Vienas iš privalomų mokyklinės programos dalykų yra kūno kultūra. Tai būtina visapusiškam fiziniam vaikų vystymuisi. Toks daiktas padeda vaikams išlaikyti savo sveikatą nuolatinio buvimo prie stalo per pamokas sąlygomis, kai kūnas dažniausiai būna priverstas būti statinėje padėtyje. Daugumai sveikų vaikų fizinis lavinimas yra visiškai saugus, tačiau yra tam tikrų grupių moksleivių, kuriems nerekomenduojama užsiimti tam tikra fizine veikla. Todėl visi vaikai, lankantys mokyklą, yra privalomai apžiūrimi pediatro, kur jie gali būti priskirti tam tikrai medicininei kūno kultūros grupei.
Atskyrimo principai
Nepainiokite sveikatos grupių, kurių daugiausiai reikia gydytojams, su medicininėmis grupėmis kūno kultūros vizitams. Sveikatos grupės nustatomos naujagimio amžiuje ir gali būti koreguojamos vaikui augant. Medicininės kūno kultūros grupės paprastai nustatomos prieš einant į mokyklą ir reikalauja kasmetinio patvirtinimo arba paneigimo. Daugumoje mokyklų mokytojai negali tiksliai nustatyti specialios medicinos grupės reikšmės ir nežino, kuo tokiems vaikams skirti užsiėmimai nuo mankštos terapijos. Tačiau kineziterapiją atlieka tik gydytojai specialistai, o įprastą kūno kultūros pamoką specialios grupės vaikams veda mokytojas, gebantis parinkti optimaliausius treniruočių metodus.
Visi moksleiviai mokslo metų pradžioje arba prieš pat juos, priklausomai nuo anamnezės, yra suskirstyti tiksliai į tris grupes – pagrindines, parengiamąsias ir specialiąsias. Gydytojas, kuris atlieka paskirstymą, atsižvelgia į sveikatos ir funkcinės organizmo būklės ypatybes. Jei kyla klausimas dėl specialios grupės, gydytojas būtinai turi nustatyti diagnozę ir nurodyti organizmo funkcinės veiklos sutrikimo laipsnį. Pakalbėkime plačiau apie sveikatos grupes kūno kultūros mokykloje, jas apibūdinsime plačiau.
Pagrindinė grupė
Taigi į pagrindinę kūno kultūros medicinos grupę įeina vaikai, priklausantys pirmai sveikatos grupei, taip pat tam tikras skaičius antrosios sveikatos grupės atstovų, jei esamas negalavimas niekaip neriboja motorinio režimo. Tokiems moksleiviams būdingas sveikatos būklės nukrypimų nebuvimas, taip pat fizinis vystymasis. Jie turi puikią funkcinę būklę ir tokį fizinį pasirengimą, kuris visiškai atitinka amžių. Taip pat į pagrindinę sveikatos grupę patenka tie vaikai, kurie turi nedidelių, dažniausiai funkcinių nukrypimų. Tuo pačiu fiziniu išsivystymu ir fiziniu pasirengimu tokie mokiniai nė kiek nesiskiria nuo bendraamžių.
Tokie vaikai gali pilnai baigti kūno kultūros pamokas, atitinkančias ugdomojo ugdymo programą, taip pat laikyti individualaus fizinio pasirengimo testus. Be to, tokiems mokiniams leidžiama lankyti sporto sekcijas, būrelius ir pan., taip pat dalyvauti įvairiose varžybose, sporto renginiuose ir pan.
parengiamoji grupė
Šioje grupėje yra vaikai, kurių fizinis vystymasis yra šiek tiek atsilikęs, turi fizinio pasirengimo stoką ar nežymius sveikatos nukrypimus. Tai antrosios sveikatos grupės atstovai.
Specialūs tokių moksleivių kūno kultūros tikslai – padidinti jų fizinio pasirengimo lygį iki normalaus lygio.
Susilpnėjusi sveikatos būklė dažnai fiksuojama kaip liekamasis reiškinys po įvairių ūmių negalavimų, taip pat jiems pereinant į lėtinės ligos stadiją. Be to, ši situacija pastebima ir sergant lėtinėmis ligų formomis kompensacijos stadijoje. Tokiems mokiniams reikia laikytis tam tikrų apribojimų ir specialių metodinių taisyklių, taip pat neatlikti reikšmingų fizinio aktyvumo normų dideliu intensyvumu.
speciali grupė
Į šią grupę patenka tie mokiniai, kurių sveikatos būklė reikalauja užsiėmimų pagal atskirą programą, kurioje atsižvelgiama į sveikatos būklę. Tačiau tokių vaikų nereikia visiškai atleisti nuo kūno kultūros, nors tai dažnai praktikuojama. Šiai moksleivių grupei ypač reikalinga tinkamai organizuota fizinė veikla.
Specialiojoje grupėje gali būti vaikai, turintys laikinų ar nuolatinių sveikatos būklės nukrypimų, kuriems primygtinai rekomenduojama lankyti kūno kultūros kursą pagal specializuotą programą įprastoje mokykloje, vadovaujant mokytojui. Tokie studentai turi A pogrupį.
Be to, į specialią grupę patenka vaikai, kurie kenčia nuo gana rimtų sveikatos problemų. Tokiems vaikams reikia gerokai apriboti įvairaus pobūdžio fizinės veiklos apimtį ir intensyvumą. Jie priklauso B pogrupiui. Šiuo atveju kūno kultūra turėtų būti vykdoma prižiūrint ne tik mokytojui, bet ir kvalifikuotam gydytojui. Dažniausiai tokie renginiai vyksta poliklinikoje, specialioje ambulatorijoje arba ugdymo įstaigoje pagal individualią programą.
Perėjimas iš vienos grupės į kitą yra visiškai įmanomas po medicininės apžiūros ir pedagoginio patikrinimo. Dažniausiai tai tampa įmanoma ketvirčio, semestro ar mokslo metų pabaigoje.
Kūno kultūros pamokos skirtos užtikrinti minimalų fizinio aktyvumo lygį mokiniams, turintiems rekreacinį tikslą. Pačiuose užsiėmimuose krūvio intensyvumas gali būti labai labai didelis. Tik praktiškai sveikas mokinys gali su tuo sėkmingai susidoroti. Tačiau pastarųjų metų statistika nuvilia. Gimnazistų – būsimų pretendentų – sveikatos būklė nuolat prastėja. O tai reiškia, kad kiekvienais metais mokinių, kuriems taikomi tam tikri fizinio aktyvumo apribojimai, daugės. Tai rimtas faktas, kurio negalima ignoruoti, ypač turint omenyje, kad mokytojas yra atsakingas už mokinių gyvybę ir sveikatą kūno kultūros pamokose. Viena iš būtinų stojimo ir fizinio lavinimo į universitetą sąlygų – studentų sveikatos pažyma su gydytojo išvada apie būklę ir sveikatos grupę. Tokias medicinines apžiūras organizuoja patys universitetai. Ši veikla nėra griežtai reglamentuota medicininių apžiūrų skaičiaus, kontingento jas atlikti ir pan. Dėl to šiuo metu universitetuose nėra vienos struktūros, skirtos medicininėms apžiūroms atlikti. Kai kuriose jų studentai egzaminuojami tik pirmame kurse, kai kuriuose - pirmo ir antro kurso studentai, kai kuriuose - studentai nuo pirmo iki ketvirto kurso ir kt.
Apskritai medikų priėmimas į kūno kultūros pamokas šiuo metu yra atskira ir problemiška tema. Neseniai įvestos naujovės dėl draudimo visiškai atleisti nuo praktinio mokymo nėra visiškai aiškios. Viena vertus, žinoma, reikia kuo masiškiau įtraukti jaunimą į fizinę veiklą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai tokios veiklos negalima rekomenduoti jokiomis aplinkybėmis. Kalbame apie tokias rimtas diagnozes kaip širdies nepakankamumas, rimti regėjimo sutrikimai, sunkios astmos formos ir kt. Išties, bene pagrindinis pramoginės veiklos tikslas yra stiprinti mokinių sveikatą, bet ne jos pablogėjimą, o juo labiau – ne ligos priepuolių provokavimą.
Kitas abejotinas dalykas – studento prašymu nuslėpta jo diagnozė. Žinoma, informacija apie žmonių ligas turi būti griežtai konfidenciali ir jokiu būdu negali būti viešinama. Tačiau mokytojas turi žinoti apie savo mokinių problemas, nes būtent jis už jas atsakingas pamokoje. Be to, atsižvelgiant į konkrečią diagnozę, konkrečiam studentui gali būti sudarytas individualus pratimų rinkinys arba studentas gali būti atleistas nuo tų užduočių, kurios jam bus kontraindikuotinos. Bet tokie sprendimai galimi tik tuomet, kai mokytojas yra visapusiškai ir laiku informuotas apie savo mokinių sveikatos būklę.
Atrodo, kad taip pat laiku reikia atkreipti dėmesį į ne visada kokybišką medicininę apžiūrą universitetuose dėl priėmimo į kūno kultūros pamokas. Dėl didelio studentų srauto tokie tyrimai dažnai atliekami paviršutiniškai ir remiasi tų gydymo įstaigų, kuriose studentas buvo pastebėtas anksčiau, pateikta informacija. Dėl to pasitaiko situacijų, kai mokiniai, kuriems nustatyta rimta diagnozė, baigiamojoje pažymoje negavo pažymos, kad yra priskirti į specialią medikų grupę. Ir atvirkščiai, tie, kurių sveikatos būklė visiškai leido mokytis bendrojoje grupėje, gavo teisę palengvinti krūvį, nes. buvo paskirti į specialią grupę. Vienas pagrindinių šios problemos veiksnių – katastrofiškas medicinos personalo trūkumas ir itin maži atlyginimai, neprisidedantys prie situacijos keitimo į gerąją pusę. Ir pati vidurinės mokyklos medicininės apžiūros sistema turi būti tobulinama. Galbūt reikėtų sukurti keletą valstybinių medicinos centrų, skirtų tik studentams, į kuriuos aukštąjį išsilavinimą turintys asmenys galėtų kreiptis dėl bet kokios kvalifikuotos medicinos pagalbos, įskaitant priėmimą į kūno kultūros pamokas.
Būtent ši problema lėmė, kad kūno kultūros praktikai kiekvienų mokslo metų pradžioje turėjo atlikti specialią apklausą su pirmakursiais dėl sveikatos būklės. Mokiniams paaiškinama, kokiais tikslais dėstytojas renka konfidencialią medicininio pobūdžio informaciją, atkreipiamas studentų dėmesys į tai, kaip svarbu laiku informuoti apie sveikatos problemas, taip pat galimus pasimėgavimus praktinių užsiėmimų metu. O jei paaiškėja, kad būsimas mokinys turi sveikatos problemų, kurios neatsispindi arba nepakankamai atsispindi medicininėje išvadoje, mokytojas yra priverstas priimti sprendimą dėl tokio kontingento krūvio dozavimo, o kai kuriais atvejais priėmimo į praktinius užsiėmimus klausimas.
Remiantis medicininės apžiūros universitete rezultatais, kiekvienas studentas gauna medicininę pažymą pažymos forma, kurioje nurodoma sveikatos grupė, kuriai jis priklauso, remiantis pagrindiniais sveikatos būklės rodikliais komisijos metu ir remiantis medicininiais dokumentais, rodančiais sveikatos problemų buvimą arba jų nebuvimą.
Tradiciškai yra trys pagrindinės sveikatos grupės: pagrindinė, parengiamoji ir specialioji.
Pagrindinė sveikatos grupė apima studentus, kurie neturi rimtų kontraindikacijų fiziniam lavinimui. Daroma prielaida, kad tokie mokiniai gali pasirinkti bet kurią sporto šaką ar užsiimti bendrojo fizinio rengimo grupėmis neribodami krūvio intensyvumo, atliekamų pratimų sudėtingumo ir išlaikydami kontrolinius testo standartus už rezultatą.
Į parengiamąją sveikatos grupę įeina mokiniai su nedideliais sveikatos nukrypimais, kurie paprastai netrukdo reguliariam fiziniam lavinimui, tačiau vis tiek siūlo nemažai apribojimų, priklausomai nuo diagnozės. Tai gali būti dalinis arba visiškas atleidimas nuo kontrolės standartų laikymosi (sergant astma, širdies, sąnarių problemomis), atleidimas nuo bėgimo ar šokinėjimo pratimų užsiėmimo metu (pavyzdžiui, sergant progresuojančia trumparegystė) ir kt. Šiuo atveju savikontrolė savo savijautai būtina ir pačiam mokiniui. Ypač neleistina atlikti pratimų, kurie jam draudžiami pagal esamą diagnozę.
Į specialią grupę įeina studentai, turintys didelių ir labai rimtų sveikatos problemų. Didžioji dauguma šiai grupei priskirtų mokinių su apribojimais (kartais labai rimtais), bet vis tiek gali užsiimti kūno kultūra. Žinoma, jie atleidžiami nuo bet kokių standartų laikymosi. Jie atleidžiami nuo padidinto didžiausio krūvio per pačią pamoką - tai daugiausia taikoma bėgimo ir šokinėjimo pratimų serijoms. Tačiau sprendimą apriboti ar visiškai panaikinti krūvį turėtų priimti mokytojas, remdamasis diagnoze kiekvienu konkrečiu atveju individualiai. Būtina pasakyti keletą žodžių apie mokinių grupę, kuri jokiu būdu negali būti priimta į praktinius kūno kultūros užsiėmimus. Tai studentai, kuriems net vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas gali baigtis mirtimi (pavyzdžiui, širdies ligomis), taip pat neįgalieji, kuriems negalimi tipiški fiziniai pratimai (pavyzdžiui, galūnių amputacija ar apakimas). Žinoma, tokiam studentų kontingentui turėtų būti numatytas individualus požiūris. Užduotys turi atitikti mokinių sveikatos būklę. Leidžiama atlikti teorines užduotis.
Kontroliniai klausimai.
1. Kokios yra priėmimo į kūno kultūros praktiką universitete sąlygos?
2. Su kokiomis problemomis susiduria dėstytojai ir studentai atlikdami medicinines apžiūras universitetuose?
3. Kokias sveikatos grupes galite išvardyti?
4. Pateikite kiekvienos sveikatos grupės aprašymą.
Mokinių su negalia sveikatos būklės kūno kultūros medicinos grupės vertinimas.
Pirmas žingsnis į sėkmingą teisingos fizinio aktyvumo dozės parinkimo mokinių fiziniuose pratimuose problemos sprendimą yra jų paskirstymas į tris medicinines grupes – bazinę, parengiamąją ir specialiąją. Paskyrimą iš anksto skiria pediatras, paauglių gydytojas arba bendrosios praktikos gydytojas mokslo metų pabaigoje. Galutinį sprendimą gydytojas priima po papildomo tyrimo ateinančių mokslo metų pradžioje. Pagrindinis studento įtraukimo į tam tikrą medicinos grupę kriterijus yra jo sveikatos ir funkcinės organizmo būklės nustatymas. Norint paskirstyti specialią medicinos grupę, taip pat būtina nustatyti diagnozę, privalomai atsižvelgiant į organizmo disfunkcijos laipsnį. Iškilus sunkumams sprendžiant problemą, būtina konsultacija su VFD specialistu.
Remiantis bendra medicinine ir pedagogine išvada, studentas priskiriamas vienai iš medicinos grupių.
Į pagrindinę medicinos grupę(I sveikatos grupei) priskiriami mokiniai, neturintys sveikatos ir fizinio išsivystymo nukrypimų, turintys gerą funkcinę būklę ir amžių atitinkantį fizinį pasirengimą, taip pat mokiniai, turintys nedidelių (dažnai funkcinių) nukrypimų, tačiau neatsiliekantys nuo savo bendraamžių fiziniu požiūriu. vystymuisi ir fiziniam pasirengimui. Šiai grupei priklausantiems asmenims leidžiami pilni užsiėmimai pagal kūno kultūros ugdymo programą, naudojant sveikatą stiprinančias technologijas, pasirengimą ir individualaus fizinio pasirengimo testus. Atsižvelgiant į kūno sudėjimą, aukštesnės nervinės veiklos tipą, funkcinį diapazoną ir individualius polinkius, jiems rekomenduojama užsiimti tam tikra sporto rūšimi sporto klubuose ir sporto grupėse, jaunimo sporto grupėse ir vaikų sporto mokyklose su pasirengimu. ir dalyvavimas konkursuose ir kt.
Reikėtų prisiminti santykines sporto kontraindikacijas. pavyzdžiui, turint trumparegystę ar astigmatizmą, negalima sportuoti bokso, nardymo, šuolių su slidėmis, slidinėjimo, sunkiosios atletikos ir motociklo; būgnelio perforacija yra kontraindikacija visų rūšių vandens sportui; su apvalia ar apvaliai įgaubta nugara nerekomenduojama važinėtis dviračiu, irkluoti, boksuotis, kurie sunkina šiuos laikysenos sutrikimus. Kitos sporto šakos nėra draudžiamos.
Į parengiamąją medicinos grupę ( II sveikatos grupei) priskiriami praktiškai sveiki mokiniai, turintys tam tikrų morfofunkcinių nukrypimų arba fiziškai prastai pasirengę; tiems, kuriems gresia patologija arba kurie serga lėtinėmis ligomis, esant stabilios klinikinės ir laboratorinės remisijos stadijai ne trumpiau kaip 3-5 metus. Šiai sveikatos grupei priskirtiems asmenims leidžiami užsiėmimai pagal kūno kultūros programą, atsižvelgiant į laipsniškesnį motorinių įgūdžių ir gebėjimų komplekso vystymąsi, ypač tuos, kurie susiję su padidėjusių poreikių pateikimu kūnui, kruopštesniu fizinio krūvio dozavimu. aktyvumas ir kontraindikuotų judesių pašalinimas (sveikatos korekcinės ir sveikatos technologijos).
Atlikti testus ir dalyvauti sporto renginiuose leidžiama tik atlikus papildomą medicininę apžiūrą. Šiems mokiniams neleidžiama užsiimti dauguma sporto šakų ir dalyvauti sporto varžybose. Tačiau norint padidinti bendrą fizinį pasirengimą ugdymo įstaigoje ar namuose, primygtinai rekomenduojami papildomi užsiėmimai.
Specialioji medicinos grupė skirstoma į dvi: specialiąją „A“ ir specialiąją „B“. Galutinį sprendimą dėl studento siuntimo į specialią medicinos grupę priima gydytojas po papildomo tyrimo.
Specialiajai A grupei (III sveikatos grupei) priskiriami mokiniai, kurių sveikatos būklės nukrypimai yra nuolatiniai (lėtinės ligos, įgimti apsigimimai kompensacijos stadijoje) arba laikini arba fiziškai išsivystę, netrukdantys atlikti mokinių. įprastą ugdomąjį ar ugdomąjį darbą, tačiau reikalaujantį fizinių krūvių apribojimų. Šiai grupei priskirti asmenys gali užsiimti sveikatinimo kūno kultūra ugdymo įstaigose tik pagal specialias programas (sveikatą koreguojančias ir stiprinančias technologijas), suderintas su sveikatos priežiūros institucijomis ir patvirtintas direktoriaus, vadovaujant fizinio lavinimo specialistui. ugdymo mokytojas arba instruktorius, baigęs specialius kvalifikacijos kėlimo kursus.
Pramoginėse kūno kultūros pamokose būtinai atsižvelgiama į sveikatos būklės, fizinio išsivystymo ir mokinio funkcinių galimybių nukrypimų pobūdį ir sunkumą. tuo pačiu metu greičio, jėgos ir akrobatinių pratimų pratimai yra smarkiai apriboti; vidutinio intensyvumo lauko žaidimai; pasivaikščiojimai (žiemą slidinėjimas) ir veikla lauke. Pažanga vertinama pagal sveikatą gerinančių kūno kultūros užsiėmimų lankomumą, požiūrį į juos, pratimų kompleksų – namų darbų atlikimo kokybę, sveikos gyvensenos elementų gebėjimą ir įgūdžius, gebėjimą vykdyti sveikatos ir funkcionalumo savikontrolę.
Į specialiąją B grupę (IV sveikatos grupę) priskiriami studentai, turintys reikšmingų sveikatos būklės nukrypimų dėl nuolatinio (lėtinė liga subkompensacijos stadijoje) ir laikinojo pobūdžio, tačiau be ryškių savijautos sutrikimų ir priimami į lankyti toretikos užsiėmimus ugdymo įstaigose. Šiai grupei priskiriamiems mankštos terapiją rekomenduojama atlikti vietinės poliklinikos gydomosios kūno kultūros skyriuose, medicinos ir sporto dispanseryje. Reguliarus savarankiškas mokymasis namuose yra priimtinas pagal mankštos terapijos gydytojo pasiūlytus kompleksus. Griežtas režimo ir kitų sveikos gyvensenos elementų įgyvendinimas yra privalomas. Pažanga vertinama pagal sveikatą gerinančių kūno kultūros užsiėmimų lankomumą, požiūrį į juos, pratimų kompleksų – namų darbų atlikimo kokybę, sveikos gyvensenos elementų gebėjimą ir įgūdžius, gebėjimą vykdyti sveikatos ir funkcionalumo savikontrolę.
Tėvai turėtų sistemingai stebėti vaikų likimą visose terapinėse, prevencinėse, valeologinėse veiklose. šie mokiniai neturėtų likti be kūno kultūros mokytojų ir ugdymo įstaigos vadovybės dėmesio.
Naudotos medžiagos:
Fizik. treniruotis tuo atveju, jei neturi sveikatos būklės nukrypimų ir tuo pat metu turi pakankamą fizinį pasirengimą. Kūno kultūros pamokose pagrindinės grupės vaikinai užsiima pagrindinėmis mokymo programoje numatytomis veiklomis. Atskirų pratimų atlikimas kontroliuojamas vertinimais ir varžybomis. Mokiniai, lankantys pagrindinę kūno kultūros grupę, be medikų rekomendacijų priimami į įvairias mokykloje organizuojamas sporto sekcijas, lanko papildomus užsiėmimus treniruotėms prieš visokias varžybas.
Parengiamoji kūno kultūros grupė
Ši grupė numato fizinio aktyvumo apribojimą. Jis skirtas vaikų, turinčių įgimtų ar įgytų sveikatos problemų, klasėms. Gydytojas nusprendžia, kurioje grupėje – pagrindinėje ar parengiamojoje – kiekvienas studentas turi būti įtrauktas. Jei reikia apriboti krūvį, išrašo pažymą, kurioje nurodo vaiko ligą ir rekomendacijas dėl užsiėmimų kūno kultūros pamokose mokykloje.
Mokiniai, lankantys pagrindinę kūno kultūros grupę, skatinami užsiimti sporto sekcijos ir lankyti sporto mokyklas.
Parengiamojoje grupėje taip pat dalyvauja vaikai, kurių kūno kultūros nėra pakankamai. Paruošimas. Įgijus bazinius įgūdžius, jie perkeliami į pagrindinę kūno kultūros grupę. Parengiamojoje grupėje, kaip ir pagrindinėje grupėje, vyksta nustatytų standartų kontrolė ir pristatymas. Tačiau vaikinams leidžiamos tam tikros nuolaidos. Parengiamosios grupės mokiniams mokyklos organizuoja sekcijas papildomoms pamokoms. Tai daroma siekiant pagerinti jų fizinę būklę. pasiruošimas ir laipsniškas kūno lavinimas. Vaikai, turintys rimtų sveikatos sutrikimų, gydytojo rekomendacija lanko specialias grupes.
Sveikatos grupės
Gydymo įstaigų darbuotojai išskiria penkias pagrindines sveikatos grupes. Pirmajai sveikatos grupei priklauso žmonės, kurie neserga jokiomis lėtinėmis ligomis ir retai suserga peršalimo ligomis.
Antrajai sveikatos grupei priklauso iš esmės sveiki žmonės, kurie taip pat neserga lėtinėmis ligomis. Tačiau tuo pat metu jie nėra pakankamai fiziškai išsivystę.
Vaikai, lankantys parengiamąją kūno kultūros grupę, nedalyvauja sporto varžybose.
Trečiajai sveikatos grupei priskiriami žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, kurios kartu ir nekelia nerimo.
Ketvirtoje ir penktoje grupėje yra žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis. Jie turi mažą darbingumą ir fizinį aktyvumą, jiems taikomas specialus gydymas.
Vaikai, priskirti pirmai sveikatos grupei, skirstomi į pagrindinę kūno kultūros grupę, o vaikai su antrąja sveikatingumo grupe – į parengiamąją.
Jekaterina Morozova
Skaitymo laikas: 9 minutės
A A
Kaip žinote, vienas iš pagrindinių mokyklinių dalykų, atsakingų už vaiko sveikatą, yra kūno kultūra. Be jo neįmanomas visavertis mūsų vaikų fizinis vystymasis – ypač mokyklos aplinkoje, kur vaikai didžiąją laiko dalį praleidžia nejudėdami, prie savo darbo stalo.
Į kūno kultūrą paprastai „išvaroma“ visa klasė, siūlant pratimus, kurie pagal ugdymo programą „išrašyti“ visiems sveikiems vaikams. Ir mažai kas šiandien prisimena, kad yra 3 kūno kultūros medicinos grupės, o ne visi vaikai patenka į pagrindinę - sveiką.
Kiek kūno kultūros sveikatos grupių turi moksleiviai – skirstymo į sveikatingumo grupes principai
Visų pirma, reikėtų tai suprasti sveikatos grupės ir kūno kultūros sveikatos grupės nėra tas pats.
- Pagal sveikatos grupes suprasti 5 grupes, į kurias mokosi vaikai, atsižvelgdami į jų sveikatos įvertinimą.
- Kalbant apie medicininės sveikatos grupės, skirtos kūno kultūrai- jų yra 3.
Jie yra svarbūs, kai vaikas dalyvauja mokyklos kūno kultūros pamokose:
- Pagrindinis. Sveiki vaikai, kurie neturi rimtų sveikatos problemų ir atitinka raidos standartus.
- Parengiamasis. Vaikai, turintys nedidelių sveikatos problemų.
- Specialusis (A, B). Vaikai, turintys rimtų pagrindinių kūno sistemų veiklos sutrikimų ir sergantys lėtinėmis ligomis.
Daugelis tėvų (ir net mokytojų) nežino, bet kiekvienai fizinės sveikatos grupei yra kontraindikacijų, indikacijų, užsiėmimų komplektas ir net šioms pamokoms skirtas laikas.
Ne visi supranta, kad specialios medicinos grupės skiriasi nuo įprastos mankštos terapijos. O skirtumas paprastas: mankštos terapiją veda gydytojai, o kūno kultūros pamokas medicinos grupėms veda mokytojai, tačiau atsižvelgdami į optimalius treniruočių metodus.
Ką dar reikia žinoti apie fizinės sveikatos grupes?
- Kūno kultūros grupė pasirenkama prieš įeinant į mokyklą - ir turi būti nurodyta medicininiame įraše.
- Vaiko būklę įvertina tik pediatras (arba terapeutas, paauglių specialistas). Būtent jis nustato vaiką po apžiūros vienoje iš 3 grupių. Stojantis į specialią grupę, gydytojas privalo ne tik nurodyti diagnozę, bet ir nustatyti organizmo veiklos sutrikimų laipsnį. Tam tikrais atvejais gali prireikti medicininės komisijos išvados.
- Sveikatos grupė turi būti patvirtinama kasmet.
- Sveikatos grupę galima keisti, jei kasmetinė apžiūra parodo, kad vaiko būklė pagerėjo ar pablogėjo.
Vaikai iš pirmų 2 medicininio fizinio lavinimo grupių dažniausiai treniruojasi kartu, tačiau parengiamosios grupės vaikams sumažėja ir krūvio apimtis, ir jo intensyvumas.
Kalbant apie specialiosios grupės sudėtį, ji sudaroma mokyklos direktoriaus įsakymu ir lauko specialistų komandos išvada. Šios grupės užsiėmimai mokykloje vyksta du kartus per savaitę arba tris kartus, bet po pusvalandį.
Rusijos moksleivių kūno kultūros sveikatos grupės - statistika
Pagrindinė 1-oji moksleivių sveikatos grupė Rusijoje
Į pagrindinę fizinės sveikatos grupę įeina sveiki vaikai, turintys 1 ir 2 sveikatos grupes:
- Jokių sveikatos problemų.
- Turintys lengvų sutrikimų, kurie neatsilieka nuo jų bendraamžių vystymosi. Pavyzdžiui, antsvoris, VVD, diskinezija arba lengva alergija.
Vaikai iš šios grupės įleidžiami iki…
- TRP standartų išlaikymas.
- Treniruotės pilnai.
- Standartų pateikimas.
- Treniruotės sporto sekcijose.
- Dalyvavimas konkursuose, turnyruose, olimpiadose.
- Dalyvavimas turistinėse kelionėse.
- DYUSSH ir DYUKFP pamokos.
Žinoma, taip pat svarbu atsiminti, leidžiant vaikams sportuoti, ir santykines kontraindikacijas.
Visų pirma:
- Su apvalia nugara boksas, irklavimas ir važinėjimas dviračiu bus kontraindikuotinas.
- Su astigmatizmu ir trumparegystė - nardymas, boksas, motociklas ir sunkioji atletika, slidinėjimas.
- Su ausies būgnelio perforacija – bet koks vandens sportas.
Kūno kultūros mokinių parengiamoji sveikatinimo grupė
Į parengiamąją kūno kultūros grupę įeina vaikai, turintys 2 sveikatos grupę (pagal statistiką - daugiau nei 10% visų rusų mokyklų mokinių):
- Silpnai pasiruošęs fiziškai.
- Su morfofunkciniais sveikatos sutrikimais.
- Priskiriama tam tikrų ligų rizikos grupei.
- Sergant lėtinėmis ligomis remisijos stadijoje, kuri trunka apie 3-5 metus.
Šios grupės vaikams leidžiama:
- Užsiėmimai pagal įprastą programą, tačiau išskyrus tam tikras treniruotes ir pratimus.
- TRP, testų ir įprastinių kontrolinių testų išlaikymas, dalyvavimas sporto renginiuose – tik gavus specialų specialisto leidimą.
Šios kūno kultūros grupės vaikai negali dalyvauti sporto varžybose.
Jiems taip pat draudžiama:
- Didelės apimties didelio intensyvumo fizinė veikla.
- Ilgas bėgimas.
- Didelis pratimų pakartojimų skaičius.
Mokytojas privalo pasirinkti specialų pratimų rinkinį vaikams, vadovaudamasis medicinine pažyma, kurioje yra visos kontraindikacijos.
Medicinos pažymoje taip pat turi būti nurodytas vaiko perkėlimo į pagrindinę grupę laikotarpis.
- Kaitaliojami kompleksiniai pratimai su specialiais kvėpavimo pratimais.
- Bėgimą pakeisti vaikščiojimu.
- Ramių žaidimų vedimas be staigių judesių.
- Padidėjusios poilsio pertraukėlės.
Šios grupės vaikui nustatyti komisijos išvados nereikia – pakanka vietinio pediatro pažymos, kurioje turi dalyvauti:
- Antspaudas ir parašas.
- Rekomendacijos, pagrįstos siaurai orientuoto specialisto rekomendacijomis, taip pat specifiniai apribojimai.
- Diagnozė.
- Taip pat laikotarpis, kuriam vaikas skiriamas į parengiamąją grupę.
Speciali vaikų sveikatos grupė kūno kultūros mokykloje – ar kūno kultūros pamokos vyksta su specialiųjų „A“ ir „B“ grupių vaikais?
Ši kūno kultūros grupė skirstoma į dar dvi – A ir B.
Vaikai, turintys 3 sveikatos grupę, mokomi į specialiąją kūno kultūros A grupę:
- Sergant lėtinėmis ligomis, apsigimimais ir pan.
- Su raidos sutrikimais, dėl kurių būtinas privalomas fizinio aktyvumo apribojimas.
- Tie, kurie turi rimtų organizmo veiklos sutrikimų, kurie netrukdo studijoms, bet yra kontraindikacijos fiziniam lavinimui.
Vaikai iš specialios A grupės įleidžiami iki:
- Užsiėmimai pagal specialiai parengtą programą.
- Tam tikrų tipų mokyklos mokymo programos klasės su privalomu standartų sumažinimu.
Šie pratimai yra privalomi:
- Akrobatinis.
- Galia.
- Didelis greitis.
- Vidutiniškai intensyvūs žaidimai lauke.
Draudžiama:
- Dalyvavimas varžybose.
- Dalyvavimas masiniuose kūno kultūros renginiuose.
- Lankymasis sporto skyriuose.
- Standartų pristatymas.
Specialiosios A grupės vaikai su likusiais vaikais nesimoko – jiems turėtų būti rengiamos atskiros pamokos, kurias turėtų vesti specialiai apmokyti specialioms programoms instruktoriai.
Vaikai, turintys 4 sveikatos grupę, mokomi į specialiąją kūno kultūros B grupę:
- Sergate lėtinėmis ligomis be ryškių bendros gerovės pažeidimo požymių.
Tai yra, šios grupės vaikams leidžiama dalyvauti bendruosiuose teoriniuose užsiėmimuose, tačiau paprastai jie atleidžiami nuo kūno kultūros mokykloje.
Vaikai iš specialios B grupės įleidžiami iki:
- Pratimų terapija.
- Užsiėmimai pagal kompleksinę specialią specialisto parengtą programą – namuose, savarankiškai.
Vaikas į šią grupę gali būti priskiriamas tik gydytojų komisijos sprendimu, o pažyma išduodama tik tam tikram laikotarpiui, po kurio reikalaujama iš naujo išduoti komisiją ir vaiko apžiūrą.