कार्यक्रम सामग्री:
लक्ष्य: मोटर कौशल और शारीरिक गुणों के निर्माण को बढ़ावा देना, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में रुचि विकसित करना।
कार्य:
1. तंदुरूस्ती:
चलने, दौड़ने, व्यायाम करने और खेलने के दौरान बच्चों में सही मुद्रा बनाने के लिए;
अभ्यास के दौरान पैरों की मांसपेशियों और पैर के आर्च को मजबूत करें;
2. शैक्षिक:
विभिन्न प्रकार के चलने के कौशल को मजबूत करने के लिए (पैर की उंगलियों पर, एड़ी पर, पैर के बाहर, स्क्वाट में);
आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदने का व्यायाम करें(मुड़े हुए पैरों और पैर की उंगलियों पर उतरने का काम);
जिम्नास्टिक बेंच पर चलते समय, गेंद को एक हाथ से दूसरे हाथ में स्थानांतरित करते समय एक स्थिर संतुलन बनाए रखने में बच्चों का व्यायाम करें;
जकड़ना इसके किनारे को छुए बिना चाप के नीचे रेंगने की क्षमता;
ध्यान, प्रतिक्रिया की गति, निपुणता, लय की भावना विकसित करें।
3. शैक्षिक:
सौंपे गए कार्य के लिए जिम्मेदारी की भावना विकसित करें;
रूसी लोक कथाओं में रुचि;
शारीरिक व्यायाम करने की प्रक्रिया और शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में पूर्वस्कूली बच्चों में रुचि
तरीकों : दृश्य, चंचल, व्यावहारिक, मौखिक
प्रारंभिक काम: परी कथा "हंस-हंस" पढ़ना, परी कथा के लिए चित्र देखना, कविताएँ याद करना।
विषय-विकासशील वातावरण: मल्टीमीडिया प्रोजेक्टर, स्क्रीन, लैपटॉप, Microsoft Office PowerPoint प्रस्तुति परी कथा "हंस-हंस" के टुकड़े, परी कथा माशा, इवानुष्का, जिम्नास्टिक बेंच के पात्र, बच्चों की संख्या के अनुसार सॉफ्ट बॉल, गेंदों के लिए टोकरियाँ, के लिए चाप रेंगना, खेल के लिए दुपट्टा "कौन छुपाया? संगीत संगत, प्रकृति की आवाज़।
पाठ की अवधि: पच्चीस मिनट
बच्चों की राशि: 21
बच्चों के कपड़े : सफेद टी-शर्ट, काली शॉर्ट्स, चेक
कार्यक्रम का स्थान: संगीतशाला
की तारीख: 10.11.2015
मोबाइल गेम "बाबा यगा"
बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। बाबा यगा सर्कल के बीच में। बच्चे गोल नृत्य करते हैं, गाते हैं:
बाबा यगा,
अस्थि पैर,
चूल्हे से गिर गया
उसका पैर तोड़ दिया।
जल्दी छोड़ें
बच्चों को डराओ मत!
इन शब्दों के साथ बच्चे अलग-अलग दिशाओं में बिखर जाते हैं। बाबा यगा उनके पीछे दौड़ता है, उन पर हावी होने की कोशिश करता है। जिन्हें बाबा यगा ने स्क्वाट का ताना मारा था। खेल तब तक जारी रहता है जब तक बाबा यगा सभी बच्चों को नीचे नहीं गिरा देता। (हम 3 बार खेलते हैं, बाबा यगा को एक काउंटर के साथ चुनते हैं)।
प्रशिक्षक : हमने बाबा यगा को विचलित कर दिया, लेकिन वानुशा को नहीं पाया!
शायद हमें और सावधान रहने की जरूरत है? की जाँच करें।
अंतिम भाग।
खेल "कौन चौकस है?"(आसीन)
आस-पास! अपनी आँखें बंद करो, मत देखो। (इस समय, वे बच्चे को घेरे के बीच में रखते हैं और उसे दुपट्टे से ढँक देते हैं)। पता करें कि कौन सा लड़का गायब है?
(हम 3 बार खेलते हैं, फिर वेन्चका को छिपाते हैं)।
माशा:
भाई, प्रिय, मेरे प्रिय!
एक साथ फिर से हम आपके साथ हैं।
वानुशा को खोजने के लिए आप लोगों का धन्यवाद
कठिनाइयों ने आपको भटका नहीं दिया।
प्रशिक्षक: अच्छी बात यह है कि कहानी का सुखद अंत हुआ!
प्रशिक्षक: यह हमारे लिए किंडरगार्टन वापस जाने का समय है। दोस्तों, मेरा सुझाव है कि आप एक ब्रेक लें, समाशोधन में अपनी पीठ के बल लेट जाएं (बच्चे कालीन पर लेट जाते हैं, अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, संगीत बजता है)
पलकें झपकती हैं - आंखें बंद हो जाती हैं
हम शांति से आराम करते हैं - हम एक जादुई सपने के साथ सो जाते हैं।
आसानी से, समान रूप से, गहराई से सांस लें।
हमारे पैर आराम करते हैं, हमारे हाथ भी आराम करते हैं।
हमारे लिए आराम करना अच्छा है! लेकिन यह उठने का समय है।
फैला हुआ! मुस्कराए!
1,2,3,4,5
सब लोग अपनी आँखें खोलो और खड़े हो जाओ! (बच्चे तुर्की में बैठते हैं)
हम बालवाड़ी में वापस आ गए हैं!
प्रतिबिंब।
प्रशिक्षक: और इसलिए एक परी कथा में हमारी यात्रा समाप्त हो गई। क्या तुम लोगों को यह पसंद आया? (बच्चों के उत्तर)
और आपको सबसे ज्यादा क्या पसंद आया? (बच्चों के उत्तर)
प्रशिक्षक : तमाम बाधाओं के बावजूद आपने इतना अच्छा काम किया। इवानुष्का बच गए और बाबा यगा डरे नहीं। और सभी क्योंकि आप मिलनसार, निपुण, साहसी हैं, कठिनाइयों से नहीं डरते हैं और हमेशा मदद के लिए तैयार रहते हैं।
अंतिम घूमना।
नगर पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान
अमूर्त
वरिष्ठ समूह में शारीरिक शिक्षा
विषय : परी कथा "हंस-हंस" के माध्यम से यात्रा
शैक्षिक क्षेत्र"शारीरिक विकास"
तैयार कर संचालित किया गया
शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक:
खलीलुलिना एल.वी.
पोडॉल्स्क 2015
ख्रिपुनोवा तात्याना युरेवना, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक, MBDOU "बाल विकास केंद्र - बालवाड़ी नंबर 172", इवानोवो
सामग्री विवरण:मैं आपके लिए वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र (5-6 वर्ष) के बच्चों के लिए प्लॉट-गेम जीसीडी का सारांश "चमत्कारिक पत्ता" प्रस्तुत करता हूं। सामग्री शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षकों और पूर्वस्कूली शिक्षकों के लिए उपयोगी होगी। गैर-मानक उपकरण वाली कक्षाएं आपको मोटर कौशल और क्षमताओं को जल्दी और कुशलता से बनाने की अनुमति देती हैं, शारीरिक शिक्षा में रुचि बढ़ाने में योगदान करती हैं।
"चमत्कार - पत्ती" विषय पर वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा में प्लॉट-गेम जीसीडी का सारांश।
लक्ष्य:स्वतंत्र अध्ययन की आवश्यकता बनाने के लिए सामान्य रूप से शारीरिक शिक्षा और शारीरिक शिक्षा में बच्चों की रुचि बढ़ाने के लिए गैर-मानक उपकरणों का उपयोग करना।कार्य:बाहरी खेलों के दौरान तेजी से दौड़ने में सुधार करने के लिए, किसी वस्तु पर कूदने के कौशल को समेकित करने के लिए, बच्चों के दृश्य कार्यों में सुधार करने के लिए, मोटर समस्याओं को हल करने में मानसिक क्षमताओं को विकसित करने, सही मुद्रा के कौशल को शिक्षित करने और समेकित करने के लिए।
उपकरण:बॉक्स - पार्सल, कागज की A4 शीट, पहेलियां, विभिन्न रंगों के घेरे, लाल रंग में ज्यामितीय आकृतियाँ, मे बी पैटर्न, बटरफ्लाई पैटर्न, ब्लू पैनिकल
प्रारंभिक कामहॉल के विभिन्न हिस्सों से संलग्न करें:
विभिन्न रंगों के घेरे, लाल ज्यामितीय आकृतियाँ, मयू मधुमक्खी, एक तितली, सभी आकृतियाँ और चित्र मध्यम आकार के होने चाहिए ताकि बच्चा उन्हें दूर से अच्छी तरह देख सके।
प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों का कोर्स।
तैयारी का हिस्साबनाता है और पुनर्निर्माण करता है
1. "समान", "ध्यान", "आराम से" आदेशों के एक पंक्ति निष्पादन में निर्माण।
2. लाइन से कॉलम तक पुनर्निर्माण
3. बंद करना और खोलना।
गति में आउटडोर स्विचगियर.
टहलना
1. सामान्य चलना
2. पीछे की ओर चलना
3. अलग-अलग हाथों की स्थिति के साथ चलना
4. पंजों और एड़ियों के बल चलना।
दौड़ना
1. 1 मिनट तक धीमी गति से दौड़ना
2. हॉल की चौड़ाई में दौड़ता हुआ सांप
3. सिग्नल पर गाइड बदलने के साथ दौड़ना
साँस लेने का व्यायाम।
चार्ज-वार्म-अप आइटम के बिना आउटडोर स्विचगियर।
मुख्य हिस्सा
बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं, प्रशिक्षक बच्चों का ध्यान उस पार्सल की ओर खींचता है जो किंडरगार्टन में आया था। यह देखने की पेशकश करता है कि इसमें क्या है।
पार्सल एक हंसमुख हवा द्वारा भेजा गया था, पार्सल में बच्चों की संख्या के अनुसार A4 प्रारूप में एक पत्र और कागज की चादरें हैं।
पत्र
मैं एक खुशनुमा हवा हूँ
मैं आपको उपहार के रूप में एक पत्ता भेज रहा हूँ।
उसके साथ खेलने में मजा आता है
लेकिन अनुमान लगाने का प्रयास करें
एक पत्ता क्या हो सकता है?
(सभी बच्चों को कागज की एक शीट दें और उन्हें हवा की पहेली का अनुमान लगाने के लिए आमंत्रित करें)
पहेली 1
ओह, पापा, यह कितना कठिन है
एक असली नाविक बनो।
मैं बड़ा हो जाऊंगा और मैं कर सकता हूं
अंदर देखो ... (स्पाईग्लास)
खेल कार्य:कागज की एक शीट से एक स्पाईग्लास बनाएं - शीट को एक ट्यूब में मोड़ें, इसे जगह में घुमाकर और पेपर की ट्यूब में एक स्पाईग्लास की तरह देखें:
- गोल आकार
- लाल वस्तुएं
- मयू मधुमक्खी
- एक तितली।
पहेली 2
बारिश में भीगने के लिए नहीं
हम अपने साथ छत लेते हैं (छाता)
मोबाइल गेम "सन एंड रेन"
कागज की एक शीट - छाता। नीले झोंके के साथ प्रशिक्षक - बारिश। कमांड "सन" पर - बच्चे "बारिश" कमांड पर अपने हाथों में कागज की एक शीट पकड़े हुए चलते हैं - वे रुकते हैं और कागज की एक शीट के साथ शरीर के उस हिस्से को कवर करते हैं जिसे प्रशिक्षक जोर से घोषित करेगा। प्रशिक्षक बच्चों के चारों ओर घूमता है और शरीर के उन हिस्सों (सिर, पेट, घुटने, नितंब, आदि) को आवाज के साथ छूता है।
बच्चों को एक मंडली बनाने के लिए आमंत्रित करें।
3 पहेली 3
मुझे छोटा ही रहने दो, तो क्या,
तुम मेरे ऊपर कदम रखोगे
लेकिन जब मैं बारिश का इंतजार करता हूं
मैं पूरे यार्ड (पोखर) में फैल जाऊंगा
खेल कार्य "पोखर पर कूदो"
हमारा कागज का टुकड़ा एक पोखर में बदल सकता है, इसे अपने सामने फर्श पर रख दें। आइए एक पोखर पर कूदना सीखें:
- आगे और पीछे दो पैरों से धक्का देकर किसी वस्तु पर कूदना
- किसी वस्तु के ऊपर दाएं और बाएं हाथ से कूदना।
पहेली 4
दोस्त पर दोस्त बिल्कुल एक पंक्ति में
ये क्यूब्स लायक हैं
प्रत्येक में एक खिड़की और एक प्रवेश द्वार है
सबके (घर) में कोई न कोई रहता है
मोबाइल गेम "अपना घर ढूंढें"
बच्चों को फर्श पर कागज का एक टुकड़ा रखने और उस पर खड़े होने के लिए आमंत्रित करें।
यहाँ, दोस्तों - यह एक घर है और हम इस घर में रहते हैं।
तेज संगीत के लिए, बच्चे प्रशिक्षक द्वारा दिए गए आंदोलनों का प्रदर्शन करते हैं:
- चलाने में आसान
- कूदो कूदो
- चारों तरफ कम रेंगता है।
संगीत के अंत में, बच्चे अपने घर ले जाते हैं।
"और अब मेरे पास सबसे सरल के लिए एक प्रश्न है," प्रशिक्षक कहते हैं। "आप बिना हाथों के कागज का एक टुकड़ा कैसे ले जा सकते हैं?"
बच्चों के उत्तर सिर पर होते हैं, ठुड्डी से ठोड़ी से जकड़ें, टांगों के बीच में जकड़ें।
प्रत्येक प्रस्तावित क्रिया पूरे समूह द्वारा की जाती है।
पहेली 5
सर्दी का एक ही मजा है।
इसमें सटीकता, निपुणता सभी को चाहिए।
और आप "गोले" क्या कहते हैं
आप अपने दोस्तों पर क्या गढ़ते और फेंकते हैं? (स्नोबॉल)
खेल व्यायाम "स्नोबॉल"
हम तीन पत्ते, तीन - तीन पत्ते दोनों हाथों से
हम पत्ती को उखड़वाते हैं, उखड़ते हैं - दोनों हाथों से पत्ती को उखड़वाते हैं
हम इसे अपने हाथों में घुमाते हैं - हम इसे अपने हाथों में गेंद की तरह घुमाते हैं
और हम इसे जोर से निचोड़ते हैं - हम इसे मुट्ठी में दबा लेते हैं
यह यहाँ एक स्नोबॉल निकला - अपने हाथ की हथेली पर एक गांठ दिखाओ
इसे चलायें दोस्त - एक दूसरे पर स्नोबॉल फेंक रहे हैं।
पहेली 6
वह शराबी है, चांदी है,
लेकिन उसे अपने हाथ से मत छूना:
थोड़ा साफ हो जाओ
अपने हाथ की हथेली में कैसे पकड़ें (बर्फ)
साँस लेने के व्यायाम "यह बर्फ़ पड़ रही है"
स्नोबॉल को कागज के छोटे टुकड़ों में फाड़ें, इसे अपने हाथ की हथेली पर रखें और 1,2,3 के संकेत पर, पेपर शीट्स पर फूंक मारें, कागज के छोटे टुकड़े बर्फ की तरह फर्श पर गिर जाएंगे।
अंतिम भाग
प्रशिक्षक: "एक, दो, एक, दो - यह खेल खत्म हो गया है"
पाठ को सारांशित करें, याद रखें कि कागज का टुकड़ा क्या बन गया।
हॉल से बाहर निकलने के लिए शांत चलना।
(अनुभव)
नगर पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान "किंडरगार्टन नंबर 33" टवर।
शैक्षिक क्षेत्र "शारीरिक विकास"
द्वारा पूरा किया गया: स्टार्कोवा स्वेतलाना अनातोल्येवना, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी, एमडीओयू "किंडरगार्टन नंबर 33" टवर
प्रासंगिकता
मैं उस विषय पर विचार करता हूं जिसे मैंने प्रासंगिक चुना है, क्योंकि मूल रूप से किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा में प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियां नीरस हैं। इसलिए, पूर्वस्कूली संस्थानों के सभी शिक्षकों की तरह, मैंने शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए नए तरीकों की तलाश शुरू की, जिसमें ऐसी शैक्षिक सामग्री शामिल है जो बच्चे के बहुमुखी विकास में योगदान देगी, उसे खुशी देगी, संतुष्ट करेगी। आंदोलन की प्राकृतिक आवश्यकता, और स्वास्थ्य को बढ़ावा देना। ऐसे तरीकों में से एक बच्चों के साथ काम करने के लिए शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के संचालन के विभिन्न रूपों का उपयोग है। शारीरिक शिक्षा कक्षाओं को वास्तव में विकासशील, बेहतर, दिलचस्प, रोमांचक और सूचनात्मक बनाने के लिए, मैं अपने काम में उनके आचरण के विभिन्न रूपों का उपयोग करता हूं, जो उम्र, कार्यों, स्थान और स्थितियों पर निर्भर करता है। मैं अक्सर बच्चों के साथ काम करने में प्लॉट पाठ का उपयोग करता हूं।
इस काम में, मैं प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाओं, उनके सही संगठन के महत्व को दिखाने की कोशिश करूंगा।
संकट
मुझे एक शैक्षणिक समस्या का सामना करना पड़ा: किंडरगार्टन के भीतर बच्चों के स्वास्थ्य को कैसे मजबूत और बेहतर बनाया जाए, किस तरह से शारीरिक शिक्षा में बच्चों की रुचि और शारीरिक गतिविधि में रचनात्मकता बढ़ाई जाए। इस समस्या के महत्व के आधार पर, एक परिकल्पना सामने रखी गई थी।
परिकल्पना
यदि आप पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के पूर्वस्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा में सीधे शैक्षिक गतिविधियों की सही योजना बनाते हैं, तो यह शारीरिक गतिविधि के लिए बच्चों की आवश्यकता को पूरी तरह से पूरा करने में मदद करेगा, शारीरिक शिक्षा में रुचि बढ़ाएगा, मुख्य प्रकार के आंदोलन में महारत हासिल करने की समस्या को हल करेगा और शारीरिक कौशल और क्षमताओं का गठन।
लक्ष्य और कार्य:
उद्देश्य: प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के माध्यम से प्रीस्कूलरों की मोटर गतिविधि बनाने के तरीके खोजना; प्रीस्कूलरों की शैक्षिक, परवरिश, स्वास्थ्य-सुधार क्षमता के विकास के साधन के रूप में शारीरिक शिक्षा कक्षाओं का अध्ययन और योजना बनाना।
कार्य: 1) विषय पर साहित्य का अध्ययन करें। 2) गतिविधि के प्रकार की योजना बनाएं। 3) प्लॉट शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में पूर्वस्कूली बच्चों में आंदोलनों में रुचि के विकास की विशेषताओं को उजागर करना। 4) काम में सबसे इष्टतम तरीके और तकनीक चुनें। 5) प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाएं आयोजित करने के लिए पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थान में स्थितियां बनाएं। 6) प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के माध्यम से पूर्वस्कूली के बीच आंदोलनों में रुचि के विकास पर पद्धति संबंधी सिफारिशें देना। 7) बच्चों और उनके माता-पिता में भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा करें, प्रक्रिया में भाग लेने की इच्छा। 8) समान शैक्षणिक प्रक्रिया में अन्य प्रकार की गतिविधि के साथ विषय शारीरिक प्रशिक्षण का अंतर्संबंध प्रदान करना।
अवधारणा के लक्षण "व्यक्तिपरक शारीरिक शिक्षा कक्षाएं"
"कहानी के सबक" - शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के संचालन के संगठनात्मक रूपों में से एक, शारीरिक व्यायाम और मुख्य प्रकार के आंदोलनों को करने की प्रक्रिया में पूर्वस्कूली बच्चों की रुचि की शिक्षा में योगदान।
प्लॉट पाठों का उपयोग निम्नलिखित कार्यों को हल करने में मदद करता है:
चंचल तरीके से बच्चों के मोटर कौशल को समेकित और बेहतर बनाने के लिए;
मानसिक क्षमताओं और भावनात्मक क्षेत्र का विकास करना;
बच्चों की संगीतमय और लयबद्ध क्षमताओं का विकास करना;
व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम में रुचि और जरूरतें बढ़ाएं;
बच्चों में रचनात्मक क्षमताओं, कल्पना, कल्पना को शिक्षित और विकसित करना;
पाठ के दौरान विभिन्न क्रियाओं के सुधार में रुचि के उद्भव को बढ़ावा देना।
प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की संरचना
कहानी के पाठ की योजना बनाते समय, निम्नलिखित कारकों पर विचार किया जाना चाहिए:
- प्लॉट के आकार की शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।उद्देश्य: एक परिचित अनुकरणीय छवि के माध्यम से, बच्चों को विभिन्न प्रकार के आंदोलनों को करने में शामिल करना, विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल प्राप्त करना। (पूरे पाठ के दौरान, अलग-अलग आंदोलनों में अलग-अलग छवियां होती हैं या एक छवि अलग-अलग आंदोलनों में सन्निहित होती है).
- प्लॉट-गेम शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।उद्देश्य: बच्चों को अपने लिए एक कार्य निर्धारित करना और उसे हल करना सिखाना, विभिन्न समस्या स्थितियों पर काबू पाना, इसके लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक गुणों की खेती करना।
- प्लॉट-विषयक शारीरिक शिक्षा कक्षाएं।उद्देश्य: बच्चों में रचनात्मकता, कल्पना और कल्पना को विकसित करने के लिए मोटर कठिनाइयों को दूर करना, समस्या स्थितियों में नेविगेट करना सिखाना
कथानक पाठों के सार का उद्देश्य निम्नलिखित समस्याओं को हल करना है:
बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार;
शरीर, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन की कार्यात्मक और अनुकूली क्षमताओं में वृद्धि;
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के सभी भागों का सामंजस्यपूर्ण विकास, सही मुद्रा का निर्माण;
मोटर कौशल में सुधार, मोटर गुणों की शिक्षा;
मानसिक क्षमताओं और भावनात्मक क्षेत्र का विकास;
संगीत और लयबद्ध क्षमताओं का विकास, अनुकरणीय आंदोलनों;
रुचि बढ़ाना और व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम की आवश्यकता;
एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए आदतों का गठन।
मोटर गतिविधि का मार्गदर्शन करते समय, शिक्षक को बच्चों की व्यक्तिगत रुचियों और पहल को विकसित करने की आवश्यकता होती है।
बच्चे को स्वतंत्र रूप से आंदोलनों को करने के लिए बुलाया जाना चाहिए, तैयार नमूनों का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
प्लॉट फॉर्म में मोटर टास्क करते समय, बच्चों के लिए स्थिति का स्वामी होना उपयोगी होता है।
कक्षाओं के दौरान, सही लय बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि। एक प्रीस्कूलर के लिए, आंदोलन में हानि, स्वास्थ्य की हानि हो सकती है।
रचनात्मकता के लिए परिस्थितियों का निर्माण और शारीरिक शिक्षा कक्षाओं में सकारात्मक भावनाओं की प्रबलता बच्चे की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करती है।
मोटर क्रियाओं में महारत हासिल करने की कल्पना को विकसित करने के लिए, आंदोलनों को करने की प्रक्रिया में, प्रत्येक बच्चे के लिए इष्टतम स्थिति बनाना बहुत महत्वपूर्ण है।
बच्चों के मोटर अनुभव का विस्तार करने के लिए कई प्रकार के आंदोलनों के संयोजन के विकल्पों का उपयोग करें।
गतिविधि पूरी करने के बाद प्रत्येक बच्चे का मूल्यांकन करें।
विभिन्न प्रकार के प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाओं का उपयोग करें (साहित्यिक कार्यों के अनुसार, एक कथानक के साथ, एक छवि के साथ, कथानक वर्ग जो पर्यावरण उन्मुखीकरण को जोड़ते हैं).
प्लॉट फॉर्म, रोल-प्लेइंग गेम्स में कक्षाओं के काम में उपयोग करें।
गतिविधियों में पहल और सफलता बढ़ाने के लिए कक्षाओं में एक काल्पनिक स्थिति वाली तकनीकों को शामिल करें।
एम ओ एन आई टी ओ आर आई एन जी
दिशा में कार्यक्रम में महारत हासिल करने के परिणामों के बच्चों द्वारा उपलब्धियां "शारीरिक विकास" एमडीओयू में "किंडरगार्टन नंबर 33"
उद्देश्य: एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में एक व्यक्तिगत बच्चे और एक समूह दोनों की शारीरिक स्थिति की परीक्षा। कार्य: बच्चों के शारीरिक विकास, शारीरिक तत्परता और कार्य क्षमता के स्तर को प्रकट करना। बच्चों की शारीरिक शिक्षा के लिए व्यक्तिगत रूप से विभेदित दृष्टिकोण को लागू करें। डेटा रिकॉर्डिंग, सूचना संग्रह को व्यवस्थित करें।
उच्च स्तरशारीरिक व्यायाम, बुनियादी आंदोलनों में एक मजबूत रुचि दिखाने वाले बच्चों में कार्यक्रम में महारत हासिल करना। वे साथियों के कार्यों पर नियंत्रण रखते हैं, खेल और अभ्यास में नियमों के उल्लंघन की सूचना देते हैं। इन बच्चों में महारत हासिल आंदोलनों और अभ्यासों को स्वतंत्र गतिविधियों में स्थानांतरित किया जाता है।
औसत स्तरअधिकांश आंदोलनों की तकनीक के मुख्य तत्वों के मालिक बच्चों में कार्यक्रम में महारत हासिल करना। प्रारंभिक प्रदर्शन के आधार पर स्वतंत्र रूप से अभ्यास, आंदोलनों को करने में सक्षम। कभी-कभी वे व्यायाम करते समय गलतियों और खेलों में नियमों के उल्लंघन को नोटिस करते हैं। वे प्रक्रिया के बारे में बहुत भावुक होते हैं, लेकिन हमेशा परिणाम पर ध्यान नहीं देते। खेलों में सक्रिय।
कम स्तरआंदोलनों की तकनीक में महत्वपूर्ण गलतियाँ करने वाले बच्चों में कार्यक्रम में महारत हासिल करना। वे निर्धारित गति और लय का पालन नहीं करते हैं, वे शिक्षक के शो के साथ अभिनय करते हैं। वे खेलों में नियम तोड़ते हैं, हालाँकि वे रुचि के साथ भाग लेते हैं। दूसरों के कार्यों में गलतियों पर ध्यान नहीं दिया जाता है।
दिशा में कार्यक्रम में महारत हासिल करने के परिणामों के बच्चों द्वारा शारीरिक विकास और उपलब्धियों के स्तर का तुलनात्मक विश्लेषण "शारीरिक विकास" एमडीओयू में "किंडरगार्टन नंबर 33"
निष्कर्ष
किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा कक्षाएं मोटर गतिविधि के लिए बढ़ते जीव की जैविक आवश्यकता को पूरा करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, ताकि बच्चे को अपने शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता से खुशी और आनंद महसूस करने का अवसर मिल सके। इसलिए, अच्छी तरह से तैयार प्लॉट शारीरिक शिक्षा कक्षाएं बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में काफी हद तक योगदान देती हैं, क्योंकि वे तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए इष्टतम स्थिति प्रदान करती हैं, जो बदले में बेहतर धारणा और याद रखने में मदद करती हैं। बच्चे सकारात्मक भावनाओं का निर्माण करते हैं जो एक हंसमुख, हंसमुख मूड बनाते हैं, और एक नकारात्मक मानसिक स्थिति को जल्दी से दूर करने की क्षमता भी विकसित करते हैं। यह आवश्यक है क्योंकि सकारात्मक भावनाओं का शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, मोटर कौशल और क्षमताओं के गठन की गति और शक्ति सुनिश्चित करता है।
प्लॉट-गेम पाठ में, बच्चे शारीरिक व्यायाम के प्रति एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाते हैं, अपने मोटर अनुभव को समृद्ध करते हैं, परिचित आंदोलनों को आसानी से और स्वतंत्र रूप से करने की क्षमता बनाते हैं, लयबद्ध रूप से और लगातार खुद को अंतरिक्ष में उन्मुख करते हैं और संतुलन बनाए रखते हैं। चपलता, गति, सरलता विकसित होती है। कथानक प्रकार के पाठों में बच्चे विभिन्न प्रकार के व्यायामों में अपने शरीर की स्थिति की निगरानी, संतुलन, आंदोलनों के समन्वय में सुधार करते हैं। अंतरिक्ष में नेविगेट करने के लिए बच्चे विभिन्न संरचनाओं में चलते समय कुछ अंतरालों का पालन करने की कोशिश करते हैं।
इस प्रकार, शारीरिक शिक्षा कक्षाओं का प्लॉट-गेम फॉर्म मुझे बच्चों में पहल और स्वतंत्रता विकसित करने में मदद करता है, बार-बार प्रदर्शन और आंदोलन में रुचि बढ़ाने के लिए स्थितियां बनाता है। किसी भी छवि या कथानक से जुड़े आंदोलन बच्चों को मोहित कर लेते हैं, छवि उन्हें अनुकरणीय आंदोलनों को करने के लिए प्रेरित करती है जो पूर्वस्कूली बहुत पसंद करते हैं। आंदोलन, यहां तक कि सबसे सरल, बच्चों की कल्पना को भोजन देते हैं, रचनात्मकता विकसित करते हैं, जो व्यक्तित्व संरचना में उच्चतम घटक है, बच्चे की मानसिक गतिविधि के सबसे सार्थक रूपों में से एक है। बच्चे एक ही समय में सोचना और कार्य करना सीखते हैं। इसके अलावा, प्लॉट-गेम शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की प्रक्रिया में, बच्चों में आत्म-सम्मान बनता है: बच्चा उसका मूल्यांकन करता है "मैं" लक्ष्य प्राप्त करने के लिए किए गए प्रत्यक्ष प्रयासों पर। आत्म-सम्मान के विकास के संबंध में, व्यक्तिगत गुण विकसित होते हैं: आत्म-सम्मान, विवेक, अभिमान।
शिक्षकों और माता-पिता के संयुक्त प्रयासों के परिणामस्वरूप, हम बच्चों के भावनात्मक और मोटर जीवन में सकारात्मक परिणाम देखते हैं। कई बच्चे संपर्क, मिलनसार, प्रत्यक्ष, आंदोलनों के समन्वय, अभिव्यक्तता में सुधार हुआ, बच्चे बच्चों के मनोरंजन, अवकाश, खेल प्रतियोगिताओं में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने लगे, बच्चों में लय, कल्पना और पुनर्जन्म की क्षमता विकसित हुई।
प्रयुक्त साहित्य की सूची
शारीरिक शिक्षा कक्षाएं बालवाड़ी में बच्चे की मोटर गतिविधि के आयोजन के मुख्य रूपों में से एक हैं। शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, विशिष्ट कार्यों के आधार पर, निम्नलिखित रूपों में की जा सकती हैं:
पारंपरिक (शास्त्रीय) पाठ, जिसमें एक परिचयात्मक-प्रारंभिक, मुख्य और अंतिम भाग शामिल है;
परिपथ प्रशिक्षण;
कुछ आंदोलनों या अभ्यासों के अभ्यास के लिए एक प्रशिक्षण प्रकार का पाठ;
एक जटिल पाठ, एक गेम प्लॉट द्वारा एकजुट और भाषण और संगीत की संख्या के विकास के लिए कार्यों सहित;
एक प्रशिक्षण सत्र जिसमें नए अभ्यास सीखे जाते हैं;
टीम गेम और रिले रेस पर निर्मित वर्ग-प्रतियोगिता;
मोटर कहानियां;
प्लॉट-गेम क्लासेस;
लयबद्ध जिमनास्टिक;
हितों पर स्व-अध्ययन;
सिमुलेटर के उपयोग के साथ पाठ;
एक नियंत्रण पाठ जिसका उद्देश्य बच्चे के मोटर कौशल के विकास में अंतराल की पहचान करना और उन्हें खत्म करने के तरीके।
बालवाड़ी में एक क्लासिक शारीरिक शिक्षा पाठ का एल्गोरिथम:
I. प्रस्तावना:
ए) सुधारात्मक चलना;
बी) विभिन्न प्रकार के चलने;
ग) निर्माण और पुनर्निर्माण;
घ) मुड़ता है;
ई) विभिन्न प्रकार के चलने;
च) संतुलन में व्यायाम।
द्वितीय। मुख्य हिस्सा:
1. वस्तुओं के साथ या उनके बिना सामान्य विकासात्मक अभ्यास:
ए) लयबद्ध अभ्यास;
बी) सिमुलेशन अभ्यास;
c) योग के तत्व।
2. मुख्य प्रकार के आंदोलन:
क) फेंकना
बी) चढ़ाई;
ग) कूदना;
घ) संतुलन;
डी) मोबाइल गेम।
तृतीय। अंतिम भाग:
ए) विभिन्न प्रकार के चलने;
बी) साँस लेने के व्यायाम;
ग) गतिहीन शैक्षिक खेल;
घ) रचनात्मक कल्पना के विकास के लिए खेल;
ई) शरीर-प्रशिक्षण अभ्यास;
च) योग के तत्वों के साथ श्वास अभ्यास;
जी) गोल नृत्य।
मैं प्राथमिक और माध्यमिक पूर्वस्कूली उम्र के लिए प्लॉट-गेम पाठों का सारांश प्रस्तुत करता हूं।
रूपरेखा योजना
"आने वाली दादी"
दूसरे जूनियर ग्रुप में
कार्यक्रम सामग्री: एक स्थिर संतुलन बनाए रखने, एक सीमित समर्थन क्षेत्र पर चलना सीखना जारी रखें; गेंद को एक-दूसरे की ओर लुढ़काने का अभ्यास करें, जोर से उसे दूर धकेलें; जगह-जगह उछलना, आधे मुड़े हुए पैरों पर उतरना। बच्चों के मोटर कौशल और क्षमताओं में सुधार करना जारी रखें। चलने और दौड़ने का व्यायाम करें, हाथों और पैरों के आंदोलनों का समन्वय करें। फ्लैट पैर को रोकने के लिए, सही मुद्रा बनाने के लिए। हॉल के स्थान में निपुणता, गति, नेविगेट करने की क्षमता विकसित करें। गाँव में रहने वाले घरेलू पशुओं और पक्षियों के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना। शारीरिक शिक्षा, स्वतंत्रता, अनुशासन में संलग्न होने की इच्छा पैदा करना।
उपकरण: गोलाकार रस्सी, गेंदें और घेरा? बच्चों के समूह, मुखौटा-टोपी माँ मुर्गी।
I. एक पंक्ति में निर्माण - "आज हम गाँव में अपनी दादी से मिलने जाएँगे।"
एक समय में एक कॉलम में चलना।
पैर की उंगलियों पर चलना, बेल्ट पर हाथ
चलना, एक समय में एक कॉलम में दौड़ना - "चलो दादी से मिलने चलते हैं।"
उच्च घुटनों के साथ चलना - "चलो घोड़े पर चलते हैं।"
घेरे में घूमना।
एक घेरे में निर्माण।
द्वितीय। ORU "दादी के साथ कौन रहता है?"
1. मुर्गियां अपने पंख फड़फड़ाती हैं। I.p।: पैर की चौड़ाई पर पैर, हाथ नीचे। 1 - अपने हाथ ऊपर उठाएं, 2 - आईपी, 3-4 समान। 4-5 बार।
2. गीज़ हिस: पैर कंधे-चौड़ाई अलग, बेल्ट पर हाथ। 1 - आगे झुकें, कोहनी पीछे, 2 - आईपी, 3-4 समान। 4-5 बार
3. बिल्ली के बच्चे खिंचाव। I.p.: सभी चौकों पर खड़ा होना। 1 - पीछे की ओर, 2 - पीछे की ओर झुकें, आईपी, 3-4 समान। 4-5 बार।
4. पिल्ले खेलते हैं। I.p।: अपनी पीठ के बल लेटना। 1,2,3,4 - हाथों और पैरों को तेजी से हिलाएं।
5. गौरैया कूदती हैं। जगह-जगह चलने के साथ-साथ कूदना।
एक समय में एक कॉलम में पुनर्निर्माण।
मुख्य प्रकार के आंदोलन: "चलो बगीचे में दादी की मदद करें"
1. "हम बगीचे में चल रहे हैं" - एक घुमावदार रास्ते पर चलना (चौड़ाई 20 सेमी, लंबाई 3 मीटर)।
2. "हम तरबूज इकट्ठा करते हैं" - गेंद को दोनों हाथों से एक दूसरे से घुमाते हुए (दूरी 1.5 मीटर)।
3. "हम नाशपाती इकट्ठा करते हैं" - पैर की उंगलियों को उठाने के साथ पूरे पैर पर कूदना।
मोबाइल गेम "हैच एंड मुर्गियां"।
तृतीय। खेल व्यायाम "हम्प्टी डम्प्टी"।
पाठ का सारांश
रूपरेखा योजना
शारीरिक शिक्षा में कहानी-खेल पाठ
"जानवर, अपने कान उठाओ!"
मध्य समूह में
कार्यक्रम सामग्री: बच्चों के मोटर कौशल में सुधार करना जारी रखें। एक सीमित समर्थन क्षेत्र पर चलते समय एक स्थिर संतुलन और सही मुद्रा बनाए रखने के लिए सिखाने के लिए, एक बेंच पर रेंगने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, हथेलियों और घुटनों पर झुककर, आगे बढ़ने के लिए बार-बार छलांग लगाने के लिए। चलने और दौड़ने का व्यायाम करें, हाथों और पैरों के आंदोलनों का समन्वय करें, लयबद्ध तरीके से चलना और दौड़ना सीखें। फ्लैट पैर को रोकने के लिए, सही मुद्रा बनाने के लिए। हॉल के स्थान में निपुणता, गति, नेविगेट करने की क्षमता विकसित करें। स्वतंत्रता, रचनात्मकता, शारीरिक शिक्षा में रुचि, दोस्ती, जानवरों की दुनिया के लिए प्यार पैदा करना। जानवरों की आदतों की नकल करने के लिए आंदोलनों में सिखाने के लिए, वन्यजीवों के बारे में बच्चों के ज्ञान को मजबूत करने के लिए।
उपकरण: 4-5 शंकु, 2 बेंच, 4-5 हुप्स, एक घन 10 सेमी ऊंचा, एक भेड़िया मुखौटा।
I. लाइन अप।
हैलो दोस्तों! आज हम मज़ेदार छोटे जानवर होंगे। आप किन जानवरों को जानते हैं? (बच्चों के उत्तर)। बहुत अच्छा। आइए उनकी आदतों का अनुकरण करें।
तो, छोटे जानवरों, अपने कान उठाओ, ध्यान से सुनो। आइए सभी आंदोलनों को ठीक करें।
एक कॉलम में पुनर्निर्माण एक-एक करके दाईं ओर मुड़ता है।
एक समय में एक कॉलम में चलना।
पैर की उंगलियों पर चलना, बेल्ट पर हाथ - "लोमड़ी चुपके से", पैर के बाहर चलना - सामान्य चलने के साथ वैकल्पिक रूप से "भालू भटक रहे हैं"।
आगे कूदते हुए - "बन्नी कूदते हैं।"
चलना, एक समय में एक कॉलम में दौड़ना - "भेड़िया टटोलता है।"
शंकु के बीच सांप के साथ चलना, चलना और दौड़ना - "साँप रेंग रहा है।"
एक घेरे में निर्माण।
द्वितीय। ORU "क्या आप सर्दियों के लिए तैयार हैं?"
मलबे के माध्यम से, खड्डों के माध्यम से
भालू मास्टर के कदम से चला।
उत्तर, जानवर, मेरे लिए:
क्या आप सर्दियों के लिए तैयार हैं?
1. लोमड़ी के लिए दस्ताने। आईपी अपने पैरों को कूल्हे-चौड़ाई से अलग करके खड़े हों। 1 - अपने हाथों को आगे बढ़ाएं, 2.3 - अपने हाथों को मोड़ें, 4 - नीचे करें। 5-6 बार।
हाँ, लोमड़ियों ने उत्तर दिया
हमने दस्ताने बुने
नए दस्ताने,
गर्म, भुलक्कड़।
2. एक खोखले में गिलहरी। आईपी - वही। 1 - पैर की उंगलियों पर उठना, हाथ ऊपर करना, 2 - एसपी। 5-6 बार।
खोखले से गिलहरी दिखती है:
मैंने नट्स बचाए।
मेरा खोखला ऊंचा है
यह सूखा और गर्म दोनों होता है।
3. ऊदबिलाव लकड़ी काटते हैं। आईपी पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग करके खड़े हों, हाथों को महल में रखें। 1 - अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर उठाएं, 2 - आगे की ओर झुकें। 5-6 बार।
ऊदबिलाव ने नदी से भालू को बुलाया:
मैं चूल्हे के लिए लकड़ी काटता हूँ
मुझे, मीशा, बस एक समय सीमा दो -
चिमनी से धुआं निकलेगा।
4. और हेजहोग में मशरूम हैं। आईपी पैरों को कूल्हे-चौड़ाई से अलग करके खड़े हों, हाथ नीचे करें। 1 - बैठ जाओ, हाथ फर्श पर, 2 - खड़े हो जाओ, i.p. 5-6 बार।
हेजहोग पत्ते से बाहर आया:
क्या तुम मेरे बारे में भूल गए हो?
यहाँ झाड़ियों में मेरी कुटिया है,
और झोपड़ी में - मशरूम का एक टब।
5. भूमिगत मार्ग। आईपी अपने पेट के बल लेट जाएं, अपने हाथों से अपने सिर को सहारा दें। 1-2-3-4 - अपने पैरों को आगे-पीछे करें।
खैर, मैंने तिल का जवाब दिया,
भूमिगत चाल चली।
वहाँ सर्दियों में बच्चों के साथ
चलो एक परिवार के रूप में चाय पीते हैं।
6. हरे के लिए जूते। आईपी खड़े होकर, बेल्ट पर हाथ। जगह-जगह चलने के साथ बारी-बारी से कूदना।
और हमने जूते महसूस किए हैं
खरगोश ने उत्तर दिया।
हमें बर्फ़ीला तूफ़ान और बर्फ़ीला तूफ़ान क्या चाहिए?
यदि आप चाहते हैं, मिशेंका, इसे आजमाएं!
भालू पूरे जंगल में घूम गया
और सोने के लिए मांद में चढ़ गया।
वह अपना पंजा अपने मुंह में डालता है
और एक प्यारा सपना देखें।
1 के कॉलम में चलना, 2 लिंक में पुनर्निर्माण करना।
1. बेंच पर चलना, घन पर कदम रखना, बेल्ट पर हाथ रखना।
लोमड़ी पुल के किनारे चल रही है
वह अपनी लाल पूंछ हिलाता है।
बहुत अच्छा चला
और आइटम नहीं गिरा।
2. चारों तरफ बेंच पर रेंगना।
भालू अनाड़ी जंगल में चलता है,
वह चतुराई से लॉग के साथ रेंगता है। (घुटनों के बल चलना)
ताकि पीठ में चोट न लगे,
यहाँ भालू आता है। (सीधे हो जाएं, हाथ ऊपर उठाएं)।
3. हूप से हूप में कूदना।
बगीचे में गाजर के लिए
बन्नी आगे कूदता है।
मोबाइल गेम "हार्स एंड द वुल्फ"।
तृतीय। खेल व्यायाम "हेजहोग"।
हेजहोग एक गेंद में मुड़ा और फिर से घूम गया।
खेल व्यायाम "बेजर" (विश्राम)।
यहाँ एक बेजर है, एक बहुत आलसी
एक ठंडे छेद में अच्छी तरह से सोता है।
काउच आलू एक सपना देखता है
ऐसा लगता है कि वह व्यस्त है।
भोर और सांझ को
उसे बिस्तर से मत उठाओ।
1 के कॉलम में निर्माण। पाठ को सारांशित करना।
शारीरिक शिक्षा मनोरंजक गतिविधियों का एक समूह है, जिसका आधार मोटर गतिविधि है। इस कार्य का एक रूप शारीरिक शिक्षा वर्ग है।
कक्षाओं का उद्देश्य व्यापक शारीरिक विकास के उच्च स्तर को प्राप्त करने के लिए आंदोलन में बच्चों की आवश्यकता को पूरा करना है।
यह पाठ परी कथा "टेरेमोक" पर आधारित है। परिचयात्मक भाग में, विभिन्न प्रकार के चलने का उपयोग किया जाता है: सामान्य, एक विस्तृत कदम के साथ, कूदते हुए आगे बढ़ते हुए, पैर के बाहर, पैर की उंगलियों पर अर्ध-स्क्वाट में।
सामान्य विकासात्मक अभ्यास - विभिन्न शुरुआती स्थितियों से "एक टॉवर का निर्माण"।
मुख्य आंदोलन बच्चों की मोटर रचनात्मकता के तत्वों के साथ बाधाओं पर काबू पा रहे हैं।
अंतिम भाग एक सुखदायक खेल (विश्राम) है।
इस तरह की गतिविधि भौतिक संस्कृति में बच्चों की रुचि बढ़ाने में मदद करती है, और शिक्षक यह देखने में मदद करता है कि बच्चे पहले से क्या सीखने में कामयाब रहे हैं।
टेरेमोक
वरिष्ठ समूह के बच्चों के लिए विषय शारीरिक शिक्षा पाठ
कार्य:
- बच्चों को परिचित तरीकों से चाप के नीचे रेंगने की क्षमता का अभ्यास कराएं।
- बच्चों को पैटर्न फॉलो करना सिखाएं।
- दिए गए पैटर्न के अनुसार चाप के नीचे रेंगने में स्वतंत्रता विकसित करने के लिए, सुरंग के माध्यम से चलते समय मोटर रचनात्मकता, घेरा से घेरे तक, जिमनास्टिक बेंच पर चलना।
4. साधन संपन्नता, साहस, धीरज पैदा करें।
उपकरण: जिमनास्टिक बच्चों की संख्या, योजनाओं, क्रॉलिंग आर्क्स, जिमनास्टिक बेंच, हुप्स, सुरंग के अनुसार चिपक जाती है।
पाठ प्रगति
शिक्षक पुस्तक कोने में परी कथा "टेरेमोक" के साथ एक सचित्र पुस्तक लाता है। बच्चे उसे देख रहे हैं। शिक्षक इस परी कथा के माध्यम से यात्रा पर जाने की पेशकश करता है।
1 भाग
चलना सामान्य है।
आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना (खरगोश कूदना)।
चौड़े कदम (भेड़िया कदम) के साथ चलना।
वॉकिंग मिनिसिंग स्टेप (माउस स्टेप्स)।
आगे बढ़ते हुए दो पैरों पर कूदना (मेंढक कूदना)।
पैर के बाहर चलना (भालू कदम)।
लाठी के ऊपर से चलना (चालाक लोमड़ी का कदम)।
तितर बितर दौड़।
तीन के कॉलम में पुनर्निर्माण।
भाग 2
सामान्य विकासात्मक अभ्यासजिम्नास्टिक स्टिक के साथ "बिल्डिंग अ टावर"
1. "सामने की दीवार का निर्माण" - 8 बार
आईपी - पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, नीचे हाथों में जिम्नास्टिक स्टिक
- - हाथ आगे
- - हाथ ऊपर
- - हाथ आगे
- - हाथ नीचे करो
2. "हम साइड की दीवारें बनाते हैं" - 8 बार
आईपी - पैर कंधे की चौड़ाई से अलग, कंधे के ब्लेड पर चिपक जाते हैं
- - दाईं ओर झुकें
- - आई.पी.
- - बाईं ओर झुकें
4-आईपी
3. "खिड़की से बाहर देखो" - 6 बार
आईपी - घुटने टेकना, हाथ नीचे एक छड़ी के साथ
- - आई.पी.
- - पैरों के बीच में बैठ जाएं, हाथों को डंडे से आगे की ओर फैलाएं
- - आई.पी.
4. - 8 बार
आईपी - बैठना, पैरों को चौड़ा करना, दोनों हाथों में पैरों पर टिका होना
- - आगे की ओर झुकें, दाएं पैर के अंगूठे को छुएं
- - आई.पी.
- - आगे की ओर झुकें, बाएं पैर के अंगूठे को छुएं
- - आई.पी.
5. "चलो छत पर पहुँचें" - 5 बार
आईपी - अपनी पीठ के बल लेटें, अपनी पीठ के पीछे सीधी भुजाओं में टिकें
- - सीधे पैर उठाएं, छड़ी के सिरों को अपने पैर की उंगलियों से स्पर्श करें
- - आई.पी.
6. "कदम से कदम"
एक छड़ी पर दो पैरों पर कूदना, बारी-बारी से शुरुआती स्थिति से चलना, छड़ी के किनारे खड़े होना।
एक कॉलम में बच्चों की पुनर्व्यवस्था।
यहां बच्चे हैं, हमने टावर बनाया है। मुझे बताओ, घर बनने के बाद कौन सी छुट्टी मनाई जाती है? हाँ, बिल्कुल, गृहिणी! गृह प्रवेश पार्टी में, भोजन तैयार किया जाता है। और हम जंगली जामुन के साथ पाई बेक करेंगे। हमें जंगल में जाने और बेरी के खेत खोजने की जरूरत है।(उपकरण तैयार किया जा रहा है)लेकिन रास्ते में बाधाएं हैं!
बुनियादी हलचलें
- जिम्नास्टिक बेंच (पुल पर) पर चलना। विभिन्न प्रकार के चलने का उपयोग किया जाता है: सीधे कदम, साइड स्टेप, संतुलन बनाए रखना।
- योजना के अनुसार चाप के नीचे रेंगना (घुटनों और कोहनी पर)।
- एक पैर पर, दो पैरों पर घेरा में कूदना।
- योजना के अनुसार चाप के नीचे रेंगना (घुटनों और हथेलियों पर)।
- घेरा से कूदना।
- योजना के अनुसार चाप के नीचे रेंगना (हथेलियों और पैरों पर)।
- सुरंग के माध्यम से चढ़ाई।
(5 बार बच्चों द्वारा बाधा कोर्स को दूर किया जाता है। उपकरण हटा दिया जाता है)।
दोस्तों, हमने सभी बाधाओं को पार कर लिया और समाशोधन में समाप्त हो गए।(कालीन पर बैठकर हाथों की मालिश की जाती है।)अब हम अनाज से आटा पीसेंगे (एक चक्की की नकल - एक हाथ की हथेली को दूसरे की मुट्ठी से मालिश करें)। आटा गूंधें, जोर से गूंधें ताकि आटा रसीला, लोचदार हो जाए। हम आटे से एक टूर्निकेट को रोल करते हैं, इसे टुकड़ों में काटते हैं, भरने को डालते हैं और पाई को अंधा कर देते हैं। चलो इसे ओवन में डाल दें।
हमने पाई खाई, मैं खेलना चाहता था!
मोबाइल गेम "मैजिक पेड़"मैजिक क्रिसमस ट्री - बच्चे, वनपाल को "तीर" की मदद से चुना जाता है। मुझे खेल के नियम याद हैं: "रात" सिग्नल पर बच्चे दौड़ते हैं, हॉल के चारों ओर चक्कर लगाते हैं, सिग्नल "फॉरेस्टर" पर वे एक कॉलम में लाइन अप करते हैं और हिलते नहीं हैं; वनपाल क्रिसमस के पेड़ों के चारों ओर जाता है, उनका निरीक्षण करता है, असमान लोगों को अपने साथ ले जाता है (खेल तीन बार दोहराया जाता है)। खेल के अंत में बच्चों की सफलता का जश्न मनाया जाता है।
भाग 3
ओह, दोस्तों, जब आप और मैं एक टॉवर का निर्माण कर रहे थे, बाधाओं पर काबू पा रहे थे, खेल रहे थे, जंगल में अंधेरा हो गया था और कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा था। आइए हाथ पकड़ें, आंखें बंद करें, कल्पना करें कि जंगल में अंधेरा है। मैं आपको बालवाड़ी ले जाऊंगा, और आप एक दूसरे का हाथ कसकर पकड़ेंगे और सुनेंगे कि आपके कॉमरेड का हाथ आपको कहां ले जाता है(बच्चे हाथ पकड़कर शिक्षक के पीछे हॉल में घूमते हैं)।
जंगल में अंधेरा है, हर कोई सो रहा है: पेड़, पक्षी और जानवर। हम एक दूसरे का हाथ पकड़कर जंगल से गुजरते हैं। हम डरते नहीं हैं क्योंकि हम साथ हैं। यहाँ हम बालवाड़ी आते हैं। अपनी आँखें खोलें। परी कथा "टेरेमोक" के माध्यम से हमारी यात्रा समाप्त हो गई।