तंत्रिका तंत्र के लिए शांत करने वाली दवाएं। नर्वस पुरुषों के लिए शामक

ऐसा होता है कि हम जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए जटिल व्यंजनों की तलाश कर रहे हैं। हम सोचते हैं: "मैं योग करने जाऊँगा, तो मैं तुरंत शांत हो जाऊँगा।" और हां, हम योग करने नहीं जाते। और हमारे पास एक ईमानदार बहाना है - हमें इतना बुरा क्यों लगता है। क्षेत्र में नहीं बन रहे अच्छे योग! अफसोस की बात है...

फिर भी, आदिम आपातकालीन स्व-सहायता उपाय हैं जिनका उपयोग सदियों से तनाव, जलन, हताशा के लिए किया जाता रहा है, ऐसी स्थिति में जब कोई या कुछ आपके मस्तिष्क को खा रहा हो।

उनका उपयोग पुराने स्कूल के सामान्य चिकित्सकों (और न केवल) द्वारा सिफारिशों के लिए किया गया था। उन लोगों में से जो रोगी को हाथ से पकड़ते थे, और इससे पहले से ही बेहतर महसूस करते थे। फिजियोथेरेपिस्ट, मालिश करने वाले और खेल प्रशिक्षकों द्वारा स्व-सहायता युक्तियाँ सिखाई गईं। सलाह अब अधिक महंगी है और इसे तैयार करना अधिक कठिन है। स्व-सहायता को दबा दिया जाता है, यह बाजार का दृष्टिकोण नहीं है।

और हम पुराने दिनों की ओर लौटेंगे, जब स्व-सहायता का स्वागत किया जाता था।

विधि 1 ब्रेक लें

भावनात्मक तनाव को दूर करने का यह तरीका उन मामलों में उपयुक्त है जहां आप फंस गए हैं, अलग हो गए हैं और कहीं से बच नहीं सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक योजना बैठक में बैठें और अपने बॉस को आंतरिक रूप से उबलते हुए सुनें। आप बच नहीं सकते, लेकिन... साथ ही, कुछ बाहरी, तटस्थ और इस बाहरी के साथ मोह के चिंतन से विचलित होना सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आप को छोटी-छोटी बातों पर हवा न दें।

उदाहरण के लिए: "क्या, हालांकि, माशा का मैनीक्योर ... मुझे आश्चर्य है कि उसने यह कैसे किया?"

यह तभी काम करता है जब आप खुद इस तरह की रणनीति के फायदों को समझते हैं - गंदी चीजों को न देखें, गंदी चीजों को न सुनें। यदि आप उबालना और विवादों में पड़ना पसंद करते हैं, तो यह आपका अधिकार है।

विधि 2 कष्टप्रद स्थिति से बाहर निकलें (यह एक भावनात्मक क्षेत्र भी है)

क्या किसी और की बर्थडे पार्टी में किसी बात ने आपको दुखी किया? पिकनिक पर? क्या आप सोशल नेटवर्क पर किसी ग्रुप, पब्लिक, पेज से नफरत करते हैं? क्या आप किसी अप्रिय व्यक्ति को अपनी मित्र सूची से हटाने का सपना देखते हैं?

इसलिए, जल्दी से समूह को हमेशा के लिए छोड़ दिया। उन्होंने एक उत्तेजक-डिबेटर, एक ट्रोल, एक गंवार, एक मूर्ख पर प्रतिबंध लगा दिया। यदि आपकी प्रोफ़ाइल हटा दी गई है।

उन्होंने जल्दी से एक टैक्सी बुलाई (डंठो मत, डंक मत मारो), परिचारिका को पीटा और घर भाग गए - पार्टी से दूर, बारबेक्यू से दूर, कष्टप्रद, भावनात्मक क्षेत्र से दूर।

विधि 3 थोड़ा पानी पिएं

अब यह उन सभी शानदार सामान्य चिकित्सकों का ताज नुस्खा है जो फार्मास्युटिकल निगमों से आहार की खुराक नहीं बेचते हैं।

एक गिलास पानी धीरे-धीरे पीने से विज्ञान को ज्ञात सभी दौरे बंद हो जाते हैं। पहली चीज जो किसी भयानक चीज से मुड़े हुए व्यक्ति को दी जाती है वह है एक गिलास पानी। पीने का पानी शरीर के स्व-पुनर्वास के तंत्र को शुरू करता है। अक्सर, लोग दो कारणों से बीमार पड़ते हैं:

• हिस्टीरिया (सहानुभूति-अधिवृक्क संकट एक अलग तरीके से),
• निर्जलीकरण समय पर ध्यान नहीं दिया।

चूंकि हम अपने शरीर की बात नहीं सुनते हैं और जीवन सुरक्षा नहीं सिखाते हैं, हम दिन भर चाय, कॉफी और सोडा पीते हैं - हम सभी को डिहाइड्रेशन होता है, और आपको भी होता है। जाओ अभी एक गिलास पानी पी लो और फिर आगे पढ़ो।

विधि 4 किसी रोमांचक, दिलचस्प चीज़ में शामिल हो जाएँ

यह विधि उस स्थिति में उपयुक्त है जहाँ आप "जाने नहीं दे सकते"। आपको "और वे, और मैं, और हाँ, उन सभी को" चबाते हुए जाम को तोड़ने की जरूरत है, कुछ उड़ने के साथ, यहां तक ​​​​कि बेवकूफ और बेस्वाद। पढ़ने वाला जासूस। कंप्यूटर खेल। शिकार करना और इकट्ठा करना। निगरानी और ट्रैकिंग। किसी के रहस्य को उजागर करने का प्रयास। यहां तक ​​कि झाँकना और सुनना भी, धिक्कार है।

आपको साज़िश में, एक जासूसी कहानी में, घटनाओं के तेजी से विकास में, एक शिकार में, एक खेल में, साहस में, उड़ान में शामिल होना चाहिए।

आपके कान उठने चाहिए और आपकी पूंछ हिलनी चाहिए।

आप स्वयं जानते हैं कि आपको क्या आकर्षित और आनंदित कर सकता है। हर किसी का अपना, अलग-अलग होता है। बस इस खेल को मत खेलो। किसी का अहित न करें।

विधि 5 शारीरिक निर्वहन

इस तरीके से हर कोई सुनी-सुनाई बातों से परिचित है, लेकिन हमेशा की तरह इस पर किसी का ध्यान नहीं है। और मैं आपको एक बार फिर याद दिलाता हूं कि तेजी से होने वाला शारीरिक डिस्चार्ज, जिसमें शामिल हैं:

• टहलना,
• तैरना,
• अपार्टमेंट की सामान्य सफाई (आप कर सकते हैं - किसी और की),
• लिंग,
• कचरा विनाश,
• बगीचे में काम करते हैं
• नृत्य,
• फर्श धोना और हाथ धोना

गांठदार मांसपेशियों को आराम देता है और तनाव, हताशा को प्रभावी ढंग से दूर करता है। सामान्य हाथ धोने से भी दु: ख का सामना करने में मदद मिलती है - फिर से, पुराने डॉक्टर की सलाह, जो मैं आपके साथ साझा करता हूं।

विधि 6 पानी से संपर्क करें

बर्तन धोना एक निःशुल्क सम्मोहन-मनो-चिकित्सा सत्र है। स्वच्छ बहते पानी का शोर हमारी थकान को दूर करता है और घर ही नहीं, सभी "गंदगी" को दूर ले जाता है।

बर्तन धोने के अलावा, एक प्रसिद्ध क्लासिक है: स्नान करें, स्नान करें, स्नानागार में जाएं, सुबह जल्दी या शाम को जाएं - समुद्र में तैरें, नदी में, झील में, पतझड़ में। ताज़ा करें, संक्षेप में।

विधि 7 एक तनावपूर्ण घटना की सकारात्मक पुनर्रचना

सकारात्मक रीफ्रैमिंग (मेरे द्वारा सहित) के बारे में इतना कुछ लिखा गया है कि मैं खुद को दोहराना नहीं चाहता। मैं सिर्फ एक उदाहरण देता हूँ:

"यह अच्छा है कि ऐसा हुआ कि मैं इस गर्मी में कहीं नहीं जाऊंगा! अंत में, मैं अंग्रेजी पाठ्यक्रम, फिटनेस और यहां तक ​​कि आत्म-विकास पाठ्यक्रम की तरह दिखता हूं! मैं अपने आप को इस तरह के "बेकार" विलासिता की अनुमति कब दूंगा? हां, और गर्मियों में हर जगह एक मृत मौसम होता है और चारों ओर केवल छूट होती है। तो मैं और भी बचा लूंगा!"

विधि 8 बदतर हो सकती है, अन्य और भी कठिन

आप घटना के परिणाम से संतुष्ट नहीं हैं? कल्पना कीजिए कि इससे बुरा परिणाम और क्या हो सकता था। कल्पना कीजिए कि आपके आस-पास के कुछ लोग कितने बुरे हैं। यदि आप इस कला में महारत हासिल कर लेते हैं और इस रणनीति पर अपनी नाक मोड़ना बंद कर देते हैं, तो आपको किसी मनोचिकित्सा की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं होगी।

विधि 9 हंसी हर भयानक और भयानक महत्वपूर्ण चीज को खत्म कर देती है

मानव संस्कृति के लिए उपहास करना, कम करना, कुछ फुलाया हुआ और अश्लील बनाना एक पुराना नुस्खा है, जो नवपाषाण काल ​​​​का है। "कार्निवल-लाफ्टर कल्चर" शब्द के लिए दादा बख्तिन को धन्यवाद। पढ़ो, पूछो।

या स्पंजबॉब स्क्वायरपैंट्स के कारनामों के बारे में एक एपिसोड देखें। जब वह एक स्कूल के सेमिनार में बोलने से डरता था, तो एक स्मार्ट गिलहरी ने उसे सुपर चश्मा दिया। स्पंज ने इन चश्मों को पहनकर सभी छात्रों और शिक्षक को... अपने शॉर्ट्स में देखा। कि हास्यास्पद था! सच है, हँसी से उसने अपनी रिपोर्ट नहीं पढ़ी। और टीचर की पैंटी क्या थी .. मम्म ...

विधि 10 तक गिनें

बस दस तक पढ़ें। धीरे से। अपने साँस लेने और छोड़ने को नियंत्रित करना। मेरे लिए, ज़ोर से नहीं। यह डॉक्टरों और खेल प्रशिक्षकों की सिफारिश है।

विधि 11 रोना

रोने से तनाव दूर होता है। आंसू द्रव के साथ, शरीर उन जहरीले पदार्थों को छोड़ देता है जो तनाव हार्मोन के प्रभाव में बनते हैं। आप अपने बारे में नहीं रो सकते - एक दयनीय विषय के साथ आओ और विशेष रूप से उस पर रोओ।

विधि 12 आत्मा पर जो कुछ भी है उसका मौखिककरण

उच्चारण या मौखिककरण - अस्पष्ट "कुछ" को स्पष्ट शब्दों में लपेटना। बहरहाल, बढ़िया बात। और इससे भी बेहतर - यह सब कागज पर लिखो, एक लंबा पत्र लिखो।

बस इसे कहीं मत भेजो!

तनाव से निपटने और तनाव के कारण होने वाली बीमारियों के लिए यहां 12 सुझाव दिए गए हैं।

ये 12 वो हैं जो हमारी मदद करते हैं और इसके लिए पैसे की जरूरत नहीं है। और बाकी महंगे और चार्लटन से हैं।

एक आधुनिक व्यक्ति का जीवन विभिन्न प्रकार की घटनाओं से भरा होता है, और हमेशा सुखद नहीं होता है। लोग लगातार तनाव के संपर्क में हैं। अतालता, तंत्रिका टिक्स, अनिद्रा और कई अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ भय और चिंताएं हैं। बिना सहायक साधनों के इस स्थिति से छुटकारा पाना कठिन है। इसलिए, एक व्यक्ति दवा की तैयारी में बदल जाता है। सवाल उठता है: "एक अच्छा कैसे चुनें जो अप्रिय लक्षणों को समाप्त कर सके और साथ ही शरीर को नुकसान न पहुंचाए?"

दवाओं का वर्गीकरण

सेडेटिव में विभिन्न प्रकार की दवाएं शामिल होती हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) पर शामक प्रभाव डाल सकती हैं। ऐसी दवाओं को स्पष्ट रूप से वर्गीकृत करना बेहद मुश्किल है। आखिरकार, नसों के लिए हर शामक एक निश्चित तरीके से काम करता है।

परंपरागत रूप से, ऐसी दवाओं को निम्नानुसार विभाजित किया जाता है:

1. ब्रोमीन की तैयारी(सोडियम या पोटेशियम ब्रोमाइड)। लोकप्रिय साधन: "सोडियम ब्रोमाइड", "पोटेशियम ब्रोमाइड", "एडोनिस-ब्रोमीन"।
2. हर्बल तैयारी: हर्बल टिंचर, एक शांत प्रभाव के साथ अर्क। वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पेओनी टिंचर की तैयारी।
3. संयुक्त धन।उपरोक्त दो समूहों के आधार पर, ये शामक बनाए गए हैं। दवाओं की सूची: नोवो-पासिट, सनोसॉन, नर्वोफ्लक्स, पर्सन फोर्ट, लेकन।
4. एंटीसाइकोटिक दवाएं(एंटीसाइकोटिक)। दवाओं को मानसिक विकारों से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इनमें ड्रग्स "एलिमेमाज़ीन", "डिकारबिन", "ड्रॉपरिडोल", "क्लोज़ापाइन", "सल्पिराइड" शामिल हैं।
5. प्रशांतक. ये दवाएं विभिन्न फ़ोबिया और भय, चिंता से छुटकारा दिलाती हैं। निम्नलिखित फंड मांग में हैं: क्लॉर्डियाज़ेपॉक्साइड, डायजेपाम, लोराज़ेपम, ब्रोमाज़ेपम, एटारैक्स, फेनाज़ेपम।
6. एंटीडिप्रेसन्ट. रसायन जो अवसादग्रस्तता की स्थिति को खत्म करते हैं। सबसे आम दवाएं "इमिप्रामाइन", "एमिट्रिप्टिलाइन", "मेलिप्रामाइन", "सैरोटेन", "ट्रिप्टिज़ोल", "अनाफ्रेनिल", "क्लोफ्रानिल", "क्लोमिप्रामाइन" हैं।
7. बार्बीचुरेट्स. दवाएं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को दबाने का काम करती हैं। बार्बिटुरेट्स के लोकप्रिय प्रतिनिधि फेनोबार्बिटल, बुटिज़ोल, बार्बिटल, अलुराट, हेक्सोबार्बिटल हैं।

प्रभावी टिंचर

हर्बल तैयारियां सबसे सुरक्षित हैं। उनमें से अधिकांश को स्तनपान कराने वाली गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति दी जाती है। छोटे बच्चों के लिए भी उनकी सिफारिश की जा सकती है। आखिर ऐसी दवाओं का इस्तेमाल लोग सदियों से करते आ रहे हैं। शरीर पर उनके प्रभाव, दुष्प्रभाव, वर्तमान contraindications का लंबे समय तक अध्ययन किया गया है।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि अशुद्धियों के परिणामस्वरूप ऐसे फंडों का स्वतंत्र उत्पादन विभिन्न जटिलताओं की घटना को भड़का सकता है।

यही कारण है कि फार्मेसी में तैयार शामक टिंचर खरीदना बेहतर है। सबसे लोकप्रिय और मांग में तैयारियां हैं: मदरवॉर्ट, वेलेरियन, peony, नागफनी। वे नींद की गड़बड़ी से छुटकारा पाने में सक्षम हैं, शांत होने में मदद करते हैं, अनिद्रा को खत्म करते हैं।

इन दवाओं को फार्मेसी में प्राप्त करना काफी आसान है, क्योंकि ये शामक बिना डॉक्टर के पर्चे के दिए जाते हैं।

वेलेरियन टिंचर

सबसे प्रसिद्ध शामक (हर्बल) उपाय। टिंचर का प्रभाव कमजोर और धीमा होता है, लेकिन स्थिर होता है। इस दवा को खराब नींद, पैनिक अटैक, हाइपरेन्क्विटिबिलिटी, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की समस्याओं के लिए लेने की सलाह दी जाती है।

20-30 बूंदों के लिए दिन में 3-4 बार उपाय का प्रयोग करें। बच्चों को उनकी उम्र के अनुरूप बूंदों की संख्या (कितने साल - इतनी बूंदें) लगाने की सलाह दी जाती है।

हालांकि, इस तरह के एक सरल उपाय में भी मतभेद हैं और सावधानी के साथ इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए। नींद की गोलियां या स्तनपान कराने वाली अन्य दवाओं के साथ वेलेरियन टिंचर का उपयोग न करें, गर्भवती महिलाओं को यह उपाय करने से परहेज करने की सलाह दी जाती है। क्रॉनिक एंटरोकोलाइटिस से पीड़ित लोगों को बिना डॉक्टर की सलाह के दवा नहीं लेनी चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि टिंचर का लंबे समय तक उपयोग साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं को कम करता है।

मदरवार्ट टिंचर

एक अच्छा शामक जो छोटी-मोटी परेशानियों के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रियाओं के साथ बार-बार आने वाले नखरे, अकारण आँसू से निपटने में मदद करता है। मदरवॉर्ट टिंचर का शरीर पर त्वरित प्रभाव पड़ता है। इसी समय, दवा नशे की लत नहीं है। इस दवा को एलर्जी के साथ लेना अवांछनीय है।

नागफनी की मिलावट

उपकरण दबाव को कम करने, रक्त वाहिकाओं को आराम करने में मदद करता है। दवा हृदय की मांसपेशियों की उत्तेजना को कम करती है और इसके संकुचन को बढ़ाती है।

दवा "अफोबाज़ोल"

नसों के लिए यह घरेलू रूप से निर्मित शामक एक हल्का ट्रैंक्विलाइज़र है। चिंता के लक्षणों से निपटने के लिए यह बहुत अच्छा है। इस तरह की दवा डॉक्टरों द्वारा गंभीर भय, तनाव, वीवीडी के लक्षण, न्यूरस्थेनिया या न्यूरोसिस के लिए निर्धारित की जाती है। यह उपाय एक निरंतर चिंता की स्थिति के लिए उपयोगी है जो स्वाभाविक रूप से दूर नहीं होती है। इसके अलावा, भारी धूम्रपान करने वालों के लिए एक दवा निर्धारित की जाती है जो निकोटीन के साथ बिदाई को सहन करना कठिन होता है।

कार्रवाई के तंत्र की विशिष्टता में दवा "अफोबाज़ोल" पारंपरिक ट्रांक्विलाइज़र से अलग है। इसीलिए उपाय हल्की दवाओं का है। ऊपर वर्णित टिंचर की तरह, ऐसे शामक बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदे जाते हैं।

दवा व्यसन को उत्तेजित नहीं करती है, उत्साह की भावना को प्रभावित नहीं करती है, उनींदापन में योगदान नहीं देती है, विचार प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करती है, कई अन्य समान दवाओं के विपरीत। दक्षता और सामान्य स्तर पर व्यक्ति पर बने रहें।

डॉक्टर इसे दिन में तीन बार, 1 टैबलेट (10 मिलीग्राम) लेने की सलाह देते हैं। मजबूत नकारात्मक संवेदनाओं के साथ, खुराक दोगुनी हो जाती है। अनुशंसित पाठ्यक्रम कम से कम एक सप्ताह और औसत 2-4 सप्ताह तक रहता है।

प्रवेश के लिए मतभेद स्तनपान, गर्भावस्था, बच्चों की उम्र (18 वर्ष तक) हैं। फार्मेसियों में धन की लागत 314 रूबल से शुरू होती है।

मतलब "ग्लाइसिन"

अक्सर डॉक्टरों द्वारा निर्धारित प्रभावी, बिना प्रिस्क्रिप्शन के भी उपलब्ध है। सक्रिय पदार्थ एमिनोएसेटिक एसिड है, जिसे तंत्रिका तंत्र के चयापचय के उत्कृष्ट नियामक के रूप में मान्यता प्राप्त है।

दवा "ग्लाइसिन" के शरीर पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव ज्ञात हैं:

• मस्तिष्क समारोह में सुधार;
• तनावपूर्ण स्थितियों में मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करना;
• संघर्ष, आक्रामकता में कमी;
• गिरने और सोने का सामान्यीकरण;
• मनोदशा में वृद्धि;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर शराब के विनाशकारी प्रभाव को कम करना।

ये फंड उन रोगियों के लिए निर्धारित हैं जिनकी सामान्य स्थिति और प्रदर्शन तनाव के परिणामस्वरूप बिगड़ गए हैं। दवा किशोरों और आक्रामकता से ग्रस्त बच्चों के लिए उपयोगी है। एक अनुकूल परिणाम उन लोगों के लिए एक उपचार लाता है जिन्होंने स्ट्रोक का अनुभव किया है।

निम्नलिखित आहार की सिफारिश की जाती है। 1 गोली दिन में दो या तीन बार लें। गोली को निगलना या धोना नहीं चाहिए। इसे चूसना या चबाना चाहिए। उपचार का कोर्स 2-4 सप्ताह तक रहता है। नींद संबंधी विकारों के मामले में, रात के आराम से 20 मिनट पहले अंतिम गोली को भंग करने की सलाह दी जाती है।

दवा का व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। यहां तक ​​कि बच्चे भी इस शामक के लिए उपयुक्त हैं। दवा की कीमत 25 से 50 रूबल तक भिन्न होती है।

चिकित्सा "नोवो-पासिट"

यह दवा सिरप और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। यह काफी अच्छा शामक है, जिसमें कई औषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं:

• वेलेरियन;
• नागफनी;
• मेलिसा;
• जुनून का फूल;
• सेंट जॉन का पौधा;
• काला बुजुर्ग;
• कूदना।

इसके अलावा, दवा "नोवो-पासिट" की संरचना में ऐसे घटक होते हैं जिनमें ट्रैंक्विलाइज़िंग गुण होते हैं (गुइफेनेसिन)।

उपकरण का अच्छा प्रभाव पड़ता है, यह चिंता और चिंता की भावना को समाप्त करता है, आसान गिरने वाली नींद को बढ़ावा देता है।

इसे लेने की सलाह दी जाती है जब:

• लंबे समय तक मनो-भावनात्मक तनाव;
• विक्षिप्त विकार;
• माइग्रेन;
• अनिद्रा;
• सिरदर्द;
• खुजली के साथ त्वचा संबंधी बीमारियां;
• वीएसडी के लक्षण

मायास्थेनिया ग्रेविस, 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा प्रतिबंधित है। नर्सिंग, गर्भवती महिलाओं, साथ ही उन लोगों के लिए उपाय करने की सलाह दी जाती है, जिनके जिगर की कार्यक्षमता बिगड़ा हुआ है, मस्तिष्क की चोट या मिर्गी का निदान किया गया है।

शराब के साथ ही दवा लेना बिल्कुल अस्वीकार्य है! उपचार के दौरान धूप सेंकना कम से कम रखा जाना चाहिए।

धन की लागत - 160 रूबल से।

चिकित्सा "पर्सन"

एक अच्छा शामक, जिसमें औषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं - वेलेरियन, पुदीना, नींबू बाम। दवा कैप्सूल और टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। इस दवा का दोहरा प्रभाव है:

• आक्षेपरोधी;
• शामक।

दवा को तंत्रिका उत्तेजना, गंभीर चिंता, अनिद्रा और चिड़चिड़ापन के स्पष्ट संकेतों के लिए निर्धारित किया गया है।

तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए दवा अस्वीकार्य है। निम्न रक्तचाप से पीड़ित रोगियों में दवा का प्रयोग न करें। अन्य नींद की गोलियों या शामक दवाओं के साथ दवा "पर्सन" को मिलाने के लिए इसे कड़ाई से contraindicated है, क्योंकि यह दवा प्रभाव को काफी बढ़ा सकती है। बिना डॉक्टर की सलाह के गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए।

"पर्सन" की लागत 274 रूबल है।

बच्चों के लिए तैयारी

दुर्भाग्य से, न केवल वयस्क तनाव के संपर्क में हैं। शिशुओं का मानस विभिन्न कारकों से पीड़ित हो सकता है।

भावनात्मक और मानसिक राहत की आवश्यकता वाले बच्चों के लिए, बच्चों के शामक की सिफारिश की जाती है:

1. गोलियाँ "ग्लाइसिन"।उपकरण में सुधार होता है, उत्तेजना में कमी प्रदान करता है, नींद में सुधार करता है।
2. "अलविदा" छोड़ देता है।वे आपको चिड़चिड़ापन को खत्म करने और नींद को सामान्य करने की अनुमति देते हैं। बूंदों की संरचना में नागफनी, peony, Motherwort, टकसाल, अजवायन की पत्ती के अर्क शामिल हैं। ऐसी दवा को 5 साल से लेने की अनुमति है।
3. ड्रॉप्स "एपम 1000"।दवा की संरचना में हर्बल अर्क (रोडियोला रसिया, प्रोपोलिस, वेलेरियन, मदरवॉर्ट) भी शामिल हैं। दवा मनोवैज्ञानिक तनाव, तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए प्रभावी है। इसका प्रभाव तंत्रिका ऊतकों की संरचना की बहाली में योगदान देता है। अक्सर, दवा किशोरों को निर्धारित की जाती है जो आक्रामक व्यवहार या अवसादग्रस्तता की विशेषता रखते हैं।
4. चाय "Humana" - "मीठे सपने"।एक उत्कृष्ट शामक, नवजात शिशुओं द्वारा भी उपयोग के लिए अनुमोदित। इसमें रंजक, परिरक्षक, चीनी नहीं है, इसलिए यह शिशुओं के लिए सुरक्षित है। बेचैन नींद और बचकानी मनोदशा के लिए चाय की सलाह दी जाती है।

होम्योपैथिक बच्चों के शामक काफी लोकप्रिय हैं। उनमें से HEEL की दवाएं "डोर्मिकाइंड", "वेलेरियनखील" हैं, जिनका उपयोग बहुत छोटे बच्चों के लिए किया जा सकता है। बड़े बच्चों के लिए, निर्माता Bittner का Notta टूल उपयुक्त है।

निष्कर्ष

चिंता, थकान, वीवीडी के लक्षणों से निपटना इतना मुश्किल नहीं है। जितना हो सके अप्रिय विचारों से विचलित होना आवश्यक है। मनोवैज्ञानिक एक नए रोचक व्यवसाय के साथ खुद को व्यस्त रखने की सलाह देते हैं। समय निकालें और काम के बोझ से थोड़ा ब्रेक लें। और प्रभावी लोगों के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का इलाज करें।

लोक उपचार: नसों को शांत करना, चिड़चिड़ापन दूर करना।

धड़कन, पसीना, आंसू आना, नींद और भूख में गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन, जब खुद को काम करने के लिए मजबूर करने की कोशिश की जाती है, तो सिरदर्द और जलन होती है। कमजोरी, कमजोरी की स्थिति, ध्वनि, प्रकाश, हँसी और अन्य के लिए एक दर्दनाक प्रतिक्रिया, ये सभी न्यूरस्थेनिया (न्यूरोसिस) के लक्षण हैं।

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित लोक व्यंजनों से तंत्रिका तंत्र को क्रम में लाने में मदद मिलेगी। सस्ती और सस्ती सामग्री से 18 सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों की आपकी पसंद। आपके स्वास्थ्य के लिए प्रकृति की सारी शक्ति!

अपना ख्याल रखें, अधिक बार मुस्कुराएं और!

1. मीडोस्वीट चाय चिड़चिड़ी नसों को शांत करेगी।

मीडोस्वीट (मीडोस्वीट) से चाय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करती है। आपको सूखे पौधे के 2-3 चुटकी लेने की जरूरत है, 1 बड़ा चम्मच काढ़ा करें। पानी उबाल कर चाय की तरह पियें। कोर्स एक महीना है। नोट: बढ़े हुए रक्त के थक्के वाले लोगों द्वारा नुस्खे का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

2. अनिद्रा के साथ, मिश्रण नींद में सुधार और तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करेगा।

500 ग्राम शहद, 1 des.l मिलाएं। वेलेरियन, नागफनी, 3 नींबू, कीमा बनाया हुआ, 1.5 बड़ा चम्मच की फार्मास्युटिकल टिंचर। बादाम या अखरोट पीस कर फ्रिज में रख दें। 1 बड़ा चम्मच खाओ। 15 मिनट में। भोजन से पहले और रात में। पूरा मिश्रण खा लें।

3. लवेज घबराहट और अनिद्रा, दिल में दर्द के साथ मदद करेगा।

1 छोटा चम्मच कुचल जड़ें 1 बड़ा चम्मच डालें। ठंडा उबला हुआ पानी, कमरे के तापमान पर 4 घंटे के लिए जोर दें, छान लें और 1/2 बड़ा चम्मच लें। दिन में 2 बार सुबह और शाम। कोर्स एक महीना है।

4. नहाने से नर्वस सिस्टम दुरुस्त रहता है।

1 छोटा चम्मच। सूखी कटी हुई घास मदरवार्ट, यारो और वेलेरियन रूट 1 लीटर उबलते पानी काढ़ा करें, इसे काढ़ा करें और तनाव के बाद गर्म स्नान में डालें। आधे घंटे के लिए ऐसे स्नान करें, समय-समय पर गर्म पानी डालें ताकि तापमान आरामदायक हो। नर्वस टिक और बेचैन नींद से छुटकारा पाने के लिए 3 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

5. एक संग्रह जो तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा।

विलो-जड़ी बूटी के पत्तों के 2 भाग (फायरवीड), 1 भाग घास के फूल और पत्ते, 1 भाग पुदीना और 1 भाग बिछुआ के पत्तों को मिलाएं। 1 छोटा चम्मच एक चायदानी 2 बड़े चम्मच में काढ़ा। उबलते पानी, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, दिन में 2 बार एक गिलास पिएं।

6. मदरवॉर्ट गंभीर चिड़चिड़ापन और चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और दबाव बढ़ने से राहत देगा।

ताजा मदरवार्ट का रस जड़ी बूटी से निचोड़ा जाना चाहिए और बिस्तर पर जाने से पहले 30 बूंद प्रति 1 बड़ा चम्मच लें। पानी। सर्दियों के लिए, यह रस निम्नानुसार तैयार किया जाता है: मदरवार्ट घास को मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है, रस को निचोड़ा जाता है और 2: 3 के अनुपात में वोदका के साथ मिलाया जाता है। इस सांद्रण में, मदरवार्ट जूस बहुत लंबे समय तक संग्रहीत रहता है और खराब नहीं होता है। इस टिंचर को 20 बूंदों को 1 टेस्पून के लिए दिन में 2-3 बार लें। पानी।

7. नींबू और मदरवार्ट करेंगे चिड़चिड़ापन दूर

नर्वस होने से रोकने और अपने मन की शांति वापस पाने के लिए, एक होममेड टिंचर का उपयोग करें। 1 नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल मदरवार्ट जड़ी बूटी और 1 गिलास पानी। मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालें, एक बंद तामचीनी कटोरे में 3 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर छान लें। 1/2 टेबल स्पून लें। एल भोजन के बाद दिन में 4 बार।

8. खीरा घास दिल के न्यूरोसिस, उदास मन और अनिद्रा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

जलसेक तैयार करने के लिए, बोरेज के तने, पत्तियों और फूलों का उपयोग करें: 2 बड़े चम्मच। एल कच्चा माल 1 बड़ा चम्मच डालें। उबलते पानी, 4 घंटे जोर दें, फ़िल्टर करें। 2 बड़े चम्मच लें। एल भोजन से पहले दिन में 5-6 बार। उपचार का कोर्स 1 सप्ताह है।

9. आलूबुखारा और मसाले नसों को मजबूत करेंगे।

तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए, एक गिलास prunes को कुल्ला, सॉस पैन में डालें, 0.5 लीटर काहर्स डालें, कम गर्मी पर गर्म करें, 5-7 काली मिर्च, एक तेज पत्ता, कुछ लौंग की कलियाँ, आधा चम्मच इलायची डालें। कसकर बंद करें और ठंडा करें। चिकित्सीय खुराक - सोने से पहले प्रति दिन 40 मिलीलीटर से अधिक नहीं।

10. घबराहट और डिप्रेशन दूर करेगी जड़ी बूटी।

निम्नलिखित संग्रह न्यूरोसिस और अवसाद से मदद करेगा: सेंटॉरी छाता - 10 ग्राम, सेंट जॉन पौधा - 10 ग्राम, एंजेलिका रूट -5 ग्राम, - 5 ग्राम, रेड वाइन - 2 एल। मिश्रण को गर्म (गर्म) वाइन में डालें। 12 घंटे खड़े रहने दें। हिलाओ, तनाव मत करो! जड़ी बूटियों और जड़ों के साथ कांच के बने पदार्थ में डालें। घबराहट और अवसाद की स्थिति में भोजन के बाद 20 मिली शराब दें। (शराब उबालने पर वाष्पित हो जाएगी। आप बच्चों को 1/2 खुराक दे सकते हैं)।

11. घबराहट, चिड़चिड़ापन का मिश्रण।

घबराहट, चिड़चिड़ापन बढ़ने पर रोजाना 30 ग्राम, 20 ग्राम किशमिश और 20 ग्राम पनीर का मिश्रण खाएं। यह तंत्रिका तंत्र को टोन करता है, थकान, सिरदर्द से राहत देता है, हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है।

12. अनिद्रा और न्यूरस्थेनिया से संग्रह।

अनिद्रा और न्यूरस्थेनिया से छुटकारा पाने के लिए, इस नुस्खे को आजमाएं: 30 ग्राम वेलेरियन ऑफिसिनैलिस राइजोम, 30 ग्राम पुदीने की पत्तियां, 40 ग्राम तीन पत्ती वाली घड़ी की पत्तियां। एक गिलास उबलते पानी के साथ सब कुछ डालो, उबलते पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए गर्म करें, लगभग 45 मिनट के लिए ठंडा करें। तनाव, कच्चे माल को निचोड़ें और मूल मात्रा में उबला हुआ पानी डालें। दिन में 3 बार आधा गिलास पिएं।

13. न्यूरिटिस और न्यूरस्थेनिया के साथ।

न्यूरिटिस और न्यूरस्थेनिया के लिए, रसभरी के पत्तों और तनों के काढ़े का उपयोग करें। 1 बड़ा चम्मच डालें। उबलता पानी 1 बड़ा चम्मच। पत्तियां, 5 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें, 30 मिनट जोर दें। भोजन से 30 मिनट पहले 50 मिली दिन में 3 बार लें। आप रास्पबेरी के पत्तों और तनों का टिंचर भी बना सकते हैं। वोदका के 3 भाग कच्चे माल का 1 भाग डालें, 9 दिनों के लिए छोड़ दें, तनाव दें। भोजन से 30 मिनट पहले पहले 10 दिन, 20 बूँदें दिन में 3 बार लें; अगले 10 दिन - भोजन से 30 मिनट पहले 30 बूँदें; तीसरा दस दिन - भोजन से 30 मिनट पहले 50 बूँदें। उपचार का कोर्स 3 महीने है। यदि संभव हो तो, एक ही समय में रास्पबेरी के पत्तों की टिंचर और विलो-चाय की पत्तियों के डंठल के साथ लें: 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। पत्तियां और एक थर्मस में रात भर छोड़ दें। जलसेक की दैनिक खुराक 0.5 लीटर है। कोर्स एक महीना है, ब्रेक 7 दिन है। आवश्यकतानुसार दोहराएं।

15. तंत्रिका तंत्र के रोगों के लिए जड़ी बूटी।

16. न्यूरोस से संग्रह।

न्यूरोस के साथ, संग्रह में मदद मिलेगी: वेलेरियन रूट - 4 भाग, थाइम, अजवायन की पत्ती और मदरवार्ट घास - प्रत्येक 5 भाग। 2 टीबीएसपी मिश्रण 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, थर्मस में दो घंटे के लिए जोर दें, तनाव। भोजन से पहले दिन में तीन बार पिएं, 1 टेस्पून से शुरू करें। और धीरे-धीरे खुराक बढ़ाकर 0.5 बड़ा चम्मच कर दें। इस तरह के निवारक पाठ्यक्रम 10-12 दिनों के लिए वर्ष में 2-3 बार किए जा सकते हैं।

17. न्यूरोसिस के लिए चेरी

चेरी तनाव दूर करने और न्यूरोसिस से छुटकारा पाने में मदद करती है। 1 सेंट। एक चम्मच कटी हुई चेरी के पेड़ की छाल पर 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, उबाल लें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से एक दिन पहले 1-2 गिलास पीने से आप लंबे समय तक न्यूरोसिस के बारे में भूल जाएंगे!

18. नसों के लिए बाम

बहते पानी के नीचे 250 ग्राम पाइन नट्स के लिए बाम, कुल्ला, सूखा, विस्तार। नट्स को दो लीटर जार में डालें, आधा लीटर अच्छा वोदका डालें, 250 ग्राम चीनी डालें और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखें, हर दिन धीरे से हिलाएँ। दो सप्ताह के बाद, सावधानी से तरल निकालें, और नट्स में फिर से 200 ग्राम चीनी और आधा लीटर वोदका डालें। जिद करने के लिए और 14 दिन। फिर दो घोलों को मिलाएं, भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच चम्मच पियें। तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है और जीवन को लम्बा खींचता है।

लगभग सभी लोग तनावपूर्ण स्थितियों, न्यूरोसिस, भय और चिंता का सामना करते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो यह स्थिति मानसिक विकार का कारण बन सकती है। इससे बचने के लिए, समय पर एक मनोचिकित्सक का दौरा करना महत्वपूर्ण है, जो तंत्रिकाओं के लिए सबसे सुरक्षित गोलियों का चयन करेगा। हल्के न्यूरोसिस और अवसाद का उपचार जड़ी-बूटियों से किया जा सकता है, जबकि तंत्रिका तंत्र के गंभीर विकारों के लिए नुस्खे वाली दवाओं की आवश्यकता होती है।

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वयस्क दवाएं

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के उपचार के लिए, शामक प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। उनकी कार्रवाई उत्तेजना और निषेध की सक्रियता की प्रक्रियाओं को रोकना है। इस समूह के माध्यमों में एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव नहीं होता है, लेकिन सो जाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। उनके पास एक स्पष्ट शांत और विरोधी चिंता प्रभाव है।

शामक दवाओं का शरीर पर हल्का प्रभाव पड़ता है और ये नशे की लत नहीं होती हैं। वे दर्द निवारक और नींद की गोलियों के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। कम से कम दुष्प्रभाव बुजुर्गों के इलाज में ऐसी दवाओं का उपयोग करना संभव बनाता है।

अधिकांश शामक दवाओं की एक प्राकृतिक संरचना होती है, जो उन्हें यथासंभव सुरक्षित बनाती है। हालांकि, स्व-दवा इसके लायक नहीं है - एक मनोचिकित्सक का दौरा करना बेहतर है जो एक सटीक निदान करेगा और दवा की इष्टतम खुराक का चयन करेगा।

अफोबाज़ोल




यह सबसे अच्छे शामक और ट्रैंक्विलाइज़र में से एक है। यह मूड में सुधार करता है, स्मृति और सोच पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, चिंता विकारों से राहत देता है और मानसिक क्षमताओं को उत्तेजित करता है। उपयोग के लिए संकेत हैं:

• चिंता अशांति।
• न्यूरस्थेनिया।
• अनिद्रा।
• वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया।
• प्रागार्तव।
• धूम्रपान समाप्ति की स्थिति।

दवा का व्यावहारिक रूप से कोई साइड इफेक्ट नहीं है और यह नशे की लत नहीं है। इन गुणों के लिए धन्यवाद, Afobazole फार्मेसियों में एक डॉक्टर के पर्चे के बिना बेचा जाता है। गर्भावस्था के दौरान और 18 वर्ष से कम आयु के दौरान इसका उपयोग प्रतिबंधित है। प्रति दिन अनुशंसित खुराक 30 मिलीग्राम है। उपचार का कोर्स 14 दिनों से है।



पर्सन




सुखदायक गुणों वाला एक उत्पाद और पूरी तरह से प्राकृतिक संरचना है। वेलेरियन, पुदीना और नींबू बाम के अर्क के आधार पर बनाया गया। शामक के उपयोग के लिए निम्नलिखित संकेत हैं:

• चिड़चिड़ापन।
• घबराहट और डर।
• अनिद्रा।
• हल्का न्यूरोस।

Persen व्यसन और दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है। यह एकाग्रता और सोचने की गति को कम नहीं करता है। 2-3 गोलियां दिन में 3 बार लें। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह से है। अंतर्विरोधों में 12 वर्ष तक की आयु, गर्भावस्था, धमनी हाइपोटेंशन और कोलेलिथियसिस शामिल हैं।



Negrustin

शांत करने वाले प्रभाव के साथ सबसे अच्छा एंटी-चिंता एजेंट। नेग्रुस्टिन की एक प्राकृतिक रचना है, जिसका मुख्य घटक सेंट जॉन पौधा है। उपयोग के संकेत:

• चिंता और तनाव की स्थिति।
• अवसाद के हल्के रूप।
• मनो-वानस्पतिक विकार।

एक सम्मोहन प्रभाव के बिना एक चिंता-विरोधी दवा का उपयोग 1 महीने के दौरान किया जाना चाहिए। यह मानसिक क्षमताओं पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालता है और एकाग्रता को कम नहीं करता है, लेकिन यह तुरंत चिंता को रोकने में सक्षम नहीं होगा। इसके आवेदन के बाद प्रभाव कुछ हफ्तों के बाद ही देखा जाता है।

नोवो-Passit




प्राकृतिक आधार पर तंत्रिका तनाव के लिए एक अच्छा उपाय। नसों को जल्दी शांत करने और तनाव दूर करने में मदद करता है। इसका असर इस्तेमाल के आधे घंटे के भीतर देखा जा सकता है। आवेदन करना आवश्यक है जब:

• न्यूरस्थेनिया।
• अनिद्रा।
• वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया।
• उत्तेजना में वृद्धि।
• घबराहट, उत्तेजना और भय।

नोवो-पासिट सोचने और एकाग्रता की गति को प्रभावित करता है। उपचार का कोर्स 14 दिन है। दैनिक खुराक - 3 गोलियाँ। अंतर्विरोध दवा के मुख्य घटकों, मिर्गी, मायस्थेनिया ग्रेविस, 12 वर्ष तक की आयु के लिए अतिसंवेदनशीलता हैं। यह आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन चक्कर आना, उनींदापन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान हो सकता है।

टेनोटेन




शांत और विरोधी चिंता प्रभाव के साथ होम्योपैथिक औषधीय उत्पाद। एकाग्रता और मानसिक क्षमताओं को खराब नहीं करता है। इसका उपयोग विक्षिप्त स्थितियों, तनाव, चिड़चिड़ापन और चिंता के लिए किया जाता है। स्मृति में सुधार करने में मदद करता है और तनावपूर्ण स्थितियों के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

यह साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है और इसमें contraindications की एक छोटी सूची है। इसमे शामिल है:

• आयु 18 वर्ष तक।
• गर्भावस्था की अवधि।
• लैक्टोज की कमी।

टेनोटेन को एक कोर्स में लागू किया जाना चाहिए, जिसकी अवधि 1 महीने से है। प्रति दिन 4 गोलियों तक का सेवन किया जा सकता है। पहला परिणाम पाठ्यक्रम की शुरुआत से कुछ हफ्तों के बाद ही देखा जाता है।

डेप्रिम




सेंट जॉन पौधा निकालने के आधार पर हर्बल तैयारी सबसे प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट है। इसका उद्देश्य इसके लिए प्रासंगिक है:

• हल्का तनाव।
• चिंतित राज्य।
• घटी हुई मनोदशा।
• जलवायु और मौसम परिवर्तन के प्रति अतिसंवेदनशीलता।

स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए डेप्रिम का उपयोग कम से कम 3 सप्ताह तक किया जाना चाहिए। अनुशंसित खुराक प्रति दिन 3 गोलियां हैं। प्रवेश के लिए विरोधाभास हैं:

• अवसाद की गंभीर डिग्री।
• अन्य अवसादरोधी या एंटीरेट्रोवाइरल दवाएं लेना।
• आयु 6 वर्ष तक।

उपचार के दौरान शराब लेना मना है। यदि 3 सप्ताह के उपयोग के बाद डेप्रिम का वांछित प्रभाव नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने और दूसरी दवा चुनने की सिफारिश की जाती है। दवा एकाग्रता और सोचने की गति को प्रभावित करती है।

Phenibut

घर पर न्यूरस्थेनिया के इलाज के लिए सबसे प्रभावी दवा। दैहिक और चिंता की स्थिति, अनिद्रा, चिंता, भय और चिंता के लिए असाइन करें। वेस्टिबुलर तंत्र की शिथिलता के कारण हल्के अवसाद और चक्कर आने में मदद करता है।

Phenibut लेने के लिए मतभेद व्यक्तिगत असहिष्णुता, जिगर और गुर्दे की विफलता, गर्भावस्था और स्तनपान हैं। दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है, लेकिन यदि खुराक पार हो जाती है, तो यह उनींदापन पैदा कर सकता है। चिकित्सा के दौरान, आप शराब नहीं ले सकते।

उपचार का कोर्स 2 सप्ताह से है और व्यक्ति की मानसिक स्थिति पर निर्भर करता है। दिन में 0.5 ग्राम 3 बार प्रयोग करें। अधिकतम एकल खुराक 0.75 ग्राम है Phenibut लेते समय, यकृत समारोह संकेतकों और रक्त की रूपात्मक संरचना की निगरानी करना आवश्यक है।

तनाव विरोधी

पौधे के आधार पर चिंता और नींद संबंधी विकारों के उपचार के लिए कैप्सूल। दवा में निम्नलिखित गुण हैं:

• नींद और मूड को सामान्य करता है।
• मानसिक क्षमताओं में सुधार करता है।
• मनो-भावनात्मक स्थिति पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• सेरोटोनिन के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

मनो-भावनात्मक और शारीरिक अधिभार की अवधि के दौरान एंटीस्ट्रेस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उपचार की अवधि 1 महीने है, जिसके बाद वे उसी अवधि के लिए ब्रेक लेते हैं और पाठ्यक्रम को दोहराते हैं। दवा में न्यूनतम contraindications है और अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

बच्चों के लिए




बच्चों को अपने दम पर चिंता-विरोधी दवाएं देना मना है। उनका स्वागत केवल न्यूरोलॉजिकल और मानसिक रोगों की उपस्थिति में उचित है। धन का उपयोग करने से पहले आपको बाल रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से मिलने की जरूरत है.

बच्चों में चिंता का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के नामों की सूची में शामिल हैं:

• पंतोगम।
• ग्लाइसिन।
• कोरवालोल।
• वेलेरियन।

दवा का विकल्प बच्चे की उम्र, निदान और एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति पर निर्भर करता है। प्राकृतिक-आधारित उपचार सबसे सुरक्षित हैं, लेकिन वे चिंता की गंभीर स्थितियों में मदद नहीं करेंगे, इसलिए डॉक्टर सिंथेटिक दवा का चयन करते हैं।

किशोरों का आमतौर पर हर्बल उपचार के साथ इलाज किया जाता है। वे बढ़ी हुई आक्रामकता और क्रोध को खत्म करने में मदद करते हैं, नींद के लिए अच्छे हैं और कम से कम मतभेद हैं। इसमे शामिल है:

• पर्सन।
• Phenibut।
• लेओविट।
• साइट्रल।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने के लिए, दैनिक दिनचर्या का पालन करना, पर्याप्त नींद लेना और अच्छी तरह से खाना आवश्यक है। माता-पिता को उस समय को नियंत्रित करना चाहिए जो बच्चा कंप्यूटर और अन्य गैजेट्स पर खर्च करता है। किशोरों के स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका परिवार में सामान्य जलवायु और समझ की उपस्थिति द्वारा निभाई जाती है।

पर्ची वाली दवाओं के उपयोग से




लंबे समय तक चिंता विकारों और न्यूरस्थेनिया के साथ, एक मनोचिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है जो सबसे प्रभावी दवा का चयन करेगा। सबसे शक्तिशाली शामक निम्नलिखित समूहों की प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं:

• ट्रैंक्विलाइज़र। उनके पास शांत और शामक प्रभाव होता है, भय और चिंता की भावनाओं को दूर करता है। सोच और ध्यान की गति को प्रभावित करें। इनमें बस्पिरोन सैंडोज़, डायजेपाम, एडाप्टोल, ग्रैंडैक्सिन शामिल हैं।
• मनोविकार नाशक। लंबे समय तक अवसाद, मिर्गी और विक्षिप्त स्थितियों के उपचार में उपयोग किया जाता है। उनमें से सबसे लोकप्रिय Haloperidol, Aminazin, Vertineks हैं।
• अवसादरोधी। किसी व्यक्ति की मानसिक और भावनात्मक स्थिति को सामान्य करें। उनका उपयोग अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और पुरानी शराब के इलाज के लिए किया जाता है। सबसे अच्छे एंटीडिप्रेसेंट फ्लुओक्सेटीन, क्लोफ्रानिल और रेक्सेटिन हैं।

इन दवाओं का त्वरित शामक प्रभाव होता है, आपको उन्हें उपयोग के निर्देशों के अनुसार पीने की आवश्यकता होती है। जब खुराक पार हो जाती है, तो उनके शरीर पर जहरीला प्रभाव पड़ता है। नुस्खे वाली दवाओं का लंबे समय तक उपयोग व्यसनी और व्यसनी हो सकता है।

निष्कर्ष

नसों और तनाव के लिए बड़ी संख्या में गोलियां हैं। वे रचना और प्रभाव में भिन्न हैं। निदान करने के बाद ही आप सही दवा का चयन कर सकते हैं, जिसके लिए मनोचिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता होती है।

वर्तमान में, आप गुमनाम रूप से किसी योग्य विशेषज्ञ के पास जा सकते हैं।

चिड़चिड़ापन, चिंता, भय, अनिद्रा, चिंता - हर व्यक्ति ऐसी घटनाओं का सामना करता है। और कभी-कभी, सिरदर्द या दिल में बेचैनी की शिकायत के साथ डॉक्टर के पास जाकर, आप सुन सकते हैं: "यह घबराया हुआ है।" और वास्तव में यह है। आखिरकार, यह कुछ भी नहीं है कि वे कहते हैं कि सभी रोग नसों से होते हैं। स्थिति और गतिविधि के प्रकार के बावजूद, सभी लोग तनाव के संपर्क में हैं। दवाएं ऐसी स्थितियों से निपटने में मदद करती हैं। लेकिन तनाव और नसों के लिए सही गोलियां कैसे चुनें? चुनाव करना आसान बनाने के लिए, सबसे प्रभावी साधनों पर विचार करें जो स्वयं सिद्ध हो चुके हैं।

दवा "वेलेरियन अर्क"

ये तनाव और नसों के लिए सबसे प्रसिद्ध गोलियां हैं। इनका उपयोग अति प्राचीन काल से किया जाता रहा है। इसलिए, यह तर्क दिया जा सकता है कि यह दवा समय की कसौटी पर खरी उतरी है।

हालांकि, याद रखें: दवा "वेलेरियन एक्सट्रैक्ट" को लंबे समय तक नहीं लिया जाना चाहिए। चूंकि इस तरह की चिकित्सा से यह उनींदापन और सुस्ती को भड़का सकता है।

मदरवार्ट पर आधारित दवाएं

बहुत से लोग हर्बल उपचार पसंद करते हैं। आखिरकार, हमारे पूर्वजों द्वारा उनकी प्रभावशीलता का परीक्षण किया गया है। यह विकल्प डॉक्टरों द्वारा समर्थित है। चूंकि ये दवाएं मानव शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती हैं। सिंथेटिक समकक्षों की तुलना में, वे शायद ही कभी नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं।

हालांकि, तनाव और नसों के लिए ऐसी गोलियां लेते समय, एक बारीकियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। फाइटोप्रेपरेशन का संचयी प्रभाव होता है। दूसरे शब्दों में, उपचार शुरू होने के 1-2 सप्ताह बाद उनका प्रभाव दिखाई देगा।

• "मदरवॉर्ट एक्सट्रैक्ट";
• "मदरवॉर्ट-पी";
• "मदरवॉर्ट फोर्ट"।

दवा के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कभी-कभी रोगियों को चक्कर आने का अनुभव होता है। कुछ लोगों को एकाग्रता में कमी महसूस होती है।

नोवो-पासिट टैबलेट लेने के लिए मुख्य मतभेद हैं:

• 12 वर्ष तक की आयु;
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• गर्भावस्था।

केवल एक डॉक्टर के पर्चे पर आप उन रोगियों के लिए दवा ले सकते हैं जिनका निदान किया गया है:

• पाचन तंत्र के रोग;
• दिमागी चोट;
• मिर्गी।

दवा "टेनोटेन"

दवा होम्योपैथिक उपचार का प्रतिनिधि है। ऐसी दवाओं की एक विशिष्ट विशेषता उनमें सक्रिय पदार्थों की अल्ट्रा-कम खुराक की सामग्री है। चिकित्सीय प्रभाव धीरे-धीरे बढ़ता है। कम सांद्रता के कारण, दवा के कम से कम दुष्प्रभाव होते हैं।

इसके अलावा, होम्योपैथिक उपाय, ऊपर वर्णित हर्बल दवाओं के विपरीत, दिन के समय उनींदापन का कारण नहीं बनता है और एकाग्रता को प्रभावित नहीं करता है। हालांकि, ऐसी दवाओं के साथ चिकित्सा का कोर्स लंबा है, आमतौर पर लगभग 3 महीने।

तनाव और नसों से गोलियां "टेनोटेन" रोगी की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करती हैं। वे तनाव प्रतिरोध में वृद्धि प्रदान करते हैं, दक्षता को उत्तेजित करते हैं। इसके अलावा, वे मानसिक गतिविधि में काफी सुधार करते हैं।

दवा "अफोबाज़ोल"

एक आधुनिक दवा जो आपको चिंता और भय को रोकने की अनुमति देती है, उसका कोई एनालॉग नहीं है। आखिरकार, अधिकांश तनाव-विरोधी दवाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को दबा देती हैं। तनाव और नसों की गोलियाँ "अफोबाज़ोल" का ऐसा प्रभाव नहीं होता है। दवा कामकाज के प्राकृतिक तंत्र को उत्तेजित करती है।इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, शरीर को तनाव का सामना करने की ताकत मिलती है।

दवा पूरी तरह से तंत्रिका तनाव से राहत देती है, चिंता सिंड्रोम से राहत देती है। ये तनाव और नसों, चिंता, अवसाद के लिए उत्कृष्ट गोलियां हैं।

वे बीमारियों की विभिन्न अभिव्यक्तियों में प्रभावी हैं:

• घबराहट;
• चिंता;
• बेचैनी महसूस हो रही है;
• नकारात्मक विचारों की उपस्थिति;
• गहरी चिंता;
• अत्यधिक चिड़चिड़ापन;
• अकारण भय;
• आराम करने में असमर्थता;
• गंभीर नींद विकार;
• परेशानी का निराधार पूर्वाभास।

18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों के लिए दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। दवा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए contraindicated है। जो लोग लैक्टोज असहिष्णु हैं उन्हें भी इस उपाय के साथ चिकित्सा से बचना चाहिए।

Afobazol के साथ उपचार के दौरान, निर्माता शराब युक्त पेय नहीं लेने की सलाह देते हैं।

उपरोक्त उपायों के अलावा, तनाव और नसों के लिए समान रूप से प्रभावी अन्य गोलियों का उपयोग किया जा सकता है।

दवाओं की सूची

कई प्रभावी दवाएं विकसित की गई हैं, जिनमें हानिरहित हर्बल, होम्योपैथिक उपचार से लेकर "हैवी आर्टिलरी" शामिल हैं। एक नियम के रूप में, नवीनतम दवाएं डॉक्टर के पर्चे द्वारा दी जाती हैं। यह आपको आबादी को मजबूत दवाओं के दुरुपयोग से और तदनुसार नकारात्मक परिणामों से बचाने की अनुमति देता है।

पर्याप्त रूप से प्रभावी दवाएं जो आपको तनाव और अवसाद के प्रभाव से छुटकारा दिलाती हैं, वे दवाएं हैं:

• "ग्लाइसिन";
• "नोटा";
• "मैग्ने-बी 6";
• "एडोनिस ब्रोम";
• "ग्रैंडैक्सिन";
• "मैग्नेट्रांस";
• "फेनाज़ेपम";
• "मैग्नेलिस-बी 6";
• "फेनिबट";
• "क्लोनाज़ेपम"।