Energy Diet yra prekės ženklas, atstovaujantis funkcinės mitybos produktų asortimentą. Šios priemonės buvo sukurtos Prancūzijoje ir platintos NL International. Šie priedai yra rinkoje nuo 2003 m. ir pastaruosius 10 metų buvo aktyviai parduodami be Prancūzijos Rusijoje, Ukrainoje, Kanadoje, Lietuvoje, Ispanijoje, Vokietijoje, Portugalijoje, Lenkijoje, Italijoje, Didžiojoje Britanijoje, Olandijoje, Belgijoje, Kazachstanas. Originalūs gaminiai gaminami Laboratoires SVM, prižiūrint ir kontroliuojant BeautySané grupei. Visi produktai, susiję su Energetine dieta, gamintojų teigimu, gali žymiai pagerinti bendrą savijautą, atsikratyti antsvorio, pašalinti iš organizmo toksinus, cholesterolį ir toksinus, prisotinti energijos. Šioje medžiagoje atidžiau pažvelgsime į tai, iš ko susideda kruopos, kokteiliai, sriubos, omletai ir kaip jie veikia žmogų kaip visumą.
Produktai Energetinė dieta
Šiandien rinkoje yra keletas šios subalansuotos mitybos rūšių. Visuose juose yra maždaug toks pat naudingų medžiagų kompleksas ir skiriasi skonis. Populiariausias:
- kokteiliai„Bananas“, „Vanilė“, „Kapučinas“, „Kava“, „Braškė“, „Šokoladas“, „Avietė“.
- Sriubos„Vištiena“, „Daržovės“, „Grybai“, „Žirniai“.
- Omletas ir avižiniai dribsniai.
Sudėtis energetinė dieta
Vienoje šio produkto porcijoje yra naudingų natūralių ingredientų:
- Voverės. 18 aminorūgščių, tarp kurių yra visos būtiniausios, taip pat visi gyvūniniai ir augaliniai baltymai, reikalingi raumenų audinio formavimuisi.
- Riebalai. Riebalų rūgštys yra nesočiosios, jas gerai atspindi plaukų ir odos būklė.
- Angliavandeniai. Optimalus lėtų ir greitų angliavandenių derinys suteikia energijos.
- Fermentai. Specialus didelio virškinamumo kompleksas, skirtas padėti produktui pasisavinti.
- Vitaminai. Visi 12 pagrindinių, įskaitant susijusius su B, E, A grupe.
- Mineralai. Didelis kalcio, fosforo, magnio, cinko, seleno, jodo, geležies kiekis.
Energetinės dietos savybės
Vienoje porcijoje yra tik apie 200 kilokalorijų, tačiau daug baltymų ir skaidulų, dėl to ji yra gana patenkinta. Tarp naudingų ED savybių jo gamintojai išskiria:
- Kūno prisotinimas energija;
- Kaulų, dantų, plaukų, odos gerinimas dėl didelio vitaminų ir mineralų kiekio;
- Teigiamas poveikis nervams, atminčiai, nuotaikai, protinei veiklai;
- Apetito kontrolė ir dėl to svorio metimas;
- Normalios medžiagų apykaitos atkūrimas;
- Lėtina senėjimo procesą, neutralizuoja toksinus, šalina toksinus ir cholesterolį.
Įprastos energijos dietos kurso etapai
Pažvelkime atidžiau į įprastą, populiariausią ED vartojimo kursą:
- Pirmas etapas. Jo metu daugiausiai numetami papildomi kilogramai. Šiuo metu visą racioną visiškai pakeičia kokteiliai ir sriubos, vakarienei leidžiama dėti daržovių be krakmolo. Jūs turite vartoti ED penkis kartus per dieną. Tris kartus imti pilną porciją ir du kartus per užkandžius susitvarkyti su puse.
- Antras etapas. Pusryčiams ir pietums jie valgo su subalansuota ir sveika mityba susijusius patiekalus, o vakarienei ir užkandžius su kokteiliais.
- Trečias etapas. Mišinys vartojamas tik vakarienei, užkandžiaujama šviežiais vaisiais, geriama ne mažiau kaip du litrai vandens per dieną. Maistas turėtų būti daugiausia be sudėtingų angliavandenių, turinčių aukštą glikemijos indeksą. Riebi mėsa, makaronai, duona ir saldainiai iš viso neįtraukiami.
Kai reikės pereiti iš vienos stadijos į kitą, tai bus aišku iš organizmo būklės. Pavyzdžiui, antrąjį galite pradėti numetę pakankamai papildomų svarų. Jei pačiam priimti sprendimą sunku, galite kreiptis į profesionalų mitybos specialistą.
Energetinės dietos privalumai ir trūkumai
Visi papildai ir jų pagrindu sukurtos dietos turi ne tik teigiamų, bet ir neigiamų pusių. Šio koncentrato privalumai yra šie:
- Subalansuota kompozicija su visais organizmui reikalingais komponentais;
- Nenuilstančio apetito slopinimas ir medžiagų apykaitos normalizavimas;
- Greitas ir lengvas paruošimas.
- Iš pradžių neįprastas skrandžiui ir monotoniškas meniu. Tai gali sukelti daugybę problemų pirmajame etape. Jei organizmas reagavo nepalankiai, galite pabandyti gerti papildą, palaipsniui didinant jo kiekį kasdienėje dietoje.
- Alergijos galimybė. Kiekvienas žmogus yra individualus, todėl kai kuriais atvejais galimos alerginės reakcijos į sudedamąsias dalis.
- Auksta kaina.Šiuo metu ED kaina viršija 1600 rublių, o tai yra gana daug.
Aš seniai nebuvau kulte. NL International, apžvalga gali būti laikoma gana objektyvia. Vasarą ji atvyko į Rusiją, išbandė daug įdomių naujų produktų, įskaitant ilgą laiką vaikymąsi Išmanioji energetinė dieta. Radau už 100 rublių už maišelį kainą. Svetainėje galite užsisakyti dėžutę su 15 maišelių už 2200(146,6 rubliai už porciją).
✓ Skonis, tekstūra, BJU.
Šiuos maišelius su savimi pasiimti daug patogiau nei senąjį Energy Diet HD, nes jie supakuoti į individualų, kompaktišką ir gana tankų maišelį. Atrodo ir kvepia labai valgomai, greitai maišosi savo purtyklėje, nėra jokių bjaurių gumulėlių. Vidutinį baltymą paprastai yra daug sunkiau sumaišyti. Bandžiau maišyti puodelyje su šaukštu lauko sąlygomis – Jis taip pat gana gerai tirpsta, bet jau reikia šiek tiek pabandyti.
BJU sausam produktui(ant pakuotės viskas nurodyta su pienu 1,5%):
Voverės 15,5 gr
Riebalai 2,2 gr
Angliavandeniai 5 gr
Maistinės skaidulos 3 gr
Energetinė vertė 105 kcal
Konsistencija gana tiršta, maloni, panaši į bananų kokteilis su meliono skiltele. Aš veisiu su pienu 0-0,5%, Kartais 50/50 su vandeniu. Gamintojas mums pataria pienas, kurio riebumas 1,5 %. Taip, taip išeina skaniau, bet dažniausiai vis tiek geriu liesą pieną, savo įpročių šiuo atžvilgiu keisti neplanuoju. Su kefyru Taip pat rekomenduoju, beje (gausite labai brangaus geriamojo jogurto).
Iki šiol išbandžiau du skonius: uogos Ir melionas . Melionas tikrai skanesnis, mažiau sojos skonio ir tikrai atrodo kaip tikras melionas. – Tikrai rekomenduoju šį skonį!
✓ Sudėties analizė ir gamintojo pažadai.
Taigi, pažiūrėkime, ką jie įdeda į naują produktą, kuo jis skiriasi nuo konservuotų energijų ir kuo jis išmanus.
NL svetainėje nurodoma, kad gaminyje yra:
- Augalinių ir gyvulinių baltymų kompleksas– vertingiausias keičiamų ir nepakeičiamų aminorūgščių šaltinis, kurio mums reikia sveikatai, imunitetui, jaunystei.
- augalų fermentai- padeda virškinimui, stiprina imunitetą, neleidžia kauptis kūno riebalams.
- Greiti ir lėti angliavandeniai- suteikia puikų energijos užtaisą ir ilgą laiką palaiko sotumo jausmą.
- Fosfolipidai(organiniai kompleksiniai riebalai) – padeda atstatyti pažeistas ląsteles, lėtina senėjimą, gerina atmintį ir neleidžia kauptis kūno riebalams.
Skamba gerai, bet padarykime tai teisingai. Pažiūrėkime į kompoziciją.
Energetinės dietos Smart "Melonas" sudėtis:
Multiprotein kompleksas(sojos baltymų izoliatas, pieno baltymų koncentratas, išrūgų baltymų koncentratas), Vitaminų ir mineralų kompleksas(kalio citratas, trikalcio fosfatas, magnio citratas, geležies fumaratas, silicio dioksidas, vitaminas C, cinko citratas, vitaminas E, vitaminas PP, mangano asparaginatas, vitaminas B5, vitaminas A, vario asparaginatas, vitaminas B6, vitaminas D3, vitaminas B1, vitaminas B12, chromo pikolinatas, vitaminas B2, vitaminas B9, kalio jodidas, biotinas, lecitinas, palatinozė, maltodekstrinas, inulinas, citrusinių vaisių maistinės skaidulos, kvapiosios medžiagos (melionas, kreminė), celiuliozės derva (stabilizatorius), beta karotinas (dažiklis), tara guma (stabilizatorius), Fermentų kompleksas(bromelainas, papainas), saldiklis (natrio ciklamatas, natrio sacharinatas), grifonijos ekstraktas.
Iš principo jie neapgavo, visi deklaruoti komponentai tikrai yra.
SuperfoodMulti-Multi-Protein Complexšiuo atveju daugiau nei pusę sudaro pigios sojos pupelės, laimei, buvo pridėta pieno ir išrūgų baltymų, bet jų yra daug mažiau, tai suprantama. Nėra žirnių, kaip ir anksčiau, na, tai gerai.
vitaminai Jie eina tiesiai už mūsų baltymų, tai malonu. Tiesą sakant, Energy Diet produktuose esantys vitaminai įsisavinami puikiai, akimirksniu, efektas matomas jau kitą dieną. Bent jau man. Iš tiesų, mano patirtis rodo, kad vitaminai skystu pavidalu yra tikrai geresni nei kapsulės ir tabletės. Apskritai, ir apskritai, vitaminų ir mineralų koncentracija nėra tokia didelė, kiekvienas daiktas sudaro apie 25% dienos poreikio. Vis dar pripratau prie sporto vitaminų, kai vienoje kapsulėje nesunkiai gali būti vitamino C, kurio koncentracija siekia 400% paros poreikio. Bet tokia smulkmena – pagalba kūnui yra labai naudinga, ypač jei laikotės dietos.
Šiek tiek apie kitus komponentus citatoje, kad moderatoriai nesikeiktų(Rašau pats, kai kurie dalykai visai įdomūs):
Lecitinas yra mūsų deklaruota fosfolipidas, dažniausiai naudoju preparatuose kepenims, gana naudingas dalykas.
Palatinozė (izomaltuliozė)– įdomus saldiklis, kuris turi itin žemą glikemijos indeksą, natūralus, sveikas, nesukelia šalutinio poveikio.
Maltodekstrinas (melasa)- gana populiarus saldiklis, pagamintas iš krakmolo, labai labai greitas angliavandenis, visiškai saugus, jei neserga cukriniu diabetu.
Inulinas- taip pat saldiklis, daržovių, bet ne visą darbo dieną ir prebiotikas , padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje, šalina iš organizmo toksinus, naudingas imunitetui, kauliniam audiniui ir kepenims.
Įjungta citrusinių vaisių pluoštai Detaliau nesigilinsiu, čia veikiau kaip prebiotikas.
Skoniai nesuprantamas, sprendžiant iš malonaus skonio - dirbtinis.
Celiuliozės guma- polisacharidas, pagrindinis augalų ląstelių membranų komponentas. Čia tai yra stabilizatorius, ir kartu celiuliozė , nėra pavojingas, tačiau yra tam tikrų neatitikimų.
Tara guma- tai dar vienas stabilizatorius celiuliozė , taip pat natūralus, gaunamas iš Peru tara medžio sėklų, saugus.
beta karotinas- natūralus naudingas dažiklis, mes visi jį gerai žinome, jis gaunamas iš morkų ar moliūgų, turi antioksidacinių savybių ir daug daugiau.
Bromelainas ir papainas- Tai fermentai natūralūs, gaunami atitinkamai iš ananasų ir papajos. Atrodo, kad jie turėtų prisidėti prie svorio metimo, tačiau poveikis nėra ypač įrodytas. Iš esmės jie turi nemažai organizmui naudingų savybių. Kyla klausimas, kiek jose yra, akivaizdžiai nepakanka terapinei dozei.
Natrio ciklamatas- saldiklis, toks, žinote, mažose tabletėse, dedu į kavą, nes nenaudoju cukraus. Jis turi 0 kalorijų ir 0 glikemijos indeksą. Didelėmis dozėmis (kaip ir senuose tyrimuose su žiurkėmis) jis yra kancerogeniškas, bet reikia suvalgyti visą pakuotę. Apskritai manau, kad tai gana saugu.
natrio sacharinatas- natūraliai, saldiklis. Atrodo kaip ciklamatas, tik dar saldesnis, anksciau irgi buvo laikomas kancerogeniniu, buvo uzdraustas, tada visi draudimai panaikinti. Jokio vėžio, jei nevalgote porcijomis.
Beje, „chemijos“ priešininkams pažymėsiu apie visus, kurie kasdien vartoja cukrų – tai pats baisiausias imunosupresantas ir kancerogenas, sukeliantis daugybę ligų. Nepaisant to, niekas jo nebijo, atrodo, senas ir brangus
Grifonijos ekstraktas- koks nuostabus Afrikos krūmas, mažinantis apetitą. Nežinau, gal tikrai veikia, alkis ilgai neapeina. Šį komponentą matau pirmą kartą, iš pradžių galvojau, kad tai vėl kažkokia šifruota bulvė, bet ne, kažkas egzotiško.
Man netikėtai patiko kompozicija. Jei ir baltymai būtų kokybiškesni, būtų daug įdomiau. Tačiau visi suprantame, kaip tai gali paveikti jų ir taip išpūstą kainą. Net atrodo, kad kompozicija yra geresnė nei ji Energijos dieta HD, nes kažkaip jų "bičių pienelis" nelabai traukia, daug įdomesnių priedų, ir malonesne seka.
✓ Taigi, dar viena nedidelė pastaba dėl kainos.
Jau ne kartą minėjau, kad esu kategoriškai nusiteikęs prieš šios įmonės kainų politiką. Bet piramidės dalyviams reikia duoti nemažą centą. Šio „verslo“ gerbėjai gali manęs nuožmiai nekęsti, nes tikrai nematau jokios priežasties pirkti šią prekę už jų prašomus pinigus. Tačiau aš nepalaikau žmonių, kurie visiškai neigia įmonės produktus. Viskas gerai su saiku, o NL turi įdomių ir naudingų dalykų, tai tikrai.
Suskaičiuokime. Turime paketėlius 30 gramų, dėžėje 15 vienetų, iš viso 450 gr. Ta pati kaina ir ta pati apimtis bei energijos dieta bankuose. Aš perku 500 gramų Weider prašmatnių aminorūgščių baltymų, kurie man suteikia palengvėjimą, už 700 rublių, o štai už sojų pupeles turiu sumokėti 2200, matai, tai labai labai kvaila. Mano nuomonė: 50 rublių – raudona kaina už pakuotę.
Bet apskritai pabandykit, produktas neblogas, sudėtis įdomi, o jei kas padovanos pigiau – būtinai pasiimk. Patogu kelionėse ar tiesiog vakare vietoj bandelių. Ryte negaliu valgyti tokio „maisto“, visada sočiai pusryčiauju, tai raktas į produktyvią dieną (košė / kiaušiniai). Galima gyventi ir be Energijos dietos, bet kažkam jos net reikia, svarbiausia, kad žmonės nesinervintų.
✓ Mano atsiliepimai
Kokteilis Energy Diet Smart – „harmoningas“ maistas, kuriame viskas, ko reikia maistinei vertei, yra subalansuota, be perteklinių kalorijų.
- Energy Diet Smart padės sudeginti papildomus kilogramus ir pasiekti svajonių figūrą!
- Itin sveika: kiekvienoje porcijoje yra subalansuotas baltyminio maisto, riebalų ir angliavandenių kiekis. Kompozicija papildyta dvidešimt trimis vitaminais ir mineralais, skaidulomis ir fermentų kompleksu, skatinančiu greitą riebalų deginimą.
- Skanaus! Išsirinkite savo mėgstamą skanėstą ir linksminkitės!
- Padeda kontroliuoti apetitą.
- Patogu pasiimti su savimi – maišelį su porcija galima lengvai įsidėti į rankinę ar kišenę.
- Suteiks energijos ir puikios nuotaikos.
- Penkiolikos porcijų (1 dėžutė) kaina yra 2200 rublių, imama dvidešimt PV.
Skoniai: vanilės-karamelės, airiško kremo, mango, uogų mišinio, šokolado putėsių, citrininio sausainio, meliono.
„Energy Diet Smart“ sudėtis
Pažvelkime atidžiau, kas yra šio kokteilio sudėtyje:
- Esminiai augaliniai ir gyvuliniai baltymai. Visi žino, kad baltymai yra pagrindinis vitaminų šaltinis, baltymai būtini normaliai organizmo veiklai ir pagrindinių jo funkcijų palaikymui;
- Greiti ir lėti angliavandeniai. Tai tinkamas angliavandenių derinys, leidžiantis ilgai jaustis sotiems. Angliavandeniai taip pat suteikia reikiamą energijos užtaisą visam kūnui;
- Augaliniai vitaminai ir mineralai. Jie stiprina imuninę sistemą ir neleidžia susidaryti kūno riebalams.
- Sudėtingi riebalai. Tai kompleksiniai riebalai, kurie lėtina odos senėjimą, taip pat apsaugo nuo riebalų sankaupų ir apskritai teigiamai veikia viso organizmo veiklą.
Pagrindiniai privalumai
Kokie yra pagrindiniai Energy Diet Smart Food kokteilio privalumai?
- Pirma, maistingas kokteilis padės atsikratyti nekenčiamų kilogramų ir rasti idealią figūrą be jokių pastangų ir kūno išsekimo;
- Antra, kiekvienoje kokteilio porcijoje yra reikiamas kalorijų, vitaminų ir baltymų kiekis. Juk tai ne šiaip lieknėjimo kokteilis, o subalansuota mityba;
- Kokteilį lengva naudoti. Užima mažai vietos ir telpa net mažiausiame krepšyje.
- Greitas gaminimas. Kokteilį paruošti užtrunka labai mažai laiko. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kokteilį su pienu arba vandeniu.
- Reikalingas vitaminų kiekis. Kiekvienoje kokteilio porcijoje yra reikiamas kiekis vitaminų ir mineralų, būtinų normaliai organizmo veiklai.
- Sumažina apetitą. Po jo naudojimo nesinori valgyti dėl tinkamo angliavandenių santykio.
Šio kokteilio sudėtis apima visus reikalingus vitaminus ir mineralus. Vartodami šį kokteilį galite nesijaudinti dėl to, kad organizmas negauna reikiamo vitaminų kiekio. Galų gale, prie šio kokteilio kūrimo dirba geriausi specialistai, kurie į jo sudėtį įtraukė viską, ko reikia tinkamai ir subalansuotai mitybai. Verta paminėti, kad vienoje porcijoje yra mažiau nei 200 kalorijų. Su juo galite ne tik numesti svorio ir rasti figūrą, apie kurią visi svajoja, bet ir:
1. Lėtina odos ir viso kūno senėjimą;
2. Padeda kovoti su nuovargiu;
3. Skatina miego normalizavimą;
4. Gerina imuninės sistemos veiklą;
5. Gerina smegenų veiklą;
6. Palankiai veikia žarnyno darbą;
7. Padeda geriau įsisavinti baltymus (šis kokteilis reikalingas ne tik tiems, kurie siekia sulieknėti ar laikosi tinkamos mitybos, būtinas ir profesionaliems sportininkams, kad baltymai geriau pasisavintų);
8. Suteikia organizmui reikiamą energijos užtaisą;
Tai tik pagrindiniai šio kokteilio privalumai, tiesą sakant, jų yra labai daug ir visų išvardyti beveik neįmanoma. Vienoje Energy Diet Smart pakuotėje yra 15 porcijų, o jo kaina yra 2200 rublių. Pasirodo, vienos porcijos kaina yra apie 150 rublių, kur už šiuos pinigus skaniai, teisingai pavalgyti ir tuo pačiu gauti visų reikalingų vitaminų nesugaištant daug laiko gaminimui? Tai beveik neįmanoma, todėl naudojant šį kokteilį, be kita ko, sutaupoma pinigų.
Kaip gerti „Energy Diet Smart“?
Kitas svarbus šio kokteilio privalumas yra jo naudojimo paprastumas. Galų gale, su juo nereikia gaminti sotaus patiekalo, kurio paruošimas užima daug laiko. Šis kokteilis niekuo nenusileidžia įprastam maistui, nes jame yra visi vitaminai, kurie reikalingi normaliai organizmo veiklai.O jį vartojant galima nesijaudinti, kad organizmas negauna reikiamo vitaminų kiekio.
„Energy Diet Smart Food“ paruošimas užtrunka mažiau nei minutę. Apsvarstykite virimo procesą žingsnis po žingsnio:
- Į plaktuvą supilkite 200 ml pieno arba vandens. Visas pavydas dėl asmeninių pageidavimų;
- Dalį kokteilio įpilkite į purtyklę;
- Uždarykite dangtį;
- Kad gerai išmaišytų.
- Atsigerti.
Kaip matote, kokteilio paruošimas užtrunka tikrai mažiau nei minutę ir tai yra didžiulis Energy Diet Smart pliusas. Iš tiesų, šiuolaikiniame pasaulyje daugelis neturi laiko tinkamai gerti, tokiais atvejais šis kokteilis ateina į pagalbą, kuris taps nepakeičiamu sveikos gyvensenos asistentu.
Jau greitai pasirodys pirmosios apžvalgos apie Energy Diet Smart Food, kurias publikuosime čia.
Užsisakykite „Energy Diet Smart“.
Kiekvieną dieną nutukimo problema tampa vis dažnesnė. Be to, ja kenčia tiek įvairaus amžiaus moterys, tiek vyrai. Todėl įmonės, užsiimančios vaistų ir įvairių svorio metimo priemonių kūrimu, nuolat ieško naujų produktų, kurie būtų ne tik naudingi, bet ir padėtų deginti papildomus kilogramus. Vienas iš naujų produktų, kurie rinkoje pasirodė palyginti neseniai, yra Energy Diet Smart. Atsiliepimai apie tai labai prieštaringi. Štai kodėl būtina išsiaiškinti, ar ši priemonė išvis verta dėmesio ir kiek realus jos efektyvumas.
Bendra informacija
Subalansuota mityba Energy Diet Smart, kurios apžvalgos gali būti ir teigiamos, ir neigiamos, yra skirtos profesionaliems sportininkams ir sėslaus gyvenimo būdo žmonėms. Šis produktas padeda pašalinti toksinus, taip pat prisotina organizmą vitaminais ir visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis. Tuo pačiu metu riebalai degina lėtai, todėl ant odos nelieka strijų, ji nenusmunka. Kad nepakenktumėte savo sveikatai, prieš naudodami tokius produktus geriau pasikonsultuoti su kvalifikuotu mitybos specialistu.
„Energy Diet HD“ ir „Energy Diet Smart“ – koks skirtumas?
Šiandien tokie maisto produktai vadinami „išmaniuoju maistu“. „Energy Diet Smart“, gydytojų atsiliepimai, kurie teigia, kad tai yra geriausia šiandieninėje rinkoje, tapo neįtikėtinai populiari tarp pirkėjų. Parduodama ir kita galimybė – Energy Diet HD. Todėl paprastiems žmonėms dažnai kyla klausimas, kuris iš jų yra geresnis ir kuo jie skiriasi.
Esminių balanso ir sudėties skirtumų nėra. Vienintelis skirtumas yra turimi skoniai, taip pat paketėlių dydis. „Smart Series“ porcijos dydis yra mažesnis nei „Healthy Energy Diet HD“. Taigi, jei vairuojate ir norite atsigaivinti bet kada ir bet kur, įsigykite „Smart“ parinktis, nes jas daug lengviau nešiotis.
Reikėtų pažymėti, kad visi Energy Diet Smart produktai yra kelių lygių kokybės kontrolė ir atitinka visus tarptautinius standartus. Tai liudija kokybės sertifikatai, kurie yra kartu su gaminiu. Todėl galite saugiai nusipirkti šį dietinį maistą ir nesijaudinti dėl savo sveikatos.
Kokteiliai svorio metimui: veikimo principas
„Energy Diet Smart“ kokteilių apžvalgose pažymimos tik teigiamos savybės. Manoma, kad šie produktai padeda sukurti optimalią svorio metimo programą, nes turi pakankamai kalorijų ir padeda aprūpinti organizmą kasdieniu mikroelementų kiekiu.
Tuo pačiu metu yra nemažai skonio veislių, kurios puikiai derinamos viena su kita. Taigi galimybė paįvairinti savo mitybą – dar vienas šio prekės ženklo produktų privalumas. Kokteilių sudėtyje yra skaidulų ir specialių fermentų, kurie padeda pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Dietiniai gėrimai „Energy Diet Smart“ yra gerai ir greitai virškinami, pašalindami iš organizmo toksinus. Dėl didelio baltymų ir maistinių skaidulų kiekio kokteiliuose greitai išnyksta alkio jausmas, todėl žmogus beveik iš karto po vartojimo jaučiasi sotus. Iki šiol daugybė žinomų sportininkų į savo racioną įtraukė šio prekės ženklo kokteilius.
Junginys
Tarp analogų pristatoma Energy Diet Smart mityba, kurios apžvalgos dažniau yra teigiamos nei neigiamos, turi optimalų visų komponentų santykį, todėl gali aprūpinti suaugusįjį kasdienį vitaminų, mineralų ir gyvybiškai svarbių makroelementų kiekį. Be to, pavalgius šio maisto, organizmas gauna reikiamos energijos, kurios užtenka visai dienai.
Kokteilių sudėtis apima šiuos komponentus:
- Gyvūninės ir augalinės kilmės baltymai. Jame yra 18 nepakeičiamų aminorūgščių, kurių mūsų organizmas negali pasigaminti pats.
- Riebalai. Dietinių gėrimų sudėtyje yra sojos pieno, kuriame yra apie 30 svarbių mikroelementų, įskaitant vitaminą E 1 ir linolo rūgštį, kuri sumažina piktybinių navikų atsiradimo tikimybę. Visi riebalai yra augalinės kilmės, todėl kokteiliuose nėra cholesterolio.
- Angliavandeniai. „Energy Diet Smart“ kokteiliuose, apie kuriuos gydytojų atsiliepimai patvirtina produkto saugumą, yra daug gliukozės, maltodekstrino ir krakmolo, kurie yra geri energijos šaltiniai. Šios medžiagos didina gyvybingumą ir gerina fizinį aktyvumą.
- Celiuliozė. Garantuoja greitą sotumą, o sotumo jausmas išgėrus kokteilį išliks kelias valandas. Be to, skaidulos valo žarnyną ir atkuria jo mikroflorą.
- Vitaminai ir mineralai. Pagreitinti medžiagų apykaitos procesus organizme.
- Bičių pienelis. Tai pagerina deguonies pasisavinimą minkštuosiuose kūno audiniuose ir normalizuoja emocinę žmogaus būseną.
- Fermentų kompleksas prisideda prie virškinimo sistemos aktyvinimo ir baltymų pasisavinimo.
Taigi, apžvalgos apie svorio metimą apie Energy Diet Smart patvirtina jos veiksmingumą. Sprendžiant iš atsakymų, daugelis visiškai pakeitė savo kasdienę mitybą, kad greitai numestų papildomų svarų.
svorio metimo programa
Dietinis maistas „Energy Diet Smart“ – tai koncentratas, leidžiantis greitai ir lengvai paruošti pirmuosius patiekalus, omletus ir kokteilius. Subalansuota kompozicija aprūpina organizmą visomis naudingomis medžiagomis su minimaliu kalorijų kiekiu. Taigi, laikantis „Energy Diet Smart“ gamintojo rekomendacijų ir apžvalgų, lieknėjimo programą reikėtų suskirstyti į tris etapus. Tuo pačiu metu nepaprastai svarbu, kad numesdami papildomus kilogramus, numesdami svorį, galėtumėte visiškai valgyti. Kitas esminis dalykas yra būtinybė laikytis tinkamo gėrimo režimo: kasdien išgerti bent du litrus vandens.
Pirmasis etapas: kūno paruošimas svorio metimui
Pirmasis etapas skirtas 3-5 dienoms, priklausomai nuo antsvorio, ir skirtas atstatyti organizmą naujai dietai, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus organizme ir pradėti riebalų deginimo procesą. Dienos kalorijų kiekis šiuo laikotarpiu yra 1350 kalorijų. Šiame etape per dieną leidžiama išgerti 4-5 dietinius gėrimus ir suvalgyti vieną porciją maisto, kurį leidžiama vartoti. Norint ilgesniam laikui atsikratyti alkio jausmo, iškart po kokteilio rekomenduojama išgerti stiklinę vandens.
Kalbant apie leistinus produktus, leidžiama vartoti bet kokias žalias ar virtas daržoves. Vienos porcijos dydis neturi viršyti 400 gramų. Norėdami padidinti daržovių skonį, jas galima šiek tiek pagardinti augaliniu ar alyvuogių aliejumi, žaliosios citrinos sultimis ir prieskoniais. Tačiau į gėrimus, tokius kaip kava ar arbata, nerekomenduojama dėti cukraus.
Antrasis etapas: pereinamasis etapas
Pasibaigus pirmajam dietos su Smart Food Energy Diet etapui (vartotojų atsiliepimai patvirtina, kad šis maistas padeda numesti svorio), prasideda pereinamasis etapas. Šiuo laikotarpiu per dieną suvartojamų kokteilių skaičius sumažėja iki dviejų, o maisto produktų, kuriuos galima valgyti, sąrašas plečiasi.
Tai gali apimti:
- (virta žuvis, triušis, kalakutiena, vištiena) - 150 g;
- veršiena arba liesa jautiena - 100 g;
- kepenys - 100 g;
- neriebus sūris - 100 g;
- varškė - 150 g;
- dviejų virtų kiaušinių baltymai.
Jei iš pradžių jums to nepakaks, tada dvi valandas prieš miegą galite išgerti pusę kokteilio porcijos. Pereinamasis etapas trunka apie 3-4 savaites. Jei nepavyksta pasiekti tinkamo svorio metimo efekto, turėtumėte grįžti į pirmąjį etapą ir pakartoti viską iš naujo.
Trečias etapas: paskutinis etapas
Norint pasiekti maksimalų rezultatą, būtina stebėti porcijų dydį ir suvartojamo maisto kokybę. Labai svarbu atsikratyti psichologinės priklausomybės maistui. Kad būtų lengviau prisitaikyti prie naujos mitybos sistemos, gamintojas rekomenduoja vakarienei palikti, pavyzdžiui, Energy Diet Smart kokteilį (Sweet mix). Atsiliepimai patvirtina deklaruojamą informaciją apie produktą – tai tikrai padeda numalšinti alkio jausmą, kuris dažniausiai atsiranda prieš miegą.
Paskutiniame etape leidžiama valgyti įvairius grūdus nedideliais kiekiais, pavyzdžiui, grikius, ryžius ar avižinius dribsnius, dietinę duoną, pupeles, lęšius, taip pat iš rupių miltų. Be to, kartą per dieną galima valgyti vaisių, kurių paros norma – 80 gramų.
Paskutinio etapo trukmė priklauso nuo per pirmąjį ir antrąjį etapus numestų kilogramų skaičiaus. Vienas kilogramas yra lygus vienam mėnesiui. Tai leis jums pagaliau priprasti prie naujo maisto ir prisitaikyti prie naujos mitybos.
Kaip teisingai naudoti?
Visus lieknėjimo kokteilius geriausia atskiesti 1,5 % riebumo piene. Šis momentas vaidina svarbų vaidmenį, nes suvartojamų kalorijų kiekis neturėtų viršyti dienos normos. Jei nemėgstate pieno, vietoje jo galite naudoti daržovių sultinį, kefyrą ar paprastą vandenį. Tačiau tokiu atveju pasikeis gėrimo skonis ir energinė vertė. Be to, gydytojų atsiliepimai apie Energy Diet Smart teigia, kad produktas yra visiškai saugus sveikatai, o skirtingus kokteilius galima maišyti tarpusavyje. Verta žinoti, kad paruoštus gėrimus reikia suvartoti iš karto, nes jie nėra skirti saugojimui.
Kur galiu nusipirkti?
Iki šiol dietinį maistą ir kokteilius galite įsigyti tik oficialioje gamintojo svetainėje NL International. Pakanka pasirinkti reikiamą prekę, atidaryti jos kortelę ir užpildyti elektroninę formą. Pasirinktos prekės bus pristatytos Jūsų nurodytu adresu.
Energy Diet Smart yra unikalus NL International produktas. Mityba skirta tiems, kurie nori pasiekti savo svajonių figūrą, numesti svorio ir formuoti sveikos mitybos įpročius.
ED Smart sudėtyje nėra riebalų degiklių. Maistingas kokteilis padeda išlaikyti gyvybinę energiją nepersivalgius, suteikia puikią savijautą. ED Smart kokteiliuose yra kruopščiai atrinktas vitaminų ir maistinių medžiagų kompleksas.
ED Smart pranašumai
ED Smart kokteiliai yra malonaus skonio. Jūs pasirenkate jums patinkantį skonį ir aromatą. Pagrindinė dietų „nušokimo“ priežastis yra mėgstamo maisto trūkumas dietoje. Naudodami Energy Diet Smart mėgaujatės maistu ir nesijaučiate nepatogiai, kai kiti valgo mėgstamus skanėstus. Gerti ED Smart malonu, lieknėjate be psichologinio diskomforto.
Kokteilį paruošite per vieną minutę – tereikia jį sumaišyti su pienu. Produktas parduodamas kompaktiškuose paketėliuose, kurių kiekvienas skirtas vienam patiekalui. Kokteilių maišelį patogu pasiimti su savimi, tai puikus pasirinkimas užimtiems aktyviems žmonėms.
ED Smart sudėtis
Energy Diet Smart yra susintetintų vitaminų kompleksas. Laboratorijoje parenkamos vitaminų ir mineralų proporcijos. Jokiame kitame natūraliame produkte nėra tokio subalansuoto maistinių medžiagų komplekso. Inovatyvios gamybos technologijos ir kokybiškos pakuotės užtikrina ED Smart naudingų savybių išsaugojimą ilgą laiką. Saldus ED Smart skonis pasiekiamas naudojant saugius saldiklius. Medžiagos neturi kalorijų, todėl ED Smart neleidžia priaugti svorio, taip pat nekenkia dantims kaip įprastas cukrus.
Kaip naudotis ED Smart
Pakelio turinį ištirpinkite piene ir sumaišykite kokteilį plaktuvu. Sveiko ir skanaus maisto porcija jau paruošta valgyti. Norėdami palaikyti normalų svorį ir kūno tonusą, kartą per dieną gerkite „Energy Diet Smart“, geriausia – vietoj vakarienės. Norintiems sulieknėti reikėtų laikytis tokio režimo: keturi ED Smart kokteiliai ir vienas valgymas pagal įprastą dietą (pietūs arba pusryčiai). Po kokteilio galima išgerti stiklinę vandens. Tai leis greičiau pasisavinti naudingąsias medžiagas.
ED Smart renkasi žmonės, kurių grafikas yra užimtas. Jei neturite laiko eiti į sporto salę, užkandžiaujate keliaudami, o tada kenčia nuo virškinimo problemų ir papildomų centimetrų aplink juosmenį, išbandykite ED Smart. Tai svorio metimas be žalos sveikatai, be alinančių krūvių ir varginančių dietų, kurios varo jus į depresiją.
NL Store programėlė, skirta Energy Diet Smart ir kitiems NL International produktams įsigyti.