ירידה בתפקוד הראייה הקשור לגיל היא תהליך פיזיולוגי בלתי נמנע. ליקוי ראייה מוסבר על ידי שינוי במצב העדשה, שריר הריסי. העדשה היא עדשה ביולוגית המשנה מיקוד עקב גמישותה וחיבורה לשריר הריסי. עיבוי ליבת העדשה הטבעית, פגיעה בעצבוב של סיבי שריר העין, הידלדלותם בנקודת ההתקשרות לסקלרה הם סימנים להזדקנות העין. באילו עדשות מגע לבחור ולמה כדאי לשים לב
סימנים של פרסביופיה
רוחק ראייה הקשורה לגיל () מורגשת בגיל 40-45 אצל אנשים עם ראייה תקינה. עם היפרמטרופיה מולדת (רוחק ראייה), זה מתרחש בגיל 30-35, בקוצר ראייה - לאחר 50 או אפילו מאוחר יותר. ההבדל בעיתוי הופעת פרסביופיה נובע מדרגות שונות של התאמה ומתח של שרירי העיניים.
עם ראייה תקינה (אמטרופיה), אדם צריך לאמץ את שרירי העיניים ולהפעיל התאמה (מיקוד) בעת צפייה בטקסט או בחפצים קטנים מקרוב.
עם היפרמטרופיה, תפקוד הראייה פוחת בו זמנית במרחקים קרובים ורחוקים, מכיוון שהעיניים נמצאות במתח מתמיד. היחלשות הראייה הקשורה לגיל מתרחשת ככל שדרגת ההיפרמטרופיה הייתה חזקה יותר.
עם קוצר ראייה, כאשר אדם אינו מרכיב משקפיים (אבל זה יעזור לך לגלות כיצד והיכן להשתמש במשקפי זיקית לראייה), לינה אינה מעורבת מטווח קצר. קוצר ראייה מפצה חלקית על פרסביופיה. השילוב של רמה גבוהה של קוצר ראייה עם פרסביופיה מוביל לשיקום הראייה לזמן מה. קוצר ראייה קל מעכב את הביטוי של רוחק ראייה, דוחף את מגבלת הגיל למספר שנים.
בסרטון - תיאור המחלה:
תסמינים מוקדמים של פרסביופיה:
הגברת רוחק הראייה הקשורה לגיל מתבטאת בהסרה הדרגתית של נקודת הראייה הצלולה (כ-30 ס"מ בשנה). באור בהיר, הראות משתפרת, אך היא מתדרדרת משמעותית בלילה. מתפתחת תסמונת "ידיים קצרות": הרחיקו את החפץ מכם ככל האפשר על מנת לבחון אותו.
שיטות תיקון
פרסביופיה אינה מחלה, אלא שינוי אורגני הנגרם כתוצאה מהכחדת הגוף.
ישנן שיטות המאפשרות לדחות את העיתוי של הופעת רוחק ראייה סנילי.תיקון הראייה הוא אינדיבידואלי.
הכיוונים העיקריים לשיפור הראייה:
- שיקום התפקוד על ידי שיפור התזונה של שרירי העיניים;
- תיקון אופטי. אבל איך להשתמש במשקפיים לתיקון הראייה בחור, זה יעזור להבין
- אימון חזותי.
בסרטון - תיקון אופטי של ראייה:
הקפדה על היגיינת ראייה עם הגיל אינה מאבדת מחשיבותה: הגנה על העיניים מפני עומס יתר ועבודה יתר, ללא קשר לחדות הראייה.
השפעת הוויטמינים על הראייה
הויטמין העיקרי הדרוש לתפקוד תקין של העיניים הוא ויטמין A (רטינול).אבל מה הם הויטמינים לעיניים לשיפור הראייה, זה יעזור להבין
ויטמין A הוא חלק מהסגול הרגיש לאור (רודופסין) של הרשתית. הודות לרודופסין, אדם יכול לראות בחושך. הפיגמנט החזותי לוכד אור באור מינימלי. אוויטמינוזיס היא הגורם להמרלופיה ("עיוורון לילה"). העין מאבדת את יכולתה להסתגל במהירות כאשר רמת האור משתנה באופן דרמטי (איבוד מוחלט של הראות למשך 7-10 שניות).
Xerophthalmia ("עין יבשה") קשורה לתכולת הרטינול בקרומים הריריים. מחסור בוויטמין מוביל לאטרופיה של בלוטות הדמעות. התוצאה של הידרציה לא מספקת של הקרנית היא דלקת הלחמית, ירידה בחדות הראייה.
לוויטמינים מקבוצת B יש השפעה מורכבת על הגוף כולו, המשפיעה בעיקר על תפקוד מערכת העצבים ותהליכים מטבוליים.
הודות לוויטמינים מקבוצת B, העצבים של שריר העין משתפרת, הלחץ התוך עיני יורד ועבודת בלוטות הדמעות מתנרמלת.
תפקידם של ויטמיני B:
- ב-1- מווסת לחץ תוך עיני;
- B2, B6- להשפיע על הקרום הרירי;
- B3, B6, B12- להשפיע על תפקוד עצב הראייה.
תהליכים ניווניים ברשתית מאטים עם צריכה שיטתית של ויטמינים C ו-E. ויטמין C מגן על העדשה מפני קרינה אולטרה סגולה. ויטמין E הוא קבוצה של תרכובות בעלות תכונות דומות הנקראות טוקופרולים.המחסור בחומרים אלו מחמיר את ניוון הרשתית הקשור לגיל (ניוון מקולרי). המחלה פוגעת בחלק המרכזי של הרשתית (מקולה), האחראי על הראייה המרכזית, ומגבירה את ביטויי הפרסביופיה.
שיטות תיקון ראייה
התקני תיקון מאפשרים להגביר את חדות הראייה:
- משקפיים;
- עדשות מגע חיצוניות. אבל אתה יכול לראות איך להשתמש נכון בתמיסה עבור עדשות מגע רכות;
- עדשות תוך עיניות.
בסרטון - משקפיים לתיקון ראייה:
כל סוגי המכשירים הרפואיים נבחרים בנפרד בעת ביקור אצל רופא עיניים.
זה לוקח בחשבון את חדות הראייה, מידת ניוון הרשתית, מצב הריריות.
עדשות משקפיים ועדשות מגע חיצוניות מחולקות לסוגים:
- מונופוקלי;
- דוּ מוּקדִי;
עדשות חד מוקדיות מאפשרות לך לראות מקרוב. משקפי קריאה אינם יכולים לראות חפצים ממרחק. עדשות חד-מגע פירושן תיקון של עין אחת למרחק, השנייה לראייה לקרוב.
לעדשה הדו-מוקדית יש שני מקטעים: העליון מיועד למרחק, התחתון מיועד לקריאה. מנמיך את המבט, אדם יכול, מבלי להחליף עדשות, להסתכל למרחק ולקרוא. במקרה זה יש צורך ללמוד (הן במשקפיים והן בעדשות מגע) למצוא נקודה (אזור) שדרכה ניתן לתקן את הראייה.
מכשירים פרוגרסיביים מאפשרים לך להסתכל לכל מרחק, אבל בשביל זה אתה צריך ללמוד איך למצוא את כיוון המבט שלך המאפשר לך לראות במרחק מסוים.
התקנים תוך עיניים (IOLs) הם עדשות מלאכותיות (מונו או מולטיפוקל). העדשה התוך עינית מורכבת מסט של מקטעים קונצנטריים המאפשרים לראות בכל מרחק. ניתוח החלפת העדשה אורך 15 דקות, מבוצע במרפאה חוץ, ומשפיע באופן מיידי.
אבל קודם כל יש להשתמש באילו טיפות עיניים לשיפור הראייה עם רוחק ראייה, זה מצוין
החלפת עדשות טבעיות עם IOLs יכולה לעזור להתגבר על פרסביופיה.
התעמלות לעיניים
תרגילים מיוחדים מחזקים את שריר העין, משפרים את התזונה של הקרנית. אימון מתמיד עוזר להפיג מתחים בזמן עבודה מול מחשב, עם חפצים קטנים וקריאה ארוכה.
סוגי העיסוקים העיקריים.
קשור להזדקנות. עם בריאות עיניים תקינה, מצב זה מתפתח עד גיל 40-45. יתר על כן, אם אדם סבל מרוחק ראייה, פרסביופיה עשויה להופיע מעט מוקדם יותר, ועם קוצר ראייה, להיפך, מאוחר יותר. הפרה זו מורכבת מהעובדה שקשה לאדם להבחין באותיות קטנות, חפצים קטנים במרחק קרוב לעיניים.
מהי פרסביופיה?
פרסביופיה היא תופעה הקשורה לגיל הנגרמת מירידה בתפקוד האקומודטיבי של העין. זה טמון בעובדה שהאישונים שלנו מסוגלים להתרחב ולהתכווץ, להסתגל לראייה של חפצים הממוקמים במרחקים שונים מאדם. הלינה ניתנת בשל התכונה של העדשה לשנות את כוח השבירה שלה (שבירה) בהתאם למידת הריחוק של האובייקט ולמקד את תמונתו ברשתית. עם הגיל, יכולת זו אובדת, מכיוון שהגמישות של רקמות העין פוחתת.
גורמים לפרסביופיה של העין
בעיקרון, פרסביופיה של העין מתרחשת עקב שינויים טרשתיים בעדשה. במקביל, חל שינוי בקימור שלו, דחיסה של הקפסולה והגרעין. ישנה היחלשות של שריר הריסי התומך בו, שאחראי על מיקוד הראייה, וניוון של השריר הריסי. כל התהליכים הללו מובילים לרוחק ראייה הקשור לגיל. עם פרסביופיה, אדם רואה גרוע מטווח קרוב, מציין טשטוש וטשטוש התמונה, מתלונן לעתים קרובות על כאבי ראש, עייפות עיניים וירידה ברווחה במהלך עבודה חזותית ממושכת
באיזה גיל מופיעה פרסביופיה?
היפראופיה הקשורה לגיל היא תופעה בלתי נמנעת שמתבטאת במוקדם או במאוחר אצל כל האנשים. תהליך זה מתנהל בצורה חלקה. אז, עד גיל 30, יכולת האקומודציה של העיניים יורדת ב-50%, בגיל 40 - בכ-65%, ובגיל 60 היא אובדת כמעט לחלוטין, שכן נקודת הראייה הבהירה הקרובה ביותר עולה בקנה אחד עם הרחוקה ביותר. הגיל שבו אדם מתחיל להבחין בסימנים הראשונים של פרסביופיה נקבע על פי בריאות עיניו וליקויי ראייה קיימים, ניתוחים וגורמים נוספים. בממוצע, רוחק ראייה הקשורה לגיל מתבטא באופן הבא.
אמטרופיה.מה שנקרא ראייה תקינה, שאין בה סטיות לכיוון קוצר ראייה או היפראופיה. אצל אנשים כאלה, הסימנים הראשונים של פרסביופיה מתפתחים בגיל 40-45 שנים. הם מתחילים להבחין בעייפות חזותית מהירה, רצון להדליק אור בהיר יותר, להרחיק את האובייקט מעצמם. על רקע זה עלולה להתפתח עייפות עיניים, יש כאב עמום בגבות ובגשר האף, פוטופוביה קלה ודמעות.
היפרמטרופיה.פרסביופיה אצל אנשים עם רוחק ראייה שאובחנה בעבר עשויה להתחיל להופיע בגיל 30-35 שנים. יחד עם זאת, הם רואים ירידה באיכות הראייה לא רק במרחקים קרובים, אלא גם מרחוק. לפיכך, היפרמטרופיה לא רק תורמת להתפתחות פרסביופיה, אלא גם מחמירה אותה.
קוֹצֶר רְאִיָה.אנשים קוצר ראייה עם רמה קלה של לקות ראייה (1-1.5 D) מתחילים להבחין בסימנים של פרסביופיה מאוחר יותר מאחרים. זה מוסבר בעובדה שקוצר ראייה מפצה על הירידה הקשורה לגיל בהתאמה ו"דוחה" את רגע השימוש במשקפיים לביצוע עבודה חזותית קרובה. יתרה מכך, אם לאדם יש רמה ממוצעת או גבוהה של קוצר ראייה, פרסביופיה עבורו עלולה להיעלם לחלוטין. אולי יספיק לו להוריד את המשקפיים בזמן הקריאה, בעזרתם הוא מתקן את הראייה למרחק.
תסמינים של פרסביופיה
רוחק ראייה הקשור לגיל מתבטא בכך שנקודת הראייה הבהירה מתרחקת בהדרגה מהעין (בממוצע 30 ס"מ). בין התסמינים הראשונים של פרסביופיה, יש קושי בקריאת אותיות קטנות, עייפות, ראייה מטושטשת כאשר אתה מסתכל מיד מחפץ סמוך לרחוק. באור שמש בהיר, הסימנים של פרסביופיה בולטים פחות. זאת בשל העובדה שהקשתית מקבלת קוטר קטן יותר ומגבירה את חדות הראייה על ידי הפחתת מידת הטשטוש של עצמים שאינם בפוקוס. בצורה קיצונית של פרסביופיה, אדם עלול להתלונן על "תסמונת היד הקצרה" מכיוון שהוא כל הזמן רוצה לדחוף את החומר.
אבחון של רוחק ראייה הקשור לגיל (פרסביופיה)
על מנת לנקוט באמצעים בזמן לתיקון הסימנים הראשונים של פרסביופיה, חשוב לעבור בדיקות קבועות עם רופא עיניים. כדאי להגיע למשרד רופא העיניים לפחות פעם בשנה, במיוחד אם יש לך בעיות ראייה. בעת האבחון, המומחה לוקח בחשבון את גיל המטופל, תלונותיו, וכן נתונים המתקבלים באמצעות בדיקות וציוד מיוחדים. לפיכך, רופא עיניים מעריך את השבירה, את נפח ההתאמה, מוצא את נקודת המבט הקרובה ביותר לכל עין ולומד את המבנים שלה. במקרים מסוימים ניתן לשלב פרסביופיה עם גלאוקומה. לבחירת משטר הטיפול האופטימלי ותיקון הראייה, רופא העיניים בוחן את חדרי העין בפירוט ומודד את לחץ העין.
טיפול בעיניים פרסביופיה
ערכת תיקון פרסביופיה נבחרת עבור כל מטופל בנפרד. האמצעי האופטי הנפוץ ביותר, עם זאת, עבור אינדיקציות מסוימות, ניתן לבצע ניתוח.
תיקון אופטי.שיטה זו היא הנפוצה ביותר. תיקון פרסביופיה מתבצע בעזרת עדשות קולקטיביות עם סימן "+". פרמטרי הספק אופטי מחושבים במיוחד עבור כל גיל. בהתאם למידת הביטוי של רוחק ראייה, ניתן לבחור משקפיים פשוטים לעבודה במרחק קרוב לעיניים, מורכבים (בי-פוקאליים), בעלי שני מוקדים. פחות נפוץ, נעשה שימוש בעדשות מולטיפוקל (החלק העליון מיועד לראייה למרחק, החלק התחתון מיועד לראייה מקרוב) או אפשרויות אחרות לתיקון אופטי של פרסביופיה.
תיקון לייזר.טכניקת PresbyLASIK משמשת כדי להקל על הסימפטומים של פרסביופיה. זה מבוסס על יצירת משטח מולטיפוקל של הקרנית, שבגללו אדם רואה באותה מידה במרחקים שונים. תיקון הלייזר מבטל את הצורך של המטופל להשתמש במשקפי קריאה. עם זאת, לטכניקה זו יש התוויות נגד ובמקרים מסוימים עלולה להחמיר את חדות הראייה למרחקים.
החלפת עדשת העין.לשם כך מבוצע תיקון תוך עיני. פעולה כזו כרוכה בהחלפת העדשה, שאיבדה את תכונותיה האקומודטיביות, בעדשה מונו-או מולטיפוקל תוך-עיני (IOL) מיוחדת.
מניעת פרסביופיה הקשורה לגיל
למרבה הצער, אי אפשר לשלול לחלוטין את הירידה באיכות הראייה הקשורה לגיל, שכן עם הזמן העדשה בהכרח נשחקת ומאבדת את תכונותיה. עם זאת, אדם יכול לעכב את הופעת פרסביופיה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להקפיד על היגיינת הראייה, להימנע מלחץ מוגזם על העיניים, לפקח על התזונה שלך, לקחת ויטמינים A, B, C ושימושיים, כמו גם לבצע תרגילים מיוחדים. אל תשכח מבדיקות מניעתיות על ידי רופא עיניים, שיאפשרו לך לזהות ולחסל בזמן שגיאות שבירה, תסמינים של מחלות עיניים ופתולוגיות כלי דם.
תחומי מפתח עיקריים:עין פרסביופיה - מה זה, טיפול בפרסביופיה
יַחַס
רוחק ראייה הקשור לגילשנקבע על ידי רופא. אנשים מבוגרים רבים (במיוחד לאחר גיל 40) סובלים לעתים קרובות מרוחק ראייה הקשורה לגיל (שמו המדעי הוא פרסביופיה). במקביל, רושמים להם משקפי קריאה או משקפיים ביפוקל מיוחדים.
בעיה זו מתרחשת עם הזדקנות עדשת העין, סיביה נעשים צפופים יותר בהדרגה, והעדשה מאבדת את יכולתה הטבעית להכיל. לעומת זאת, רוחק ראייה הקשורה לגיל אינה מלווה בהתארכות של תפוח העין, ולכן הטיפול במחלה על ידי תיקון לייזר משחק תפקיד מוגבל ביותר.
כנראה שכל אחד מאיתנו שם לב שאנשים מגיל ארבעים ומעלה מרבים להרכיב משקפיים כדי לקרוא, או מנסים לקרוא את הטקסט בלי משקפיים, דוחפים אותו הכי רחוק שאפשר, אם כי זה לא תמיד עוזר. הרכבת משקפיים לעבודה או קריאה עם רוחק ראייה הקשורה לגיל היא בלתי נמנעת. אנשים רבים נבהלים מאוד מהעובדה הזו, ולכן לעתים קרובות אנשים פונים למרכזי עיניים מיוחדים ולמרפאות עם בקשה להיפטר מהמשקפיים שלהם. במקרה זה, על המטופל לקבל החלטה קשה!
אם מעולם לא הרכבת משקפיים לפני גיל 40, ועכשיו יש לך רוחק ראייה הקשורה לגיל (או פרסביופיה, שבה משקפיים ליד +1.0, ככלל, עוזרים), אז לאחר שהסרת את +1.0 פלוס אלה עם תיקון לייזר, תצטרך משקפיים מיוחדים בשביל נתן. אבל זה בדיוק מה שהמטופלים לא מסכימים לו. פתרון חלופי לניתוח כזה עשוי להיות "ראייה מתקדמת". המשמעות היא שהתיקון מתבצע בעין אחת - בשל כך המטופל יוכל לקרוא, ובזכות העין השנייה הוא מביט למרחוק. אם יש לך משקפיים עם דיופטר פלוס גם למרחק וגם לקריאה, אז תיקון לייזר יכול לעזור לך להיפטר ממשקפיים למרחק, אז בחיי היומיום, הרגילים, לא תזדקק למשקפיים, אבל עדיין תצטרך להרכיב משקפיים לקריאה ולעבודה ליד משקפיים. אך יחד עם זאת, תזדקקו למשקפיים עם דיופטריות נמוכות בהרבה (בערך חצי). אם אתה כבר מעל גיל 40, ויש לך קוצר ראייה בדרגה חלשה, ואתה קורא בלי משקפיים, אבל אתה צריך משקפיים למרחק, אז לאחר הליך תיקון הלייזר תיפטר לחלוטין ממשקפי מינוס.
טיפול ברוחק ראייה הקשור לגיל
השיטה הנפוצה ביותר לתיקון פרסביופיה היא משקפיים. אם המטופל אינו מעוניין להרכיב משקפיים או שישנן אינדיקציות רפואיות, אז מבוצע טיפול כירורגי - ניתוח להחלפת העדשה בחדשה מלאכותית. טיפול ברוחק ראייה הקשור לגיל תוכל לקבל במרכז תיקון הלייזר שלנו.
הדרך הקלה ביותר לתקן, כמובן, היא משקפי קריאה. יש משקפיים עם משקפיים פרוגרסיביים. זוהי גרסה מודרנית של עזרה לעיניים במצב זה. למשקפיים כאלה יש יתרון ברור - מעבר חלק של מיקוד בין החלק העליון והתחתון של העדשה, המספק ראייה ברורה בכל מרחק.
התעשייה המודרנית מציעה גם עדשות מגע מולטיפוקל או פרוגרסיבי.
תיקון כירורגי של פרסביופיה אפשרי.
LASIK מולטיפוקל היא דרך מודרנית לתיקון שינויים בראייה הקשורים לגיל. שיטה חדשנית זו מורכבת מיצירת אזורים אופטיים שונים בקרנית באמצעות לייזר אקצימר.
החלפת העדשה בעדשה מולטיפוקל מלאכותית היא דרך רדיקלית לתיקון פרסביופיה. אם רוחק ראייה הקשור לגיל מלווה בקטרקט, שיטה זו היא הפתרון הטוב ביותר לבעיה. לפיכך, לא רק היפראופיה הקשורה לגיל מתוקנת, אלא גם אסטיגמציה וקוצר ראייה.
ניתן לבחור משקפיים, לקבל ייעוץ מרופא עיניים ולעבור בדיקה מלאה במרפאתנו. אל תדחי את הביקור שלך אם אתה מבחין בסימני אזהרה של פרסביופיה ומחלות עיניים אחרות. דחיינות עלולה לעלות לך ביוקר - אובדן ראייה.
M. E. Konovalov מספר על רוחק ראייה הקשור לגיל.
בתוכנית הטלוויזיה "החיים נהדרים".
צפו בסיפור על רוחק ראייה, סיכונים לראייה ושיטות תיקון מהדקה ה-28 של הסרטון.
פגם אופטי עם רוחק ראייה הקשור לגיל
רוחק ראייה או היפרמטרופיה היא פגם אופטי מיוחד שבו אדם אינו יכול לראות היטב חפצים הממוקמים הן במרחק מרוחק והן בקרבתו. זאת בשל העובדה שהמוקד האופטי של מערכת העין ממוקם מאחורי הרשתית, עקב אי התאמה בין כוח השבירה של העין לאורכה.
על מנת לתקן פגם קיים, עליך להעביר את המיקוד לרשתית.
עם הגיל, הגוף מפסיק לבצע את תפקידיו במלואם. הפרת קואורדינציה של תנועות, קצב לב, שמיעה. החזון לא נשאר בחוץ. חפצים סמוכים מטושטשים אצל אנשים מבוגרים, הצבעים שלהם מאבדים את הרוויה שלהם. מדובר באירוע מצער מאוד. יש צורך לטפל ברוחק ראייה הקשור לגיל. ישנן סיבות רבות להתרחשות מחלה זו, כל אחת מהן קשורה להידרדרות הכללית של הגוף.
גורמים לפרסביופיה
פרסביופיה הוא השם המדעי לרוחק ראייה הקשור לגיל.זה מתעורר, קודם כל, בגלל אובדן העדשה של גמישות שלה. זה מגביל את יכולת ההכלה שלו, כלומר את היכולת לשנות את אורך המוקד כאשר מסתכלים על אובייקט. בנוסף, הם נחלשים והשינוי בעקמומיות העדשה הופך לבלתי מספיק כדי לתפוס את התמונה כראוי.
כל האמור לעיל מוביל לכך שהתמונה ממוקדת "מעבר" לרשתית, אדם לא יכול לתפוס את התמונה בבירור. חפצים בקרבת מקום הופכים מטושטשים ומטושטשים. זו רוחק ראייה סנילי. הדבר הכי לא נעים במחלה הזו הוא שהיא הופכת קשה לקריאה, במיוחד את הטקסטים הנעשים באותיות קטנות. מובן מאליו שהדבר משפיע על איכות החיים.
תסמינים של פרסביופיה
ליקוי ראייה וטשטוש התמונה אינם הסימנים היחידים לכך שרוחק ראייה הקשורה לגיל הגיעה לידי ביטוי. בגוף האדם הכל תלוי זה בזה, מה שאומר שמחלה אחת תשפיע בהכרח על מערכות אחרות שאינן קשורות ישירות לאיבר הפגוע. פרסביופיה גורמת להשלכות הלא נעימות הבאות על הגוף:
- העיניים מתחילות להתעייף במהירות;
- זה הופך להיות קשה מאוד לעשות עבודה טובה;
- מתחילות מחלות עיניים דלקתיות תכופות;
- אם, אז התפתחות של פזילה אפשרית.
יש להילחם בזה. אחרת, סיבוכים עד עיוורון אפשריים. מה לעשות במצב כזה? הרי אף אחד לא רוצה לאבד את הדבר היקר ביותר שיש לאדם - חזון.
מניעת רוחק ראייה
שום מחלה לא מתרחשת בחלל ריק. אם תנקוט בפעולות מסוימות ותתאם את אורח החיים שלך, תוכל להימנע מפרסביופיה.
- הפחתת כמות האלכוהול הנצרכת.לאלכוהול יש השפעה שלילית על הגוף. חזון אינו יוצא מן הכלל. הפרעות מטבוליות הנגרמות על ידי שימוש לרעה באלכוהול תורמות לתחילתם של תהליכים, שהתוצאה שלהם היא רוחק ראייה הקשור לגיל.
- אתה צריך לעשות תרגילי חיזוק.זה נכון במיוחד במצבים שבהם מתרחשת עייפות עיניים. הם עשויים להיות מורכבים בביצוע תנועות מסוימות עם גלגלי העיניים או העפעפיים.
- זה נדרש לנרמל את צורת החיים.זה כולל את זמן ההתעוררות וההליכה לישון, תזונה, פעילות גופנית.
יש דרך נוספת למנוע רוחק ראייה. שמו הוא "ערנות D". בעת ביצוע תרגיל זה, עליך לקרוא את הטקסט בעין אחת. תחילה 15 דקות משמאל, אחר כך מימין, הפסקה של 10 דקות, ואז המחזור חוזר על עצמו. זה מחזק את שרירי העיניים ועוזר לשמור על גמישות העדשה.
טיפול ברוחק ראייה הקשור לגיל
פרסביופיה מתחילה בין הגילאים 45 עד 50. זה אופייני שמחלה זו נוטה להתפתח. ככל שהאדם מבוגר יותר, כך רוחק הראייה שלו חזקה יותר. עם הזמן מגיע הצורך לטפל במחלה לא נעימה. החדשות הטובות הן שישנן שיטות רבות: משקפיים מתקנות, תרגילים מיוחדים, אפילו ניתוח.
- אחת הדרכים היעילות ביותר לטיפול בפרסביופיה היא באמצעות תרגילי עיניים מיוחדים. זה יכול להתבצע רק לאחר התייעצות עם רופא עיניים. אחד הזנים של תרגיל כזה הוא בחינת אובייקטים של העולם הסובב במרחקים שונים. התנאי העיקרי הוא שהעיניים לא יעבדו יתר על המידה, אחרת לא תהיה תוצאה מהתעמלות.
- גם שימוש במשקפיים מיוחדים היא שיטה טובה. יש גם פשוט וגם אופטיקה עם . המוזרות שלהם היא שהאונה העליונה של העדשה פועלת להסרה, כלומר, היא עוזרת להסתכל למרחק, ואילו האונה התחתונה, להיפך, אופטימלית לעבודה מטווח קרוב.
- ניתוח תמיד טומן בחובו סיכונים מסוימים, במיוחד במקרה של ראייה. לכן, לפני קבלת החלטה אחראית כזו, אתה צריך לבקר רופא עיניים ולעבור בדיקה מלאה.
טיפול בניתוח
הרפואה המודרנית מאפשרת לבצע פעולות מורכבות מאוד עם מינימום סיכונים. חלק מההליכים הכירורגיים יכולים להתבצע אפילו מבלי לגעת במטופל.זה אפשרי הודות ל.
דוגמה היא לייזר thermokeratoplasty.שיטה זו לטיפול כירורגי ברוחק ראייה מורכבת משימוש בגלי רדיו, המתקנים את מידת העקמומיות של הקרנית, תוך אפנון מונווויז'ן. למרות שהשיטה בטוחה, יש לפנות רק למרפאות שנבדקו בזמן לצורך טיפול.
תיקון מולטיפוקל טרם התבסס בעולם רפואת העיניים, אך בדיקות מראות את יעילותו כבר בשלב הפיתוח.שיטה זו מבוססת על לייזר אקצימר, היוצר אזורים אופטיים בקרנית העין. כל אחד מהם נועד לראות במרחקים שונים.
השיטה המורכבת ביותר, אבל באותו זמן מאוד יעילה היא.פעולה כזו פותרת לחלוטין בעיות עם רוחק ראייה, עם זאת, התערבות מורכבת כזו טומנת בחובה סיכון מסוים. יש לציין שאם רוחק ראייה קשור לקטרקט, אז לא ניתן למצוא תרופה טובה יותר.
לאחר כל התערבות, יש צורך בהסתגלות. לדוגמה, במשך זמן מה, אתה צריך לעשות תרגילי חיזוק לעיניים או להשתמש בטיפות עיניים שנקבעו על ידי רופא.
העיקר לא לעסוק בפעילויות חובבים. טיפול עצמי במקרה של ראייה לא עוזר, אתה לא יכול לעשות בלי התייעצות עם רופא עיניים.
טיפול רפואי
תכשירים שנוצרו לטיפול ומניעת רוחק ראייה יכולים להיות גם טיפות עיניים וגם טבליות. המשימה העיקרית שלהם היא לנרמל את החילופים ברקמות העין.בעת בחירת תרופות, אתה צריך לנתח את הרכבם.
- תכשירים המכילים ויטמין C מסייעים בניקוי רקמות העיניים מרעלנים המצטברים שם עקב הפרעות מטבוליות.
- תרופות המכילות קבוצה עשירה של חומצות אמינו עוזרות לשמור על גמישות העדשה, וגם לנרמל את זרימת העין.
- נוכחותם של מרכיבי לחות מקלה על גירוי ונפיחות הנובעים משימוש בעדשות מגע.
רוחק ראייה ניתנת לריפוי, זה הוכח בתרגול. קודם כל, אתה צריך ללכת למומחה עיניים לבדיקה.הוא יחליט בעצמו מה הכי טוב לגוף: תרופות, תרגילים מיוחדים או ניתוח.
פרסביופיה (רוחק ראייה הקשור לגיל) הוא תהליך טבעי בו נפגעת יכולת האקומודציה של העיניים. זה נקרא גם ראייה סנילי ורוחק ראייה סנילי, שכן אנומליה זו נגרמת מההזדקנות הטבעית של העדשה ושל כל מרכיבי העין.
יחד עם זאת, קשה לאדם לשקול חפצים קטנים או אותיות קטנות מטווח קרוב - הראייה הופכת מטושטשת ומעורפלת.
רוחק ראייה הקשורה לגיל הפכה נפוצה מאוד בכל העולם. אבל מספר גדול יותר של אנשים הסובלים ממנה נרשם באירופה, ארצות הברית ומדינות מפותחות אחרות, שבהן מספר האנשים בגיל העמידה ומבוגרים גדל במהירות.
ישנם מספר סוגים של פרסביופיה:
- חלש (פחות משתי דיופטריות);
- בינוני (יותר משתי, אך פחות מארבע דיופטריות);
- גבוה (יותר מארבע דיופטריות).
בנוסף, לפרסביופיה יכולים להיות מספר שלבים:
- מפורש, הנגרם על ידי עומס יתר מתמשך של שרירי הריסים.
- מוסתר, מעורר על ידי שיתוק רפואי של התפקוד האקומודטיבי של העיניים או הרחבת אישונים.
- שלם, מאופיין בסימנים מפורשים ונסתרים.
מידע כללי
למרות אי הנוחות, קשה לקרוא לפרסביופיה מחלה במלוא מובן המילה. רוחק ראייה הקשור לגיל הוא כמו שיער אפור או קמטים, שהמראה שלהם הוא בלתי נמנע עם הגיל. זה נחשב לתהליך גיל תקין, שמתחיל להתפתח לאחר עשרים וחמש שנים. כך, עד גיל שלושים, יכולות האקומודציה של העיניים מצטמצמות בכמחצית, בארבעים - בשני שליש. ובעוד שישים שנה היכולת הזו כמעט שווה לאפס.
בנוסף, ראוי לציין שפרסביופיה בחולים עם קוצר ראייה והיפראופיה שונה במקצת. אם לחולה יש היפרמטרופיה מולדת (כלומר רוחק ראייה), אז הראייה שלו מופחתת לא רק במרחקים קטנים, אלא גם במרחקים גדולים. יחד עם זאת, חולים עם (קוצר ראייה) באופן כללי עלולים שלא לזהות מיד היפראופיה, שכן במקרה זה עשוי להיות פיצוי מסוים על שני התהליכים. עם זאת, פרסביופיה לא תמיד מפצה על קוצר ראייה.
יכולת האקומודציה של העיניים היא היכולת להסתגל להתחשבות בחפצים במרחקים שונים. יכולת זו מסופקת על ידי תכונות מסוימות של העדשה, המורכבות מהיכולת לשנות את כוח השבירה בהתבסס על מיקום האובייקט ולמקד את תמונתו על משטח הרשת.
עם הגיל, גמישות העדשה יורדת, צפיפותה עולה. גם השריר הריסי, המחזיק את העדשה ואחראי על המיקוד, נחלש. מתחילה ניוון של שרירי הריסים, שבגללה הם אינם יכולים לשנות את צורת העדשה בצורה מספקת. נוכחותם של תהליכים אלו היא הגורם לרוחק ראייה הקשור לגיל.
כתוצאה מכל המטמורפוזות הללו, העדשה מאבדת את היכולת להגדיל את רדיוס העקמומיות לצפייה בעצמים במרחק קרוב לעין.
גורם ל
עם הגיל, המנגנון האופטי משתנה מכמה סיבות:
- הפרה של חילוף החומרים של כלי מנגנון העין.
- על רקע סוכרת, טרשת עורקים, יתר לחץ דם עורקי, hypovitaminosis, שיכרון כרוני.
- דלקות תכופות בעיניים, פעולות עיניים, פציעות שונות.
- עבודה הכרוכה במאמץ ממושך של העיניים במרחק קצר.
כמו כן, ראוי לציין כי פרסביופיה מוקדמת מסתכנת להפוך לגורם לגלאוקומה לאורך זמן. בתורו, התפתחות מוקדמת יותר של פרסביופיה יכולה לגרום להיפרמטרופיה.
תסמינים
עם התפתחות פרסביופיה, החולים מקבלים את התלונות הבאות:
- עייפות מוגברת בעיניים;
- קושי בקריאת ספרים עם אותיות קטנות בטווח קרוב (במיוחד בתאורה חלשה);
- קריעה מוגברת;
- תחושת בעירה;
- כאב אפשרי בעיניים;
- במקרים מסוימים כאב ראש;
- לפעמים אי נוחות באור בהיר.
בנוסף, התסמינים הספציפיים של מחלה זו כוללים את הדברים הבאים:
- ירידה בניגוד בעת קריאה;
- הצורך להרחיק ספרים בזמן הקריאה;
- קושי לראות חפצים קטנים;
- התרחשות תכופה של דלקות שונות.
הרופאים אומרים כי הופעת פרסביופיה היא בלתי נמנעת. עם זאת, אם המחלה מתחילה להתבטא באופן פעיל לפני גיל ארבעים, מומלץ לבקר אצל רופא עיניים.
פרסביופיה יכולה להיות גם סימפטום להתפתחות של מחלה אחרת - אנגיופתיה ברשתית, שינויים בכלי דם ונימים, הנגרמים על ידי חוסר תפקוד של ויסות העצבים של טונוס כלי הדם.
טיפול בפרסביופיה
רוחק ראייה סנילי של שתי העיניים היא הפתולוגיה היחידה של העיניים, שמצבה כמעט ולא יכול להיות מושפע על ידי טיפול. אחרי הכל, מחלה זו היא טבעית. לכן, רוחק ראייה הקשורה לגיל לרוב מתוקן פשוט, ולא מטופל.
נכון להיום, ישנן שיטות רבות לתיקון: אופטיות וכירורגיות.
תיקון אופטי
זוהי הדרך הקלה והמשתלמת ביותר להתמודד עם פרסביופיה, בה רופאים רושמים מרשם למשקפיים או עדשות מגע.
- אם המטופל לא רואה טוב לא רק ליד, אלא גם רחוק, אז הוא רושם משקפיים עם עדשות דו-מוקדיות. המוזרות שלהם היא שיש להם שני מוקדים: חלק אחד של העדשה עוזר לתקן ראייה למרחק, בעוד החלק השני של העדשה אחראי להתמקדות למרחק קצר.
- בנוסף, קיים גם אנלוגי לעדשה ביפוקל - מה שנקרא עדשה "פרוגרסיבית", שיש לה יתרון שאין עוררין - משקפיים עם עדשות כאלה עוזרות לראות היטב בכל מרחק, שכן אין גבול ברור במעבר בין חלקים של העדשות.
עם זאת, למרות היתרונות הרבים וקלות השימוש, למשקפיים יש כמה חסרונות:
- משקפיים הם פריט שביר ובשל שימוש לא נכון הם עלולים להפוך במהירות לבלתי שמישים.
- משקפיים אינם מספקים תיקון ראייה מלא, שכן הם תוחמים את הראייה הצידית במידה מסוימת, דבר שאינו נוח, למשל, לנהגים עם פרסביופיה.
לכן, שיטת התיקון האופטי למגע (עדשות מגע מולטיפוקל) רלוונטית עבור רבים.
סוג זה של עדשות הפך כעת נפוץ מאוד.
- לעדשות מולטיפוקל יש אזורים היקפיים ומרכזיים המספקים את רמת הבהירות החזותית הרצויה.
- עדשות כאלה מגדילות את שדה הראייה מבלי לעוות אותו, והבסיס שלהן שומר על רמת החמצן הדרושה בעיניים.
- אין צורך במשקפיים לתיקון בעת הרכבת עדשות.
פעולות כירורגיות
בנוסף, רפואת העיניים המודרנית מציעה לנו שיטה קרדינלית יותר לטיפול בפרסביופיה - פעולה מיקרו-כירורגית. במקרה זה, העדשה, שאיבדה את גמישותה, מוחלפת לעדשה תוך עינית. לסוג זה של עדשות יש מבנה מיוחד שבזכותו נראה שהיא מחקה את פעילותה של עדשה קונבנציונלית.
IOLs הם גם מולטיפוקל. אך ישנם סוגים נוספים של עדשות תוך עיניות המשמשות בניתוח. למשל, התאמה – עדשות אלו חוזרות על תכונות של עדשה טבעית עד למקסימום. המבנה המיוחד שלהם מעסיק את שריר העין, ובכך מדמה מיקוד טבעי.
יתרונות הפעולה:
- תיקון כירורגי מתבצע ביום אחד, תוך שימוש בהרדמה מקומית בטפטוף, ואינו מצריך טיפול אשפוז מאוחר יותר.
- כמו כן, אין צורך בתפירה לאחר הניתוח, שכן מנתח עיניים פועל באמצעות מיקרו-חתך עצמי אוטם.
זה גם מציע להשתמש בלייזר כדי לעצב מחדש את הקרנית כדי לווסת מונווויז'ן, אפקט שבו עין אחת רואה היטב למרחק והשנייה מטווח קרוב.
בנוסף לשיטות אלו, הטיפול ברוחק ראייה הקשור לגיל צריך להיות מורכב גם מטיפול בוויטמין, התעמלות מיוחדת, רפלקסולוגיה, עיסוי אזור צוואר הרחם, הידרותרפיה ועוד הרבה הליכים שיאטו את התפתחותו.
מניעת פרסביופיה
כפי שכבר הוזכר, הופעת רוחק ראייה סנילי היא בלתי נמנעת. עם זאת, אם תעקבו אחר המלצות רופא עיניים ולא תזניחו בדיקות שגרתיות, תוכלו להקל על עצמכם חיים עם פתולוגיה כזו.
- אל תאמץ יותר מדי את העיניים, רצוי להפחית את העומס החזותי ככל האפשר.
- לקרוא וכו'. עם התאורה הנכונה.
- שימו לב להתעמלות לעיניים.
- קח ויטמינים ומינרלים הדרושים לעיניים.