कई महिला प्रतिनिधियों के लिए महत्वपूर्ण दिन बेहद अप्रिय समय होते हैं। शरीर गंभीर तनाव के अधीन है, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न विफलताएँ होती हैं। महिलाओं को पेट में झुनझुनी और तेज दर्द दोनों महसूस होता है, सूजन आ जाती है, स्तन सूज जाते हैं, निप्पल स्पर्श के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।
वे मासिक धर्म के दौरान मतली की भावना के बारे में विशेष रूप से चिंतित हैं, जो बिना किसी कारण के हो सकता है।
कई महिलाएं उपस्थित चिकित्सक की सिफारिश के बिना हार्मोनल दवाओं के उपयोग का सहारा लेती हैं। यह प्रक्रिया एक हार्मोनल विफलता भड़काती है, जिसके कारण मतली की भावना होती है। उसके साथी मिजाज, बढ़ा हुआ पसीना और सिरदर्द हो सकते हैं।
निदान: अल्गोमेनोरिया
ऐसे मामले हैं जब मतली की भावना मासिक धर्म की अवधि का एक वफादार साथी बन जाती है। यह रक्तस्राव के रूप में परिचित लगने लगता है। यदि यह लक्षण पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द के साथ देखा जाता है, तो डॉक्टर निदान करता है: अल्गोमेनेरिया।
रोग को प्राथमिक और द्वितीयक रूपों में विभाजित किया गया है। प्राथमिक रूप का निदान किया जाता है यदि महिला के जननांग अविकसित हैं, या उनका विस्थापन देखा गया है। यह पहली माहवारी में स्पष्ट हो जाता है जो एक युवा लड़की में होता है।
इस मामले में, हार्मोन थेरेपी निर्धारित है। यह ध्यान देने योग्य है कि रोग की हल्की अभिव्यक्तियों का मतलब है कि बच्चे के जन्म के बाद रोग गायब हो सकता है। अक्सर महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान इस भावना की आदत हो जाती है, इसे खत्म करने के लिए कोई उपाय किए बिना।
द्वितीयक अल्गोमेनारिया स्त्री रोग संबंधी रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। यह हो सकता है:
- मायोमा
- endometriosis
- फाइब्रोमायोमा
इस मामले में, तत्काल चिकित्सा उपचार निर्धारित है।
प्रत्येक जीव की वैयक्तिकता को देखते हुए, प्रत्येक रोगी की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए पाठ्यक्रम निर्धारित किया जाता है।
मतली की भावना को कैसे दूर करें?
यदि मतली तापमान में वृद्धि के साथ आती है, तो विरोधी भड़काऊ दवाओं (इबुप्रोफेन) का उपयोग किया जाता है। दर्द को खत्म करने के लिए, वे No-shpa दवा का सहारा लेते हैं। स्पैजमलगन करेंगे।
मास्टोडीनोन औषधि से आमाशय का कार्य सामान्य हो जाएगा। इसकी मुख्य विशेषता यह है कि इसमें प्रुतनाक होता है - एक अनूठा पौधा जो हार्मोन उत्पादन के सामान्यीकरण को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। यह मतली से राहत दिलाने में मदद करता है।
यदि मतली शरीर में संक्रमण के कारण होती है, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाती हैं। यह याद रखने योग्य है कि उपस्थित चिकित्सक की सहमति से ही कुछ दवाएं लेना संभव है।
यह भी विचार करने योग्य है कि इसके उन्मूलन का सहारा लेने के बजाय मतली की भावना को रोकना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, शारीरिक परिश्रम, सौना और पूल पर जाने, मजबूत दवाएं लेने और साथ ही असुरक्षित यौन संबंध से बचना आवश्यक है।
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सभी महिलाएं व्यक्तिगत हैं। इसलिए मासिक धर्म की अवधि सभी के लिए अलग-अलग होती है। कुछ के लिए, यह समय आसानी से, जल्दी, बिना किसी समस्या के बीत जाता है, जबकि अन्य गंभीर दर्द, बेचैनी और यहाँ तक कि मतली और उल्टी से पीड़ित होते हैं।
मासिक धर्म की अवधि एक कठिन समय होता है, साथ में हर महिला के शरीर के लिए तनाव होता है। दरअसल, इस समय हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती है, जिसके कारण विभिन्न अप्रिय संवेदनाएं हो सकती हैं। अक्सर, मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को मतली और यहां तक कि उल्टी का अनुभव होता है। यद्यपि ये अभिव्यक्तियाँ एक अलग अवधि की अधिक विशेषता हैं - मासिक धर्म और ओव्यूलेशन की शुरुआत के बीच एक निश्चित समय।
पीएमएस कहां से आता है और यह कैसे प्रकट होता है?
ज्यादातर महिलाएं पहले से जानती हैं कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम क्या है। इस अवधि के दौरान, मतली के अलावा, सूजन, त्वचा पर दाने, चेहरे पर मुंहासे, खराश, सूजन और स्तन की संवेदनशीलता में वृद्धि हो सकती है। कम आम पीठ के काठ क्षेत्र में दर्द, सिरदर्द और अवसाद की शिकायतें हैं। ये सभी घटनाएं हार्मोनल स्तर में तेजी से उछाल और एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के सामान्य संतुलन के उल्लंघन के कारण होती हैं।
मासिक धर्म के दौरान मतली के कारण
ऐसे मामलों में जहां मतली सभी अप्रिय संवेदनाओं में सबसे अधिक स्पष्ट है, इस स्थिति का कारण मस्तिष्कमेरु द्रव में सेरोटोनिन की बढ़ी हुई सामग्री है। गंभीर मतली का एक अन्य कारण, कभी-कभी उल्टी का कारण बनता है, शरीर में बहुत अधिक तरल पदार्थ हो सकता है। इन दोनों मामलों को इंट्राकैनायल दबाव में परिवर्तन की विशेषता है, जो मतली और उल्टी का कारण बनता है। इन लक्षणों के अलावा, यह स्थिति निराधार चिंता के साथ है, चक्कर आना, त्वचा का पीलापन और विशेष रूप से गंभीर रूपों में, चेतना का नुकसान संभव है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मासिक धर्म की अवधि प्रत्येक महिला में अपने तरीके से होती है। यह काफी हद तक गर्भाशय की संरचना और स्थान की विशेषताओं पर निर्भर करता है। तो, डॉक्टरों ने पाया है कि महिलाओं की एक निश्चित संख्या में, गर्भाशय किसी तरह पीछे की ओर झुक जाता है, दूसरे शब्दों में, इसका स्थान मानक एक से भिन्न होता है। नतीजतन, यह तंत्रिका केंद्रों को संकुचित करता है। इस वजह से, मतली, भारीपन और पेट के निचले हिस्से में सूजन, त्रिक और काठ क्षेत्र में दर्द जैसे अप्रिय लक्षण हो सकते हैं। साथ ही, महिला प्रजनन प्रणाली की गतिविधि सीधे हार्मोनल संतुलन में बदलाव पर निर्भर करती है। तो, मासिक धर्म के दौरान मतली और उल्टी प्रोजेस्टेरोन और प्रोस्टाग्लैंडिंस के बीच सामान्य संतुलन के उल्लंघन का परिणाम हो सकती है।
मासिक धर्म के दौरान और क्या मतली हो सकती है
आपको पता होना चाहिए कि मासिक धर्म के दौरान किसी भी महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि को एक महिला के लिए contraindicated है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रशिक्षण के दौरान रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर दबाव बढ़ जाता है। नतीजतन, मतली प्रकट होती है। असुविधा से बचने के लिए, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, आपको शारीरिक गतिविधि कम करने और थोड़ी देर के लिए जिम जाने से रोकने की जरूरत है।
अक्सर मासिक धर्म के दौरान उल्टी मौखिक गर्भ निरोधकों के उपयोग के कारण प्रकट होती है, जो शरीर में कुछ हार्मोन के स्तर को बहुत बढ़ा देती है और उनके प्राकृतिक संतुलन को बाधित करती है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में विफलता के अन्य लक्षण हैं पसीना, सिर के एक तरफ माइग्रेन, लगातार चिड़चिड़ापन, तंत्रिका तनाव, और इसी तरह।
मासिक धर्म के दौरान मतली से कैसे निपटें
जो महिलाएं अपने दम पर आराम करना जानती हैं या जो ध्यान के किसी भी तरीके को अपनाती हैं, वे आमतौर पर दूसरों के हस्तक्षेप के बिना शरीर में तनाव और बेचैनी से छुटकारा पा सकती हैं। यदि मासिक धर्म के दौरान लंबे समय तक मतली आपको जीने और शांति से काम करने से रोकती है, तो आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। ऐसी स्थितियों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है, जो विशेष परीक्षा विधियों का उपयोग करके इस स्थिति का कारण स्थापित करने में सक्षम होंगे।
सबसे अधिक बार, अप्रिय अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स (उदाहरण के लिए, ड्रोटावेरिन) या विरोधी भड़काऊ दवाओं (इबुप्रोफेन) का उपयोग किया जाता है। कुछ मामलों में, एंटासिड का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ मास्टोडिनोन जैसी दवा की सलाह दे सकते हैं। इसकी कार्रवाई का उद्देश्य शरीर में हार्मोनल असंतुलन को खत्म करना है।
मासिक धर्म की शुरुआत से पहले ही इसकी तैयारी करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको वसायुक्त, नमकीन और मसालेदार खाद्य पदार्थों को छोड़कर अपने आहार पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। इस समय मुख्य भोजन सब्जी खाद्य पदार्थ - सब्जियां और फल होना चाहिए। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, यह सोने और आराम का समय बढ़ाने लायक है। ताजी हवा में धीरे-धीरे चलने से भी कई फायदे होंगे। इस अवधि को महिला शरीर के लिए जितना संभव हो उतना आरामदायक और आसान बनाया जाना चाहिए, फिर यह जल्दी, आसानी से गुजर जाएगा और कोई विशेष समस्या नहीं लाएगा।
मासिक धर्म चक्र हर महिला के लिए अलग होता है। कुछ भाग्यशाली महिलाओं को यह किसी भी तरह से महसूस नहीं होता है - वे मासिक धर्म से पहले, अपनी शुरुआत के दौरान बहुत अच्छा महसूस करती हैं, और वे जल्दी और दर्द रहित रूप से गुजरती हैं। अन्य लोग एक या दो सप्ताह में अपना दृष्टिकोण महसूस करते हैं, जो खराब मूड, चिड़चिड़ापन और स्वास्थ्य की सर्वोत्तम स्थिति से प्रकट हो सकता है।
लड़कियों के लिए यह शिकायत करना असामान्य नहीं है कि मासिक धर्म से पहले और उनके दौरान वे बीमार महसूस करती हैं, उनका पेट दर्द करता है, उनका सिर घूम रहा है, उनकी सामान्य स्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है।
मासिक धर्म से पहले
मासिक धर्म की शुरुआत का ऐसा अग्रदूत मासिक धर्म की शुरुआत से पहले मतली हो सकता है। आमतौर पर यह अवसाद, खराब स्वास्थ्य के साथ होता है। इस स्थिति को प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) कहा जाता है। अक्सर इस अवधि के दौरान पेट में दर्द होता है, खींचने वाली संवेदनाएं दिखाई देती हैं।
अक्सर ऐसी संवेदनाएं विचारों के कारण होती हैं कि गर्भावस्था हो सकती है, और यह भावना एक या अधिक दिनों की देरी से बढ़ जाती है। यह सच हो सकता है, इसलिए गर्भावस्था परीक्षण करें।
ये सभी संकेत न केवल गर्भधारण के सामान्य पाठ्यक्रम का संकेत दे सकते हैं, बल्कि पैथोलॉजिकल भी हो सकते हैं:
- भ्रूण का लुप्त होना;
- अस्थानिक गर्भावस्था;
- गर्भपात का खतरा।
इन मामलों में, अपनी नई स्थिति की पहचान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, और यदि इनमें से किसी एक निदान की पुष्टि हो जाती है, तो तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए।
ऐसे मामले होते हैं जब परीक्षण सकारात्मक होता है, उस पर धारियां चमकीली होती हैं, लेकिन मासिक धर्म अभी भी आया है। कभी-कभी इस स्थिति को आदर्श की सीमा माना जाता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में हम गर्भपात के खतरे के बारे में बात कर रहे हैं।
लेकिन गर्भावस्था के अभाव में अस्वस्थ महसूस करने का क्या मतलब है?
एक नियम के रूप में, वह हार्मोनल विफलता के लिए जिम्मेदार है। हालत के मुख्य उत्तेजक प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन हैं, जो मासिक धर्म की शुरुआत से पहले पुनर्निर्माण करना शुरू करते हैं, और इसलिए शरीर में उनकी सामग्री में परिवर्तन होता है। इससे शरीर में द्रव प्रतिधारण हो सकता है।
बीमार महसूस करने के अलावा, हार्मोनल परिवर्तन के अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं:
- स्तन ग्रंथियों की सूजन;
- पेट बड़ा हो जाता है, और इसे "खींचना" बहुत मुश्किल होता है।
अस्वस्थ महसूस करने के कारण भावनात्मक सदमा, नर्वस ब्रेकडाउन, थकान, अनिद्रा हो सकते हैं।
मासिक धर्म के दौरान
पूरे चक्र के दौरान, महिला शरीर गर्भाधान और गर्भधारण के लिए तैयार होती है।
यदि ऐसा नहीं होता है, तो प्रोजेस्टेरोन में तेजी से कमी आती है, जो पहले दो गुना अधिक उत्पादन किया गया था। इस अवधि के दौरान, मासिक धर्म के "उत्तेजक" - प्रोस्टाग्लैंडिंस - अधिक मात्रा में उत्पन्न होते हैं।
रक्त की आपूर्ति की प्रक्रियाओं को धीमा करते हुए, एंडोमेट्रियम के जहाजों का एक क्रमिक संकुचन होता है। एंडोमेट्रियम की श्लेष्मा झिल्ली छूट जाती है और शेष रक्त के साथ निकल जाती है।
यह प्रक्रिया एक दिन से अधिक समय तक चलती है और इसीलिए मासिक धर्म कई दिनों से लेकर एक सप्ताह तक रहता है। इस समय, एंडोमेट्रियम की एक नई परत बढ़ती है और रक्तस्राव के पहले दिन से एक नया चक्र शुरू होता है।
मासिक धर्म के दौरान अक्सर महिलाएं ऐसी अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करती हैं:
- पेट में दर्द, अर्थात् निचले हिस्से में, अंडाशय के क्षेत्र में। यह गर्भाशय के संकुचन से जुड़ा है;
- जी मिचलाना;
- उच्च तापमान।
इस तथ्य के अलावा कि एक महिला अपनी अवधि के दौरान बीमार महसूस करती है, उसका तापमान बढ़ जाता है और उसके पेट में दर्द होता है, उसे एक अप्रिय गंध भी महसूस होती है। विशेष पैड और सबसे पहले, व्यक्तिगत स्वच्छता की मदद से इस अभिव्यक्ति को समाप्त किया जा सकता है।
अंतिम बिंदु पर विशेष ध्यान दें। पैड को 4 घंटे से अधिक के अंतराल पर बदलें, प्राकृतिक कपड़ों से बने अंडरवियर पहनें।
उबकाई क्यों आ रही है?
जैसा कि पीएमएस के मामले में, मासिक धर्म की शुरुआत के दौरान मतली हार्मोनल परिवर्तन के कारण हो सकती है।
साथ ही रीढ़ की हड्डी में सेरोटोनिन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे परेशानी भी हो सकती है। दूसरा कारण शरीर में वॉटर रिटेंशन है।
इन सभी कारकों में अन्य परिवर्तन होते हैं जो लक्षणों से प्रकट होते हैं जैसे:
- सिर दर्द;
- चक्कर आना;
- बेहोशी।
इन सभी अभिव्यक्तियों का कारण उच्च इंट्राकैनायल दबाव है।
अगर गर्भाशय गलत स्थिति या संरचना में है तो महिला को भी दर्द का अनुभव हो सकता है। यदि इसे पीछे की ओर झुकाया जाता है, तो महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनकी पीठ में दर्द होता है, और यदि इसे आगे बढ़ाया जाता है, तो पेट सामान्य रूप से दूसरों की तुलना में अधिक दर्द करता है।
ऐसे मामलों में जहां मतली मासिक धर्म की शुरुआत का एक निरंतर साथी है, डॉक्टर सबसे पहले हार्मोन के लिए परीक्षण कराने की सलाह देते हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह उनका असंतुलन है जो अप्रिय स्थितियों को भड़काता है।
एक और बात यह है कि जब आपको इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि आप पहली बार चक्कर महसूस करते हैं और बीमार महसूस करते हैं। यह गर्भावस्था का लक्षण और स्त्री रोग का संकेत दोनों हो सकता है।
अस्वस्थ महसूस करने का कारण पृष्ठभूमि बदलने वाले हार्मोनल ड्रग्स लेने में भी छिपा हो सकता है।
इस मामले में, सूचीबद्ध लक्षणों के अलावा, आप देख सकते हैं:
- विपुल पसीना;
- अचानक मिजाज;
- गंभीर सिरदर्द।
इस तथ्य का सामना करते हुए कि आप अपनी अवधि के दौरान बीमार महसूस करते हैं, परीक्षण नकारात्मक है, आपके स्वास्थ्य के साथ सब कुछ क्रम में है, और आप नहीं जानते कि ऐसा क्यों हो रहा है, विचार करें कि क्या कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में गड़बड़ी पैदा कर सकता है।
अल्गोमेनोरिया
यह निदान उन महिलाओं के लिए किया जाता है जो मासिक धर्म के दौरान लगातार पेट के निचले हिस्से में दर्द, चक्कर आना, सिरदर्द, पीठ में तकलीफ से पीड़ित रहती हैं। यह गर्भाशय से रक्त के प्रवाह की प्रक्रिया के उल्लंघन के कारण होता है, जो अंग की संरचना की ख़ासियत के कारण होता है।
एक नियम के रूप में, प्राथमिक अल्गोमेनोरिया गर्भाशय हाइपोप्लासिया (अविकसितता, छोटे आकार) या इसके अनुचित स्थान के कारण होता है, और एक युवा लड़की में पहले मासिक धर्म चक्र से ही प्रकट होता है।
कुछ मामलों में, रोग के लक्षण बहुत कमजोर दिखाई देते हैं, और पहले जन्म के बाद वे पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
यदि मासिक धर्म के दौरान आप लगातार बीमार महसूस करते हैं, चक्कर आते हैं, पेट में दर्द होता है, और ये सभी लक्षण ध्यान देने योग्य असुविधा का कारण बनते हैं, तो हार्मोनल उपचार का संकेत दिया जाता है। कुछ मामलों में, महिलाओं को बस एक अप्रिय स्थिति की आदत हो जाती है और दर्द निवारक दवाओं के माध्यम से इसके लक्षणों से छुटकारा मिल जाता है।
फिर भी, ऐसे मामलों में जहां एक ऐसी बीमारी की पहचान करना संभव है जो खराब स्वास्थ्य का उत्तेजक है, इसका इलाज किया जाना चाहिए। आसंजन, एंडोमेट्रियोसिस, फाइब्रॉएड और अन्य बीमारियों से पीड़ित लगभग हर महिला मासिक धर्म की प्रकृति, उनकी शुरुआत और पाठ्यक्रम को बदल देती है। इस मामले में, वे माध्यमिक अल्गोमेनोरिया की बात करते हैं। ऐसी बीमारियों के साथ इलाज की आवश्यकता होती है।
अप्रिय लक्षणों को कैसे दूर करें?
विरोधी भड़काऊ दवाएं (उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल) शरीर के ऊंचे तापमान से छुटकारा पाने में मदद करेंगी।
यदि मासिक धर्म के दौरान आप लगातार बीमार महसूस करती हैं तो क्या करें? एक नियम के रूप में, इस मामले में डॉक्टर मास्टोडिनन लिखते हैं। यह दवा विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई है। यह न केवल लक्षणों को दूर करने की अनुमति देता है, बल्कि हार्मोनल पृष्ठभूमि को भी सामान्य करता है। कुछ स्थितियों में, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ अतिरिक्त उपचार का संकेत दिया जाता है।