בסימן הראשון של הצטננות, יותר ויותר אנשים החלו להשתמש בשיטות הטיפול של הסבתא הישנה, שכן תרופות רבות אינן נותנות את התוצאה הרצויה. אחת משיטות הסבתא היעילות היא אינהלציה באדי תפוחי אדמה חמים.
בעת שאיפת קיטור תפוחי אדמה, אדם מגביר את זרימת הדם ללוע האף, מנזל ליחה ומבטל תהליכים גודשים בדרכי הנשימה. שאיפות תפוחי אדמה עוזרות למחלות רבות בפרק זמן קצר.
למרבה הצער, לא כולם יודעים לנשום כראוי, והליך זה מביא לא כל כך הרבה תועלת כמו נזק. כדי למנוע את זה, אתה צריך לשקול בזהירות את הנושא הזה ולאחר מכן להתחיל להתאמן.
שאיפת תפוחי אדמה להצטננות
תכונות שימושיות של קיטור תפוחי אדמה חמים
שאיפות מעל תפוחי אדמה עוזרות עם נזלת, סינוסיטיס, דלקת הלוע, דלקת שקדים, קול צרוד, אסטמה של הסימפונות, ברונכיטיס, שיעול ומחלות נוספות. בהיעדר חום, הליך זה מחליף בקלות תרופות ומאיץ את תהליך הריפוי. בהצטננות, רק הליחה המופיעה מופרשת ללא תרופות.
קיטור תפוחי אדמה מכיל דיפרופילן גליקול, טטראדקאן, אלכוהול אתילי, המאפשר לך לחמם אפילו חלקים מרוחקים של דרכי הנשימה.
חומרים אלה גם משפרים תהליכים מטבוליים, מסירים דלקת, גודש, מנרמל את זרימת הדם ומסירים נפיחות מרירית האף-לוע.
אדי תפוחי אדמה מכסים משטח גדול ויש להם אפקט עוטף. במקרה זה, הליחה נוזלת, דם זורם אל הריריות.
חלקיקי אדים הם בעלי מבנה גדול יותר מאשר חלקיקים בנשימה עם משאפים נייחים (ניבולייזרים) וזה מבטיח הגנה מפני חדירת לחות לסמפונות, הסימפונות.
לחות, שנוצרת לטיפות, מתיישבת על הריריות של הלוע והגרון, וזה מרכך את השיעול.
עם חימום כזה, חיידקים וחלקיקי בוץ מצטברים יוצאים מהאף והסמפונות עם ליחה.
- עם אסתמה הסימפונות, שאיפה כזו מסייעת לעצור התקפים ולמנוע את ביטוים.
- עם נזלת וסינוסיטיס (מחוץ לשלב ההחמרה), שאיפת אדים עוזרת להוציא ריר ממעברי האף והסינוסים.
- עם דלקת גרון, ברונכיטיס, שיעול, כאב גרון, אתה צריך לנשום דרך הפה.
- עם הצטננות עם שיעול ונזלת ללא חום, אתה צריך לנשום דרך הפה והאף, לסירוגין.
בשאיפה, דרכי הנשימה מתחממות, שיעול מתרכך ומעניק לחות, צרידות והזעה נעלמים.
כיצד לבצע את ההליך בצורה נכונה
ניתן לבצע שאיפה:
- מתפוחי אדמה מבושלים "במדים" עם לישה לאחר מכן;
- שאיפת אדים מתפוחי אדמה קלופים בתוספת מלח, סודה, שמנים אתריים;
- שאיפת אדים מקליפות מבושלות או מתפוחי אדמה קטנים.
לאינהלציה תזדקק ל-5-10 תפוחי אדמה בינוניים (שווים בגודלם), מים, סיר של 3-4 ליטר, מגבת, שמיכה, כיסא.
תפוחי האדמה נשטפים, מונחים במחבת. יוצקים מים, מרתיחים במשך 20 דקות.
כשמוכנים (תפוחי האדמה לא אמורים להתפרק או להיות מבושלים למחצה), מכסים את המחבת במכסה, מדליקים אש חזקה למשך 10 שניות ומכבים. המים מתנקזים. הסיר עטוף במגבת.
עבור ההליך:
- סיר עם תפוחי אדמה צריך להיות ממוקם על כיסא.
- עם שיער ארוך, הם צריכים להימשך בחזרה לתוך הזנב.
- אז אתה צריך לשבת על כיסא.
- כסה את ראשך בשמיכה.
- יש צורך לנשום קיטור במשך 5 - 10 דקות.
עם עודף של אדים, אתה יכול להרים את השמיכה. במהלך הבישול האדים יתקררו מעט ולא יהיו לוהטים צורבים.
למען הבטיחות, שמור את הראש במרחק קצר מהמחבת. עם קרבה חזקה, קיימת אפשרות של שריפת הריריות של דרכי הנשימה.
אתה צריך לנשום בצורה מדודה, ברוגע, בלי אנחות חדות. השאיפה חייבת להיעשות דרך האף, והנשיפה חייבת להיות דרך הפה. לאחר 10 חזרות, השאיפה מתבצעת דרך הפה, ונשיפה דרך האף, החלפה זו תחמם את הגרון, האף והסינוסים.
לסינוסיטיס או נזלת חמורהניתן לשאוף דרך כל נחיר בתורו 5 פעמים ברציפות. לאחר שאיפה, ניתן להשתמש בתפוחי אדמה לקומפרס חם. במקביל, מרוקנים את המים מהמחבת, ללוש את תפוחי האדמה, מערבבים בכף אלכוהול ומעבירים לבד צפוף. את השקית המתקבלת מניחים באזור הסמפונות. הקומפרס נמשך כעשר דקות.
להשפעה גדולה יותר מהשאיפה, אפשר להוסיף שתי קורטות סודה, ולכתוש את תפוחי האדמה במזלג.
עם שיעול יבש, בנוסף לסודה, מוסיפים שתי קורטות מלח גס. סודה ומלח מוסיפים בתחילת הבישול.
להעצמת האפקט ניתן להוסיף למים שמנים אתריים אקליפטוס, אורן, מנטול, ערער, מנטה. זה לוקח 2-3 טיפות. בנוסף לשמנים אתריים, ניתן להשתמש בתערובות שמנים קרות מוכנות.
מאיץ את תהליך הריפוי של תפוחי אדמה, מבושלים יחד עם שיבולת שועל לא מקולפת. תערובת זו מאפשרת לרכך את השיעול, ולהקל על הכאב בגרון.
כמה אתה צריך לנשום?
שאיפה עם אדי תפוחי אדמה מתבצעת שעה וחצי לפני הארוחות. במידת האפשר, הליך זה מתבצע בבוקר ובערב.
עבור מבוגר, ההליך יכול להימשך עד 10 דקות. עם בריאות טובה והרמה קבועה של השמיכה לשאיפת אוויר צח, ניתן להאריך את ההליך עד 15 דקות.
הליך ארוך יותר יכול להעמיס על הלב.
עבור ילדים בגיל הגן, ההליך לא צריך להימשך יותר מ 4 דקות, במידת הצורך, ניתן להפחית את הזמן.
עבור ילדים בגיל בית ספר, ההליך יכול להתבצע לא יותר מ-7 דקות.
השאיפה מתבצעת רק בהשגחת מבוגרים, ובמידה ומופיעה תלונה, השאיפה מופסקת.
לאחר השאיפה, אתה צריך ללכת לישון מתחת לשמיכה ולשכב לפחות חצי שעה, זה יגבש את התוצאה ויאיץ את תהליך הריפוי.
מאיזה גיל ניתן לשאוף ילדים?
עבור תינוקות מתחת לגיל שלוש, קיטור תפוחי אדמה הוא התווית נגד. בילדים צעירים, אדים עלולים להיכנס לסמפונות ולגרום לחסימה ולגרום לנזק חמור, כולל חנק. הליחה, כאשר היא נפוחה, ממלאת את הסמפונות, חודרת לסמפונות וחוסמת את דרכי הנשימה.
עבור ילדים בגיל גן, הליך זה יכול לשמש רק לאחר התייעצות עם רופא.
מגיל שבע ניתן לבצע את ההליך בהשגחת מבוגרים. בכל מקרה, בעת ביצוע הליך כזה לילדים, יש להפחית את הזמן ל-4 דקות, וטמפרטורת אדי תפוחי האדמה צריכה להיות פחות מ-45 מעלות.
ילדים, אפילו בגיל מבוגר, אפילו בטמפרטורות נמוכות, לא יכולים לנשום מעל אדי תפוחי אדמה!
להריון
עבור נשים בהריון, שאיפה כזו בטוחה למדי אם אין התוויות נגד בריאות אחרות. שאיפה כזו מאפשרת לך לרפא הצטננות עם מעט או ללא תרופות, וזה די חשוב כאשר נושאים ילד.
ניתן לנשום מעל סיר או להשתמש במשאף פשוט או בקונוס נייר המונח בפיה של קומקום תה למטרה זו.
לאדי תפוחי אדמה יש תכונה מרגיעה, נוגדת שיעול, אנטי דלקתית, אנטיספטית, אנטי אלרגית.
במהלך ההריון, לשאיפה על אדים של תפוחי אדמה אין התוויות נגד, אך הוספת זיהומים אחרים צריכה להיות מבוקרת על ידי רופא. תוספים מסוימים עלולים לגרום לתגובות שליליות.
טמפרטורת הקיטור לנשים בהריון צריכה להיות לא יותר מ-45 מעלות. משך החימום של דרכי הנשימה לנשים בהריון נמשך לא יותר מעשר דקות.
התוויות נגד
- אי אפשר לנשום אדים חמים, שכן זה יכול להוביל לכוויה של הקרום הרירי.
- הטמפרטורה של אדי תפוחי אדמה לא צריכה להיות יותר מ-50 מעלות.
- בטמפרטורות גבוהות, שאיפות תפוחי אדמה אינן התווית.
- אם לאדם יש מחלת לב, בעיות בכלי הדם, מערכת הדם, דימומים תכופים מהאף, לחץ דם גבוה, דלקת ריאות מאובחנת, יש תהליכים מוגלתיים, הליך כזה לא מבוצע בשום פנים ואופן.
- בנוכחות מוגלה באף-לוע או בסינוסים המקסימליים, הליך זה אינו מבוצע.
סרטון על היתרונות של תפוחי אדמה
שאיפה באדי תפוחי אדמה מסייעת למחלות רבות ומאפשרת להפחית את הטיפול התרופתי ולהימנע מתגובות אלרגיות אפשריות למרכיבי התרופות.
עזרה ראשונה להצטננות, נזלת, שפעת יכולה להינתן על ידי תפוחי אדמה רגילים.
שאיפות אדים של תפוחי אדמה, המתבצעות בתסמינים הראשונים של המחלה, תורמות להחלמה.
היתרונות של שאיפות תפוחי אדמה
אדים רטובים מחוממים גורמים לזרימת דם לקרום הרירי של דרכי הנשימה העליונות, מנזל ליחה ומבטל גודש.
נשימה מעל תפוחי אדמה שימושית עבור נזלת, שיעול, ברונכיטיס. בעת שיעול, שאיפה עם תפוחי אדמה מקלה על כיח, משחררת את דרכי הנשימה העליונות.
שאיפת תפוחי אדמה מקלה על המצב עם נזלת, מפחיתה משמעותית את מספר הטבליות ששותות ומקרבת את ההחלמה.
אינהלציה של תפוחי אדמה היא שיטת טיפול ללא תרופות, זהו היתרון העיקרי של שיטה זו לטיפול בשיעול, נזלת עם הצטננות ללא חום.
במהלך ההריון, שאיפה עם תפוחי אדמה תעזור להתמודד עם הצטננות קלה ללא תרופות, לרכך שיעול יבש ולשפר את הפרשת כיח בברונכיטיס.
בצע את ההליך רק בהיעדר התוויות נגד ממערכת הלב וכלי הדם, רצוי לאחר התייעצות עם רופא.
תכונה חיובית של טיפול כזה היא הזמינות והפשטות של השיטה. קל לעשות שאיפה עם תפוחי אדמה בבית, באמצעות אמצעים מאולתרים.
נזק של שאיפת תפוחי אדמה
אדים חמים מדי עלולים לגרום לכוויות של רירית האף-לוע, חלל הפה. טמפרטורת הקיטור לא תעלה על 45-50 מעלות צלזיוס.
התכונות המועילות של אדים חמים ביחס לילדים צעירים עלולות לגרום להידרדרות במצבו של הילד, חסימה (חפיפה) של דרכי הנשימה.
תופעה זו נגרמת על ידי העובדה כי לומן של הסימפונות, הסימפונות בילדים הוא הרבה יותר צר מאשר אצל מבוגרים, הנפיחות של ריר צמיג בעת שאיפת קיטור רטוב מצמצמת אותו עוד יותר, אפילו מכסה אותו לחלוטין.
ככל שהילד צעיר יותר, כך הסיכון לחסימת דרכי הנשימה גבוה יותר.
התוויות נגד שאיפת קיטור
ביצוע שאיפה על תפוחי אדמה בטמפרטורת גוף מוגברת עלולה להחמיר את מצבו של החולה. שאיפת קיטור חמה מתבצעת רק בטמפרטורה רגילה.
אתה לא יכול לבצע שאיפה עם תפוחי אדמה עם דימום מהאף. שאיפות תפוחי אדמה הן התווית נגד בתהליכים מוגלתיים בלוע האף, סינוסים paranasal.
אתה לא יכול לבצע שאיפת קיטור לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם, מחלות לב, דלקת ריאות. במקרה של הפרעות במחזור המוח, מחלות של כלי הדם, שאיפות קיטור מומלץ להחליף בשיטות טיפול אחרות.
עבור ילדים מתחת לגיל 7, רופא הילדים רושם את ההליך. עד שנה, שאיפות קיטור אסורות לילד.
דרכים להכין תפוחי אדמה
ישנן מספר דרכים לעשות אינהלציה עם תפוחי אדמה.
תפוחי אדמה מבושלים במדים ללא קילוף, מבשלים פקעות קלופות, משתמשים בקליפות תפוחי אדמה ומבוצעות שאיפות על מרתח פקעות.
כל השיטות הללו יעזרו בתנאי של הפסקת עישון מוחלטת, שכן ניקוטין מכווץ כלי דם ומפריע לטיפול.
ז'קט תפוחי אדמה
תפוחי אדמה קטנים נבחרים, נשטפים היטב. לאחר מכן, מבלי לחתוך את הקליפה, מניחים אותם בתחתית התבנית ויוצקים במים כך שיכסו רק את הפקעות.
מבשלים על אש נמוכה מאוד עד שמופיע הריח האופייני של תפוחי אדמה מבושלים. שיטה זו של הכנת תפוחי אדמה לאינהלציה מבטלת את הצורך לנקז מים חמים.
שפר את הרווחה במקרה של שאיפה קרה על פני תפוחי אדמה מבושלים עם קליפות שיבולת שועל. ההליך מגביר את תכונות ההגנה של הגוף, מסייע נגד שיעול, כאב גרון.
תפוחי אדמה מבושלים ומרק תפוחי אדמה
בדרך כלל אנו נושמים בקור מעל סיר עם תפוחי אדמה מבושלים קלופים. מספיק לקחת 3-4 תפוחי אדמה בינוניים, להרתיח אותם ואז לתת למים הרותחים להתקרר מעט.
מרק חם מרוקן או מוזג לקערה אחרת. ניתן להשתמש במרתח לשאיפה על ידי הוספת 1-2 טיפות שמן אקליפטוס.
קליפת תפוחי אדמה
קליפות תפוחי אדמה משמשות גם לשאיפה. ניקוי נשטף היטב, מלא במים, מבושל. אין צורך להשתמש בקליפה טרייה, ניתן להכין אותה לשימוש עתידי.
לשם כך לא זורקים ניקיון במהלך השנה, אלא מיובשים ומאוחסנים.
במהלך מגיפות של שפעת, הצטננות, הם קלים לשימוש כחומרי גלם רפואיים.
קליפת תפוחי האדמה שומרת, ולפי כמה דיווחים, אף משפרת את תכונות הריפוי במהלך הנביטה. כמו כן יש לשטוף, לייבש נבטים ולהשתמש לפי הצורך לטיפול.
איך לעשות שאיפת תפוחי אדמה
התחל שאיפה 1-1.5 לאחר האכילה. לאחר ההליך, הגוף מקבל מנוחה.
במשך 30-40 דקות, פשוט לשכב, לדבר, לאכול, לשתות לא מומלץ. עדיף לעשות אינהלציה לפני השינה.
משך ההליך נקבע על פי מצב הבריאות, אך אינו עולה על 15 דקות. עם סובלנות טובה, שאיפה מותרת פעמיים ביום - בבוקר ובערב.
מספר השאיפות עשוי לעלות בהתקפי אסתמה. חימום אדים עם תפוחי אדמה מסייע בשיעול, הגורם להתקף של אסתמה של הסימפונות.
תפוחי אדמה מונחים על תחתית התבנית או מעבירים לקומקום עם פיה. משפך מוחדר לפיה של הקומקום, הם נושמים מעל תפוחי אדמה עם שיעול יבש, נזלת, מבלי להתכופף נמוך מדי, מכסים את ראשם במגבת.
איך לנשום בזמן שאיפה
כאשר אתה מצונן, נסה לנשום דרך האף. לסגור לסירוגין נחיר אחד ולנשום דרך השני.
שאיפה מעל תפוחי אדמה עם נזלת לא תעזור אם הדלקת עברה משלב הקטרל לצורה מוגלתית, ונוצרות מסות מוגלתיות בחלל האף. במקרה כזה, חימום בקיטור יחמיר את מצבו של החולה ויגביר את הסיכון לסיבוכים.
עם ברונכיטיס, דלקת גרון, דלקת שקדים, שיעול, לנשום דרך הפה. עם הצטננות, מלווה בשיעול, נזלת, אך ללא עלייה בטמפרטורת הגוף, משתמשים בנשימה חלופית דרך האף והפה.
נשימה כזו מחממת לחלוטין את דרכי הנשימה העליונות, מעניקה לחות, מרככת שיעול, מקלה על כאב גרון, צרידות.
אינהלציות עם תפוחי אדמה וסודה
עבור אינהלציות עם ברונכיטיס, תפוחי אדמה מבושלים משמשים הן בצורה טהורה והן עם תוספים.
כדי להעצים את האפקט, מפזרים על פקעות מבושלות קורט אחד של סודה לשתייה ולשים מעט עם מזלג. נשמו דרך הפה מעל האדים למשך 3-5 דקות.
שיטה זו מסייעת גם לנזלת, שאיפה עם תפוחי אדמה וסודה מסייעת בניקוי מעברי האף, משפרת את יציאת הריר מהסינוסים הפרה-נאסאליים.
שיעול יבש יוקל בשאיפה עם תפוחי אדמה בתוספת סודה ומלח. מלח וסודה שמים בתחילת בישול תפוחי אדמה קלופים. המרק מרוקן, את תפוחי האדמה ללוש לשאיפה.
שאיפת קיטור עם תפוחי אדמה מסייעת בהצטננות, סינוסיטיס, ברונכיטיס, שפעת, אסטמה. כאשר הזיהום מתפשט לדרכי הנשימה התחתונות, עם דלקת של הריאות, לא משתמשים בשאיפות אדים לטיפול.
כמעט כולם נאלצו לנשום על תפוחי אדמה או על קליפות תפוחי אדמה בסימן הקטן ביותר של הצטננות ושיעול בילדות.
אמהות וסבתות ניקו והרתיחו בהתמדה את יבול השורש הזה, הושיבו וכיסו את הילד הנמלט בראשו במגבת.
חשבנו שמדובר בתפוחי אדמה מבושלים שיש להם כוחות מרפא. אבל האם זה באמת כך?
האם נשימה על תפוחי אדמה עוזרת? תועלת או נזק? למעשה, להליך יש בסיס מדעי חזק, והשפעתו החיובית נובעת מהשפעת הלחות של אדים חמים. זה, חודר לתוך מערכת הנשימה, מוביל ל:
- ריכוך ונפיחות של ליחה;
- ממברנות ריריות לחות;
- ביטול גירוי בגרון וכו'.
כמו כן, אדים חמים מאיצים את זרימת הדם, ובשל כך מגיעים יותר תאי חיסון לאתר הדלקת.
אין צורך להכביר מילים על היתרונות של השפעה זו, מכיוון שככל שיותר לויקוציטים ואלמנטים מגנים אחרים יכנסו למוקד הדלקת, כך היא תבוטל מהר יותר והתאוששות תגיע.
לפיכך, ההליך יעיל לשיעול יבש וכואב וכאב גרון.זה גם יעזור להתמודד עם הסימפטום השכיח ביותר של SARS, כמו נזלת.
התוויות נגד להליך: מתי לא
למרות שהמניפולציה נראית לא מזיקה לחלוטין, שאיפה עם תפוחי אדמה לא שווה את זה כאשר:
- טמפרטורת גוף גבוהה;
- זיהומים חיידקיים חמורים, המתבטאים בשחרור של נזלת ירוקה או צהובה;
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, בפרט, שבריריות נימי מוגברת;
- אלרגיות לתפוחי אדמה;
- דַלֶקֶת אָזנַיִם;
- ברונכיטיס חסימתית.
איך לנשום נכון על תפוחי אדמה
המתכון לאיך להכין אינהלציה די פשוט: מספיק לבשל כמה פקעות שטופות היטב במדים שלהן. על איזה תפוח אדמה לנשום זה לא עניין עקרוני, שכן למטרות אלו כל סוג של ירק מתאים.
אבל האם אתה צריך לנקז את המים? מטעמי בטיחות עדיף לעשות זאת, שכן האדים מהמים הרותחים מכילים טיפות לחות שעלולות לשרוף קשות את הריריות, ותנועה לא מדויקת לא תהיה כל כך מסוכנת אם אין מים רותחים במחבת.
תפוחי אדמה מוכנים מחוררים בנדיבות עם מזלג או מרוסקים עם מעוך כדי להפוך את האידוי לאינטנסיבי יותר. את המיכל מניחים על שולחן או כיסא שטוח, הם מתכופפים מעליו ומכסים את ראשם במגבת עבה או בשמיכה, ומגבת שנייה מונחת על הברכיים כדי להגן על רגליהם.
אתה צריך להתכופף כך שהתחממות לא יגרום לאי נוחות משמעותית, והאדים לא ישרוף את הפנים שלך. אך יחד עם זאת, יש להימנע מנשימות חזקות, למדוד נשימה.
ההליך מתבצע עד 3 פעמים ביום 60-90 דקות לאחר הארוחות, או להיפך, לפני הארוחות, וכמה זמן זה ייקח נקבע לפי גיל המטופל.
מומלץ למבוגר לנשום על אדים על תפוח אדמה כשהוא משתעל עד שהוא מתקרר, כלומר, כ-10 דקות, נדבר על כמה דקות תימשך המניפולציה של הילד, להלן.
יש גם וריאציות אחרות של ההליך. זֶה:
אינהלציה עם קליפות תפוחי אדמה. השיטה מאפשרת לך לחסוך כסף ובו בזמן שונה באותה יעילות.
זה כרוך בשימוש רק בקליפה חתוכה שטופה היטב, אשר מבושלת עד לריכוך, המים מרוקנים וההליך מתבצע באותו אופן כמו לעיל. עבור פגישה אחת, אתה צריך לקחת בערך חצי מחבת של ניקוי.
מרק תפוחי אדמה. לשיטה יש זכות קיום, אך השימוש בה טומן בחובו כוויות חמורות. לכן, זה מותר רק לטיפול במבוגרים.
מקור: nasmorkam.net הכוונה היא לשימוש במרק חם, אך לא רותח, מתפוחי אדמה המיועד למטרות קולינריות. אתה לא צריך להתחיל מניפולציה מיד לאחר ניקוז הנוזל, אתה צריך לחכות עד שהוא מתקרר קצת.
שאר ההליך זהה, אך דורש יותר דיוק וזהירות.
תשומת הלב
כדי להגביר את יעילות ההליך ולהקנות לו תכונות חיטוי, ניתן לבצע אותו עם סודה ומלח, אותם מוסיפים בכפית במהלך תהליך הבישול, ואת הפקעות המוגמרות ללוש מעט בעזרת מעוך או מזלג מיוחד. משך המניפולציה הוא 3-5 דקות.
אתה יכול גם לשפר את האפקט המרפא של אדים חמים על ידי הטלת כמה טיפות של שמן אתרי לתוך המחבת: עץ התה, אקליפטוס, אשוח, אורן.
יש להם תכונות קוטל חיידקים, אנטי מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות ועוד מספר, מה שהופך אותם לתרופה יעילה לכאבי גרון ושיעול.
יש מתכון הכולל הוספת מי חמצן לתפוחי אדמה. זה מוסיף לתכונות החיטוי הבולטות של הסוכן, אך שאיפת מי חמצן עלולה להיות מסוכנת למעשנים, אנשים הסובלים ממחלות לב ועוד.
איך לשאוף תפוחי אדמה לילד?
רבים נוטים לנטוש תרופות כימיות לטובת טבעיות. לכן, כשילד מתקרר, שאיפות עולות מיד בראש, כפי שהן בוצעו לנו בילדות.
אבל עם כל הבטיחות לכאורה, עדיף לנטוש אותם ולבחור בשיטות מודרניות יותר בטיפול בילדים, במיוחד ילדים בגיל הרך.
תשומת הלב
תמיד קיימת סכנת כוויות בעת שימוש בחפצים חמים. ובהתחשב באי-שקט של ילדים צעירים, הסיכון הזה עולה פי כמה.
בנוסף, כאשר מטפלים בילדים, קשה לחשב נכון את הרגע שבו כבר ניתן לבצע שאיפה, מכיוון שהריריות של תינוקות דקות ורגישות הרבה יותר מאלו של מבוגרים.
לכן, שימוש באדים חמים מדי עלול לגרום לכוויות בקרומים הריריים של דרכי הנשימה.
לפיכך, שאיפות תפוחי אדמה אסורות בהחלט לתינוקות וילדים מתחת לגיל 6 שנים. במקרים כאלה ניתנת עדיפות לנבולייזרים (מכשירים בטוחים מודרניים) והשאיפות נעשות עם מים מינרליים.
מכמה שנים אתה יכול להשתמש נהלי קיטור עבור כל ילד נקבע בנפרד, תוך התחשבות ברמת ההתפתחות שלו, המודעות, ההתמדה, הבנת הסכנה והצורך בטיפול.
האם נשים בהריון יכולות לנשום על תפוחי אדמה?
ידוע כי במהלך ההיריון, גוף האישה חווה לחץ כבד וההגנות הטבעיות שלו נופלות. לכן, הצטננות ושיעול בתקופה זו אינם נדירים.
באופן כללי, בהיעדר התוויות נגד, ניתן להשתמש בתפוחי אדמה לשיעול במצבים כאלה. אבל לפני תחילת הטיפול, עדיין עדיף להתייעץ עם מטפל או לעשות אינהלציות עם מי מלח.
האם אפשר לנשום מעל תפוחי אדמה בטמפרטורה?
טמפרטורת גוף מוגברת היא התווית נגד ישירה לכל נהלים תרמיים. לכן, אם המדחום מראה יותר מ-38 מעלות צלזיוס, יש לדחות אותם.
מותר לבצע שאיפות רק בטמפרטורה של כ-37 מעלות צלזיוס. אחרת, מניפולציה יכולה לעורר עלייה בחום והידרדרות ברווחה הכללית.
האם זה אפשרי עם סינוסיטיס?
במקרה של תהליך דלקתי בסינוסים הפרנאסאליים, במיוחד אחד חריף, ניתן לבצע כל פרוצדורה רק לפי הנחיות רופא אף אוזן גרון. אחרת, הם יכולים לגרום להתקדמות הפתולוגיה ולהוביל להתפתחות של סיבוכים.
שאיפת אדים מעוררת עלייה בנפח הריר בסינוסים המקסילריים, מה שמוביל לעלייה חדה בלחץ בהם ולהידרדרות במצב הרווחה. כתוצאה מכך מתאפשרת פריצת דרך של ריר לממברנות הפנימיות של המוח והתפתחות של דלקת קרום המוח ומחלות מסוכנות אחרות.
חום יכול גם לעורר את פעילותם של חיידקים הגורמים לדלקת. לכן, עם סינוסיטיס, רק רופא יכול להעריך במדויק עד כמה בטוח ויעיל יהיה סוג זה של מניפולציה.
האם זה אפשרי עם ברונכיטיס?
במקרים כאלה, תחילה עליך לענות על השאלה, מדוע לנשום על תפוחי אדמה חמים בעת שיעול. כבר גילינו שמניפולציה מעניקה לחות לריריות ומגדילה את נפח הליחה, ובכך מקלה על הפרשתו.
לכן, אם יש או קיימת נטייה לחסימה, ליחה נפוחה עלולה לסגור נתיב אוויר שכבר הצטמצם ולגרום לחנק. אבל עם שיעול יבש ללא חסימה, זה יהיה די יעיל ויביא הקלה.
מחלות אחרות
שיעול מלווה במחלות רבות. אבל האם זה תמיד שימושי לבצע נהלי קיטור?
עם דלקת ריאות. זהו תהליך דלקתי חריף המשפיע על הריריות של דרכי הנשימה התחתונות - הריאות. ב-90% מהמקרים, הסיבה להופעתה היא המיקרופלורה החיידקית. המחלה מלווה בחום כבד ובשיעול. זה מטופל אך ורק תחת פיקוחו של רופא ילדים או מטפל, ולעתים קרובות בבית חולים. ניתן להמליץ על שאיפת אדי תפוחי אדמה לדלקת ריאות, אך רק בשלבים הסופיים של הטיפול, כאשר הפתוגנים שלו נהרסים, והמטופל זקוק לעזרה בהוצאת שאריות ליחה צמיגה מהריאות. עם דלקת שקדים. זוהי דלקת של השקדים הריריים הממוקמים בגרון. לעתים קרובות זה כרוני ומחמיר בתקופת האביב-סתיו. מכיוון שהגורם העיקרי לדלקת שקדים, המלווה בכאבים עזים בגרון בעת הבליעה, הם חיידקים אופורטוניסטיים סטרפטוקוקוס וסטפילוקוקוס, התחממות יכולה להשפיע באופן חיובי על יכולתם להתרבות. לכן, ניתן להשתמש באינהלציות לכאבי גרון רק בשלבים המוקדמים של התפתחות המחלה, בתנאי שמוכח האופי הנגיפי שלה. עם אנגינה. למרות האמונה הרווחת, אנגינה נגרמת רק על ידי חיידקים ונחשבת לפתולוגיה חמורה למדי. כדי להילחם בו, משתמשים תמיד באנטיביוטיקה, תפוחי אדמה במצבים כאלה הם לפחות חסרי אונים, ובמקרה הגרוע מובילים להתקדמות המחלה. עם דלקת גרון. זוהי פתולוגיה המלווה בהתקפים של שיעול יבש כואב, לרוב בעל אופי ויראלי. זוהי דלקת גרון שיכולה להיחשב לאחת האינדיקציות העיקריות להליכים תרמיים, שכן הקיטור של סוג זה של תפוח אדמה שיעול עוזר מאוד. עם אדנואידים. מונח זה מסתיר דלקת כרונית של שקד האף-לוע, המופיעה בעיקר בילדים ומתבטאת בהתקפים מתישים של שיעול יבש. בדרך כלל זה מתבטא על רקע ירידה בחסינות הנגרמת מהיפותרמיה, SARS או מחלה אחרת. טיפול באדנואידיטיס נקבע תמיד באופן אינדיבידואלי על ידי רופא אף אוזן גרון. במצבים מסוימים, אדים חמים יכולים לעזור להקל על מצבו של הילד, אך ניתן להתחיל להשתמש בהם רק באישור של אף אוזן גרון המטפל.
לפיכך, תפוחי אדמה הם תרופה יעילה לשיעול והצטננות. אבל השימוש בו דורש ידע מסוים כדי למנוע התפתחות של סיבוכים והידרדרות במצבו של המטופל.
ניתן להשתמש בו כחלק מטיפול עצמי בכל זיהומים ויראליים ורק לפי הנחיות רופא במצבים חמורים יותר. אבל בכל מקרה, אם השיעול לא עובר יותר משבועיים או מתקדם, זו סיבה לפנות לרופא בהקדם האפשרי.
משאפים ונבולייזרים פופולריים של בתי מרקחת היו אמורים להחליף שיטות עממיות למניעה וטיפול במחלות בדרכי הנשימה. אבל, זה לא קרה. ילדים ומבוגרים ממשיכים לטפל בהצטננות על ידי נשימה על תפוחי אדמה, בדיוק כמו לפני מאה שנים. האם התרופה העממית הזו כל כך טובה? כדי להבין זאת, אתה צריך לדעת איך אדי תפוחי אדמה פועלים על הגוף.
נוהל פעולה
שאיפת אדי מים עם תוספים שונים מובילה להשפעה ישירה של טמפרטורה ותוספים ביולוגיים על הממברנה הרירית. במקביל, חומרים שימושיים נכנסים באופן טבעי לחלקים שונים של מערכת הנשימה.
שיטה זו של טיפול מקומי הוכיחה את יעילותה לאורך מאות שנים.מחקר מודרני מאשר את התועלת שלו. מסתבר שזוגות תפוחי אדמה מכילים:
- טטראדקאן;
- דיפרופילן גליקול;
- אתנול.
הסרטון מספר כיצד לנשום נכון מעל תפוחי אדמה בעת שיעול:
תוספי תזונה אלה, נכנסים לגוף עם קיטור:
- לנרמל את זרימת הדם;
- להפעיל תהליכים מטבוליים בגוף;
- להקל על דלקת;
- להסיר נפיחות של הקרום הרירי של הלוע האף.
אדי תפוחי אדמה עוטפים בעדינות. יש לו משטח מגע גדול.במקרה זה, ההשפעה הטיפולית הבאה נצפתה:
- זרימת הדם אל המשטח הרירי של דרכי הנשימה העליונות עולה;
- כיח נוזל;
- הגודש מתבטל.
שאיפה עם אדי תפוחי אדמה עוזרת גם לשפר את פינוי הרירי (הסרה של ליחה, חיידקים, חלקיקי לכלוך כלפי חוץ). הכל קשור למבנה של דרכי הנשימה. המשטחים שלהם מכוסים במיקרוווילי, אשר כל הזמן מתנדנדים ומזיזים אלמנטים זרים אל מחוץ לגוף. במהלך מחלה, הווילי עושים את עבודתם גרוע יותר, וקיטור חם מפעיל את עבודתם. ישנן דרכים אחרות לטפל בשיעול יבש אצל ילדים עם תרופות עממיות, שאיפה עם שיעול רטוב אצל ילדים.
תכונות אפליקציה
לשיטת הטיפול "סבא" מגוון רחב של יישומים. למה לנשום על תפוחי אדמה? שאיפות תפוחי אדמה טובות עבור:
- נזלת (נזלת);
- דלקת הלוע (דלקת של הקרום הרירי של הלוע);
- דלקת שקדים (דלקת של השקדים הפלטין);
- לְהִשְׁתַעֵל;
- בְּרוֹנכִיטִיס.
חולים עם אסתמה של הסימפונות העריכו מאוד את היעילות של הליך זה. שאיפה מעל תפוחי אדמה מאפשרת למנוע את ההתרחשות ולהפסיק את ההתקפים הנלווים למחלה מסוכנת זו.
עם דלקת של הריאות, גם שיטה זו עוזרת, אך יש להשתמש בה רק בפיקוח רופא. כדי לא להחמיר את מצבו של המטופל, עליך להתייעץ עם רופא לפני ההליך.
פקעות פופולריות כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית. לגבי שאיפות מתפוחי אדמה, מכינים אותם בשלוש דרכים שונות.
- שאיפה מפקעות מבושלות "במדים שלהן" (ללוש אותן לפני השימוש).
- שאיפת אדים של תפוחי אדמה קלופים (הוספה של שמנים אתריים, סודה ומלח נהוגה לעתים קרובות).
- שאיפת אדים מקליפות תפוחי אדמה מבושלות (יבש או טרי יתאים).
בכל שיטה שתבחר, עבור ההליך תצטרך:
יש לשטוף היטב תפוחי אדמה להליך.
אין לקחת פקעות חולות עם כתמים ועיוותים שונים מכל טבע. זה נכון במיוחד עבור אינהלציות עם תפוחי אדמה לא קלופים. פקעות כאלה עשויות להכיל נבגים פטרייתיים, חיידקים ופתוגנים של מחלות שונות. רובם מתים במהלך טיפול בחום, אך עם זאת, חומרים כאלה יכולים לגרום לאלרגיות בשאיפה.
בעת הכנת שאיפה, אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים פשוטים:
- תפוחי אדמה מבושלים במשך 10 - 15 דקות (תלוי בגודל הפקעות);
- פקעות בגודל זהה נלקחות לבישול, אחרת הן יתבשלו בצורה לא אחידה;
- תפוחי אדמה לא צריכים להיות נאים או מבושלים;
- מים צריכים לכסות רק את תפוחי האדמה;
- לאחר מוכנות, המים מנוקזים;
- הגדר את המחבת על מעמד נוח;
- עוטפים את המחבת במגבת עבה כדי להתחמם;
- להתכופף על מיכל תפוחי אדמה ולכסות בשמיכה;
- אוויר קר לא צריך לחדור מתחת לשמיכה.
זהירות לא מזיק: אדים חמים יכולים לשרוף את העור ולצרוב את הריריות. אל תישען מעל תפוחי האדמה נמוך מדי. אתה צריך למצוא את הגובה שלך, להתרגל לטמפרטורה בהדרגה.ואם מתרחשים מצבים כואבים: סחרחורת או דפיקה ברקות, יש להפסיק את ההליך.
כדי ששום דבר לא יפריע לך, הצמד שיער ארוך לפני תחילת ההליך. תנשום כמו שצריך. הנשימה צריכה להיות חלקה. טכניקת השאיפה-נשיפה תהיה שונה בהתאם לאבחנה.
האם אפשר לעשות אינהלציה עם סינוסיטיס?
תסמינים של נזלת היפרטרופית:
אדי תפוחי אדמה מחממים היטב את הלוע של האף ומשחררים את דרכי הנשימה מליחה. כדי לקבל תוצאה מהירה בעת שיעול, עליך לנשום לסירוגין דרך האף ודרך הפה. המשימה העיקרית היא להתחמם ולנקות את הלוע האף באיכות גבוהה. בעזרתם, אתה יכול לרפא במהירות נזלת ושיעול.
התוכנית הבאה הראתה את עצמה היטב: 3-4 נשימות דרך הפה ונשיפות דרך האף, 3-4 נשימות דרך האף ונשיפות דרך הפה, לאחר מכן 3-4 נשימות ונשיפות דרך הפה ואותו מספר דרך האף . לנשום מעל תפוחי אדמה במשך 5-10 דקות.
שיעול יבש מטופל עם תפוחי אדמה חמים בתוספת סודה ומלח. מרכיבים אלו מוכנסים לסיר בתחילת הבישול. תפוחי אדמה נלקחים קלופים. לאחר מוכנותו, הפקעות נלושות מעט. מלח וסודה מוסיפים בתחילת הבישול בקצב של 1 כף ל-5 תפוחי אדמה בינוניים.
הסרטון מספר האם ניתן לנשום מעל תפוחי אדמה לנשים בהריון, ילדים, ברונכיטיס וסינוסיטיס:
אם יש לך אף סתום, תפוחי אדמה יעזרו לך להחזיר אותו במהירות לשגרה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לנשום בזוגות לסירוגין: תחילה אחד, ואז הנחיר השני. סגור תחילה צד אחד של האף, קח 4-6 נשימות איטיות בנחיר אחד, ואז חזור על אותו הדבר עם השני.
כדי לשפר את ההשפעה של ההליך, אתה יכול להוסיף 2-3 כפיות סודה לשתייה לתפוחי אדמה. לשם כך, ללוש מעט תפוחי אדמה מבושלים ומוסיפים אבקה. הכל מעורבב היטב והם מתחילים לנשום אדים מרפאים.
אם נזלת מלווה בכאב גרון, נשמו לפי הדפוס הזה: 2-3 נשימות דרך האף ונשפו דרך הגרון, לאחר מכן 2-3 נשימות דרך הגרון ונשפו דרך האף. הנשימה צריכה להיות אחידה, רגועה, עומק מתון.
אם הנזלת הפכה לצורה קטרלית, אין לעשות שאיפות. לא רק שהם לא יעזרו, אלא להיפך, הם יחמירו את המצב.
הסרטון מספר כיצד לנשום על תפוחי אדמה, מהם היתרונות והנזקים, מה מועיל לנשימה:
דַלֶקֶת הַגַת
בלי להתייעץ עם רופא, אתה לא יכול לנשום על תפוחי אדמה עם סינוסיטיס!רק מומחה יכול לקבוע את שלב מהלך המחלה ולקבוע טיפול הולם. כאשר מחממים את הסינוסים המקסילריים, בהם הצטברה מוגלה, ניתן להגיע לתוצאה הפוכה. טיפול עצמי במקרה זה יכול להוביל למעבר של המחלה לצורה כרונית או להחמרה של סינוסיטיס.
קַר
אבל עם הצטננות, תרופה זו יעילה למדי. שאיפות עם תפוחי אדמה יכולות להיעשות מיד לאחר הופעת הסימנים הראשונים של חולשה. אם הכל נעשה בצורה נכונה ובזמן, המחלה יכולה לסגת מבלי להתחיל.
לשאיפה מתאימים תפוחי אדמה מבושלים בקליפתם או מקולפים, אפשר אפילו לקחת קילופים. כמה טיפות של שמנים אתריים של אשוח, ערער, אורן, אקליפטוס, נענע מתווספות למסת תפוחי האדמה המבושלים. חשוב לא להגזים כאן, אחרת השמנים ייבשו את הקרום הרירי, מספיקות 2 טיפות. אתה יכול להשתמש בהרכבים מוכנים של שמנים אתריים להצטננות. במקום זאת, מלח וסודה מתאימים ביחד, או בנפרד. אתה צריך לנשום בזוגות כאלה במשך 5-7 דקות.
עם ברונכיטיס
תפוחי אדמה יעזרו להפחית את הדגדוג הלא נעים בסימפונות בזמן הצטננות. נשמו מעל תפוחי אדמה לסירוגין דרך האף והפה. אז הסמפונות מתחממות היטב. הוספת סודה לשתייה ומלח לתפוחי אדמה בזמן הרתיחה תעזור לרפא ברונכיטיס מהר יותר.
לאחר ההליך, ניתן לערבב תפוחי אדמה חמים עם כפית אלכוהול, ליצור עוגה ולהניח בצלופן כדי ליצור קומפרס. העוגה עטופה בבד ומניחת על אזור הסמפונות.
האם יש נזק מההליך, והאם ניתן לנשום מעל תפוחי אדמה בטמפרטורה? כל טיפול מצריך גישה פרטנית. מה שמתאים לחלק יפגע רק באחרים. אפילו לשיטת טיפול כזו לא מזיקה יש התוויות נגד.
אתה לא יכול לנשום על תפוחי אדמה עבור אלה שסובלים ממחלות כאלה:
- חוֹם;
- יתר לחץ דם עורקי;
- מחלות לב;
- הפרעות במחזור הדם המוחי;
- דימומים מהאף;
- דלקת של הריאות;
- הרחבת כלי דם.
בטמפרטורת גוף מוגברת, אסור לעשות שאיפה עם אדים וקומפרסים חמים!
האם ניתן להשתמש בו על ידי ילדים, נשים בהריון
שאיפה מעל תפוחי אדמה היא שיטת טיפול בטוחה. זה מתאים לנשים בהריון ובמהלך הנקה. זוגות תפוחי אדמה לא יזיקו לתינוק, מה שלא ניתן לומר בוודאות על תכשירים צמחיים (לחלק מהצמחים יש מספר התוויות נגד). אם יש צורך לטפל בנזלת או בשיעול אצל אישה בהריון, אז עדיף לבחור באינהלציות על פני תפוחי אדמה מאשר נהלים עם תרופות. כאן תוכלי לקרוא כיצד עוד ניתן לטפל בשיעול חמור במהלך ההריון.
לגבי ילדים, לשיטה יש מגבלות גיל. זה לא מתאים לילדים קטנים.
- טמפרטורת הקיטור לילדים צריכה להיות סביב 45-50 C.
- עוטפים היטב את סיר תפוחי האדמה במגבת כדי למנוע כוויות.
- יש להפחית את זמן ההליך ל-3-5 דקות.
אדים חמים מסוכנים לילדים. וככל שהילד קטן יותר, כך גדל הסיכוי להרוויח כוויה של הריריות. סכנה נוספת היא חסימת דרכי הנשימה. אצל ילדים, לומן הסמפונות צר הרבה יותר מאשר אצל מבוגרים. כאשר אדים לחים חודרים לסמפונות, הוא מרחיב את הריר הצמיג בחלל צר. זה יכול להוביל לצמצום, ואף לסגירה מוחלטת של הפערים בסימפונות הקטנים.
יעילותה של שיטה זו לטיפול בהצטננות, שיעול והצטננות הוכחה על ידי יותר מדור אחד. אפילו חסידי הרפואה המסורתית אינם מסרבים לדרך בטוחה כזו להתמודד עם מחלות. כמה אתה צריך לנשום תלוי במצב המטופל.היתרון העיקרי שלו הוא הפשטות והנגישות. אבל אפילו אותם אי אפשר להטריד. אם הצטננות מלווה בטמפרטורה גבוהה, או שהדלקת ירדה לדרכי הנשימה התחתונות, אז יש לנטוש טיפול פופולרי כמו שאיפת תפוחי אדמה. עקוב אחר הקישור כדי לקרוא כיצד עוד אתה יכול לטפל בשיעול ובכאבי גרון. אולי אתה גם צריך מידע על איך לרפא גודש באף עם תרופות עממיות.
משאפי בית מרקחת פופולריים ונבולייזרים לשיעול היו צריכים להחליף שיטות עממיות למניעה וטיפול במחלות בדרכי הנשימה. אבל, זה לא קרה. ילדים ומבוגרים ממשיכים לטפל בהצטננות על ידי נשימה על תפוחי אדמה, בדיוק כמו לפני מאה שנים.האם התרופה העממית הזו כל כך טובה? כדי להבין זאת, אתה צריך לדעת איך אדי תפוחי אדמה פועלים על הגוף.
פעולת נוהל שימושית
שאיפת אדי מים עם תוספים שונים מובילה להשפעה ישירה של טמפרטורה ותוספים ביולוגיים על הממברנה הרירית. במקביל, חומרים שימושיים נכנסים באופן טבעי לחלקים שונים של מערכת הנשימה.
שיטה זו של טיפול מקומי הוכיחה את יעילותה לאורך מאות שנים. מחקר מודרני מאשר את התועלת שלו.
מסתבר שזוגות תפוחי אדמה מכילים:
- טטראדקאן;
- דיפרופילן גליקול;
- אתנול.
תוספי תזונה אלה, נכנסים לגוף עם קיטור:
- לנרמל את זרימת הדם;
- להפעיל תהליכים מטבוליים בגוף;
- להקל על דלקת;
- להסיר נפיחות של הקרום הרירי של הלוע האף.
אדי תפוחי אדמה עוטפים בעדינות. יש לו משטח מגע גדול. במקרה זה, ההשפעה הטיפולית הבאה נצפתה:
- זרימת הדם אל המשטח הרירי של דרכי הנשימה העליונות עולה;
- כיח נוזל;
- הגודש מתבטל.
שאיפת אדים מעל תפוחי אדמה עוזרת גם לשפר את פינוי הרירי (הסרה של ליחה, חיידקים, חלקיקי לכלוך כלפי חוץ). הכל קשור למבנה של דרכי הנשימה. המשטחים שלהם מכוסים במיקרוווילי, אשר כל הזמן מתנדנדים ומזיזים אלמנטים זרים אל מחוץ לגוף. במהלך מחלה, הווילי עושים את עבודתם גרוע יותר, וקיטור חם מפעיל את עבודתם. במאמר זה תמצאו מידע על. וקראו על משאף הקיטור לילדים.
תכונות אפליקציה
לשיטת הטיפול "סבא" מגוון רחב של יישומים. למה לנשום על תפוחי אדמה? שאיפות תפוחי אדמה טובות עבור:
- נזלת (נזלת);
- דלקת הלוע (דלקת של הקרום הרירי של הלוע);
- דלקת שקדים (דלקת של השקדים הפלטין);
- לְהִשְׁתַעֵל;
- בְּרוֹנכִיטִיס.
חולים עם אסתמה של הסימפונות העריכו מאוד את היעילות של הליך זה. מעל תפוחי אדמה מאפשר למנוע את ההתרחשות ולעצור את ההתקפים הנלווים למחלה מסוכנת זו.
עם דלקת של הריאות, גם שיטה זו עוזרת, אך יש להשתמש בה רק בפיקוח רופא. כדי לא להחמיר את מצבו של המטופל, עליך להתייעץ עם רופא לפני ההליך.
דרכים
פקעות פופולריות כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית. לגבי שאיפות מתפוחי אדמה, מכינים אותם בשלוש דרכים שונות.
- שאיפה מפקעות מבושלות "במדים שלהן" (ללוש אותן לפני השימוש).
- שאיפת אדים של תפוחי אדמה קלופים (הוספה של שמנים אתריים, סודה ומלח נהוגה לעתים קרובות).
- שאיפת אדים מקליפות תפוחי אדמה מבושלות (יבש או טרי יתאים).
בכל שיטה שתבחר, עבור ההליך תצטרך:
- סיר בנפח של כ-3 ליטר;
- תריסר תפוחי אדמה קטנים, או 5 בינוניים;
- שמיכה עבה, רצוי כותנה או מלאכותית בכיסוי טבעי (צמר גורם לאלרגיות);
- מַגֶבֶת;
- כיסא ומחזיק סירים שימושי.
יש לשטוף היטב תפוחי אדמה להליך.
אין לקחת פקעות חולות עם כתמים ועיוותים שונים מכל טבע. זה נכון במיוחד עבור אינהלציות עם תפוחי אדמה לא קלופים. פקעות כאלה עשויות להכיל נבגים פטרייתיים, חיידקים ופתוגנים של מחלות שונות. רובם מתים במהלך טיפול בחום, אך עם זאת, חומרים כאלה יכולים לגרום לאלרגיות בשאיפה.
בעת הכנת שאיפה, אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים פשוטים:
- תפוחי אדמה מבושלים במשך 10 - 15 דקות (תלוי בגודל הפקעות);
- פקעות בגודל זהה נלקחות לבישול, אחרת הן יתבשלו בצורה לא אחידה;
- תפוחי אדמה לא צריכים להיות נאים או מבושלים;
- מים צריכים לכסות רק את תפוחי האדמה;
- לאחר מוכנות, המים מנוקזים;
- הגדר את המחבת על מעמד נוח;
- עוטפים את המחבת במגבת עבה כדי להתחמם;
- להתכופף על מיכל תפוחי אדמה ולכסות בשמיכה;
- אוויר קר לא צריך לחדור מתחת לשמיכה.
המשימה העיקרית היא להתחמם ולנקות את הלוע האף באיכות גבוהה. בעזרתם, אתה יכול לרפא שיעול במהירות. למד כיצד לרפא במהירות אף קר ונזלת.
התוכנית הבאה הראתה את עצמה היטב: 3-4 נשימות דרך הפה ונשיפות דרך האף, 3-4 נשימות דרך האף ונשיפות דרך הפה, לאחר מכן 3-4 נשימות ונשיפות דרך הפה ואותו מספר דרך האף . לנשום מעל תפוחי אדמה במשך 5-10 דקות.
שיעול יבש מטופל עם תפוחי אדמה חמים בתוספת סודה ומלח. מרכיבים אלו מוכנסים לסיר בתחילת הבישול. תפוחי אדמה נלקחים קלופים. לאחר מוכנותו, הפקעות נלושות מעט. מלח וסודה מוסיפים בתחילת הבישול בקצב של 1 כף ל-5 תפוחי אדמה בינוניים.
וִידֵאוֹ
הסרטון מסביר בפירוט כיצד לעשות אינהלציה בבית.
נזלת (למה, למה, איך לנשום וכמה לנשום)
אם יש לך אף סתום, תפוחי אדמה יעזרו לך להחזיר אותו במהירות לשגרה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לנשום בזוגות לסירוגין: תחילה אחד, ואז הנחיר השני. סגור תחילה צד אחד של האף, קח 4-6 נשימות איטיות בנחיר אחד, ואז חזור על אותו הדבר עם השני.
כדי לשפר את ההשפעה של ההליך, אתה יכול להוסיף 2-3 כפיות סודה לשתייה לתפוחי אדמה. לשם כך, ללוש מעט תפוחי אדמה מבושלים ומוסיפים אבקה. הכל מעורבב היטב והם מתחילים לנשום אדים מרפאים.
אם נזלת מלווה בכאב גרון, נשמו לפי הדפוס הזה: 2-3 נשימות דרך האף ונשפו דרך הגרון, לאחר מכן 2-3 נשימות דרך הגרון ונשפו דרך האף. הנשימה צריכה להיות אחידה, רגועה, עומק מתון.
אם הנזלת הפכה לצורה קטרלית, אין לעשות שאיפות. לא רק שהם לא יעזרו, אלא להיפך, הם יחמירו את המצב.
וִידֵאוֹ
הסרטון מספר איך לנשום על תפוחי אדמה, מה היתרונות והנזקים.
דַלֶקֶת הַגַת
בלי להתייעץ עם רופא, אתה לא יכול לנשום על תפוחי אדמה עם סינוסיטיס!רק מומחה יכול לקבוע את שלב מהלך המחלה ולקבוע טיפול הולם. כאשר מחממים את הסינוסים המקסילריים, בהם הצטברה מוגלה, ניתן להגיע לתוצאה הפוכה. טיפול עצמי במקרה זה יכול להוביל למעבר של המחלה לצורה כרונית או להחמרה של סינוסיטיס. תרופות יעילות הן גם Tonsilgon. אנו ממליצים לך להכיר את עצמך.
קַר
אבל עם הצטננות, תרופה זו יעילה למדי. שאיפות עם תפוחי אדמה יכולות להיעשות מיד לאחר הופעת הסימנים הראשונים של חולשה. אם הכל נעשה בצורה נכונה ובזמן, המחלה יכולה לסגת מבלי להתחיל.
לשאיפה מתאימים תפוחי אדמה מבושלים בקליפתם או מקולפים, אפשר אפילו לקחת קילופים. כמה טיפות של שמנים אתריים של אשוח, ערער, אורן, אקליפטוס, נענע מתווספות למסת תפוחי האדמה המבושלים. חשוב לא להגזים כאן, אחרת השמנים ייבשו את הקרום הרירי, מספיקות 2 טיפות. אתה יכול להשתמש בהרכבים מוכנים של שמנים אתריים להצטננות. במקום זאת, מלח וסודה מתאימים ביחד, או בנפרד. אתה צריך לנשום בזוגות כאלה במשך 5-7 דקות. 
היתרונות של תפוחי אדמה עבור ברונכיטיס
תפוחי אדמה יעזרו להפחית את הדגדוג הלא נעים בסימפונות בזמן הצטננות. נשמו מעל תפוחי אדמה לסירוגין דרך האף והפה. אז הסמפונות מתחממות היטב. הוספת סודה לשתייה ומלח לתפוחי אדמה בזמן הרתיחה תעזור לרפא ברונכיטיס מהר יותר.
לאחר ההליך, ניתן לערבב תפוחי אדמה חמים עם כפית אלכוהול, ליצור עוגה ולהניח בצלופן כדי ליצור קומפרס. העוגה עטופה בבד ומניחת על אזור הסמפונות.
אתה לא יכול לנשום על תפוחי אדמה עבור אלה שסובלים ממחלות כאלה:
- חוֹם;
- יתר לחץ דם עורקי;
- מחלות לב;
- הפרעות במחזור הדם המוחי;
- דימומים מהאף;
- דלקת של הריאות;
- הרחבת כלי דם.
בטמפרטורת גוף מוגברת, אסור לעשות שאיפה עם אדים וקומפרסים חמים!
ניתן להשתמש/לנשום על ידי ילדים בהריון בעת שיעול
שאיפה מעל תפוחי אדמה היא שיטת טיפול בטוחה. זה מתאים לנשים בהריון ובמהלך הנקה. זוגות תפוחי אדמה לא יזיקו לתינוק, מה שלא ניתן לומר בוודאות על תכשירים צמחיים (לחלק מהצמחים יש מספר התוויות נגד). אם יש צורך לטפל בנזלת או בשיעול אצל אישה בהריון, אז עדיף לבחור באינהלציות על פני תפוחי אדמה מאשר נהלים עם תרופות. ניתן לקרוא באילו תרופות נגד שיעול להשתמש בהריון, יש לעטוף היטב את סיר תפוחי האדמה במגבת כדי למנוע כוויות.
אדים חמים מסוכנים לילדים. וככל שהילד קטן יותר, כך גדל הסיכוי להרוויח כוויה של הריריות. סכנה נוספת היא חסימת דרכי הנשימה. אצל ילדים, לומן הסמפונות צר הרבה יותר מאשר אצל מבוגרים. כאשר אדים לחים חודרים לסמפונות, הוא מרחיב את הריר הצמיג בחלל צר. זה יכול להוביל לצמצום, ואף לסגירה מוחלטת של הפערים בסימפונות הקטנים.
למרות שבמקרים מסוימים שיעול עשוי להיות סימפטום של מחלה חמורה יותר, תופעת לוואי של תרופה או תוצאה של עישון, ברוב המקרים הוא תוצאה של הצטננות או שפעת.
תרופות וסירופים משמשים בדרך כלל להקלה על שיעול. הבעיה של המטופלים נעוצה במבחר העצום של תרופות כייחות, נוגדות גודש, אנטיהיסטמינים, שרבים מהם אינם זולים.
"בניסויים קליניים של תרופות נגד שיעול, עד 85% מהירידה בשיעול נבעה מאפקט הפלצבו, והמרכיב התרופתי הפעיל תרם רק להפחתה של 15% בשיעול", אמר פרופ' רון אקלס מאוניברסיטת קרדיף בדו"ח. .
הערה
על פי מחקר של הקולג' האמריקאי לחקר הריאות, רבים מהמרכיבים הפעילים בתרופות מדכאי שיעול אינם יעילים. ולפעמים תכשירים מכילים רק כמות קטנה של חומרים פעילים.
אם אין לך הזדמנות או רצון להשתמש בתרופות נגד שיעול, תרופה עממית - תפוחי אדמה - תבוא להציל. הוא שייך למשפחת הסולנאקים והובא לאירופה מדרום אמריקה על ידי הספרדים לפני 500 שנה.
מה השימוש בתפוחי אדמה להצטננות, אסטמה וברונכיטיס?
אדי תפוחי אדמה מכילים טטראדקאן, דיפרופילן גליקול ואלכוהול אתילי.
בשאיפה הם חודרים לגוף ויש להם את ההשפעות המועילות הבאות:
- לעורר תהליכים מטבוליים;
- יש השפעה אנטי דלקתית;
- להפחית את הנפיחות של רירית האף-לוע ולשפר את זרימת הדם אליה;
- לדלל את הריר בסימפונות.
בעזרת שאיפה עם אדי תפוחי אדמה, מתרחש פינוי רירי פעיל יותר. זה השם של סילוק ליחה, מיקרואורגניזמים וחלקיקי לכלוך מהגוף.
המשטחים של דרכי הנשימה מכוסים בווילי מיקרוסקופיים, שהתנודות הקבועות שלהם מאפשרות להסיר חלקיקים זרים מהגוף. כאשר אדם חולה, עבודתם של הווילי מואטת, וקיטור חם עוזר להם להיות פעילים יותר ולהתמודד טוב יותר עם "חובותיהם".
אתה לא יכול לנשום על תפוחי אדמה במקרים הבאים:
- עם אלרגיה לתפוחי אדמה. זה לא אירוע נדיר כל כך. אם אתה מתחיל להתעטש או חווה קוצר נשימה בזמן קילוף תפוחי אדמה ונתזים קטנים של מיץ עולים על העור שלך, אז אתה אלרגי למוצר זה. גירוד בידיים או החמרה באקזמה לאחר קילוף תפוח אדמה מעידים אף הם על רגישות מוגברת לירק.
- עם קוריזה בצורת קטרל.
- עם דימום מהאף.
- עם דלקת ריאות.
- בטמפרטורה גבוהה.
- עם סינוסיטיס ללא התייעצות תחילה עם רופא.
- עם לחץ דם גבוה.
- עם בעיות במחזור המוח.
- תינוקות לא צריכים לנשום קיטור, כי לומן הסימפונות שלהם צר יותר מזה של מבוגרים. ולר, נפיחות במהלך שאיפת קיטור, יכולה לחסום לחלוטין את לומן זה. מצב זה נקרא חסימת דרכי אוויר.
כללים בסיסיים כיצד לנשום מעל תפוחי אדמה בעת שיעול:
- מרתיחים תפוחי אדמה במשך 10 עד 15 דקות (ככל שהפקעת גדולה יותר, זמן הבישול ארוך יותר). זה צריך להיות רך, אבל לא מבושל.
- מספיק שהמים יכסו את תפוחי האדמה, אין צורך לשפוך אותם לשולי המיכל.
- מניחים את המיכל עם תפוחי אדמה מבושלים על משטח שטוח גדול ועוטפים אותו במטלית עבה.
- התכופפו על המיכל והתכסו בשמיכה כדי שאוויר קר לא יחדור מתחתיו.
- אין צורך להישען קרוב לפקעות, המשימה שלך היא לנשום אדים ולא לגרום להם לשרוף את הפנים שלך.
- אם מתרחשת אפילו סחרחורת קלה או כאב, יש להפסיק את השאיפה.
- לפני ההליך, עדיף לאסוף שיער ארוך בקוקו.
- הזמן הטוב ביותר לאינהלציה הוא בבוקר ולפני השינה, שעה וחצי לאחר הארוחה האחרונה. לאחר שאיפת תפוחי אדמה, עליך לתת לגוף מנוחה של חצי שעה.
ישנן מספר דרכים לנשום על פני תפוחי אדמה בעת שיעול ונזלת.
הראשון הוא שאת תפוחי האדמה מניחים על תחתית סיר קטן או בקומקום עם פיה. השיטה השנייה מתאימה למי שחושש לשרוף את הפנים באדים, נשען נמוך מדי על המחבת. על מנת להגן על עצמכם מכוויות, יש להכניס נייר מקופל בצורת משפך לתוך פיית הקומקום, להישען עליו ולהתכסות במגבת, משך ההליך הוא חמש דקות.
נשום מעל תפוחי אדמה בעת שיעול: השיטות העיקריות של ההליך
נשימה מעל תפוחי אדמה בזמן שיעול היא לא רק בריאה, אלא גם מאוד נוחה בנסיעות, כי לפעמים זה יכול להיות קשה למצוא רופא שיבדוק אותך במהירות.
ואם תלך לרופא בתשלום, זה יעלה לך שקל יפה.
אז אם אתה חולה בחופשה, אל תדאג לגבי הרופא, פשוט לך לסופר המקומי וקנה כמה תפוחי אדמה.
תפוחי אדמה ללא רבב בטוחים עבור רוב האנשים. תפוחי אדמה מעוותים, מנומרים ותפוחי אדמה ירוקים מכילים כימיקלים רעילים שלא ניתן להרוס אותם בבישול כמזון. כימיקלים רעילים אלו עלולים לגרום לכאבי ראש, בחילות, אלרגיות, הקאות, שלשולים, כאבי בטן, צמא ואי שקט.
כדי לנשום מעל תפוחי אדמה בעת שיעול, אפשר להשתמש לא רק בתפוחי אדמה ז'קט מסורתיים (צריך למעוך אותם קודם עם מזלג), אלא גם בפקעות קלופות (גם אותן צריך למעוך עם מזלג) ואפילו קליפות תפוחי אדמה יבשות או טריות. לתפוחי אדמה אפשר להוסיף 1-2 טיפות שמן אתרי כמו אקליפטוס, אשוח, בזיליקום הודי או אשוח.
כדי לבצע את כל שלושת סוגי השאיפה, תצטרך:
- קיבולת שלושה ליטר;
- 10 תפוחי אדמה קטנים או 5 בינוניים;
- בד כותנה עבה.
התוכנית הסטנדרטית כיצד לנשום כראוי מעל תפוחי אדמה בעת שיעול כוללת את הכללים הבאים. ראשית, קחו שלוש או ארבע נשימות דרך הפה, ואז נשפו דרך האף. הנשימה לא צריכה להיות חדה. משך שאיפת תפוחי אדמה הוא לא פחות מחמש ולא יותר מעשר דקות.
לילדים ומבוגרים הסובלים משיעול יבש, תפוחי אדמה חמים עם מלח וסודה יעזרו:
- את שני הרכיבים האחרונים יש לשים בכלי בתחילת הבישול ולקלוף את תפוחי האדמה.
- כשתפוח האדמה מוכן, ללוש אותו מעט בעזרת מזלג ולנשוף מעליו לפי הסכמה הסטנדרטית: 3-4 נשימות חלקות דרך האף, ואז נשיפה אחת ארוכה דרך הפה.
- כמות המלח והסודה - 1 כף לחמישה תפוחי אדמה בינוניים.
עם ברונכיטיס, השאיפות מבוצעות במשך שלוש עד חמש דקות על פקעות תפוחי אדמה מבושלות קלופות, מפוזרות עליהן קורט סודה ומעוכה מעט בעזרת מזלג. אין צורך להוסיף מלח.
ניתן לשלב שאיפות תפוחי אדמה עם קומפרס תפוחי אדמה, האחרון יעיל מאוד גם בהתמודדות עם שיעול.
הנה מתכון פשוט:
- חותכים שני תפוחי אדמה לא קלופים לקוביות.
- מרתיחים קוביות תפוחי אדמה.
- תפרק אותם.
- הניחו את תפוחי האדמה על מגבת (או בד גבינה).
- בודקים את הטמפרטורה, מוודאים שתפוחי האדמה אינם חמים מדי.
- הנח את הקומפרס ישירות על החזה.
- הסר את הקומפרס כאשר הוא מתקרר.
- אתה יכול לחמם אותו שוב במיקרוגל פעם שנייה במידת הצורך.
כיצד לנשום מעל תפוחי אדמה בעת שיעול, נזלת וברונכיטיס לילדים, נשים בהריון ומבוגרים
לשאיפות תפוחי אדמה יש השפעה חיובית על הפרשת כיח לא גרועה ואף מהירה יותר מאשר תרופות שפורסמו. משך השאיפות הכולל של מבוגרים הוא חמש או עשר דקות.
איך לנשום מעל תפוחי אדמה כששיעול עם נזלת:
- סגור את הנחיר השמאלי עם האצבע.
- ימין קח 4 נשימות חלקות, נשוף דרך הפה.
- בצע את אותן מניפולציות עם הנחיר השני.
- לקבלת אפקט שאיפה גדול יותר, אתה יכול להוסיף כף סודה לשתייה לפירה.
איך לנשום מעל תפוח אדמה כששיעול יחד עם כאב גרון:
- לקחת שלוש נשימות איטיות דרך האף, ואז לנשוף פעם אחת דרך הפה;
- לאחר מכן שנה את הרצף ולקחת שלוש נשימות דרך הפה, ונשוף דרך האף.
חָשׁוּב
עם סינוסיטיס, שאיפת קיטור יכולה להיעשות רק באישור הרופא המטפל. אם הצטברה מוגלה בסינוסים, הליך זה יכול להשפיע לרעה על מצבו של המטופל.
איך לנשום מעל תפוחי אדמה כששיעול עם הצטננות:
- התחל בשאיפה ביום הראשון של המחלה. נעשה שימוש גם בתפוחי אדמה ז'קט מסורתיים וגם בתפוחי אדמה קלופים, ואפילו קילופים ייכנסו לפעולה.
- שאפו דרך האף, נשפו דרך הפה.
איך לנשום מעל תפוחי אדמה כאשר משתעלים עם ברונכיטיס:
- על מנת שהסמפונות יתחממו טוב יותר, יש לבצע שאיפה לסירוגין, תחילה דרך האף, ואז דרך הפה.
- לאחר השאיפה, אתה צריך לשפוך 1 כפית לתוך תפוח אדמה עדיין חם. אלכוהול, מערבבים עד לעוגה שטוחה, מניחים בניילון נצמד ומניחים על אזור הסימפונות למשך חצי שעה.
האם תינוקות ונשים שמצפים לתינוק יכולים לנשום מעל תפוחי אדמה? זה אפשרי, אבל עם כמה הגבלות.
אינהלציות על תפוחי אדמה אינן התווית במהלך ההריון וההנקה.
אבל ד"ר E.O. Komarovsky אינו מחשיב שאיפות תפוחי אדמה כתרופה מתאימה לטיפול בשיעול בילדים צעירים. זה מאיים לשרוף את דרכי הנשימה או הגוף, בתנועה רשלנית. עבור ילדים צעירים, יש צורך להשתמש במכשירים מיוחדים - משאפים.
אבל אם אתה בהחלט רוצה שילד (לא מתחת לגיל 5) ינשום על תפוחי אדמה, צמצם את ההליך הזה לשלוש דקות, וודא שטמפרטורת הקיטור לא תעלה על 50 מעלות.
ברונכוספזם הוא סימפטום של מחלות רבות הגורמות לדלקת של מערכת הנשימה. עם שיעול לא פרודוקטיבי, נהוג לרשום טיפול שמטרתו דילול והסרת ליחה. מומחים ממליצים לא להתנסות בטיפול. אבל רוב החולים מעדיפים לנשום על פני תפוחי אדמה כשהם משתעלים.
עם הצטננות, האף נסתם לעיתים קרובות ומופיע התכווצות מייגעת של הסמפונות. התקפות מייסרות את החולה, במיוחד בזמן מנוחת לילה. לא כל האנשים ממהרים ללכת לרופא, הם מעדיפים להישאר בבית ולבצע אינהלציות עם תפוחי אדמה. שיטה זו ידועה עוד מימי קדם. הגיע הזמן להבין האם יש להשתמש בשיטות הטיפול של "סבתא" או שהליך כזה יכול להיות מסוכן לגוף.
היתרונות של קיטור תפוחי אדמה
איך התחיל הטיפול הזה? בימים עברו, לאנשים לא הייתה הזדמנות להשתמש בתרופות בזמן הצטננות. הטיפול בוצע על ידי מרפאים ומרפאים מסורתיים, אשר השתמשו לעיתים קרובות בצמחים ופרחים ליצירת תרופות יעילות. שאיפת תפוחי אדמה היא הדרך העתיקה ביותר להיפטר מליחה בריאות. אם אתה משלב נכון את ההליך עם טיפול מרופא, התוצאה בהחלט תהיה חיובית.
לאחר שאיפה כזו, מנקים את הסינוסים באף, ותצורות ריריות מתחילות לצאת מהסמפונות. מדוע שאיפת תפוחי אדמה יכולה לעזור בזמן הצטננות? עבור ילדים ומבוגרים, טכניקת טיפול זו שימושית בשל התוכן של הרכיבים הבאים בזוגות:
- דיפרופילן גליקול - משפר תהליכים מטבוליים בכל מערכת הגוף;
- אלכוהול אתילי - מספק אפקט מחמם של האיברים המופרדים האחראים על הנשימה האנושית. בשל כך, זרימת הדם מנורמלת וירוסים וחיידקים מסולקים;
- tetradecane - מקל על נפיחות, מקל על הריאות של סטגנציה של תצורות ריריות.
חולים רבים מתחילים לנשום על תפוחי אדמה עם נזלת וסמפונות. ההליך הוא באמת שימושי, שכן הקיטור מכסה שטח גדול, עוטף את קירות מערכת הנשימה. לחות, שנוצרת בטיפות, המופקדת בריאות ובסמפונות, עוזרת למתן התקפות.
שיטה פופולרית לטיפול בשיעול עם עוגת דבש
נשימה מעל תפוחי אדמה בעת שיעול מועילה גם בגלל העובדה שמיקרואורגניזמים מזיקים יוצאים עם ליחה. לכן, עדיין מומלץ למטפלים לנקוט בשיטה זו של רפואה מסורתית. לאחר נשימה של תפוחי אדמה, ניתן להבחין כי הדגדוג בגרון חלף וההתקפים אינם כה תכופים.
שאיפה עם תפוחי אדמה בעת שיעול: התוויות נגד לביצוע
לכל הליך יש התוויות נגד. לפני שאיפה עם תפוחי אדמה, עליך לברר למי שיטת טיפול זו יכולה להזיק:
- חולי יתר לחץ דם;
- אנשים עם קירות דקים של כלי דם;
- עם זיהוי סינוסיטיס;
- במהלך דלקת של הריאות;
- ילדים עד גיל שלוש.
תפוח אדמה קר באמת עוזר, אבל אתה לא יכול לעשות את ההליך במהלך הפרשה מוגלתית. עם סינוסיטיס, אתה יכול רק להזיק לגוף. עקב החימום זרימת הדם תגבר, הזיהום מאזור הסינוסים יתפשט בכל הגוף.
היתרונות והנזקים של ההליך לילדים
שאיפה מעל תפוחי אדמה נראית כהליך בטוח בלבד. קל להכין רפואה עממית מפקעת - אתה רק צריך להרתיח את הירקות ולשבת בנוחות מתחת לשמיכה. אבל ההליך יכול להזיק לתינוקות. כאשר אנו נושמים אדים חמים, כיח מתחיל לצאת באופן פעיל מהריאות, אך במקביל גודלו גדל.
מבחינה פיזיולוגית, הקוטר של לומן הנשימה בילד מתחת לגיל שלוש אינו משמעותי. לכן, שאיפה באדים של תפוחי אדמה עלולה לעורר חנק. ככל שגילו של המטופל הצעיר קטן יותר, כך גדלה הסכנה שייווצרו בצקת והתקף של חוסר אוויר.
חשוב להסביר לילד איך לנשום על תפוחי אדמה. הורים צריכים להבין כמה זמן לוקח ההליך כדי שהתוצאה תהיה חיובית. כיצד להשתמש בתרופה עממית, אתה צריך לשאול את רופא הילדים שלך. מומחה מנוסה יספר לך בפירוט כיצד מתבצע טיפול באדים בתפוחי אדמה.
האם אפשר לנשום תפוחי אדמה בטמפרטורה
אינהלציה בבית היא טיפול במחיר סביר שיכול להקל על מצבו של המטופל. שאיפת קיטור ונשיפה זה לא קשה, אבל אסור לנו לשכוח כמה תכונות של טיפול. בפרט, על המאפיינים של הגוף שלך. אי אפשר לומר בוודאות אם שאיפת תפוחי אדמה יכולה לעורר אלרגיה. אבל אם לאחר ההליך הופיעו כתמים אדומים על העור או שהאדם החל להיחנק, אז לא כדאי להמשיך בטיפול.
סודה עם חלב שיעול: תכונות של טיפול בילדים ומבוגרים
קיטור בוער יכול לשרוף ריריות. ואז שאיפה מתפוח אדמה שיעול תסתיים בפציעה. תפוחי אדמה מבושלים אין צורך בשאיפה חדה, מכיוון שאתה יכול לשרוף את עצמך.
חולים רבים מנסים להיפטר מעווית הסמפונות היבשה בעזרת שאיפה. אבל הטיפול בשיעול בשיטה זו מופסק אם לאדם יש חום. זה מסוכן במיוחד אם המדחום מראה יותר מ-37.5 מעלות צלזיוס. במהלך החימום של איברי הנשימה, ניתן לעורר עלייה מהירה בטמפרטורה. אפילו נבולייזר בית מרקחת אסור לשימוש במהלך סימפטום כזה.
כמה ואיך לנשום תפוחי אדמה
יעילות ההליך תלויה בנכונות יישומו. במקרה של דלקת של הממברנה הרירית של מערכת הנשימה, יש צורך לבצע את ההליך 2 פעמים ביום - בערב ובבוקר. שאיפות על תפוחי אדמה צריכות להיעשות 1.5 שעות לפני הארוחות.
משך השאיפות למטופל מבוגר הוא כ-13-16 דקות, אם יושבים מתחת לשמיכה זמן רב יותר, הלב חווה עומס חזק. לילדים בגיל הגן מומלץ לבצע שאיפת תפוחי אדמה לא יותר מחמש דקות. תלמידי בית ספר יכולים לשאוף אדים במשך 6-7 דקות.
כאשר המטופל נשם, יש לתת לו מנוחה. עדיף לשכב מתחת לשמיכה ולהפסיק לדבר. אתה לא צריך לצפות לתוצאה מהירה, ההשפעה תהיה מורגשת לאחר 4-5 הליכים.
03.09.2016 21659
הצטננות מלווה בחולשה כללית, שיעול, חום ונזלת. המספר הגדול ביותר נרשם בתקופת הסתיו-אביב, כאשר טמפרטורות נמוכות משולבות עם לחות גבוהה. הרפואה המסורתית מציעה טיפולים מודרניים בצורת תרופות ואינהלציות, אך ישנן שיטות בטוחות יותר.
טיפול נפוץ אחד הוא שאיפת האדים מעל תפוחי אדמה חמים.
היתרונות של שאיפה עם תפוחי אדמה
מחקרים רבים אישרו כי המבנה של יבול השורש כולל חומרים המשמשים בתרופות לייצור תרופות. אדי תפוחי אדמה מכילים:
- אתנול;
- אלקן (טטרדקאן);
- דיפרופילן גליקול.
ברגע שהם נמצאים בדרכי הנשימה, הם מתיישבים על רירית הסימפונות וחלל האף. אפקט הריכוך של קיטור תפוחי אדמה מסייע לנרמל תהליכים מטבוליים ברקמות, מבטל נפיחות ומסיר ליחה.
- בְּרוֹנכִיטִיס;
- נזלת;
- דַלֶקֶת שְׁקֵדִים;
- ביטויים אלרגיים;
- דַלֶקֶת הַגַת;
- אסטמה של הסימפונות;
- דַלֶקֶת הַגַת.
ההליך מקצר משמעותית את זמן הטיפול, שכן החומרים הפעילים פועלים מיד על מוקד הדלקת.
- להקל על ספיגת ליחה וליחה;
- להסיר נפיחות ודלקת של הקרום הרירי של מערכת הנשימה העליונה;
- להקל על עוויתות בעת שיעול;
- מתרחשת הידרציה ברירית.
ביצוע ההליך
שאיפת קיטור מקדמת את ההתאוששות המהירה ביותר. על מנת שהאירוע יהיה אפקטיבי ככל האפשר, יש צורך להקפיד על כמה כללי התנהגות.
- שאיפת אוויר חם מהשורש מתבצעת 1.5-2 שעות לאחר האכילה, רצוי לפני השינה.
- תפוחי אדמה לשיעול צריכים להיות קטנים או בינוניים.
- לבוש נבחר חופשי, לא מגביל תנועות.
- במהלך השאיפה, החולה מכוסה לחלוטין בשמיכה, המאפשרת לאוויר חם להתעכב ומעניקה גישה ישירה לאיברי הנשימה.
- כדאי לשקול היטב את בחירת השמיכות. אם המטופל סובל מביטויים אלרגיים, יש לזרוק את ציפוי הצמר.
- לא מומלץ להטות את הראש נמוך לתוך המחבת - זה יכול להוביל לכוויה של הקרום הרירי.
- לאחר ההליך, עליך לשתות תה חם עם דבש, וגם להימנע מלדבר במשך שעה.
- שאיפה עם תפוחי אדמה מתבצעת 3-4 רובל ליום. ילדים - דקה אחת, מבוגרים - עד 10 דקות.
חָשׁוּב! אוויר חם מדי עלול להוביל לכוויות קשות של הרירית.
למרות העובדה שההליך נראה בטוח, ישנן כמה התוויות נגד לשימוש:
- שאיפה בטמפרטורה גבוהה מ-37.5 0 C;
- נטייה לדימום מהאף;
- זקיק או;
- לחץ דם גבוה;
- מחלות קשות של הלב והריאות.
חָשׁוּב! ביצוע אינהלציות לילדים מתחת לגיל שנה אסור בהחלט!
מותר לתינוקות לנשום מעל תפוחי אדמה בהגיעם לגיל שלוש, לאחר התייעצות עם רופא ובהנחיית מבוגרים.
שאיפת קיטור בטמפרטורה אצל ילד אינה מתבצעת. במקרה של הצטננות, מומלץ לילדים לעשות הליכים חמים - רטובים לא גבוהים מ-40 0C משך - 2 רובל ליום עד שתי דקות.
שאיפה של אדים חמים לא תמיד משפיעה לטובה על גוף הילד. לפעמים זה יכול לגרום להחמרה חמורה של המחלה. חסימה נגרמת על ידי העובדה שהמבנה האנטומי של פער הסימפונות בילדים הוא הרבה יותר דק מאשר אצל מבוגרים. בהשפעת קיטור רטוב, כיח מתנפח וחוסם עוד יותר את הסימפונות, ולכן יש לבצע הליכים תרמיים רק בהמלצת רופא.
כיצד לנשום נכון בעת שאיפה
כדי לקבל את האפקט המקסימלי, אתה צריך ללמוד איך לנשום כראוי על פקעות מבושלות. יש לציין כי לא ניתן לשאוף אדים בחדות, בנשימות עמוקות. לא מומלץ להטות את הראש נמוך מדי - אפשר לשרוף את הקרום הרירי.
אם אתה מודאג מגודש חמור באף, נעשה שימוש בנשימה חלופית: שאיפה דרך האף, נשיפה דרך הפה ולהיפך.
שאיפות לא יועילו אם המחלה עברה לצורה מורכבת עם שחרור מסות מוגלתיות.
טיפול בסינוסיטיס עם תפוחי אדמה מתבצע רק בשילוב עם טיפול תרופתי.
במהלך ושיעול, הנשימה מתבצעת דרך הפה. ראשית, נשימה חזקה, לאחר מכן עיכוב קצר של 1-2 שניות, ונשיפה רגועה.
בעת שיעול, זה מתבצע הן עם ירקות בלבד והן עם זיהומים שונים. עבור ברונכיטיס, מפזרים את הפקעות המבושלות בסודה לשתייה ולשים קלות את הירקות. נשום דרך הפה למשך 3-5 דקות.
השיטה מתאימה להצטננות, המלווה בשיעול חזק, נזלת, ללא חום.
אם הזיהום ירד, החולה אובחן עם דלקת ריאות, ההליך אינו מבוצע במקרה זה.
כאשר ליחה לא נעלמת, שאיפה עם תפוחי אדמה בעת שיעול נעשית בתוספת מלח וסודה. מוסיפים אותם ממש בתחילת הבישול, אחר כך ללוש את הירקות.
ניתן להגדיל את מספר ההליכים עם התקפים חמורים של אסתמה הסימפונות.
אין צורך לקחת פקעות שלמות, קליפה מקולפת מתאימה למטרה זו. לפני השימוש, הוא נשטף היטב, מלא במים ומבושל בדרך הרגילה.
שאיפה לכאב גרון עם שיבולת שועל או קליפות יכולה לשפר משמעותית את הרווחה.
שאיפת אדים חמים מתפוחי אדמה היא דרך זולה וקלה לטיפול. אם לאחר ההליכים מצבו של המטופל לא השתפר, יש צורך לפנות לעזרה רפואית בהקדם האפשרי. ייתכן שהצטננות מסתירה מחלה קשה שעלולה להוביל לסיבוכים.