Kodėl žmonės apverčia krūvą? Šventė – tik priedanga. Žmonės tiesiog mėgsta išgerti. Net jei žmogus nėra alkoholikas, jis tam tikru mastu yra priklausomas nuo alkoholinių gėrimų, nes negali jų visiškai atsisakyti. Ne visi tampa prie tvoros gulinčiais individais, daugelis laiku supranta savo apgailėtiną būseną arba visą gyvenimą jos nepasiekę. Kodėl žmonės mėgsta gerti?
Nes tai dirbtinis būdas save nudžiuginti. Suaugusieji retai moka nuoširdžiai džiaugtis atostogomis. Vaikai yra pajėgūs, todėl jiems nereikia įvairių tonikų. Tačiau suaugusieji jau daug ką matė, o metai bėga vis greičiau. Todėl kiekvieni Naujieji metai tampa vis labiau pažįstami. Tuo pačiu mėgsti tiesiog prisigerti, nes gali trumpam pamiršti problemas ar tiesiog mėgautis gyvenimu. Taip, ir bendrauti bus daug maloniau. Apskritai žmonės mato tik vieną pliusą, o šio proceso trūkumų nepastebi.
Taigi, kokios yra pagrindinės priežastys, kodėl žmonės geria?
1. Gauti malonumą. Ši priežastis būdinga visiems alkoholinių gėrimų mėgėjams. Po alkoholio viskas gerėja: dangus, debesys, krūmai, muzika. Todėl jie dažnai geria naktiniuose klubuose. Žmonės žino, ką daro.
2. Pamirškite problemas. Žmogus atpažįsta problemas, bet kažkaip tai atsitinka už dėžutės ribų. Jų lyg ir yra, žmogus supranta, kad jam bus blogai. Tačiau apsvaigęs nuo alkoholio viskas atrodo linksma. Net problemų.
3. Stiprinkite šventės jausmą. Tiesą sakant, tai sukuria. Atostogų metu labai svarbu išskristi į kitą pasaulį ir nebūti čia ir dabar.
4. Pagerinti bendravimą su žmonėmis.
Tai priežastys, kurios išsiskiria net ir vidutiniu girtumu.
Alkoholizmas yra neįtikėtinai pavojingas socialinis blogis, kuris griauna šeimas, taip pat provokuoja daugelio pavojingų ligų vystymąsi. Ir, žinoma, būtų nelogiška, atsižvelgiant į visų šių pasekmių visumą, gerti, bet žmonės ir toliau tai daro, tapdami alkoholikais.
Kas provokuoja šios ligos atsiradimą? Kokia yra pagrindinė to priežastis?
Kai kurie mano, kad organizmo medžiagų apykaitos ypatybės. Tiesą sakant, ne visai taip. Pirma, priežastis yra psichologinės priklausomybės formavimas. Ir viskas vyksta sąlyginių refleksų lygyje. Paprasčiau tariant, alkoholis geria automatiškai. Jis tiesiog turi tokį stiprų norą gerti, kad jam lengviau lipti siena, nei ją sustabdyti.
Taip pat alkoholizmo priežastis yra nesugebėjimas išspręsti savo problemų. Žmogus iš esmės arba tampa vaiku, arba lieka vaiku. Tačiau psichologinė branda yra geras būdas užkirsti kelią šiai problemai. Juk juos veda jų norai, kaip taisyklė, tie žmonės, kurie dar nėra subrendę. Jie bijo susidurti su realybe, o tai provokuoja daugybės rimtų psichologinių problemų atsiradimą. O norėdami nustoti gerti, turite pabandyti išsiugdyti gebėjimą lavinti save. Po to visos problemos, susijusios su alkoholiu, išnyks, jei jos tik prasidėjo. Jei žmogus jau tapo alkoholiku, tai nepadės.
Visos priežastys yra daug gilesnės. Ar pagavote save galvojant, kad kažką pradėjote daryti automatiškai, nors to daryti nereikėjo? Pavyzdžiui, jie automatiškai išjungdavo šviesą, įjungdavo netinkamą vandenį arba negalvodami automatiškai uždarydavo duris prieš pat kažkieno nosį. Žinoma, tokių pavyzdžių yra labai daug, todėl suprasti alkoholizmo mechanizmą bus gana paprasta. Žmogus geria ant aparato, nes yra įpratęs tai daryti. Ir kad ir kiek kartų jis sakytų sau, kaip blogai, jis ir toliau lipa ant seno grėblio.
Kodėl? Pirma, todėl, kad alkoholis jam, kaip ir sveikam žmogui, vis dar asocijuojasi su malonumu. Tiesą sakant, malonumo nėra. Tik kančia vienam. Na, tik pagalvokite: stipraus girtavimo mechanizmas yra toks: žmogus išgeria, prisigeria iki beprotiškos būsenos. Kitą rytą jis pabunda ir supranta, kad tai negali tęstis. Bet jis eina veikti, ir jam tiesiog suserga. Ne baisu, tiesiog blogai. Ir ciklas kartojasi.
Kaip nustoti gerti?
Mesti gerti yra neįtikėtinai sunku, nes tai yra gyvenimo būdo pasikeitimas. O atsižvelgiant į tai, kad priklausomybė formuojasi ne vienerius metus, norint atsikratyti šio žalingo įpročio, reikia daug laiko. Išgydyti neįmanoma, todėl mesti gerti alkoholį būtina tik visam likusiam gyvenimui. Bet kaip reabilituotis? Čia reikia atsižvelgti į daugybę psichologinių veiksnių. Žinoma, sunku duoti universalių patarimų dėl kiekvieno paciento alkoholizmo eigos individualumo. Bet kodėl nepabandžius? Yra keletas svarbių taisyklių, kurių reikia laikytis.
Pirmoji – ištrūkti iš apsvaigimo. Jis turi būti lygus. Žinoma, išdžiūti yra daug lengviau, nes po pirmos išgertos stiklinės traukia gerti antrą. Ir ten apsvarstykite prarastą dieną. Bet jei surišite visiškai „sausą“, tai gali baigtis delirium tremens, taip pat somatiniais sutrikimais. Todėl efektyviau šaudyti mažomis dozėmis. Per valandą išgerkite ne daugiau kaip 30 gramų degtinės, tada bus daug lengviau išeiti. Būklė bus daug geresnė, ir jūs netgi galėsite atlikti tam tikrus veiksmus. Svarbus ir psichologinis taškas – stebėkite save gerdami. Taip, aš nenoriu to daryti. Tai natūralu. Bet taip tu save disciplinuoji ir atrodai kaip žmogus.
Ką dar reikia padaryti, kad nustotų gerti?
1. Susirask sau naujų pomėgių. Dažniausia alkoholizmo priežastis
ma yra nesugebėjimas linksmintis. Galite eiti į negeriantį klubą. Tai ne teetotalininkų ar anoniminių alkoholikų draugija, o renginys, kurio metu nevartojamas alkoholis. Tai yra, reikia pamiršti klubus, jei tampate alkoholiku.
2. Apdovanokite save už tai, kad negeriate. Žinoma, alkoholio malonumo tai neatstos. Tiksliau, dopamino kiekis. Alkoholis geriančiam žmogui suteikia daug džiaugsmo, tačiau alkoholio atsisakymas nereiškia, kad reikia liūdėti, tiesa? Galite vaikščioti be alkoholio. Ir tai bus prasmingesnė.
3. Raskite tikslą, kuris nesuderinamas su alkoholiu, ir ryškiai jo trokškite. Pavyzdžiui, šis noras tapti turtingu. Dažnai žmonės nustoja gerti vien todėl, kad alkoholis švaisto pinigus.
4. Sportuokite. Tai padidina bendrą gyvybingumą ir padidina endorfinų kiekį.
Tokie dalykai yra nepaprastai svarbūs bandant mesti gerti. Jų dėka galima kuriam laikui pamiršti girtavimą. Ir viskas priklauso nuo valios jėgos.
Šiame straipsnyje pabandysiu atsakyti į klausimą: kodėl žmonės geria alkoholį? Gali atrodyti, kad klausimas retorinis, priežastys jau visiems žinomos. Tačiau karti tiesa ta, kad „įprastos“ priežastys yra klaidingos. Tai net ne priežastis, bet pasiteisinimų alkoholizmas. TIKROS priežastys, kodėl žmonės geria alkoholį, mažai žinomos.
Kiekvienas etapas turi savo priežastis.
Yra penkios pagrindinės priežastys, kodėl žmonės geria alkoholį (nesvarbu, kurią: degtinę, alų, vyną, konjaką ar bet kokius kitus nuodus). Tačiau nemanykite, kad šios priežastys gali atsirasti bet koks asmuo. Kiekviena iš priežasčių būdinga žmogui, esančiam tam tikroje priklausomybės nuo alkoholio stadijoje.
Pavyzdžiui, nulinėje stadijoje (tai tada, kai neturite priklausomybės), žmogus gali gerti dėl susidomėjimo ar dėl kompanijos. O paskutiniame etape geria tik tam, kad bent trumpam jaustųsi sveikas.
Kažkur tarp šių kraštutinumų yra žmogus, kuris geria alkoholį savo malonumui arba apsvaigimo euforijai. Tačiau apsvaigimo euforija nepasireiškia visais etapais, kaip daugelis galvoja. Tai atsitinka tik pradiniuose etapuose. Nuo ketvirtos stadijos euforija tampa beveik nepastebima fundamentalesnių ir daug mažiau malonių pojūčių fone. Apie šią klaidingą nuomonę plačiau pakalbėsiu toliau.
Kad būtų lengviau suvokti medžiagą, atliksime nedidelį minties eksperimentą. Visus geriančius žmones pastatykime ant savotiškos ašies, pažymėtos skalės padalomis nuo nulio iki šimto. Nuliniame skalės gale prie šeimos stalo pastatykime močiutę, kuri kartą per mėnesį išgeria gurkšnelį alkoholio, o priešingame gale – kartėlį girtuoklį, kuris niekada neišsiblaivina.
Atkreipkite dėmesį, kad atsakymas į klausimą: kodėl vyrai geria alkoholį nesiskirs nuo atsakymo į klausimą, kodėl moterys geria. Todėl neskirstysime grupių į vyriškas ir moteriškas. Vyrai gali prieštarauti: geriame kitomis progomis. Taip, priežastys skirtingos. Bet alkoholio vartojimo priežasčių vyrai ir moterys yra vienodi.
Šioje skalėje galima išskirti penkis segmentus, atitinkančius tam tikrą priklausomybės nuo alkoholio stadiją. 
Šiame straipsnyje galite susipažinti su alaus alkoholizmo etapais:
Kiekviena priklausomybės stadija atitinka vieną ar daugiau priežasčių. Kitoje pastraipoje mes išsamiai išnagrinėsime šias priežastis.
Penkios tikrosios alkoholizmo priežastys
- Asmuo, kuris pirmą kartą paragauja alkoholio arba vartoja jį mažomis dozėmis kartą per mėnesį ar rečiau. Šie žmonės vartoja tik alkoholį įmonei arba dėl susidomėjimo. Jie neturi priklausomybės nuo alkoholio.
- Asmuo, kuris alkoholį vartoja nereguliariai, kelis kartus per mėnesį. Yra keletas priežasčių, kodėl žmonės geria alkoholį. Prie priežasties pridedama „dėl įmonės“. noras pakartoti pojūčius, susijusius su apsinuodijimu alkoholiu. Pradinėse stadijose šie pojūčiai sukelia jau minimą malonumo jausmą. Tokių žmonių priklausomybė nuo alkoholio arba nėra, arba yra lengva.
- Asmuo, kuris reguliariai savaitgaliais vartoja alkoholį. Alkoholio vartojimo reguliarumas rodo priklausomybės nuo alkoholio atsiradimą! Priklausomybė atsiranda dėl gėrimo įtraukimo į elgesio modelį. Žmogus taip įpranta gerti penktadienį, kad nebegali sau to neigti. Prie pirmųjų dviejų priežasčių, kodėl geriate alkoholį, pridedama trečioji - psichologinė priklausomybė.
- Žmogus, kuris geria alkoholį beveik kiekvieną dieną. Šiame etape organizmas yra stipriai apsinuodijęs toksinais, o pagrindinė gėrimo priežastis tampa noras palengvinti nemalonius apsinuodijimo simptomus. Simptomai gali būti išreikšti aiškiai - vadinamosios rytinės pagirios. Arba ne aiškiai – tokiu atveju žmogus mano, kad nuima susikaupusią įtampą ar nuovargį, tačiau iš tikrųjų tai užsitęsusios vangios pagirios. Visą dieną žmogus svajoja tik apie vieną dalyką: greičiau ateitų vakaras, kad galėtų išgerti pirmąjį butelį alaus.
- Asmuo, kuris beveik visada yra apsvaigęs nuo alkoholio. Sutrinka vidaus organų ir sistemų darbas, stiprus organizmo apsinuodijimas. Čia yra trys darbo priežastys:
- įterpimas į šabloną (įprotis);
- intoksikacijos simptomų pašalinimas;
- kūno energijos palaikymas.
Priežastis, kodėl žmonės, kurie yra paskutinėje alkoholizmo stadijoje, geria alkoholį, yra dirbtinis kūno energijos palaikymas. Paprasčiau tariant, alkoholikas geria tik tam, kad jaustųsi sveikas. Kai tik apsvaigimas pradeda praeiti, jo būklė pablogėja, vėl kyla noras išgerti. Energijos švytuoklė įsijungia ir galiausiai visiškai sugriauna žmogaus sveikatą.
Apibendrinkime, kodėl žmonės geria alkoholį:
- Įmonei arba iš smalsumo (pradinėse stadijose).
- Norėdami gauti intoksikacijos simptomus (malonumą).
- Dėl psichologinės priklausomybės (įsiterpimo į elgesio modelius).
- Apsinuodijimo alkoholiu simptomams palengvinti.
- Kūno energijai palaikyti.
Kuo stipresnė priklausomybė, tuo rimtesnės priežastys, kodėl žmonės geria alkoholį.
Euforija: masalas alkoholio spąstams
Tikriausiai kas nors norės man paprieštarauti: „Visa tai nesąmonė, žmonės geria tam, kad prisigertų! Ši idėja yra virusinė. Tai pagrindinis masalas, kuris įvilioja žmones į alkoholio spąstus. Tiesą sakant, žmonės patiria malonumą iš savo girtumo per labai trumpą laiką. Ar sunku tuo patikėti? Nebūtina tikėti, užtenka prisiminti savo jausmus iš išgerto alkoholio. Tiesiog prisiminkite, kaip jie keičiasi laikui bėgant, ir jūs tai pamatysite.
Pirma, euforijos stadija, kurios metu geriantis tampa „gerai“, trunka neilgai – vos kelias minutes. Tada euforija praeina, ir žmogus tampa „blogas“ – lyginant su ką tik buvusiu „gero“ jausmu. Kyla noras išgerti daugiau, „pasigauti“, grąžinti nepagaunamą „aukštumo“ jausmą.
Jei žmogus šiek tiek išgėrė, jam nesunku nugalėti kilusį potraukį, jis išsiblaivina ir diskomfortas dingsta. O jei išgėrei daug, potraukis tampa labai stiprus, kartais nenugalimas. Atsiranda susierzinimas ir pyktis, tokie žmonės dėl butelio gali nusikalsti. Jūs suprantate, kad žodis „girtas“ visiškai nėra sinonimas žodžiui „laimingas“. Greičiau girtuokliui tinka tokie apibrėžimai kaip blogas, nenormalus, smurtinis... (galite tęsti patys).
Antra, euforija nuo apsvaigimo atsiranda tik pradinėse priklausomybės nuo alkoholio stadijose, kol žmogaus energija yra tvarkinga. Kuo toliau jis juda priklausomybės skalėje, tuo silpnėja energija ir blogėja jo sveikata. Paskutines priklausomybės nuo alkoholio stadijas esantis žmogus nebegalvoja apie kažkokią euforiją ar malonumą. Jis norėtų „pagerėti“. Tačiau sveikatos pagerėjimas sukelia ir palengvėjimo jausmą, prilygstančią apsvaigimo euforijai, ir tai daugelį apgauna.
Tačiau ar tikrai verta lipti į alkoholio liūną, norint pirmiausia susigadinti sveikatą, o paskui „gydytis“? Tačiau būtent tokia situacija anksčiau ar vėliau ištinka kiekvieną vyrą (ar moterį), kuris nuolat vartoja alkoholį.
Žmogus sugalvojo ne sau, tik daug priežasčių, pateisinančių savo girtumą. Kitame skyriuje apžvelgsime tik keletą iš jų. Primygtinai patariu perskaityti straipsnį. Viskas, kas bus pasakyta toliau, yra nepaprastai svarbu norint atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio.
Neteisingos priežastys pateisinti gėrimą
Žmonės mano, kad geria alkoholį dėl:
- Tapkite labiau atsipalaidavę ir bendraujantys. Alkoholis naikina smegenų ląsteles ir daro žmogų kvailesnį. Blaivus žmogus neturi nė menkiausio noro bendrauti su girtuokliu. Dėl blaivių laisvumas girtuoklis atrodo kaip neadekvatumas ir pavojus, ir bendruomeniškumas - kaip kalbos nenuoseklumas ir nenuoseklumas.
- Būk drąsesnis. Girtas žmogus tiesiog praranda gebėjimą adekvačiai suvokti tikrovę. Štai kodėl vairavimas išgėrus dažnai tampa žmogžudžiu ar savižudybe. Dauguma nusikaltimų padaromi ir išgėrus. Apsvaigimas neturi nieko bendra su tikra drąsa.
- Pasidarė smagiau. Alkoholis sutrikdo nervų sistemą, sukelia pykčio ir dirglumo priepuolius. Smagumą teikia trumpalaikis energijos kreditas, kurį suteikia alkoholis. Tačiau atpildas su solidžiu susidomėjimu ateis rytoj ryte. Ar net ir šiandien: emociniai svyravimai gali sukelti ir pasilinksminimą, ir gilų liūdesį.
- Numalšinti stresą. Tiesą sakant, alkoholis naikina žmogaus psichiką ir padidina stresą bei depresiją.
- Pasišildyk. Alkoholis tikrai plečia kraujagysles, bet tik trumpam. Tada indai susiaurėja ir stipresni nei buvo prieš geriant. Šilti su alkoholiu šaltyje yra savižudybė. Mažiausiai tai yra nušalusios galūnės, daugiausia – sušalęs lavonas po tvora. Geriausias būdas sušilti alkoholiu – jį įtrinti.
- Atleiskite pagirias. Čia viskas paprasta: pagirias sukelia organizmo apsinuodijimas alkoholiu (stipriu nuodu). Papildoma nuodų dalis gali tik pabloginti situaciją.
- pagerinti savo sveikatą. Dar kartą: alkoholis yra nuodas, jo vartojimas nuodija jūsų kūną, sukelia vidaus organų ir sistemų ligas. Tačiau bet koks nuodas mažomis dozėmis gali būti vaistas. Raktažodis: "mažomis dozėmis". Kas yra maža alkoholio dozė, skaitykite čia.
Norint atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio, būtina žinoti tikrąsias priežastis, kodėl žmonės geria alkoholį. Labai svarbu suprasti šią problemą iki galo ir nustatyti visas klaidingas priežastis.
Aš asmeniškai savo priklausomybės priežasčių atsikračiau dar 2010 m. Kaip rezultatas:
- visiškai prarado potraukį alkoholiui,
- pamažu atgavo sveikatą
- buvo energijos visiems mano reikalams.
Klausimas, kodėl žmonės geria alkoholį, dažniausiai siejamas su bandymu suprasti priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų vartojimo priežastis. Ne visi, kurie geria alkoholį, tampa alkoholikais. Bet koks vaistas, kuris yra naudingas mažomis dozėmis, didelėmis dozėmis tampa nuodu. Alkoholio vartojimo kultūros ugdymas ir sklaida yra svarbus, ypač mūsų šalyje, kur alkoholio vartojimas praktiškai yra nacionalinė tradicija.
Gėrimo kultūra
Alkoholio vartojimo tradicija yra įsišaknijusi gilioje praeityje. Senovės romėnai, vikingai ir egiptiečiai gamino vyną ir spiritą iš fermentuotų vynuogių sulčių. Kartu su alkoholio gėrimu buvo rengiamos šventinės vaišės, taip pat bendravimo su dvasiomis ritualuose buvo naudojamas svaiginamasis gėrimas. Senovės Rusijoje populiariausi alkoholiniai gėrimai buvo medus ir alus. Nuo pat duonos degtinės išradimo XV amžiaus viduryje atsirado smuklės – įstaigos, skirtos gerti alkoholį.
Kodėl žmonės geria alkoholį
Atsakymas į klausimą, kodėl žmonės geria alkoholį, slypi teigiamuose jausmuose ir emocijose, kuriuos alkoholis sukelia mažomis dozėmis. Etanolio molekulės slopina neuronų aktyvumą prefrontalinėje ir temporalinėje žievėje, tuo pačiu padidindamos dopamino receptorių aktyvumą. Dėl to silpsta racionalus mąstymas, pašalinami psichologiniai barjerai. Žmogus tampa atsipalaidavęs, bendraujantis, atsijungia nuo streso veiksnių, patiria džiaugsmo, malonumo jausmą, lengvą euforiją.
Kodėl nori gerti
Teigiamas poveikis, kartą patirtas saikingai išgėrus, užsifiksuoja pasąmonėje. Alkoholis suvokiamas kaip priemonė stresui numalšinti, nudžiuginti, socialinei emancipacijai. Socialinis veiksnys taip pat turi įtakos. Žmonės, kurie kategoriškai atsisako alkoholinių gėrimų, daugeliu atvejų sukelia sumišimą ir nedidelį priešiškumą, be kita ko, savo elgesiu provokuoja įtikinimą išgerti šiek tiek „į kompaniją“.
Alkoholio vartojimo priežastys
Be teigiamo poveikio, alkoholio įtaka organizmui sukelia ir neigiamų pasekmių, kurių pagrindinė – rizika susirgti alkoholizmu. Alkoholis padeda susidoroti su stresu, socialinės adaptacijos sunkumais, tačiau reguliariai vartojant kai kuriems žmonėms jis sukelia depresiją, suaktyvina priklausomybės mechanizmus, sukelia persivalgymus, kurie kelia grėsmę sveikatai ir trukdo gyventi visavertį gyvenimą. Klausimas, kodėl norisi gerti alkoholį, tampa aktualus, kai žmogus suvokia, kad yra linkęs piktnaudžiauti alkoholiu.
Psichologinis
Daugelis asmenybės bruožų, tokių kaip nepasitikėjimas savimi, padidėjęs jautrumas ir pažeidžiamumas, egocentriškumas, nukreipia jų savininkus į alkoholizmo rizikos grupę. Pradinės stadijos alkoholio apsvaigimas daro tokius žmones labiau bendraujančius ir laisvesnius, jie labiau pasitiki savimi, pradeda mėgautis bendravimu. Skirtingo pobūdžio psichologinių sunkumų buvimas yra veiksnys, atsakantis į klausimą, kodėl žmogus geria alkoholį.
Socialinis
Ne mažiau reikšmingas ir socialinės aplinkos įtakos vaidmuo. Girtaujančių tėvų buvimas atsako į klausimą, kodėl paauglys nori gerti alkoholį, kuris pradeda augti ir nuo vaikystės stebi, kaip jo suaugusi aplinka švenčių dienomis geria stipriuosius alkoholinius gėrimus. Paauglys pradeda gerti, nes gėrimą jis suvokia kaip neatskiriamą augimo atributą, tuo tarpu tai draudžiama, nes visi jam sako, kad gerti nėra gerai.
Fiziologinis
Yra biologinių veiksnių, kurie prisideda prie priklausomybės nuo alkoholio išsivystymo. Remiantis statistika, turint genetinį polinkį (geriantys kraujo giminaičiai), rizika susirgti alkoholizmu yra keturis kartus didesnė. Kai kurių fermentų, reikalingų etanolio produktų apykaitai, nebuvimas arba nedidelis kiekis lemia tai, kad organizmas yra jautresnis ir silpnesnis atsparumas alkoholiniams gėrimams. Kartu su daugeliu asmenybės bruožų šis veiksnys tampa lemiamu formuojant stabilią priklausomybę nuo alkoholio.
Klaidingos priežastys gerti
Daugelis mitų, susijusių su alkoholio vartojimu, gali būti laikomi klaidingomis priežastimis, kodėl žmonės leidžia sau piktnaudžiauti alkoholiu. Pavyzdžiui, kai kurie stiprieji gėrimai veikia kraujagysles, jas plečia arba susiaurėja (priklausomai nuo alkoholio rūšies). Šiuo veiksniu pradedama pateisinti girtumą, nurodant gydomąjį alkoholio poveikį nuo galvos skausmo. Reguliarus alaus vartojimas pradinėse stadijose rodo kasdienį palaidumą ir neišmanymą, o ne priklausomybę.
Kodėl žmonės pradeda gerti
Klausimas, kodėl vieni geria alkoholį netapdami nuo jo priklausomi, o kiti jokiu būdu neturėtų išgerti, neramina ne vieną priklausomybę nuo alkoholio tiriantį ir būdų, kaip ją įveikti, specialistą. Moterų ir vyrų alkoholizmo atsiradimui ir vystymuisi įtakos turi daugybė veiksnių – jų biologinės ir asmeninės savybės, gyvenimo būdas, socialinė aplinka, kurioje jie yra.
Yra keletas priklausomybės nuo alkoholio stadijų. Nuo etapo iki etapo mažėja organizmo atsparumas alkoholiui (atsiranda abstinencijos sindromas ir nesugebėjimas kontroliuoti alkoholio dozių), didėja poreikis reguliariai gerti, iki visų kitų norų praradimo ir visiško asmens degradavimo. Sunkiais etapais alkoholikui reikia profesionalios pagalbos kovojant su liga.
Vaizdo įrašas
Tada tikriausiai jie stebėjosi, kodėl žmogus geria. Paruošiau jums straipsnį, kuriame pabandysiu atsakyti į šį klausimą.
Daug kas bus jums apreiškimas, sužinosite daug naujų dalykų, todėl skaitykite toliau.
Besaikio alkoholio vartojimo problema Rusijoje kasmet auga. Remiantis statistika, alkoholizmu šalyje serga daugiau nei 5 milijonai žmonių, o kasmet nuo šios priklausomybės miršta apie 500 tūkstančių vyrų ir moterų.
Išeminė širdies liga, kepenų cirozė, lėtinis pankreatitas, bandymai nusižudyti, buitinės žmogžudystės lemia ankstyvą mirtį nuo alkoholizmo. Be to, auga nekokybiškų alkoholinių gėrimų ir alkoholio surogatų vartojimo dažnis, kuris per metus siekia iki 40 tūkst. apsinuodijimų atvejų, įskaitant mirtinus. Kodėl žmonės geria alkoholį? Kodėl jie patiria tokį skausmingą prisirišimą prie stipriųjų gėrimų? Priežasčių yra daug, pažvelkime į pagrindines.
genetinis veiksnys
Įvairių socialinių sluoksnių žmonių grupių moksliniai tyrimai ir stebėjimai įrodė genetinio polinkio įtaką alkoholizmo atsiradimui. Kitaip tariant, žmonių DNR yra specialus alkoholizmo genas, turintis įtakos polinkiui per daug vartoti alkoholį ir greitai tapti priklausomiems nuo etilo alkoholio.
Taigi žmogus, neturintis tokio geno, nepatiria euforijos vartodamas alkoholį. Priešingai – pablogėja bendra būklė, pykina, skauda galvą. Priklausomybė nuo etilo alkoholio retai išsivysto per ilgą laiką. Žmonės, turintys patologinį geną, pirmą kartą susipažinę su alkoholiniais gėrimais, jaučia pasitenkinimą, laimę, malonų atsipalaidavimą. Priklausomybė atsiranda greitai ir sukelia skausmingą potraukį etanoliui.
socialinis veiksnys
Socialinė aplinka ir artima žmogaus aplinka nuo gimimo turi įtakos pasaulėžiūrai ir pasaulio supratimui. Jei vaikas gimė iš geriančios motinos, kuri vartojo alkoholį nėštumo metu ir žindymo laikotarpiu, priklausomybės rizika padidėja dešimt kartų. Vaikas nuo pat kūdikystės tampa priklausomas nuo etilo alkoholio. Augant geriančioje šeimoje stiprėja vaikų potraukis alkoholiui, dėl to 90% atvejų atsiranda vaikystės ir jaunystės alkoholizmas.
Žalinga visuomenės įtaka nebūtinai kyla iš šeimos. Yra žinoma daug alkoholizmo atvejų tarp negeriančių tėvų vaikų. Paauglystėje vaikas dėl savo psichologinių savybių tampa maištininku prieš šeimą, mokyklą, visuomenėje priimtas elgesio taisykles. Patekę į blogą kompaniją, kuri mėgsta alkoholinius gėrimus, greitai pasiduoda įtakai ir nepastebi, kaip blogas įprotis tampa rimta liga. Nemenką vaidmenį atlieka alkoholio reklama spaudoje ir televizijoje, filmai, kurių pagrindiniai veikėjai drąsiai vaikšto per gyvenimą su taure stipraus gėrimo.
Psichologinis veiksnys
Žinoma, pats galingiausias veiksnys, gimdantis milijonus alkoholikų visame pasaulyje, yra psichologinis. Kaip ir bet kuris kitas narkotikas, alkoholis pirmiausia sukelia psichologinę priklausomybę. Niekas neabejoja, kad etilo alkoholis gali būti priskirtas narkotinėms medžiagoms. Skirtingai nuo heroino ir kokaino, alkoholiniai gėrimai formuoja fizinę priklausomybę – pagirias, delirium tremens, alkoholinį kliedesį praėjus 7-15 metų nuo alkoholio vartojimo pradžios.
Žinoma, išgerto alkoholio kokybė ir kiekis, gyvenimo lygis, sveikatos būklė ir patologinio geno buvimas turi įtakos fizinės priklausomybės atsiradimo laikui, tačiau statistiniai duomenys paprastai nurodo tokius skaičius. Žmonės metų metus nuodija savo kūną vien dėl atsipalaidavimo ir netikros laimės jausmo, kurį suteikia etanolis. Psichinė priklausomybė tampa galingu veiksniu, verčiančiu vėl ir vėl vartoti alkoholį.
Mokslininkai įrodė, kad etilo alkoholis padidina endorfinų, vadinamųjų „laimės hormonų“, gamybą žmogaus organizme. Jie prislopina gėdos, nerimo, drovumo jausmą, išlaisvina ir suteikia laisvės pojūtį. Išgėrus alkoholio problemos nublanksta į antrą planą, gyvenimas atrodo lengvas ir atsipalaidavęs, pakyla savivertė – žmogus jaučiasi laimingas. Reguliariai geriant, jūsų pačių endorfinai nebegaminami, o tai verčia gerti stipriuosius gėrimus, kad vėl pajustumėte euforijos būseną.
Deja, supratimas, kad minutės ir valandos euforijos alkoholio šėlsme tikros laimės neatneša, problemų neišsprendžia, į vystymąsi neveda, ateina gana pavėluotai arba visai neateina. Girtas žmogus netenka šeimos, darbo, draugų, turto. Alkoholikas tampa vienišas arba yra apsuptas tų pačių priklausomų žmonių, o tai sustiprina tokio elgesio „normalumą“ mintyse.
Dažnai jie pradeda gerti po tragiškos mylimo žmogaus netekties, dėl finansinės krizės, nusivylimo juos supančiu pasauliu. Didelis stresas sukelia sužalojimus, dėl kurių atsiranda iškraipymas arba negalia. Neišsipildžiusios viltys pasiekti aukštą padėtį visuomenėje ar pripažinimo iš sportininkų, menininkų, menininkų, politikų dažniausiai sukelia priklausomybę nuo alkoholio. Lengvi pinigai tai, kas nepasiekiama, paverčia prieinamu, pasirenka laukinį gyvenimą ir dėl to priklausomybę įkelia kaip neatsiejamą atributą.
Tačiau pati banaliausia ir ne tokia tragiška priežastis – gėrimas dėl kompanijos. Beprasmiškesnės priežasties girtumui tikriausiai nėra. Kad atrodytų kaip visi kiti, kad būtų tendencija, kad prisijungtų prie kompanijos, žmonės nuolat vartoja alkoholį. Linksmas gyvenimas slogių draugų rate veda į priklausomybę nuo alkoholio, o vėliau – į moralinę, fizinę ir socialinę degradaciją.
Kas greičiausiai yra priklausomas nuo alkoholio?
Genetiniai, socialiniai ir psichologiniai veiksniai gali turėti įtakos kartu arba atskirai ir taip sukelti priklausomybę nuo etanolio. Tačiau šiuos veiksnius gali atsverti auklėjimas, tikslingumas, elgesio kultūra, aukšti moralės principai ir religiniai įsitikinimai. Entuziastingas žmogus niekada neturės problemų su alkoholiniais gėrimais. Nesvarbu, kuo žmogus aistringas – darbas, šeima, sportas, pomėgiai, tikėjimas aukštesnėmis jėgomis, kelionės.
Į alkoholikų gretas nepatenka užsiėmę žmonės, turintys tikslą ir noro jo siekti. Gebėjimas pereiti nuo problemų prie pozityvaus mąstymo, pakilti nuo kelių po šeimos sielvarto ar finansinės žlugimo, kad ir kaip bebūtų, alkoholiui nesuteikia šanso užvaldyti sielą ir kūną. Nuoširdžiai gyvenimą mylintis žmogus neleis girtam rūkui jo pakeisti ir paversti netikru.
Sakoma, kad statistika yra užsispyręs dalykas. Ir ji atkreipia dėmesį į kasmet augančią buitinio girtavimo ir alkoholizmo problemą. Tačiau verta pagalvoti, kodėl taip yra? Žinoma, lengviau sielvartą užpildyti degtine arba prarasti savo individualumą, norint būti kaip visi. Tačiau prie ko prives tokia gyvenimo padėtis? Emocinė tuštuma, nedarbas, artimųjų ašaros, svetima tų pačių nevykėlių aplinka, kokia tampa geriantis žmogus. Jei yra nors viena galimybė mesti gerti alkoholį, turite ja pasinaudoti. Ir kiekvienas žmogus turi tokią galimybę.
Pagrindinė alkoholio vartojimo priežastis
O dabar papasakosiu pagrindinę alkoholio vartojimo priežastį. Galima sakyti, kad tai yra visų kitų priežasčių priežastis. Ir čia slypi paslaptis, kaip atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio, t.y. nustoti gerti kartą ir visiems laikams. Juk tik pašalinę pagrindinę priežastį arba, galima sakyti, visų priežasčių priežastį, nebenorime apsinuodyti šiais baisiais nuodais.
Taigi, demesio. Bet pirmiausia pasakysiu, kad pagrindinė priežastis slypi ne fiziologiniuose ir net ne psichologiniuose faktoriuose. Taip, alkoholis, kaip ir narkotikas, sukelia priklausomybę, tada organizmui reikės vis daugiau dozių. Tai yra fiziologija. Psichologiniai veiksniai taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Bet vis tiek problemos šaknis slypi gilioje dvasinėje žmogaus esmėje, jo sieloje. Būtent nesantaikoje tarp sielos – aukštesniojo „aš“ ir psichikos, žemesniojo „aš“ arba „ego“ – pagrindinė priežastis, kodėl geriate alkoholį, slypi. Ar tu nustebintas. Dabar aš viską paaiškinsiu.
Ir nors viskas laimės ir sveikatos tau .
Kodėl žmonės geria alkoholį? Klausimas tikrai įdomus. Su stipriaisiais gėrimais civilizacija buvo pažįstama maždaug 6 tūkstančius metų, tai yra, žmonės gėrė beveik visada. Ir šiandien daugelis „draugauja“ su alkoholiu. Kiekvienas žmogus alkoholį geria skirtingai, kažkas kasdien išgeria bokalą alaus, kažkas išgeria taurę vyno vakare, o kažkas paprastai pradeda ryte ir baigiasi vakarėlyje ar panašiai.
Kodėl žmonės geria? Nė vienas vakarėlis neapsieina be alkoholio. Tradicija gerti švenčių dienomis siekia senovės laikus. Bet kažkas gali sustoti ir pasakyti sau „stop“, o kažkas neturi pakankamai valios. Antrasis variantas apima silpnus žmones, kurie nuplauna savo sielvartą, problemas su alkoholiu. Šis įprotis labiau būdingas vyrams nei moterims. Taip pat jie gali pradėti gerti alkoholį, kad atsigertų tuštumos, pavyzdžiui, mirus mylimam žmogui arba kai žmogus neranda darbo ir jam atrodo, kad viskas gyvenime prarasta.
Kodėl vyrai pradeda gerti?
Vyrai gali pradėti gerti dėl įvairių priežasčių, tačiau nė vienos iš jų negalima pavadinti pasiteisinimu. Yra daug vyrų, kurie kasdien geria alkoholį. Kai kurie iš jų gali atrodyti sveiki, bet iš tikrųjų net neįtaria, prie ko prives butelis.
Vyrų alkoholizmo priežastys yra vidinės ir išorinės. Išorinė psichologija reiškia:
- Egoizmas. Bet kuris vyras, grįžęs namo po darbo, gali pagalvoti: „Kodėl neišgerti alaus?“. Ir tuoj pat nusiperka butelį alaus, neįtardamas, kad, paklusdamas silpnumo akimirkai, kenkia sau.
- Didelė komanda. Kartais, manydamas, kad, norėdamas palaikyti draugiškus santykius su kolektyvu, negali atsisakyti kartu nueiti į barą, vyras leidžia sau per daug išgerti. Tačiau tokia draugystė prie gero neprives, o galiausiai vyras vis tiek liks vienas.
- Išgalvotos aplinkybės. Kartais vyrai apsiveja ir pradeda gerti dėl išvaizdos ar intymumo stokos. Kai kas dėl nepasisekusios žmonos, karjeros. Bet tai tik priežastis išgerti papildomą butelį ir savęs gailėtis.
- Silpnumas. Asmens silpnumas atsisakant alkoholio. Iš pradžių jis geria šiek tiek, manydamas, kad nepakenks ir kad gali sustoti, kai to norės. Tačiau laikui bėgant jis pradeda piktnaudžiauti ir nebegali sustoti. Tokiais atvejais reikia laiku suprasti, kad sergate, ir kreiptis į narkologą.
Vidinis:
- Atsipalaidavimas. Patyręs stresą darbe ar dėl kitų aplinkybių, vyras pradeda ieškoti būdų, kaip nuimti įtampą. Ir alkoholis tai padeda.
- pavydas. Pavydas žmonai vyrą dar labiau įtempia. Kaip ir pirmajame variante, jis pradeda gerti norėdamas atsipalaiduoti ir pamiršti rūpesčius.
- Trūksta laimės. Bet kuriam vyrui reikia moters dėmesio. Jei vyras neturi tokio dėmesio, jis užpildo šią tuštumą alkoholiu.
- Liūdesys. Taip pat vyras gali gerti iš vienatvės, nuobodulio, problemų.
Kodėl moterys pradeda gerti?
Kai moteris pradeda gerti, jie pradeda ją smerkti labiau nei vyrą. Alkoholizmo priežastis gali būti nelaimingas gyvenimas, problemos su šeima, vaikais ir daug daugiau. Stresas ar tragedija gali pastūmėti moterį išgerti. Juk tai lengviausias būdas kuriam laikui pabėgti nuo visų problemų. Žinoma, ne visos moterys gali prisigerti, silpnos valios moterys alkoholiui pasiduoda labiau nei stiprios valios moterys.
Šeimos ir vaikai kenčia nuo moterų alkoholizmo. Ateityje alkoholikais gali tapti ir vaikai, gimę alkoholikės motinai. Taip pat dažnai geriančios moterys susilaukia vaikų. Žinoma, kai žmona pradeda gerti, ne kiekvienas vyras jai padės susidoroti su alkoholiu, kažkas gali tiesiog mesti rūkyti ir eiti gyventi savo gyvenimą.
5 pagrindinės priežastys, kodėl žmonės pradeda gerti
- Priklausomybės nuo alkoholio nėra žmonėms, kurie geria pirmą kartą arba geria kompanijoje mažomis dozėmis ir labai retai.
- Žmogus, kuris geria kelis kartus per mėnesį. Žmogus pradeda gerti dėl kompanijos, o vėliau bando pakartoti šiuos pojūčius. Tokių žmonių alkoholizmo nėra arba jis nėra toks ryškus.
- Jei žmogus reguliariai geria savaitgaliais, tai jau yra alkoholizmo požymis. Tai jau psichologinė žmogaus priklausomybė, kurioje žmogus įpratęs gerti kiekvieną savaitę savaitgaliais.
- Kasdien geriančio žmogaus organizmas jau yra apsinuodijęs, o diskomfortui malšinti vartoja alkoholį. Galvodamas, kad palengvina save, jis dar labiau save naikina.
- Nuolat girtam žmogui sutrinka viso organizmo darbas.
Dvasingumo, dorovės, bet kokių pomėgių trūkumas priveda žmogų prie alkoholio.