העור על השפתיים נשבר. למה שפתיים נסדקות

אמן יכול למצוא אסתטיקה מיוחדת בשפתיים סדוקות, אבל בחיים האמיתיים, שפתיים יבשות הן לא רק לא מאוד מושכות ולעתים קרובות כואבות, אלא הן גם יכולות להעיד על בעיות בריאותיות.

אנו מאמינים שתשומת לב לטיפול בשפתיים צריכה להיות לא פחות זמן מאשר טיפול בכל השאר, ובחורף, מזור מזין צריך להיות העוזר הקבוע שלך.

מדוע השפתיים מתייבשות ונסדקות?

בואו להבין מדוע מופיעים סדקים על השפתיים, איך מונעים זאת ומה עושים עם יובש שכבר הופיע? הסיבות ליובשות בשפתיים הן לא רק נשיקות רומנטיות בקור!

כל פילינג הוא לרוב תוצאה של התייבשות הגוף, ומכיוון שהעור בשפתיים עדין ודק במיוחד, מתבטא כאן חוסר נוזלים מלכתחילה.

העיקר לא לשכוח לשתות מספיק מים במהלך היום, במיוחד אם אתה עושה ספורט. התעריף המומלץ הוא 30 מ"ל מים לכל ק"ג משקל גוף. כמו כן, כדאי לוותר על משקאות המכילים קפאין, מלוחים ומטוגנים.

כפור, כמו גם רוח וקרני שמש יוקדות, גורמים ללחות להתאדות מעור השפתיים (ולא רק), מה שמפחית את גמישותו ומופיע קילוף. גם לחות אוויר נמוכה מובילה לכך - כלומר. נמוך מ-50-60%.

הסקה מרכזית ומזגנים לפעמים מייבשים את האוויר עד כדי כך שאם לא משתמשים במכשירי אדים מיוחדים, נתון זה יורד אפילו ל-10-20%. האינסטינקט דוחף אותנו לפחות איכשהו להגביר את גמישות העור, ואנחנו מלקקים את השפתיים שלנו - אבל בכך אנחנו מסירים את מחסום ההגנה הטבעי מהשפתיים, הלחות מתאדה עוד יותר, וכתוצאה מכך אנחנו רק מייבשים את עור יותר. אידוי נוזלים וכתוצאה מכך קילוף העור מקל מאוד גם על ידי נשימה דרך הפה, שכן בכל שאיפה ונשיפה האוויר העובר מוציא מהשפתיים שלנו לחות יקרה.

מה לעשות? ראשית, אין ללקק או לנשוך את השפתיים, לנשום רק דרך האף ובקור, לנסות לכסות את השפתיים בצעיף ולנטוש זמנית את השפתונים העקשנים. שנית, הן לטיפול והן למניעה של יובש בשפתיים, לא ניתן לוותר על מזור, קרמים ושפתונים היגייניים. מוצרים אלה כוללים שמנים, ולעתים קרובות קומפלקסים של ויטמינים לריפוי העור ולהגברת הגמישות.

למשל, Balm Speick מכיל לא רק שמנים המסייעים בלחות והגנה על העור, אלא חומצה לינולנית (קשורה לחומצות שומן בלתי רוויות אומגה 6) וויטמין E, נוגד החמצון העיקרי - היא מגבירה את גמישות השפתיים, מעניקה לחות, מסייעת. מרפא סדקים וגם מונע הופעת קמטים.

כמה מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים יכולים גם להחמיר את המצב באופן משמעותי: שפתונים עמידים וגלוסים נוזליים. זה האחרון יגביר את אידוי הלחות מהשפתיים, ושפתונים מתמשכים יהפכו את העור לפגיע עוד יותר לקור, רוח ושמש, שכן הפיגמנטים במקרה זה חודרים לשכבות העמוקות של העור מאשר בשפתונים רגילים, ונשברים. מחסומי ההגנה של העור, ואיתם הנשימה ומאזן המים.

אם אתה רוצה להדגיש את היופי של השפתיים, אז עדיף להשתמש באלמים כהים או שפתונים טבעיים.

לעתים קרובות מאוד, הסיבה לקילוף שפתיים נעוצה לא רק באסונות מזג אוויר, אלא גם בחוסר ויטמינים. אם אנחנו מדברים ספציפית על מצב עור השפתיים, אז זה בעיקר ויטמין E, A ו-C.

• ויטמין E הוא מושיע עור אמיתי בשל תכונותיו נוגדות החמצון. לחות, חיזוק העור, מתן גמישות - על כך כולנו צריכים להודות לוויטמין E.
• ויטמין A, כלומר רטינול כמרכיב שלו, אחראי על התחדשות העור, היווצרות אפיתל בריא ותפקוד תקין של כל רקמה.
• ויטמין C, בנוסף להיפטרות מהצטננות, יעזור לרפא פצעים קיימים מהר יותר ולהגביר את גמישות העור, שכן הוא מעורב בייצור הקולגן.

בחורף, זה לא יהיה מיותר לשתות קורס של ויטמינים אלה, אם כי עדיף לסרב לקחת ויטמינים על בסיס מתמשך: זה הרבה יותר שימושי עבור כל הגוף לאכול נכון מאשר לקחת ויטמינים סינתטיים, אשר, יתר על כן, בצורתם הטהורה נספגים גם גרוע יותר מאלה המתקבלים ממוצרים טבעיים.

המקור המפורסם ביותר לויטמין A הוא גזר, אבל הוא נמצא גם בירקות צהוב-כתום אחרים, פירות ופירות יער: פלפלים צהובים, כתומים ואדומים, עגבניות, דלעת, משמשים, אשחר ים - וגם בכלל לא בצהוב. תרד, פטרוזיליה וסלרי.

מוצרים מהחי המכילים רטינול כוללים כבד, גבינת קוטג', גבינה, חלמון ביצה. אך עלינו לזכור שמדובר בויטמין מסיס בשומן, ולכן לספיגה טובה יותר יש להוסיף מעט שמן למוצרים הרשומים.

כדי לפצות על המחסור בוויטמין E בגוף, יעזרו מזונות כמו: אפונה, פולי סויה, ביצים, שקדים, תרד, ברוקולי, אגוזי לוז.

ובכן, רוב הפירות, הגרגרים והירקות יכולים לספק לגוף ויטמין C: פירות הדר, תותים, אשחר ים, חמוציות, ורדים, ברוקולי, פלפלים, עגבניות, חסה ועוד רבים אחרים. כמו כן, ויטמין זה נמצא בשקדים.

יש לשים לב לנקודה זו במיוחד למי שסובל מסדקים בזוויות השפתיים: כך מתבטא לרוב בריברי.

סיבה אפשרית נוספת לשפתיים מתקלפות היא מחסור בברזל. תלוי עד כמה חמור המחסור בברזל, ייבוש שפתיים יכול להיות קשור הן להמוגלובין נמוך והן להפרעות בבלוטת התריס, המלווה בהסרה מוגזמת של נוזלים מהגוף וכתוצאה מכך להתייבשות. במקרה זה נוצרים לעיתים קרובות גם סדקים בזוויות הפה וקילופים בעור השפתיים.

קטניות, פטריות, גרעיני דלעת, נבט חיטה ועדשים יעזרו לתקן את המצב - וממוצרים מן החי, כדאי לשים לב לכבד בקר וחזיר.

בין היתר, יובש בשפתיים יכול להעיד גם על בעיות בריאותיות חמורות יותר שרק רופא יכול לפתור. אלרגיות, הרפס ומחלות פטרייתיות, סוכרת ומחלות של מערכת העיכול. אם אתם שותים מספיק מים, אכלו נכון ותשמרו על השפתיים, אך בעיית קילוף השפתיים נותרה בעינה, אנו ממליצים בחום לפנות לרופא על מנת לשלול אפשרות של מחלות אלו.

אילו תרופות יעזרו לרפא את השפתיים ולמנוע קילוף שלהן?

יהיו הגורמים ליובשים בשפתיים אשר יהיו, הפתרון העיקרי הוא למצוא את קרם הלחות המתאים.

משחות שפתיים

מספר השפתיים והשפתונים הוא עצום. קודם כל, אנו ממליצים לך לשים לב לא לניחוח הנעים של וניל או תותים, אלא לטבעיות של המוצר שאתה סומך עליו עם בריאות העור שלך.

באמסים שעובדים באמת צריכים להכיל: שמנים שומניים (למשל, קקאו, שיאה, קוקוס, חוחובה, אבוקדו, זית ואחרים), שעווה טבעית (קנדלילה, שעוות דבורים, זה), ויטמינים A ו-E, כשזה מגיע להגנה מפני השמש - אז מסנני צילום בטוחים (טיטניום דו חמצני ותחמוצת ברזל).

הימנע משמנים מינרליים בבלמים: שמן מינרלי, פרפין, פרפינום ליקווידום. אלו מוצרים מעודנים שהשפתיים שלך לא יקבלו מהם שום דבר שימושי.

היופי של מזור הוא שניתן למרוח אותם מתחת לקוסמטיקה דקורטיבית לפני היציאה, ולטיול עם הכלב, ולפני השינה, כדי לרפא סדקים. ומרכיבים טבעיים ידאגו אפילו לעור של ילד ללא השלכות לא נעימות בצורה של אלרגיות.

מקרצף

כדי להגביר את השפעת השימוש בבלמים ובשמנים, כמו גם כדי לטפל בעור השפתיים, כדאי לבצע הליך קרצוף לפני מריחת הבאלם.

לשפתיים משתמשים במוצרים העדינים והרכים ביותר. הם אינם מגרים את העור ואינם גורמים לשריטות, אך הם מסירים חלקיקי עור מתים, מזינים ומעניקים לו לחות בשל השמנים הכלולים בהרכב, וגם הופכים את השפתיים באופן חזותי ליותר אקספרסיבי ומטופח.

אתה לא צריך להשתמש בשפשוף אם השפתיים שלך כבר יש סדקים או נזק אחר, ועוד יותר אם יש לך הרפס. תחילה יש לרפא כל מחלות עור, ורק לאחר מכן יש לבצע קרצוף - ולאחר מכן לא יותר מ-2 פעמים בשבוע, ואם תכננת להישאר בבית בשעה הקרובה, כי לפני היציאה החוצה אתה צריך לתת לשפתיים שלך לשחזר את כיסויי המגן שלהם.

ניתן להכין סקרבים מסוכר או קפה עם מעט דבש, שמנים ומיץ פירות סחוט טרי - יש כאן הרבה מקום ליצירתיות בדיוק כמו עם תערובות שמנים!

ואם אין זמן לשחק אלכימאים, אפשר לקחת קרצוף טבעי מוכן שיעניק לחות לשפתיים, יזינו אותן בוויטמינים ויהפכו את צבען הטבעי לבהיר יותר.

אל תשכח לעקוב ולטפל בעור השפתיים. תזונה מאוזנת נכונה תשמור גם על השפתיים וגם על הגוף כולו בריא ויפה, וסקרבים, שמנים ובלמים יעזרו להרטיב את העור ולהזין אותו בויטמינים בתקופות של תנאי מזג אוויר לא ידידותיים.

אוויר קפוא. אוויטמינוזיס. לחות לא מספקת של השפתיים, או מספר גורמים אחרים עלולים לגרום לנזק לקרום הרירי של העור. אם השפה סדוקה באמצע, מה לעשות ואיך לחסל את המחלה הכואבת.

שיטות טיפול

סדקים בקרומים הריריים של חלל הפה הם תוצאה של הפרעות מטבוליות, תת תזונה, נוכחות של תהליך דלקתי, חוסר טיפול נאות בעונות הקרה והחמות.

לפני תחילת הטיפול, יהיה נכון לקבוע את הגורם לפגם הקוסמטי, ולאחר מכן להמשיך לשחזר את הגמישות הטבעית של הקרום הרירי. אתה יכול לחסל תסמינים כואבים בדרכים שונות:

• נטילת קומפלקסים מחוזקים שיעזרו להרוות את הגוף באלמנטים שימושיים כדי לשחזר ריריות פגומות של העור;
• ריפוי של שפה סדוקה יכול להתבצע באמצעות קומפרסים העשויים משמנים טבעיים, אותם יש לשפשף מספר פעמים ביום לאזור השפתיים;
• כדאי להרטיב את הקליפה הפגועה בדבש חם או למרוח קרמים שומניים, ובלילה למרוח קרמי לחות בשכבה עבה עד לספיגה מלאה;
• חשוב לסקור את התזונה, להסיר ממנה מוצרי פחמימות, להוסיף עוד סיבים, שומנים צמחיים, ירקות, פירות, פירות יער, מוצרי עלים;
• שתיית מים מרובה, לפחות 2 ליטר ליום, אשר תנרמל תהליכים מטבוליים, תסיר רעלים מהגוף וימנע התייבשות של מערכות ואיברים פנימיים;
• חשוב לספק לריריות של חלל הפה טיפול נאות בהתאם לתקופת השנה, כדי להגן מפני רוח חודרת, כפור חמור וקרינה אולטרה סגולה.

איך להרטיב בבית

אם השפה התחתונה סדוקה באמצע - מה לעשות על מנת להקל על תסמינים כואבים? קודם כל, אתה צריך לתת לשפתיים שלך שלום, לנסות לא לדבר, כדי שהסדק לא יגדל.

מיד אתה צריך למרוח את הקליפה הפגומה עם מזור לחות, אתה יכול להשתמש בג'לי נפט, להשאיר עד לספיגה מלאה במשך מספר דקות. לאחר מכן, באמצעות כריות האצבעות, שפשפו את הרכב.

אזורים שהחלו להתקלף ייעלמו לחלוטין לאחר כמה מניפולציות כאלה. חזור על ההליך עם מזור קוסמטי מספר פעמים ביום, עד שהסדק נרפא לחלוטין.

אם השפה סדוקה בקור, אז אתה צריך למרוח אותה בחמאת חזיר מומסת או שמנת חמוצה, עדיף לעשות את ההליך הזה לפני השינה. לשימוש סביר במוצר, ניתן לקחת את השפתון ההיגייני המשומש, לשים בו חמאה מומסת ולמרוח את התרופה בכל עת, אפילו במקומות ציבוריים.

ניתן לטפל בשפה סדוקה בקיק או שמן זית, למרוח שכבה דקה עד לספיגה מלאה, לשפשף בעדינות את השאר במגבת נייר. אפשר גם לקנות ג'ל אלוורה בבית המרקחת או לסחוט את המיץ מהצמח, מוצר כזה מתמודד היטב עם קילוף ומרפא במהירות פצעים.

משתמשים רבים טוענים כי עלי כותרת של ורדים מסוגלים להתמודד עם בעיה קוסמטית כזו. זה מספיק כדי להשרות אותם בחלב חם במשך מספר שעות, ולאחר מכן להכין משחה ולהחיל את התערובת המתקבלת על האזור הפגוע במשך 20 דקות. לשטוף במים זורמים. ללחות לאחר מכן, השתמש בגליצרין.

הסדק לא ירפא?

אם השפה סדוקה ואינה נרפאת במשך זמן רב, אז אתה צריך לפצות על המחסור בוויטמינים ויסודות קורט בגוף. אכלו יותר ירקות ופירות, שתו מרתחים וחליטות של צמחי מרפא.

תמיסת אכינצאה צברה פופולריות רחבה, השתמש ב-10-20 טיפות כל יום על בטן ריקה ולפני השינה (חשוב לתאם את מהלך הטיפול עם הרופא שלך).

במקרה זה, עליך למרוח באופן קבוע שפתיים סדוקות עם תרכובות לחות:

שפתיים סדוקות אצל ילדים

אצל ילדים השפתיים עלולות להיסדק מאוד בליקוק ונשיכה מתמדת, על ההורים לספק טיפול הולם לקרום הרירי של העור, להקפיד לשמן אותו בתרכובות מרפא המבוססות על מרכיבים טבעיים (שומן, שמן, דבש), להחזיר את הגמישות שלו. ולחסל את התהליך הדלקתי.

הקפד להביא לידיעת הילד שאתה לא יכול ללקק את השפתיים שלך, תוך פגיעה בקרום הרירי.

לבצע אמצעי מניעה לחיזוק כוחות ההגנה של האורגניזם הגדל.

מְנִיעָה

כדי לא לדאוג מה לעשות אם השפה התחתונה סדוקה או שהקרום הרירי של חלל הפה פגום, עליך לנקוט באמצעי מניעה:

חשוב לנשים לבחור בקוסמטיקה איכותית, ולגברים ולילדים להרטיב את השפתיים באופן קבוע בתרכובות תזונתיות חסרות צבע.

השתמש במתכוני רפואה מסורתית לטיפול והיפטר ביעילות משפתיים סדוקות.

בחורף השפתיים מתייבשות ונסדקות לרבים, אך לפעמים תופעה זו נצפית גם בעונה החמה. יכולות להיות סיבות רבות - מטיפול לא נכון ועד לבעיות חמורות יותר.

גורמים בנאליים לשפתיים סדוקות

אם השפתיים מתפוצצות, זה גורם לתחושות די לא נעימות - כאב, גירוי, צריבה. אני רוצה ללקק אותם, אבל זה בדרך כלל מחמיר את הבעיה. עבור רוב האנשים, העור סביב השפתיים הופך יבש באביב ובסתיו, כמו גם בחורף. זה לא מפתיע, כי הגורם העיקרי להפרות הוא הפרש הטמפרטורה.

כאשר אדם יוצא החוצה מהחום, בלוטות החלב לא יכולות "להתיישר מחדש" ולהתחיל להפריש הפרשות נוספות.

ירידה בייצור של חומר שהופך את העור לגמיש, לח ומווסת את אידוי הלחות מביאה ליובש יתר. אם לא ננקטת פעולה דחופה, שפתיים:

ללא ריפוי מוקדם, קיים סיכון לחדירת זיהום לפצעים ולהתפתחות של תהליך דלקתי. לכן, אי אפשר לקלף את העור המתקלף מהשפתיים. ישנן סיבות אחרות להתייבשות השפתיים אצל גברים ונשים הקשורות לאורח החיים:

אם אתה נשאר בקור או בטיוט חזק במשך זמן רב, הקרום הרירי של השפתיים (האזור מסביב לפה) אצל ילד ואדם מבוגר יכול להיות בליה או כוויות קור ממש בכל פעם

מחסור בוויטמינים ואלרגיות

אם הספוגים מתפוצצים כל הזמן, מה שנקרא "ריבות" נוצר בפינות, הסיבה עשויה להיות מחסור בוויטמין A, E, D, קבוצה B. בדרך כלל תופעות כאלה אופייניות למחצית השנייה של החורף והאביב, ו לרוב לאדם יש חוסר באלפא-טוקופרול וקרוטן.

הוויטמינים הדרושים לעור מפורטים להלן:

למה שפתיים יבשות אצל נשים? לעתים קרובות הסיבה היא שימוש בשפתון, הגורם לסוג של דרמטיטיס מגע (תגובה אלרגית). ניתן לציין שהשפתיים יבשות מאוד, גם בשימוש קבוע בשפתונים ללא פונקציית לחות ("מט"), שאסור להשתמש בהם במזג אוויר קר. אלרגיה יכולה להתבטא בשפה העליונה או התחתונה לאחר צחצוח השיניים, התקלה היא משחת שיניים לא מתאימה עם רכיבים אלרגיים. בקיץ, חשיפה מוגזמת לשמש עלולה לגרום ליובש יתר של השפתיים.

מחלות עור

למה השפתיים מגרדות, מתכות, לפעמים יש בועות לא נעימות בקצה השפה? כל הסימנים הללו הם תסמינים קלאסיים של הרפס. זה מתפתח לאחר זיהום בנגיף וימשיך להחמיר באופן קבוע עם ירידה בחסינות. התמונה הקלינית של הרפס היא כדלקמן:

נגעים פטרייתיים של עור השפתיים הם נדירים, אך אפשריים אצל אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת בחדות. אם יש ציפוי לבנבן בחלק הפנימי של השפה התחתונה, כנראה יש קנדידה של הקרום הרירי. לפעמים זה קורה במהלך ההריון, לאחר קורס ארוך של הורמונים או אנטיביוטיקה.

העור סביב הפה יכול לגרד ולהתייבש עם cheilitis - דלקת של הגבול האדום.

לרוב, הגורם למחלת עור כזו הוא שימוש בקוסמטיקה אלרגנית או באיכות נמוכה, והתסמינים העיקריים הם כאב, אדמומיות, צריבה, יובש חמור.

סיבות אחרות

תנאי מוקדם בנאלי לקילוף ויובש בשפתיים יהיה SARS, שפעת, הצטננות, סינוסיטיס. כל המחלות המדבקות הללו גורמות לגודש באף, ולכן אדם נאלץ לנשום דרך הפה. זה גורם לייבוש יתר של הקרום הרירי ולהופעת תחושה מאוד לא נעימה. בנוסף, אדם צמא כל הזמן, ובלילה השפתיים מתייבשות עד כדי כך שסדקים מדממים נראים עליהן בבוקר. אצל ילדים, שפתיים סדוקות מתמשכות יכולות להיות סימן לאדנואידים.

סדקים ויובש שקשה לטפל בהם יכולים להיות סימפטום למספר מחלות קשות:

כמו כן, הגורם לסדקים ויובש הופכת לפעמים להפרה של היגיינת שיניים וסגר - כדאי לפנות לרופא שיניים.

מה לעשות כדי לטפל בעור השפתיים?

אם הבעיה נגרמת על ידי פתולוגיות מערכתיות, לא ניתן יהיה להתמודד עם יובש וסדקים מבלי להשתלט עליהם. לאחר שעבר את הבדיקה אצל גסטרואנטרולוג, אנדוקרינולוג, המטופל יקבל תור ויתחיל בטיפול. מחלות דרמטולוגיות מטופלות בפיקוח רופא עור.

גישה משולבת חייבת לכלול בהכרח דיאטה עם כמות מוגברת של ויטמינים.

יש צורך לוותר על מזון שמגרה את הספוג - מלוח, חריף, חמוץ, עם תוספים כימיים. יש להסיר גם פירות הדר, אלכוהול, מסטיק, סודה. יותר פירות וירקות, שמנת חמוצה וגבינת קוטג ', בשר רזה, דגנים - זה הבסיס של הדיאטה.

מהר מאוד עוזר להתמודד עם הבעיה של עיסוי שפתיים רגיל. זה נעשה עם מברשת שיניים רכה, לאחר מריחת קרם הזנה. בתנועה מעגלית, העיסוי מתבצע למשך 2 דקות, מה שיאיץ את התאוששות התא. יש גם מספר משחות בית מרקחת שירפאו את העור במהירות וללא עקבות:

עבור הרפס, Acyclovir, Panavir יש להשתמש במהלך של 5-7 ימים, משחות אלו יקלו על יובש וצריבה.

טיפול אלטרנטיבי

ניתן גם למרוח ספוגי פילינג במוצרים תוצרת בית. צריך לאמץ את המתכונים האלה:

1. מערבבים 2 כפות של דבש טבעי וכל שומן פנימי (אם לא, אז קח חמאה), למרוח בזהירות, להשתמש כמשחה עד 5 פעמים ביום.
2. שלבו שווה בשווה שמן אפרסק, שמן זית, אשחר ים, למרוח כמסכת הזנה - למרוח למשך 30 דקות מדי יום.
3. קח גבינת קוטג 'טרייה, ערבב עם אותה כמות של שמנת חמוצה. הכינו מסכה על השפתיים, החזיקו אותה במשך 20 דקות. חזור 4 פעמים בשבוע.
4. ממיסים חמאת קקאו (כף) ושעווה (אותה כמות) באמבט מים. יוצקים לצנצנת, מרחו כשפתון היגייני לפני היציאה החוצה.

שיטות מסורתיות יעזרו בגורמים רבים ליובש והתקלפות, אך אם אין שיפור תוך שבוע, יש לשים לב לאמצעים שמרניים.

0

שפתיים סדוקות לא יכולות להיראות יפות. בנוסף, הם עלולים לגרום לאי נוחות ולכאוב. ייתכנו סדקים או קרעים, דימום וכאב.

Cheilitis הוא המונח הרפואי לשפתיים יבשות, סדוקות, דלקתיות. ישנם מספר סוגים של דלקת שיניים וגורמים שונים לבעיה.

גורם ל

שפתיים סדוקות תמיד יבשות, לאחר שאיבדו את כל הלחות. ישנן מספר סיבות מדוע הם מתייבשים.

חשיפה לאלמנטים שונים

השפתיים הן אחד החלקים הפגיעים ביותר בגוף. יש להם עור דק ואינם מכילים בלוטות או שערות הגנה מפני אובדן לחות. כך, חשיפה לתנאי מזג אוויר יבשים וסוערים גורמת לכל הלחות לעזוב מהר מאוד. חום, שמש, רוח ואוויר יבש אינם טובים לעור, והשפתיים נפגעות במיוחד בחשיפה ממושכת.

ליקוקים תכופים

זה אולי נראה שליקק את השפתיים עוזר להרטיב אותן, אבל למעשה יש לה השפעה הפוכה בטווח הארוך. כאשר הרוק מתייבש, הוא שואב לחות. גם ההרגל לנשוך וללעוס את השפתיים יגרום לשפתיים לסדוקות.

השפעת הסמים

תרופות מסוימות המסייעות במאבק במחלות שונות יכולות להוביל ליובש. דוגמה טובה היא מוצרי אקנה המכילים איזוטרטינואין, אשר נקראו Accutane לפני מספר שנים, אך נמכר כעת תחת מספר שמות מותגים. אנשים שהשתמשו ב-Accutane חוו דרגות שונות של שפתיים יבשות כתופעת לוואי. תרופות שנקבעו לנרמל לחץ דם יכולות גם להשפיע על השפתיים.

מחסור ברכיבים תזונתיים

לפעמים שפתיים יבשות ומתקלפות הן סימפטום למחסור בוויטמין, במיוחד ריבופלבין. ריבופלבין ידוע גם בשם ויטמין B2. אתה יכול להשתמש בשפתיים אם התזונה שלך חסרה בחומצות שומן חיוניות.

לעשן

מעשנים נוטים לייבש את השפתיים לעתים קרובות יותר מכיוון שהם מאבדים להם יותר לחות מהעשן.

מחלות

למשל, מחלות בלוטת התריס יכולות להיות מלוות בקילוף של השפתיים. דוגמה נוספת היא פסוריאזיס. לפעמים שפתיים יבשות וסדוקות מדי יכולות להיות השלב הראשוני של הסרטן.

התייבשות

שפתיים יבשות יכולות לאותת שהגוף בכללותו אינו מקבל מספיק נוזלים.

יותר מדי ויטמין A

אכילת יותר מדי של ויטמין זה היא אחת הסיבות לשפתיים אדומות ומתקלפות, במיוחד אם נלקחת כתוסף ויטמין.

תגובות אלרגיות

יש לקחת בחשבון שהגורם עשוי להיות תגובה לאחד מהמוצרים שאתם מרבים להשתמש בהם, או מוצרי קוסמטיקה לשפתיים ולאזור סביבן. SLS או sodium lauryl sulfate הוא אחד המרכיבים במוצרים קוסמטיים שעלולים לגרות את העור במגע. ניחוח, אלכוהול וחומצה סליצילית במוצרי טיפוח השפתיים יכולים גם הם לגרום ליובש יתר והתקלפות של השפתיים.

שיטות טיפול

אנשים רבים חושבים שכדי לפתור את בעיית השפתיים הסדוקות, מספיק רק שפתון היגייני. זה לא לגמרי נכון. מציאת צ'אפסטיק טוב או שפתון לחות זה חשוב, אבל לרוב זה רק תרופת פלא.

חלק ממוצרי השפתיים מכילים מרכיבים שאינם מעניקים לחות לשפתיים כלל, ולמעשה עלולים לפגוע בהן אפילו יותר. לדוגמה, קמפור ומנטול משמשים לעתים קרובות בתעשיית הקוסמטיקה.

לא כל השפתונים והבלמים ההיגייניים הם רעים, עם זאת, לא כולם מועילים. המוצרים הטובים ביותר לשפתיים סדוקות צריכים להכיל מינון גבוה של חומרים מרככים ומרכיבים טבעיים ככל האפשר.

להלן טיפים והמלצות לטיפול בשפתיים כיצד להיפטר משפתיים סדוקות.

נחוץ:

• שתו מספיק נוזלים
• הגן על השפתיים בתנאי מזג אוויר קשים כגון חורף יבש, חום, רוח או שמש באמצעות צעיף או מסכת סקי המכסה את הפה
• שמור עליהם לחות כל הזמן
• הפסק להשתמש בכל מוצר שעלול לגרום ליובש בשפתיים.

זה אסור:

• יש פירות הדר, הם רק מחמירים את המצב
• אכלו מאכלים חריפים ומלוחים
• בילוי זמן רב בחוץ מבלי להגן על השפתיים
• דלג על השימוש בקרם הגנה מעניק לחות
• עָשָׁן
• נסו להיפטר מקרום וקשקשים.

יש צורך להתייעץ עם רופא אם מצב השפתיים בכי רע או אם למרות כל המאמצים השפתיים אינן נרפאות לאורך זמן. לפעמים סדקים והתקלפות כרוניים בשפתיים יכולים להיגרם על ידי פטריה, זיהום חיידקי או מצב טרום סרטני. כנגד גורמים אלו, אפילו המזור הטוב ביותר לא יהיה יעיל, וייתכן שיידרש קרם מרשם או משחה מרופא.

תרופות סבתא

חמאה או גהי ​​(סוג של גהי)

ניתן להשתמש בשמן כדי להגן על השפתיים מפני סדקים. למרוח עליהם מעט לפני השינה. זה מועיל להפוך את זה להרגל להתעורר עם שפתיים מושלמות.

פרוסות מלפפון

אתה צריך לחתוך כמה פרוסות מלפפון ולשים אותן על השפתיים שלך. השאירו למשך שלושים דקות, ואז הסר. השפתיים יהפכו לחות היטב ורעננות באמת. מלפפון הוא אחת התרופות הטובות ביותר להחלקה והלחנת עור השפתיים.

נפט

אתה יכול פשוט לשמן את השפתיים עם וזלין בתדירות הנדרשת במהלך היום.

וזלין יכול לשמש יחד עם דבש כטיפול יעיל לשפתיים סדוקות. מרחו דבש טהור ישירות על השפתיים והוסיפו ג'לי נפט. ניתן להסיר את התערובת עם מים חמים ומקלון צמר גפן לאחר חמש עשרה דקות. תרופה זו תסייע בהעלמת יובש ואף תמנע זיהום במקרה של סדקים וקילופים.

אם השפתיים יבשות וסדוקות מדי, אתה יכול קודם למרוח כמות קטנה של מים נקיים וחמים עם צמר גפן, ולאחר מכן - וזלין.

שמנים טבעיים

שמנים טבעיים כגון קיק, שקדים וקוקוס, כשהם מיושמים באופן קבוע, לא רק מונעים התקלפות נוספת, אלא הם אחת מאפשרויות הטיפול הטובות ביותר.

השילוב של שמן קיק ודבש הוא תרופה ביתית נהדרת לשפתיים סדוקות ומדממות. יש למרוח לפחות פעמיים. תערובת זו עוזרת להפוך את השפתיים להחלקות באופן מיידי.

שמן זית יכול גם להיפטר משפתיים מתקלפות ויבשות.

טיפול בילד

גם לילודים יכולה להיות בעיה זו, שעלולה להפריע להאכלה ולנוחות של התינוק, שלא לדבר על האפשרות של זיהום.

הגורמים לקילופים ויובש זהים לאלו של מבוגרים, למעט עישון ותגובות לקוסמטיקה. נשימה דרך הפה יכולה גם לגרום לשפתיים סדוקות אצל ילד.

שפתיים יבשות וסדוקות יכולות להיות גם סימן לכך שילד מיובש.

אתה יכול למנוע יובש וסדקים על ידי כיסוי פניו של הרך הנולד בעת הליכה בחוץ. צריך להפעיל את מכשיר האדים בלילה, וגם לוודא שהילד נושם דרך האף, ולא דרך הפה.

שפתיים סדוקות הן בעיה שיש לטפל בה באופן מיידי. הם לא רק נראים מרושלים, אלא גם קשורים באופן לא מודע לבריאות לקויה ולמעמד חברתי נמוך של בעליהם.

לטיפול נכון, יש צורך לברר מדוע השפתיים נסדקות לעתים קרובות. מצב העור הוא אינדיקטור לתפקוד הגוף, ויובש יכול לאותת על בעיות..

למה השפתיים מתקלפות?

אם השפתיים שלך סדוקות ויבשות, עליך להתחיל בבדיקת הסיבות האפשריות. לפעמים יש צורך בעזרה של רופא. לפני פנייה למומחה, מתבצע ניתוח עצמאי של אפשרויות סבירות.

ישנם גורמים חיצוניים ופנימיים:

1. הראשון הוא ההשפעה הסביבתית האגרסיבית.. ניתן לנטרל בקלות עם חומרי הגנה.
2. מקורו השני בגוף. מדובר במחלות וזיהומים שונים. אם הם מאובחנים בזמן, החיסול יעבור די מהר.

אם לא ניתן היה להבין באופן עצמאי מדוע השפתיים מתייבשות ונסדקות, המטפל יעזור לקבוע את הסיבות והטיפול. כאשר מופיעים יובש וסדקים הוא ייתן הפניה לבדיקות או למומחה צר: רופא עור, אנדוקרינולוג, גסטרואנטרולוג.

ההשלכות של בריברי

אם קודם לכן גורם זה היה עונתי באופיו, כיום סביר יותר שהוא קשור להרגלי תזונה, שבגללם השפתיים נסדקות.

אילו ויטמינים חסרים בתזונה:

• קודם כל, זה A ו-E.. הם אחראים על גמישות ומספקים גמישות.
• אם השפתיים שלך יבשות, ייתכן שיש לך מחסור בוויטמין C.. חומצה אסקורבית מגרה את הסינתזה של סיבי קולגן.
• ויטמינים מקבוצת Bלספק חילוף חומרים טוב. בלעדיהם, חילוף החומרים מאט באופן משמעותי, ותהליכי ההתחדשות מתנהלים באיטיות.

השפעת תנאי מזג האוויר

גורם שכיח נוסף הגורם ליובש בשפתיים הוא חשיפה ממושכת לאוויר הפתוח. רוח, כפור או השמש הקופחת מובילים לכך שלחות מתאדה מפני השטח של העור.

מסיבה זו נצפה קילוף ובמקרים מתקדמים מופיעים סדקים עמוקים. אם שפתיו של אדם מתייבשות בחורף, הסיבה היא לרוב עונתית.

הרגלים רעים

עישון מוביל למחסור בחומצה אסקורבית, ושתיית אלכוהול גורמת להתייבשות בגוף. כדי להבטיח קילוף על השפתיים, הסיבות האלה כבר מספיקות, אבל התמכרויות גורמות גם לתוצאות חמורות יותר.

אחת הסיבות לכך שהשפתיים מתייבשות ונסדקות היא השיכרון הכללי של הגוף. הופעת סדקים בשפתיים היא אחד התסמינים של הפרעות בכבד.

יש למגר את ההרגל ללקק את הפה ולגעת בו בידיים. המשטח המורטב בצורה זו מתייבש במהירות, ואתה מסתכן בזיהום.

מחלות פנימיות

אם השפתיים של אדם יבשות כל הזמן, מופיעות תחושות כואבות והשימוש בשפתונים מרככים לא עוזר - זו סיבה לפנות לרופא. סימפטום קל זה עוזר לפעמים לאבחן סוכרת בשלב מוקדם.

ברשימת הסיבות מדוע שפתיים מתייבשות:

• רמת המוגלובין נמוכה;
• מחלות של מערכת העיכול;
• היחלשות של תפקודי ההגנה של הגוף;
• dysbacteriosis;
• הֶרפֵּס;
• מחלות פטרייתיות.

המשטח יכול להתייבש גם בגלל בעיות שממוקמות בחלל הפה. במקרה זה, התמונה משלימה על ידי לשון גסה וחוסר רוק.

ניתן להבחין בין הגורמים הבאים לבעיות פה:

• ייבוש של הקרום הרירי כתוצאה מנזלתאו סיבות אחרות לאי ספיקת נשימה.
• קורס של אנטיביוטיקה.
• טמפרטורת גוף מוגברת- זה יכול להיות גבוה בזמן מחלה. לחלק מהאנשים יש טמפרטורה קבועה מעל הרגיל, זו תכונה אינדיבידואלית.
• מחלת חניכייםומחלות חניכיים אחרות. במקרה זה, יש ריח לא נעים מהפה.
• ריור לקויעם נזק לבלוטות.

שפתיים יבשות במהלך ההריון

בעיית הסדקים עשויה להיות קשורה לעמדה ה"מענינת" של האישה.

• בשליש הראשוןהאם לעתיד סובלת לעתים קרובות מטוקסיקוזיס. תיאבון ירוד ובחילות מובילים למחסור בויטמינים. אם השפתיים מתייבשות ומתקלפות בחודשים הראשונים להריון, הסיבה לכך היא בריברי.
• בשליש השני והשלישיהעומס על האיברים האחראים להפרשת חומרי הפסולת מהגוף גדל. הם לוקחים על עצמם תפקיד כפול. העור הוא חלק ממערכת ההפרשה, הוא מושפע לרעה מרעלנים שהצטברו.
• יובש בשפתיים במהלך ההריון יכול להיגרם משינויים ברקע ההורמונלי של אישה. רמת הפרוגסטרון בדם עולה. בדרך כלל להורמון זה יש השפעה מועילה על היופי הנשי, אבל כל מקרה הוא אינדיבידואלי. המערכת האנדוקרינית היא מנגנון עדין ומורכב ביותר, ולכן ניתן לקבוע בדיוק מהו הרקע ההורמונלי רק במעבר בדיקות.

אם אישה חווה יובש והתקלפות במהלך ההריון, עליה להתייעץ עם הרופא שלה. עד אז מותר רק שפתון היגייני.

חוסר לחות

הסיבה הפשוטה ביותר אך נפוצה מאוד היא המחסור במים נקיים. נהוג להתחיל את הבוקר עם כוס קפה או מיץ. במהלך היום הם שותים סודה, תה, קקאו וקוקטיילים שונים. כל המשקאות הללו אינם מספקים את צרכי הגוף לנוזלים, ולכן התאים סובלים מהתייבשות.

קילוף שפתיים הוא לעתים קרובות סימן לכך שאדם לא שותה מספיק מים.

תגובה אלרגית

סיבה נוספת לכך שהשפתיים מתייבשות ומתקלפות היא אלרגיות. אם השפתיים של אישה מתייבשות ומתקלפות לאחר קניית שפתון חדש, אז זה סימן בטוח לתגובה אלרגית. בנוסף לקוסמטיקה דקורטיבית, ניתן להכיל את האלרגן במוצרי טיפוח פנים וגוף.

קילוף יכול להיות עורר על ידי תרופות או מזונות. בנוסף לצריבה ויובש, עלולה להופיע נפיחות. לפעמים רק השפה העליונה מתנפחת ומתייבשת.

לעתים קרובות יש תסמינים אחרים:

• נזלת;
• דמעות;
• אוֹדֶם;
• הופעת פריחה.

סימפטום של cheilitis

עור יבש של השפתיים עשוי להיות התסמין הראשון של cheilitis. זהו תהליך דלקתי המשפיע על רירית הפה ועל פני השטח סביבה, המתפתח בהדרגה.

אם השפתיים תמיד יבשות, מופיעות ריבות בזוויות הפה, מומלץ לפנות מיד לרופא. אמצעים בזמן ימנעו התפתחות של cheilitis.

איך להיפטר משפתיים יבשות?

אם מופיעות שפתיים יבשות, הגורמים והטיפול שלה קשורים זה בזה. לכן, אם אי נוחות על השפתיים היא רק "קצה הקרחון", כדאי להתחיל בביטול סיבות פנימיות. במקרה זה, רק רופא יקבע כיצד לתקן נכון בעיות בגוף.

עם זאת, אתה יכול לשפר את מצב העור בעצמך.

עיסוי שפתיים

עיסוי קל יעזור להחזיר את החלקות. זה מתבצע באמצעות מברשת שיניים עם זיפים רכים. כדי לא לפגוע בעור העדין, יש לשמן אותו בקרם שומני, ג'לי נפט או שמן. בתנועות מעגליות קלות ללא לחץ, פני השפתיים מעוררים 3-4 פעמים ביום.

עיסוי יספק אספקה ​​טובה של חמצן לרקמות וישפר את אספקת החומרים המזינים.

כאשר השפתיים יבשות מאוד, סדוקות ומתקלפות, לא ניתן לבצע עיסוי. כדאי להמתין לריפוי כדי למנוע חדירת חיידקים מזיקים.

פילינג שפתיים

הליך קוסמטי שאסור לשכוח אם שפתיים יבשות של אישה מתקלפות. כאשר שכבת התאים הקרטינים נעשית עבה מדי, אספקת הדם מופרעת, והמשטח מתחיל להיסדק. כדי להסיר חלקיקים מתים בזמן, ההליך מתבצע 1 בשבוע.

שפתיים יבשות מאוד מנוקות בפילינג עדין, אותו ניתן לרכוש בכל חנות קוסמטיקה. ההשפעה שלו חלשה יותר, אז אתה צריך לעשות את זה 2 פעמים תוך 7 ימים. אתה לא צריך להיות קנאי, השכבה השבירה של האפידרמיס מתייבשת לאחר קילופים תכופים.

לחות

כשהשפתיים מתייבשות, הן כואבות כל הזמן ואינן מאפשרות הסחת דעת. סדקים קטנים מעמיקים במהירות כאשר מחייכים. במקרה זה, העזרה הראשונה היא לחות. כדי להחזיר את הברק הקודם שלו, להעלים קילוף ויבש שפתיים, אתה צריך קרם לחות קל.

אתה לא יכול בלעדיו, גם אם אתה מתכנן להמשיך להשתמש בכלי אחר. הודות למרקם העדין, הקרם נספג במהירות ומעניק לחות.

כדי להרטיב עור יבש של השפתיים, מתאימות קוביות של מרתח צמחים קפואים. אתה יכול לחלוט קמומיל או חוט. אם השפה סדוקה, לעשבי תיבול אלה יש אפקט ריפוי פצעים רב עוצמה.

מתכון:

1. לשים 1 שקית סינון של חומרי גלם יבשים בתרמוס;
2. יוצקים כוס מים רותחים;
3. להשאיר למשך 30 דקות;
4. את הנוזל מצננים, יוצקים לתבניות ומקפיאים.

טוניק לשפתיים יפות

טוניק המיועד לעור רגיש יסייע בהזנת שפתיים יבשות וסדוקות בלחות. מעט נוזלים מורחים על כרית צמר גפן ובתנועות רטובות נוגעים בשפתיים יבשות. כדי להתמודד ביעילות עם קילוף, מניפולציה זו חוזרת על עצמה לפחות 2 פעמים ביום.

שמנים להזנה ולחות

אם השפתיים סדוקות, קרם אחד לא מספיק. אפקט ריפוי מצוין ניתן על ידי שמנים.

ברשימת היעילים ביותר:

1. שמן אשחר ים;
2. מִשׁמֵשׁ;
3. שמן זרעי ענבים;
4. אבוקדו;
5. ורד בר;
6. קקאו;
7. שקד.

השמנים רוויים בויטמינים A ו-E מסיסים בשומן. הם מרככים את הקרום שנוצר, ומונעים העמקת סדקים כאשר השפתיים מתייבשות ומתקלפות. תאים חדשים מתרבים מהר יותר, וכאשר הסרט הגס יורד, והשכבה הבאה תופיע, הוא יהיה אלסטי יותר.

קרם תינוקות - תרופת פלא נגד סדקים ויובש

תרופה זולה ויעילה לשפתיים יבשות וסדוקות, זהו קרם תינוקות קלאסי. גם אם קצוות הפה סדוקים מאוד, זה עוזר לשחזר במהירות אזורים פגומים. לשמן את העור במהלך היום צריך להיות כמו נספג, הימנעות ייבוש מוחלט.

המרכיב הפעיל העיקרי של קרם התינוק הוא panthenol, הוא מאיץ את תהליך ההתחדשות. כאשר השפתיים יבשות וסדוקות מאוד, ניתן למרוח משחת D-panthenol, Panthenol או קרם Bepanten. בתכשירים אלו ריכוז החומר הפעיל גבוה בהרבה.

אנחנו נפטרים בבית בעזרת תרופות עממיות

כאשר העור מתייבש ומתפוצץ, אדם חווה אי נוחות מתמדת. ישנם מתכונים עממיים רבים להתמודדות עם התופעה הלא נעימה הזו.

מסכות

דרך מצוינת להיפטר מסדקים בבית היא מסכות שונות. גם אם השפתיים במצב משביע רצון, הליכים קוסמטיים כאלה יוסיפו צבע וברק בריא.

מסכה עם שמנת וגבינת קוטג' לתזונה

שיטת הבישול דומה למתכון חטיף בריא. (את השאריות, אכן, אפשר לאכול. זה יועיל רק למי שיש שפתיים יבשות, מתקלפות ומתפקעות). גבינת קוטג' (1 כפית) ושמנת (1 כפית) מעורבבים היטב ומורחים בשכבה צפופה על משטח יבש.

ככל שתכולת השומן במזון גבוהה יותר, כך ייטב. ניתן להחליף שמנת בשמנת חמוצה. הקומפוזיציה נשארת למשך 15 דקות. לאחר מכן יש לשטוף אותו במים חמים.

כדי לא לקלף את השפתיים, לאחר כל אחת מהמסכות, מתבצעים ההליכים הבאים:

• נגב אותם עם טוניק;
• למרוח קרם לחות;
• מכוסה בחומר מגן.

מסכה עם מיץ אלוורה לתזונה ולחות

צמח זה נמצא בשימוש נרחב ברפואה עממית ובקוסמטולוגיה ביתית. לשפתיים סדוקות מתאימה דייסה מעיסת צמח טרי או מיץ, שניתן לרכוש בכל בית מרקחת. המרכיב הצמחי מעורבב עם קרם מזין.

במהלך התקופה שבה השפתיים נסדקות, מורחים מסכה עבה שלוש פעמים בשבוע למשך 15 דקות. כבר לאחר הפעם הראשונה השפתיים מתייבשות ומגרדות הרבה פחות.

מסכת פירות לחות

בעזרתם, פירות יכולים לטפל ביעילות ביובש. אחרי הכל, הם מחסן טבעי של ויטמינים. כאשר השפתיים יבשות ומגרדות, בננה תתאים. הוא עשיר באשלגן ובוויטמינים מקבוצת B, המשפרים את חילוף החומרים באפידרמיס. את הפרי ללוש במזלג, מערבבים עם כף שמנת חמוצה ומורחים למשך 10 דקות. טיפול בפה חוזר על עצמו כל יומיים.

פירות כמו קיווי ואננס הם פילינג טבעי מצוין. אין לעשות מסכות המבוססות עליהם. ממגע ממושך עם חומצות פרי, האפידרמיס מתייבש עוד יותר. אבל עיסוי קל עם חתיכה קטנה יהיה שימושי.

מסכת דבש

דבש מכיל ריכוז עצום של יסודות חיוניים. אם השפה התחתונה מתייבשת ונסדקת כל הזמן, אין לה זמן להחלים, דבש יעזור להפחית את הכאב. יש לו השפעה אנטי דלקתית, והשימוש בו מפחית את הסיכון לזיהום.

אפשר להכין מסכה על בסיס דבש נוזלי וחמאה מומסת. חומר הסיכה המזין נשאר למשך 5 עד 7 דקות. לא כדאי להחזיק יותר זמן, מוצרי דבורים מכילים חומרים פעילים רבים, וקיים סיכון ל"שריפת" המשטח הפגוע. כתוצאה מכך הוא יתייבש עוד יותר.

מסכת תפוח לפילינג

כדי לנטרל את ההשפעה של חומצות פרי, שמהן מתייבש האפידרמיס, תחילה מבושל מעט את התפוח. טיפול בחום הורס ויטמין C, כאשר חסר בו השפתיים מתייבשות, לכן שמור את הפרוסות המקולפות במים רותחים לא יותר מ-30 שניות.

לאחר מכן משפשפים אותם עם חלב מלא שומן (3.2%) וכמה טיפות של שמן בסיס (פירות מזרעי ענבים, אשחר ים, משמש).

כדי לגלות כיצד להיפטר מהשפתיים המתקלפות, מומלץ לנסות קומפוזיציות שונות של מסכות הזנה ולחות ולבחור נכון. גם החלפת מוצרי טיפוח מתקבלת בברכה, שכן מגוון החידושים מועיל.

תה ירוק להצלה

משקה זה מכיל הרבה נוגדי חמצון המסייעים לשמור על גמישות ומוצקות של רקמות אורגניות.

עלי תה ירוק חזקים יכולים לשמש כטוניק. זהו מחסן של ויטמינים ומינרלים. הטאנינים שהוא מכיל מסוגלים להפוך את דפנות כלי הדם לעמידות יותר.

טיפול כזה יעזור להתנגד להשפעה השלילית של הסביבה אם השפתיים מתקלפות.

שימוש בתרופות אם השפתיים יבשות וסדוקות

קוסמטיקה משחזרת בהדרגה את החלקות, אך כאשר פני השטח מתייבשים ללא הרף או ניזוקים מאוד, תרופות הן הכרחיות. אם הסיבה היא מחלה כלשהי, התור ייקבע על ידי הרופא המטפל.

רשימת התרופות היעילות הזמינות בבתי מרקחת ללא מרשם:

1. Miramistin או Chlorhexidine.הם מחטאים בצורה מושלמת והם רכים מספיק כדי לא לגרום לתחושת צריבה. ניתן להשתמש בהם אם שלמות העור נשברת.
2. משחות וקרמים המכילים פנטנול:
   • דקספנטנול,
   • פנטנול,
   • בפנטן,
   • D-Panthenol ואנלוגים אחרים.
3. אנציקלוביר.זמין בטבליות ומשחות. זה נקבע לפיתוח הרפס או מחלות זיהומיות אחרות.
4. לבומיקול.נחוץ כדי לעצור את התפתחות התהליך הדלקתי. נלחם בווירוסים ובחיידקים. לאחר השמדת הזיהום, יש לוותר על השימוש בו. שימוש ממושך מוביל לכך שהאזורים המתקלפים מתחילים להתייבש עוד יותר.
5. משחה של קלנדולה.חומר אנטי מיקרוביאלי טבעי וריפוי פצעים. זה מעניק לחות ומפחית במהירות גירוד.
6. קוסמטיקה וזלין.מספק הגנה מפני רוח, כפור, אור שמש, אינו מאפשר למיקרופילם השומני הטבעי להתייבש.
7. רטינול וטוקופרול.אלו הם ויטמינים A ו-E. מומלץ לא רק לצרוך אותם באופן פנימי, אלא גם לשימון אזורים מתקלפים.

ניתן לרכוש אחת מערכות הוויטמינים לחיזוק כללי של הגוף, או מתחם יופי מיוחד. חשוב שתכולת הויטמינים המוזכרים תהיה גבוהה מספיק.

תכונות של תזונה עם בעיה זו

לעתים קרובות בעיות בשפתיים נגרמות כתוצאה מצריכה מופרזת של ממתקים. הכבד משליך את כל כוחו לעיבוד ה"דלק" הנכנס ולא נותר משאב להילחם ברעלנים. העור נאלץ לחטוף מכה על עצמו, אז הוא מתחיל להתייבש, להתקלף ולהיסדק.

כדי שהמשטח יתאושש יש לוותר על הסוכר - מומלץ להפחית בצריכת פירות מתוקים ושאר מזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה (סלק מבושל, תפוחי אדמה, אורז לבן).

בתקופה שבה השפתיים מתקלפות ונסדקות כדאי להפסיק לנשנש בריצה!

אתה לא יכול לעזוב את הגוף בלי תזונה טובה. דיאטות נוקשות אינן מקובלות. יש ליטול מזון 4 פעמים ביום, כל 3 שעות. פרק זמן זה הכרחי לעיכול מלא של המזון.

ויטמינים ומינרלים שימושיים בתזונה

אתה יכול לאסוף קומפלקס ויטמין בבית מרקחת. בדרך כלל בוחרים כאלו שיש בהם ויטמינים A, E, קבוצות B ו-C, אשלגן F, סידן, ברזל, אבץ. אבל ויטמינים תעשייתיים לא תמיד נספגים היטב. עודף של כל אלמנט יכול לגרום להשפעה הפוכה. עדיף לשים לב היטב למה שאדם אוכל מדי יום.

אם ניתוח הרגלי האכילה הראה כי שפתיים יבשות נגרמות ממחסור בוויטמין, כדאי להרחיב בדחיפות את התזונה. התפריט צריך להכיל ירקות ופירות טריים מדי יום, וחשוב להקפיד על גיוון שלהם.

לפחות פעם בשבוע כדאי לאכול פירות ים ואצות. פירות ים עשירים באבץ המווסת את פעילות בלוטות החלב. עבודתם הנכונה אינה מאפשרת לעור להתייבש.

דגנים, קטניות ובשר אדום עשירים בברזל. הוא מעורב בתהליך אספקת חמצן לתאים, אחראי על אספקת חומרים מזינים.

כאשר השפתיים סדוקות, חשוב במיוחד לצרוך מספיק שומנים בריאים.

הצורך מסופק במלואו אם:

1. בבוקרהוסף כפית שמן צמחי (זרעי פשתן, דלעת, חמניות, זית, שומשום) ו-5 גר'. אֱגוֹזִים.
2. לארוחת ערבלאכול 100 גר'. דג ים שמן.

אומגה 3 ואומגה 6, אשר מזונות אלו עשירים בהם, תומכים בגמישות התא. שמנים שומניים מאפשרים לגוף לספוג יותר ויטמינים A ו-E, שאינם מתמוססים במים.

הוכח שמוצרי חלב דלי שומן מזיקים יותר לדמות, בשל תכולת הפחמימות הגבוהה. דחייה ארוכת טווח של שומנים בריאים מובילה לעובדה שלא נפחים יבשים, אלא יופי נשי.

אל תמנעו מעצמכם את השימוש בגבינת קוטג', חלב וגבינה, הם עשירים בסידן ובוויטמינים B2, B6, B9.

מניעת סדקים

הדרכים הפשוטות ביותר לשמור על שפתיים חלקות ומושכות הן:

1. שתיית מספיק מים;
2. דיאטה מאוזנת;
3. תשומת לב לבריאות;
4. שימוש בציוד מגן;
5. שימוש זהיר באנטיביוטיקה ובתרופות אחרות;
6. טיפול לחות קבוע והזנה של העור.

כדי למנוע יובש, אתה יכול לעשות אמבטיות ניגודיות. כרית צמר גפן מורידה לסירוגין לתוך מיכלים עם מים חמים וקרים, ומורחת על הפה למשך 2-3 שניות. הליך זה משפר את זרימת הדם.

אצל גברים השפתיים מתייבשות לעיתים קרובות בגלל הסירוב להשתמש בציוד מגן. שפתון היגייני חייב להיות בכיס של כל אחד מהמין החזק. אחרי הכל, כאשר העור בשפתיים מתייבש ומתקלף, קיים חשש לחדירת חיידקים פתוגניים.

תזונה נכונה, מים נקיים, שפתון היגייני איכותי וטיפול קבוע יעזרו לך לשכוח את היובש לנצח. אם לא ניתן היה לפתור את הבעיה לבד, כדאי לפנות למטפל שיסביר מה לעשות.