क्षारीय साँस लेना श्वसन पथ के उपचार का एक प्रभावी तरीका है। सूखी खाँसी के लिए क्षारीय साँस लेना (और मतभेद) क्षारीय साँस लेना क्या करते हैं

प्रोस्टेट मालिश

आधुनिक चिकित्सा चमत्कार करती है। अधिक से अधिक नई दवाओं और चिकित्सीय उपायों की खोज करते हुए, चिकित्सा समुदाय एक ऐसी पट्टी हासिल करने का प्रयास करता है, जिसमें हर कोई पूर्ण स्वास्थ्य प्राप्त कर सके। सभी साधनों का उपयोग किया जाता है - दवाएं, कल्याण प्रक्रियाएं, बीमारी की रोकथाम और, ज़ाहिर है, मालिश। विशेष रूप से, प्रोस्टेट मालिश हाल ही में अधिक से अधिक लोकप्रिय हो गई है।

क्रायोडेस्ट्रक्शन

क्रायोथेरेपी का उपयोग मानव जाति द्वारा लगभग 100 वर्षों से विभिन्न त्वचा, स्त्री रोग संबंधी रोगों और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता रहा है। इसका एक तरीका क्रायोडिस्ट्रक्शन है। प्रक्रिया ऊतकों पर कम तापमान का स्थानीय प्रभाव है। इस मामले में, ऊतक विनाश (विनाश) की प्रक्रिया होती है, जिसके परिणामस्वरूप सर्जिकल हस्तक्षेप के बिना किसी व्यक्ति को विभिन्न नियोप्लाज्म (पैपिलोमा, कैंडिला, मौसा, आदि) से बचाना संभव है।

स्त्री रोग नारज़न सिंचाई

आज, मानव शरीर पर खनिज पानी का अनूठा प्रभाव अत्यधिक महत्व रखता है। यह रिस्टोरेटिव थेरेपी का एक प्रभावी तरीका है, जो विशेष कोमलता और उपचार शक्ति की विशेषता है।

क्षारीय साँस लेना - यह क्या है?

क्षारीय साँस लेना ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के उपचार या रोकथाम का एक सौम्य और प्रभावी तरीका है। इस तरह की प्रक्रियाओं को करने से थूक के तेजी से द्रवीकरण, सूजन को दूर करने और खांसी की गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है। सूखी खांसी के साथ आप पहली प्रक्रिया से राहत महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह की साँसें बीमारी की अवधि को काफी कम करने में मदद करती हैं और गोलियों, मिश्रणों और अतिरिक्त दवाओं के बिना पूरी तरह से ठीक होने में मदद करती हैं।

प्रक्रिया का विवरण

क्षारीय इनहेलेशन दो अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। सबसे पहले एक सुविधाजनक कंटेनर के माध्यम से वाष्प को अंदर लेना है। ऐसा करने के लिए, आप एक चायदानी या पैन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में आपको अपने आप को एक तौलिया से ढंकना होगा। दूसरा एक आधुनिक नेब्युलाइज़र के माध्यम से एक क्षारीय घोल को सांस लेना है, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

साँस लेना के लिए एक समाधान की तैयारी एक समाधान के रूप में, आप "एस्सेन्टुकी", "बोरजोमी" या "नारज़न" जैसे प्राकृतिक खनिज पानी का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें क्षारीय माना जाता है। हालांकि, इसे कांच की बोतल में खरीदना सबसे अच्छा है। इस प्रकार, इसे पानी के स्नान में आसानी से गर्म किया जा सकता है और पानी की गुणवत्ता सुनिश्चित की जा सकती है। मिनरल वाटर को ज़्यादा गरम न करें। पर्याप्त 40-45 डिग्री। साथ ही, घर पर स्वतंत्र रूप से घोल तैयार किया जा सकता है। इसके लिए बेकिंग सोडा और उबले हुए पानी की जरूरत होगी। एक इनहेलेशन समाधान निम्नानुसार तैयार किया जाता है: आधा चम्मच सोडा को एक गिलास गर्म पानी में मिलाया जाना चाहिए, लेकिन यह 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, अन्यथा इनहेलेशन से लाभ नहीं होगा, लेकिन बस श्लेष्म झिल्ली को जला दें।

इनहेलेशन कैसे करें

गर्म घोल को नेबुलाइज़र या चायदानी में रखा जाता है और भाप को धीरे-धीरे अंदर लिया जाता है। वयस्क 7-10 मिनट के लिए प्रति दिन 3-4 प्रक्रियाएं कर सकते हैं। बच्चे - 4-7 मिनट के लिए 2-3 प्रक्रियाएँ।

उपयोग के संकेत

इस तरह की बीमारियों के लिए क्षारीय इनहेलेशन किया जाता है: - लैरींगाइटिस - ट्रेकाइटिस - ग्रसनीशोथ - ब्रोंकाइटिस - अस्थमा - साइनसाइटिस - टॉन्सिलिटिस - टॉन्सिलिटिस और कई अन्य। साँस लेना थोड़े समय में ब्रोन्कियल अस्थमा के एक हमले को दूर करने में मदद करता है और एलर्जी रोगों के प्रोफिलैक्सिस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

मतभेद

यदि शरीर का तापमान 37.5 डिग्री से अधिक हो जाता है, यदि रोगी को बार-बार नाक से खून आता है, श्वसन विफलता और हृदय रोग होता है, तो क्षारीय साँस लेना नहीं किया जाना चाहिए।

सहायक संकेत

अंतःश्वसन प्रभावी होने के लिए, आपको कुछ युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है: - प्रक्रिया को खाने के 1 घंटे से पहले न करें - सर्दी के मामले में, नाक के माध्यम से भाप लें, और श्वसन पथ के उपचार में - मुंह के माध्यम से - नेबुलाइज़र का उपयोग करते समय, मास्क को प्रत्येक प्रक्रिया या कीटाणुशोधन के बाद धोया जाना चाहिए - साँस लेने के बाद, 1 घंटे के लिए पीना, खाना या धूम्रपान न करें - एक बार से अधिक समाधान का उपयोग न करें

यह कहने योग्य है कि यदि कई दिनों की प्रक्रियाओं के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सेनेटोरियम जहां अल्कलाइन इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है:

Essentuki:विक्टोरिया, नारज़ानोव घाटी, काकेशस का मोती, आईएम। एंड्ज़िएव्स्की, आई.एम. सेचेनोव, आई.एम. सेंट्रोसोयुज, इस्तोक, मेटलर्ज, रस,

साँस लेना श्वसन पथ में दवाओं को पेश करके जुकाम के इलाज का एक काफी सामान्य तरीका है। इसके लिए, एक नेबुलाइज़र का अक्सर उपयोग किया जाता है - इसमें एक औषधीय घोल डाला जाता है, फिर हीलिंग वाष्प को साँस में लिया जाता है।

संचित ब्रोन्कियल बलगम को पतला करने और थूक को हटाने के लिए घर पर क्षारीय साँस लेना काफी प्रभावी है। ये जोड़-तोड़ श्वसन म्यूकोसा को वापस सामान्य कर देते हैं, जिससे बीमार व्यक्ति ठीक हो जाता है।

डॉक्टर की नियुक्ति पर कई मरीज़ रुचि रखते हैं कि क्षारीय इनहेलेशन क्या हैं, उन्हें सही तरीके से कैसे करें? जुकाम वाले व्यक्ति की स्थिति को कम करने के लिए क्षारीय साँस लेना एक किफायती तरीका है।

सही प्रक्रिया के लिए, कई समाधानों का उपयोग करना आवश्यक है जो एक दूसरे से संगति, घटक घटकों से मेल खाते हैं।

प्रक्रिया किसी भी दर्दनाक स्थिति के साथ नहीं है, इसे उपचार का काफी आसान तरीका माना जाता है।

रोगी की उम्र के आधार पर, रोग की गंभीरता, साँस लेने के उपायों की अवधि 5 से 10 मिनट तक भिन्न होती है। बच्चों को सलाह दी जाती है कि वे एक बार में 5 मिनट से अधिक समय तक सांस न लें।

सत्रों का सकारात्मक पक्ष प्रभाव की तीव्र उपलब्धि है। पहले प्रक्रियाओं के पहले ही, एक व्यक्ति अपना गला साफ करना शुरू कर देता है, ताकत का उछाल महसूस करता है, उसकी स्थिति में सुधार होता है।

नेबुलाइज़र के साथ इस तरह के इनहेलेशन कैसे करें

नेब्युलाइज़र के साथ क्षारीय इनहेलेशन कैसे करें, इस सवाल का जवाब देते समय, यह शुरुआत के लिए ध्यान देने योग्य है कि उपचार के प्रारंभिक चरण में, वयस्क रोगियों को प्रतिदिन 8 प्रक्रियाओं तक करने की सलाह दी जाती है। इससे आप काफी तेजी से रिकवरी की ओर बढ़ सकेंगे।

मतभेदों की अनुपस्थिति में, वयस्क रोगी हर 2 घंटे, बच्चों - हर 3-4 घंटे में प्रक्रिया दोहरा सकते हैं।

प्रक्रिया के नियमों में निम्नलिखित शर्तें शामिल हैं:

तेल-क्षारीय समाधान, हाइड्रोक्लोरिक-क्षारीय समाधान की एक अवधारणा है:

1. तेल-क्षारीयक्षारीय के बाद साँस ली जाती है। उनके कार्यान्वयन के लिए विशेष इनहेलर्स का उपयोग किया जाता है। उन्हें एक नेबुलाइज़र के साथ नहीं किया जाता है, क्योंकि श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को सुरक्षात्मक परत से ढका दिया जाता है। इसके उल्लंघन से लंबी बीमारी हो जाती है।
2. नमक क्षारीयखांसी की प्रकृति चलने पर प्रक्रियाएं लागू की जाती हैं। इसके लिए समुद्री नमक का इस्तेमाल किया जाता है। घोल की तैयारी में 1 चम्मच सोडा, 1 बड़ा चम्मच मिलाना होता है। 1 लीटर उबले पानी में 45 डिग्री के तापमान पर समुद्री नमक के बड़े चम्मच। प्रक्रिया एक नेबुलाइज़र के साथ की जाती है।

नेबुलाइज़र के बिना कैसे करें

एक नेब्युलाइज़र के साथ साँस लेना के लिए क्षारीय समाधान डिवाइस के बिना उपयोग किए गए समाधान के साथ सामग्री के अनुरूप हो सकता है।

डिवाइस के बिना प्रक्रिया इस प्रकार है:

• एक चिकित्सा समाधान पहले से तैयार किया जाता है;
• 45 डिग्री के तापमान पर लाया गया, समाधान को चायदानी, सॉस पैन में डाला जाना चाहिए;
• शांत सांसों के साथ, केतली की टोंटी के माध्यम से मिश्रण को अंदर लिया जाता है;
• आप पहले अपने आप को अपने सिर के साथ एक तौलिया के साथ कवर कर सकते हैं, इससे आप अधिक हीलिंग वाष्पों को साँस लेने की अनुमति देंगे;
• पाठ की अवधि वयस्कों के लिए 5-10 मिनट, बच्चों के लिए 3-5 मिनट है।

बच्चों के लिए उपयोग की सुविधाएँ

बच्चों के लिए क्षारीय साँस लेना करते समय, यह याद रखना चाहिए कि बच्चों का शरीर इतना मजबूत नहीं है कि वे लंबी प्रक्रिया, भाप के तापमान में वृद्धि का सामना कर सकें।

तकनीक:

मतभेद

ऐसी घटनाओं को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।उपचार सत्रों के लिए कुछ मतभेद हैं, इसलिए इस प्रकार की चिकित्सा के साथ बच्चों का इलाज करते समय आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है।

अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• अतिताप;
• रोगी में गंभीर सूजन की उपस्थिति;
• नकसीर;
• उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली के रोग;
• तपेदिक।

निष्कर्ष

एक छिटकानेवाला के साथ क्षारीय उपचार सत्र विशेष देखभाल के साथ किया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया पूरे शरीर में औषधीय पदार्थ प्राप्त करना संभव बनाती है। सत्र शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि contraindications की उपस्थिति उपचार के वैकल्पिक तरीकों का सुझाव देती है।

खाँसी और सूखी खाँसी के साथ होने वाली कई बीमारियों के साथ, क्षारीय साँस लेना मदद करता है। इसी समय, विशेषज्ञ म्यूकोलाईटिक्स और एक्सपेक्टोरेंट लेने की सलाह देते हैं। आधुनिक नेब्युलाइज़र का उपयोग करके ऐसी प्रक्रियाओं को अंजाम दिया जा सकता है। लेकिन आप पुराने तरीके का भी उपयोग कर सकते हैं, गर्म घोल के बर्तन के ऊपर वाष्प को अंदर लेना। साँस लेने के तुरंत बाद, गले की जलन कम हो जाती है, और थूक श्वसन अंगों को अच्छी तरह से छोड़ देता है।

क्षारीय इनहेलेशन की आवश्यकता कब होती है?

क्षारीय इनहेलेशन की मदद से आप सूखी और हिस्टीरिकल खांसी से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। ऊपरी और निचले श्वसन पथ के कई संक्रामक और भड़काऊ रोगों के लिए ऐसी फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है। इनहेलेशन की नियुक्ति के लिए मुख्य संकेत ऐसे रोग हैं:

• लैरींगोट्राकाइटिस।
• ग्रसनीशोथ।
• स्वरयंत्रशोथ।
• ब्रोंकाइटिस।
• न्यूमोनिया।

इसके अलावा, नाक और कान के रोगों के लिए बच्चों और वयस्कों के लिए क्षारीय साँस लेना निर्धारित किया जा सकता है। पेशेवर प्रकृति के रोगों के उपचार में अक्सर ऐसी प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। लेकिन इनहेलेशन का सहारा लेने से पहले, आपको इस तरह के उपचार की उपयुक्तता के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

श्वसन विकृति और इन्फ्लूएंजा को रोकने के लिए एक निवारक उपाय के रूप में क्षारीय साँस लेना भी किया जा सकता है।

प्रक्रिया के लाभ

एक छिटकानेवाला के माध्यम से क्षारीय साँस लेना के लाभ निर्विवाद हैं। इन प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, गले की श्लेष्मा झिल्ली नरम हो जाती है, माइक्रोक्रैक्स जल्दी ठीक हो जाते हैं और थूक अच्छी तरह से बाहर आ जाता है। इसके अलावा, क्षारीय वातावरण बैक्टीरिया के जीवन और प्रजनन के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है, इसलिए, प्रक्रिया के बाद, रोगाणुओं की आबादी कम हो जाती है, और उनके आगे के प्रजनन के लिए अनुपयुक्त परिस्थितियां पैदा होती हैं।

साँस लेने के बाद, रोगी की भलाई में सुधार होता है, नाक से साँस लेने में सुविधा होती है और ब्रोंकोस्पज़म कम हो जाता है। इस प्रक्रिया की मदद से आप दमा के दौरे को जल्दी से रोक सकते हैं।

क्षारीय साँस लेना एलर्जी वाली खांसी को खत्म करने में मदद करता है, जो अक्सर एलर्जी से पीड़ित लोगों में होता है।

क्या उपाय किए जा सकते हैं

घर पर साँस लेने के लिए, आप क्षारीय खनिज पानी या बेकिंग सोडा के घोल का उपयोग कर सकते हैं। औषधीय प्रयोजनों के लिए, आप Essentuki 17 या Borjomi मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं। इस तरह के पानी को किसी फार्मेसी में खरीदने की सलाह दी जाती है, इसलिए नकली खरीदने की संभावना कम होती है।

एक प्रक्रिया के लिए, नेबुलाइज़र कंटेनर में 4-5 मिलीलीटर घोल डाला जाता है, इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम 5 बार किया जाता है। स्थिति थोड़ी सामान्य होने के बाद, साँस लेना दिन में केवल तीन बार किया जाता है।

सांस लेने के बाद रोगी को मोज़े पहन लेने चाहिए और बिस्तर पर चले जाना चाहिए। दवा के प्रभाव को लम्बा करने के लिए लगभग एक घंटे तक न तो बात करें और न ही कुछ खाएं।

बेकिंग सोडा से इनहेलेशन के लिए एक क्षारीय घोल तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच सोडा को एक गिलास गर्म पानी में पतला किया जाता है, और फिर परिणामी रचना का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है। फार्मेसी में, यदि आप घर पर समाधान तैयार नहीं करना चाहते हैं तो आप तैयार सोडा समाधान खरीद सकते हैं। बच्चों के इलाज के लिए ऐसी दवा खरीदने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस मामले में अधिक मात्रा को बाहर रखा गया है।

प्रक्रियाओं को न केवल शुद्ध क्षारीय समाधानों के साथ किया जा सकता है। उन्हें औषधीय जड़ी बूटियों और आवश्यक तेलों के काढ़े के साथ वैकल्पिक करने की अनुमति है। इस तरह के जटिल उपचार से म्यूकोसा की अखंडता को जल्दी से बहाल करने और रोग के सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद मिलती है।

क्षारीय साँस लेना के साथ उपचार डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। कुछ मामलों में, ऐसी प्रक्रियाओं को contraindicated है।

मतभेद

क्षारीय समाधान के साथ साँस लेना एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, एक विशेषज्ञ को भी नियंत्रित करना चाहिए। यह छोटे बच्चों के इलाज के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि गलत तरीके से की गई प्रक्रिया केवल रोगी की स्थिति को खराब कर सकती है।

कुछ contraindications हैं जिसके तहत ऐसी प्रक्रियाएं सख्त वर्जित हैं।

• गंभीर रूप से बढ़ा हुआ शरीर का तापमान। वयस्कों के लिए यह आंकड़ा 37.5 डिग्री है, बच्चों को पहले से ही 37 डिग्री पर इलाज नहीं करना चाहिए।
• मजबूत भड़काऊ प्रक्रिया।
• नकसीर की प्रवृत्ति।
• उच्च दबाव।
• रक्त वाहिकाओं और हृदय की विकृति।
• तीव्र चरण में क्षय रोग।

सावधानी के साथ, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है, खासकर अगर विषाक्तता की अभिव्यक्तियां हों।

छोटे बच्चों को केवल वयस्कों की उपस्थिति में औषधीय घोल के वाष्प में सांस लेनी चाहिए।

प्रक्रिया की विशेषताएं

यथासंभव प्रभावी होने के लिए प्रक्रिया के लिए, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

• क्षारीय साँस लेना भोजन के कुछ घंटे पहले या भोजन से एक घंटे पहले नहीं किया जा सकता है।
• दवा समाधान की सही मात्रा को सही ढंग से मापने के लिए, आपको मापने वाले कप का उपयोग करना चाहिए। कई नेब्युलाइज़र कंटेनरों में मापने के निशान होते हैं।
• बैठने की स्थिति में प्रक्रिया को अंजाम देना बेहतर है। लेकिन नेब्युलाइज़र के विशेष मॉडल हैं जो आपको लेटते समय वाष्प को अंदर लेने की अनुमति देते हैं।
• मिनरल वाटर को ज्यादा गर्म करना असंभव है, क्योंकि यह अपने लाभकारी गुणों को खो देता है।
• यदि रोगी बहती नाक के बारे में चिंतित है, तो आपको अपनी नाक से सांस लेने की जरूरत है, यदि आप सूखी खांसी से पीड़ित हैं, तो अपने मुंह से हीलिंग वाष्पों को अंदर लें।
• यदि प्रक्रिया को मिनरल वाटर के साथ किया जाता है, तो सबसे पहले उसमें से गैस निकलती है।

प्रक्रिया के बाद, इनहेलर को बहते पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है और यदि आवश्यक हो तो कीटाणुरहित किया जाता है।

फिजियोथेरेपी प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आयोडीन की कुछ बूंदों को मिनरल वाटर में मिलाया जा सकता है।

भाप साँस लेना

यदि घर में नेबुलाइजर नहीं है, तो आप हमारी दादी-नानी की पद्धति के अनुसार प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक पैन लेने की जरूरत है, इसमें मिनरल वाटर या सोडा का घोल डालें, फिर इसे 50 डिग्री के तापमान पर गर्म करें और वाष्प को अंदर लें। प्रक्रिया के दौरान, सिर को कंबल या बड़े तौलिये से ढंकना चाहिए।

बहुत सावधानी से कार्य करें, क्योंकि जलने की उच्च संभावना है। बच्चों को केवल वयस्क पर्यवेक्षण के तहत औषधीय वाष्पों को श्वास लेना चाहिए।

वयस्कों के लिए प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। छोटे बच्चों को जोड़े में 10 मिनट से ज्यादा सांस नहीं लेनी चाहिए। यदि प्रक्रिया के दौरान रोगी की स्थिति बिगड़ती है, तो प्रक्रिया बंद कर दी जानी चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान और शरीर के ऊंचे तापमान पर स्टीम इनहेलेशन नहीं करना चाहिए।

उपचार में क्या जोड़ा जाए

अकेले क्षारीय साँस लेना खांसी का इलाज नहीं कर सकता। म्यूकोलाईटिक्स, विरोधी भड़काऊ और कफ निस्सारक दवाओं को उपचार में शामिल किया जाना चाहिए। यदि खांसी एलर्जी के कारण होती है, तो डॉक्टर एंटीहिस्टामाइन निर्धारित करता है। इस उपचार के लिए धन्यवाद, एलर्जी खांसी की तीव्रता कम हो जाती है।

सांस की बीमारियों के मामले में, गले लगाने, ब्रोन्कियल क्षेत्र को रगड़ने और हीलिंग काढ़े पीने की सलाह दी जाती है। हेरफेर से पहले या इसके तुरंत बाद, रोगी सोडा और शहद के एक छोटे से जोड़ के साथ एक गिलास गर्म दूध पी सकता है ताकि थूक बेहतर निकल जाए।

भालू की चर्बी से रगड़ने से, जो साँस लेने के तुरंत बाद किया जाता है, अच्छी तरह से मदद करता है।

प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस और अनुत्पादक खांसी के साथ होने वाली बीमारियों के लिए क्षारीय साँस लेना अनिवार्य है। सभी उम्र के रोगी औषधीय घोल के वाष्पों को सूंघ सकते हैं। मतभेदों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। उच्च तापमान के साथ-साथ स्वास्थ्य की बहुत खराब स्थिति में इस तरह के उपचार का सहारा लेना असंभव है।

तात्याना लबाज़ोवा

क्षारीय साँस लेना, जिसमें बेकिंग सोडा या खनिज पानी का उपयोग शामिल है, खांसी के साथ-साथ सामान्य सर्दी के अन्य लक्षणों के लिए सबसे प्रभावी और समय-परीक्षणित उपचारों में से एक है। आज, इन्हें पेशेवर उपकरणों - नेब्युलाइज़र की मदद से घर पर ही किया जा सकता है। ऐसी गतिविधियां गले और नाक गुहा को साफ करने में मदद करती हैं। यदि प्रक्रियाओं को सही ढंग से किया जाता है, तो रोग के अप्रिय लक्षण जल्दी से गायब हो जाते हैं।

क्षारीय साँस लेना के लिए संकेत

डॉक्टरों द्वारा ऊपरी श्वसन पथ और फेफड़ों की विभिन्न सूजन संबंधी बीमारियों के लिए इस तरह के उपायों की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से लगातार ब्रोंकाइटिस के साथ। और अब नेब्युलाइज़र के लिए घर पर पेशेवर जोड़तोड़ उपलब्ध हो गए हैं जो दवाओं, खनिज पानी और हर्बल काढ़े से भरे जा सकते हैं।

ब्रोन्कियल अस्थमा सहित श्वसन तंत्र की पुरानी विकृतियों के उपचार के लिए अल्ट्रासाउंड मॉडल उत्कृष्ट हैं। ऐसे उपकरण लगभग चुपचाप काम करते हैं, इसलिए वे शिशुओं सहित छोटे बच्चों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। अधिक पारंपरिक भाप उपकरणों की मदद से क्षारीय उपचार भी किया जा सकता है, जो वायुमार्ग को प्रभावी ढंग से गर्म करते हैं और रोगी की स्थिति को कम करते हैं।

घर पर किए गए क्षारीय साँस लेना अत्यधिक प्रभावी होते हैं, क्योंकि वे थूक को तेजी से हटाने में योगदान करते हैं।

इसी समय, प्रक्रिया के दौरान कोई दुष्प्रभाव और असुविधा नहीं होती है।

उपचार के पहले दिनों में, प्रक्रियाओं को दिन में 8 बार तक किया जाता है, धीरे-धीरे उनकी संख्या को 2 गुना कम कर दिया जाता है। इस तरह के बार-बार रखने से आप कुछ दिनों में बेचैनी से छुटकारा पा सकते हैं। प्रक्रिया की प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए, इसके बाद अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटने की सिफारिश की जाती है, कम से कम एक घंटे तक खाने और बात करने से बचें।

यदि वांछित है, तो क्षारीय समाधान जड़ी-बूटियों और तेलों के साथ पूरक होते हैं। ऐसी रचनाएँ खांसी, बहती नाक को दूर करने में मदद करती हैं, श्लेष्म झिल्ली की बहाली में योगदान करती हैं।

घर पर इनहेलेशन कैसे करें

कोई भी खनिज पानी प्रक्रिया के लिए उपयुक्त है। ऐसा तरल बिल्कुल हानिरहित है, क्योंकि इसमें सिंथेटिक पदार्थ नहीं होते हैं। "नारज़न", "बोरजोमी", "एस्सेन्टुकी" जैसे पानी को चुनने की सिफारिश की जाती है। इसमें केवल 2-5 मिली पानी लगेगा। आप contraindications की पूर्ण अनुपस्थिति के कारण हर 2 घंटे में प्रक्रियाओं को दोहरा सकते हैं।

मिनरल वाटर के बजाय सोडा की अनुमति है। वयस्कों के लिए साँस लेना 10 मिनट तक रहता है, बच्चों को जोड़े में 3 से अधिक समय तक सांस नहीं लेनी चाहिए।

रोगी की उम्र की परवाह किए बिना सोडा मिश्रण का उपयोग दिन में केवल दो बार किया जाता है। जब उसकी स्थिति में सुधार होता है, तो सोडा इनहेलेशन की आवश्यकता गायब हो जाती है, क्योंकि ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के सूखने की संभावना होती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नेब्युलाइज़र के लिए गर्म सोडा समाधान का उपयोग नहीं किया जा सकता है। भीषण ठंड की उपस्थिति में भाप को केवल नाक से ही अंदर लेना चाहिए। आयोडीन की 1-3 बूंदें या जुनिपर, नीलगिरी, प्राथमिकी के आवश्यक तेल सोडा की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं।

एक नेबुलाइज़र द्वारा संचालित क्षारीय साँस लेना

उपचार प्रक्रिया को जितना संभव हो उतना छोटा और प्रभावी बनाने के लिए, आपको डिवाइस का उपयोग करते समय कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

1. प्रक्रिया भोजन के 1.5-2 घंटे बाद की जाती है;
2. तरल की आवश्यक मात्रा को एक विशेष ग्लास से मापा जाता है;
3. घटना झूठ बोलने या बैठने की स्थिति में आयोजित की जाती है;
4. ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। अधिकतम स्वीकार्य तापमान 57 डिग्री सेल्सियस है। शिशुओं के लिए, इष्टतम तापमान 35-37 डिग्री सेल्सियस है;
5. बहती नाक के साथ, नाक से साँस लें, सूखी खाँसी के साथ, ब्रोंकाइटिस - मुँह से साँस लें;
6. खनिज पानी का उपयोग केवल गैर-कार्बोनेटेड होता है या इसे पहले से खोला जाता है ताकि गैसें बाहर आ सकें;
7. प्रक्रिया की स्वीकार्य अवधि से अधिक न हो;
8. प्रत्येक उपयोग के बाद, डिवाइस को अच्छी तरह से धोया और कीटाणुरहित किया जाता है;
9. प्रक्रिया के बाद कम से कम 1 घंटे तक न पिएं, न खाएं या बात करें।

साँस लेना सावधानी से किया जाना चाहिए, खासकर छोटे बच्चों के साथ। इसके अलावा, contraindications की उपस्थिति को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, उन्हें ऊंचे तापमान, उच्च रक्तचाप, नकसीर, हृदय और श्वसन विफलता पर नहीं किया जा सकता है।

घर पर अन्य प्रकार के इनहेलेशन

केवल विशेष उपकरणों के लिए क्षारीय समाधानों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। घर पर, आप नियमित चायदानी और सॉस पैन का भी उपयोग कर सकते हैं। कंटेनर खनिज पानी से भर जाता है, ऊपर बताए गए तापमान तक गरम किया जाता है।

तापमान शासन को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ठंडे उत्पादों का वांछित प्रभाव नहीं होगा, और बहुत गर्म होने से जलन होगी। मिनरल वाटर के बजाय, आप उपरोक्त सोडा समाधान का उपयोग कर सकते हैं।

पारंपरिक विधि से साँस लेना 4 मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए। प्रक्रियाओं को दिन में 3 बार तक किया जा सकता है। क्षारीय साँस लेना विशेष रूप से बच्चों के लिए अनुशंसित है। कई बाल रोग विशेषज्ञ अब नेब्युलाइज़र पसंद करते हैं क्योंकि शिशुओं के लिए बर्तन या केतली के ऊपर कई मिनट तक बैठना काफी मुश्किल होता है। इसके अलावा, जलने का एक मौका है, विशेष रूप से अत्यधिक सक्रिय लोगों में।

क्षारीय साँस लेना के संकेत श्वसन रोग हैं, जो एक मजबूत खाँसी के साथ होते हैं। ऊपर सूचीबद्ध नियमों का पालन करते हुए ऐसी प्रक्रियाएं घर पर करना काफी आसान है।

होम इनहेलेशन के लिए क्षारीय घोल कैसे तैयार करें

सोडा समाधान तैयार करने के लिए आपको 1/2 छोटा चम्मच चाहिए। सोडा और एक गिलास गर्म पानी। सोडा को पूरी तरह से घुलने तक तरल में हिलाया जाता है। मिनरल वाटर को विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। निधियों को या तो गर्म पानी के साथ मिलाया जाता है, या एक नेबुलाइज़र में डाला जाता है और भाप में सांस ली जाती है। सोडा के घोल को दिन में दो बार लगाना पर्याप्त है ताकि अगले कुछ दिनों में सूजन कम हो जाए। सूखी खाँसी के साथ इस तरह के जोड़तोड़ करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि क्षारीय समाधान खाँसी केंद्र को सक्रिय करते हैं।

क्षारीय तेल साँस लेना प्रक्रियाओं

क्षारीय पदार्थों और आवश्यक तेलों पर आधारित समाधान वायुजनित बूंदों से फैलने वाली बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं, प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं, प्रभावित श्लेष्मा झिल्ली को बहाल करते हैं, थूक को पतला करते हैं और भड़काऊ प्रक्रियाओं की गतिविधि को कम करते हैं।

साँस लेना चिकित्सीय समाधानों को साँस द्वारा शरीर में दवाओं को पेश करने का एक सामान्य तरीका है। वे ऊपरी श्वसन पथ और जुकाम के रोगों के इलाज का सबसे प्राचीन और प्रभावी तरीका हैं।

उपयोग की जाने वाली दवाओं के आधार पर ऐसी प्रक्रियाओं के लिए कई विकल्प हैं। क्षारीय साँस लेना वायुमार्ग में संचित बलगम को पतला करता है और परिणामस्वरूप थूक को हटा देता है। इस तरह के कार्यों का उद्देश्य मुख्य रूप से ब्रोन्कियल म्यूकोसा को सामान्य अवस्था में बनाए रखना है।

जुकाम के दौरान रोगी की स्थिति को कम करने के लिए क्षारीय साँस लेना सबसे सरल और सबसे सस्ती तरीकों में से एक है। इनहेलेशन जैसी चिकित्सा प्रक्रियाओं को करते समय, उनके प्रकार की परवाह किए बिना, कई संगत समाधानों के उपयोग को वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है। क्षार की संरचना तैयार करने के लिए, आपको 200 मिलीलीटर गर्म पानी में आधा चम्मच सोडा लेना चाहिए, लेकिन कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, आप किसी भी क्षारीय पानी को फार्मेसी में खरीद सकते हैं, इसे एक इनहेलर में डालें और बाहर जाने वाले वाष्प में सांस लें। ऐसी उपचार प्रक्रियाओं की अवधि 5 से 8 मिनट तक होनी चाहिए।

जुकाम के दौरान श्वसन पथ के उपचार की इस पद्धति का सकारात्मक पक्ष किसी भी तरह की असुविधा का अभाव है। और पहली प्रक्रियाओं के तुरंत बाद क्षारीय साँस लेना का परिणाम दिया जाता है - थूक खांसी शुरू हो जाती है, साँस लेना बहुत आसान हो जाता है।

साँस लेना शरीर पर इस तरह से कार्य करता है कि श्वसन अंगों में आसमाटिक दबाव बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप श्लेष्म झिल्ली की सूजन में तेज कमी देखी जाती है। अनिवार्य रूप से दबे हुए कफ रिफ्लेक्स वाले लोगों में दवाओं को साँस लेने की प्रक्रिया में, यह तुरंत उत्पन्न होता है, जो थूक को हटाने में योगदान देता है।

डॉक्टर हमेशा अल्कलाइन लिखते हैं, जिससे रोगी को पीड़ा और दर्द होता है। वे मुख्य रूप से ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित रोगियों को दिखाए जाते हैं, जो संक्रमण के साथ-साथ एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण होता है।

साँस लेना के लिए आवश्यकताएँ:

1. इनहेलेशन, इस्तेमाल किए गए दवा समाधान की परवाह किए बिना, भोजन के दो घंटे बाद किया जाना चाहिए।
2. श्वसन पथ में जमा बलगम को द्रवीभूत करने और निकालने के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यास करने से पहले प्रक्रिया को पूरा करना वांछनीय है।
3. रोग के आधार पर, मौखिक गुहा या नासॉफरीनक्स की भागीदारी के साथ, शांत अवस्था में होने के कारण, समाधान को साँस लेना आवश्यक है।
4. रोगी को साँस लेने के दौरान स्थिति का चुनाव करने की सलाह दी जाती है: उसे चुनने दें कि उसके लिए क्या अधिक सुविधाजनक है - बैठने या लेटने के लिए।
5. पुनर्प्राप्ति के उद्देश्य से प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, यह सलाह दी जाती है कि एक घंटे तक न पिएं और न खाएं, गायन या अत्यधिक बात करने से खुद को तनाव न दें।

इनहेलेशन की प्रभावशीलता और लाभों के बावजूद, अभी भी उनके लिए मतभेद हैं। कार्डियोवैस्कुलर या श्वसन विफलता वाले लोगों के साथ-साथ अक्सर लोगों को ऐसी प्रक्रियाओं से बचना चाहिए।

ईएनटी रोगों के उपचार के लिए, तेल-क्षारीय इनहेलेशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो श्लेष्म झिल्ली के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं। सबसे अधिक बार, इस पद्धति के उपयोग के संकेतक ब्रोंकाइटिस और साइनसाइटिस के रोग हैं। इस तरह की प्रक्रियाएं दर्द से छुटकारा पाने में मदद करती हैं, खांसी को कम करती हैं और सभी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को संभावित जलन और यांत्रिक क्षति से मज़बूती से बचाती हैं।

आड़ू, बादाम और परिष्कृत सूरजमुखी जैसे आवश्यक तेल मुख्य रूप से तेल-क्षारीय साँस लेने के लिए उपयोग किए जाते हैं। मेन्थॉल जोड़ना उपयोगी है, जिसमें एनाल्जेसिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। अक्सर नासोफरीनक्स की सूजन के साथ, जब एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग अपरिहार्य होता है, तो नीलगिरी के तेल को साँस लेना के लिए औषधीय संरचना में जोड़ा जा सकता है। तेल-क्षारीय साँसें निम्नानुसार की जाती हैं: पहले, रोगी 5-8 मिनट के लिए क्षार में सांस लेता है, और फिर 10 मिनट - आवश्यक तेल।

अपना इनहेलर रखना बहुत सुविधाजनक है, जिसके साथ आप घर पर तेल और क्षारीय साँस ले सकते हैं, जो उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है।