Emalis apsaugo dantis nuo agresyvaus bakterijų poveikio ir agresyvių veiksnių, lemiančių danties audinių irimą. Pagrindiniai jo komponentai yra kalcis ir fluoras (iki 50 proc.). Emalis neatsinaujina, jį pažeidus dantys praranda apsauginį apvalkalą ir tampa lengvai pažeidžiami.
sveiki dantys
Todėl dantų emalio stiprinimas – svarbus klausimas, apie kurį turėtų pagalvoti kiekvienas žmogus. Procedūra nereikalauja daug pastangų, tačiau išvengiama rimtų dantų problemų ateityje. Nors šiandien sugedusių dantų atstatymas yra realybė, tačiau niekas negali pakeisti natūralios natūralios šypsenos žmogui, kuriam jau seniai neteko gydytis pas odontologą.
Emalio erozijos priežastys
Erozija buityje vadinama emaliu, o kartais ir dentinu, kai ant jų atsiranda mikroįtrūkimų. Rizikos grupėje yra žmonės nuo trisdešimties metų ir vyresni, ypač moterys. Dauguma pacientų suvokia problemą, kai ji jau yra padengusi kelis dantis, o labiausiai pažeidžiami smilkiniai, iltiniai ir prieškrūminiai dantys. Išorinis ligos pasireiškimas yra nuobodžios gelsvos dėmės ant audinių, kurios atsiranda dėl demineralizacijos. Pirmaisiais etapais defektai yra maži ir apvalios formos, tačiau vėliau jie plinta vis didesniame emalio plote ir netgi išplinta į dentiną.
Dantų erozija lemia tai, kad jie tampa jautrūs saldžiarūgščiam, šaltam ir karštam maistui. Mikroįtrūkimai sukelia kariesą ir tolesnes komplikacijas.
- Pirmas lygmuo. Pažeidžiami viršutiniai emalio sluoksniai.
- Antrasis etapas. Dantų emalis sunaikinamas per visą jo storį.
- Trečias etapas. Liga išplito į dentiną.
Vis tiek lieka nesuprantamas. Remiantis populiariomis teorijomis, emalio erozija atsiranda valgant didelį kiekį rūgštaus maisto (citrusinių vaisių) arba naudojant trauminius dantų miltelius, pastas ir šepetėlius. Tyrimų duomenys parodė, kad nemažai pacientų sutriko endokrininės sistemos darbas. Dėl šių priežasčių šiandien populiarios trys erozijos teorijos – mechaninė, endokrininė ir cheminė.
Tuo pačiu metu galima nustatyti pagrindines dantų emalio sunaikinimo priežastis:
- rūgštus maistas, marinatai, citrusiniai vaisiai, soda, alus, gira;
- dirbti chemijos pramonės įmonėse, patalpose, kuriose yra rūgščių dūmų ar smulkių metalo dulkių;
- daugelio vaistų, tokių kaip acetilsalicilo rūgštis, vartojimas;
- šepečių su kietais šereliais naudojimas;
- labai abrazyvinių pastų ar druskų naudojimas burnos ertmei valyti;
- virškinamojo trakto ligos (gastritas, gastroezofaginio refliukso liga);
- endokrininės sistemos ligos (skydliaukės hiperfunkcija);
- plonas, dėl genetinės polinkio;
- nepakankama seilių sekrecija.
Erozijos gydymas
Atskiras gydymas atliekamas dantų pastomis. Fluoro turinčios pastos yra populiarios. Fluoras prasiskverbia į mikroįtrūkimus, ten nusėda, sudarydamas aplinką kalcio junginių susidarymui ir. Dantys tampa kieti ir mažiau jautrūs bakterijoms. Tačiau nemažai mokslininkų išreiškia abejonių dėl fluoro naudos. Faktas yra tas, kad dantenų uždegimas, endokrininės sistemos sutrikimai, ypač vyrams, sumažėjęs testosterono kiekis kraujyje. Tokia pasta dantų emaliui stiprinti neturėtų būti naudojama labai dažnai, jos naudojimas gali būti naudingas, tačiau protingais kiekiais.
Su kalciu jis turi mažiau kontraindikacijų ir beveik taip pat stiprina audinius.
Kadangi emalis nėra atkurtas, ligos gydymas yra skirtas jos lokalizavimui. Pacientui skiriami vitaminų kompleksai, kurie papildo trūkstamus mikroelementus organizme. Odontologai taip pat atlieka dantų emalio stiprinimo procedūras. Tam naudojami įvairūs geliai, kuriuose yra kalcio ir fluoro. Kai kuriais atvejais skiriama elektroforezė, pridedant kalcio gliukonato.
Visa tai vadinama bendruoju terminu – remineralizacija, tada audinių sudėtis. Tačiau šis metodas yra veiksmingas tik ankstyvosiose stadijose. Ant dantų užtepamas gelis su fluoru, kalciu ir kitais mikroelementais. Paprastai tam naudojamos burnos apsaugos, kurių išorinė pusė yra impregnuota chemine sudėtimi. Priklausomai nuo to, kurioje stadijoje yra danties emalio erozija, burnos apsaugos dėvimos iki pusvalandžio. Po šios procedūros stabilizuojamas audinių jautrumas, sumažėja erozinių dėmių.
Remineralizacija
Kita medicininė procedūra – fluoravimas. Jis skiriasi tik tuo, kad dantų geliuose nėra tokio kiekio mikroelementų, o praktiškai tik fluoras. Be burnos apsaugos, naudojami vaško liejiniai (taikymo būdas).
Esant giliems pažeidimams, dantys gydomi taip pat, kaip ir ėduonies atveju: plombuojami ir padengiami karūnėlėmis.
Norėdami sustiprinti dantų emalį namuose, gydytojai rekomenduoja prieš miegą praskalauti burną šiltu jūros druskos tirpalu (pusantro šaukšto 250 mililitrų). Tačiau šis receptas yra kontraindikuotinas tiems, kurie turi didelių įtrūkimų dantų emalyje. Periodiškai galite naudoti vandenyje suminkštintas aktyvintos anglies tabletes.
Emalį galite sustiprinti liaudies gynimo priemonėmis. Yra žinoma, kad kartą per 2-3 savaites gydydami dantis baltąja citrinos žievelės dalimi, jie taps baltesni ir stipresni.
Prevencija
Ligos prevencija yra priemonių rinkinys. Pirmiausia reikia atsisakyti maisto, kuris dirgina ir gadina emalį. Tai rūgštus ir fermentuotas maistas, gazuoti gėrimai, marinatai ir saldumynai. Nepageidaujamų sąraše taip pat yra patiekalai ar gėrimai, kurie patiekiami karšti arba, atvirkščiai, šalti. Kramtomoji guma taip pat daro didelę žalą dantims.
Saldumynai yra pagrindinis priešas
Pagrindinė dantų sveikatos atrama gali būti maisto produktai, atkuriantys mikroelementų pusiausvyrą organizme ir pasitarnaujantys kietiesiems audiniams stiprinti.
Penki geriausi produktai emaliui stiprinti:
- Žalioji arbata. Arbatos lapuose yra daug katechinų, kurie naikina burnoje esančius kenksmingus mikrobus ir kovoja su blogu burnos kvapu. Tik arbatą reikia gerti vidutinės temperatūros, ne karštą ir ne ledinę.
- Sūris. Mokslininkai įrodė, kad silpnas dantų emalis stiprinamas valgant kietus sūrius, kuriuose yra daug kalcio, fosfatų su saikingu druskos kiekiu. Kietąjį sūrį ypač naudinga valgyti po valgio, užkandžiui vietoj deserto. Atkuria rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, normalizuoja emalį ardančios rūgšties kiekį. Na, o kalcis stiprina audinius.
- Salierai, petražolės ir mėtos. Vos keli lapeliai bet kurių šių žalumynų per dieną ir žmogus turės ne tik malonų kvapą iš burnos, bet ir sąlygas apsaugoti emalį. Kramtant šiuos lapus išsiskiria seilės, kurios turi baktericidinių savybių, be to, šis procesas atlieka švelnaus masažo funkciją.
- Braškių. Uogoje gausu obuolių rūgšties ir ji padeda balinti dantis. Jame taip pat gausu vitamino C, kurio trūkumas organizme sukelia dantenų ligas.
- Pienas ir pieno produktai. Juose yra daug kalcio, kuris yra pagrindinis sveikų dantų mineralinis komponentas.
Taip pat galite sustiprinti dantų emalį obuoliais, burokėliais ir morkomis, kurios turėtų baigti kiekvieną valgį. Nepamirškite apie patarimą gerti kuo daugiau skysčių. Tik be dujų. Pakankamas vandens kiekis per dieną neleis organizmui dehidratuoti, o kartu ir burnos ertmei. Burnos džiūvimas visada skatina kenksmingų mikroorganizmų plitimą, o seilės juos neutralizuoja. Naudinga ne tik gerti vandenį, bet ir kuo dažniau praskalauti burną, kad ten nesikauptų maisto gabalėliai.
obuolys vietoj teptuko
Pagrindinės prevencijos taisyklės:
- dantims naudingų produktų naudojimas;
- aktyvus gyvenimo būdas;
- dantų pasta danties emaliui stiprinti taip pat gali būti periodiškai naudojama profilaktikos tikslais;
- laiku gydyti virškinamojo trakto ir skydliaukės ligas;
- skalauti burną po kiekvieno valgio (arba kiekvieną valgymą galite užbaigti obuoliu arba morkos ar burokėlio gabalėliu).
Namuose tam reikia iš tikrųjų tik vieno: atsargumo. Tiek naudojant priemones, tiek nepaisant patarimų. Gerti nesveiką sodą yra gerai, tačiau tai neturėtų būti kasdienė rutina. Vitaminų kompleksų vartojimas taip pat yra svarbi prevencinė priemonė. Sveikam emaliui reikia kalcio, fosforo, vitaminų C, A, D3, B6. Trūkstant šių vitaminų stingsta dantys, atsiranda dantenų ligos, sumažėja seilių liaukų sekrecija. Taigi palaipsniui atsiranda danties emalio erozija.
Liaudies receptai dantų emaliui stiprinti:
- Išdžiovinkite 3-4 bananų žieveles. Supjaustykite juos ir sumalkite į miltelius. Supilkite du puodelius verdančio vandens. Po valandos perkošti ir įberti šaukštelį druskos. Šiuo nuoviru skalaukite burną vakare savaitę.
- Paimkite du šaukštus laukinių rožių, sausų mėtų lapų ir gluosnio žolės, užpilkite 500 mililitrų verdančio vandens ir palikite pusantros valandos. kelis kartus per dieną skalaukite burną.
- Ąžuolo žievės nuoviras padės sustiprinti dantenas. Šaukštelis žievės užpilamas stikline verdančio vandens. Po valandos jie tvirtina. Iki kambario temperatūros atvėsęs nuoviras idealiai tinka skalauti burną turint dantenų problemų.
Dantų emalio stiprinimas liaudiškomis priemonėmis neatstoja profilaktinių apžiūrų pas odontologą.
Atstatyti dantų emalį yra gana sunku, todėl stenkitės laikytis higienos ir sveikos gyvensenos taisyklių, kad jums nereikėtų užsiimti šiuo varginančiu verslu. Maloni ir sveika šypsena yra mūsų sveikinimas pasauliui.
Pirmasis požymis, kad reikia stiprinti dantų emalį, yra padidėjęs dantų jautrumas apskritai sveikos burnos ertmės fone. Ši reakcija atsiranda dėl jo retėjimo ir gebėjimo tinkamai apsaugoti danties nervą nuo karšto ir šalto maisto, saldžių ar rūgščių patiekalų poveikio. Emalio stiprinimas – svarbiausias uždavinys, kurio sprendimas tarnauja kaip ėduonies profilaktika ir leidžia ilgus metus išlaikyti gražią šypseną.
Dantų emalio sunaikinimo priežastys
Visas aplinkybes, kurios gali neigiamai paveikti dantų emalio būklę, galima suskirstyti į kelias kategorijas.
Prasta burnos higiena arba jos trūkumas. Burnoje esančios bakterijos savo gyvybinės veiklos metu išskiria medžiagas, kurios agresyviai veikia dantų emalį. Nepakankama priežiūra ar netinkamai parinktos higienos priemonės (dantų šepetėlis, pasta ir skalavimo priemonė) pagreitina jo sunaikinimo procesą.
Nesubalansuota mityba. Vitaminų ir mikroelementų turinčių maisto produktų nebuvimas racione neigiamai veikia ne tik bendrą žmogaus sveikatą, bet ir dantų būklę. Taigi, trūkstant fosforo, kalcio ir magnio, gali suplonėti ir susilpnėti emalio apsauginės funkcijos.
Blogi mitybos įpročiai. Dažnas saldumynų ir gazuotų gėrimų vartojimas, aštrus karštų ir šaltų patiekalų kaitaliojimas (pavyzdžiui, ledų porcija po puodelio karštos kavos) visada lemia dantų emalio susilpnėjimą ir mikroįtrūkimų atsiradimą jame.
Rūkymas. Tabako dūmai ne tik keičia dantų spalvą, bet ir turi destruktyvų poveikį dėl aukštos temperatūros ir cheminės sudėties.
paveldimas polinkis. Kai kuriais atvejais per plonas ir silpnas dantų emalis gali būti stebimas visiems (arba daugeliui) tos pačios šeimos narių. Tai reiškia, kad šią būklę lemia genetiniai veiksniai.
Mechaniniai pažeidimai. Įprotis kramtyti pieštuką ar rašiklį, naudoti dantis kaip „patogų įrankį“ buteliukui atidaryti, naudoti aštrius dantų krapštukus ar adatas vietoj dantų siūlo sukelia dantis ir įtrūkimus.
Mikroelementų trūkumas. Fluoro, magnio ir kalcio trūkumą gali lemti įvairūs veiksniai – nuo netinkamos mitybos iki diuretikų vartojimo. Dėl to danties emalis tampa nevienalytis, plonėja, linkęs skilinėti.
Virškinimo trakto ligos. Kai kurias virškinamojo trakto patologijas lydi burnos džiūvimas, vėmimas ir rėmuo, kurie turi niokojantį poveikį visai burnos ertmei ir ypač dantų emaliui.
Kaip sustiprinti savo dantis
Dantų emalio stiprinimas yra sudėtinga užduotis, kuriai reikia visapusiško požiūrio. Viena iš krypčių – dantų priežiūra.
Galios korekcija. Jei jums įdomu, kaip sustiprinti dantų emalį, pradėkite nuo mitybos keitimo. Sutelkite dėmesį į maistą, kuriame yra daug vitaminų ir mineralų. Pieno produktų, žuvies, mėsos, žalumynų, šviežių daržovių ir vaisių buvimas dietoje padės apsaugoti emalį nuo plonėjimo ir sunaikinimo, taip pat sustiprins jį.
Atsikratyti ligų.Žmogaus kūnas yra labai subtilus „mechanizmas“, kuriame būtina išlaikyti griežtą pusiausvyrą: net vieno „sraigto“ gedimas neišvengiamai sukels grandininę reakciją. Atsikračius virškinamojo trakto ligų, endokrininių ir kitų problemų, bus atkurtos sutrikusios funkcijos, įskaitant dantų ir dantenų audinių aprūpinimą reikalingomis medžiagomis.
Fluoro turinčių gelių ir pastų naudojimas. Dantų emalio audinius prisotinti jam reikalingomis medžiagomis galima naudojant burnos higienos priemones, kurių sudėtyje yra fluoro. Šis mineralas ne tik padeda stiprinti dantų emalį, bet ir didina burnos ertmės apsaugą nuo ligų sukėlėjų bei skatina seilių gamybą – vieną svarbiausių priemonių vietiniam imunitetui palaikyti.
Profesionalus dantų emalio stiprinimas
Jei problema jau iškilo, reikia kreiptis pagalbos į specialistą. Šiandien yra keletas būdų, kaip sustiprinti suplonėjusį dantų emalį odontologijos kabinete.
Remineralizacija.Šios procedūros metu ant dantų paviršiaus užtepama mineralų prisotinta kompozicija. Ant emalio susidaro ploniausia plėvelė, kuri atlieka stiprinamąsias ir apsaugines funkcijas.
Fluoravimas.Šis metodas apima fluoro turinčių junginių tepimą ant dantų paviršiaus. Fluoras giliai įsiskverbia į danties emalį, atstatydamas ir stiprindamas jį iš vidaus.
Dantų emalio stiprinimas su LISTERINE ®
LISTERINE ® EXPERT „APSAUGA NUO ĖDUNIMO“ – tai kompleksinio veikimo burnos skalavimo skystis. Dėl jame esančio fluoro jis padeda sustiprinti dantų emalį iki 88% 1 . 4 eterinių aliejų derinys sunaikina iki 99 % burnos bakterijų 2 . Tai tampa svarbiu veiksniu, padedančiu išvengti dantų emalio irimo, jį sustiprinti ir apsaugoti dantis nuo karieso.
1 In vitro, paviršiaus mikro kietumas, DOF 4 – 2013 m.
2 In vitro, apnašų bioplėvelės mažinimas, DOF 6 – 2013 m.
Stiprus emalis – minimali rizika susirgti dantų ligomis. Jis patikimai apsaugo vidines odontologijos skyriaus struktūras nuo išorinių poveikių.
Bet koks emalio pažeidimas gali sukelti vainiko spalvos pasikeitimą, jo sunaikinimą ar net danties praradimą. Žinodami tai, daugelis žmonių nori sustiprinti emalį namuose. Dantų metodai yra efektyvesni, jų pagalba dantis galima išlaikyti sveikus ilgus metus.
Kas yra dantų emalis?
Emalis yra kiečiausias žmogaus kūno audinys. Jai tenka sunki užduotis apsaugoti pulpą ir dentiną. Emalis dengia dantį labai plonu sluoksniu, kuris yra labai trapus, todėl ant jo dažnai atsiranda drožlių ir įtrūkimų.
Emalio storis skiriasi. Karūnėlė geriau apsaugota nuo išorinių poveikių, o danties kaklelį dengia ploniausias emalio sluoksnis. Jo spalva kiekvienu konkrečiu atveju gali būti skirtinga: gelsva, pilkšva, balta arba permatoma. Viskas priklauso nuo sluoksnio storio ir apatinio dentino atspalvio. Bet koks spalvos pasikeitimas yra priežastis kreiptis į gydytoją. Hipermineralizacija gali rodyti karieso vystymąsi.
Jei kaulinis audinys gali atsinaujinti, tada emalis neatkuriamas. Svarbu atsakingai žiūrėti į jo stiprinimą, kitaip negalima išvengti problemų su dantimis.
Emalio praradimo priežastys ir veiksniai
Gerbiamas skaitytojau!
Šiame straipsnyje kalbama apie tipinius būdus, kaip išspręsti jūsų klausimus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus! Jei norite sužinoti, kaip išspręsti jūsų konkrečią problemą – užduokite klausimą. Tai greita ir nemokama!
Emalį nuolat veikia išoriniai veiksniai. Kartais dėl kelių priežasčių jis sugenda ir nebegali atlikti savo funkcijų. Dažniausiai plonas sluoksnis plonėja dėl paties žmogaus kaltės, kuris neteisingai valo dantis arba bando juos balinti pats.
Kiti veiksniai yra šie:
- Rinkdamiesi burnos priežiūros priemones turite būti protingi. Šepetys neturi būti per kietas, kad nepažeistumėte dantenų ir nepažeistumėte emalio. Renkantis dantų pastą, reikia atkreipti dėmesį į sudėtį. Pirmenybė turėtų būti teikiama produktams, kurių sudėtyje yra fluoro ir kalcio.
- Maistas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Jei valgote maisto produktų, kurie neigiamai veikia naudingą burnos ertmės mikroflorą, galite greitai atsisveikinti su gražia šypsena. Būtina apriboti saldumynų, gazuotų gėrimų, rūgščių vaisių ir maisto su dažikliais vartojimą.
- Priklausomybė nuo nikotino yra dar viena priežastis, dėl kurios prarandamas emalis. Rūkaliai dažniau nei kiti kreipiasi į odontologus su panašia problema. Tabako dūmai neigiamai veikia ne tik dantis, bet ir nuodija visą organizmą.
- Greitą emalio praradimą skatinantis veiksnys yra paveldimumas. Neretai pasitaiko, kad dantų problemų kyla dėl to, kad nėštumo metu kūdikis negauna pakankamai maistinių medžiagų. Taip atsitinka, jei trečiąjį trimestrą besilaukianti mama neskiria deramo dėmesio savo mitybai.
- Virškinimo trakto ligos, kurias lydi vėmimas ar rėmuo, taip pat gali sukelti greitą emalio plonėjimą. Į burnos ertmę patekusios skrandžio sultys neigiamai veikia dantų sveikatą.
Maistas, kuris kenkia dantims
Nuo tinkamai parinktos dietos priklauso visa žmogaus sveikata. Emalį gali pažeisti:
Kartais nekenksmingi ir net labai naudingi produktai gali padaryti nepataisomą žalą dantims. Emalis trapus, jį nesunku sugadinti, jei graužiate sėklas, riešutus ar bandote dantimis atidaryti buteliuką. Dažai, esantys maiste ir gėrimuose, gali prasiskverbti į danties emalio struktūrą, todėl jis nusidažo, todėl patartina nustoti gerti kavą, raudonąjį vyną ir kt.
Dantų emalio stiprinimo būdai
Kaip sustiprinti dantų emalį? Šią problemą reikia spręsti kompleksiškai. Pirmiausia turite atkreipti dėmesį į tinkamos dietos sudarymą. Antra, esant lėtinėms virškinamojo trakto ligoms, medžiagų apykaitos procesų sutrikimams, būtina gydytis, taip pašalinant pagrindinę emalio plonėjimo priežastį. Taigi galima sukurti visas būtinas sąlygas, kurios leis naudingiems mikroelementams prasiskverbti į visas danties struktūras.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies medicinoje galite rasti daugybę receptų, kaip pašalinti dantų jautrumą. Su jų pagalba namuose galite užkirsti kelią dantų ligų vystymuisi. Tarp populiariausių ir veiksmingiausių liaudies gynimo priemonių yra:
Norint pasiekti norimą rezultatą, naudojant liaudies gynimo priemones, procedūros turi būti atliekamos reguliariai ir ilgai. Receptus lengva paruošti ir nereikalauja didelių materialinių išlaidų.
Sveikas maistas
Tam tikrų maisto produktų įtraukimas į dietą bus labai naudingas dantims:
Dantų pastos naudojimas
Pagrindinis emalio pažeidimo simptomas yra padidėjęs dantų jautrumas. Odontologai rekomenduoja pacientams, turintiems panašią problemą, valytis dantis specialiomis pastomis ir geliais, kuriuose yra daug fluoro. Pagrindinės fluoro savybės yra šios:
- gebėjimas įsiskverbti į emalio struktūrą, prisidedant prie jo stiprinimo;
- nepalankių sąlygų mikroorganizmų dauginimuisi sukūrimas burnos ertmėje;
- seilėtekio skatinimas vietiniam imunitetui palaikyti.
Atskiestą emalį reikia švelniai tvarkyti, todėl pasta turi būti mažai abrazyvi. Jo sudėtyje turi būti aktyvių komponentų (kalio chlorido, kalio nitrato, kalcio hidroksiapatito ir kt.). Parduodant galite rasti šias tinkamas dantų pastas:
vardas Apytikslė kaina, rub. LACALUT ypač jautrus 250-400 PREZIDENTAS Jautrus 150-250 SENSODYNE F 130-150 Dantų procedūros
Odontologinėje praktikoje naudojami keli dantų emalio stiprinimo būdai:
- Remineralizacija. Gydytojas padengia dantų paviršių specialia kompozicija, kurioje yra daug maistinių medžiagų. Taigi ant emalio susidaro ploniausia apsauginė plėvelė.
- Fluoravimas. Giliai prasiskverbęs į emalio struktūrą, fluoras padeda jį atkurti iš vidaus.
- Implantacija. Šis novatoriškas metodas leidžia implantuoti pašalines medžiagas į danties emalį ląstelių lygiu. Ant danties paviršiaus implantuojama speciali biologinė kompozicija, jos negalima atskirti nuo natūralių struktūrų.
- Lakštų ir luminerų montavimas. Ši dantų procedūra leidžia paslėpti kosmetinius emalio defektus.
Vaikų emalio stiprinimo metodai
Vaikų gydymas tradicinės medicinos metodais praktiškai nenaudojamas, nes daugumoje receptų yra alkoholio. Propolis padės sustiprinti vaiko emalį. Jis turi būti reguliariai kramtomas burnoje.
Dažnai kūdikiai atsisako valgyti pieno produktus, be kurių gali kilti pavojus dantų sveikatai. Šią problemą galima išspręsti į varškės ar pieno košę įmaišius vaisių, uogų ar medaus. Sunku atsispirti skaniam skanėstui. Jei vaikas geria iš šiaudelio, šio įpročio reikėtų atsisakyti. Skystį reikia gerti iš stiklinės.
Prevencinės priemonės
Pagrindinės prevencinės priemonės apima:
- kasdienis dantų valymas (du kartus per dieną);
- dantų siūlų naudojimas maisto likučiams pašalinti tarpdančius;
- skalauti burną po kiekvieno valgio;
- reguliarūs vizitai pas odontologą.
Reguliarus dantenų masažas padės pagerinti dantų būklę. Jo pagalba pagreitėja kraujotaka audiniuose, į danties struktūrą patenka daugiau naudingų medžiagų.
Kadangi rūgštūs gėrimai gali pažeisti emalį, geriau jų negerti arba naudoti šiaudelį. Rūgštys nesąveikauja su danties paviršiumi, skystis pateks tiesiai į stemplę.
Šis straipsnis jums pasakys:
- kai reikia stiprinti dantis;
- kaip stiprinti dantis namuose;
- ką odontologai siūlo dantims stiprinti.
Žmogaus dantys yra labai stiprus organas: kiekvienas danties vienetas yra padengtas emaliu, o danties emalis laikomas kiečiausiu iš visų natūralių žmogaus kūno audinių. Emalio danga patikimai apsaugo krumplį, tačiau šio apsauginio elemento tarnavimo laikas anksčiau ar vėliau išsausėja. Taip yra dėl to, kad kasdien dantys liečiasi su kietu, saldžiu, rūgštu, šaltu ir karštu maistu. Nepalanki temperatūra, mechaninės apkrovos, cheminiai dirgikliai ir milijonai burnos ertmėje gyvenančių mikrobų pamažu ardo dantų emalį, ir tada žmonėms kyla klausimas: „Kaip sustiprinti dantis?“.
Dantų stiprinimas apima terapinių ir prevencinių priemonių, skirtų kovai su šiomis patologinėmis sąlygomis, įgyvendinimą:
- dantų mobilumas;
- dantų emalio pažeidimas;
- dantų vienetų emalio dangos tūrio sumažinimas;
- aplinkinių audinių uždegimas.
Palyginti nauja ir populiariausia dantų stiprinimo procedūra – remineralizacija. Dantų audinių remineralizacijos procese dantų vienetai prisotinami būtiniausiais mikroelementais, po kurių jie tampa stipresni ir sveikesni. Remineralizacijos dėka galima ir sustiprinti dantis, ir gydyti pradines ėduonies formas nenaudojant invazinių technikų.
Pagrindinė dantų ėduonies priežastis – tiesiog ėduonis, kuriuo serga visi žmonės, išskyrus labai retas išimtis. Šios ligos sukėlėjai bakterijos nusėda ant sunkiai valomų dantų paviršių ir pamažu ardo pirmiausia danties emalį, o vėliau dentiną. Kaip greitai ėduonis sunaikina dantis, priklauso nuo pažeistų segmentų būklės. Stiprius, naudingų medžiagų prisotintus ir storu emalio sluoksniu padengtus dantų mazgus bakterijos sunkiai pažeidžia, tačiau susilpnėjusius dantų segmentus bakterijos sunaikina gana lengvai.
Dantų stiprinimas turėtų prasidėti nuo veiksnių, turinčių neigiamos įtakos dantų ir dantenų audiniams, mažinimo. Galvodami, kaip sustiprinti dantis, nepamirškite ir dantenų, nes periodonto audiniai suteikia stabilumo dantų eilės segmentams. Jei sutelksite dėmesį tik į dantų sveikatą, dantenų ligos gali sukelti visiškai sveiko danties praradimą, kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų.
Siekiant sustiprinti dantų segmentus, ekspertai pataria sumažinti tam tikrų maisto produktų vartojimą arba visiškai pašalinti:
- Saldumynai. Kai į burnos ertmę patenka daug dirbtinio cukraus turinčių maisto produktų, burnoje gyvenantys kenksmingi mikroorganizmai pradeda spartesniu tempu daugintis. Dėl to ant dantų susidaro mikrobų plėvelė, kuri ardo emalį. Pažymėtina, kad valgant saldų natūralios kilmės maistą, pavyzdžiui, uogas ar vaisius, taip pat kepinius ir pyragus, dantims nekenkia.
- Rūgštus. Rūgštys linkusios ėsdinti daugelį kietų medžiagų, įskaitant dantų emalį.
- Šalta ir karšta. Tai reiškia, kad maistas yra per žemas arba per karštas – kai emalis yra veikiamas ekstremalios temperatūros, ant jo atsiranda mikroskopinių įtrūkimų, į kuriuos vėliau užsikemša mikrobai.
- Tvirtas. Kietas maistas kenkia dantims, nes jį griežiant dantys gali suskilinėti ar lūžti, be to, esant dantų paslankumui, reikia liautis kramtyti kietą maistą, kad nesusvyruotų stabilumą praradę dantų blokai. . Tačiau stiprus maistas yra naudingas periodonto audinių stiprinimui. Jei dantys nėra palaidi, tuomet būtina valgyti kietą maistą – tai padės tiek sustiprinti dantis dantenose, tiek sumažinti periodonto ligų riziką. Kai dantys patiria krūvį, jis perkeliamas į periodonto audinius, o tai padeda pagerinti dantenų aprūpinimą krauju ir neleidžia vystytis patologiniams procesams, susijusiems su žandikaulio kaulinio audinio mažėjimu. Apibendrinant tai, kas išdėstyta pirmiau, galima teigti, kad reikia vartoti kietą maistą, tačiau tai reikia daryti atsargiai, kad nepakenktumėte dantims.
- Klampus. Irisai, karamelė, medus ir panašūs saldumynai prilimpa prie dantų paviršių ir lieka ant jų tol, kol žmogus išsivalo dantis (o gal ir ilgiau, jei valymas nėra pakankamai kruopštus). Prie dantų prilipę saldainiai yra mikrobų šaltinis, kurie nuolat liečiasi su dantų emaliu.
- Krakmolas. Suvalgius daug krakmolo turinčio maisto, bakterijos burnoje pradeda sparčiai augti, kaip ir suvalgius dirbtinio cukraus.
Jei dantys „bijo“ kenksmingų produktų, dantenos nuo maisto negenda – minkštieji burnos ertmės audiniai turi būti apsaugoti nuo:
- mechaniniai pažeidimai;
- užkrečiamos ligos;
- beriberi;
- netolygus kramtymo krūvis.
Paskambinkite mums dabar!
O mes padėsime išsirinkti gerą odontologą vos per kelias minutes!
Kada tinkamas laikas pradėti rūpintis savo dantimis ir dantenomis?
Kaip žinoti, kad laikas stiprinti dantis? Iš esmės dantų stiprinimas turėtų būti atliekamas sistemingai nuo mažens iki gyvenimo pabaigos, o šis procesas neturėtų tiesiogiai priklausyti nuo esamos burnos ertmės būklės. Pavyzdžiui, jaunoms mamoms patariama imtis priemonių, kaip sutvirtinti vaiko dantis dar prieš gimstant kūdikiui. Nors vaikas gimsta be dantų, žandikaulyje jau yra pieninių dantų užuomazgų, kurios susidaro tuo laikotarpiu, kai kūdikis būna mamos skrandyje.
Jei būsimoji motina nėštumo metu vartoja mažai kalcio turinčio maisto, kūdikio dantys gali būti nepakankamai tvirti, o pati moteris rizikuoja susirgti dantų problemomis, nes nėščių moterų kalcio kiekis organizme labai sumažėja. Odontologai nėščiosioms pataria vartoti kuo daugiau kalciu turinčio maisto ir kai kuriais atvejais skirti vitaminų su šiuo cheminiu elementu.
Deja, dauguma žmonių apie tai, kaip sustiprinti dantis, pradeda galvoti tada, kai odontologijos skyriai pradeda kelti rūpesčių, o ne iš anksto. Paskubėkite sustiprinti dantų segmentus, jei:
- dantų spalvos pasikeitimas,
- dantys kraštai permatomi;
- atsirado temperatūros jautrumas;
- ant emalio pradėjo formuotis drožlės, įtrūkimai, įbrėžimai.
O dantenų stiprinimo procedūras reikėtų planuoti, jei aptiksite tokių defektų:
- dantų eilės segmentų mobilumas;
- dantenų audinio spalvos pasikeitimas;
- dantenų diskomfortas ir skausmas;
- kraujavimas ir audinių patinimas;
- periodontinė kišenė;
- abscesas ant dantenų audinio.
Kaip savarankiškai sustiprinti dantis namuose?
Dantenų ir dantų stiprinimas – paprastas mokslas, o jei nesate tarp nuolatinių odontologijos klinikų klientų, tuomet savo burnos ertmės sveikata galite pasirūpinti ir patys. Tam jums reikės:
- Pagerinti higieną. Dantis reikia valyti bent du kartus per dieną bent tris minutes. Šios procedūros metu svarbu susikaupti ir visiškai nuvalyti visus šepečiu tepamus dantų paviršius – taip pašalinsite maksimalų kiekį mikrobų. Dažniausiai po valymo nešvarumai lieka ant tolimiausių eilėje esančių dantų bei priekinių segmentų vidinio paviršiaus, tokie nešvarumai lieka nepastebėti ir veda prie danties audinių irimo. Dantų valymo technikos laikymasis padės išvengti užteršimo.
- Naudokite vietines priemones. Vaistinių savybių turinčios dantų pastos padeda susidoroti su dantenų kraujavimu, stiprina dantų emalį ir kovoja su kitomis nedidelėmis dantų problemomis. Vaistinėje galite įsigyti gelių dantims ir dantenoms, kurių pagalba gydomos burnos ertmės gleivinės ligos (pavyzdžiui, MetrogilDenta) arba dantų remineralizacijai namuose (pavyzdžiui, R.O.C.S.).
- Sureguliuokite mitybą. Mityba turėtų būti praturtinta maisto produktais, kuriuose yra daug kalcio, fluoro ir vitaminų, o ne rūgštus ir saldus maistas.
- Atsisakyti blogų įpročių. Tai apima rūkymą, dažną gėrimą ir dantų naudojimą ne pagal paskirtį, bet nagams kramtyti, riešutų kevalams ir pan.
- Išskalaukite burną tradicine medicina. Žydėjimo laikotarpiu vaistinius augalus galite rinkti patys, kad iš jų ruoštumėte nuovirus ir užpilus. Tokių pačių vaistinių augalų galima nusipirkti vaistinėje, odontologijoje populiariausios yra ramunėlės ir medetkos.
- Gerkite vitaminus. Vaistinėse parduodami vitaminų kompleksai ir atskiri vitaminai, kuriuos galima nusipirkti be gydytojo recepto ir vartoti pagal instrukcijas. Tačiau prieš vartojant bet kokius vaistus geriau pasitarti su gydytoju.
- Vartokite imunosupresinius vaistus. Nusilpęs organizmas prasčiau priešinasi įvairioms ligoms, todėl karts nuo karto rekomenduojama organizmo apsaugą palaikyti imunomoduliatorių pagalba.
Kokį maistą reikėtų vartoti norint sustiprinti dantis ir dantenų audinius?
Stiprinti dantis ir dantenų audinius labai patogu valgant tinkamą maistą, kuriame yra naudingų mineralų ir vitaminų.
Valgydamas tinkamą maistą, kiekvienas žmogus gali pagerinti burnos ertmės ir net viso organizmo būklę. Šie maisto produktai padės sustiprinti dantis ir dantenas:
- Žuvis ir jūros gėrybės (fluoro šaltinis).
- Pieno produktai (kalcio šaltinis).
- Riešutai. Naudingiausi yra pušies riešutai, stiprinantys kaulinį audinį, migdolai – antiseptikai, anakardžiai – naikinantys kariesogenines bakterijas.
- Kiwi. Tai puikus dantenoms reikalingo vitamino C šaltinis, kuris, priešingai nei apelsinai ir citrinos, nėra labai rūgštus, vadinasi, per daug nekenkia dantų agregatų emalio dangai.
- Švieži žalumynai. Žaliuose svogūnuose, petražolėse, salotose ir panašiuose valgomuose augaluose yra dantenoms naudingų medžiagų.
- Kieti vaisiai, daržovės. Jie yra ir vitaminų šaltinis, ir natūralus apnašų nuo dantų paviršių valiklis.
- Medus. Tai visas sandėlis naudingų medžiagų, kurios naikina burnoje esančius mikrobus, tačiau po kurio laiko jį suvalgius geriau išsivalyti dantis, kad būtų pašalinti prie dantų prilipę medaus likučiai.
Dantų stiprinimas šiuolaikinės odontologijos pastangomis
Odontologai atlieka įvairias dantų stiprinimo procedūras, priklausomai nuo problemos, su kuria pacientas kreipėsi:
- Jei dantys nusilpę dėl normaliam jų funkcionavimui reikalingų cheminių elementų trūkumo, pacientas kviečiamas atlikti dantų audinių remineralizacijos ir fluoravimo kursą. Kursas apima keletą seansų, kurių metu paciento dantys padengiami specialiais junginiais kalcio arba fluoro pagrindu.
- Norėdami sustiprinti dantis, jei jie palaidi, galite naudoti įtvarą. Procedūra – dantų įtvaro uždėjimas ant mobilių odontologijos blokų. Įtvaras sujungia kelis segmentus į bloką, kuris suteikia dantims stabilumo.
- Tais atvejais, kai ant dantų jau susidarė pastebimi pažeidimai, defektai uždaromi plombomis. Įprasta protezų pagalba paslėpti sunkų dantų audinių sunaikinimą.
Į kurią odontologiją Charkove geriau kreiptis?
Jei jus domina dantų stiprinimo tema, tuomet reikia kreiptis į protingą odontologą. Geras gydytojas gali pasakyti daug niuansų, turinčių įtakos dantų ir dantenų būklei. Be to, specialistas galės patarti, į kokias dantų problemas reikėtų atkreipti dėmesį, kad dantų sąnarys išliktų gražus ir sveikas ilgą laiką. Tiesa, už pacientų dantų gydymą odontologai pinigus gauna, todėl kiekvienam klientui atskleisti burnos sveikatos paslaptis jiems neapsimoka.
Norėdami rasti sąžiningą ir kompetentingą odontologą Charkove, jums padės informacinė tarnyba „Odontologijos vadovas“. Norėdami gauti reikiamą informaciją, tereikia paskambinti mūsų tarnybai ir pasakyti priežastį, kodėl ieškote odontologo. Greitai parinksime jums kvalifikuotą gydytoją, kurio specializacija – jūsų dantų problemos pašalinimas.
Visos Odontologijos vadovo paslaugos teikiamos nemokamai ir su kokybės garantija.
Emalio jautrumas yra gana keistas reiškinys. Dantys sveiki, emalyje nėra įtrūkimų, skylučių.
Tačiau dantys skausmingai reaguoja į šaltį, karštį. Kartais net gali atsirasti diskomfortas šaltyje kvėpuojant per burną.
Kodėl tai vyksta? Dantų hiperestezija – taip odontologai vadina dantų emalio jautrumą, tai gana dažnas reiškinys.
Kietajame danties audinyje yra daugybė kanalėlių su nervinių ląstelių procesais, sujungtais su pulpa - laisva danties plomba. Vamzdelyje yra skysčio, vos pasikeitus jo judėjimo greičiui, atsiranda nemalonūs skausmo pojūčiai.
Skysčio greitis vamzdeliuose kinta priklausomai nuo temperatūros skirtumo. Taip atsitinka, kai giliai įsišakniję kanalėliai yra veikiami išorinio dirginimo dėl danties emalio plonėjimo.
Kaip sustiprinti dantų emalį?
Dantų emalio gydymo būdai
Kodėl emalis plonėja?
Hiperestezija neturėtų būti painiojama su pulpitu. Nors skausmo priepuoliai panašūs, stiprūs, skausmingi, tačiau sergant pulpitu jie būna ilgesni, dažnai būna naktimis, neleidžiantys ramiai miegoti.
Ir esant dantų emalio jautrumui, skausmas atsiranda ne be priežasties, bet nuo karšto, šalto, saldaus, rūgštaus. Hiperestezija, jei emalis stipriai pažeistas, gali būti matoma pagal išorinius požymius.
Dantų emalio gydymą skiria gydytojas, atsižvelgdamas į ligos priežastį ir laipsnį.
1) Esant lengvam hiperestezijos laipsniui, skiriama:
- 10-15 fluoravimo seansų, kalcio ir fluoro druskų panaudojimas;
- elektroforezė naudojant kalcio glicerofato tirpalą;
- dantys padengiami laku, kuriame yra kalcio ir natrio fluoridų.
2) Jei yra antras ir trečias dantų jautrumo laipsniai, tada reikalingas emalio sutapimas su šiuolaikinėmis plombinėmis medžiagomis.
3) Jei hiperestezija atsirado dėl ėduonies, pakanka išvalyti burnos ertmę ir įdėti plombą.
4) Reguliariai pažeidžiant emalį, gydytojas nustato priežastį, dažnai tai būna netinkamas skonis, tokiu atveju reikalingas ortodontinis gydymas.
Dažnai skiria multivitaminus, vaistus fosforo ir kalcio metabolizmui organizme nustatyti.
Pirmas dalykas, kurį tikrai turėtumėte padaryti pajutus pirmuosius hiperestezijos požymius, yra pakeisti dantų pastą ir įsigyti kitą, kurioje yra daug fluoro ir kalcio. Žinoma, geriau pirmiausia pasikonsultuoti su odontologu, jis parinks jūsų dantų pastą.
Dantų jautrumo priežastys
- Stipriausias dantų emalio naikintojas yra obuolių ir citrinų sultys. Ilgai vartojant sultis, emalis smarkiai sunaikinamas.
- Kariesas ir kiti vidiniai ir išoriniai dantų pažeidimai.
- Nėštumo ar menopauzės metu organizme įvyksta rimtų pokyčių, pavyzdžiui, sutrinka skydliaukės veikla.
- Fosforo ir kalcio metabolizmo pažeidimas.
- Stresas, neuropsichologinės ligos.
- Soda, citrinos žievelė, druska stipriai veikia emalį, todėl šiomis medžiagomis dantų balinti negalima.
Liaudies receptai dantų emaliui gydyti
Yra daug naudingų liaudies metodų dantų emaliui gydyti.
- Į stiklinę vandens įlašinkite tris lašus arbatmedžio aliejaus. Skalauti keturis kartus per dieną.
- Džiovintą baklažanų žievelę užpilti verdančiu vandeniu ir palikti porai valandų. Puikus nuoviras skalavimui.
- Galite skalauti agurkų, ropių, asiūklių sultimis, sumaišytomis su medumi. Tačiau skalavimas turėtų būti dažnas.
- Praskalauti pravartu kramtyti propolį arba patepti spiritine tinktūra.
- Paimkite pusę arbatinio šaukštelio kepimo sodos ir kelis lašus arbatmedžio. Praskieskite vandeniu ir nuplaukite.
- Dažnai geriau kasdien valgyti košes su daigintais kviečių grūdais ir iš jų virti želė.
- Paimkite žiupsnelį jūros druskos, įlašinkite tris lašus alyvuogių aliejaus ir išsivalę dantis įtrinkite juo.
Dantų emalio profilaktika ir stiprinimas
Stiprinti dantų emalį galite liaudiškomis priemonėmis. Gerai padeda skalavimas žolelių nuovirais.
Paimkite žoleles ir sumaišykite vienodais kiekiais:
- ąžuolo žievė;
- varnalėša;
- ramunėlių;
- aukštaičių gyvatė;
- medetkos;
- šalavijas.
Užpilus paruošti labai paprasta: valgomasis šaukštas žolelių mišinio užpilamas verdančiu vandeniu ir užvirinamas ant silpnos ugnies. Po valandos jau galima išsiskalauti burną pavalgius.
Išvada: norint sustiprinti dantų emalį, reikia valgyti daug kalcio turinčio maisto, lankytis pas odontologą, prižiūrėti dantis, naudoti minkštą arba vidutinio kietumo dantų šepetėlį ir skalauti burną vaistažolių nuovirais.
Pagarbiai, Olga.