प्रभावी खांसी मालिश के प्रकार। बुखार के बिना एक बच्चे में गीली खाँसी का इलाज कैसे करें: थूक को हटाने के लिए साँस लेना

07.07.2017

विभिन्न रोगों के उपचार में विभिन्न मालिश तकनीकों को अक्सर एक सहायक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है। बच्चों में खांसी के इलाज के लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी सहायक तरीकों में से एक जल निकासी मालिश है (यह एक कंपन-प्रकार की प्रक्रिया है)। खांसने पर बच्चों के लिए जल निकासी मालिश ब्रोंची से थूक को हटाने में मदद करती है, श्वसन पथ के काम को स्थिर करती है।

जल निकासी मालिश के लाभ

• श्वसन पथ की मांसपेशियों को मजबूत करता है;
• श्वास को पुनर्स्थापित करता है;
• लसीका परिसंचरण और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
• बैक्टीरिया के शरीर को साफ करने की प्रक्रिया को तेज करता है;
• पसलियों की गतिशीलता बढ़ाता है।

जल निकासी मालिश का उपयोग कब करें

निम्नलिखित बीमारियों में से एक की उपस्थिति में जटिल चिकित्सा में जल निकासी मालिश निर्धारित है:

• ब्रोंकाइटिस;
• दमा;
• खाँसी
• वातस्फीति;
• न्यूमोस्क्लेरोसिस;
• फुफ्फुसावरण;
• न्यूमोनिया;
• सांस की विफलता।

ड्रेनेज मसाज कैसे करें

माता-पिता स्वयं एक बच्चे के लिए जल निकासी मालिश कर सकते हैं, लेकिन किसी विशेषज्ञ (डॉक्टर या नर्स) की देखरेख में पहली बार इस प्रक्रिया को करने की सलाह दी जाती है।

जोखिम की तीव्रता और अवधि बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। आंदोलनों को नरम होना चाहिए, बहुत मुश्किल से न दबाएं। छोटे बच्चों के लिए, 10-15 मिनट पर्याप्त हैं, बड़े बच्चों के लिए, प्रक्रिया की अवधि 25 मिनट तक हो सकती है।

मालिश करने से पहले, कमरे को हवादार और नम करना आवश्यक है।

सबसे पहले, छाती की मालिश की जाती है, और फिर वे पीठ की मालिश के लिए आगे बढ़ते हैं। पीठ की मालिश के दौरान यह बहुत जरूरी है कि बच्चे का धड़ सिर से थोड़ा ऊंचा हो। ऐसा करने के लिए, पेट और पैरों के नीचे एक रोलर या एक मोटा तकिया लगाने के लिए पर्याप्त है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि जमा हुआ बलगम श्वसन पथ से अधिक आसानी से बाहर आ जाए।

जल निकासी मालिश नरम और अधिक नाजुक प्रभाव के साथ शुरू और समाप्त होती है। प्रक्रिया के बीच में सबसे सक्रिय और मजबूत स्ट्रोक, पिंचिंग और टैपिंग की जाती है।

भोजन से एक घंटे पहले या भोजन के 2 घंटे बाद मालिश की जाती है, सोने से 2 घंटे पहले नहीं।

एक बच्चे के लिए जल निकासी मालिश तकनीक

सबसे पहले, बच्चा अपनी पीठ पर है, पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं। वे छाती के नरम, पथपाकर आंदोलनों के साथ शुरू करते हैं, फिर रगड़ने के लिए आगे बढ़ते हैं, और फिर उँगलियों से जल निकासी के लिए, पथपाकर के साथ समाप्त होते हैं।

फिर बैक मसाज करें। बच्चे का सिर धड़ के नीचे रखा हुआ है। मालिश पथपाकर, रगड़ से शुरू होती है, जिसके बाद वे रुक-रुक कर कंपन, थपथपाना, थपथपाना शुरू करते हैं। प्रत्येक तत्व के बाद स्ट्रोक करना न भूलें। पीठ की मालिश भी पथपाकर के साथ समाप्त होती है।

रीढ़ और गुर्दे को प्रभावित किए बिना, छाती क्षेत्र पर जल निकासी मालिश की जाती है। कंपन करते समय, हृदय का क्षेत्र बायपास हो जाता है।

जल निकासी मालिश दिन में 2 बार से अधिक नहीं, 8-10 दिनों का कोर्स किया जाता है। भले ही कई सत्रों के बाद भलाई में सुधार हुआ हो, शेष प्रक्रियाओं को पूरा किया जाना चाहिए।

बच्चों के वीडियो के लिए जल निकासी मालिश

छाती जल निकासी मालिश तकनीक वीडियो

बैक ड्रेनेज मसाज तकनीक वीडियो

मतभेद और प्रतिबंध

• सूखी खांसी में मालिश नहीं करनी चाहिए। यह समझना महत्वपूर्ण है कि मालिश रोग या उसके लक्षणों से राहत नहीं देती है, बल्कि केवल थूक के निर्वहन को उत्तेजित करती है।
• एक्यूट स्टेनोजिंग लेरिंजोट्रेकाइटिस (झूठी क्रुप) के लिए खांसी की मालिश प्रतिबंधित है।
• ऊंचे शरीर के तापमान पर मैनुअल थेरेपी को भी छोड़ देना चाहिए।
• जब खाँसी होती है, चिकित्सीय मलहम के बिना मालिश की जाती है, तो आप नियमित बेबी क्रीम या कोकोआ मक्खन का उपयोग कर सकते हैं।

खांसी होने पर थूक को हटाने के लिए मालिश प्रक्रियाएं सबसे प्रभावी तरीकों में से एक हैं।वे दवाओं के उपयोग के बिना बच्चे की स्थिति को कम करने में मदद करते हैं। कार्रवाई का सिद्धांत पीठ के कुछ बिंदुओं पर प्रेस करना है, जो रीढ़ की हड्डी को तंत्रिका तंत्र को एक संकेत प्रेषित करता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, पूरे शरीर को आराम मिलता है, जो थूक के निर्बाध निर्वहन में योगदान देता है।

निष्पादन तकनीक

ऐसी कई तकनीकें हैं जो शिशुओं में खांसी होने पर बलगम को निकालने में मदद करती हैं। आइए उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

जलनिकास

इस तकनीक की ख़ासियत यह है कि बच्चे का सिर धड़ से नीचे होना चाहिए।ऐसा करने के लिए, बच्चे के नीचे आपको एक छोटा तकिया या रोलर लगाने की जरूरत है। उचित प्लेसमेंट के बाद, आपको निम्नलिखित जोड़तोड़ के साथ आगे बढ़ना चाहिए:

प्रक्रिया के बाद, बच्चे को गर्म कंबल में लपेटा जाना चाहिए। इस अवस्था में इसे लगभग 1-2 घंटे तक लेटे रहना चाहिए। इस अवधि के दौरान, हर 15 मिनट में इसे दूसरी तरफ पलट देना चाहिए। यह फेफड़ों में बलगम के जमाव से बचने में मदद करेगा।

1 सत्र की अवधि 10 मिनट होनी चाहिए।साथ ही, प्रति दिन प्रक्रियाओं की संख्या कम से कम 2 होनी चाहिए। इस तरह से उपचार का पूरा कोर्स 5 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

जल निकासी खांसी की मालिश कैसे करें, इस पर एक वीडियो देखें:

थरथानेवाला

कंपन मालिश में शिशु की पीठ पर थपथपाना शामिल है।चरण-दर-चरण निर्देश:

1. बच्चे को पेट के बल लिटाएं।
2. रीढ़ की सूंड के क्षेत्र से बचते हुए माँ को अपनी पीठ पर एक खुली हथेली रखनी चाहिए।
3. दूसरे हाथ को मुट्ठी में जकड़ना चाहिए, जिससे उंगलियों से कलाई तक हल्की नलियां बनती हैं।

1 प्रक्रिया की अवधि 3-4 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, उनकी संख्या - 3 प्रति दिन। उपचार के पूरे पाठ्यक्रम में औसतन 4-6 दिन लगते हैं। यह सब खांसी की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है।

एक्सपेक्टोरेंट (पोस्ट्यूरल)

इस प्रकार का एक्सपोजर जल निकासी मालिश के समान है।आइए देखें कि यह चरण दर चरण कैसे किया जाता है:

1. बच्चे को तकिए या कुशन पर लिटाएं ताकि उसका सिर उसके धड़ से नीचे रहे, आप उसे घुटनों पर भी रख सकते हैं।
2. बच्चे को मुंह के बल लेटना चाहिए।
3. रीढ़ के बीच के दोनों ओर, कुछ त्वचा को पकड़ें।
4. इसे पलटते हुए कंधों की ओर ले जाएं।
5. पक्षों के किनारों पर कुछ सेंटीमीटर पीछे हटें, वही हेरफेर करें।
6. 10-20 दृष्टिकोण करो।

1 सत्र की अवधि 3-5 मिनट से अधिक नहीं है। इस तरह के जोड़तोड़ को 5 दिनों के लिए दिन में 3 बार करना आवश्यक है। प्रत्येक सत्र के बाद, बच्चे को थूक दिया जाएगा। अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, उसे मालिश से पहले एक कफ निस्सारक औषधीय सिरप दिया जा सकता है।

टक्कर (कोमारोव्स्की विधि)

इस विधि में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

इस तरह के उपचार की अवधि 5 दिन है।प्रक्रियाओं की संख्या प्रति दिन 3 है। इस मामले में, आपको पर्क्यूशन मसाज करने के लिए निम्नलिखित नियमों के बारे में जानना होगा:

• यह चिकित्सा का एक स्वतंत्र तरीका नहीं है, इसका उपयोग दवा उपचार के सहायक के रूप में किया जाता है।
• आपको शरीर के ऊंचे तापमान पर ऐसी मालिश नहीं करनी चाहिए।
• कफ रिफ्लेक्स को रोकने वाली दवाएं लेते समय इस विधि का उपयोग न करें।
• मालिश के दौरान रीढ़ के क्षेत्र से बचना आवश्यक है।

थूक के निर्वहन के लिए खांसी की मालिश अत्यधिक प्रभावी होती है।लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• प्रक्रिया के दौरान, बेबी क्रीम या वार्मिंग तेल का उपयोग करें।
• उपस्थित चिकित्सक के साथ मालिश पर सहमति होनी चाहिए।
• बच्चे की बीमारी के चौथे दिन पहली प्रक्रिया की जाती है।
• प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को बिना कपड़ों के होना चाहिए, इसलिए आपको आरामदायक हवा के तापमान का ध्यान रखना चाहिए।
• आंदोलनों से असुविधा नहीं होनी चाहिए, इस तरह के जोखिम के बाद बच्चे को रोना नहीं चाहिए।
• यदि हालत बिगड़ती है, तो मालिश प्रक्रियाओं को रोक दिया जाना चाहिए और फिर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
• तेज और अधिक प्रभावी खांसी के लिए, बच्चे को एक चम्मच से जीभ की जड़ को दबाने की जरूरत है।

अनिवार्य टुकड़ों के शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की जरूरत है. यदि उसे बुखार है, तो खांसी के उपचार के रूप में मालिश करना उचित नहीं है।

छोटे बच्चों के श्वसन अंग खराब रूप से बनते हैं। इसीलिए कम तीव्रता वाली खांसी के साथ हल्की सर्दी भी ब्रोंकाइटिस या गंभीर निमोनिया का कारण बन सकती है। ब्रोंची में बलगम के ठहराव के कारण ऐसा होता है। ऐसी अप्रिय और खतरनाक बीमारियों के लिए व्यापक उपचार में आवश्यक रूप से मालिश शामिल होनी चाहिए, जिसका उद्देश्य थूक के निर्वहन में सुधार करना है। इसके कई प्रकार हैं।

थूक को बाहर निकालने के लिए बच्चे की जल निकासी मालिश

यह प्रकार सरल है। एक गैर-विशेषज्ञ भी इसके कार्यान्वयन का सामना कर सकता है। इसे पूर्व हवादार, लेकिन ठंडे कमरे में नहीं करने की सलाह दी जाती है। बच्चे को एक सपाट सतह पर लिटाया जाना चाहिए ताकि सिर धड़ से नीचे हो। यह जल निकासी मालिश का मुख्य सार है। आप शिशु के पेट के नीचे रोलर या तकिया रखकर इस स्थिति को प्राप्त कर सकती हैं। एक साल से कम उम्र का बच्चा, मां अपना पेट गोद में रख सकती है। प्रक्रिया को गर्म करने के साथ शुरू करना चाहिए। कॉस्मेटिक तेल, पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम जैसे मॉइस्चराइज़र का उपयोग करते समय बच्चे की पीठ को बस अपने हाथों की हथेलियों से रगड़ना चाहिए। उसके बाद, रीढ़ की हड्डी से दो अंगुलियों की दूरी से पीछे हटना जरूरी है और दोनों हाथों की हथेलियों से हल्के मोड़ बनाना शुरू करें। आंदोलनों की तीव्रता सीधे बच्चे की उम्र पर निर्भर करती है। कम से कम बीस से तीस ट्विक्स करने का प्रयास करें। रिलैक्सिंग स्ट्रोक्स के साथ प्रक्रिया को समाप्त करें।

बच्चे की थूक को बाहर निकालने के लिए वाइब्रेटिंग मसाज

आप कंपन मालिश का उपयोग करके थूक के ठहराव का भी सामना कर सकते हैं। यह छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञ युवा रोगियों के लिए इस प्रक्रिया की अनुमति देते हैं। बच्चे के थूक को बाहर निकालने के लिए कंपन मालिश करना बहुत आसान है। इससे आधे घंटे पहले, बच्चे को एक उपाय की एक खुराक देने की सिफारिश की जाती है जो थूक को अच्छी तरह से पतला करता है। इन उद्देश्यों के लिए, Lazolvan या Ambroxol परिपूर्ण हैं। प्रक्रिया भी एक अच्छी तरह हवादार में की जानी चाहिए, लेकिन ठंडे कमरे में नहीं। इष्टतम हवा का तापमान बीस से बाईस डिग्री है। बच्चे को थूक के निर्वहन के लिए मालिश भी त्वचा को मॉइस्चराइज करके और शरीर को गर्म करके शुरू करनी चाहिए। उसके बाद, आप अपनी उंगलियों से रीढ़ के साथ हल्की टैपिंग कर सकते हैं या अपनी हथेली को पीठ पर रख सकते हैं और हल्के से अपनी मुट्ठी से उस पर टैप कर सकते हैं। याद रखें कि इस प्रक्रिया के लिए एक contraindication त्वचा की अतिसंवेदनशीलता है, साथ ही शरीर के तापमान में वृद्धि भी है।

छाती क्षेत्र को प्रभावित करके बच्चों के लिए एक्सपेक्टोरेंट मसाज

एक वर्ष से अधिक उम्र के शिशुओं के लिए छाती की मालिश करने की सलाह दी जाती है। आप इसे खुद घर पर भी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे को एक सपाट सतह पर रखना होगा, छाती क्षेत्र को रगड़ना और नम करना होगा। उसके बाद, आप थूक को बाहर निकालने के लिए सीधे मालिश के लिए आगे बढ़ सकते हैं। बच्चे की छाती को गतिशील रूप से, लेकिन हल्के से, पेट के बीच से गर्दन तक रगड़ना शुरू करें। इस समय छाती पर थोड़ा दबाव डालते हुए, बच्चे के प्रत्येक साँस को पकड़ने की कोशिश करें। रगड़ने के बाद, जिसमें कम से कम बीस आंदोलनों को शामिल करना चाहिए, हेरफेर करने के लिए आगे बढ़ें। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी हथेलियों को साइड से सोलर प्लेक्सस की ओर ले जाना होगा, त्वचा की परतों को थोड़ा सा पकड़ना होगा।

छाती की मालिश करने से पहले बच्चे को थूक पतला करने वाली दवाई भी देनी चाहिए। इसे ऊंचे शरीर के तापमान पर करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

ठीक से की गई मालिश खांसी के उपचार में सहायक होती है। यदि परिवार में बच्चे हैं, तो माता-पिता के पास मालिश करने के लिए चिकित्सा प्रक्रियाओं की तकनीक में महारत हासिल करने का एक कारण है जब बच्चे को खांसी होती है।

प्रक्रियाएं क्या हैं? चालन के दौरान, सामान्य रक्त परिसंचरण और उस क्षेत्र में वृद्धि होती है जिस पर प्रभाव किया जाता है। रक्त का प्रवाह आंतरिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है और हानिकारक कारकों का सामना करने की शरीर की क्षमता को बढ़ाता है। इसके अलावा, सत्र के बाद विश्राम की अवधि शुरू होती है, जिसका नींद की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

किए जाने के संकेत

बाहर ले जाने के लिए मुख्य संकेत एक लंबी, लगातार सूखी खांसी है। मालिश को बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए, क्योंकि खांसी न केवल सर्दी का लक्षण हो सकती है।

खांसी होने पर मालिश प्रक्रियाओं को करने का संकेत दिया जाता है:

• बिना किसी उत्तेजना के अस्थमा;
• ब्रोंकाइटिस;
• सार्स, जुकाम;
• tracheitis, tracheobronchitis।

जुकाम के साथ मालिश उपचार का एक प्रभावी तरीका है। सूखी खाँसी के साथ, यह बलगम को पतला करता है, जो ब्रोन्कियल पेटेंसी को पुनर्स्थापित करता है, फेफड़ों के जल निकासी में सुधार करता है। इस मामले में, प्रक्रिया को बैठने की स्थिति में किया जाना चाहिए ताकि सूखी खाँसी का हमला न हो। कुछ हद तक रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, जिससे रोगी को बलगम निकालने और संक्रमण से तेजी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

प्रदर्शन करने के कई तरीके हैं, और उनमें से प्रत्येक वसूली के परिणाम को अपने तरीके से प्रभावित करता है। बेहतर थूक निर्वहन के लिए जल निकासी मालिश का उपयोग किया जाता है।

प्रक्रियाओं के दौरान कुछ contraindications हैं। इनमें रोग शामिल हैं: फुफ्फुसावरण, जिल्द की सूजन, एक्जिमा, तपेदिक, निमोनिया। बुखार की उपस्थिति में स्तन की मालिश नहीं की जाती है।

करने के लिए परिषदें।

हर कोई सही तरीके से मालिश करना नहीं जानता। प्रक्रिया से पहले, कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। मालिश दिन में 2 बार की जाती है: सुबह - नाश्ते से पहले और शाम को - सोने से लगभग एक घंटे पहले। पेट खाली होना चाहिए ताकि बेचैनी और उल्टी न हो। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, मालिश चिकित्सक के हाथों और बच्चे की पीठ को मालिश जेल या वसा क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है।

मालिश से ठीक पहले एक एक्सपेक्टोरेंट पिया जाता है। आपको गर्दन के क्षेत्र से, पीछे की ओर, फिर पीठ के निचले हिस्से से क्रिया शुरू करने की आवश्यकता है। छाती और कंधे के ब्लेड विशेष रूप से अच्छी तरह से प्रवण होते हैं।

बच्चों के खांसने पर मालिश कैसे करें

आप विशेष साहित्य पढ़कर या अपने डॉक्टर से सलाह लेकर बच्चों की मालिश में महारत हासिल कर सकते हैं और कर सकते हैं। आमतौर पर प्रक्रियाएं 7-10 दिनों के भीतर और बच्चे के पूरी तरह से ठीक होने तक की जाती हैं।

वे पीछे के क्षेत्र से प्रभाव शुरू करते हैं - बच्चे को पेट पर लिटाया जाता है, पीठ को क्रीम से चिकनाई दी जाती है और जोड़तोड़ शुरू होती है, फिर बच्चे को पीठ के बल लिटा दिया जाता है और छाती की मालिश की जाती है। सभी जोड़तोड़ सावधानी से किए जाते हैं ताकि बच्चे की नाजुक हड्डियों को नुकसान न पहुंचे।

अगर खांसी पुरानी है तो आप शहद से मसाज कर सकते हैं। किसी भी प्रकार का जोड़-तोड़ किया जाए तो उसमें शहद मिला लें। इसमें एक महान उपचार शक्ति है, शहद त्वचा और चमड़े के नीचे की परतों को गर्म करता है। उपयोगी पदार्थ और खनिज जल्दी से शरीर में प्रवेश करते हैं और इसके अतिरिक्त रोग से लड़ने में मदद करते हैं।

प्रक्रिया के बाद, बच्चे को कुछ समय के लिए आराम करना चाहिए। मालिश के तुरंत बाद शिशु को गर्म कपड़े में लपेट दिया जाता है। अगर सही तरीके से किया जाए तो बच्चा जल्द ही राहत महसूस करेगा।

निष्पादन पद्धति में कई तकनीकें शामिल हैं जो एक के बाद एक का पालन करती हैं:

• रिसेप्शन नंबर 1 - पथपाकर;
• रिसेप्शन नंबर 2 - रगड़ना;
• रिसेप्शन नंबर 3 - टैपिंग।

विभिन्न मालिश तकनीकें हैं:

• कर सकना;
• कंपन;
• जल निकासी;
• शहद;
• बिंदु।

हम इस प्रकार की मालिश के बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे।

जल निकासी खांसी मालिश

इस प्रकार को अंजाम देना मुश्किल नहीं है और साथ ही, थूक के निर्वहन के लिए एक अच्छा परिणाम देता है। इसके मुख्य उद्देश्य के अलावा, इसके कई अन्य फायदे हैं:

• सामान्य लसीका और रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
• संचित बैक्टीरिया से शरीर की तेजी से सफाई को बढ़ावा देता है;
• सामान्य श्वास को पुनर्स्थापित करता है;
• पसलियों की गतिशीलता बढ़ाता है।

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, एक नरम रोलर या छोटा तकिया बच्चे की पीठ या छाती के नीचे रखा जाता है ताकि सिर शरीर के बाकी हिस्सों से थोड़ा नीचे हो।

पीठ के ऊपर से लेकर पीठ के निचले हिस्से तक, पीठ के प्रत्येक भाग को गोलाकार गति में रगड़ा जाता है। आंदोलनों को ऊपर से नीचे और पीछे दोहराया जाता है। अन्य आंदोलनों को शुरू करने से पहले, बच्चे की पीठ थोड़ी लाल होनी चाहिए - इसका मतलब है कि शरीर काफी गर्म हो गया है।

खांसी वाले बच्चे की मालिश इस प्रकार की जाती है:

• अपनी उंगलियों के साथ पिंचिंग मूवमेंट - कई बार पीछे की ओर चलें;
• पांच अंगुलियों के मुड़े हुए पैड पीठ पर थपथपाते हैं
• हथेलियों के किनारों के साथ, पीछे के क्षेत्र को नीचे से ऊपर की ओर टैप करें;
• अपनी उंगलियों के साथ चलें, पसलियों के बीच आंदोलनों को गूंधें, फिर एक नाव में मुड़ी हुई हथेली के साथ, नीचे से ऊपर की ओर थप्पड़ मारें;
• मुख्य चरण पक्षों से डायाफ्राम को निचोड़ रहा है, यह सावधानीपूर्वक और बिना अधिक प्रयास के किया जाता है।

अब छाती क्षेत्र पर जाएँ:

• मालिश क्षेत्र को अपनी हथेलियों से हल्के से रगड़ें;
• धीरे से और हल्के से गले की गुहा की मालिश करें;
• बच्चे को नीचे बिठाएं और उससे अपना गला साफ करने को कहें।

छाती क्षेत्र में आंदोलनों को सावधान रहना चाहिए, और प्रभावी होने के लिए, प्रक्रिया से पहले जड़ी-बूटियों के साथ एक एक्सपेक्टोरेंट दें।

खांसी के लिए एक्यूप्रेशर की विशेषताएं

उत्तरार्द्ध के लिए, एक्यूप्रेशर जब खाँसी एक मैनुअल थेरेपी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। यह संभावना नहीं है कि माता-पिता को शरीर पर सक्रिय बिंदुओं को खोजने और किन लोगों को प्रभावित करने के बारे में जानकारी है।

तकनीक में कंधे के ब्लेड, सिर के पीछे, कान के पीछे, हाथों और निचले पैरों पर कुछ बिंदुओं को प्रभावित करना शामिल है। यह अनुशंसा की जाती है कि प्रयोग न करें, लेकिन एक हाड वैद्य या मालिश चिकित्सक से संपर्क करें। यह ध्यान देने योग्य है कि यह प्रकार प्रभावी है और रोगी को खांसी से जल्दी राहत देता है। पांच सत्रों के बाद, दोहराने की प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं है।

कंपन मालिश तकनीक

छाती की कंपन मालिश रोग के चरण के लिए उपयुक्त होती है जब सूखी खाँसी गीली हो जाती है। यह थूक के सक्रिय निर्वहन में योगदान देता है।

नियमित मालिश से पहले क्रियाएं की जाती हैं। बच्चे को एक उम्मीदवार दवा पीने की पेशकश की जाती है। फिर, एक जेल या क्रीम लगाया जाता है। पीछे से काम शुरू करो। बड़े बच्चों के लिए, आंदोलनों को हथेली के किनारे के साथ किया जाता है, शिशुओं के लिए - एक बख्शते मोड में।

एक हथेली बच्चे की पीठ पर पीठ के नीचे की दिशा में और रीढ़ को प्रभावित किए बिना टिकी होती है। दूसरे की मुट्ठी उसके हाथ की उँगलियों से लेकर कलाई तक थपथपा रही है। बच्चे की उम्र के आधार पर प्रक्रिया 5 से 10 मिनट तक की जाती है। प्रक्रिया के बाद - कृपया खाँसी, गर्म लपेट और आराम करें।

शीघ्र स्वस्थ होने के लिए खांसी की मालिश एक प्रभावी उपाय है। यह जुकाम के जटिल उपचार में इंगित किया गया है और इसे स्वतंत्र रूप से घर पर किया जा सकता है।

बच्चे में खांसी श्वसन तंत्र से जुड़ी कई बीमारियों का लक्षण है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चों में श्वसन प्रणाली भ्रूण अवस्था में भी बनना शुरू हो जाती है, और अंत में सात साल के करीब पूरी तरह कार्यात्मक हो जाती है। कमजोर श्वसन मांसपेशियां और कम कफ रिफ्लेक्स से म्यूकस स्टेसिस हो जाता है, जो बदले में खांसी का कारण बनता है।

इस घेरे को तोड़ने का एक तरीका है मसाज। इसका लगभग कोई मतभेद नहीं है और इसे लगभग किसी भी बच्चों की आयु वर्ग में छाती से शुरू करके किया जा सकता है। केवल एक चीज यह है कि बच्चे के लिए इस तरह की प्रक्रिया में कुछ ख़ासियतें होती हैं, जिनके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

मालिश के सामान्य नियम

मालिश सत्र शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही इन चिकित्सा प्रक्रियाओं की व्यवहार्यता निर्धारित करने और सबसे उपयुक्त प्रकार की सलाह देने में सक्षम होगा। माता-पिता को उन सामान्य दिशा-निर्देशों के बारे में पता होना चाहिए जो इस प्रभावी उपचार प्रक्रिया का संचालन करते समय अपने बच्चों का मार्गदर्शन करें। किसी भी चिकित्सा क्रिया को करने के लिए मुख्य शर्त ऐसी विधि का उपयोग है जिससे रोगी के स्वास्थ्य को और भी अधिक नुकसान न पहुंचे। इसलिए, उन मामलों पर विचार करें जिनमें मालिश को contraindicated है।

सबसे पहले, यह बीमार बच्चे के उच्च तापमान पर नहीं किया जा सकता है। त्वचा रोग, जिसमें त्वचा के किसी भी हेरफेर का एक परेशान प्रभाव होगा और केवल स्थिति को बढ़ा देगा। गंभीर संक्रामक रोगों में, किसी भी प्रकार की मालिश करने से बचना भी बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, काली खांसी या तपेदिक के साथ। समय से पहले या कम वजन वाले शिशुओं के लिए भी इसे करना अवांछनीय है, उदाहरण के लिए, जो डिस्ट्रोफी या कुपोषण से पीड़ित हैं।

जन्मजात हृदय रोग और गुर्दे और यकृत के तीव्र रोग भी सभी प्रकार के जोड़तोड़ करने के लिए मतभेद हैं। इसलिए, इसके कार्यान्वयन के साथ आगे बढ़ने से पहले, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

उपचार प्रभावी होने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• कमरे में इष्टतम तापमान (20-22 डिग्री) और इष्टतम आर्द्रता (50-70%) बनाए रखें;
• प्रक्रिया को बच्चे के सोने से एक घंटे पहले नहीं किया जा सकता है;
• मालिश भोजन से एक घंटे पहले या दो घंटे बाद नहीं की जानी चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सूखी खाँसी के साथ, इन चिकित्सीय जोड़तोड़ का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि वे थूक के निर्वहन में सुधार करने के उद्देश्य से हैं।

तकनीक और लाभ

इस तथ्य के कारण कि बच्चों में श्वसन तंत्र पूरी तरह से नहीं बनता है, जुकाम के दौरान खांसी के कारण उन्हें कुछ कठिनाई होती है। ऐसे मामलों में गर्माहट से छाती की मालिश करने से सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और बच्चे को राहत मिलती है। मुख्य बात यह है कि यह उपरोक्त सभी सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए सही ढंग से किया जाता है।

बच्चों के लिए छाती की मालिश कई प्रकार की होती है। ये जल निकासी, बिंदु, कंपन, शहद और डिब्बे हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताओं, लाभ और तकनीक है। शिशुओं के लिए, सभी जोड़तोड़ बहुत आसानी से किए जाने चाहिए, बिना दबाव के, ताकि नुकसान न हो।

जलनिकास

जल निकासी सबसे सरल में से एक है और इसे शिशुओं पर भी लागू किया जा सकता है। यह ब्रोंकाइटिस और गीली खांसी के लिए अच्छा है। हालांकि, सकारात्मक प्रभाव पाने के लिए, इसे सही तरीके से किया जाना चाहिए। थूक के निर्वहन की सुविधा के लिए जल निकासी मालिश के दौरान बच्चे का सिर शरीर से कम होना चाहिए। इस स्थिति को पूरा करने के लिए, आप बच्चे के पेट के नीचे एक तकिया या चीर रोलर रख सकते हैं। एक बच्चे के लिए, माँ के पैरों पर बैठना संभव है, जो कि बच्चे के छोटे कद और वजन को देखते हुए काफी सुविधाजनक है। इस मामले में, वह अपने सिर के साथ अपनी मां से दूर स्थित है। माँ के पैरों के झुकाव से शरीर के झुकाव को समायोजित किया जा सकता है।

जल निकासी मालिश करने से पहले, दक्षता बढ़ाने के लिए बच्चे को एक उम्मीदवार देना आवश्यक है।

और, ज़ाहिर है, हर जल निकासी मालिश के लिए एक विशेष तेल या क्रीम के उपयोग की आवश्यकता होती है। यह एक वार्मिंग क्रीम हो सकती है जिससे बच्चे में एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं होती है, साथ ही साथ बेबी क्रीम, जैतून का तेल भी हो सकता है।

सबसे पहले, हम बच्चे की छाती को सहलाकर और पीठ को रगड़ कर गर्म करते हैं। जब यह गुलाबी हो जाता है, तो आप अन्य जोड़तोड़ करना शुरू कर सकते हैं।

वे हल्के मालिश आंदोलनों में शामिल होते हैं, जो नीचे से ऊपर की ओर और सिर की ओर से इंटरकोस्टल रिक्त स्थान को संसाधित करते हैं। रीढ़ की किसी भी तरह से मालिश नहीं की जाती है।

हल्की चुटकी के साथ, बच्चे की पूरी पीठ को संसाधित किया जाता है, जो रीढ़ से 2-3 सेमी से शुरू होता है। यह हेरफेर भी नीचे से ऊपर की ओर किया जाता है, हर बार पक्षों को पीछे हटते हुए। बगल के नीचे, यह नहीं किया जाता है।

फिर उसी दिशा में हम हथेली के किनारे से पूरी पीठ को थपथपाते हैं। अंत में, हम डायाफ्राम को नीचे की तरफ से संकुचित करते हैं।

जल निकासी मालिश के अंत में, बच्चे को खांसी करने की अनुमति देना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, वह बैठ जाता है, और यदि कफ पलटा नहीं देखा जाता है, तो आप डॉक्टरों की तकनीक को लागू कर सकते हैं - जीभ की जड़ पर चम्मच या उंगली से हल्का दबाव।

सटीक

एक्यूप्रेशर चीन से हमारे पास आया और जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर उंगलियों या अन्य साधनों के प्रभाव पर आधारित है। ये बिंदु व्यक्ति की गर्दन पर, सिर पर, हाथों और पैरों पर और धड़ पर स्थित होते हैं। इन बिंदुओं का स्थान और उन्हें कैसे प्रभावित किया जाए, यह केवल योग्य कारीगरों को ही पता है, और केवल वे ही इसे सही ढंग से कर सकते हैं। इसलिए, मदद के लिए, आपको केवल एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

इस प्रकार का लाभ इसकी उच्च दक्षता है। जब यह किया जाता है, तो बच्चों में कोई असुविधा नहीं होती है।

कंपन

कंपन मालिश को सबसे सरल प्रकार की प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है और इसे शिशुओं के लिए किया जा सकता है। इसमें बच्चे की छाती को पीछे से हल्के से थपथपाना शामिल है। यह खांसी होने पर बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है। थपथपाते समय आघातों को नरम करने के लिए, उन्हें मालिश करने वाले के हाथ से उत्पन्न किया जाना चाहिए। रीढ़ की हड्डी का क्षेत्र टैप नहीं किया जाता है।

शहद

बच्चों में शहद से एलर्जी होने पर शहद की मालिश नहीं करनी चाहिए। हालांकि, शहद में विटामिन और ट्रेस तत्वों की उच्च सामग्री के कारण, यह न केवल खांसी के लिए बेहद उपयोगी है, क्योंकि यह शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।

गर्म त्वचा पर शहद की मालिश करनी चाहिए। शहद को समान रूप से पीठ की सतह पर लगाया जाता है और फिर, हाथ की हथेली से पीठ को सहलाने के बाद, हथेली को पीछे से अलग किया जाता है। हर बार करना अधिक कठिन होगा। इस मामले में, छाती को गर्म किया जाता है और चमड़े के नीचे के ऊतक को विषाक्त पदार्थों से साफ किया जाता है।

डिब्बा बंद

इस तरह की प्रक्रिया मेडिकल ग्लास या रबर जार का उपयोग करके की जाती है। इसे करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए तेल या क्रीम के साथ पीठ को अच्छी तरह से चिकना करना आवश्यक है कि डिब्बे रोगी की पीठ के साथ अच्छी तरह से स्लाइड करें।

इस तरह के जोड़तोड़ चमड़े के नीचे के संचलन में सुधार करते हैं और प्रतिरक्षा और शरीर की सामान्य स्थिति में सुधार करने का एक अच्छा तरीका है।

सिस्टिक फाइब्रोसिस वाले बच्चों में तेज खांसी होती है। चूंकि यह बीमारी एक गंभीर वंशानुगत है, केवल एक डॉक्टर उपचार प्रक्रियाओं को निर्धारित कर सकता है। आमतौर पर इस मामले में वाइब्रेशन मसाज, ब्रीदिंग एक्सरसाइज और फिजियोथेरेपी एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है।

वीडियो "खांसी होने पर ड्रेनेज मसाज कैसे करें"

अगर आपको लगता है कि यह प्रक्रिया आपके बच्चे को खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेगी, तो यह वीडियो क्लिप आपको जल निकासी मालिश की जटिलताओं और विशेषताओं को समझने में मदद करेगी।