निकट दृष्टि। दूरदर्शिता - क्या यह प्लस या माइनस है? दूरदर्शिता के कारण

हम अक्सर अज्ञानी लोगों से सवाल सुनते हैं कि क्या दूरदर्शिता एक प्लस या माइनस है। ऐसे प्रश्नों का सही उत्तर देने के लिए मानव कार्य के सिद्धांत को समझना और उत्पन्न होने वाली संभावित समस्याओं का अध्ययन करना आवश्यक है।

आंख मानव शरीर के सबसे जटिल अंगों में से एक है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स के साथ दृश्य प्रणाली की बातचीत आपको बाहरी दुनिया से आने वाली प्रकाश की किरणों को दृश्य छवियों में बदलने की अनुमति देती है। यह कैसे होता है यह समझने के लिए, यह विचार करना आवश्यक है कि मानव आंख में क्या होता है।

आँख की संरचना

आंख एक बहुत ही जटिल ऑप्टिकल प्रणाली है जिसमें कई भाग होते हैं।

1. कॉर्निया। इसके माध्यम से प्रकाश तरंगें आंख में प्रवेश करती हैं। यह एक कार्बनिक लेंस है जिसके साथ पक्षों के साथ निकलने वाले प्रकाश संकेतों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
2. श्वेतपटल - आंख का बाहरी अपारदर्शी खोल, जो प्रकाश के चालन में सक्रिय रूप से भाग नहीं लेता है।
3. आईरिस - कुछ समानता यह हिस्सा प्रकाश कणों के प्रवाह को नियंत्रित करता है और एक सौंदर्य समारोह करता है, जो किसी व्यक्ति की आंखों का रंग निर्धारित करता है।
4. पुतली परितारिका में एक छेद है जो आंख में प्रवेश करने वाली प्रकाश किरणों की मात्रा को नियंत्रित करता है, साथ ही घुमावदार विकृत किरणों को बाहर निकालता है।
5. इस मानव अंग में लेंस दूसरा सबसे शक्तिशाली लेंस है, जो परितारिका के ठीक पीछे स्थित होता है। वस्तु की दूरी के आधार पर, यह अपनी ऑप्टिकल शक्ति को बदलता है। थोड़ी दूरी पर यह मजबूत होता है, बड़ी दूरी पर यह कमजोर हो जाता है।
6. रेटिना एक गोलाकार सतह है जिस पर आसपास की दुनिया प्रक्षेपित होती है। इसके अलावा, प्रकाश, दो सामूहिक लेंसों से होकर गुजरता है, उल्टा रेटिना पर पड़ता है। सूचना तब इलेक्ट्रॉनिक आवेगों में परिवर्तित हो जाती है।
7. मैक्युला रेटिना का मध्य भाग है जो एक स्पष्ट रंग छवि को पहचानता है।
8. ऑप्टिक तंत्रिका मस्तिष्क को तंत्रिका आवेगों में रेटिना द्वारा संसाधित सूचना का एक संवाहक है।

दृष्टि समस्याओं के प्रकार

दृष्टि संबंधी समस्याएं बिल्कुल किसी भी उम्र में प्रकट हो सकती हैं (वे जन्मजात भी हो सकती हैं)। उनमें से कुछ का कारण रेटिना या ऑप्टिक तंत्रिका की खराबी है। हालांकि, दृश्य प्रणाली के अधिकांश रोग आंख की अपवर्तक विशेषताओं के उल्लंघन से उकसाए जाते हैं। इसका परिणाम डिफोकसिंग है, और एक व्यक्ति वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता खो देता है। यानी इंसान की दृष्टि क्षीण हो जाती है। इस मामले में "प्लस" और "माइनस" प्रकाश के अपवर्तन की डिग्री को इंगित करते हैं (या तो किरणें पर्याप्त रूप से अपवर्तित नहीं होती हैं, या वे बहुत अधिक अपवर्तित होती हैं)। मनुष्यों में कई बुनियादी प्रकार की दृश्य हानि होती है।

मायोपिया निकट दृष्टि दोष है

मायोपिया के साथ, एक व्यक्ति उन वस्तुओं को नहीं देख सकता जो बहुत दूर हैं। करीब, दृष्टि सामान्य है। इस बीमारी से आप किताब तो आसानी से पढ़ सकते हैं, लेकिन सड़क के उस पार बने घर का नंबर नहीं देख सकते।

दूरदर्शिता एक प्लस या माइनस है?

मुख्य प्रश्न पर वापस आते हैं। तो, क्या दूरदर्शिता "प्लस" या "माइनस" है? दूरदर्शिता (उर्फ हाइपरमेट्रोपिया) एक दृश्य हानि है जिसमें एक व्यक्ति पास की वस्तुओं में अंतर नहीं करता है, लेकिन दूर की वस्तुओं के बारीक विवरण को पूरी तरह से अलग करता है।

तो, रोगी को निर्धारित चश्मे की ताकत को डायोप्टर्स में मापा जाता है। दूरदर्शिता के साथ, एकत्रित प्रभाव वाले चश्मे रखे जाते हैं, जो लेंस के कुछ कार्य करते हैं। ऐसे चश्मे को सकारात्मक कहा जाता है, और इसलिए दूरदर्शिता एक प्लस है। या "माइनस", उदाहरण के लिए, मायोपिया के लिए उपयोग किया जाता है। इसलिए, बिखरने वाले प्रभाव वाले चश्मे, जिन्हें नकारात्मक चश्मा कहा जाता है, उपचार में उपयोग किए जाते हैं।

जरादूरदृष्टि - यह क्या है?

चिकित्सा वातावरण में दूरदर्शिता की उम्र को प्रेस्बायोपिया कहा जाता है और मुख्य रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में होता है। यह रोग लेंस की लोच के नुकसान के कारण होता है और अलग-अलग दूरी पर वस्तुओं को देखने पर आंखों के फोकस को बदलने की क्षमता के नुकसान से व्यक्त होता है।

दृष्टिवैषम्य

दृश्य हानि, दृष्टिवैषम्य की विशेषता, लेंस की वक्रता में परिवर्तन के परिणामस्वरूप होती है और प्रकाश किरणों के गलत अपवर्तन में व्यक्त की जाती है। इस वजह से बाहरी दुनिया की तस्वीर कुछ विकृत नजर आती है।

मोतियाबिंद का कारण क्या है?

मोतियाबिंद एक बहुत ही आम बीमारी है जो दृश्य हानि का कारण बनती है। ज्यादातर अक्सर बुजुर्ग उम्र में होता है, लेकिन यह एक वायरल बीमारी का परिणाम भी हो सकता है। इस रोग की एक अभिव्यक्ति लेंस का धुंधलापन है।

मैं इस लेख के ढांचे में विशेष रूप से दूरदर्शिता से संबंधित मुद्दों पर अधिक विस्तार से विचार करने का प्रस्ताव करता हूं।

दूरदर्शिता के मुख्य कारण

तो, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, दूरदर्शिता एक नेत्र रोग है जिसमें छवि रेटिना के पीछे केंद्रित होती है। हाइपरमेट्रोपिया के विकास की डिग्री प्रकाश किरणों को अपवर्तित करने और आवास पर आंख की क्षमता पर निर्भर करती है (वस्तु की दूरी के आधार पर इसके आकार को बदलने के लिए लेंस के गुण):

1. कमजोर (+2 डायोप्टर्स तक)।
2. मध्यम (+2 से +5 डायोप्टर्स तक)।
3. मजबूत (+5 डायोप्टर्स से अधिक)।

दूरदर्शिता के दो कारण होते हैं:

1. बहुत छोटा नेत्रगोलक, और फलस्वरूप, एक छोटा अनुदैर्ध्य नेत्र अक्ष। अक्सर, यह दृष्टि विकार वंशानुगत होता है।
2. दृश्य प्रणाली के अपर्याप्त अपवर्तक गुण। उम्र के साथ, मानव लेंस अपनी लोच और संबंधित क्षमताओं को खो देता है।

दोनों के कॉम्बिनेशन की भी संभावना है।

दूरदर्शिता के लक्षण

मुख्य लक्षण निकट है। उसी समय, रोगी दूर की वस्तुओं को अच्छी तरह से देखता है। हालांकि, समय के साथ, लेंस के समायोजन गुणों के नुकसान के कारण पैथोलॉजी बढ़ सकती है।

मुख्य लक्षण, जिनमें से उपस्थिति आपको हाइपरमेट्रोपिया के संदेह के साथ एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए प्रेरित करती है, इसमें शामिल हैं:

1. "निकट" दृष्टि का उल्लंघन।
2. "दूर" दृष्टि का उल्लंघन।
3. काम पर आंखों की थकान में वृद्धि।
4. किताबें पढ़ते समय दृश्य थकान।
5. बार-बार नेत्रश्लेष्मलाशोथ और आंखों की अन्य सूजन प्रक्रियाएं।
6. बचपन में स्ट्रैबिस्मस।

दृष्टि समस्याओं का निदान

जैसे ही आप दृश्य तीक्ष्णता में कमी महसूस करते हैं, आपको किसी विशेषज्ञ से सहायता लेने की आवश्यकता होती है। मानक निदान प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

1. दृश्य तीक्ष्णता का अध्ययन। इस प्रयोजन के लिए, दृष्टि की एक विशेष तालिका का उपयोग किया जाता है। अब गोलोविन या ओरलोवा का उपयोग किया जाता है (मुख्य रूप से बच्चों में)।
2. एक दर्पण, साथ ही अल्ट्रासाउंड के साथ परीक्षा।

3. आवश्यक शक्ति के लेंस का चयन, फोरोप्टर का उपयोग करके किया जाता है।

दूरदर्शिता का इलाज

आपको दृष्टि संबंधी समस्याओं से कभी परेशान न होने के लिए, आपको निम्नलिखित सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होना चाहिए:

1. प्रकाश व्यवस्था का निरीक्षण करें।
2. शारीरिक विश्राम के साथ वैकल्पिक दृश्य भार।
3. आंखों के लिए विशेष जिम्नास्टिक की मदद से और आधुनिक तकनीकों (कंप्यूटर और लेजर वाले सहित) के उपयोग से दृश्य मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें।
4. प्रारंभिक निदान और सही दृष्टि सुधार का संचालन करें (नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा अनिवार्य आवधिक परीक्षा शामिल है)।
5. उचित पोषण द्वारा समर्थित सामान्य मजबूत बनाने वाले व्यायाम करें।

इन निवारक उपायों के कार्यान्वयन से आपकी दृष्टि की रक्षा होगी। इसके अलावा, निश्चित रूप से, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा समय-समय पर परीक्षाओं से गुजरना न भूलें।

चश्मे या आंखों के संपर्क लेंस का उपयोग करके दृष्टि सुधार किया जाता है, जो पूर्ण परीक्षा के बाद रोगी को एक विशेष नुस्खे में निर्धारित किया जाता है।

इसके अलावा, नेत्र शल्य चिकित्सा बहुत आगे बढ़ रही है और पहले से ही अब एक व्यक्ति को यह सोचने से रोकने की अनुमति मिलती है कि क्या दूरदर्शिता "प्लस" या "माइनस" है।

आप एक विशेष तालिका का उपयोग करके अपनी निकट दृष्टि की जांच कर सकते हैं, इसके लिए आपको क्रियाओं के निम्नलिखित क्रम को करने की आवश्यकता है:

1. सिर 33 सेमी की दूरी पर पाठ के साथ तालिका के बिल्कुल विपरीत होना चाहिए।

2. दोनों आंखें खुली हैं, भेंगापन की जरूरत नहीं है।

3. अपारदर्शी कागज का एक टुकड़ा आंखों में से किसी एक के सामने रखें या इसे अपनी हथेली से ढक लें।

5. यदि यह विफल रहता है, तो बड़े प्रिंट को पढ़ें।

6. दूसरी आंख के लिए भी ऐसा ही करें।

परीक्षण के परिणामों का मूल्यांकन

विशेष निर्देश:

ध्यान! यह निकट दृष्टि परीक्षण एक अनुमानित परीक्षण है और किसी भी चिकित्सा स्थिति की उपस्थिति या अनुपस्थिति का संकेत नहीं दे सकता है। मानकीकृत स्थितियों में दृष्टि का आकलन करते समय एक सटीक निदान केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। इसलिए, हम विशेष से संपर्क करने की सलाह देते हैं।

अन्य ऑनलाइन परीक्षण:

साथ ही हमारी वेबसाइट पर आप दृष्टि के विभिन्न कार्यों की जांच के लिए अन्य परीक्षण पास कर सकते हैं:

(वस्तुओं की वक्रता)

इरीना शेवविच

ऑप्टोमेट्रिस्ट, जटिल चश्मे के चयन में विशेषज्ञ, उन्नत अध्ययन संस्थान के निदेशक
और पेशेवर पुनर्प्रशिक्षण "ऑप्टी-क्लास"।

40 साल बाद दृष्टि कैसे बदलती है?

उम्र से संबंधित आंखों में बदलाव कई लोगों को हैरान कर देते हैं। एक व्यक्ति अभी भी दूरी में अच्छी तरह से देखता है, युवा और सक्रिय महसूस करता है, लेकिन निकट वस्तुओं को देखने पर उसकी आंखें विफल होने लगती हैं। अक्षर और संख्याएँ विलीन हो जाती हैं, छवि "तैरती है" और मुड़ जाती है। आपको अपनी आंखों पर जोर देना होगा, छोटे पाठ को पढ़ने के लिए किताब को दूर ले जाना होगा। सबसे पहले, यह कभी-कभी होता है: बाद में, एक कठिन दिन की शाम की ओर। धीरे-धीरे, ऐसी घटनाएं अधिक बार होती हैं, तेज होती हैं, और यहां तक ​​कि छुट्टी भी मदद नहीं करती है। निकट सीमा पर दृष्टि बिगड़ती है।

हमने पहले बिना प्लस प्वॉइंट्स के कैसे मैनेज किया?

स्पष्ट दृष्टि की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है आवास। डॉक्टरों के लिए गाइडनेत्र उपकरण। इसमें एक विशेष मांसपेशी (सिलिअरी), स्नायुबंधन और लेंस शामिल हैं। जब आंख की सिलिअरी पेशी कड़ी हो जाती है, तो लेंस ज़िन स्नायुबंधन पर शिथिल हो जाता है और अधिक गोल आकार ले लेता है।

बाईं ओर - आंख आवास के आराम पर है (दूरी में देखने पर), लेंस चापलूसी करता है। दाईं ओर - आंख आवास के तनाव में है (जब निकट से देखा जाता है), लेंस अधिक उत्तल होता है

लेंस एक जीवित उभयोत्तल लेंस है। इसकी ऑप्टिकल शक्ति 19 से 35 डायोप्टर्स तक भिन्न होती है। पास की वस्तुओं को देखते समय, लेंस गोल होता है और प्लस पॉइंट की भूमिका निभाता है।

आंखें क्यों फेल हो जाती हैं?

इसका कारण यह है कि 35-40 वर्ष की आयु तक लेंस मोटा हो जाता है और धीरे-धीरे अपना खो देता है ई.एन. इओमदीना, एस.एम. बाउर, के.ई. कोटलियार। बायोमैकेनिक्स ऑफ़ द आई: सैद्धांतिक पहलू और नैदानिक ​​अनुप्रयोग। - एम.: रियल टाइम, 2015निकट की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता। यह सभी के साथ होता है: निकट-दृष्टि वाले, दूर-दृष्टि वाले और जिनके पास स्वस्थ आँखें थीं और हमेशा पूरी तरह से देखते थे।

लेंस की संरचना बदल जाती है। यह, एक प्याज की तरह, लेंस फाइबर की नई परतों के साथ ऊंचा हो गया है, और नाभिक संकुचित और स्क्लेरोस्ड है। लेंस की वक्रता को बदलने के लिए सिलिअरी मांसपेशी को अधिक से अधिक प्रयास करना पड़ता है, जो अधिक घना और कम लोचदार हो गया है।

क्या आँखों के लिए जिम्नास्टिक मदद करेगा?

ऐसी स्थिति में दृश्य जिम्नास्टिक बेकार और हानिकारक भी है, क्योंकि मांसपेशियां पहले से ही हाइपरटोनिटी में हैं। इससे उनकी कठोरता में परिवर्तन होता है - ओवरवॉल्टेज से जुड़ी एक रोग संबंधी स्थिति।

आंखें मूंदना, पलकें झपकाना और अन्य कुछ अस्थायी राहत देते हैं, लेकिन परिणाम सुखद नहीं होंगे। आँखें और भी अधिक लाल होने लगती हैं, झुनझुनी होती है, जैसे कि पास में कोई प्याज काटा जा रहा हो। पलकों के किनारे मोटे हो जाते हैं और खुजली होने लगती है; ऐसा लगता है कि आंखों में रेत डाल दी गई है। यदि आप लगातार बने रहते हैं और अपनी नाक के पुल को गले के खात में या तीसरी आंख के क्षेत्र में देखते हैं, दृश्य अक्षों को बहुत कम करते हैं, तो आप अपनी आंखों को भेंगाना शुरू कर सकते हैं और दोहरी वस्तुएं दिखाई देंगी .

आंखों को आराम चाहिए। हालाँकि, मोमबत्ती की लौ पर मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी या ध्यान केवल तब तक मदद करता है जब तक आप छोटे पाठ वाली किताब नहीं उठाते।

कुछ बिंदु पर, एक व्यक्ति ने नोटिस किया कि अब पर्याप्त उज्ज्वल प्रकाश नहीं है, जो छात्र को संकुचित करता है, फोकस की लंबाई बढ़ाता है और छवि में स्पष्टता जोड़ता है। और भुजाओं की लंबाई भी पाठ को दूर धकेलने के लिए पर्याप्त नहीं है।

और क्या, इसके बारे में कुछ नहीं किया जा सकता है?

सिलिअरी मांसपेशी, "एक स्पष्ट ध्यान का नौकर", जैसा कि विशेषज्ञ कहते हैं, रात में भी आराम नहीं करता है। और यहाँ, लेंस, अभी भी पारदर्शी है, लेकिन पहले से ही सख्त और अयोग्य है, एक प्लस लेंस का काम करना बंद कर देता है। शारीरिक परिवर्तनों की भरपाई करने के लिए और सिलिअरी मांसपेशी को "ड्राइव" न करने के लिए, आपको चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना होगा।

क्या गैजेट इस तथ्य के लिए जिम्मेदार हैं कि दृष्टि बिगड़ती है?

यह मत सोचो कि कंप्यूटर ने हमें बिगाड़ दिया है। इस तरह से प्रकृति ने इसे प्रोग्राम किया: आंख का समायोजन तंत्र, जो छोटे पाठ को आंखों के जितना संभव हो उतना करीब लाना संभव बनाता है, 14-15 साल की उम्र तक बनता है और 20 साल तक अपने अधिकतम प्रदर्शन को बनाए रखता है। फिर समायोजन कार्य धीरे-धीरे दूर हो जाता है।

150 साल पहले भी, लोग इस तरह के परिणाम देखने के लिए जीवित नहीं रहते थे - 19वीं शताब्दी के मध्य में औसत जीवन प्रत्याशा थी मृत्यु दर में सुधार और जीवन प्रत्याशा का विकासलगभग 40 साल पुराना। लेंस संघनन की प्रक्रिया तेज नहीं है, यह सभी के लिए अलग तरह से विकसित होती है, लेकिन 52 साल की उम्र में, निकट दृष्टि हानि के साथ समस्याएं बिना किसी अपवाद के सभी से आगे निकल जाती हैं। ये विश्व के आँकड़े हैं। विलियम बेंजामिन। बोरिश का क्लिनिकल रिफ्रैक्शन, दूसरा संस्करण। कॉपीराइट 2006, 1998 बटरवर्थ-हेनीमैन द्वारा, एल्सेवियर इंक की एक छाप।.

लेकिन 90 की तेज आंखों वाली दादी-नानी का क्या?

20 साल के अभ्यास में मैंने ऐसा एक भी जादुई मामला नहीं देखा है। वास्तव में, यह पता चला कि दादी सुई में एक धागा डाल सकती हैं, क्योंकि उनकी छोटी-छोटी आंखें हैं, जो करीब सीमा पर केंद्रित हैं, और दूरी में, दादी परीक्षण कार्ड का 30-50% देखती हैं, लेकिन यह है उसके लिए पर्याप्त।

चेहरे को अलग करने और लोगों को दूर से पहचानने के लिए, सामान्य "एक" के 0.5 के बराबर दृश्य तीक्ष्णता होना पर्याप्त है।

शायद दादी माँ कभी नहीं जानती थीं कि "अच्छा" देखने का क्या मतलब होता है।

इसके अलावा, एक व्यक्ति बिना चश्मे के कर सकता है, दूर और पास दोनों को देखना अच्छा है, अगर उसकी एक दूर की आंख है और दूसरी अदूरदर्शी है। लेकिन यहां अन्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं: दृष्टि का एक संकीर्ण क्षेत्र, स्टीरियो दृष्टि की कमी, सिर को चोट लग सकती है।

अपनी आँखों को स्वस्थ कैसे रखें?

आप डॉक्टर के पास गए बिना और चश्मा चुने बिना नहीं कर सकते।

• नियमित रूप से, वर्ष में कम से कम एक बार किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ।
• अंतर्गर्भाशयी दबाव की जाँच करें।
• रेटिना की जांच करें।
• प्रारंभिक अवस्था में आंखों की पैथोलॉजी का पता लगाएं।
• नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच के बाद चश्मा उठाएं।

40 साल की उम्र के बाद चश्मा आंख की आंतरिक मांसपेशियों से अतिरिक्त तनाव से छुटकारा दिलाता है और मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और धब्बेदार अध: पतन जैसी "सीनील" बीमारियों को रोकने का साधन बन जाता है।

नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा दृश्य तीक्ष्णता की गहन जांच के बाद दृष्टि सुधार किया जाता है। आज ऐसा करने के तरीके क्या हैं? क्या मैं स्वयं नेत्र परीक्षण कर सकता हूँ?

हम नीचे दिए गए लेख में इन सभी और अन्य सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।

नेत्र परीक्षण क्यों आवश्यक है?

नेत्र रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में दृष्टि की जाँच की जाती है। अब कई प्रकाशिकी सैलून में एक विशेषज्ञ का कार्यालय है, जो आधुनिक नैदानिक ​​​​उपकरणों से सुसज्जित है।

दृष्टि परीक्षण में निकट और बड़ी दूरी पर छवि के विवरणों को अलग करने की क्षमता, देखने के क्षेत्र (इसके दोषों का निर्धारण) और रंगों को अलग करने की क्षमता की परीक्षा शामिल है।

कितनी बार दृश्य तीक्ष्णता की जाँच की जानी चाहिए?

दृश्य तीक्ष्णता की नियमित जांच होनी चाहिए। यदि दृष्टि के साथ कोई समस्या नहीं है, तो उम्र के आधार पर निश्चित अवधि के बाद दृष्टि की जांच करने की सिफारिश की जाती है:

• जन्म के बाद;
• लगभग 6 महीने;
• 3 साल की उम्र में;
• स्कूल से पहले और हर साल स्कूल में;
• 19 से 64 वर्ष की आयु तक प्रत्येक 2 वर्ष;
• हर साल 65 साल की उम्र के बाद।

निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए दृश्य तीक्ष्णता की जाँच की जाती है:

• यह देखने के लिए कि क्या दृष्टि सुधार की आवश्यकता है;
• संभावित नेत्र रोगों की निगरानी के लिए (उदाहरण के लिए, मधुमेह में रेटिना टुकड़ी);
• आंख की चोट के साथ;
• ड्राइविंग लाइसेंस या कुछ व्यवसायों में प्रवेश प्राप्त करने के लिए।

आंखों का विसमेट्री क्या है पढ़ें।

दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण के लिए रोगी को कैसे तैयार करें?

दृष्टि परीक्षण के लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अभी भी कुछ सुझाव हैं:

• यदि आप चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते हैं, तो कृपया उन्हें अपने साथ लाएँ।
• चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस के लिए अपना नुस्खा अपने साथ रखें।
• कुछ दवाएं दृष्टि को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
• ऑप्टोमेट्रिस्ट को यह समझाने की कोशिश करें कि आपकी दृष्टि संबंधी समस्याएं क्या हैं, आप किन लक्षणों का अनुभव करते हैं और किन स्थितियों में हैं।

टेबल्स और परीक्षण

टेबल ओरलोवा

यह तालिका बच्चों के लिए है और इसमें चित्रों के साथ रेखाएँ हैं, जिसका आकार एक पंक्ति से दूसरी पंक्ति में ऊपर से नीचे तक घटता जाता है। बाईं ओर वह दूरी D (मीटर में) है जिससे सामान्य दृष्टि वाले बच्चे को उन्हें देखना चाहिए (शीर्ष पंक्ति के लिए 50 मीटर; नीचे की पंक्ति के लिए 2.5 मीटर)। दाईं ओर मान V है - यह 5 मीटर की दूरी से चित्रों को पहचानते समय दृश्य तीक्ष्णता है (0.1 यदि आंख केवल शीर्ष पंक्ति को देखती है; 2.0 - यदि नीचे की पंक्ति दिखाई देती है)। सामान्य दृष्टि (1.0) - जब बच्चा प्रत्येक आँख से दसवीं रेखा को 5 मीटर की दूरी से देखता है।

घर पर ओरलोवा तालिका के अनुसार अपनी दृष्टि की जांच करने के लिए, बच्चे की आंखों के स्तर पर दीवार पर एक मुद्रित परीक्षण के साथ एक शीट लटकाएं, कमरे में सामान्य रोशनी चालू करें, परीक्षण से 5 मीटर दूर जाएं, एक आंख को ढकें कागज की एक शीट के साथ बच्चे की और उसे उन पंक्तियों को पढ़ने के लिए कहें जो वह देखता है। बच्चे की दूसरी आंख के साथ भी यही प्रक्रिया करें, परिणामों की तुलना करें।

यदि 5 मीटर का बच्चा शीर्ष पंक्ति के संकेतों को नहीं पहचानता है, तो उसे टेबल के करीब लाया जाता है और हर 0.5 मीटर पर उनसे तब तक पूछा जाता है जब तक कि वह शीर्ष पंक्ति के संकेतों को सही ढंग से नाम न दे दे।

उसी समय, सुनिश्चित करें कि बच्चा अपना सिर नहीं झुकाता है और न ही भेंगापन करता है।

मानव दृष्टि के विपरीत को निर्धारित करने के लिए गोलोविन की तालिका ऑप्टोटाइप का एक मानक सेट है। इसमें चौड़ाई और ऊंचाई के बराबर अंतराल के साथ चार अलग-अलग रिंगों का संयोजन होता है। तालिका में दो कॉलम हैं: बाईं ओर - "डी =" (मीटर में वह दूरी जिससे अच्छी दृष्टि वाला व्यक्ति इस चिन्ह को देखता है), दाईं ओर - "वी =" (दृश्य तीक्ष्णता, यदि संकेतों की यह पंक्ति पढ़ी जाती है 5 मीटर से)। तालिका के दाहिने कॉलम में दिए गए V मान 5 मीटर की दूरी से जांचे गए दृश्य तीक्ष्णता के अनुरूप हैं। सामान्य दृष्टि -1.0। परीक्षण का सार दूर से छल्लों में अंतराल को भेद करने की क्षमता का परीक्षण करना है।

घर पर गोलोविन टेबल के अनुसार अपनी दृष्टि की जांच करने के लिए, आंखों के स्तर पर दीवार पर एक मुद्रित परीक्षण के साथ एक शीट लटकाएं, कमरे में सामान्य प्रकाश चालू करें, परीक्षण से 5 मीटर दूर जाएं, अपनी हथेली से एक आंख बंद करें और आप जो पंक्तियाँ देखते हैं उन्हें पढ़ें। यही प्रक्रिया दूसरी आंख से भी करें। परिणामों की तुलना करें।

यह परीक्षण दृष्टिवैषम्य का पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सामान्य अवस्था में, एक स्वस्थ आँख के कॉर्निया और लेंस में एक चिकनी गोलाकार सतह होती है। दृष्टिवैषम्य के साथ, उनका आकार टूट जाता है। एक सामान्य छवि के बजाय, दृष्टिवैषम्य वाला व्यक्ति एक विकृत छवि देखता है, जिसमें कुछ रेखाएँ स्पष्ट होती हैं, अन्य धुंधली होती हैं। दृष्टिवैषम्य खराब दृष्टि का एक सामान्य कारण है और अक्सर निकट दृष्टि और दूरदर्शिता के साथ होता है। ठीक किया गया, एक नियम के रूप में, चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस या सर्जरी।

चित्र में, सभी रेखाएँ समान रंग और समान चौड़ाई वाली हैं। सीमेंस स्टार यह देखना संभव बनाता है कि दृश्य तीक्ष्णता लगातार कैसे बदल रही है, और ये परिवर्तन आंशिक रूप से नियंत्रण के अधीन हैं।

यदि दृष्टि की स्पष्टता सामान्य है, तो केंद्र तक पहुँचने से पहले किरणें धुंधली हो जाती हैं और एक दूसरे के साथ ओवरलैप होने लगती हैं। एक छोटे से क्षेत्र में, वे पृष्ठभूमि के साथ विलय कर सकते हैं। जैसे ही हम केंद्र की ओर आगे बढ़ते हैं, किरणें फिर से स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं। छवि इसके नकारात्मक में बदल जाती है। काले बीम को सफेद पृष्ठभूमि से बदल दिया जाता है, और सफेद पृष्ठभूमि को काले बीम से बदल दिया जाता है। किरणों के दौरान ऐसा उलटा कई बार हो सकता है। अच्छी दृष्टि वाले लोग इस प्रभाव को देख सकते हैं यदि वे छवि को अपनी आंखों के बहुत करीब रखते हैं। तस्वीर से बड़ी दूरी पर, उनके लिए किरणें एक ठोस ग्रे द्रव्यमान में विलीन हो जाएंगी।

घर पर सीमेंस स्टार का उपयोग करके अपनी दृष्टि की जांच करने के लिए, कमरे में सामान्य प्रकाश व्यवस्था चालू करें, एक आंख बंद करें और रेखाओं को देखें। यही प्रक्रिया दूसरी आंख से भी करें।

यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपकी दृष्टि निकट (-), दूर की दृष्टि (+) या एम्मेट्रोपिया (यानी सामान्य) है या नहीं।

इस परीक्षण के लिए अपनी दृष्टि की जाँच करने के लिए, कमरे में सामान्य प्रकाश व्यवस्था चालू करें, अपनी एक आँख को अपनी हथेली से ढकें और मेज के दोनों ओर के अक्षरों को पढ़ें। यही प्रक्रिया दूसरी आंख से भी करें।

सामान्य दृष्टि से आँख दोनों ओर के अक्षरों को एक समान देखती है। यदि लाल रंग की पृष्ठभूमि पर प्रतीक आपको अधिक स्पष्ट दिखाई देते हैं, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि आप निकट दृष्टिहीन हैं; अगर हरे रंग पर - दूरदर्शिता। यदि आप पाते हैं कि परिणाम सामान्य नहीं हैं, तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

एम्सलर परीक्षण

एम्सलर परीक्षण को रेटिना के मध्य क्षेत्र की विकृति का पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। परीक्षण करने के लिए, चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस लगाएं (यदि आप आमतौर पर उन्हें पहनते हैं), कमरे में सामान्य प्रकाश व्यवस्था चालू करें, एक आंख को अपने हाथ की हथेली से ढकें और तालिका में रेखाओं को देखें। केंद्र बिंदु पर ध्यान केंद्रित करते हुए, शेष ग्रिड का मूल्यांकन करें। दूसरी आंख के साथ भी यही प्रक्रिया करें, परिणामों की तुलना करें।

परीक्षण के दौरान, आपको अच्छे स्वास्थ्य में होना चाहिए। आप स्क्विंट नहीं कर सकते और अपना सिर झुका सकते हैं। तस्वीर आंखों से 30 सेमी की दूरी पर स्थित होनी चाहिए।

अपने लिए निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दीजिए: क्या सभी रेखाएँ सीधी हैं? क्या सभी वर्ग समान आकार के हैं? क्या भूरे धब्बे और टेढ़ी रेखाएँ हैं? यदि सभी उत्तर नकारात्मक हैं, तो आपके रेटिना का धब्बेदार (केंद्रीय) क्षेत्र सामान्य है। यदि आप पाते हैं कि परिणाम सामान्य नहीं हैं, तो अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

रंग अंधापन के लिए टेस्ट (रंग धारणा)

वर्णान्ध – यह एक या अधिक रंगों की सही पहचान करने में असमर्थता है। अक्सर, एक व्यक्ति लाल, हरा, नीला या पीला रंग नहीं देखता है। यह रोगविज्ञान जन्मजात है। के टेस्ट से इस बीमारी की पहचान होगी।

रंग धारणा के लिए दृष्टि का परीक्षण करने के लिए, विशेष बहुरंगी तालिकाओं का उपयोग किया जाता है, जिसके लेखक ई। बी। रबकिन हैं। प्रत्येक तालिका में बड़ी संख्या में रंगीन डॉट्स और वृत्त होते हैं। वे चमक में समान हैं, लेकिन रंग में नहीं। सामान्य दृष्टि वाला व्यक्ति उन पर नंबर देखता है, एक "कलर ब्लाइंड" व्यक्ति या तो डॉट्स और सर्कल के अलावा कुछ नहीं देखता है, या गलत नंबर देखता है जो दिखाया गया है। इस पैथोलॉजी के कई प्रकार हैं। आप रबकिन की तालिकाओं का उपयोग करके घर पर इसकी उपस्थिति भी निर्धारित कर सकते हैं।

कलर ब्लाइंडनेस टेस्ट

चालकों की दृष्टि की जाँच के लिए कौन-सी तालिका का प्रयोग किया जाता है?

ड्राइवर का लाइसेंस प्राप्त करने के लिए, उम्मीदवार को नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा आंखों की जांच करानी चाहिए। शिवत्सेव टेबल का उपयोग करके एक डॉक्टर द्वारा किया गया। कभी-कभी, इसके अलावा, गोलोविन तालिका का भी उपयोग किया जा सकता है। "सर्वश्रेष्ठ" और "सबसे खराब" आँखों की दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित की जाती है। यदि यह स्वीकृत मानकों को पूरा नहीं करता है, तो भविष्य के ड्राइवर को चश्मे, कॉन्टैक्ट लेंस या सर्जरी के साथ दृष्टि सुधार की समस्या को हल करने की आवश्यकता है।

वीडियो

निष्कर्ष

इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति के लिए नेत्र परीक्षण एक आवश्यक प्रक्रिया है, जिसे समय-समय पर दोहराया जाना चाहिए। यह ऊपर उल्लिखित तालिकाओं का उपयोग करके किया जा सकता है। उन्हें इंटरनेट से डाउनलोड किया जा सकता है और घर पर आपकी दृष्टि का परीक्षण करने के लिए प्रिंट किया जा सकता है। यदि समस्याएं पाई जाती हैं, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में फिर से जांच करना आवश्यक है। केवल ऐसे परिणाम विश्वसनीय होंगे, और यदि नेत्र रोगों का पता चला है, तो डॉक्टर आवश्यक उपचार लिखेंगे, दृष्टि सुधार के इष्टतम साधनों का चयन करेंगे।

बच्चों में हाइपरमेट्रोपिक दृष्टिवैषम्य के बारे में पढ़ें।

धुंधली दृष्टिदैनिक हजारों लोगों को पीड़ा देता है, उनके जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देता है। सबसे पहले, यदि यह समस्या सिरदर्द, चक्कर आना, मतली और थकान के साथ है, तो यह पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस मामले में कैसे मदद की जाए।

वस्तुओं को अच्छी तरह से नहीं देख सकते हैं, लोगों (विशेष रूप से उनके चेहरों) में अंतर कर सकते हैं, पढ़ने में परेशानी होती है, या क्या आपको ऐसा महसूस होता है कि अक्षर कंप्यूटर और किसी पुस्तक के पृष्ठों पर इधर-उधर उछल रहे हैं? शायद यह विशेषज्ञों की ओर मुड़ने का समय है। इस लेख में आप धुंधली दृष्टि, इसके कारण और उपचार के बारे में कुछ तथ्यों के बारे में जानेंगे।

दृष्टि धुंधली होने के कारण

चेकलिस्ट आपको धुंधली दृष्टि के कारण की पहचान करने और सबसे सामान्य लक्षणों की पहचान करने में मदद करेगी।

या । दृष्टिवैषम्य एक विकार है जो निकट और दूर देखने में मुश्किल बनाता है। दूसरी पैथोलॉजिकल स्थिति का परिणाम है दूरी में धुंधली दृष्टि. वे न केवल दृष्टि को धुंधला करते हैं, बल्कि इसे समग्र रूप से विकृत भी करते हैं।

यह 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में अधिक आम है। कभी-कभी कोई लक्षण नहीं होता है। बाद के मामले में, यह कॉर्निया के बादल, दृष्टि ही, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, दोहरी दृष्टि और प्रगतिशील धुंधली दृष्टि का कारण बनता है।

रक्त शर्करा के असंतुलन के कई लक्षणों में से एक धुंधली दृष्टि हो सकती है। यदि आप इस बीमारी से पीड़ित हैं तो आपको सतर्क रहना चाहिए, क्योंकि इससे अंधापन जैसी गंभीर दृष्टि समस्याएं हो सकती हैं। वजन कम होना और भूख में वृद्धि, दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप, कंपकंपी और धुंधली दृष्टि इस विकार के सबसे प्रसिद्ध लक्षण हैं, जो थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करते हैं।

मल्टीपल स्केलेरोसिस - यह न्यूरोडीजेनेरेटिव डिसऑर्डर अक्सर धुंधली दृष्टि सहित कई दृष्टि समस्याओं के साथ होता है। इससे मूत्राशय की समस्याएं, संवेदनशीलता में बदलाव आदि भी हो सकते हैं।

हाइपोग्लाइसीमिया, एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त शर्करा का स्तर अचानक गिर जाता है, न केवल धुंधली दृष्टि का कारण बन सकता है, बल्कि अन्य प्रकार की गड़बड़ी, भ्रम, दोहरी दृष्टि, एकाग्रता में कमी, बेचैनी, तेज़ हृदय गति और कंपकंपी भी पैदा कर सकता है। इस स्थिति के अन्य लक्षण मतली, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, आंखों में दर्द और उल्टी हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि माइग्रेन के समान लक्षण हो सकते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर और. यदि आपको उच्च रक्तचाप या आंखों का दबाव (ग्लूकोमा) है, तो आपको दृष्टि संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, दोनों रोग अतिरिक्त समस्याएं पैदा करते हैं, जैसे कि चेतना का नुकसान, दृष्टि का पूर्ण या आंशिक नुकसान, क्षिप्रहृदयता, आदि।

अगर आप धुंधली दृष्टि से पीड़ित हैं तो क्या करें

यदि आप अक्सर उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी महसूस करते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वे कभी-कभी प्रकट होते हैं, तो हमारी सलाह पर ध्यान दें: तनाव कम करें। यह आपके रक्तचाप और घबराहट को कम करने में आपकी मदद करेगा। इस तरह आप शांत रहेंगे और आपकी दृष्टि में सुधार होगा।

उच्च रक्तचाप आपकी आंखों के सबसे बुरे दुश्मनों में से एक है। अगर आपकी आंखों पर दबाव है, तो यह तनाव से छुटकारा पाने के लायक भी है। अपने क्रोध और चिंता को कम करने पर काम करें ताकि वे प्रभावित न करें कि आप कैसा महसूस करते हैं।

अगर आप लंबे समय तक कंप्यूटर या लैपटॉप के मॉनिटर के सामने काम करते हैं, तो आपकी आंखें थक सकती हैं और इससे धुंधली दृष्टि हो सकती है।

ऐसे में आपको चाहिए:

• एक मिनट के लिए बैठे रहें और अपनी आंखें बंद कर लें।
• वैकल्पिक रूप से, खड़े हो जाएं, अपनी तर्जनी को अपने चेहरे के सामने उठाएं, और धीरे-धीरे इसे अपनी आंखों से पीछे करते हुए अंदर और बाहर घुमाएं। इसके बाद ऐसा ही करें, लेकिन अपनी उंगली को पेंडुलम की तरह दाएं और फिर बाएं घुमाएं। आपको केवल अपनी आँखें हिलानी चाहिए, अपना सिर नहीं।
• फोकस करना और डिफोकस करना। एक वस्तु चुनें और उस पर ध्यान केंद्रित करते हुए घूरें। फिर अपना ध्यान वस्तु से हटाने की कोशिश करें और देखें कि उसके आसपास क्या है।

एक कारण है कि हमारे दृष्टि धुंधली हो गईकिसी विशिष्ट चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता है, क्योंकि हर दिन हमें सैकड़ों उत्तेजनाएँ प्राप्त होती हैं। इसलिए, अपना ध्यान देखें।

अपना पोषण देखें। सही खाने की कोशिश करें, उन खाद्य पदार्थों को बाहर करें जो आपको खाली कैलोरी (मिठाई, आटा उत्पाद, शराब, तैयार उत्पाद, आदि) के अलावा कुछ नहीं देते हैं। उन खाद्य पदार्थों की पूरी सूची जो मनुष्यों के लिए हानिकारक हैं, विशेष आहार स्थलों पर भी देखे जा सकते हैं। पोषण के क्षेत्र में प्रमुख फिटनेस विशेषज्ञों, विशेषज्ञों से पोषण के बारे में इंटरनेट पर वीडियो। धूम्रपान भी बंद कर दें

बेशक, आप पहले से ही जानते हैं कि पानी आपकी आँखों को नमीयुक्त रखने के लिए सबसे अच्छा सहयोगी है। इसके अलावा, यह शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है और यकृत को नुकसान पहुंचाने की धमकी देता है, जो सीधे आंखों से जुड़ा अंग है।

यदि आपकी दृष्टि धुंधली या धुंधली है, तो कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें और तले हुए खाद्य पदार्थों से बचें। रोजाना चाय पिएं और साबुत अनाज चावल के साथ उबली हुई या आंशिक रूप से पकी हुई सब्जियां (मुख्य रूप से ब्रोकली, पालक और चाट) खाएं।

वसायुक्त मांस या डेयरी उत्पादों का सेवन न करें। लीन मीट के पक्ष में चुनाव करें और अगर आपको डेयरी उत्पाद पसंद हैं, तो अपने द्वारा तैयार घर का बना पनीर खाएं। व्यंजनों को इंटरनेट पर पाया जा सकता है।

साथ ही आपको विटामिन ए और सी का सेवन बढ़ाना चाहिए। ये आपको खट्टे फल, गाजर, पपीता और ब्रोकली में मिल जाएंगे। एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें।

कंप्यूटर स्क्रीन पर अक्षरों का आकार बढ़ाएं ताकि इसे आंखों के करीब न ले जाएं, पर्याप्त रोशनी न होने पर न पढ़ें (प्राकृतिक प्रकाश कृत्रिम से बेहतर है), टेलीविजन से कम से कम एक मीटर की दूरी रखें स्क्रीन।

जब आप रात के खाने के लिए बाहर जाएं या घर आएं तो धूप का चश्मा पहनें।

इसके अलावा, ग्रामीण इलाकों में या प्रकृति में समय बिताना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए, ग्रामीण इलाकों में या समुद्र तट पर। इस तरह आप अपनी आंखों को प्रशिक्षित कर सकते हैं। जैसे नयनाभिराम फोटोग्राफी के मामले में, आंखों को एक ही समय में कई वस्तुओं, विशेष रूप से फूलों और उज्ज्वल नियॉन रोशनी पर विचार करने से आराम करने की आवश्यकता होती है।