुले ऊर्जा केंद्र को ठंडा कर सकते हैं, लेकिन आप किसी अन्य या जलने के खिलाफ भी उपयोग कर सकते हैं।
4. माथे पर अजीबोगरीब "हंस धक्कों", जो कमजोर कर्कश ध्वनियों के साथ होते हैं जो ऐसा लगता है।
5. पलकों को नीचे करने के बाद, प्रकाश की तेज चमक दिखाई दे सकती है, और पार्श्व दृष्टि की गतिविधि भी बढ़ जाती है।
6. हथेलियों में भारीपन, हल्की खुजली संभव है।

तीसरी आंख कैसे खुलती है यह विभिन्न प्रकार की संवेदनाओं और उनकी गतिविधि की डिग्री को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, बढ़े हुए सिरदर्द के साथ बहती नाक भी हो सकती है।

अक्सर लोग संवेदनाओं में ऐसे शारीरिक बदलावों से डरते हैं, उन्हें घबराहट, चिंता, कभी-कभी अनुभव भी हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो छठे ऊर्जा केंद्र का विकास अस्थायी रूप से रोक दिया जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण! ऊपर सूचीबद्ध किए गए संकेत अक्सर तीसरी आंख की गतिविधि के अविकसितता के साथ मेल खा सकते हैं। खासकर अगर वे लगातार थकान, पुरानी माइग्रेन और लगातार बहती नाक के साथ-साथ कम स्तर के ध्यान और पूरक हैं। इसलिए, आपको ऐसी समानताओं को ध्यान में रखना चाहिए और जितना संभव हो सके अपने शरीर को सुनने की कोशिश करनी चाहिए।

उद्घाटन तकनीक

किसी व्यक्ति की तीसरी आंख सक्रिय होने के संकेत पहले से ही ज्ञात हैं, अब आप इसे कैसे खोल सकते हैं, इस पर आगे बढ़ सकते हैं।

1. इसे शाम को किया जाना चाहिए, जब बाहर पहले से ही अंधेरा हो रहा हो। ऐसा हर दिन एक महीने तक करना सबसे अच्छा है।
2. सबसे पहले, आपको एक साधारण मोमबत्ती लेनी चाहिए और इसे अपने सामने रखकर इसे हल्का करना चाहिए। आंखों और मोमबत्ती की लौ के बीच की दूरी बढ़ाई गई दूरी के बराबर होनी चाहिए। रोशनी बंद कर देनी चाहिए ताकि कमरे में पूरी तरह से अंधेरा हो जाए। घर में पूर्ण मौन सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है।

1. अब आपको इसके केंद्र में मोमबत्ती की लौ को करीब से देखने की जरूरत है। आप अपने टकटकी का अनुवाद नहीं कर सकते, आपको पलक न झपकने की भी कोशिश करनी होगी। यदि आपकी आंखें थक जाती हैं, तो आप थोड़ा भेंगापन कर सकते हैं, जिससे आंख को प्राकृतिक आंसू से धोया जा सकता है, लेकिन फिर भी आप पलक नहीं झपका सकते।
2. शुरुआत के लिए आपको कम से कम एक मिनट रुकना होगा। फिर, इस समय को रोजाना बढ़ाते हुए, आपको 20-30 मिनट की निर्बाध टकटकी तक पहुंचने की जरूरत है।
3. लौ पर चिंतन करने का अभ्यास समाप्त होने के बाद, आपको अपनी आँखें बंद करने की आवश्यकता है और मोमबत्ती की आग के निशान को देखना जारी रखें, जो आँखों के रेटिना पर रहेगा। आमतौर पर यह इंद्रधनुष के सभी रंगों के साथ झिलमिलाता है, जिसके बाद यह पूरी तरह से गायब हो जाता है।
4. इस तरह की छाप को देखते हुए, आपको अपनी आँखों को घुमाने की कोशिश करनी चाहिए ताकि इसे तीसरी आँख के क्षेत्र - भौंहों के बीच के क्षेत्र में ले जाया जा सके।

दृष्टि ।
अजना की हिंदू किंवदंतियों को पहली बार 1880 के दशक में वैज्ञानिक समुदाय द्वारा संबोधित किया गया था। सरीसृपों की तीसरी आंख वाले व्यक्ति के छठे चक्र के पत्राचार के बारे में जर्मनों और अंग्रेजों द्वारा एक अलग परिकल्पना विकसित की गई थी। वे भिन्न थे, परिकल्पना के अनुसार, विकास के परिणामस्वरूप, तीसरी आँख खोपड़ी के अंदर घुस गई। यह सहज अयुग्मित अंग कई उभयचरों और सरीसृपों में पाया गया है। सबसे अधिक संभावना है, यह एक अविकसित पुतली है, जिसमें मस्तिष्क में प्राप्त जानकारी को प्रोजेक्ट करने की क्षमता नहीं होती है।

क्या तुम्हें पता था? प्राचीन सभ्यताओं के शोधकर्ताओं के बीच, एक संस्करण है कि तीसरी आंख विदेशी प्राणियों का उपहार है जो मानव जाति के पूर्वज बन गए। यह सब देखने वाली आंख ब्रह्मांडीय मन की कीमत पर सूचना ज्ञान आधार को अद्यतन करने में सक्षम थी, और गुरुत्वाकर्षण को दूर करने में भी मदद करती थी।

जानवरों में यह अंग पृथ्वी की चुंबकीय रेखाओं को निर्धारित करता है, आसपास के अंतरिक्ष में एक तरह के मार्गदर्शक के रूप में कार्य करता है। आधुनिक मेंढकों और छिपकलियों में, त्वचा के नीचे एक छोटे से स्थान में एक तंत्रिका और एक रेटिना और यहां तक ​​कि एक लेंस भी होता है। जीवाश्म विज्ञानियों से प्राप्त जानकारी के अनुसार, प्राचीन छिपकलियों के अवशेषों पर तीसरी आँख के लिए एक छेद देखा जा सकता है।
अपने आप में छठे ऊर्जा केंद्र को विकसित करने का प्रयास करते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप इसे संभालने में सक्षम हैं। व्यर्थ की जिज्ञासावश व्यायाम न करें। आपको अपने अंतर्ज्ञान और आंतरिक भावनाओं को सुनना चाहिए।

मानसिक क्षमताओं का विकास कैसे करें? उनकी अभिव्यक्ति का व्यक्ति के छठे चक्र से गहरा संबंध है। तीसरी आँख खोलना: इसकी प्रभावशीलता में एक अद्भुत तकनीक!

तीसरी आंख की संभावनाएं क्या हैं?

तीसरी आंख¹ एक व्यक्ति की रहस्यमय आंख है, जो आंतरिक मानसिक ऊर्जा, सूक्ष्म दुनिया और जागृत महाशक्तियों पर विचार करने में सक्षम है। यह भौंहों के बीच के क्षेत्र में छठे चक्र में स्थित है; हर व्यक्ति के पास तीसरी आंख होती है!

ज्यादातर लोगों के लिए, यह रहस्यमयी आंख सुप्त है; यदि यह स्वयं प्रकट होता है, तो लोग अक्सर अप्रत्याशित विचारों, अभिव्यक्तियों या संयोगों को लिखते हैं।

प्राचीन काल में तीसरी आंख सभी लोगों के लिए खुली थी, यह जन्मसिद्ध अधिकार था! इसने आपको वास्तविकता को नियंत्रित करने और विभिन्न अतिरिक्त क्षमताओं को प्रकट करने की अनुमति दी, जैसे कि टेलीपैथी, क्लैरवॉयन्स, टेलिकिनेज़ीस और कई अन्य। यहां तक ​​​​कि संस्कृत अनुवाद में छठे नाम का अर्थ "आदेश" है: यह स्पष्ट आदेश देने के लिए पर्याप्त था, और प्रशिक्षित चेतना ने वास्तविकता बदल दी!

तीसरी आँख खोलने के लिए ध्यान² की एकाग्रता पर आधारित विशेष अभ्यासों की आवश्यकता होती है।

यह लेख एक सरल और अविश्वसनीय रूप से प्रभावी तृतीय नेत्र प्रकाश उत्तेजना ध्यान का वर्णन करता है। यह आपको तीसरी आंख खोलने की अनुमति देगा; और आप अपनी महाशक्तियों को जगाने में सक्षम होंगे!

बड़े अवसर खुलते हैं:

• सूक्ष्म दुनिया के माध्यम से यात्रा करें और विभिन्न संस्थाओं के साथ संवाद करें;
• और ब्रह्मांड के सूचना क्षेत्र से ज्ञान प्राप्त करें;
• अपने विचार को मजबूत बनाएं और वास्तविकता को आसानी से आकार दें;
• मानसिक संचार सीखें और अन्य लोगों में विचार डालें।

यह सब आपके लिए संभव हो जाएगा!

प्रकाश से तीसरी आँख खोलना: एक सरल तकनीक!

यह साधना प्रतिदिन 30 दिनों तक प्रतिदिन शाम को सूर्यास्त के बाद अवश्य करनी चाहिए। केवल आवश्यकता नियमितता है!

यहीं सारा रहस्य निहित है। जैसा कि वे कहते हैं: "रोम तुरंत नहीं बनाया गया था," इसलिए मानसिक क्षमताओं के विकास में धैर्य और अभ्यास की आवश्यकता होती है। इसलिए आवश्यकता होगी कि आप अपने इरादे को पक्का करें और बात को अंजाम तक पहुंचाएं!

1. अभ्यासी एक साधारण मोमबत्ती लेता है और उसे अपने सामने हाथ की लंबाई पर, आंखों के स्तर से थोड़ा नीचे रखता है।

2. व्यक्ति योग या तुर्की मुद्रा में बैठता है, अपनी पीठ को सीधा करता है। अपनी आंखें बंद करें और अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करते हुए कुछ धीमी, गहरी सांसें लें।

यह वर्तमान विचारों को जारी करेगा और ध्यान पर ध्यान केंद्रित करेगा।

यह रूप अभ्यास का रहस्य है! लौ को एकाग्रता से देखना आवश्यक है, लेकिन अपनी दृष्टि से उस पूरी तस्वीर को ढंकने के लिए जो आंखें दे सकती हैं।

ब्लिंकिंग को रोकने से आप दृश्यमान सीमाओं का विस्तार कर सकते हैं, सामान्य सीमाओं से परे जा सकते हैं। सबसे पहले, पलक न झपकाना मुश्किल होगा, लेकिन अभ्यास से आप लंबे समय तक अपनी टकटकी को नहीं तोड़ना सीखेंगे।

यदि अभ्यास के दौरान आपकी आंखें थक जाती हैं, तो आप तरल से नेत्रगोलक की सतह को गीला करने के लिए उन्हें थोड़ा भेंगा सकते हैं, और फिर उन्हें फिर से खोल सकते हैं।

आपको उन्हें बंद करने की आवश्यकता नहीं है! लेकिन अगर ऐसा अचानक हो जाए तो चिंता न करें और देखते रहें।

4. अभ्यासी इस अभ्यास को 30 दिनों तक करता है, जिसमें हर दिन एक मिनट की एकाग्रता शामिल होती है। पहले दिन यह 1 मिनट होगा, अंतिम दिन एकाग्रता का समय 30 मिनट के गहन चिंतन तक पहुंचेगा।

5. जब चिंतन का समय समाप्त हो जाता है, तो व्यक्ति अपनी आंखें बंद कर लेता है और आराम करता है। इस समय, वह रेटिना पर ज्वाला के निशान को देखता है। समय के साथ, यह गायब हो जाएगा, लेकिन इसके "अस्तित्व" के हर समय इसका निरीक्षण करना आवश्यक है।

लौ की छाप पर विचार करते समय, अभ्यासी अपनी बंद आँखों को घुमाता है और भौंहों के बीच के क्षेत्र में अवशिष्ट चमक को "खींचने" की कोशिश करता है। यहीं रोशनी बिखेरनी चाहिए।

शुरुआत में यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन अभ्यास से यह मुश्किल नहीं होगा।

6. जैसे ही ज्योति की छाप मिट जाए, आप अपनी आंखें खोल सकते हैं और अपने काम पर लौट सकते हैं।

यह अभ्यास तीसरी आंख खोलेगा, दृष्टि में सुधार करेगा और पिट्यूटरी ग्रंथि के कामकाज: एकाग्रता और असाधारण धारणा के लिए जिम्मेदार एक विशेष मस्तिष्क अंग।

पीनियल ग्रंथि (पीनियल ग्रंथि) की सक्रियता से युवाओं के हार्मोन - मेलाटोनिन का स्राव होगा, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति कई वर्षों तक अपनी जवानी बनाए रखने की क्षमता हासिल कर लेगा। अंतर्ज्ञान, पेशनीगोई की क्षमता और कई अन्य महाशक्तियों का विकास होता है।

तीसरी आँख को सक्रिय करने के बाद, आप मानसिक क्षमताओं को विकसित करना चाह सकते हैं जो आप में प्रकट होने लगेंगी। हमारी साइट पर आप इस विषय पर बहुत सारी सामग्री पा सकते हैं!

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सामग्री की गहरी समझ के लिए नोट्स और फीचर लेख

¹ अजना चक्र (तीसरी आंख) भौंह चक्र है जहां तीन मुख्य नाड़ियां मिलती हैं (सुषुम्ना, इड़ा और पिंगला), "सूक्ष्म मर्मज्ञ मन (विकिपीडिया) का निवास स्थान।

² एकाग्रता विकसित करने की तकनीक

भौंह चक्र की उचित सक्रियता आपको अद्वितीय क्षमताओं में महारत हासिल करने और भविष्य या अतीत के दर्शन के रहस्य में डूबने की अनुमति देती है।

Esotericists रुचि रखते हैं कि तीसरी आंख कैसे खोलें, अक्सर तत्काल और सकारात्मक परिणामों की उम्मीद करते हैं, लेकिन वास्तव में सभी को देखने वाली आंख को कई वर्षों के अभ्यास की आवश्यकता होती है। प्रथाओं के बाद एक व्यक्ति पर पड़ने वाली बड़ी मात्रा में जिम्मेदारी के बारे में मत भूलना, क्योंकि एक व्यक्ति पूरी दुनिया को बदल सकता है।

1. ब्रह्मांड के ऊर्जा प्रवाह के साथ काम करें. आदर्श रूप से, आपको दिन में दो बार इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है, ताकि शरीर प्रकाश से भर जाए, इससे धोया जाए और नकारात्मकता के काले थक्कों से मुक्त हो जाए। इस अभ्यास के लिए, चीनी चीगोंग प्रणाली के व्यायाम परिपूर्ण हैं, जो सिखाते हैं कि शरीर को चक्रों के लिए ऊर्जा के वास्तविक संवाहक में कैसे बदलना है। आप हमारी वेबसाइट पर अधिक पढ़ सकते हैं।
2. अपने इरादे पर ध्यान देंऔर इसे जितनी बार संभव हो कहें। तीसरी आंख खोलने के लिए आध्यात्मिक विकास के एक साधन के रूप में स्वयं की स्वत: पहचान की आवश्यकता होती है। इसलिए, उच्च ऊर्जाओं के लिए प्रयास करें और सुधार के लिए सच्ची प्रेरणा के कारकों को खोजें। जीवन की परिपूर्णता को महसूस करें और इस भावना को यथासंभव लंबे समय तक खींचे।
3. किसी भी अभ्यास के दौरान ठीक से सांस लेना याद रखें।. एक ही अंतराल पर गहरी साँस लेना और छोड़ना शरीर में ऊर्जा का सही संचलन सुनिश्चित करता है, चैनलों के माध्यम से इसका उदय और अजना में एकाग्रता। आप प्राणायाम जैसे पारंपरिक श्वास अभ्यास सीख सकते हैं।
4. अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनें. यदि आप तीसरी आँख खोलने में रुचि रखते हैं, तो अंतर्ज्ञान को जगाने का अभ्यास आपके लिए कुछ नया और अज्ञात नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, किसी भी कठिन परिस्थिति के समय, भौंह चक्र पर ध्यान केंद्रित करना और वहां अंतरंग प्रश्न भेजना उपयोगी होता है। उच्च संकेतों के लिए देखें जो भविष्यवाणी के परिणाम, अप्रत्याशित दृष्टि, या सिर्फ सही किताब के रूप में आ सकते हैं।
5. अपने कौशल में लगातार सुधार करेंन केवल व्यवहार में, बल्कि सिद्धांत में भी। किसी भी अलौकिक कौशल की सक्रियता के लिए आपको तैयार करने के लिए पेशनीगोई, टेलीपैथी, और तीसरी आँख गतिविधि के अन्य अभिव्यक्तियों के क्षेत्र में ज्ञान संचित किया जाना चाहिए। आप स्वयं गूढ़ साहित्य का अध्ययन कर सकते हैं या व्याख्यान के लिए साइन अप कर सकते हैं।
6. पहले दिन से असाधारण परिणामों की अपेक्षा न करें. तीसरी आंख के काम को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि जैसे-जैसे व्यक्ति प्रशिक्षित होता है दृष्टि में लगातार सुधार होता है। भविष्य या अतीत से अनूठी तस्वीरों की प्रतीक्षा करने के लिए, आपको अपने भौंह चक्र पर कई वर्षों या दशकों तक काम करना होगा।
   समय के साथ, चेतना के विस्तार की प्रक्रिया बहुत तेजी से घटित होगी, और आप सीख सकेंगे कि कैसे तीसरी आंख को छेदना है, अर्थात। घूंघट को एक उच्च सूचनात्मक और ऊर्जा स्तर तक उठाएं। आपको इस तथ्य के लिए भी तैयार रहने की आवश्यकता है कि छठे चक्र की समय-समय पर सफाई की आवश्यकता होगी।
   इन प्रथाओं को हमारे लेख में विस्तार से वर्णित किया गया है।
7. एक ही समय पर सोने की कोशिश करें. प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए दैनिक लय का अनुपालन उपयोगी है। इसके अलावा, समय पर आराम उच्च-गुणवत्ता और ज्वलंत सपनों की उपस्थिति सुनिश्चित करेगा, जो थोड़े समय में (तीसरी आंख के साथ पर्याप्त काम के साथ) काफी सचेत और भविष्यद्वाणी भी कर सकता है।
8. पीनियल ग्रंथि का ख्याल रखें।आश्चर्यजनक रूप से, तीसरी आंख का खुलना न केवल मानसिक स्तर पर महसूस किया जाता है, क्योंकि कई परिवर्तनों का स्रोत पीनियल ग्रंथि है - मस्तिष्क की प्रक्रिया जो हार्मोन पैदा करती है। अंतःस्रावी तंत्र की इस ग्रंथि के सक्रिय होने और यहां तक ​​​​कि बढ़ने के लिए, मेलाटोनिन में उच्च खाद्य पदार्थों पर आधारित पौधे-आधारित आहार का पालन करना आवश्यक है: चावल, केला, जौ, टमाटर, जई।
   इसके अलावा, बी विटामिन पर ध्यान दें वसायुक्त खाद्य पदार्थों से उसी तरह से बचा जाना चाहिए जैसे कि कोई भी बुरी आदतें जो मानव आभा और चक्रों की स्थिति को खराब करती हैं। लेकिन हर दिन ढेर सारा पानी पीना बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह वह घटक है जो ऊर्जा उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है।
9. योगाभ्यास करें।उपयुक्त आसनों का पालन करना, अर्थात्। अंतरिक्ष में शरीर की मुद्राएं, शरीर के साथ सद्भाव में चेतना के कार्य को सुनिश्चित करती हैं, और किसी व्यक्ति को मोटे सोच पैटर्न से भी बचाती हैं। तीसरी आँख की सक्रियता वास्तव में हमारे भौतिक खोल से बहुत निकट से संबंधित है।
   पीनियल ग्रन्थि पर पड़ने वाले प्रभाव की दृष्टि से खरगोश या शशौंगासन की स्थिति सबसे अच्छी मानी जा सकती है, जो सिर के ऊपर से ग्रन्थि को दबाकर उत्तेजित करती है। इसके अलावा, अधिकांश आसन व्यक्ति को शांत बनाते हैं, उसमें एकाग्रता और स्मृति कौशल विकसित करते हैं।
10. ध्यान. तीसरी आंख से सीधे संबंधित अभ्यासों पर ध्यान देना जरूरी नहीं है। आप छठे चक्र पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, सभी देखने वाली आंखों की कल्पना कर सकते हैं, लेकिन यह पहले चरणों में बिल्कुल जरूरी नहीं है। यह सिर्फ अपने पसंदीदा तरीके से ध्यान करने के लिए पर्याप्त है, अधिमानतः आधी रात से तीन बजे के बीच, साथ ही अमावस्या के दौरान।
    प्रत्येक आराम तकनीक मानव मस्तिष्क गोलार्द्धों के ऊर्जा प्रवाह को संतुलित करने में सक्षम है, भावनाओं पर नियंत्रण में सुधार करती है और इसलिए, सही निर्णय लेने में मदद करती है। ध्यान द्वारा तीसरी आँख कैसे खोलें? आप इसके बारे में हमारी वेबसाइट "अजना पर ध्यान" के लेख से जान सकते हैं।
11. अभ्यास करते समय अपने आप को ग्राउंड करना न भूलें।. ईथर के खोल के साथ काम करने से अक्सर भौतिक शरीर से अलग होने का खतरा होता है, खासकर अगर तीसरी आंख पहली बार खुली हो और व्यक्ति सूक्ष्म विमान में प्रवेश करने के लिए बहुत उत्सुक हो। सबसे पहले, प्रशिक्षण में तेजी लाने के हिंसक तरीके से दुनिया से दूर होने की कोशिश करने लायक नहीं है। होने के सांसारिक कामों पर ध्यान देना जारी रखें ताकि इस वास्तविकता में अपने लिए समस्याएं पैदा न करें।

सरल व्यायाम

भौंह चक्र को सक्रिय करने का पहला पाठ जितना संभव हो उतना सरल और सीधा होना चाहिए। पहले आपको अजना और उसमें मौजूद ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करना सीखना होगा, और उसके बाद ही मानसिक दृष्टि, दूरदर्शिता, टेलीपैथी के कौशल पर आगे बढ़ना होगा।

आप हमारे पोर्टल पर लेख में ऐसी प्रथाओं के बारे में अधिक जान सकते हैं। नीचे सबसे बुनियादी वर्कआउट हैं।

अभ्यास 1

कई गूढ़ व्यक्ति इस बात में रुचि रखते हैं कि उच्च ऊर्जा के संपर्क के माध्यम से तीसरी आंख को कैसे जगाया जाए और साथ ही पूरे चक्र प्रणाली को समग्र संतुलन में लाया जाए। ऐसा करने के लिए, तथाकथित घुमावों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है।

• बस कमरे के बीच में खड़े हो जाएं और कम से कम 33 बार दक्षिणावर्त घुमाएं। व्यायाम को रोजाना दोहराएं, वस्तुओं पर नहीं, बल्कि आपके सामने हाथ से फैली हुई उंगली पर। अन्यथा, आप जल्दी ही अपने शरीर पर से नियंत्रण खो देंगे और गिर पड़ेंगे।

व्यायाम # 2

श्वास और ऊर्जा की गति को सामंजस्य बनाने के लिए, सही ध्यान की स्थिति लें: बैठने की स्थिति में पैरों को टखनों पर पार किया जाता है, सिर उत्तर या पूर्व की ओर देखता है, हथेलियाँ उनके बीच एक कटोरा बनाती हैं, जबकि अंगूठे जुड़े होते हैं। फिर अपनी श्वास पर ध्यान दें: साँस लेना और छोड़ना समान संख्या में सेकंड होना चाहिए।

व्यायाम की ख़ासियत यह है कि साँस लेने के चरणों को सुचारू करना आवश्यक है। कई बार अभ्यास करने के बाद, आप हवा की गति को पूरी तरह से अदृश्य बना सकते हैं, लेकिन साथ ही जितना संभव हो उतना मुक्त कर सकते हैं।

व्यायाम #3

सर्व-देखने वाली आंख के साथ संपर्क स्थापित करने के लिए, कभी-कभी यह केवल भौह चक्र पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त होता है। इस अभ्यास से तीसरा नेत्र कैसे खुलता है?

आप माथे में सारी ऊर्जा एकत्र करते हैं, ब्रह्मांड को आवश्यक अनुरोध भेजते हैं और मानसिक दृष्टि की लहर में ट्यून करते हैं। साथ ही, केवल आंतरिक रूप की क्षमताओं का उपयोग करके, पलकें बंद होनी चाहिए। तीसरी आंख को तब तक देखें जब तक कि माथे में स्पष्ट स्पंदन शुरू न हो जाए।

इस अभ्यास के दौरान पर्याप्त अनुभव के साथ, आप रंग देखना शुरू कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया से अधिकतम अलगाव बनाए रखें और अपनी भावनाओं का एक शांत पर्यवेक्षक बनें।

व्यायाम # 4

वस्तुओं को देखना भी उपयोगी है, क्योंकि यह अचल वस्तुओं पर है जिसे पहले आभा और ईथर के गोले का अध्ययन करने के लिए प्रशिक्षित किया जा सकता है।

यह आवश्यक है कि न केवल वस्तु को अनफोकस्ड माना जाए, बल्कि अप्रत्याशित रूप से उस पर टकटकी लगाकर रखा जाए, ताकि तीसरी आंख की ओर जाने वाला ऊर्जा चैनल अपनी गतिविधि शुरू कर दे।

व्यायाम # 5

पूर्वी प्रथाएं शायद ही कभी छवियों के बिना होती हैं, इसलिए किसी व्यक्ति की तीसरी आंख का भी अपना विशिष्ट प्रतीक होता है। विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करके भौंह चक्र कैसे खोलें? यह सरल व्यायाम मदद करेगा।

• अपने माथे के मध्य भाग पर ध्यान देना शुरू करें। इस बिंदु पर एक बड़े कमल के खिलने की कल्पना करें या, यदि इस तरह का विस्तृत प्रतिनिधित्व अभी भी मुश्किल है, तो बस एक गतिशील फ़नल की कल्पना करें।
• वास्तविक भौतिक संवेदनाओं को प्राप्त करते हुए उत्पन्न होने वाली इन छवियों को तीसरी आँख में रखें। आप दबाव, खुजली, चुभने या जलन महसूस कर सकते हैं।

समय के साथ, प्रस्तुत चित्रों के गायब होने के बाद, अजना के स्थान पर विभिन्न लोगों या घटनाओं को दर्शाते हुए दर्शन उभरेंगे।

व्यायाम #6

आंतरिक टकटकी के कौशल को विकसित करने के लिए सूक्ष्म सूर्य की कल्पना करने के अभ्यास का उपयोग करें।

• दीवार से डेढ़ मीटर नीचे बैठना जरूरी है, जो फर्नीचर द्वारा आपके द्वारा सुरक्षित नहीं है, और आराम करें। 5 मिनट के लिए शांत रहते हुए बस अपने सामने देखें।
• फिर अपने सिर की स्थिति बदले बिना अपनी आँखों को ऊपर उठाएं। जितना हो सके उतना ऊंचा दिखें, लेकिन खुद को असहज न बनाएं।
• इस बिंदु पर अपनी टकटकी को ठीक करें और कल्पना करें कि आपकी टकटकी के प्रक्षेपवक्र के साथ एक विशाल सुनहरा सूरज चमक रहा है। कल्पना कीजिए कि दीवार पारदर्शी है और आप आकाश में एक चमकीले तारे को देख रहे हैं।

कुछ मिनटों के बाद आप तीसरी आंख के क्षेत्र में दबाव महसूस करेंगे। कुछ देर माथे पर ध्यान दें और फिर व्यायाम समाप्त करें।

व्यायाम संख्या 7

तीसरी आंख खोलने की विधि में अक्सर आत्म-सम्मोहन शामिल होता है। विशेष रूप से, एक प्रशिक्षण आयोजित करना उपयोगी होता है जिसमें आभा की दृष्टि का अनुकरण किया जाएगा।

• सबसे पहले, लोगों को एक सामान्य टकटकी से देखें, और फिर अपने आप को यह विश्वास दिलाते हुए कि आप पहले से ही आभा देखते हैं, सभी को देखने वाली नज़र से टकटकी लगाएँ।
• अपने आप को एक शक्तिशाली आदेश दें कि आप इस खोल को किसी व्यक्ति के चारों ओर देखना चाहते हैं और प्रयास करना चाहते हैं।

अनुभव की ऐसी नकल अजना पर विभिन्न रुकावटों को दूर करने में मदद करती है। आप हमारे लेख "आत्म-सम्मोहन के साथ तीसरी आंख कैसे खोलें" में अन्य आत्म-अनुनय तकनीकों का पता लगा सकते हैं।

व्यायाम # 8

• अपने आप को दर्पण के पास रखें ताकि पुतलियों के स्तर पर उसकी दूरी 20-30 सेमी हो। अपने प्रतिबिंब को भौहों के बीच में देखें। ललाट की हड्डी के पीछे एक छोटे से गोले की कल्पना करने के लिए कुछ सेंटीमीटर गहराई में प्रवेश करने का प्रयास करें।
• बाहरी उत्तेजनाओं से विचलित हुए बिना, इस एक बिंदु पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करें। इस दृष्टिकोण के साथ, परिधीय दृष्टि आपकी वास्तविक आँखों के प्रतिबिंब को पकड़ लेगी, इसलिए सभी एकाग्रता का लगभग 30% इन छवियों पर जाएगा।

अभ्यास को नियमित रूप से दोहराएं यदि आपको सभी देखने वाली आंखों पर ध्यान केंद्रित करने के साथ काम करना मुश्किल लगता है।

व्यायाम #9

प्रकाश के साधारण कार्य से तीसरी आँख को कैसे सक्रिय करें? दिन के दौरान खिड़की पर जाना, पर्दे को स्थानांतरित करना और जितना संभव हो सके कांच के करीब खड़े होना पर्याप्त है। सिर को अचानक हिलाए बिना खुली आंखों से आकाश को देखें।

अपनी आंखों के पीछे के क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। जब आप ऐसा करते हैं, तो नज़र आने वाली किसी भी लकीर या प्रकाश बिंदु पर नज़र रखें। इन दृष्टियों पर ध्यान केंद्रित करें, और जब एकाग्रता अधिकतम तक पहुंचती है, तो आप यह देख पाएंगे कि आपकी आंतरिक आंख के सामने कितनी चमकीली रेखाएं और वृत्त पहले से ही घूम रहे हैं।

एक क्षण के लिए तुम इन प्रकाश-कणों के अतिरिक्त और कुछ नहीं देख सकोगे। यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है और इससे डरना नहीं चाहिए। आप सड़क पर होने के समय भी इस अभ्यास का उल्लेख कर सकते हैं।

तीसरी आंख खोलने के सभी तरीकों के प्रभावी होने के लिए, उन्हें विशेष प्रतीकों पर काम करने के साथ संयोजित करने का प्रयास करें जो भौहें चक्र में ऊर्जा को सक्रिय करते हैं।

जटिल अभ्यास

अनुभवी गूढ़वादी जो पहले से ही सीख चुके हैं कि अलग-अलग छवियों के विज़ुअलाइज़ेशन के साथ कैसे काम करना है और अलग-अलग वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना भी व्यायाम पर विशेष ध्यान देता है जिसमें तीसरी आँख खुली होती है। अजना विकास के अधिक उन्नत स्तर के लिए आवेदन करने का क्या मतलब है? अधिकांश अभ्यास आंतरिक टकटकी के साथ-साथ सभी को देखने वाली आंखों की मालिश से भी संबंधित हैं।

आप हमारी वेबसाइट "" के लेख में पहली तकनीकों से परिचित हो सकते हैं। अधिक आधुनिक और लोकप्रिय तकनीकों को नीचे प्रस्तुत किया गया है।

ओशो ध्यान अभ्यास

इसका उपयोग शरीर की शिथिल अवस्था में किसी भी स्थिति में किया जाता है। आराम से बैठें, लेकिन अपने पैरों को क्रॉस न करें, और तीन मिनट के लिए अपने हाथ के नीचे से भौंहों के बीच के क्षेत्र की मालिश करें।

बिना गति बढ़ाए और तीसरी आंख के क्षेत्र पर दबाव डाले बिना नीचे से ऊपर की ओर गति करें। उसी समय कल्पना कीजिए कि आप दूसरी दुनिया के लिए एक खिड़की खोलने की कोशिश कर रहे हैं। तीन मिनट के बाद आपको अपनी ऊर्जा की गति में बदलाव महसूस होना चाहिए, अगर ऐसा नहीं होता है तो घड़ी की दिशा में गोलाकार गति में आंखों की मालिश करें।

इस तकनीक से तीसरी आंख खोलने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं, इसलिए आप भी कोशिश कर सकते हैं कि पहले अपनी हथेली को नीचे से ऊपर की ओर नहीं, बल्कि ऊपर से नीचे की ओर चलाएं। फिर आपको माथे में प्रकाश के बिंदु की कल्पना करने की आवश्यकता है। अपनी पलकों को बंद करें, अपनी आंतरिक दृष्टि से अपनी सर्व-देखने वाली आंख को देखें, इसे महसूस करें। यह जलते हुए तारे जैसा दिखता है।

सिर न उठाकर आंखों से ऊपर देखें, ताकि शरीर में पूर्ण शांति आ जाए। कम से कम एक घंटे तक इसी अवस्था में रहें।

सुरक्षात्मक आंतरिक स्क्रीन को नष्ट करने के लिए व्यायाम करें

तीसरी आंख को पूरी तरह से कैसे खोलें और ब्रह्मांड की सबसे गुप्त जानकारी तक कैसे पहुंचें? सूक्ष्म उपकरण की सहायता से सुरक्षात्मक आंतरिक स्क्रीन को तोड़ने का अभ्यास करें। यह तकनीक बहुत प्रभावी है, लेकिन इसके लिए बहुत अधिक समर्पण की आवश्यकता होती है, इसलिए परिणामस्वरूप सिरदर्द हो सकता है।

• सीधी पीठ के साथ एक आरामदायक मुद्रा ग्रहण करें और शांतिपूर्ण, गहरी सांस लें। अपनी आँखें बंद करो, अजना पर ध्यान केंद्रित करो। कल्पना कीजिए कि सिर के अंदर एक कवायद बढ़ रही है। यह धीरे-धीरे खोपड़ी की हड्डियों को अंदर से ड्रिल करता है, बस सभी देखने वाली आंखों के क्षेत्र में। उपकरण हड्डी के ऊतकों में प्रवेश करता है और इसमें छेद बनाकर सुरक्षा को नष्ट कर देता है।
• महसूस करें कि कैसे तीसरी आंख तुरंत सक्रिय हो जाती है और आपको विशेष दृष्टि प्रदान करती है। खुले चक्र की आंतरिक स्थिति पर ध्यान दें। महसूस करें कि आप पहले से ही सब कुछ तीसरी आँख से देख रहे हैं। अपने इरादे को यथासंभव सटीक रूप से तैयार करें, घटनाओं से आगे निकलने से न डरें।

अभ्यास को दो बार और दोहराएं। अगले सत्र में, एक लेजर बीम की कल्पना करें, ड्रिल की नहीं।

बहुमंज़िला अभ्यास

अधिकांश गूढ़ व्यक्ति विशेष रूप से यह जानने में रुचि रखते हैं कि तीसरी आंख से विश्वसनीय वास्तविकता के उच्च-गुणवत्ता वाले और विशाल चित्रों को कैसे देखना सीखें। यह बहु-स्तरीय अभ्यास आपको पेशनीगोई के एक नए चरण तक पहुँचने में मदद करेगा।

• शुरुआत में, अपनी आँखें बंद करके, आपको बीच में एक काले बिंदु के साथ एक सफेद स्थान की कल्पना करनी होगी।
• जब आप इस कण की सहज गति की कल्पना कर सकते हैं, तो इसमें दो और जोड़ दें और एक त्रिभुज की कल्पना करें। इसे पहले एक समतल वस्तु के रूप में और फिर एक 3D वस्तु के रूप में घुमाएँ। मुख्य बात यह है कि अपने मन की आंखों से सभी आंदोलनों को स्पष्ट रूप से आकर्षित करें और साथ ही साथ आकृति के आकार को बनाए रखें।
• अगला, त्रिभुज को पिरामिड में बदल दें। घूमने के बाद, तीन तरफा वस्तु से चार तरफा वस्तु बनाएं। अंतरिक्ष में काम करें और उसके साथ भी। एक वर्ग जोड़ें और एक घन बनाएँ।
• फिर आपको एक साथ 3 चेहरों वाले दो पिरामिडों की कल्पना करने की आवश्यकता है, जो न केवल एक विमान में, बल्कि मात्रा में और एक ही समय में घूमना चाहिए। क्यूब के साथ भी यही दोहराया जाना चाहिए।
• पिरामिड को धीरे-धीरे 3 और 4 चेहरों के साथ एक घन से जोड़ दें, वस्तुओं की संख्या 4-6 तक बढ़ा दें। अपने शरीर के चारों ओर घूमते हुए किसी एक आकृति की कल्पना करने का भी प्रयास करें।

इस अभ्यास के जटिल चरण में सभी आकृतियों का प्रतिनिधित्व शामिल है - दोनों सपाट और बड़े - रंगीन, और अलग-अलग रंगों में क्रमिक रूप से। आपको अपनी कल्पना में बहुरंगी वस्तुओं को घुमाना और गुणा करना सीखना होगा।

जब आप एक पैलेट के साथ काम करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप एक पिरामिड, एक घन, प्लास्टिक, लकड़ी, पत्थर, आग, पानी, धातु, कागज, ऊर्जा से बने गोले की कल्पना करते हुए सामग्री पर जा सकते हैं। पहले सामग्री को महसूस करें, फिर मूर्ति को फूंक मारें और उसे टुकड़ों में बिखरते हुए देखें। अभ्यास के अंत में, सभी वस्तुओं को संकलित करें और एक-एक करके सामग्री और रंग बदलें, आंकड़ों की गति को न भूलें।

मस्तिष्क के संकुचन और विश्राम के आधार पर तीसरी आँख खोलने की तकनीक

तकनीक को अत्यधिक प्रभावी भी माना जाता है, हालांकि इसे समझना मुश्किल है। अपने सिर के केंद्र में क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें। इस क्षेत्र को आराम दें और फिर तेजी से निचोड़ें। बेशक, वास्तविक मांसपेशियों के बिना किसी जगह को तानना असंभव लग सकता है, लेकिन यह किया जा सकता है। बस अपनी स्मृति में उस स्थिति का उल्लेख करें जब आपको किसी महत्वपूर्ण कार्य को हल करने के लिए अधिकतम जिम्मेदारी और एकाग्रता की आवश्यकता थी।

उस तनाव को वापस अपने सिर के अंदर ले आएं। फिर आराम करें और इसे फिर से करें। सबसे पहले, आप गर्दन या सिर की मांसपेशियों को तनाव देकर अपनी थोड़ी मदद कर सकते हैं।

यह अभ्यास पीनियल ग्रंथि के विकास और वृद्धि को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जिससे पेशनीगोई की सक्रियता बढ़ जाती है।

अजना चैनल खोलने का अभ्यास

अक्सर, मनोवैज्ञानिक इस बात में रुचि रखते हैं कि एकाग्रता और आंतरिक टकटकी के लिए अतिरिक्त निर्माणों का उपयोग करके तीसरी आंख को कैसे सक्रिय किया जाए। उदाहरण के लिए, अजना चैनल खोलने के लिए प्रथाओं में से एक बहुत अच्छा काम करता है।

• सफेद कागज की एक शीट को एक खोखले बेलन में बेल लें। सिरों को एक साथ चिपका दें ताकि ट्यूब खुल न जाए। व्यास लगभग 5 सेमी होना चाहिए।
• सिलिंडर के एक सिरे को पूरी तरह से सिक्योर करने के लिए बैंडेज या रबर बैंड से सिक्योर करें। पेपर ट्यूब को इस तरह रखें कि एक तरफ तीसरी आंख के खिलाफ दबाया जाए और दूसरा सिरा माथे के लंबवत हो।
• एक इलास्टिक बैंड की मदद से डिजाइन को सिर पर लगाएं।

एक शांत बैठने की मुद्रा लें और पूरी लंबाई के साथ सिलेंडर पर ध्यान केंद्रित करते हुए ध्यान करना शुरू करें।

अंधेरे से निपटने का अभ्यास

बिना प्रकाश या ऊर्जा के कोई तीसरा नेत्र कैसे खोल सकता है? वास्तव में, पूर्ण अंधकार से बातचीत करना भी प्रभावी हो सकता है।

• कमरे में रोशनी बंद करें, आराम करें और अपनी आंखें बंद करें। भीतर की आंख से आगे देखो। टकटकी को यथासंभव स्पष्ट रूप से देखें, अंधेरे का अध्ययन करें।
• आप कल्पना कर सकते हैं कि आप रात के जंगल में घर की तलाश कर रहे हैं या पेड़ों के सिल्हूट को देख रहे हैं।
• अपनी दाहिनी हथेली को अपने सामने रखें। उसकी उपस्थिति को महसूस करें, याद रखें कि वह कैसी दिखती है।
• इस छवि पर ध्यान केंद्रित करें, एक्स-रे के रूप में तीसरी आंख का उपयोग करके हाथ को वास्तव में देखने का प्रयास करें। फिर एकाग्रता बनाए रखते हुए अपनी हथेली को थोड़ा सा हिलाएं।

अपना अभ्यास समाप्त करें।

"तीसरी आँख कैसे खोलें?" - यह सबसे कठिन प्रश्न है, जिसका उत्तर हजारों वर्षों से मनोविज्ञान दे रहा है, जो कि वैराग्य और टेलीपैथी के अमूल्य अनुभव को संचित करता है। बेशक, किसी व्यक्ति और उसके ऊर्जा क्षेत्र, संभावित ब्लॉक और प्लग के कौशल के आधार पर एक विशिष्ट तकनीक का चयन किया जाना चाहिए।

एक या दो अभ्यासों के बार-बार उपयोग के बाद, आप अंतर्ज्ञान और आंतरिक दृष्टि में महारत हासिल करने में पहली सफलताओं को हमेशा नोटिस कर सकते हैं। सच है, समय के साथ, गूढ़वादी अन्य विचारों में लिप्त हो जाते हैं: यदि तीसरी आंख खुली है, तो आगे क्या करना है? किसी भी स्थिति में आपको अजना को सक्रिय करने से नहीं रोकना चाहिए, आपको आगे बढ़ना चाहिए और नए वर्कआउट में महारत हासिल करनी चाहिए।

अपने आप पर विश्वास करें, लगातार और स्थिर रहें, और फिर सभी को देखने वाली आंख आपके पूरे जीवन में काम करने की गारंटी होगी।

ऐसा माना जाता है कि बिल्कुल सभी लोगों के पास तीसरी आंख होती है, लेकिन अक्सर यह बंद हो जाती है और व्यावहारिक रूप से इसमें शामिल नहीं होती है। तीसरी आंख, या अजना चक्र, माथे के बीच में स्थित है। इसकी मदद से आप न केवल भौतिक बल्कि अमूर्त स्तर पर भी देख और सुन सकते हैं। कुछ का मानना ​​\u200b\u200bहै कि ऐसा अंग हमारे पास उन विदेशी निवासियों से आया है जो कभी पृथ्वी पर आए थे।

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सूक्ष्म दृष्टि का उपयोग न केवल मनोविज्ञान द्वारा किया जा सकता है, बल्कि सामान्य लोगों द्वारा भी किया जा सकता है। तीसरी आंख आपको अपनी भावनाओं और मन को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने की अनुमति देती है, अंतर्ज्ञान को जागृत करती है।

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तीसरी आँख क्या है?

तीसरी आंख को अक्सर पीनियल ग्रंथि कहा जाता है - मस्तिष्क में पीनियल ग्रंथि। अपनी सामान्य अवस्था में, यह सर्कैडियन रिदम (नींद और जागने की बायोरिएथम्स), कुछ हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

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  प्राचीन काल में, इस ग्रंथि को मानव आत्मा का निवास स्थान माना जाता था, मन और शरीर के बीच संपर्क का बिंदु। यह माना जाता है कि पीनियल ग्रंथि एक एंटीना की भूमिका निभाती है, मानव चेतना में ब्रह्मांडीय ऊर्जा के संवाहक के रूप में कार्य करती है। और इस तथ्य के बावजूद कि इस कार्य में यह अंग आमतौर पर किसी व्यक्ति द्वारा उपयोग नहीं किया जाता है, यदि वांछित और परिश्रम से, इसे प्रशिक्षित किया जा सकता है: सुपर-अंतर्ज्ञान जगाने और तीसरी आंख खोलने के लिए।

  

  व्यायाम करने के सामान्य नियम

  तीसरी आंख खोलने के लिए, किसी भी विधि का उपयोग करते समय, आपको कुछ बुनियादी नियमों का पालन करना होगा:

1. 1. गोपनीयता। एक शांत और शांतिपूर्ण जगह ढूंढना महत्वपूर्ण है - जहां आप अपने साथ अकेले रह सकें। अभ्यास के दौरान, बिजली के उपकरणों को बंद करना, किसी भी संभावित परेशानी को खत्म करना आवश्यक है।
2. 2. उचित श्वास। यह वह है जो शरीर और मन को प्रतिध्वनि में प्रवेश करने, ऊर्जा जारी करने की अनुमति देता है। श्वास को मापा जाना चाहिए, साँस लेना और साँस छोड़ना अवधि और तीव्रता में समान होना चाहिए। दिल की धड़कन के साथ सांसों का समय पर गिरना बहुत जरूरी है।यह साँस लेना और साँस छोड़ने के बीच तीव्र संक्रमण के बिना निरंतर, चिकना होना चाहिए।
3. 3. विश्राम। व्यायाम करते समय, शांत रहना और सकारात्मक दृष्टिकोण रखना महत्वपूर्ण है - अन्यथा नकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने का जोखिम होता है।
4. 4. योग्य शिक्षक। वह पढ़ाई के क्रम का पालन करके भविष्य के क्लैरवॉयंट की मदद करता है।

मुख्य नियम, जिसका पालन तीसरी आँख खोलने के लिए आवश्यक है, विश्वास है। नकारात्मक विचार, जैसे असफलता, ऊर्जा के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं। इस मामले में, पेशनीगोई का जागरण लगभग असंभव हो जाता है।



मोमबत्ती व्यायाम

यह अजना चक्र को जगाने के सबसे प्राचीन तरीकों में से एक है। यह ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा, शरीर के माध्यम से ब्रह्मांडीय ऊर्जा के प्रवाह को समायोजित करेगा। इसे नियमित रूप से करने की आवश्यकता है।

व्यायाम को अंधेरे में करना चाहिए। आरामदायक स्थिति लेना जरूरी है: बैठ जाओ ताकि यह आरामदायक हो। अपने सामने एक जली हुई मोमबत्ती रखें। यह आवश्यक है कि सारा ध्यान लौ पर केंद्रित हो, इसे देखें, सही तरीके से सांस लेना न भूलें। जितना हो सके पलक झपकने की सलाह दी जाती है। यदि आप अपनी आंखें बंद करना चाहते हैं, तो ऐसा किया जा सकता है, लेकिन धीरे-धीरे, फिर धीरे-धीरे उन्हें दोबारा खोलें। अचानक हरकत करना बेहद अवांछनीय है।

आपको लौ के सभी रंगों को देखने की कोशिश करनी चाहिए: लाल से नीले और सफेद रंग से। यह सलाह दी जाती है कि जितना संभव हो उतने रंगों को देखने की कोशिश करें, यहां तक ​​​​कि उनके हाफ़टोन भी: बैंगनी रंग के संकेत के साथ सफेद या क्रिमसन के संकेत के साथ लाल।

कुछ समय के बाद - आम तौर पर 1-5 मिनट - फिर से अपनी आँखें बंद कर लें। ज्वाला की छवि के बाद रंगीन धब्बे बने रहेंगे। आपको उन्हें यथासंभव सर्वोत्तम देखने का प्रयास करना चाहिए। अभ्यास का सार यह है कि चिकित्सक "पलकों के माध्यम से" देखना सीखता है।



ध्यान

यह सबसे पुराना, सिद्ध तरीका है। इसका आविष्कार तिब्बती भिक्षुओं ने एक सहस्राब्दी से भी पहले किया था। इसमें काफी समय लगता है, लेकिन इसके बावजूद यह अंतर्ज्ञान जगाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक माना जाता है।

ध्यान अभ्यास शुरू करते हुए, आपको जितना संभव हो उतना आराम करने और एक आरामदायक स्थिति लेने, अपनी आँखें बंद करने की आवश्यकता है। उसके बाद, धीमी सांसें लेना शुरू करें और दिल की धड़कन की ताल पर सांस छोड़ें, दिमाग को आराम दें, हर रोज के सभी विचारों को चेतना से "लीक" होने दें। रुकने का भाव होना चाहिए, जैसे एक साधक समय में स्थिर खड़ा हो। इस भावना को बनाए रखना चाहिए, मौन को सुनें। यह महत्वपूर्ण है कि ठीक से सांस लेना न भूलें।

ध्यान का सहारा लेने से व्यक्ति किसी भी चीज के बारे में न सोचते हुए खुद पर, अपने शरीर, मन पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है। अपनी मदद के लिए, आप सुकून देने वाला संगीत या मंत्र चालू कर सकते हैं। समय के साथ, ध्यान की स्थिति एक स्पष्ट स्वप्न जैसी हो जाएगी।

इस अभ्यास में मुख्य बिंदु स्वयं पर एकाग्रता है। आपको अपने स्वयं के मन के क्रमिक विस्तार पर ध्यान देना चाहिए, जैसे कि यह धीरे-धीरे शरीर से परे जा रहा हो, व्यक्ति के चारों ओर अधिक से अधिक स्थान को कवर कर रहा हो।

ध्यान के दौरान समय-समय पर आंखों के बीच के बिंदु पर ध्यान केंद्रित करना जरूरी होता है। इस क्षेत्र में गर्मी या कंपन इंगित करेगा कि अभ्यासी सही रास्ते पर है।

ध्यान का उद्देश्य ऊर्जा शरीर को विकसित करना, आभा को बढ़ाना है। इसके बिना तीसरी आंख का खुलना असंभव है।

नीली गेंद विधि

यह विधि एक प्रकार का ध्यान है, जिसे 10-15 मिनट तक किया जाता है। इसके कार्यान्वयन के लिए चरण-दर-चरण निर्देश:

1. 1. अभ्यासी एक आरामदायक स्थिति लेता है, शांत हो जाता है, आंतरिक हलचल को रोकता है। आप संगीत या मंत्र चालू कर सकते हैं।
2. 2. आंखें बंद कर लेता है।
3. 3. आंतरिक टकटकी को तीसरी आंख के क्षेत्र में निर्देशित करता है। जब वहां गर्मी या कंपन दिखाई देता है, तो इस हिस्से में एक छोटी नीली गेंद की कल्पना करना जरूरी है, आकार में नेत्रगोलक से बड़ा नहीं।
4. 4. आपको इसके रोटेशन की कल्पना करने की ज़रूरत है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस दिशा में: गेंद को खुद ही घूमना शुरू करना चाहिए, दिशा आमतौर पर अवचेतन स्तर पर चुनी जाती है। विभिन्न सत्रों में, यह अक्सर बदलता रहता है।
5. 5. इसके बाद कल्पना का काम शुरू होता है। अभ्यासी कल्पना करता है कि कैसे नीली गेंद आसपास के स्थान से शुद्ध चमकदार नीली ऊर्जा को आकर्षित करती है। तो एक व्यक्ति अवचेतन रूप से सकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित करता है, जो उसके ऊर्जा शरीर को संतृप्त करता है। वह भविष्य में नौसिखिए मानसिक व्यक्ति की उस नकारात्मक ऊर्जा से रक्षा करेगी जिसे वह आगे के प्रशिक्षण के दौरान गलती से आकर्षित कर सकता है।
6. 6. साँस छोड़ने पर, यह कल्पना करना आवश्यक है कि यह शुद्ध ऊर्जा गेंद में कैसे प्रवाहित होती है, इसे अंदर की ओर चूसा जाता है, जिससे यह सघन और चमकीला हो जाता है।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि गेंद में प्रवेश करने वाली ऊर्जा का प्रवाह शुद्ध नीला हो - यदि यह गंदा और मैला है, तो पाठ को स्थगित करने की सिफारिश की जाती है।