महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन (एण्ड्रोजन)। महिला शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव एक महिला में टेस्टोस्टेरोन की कमी

बेशक, यह हार्मोन मुख्य रूप से पुरुष हार्मोन के रूप में जाना जाता है, लेकिन महिला शरीर में यह कभी-कभी काफी बड़ी मात्रा में पाया जा सकता है। पुरुषों में इसका निर्माण अंडकोष में होता है तो स्त्रियों में अंडाशय में। और आंशिक रूप से दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों में, शिक्षा भी अधिवृक्क ग्रंथियों में की जाती है। यदि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में यह यौन विशेषताओं के विकास के लिए जिम्मेदार है, तो लड़कियों में यह कामेच्छा और वसा के नियमन के साथ-साथ मांसपेशियों के द्रव्यमान के लिए है। हाल के अध्ययनों के लिए धन्यवाद, वैज्ञानिक यह पता लगाने में सक्षम थे कि युवा महिलाओं में संकेतक उम्र के साथ बहुत भिन्न होता है। उन्नत स्तर का क्या अर्थ है, घटना के कारण क्या हैं और इसे कैसे समायोजित किया जा सकता है?

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का सामान्य स्तर क्या है?

प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में कुछ मात्रा में टेस्टोस्टेरोन होना चाहिए। आखिरकार, उसके लिए धन्यवाद, कंकाल और मांसपेशियों का द्रव्यमान सही ढंग से विकसित होता है, अस्थि मज्जा और वसामय ग्रंथियां सामान्य रूप से कार्य करती हैं, और एक अच्छी उच्च आत्मा बनी रहती है। यह निष्पक्ष सेक्स में है कि वह स्तन ग्रंथियों के विकास में भाग लेता है और शरीर में अधिकांश प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार होता है। लेकिन यह केवल उस स्थिति में है जब यह आदर्श में निहित है।

यदि किसी पुरुष के लिए मुख्य समस्या कमी है, तो महिलाओं के लिए, इसके विपरीत, इसकी अधिकता। आप इसे कई बाहरी संकेतों से भी देख सकते हैं, क्योंकि टेस्टोस्टेरोन न केवल शरीर पर, बल्कि चेहरे पर भी बालों के अत्यधिक विकास को भड़काता है। इसी समय, बाल मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों की तरह सख्त और काले हो जाते हैं।

यदि कोई समस्या है तो उपयुक्त चिकित्सा परीक्षाएँ यह निर्धारित करने में मदद करती हैं। एक निश्चित मानक है। दस वर्ष से अधिक उम्र की सभी लड़कियों में यह 0.45 से 3.75 एनएमओएल प्रति लीटर के बीच होती है। इस मामले में, कुछ विशिष्ट समय अवधि में मानदंड बदलने में सक्षम है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यह मासिक धर्म के रक्तस्राव के तुरंत बाद की अवधि में स्पष्ट रूप से घट जाती है और गर्भावस्था के दौरान बहुत बढ़ जाती है। साथ ही, गर्भवती मां की सामग्री का सामान्य स्तर चार गुना अधिक हो सकता है और यह खतरनाक उल्लंघन नहीं है।

इसकी वृद्धि पूरी महिला हार्मोनल पृष्ठभूमि पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। इस वजह से मासिक धर्म का रक्तस्राव पूरी तरह से बंद भी हो सकता है। नतीजतन, लड़की को गर्भ धारण करने में गंभीर समस्याएं होती हैं, और उसके लिए जन्म तक भ्रूण को धारण करना भी एक भारी काम हो जाता है। इसलिए, प्रत्येक महिला को गर्भाधान से तुरंत पहले शरीर में टेस्टोस्टेरोन की सामग्री के लिए एक परीक्षा से गुजरने की सलाह दी जाती है और यदि आवश्यक हो, तो उपचार के उचित पाठ्यक्रम को समय पर पूरा करने के लिए। यह भविष्य में निष्पक्ष सेक्स को कई समस्याओं से बचाएगा।

महिलाओं में बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन - लक्षण और संकेत

इस घटना में लक्षणों की पूरी सूची है। बाहरी संकेतों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. बालों का बढ़ना। मोटे काले बाल छाती, ठुड्डी, गालों और ऊपरी होंठ के ऊपर भी दिखाई दे सकते हैं। कई बार शरीर पर पहले से मौजूद बालों की मात्रा भी काफी बढ़ जाती है।
2. त्वचा रूखी हो जाती है और कभी-कभी छिलने लगती है और फटने लगती है।
3. बाल झड़ने लगते हैं, और उनकी वसा की मात्रा भी काफी बढ़ जाती है।
4. काया धीरे-धीरे एक मर्दाना में बदल जाती है।
5. आवाज रूखी और अधिक मर्दाना हो सकती है।

लेकिन अधिक गंभीर लक्षण हैं - ये पहले से ही शरीर में आंतरिक परिवर्तन हैं। इसमे शामिल है:

1. शारीरिक गतिविधि और यौन इच्छा में तेज वृद्धि।
2. मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन या पूर्ण भी।
3. अनुचित चिड़चिड़ापन और अशिष्टता।

इसके अलावा, इन सभी संकेतों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कुशिंग सिंड्रोम या डिम्बग्रंथि ट्यूमर जैसी गंभीर और खतरनाक बीमारियां विकसित हो सकती हैं।

जैसे ही सूचीबद्ध लक्षणों और संकेतों में से कोई भी देखा गया है, आपको तुरंत एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या चिकित्सक से सलाह और सहायता लेनी चाहिए, और जितनी जल्दी हो सके समस्या से निपटना शुरू करना चाहिए।

वैसे तो इस हार्मोन की मात्रा बढ़ने के कारण बहुत अलग हो सकते हैं। कुपोषण सहित। अक्सर ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है, निष्पक्ष सेक्स के वे प्रतिनिधि जो शाकाहार में रुचि रखते हैं और मांस और पशु उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से छोड़ देते हैं। साथ ही, विभिन्न ट्यूमर, कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग, वंशानुगत प्रवृत्ति आदि इसका कारण बन सकते हैं।

अस्थाई गैर-खतरनाक कारण ओव्यूलेशन और गर्भावस्था की अवधि हैं।

डाउनग्रेड कैसे करें

करने वाली पहली बात यह है कि आप अपने दैनिक आहार को समायोजित करें। सबसे पहले आपको शाकाहार को त्यागना होगा और अपने आहार में मांस को शामिल करना होगा। इसके अलावा, मेनू में सफेद ब्रेड, प्राकृतिक मधुमक्खी शहद, ताजा निचोड़ा हुआ रस, थोड़ी मात्रा में चीनी और नमक, सोया, किसी भी वनस्पति तेल, सामान्य वसा वाले डेयरी उत्पादों और कैफीन को शामिल करना होगा। यदि एक महिला सख्त आहार का पालन करती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसे इस तरह के प्रतिबंधों को त्यागना होगा और खुद को वजन कम करने का एक और कोमल तरीका चुनना होगा।

कुछ विशेषज्ञ भी योग करने की सलाह देते हैं। ऐसा माना जाता है कि व्यायाम करने की प्रक्रिया में, शरीर स्वतंत्र रूप से सब कुछ खराब कर देता है, और इसमें हार्मोनल संतुलन स्वाभाविक रूप से बहाल हो जाता है। साथ ही कक्षाएं नियमित होनी चाहिए। यदि आप लगातार योग का अभ्यास करते हैं, तो शरीर हमेशा अच्छे आकार में रहेगा और हार्मोनल व्यवधानों को रोका जा सकता है।

बेशक, यदि चर्चा की जा रही समस्या के कारण अधिक गंभीर हैं, तो उपचार में उपयुक्त दवाएं शामिल होने की संभावना है। लेकिन उन्हें चुनना और उन्हें अपने दम पर लेना शुरू करना बहुत खतरनाक है।पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।

लोक उपचार के लिए, निम्नलिखित औषधीय जड़ी-बूटियाँ एक महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर सकती हैं:

• शाम का बसंती गुलाब,
• लीकोरिस रूट और मैरीना रूट का संयोजन,
• बग-पैर वाला,
• एंजेलिका,
• विटेक्स पवित्र और कई अन्य।

पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों और पारंपरिक चिकित्सा के संयोजन में उपयोग करना सबसे प्रभावी है।

दुर्लभ मामलों में, हार्मोन थेरेपी का भी उपयोग किया जाता है। सच है, यह सबसे चरम तरीका है। यह केवल तभी निर्धारित किया जाता है जब स्तर इतना अधिक होता है कि यह एक महिला के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा बन जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि इस तरह के उपचार के बाद रोगी अनिद्रा, पसीना और अतालता से छुटकारा पा सकेगा।

स्तर निर्धारित करने के लिए क्या विश्लेषण दिया गया है

अगर एक महिला को संदेह है कि शरीर में टेस्टोस्टेरोन ऊंचा हो गया है, तो इसके स्तर को निर्धारित करने के लिए उचित विश्लेषण किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको केवल एक प्रयोगशाला खोजने की जरूरत है जो परीक्षण स्वीकार करती है और शोध के लिए नसों से रक्त दान करती है। इस तरह के विश्लेषण की लागत, एक नियम के रूप में, 200 से 1000 रूबल तक होती है। और इसका परिणाम रोगी को एक दिन में पता चल जाएगा।

किसी भी गलती से बचने के लिए आपको इसकी डिलीवरी के कुछ नियम पता होने चाहिए।

1. आपको मासिक धर्म चक्र के तीसरे से पांचवें और आठवें से दसवें दिन तक रक्तदान करने की जरूरत है।
2. अध्ययन के एक दिन पहले, आपको किसी भी खेल प्रशिक्षण और शारीरिक गतिविधि को रोकने की आवश्यकता होगी, साथ ही तनाव और चिंता से भी बचना होगा।
3. संभोग से इंकार।
4. विश्लेषण से 1-2 घंटे पहले, थोड़ा आराम करने, शांत होने और धूम्रपान बंद करने की सिफारिश की जाती है।

इन सभी सरल नियमों के लिए धन्यवाद, रोगी विश्लेषण के लिए उच्चतम गुणवत्ता वाली जैविक सामग्री प्रस्तुत करने में सक्षम होगा, साथ ही सबसे सटीक और सही परिणाम प्राप्त करेगा।

वीडियो: घर पर टेस्टोस्टेरोन का स्तर कैसे निर्धारित करें

जब हम खुद को आईने में देखते हैं, या मेट्रो ट्रेन में अपने पड़ोसी को, या यार्ड में खेल रहे बच्चों को देखते हैं, तो हम स्पष्ट रूप से हाथ, पैर, आंख, कान, पीठ देखते हैं, इसलिए हम समझते हैं कि जब कोई इन "दृश्यमान" के बारे में शिकायत करता है "शरीर के अंग।

पैर में फ्रैक्चर दिखाई दे रहा है; आंख पर जौ भी पूरी तरह से दिखाई दे रहा है; ओटिटिस, निश्चित रूप से, आप इसे स्वयं दर्पण में नहीं देखेंगे, लेकिन डॉक्टर इसे दर्पण में देखता है; खांसी सुनाई देती है, बहती नाक परेशान करती है ... लेकिन हार्मोन?

वे कहते हैं कि वे हैं; इसके अलावा, उनकी उपस्थिति मानव जीवन में होने वाली कई चीजों की व्याख्या करती है, व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाओं से लेकर वजन बढ़ने तक। हार्मोन का उच्च स्तर, हार्मोन का निम्न स्तर... यह क्या है? दरअसल, हम किस बारे में बात कर रहे हैं?

एंडोक्राइन (उर्फ हार्मोनल) प्रणाली

सबसे पहले यह याद रखना दिलचस्प होगा कि हार्मोन क्या होते हैं। संक्षेप में और अनावश्यक वैज्ञानिक विवरण के बिना, जो केवल एक सामान्य "गैर-चिकित्सा" व्यक्ति को भ्रमित करेगा, फिर हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ कहलाते हैं जो शरीर में अंतःस्रावी ग्रंथियों और गैर-ग्रंथियों के ऊतकों द्वारा स्रावित होते हैं।

शरीर के काम को विनियमित करने के लिए हार्मोन की आवश्यकता होती है, और कुछ हार्मोन केवल व्यक्तिगत अंगों के काम को प्रभावित करते हैं, जबकि अन्य पूरे जीव की भलाई पर निर्भर करते हैं। 19वीं शताब्दी के मध्य में ही हार्मोन का अध्ययन किया जाने लगा और 20वीं शताब्दी की शुरुआत में ही "हार्मोन" शब्द सामने आया। आज, लगभग सौ हार्मोनली सक्रिय पदार्थ ज्ञात हैं जो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करने में सक्षम हैं।

हार्मोन का उत्पादन कहाँ होता है?कुछ हार्मोन पीनियल ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस द्वारा निर्मित होते हैं, जो मस्तिष्क में स्थित होते हैं; अन्य - थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियां, अग्न्याशय; सेक्स हार्मोन अंडाशय (महिलाओं में) और अंडकोष (पुरुषों में), और कुछ अन्य (वास्तव में, कई हैं) - व्यक्तिगत कोशिकाओं और ऊतकों द्वारा निर्मित होते हैं।

हार्मोन क्या करने में सक्षम हैं, अर्थात वे शरीर में क्या करने के लिए जिम्मेदार हैं?वे उत्तेजित करते हैं या, इसके विपरीत, विकास को रोकते हैं; एपोप्टोसिस (क्रमादेशित कोशिका मृत्यु, क्योंकि प्रत्येक कोशिका का जीवन चक्र सीमित है) को प्रभावित करता है; प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित या निराश करना; मनोदशा, भूख और तृप्ति हार्मोन पर निर्भर करती है; हार्मोन चयापचय को भी नियंत्रित करते हैं, शरीर को सक्रिय क्रियाओं के लिए तैयार करते हैं (उदाहरण के लिए, दौड़ने के लिए, कूदने के लिए, मारने के लिए, संभोग के लिए); यह हार्मोन है जो यौवन, स्तनपान, रजोनिवृत्ति की शुरुआत (कुख्यात रजोनिवृत्ति; वैसे, पुरुष रजोनिवृत्ति भी होता है और हार्मोन पर भी निर्भर करता है) का निर्धारण करता है ...

संक्षेप में, यह पता चला है कि यदि जीवन में सब कुछ हार्मोन पर निर्भर नहीं करता है, तो बहुत कुछ। इसलिए, शरीर के लिए उनके महत्व को नजरअंदाज करना असंभव है।

हम अक्सर कुछ हार्मोनों का उल्लेख करते हैं, हमने कभी दूसरों के नाम भी नहीं सुने हैं, लेकिन यह हार्मोन हैं जो हमारे जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव डालते हैं, हमारे मूड (सेरोटोनिन) को प्रभावित करते हैं, भूख की भावना (घ्रेलिन), हमें इकट्ठा करने के लिए मजबूर करते हैं। और तनाव, खतरे और आघात और आघात की स्थिति (एड्रेनालाईन) के दौरान ध्यान केंद्रित करें।

हार्मोन टेस्टोस्टेरोन

लड़कों का यौवन टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि के साथ निकटता से संबंधित है, और लड़कों में यौवन के दौरान, टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव में, आवाज कम हो जाती है, मांसपेशियों में वृद्धि होती है, शुक्राणु का उत्पादन शुरू होता है, चेहरे और शरीर पर बाल दिखाई देते हैं (दाढ़ी और मूंछें बढ़ने लगती हैं और हाथ, पैर, छाती और कभी-कभी पीठ पर "ऊन" दिखाई देने लगती है)।

जब एक आदमी मध्यम आयु में पहुंचता है, तो शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है - यह चालीस साल बाद होता है, लेकिन यह प्रक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए बहुत ही अलग-अलग होती है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी शक्ति के साथ समस्याएं पैदा कर सकती है और मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकती है (दुर्भाग्य से, बेहतर नहीं)।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन

यद्यपि टेस्टोस्टेरोन को पुरुष हार्मोन कहा जाता है, यह महिला शरीर में भी उत्पन्न होता है (कम, निश्चित रूप से, और महत्वपूर्ण रूप से, लगभग 25 गुना)। हालाँकि, महिला शरीर टेस्टोस्टेरोन के बिना भी नहीं कर सकता है।

यह टेस्टोस्टेरोन है जो यौन इच्छा को बढ़ाता है; यह वह है जो शरीर में मांसपेशियों और वसा के अनुपात को प्रभावित करता है; वह मांसपेशियों के निर्माण और हड्डी के ऊतकों के विकास के लिए भी जिम्मेदार है; टेस्टोस्टेरोन वसा जलाने के लिए जिम्मेदार है, और इसके बिना शरीर में वजन को नियंत्रित करने वाली जैव रासायनिक प्रक्रियाएं असंभव हैं; यह टेस्टोस्टेरोन भी है जो कूप के विकास के लिए जिम्मेदार है, अर्थात महिला प्रजनन प्रणाली के कामकाज के लिए, अस्थि मज्जा के कामकाज के लिए और वसामय ग्रंथियों के कार्यों के लिए।

यह शायद दिलचस्प होगा कि टेस्टोस्टेरोन एक एंटीडिप्रेसेंट भी हो सकता है - इस हार्मोन का बहुत कम स्तर, सबसे अधिक संभावना है, किसी भी उम्र में किसी भी युवा महिला के मूड को बेहतर के लिए प्रभावित नहीं करेगा।

और यह अच्छा है जब सब कुछ ठीक है, यानी टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य है। लेकिन अगर टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, तो कुछ परेशानियों और समस्याओं की उम्मीद करना सुनिश्चित करें। हां, यह आश्चर्य की बात नहीं है - बहुत कुछ उस पर निर्भर करता है।

महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर

यदि किसी पुरुष में बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन है, तो वह और भी अधिक "मर्दाना" हो जाता है, लेकिन महिला शरीर में उसी हार्मोन का स्तर नहीं बढ़ना चाहिए, क्योंकि इससे कुछ भी अच्छा होने की उम्मीद नहीं की जा सकती है। हार्मोनल सिस्टम का संतुलन बहुत जटिल होता है और अगर यह गड़बड़ा जाए तो स्वास्थ्य समस्याओं को प्रभावित होने में देर नहीं लगेगी।

लेकिन अगर कुछ समस्याएं, हालांकि परेशान करने वाली हैं, महत्वपूर्ण नहीं हैं, तो, उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन पर टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर के नकारात्मक प्रभाव को ट्रिफ़ल नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि यह मुख्य महिला कार्य को प्रभावित करता है - बनने की क्षमता गर्भवती और बच्चे को जन्म देना।

क्या कुछ संकेतों से यह निर्धारित करना संभव है कि महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर आदर्श से अधिक है?मुझे कहना होगा कि यहां कोई विशेष संदेह नहीं होगा, क्योंकि हाइपरएंड्रॉग्नी, जो महिला शरीर में पुरुष हार्मोन के बढ़े हुए स्तर का नाम है, शब्द के शाब्दिक अर्थ में हड़ताली है, और यह केवल असंभव नहीं है ध्यान दो।

सबसे पहले, एक महिला यह नोटिस करना शुरू कर देती है कि बाल, बिना किसी कारण के, सक्रिय रूप से बढ़ने लगे, जहां यह सिद्धांत रूप में नहीं होना चाहिए, उदाहरण के लिए, पीठ पर या चेहरे पर (यहां बताया गया है कि गद्दार मूंछ के बाल कहां हैं या बाल आते हैं) दाढ़ी)।

इसके अलावा, उन जगहों पर जहां बालों का विकास मध्यम होना चाहिए, उनकी संख्या में काफी वृद्धि हुई है, उदाहरण के लिए, कमर में, हाथों पर (उंगलियों के फालंजेस तक)। लेकिन जहां बाल केवल सक्रिय रूप से बढ़ने के लिए बाध्य होते हैं (यह महिला के सिर और महिला केश के बारे में है), वे गंजापन तक कम सक्रिय रूप से गिरना शुरू नहीं करते हैं।

त्वचा पर दाने दिखाई देने लगते हैं - मुंहासे। आकृति अपना सामान्य आकार खो सकती है और एक आदमी की तरह बन सकती है। और यहां तक ​​​​कि भगशेफ भी बढ़ सकता है ताकि यह लेबिया से परे स्पष्ट रूप से फैल जाए (बेशक, ये चरम सीमाएं हैं, लेकिन ऐसा होता है)।

स्वाभाविक रूप से, आप टेस्टोस्टेरोन के लिए रक्त परीक्षण कर सकते हैं। इस हार्मोन के सामान्य मूल्यों में 0.7-3 एनएमओएल / एल के भीतर उतार-चढ़ाव होता है, हालांकि, यदि मान ऊपरी सीमा तक पहुंच रहे हैं, तो आपको इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए और समय-समय पर नियंत्रण माप दोहराना चाहिए। टेस्टोस्टेरोन के लिए विश्लेषण करने के लिए प्रयोगशाला में जाते समय, यह याद रखना चाहिए कि रक्त में हार्मोन की मात्रा अस्थिर होती है और ओव्यूलेशन के दौरान बढ़ जाती है। मासिक धर्म की शुरुआत के एक सप्ताह (6-7 दिन) बाद ऐसा विश्लेषण करना सबसे अच्छा है।

रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, महिला के रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है।

उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर मासिक धर्म की अनियमितता और बांझपन का कारण बन सकता है। अगर अंडा परिपक्व नहीं होता है तो गर्भावस्था क्या हो सकती है? हालांकि हार्मोन का काम वास्तव में एक रहस्यमय और अप्रत्याशित प्रक्रिया है, बहुत कम अध्ययन किया गया है, और कभी-कभी बच्चे को जन्म देने की क्षमता उन मामलों में भी बनी रहती है जहां सभी बाहरी संकेत बताते हैं कि यह असंभव है। लेकिन बच्चे को जन्म देने में समस्याएँ बनी रहती हैं, और बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं का बहुत अधिक जोखिम बना रहता है।

मुझे कहना होगा कि गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वाभाविक रूप से बढ़ जाता है, लेकिन अगर यह स्तर गर्भावस्था से पहले बढ़ गया था, तो गर्भपात के उच्च जोखिम और गर्भावस्था के लुप्त होने के कारण इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए।

इसके अलावा, महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन का बढ़ा हुआ स्तर मधुमेह की शुरुआत के जोखिम कारकों में से एक हो सकता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्यों बढ़ सकता है? सबसे पहले, आनुवंशिक गड़बड़ी के मामले ज्ञात हैं, और दूसरी बात, टेस्टोस्टेरोन का एक बढ़ा हुआ स्तर अधिवृक्क ग्रंथियों के अनुचित (इस मामले में, बढ़ा हुआ) काम के कारण हो सकता है; तीसरा, कुपोषण।

क्या टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है?

बेशक, हार्मोनल प्रणाली के काम में हस्तक्षेप करना एक जटिल और अप्रत्याशित व्यवसाय है। हालांकि, आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। यदि, विश्लेषण के परिणामों के अनुसार, यह पता चला है कि चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है, तो चिकित्सक आवश्यक दवाओं का चयन और निर्धारित करेगा।

यदि हम किसी हार्मोनल व्यवधान के उपचार के बारे में बात कर रहे हैं, तो स्व-दवा स्पष्ट रूप से अस्वीकार्य है और एक गंभीर खतरा है।

लेकिन जब कोई समस्या आती है, तो आप चाहते हैं कि किसी तरह उसके उन्मूलन में भाग लिया जाए। क्या वास्तव में आप अपने दम पर कुछ नहीं कर सकते? उचित रूप से चयनित पोषण टेस्टोस्टेरोन (इसकी कमी) के स्तर को प्रभावित कर सकता है।

चीनी और शहद, प्राकृतिक रस टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करते हैं। तली हुई सब्जियां (आलू सहित) इस मामले में बहुत उपयोगी हो सकती हैं, तलने के लिए वनस्पति तेल चुनना बेहतर होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मेनू में पर्याप्त मांस हो। लेकिन आपको नमक के साथ जोश नहीं होना चाहिए, इसकी दैनिक दर 3 ग्राम है (एक चम्मच में 10 ग्राम नमक होता है)। सफेद ब्रेड, फुल-फैट दूध और क्रीम को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। अनुशंसित सोया उत्पाद।

मध्यम मात्रा में कैफीन भी उपयोगी हो सकता है - हम एक दिन में एक कप कॉफी के बारे में बात कर रहे हैं।

परीक्षणों के बाद टेस्टोस्टेरोन की सामान्य स्थिति में वापसी की पुष्टि करने के बाद, आपको इसके स्तर की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, यह हार्मोन अपने पदों को छोड़ना पसंद नहीं करता है, और दवा के पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद इसका स्तर पिछले स्तरों पर वापस आ सकता है।

ध्यान!यदि आपको अपनी हार्मोनल स्थिति के बारे में कोई संदेह है, तो आपको तुरंत एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए और सभी आवश्यक अध्ययनों से गुजरना चाहिए। हार्मोनल असंतुलन सहित किसी भी बीमारी का प्रारंभिक चरण में इलाज करना आसान होता है। हालांकि, निश्चित रूप से, बीमार न होना ज्यादा बेहतर है।

निष्कर्ष

हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, अभिव्यक्ति "हार्मोन वृद्धि" अक्सर मामलों की वास्तविक स्थिति को दर्शाती है, क्योंकि हार्मोनल प्रतिक्रिया को दूर करना और नियंत्रित करना असंभव है।

कभी-कभी इस तरह की प्रतिक्रिया की गति हमारे जीवन को बचाती है, क्योंकि इसने आदिम जंगल में हमारे दूर के पूर्वजों के जीवन को बचाया, और कभी-कभी हार्मोनल प्रणाली हमें परेशानी और दुःख देती है।

हालांकि, आपके शरीर पर ध्यान, एक स्वस्थ जीवन शैली और यदि आवश्यक हो तो किसी विशेषज्ञ की समय पर पहुंच आपको लंबे समय तक स्वास्थ्य बनाए रखने की अनुमति देगी, और टेस्टोस्टेरोन को केवल यौन इच्छा और वजन नियंत्रण के लिए जिम्मेदार के रूप में याद रखें :)।

क्या आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के बढ़ने की समस्या है?

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का मान कई कारकों के आधार पर भिन्न होता है: उम्र, दिन का समय, मासिक धर्म चक्र का चरण आदि। , पुराना तनाव। उल्लंघन और उसके सुधार के कारण की पहचान करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

टेस्टोस्टेरोन का अग्रदूत कोलेस्ट्रॉल है, जो लिपोप्रोटीन के हिस्से के रूप में ग्रंथियों के हार्मोन-संश्लेषण कोशिकाओं में प्रवेश करता है। टेस्टोस्टेरोन बायोसिंथेसिस कोलेस्ट्रॉल साइड चेन के दरार से शुरू होता है और ऊतक एंजाइमों से जुड़े क्रमिक एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला के माध्यम से आगे बढ़ता है। बायोसिंथेसिस के दौरान, टेस्टोस्टेरोन साइड चेन को पूरी तरह से खो देता है और रक्तप्रवाह में ले जाया जाता है।

अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन कुपोषण, मोटापा, कुछ हार्मोनल ड्रग्स लेने के कारण होता है।

रक्तप्रवाह में घूमते हुए, मुख्य भाग (कुल टेस्टोस्टेरोन का 40-60%) सेक्स हार्मोन-बाध्यकारी ग्लोब्युलिन के साथ मिलकर एक चयापचय रूप से निष्क्रिय रूप में बदल जाता है। परिसंचारी टेस्टोस्टेरोन का शेष एल्ब्यूमिन से कमजोर रूप से बंधता है, और कुल टेस्टोस्टेरोन का केवल 1-2% मुक्त रूप में रहता है। मुक्त टेस्टोस्टेरोन और एल्ब्यूमिन से जुड़े टेस्टोस्टेरोन ऊतकों के लिए उपलब्ध होते हैं और आसानी से लक्ष्य कोशिकाओं में घुस जाते हैं। चयापचय सक्रियण की प्रक्रिया में, टेस्टोस्टेरोन को अधिक सक्रिय रूप में परिवर्तित किया जाता है - डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, एक छोटा सा हिस्सा एस्ट्राडियोल में बदल जाता है। टेस्टोस्टेरोन की निष्क्रियता यकृत में होती है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन का महिलाओं के यौन और प्रजनन स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। महिलाओं में पुरुष हार्मोन का मुख्य स्रोत अधिवृक्क प्रांतस्था और डिम्बग्रंथि कोशिकाएं हैं। एक छोटी मात्रा नाल, मांसपेशियों, त्वचा और वसा ऊतक में स्रावित होती है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन किसके लिए जिम्मेदार होता है?

• प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा के चयापचय को प्रभावित करता है, यकृत में लिपोप्रोटीन के संश्लेषण में भाग लेता है, शरीर द्वारा खनिजों और पानी के अवशोषण में सुधार करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है;
• यौवन के दौरान हड्डी के कंकाल और हड्डी के विकास को नियंत्रित करता है, हड्डी के घनत्व के लिए जिम्मेदार है;
• प्रोटीन संश्लेषण और टूटने को बढ़ाता है, मांसपेशियों की वृद्धि के लिए जिम्मेदार है;
• प्रजनन प्रणाली के कार्यों को नियंत्रित करता है;
• अंडे की परिपक्वता और कॉर्पस ल्यूटियम के गठन को प्रभावित करता है;
• गर्भवती महिलाओं में सामान्य शरीर क्रिया विज्ञान को बनाए रखने में भाग लेता है;
• स्तन ग्रंथियों के गठन को प्रभावित करता है;
• वसा ऊतक के विकास के लिए जिम्मेदार;
• प्राकृतिक पसीने की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है;
• वसामय ग्रंथियों के काम को सक्रिय करता है;
• यौन बालों के विकास के लिए जिम्मेदार, बालों के रोम को प्रभावित करता है;
• हृदय रोगों के जोखिम को कम करता है;
• मस्तिष्क गतिविधि में परिवर्तन का कारण बनता है, तंत्रिका तंत्र के विकास और कामकाज पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, तनाव प्रतिरोध और सहनशक्ति बढ़ जाती है;
• यौन इच्छा को उत्तेजित करता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में कमी पिट्यूटरी, हाइपोथैलेमस, अधिवृक्क ग्रंथियों, डिम्बग्रंथि रसौली, अंतःस्रावी और ऑटोइम्यून बीमारियों और सर्जिकल रजोनिवृत्ति के विकृति का कारण बन सकती है।

महिलाओं में आदर्श से टेस्टोस्टेरोन के स्तर का विचलन स्वास्थ्य और उपस्थिति की स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

महिलाओं में कुल टेस्टोस्टेरोन का आदर्श

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के मान निर्धारण की विधि, प्रयोगशाला, माप की इकाइयों के आधार पर बहुत भिन्न हो सकते हैं, इसलिए, परीक्षण के परिणामों की व्याख्या करते समय, इन सभी कारकों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का मान दिन के समय, उम्र, मासिक धर्म चक्र के चरण, गर्भावस्था की उपस्थिति के आधार पर भिन्न होता है।

रक्त में हार्मोन की एकाग्रता में दैनिक उतार-चढ़ाव इसके स्राव की लय से जुड़े होते हैं। सुबह एण्ड्रोजन का स्तर अधिक होता है, शाम को यह अपने न्यूनतम मूल्य तक पहुँच जाता है। महिलाएं प्रति दिन औसतन 0.4 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती हैं।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की दर सीधे मासिक धर्म चक्र के चरण पर निर्भर करती है:

• फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस- 0.45 से 3.17 एनजी / एमएल;
• ओव्यूलेटरी चरण (शिखर)- 0.46 से 2.48 एनजी / एमएल तक;
• लुटिल फ़ेज- 0.29 से 1.73 एनजी / एमएल।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है, तीसरी तिमाही तक यह 3-4 गुना अधिक हो जाता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी उम्र के साथ बदलता रहता है। यौवन के दौरान लड़कियों में हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है। 35 साल के बाद यह धीरे-धीरे कम होने लगता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का मान 1.5-2 गुना कम हो जाता है। उम्र के हिसाब से महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के मानदंडों की तालिका:

ये मानदंड रक्त सीरम, यानी कुल टेस्टोस्टेरोन में हार्मोन के सभी रूपों को ध्यान में रखते हैं। फ्री टेस्टोस्टेरोन इंडेक्स (FTI) का उपयोग फ्री और कुल टेस्टोस्टेरोन के अनुपात को निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

यदि टेस्टोस्टेरोन ऊंचा हो जाता है, तो इसकी कमी दवाओं की मदद से की जाती है जिसमें मेटफॉर्मिन और स्पिरोनोलैक्टोन होते हैं। ये पदार्थ टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को रोकते हैं या इसे सेल रिसेप्टर्स को लक्षित करने से रोकते हैं।

कम टेस्टोस्टेरोन

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में कमी पिट्यूटरी, हाइपोथैलेमस, अधिवृक्क ग्रंथियों, डिम्बग्रंथि रसौली, अंतःस्रावी और ऑटोइम्यून बीमारियों और सर्जिकल रजोनिवृत्ति के विकृति का कारण बन सकती है। वसा ऊतक की कमी, प्राकृतिक उम्र से संबंधित परिवर्तन, पूर्व और पोस्टमेनोपॉज की अवधि, सूर्य के दुर्लभ संपर्क, कम यौन गतिविधि, बुरी आदतों का दुरुपयोग, गतिहीन जीवन शैली, मनो-भावनात्मक अधिभार, पुराने तनाव, गरीब पोषण (कम कैलोरी और कम प्रोटीन आहार, भुखमरी)। कुछ दवाएं लेने से भी टेस्टोस्टेरोन की कमी हो सकती है, जिनमें हार्मोनल गर्भनिरोधक, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, एंटीमाइकोटिक, एंटीकनवल्सेंट, एंटीअल्सर दवाएं शामिल हैं।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की कमी निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

• कामेच्छा में कमी;
• मांसपेशियों में कमी, मांसपेशियों की टोन में कमी;
• शुष्क त्वचा, इसके स्वर और मोटाई में कमी;
• पसीना बढ़ा;
• योनि स्नेहन की मात्रा में कमी;
• बालों का झड़ना, सूखापन और भंगुरता;
• मूड लैबिलिटी, चिड़चिड़ापन, अशांति, अवसाद;
• क्रोनिक थकान सिंड्रोम, खराब व्यायाम सहनशीलता;
• नींद संबंधी विकार;
• स्मृति हानि, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता।

बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में शारीरिक वृद्धि यौवन, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान होती है।

अन्य मामलों में, महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की अधिकता हाइपोथैलेमस-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि-अधिवृक्क प्रणाली में विकारों का परिणाम है।

महिलाओं में पुरुष हार्मोन का मुख्य स्रोत अधिवृक्क प्रांतस्था और डिम्बग्रंथि कोशिकाएं हैं। एक छोटी मात्रा नाल, मांसपेशियों, त्वचा और वसा ऊतक में स्रावित होती है।

महिलाओं में ऊंचा टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय के एण्ड्रोजन-उत्पादक ट्यूमर, मधुमेह मेलेटस, हाइपोथैलेमस के विकृति, पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, इटेनको-कुशिंग रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। साथ ही, टेस्टोस्टेरोन की अधिकता कुपोषण, मोटापा, कुछ हार्मोनल ड्रग्स लेने के कारण होती है।

महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन के लक्षण:

• अत्यधिक पुरुष पैटर्न बाल विकास (हिर्सुटिज़्म);
• मासिक धर्म अनियमितताएं (अनियमित मासिक धर्म, एनोव्यूलेशन, रक्तस्राव)
• गर्भपात, बांझपन;
• मोटापा;
• सिर पर बालों का पतला होना;
• स्ट्राई;
• पसीना बढ़ा;
• आवाज का समय कम करना;
• पुरुष प्रकार के अनुसार एक आकृति का विकास, मांसपेशियों में वृद्धि, स्तन ग्रंथियों का शोष;
• भगशेफ और लेबिया की अतिवृद्धि;
• इलेक्ट्रोलाइट और कार्बोहाइड्रेट चयापचय का उल्लंघन;
• कामेच्छा में वृद्धि;
• चिड़चिड़ापन, आक्रामकता।

उल्लंघन का निदान

प्रारंभिक परीक्षा में पैल्विक अंगों के सहवर्ती विकृति की पहचान करने के लिए वंशानुगत इतिहास का विस्तृत अध्ययन, चयापचय संबंधी विकारों की विशेषताओं का स्पष्टीकरण, आनुवंशिक विश्लेषण, हार्मोनल स्थिति का अध्ययन, स्त्री रोग संबंधी परीक्षा शामिल है। ट्यूमर प्रक्रियाओं को बाहर करने के लिए, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र का एमआरआई और अधिवृक्क ग्रंथियों का सीटी या एमआरआई किया जाता है।

टेस्टोस्टेरोन विश्लेषण के लिए रक्त का नमूना एक नस से लिया जाता है। महिलाओं को मासिक धर्म चक्र के 6वें या 7वें दिन जांच कराने की सलाह दी जाती है, यदि आवश्यक हो, तो चक्र की शुरुआत में, दूसरे या तीसरे दिन भी विश्लेषण लिया जाता है। एंड्रोजेनिक स्थिति के विश्वसनीय मूल्यांकन के लिए, नियमित अंतराल पर कई बार विश्लेषण करने की सिफारिश की जाती है।

महिलाओं में आदर्श से टेस्टोस्टेरोन के स्तर का विचलन स्वास्थ्य और उपस्थिति की स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

विश्लेषण खाली पेट लिया जाता है, अंतिम भोजन के कम से कम 8 घंटे बाद केवल पानी पीने की अनुमति दी जाती है। अध्ययन की पूर्व संध्या पर, मनो-भावनात्मक और शारीरिक तनाव को कम करना, वसायुक्त खाद्य पदार्थों, शराब, धूम्रपान को छोड़ना, दवाओं को स्थगित करना (डॉक्टर के साथ सहमति के अनुसार) और अल्ट्रासाउंड और एक्स-रे अध्ययन करना आवश्यक है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को सामान्य कैसे करें

टेस्टोस्टेरोन स्राव विकारों का मुख्य उपचार हार्मोनल थेरेपी है। दवाओं और उपचार के पाठ्यक्रम की अवधि डॉक्टर द्वारा चुनी जाती है।

यदि टेस्टोस्टेरोन ऊंचा हो जाता है, तो इसकी कमी दवाओं की मदद से की जाती है जिसमें मेटफॉर्मिन और स्पिरोनोलैक्टोन होते हैं। ये पदार्थ टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को रोकते हैं या इसे सेल रिसेप्टर्स को लक्षित करने से रोकते हैं।

चूंकि महिलाओं में ऊंचा टेस्टोस्टेरोन का स्तर लगभग हमेशा अधिक वजन के साथ होता है, एक आहार जो मैक्रो- और सूक्ष्म पोषक तत्वों के मामले में संतुलित होता है, लेकिन कम कैलोरी सामग्री के साथ, सिफारिश की जाती है।

लेख के विषय पर YouTube से वीडियो:

वेस्टिन चिल्ड्स, मेडिकल प्रैक्टिशनर और कार्यात्मक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर पर। मरीजों के लिए चिल्ड्स ब्लॉग, यथासंभव सुलभ लिखता है, उन परीक्षणों के प्रिंटआउट दिखाता है जिन पर वह भरोसा करता है, और विशिष्ट सिफारिशें करता है। अतिरोमता से पीड़ित महिलाओं के लिए, यह लेख सामग्री के संदर्भ में और दृष्टिकोण के उदाहरण के रूप में उपयोगी है।

वजन बढ़ना, मुहांसे, बालों का झड़ना (और अतिरोमता - लगभग। वेबसाइट) - क्या आपके पास इनमें से कोई है? यह महिलाओं में उच्च रक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लक्षणों की पूरी सूची नहीं है। टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्यों बढ़ रहा है और इसे कम करने के लिए क्या करना चाहिए?

कोई भी डॉक्टर यह कहने में सक्षम है कि टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता आदर्श से ऊपर है, लेकिन समस्या को हल करने के लिए कुछ सिफारिशें देने के लिए तैयार हैं। सामान्य जीवन की ओर बढ़ने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि वास्तव में आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है।

इस मामले में, समस्या यह है कि 95% मामलों में, उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर एक सिंड्रोम नहीं है, बल्कि एक अन्य हार्मोनल असंतुलन का लक्षण है। इसलिए, मुख्य कार्य इस असंतुलन का पता लगाना और इससे जुड़ी समस्या को हल करना है - तब रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता कम हो जाएगी।

उच्च टेस्टोस्टेरोन के लक्षण

रक्त में उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर के कारणों और इसे ठीक करने के तरीके की चर्चा करने से पहले, इस स्थिति के लक्षणों को सूचीबद्ध करना आवश्यक है।

लक्षण महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के शरीर की अपनी सामान्य सीमाएँ होती हैं। मैंने बहुत सी ऐसी महिलाओं को देखा है जिनमें बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन के स्तर के सभी लक्षण पाए गए हैं, जबकि उनके परीक्षण केवल सामान्य की ऊपरी सीमा पर थे। (पढ़ें कि व्यक्तियों, भौगोलिक रूप से सीमित आबादी और सामान्य रूप से मानवता के लिए "आदर्श" की अवधारणा कितनी अलग है - लगभग। वेबसाइट)

तो, उच्च टेस्टोस्टेरोन के मुख्य लक्षण:

• वजन बढ़ना (विशेष रूप से तेज) या इसे खोने में असमर्थता।
• बालों का झड़ना, विशेष रूप से पुरुष पैटर्न में और सामान्य थायराइड हार्मोन के स्तर के साथ।
• मुँहासे, तैलीय त्वचा और बालों में परिवर्तन; सिस्टिक मुँहासे आम है, खासकर ठोड़ी पर।
• मूड में बदलाव: अवसाद, चिड़चिड़ापन, चिंता, बार-बार मूड बदलना।
• अन्य हार्मोन में असंतुलन: एस्ट्रोजेन से प्रोजेस्टेरोन असंतुलन, थायराइड हार्मोन की कमी (बच्चे इस कारण को विस्तार से नहीं बताते हैं, इसलिए मेरा लेख पढ़ें कि कैसे - लगभग। वेबसाइट), अधिवृक्क एण्ड्रोजन की अधिकता (उदाहरण के लिए, डीएचएई-एस)।

जैसा कि आप देख सकते हैं, ये गैर-विशिष्ट, बहुत ही गैर-विशिष्ट लक्षण हैं जो अन्य हार्मोनल असामान्यताओं की विशेषता भी हैं। उदाहरण के लिए, थायराइड हार्मोन की कमी से वजन बढ़ सकता है और बाल झड़ सकते हैं, लेकिन इस मामले में बाल बिना गंजे पैच के समान रूप से झड़ेंगे, जैसा कि पुरुषों में होता है। अतिरिक्त थायराइड हार्मोन मुँहासे का कारण बन सकता है, लेकिन यह शायद ही कभी सिस्टिक होता है और ठोड़ी पर नहीं होता है। इस प्रकार, ये लक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि हार्मोनल विफलता कहां हुई है। फिर प्रयोगशाला में परिकल्पनाओं का परीक्षण करने की आवश्यकता है।

रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर का प्रयोगशाला अध्ययन

तो आइए बात करते हैं कि असामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर कैसा दिखता है। आइए कुछ उदाहरण देखें। पहले उदाहरण में, महिला के पास मुक्त टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर है और कुल टेस्टोस्टेरोन के लिए सामान्य की ऊपरी सीमा है।

आप देखते हैं कि केवल मुक्त टेस्टोस्टेरोन को उच्च के रूप में लेबल किया जाता है, लेकिन वास्तव में रोगी में सामान्य रूप से टेस्टोस्टेरोन की अधिकता होती है। मुझे कैसे पता चलेगा? बात यह है कि, मुझे चेहरे के बाल, मुहांसे और अधिक वजन दिखाई दे रहा है। देखें: मुक्त टेस्टोस्टेरोन टेस्टोस्टेरोन का शारीरिक रूप से सक्रिय रूप है, जिसकी उच्च सांद्रता ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के लिए जिम्मेदार है। (कुल टेस्टोस्टेरोन का व्यावहारिक रूप से कोई नैदानिक ​​मूल्य नहीं है - लगभग। वेबसाइट।)

इस रोगी के मामले में, कारण इंसुलिन प्रतिरोध था। इस दिशा में काम करते हुए, वह और मैं रक्त में मुक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने में कामयाब रहे, और लक्षण गायब हो गए।

दूसरा उदाहरण।

फिर से हम एक उच्च स्तर के मुक्त टेस्टोस्टेरोन और कुल टेस्टोस्टेरोन का एक पूरी तरह से सामान्य स्तर देखते हैं। परिवार के डॉक्टर ने कोई समस्या नहीं देखी क्योंकि अतिरिक्त बालों का विकास कमजोर था, वजन आदर्श की ऊपरी सीमा में था, लेकिन लड़की गंभीर मिजाज और चिड़चिड़ापन से पीड़ित थी।

यही कारण है कि समस्या को देखने और निदान करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों के साथ-साथ लक्षणों का अध्ययन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

मैं आपको रक्त में कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर का एक उदाहरण भी दिखाना चाहता हूं।

रोगी की मुख्य समस्या इंसुलिन प्रतिरोध थी, इसलिए मैंने ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन A1c (HbA1c) का मान दिया (HbA1c एक विशिष्ट मार्कर है जो पिछले 2-3 महीनों में औसत रक्त शर्करा का आकलन करने में मदद करता है - लगभग। वेबसाइट). याद रखें: उच्च इंसुलिन का स्तर व्यक्तिगत रोगी के आधार पर उच्च और निम्न टेस्टोस्टेरोन दोनों का कारण बन सकता है। और ये दोनों स्थितियां समान रूप से खराब हैं।

अब आप जानते हैं कि ऊंचे टेस्टोस्टेरोन के स्तर की पहचान कैसे करें और किन लक्षणों पर ध्यान दें।

महिलाओं में उच्च टेस्टोस्टेरोन के 6 कारण

जब हार्मोन का स्तर काफी अधिक बढ़ जाता है, तो यह पता लगाना अधिक कठिन हो जाता है कि वास्तव में प्रक्रिया क्या शुरू हुई। यह स्थिति मौलिक रूप से निम्न स्तरों से अलग है, जहां लक्षणों को कम करने के लिए "लापता को जोड़ना" पर्याप्त है। इसलिए, बढ़ते हार्मोन के स्तर का सामना करने पर अधिकांश सामान्य चिकित्सक भ्रमित हो जाते हैं।

1. इंसुलिन प्रतिरोध

इंसुलिन प्रतिरोध (या केवल उच्च रक्त शर्करा) और टेस्टोस्टेरोन के बीच का संबंध बहुत बड़ा है (इस संबंध पर अधिक - लगभग। वेबसाइट). इंसुलिन टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम और बढ़ा सकता है। पुरुषों में, हार्मोन आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है, और महिलाओं में दोनों विकल्प होते हैं। आपके शरीर में कनेक्शन का निर्धारण करने के लिए, आपको ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन A1c, फास्टिंग इंसुलिन के साथ कुल और मुफ्त टेस्टोस्टेरोन के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता है। यदि उच्च स्तर के मुक्त टेस्टोस्टेरोन के साथ उच्च स्तर का इंसुलिन पाया जाता है, तो इंसुलिन हार्मोनल असंतुलन का कारण होता है।

इंसुलिन प्रतिरोध के साथ संयुक्त उच्च टेस्टोस्टेरोन स्तर वाली महिलाएं (पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम) प्राप्त करती हैं। इन रोगियों में इंसुलिन, टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन का उच्च स्तर और प्रोजेस्टेरोन का निम्न स्तर होता है। इससे चेहरे के बालों का हल्का विकास होता है, लेकिन कुछ मामलों में, हार्मोनल असंतुलन से त्वचा का रंग गहरा हो सकता है, पेट की चर्बी और अत्यधिक मिजाज भी हो सकता है। आम तौर पर, आपके उपवास इंसुलिन का स्तर जितना खराब होता है, आपके लक्षण उतने ही गंभीर होते हैं।

2. प्रोजेस्टेरोन पर एस्ट्रोजन का प्रभुत्व

हमारे शरीर में सभी हार्मोन एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। उनके बारे में एक वेब की तरह सोचें: आप दूसरे धागे को परेशान किए बिना एक धागे को छू नहीं सकते हैं, और पूरे वेब को बदलने के लिए आपको केवल एक धागे को तोड़ने की जरूरत है। यह सिद्धांत हार्मोनल सिस्टम के लिए भी सही है। हार्मोन एक साथ खेलते हैं, इसलिए यदि कोई कार्यक्रम से बाहर हो जाता है, तो यह बाकी में असफलता का कारण बनेगा।

महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन विशेष रूप से निकट से संबंधित हैं। उनके बीच संबंध का सटीक तंत्र अज्ञात है, लेकिन वे निश्चित रूप से टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम का एक गंभीर रूप - लगभग। वेबसाइट). ये स्थितियाँ एस्ट्रोजेन के प्रभुत्व से जुड़ी हैं, और इन्हीं महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन और डीएचईए का स्तर बढ़ा हुआ पाया गया है। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं से उनकी तुलना करें, जब कम एस्ट्रोजन का स्तर प्रोजेस्टेरोन की पूर्ण अनुपस्थिति के साथ संयुक्त हो जाता है, और बाद में रक्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी कम हो जाता है (लेकिन मूंछें अभी भी बढ़ने लगती हैं, फिर से सेक्स हार्मोन की पारस्परिक एकाग्रता के कारण - लगभग। वेबसाइट). एक बात स्पष्ट है: एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता में परिवर्तन टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता को प्रभावित करता है।

3. कम शारीरिक गतिविधि

अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षण आपके शरीर के लिए एक अतिरिक्त सहायता है। हालांकि शारीरिक गतिविधि और टेस्टोस्टेरोन के स्तर के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है, व्यायाम अतिरिक्त इंसुलिन के स्तर में मदद करता है, जो बदले में उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है। तंत्र सरल है: कम इंसुलिन सामान्य टेस्टोस्टेरोन है, उच्च इंसुलिन उच्च टेस्टोस्टेरोन है। शारीरिक गतिविधि आपके शरीर की कोशिकाओं को इसके प्रति अधिक संवेदनशील बनाकर आपके इंसुलिन के स्तर को कम करती है।

इसके अलावा, शारीरिक गतिविधि असामान्य टेस्टोस्टेरोन के स्तर के शाश्वत साथी को दूर करने में मदद करती है - अधिक वजन।

4. अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग (डीएचईए का उच्च स्तर)

अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग कम आम हैं। कुछ भी जो अधिवृक्क ग्रंथियों को ओवरवर्क करता है, टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि कर सकता है। इसे समझने के लिए, आरेख देखें कि आपका शरीर टेस्टोस्टेरोन कैसे स्रावित करता है:

यह देखा जा सकता है कि टेस्टोस्टेरोन के अग्रदूत डीएचएई, प्रेगनेंसीओलोन, प्रोजेस्टेरोन और एंड्रोस्टेनिओन हैं। यदि इनकी संख्या अधिक हो तो टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी बढ़ सकता है।

ऐसी कई स्थितियां भी हैं जो डीएचईए और टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि का कारण बनती हैं: गंभीर तनाव और संबद्ध अधिवृक्क थकावट, अत्यधिक डीएचएई/गर्भावस्था/प्रोजेस्टेरोन अनुपूरण, और फिर से इंसुलिन प्रतिरोध। इसलिए, बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन स्तरों के कारणों की तलाश करते समय दैनिक मूत्र में रक्त और कोर्टिसोल में डीएचएई के स्तर की जांच करना एक अच्छा परीक्षण है। याद रखें कि हार्मोन स्वतंत्र रूप से काम नहीं करते हैं।

5. हार्मोन लेप्टिन का उच्च स्तर (लेप्टिन प्रतिरोध)

लेप्टिन ऐसी स्थितियां बनाता है जिससे वजन कम करना मुश्किल हो जाता है। यदि आप नहीं जानते हैं कि लेप्टिन प्रतिरोध क्या है, तो कृपया अंग्रेजी में पढ़ें कि यह अतिरिक्त वजन उपयोग को कैसे अक्षम करता है।

संक्षेप में, लेप्टिन प्रतिरोध एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर में लेप्टिन की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है और आप मोटे हो जाते हैं, लेकिन आपका मस्तिष्क इसे नहीं देख पाता है। भूख सिर में राज करती है, और शरीर चर्बी से सूज जाता है। लेप्टिन न केवल तृप्ति को नियंत्रित करता है, बल्कि इनाम प्रणाली का भी हिस्सा है।

लेप्टिन, वसा कोशिकाओं द्वारा निर्मित, भूख, चयापचय के नियमन में शामिल है, मस्तिष्क को बताता है कि वसा को कब जमा करना है और कब इसे जलाने का समय है। अंदाजा लगाइए कि अगर लेप्टिन संवेदनशीलता कम हो जाए तो क्या होगा। आपका मस्तिष्क लेप्टिन-वितरित तृप्ति संदेश प्राप्त करना बंद कर देता है और सटीक विपरीत आदेश देना शुरू कर देता है: आपका चयापचय धीमा हो जाता है, आपको लगता है कि आप भूखे हैं, आपका शरीर संग्रहीत कैलोरी का उपभोग करना बंद कर देता है।

इतना ही नहीं, लेप्टिन टेस्टोस्टेरोन स्राव को नियंत्रित करता है। जितना अधिक लेप्टिन, उतना ही यह अंतःस्रावी ग्रंथियों को टेस्टोस्टेरोन स्रावित करने के लिए उत्तेजित करता है। (यहाँ यह किसी तरह अपारदर्शी है; मुझे यह पुष्टि करने वाला एक भी लेख नहीं मिला कि लेप्टिन स्टेरॉयड के स्राव को उत्तेजित करता है, बल्कि इसके विपरीत; फिर भी, लेप्टिन और टेस्टोस्टेरोन के बीच निश्चित रूप से एक संबंध है, मेरा लेख देखें - लगभग। वेबसाइट।)

लेप्टिन का उच्च स्तर इंसुलिन प्रतिरोध (जो अपने आप में टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाता है) से पीड़ित महिलाओं में भी पाया जाता है।

6. मोटापा

अधिक वजन होने से टेस्टोस्टेरोन का स्तर अपने आप बढ़ सकता है। वसा कोशिकाएं एंजाइम 17beta-hydroxysteroid dehydrogenase (टाइप 5) की गतिविधि को बढ़ाकर टेस्टोस्टेरोन स्राव को बढ़ाती हैं। उस लंबे नाम को भूल जाइए: यहाँ मुद्दा यह है कि वसा टेस्टोस्टेरोन को अपने आप बढ़ाता है, लेकिन इंसुलिन के लिए अन्य ऊतकों की संवेदनशीलता को कम करके भी।

कहानी का नैतिक यह है कि आपको अन्य सभी उपचारों के अलावा वजन कम करने की आवश्यकता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कैसे कम करें?

पहले आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि आपके रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्यों बढ़ा है। लक्ष्य मूल कारण को ठीक करना है। नीचे मैं उन छह कारणों के इलाज के तरीकों के बारे में बात करूंगा जिनके बारे में मैंने पहले बात की थी।

उच्च इंसुलिन स्तर:

1. उच्च तीव्रता वाले व्यायाम जोड़ें: मांसपेशियों में वृद्धि से इंसुलिन के प्रति ऊतक संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
2. कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें (विशेष रूप से परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट - चीनी, ब्रेड, पास्ता, आदि), जैसे पोषक तत्व केटोसिस आहार में।
3. चयापचय को तेज करने और इंसुलिन के लिए सेल संवेदनशीलता बढ़ाने के लिए T3 थायराइड हार्मोन लेने पर विचार करें (ध्यान दें कि हम T3 के बारे में बात कर रहे हैं, T4 नहीं, बल्कि केवल T4 रूस में बेचा जाता है - लगभग। वेबसाइट).
4. इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने वाली विशेष दवाएं लेने पर विचार करें: SGLT-2 इनहिबिटर, मेटफॉर्मिन, GLP-1 एगोनिस्ट, अल्फा-एमाइलेज इनहिबिटर।
5. सप्लीमेंट लेने पर विचार करें: बेरबेरिन (1000-2000 मिलीग्राम/दिन), अल्फा-लिपोइक एसिड (600-1200 मिलीग्राम/दिन), मैग्नीशियम, क्रोमियम, पॉलीग्लाइकोप्लेक्स - ये सभी सप्लीमेंट ब्लड शुगर और इंसुलिन के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं।

एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन असंतुलन:

1. सुनिश्चित करें कि आपका थायरॉयड ठीक से काम कर रहा है: हाइपोथायरायडिज्म के कारण एस्ट्रोजन प्रोजेस्टेरोन पर हावी हो जाता है।
2. सुनिश्चित करें कि आपके शरीर का एस्ट्रोजन चयापचय इष्टतम है, इसके लिए यकृत का कार्य और उचित पोषण महत्वपूर्ण हैं।
3. रजोनिवृत्ति के दौरान, बायोआइडेंटिकल हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्राडियोल/एस्ट्रिओल का मिश्रण) लेने पर विचार करें।
4. एस्ट्रोजेन चयापचय का समर्थन करने के लिए पूरक लेने पर विचार करें: विटामिन बी 12 (सबलिंगुअल 5,000 एमसीजी / दिन), 5-एमटीएचएफ, डीआईएम या इंडोल-3-कारबिनोल, दूध थीस्ल, एमएसएम (मिथाइलसुल्फोनीलमेथेन) के रूप में सल्फर, बायोआइडेंटिकल प्रोजेस्टेरोन (20-40 मिलीग्राम) ट्रांसडर्मली चक्र के 14-28 दिनों में)।

अधिवृक्क समस्याएं:

1. अपने नमक का सेवन बढ़ाएँ (हिमालयी गुलाबी नमक या सेल्टिक समुद्री नमक)।
2. तनाव के साथ काम करना सीखें और नकारात्मकता (योग, ध्यान, लंबी पैदल यात्रा, आदि) से स्विच करें।
3. कैफीन और अल्कोहल का सेवन कम करें।
4. एम्फ़ैटेमिन-आधारित उत्तेजक दवाओं (एडरल, कंसर्टा, फेंटरमाइन, आदि) का सेवन कम करें।
5. दिन में कम से कम 8 घंटे सोएं; रात में नींद आने की समस्या से बचने के लिए दिन की नींद को खत्म करें; रात को अधिक भोजन न करें ताकि सोने से पहले समय पर अतिरिक्त ऊर्जा न गिरे।
6. निम्नलिखित पूरक आहार लेने पर विचार करें: अधिवृक्क अनुकूलन, अधिवृक्क हार्मोन, विटामिन बी 6 और सी। नींद आने की समस्याओं के लिए, मेलाटोनिन।

अतिरिक्त लेप्टिन:

1. उपचारात्मक आंतरायिक उपवास की संभावना पर विचार करें (मतलब हर कुछ दिनों और उपवास के दिनों में एक समय पर कुछ भोजन छोड़ना - लगभग। वेबसाइट)
2. फ्रुक्टोज सहित कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें।
3. हाइपोथायरायडिज्म के लिए क्षतिपूर्ति करें और इंसुलिन प्रतिरोध का इलाज करें, जिसके खिलाफ लेप्टिन संवेदनशीलता की बहाली की संभावना नहीं है।
4. उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट जोड़ें।
5. लेपिन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाने के लिए विशेष दवाएं लेने पर विचार करें: बायेटा, विक्टोज़ा, बायड्योरन, या सिमलिन। मेरे अनुभव में, दवा के बिना लेप्टिन प्रतिरोध से लड़ना बहुत कठिन है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे रक्त में वजन और हार्मोन को महत्वपूर्ण रूप से समायोजित कर सकते हैं।
6. सप्लीमेंट्स लेने पर विचार करें: मछली का तेल, जिंक, ल्यूसीन और इंसुलिन प्रतिरोध के लिए अनुशंसित सप्लीमेंट्स। कोई विशेष पूरक नहीं हैं जो अतिरिक्त लेप्टिन के साथ मदद करते हैं।

निष्कर्ष

रक्त में टेस्टोस्टेरोन की उच्च सांद्रता को कम करना संभव है, लेकिन इसके लिए आपको असफलता के मूल कारण का पता लगाना होगा। यदि इस कारण का सही निदान करना और इसका इलाज करना संभव है, तो लक्षण तेजी से कम हो जाएंगे।

आमतौर पर, उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर निम्न में से एक या अधिक के कारण होता है: इंसुलिन या लेप्टिन प्रतिरोध, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन संतुलन की समस्याएं, अधिवृक्क रोग, अस्वास्थ्यकर आहार और जीवन शैली।

यदि आप अपनी उच्च टेस्टोस्टेरोन समस्या को हल करने के बारे में गंभीर हैं, तो एक डॉक्टर खोजें जो समझता है कि हार्मोन एक-दूसरे से कैसे संबंधित हैं और कारण की तह तक जाने के लिए अपना समय समर्पित करने को तैयार हैं।

टेस्टोस्टेरोन एण्ड्रोजन समूह का एक स्टेरॉयड हार्मोन है, जो पुरुष और महिला दोनों के शरीर में पाया जाता है, हालांकि काफी मात्रा में, 4-12 गुना, छोटी मात्रा में। आदर्श से हार्मोन के स्तर का विचलन न केवल एक महिला के स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि उसकी उपस्थिति को भी प्रभावित करता है।

कार्य

टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन अधिवृक्क प्रांतस्था और अंडाशय में होता है। इसकी न्यूनतम मात्रा नाल और त्वचा में उत्पन्न होती है। हार्मोन उत्पादन का नियमन हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम द्वारा किया जाता है। महिलाओं में एंड्रोजेनस हार्मोन इसके लिए जिम्मेदार है:

• प्रजनन प्रणाली का आकार, शारीरिक स्थिति और कार्य,
• अंडाशय का जनन कार्य (अंडे का निर्माण),
• सेक्स ड्राइव,
• कंकाल गठन,
• अस्थि की सघनता,
• मांसपेशियों की मात्रा और द्रव्यमान,
• वसा ऊतक का विकास
• वसामय ग्रंथि समारोह
• त्वचा की स्थिति,
• नाइट्रोजन और फास्फोरस चयापचय,
• प्रोटीन संश्लेषण और टूटने को बढ़ाता है,
• हृदय रोगों और विशेष रूप से एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम पर,
• अनाबोलिक प्रभाव (प्रोटीन, इंसुलिन, एंडोर्फिन का संश्लेषण),
• जिगर में लिपोप्रोटीन के संश्लेषण में भाग लेता है,
• शरीर द्वारा खनिजों और पानी का अवशोषण,
• रक्त शर्करा नियंत्रण,
• तनाव प्रतिरोध,
• धैर्य,
• संज्ञानात्मक कार्यों पर प्रभाव।

हार्मोन का स्तर

टेस्टोस्टेरोन का स्तर अंतर्जात (बाहरी) और बहिर्जात (आंतरिक) प्रभावों के अधीन है।

महिलाओं में हार्मोन का स्तर न केवल जीवन भर बदलता है, बल्कि महीने, साल के दौरान भी बदलता रहता है। टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में दैनिक उतार-चढ़ाव भी होते हैं। महिलाओं में इस हार्मोन का मान 0.36-1.97 nmol / l माना जाता है। हालाँकि, यह दर 13 वर्ष से अधिक और 45-50 वर्ष से कम उम्र के महिला शरीर के लिए इंगित की गई है। लेकिन इस आयु सीमा में भी हार्मोन के स्तर में काफी उतार-चढ़ाव होता है। एक महीने के भीतर, प्रसव उम्र की महिलाओं के लिए टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य रूप से होता है:

• मानक की अनुमेय सीमा - 0.45 - 3.75 एनएमओएल / एल
• औसत - 0.29-3.18 पीजी / मिली
• कूप गठन के चरण में (मासिक धर्म चक्र के 1-7 दिन) - 0.45-3.17 पीजी / एमएल;
• ओव्यूलेशन के चरण में - 0.46-2.48 पीजी / एमएल;
• चक्र के अंत के बाद - 0.29-1.73 पीजी / एमएल।

गर्भावस्था के दौरान, हार्मोन का स्तर तीसरी तिमाही तक बढ़ जाता है और निर्दिष्ट दर से 3-4 गुना अधिक हो सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा कम हो जाती है और 0.28-1.22 एनएमओएल / एल है। यौवन तक, लड़कियों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन 0.98 nmol / l से अधिक नहीं होता है। हार्मोन के स्तर का अधिकतम मूल्य सुबह में नोट किया जाता है, न्यूनतम - शाम को।

नि: शुल्क और बाध्य टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन प्लाज्मा में प्रोटीन को ट्रांसपोर्ट करने के लिए बांधता है - विशेष रूप से ग्लोब्युलिन के साथ और गैर-विशेष रूप से - एल्ब्यूमिन के साथ। इसके अलावा, केवल 1-2% हार्मोन मुक्त (अनबाउंड) अवस्था में है। प्रोटीन-बाध्य टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का एक स्टोर (पूल) बनाता है, जो चयापचय और निकासी के अधीन नहीं है।

मुक्त पदार्थ की दर भी जीवन भर बदलती रहती है। 9 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों (0.06-1.7 pg / ml) में मुक्त हार्मोन का न्यूनतम संदर्भ (सामान्य सीमा के भीतर) मान देखा गया है। यौवन के बाद (13 से 18 वर्ष की आयु तक) लड़कियों के रक्त प्लाज्मा में मुक्त टेस्टोस्टेरोन की अधिकतम मात्रा 4.1 pg / ml है। गर्भवती महिलाओं के लिए मुफ्त टेस्टोस्टेरोन का सामान्य स्तर स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन यह तीसरी तिमाही में भी बढ़ जाता है।

कुल टेस्टोस्टेरोन की मात्रा का निर्धारण करते समय, बाध्य और मुक्त अवस्था में हार्मोन की मात्रा को ध्यान में रखा जाता है। 18 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में इसका संदर्भ मूल्य 0.24-2.7 एनएमओएल / एल है। प्रयोगशाला अध्ययन दोनों टेस्टोस्टेरोन राज्यों को ध्यान में रखते हैं, क्योंकि हार्मोन अंशों का अनुपात शरीर की विभिन्न स्थितियों में बदलता है और पैथोलॉजी में एक सूचनात्मक संकेतक बन सकता है।

इसलिए, हार्मोन की मात्रा का ठीक से आकलन करने के लिए, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

टेस्टोस्टेरोन के स्तर को प्रभावित करने वाले कारक

एक महिला के रक्त प्लाज्मा में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी से प्रभावित होता है:

1. प्रभाव के अंतर्जात (बाहरी) कारक:

• शासन और पोषण की गुणवत्ता का उल्लंघन (भुखमरी, कच्चा भोजन, शाकाहार, आहार, आदि);
• बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट;
• Mg, Zn से भरपूर भोजन;
• कुछ दवाएं (हार्मोनल, मौखिक गर्भ निरोधक, एंटीम्योटिक, एंटीकॉन्वल्सेंट, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, एंटीअल्सर, आदि);
• कुछ औषधीय पौधे (पुदीना, काला कोहोश, नद्यपान, बौना ताड़);
• कम या उच्च शारीरिक गतिविधि;
• मोटापा;
• तनाव;
• शराब;
• सूरज के लिए दुर्लभ जोखिम;
• कम यौन गतिविधि।

2. बहिर्जात (आंतरिक कारक):

• आनुवंशिकी;
• हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथि की विकृति;
• अंतःस्रावी तंत्र के रोग;
• कुछ ऑटोइम्यून रोग;
• अधिवृक्क ग्रंथियों की विकृति;
• अंडाशय में रसौली;
• प्राकृतिक आयु परिवर्तन।

वैज्ञानिकों का तर्क है कि यह हार्मोन का स्तर नहीं है जो शरीर की स्थिति को प्रभावित करता है, बल्कि एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को प्रभावित करता है। पुरुषों में हार्मोन के स्तर की तुलना में कम एकाग्रता के बावजूद, महिला शरीर के रिसेप्टर्स अधिक संवेदनशील होते हैं, जो महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के महान महत्व की व्याख्या करता है। एस्ट्रोजेन के उत्पादन से हार्मोन की कम सामग्री बढ़ जाती है।

निम्न स्तर के लक्षण

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी के साथ, निम्नलिखित लक्षण नोट किए गए हैं:

• पेट के निचले हिस्से में, बाहों पर और गर्दन में चर्बी जमा हो जाती है;
• त्वचा शुष्क और पतली हो जाती है;
• बाल भंगुर हो जाते हैं, विभाजित हो जाते हैं, झड़ जाते हैं, चमक खो देते हैं;
• कम या अनुपस्थित यौन इच्छा;
• मुखर डोरियां कमजोर हो जाती हैं, आवाज का समय और ताकत बदल जाती है;
• थकान, थकान, उदासीनता में वृद्धि;
• चिड़चिड़ापन, अश्रुपूर्णता;
• अवसाद;
• हड्डियों की नाजुकता;
• बांझपन;
• पसीना बढ़ा;
• "ज्वार";
• नींद विकार;
• तेज पल्स;
• मांसपेशी द्रव्यमान में कमी;
• संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट (स्मृति, एकाग्रता, सोच, समझ, स्थानिक अभिविन्यास, आदि)।

कम टेस्टोस्टेरोन स्नेहन की मात्रा में कमी को भड़काता है, इसलिए संभोग असुविधा का कारण बनता है और यौन संपर्क से बचने की ओर जाता है। शरीर पर तनाव के प्रभाव से टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी आती है, जो बदले में महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। एक दुष्चक्र बनता है।

प्लाज्मा टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

बीमारी

कम टेस्टोस्टेरोन भड़काती है:

• एंडोमेट्रियोसिस;
• स्तन के घातक नवोप्लाज्म;
• मधुमेह;
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की विकृति;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

कम हार्मोन का स्तर एक वाक्य नहीं है। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, हर्बल उपचार, पोषण और शारीरिक गतिविधि को सामान्य करने, जटिल उपचार के साथ इसे बढ़ाया जा सकता है। आप तनावपूर्ण कारकों को समाप्त करके, अपने आराम के नियम को सामान्य करके और बुरी आदतों को समाप्त करके कम टेस्टोस्टेरोन बढ़ा सकते हैं। कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर के अनुरूप लक्षण अन्य बीमारियों का संकेत दे सकते हैं। इसलिए, केवल प्रयोगशाला निदान ही वस्तुनिष्ठ जानकारी प्रदान करेगा। आपको परीक्षणों की गवाही को स्वतंत्र रूप से नहीं समझना चाहिए, क्योंकि केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही सभी कारकों को ध्यान में रखेगा और पर्याप्त निष्कर्ष निकालेगा - चाहे कम टेस्टोस्टेरोन एक विकृति है या प्राकृतिक कारणों से है।