הטבע דאג לנו, והעניק לצמחים המוכרים לעין תכונות מועילות מעוררות קנאה. אבל עבור רוב האנשים, הם עדיין נשארים בגדר תעלומה, וכאשר מופיע מידע על התכונות המופלאות של מינים כאלה, רבים תופסים זאת בחוסר אמון (מה אם זה עוד מהלך של רוקחים ומשווקים). בהתחלה, זה היה אותו הדבר עם האינולין היקר ביותר. הוא כבר עבר את "שלב הספק", ועכשיו היתרונות שלו ברורים: הגיע הזמן לגלות איך זה בא לידי ביטוי.
פוליסכריד טבעי עם טעם מתקתק
זהו חומר אורגני שהוא פחמימה. עבור צמחים רבים, אינולין פועל כחומר אנרגיה רזרבה ונמצא בעיקר בקני שורש ובפקעות.
המרכיב העיקרי של אינולין הוא פרוקטוז (9 שאריות סופניות או יותר). בעת אינטראקציה עם מים, הוא יוצר כבר פרוקטוז D שלמה וכמות קטנה של גלוקוז עם שיעור מינימלי של סוכרוז. אז זהו חומר גלם בעל ערך עבור תעשיית התרופות והמזון.
לאחר העיבוד מתקבלת ממנה אבקה לבנה מתוקה וחסרת ריח או גבישים אמורפיים קטנים, המסיסים בצורה מושלמת במים חמים (ובחוסר רצון רב במים קרים).
אינולין שייך לקבוצת הסיבים התזונתיים ונחשב לפרה-ביוטיקה - כאשר הוא חודר לגוף האדם הוא אינו מתפרק בקיבה (אין בו אנזימים ספציפיים), אלא הוא מתעכל במעי הגס. לפיכך, עבודת המיקרופלורה של המעי מנורמלת.
האם ידעת? בקרב האנשים, עולש נקרא גם "באטוג של פיטר". לפי האגדה, השליח פטרוס השתמש בצמח זה כענף.
מאפיינים שימושיים של החיבור
כמו חומרים רבים ממקור טבעי, לאינולין יש מספר תכונות שימושיות. בוא נראה מה הם בדיוק.
למבוגרים
ניתן לקרוא למתחם זה בצדק בעל ברית במאבק על הבריאות. 
אחרי הכל, עם צריכה נכונה, לפוליסכריד זה יש השפעה מועילה על הגוף:
- משפר את חילוף החומרים.
- הוא מסיר רעלים וסיגים, מלחים של מתכות כבדות ורדיונוקלידים מהגוף (יתרה מכך, הוא נחשב לאחד מחומרי הניקוי הטובים ביותר).
- ממריץ את צמיחת רקמת העצם המונעת הפרעות בתפקוד מנגנון העצם. זאת בשל העובדה שאינולין מפעיל את ספיגת הסידן בגוף.
- מחזק את המערכת החיסונית (סדרי ההגנה של מערכת העיכול, השופכנים ודרכי הסימפונות משופרים במיוחד).
- מפחית את רמות הגלוקוז בדם.
- מסדיר את עבודת המעיים ושומר על שלמות השכבה הרירית שלו.
- ניקוי הכבד, מנרמל את עבודתו, המשמש למניעה וטיפול מורכב של הפטיטיס (במיוחד סוגים B ו-C).
- מפחית באופן משמעותי את הסיכון לגידולים וסיבוכים אונקולוגיים אחרים.
כפי שאתה יכול לראות, הרשימה מרשימה. אין זה מפתיע שהאינולין נכנס בחוזקה למספר התרופות המונעות ההמוניות. תרגול מראה שתכונות הריפוי שלו באות לידי ביטוי במלואן כאשר נלקח על ידי קשישים.
לילדים
חומר שמקורו בצמחים מסוגל לעזור לילד. סיוע זה מגיע בדרך כלל בצורה של:
- שיפור העיכול (שמירה על מיקרופלורת המעיים במצב טוב, התרכובת בכך מסירה צואה בזמן, מונעת עצירות);
- שמירה על איזון חומצה יציב;
- חיזוק רקמות העצם והרצועות, שחלשות אצל תינוקות בגלל הגיל. בשימוש מתמיד (יותר משישה חודשים), העצמות מתעבות מהר יותר;
- ספיגה תקינה של ויטמינים ומינרלים יקרי ערך. חלקם (,) בצורתם הטהורה עדיין קשים לעיכול פירורים, ואינולין, כביכול, מרכך אותם;
- הסרה של חומרים מזיקים ואלרגנים מהגוף.
תכונה נוספת בעלת ערך רב לילדים היא התמיכה בחסינות שלהם. יותר מכל, תינוקות בגילאי 1-1.5 שנים זקוקים לעזרה כזו: במהלך תקופה זו, גופם משולל מנוגדנים אימהיים שניתנו בלידה, ומתחילה היווצרות ההגנה שלו. והפחמימה הזו מועילה.
השפעת האינולין על הגוף של הריון ומניקה
עוזר לאינולין ובערב הלידה. אז, בשליש הראשון, זה מחליק את ההשפעות של שינויים הורמונליים - זה מקל על עצבנות ומאזן את מצב הרוח. על ידי הזנת נוירונים, החומר מונע דיכאון (שזה לא נדיר בקרב אמהות לעתיד).
חָשׁוּב! השימוש המשולב בכספים המבוססים על אינולין ותרופות אחרות מצריך התייעצות חובה עם רופא: ייתכן שהתרופה תציג תופעות לוואי.
במקביל, האיברים העיקריים של האדם נוצרים: נדרשת מסה של "חומר בניין" בצורה של סידן, זרחן ומינרלים אחרים, שהטמעתם מווסתת על ידי החומר המסוים הזה. 
היתרונות של אינולין מורגשים גם בשיפור העיכול (חלב ומוצרים ממנו קלים יותר לעיכול, פחות חשש לכשלים בצורת עצירות ושלשולים).
בשלבים המאוחרים יותר, פחמימה זו משפרת את האפקט המשתן, המאפשר לך להסיר במהירות נפיחות. וכמובן, סילוק מהיר של רעלים מגוף האם, המשפיע לטובה על בריאות הילד.
גינקולוגים ומיילדות מאשרים בדרך כלל שימוש באינולין על ידי נשים בהריון. נכון, עם ברונכיטיס או אסטמה מומלץ להימנע מכך - כמרכיב של צמחי מרפא או תכשירים, זה יכול לגרום להתקף שיעול קשה (שמגדיל מיד את מספר ההתכווצויות של דופן הבטן והרחם).
במהלך ההנקה, אינולין משמש יותר כטוניק כללי התומך בגוף לאחר הלידה. אבל זה דורש זהירות. 
העובדה היא שחלב אם עצמו הוא ספק רב עוצמה של פרה-ביוטיקה וויטמינים הדרושים לתינוק. עם צריכה מוגברת של החומר, התינוק מסתכן ללקות בהם מעבר לכל מידה, מה שעלול להוביל לאלרגיות.
לכן, החומר הצמחי מוכנס לתזונה של אמהות מניקות בזהירות, במינונים קטנים. בגישות הראשונות, עליהם לקחת הפסקה של יום או יומיים כדי לגלות אם לתינוק יש דחיית חלב או אדמומיות אלרגית. אם הכל תקין, אמא יכולה להמשיך לקחת.
פגיעה בחומרים
כל חיבור פעיל מועיל אם אתה יודע את המידה. אינולין אינו יוצא דופן בהקשר זה.
נזק אפשרי
מינון מוגזם יכול להזכיר את עצמו רק עם שלשול או הקאות לטווח קצר. 
למרות שביטויים אלה נצפים לעתים רחוקות למדי. הרבה תלוי בצורה שבה החומר נלקח - אם משתמשים בחלקים של מוצרים טריים, הסבירות לתופעות לוואי עולה במקצת.
יש להקפיד במיוחד על מי שמשתמש בפחמימה שמקורה בשורש עולש: אנשים הסובלים מדליות ורידים, טחורים או מחלות כרוניות של מערכת הנשימה צריכים להיות זהירים ביותר.
האם ידעת? החלפת פולי הקפה בשורשי עולש מיובשים החלה במאה ה-17.
השימוש בתרופות בהשתתפות אינולין מחייב עבודה עם מינונים מוגדרים בקפדנות המצוינים בהוראות (גם תופעות הלוואי רשומות שם).
התוויות נגד מפורשות
רוקחים ורופאים מסכימים שלמעשה אין כאלה. למעט חריג אחד - חוסר סובלנות לחומר. 
הקבלה אסורה לאנשים שאלרגיים לפרה-ביוטיקה: אינולין בכל צורה הוא התווית עבורם (בין אם זה מרכיב מזון או מרכיב קוסמטי).
היכן נמצא אינולין?
לאחר שהתוודעו לתכונות המועילות של חומר כה יקר, רבים תוהים היכן הוא קיים. אנו לומדים על כך, החל מצמחים, שהם חומרי הגלם לייצורו.
מקורות אוכל
מכל הצמחים, הרזרבות הגדולות ביותר של אינולין יכולות להתפאר:
כל הצמחים המוזכרים או חלקיהם מעובדים בכבישה קרה. יש לציין כי בנוסף לצמחי מאכל, הרבה אינולין כלול גם במינים אחרים, המשמשים בעיקר בקוסמטיקה וברפואה המסורתית.
חָשׁוּב! תזונאים ממליצים להימנע מצריכה בו-זמנית של תכשירי אינולין ומאכלים אקזוטיים (במיוחד מתובלים).
ביניהם שורשי ברדוק יבשים (שם ריכוז הפוליסכריד מגיע ל-37-45% מרשים). בקני שורש של שן הארי והאלקמפן, זה בערך אותו הדבר (40% ו-44%, בהתאמה). 
תכשירי בית מרקחת
אינולין כבר זמן רב בשימוש בתרופות. סביר להניח שנתקלת בתרופות הכוללות את המרכיב הזה, כלומר:
כל הכספים הללו נקבעים כחלק ממהלך טיפול מקיף או כתרופות מניעתיות עצמאיות.
תוספי תזונה
הרבה יותר מוצעים תוספי תזונה המבוססים על אינולין. החזקים שבהם נחשבים "Zdravomed", "Multinulan" ו"Fitolax". רבים רואים בהן תרופות מן המניין, אך הרופאים עדיין מסווגים את התרכובות הללו כתוספי מזון רוויים (והם קרובים הרבה יותר בתוכן לאלו האחרונים).
בבתי מרקחת, אתה יכול לראות הרבה ביולוגית אחרים. אינולין, הפועל כמרכיב ה"עליון" שלהם, מוגבר באמצעות שימוש במרכיבי ירקות (וכו') או פירות יער - מיץ ותותים ופירות אחרים.
חָשׁוּב! כל אחת מהתרכובות הללו תעזור להקל על התסמינים העיקריים של סוכרת מסוג II. אם המחלה פועלת, אז התוספים ישחקו את התפקיד של רגולטור.
יש גם תערובות רבות בתוספת חומרי גלם רפואיים - עלים או, ושורשי ג'ינסנג, כמו גם צבעים ופירות. כל תוספי התזונה הללו שימושיים אם נלקחים במתינות. אך עוד לפני נטילתו, רצוי לתאם את השימוש בהם עם הרופא. 
תכונות קוסמטיות של אינולין
הפוליסכריד ידוע בהשפעותיו המרפאות על העור והשיער. יתר על כן, השפעה חיובית נצפית לאחר ההליכים הראשונים בהשתתפות אינולין או מוצרים המבוססים עליו.
הוא נמצא בשימוש נרחב בייצור קרמים וקרמים, טוניקים ופורמולציות אנטי אייג'ינג, מרככי שיער ושמפו, אשר, כאשר מטפלים בעור או תלתלים, נותנים התוצאות האלה:
- חודרים לתוך השכבה התאית של הדרמיס, הם מבססים את חילוף החומרים של החמצן של התאים ומשחזרים את ההתחדשות הטבעית שלהם.
- להזין ולהעניק לחות לאפידרמיס, תוך הפיכתו לרך וחלק יותר למגע.
- להחליק קמטים.
- לעצור תהליכים דלקתיים ולהעלים אקנה, פצעים ואקנה.
- תומך בייצור ומחזור הקולגן.
- להזין את הקרקפת.
- חיזוק זקיקי שיער מוחלשים, משחזר את הברק הקודם ואת הבריאות של הגדילים.
- מעניק לשיער משיי.
- למנוע נשירת שיער וקצוות מפוצלים.
האם ידעת?המצרים הקדמונים היו הראשונים לשלוט בייצור מוצרי קוסמטיקה: הם ערבבו עפרת עופרת כתושה עם חתיכות נחושת.
באופן כללי, פחמימות שימושיות גם לשימוש חיצוני - רבים מייצרים מסכות ויישומים מרעננים ממוצרים כאלה.
אינולין וירידה במשקל
כולם שמעו שהמאבק במשקל עודף תמיד מלחיץ את הגוף, רגיל לתפריט צפוף. מוצר טבעי זה עוזר להתמודד עם הלם כזה.
תזונאים מעריכים את האינולין בעיקר בשל יכולתו להאיץ את חילוף החומרים (כולל פחמימות ושומנים, שהם המפתח לשליטה במשקל). תאים, משוחררים מנטל מזיק, מתחילים לספוג באופן פעיל יותר תרכובות שימושיות, וזוהי ירידה ישירה במשקל.
בנוסף, הוא פועל עם שומנים, ובכך מווסת את פעולת האנזימים שהכבד מייצר. בשל ההשפעה הקלה על קצות העצבים נוצר איזון רגשי (שמבטל את האפשרות של "התמוטטות" במהלך הדיאטה). 
עוד תכונה שימושית - פעם אחת בגוף, הפוליסכריד גורם לתחושת שובע: בצריכה קבועה נעלמת התשוקה לנשנושים תכופים. גם ביוכימיה מעורבת כאן - בעוד שבמעי האינולין מתפרק ל"שברים" הדומים למרכיב השומן, והגוף לוקח אותם לשומנים טהורים (שאחראים על הרוויה).
מה אינולין עושה במזון תינוקות
המעבר ממזון תינוקות למזונות משלימים הוא רגע חשוב מאוד. במאמץ להביא את הרכב המוצרים שלהם קרוב ככל האפשר לחלב האם, יצרני מזון לתינוקות מרבים לכלול בו פרה-ביוטיקה.
חָשׁוּב!בעת רכישת פורמולה לתינוק, התבונן בהרכב. אם מצוינים שם אספרטיים ונאוטם, סכרין וסוכרלוז, עדיף לא לקחת חפיסה: כל החומרים הללו הם ממתיקים מלאכותיים המזיקים לגוף הילד.
בשל מקורו הטבעי, היה האינולין בחזית גם כאן. סיוע בספיגת מינרלים מרכזיים, ייצוב עיכול ומניעת דיסבקטריוזיס - כל זה משימתו כמרכיב של תערובות לתינוקות. 
גם היפואלרגניות של החומר מדברת בעד תוספי אינולין: דגנים עם מרכיב כזה מתאימים גם לילדים הנוטים לאלרגיות. אכילת תערובות כאלה, התינוק נפטר בהדרגה מביטויים לא נעימים (אדמומיות, שיעול, הפרשת ריר מוגזמת וכו ').
אז רופאי ילדים לא רואים שום מכשול מיוחד שימנע צריכת תערובות עם אינולין. עכשיו יש לך מושג מהו הרכיב הזה, מאיפה הוא מגיע ומה השימוש בו. אנו מקווים שמידע זה יילקח בחשבון על ידי הקוראים שלנו, והם יפגינו זהירות בשימוש בפחמימות טבעיות. בריאות טובה!
רוב התושבים מכירים את העולש כמשקה, שבטעמו דומה מאוד לקפה רגיל. אבל לא כולם יודעים מהו אינולין עולש. לדברי מומחים בתחום הרפואה, חומר זה חשוב מאוד לבריאות, שכן יש לו מספר תכונות שימושיות.
אינולין הוא מאגר האנרגיה של העולש
היום ננסה להבין זאת ביתר פירוט ולתאר בפירוט רב ככל האפשר כיצד אינולין משפיע על תפקוד האיברים והמערכות בגופנו.
מאפיין חומר
אינולין עולש הוא פולימר של פרוקטוז המופק משורש צמח זה. היתרון העיקרי של מוצר זה הוא שהוא לוקח חלק פעיל בתהליכים המטבוליים של הגוף שלנו.
בהיותו פרה-ביוטי, אינולין אינו נספג באיברי מערכת העיכול; נכנס למערכת העיכול, בהשפעת חומצה הידרוכלורית ואנזימים, הוא עובר תהליך פיצול וכתוצאה מכך נוצרות מולקולות פרוקטוז. מולקולות אלה, בתורן, "מתכנסות" לשרשראות מוזרות וחודרות למערכת הדם. החלק הזה של האינולין שנותר לא מפוצל מופרש באופן טבעי ומהיר מאוד מהגוף, "לוקח" איתו רעלים, כולסטרול וחומרים מזיקים אחרים. ושרשראות הפרוקטוז שחדרו לדם מתחילות לבצע פונקציה נוגדת רעלים ומשימתן העיקרית היא לנקות את הגוף.
תכונות מועילות
לאינולין בעולש יש תכונות מסוימות המשפיעות על גוף האדם כדלקמן:
- תורם לירידה בטמפרטורת הגוף בזמן הצטננות ומפגין אפקט דיאפורי;
- מנרמל את עבודת הלב;
- משחזר את תפקודי הכבד;
- מייצב את קצב הלב;
- מאזן את העבודה של מערכת העצבים המרכזית;
- עוקב אחר רמות הסוכר בדם;
- מקדם את הסרת רעלים, רדיונוקלידים ומלחים של מתכות כבדות מהגוף;
- מגרה את הצמיחה של רקמת העצם;
- מסייע בספיגת סידן;
- מגביר את ההתנגדות של השופכנים ועץ הסימפונות.
על פתק! בשל העובדה שאינולין עולש מסייע בהורדת רמות הסוכר בדם, משקה מצמח זה מומלץ לאנשים הסובלים מסוכרת, ניתן להחדיר אותו גם לתזונה של ילדים.
היתרונות של אינולין לירידה במשקל
ניתן להשתמש בחומר זה אפילו בדיאטות. ברגע שהוא בקיבה, אינולין "הופך" לג'ל, עוטף בעדינות את הריריות, ובכך מספק הגנה אמינה על דפנותיו. בנוסף, אינולין עוזר לגוף של אדם שרוצה לרדת במשקל בדרכים הבאות:
- אינולין הוא פרה-ביוטיקה, ולכן, לוקח חלק פעיל ביצירת סביבה חיובית לפיתוח מיקרופלורה של המעיים, אשר, בתורו, הוא "האויב העיקרי" של חיידקים פתוגניים וחיידקים פתוגניים;
- לחומר זה יש השפעה חיובית על חילוף החומרים השומנים, אשר חשוב גם במאבק נגד משקל עודף;
- בהיותו הפחמימה הנכונה, אינולין מווסת באופן מושלם את התיאבון - תחושת הרעב מוחלפת במהירות בתחושת שובע, שנשארת לאורך זמן;
חָשׁוּב! היתרון הבלתי מעורער של אינולין לירידה במשקל הוא שחומר זה אינו מעלה את רמות הגלוקוז בדם ואינו תורם ל"קפיצות" אינסולין.
- עוזר להפחית את רמת האמוניה במעי, המונעת התפתחות סרטן, וגם מווסת את חילוף החומרים של הפחמימות, האחראי על מצב הדמות.
יישום
אינולין משמש באופן פעיל למדי הן בתעשיית התרופות והן בתעשיית המזון. בתחום הבישול הוא משמש כמייצב, שעוזר להפוך את המבנה והעקביות של גלידה, רטבים ומוסים לנכונים. הוא מתווסף למזון תינוקות ולמוצרי תזונה, לשוקולד ולמאפים.
באשר לתעשיית הפרמקולוגיה, כאן נעשה שימוש בחומר זה למניעה וטיפול במחלות שונות. אינדיקציות לשימוש בו עשויות להיות כדלקמן:
- dysbacteriosis;
- חסינות מוחלשת וכתוצאה מכך נטייה להצטננות;
- סוכרת;
- מחלות זיהומיות של מערכת העיכול, הן בצורה כרונית והן בצורה חריפה;
- מחלות עצמות;
- דַלֶקֶת הַקֵבָה;
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד.
התוויות נגד
אך זכרו שלמרות היתרונות העצומים, אינולין עולש במקרים מסוימים עלול לגרום נזק לבריאות. התוויות נגד כוללות:
- שימוש מקביל באנטיביוטיקה, שכן אינולין "יפריע" לספיגתם התקינה;
- phlebeurysm;
- טחורים, שעלולים להחמיר;
- עוויתות של מערכת הנשימה.
וזכור כי ניהול עצמי של כל תרופה אינו מקובל. לכן, לפני שמתחילים להשתמש באינולין עולש או בצמח עצמו למטרות רפואיות, כדאי להתייעץ עם מומחה. רק רופא שמכיר את ההיסטוריה הרפואית שלך יוכל לקבוע את התאמת השימוש בתרופה זו ולרשום את התעריף היומי הדרוש.
כל החומרים באתר מוצגים למטרות מידע בלבד. לפני השימוש בכל אמצעי, התייעצות עם רופא היא חובה!
לפני יותר ממאה שנה, מדענים וחוקרים זיהו את אחד מתוספי התזונה היעילים והטבעיים ביותר - הפוליסכריד אינולין. וכמעט מיד החלו להופיע הצהרות מעניינות על תכונות הריפוי המופלאות של היסוד. רבים מפקפקים אם זה נכון או עוד "גירושים" של האנושות?
חומר אינולין
אז מה זה אינולין? אינולין הוא תרכובת טבעית - פוליסכריד בעל תכונות מיקרוביולוגיות חיוביות. במשך שנים רבות, מדענים וחוקרים חוקרים חומר.
לאחר כל כך הרבה שנים, היתרונות יוצאי הדופן של אינולין כבר הוכחו מדעית, במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.
החומר הפעיל פוליסכריד משמש:
רופאים מומחים רושמים אינולין למחלות כגון:
- מחלות של מערכת העיכול;
- בעיות של מערכת הלב וכלי הדם;
- ועוד הרבה מחלות.
נכון לעכשיו, השימוש באינולין הוא נרחב למדי, הפוליסכריד קיבל הפצה מיוחדת לאחר מחקר מדעי ועדויות לתכונותיו המועילות:
- הפוליסכריד הוא"מנקה" טבעי לגוף האדם, שבזכותו מסירים מתכות כבדות ורעלים מזיקים ללא פגיעה ונזקים.
- אינולין הואתרופה מונעת מצוינת למניעת מחלות עצם. השימוש השיטתי בפוליסכריד מוביל לצמיחה והתפתחות תקינה של מבנה העצם בגוף.
- אינולין מחזק את מערכת החיסון, עוזר לחיזוק מערכת השרירים והשלד, במיוחד אם אתה נוטל פוליסכריד יחד עם סידן. ב"צרור" הזה החומר נספג טוב יותר.
- חשוב כי יסוד הקורטמשפיע לטובה על מערכת העיכול על כל איבריו, מבטיח את תפקודם התקין של המעיים, מגן עליו ומחזק אותו. לכן אינולין חיוני לטיפול ומניעה של מחלות כבד והפטיטיס. זה מובטח הודות למתחם המבוצר.
תכונות האינולין לירידה במשקל
אינולין מסוגל לחקות לחלוטין את נוכחות השומן במוצרים, ובכך לא לשנות את הטעם, אלא להפחית משמעותית את תכולת הקלוריות. בנוסף, לאלמנט יש מספר תכונות שימושיות נוספות.
השימוש באינולין כאחד המרכיבים של מוצרים נטולי שומן הוא פופולרי. לירידה במשקל, כדאי לדעת ש-1/4 גרם אינולין יכול בקלות להחליף 1 גרם שומן לאדם.
השימוש באינולין לירידה במשקל חשוב במיוחד לאנשים הסובלים מסוכרת. המיקרו-אלמנט הזה הוא מרכיב חשוב בנרמול רמות הסוכר בדם ומניעת התפתחות של מחלות וסיבוכים חמורים יותר עקב סוכרת.
אינולין משמש לעתים קרובות בייצור מוצרי מזון לילדים, כגון מוצרי חלב, מאפים מתוקים. זה מונע התפתחות השמנת יתר אצל ילדים.
תועלת ונזק
- אינולין יכול להיחשב כחומר ניקוי טבעי וטבעיעבור הגוף, יסוד קורט זה ממריץ את התהליכים הטבעיים של הסרת מלחים ומתכות כבדות, רדיונוקלידים מגוף האדם.
- שימוש שיטתי באינוליןמוביל לשיקום וצמיחה תקינה של רקמת העצם, ממלא את חוזק העצמות, השרירים והרקמות הסחוסיות. יסוד הקורט יכול להיחשב כאמצעי מניעתי מצוין למחלות עצם ולבעיות של מערכת השרירים והשלד.
ניסויים מדעיים הוכיחו שהשימוש השיטתי באינולין ממריץ את הצמיחה של מבנה עצם חדש. השימוש בחומר זה במשך שנה קלנדרית אחת עוזר להגביר את צפיפות העצם בגוף ביותר מ-20%.
- היתרונות של החומר יגדלו פי כמה, אם אתה משלים את צריכת האינולין עם ויטמינים ויסודות קורט. הנוסחה "אינולין + סידן" שימושית במיוחד, הסידן הוא שחושף את המאפיינים הטובים ביותר של אינולין.
- תרומה שלא תסולא בפז לפיתוח ולתחזוקהאינולין תורם לבריאות הגוף לקשישים, במיוחד לסובלים ממחלות של מערכת השלד.
- אינולין הוא הכרחי להתאוששות וחיזוקחסינות אנושית, אך אחד היתרונות החשובים ביותר של החומר הוא השפעתו המיטיבה על איברי מערכת העיכול. הפעולה הבלתי פוסקת של מערכת עיכול בריאה מעוררת התפתחות של מאפייני הגנה, חיזוק תכונות הגוף וירידה במשקל.
- אינולין מסייע בשיקום הכבדלכן, זה נקבע לפיתוח מחלות רלוונטיות. חשוב במיוחד ליטול אינולין יחד עם קומפלקס הוויטמין "B" ו-"C", המטפלים יחד בדלקת כבד.
- לאינולין כתוסף תזונה יש השפעה חיוביתלא רק על האיברים הפנימיים, יש לו השפעה מועילה על העור. זה הוביל לפופולריות של חומר כזה כמו אינולין בתחום הקוסמטיקה וייצור מוצרי קוסמטיקה.
אינולין מספק לחות והזנה איכותית ואפקטיבית לעור, כמו גם:
- שיפור מאפייני ההגנה של תאי העור;
- נורמליזציה ואיזון של חילוף החומרים בחמצן;
- ייצור פעיל של אלסטין טבעי;
- התחדשות מלאה של רקמות פגועות;
- ריכוך שכבות עור מחוספסות;
- העלמת קמטים ושינויים הקשורים לגיל;
- שיפור והידוק קו המתאר, גמישות העור.
כיום, תעשיית הפרמקולוגיה והקוסמטולוגיה עוסקת בייצור של מספר תרופות מיוחדות המבוססות על אינולין. הבדיקה והפיתוח בשימוש באינולין נמשכים על בסיס יומי.
הוא נמצא כיום בשימוש פעיל במוצרי טיפוח שיער.
תוסף תזונה כזה, כמו אינולין, מקדם הידרציה והזנה באיכות גבוהה של שורשי השיער, עד לקצה. החומר הפעיל ממריץ את שיקום קו השיער, מונע את הקצוות המפוצלים. השימוש השיטתי בתרופות עם אינולין מגרה את הצמיחה של תלתלים משיי ושופעים.
עד כה, מדענים לא מצאו התוויות נגד לשימוש באינולין, ולכן זה לא יכול להזיק לגוף. עם זאת, לפני השימוש, הקפד להתייעץ עם מומחה על מנת לקבוע את המאפיינים האישיים של חוסר סובלנות.
נטילת אינולין מסוכנת במיוחד אם אדם אלרגי לפרה-ביוטיקה, ובמקרה זה החומר אינו מומלץ באופן קטגורי לשימוש בקוסמטיקה וקוסמטולוגיה.
הוראה
ניתן להשיג אינולין באופן בלעדי באמצעות קור 
דחיפה אחת. זוהי הדרך היחידה לשמר את המקסימום של תכונות שימושיות ומיקרו-אלמנטים של פרה-ביוטיקה באינולין.
הארטישוק או העולש הירושלמי המוכר משמש כחומר גלם ראשוני, בעוד שכדאי לדעת שהאחוז בעולש גבוה בהרבה:
- בתחילה, החומר נמחץ;
- חלץ את המיצוי העיקרי של אינולין;
- עיבוי המסה המתקבלת;
- משקעים של אינולין;
- טיהור וסינון;
- ייבוש הרכיב המתקבל.
הפעולה החשובה ביותר בכל המסלול הטכנולוגי היא מיצוי אינולין מהחומר המקורי. היעילות של החומר המיוצר תלויה בו ישירות.
בקשה לירידה במשקל
התעשייה המודרנית מייצרת כיום מגוון עצום של מוצרים עם סוכנים ביולוגיים, הכוללים אינולין.
בין האינדיקציות לשימוש באינולין לירידה במשקל הן:
- סוכרת מסוג 1.2;
- השלבים הראשוניים של השמנת יתר;
- מחלות של המערכת האוטואימונית;
- טרשת עורקים, אוסטאוכונדרוזיס.
תוספי מזון ביולוגיים עם אינולין מיועדים לאנשים העוברים תהליך החלמה לאחר ניתוח, השפעות החשיפה לקרינה. התוויות נגד לשימוש בתוספים ביולוגיים הן ילדים מתחת לגיל 12, כמו גם הריון והנקה אצל נשים.
מוצר טבעי בסיסי 
ami ליישום הם:
- עולש עם אינולין;
- סיבים תזונתיים עם אינולין;
- סוכרלוז עם אינולין.
התכולה המקסימלית של האינולין הפרוביוטי נמצאת במוצרים טבעיים כאלה:
- בצל - יותר מ-5%;
- עולש - עד 10%;
- ארטישוק ירושלמי - עד 15%.
ארטישוק ירושלמי נושא גם את שמו של אגס עפר, אך בנוסף, נצפית תכולה לא משמעותית של אינולין. בצמחי מרפא וגידולי מרפא:
- ברדוק;
- טַיוּן;
- שן הארי וכו'.
נכון להיום, הדרך הפופולרית והיעילה ביותר להשיג אינולין היא מיצוי התמצית מצמחים ותרבויות. שיטת הכבישה הקרה משמשת בתעשיות מודרניות, שבגללה המוצר המתקבל כתוצאה מאירועים הוא טבעי וטבעי לחלוטין, השומר על חומרים ומאפיינים שימושיים.
תהליך הירידה במשקל עם השימוש באינולין מתרחש עקב טיפול במחלות מעיים, נורמליזציה של חילוף החומרים. בנוסף, מוצר טבעי שכזה מחזק ומאזן את מערכת החיסון.
התוויות נגד
נכון לעכשיו, כל המחקרים והבדיקות שנערכו עם החומר אינולין לא גילו תופעות לוואי, התוויות נגד ואי נוחות.
עם זאת, לפני נטילתה יש לפנות למטפל שיוכל להמליץ על התרופה, ההגבלה היחידה בנטילתה תהיה אי סבילות אישית ותגובה אלרגית לפרה-ביוטיקה.
החומר אינולין נחשב למוצר בטוח וטבעי לחלוטין, אך על מנת להימנע ממצבים לא נעימים ולא נוחים כדאי לערוך ייעוץ מקדים.
גם לאחר שימוש ממושך, אינולין אינו גורם לאי נוחות ותופעות לוואי ואינו מהווה איום על הגוף. עם זאת, אם נצפתה אי סבילות אישית אישית, יש להפסיק את המוצר מיד.
איפה אני יכול לקנות?
אינולין הוא חומר שהוא התוסף העיקרי של רבים 
תרופות רבות, ניתן לקנות אותו גם בבתי מרקחת, מרכזים הומיאופתיים מיוחדים. אינולין נוסף למזון תינוקותכך שהתינוק מפתח עיכול מצוין כבר מגיל צעיר, למניעת מחלות קיבה, קוליק וכו'.
תרופות רבות לחולי סוכרת משתמשות באינולין כבסיס לייצור כספים. אך יחד עם זאת, יש להבין כי אינולין בשום מקרה לא מחליף את התרופה העיקרית, אינסולין.
הפוליסכריד, המהווה את הבסיס לאינולין, מומלץ במיוחד לאנשים הנוטים או סובלים ממחלות מעיים וצורות חריפות של התפתחות מחלות קיבה. גם בבתי מרקחת יש הרבה מוצרים המבוססים על אינולין, המיועדים לאשפוז, עם:
- Dysbacteriosis;
- מחלות עצמות;
- מחלות של רקמת השריר או הסחוס;
- דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
- גסטריטיס, כיבים.
המוצר נרשם לרוב על ידי מומחים לחיזוק המערכת החיסונית וכמרכיב עיקרי במניעת הצטננות.
האינולין האנושי נחשב לצמח. זוהי פחמימה מהדרג השני. הוא נמצא ב-Compositae, כחולי פעמון, סיגליות, חבצלות, עולש. הם עשירים במערכת השורשים של טוברוז, נרקיס, שן הארי, ארטישוק ירושלמי. ריכוז החומר בהם מגיע ל-20%, שמבחינת שאריות יבשות הוא יותר מ-70%. אינולין אף פעם לא מסונתז על ידי צמח לבדו, במקביל לו נוצרים חומרים קשורים: לוולין, סינסטרין, פסאודוינולין, שההידרוליזה שלו נותנת את איזומר הפרוקטוז D.
המקורות הנפוצים ביותר לפוליסכריד הם עולש וארטישוק ירושלמי. מראה את האיכויות של פרוביוטיקה, החומר הפעיל ביולוגית משמש בתוכניות ספורט לירידה במשקל.
נכסים
לאינולין טעם מתוק ואין לו עמיתים סינתטיים. פחמימה טבעית זו נמצאת ביותר משלושת אלפים שורשי צמחים. תכונות הריפוי של חומר נקבעות לפי פעולתו כפרוביוטיקה. זה מגרה פריסטלטיקה, צמיחה של ביפידום חיידקים. בשל החסינות של הפרוביוטיקה לאנזימי עיכול, הוא שומר על תכונות הריפוי שלו ב-100% במעבר דרך המעיים.
יתרונות
הם נקבעים על פי הקרבה של מבנה הפרוביוטיקה לסיבים, שחומצת הקיבה אינה יכולה להרוס. לכן, הפוליסכריד מפורק רק חלקית לרכיבים, אשר, בתורם, יוצרים את הסביבה הדרושה לצמיחה של מיקרופלורה מועילה. Bifidumbacteria עוקר שיבוטים מיקרוביאליים פתולוגיים, מה שהופך את המעיים בריא ומפעיל תגובות ביוכימיות. שאריות אינולין לא מפוצלות מנקות את מערכת העיכול כמו מברשת, לוקחות איתם רעלים, רדיונוקלידים, כולסטרול מזיק, מלחים של מתכות כבדות. זה מאפיין זה שיצרני תוספי תזונה משתמשים כאשר הם מפרסמים את המוצרים שלהם על בסיס פרוביוטיקה. ראוי לציין כי הפוליסכריד הטבעי:
- ממריץ עד 30% ספיגה של מינרלים חיוניים. זה תורם להיווצרות רקמת העצם, משפר את הצפיפות שלה, מה שמאט את התקדמות אוסטאופורוזיס הקשור לגיל.
- הוא מציג את התכונות של אימונומודולטור, מפעיל את הסיבולת של הגוף, חילוף החומרים.
- מסייע לירידה במשקל על ידי חיקוי שובע מבלי להוסיף קלוריות.
- מחליף קפה ללא השפעותיו השליליות.
- יש לו את היכולת לשפר את הטעם בבישול, לתת להם טעם קרמי.
- מפעיל רקמת לימפה, הגברת חסינות מקומית במעיים, הסמפונות, מערכת גניטורינארית.
- מפגין תכונות מגינות על הכבד, ממריץ את התחדשות הכבד.
- מעניק לחות מושלמת לעור, מרווה אותו בחמצן, ממריץ את הסינתזה של הקולגן שלו, מחליק קמטים.
מינוסים
הטבעיות של הפוליסכריד מאפשרת לכלול אותו במזון לתינוקות. זהו האישור הטוב ביותר לבטיחות החומר. ההשפעה השלילית המשמעותית היחידה היא גזים. בנוסף, מצוין חוסר ההתאמה של פחמימות עם אנטיביוטיקה, מכיוון שהיא משביתה אותם. פירושו מסוכן ואי סובלנות אינדיבידואלית.
מוצרים עם אינולין
אינולין חודר לגוף בעת נטילת טבליות או אבקה מבית מרקחת, אך קל יותר להחדיר אותו לתזונה היומית. טעם מתוק מאפשר לך לשפר יוגורט אינולין, משקאות, ניתן להוסיף אותו לשוקולד, מאפים, ממתקים. הכי פרוביוטי בעולש וארטישוק ירושלמי. בנוסף, הוא כלול במספר צמחים המוצגים בטבלה.
מקור - עולש
הפרחים הכחולים של העולש נקיים מאינולין, אך שורשיו הם מחסן אמיתי של החומר. זו האנרגיה של הצמח. הוא פחמן, במבנהו הוא מזכיר פרוקטוז, אבל הוא קיבל ממנו גם טעם לוואי מתקתק. אם אינולין עובר הידרוליזה, התוצר הסופי יהיה פרוקטוז טהור. זוהי פחמימה פרוביוטית, כלומר אינה נספגת בצינור העיכול, אלא מעניקה תחושת מלאות ללא קלוריות כלל, ותכונה זו נמצאת בשימוש נרחב ברפואה ובספורט.
לרוב, עולש נצרך בצורה של משקה. הוא מכיל עולש מסיס. יש לו טעם של קפה, אך אינו מכיל קפאין, ולכן אינו מזיק: אינו משפיע על כלי הדם ואינו גורם להפרעות קצב. טעמו המתקתק של המשקה מאפשר להשתמש בו עם תועלת גם לחולי סוכרת. הוא משפר, מדכא תיאבון ומאזן את המיקרופלורה של המעיים. בנוסף, הוא מכיל ויטמינים ומינרלים רבים. עולש אינו בטוח עבור דליות וטחורים, מכיוון שהוא משפיע על מהירות זרימת הדם. אבל עבור נשים בהריון - זה ממצא אמיתי.
מקור - אגס טחון
בבתי המרקחת ניתן למצוא לרוב אינולין מארטישוק ירושלמי. זה מוסבר על ידי העובדה כי במהלך העיבוד שלה, טכנולוגיות חדשניות משמשות לשמר את הריכוז המרבי של חומרים שימושיים באבקה. לכן, פוליסכריד הארטישוק הירושלמי יעיל יותר כשורף סוכר ושומנים. בנוסף, שורשי הצמח אינרטים לחנקות, מסוגלים לנטרל אותם. ויש בו יותר ויטמינים ומינרלים מאשר בעולש. סידן, למשל, מספר פעמים. הצורך הרפואי מכוסה בשתי כפיות אבקה ליום.
השימוש באינולין בספורט
כיום, אינולין תפס מעמד חזק בתעשיית הספורט כתוסף תזונה המשפיע באופן פעיל על חילוף החומרים. עם זה, גיינרים, המוני חלבון מיוצרים. חומר זה אינו נספג בצינור העיכול. העוטף את דפנות הקיבה, אינולין מקבל מצב דמוי ג'ל ומגן באופן אמין על הרירית מכל גורם מגרים. כולל - מאתנול וניקוטין.
פרוביוטיקה טבעית מאיצה את חילוף החומרים, שבגללה אדם מתחיל לרדת קילוגרמים מיותרים. זה קורה כי הוא:
- יוצר אדמה נוחה להתרבות של ביפידומבקטריה.
- חוסם את הצמיחה של פלורה פתוגנית.
- מאיץ, מה שמוביל לירידה במשקל.
- יחד עם זאת, הוא מדכא את תחושת הרעב. בשל העובדה שהסוכר בדם אינו עולה, אין תנודות באינסולין הלבלב, תחושת השובע נמשכת לאורך זמן.
- הוא מסוגל לווסת את חילוף החומרים של פחמימות, אשר אחראי על ההרמוניה של הדמות. לכן, הוא מעורב באופן פעיל בתוכניות כושר להרזיה עבור גברים ונשים כאחד.
כאשר יורדים במשקל, הגוף אינו מקבל את הנורמה הרגילה של חלבונים, שומנים, פחמימות, יש ירידה בהגנה החיסונית, אבל אינולין משתלט על פונקציה זו. יתר על כן, זה מפחית את רמת האמוניה, ובכך מונע את הופעת הבכורה של תהליכים אונקולוגיים.
פיתוח גוף משתמש גם באינולין. ישנם מחקרים מדעיים ספציפיים המוכיחים שתחושת הרעב מדוכאת על ידי שתי שרשראות פפטידים במעי הגס: פפטיד YY וגלוקגון GLP-1. תרכובות אלו מתקנות את המלאות ומאפשרות לשמור על המבנה הרצוי לאורך זמן.
אינדיקציות לנטילת אינולין
אינולין מצא שימוש נרחב ברפואה המסורתית. זה נקבע כחלק מהטיפול המורכב של הפתולוגיות הבאות:
- סוכרת.
- לַחַץ יֶתֶר.
- טרשת עורקים.
- Dysbacteriosis.
- פתולוגיות של מערכת העיכול: כיב, דלקת הלבלב, דלקת כיס המרה, קוליטיס, הפטיטיס, הפרעות בדרכי המרה.
- CKD, ICD.
- רגישות הגוף.
- ירידה בחסינות.
- מחלות אוטואימוניות, קולגנוזות מערכתיות.
התוויות נגד נטילת אינולין
עם זאת, למרות כל התועלת, הטבעיות והבטיחות של אינולין, יש לו התוויות נגד:
- אי סבילות אישית לא רק לפוליסכריד, אלא גם לפרוביוטיקה באופן כללי.
- הריון והנקה.
- גיל עד 12 שנים.
- VSD ויתר לחץ דם.
- כשל נשימתי.
- דליות וטחורים עם אינולין מעולש.
- שילוב עם אנטיביוטיקה.
שיטות שימוש
שיטות הניהול למטרות טיפוליות וספורט שונות.
- על פי אינדיקציות קליניות, זה נלקח חצי שעה לפני הארוחות, בטבליות, דרך הפה, כמה חתיכות עד 4 פעמים ביום, מומס קודם לכן בכוס מים, מיץ, קפיר. הקורס ידרוש 3 בקבוקונים של אינולין. ההפסקה בין הקורסים היא חודשיים. אם משתמשים באבקה, הצריכה מוגבלת לכפית במהלך כל ארוחה.
- אימון ספורט כרוך במינון של 10 גרם ליום. התחל עם 2 גרם ליום. לאחר מספר שבועות הם עולים ל-5 גרם, ולאחר מכן ל-10 גרם. הם שותים בקורסים חודש לאחר חודש או לפי לוח זמנים אישי שנקבע על ידי מאמן.
אינולין, כמו כל התוספים הביולוגיים ממקור צמחי, גורם לביקורות ודעות הפוכות. ניתן למצוא אתרים עם הרבה ביקורות חיוביות על אינולין, שבחלקם יגרמו לתחושת חוסר אמון, שכן כולם לא יכולים לאהוב הכל, בעוד באתרים אחרים ניתן לראות אמירות הרסניות על התרופה, שגם היא אינה מעוררת ביטחון מוחלט. התחרות בשוק הסמים גבוהה ויש דרכים שונות לחלוטין להשמיץ מתחרה.
מהו אינולין?
אינולין הוא פוליסכריד טבעי וטבעי לחלוטין, שהוא כמעט מאה אחוז פרוקטוז, והוא חומר פרוביוטי. בשל כך, ספיחה בגוף האדם אינה מתרחשת ובמקביל יש לה השפעה סלקטיבית רבת עוצמה, המפעילה את הצמיחה של המיקרופלורה ה"נכונה" במעי וחילוף החומרים.
- בכניסה לגופנו, החלק של האינולין שאינו מתפרק נקשר לגלוקוז, אשר מפחית את כמות הסוכר בדם, וכן לאותם חומרים המובילים להפרעות מטבוליות (חומצות שומן, אצטון, כולסטרול, קטונים), לאחר מכן. הסרת אותם ואת עצמם מהגוף שמאזן נכון את הבריאות;
- מולקולות אינולין מסירות גם חומרים מזיקים מהגוף שלנו שנכנסו פנימה מבחוץ;
- משפר את היכולת והיכולת של הגוף לספוג באופן מלא מינרלים וויטמינים שימושיים;
- עוזר להפחית את הסבירות לסרטן;
- יש לו השפעה נוגדת קרישה על הדם, כלומר, הוא מונע היווצרות של קרישי דם;
- בעל תכונות כולרטיות.
האינולין מופק מפקעות צמחיות כמו ארטישוק ירושלמי, אך במינונים קטנים יותר ניתן למצוא אותו באכינצאה, שן הארי, שום ועולש. ארטישוק ירושלמי הוא פקעת אכילה שמקורה בצפון אמריקה. בנוסף לתכולת האינולין, הוא מכיל חלבונים אורגניים, חומצות, ויטמיני B, ניאצין, חומצה אסקורבית, שומנים וחומצות אמינו חשובות. אינולין מופק רק בצורה קרה, מה שעוזר לשמר את כל התכונות השימושיות והחשובות שלו.
ארטישוק ירושלמי נמצא בשימוש נרחב בפרמקולוגיה ורפואה עממית, וחברות רבות מייצרות תוספי תזונה עם ארטישוק ירושלמי, העיקר לקנות הוא לבחור יצרן מהימן בעל ביקורות ומוניטין טובים, יציב ולא חשוד.
מינוי אינולין
אינולין נקבע לא כתרופה, אלא כתוסף לטיפול כללי:
- עם סוכרת מהסוג הראשון והשני;
- עם טרשת עורקים;
- עם השמנת יתר;
- לאחר אוטם שריר הלב;
- עם אוסטאוכונדרוזיס ודלקת פרקים;
- עם מחלת לב איסכמית;
- בנוכחות אבנים בכליות ובדרכי המרה;
- כסיוע בהפרעות זיקפה, מחלות ויראליות וכו'.
אינולין לסוכרת
בהתבסס על שם התרופה, אנו יכולים להגיע למסקנה הנכונה שכמובן, תרופה זו נרשמה לעתים קרובות יותר לסובלים מסוכרת, ולכן ניתן למצוא ביקורות על אינולין מקבוצת חולים עם מחלה מסוימת זו.
סוכרת היא מחלה מערכתית מורכבת מאוד הנגרמת ממחסור מוחלט או יחסי בהורמון האינסולין, הגורם לתקלה בחילוף החומרים של הפחמימות ולא מתבצעת הרס הגלוקוז על ידי רקמות, עלייה בתכולת הגלוקוז בדם, וכן לאחר מכן מאזן מים-מלח, תהליכים מטבוליים של חלבונים ושומנים.
המחלה, למרבה הצער, אינה ניתנת לריפוי, והיא מכסה פי שניים ממספר האנשים כל חמש עשרה שנים.
הודות לאינולין ותכונותיו, אנשים עם סוכרת יכולים להפחית את השימוש בתרופות מורכבות יותר שעלולות לגרום לסיבוכים, כולל ב. מומחים מציינים במיוחד את ההשפעה המיטיבה של תמציות מארטישוק ירושלמי בסוכרת מסוג 1. זה נובע מהמאפיינים העיקריים שלו:
- קשירה והפרשה של גלוקוז, המפחיתה את כמות הסוכר בדם;
- היכולת לחדור לממברנת התא ולהחליף גלוקוז בתהליכים מטבוליים.
כל זה תורם למניעת תנודות די חדות וכואבות ברמת הסוכר של המטופל במהלך היום.
יש להשתמש בתרופה לפי ההוראות או לפי מרשם הרופא, לרוב שתי טבליות לא יותר משלוש פעמים בשעה ה-24. על פי ביקורות על אינולין, הוא גורם לעיתים רחוקות לתגובות אלרגיות ותופעות לוואי אחרות, לאינולין אין התוויות נגד, אך קיימת אפשרות של אי סבילות לתרופה ויש לקחת זאת בחשבון, ואין להשתמש בה לילדים מתחת לגיל 12. בגיל.
למה אנשים שמים לב? במיוחד, זה באמת עוזר:
- להפחית משקל;
- לשמור על גלוקוז "בבדיקה";
- להפחית צריכת סמים;
- לשפר את חיי היומיום על ידי הקלה על המצב הכללי;
- להיפטר מתופעות הלוואי הגורמות לתרופות אחרות המיועדות להורדת רמת הסוכר בדם.
ספר לחבריך!שתף מאמר זה עם חבריך ברשת החברתית המועדפת עליך באמצעות הכפתורים החברתיים. תודה!
מִברָק
