Per didelis prakaitavimas. Stiprus prakaitavimas naktį

Hiperhidrozė yra per didelis prakaitavimas. Stiprus prakaitavimas gali paveikti visą kūną arba kai kurias sritis ir sukelti ūmų diskomfortą. Šią subtilią problemą dažnai siekiama paslėpti ir gėdijasi kreiptis į gydytoją. Tuo tarpu gausus kūno prakaitavimas gali būti daugelio rimtų ligų požymis.

Vyrai, moterys, vaikai

Žmogaus odoje yra milijonai prakaito liaukų. Ir tai yra būtina sąlyga normaliam gyvenimui. Su prakaitu pašalinamos kenksmingos medžiagos ir toksinai, prakaito pagalba kūnas vėsta ir gyja. Stiprus vyrų, moterų ir vaikų prakaitavimas gali turėti įvairių priežasčių.

Padidėjęs vyrų prakaitavimas

Iš dalies tai yra genetiškai nulemta būklė. Vyrai yra fiziškai aktyvesni, dažniau perkaista ir jiems reikia daugiau vėsinimo. Be to, svarbūs kūno svorio skirtumai. Didesni, sunkesni vyrai daugiau prakaituoja.

Per didelis moterų prakaitavimas

Moterys prakaituoja vidutiniškai 2 kartus mažiau nei vyrai. Tačiau hiperhidrozė jiems pasireiškia taip pat dažnai, kaip ir vyrams. Abiejų lyčių gausų prakaitavimą gali sukelti tos pačios priežastys. Šios būklės gydymo metodai taip pat yra panašūs.

Vienintelė aiški moterų hiperhidrozės priežastis yra moteriškų hormonų lygio pokyčiai. Apie nuo hormonų priklausomą prakaitavimą galite kalbėti šiais atvejais:

1. Jei stiprus prakaitavimas pasireiškia trumpais laikotarpiais per kiekvieną mėnesį, galime drąsiai kalbėti apie hormoninę hiperhidrozės priežastį.
2. Jei nėštumo ir žindymo laikotarpiu atsiranda stiprus prakaitavimas, tai taip pat yra moteriškų lytinių hormonų lygio svyravimų rezultatas.
3. Jei menopauzės metu atsiranda gausus prakaitavimas.

Ką daryti tokiais atvejais? Kreipkitės į ginekologą. Nustatęs hormonų lygį, gydytojas gali nuspręsti dėl pakaitinės hormonų terapijos skyrimo.

Ką daryti, jei per didelis prakaitavimas kelia nerimą vaikui

Jei per didelis prakaitavimas diagnozuojamas vyresniems nei 6 metų vaikams, šią būklę gali sukelti tos pačios priežastys, kaip ir suaugusiems.

Naujagimiai visiškai neprakaituoja, tačiau nuo dviejų mėnesių vaikai gali gausiai prakaituoti šiais atvejais:

• maitinant, ypač jei mama žindo kūdikį;
• jei vaikas per šiltai apsirengęs;
• jei jis ilgai rėktų ir verktų.

Vaikai iki 3 metų dažnai daug prakaituoja miegodami. Daugelis pediatrų mano, kad tai visiškai natūralu. Nebandykite atsikratyti šios būklės. Labiausiai tikėtina, kad laikui bėgant vaikas „išaugs“ tokį prakaitavimą.

Daugelis klaidingai gausų prakaitavimą sieja su rachitu – nedarykite skubotų išvadų! Be to, rachitas turi daug kitų, ryškesnių apraiškų.

Idiopatinė hiperhidrozė

Stiprus viso kūno prakaitavimas yra daugelio ligų simptomas. Galite atsikratyti ligos tiksliai nustatydami hiperhidrozės priežastį. Tačiau kai kuriais atvejais visiškai sveikas žmogus negali atsikratyti per didelio prakaitavimo. Tada jie kalba apie idiopatinę hiperhidrozės formą.

Kas gali sukelti pernelyg didelį prakaitavimą? Neurozė, alergijos ir padidėjusi reakcija į išorinius dirgiklius.

nervinis prakaitavimas

Irzlūs, greito būdo žmonės, dažnai sergantys depresija, dažnai kenčia nuo hiperhidrozės. Tokiu atveju prakaito liaukų darbą veikia padidėjęs adrenalino kiekis.

Ką daryti, jei įtariate, kad sergate būtent tokia ligos forma? Vienintelis patikimas būdas išspręsti problemą yra kreiptis į neurologą. Kadangi nervinis prakaitas dažniausiai jaučiamas agresijos protrūkių metu, neurozės gydymas palengvins nemalonius simptomus.

alergija maistui

Kai kurie žmonės valgydami prakaituoja. Tai sukelia psichologinį diskomfortą ne tik prakaituojančiam žmogui, bet ir aplinkiniams. Šios hiperhidrozės priežastis yra individuali reakcija į tam tikros rūšies maistą. Ką daryti norint atsikratyti tokios hiperhidrozės? Tik nevartokite maisto produktų, kurie sukelia tokią reakciją viešose vietose.

Išoriniai aplinkos veiksniai

Sportas, nepatogūs sintetiniai drabužiai ir avalynė, karštis ir šaltis – gausų prakaitavimą gali sukelti daugybė priežasčių. Bet jei žmogus prakaituoja tiek, kad prieš pasisveikindamas turi nešiotis persirengimo rūbus ir patapšnoti delnais, tai tampa problema, kurią reikia gydyti. Ką daryti? Kreipkitės į terapeutą.

Tokio stipraus prakaitavimo priežastys yra individuali simpatinės nervų sistemos reakcija į išorinius dirgiklius. Deja, mes negalime kontroliuoti šio proceso, kaip ir negalime pagreitinti pulso ar sulėtinti širdies plakimo.

Hiperhidrozė yra kūno disfunkcijos simptomas

Kokias sveikatos problemas gali lydėti gausus prakaitavimas? Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias hiperhidrozės priežastis.

Karščiavimas

Dažna gausaus prakaitavimo priežastis. Bet koks SARS, kurį lydi aukšta temperatūra, gali sukelti gausų prakaitavimą. Tai normali organizmo reakcija į perkaitimą. Paprastai, jei pacientas karščiuodamas prakaituoja, tai yra geras ženklas, kad karščiavimas mažėja.

Endokrininės sistemos darbo sutrikimai

Endokrininė sistema kontroliuoja visą kūną. Įskaitant atsakingą už termoreguliavimą. Atitinkamai, daugelį endokrininių organų ligų gali lydėti stiprus prakaitavimas.

1. Skydliaukės disfunkcija. Pažeidžia normalų šilumos perdavimą audiniuose. Rezultatas yra padidėjęs prakaitavimas.
2. Cukrinis diabetas sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus. Cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą dažnai lydi padidėjęs prakaitavimas.

Hormonų lygio pokyčiai

Būdinga gražiajai žmonijos pusei. Menstruacijų funkcijos formavimasis, vaikų gimimas ir maitinimas, menopauzė – visi šie procesai turi įtakos prakaitavimo lygiui.

Nutukimas

Padidėjęs svoris yra našta visam organizmui. Nutukęs žmogus praleidžia daugiau energijos visam gyvenimui, todėl daugiau prakaituoja.

Centrinės nervų sistemos ligos

Psichikos sutrikimai yra dažna hiperhidrozės priežastis. Neurologinė hiperhidrozės priežastis yra netolygus prakaitavimas. Taigi, prakaituoti gali tik viena pažastis ar delnas.

Genetinės ligos

Pernelyg didelis prakaitavimas yra vienas iš retos genetinės ligos – Riley-Day sindromo – simptomų. Hiperhidrozė sergant šia liga ryškiausia stresinėse situacijose, kai pacientui yra padidėjęs adrenalino kiekis.

Narkomanija ir alkoholizmas

Priklausomybė nuo narkotikų ir alkoholio yra sudėtinga liga, sutrikdanti visų sistemų biocheminius procesus. Vaisto nutraukimo fone, be kitų abstinencijos simptomų, atsiranda hiperhidrozės būklė.

Tuberkuliozė

Bendras negalavimas, silpnumas, svorio kritimas, kūno temperatūros svyravimai sergant tuberkulioze gali papildyti naktinį prakaitavimą būdingu kvapu.

Neoplazmos

Limfoidinio audinio navikai sukelia gausų prakaitavimą naktį. Antinksčių ir žarnyno neoplazmos yra galimos hiperhidrozės priežastys.

Širdies liga

Ligonio būklę prieš infarktą dažnai lydi gausus šaltas prakaitas. Kartu su skausmu širdyje, blyškumu ir dusuliu toks prakaitavimas yra svarbus prasidėjusio miokardo infarkto simptomas.

Prakaito kvapas kaip diagnostikos priemonė

Gausus viso kūno prakaitavimas gali būti daugelio ligų požymis. Kokybinei priežasčių diagnozei terapeutas gali patarti atlikti tyrimus (KLA, OAM, biochemiją, cukraus ir hormonų kiekio kraujyje tyrimą). Be to, būtų naudinga apsilankyti pas siaurus specialistus, būtent:

• kardiologas;
• neurologas;
• endokrinologas.

Atsikratyti ligos galima tik kruopščiai surinkus anamnezę!

Prakaito kvapas

Iš pradžių prakaitas yra sterilus skystis. Jis yra bespalvis ir bekvapis. Prakaitas įgauna specifinį aromatą sąveikaudamas su mūsų odos mikroorganizmais. Tačiau kai kuriais atvejais prakaitas turi aštrų, nenatūralų kvapą. Dažnai tai yra pagrindinis momentas norint išsiaiškinti hiperhidrozės priežastis. Kokią ligą gali rodyti stiprus prakaito kvapas?

Ką galima padaryti namuose

Net nedidelis prakaitavimo padidėjimas sukelia didelį diskomfortą ir norą atsikratyti šios būklės. Ką galima padaryti namuose?

1. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas higienos procedūroms. Kasdienis dušas, šlapias trintis ir dažnas apatinių drabužių keitimas gali palengvinti problemą.
2. Dietinė mityba – antras žingsnis, kurį privalo žengti norintys atsikratyti ligos. Sūrūs, rūgštūs, kepti, egzotiški patiekalai turėtų būti pašalinti iš dietos.
3. Dėvėkite tik natūralius audinius! Sintetinį skalbinį ir patalynę reikėtų pakeisti linu ir medvilne.

Hiperhidrozės priežasčių yra tiek daug, kad net ekspertams kartais kyla abejonių. Tačiau kokybiška diagnostika yra vienintelė galimybė atsikratyti šios nemalonios būklės. Tik gydytojas gali paskirti tinkamą gydymą. Chirurginė ar medicininė intervencija gali labai palengvinti paciento būklę ir padėti jam gyventi visavertį gyvenimą be kompleksų.

Kas yra hiperhidrozė

Pernelyg didelis prakaitavimas (hiperhidrozė)- rimta patologija, kai nuolat prakaituoja pėdos, delnai, padidėjęs pažastų prakaitavimas, ryškus veido paraudimas streso metu. Maždaug 1% gyventojų kenčia nuo gausaus prakaitavimo.

Dezodorantai ir kitos kosmetikos priemonės, padedančios pašalinti gausų prakaitavimą ir blogą burnos kvapą, yra neveiksmingos. Gausus prakaitavimas mažina gyvenimo kokybę: kyla sunkumų bendraujant su kitais žmonėmis, spaudžiamas rankos, ypač daug problemų iškyla intymiame gyvenime.

Padidėjusios prakaito liaukų funkcijos priežastys nėra žinomos, bet galbūt jos slypi vietiniame prakaitavimo nervinės reguliavimo sutrikime. Idiopatinė hiperhidrozė pasireiškia padidėjusiu prakaitavimu vienoje ar keliose kūno vietose, dažniausiai pažastyse, delnuose ir paduose. Patologija atsiranda dėl dar nesuprantamų priežasčių ir dažniau pasitaiko moterims.

Pernelyg didelio prakaitavimo priežastys

Kai kurie mokslininkai pernelyg didelį prakaitavimą aiškina vegetacinės nervų sistemos, reguliuojančios prakaito liaukų veiklą, sutrikimu, taip pat šiuos sutrikimus lydinčius streso hormonų – adrenalino ir norepinefrino – koncentracijos kraujyje padidėjimu. Šią teoriją patvirtina faktas, kad hiperhidrozė dažnai lydi psichikos sutrikimus, tokius kaip neurozė ar depresija.

Remiantis kai kuriais pranešimais, ši būklė yra susijusi su paveldimomis savybėmis ir padidėjusiu merokrininių prakaito liaukų skaičiumi, o kitų - su padidėjusiu jautrumu įprastiems dirgikliams. Dėl to, esant menkiausiam susijaudinimui, įtampai, baimei, prakaito liaukos pradeda gaminti 10 kartų didesnį prakaito kiekį nei įprastas prakaitavimas.

Su maistu susijusi hiperhidrozė dažniausiai atsiranda suvalgius tam tikro maisto, pavyzdžiui, paprikos, česnako, šokolado, kavos ar bet kokio karšto maisto. Padidėjęs prakaitavimas kaktoje ir virš viršutinės lūpos atsiranda praėjus kelioms minutėms po valgio pradžios ir išnyksta per 1 valandą po valgio pabaigos.

Per didelis prakaitavimas dėl hipertiroidizmo

Padidėjęs prakaitavimas sergant hipertiroidizmu visada yra bendras, atsirandantis dėl audinių metabolizmo padidėjimo ir yra kompensacinė organizmui būtina būsena, siekiant išvengti kūno temperatūros padidėjimo. Kartu su gausiu prakaitavimu pacientas nerimauja dėl:

• padidėjęs širdies plakimas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• bendras svorio kritimas;
• silpnumas;
• padidėjęs apetitas;
• emocinis nestabilumas;
• nervingumas;
• nedidelis galūnių drebulys;
• menstruacijų sutrikimai.

Viso kūno oda drėgna ir, nepaisant padidėjusio prakaitavimo, karšta. Paprastai kuo didesnis skydliaukės hormonų kiekis paciento kraujyje, tuo ryškesnis prakaitavimas.

Prakaitavimas sergant diabetu

Apibendrintas prakaitavimas sergant cukriniu diabetu yra susijęs su ligai būdingu periferinės nervų sistemos pažeidimu ir padidėjusia šilumos gamyba, kurią sukelia metabolizmas. Dažnai kartu su šilumos netoleravimu ir bendru prakaitavimu pacientams ypač ryškus prakaitavimas viršutinėje kūno dalyje, galvoje ir kakle.

Padidėjęs prakaitavimas kartu su drebuliu ir alpimu diabetu sergantiems pacientams gali būti susijęs su staigiu gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimu (hipoglikemija), kuris lydi insulino perdozavimą. Hipoglikemija taip pat gali išsivystyti gana sveikiems žmonėms, kurie yra alkani, apsinuodiję etilo alkoholiu (geriantys alkoholį), vartojantys salicilatus (aspiriną).

Hiperhidrozė esant menopauzės sindromui

Hiperhidrozė sergant menopauzės sindromu yra viena iš būdingiausių ligos apraiškų ir derinama su karščio pojūčiais viršutinėje kūno dalyje ir veide – karščio bangomis.

Pernelyg didelio prakaitavimo ir kitų menopauzę lydinčių sutrikimų priežastys slypi pagumburio struktūrų, kurios kontroliuoja endokrininių liaukų darbą, senėjimas ir biologiškai aktyvių medžiagų (bradikinino ir histamino) išsiskyrimas į kraują, sukeliantis staigų pykinimą. odos kraujagyslių išsiplėtimas, taigi ir padidėjęs prakaitavimas.

Padidėjęs prakaitavimas navikuose

Padidėjęs prakaitavimas piktybinių navikų atveju atsiranda dėl to, kad vėžio ląstelės gamina biologiškai aktyvias medžiagas, kurios turi kraujagysles plečiantį poveikį.

Įdomu tai, kad pagal odos apraiškas dažnai galima spręsti apie naviko lokalizaciją. Taigi klubinės žarnos vėžį lydi gausus veido ir kaklo prakaitavimas, trunkantis vos kelias minutes, o piktybiniai bronchų navikai – karščio bangos, kurios gali tęstis kelias dienas.

Su skrandžio navikais susijęs gausus prakaitavimas gali būti susijęs su odos pūslėmis, ypač ant delnų ar padų. Karcinoidinio sindromo hiperhidrozė visada derinama su kitomis navikų apraiškomis.

Padidėjęs prakaitavimas gali būti ligų simptomas:

Pernelyg didelio prakaitavimo gydymas

Problemai išspręsti šiuolaikinė estetinė medicina siūlo nusistovėjusį metodą – vaistų, kurių pagrindą sudaro botulino neurotoksinas A tipo, vartojimą. Kalbame apie lantoksą arba disportą. Faktas yra tas, kad raumenų skaidulos tinka kiekvienai raumenų liaukai. Jam susitraukus išsiskiria prakaitas.

Dažnai stresinės ar nervinės situacijos metu prakaito liauka gauna klaidingą signalą ir išskiria per daug prakaito. Dysport ir Lantox injekcijos blokuoja signalus iš nervų galūnių į raumenis, neleidžiant susidaryti prakaitui. Prieš procedūrą būtina atlikti specialų testą – vadinamąjį Minoro testą – prakaitavimo zonai ir sunkumo laipsniui nustatyti. Tada gydytojas pradeda gydyti visas prakaitavimo sritis.

Pati procedūra trunka apie 30 minučių: pirmiausia oda injekcijos vietoje tepama specialiu vėsinamuoju kremu, o vėliau gydytojas švelniai suleidžia mažas vaisto dozes į padidėjusio prakaitavimo vietas. Injekcijų skaičius apskaičiuojamas individualiai. Po procedūros per didelis prakaitavimas blokuojamas 2-3 dienas ir atsistato tik po 6-12 mėnesių, po to injekcijas galima kartoti.

Tuo pačiu metu nesutrikdoma termoreguliacija, priešingai, pagerėja odos būklė, nes normalizuojasi jos hidratacijos lygis. Injekcijų pagalba galite greitai, efektyviai ir visam laikui pagerinti savo gyvenimo kokybę, atsikratyti visada šlapių pėdų, šlapių delnų ir pažastų. Per 10-15 minučių galėsite grįžti į įprastą gyvenimo būdą ir mėgautis laisve nuo nemalonaus prakaito kvapo!

Į kuriuos gydytojus kreiptis dėl gausaus prakaitavimo

Vaistai nuo per didelio prakaitavimo

Prakaituojančios pėdos

Paprastai su prakaitavimu ir pėdų kvapu galima kovoti laikantis bendrų higienos taisyklių ir naudojant įvairius purškiklius bei miltelius. Tačiau kai kuriems žmonėms pėdų prakaitavimas yra lėtinė problema.

Kodėl prakaituoja kojos

Pėdų prakaitavimą sukelia pėdose esančios prakaito liaukos. Dėl gausaus prakaitavimo intensyviai dauginasi bakterijos, kurios gyvenimo procese skaido odos paviršiuje esančias audinių daleles, todėl susidaro organinės dujos ir atsiranda nemalonus kvapas. Kojų prakaitavimas intensyvėja, kai:

• aukštos temperatūros;
• fizinė veikla;
• susijaudinimas ar kitos emocijos.

Padidėjus prakaitavimui, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes šios būklės priežasčių yra daug. Prakaituoti gali vartojant sūrų maistą, padidėjus skydliaukės veiklai, sergant endokrinine, širdies ir kraujagyslių ar nervų sistema.

Kaip atsikratyti prakaituojančių kojų

Norint atsikratyti prakaituojančių pėdų, dėl kurių atsiranda nemalonus kvapas, būtina sumažinti prakaitavimą ir bakterijų dauginimąsi ant pėdų. Norėdami tai padaryti, turėtumėte atidžiai laikytis higienos taisyklių: padės išlaikyti kojas sausas keisti kojines kelis kartus per dieną, A pėdų plovimas antibakteriniu muilu neleis daugintis bakterijoms.

Be to, galite naudoti milteliai, kurie sugeria kvapą. Tai gali būti veiksminga drizolio - aliuminio chlorido tirpalo naudojimas. Jei prieš miegą kojas ištepsite drizolu, jis stabdo bakterijų dauginimąsi ir mažina prakaitavimą. Tačiau šio vaisto vartojimas gali sudirginti odą.

Kito metodo esmė – taikyti jonoforezė- jonizuotos medžiagos prasiskverbimas per nepažeistą odą veikiant nuolatinei srovei. Atliekant jonoforezę, oda praranda gebėjimą prakaituoti. Sėkmė naudojant jonoforezę galima po treniruotės, todėl jonoforezės panaudojimo galimybę reikėtų aptarti su gydytoju.

Be to, yra ir kitų terapijos rūšių: į atropiną panašių medžiagų, antibiotikų ir glutaraldehido vartojimas, tačiau jie gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Prakaituojančių pėdų gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Klausimai ir atsakymai tema "Per didelis prakaitavimas"

Klausimas:Sveiki, mano vardas Sergejus, man 22 metai. Pastaruosius penkerius metus sergu generalizuota hiperhidroze. Prakaituoja ne tik pažastys ir delnai, bet ir daugelis kitų kūno dalių. Kiek kainuoja endoskopinė simpatektomija?

Atsakymas: Esant generalizuotai hiperhidrozei, endoskopinė simpatektomija yra kontraindikuotina dėl labai sunkios kompensacinės hiperhidrozės rizikos.

Klausimas:Ar hiperhidrozę galima gydyti namuose?

Atsakymas: Namuose gydymas gali būti atliekamas naudojant jonoforezę ir aliuminio chloridus. Iš esmės yra Botox injekcijų praktika ir namuose, o tai medicininiu požiūriu nėra visiškai teisinga. Jei turite omenyje namų gynimo priemones, turiu jus nuvilti. Nėra veiksmingų namų gynimo būdų hiperhidrozei gydyti.

Klausimas:Sveiki! Nesvarbu, ar pasakykite ar pasakykite, prašau, gali būti vietinė hiperhidrozė nuo gimimo? Mano kūdikio pėdos ir delnai prakaituoja, jiems šalta. Neurologas jam diagnozavo vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją ir paskyrė Cavinton gerti. Bijau duoti jam šio vaisto. Berniukui 6 mėn. Aš turėjau hiperhidrozę 9-10 metų amžiaus ir tebeturėjau. Taip pat prakaituoja delnai ir pėdos. Bijau, kad tai perėjo iš manęs. Apskritai vaikas sveikas, gimė be patologijų. Gal vis dar yra šios distonijos požymių, nenorėjau jam duoti papildomų vaistų. Žinau, kad hiperhidrozės gydymo nėra. Pagalba razobratsya, kad vaikas turi distoniją ar paveldimą hiperhidrozę. Iš anksto dėkoju.

Atsakymas: 6 mėnesių tai vis dar gali būti autonominės nervų sistemos nebrandumo atspindys. Nemanau, kad verta ypatingo elgesio. Jei hiperhidrozė perduodama (ir taip nutinka pusei atvejų), Cavinton vis tiek negalės jos išgydyti.

Klausimas:Sveiki! Man 20, maždaug prieš pusantrų metų man prasidėjo prakaitavimo problemos, šlapios pažastys, delnai ir kojos! Praėjau visus gydytojus, kraujo tyrimus, hormonus, širdį ir t.t. Bet gydytojai tik šypsojosi ir sakė, kad darau nesąmones. Nors ši problema žudo visą mano gyvenimą. Dieną prakaitu, o kažkur nuo 12 nakties pasidaro sausa ir prakaitas dingsta, jo nebėra! Jaučiuosi kaip žmogus! Tada einu miegoti, pabundu ir vėl šlapios pažastys, delnai, kojos ir taip visą dieną. Mesti rūkyti – mažiau. Tačiau prakaitas nepavaldus įstatymams. Kartais pila kaip iš kibiro, o kartais nebūna 5 minutes. Tada vėl. Išdžiovinkite naktį. Kas tai galėtų būti?

Atsakymas: Jei prakaitavimas apsiriboja pažastyse, delnais, pėdomis, nebūna naktį, jį apsunkina susijaudinimas, sumažėja alkoholio vartojimas, akivaizdu, kad jūs priklausote 3% gyventojų, kenčiančių nuo vietinės pirminės idilopatinės (be aiškios priežasties) hiperhidrozės.

Klausimas:Laba diena. Maždaug prieš šešis mėnesius jis pradėjo daug prakaituoti, ypač delnus, pažastis ir pėdas. Pakartotinai tirta dėl infekcijų, imuninės būklės, vidaus organų būklės – apskritai viskas normalu. Dabar padidėjęs prakaitavimas sukelia didelį diskomfortą darbe – ypač trukdo nuolatinis delnų prakaitavimas. Kaip atsikratyti šios ligos ar bent sumažinti delnų prakaitavimą? Skaičiau, kad tokie vaistai kaip „Maxim“ yra gana veiksmingi, bet ar jie man tiks ir koks yra pagrindinis jų šalutinis poveikis? Ačiū!

Atsakymas: Jūs nenurodėte savo amžiaus. Tai turi tam tikros įtakos problemos apibrėžimui. Kalbant apie delnus, maksimos nepadės. Tikslinga išbandyti jonoforezę arba Botox. Esant ypatingai nuolatinei hiperhidrozei, galima apsvarstyti simpatektomiją, tačiau tai yra kraštutinė priemonė ir bet kuriuo atveju tik po išsamios diskusijos.

Klausimas:Susirgau gripu, savaitę gydžiausi – nepadėjo. Kreipėsi į gydytoją. Dygliavo antibiotikus, kalcį į veną, inhaliaciją ir pan. (pasirodė, kad tai tracheitas). Maniau, kad pasveikau, bet po ligos buvo padidėjęs prakaitavimas. Pasakyk ką man daryti? Ačiū iš anksto!

Atsakymas: Nurodykite, ar prakaitavimas yra bendro pobūdžio (prakaituoja visas kūnas), ar vietinis (prakaituoja tik delnai, pažastys ir pan.)? Kada prakaitavimas yra ryškesnis: naktį ar dieną? Yra kelios pagrindinės pernelyg didelio prakaitavimo priežastys, įskaitant sveikstant po sunkios ligos, po gydymo antibiotikais, o gausus prakaitavimas gali rodyti nervų sistemos sutrikimus ir pan. Rekomenduojame kreiptis į terapeutą arba neurologą.

Klausimas:Mano 35 metų vyras ir 5 metų sūnus labai prakaituoja po 2 valandų (maždaug) miego. Ar tai susiję su kokia nors liga, ar tai tik vegetatyvinės sistemos ypatybė (perdavė sūnui iš vyro)?

Atsakymas: Labiausiai tikėtina, kad gausus prakaitavimas yra susijęs su jūsų vyro ir vaiko vegetacinės sistemos ypatumais, tačiau reikia patikrinti, ar prakaitavimą lydi kūno temperatūros padidėjimas.

Klausimas:Sveiki. Man 16 metų. Labai prakaituoju kojas, pažastis, veidą. Mano kojos labai prakaituoja. Tai labai gadina batus ir orą. Kasdien prieš mokyklą nusiplaunu kojas ir išsitepu Teimūro pasta, batus, keičiu vidpadžius. Viskas nenaudinga. Tai tikrai ne apie batus ir švaros nesilaikymą. Mano pažastys vis dar labai prakaituoja. Kasdien grįžus iš mokyklos ant striukės pažastų srityje lieka didelės baltos dėmės. Aš vis dar turiu nuolat riebų veidą, ypač nosį, ji jau šviečia! Kiekvieną rytą plaunu, po 2 minučių po plovimo vėl viskas sutepa, galima pagalvoti, kad žmogus nesiprausė mėnesį. Prašau pasakyti, kaip aš galiu išspręsti ar sušvelninti šią problemą? Iš anksto dėkoju.

Atsakymas: Sveiki, gausaus prakaitavimo ir riebios odos priežastis yra padidėjusi prakaito ir odos riebalinių liaukų funkcija (tai savo ruožtu gali būti susiję su kai kuriais hormoniniais pokyčiais jūsų organizme). Tikėtina, kad jūsų paminėti simptomai yra laikini ir greitai išnyks. Primygtinai rekomenduojame kreiptis į dermatologą, kuris nustatys tikslią sutrikimo priežastį ir paskirs gydymą.

Klausimas:Sveiki. Staiga ir stipriai padidinau prakaitavimą. Prašau pasakyti, kaip kuo greičiau to atsikratyti ir su kuo tai gali būti susiję? Nekankinu ​​antsvorio, bet ne taip seniai pradėjau bėgioti.

Atsakymas: Norėdami kovoti su pakabintu prakaitavimu, turėtumėte naudoti antiperspirantus ir stenkitės dėvėti lengvesnius drabužius, kad neperkaistumėte. Kuriose kūno vietose gausiai prakaituojate?

Klausimas:Man 23 metai, seniai kankina prakaitavimo problema, kai vaikštau, kažką veikiu ir tiesiog sėdžiu, neseniai pastebėjau, kad organizme nuolat karšta, apžiūrėjau skydliaukės darbą, viskas yra normalu, bet man dažnai padažnėja širdies plakimas. Ar širdies darbas gali turėti įtakos mano problemų atsiradimui? Ačiū už atsakymą!

Atsakymas:Širdies darbas prakaitavimui įtakos neturi, tačiau kartu gausus prakaitavimas ir dažnas pulsas gali būti vegetacinės-kraujagyslinės distonijos pasireiškimas. Ar bandėte naudoti antiperspirantus?

Klausimas:Mano dukrytei 4 metai, prieš 2 dienas pradėjo kosėti, kosulys nestiprus, sausas, dažniausiai naktimis; nėra temperatūros, nėra slogos, bet šias 2 dienas ji labai prakaituoja, oda nuolat šlapia ir vėsi, kūno temperatūra lygiai 36, ji niekuo nesiskundžia, ką tai gali reikšti?

Atsakymas: Sprendžiant iš aprašymo, galima daryti prielaidą, kad vaikas serga lengvu SARS. Jei per artimiausias 3-4 dienas vaiko būklė nepagerėja, būtinai parodykite tai gydytojui. Prieš kreipiantis į gydytoją, gydymas nėra būtinas. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas geria daugiau.

Klausimas:Pastaruoju metu labai prakaituoja kojos, kurias lydi stiprus nemalonus kvapas, kad ir kokius batus avėčiau. Kojų oda švari. Kas tai yra ir kaip gydyti? Ačiū!

Atsakymas: Gali būti, kad sergate grybeline pėdų odos liga. Kreipkitės į dermatologą.

Medicinos praktikoje gausus prakaitavimas, arba hiperhidrozė (iš graik. hyper – „padidėjęs“, „per didelis“, hidros – „prakaitas“), yra gausus prakaitavimas, nesusijęs su fiziniais veiksniais, tokiais kaip perkaitimas, intensyvus fizinis krūvis. , aukšta aplinkos temperatūra ir kt.

Prakaitavimas mūsų organizme vyksta nuolat, tai fiziologinis procesas, kurio metu prakaito liaukos išskiria vandeningą paslaptį (prakaitą). Tai būtina norint apsaugoti organizmą nuo perkaitimo (hipertermijos) ir palaikyti jo savireguliaciją (homeostazę): iš odos garuojantis prakaitas vėsina kūno paviršių ir mažina jo temperatūrą.

Taigi, straipsnyje mes kalbėsime apie tokį reiškinį kaip per didelis prakaitavimas. Mes apsvarstysime hiperhidrozės priežastis, gydymą. Taip pat kalbėsime apie apibendrintas ir vietines patologijos formas.

Sveikų žmonių gausus prakaitavimas

Sveiko žmogaus organizme prakaitavimas padidėja esant aukštesnei nei 20-25 laipsnių oro temperatūrai, esant psichoemociniam ir fiziniam krūviui. Variklio aktyvumas ir maža santykinė oro drėgmė prisideda prie padidėjusio šilumos perdavimo – atliekama termoreguliacija, neleidžiama perkaisti kūno. Ir atvirkščiai, drėgnoje aplinkoje, kur oras stovi, prakaitas neišgaruoja. Būtent todėl nerekomenduojama ilgai būti garinėje ar vonioje.

Prakaitavimas didėja vartojant per daug skysčių, todėl būnant patalpoje, kurioje oro temperatūra aukšta, arba esant padidėjusiam fiziniam krūviui, nereikėtų gerti daug vandens.

Prakaitavimo stimuliavimas pasireiškia ir esant psichoemociniam susijaudinimui, todėl gali būti stebimas padidėjęs kūno prakaitavimas, kai žmogus patiria stiprias emocijas, tokias kaip baimė, susijaudinimas.

Visi aukščiau išvardinti yra fiziologiniai reiškiniai, būdingi sveikiems žmonėms. Patologiniai prakaitavimo sutrikimai išreiškiami pernelyg padidėjusiu prakaito išsiskyrimu arba, atvirkščiai, sumažėjusiu prakaito išsiskyrimu, taip pat jo kvapo pasikeitimu.

Prakaitavimo proceso fiziologija

Drėgnos pažastys, šlapi padai ir delnai, stiprus prakaito kvapas – visa tai neprideda žmogui pasitikėjimo ir yra neigiamai vertinama aplinkinių. Žmonėms, kuriems padidėjęs prakaitavimas, nėra lengva. Šios būklės priežastis galima išsiaiškinti, jei suprantate viso prakaitavimo proceso fiziologiją.

Taigi prakaitavimas yra natūralus mechanizmas, užtikrinantis organizmo vėsinimą ir toksinių medžiagų, skysčių pertekliaus, vandens-druskų apykaitos produktų ir skilimo iš jo pašalinimą. Neatsitiktinai kai kurie vaistai, kurie iš organizmo pasišalina per odą, suteikia prakaitui melsvai žalią, rausvą ar gelsvą atspalvį.

Prakaitą išskiria prakaito liaukos, esančios poodiniuose riebaluose. Didžiausias jų skaičius stebimas delnuose, pažastyse ir pėdose. Pagal cheminę sudėtį prakaitas susideda iš 97-99 procentų vandens ir druskų priemaišų (sulfatų, fosfatų, kalio ir natrio chloridų), taip pat kitų organinių medžiagų. Šių medžiagų koncentracija prakaito sekrete skirtingiems žmonėms nėra vienoda, todėl kiekvienas žmogus turi individualų prakaito kvapą. Be to, į kompoziciją pridedama ant odos paviršiaus esančių bakterijų ir riebalinių liaukų sekrecijos.

Hiperhidrozės priežastys

Šiuolaikinė medicina dar negali aiškiai atsakyti į klausimą, kas sukelia tokį pažeidimą. Tačiau žinoma, kad jis paprastai vystosi lėtinių infekcinių ligų, skydliaukės patologijų ir onkologinių ligų fone. Pernelyg didelis moterų galvos prakaitavimas, kaip bebūtų keista, gali būti stebimas nėštumo metu. Be to, panašus reiškinys atsiranda su ARVI, kartu su dideliu karščiavimu, tam tikrų vaistų vartojimu ir medžiagų apykaitos sutrikimais. Kita pernelyg didelio galvos prakaitavimo priežastis – alergija. Šią hiperhidrozės formą gali išprovokuoti ir stresas, netinkama mityba, alkoholizmas, narkomanija ir kt.

Prakaitavimas ant veido

Tai taip pat gana reta. Jis taip pat vadinamas granifacialine hiperhidroze arba prakaituoto veido sindromu. Daugeliui žmonių tai yra didelė problema, nes šioje srityje beveik neįmanoma užmaskuoti prakaito. Dėl to viešas kalbėjimas, o kartais ir įprastas bendravimas, tampa didžiulis. Stiprus veido prakaitavimas gali sukelti didelių psichologinių problemų: žmogus tampa uždaras, kenčia nuo menkos savivertės, stengiasi vengti socialinių kontaktų.

Šio tipo hiperhidrozė gali atsirasti dėl padidėjusio simpatinės nervų sistemos aktyvumo. Problema dažnai derinama su gausiu delnų prakaitavimu ir paraudimo sindromu (staigus raudonų dėmių atsiradimas), prieš kurį gali išsivystyti eritrofobija (paraudimo baimė). Veido hiperhidrozė gali atsirasti dėl dermatologinių sutrikimų, hormoninės kilmės priežasčių, dėl reakcijos į vaistus.

Prakaitavimas menopauzės metu

Moterims per didelis prakaitavimas gali būti susijęs su sutrikusia termoreguliacija dėl hormoninių pokyčių. Šiuo atveju yra vadinamieji potvyniai. Dėl neteisingų nervų sistemos impulsų plečiasi kraujagyslės, o tai neišvengiamai veda prie kūno perkaitimo, o tai savo ruožtu duoda impulsą prakaito liaukoms, kurios pradeda aktyviai išskirti prakaitą, siekdamos normalizuoti kūno temperatūrą. . Menopauzės metu hiperhidrozė dažniausiai lokalizuota pažastyse ir veide. Šiuo laikotarpiu svarbu stebėti mitybą. Reikia valgyti daugiau daržovių, nes jose esantys fitosteroliai gali sumažinti karščio bangų stiprumą ir skaičių. Kavą rekomenduojama keisti žaliąja arbata, kuri padeda pašalinti toksinus. Iš dietos reikėtų vengti aštraus maisto ir alkoholio, nes jie didina prakaitavimą.

Kai moterims menopauzės metu atsiranda gausus prakaitavimas, gydymas turi būti išsamus. Būtina gerti vitaminus, gyventi aktyvų gyvenimą, laikytis asmeninės higienos, naudoti antiperspirantus ir pozityviai žiūrėti į supančią tikrovę. Taikydami šį metodą, jūs tikrai laimėsite kovojant su hiperhidroze.

Per didelis vaiko prakaitavimas

Vaikams gausus prakaitavimas yra gana dažnas reiškinys. Tačiau toks reiškinys turėtų įspėti tėvus, nes tai gali reikšti rimtos ligos buvimą. Norėdami išsiaiškinti simptomo pobūdį, turite susisiekti su savo pediatru. Pernelyg gausų prakaitavimą vaikui gali lydėti neramus miegas ar nemiga, elgesio pokyčiai, verksmas ir nuotaikos be aiškios priežasties. Kokia yra tokios būsenos priežastis?

• Vitamino D trūkumas. Vaikams iki dvejų metų per didelis prakaitavimas gali būti rachito simptomas. Tokiu atveju maitinimo metu ant kūdikio veido matosi ryškūs prakaito lašeliai, o naktį prakaituoja jo galva, ypač pakaušio srityje, todėl ryte visa pagalvė tampa šlapia. Be prakaitavimo, vaikui niežti galvos srityje, kūdikis tampa vangus arba, atvirkščiai, neramus ir kaprizingas.
• Peršalimas. Krūtinės anginą, gripą ir kitus panašius negalavimus dažnai lydi kūno temperatūros padidėjimas, dėl kurio padidėja vaikų prakaitavimas.
• Limfinė diatezė. Ši patologija pasireiškia vaikams nuo trejų iki septynerių metų ir pasireiškia limfmazgių padidėjimu, dideliu dirglumu ir hiperhidroze. Rekomenduojama dažniau maudyti vaiką, kartu su juo užsiimti kineziterapijos mankštomis.
• Širdies nepakankamumas. Jei yra širdies veiklos sutrikimų, tai atsispindi visų organų ir sistemų, įskaitant prakaito liaukas, veikime. Vienas iš nerimą keliančių simptomų šiuo atveju yra šaltas prakaitas.
• Vegetovaskulinė distonija. Toks vaikų negalavimas gali pasireikšti esminiu hiperhidroze – gausiu prakaitavimu pėdų ir delnų srityje.

Reikia atsiminti, kad per didelis vaikų prakaitavimas gali būti fiziologinis laikinas reiškinys. Kūdikiai dažnai prakaituoja, kai nepakankamai miega, kai yra pavargę arba nervingi.

Nechirurginis gydymas

Jei hiperhidrozė nėra kokios nors ligos simptomas, tai medicinos praktikoje ji gydoma konservatyviai, taikant medikamentinę terapiją, antiperspirantus, psicho- ir fizioterapinius metodus.

Jei mes kalbame apie vaistų terapiją, tada gali būti naudojamos skirtingos vaistų grupės. Šio ar kito vaisto paskirtis priklauso nuo patologijos sunkumo ir esamų kontraindikacijų.

Nestabilios, labilios nervų sistemos žmonėms rodomi trankviliantai ir raminamieji preparatai (raminamieji augaliniai preparatai, vaistai, kurių sudėtyje yra motininių žolelių, valerijonų). Jie mažina susijaudinimą ir padeda kovoti su kasdieniu stresu, kuris veikia kaip hiperhidrozės atsiradimo veiksnys.

Vaistai, kurių sudėtyje yra atropino, mažina prakaito liaukų sekreciją.

Taip pat turėtumėte naudoti antiperspirantus. Jie turi vietinį poveikį ir neleidžia prakaituoti dėl savo cheminės sudėties, įskaitant salicilo rūgštį, etilo alkoholį, aliuminio ir cinko druskas, formaldehidą, triklozaną. Tokie vaistai siaurina ar net visiškai užkemša prakaito liaukų šalinimo latakus ir taip blokuoja prakaito išsiskyrimą. Tačiau juos naudojant galima pastebėti neigiamus reiškinius, tokius kaip dermatitas, alergija ir patinimas naudojimo vietoje.

Psichoterapiniu gydymu siekiama pašalinti paciento psichologines problemas. Pavyzdžiui, galite susidoroti su savo baimėmis ir išmokti suvaldyti emocijas naudodamiesi hipnozės pagalba.

Tarp fizioterapinių metodų plačiai taikoma hidroterapija (kontrastinis dušas, pušies-druskos vonios). Tokios procedūros turi bendrą nervų sistemą stiprinantį poveikį. Kitas metodas yra elektros miegas, kurį sudaro smegenis veikiant impulsine žemo dažnio srove. Terapinis poveikis pasiekiamas gerinant autonominės nervų sistemos veiklą.

Pernelyg didelis vyrų ir moterų prakaitavimas dabar taip pat gydomas Botox injekcijomis. Taikant šią procedūrą, farmakologinis poveikis pasiekiamas dėl ilgalaikio prakaito liaukas inervuojančių nervų galūnėlių blokavimo, dėl ko žymiai sumažėja prakaitavimas.

Visus aukščiau išvardintus konservatyvius metodus, juos naudojant kartu, galima pasiekti stabilų klinikinį rezultatą tam tikrą laiką, tačiau problemos radikaliai neišsprendžia. Jei norite kartą ir visiems laikams atsikratyti hiperhidrozės, turėtumėte atkreipti dėmesį į chirurginį gydymą.

Vietiniai chirurginiai gydymo metodai

• Kiuretažas. Šią operaciją sudaro nervų galūnių sunaikinimas ir vėliau prakaito liaukų pašalinimas toje vietoje, kur pastebimas per didelis prakaitavimas. Chirurginės procedūros atliekamos taikant vietinę nejautrą. Hiperhidrozės srityje atliekama 10 mm punkcija, dėl kurios oda nušveičia, o po to atliekamas kiuretažas iš vidaus. Dažniausiai kiuretažas naudojamas esant gausiam pažastų prakaitavimui.

• Riebalų nusiurbimas. Toks operatyvinis įvykis skirtas antsvorį turintiems žmonėms. Operacijos metu suardomi simpatinio kamieno nervai, dėl to sustabdomas prakaitavimą provokuojančio impulso veikimas. Riebalų nusiurbimo technika panaši į kiuretažą. Hiperhidrozės zonoje daroma punkcija, į ją įkišamas mažas vamzdelis, per kurį vėliau sunaikinamos simpatinės kamieno nervinės galūnėlės ir pašalinama skaidula. Jei po oda susidaro skysčių sankaupa, ji pašalinama punkcija.
• Odos ekscizija. Ši manipuliacija duoda gerų rezultatų gydant hiperhidrozę. Tačiau poveikio vietoje lieka maždaug trijų centimetrų ilgio randas. Operacijos metu nustatoma padidėjusio prakaitavimo zona ir atliekamas pilnas jos pašalinimas.

Gausus prakaitavimas – nemaloni situacija kiekvienam žmogui. Tai gana sunku suvaldyti. Tokioje situacijoje gali nepadėti net patys stipriausi dezodorantai. Todėl drabužiai dažnai būna prisotinti prakaito ir įgauna būdingą nemalonią išvaizdą. Be to, prakaitas dažnai turi nemalonų kvapą, kuris sukelia tam tikrų nepatogumų viešoje vietoje ar bendraujančiam su kitais žmonėmis.

Taip pat per didelis prakaitavimas, arba kaip ši liga dar vadinama – hiperhidrozė, gali būti tam tikrų organizmo ligų ir sutrikimų simptomas. Į tai reikia atsižvelgti, nes net ir stipriausios priemonės nuo prakaitavimo gali pašalinti problemą kelioms valandoms, tačiau jos nepašalina priežasties. Tokiu atveju prakaitavimas nuolat grįš.

Dažniausiai dėl gausaus prakaitavimo kenčia vyrai. Manoma, kad tai lemia aktyvesnis gyvenimo būdas, nuolatinis fizinis aktyvumas ir medžiagų apykaitos ypatybės.

Pernelyg didelis prakaitavimas daugiausia nulemtas lytinio hormono veiklos. testosterono. Veikdamas įvairias struktūras, jis pagreitina medžiagų apykaitą, todėl gausiai prakaituojama. Tokiu atveju nereikia gydyti ar koreguoti hormonų lygio (nebent patologiškai padidėtų testosterono kiekis). Būtina atidžiai laikytis asmens higienos procedūrų, naudoti individualias kosmetikos priemones (dezodorantus, kremus), koreguoti gyvenimo būdą. Visų pirma, kasdienė fizinė veikla tuo pačiu metu leidžia pakeisti pernelyg didelio prakaitavimo laikotarpį.

Vyrai, kaip ir moterys, yra linkę į stresą. Tačiau atitinkami socialiniai vaidmenys taip pat apima papildomą atsakomybę ir mažiau būdų, kaip įgyvendinti stresines situacijas. Išvengti streso kasdieniame gyvenime neįmanoma. Tačiau norint nesukelti psichosomatinių ligų ir atsikratyti gausaus prakaitavimo, būtina teisingai reikšti neigiamas emocijas. Tam puikiai tinka bendravimas su psichoterapeutu – vyras gauna galimybę išsikalbėti ir geriau pagalvoti apie savo problemas.

Prakaitavimas naktį ir miego metu

Pernelyg didelis prakaitavimas dienos metu sukelia nemažai nepatogumų. Tai gali būti dėl fiziologinių savybių, kai kurių ligų. Tačiau hiperhidrozė naktį gali rodyti rimtas ligas, kurias reikia nedelsiant gydyti.

Moterų gausus prakaitavimas

Hiperhidrozė dažniau pasireiškia moterims nei vyrams. Taip yra dėl lytinių hormonų – estrogenų ir progesterono – veiklos. Visų pirma, prieš menstruacijas, nėštumo ir žindymo laikotarpiu, menopauzės metu kinta šių hormonų aktyvumas ir kiekybinis santykis.

Būtent šiais laikotarpiais pasireiškia padidėjęs prakaitavimas. Tai ypač aiškiai matyti . Klimakteriniam laikotarpiui būdingi karščio bangos - tam tikros būklės atsiradimas, pasireiškiantis staigiu nuotaikos pasikeitimu ir gausiu prakaitavimu. Tam būdingas estrogenų aktyvumo sumažėjimas ir progesterono kiekio padidėjimas.

Tokiu atveju gausaus prakaitavimo galite atsikratyti tik vartodami hormonines priemones, kurios normalizuoja moters organizmo veiklą, išlygina progesterono ir estrogeno santykį. Be menopauzės, hormoninė korekcija moterims nerekomenduojama. Menstruacinio ciklo, nėštumo ir žindymo laikotarpiu rekomenduojama atidžiai laikytis asmeninės higienos taisyklių ir nevartoti vaistų.

Pernelyg didelio prakaitavimo priežastys ir gydymas

Nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus, gausus prakaitavimas dažniau pasireiškia nutukusiems žmonėms. su antsvoriu. Taip yra dėl deguonies trūkumo organizme ir lėtos medžiagų apykaitos. Šios problemos atsikratyti gana sunku – būtina nuolat atlikti higienos procedūras. Tačiau jie tik laikinai pašalins gausaus prakaitavimo pasekmes – kvapą, prakaitą. Būtina pašalinti pačią priežastį – normalizuoti medžiagų apykaitą, atsikratyti perteklinio kūno svorio. Tik priežasties pašalinimas leis atsikratyti pernelyg didelio prakaitavimo.

Hipoglikemija gali būti gausaus lipnumo priežastis. Hipoglikemija atsiranda sergant cukriniu diabetu. Siekiant užkirsti kelią šios situacijos vystymuisi, būtina nuolat stebėti gliukozės kiekį kraujyje ir kartu su gydytoju koreguoti gydymo režimą.

• prieš bet kokią fizinę veiklą reikia valgyti maistą, kuriame gausu greitųjų angliavandenių (batonai, saldainiai, duonos gaminiai);
• žmonėms, vartojantiems insuliną, būtina koreguoti vaistų dozę, atsižvelgiant į maisto sudėtį;
• nustatykite laikmačius ir priminimus, kad nepraleistumėte valgymo išgėrę cukraus kiekį mažinančių vaistų;
• visada turėkite su savimi saldų saldainį ar batonėlį hipoglikemijos atveju.

Hipertiroidizmas taip pat gali sukelti gausų prakaitavimą. Ši liga atsiranda dėl per didelio skydliaukės hormonų aktyvumo.

Be pernelyg didelio prakaitavimo, taip pat yra:

1. nemiga;
2. rankų drebulys;
3. padidėjęs kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis;
4. temperatūros padidėjimas.

Tokiu atveju būtina nuolat stebėti hormonų kiekį periferiniame kraujyje, taip pat imtis atitinkamo endokrinologo paskirto gydymo.

Feochromocitoma – tai antinksčių auglys, sukeliantis pernelyg didelę katecholaminų – adrenalino ir norepinefrino hormonų – sintezę. Šios medžiagos reguliuoja simpatinę sistemą. Vienas iš šio naviko atsiradimo požymių yra gausus prakaitavimas. Todėl, jei gausus prakaitavimas išlieka ilgą laiką esant normaliam ar sumažėjusiam kūno svoriui, būtina atlikti inkstų ir antinksčių magnetinio rezonanso tomografiją, kad būtų išvengta neoplazmų.

Taip pat gali būti parasimpatinės ir simpatinės nervų sistemos sutrikimai pasireiškia kaip per didelis prakaitavimas. Žmonės, kenčiantys nuo šios patologijos, dažnai būna emociškai labilūs, jaučia stiprų galvos skausmą, krinta spaudimas. Dažnai keičiantis nuotaikai ir esant gausiam prakaitavimui, būtina pasikonsultuoti su neurologu.

Kai kurie piktybiniai navikai gali pasireikšti paraneoplastiniu sindromu, kuris gali pasireikšti įvairiais simptomais. Vienas iš jų yra per didelis prakaitavimas. Išskyrus kitas somatines patologijas ir nuolatinį gausų prakaitavimą, būtina pasikonsultuoti su onkologu, kad būtų išvengta piktybinių navikų.

Cistinė fibrozė yra viena iš labiausiai paplitusių ligų, pasireiškiančių gausiu prakaitavimu. Išskirtinis bruožas yra gana nemalonaus kvapo prakaito išsiskyrimas. Šios patologijos priežastis yra genų mutacijos ir struktūriniai sutrikimai. Praktiškai liga pasireiškia paauglystėje, dažniau berniukams. Be gausaus prakaitavimo, turinčio nemalonų kvapą, taip pat gali pasireikšti virškinimo sutrikimai ir vidutinio sunkumo pilvo skausmas.

Bet kokiu atveju, jei atsiranda gausus prakaitavimas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Pradedantiesiems tai gali būti terapeutas, kuris paskirs reikiamus tyrimus arba nukreips jus pas specialistą. Išsamus tyrimas padės nustatyti hiperhidrozę.

Koks yra ligos pavojus

Per didelis prakaitavimas savaime nekelia jokio pavojaus žmogui (su sąlyga, kad palaikomas tinkamas gėrimo režimas ir į organizmą patenka pakankamas skysčių ir mineralinių druskų kiekis). Tačiau daugeliu atvejų hiperhidrozė nėra
yra savarankiška patologija, tačiau tarnauja tik kaip rimtų ligų simptomas.

Štai kodėl būtina atkreipti ypatingą dėmesį į gausų prakaitavimą. Norint pašalinti somatines ligas, būtina kreiptis medicininės pagalbos į terapeutą, endokrinologą, neuropatologą.

Laiku aptikta problema daugeliu atvejų padidina sėkmingo gydymo tikimybę ir leidžia atsikratyti (arba sustabdyti) ligą. Pašalinus priežastį, išnyksta toks simptomas kaip gausus prakaitavimas.

Neturėtume pamiršti apie infekcines komplikacijas, jei nesilaikoma asmeninės higienos taisyklių. Nuolatinis prakaito buvimas natūraliose kūno raukšlėse (kelėse, alkūnėse, pažastyse) keičia šios srities temperatūrą ir rūgštingumą ir gali pasitarnauti kaip puiki terpė daugintis bakterijoms, kurios paprastai nerodo savo veiklos.

Gausaus prakaitavimo gydymo metodai

Gydytojai rekomenduoja prieš pašalindami prakaitavimą išsiaiškinti jo atsiradimo priežastį. Tačiau Reikia laiko diagnozuoti ir gydyti. Ir dažnai žmonės tiesiog negali laukti. Todėl yra praktinių rekomendacijų, kurios padės atsikratyti gausaus prakaitavimo ir nepakenks sveikatai.

1. Maudymasis po dušu bent du kartus per dieną padeda atsikratyti prakaito ir nemalonaus kvapo.
2. Geriamojo režimo laikymasis – pakankamo mineralizuoto vandens kiekio naudojimas. Su prakaitu išsiskiria ir vanduo, ir mineralinės druskos. Dėl jų atsargų trūkumo pažeidžiamas kraujo rūgščių ir šarmų balansas ir sutrinka visų vidaus organų ir sistemų darbas. Todėl kiekvieną dieną reikia gerti mineralizuotą vandenį – ne mažiau kaip 1,5 litro per dieną.
3. Švari patalynė. Jau dėvėtuose drabužiuose yra prakaito pėdsakų ir nemalonaus kvapo. Būtinai pakeiskite drabužius po kiekvieno dušo. Esant galimybei, per dieną būtina pasikeisti ir apatinius.
4. Asmeninių dezodorantų pasirinkimas. Šiuolaikiniai antiperspirantai užkemša išleidimo angas pažastyje. Tačiau hiperhidroze sergantys žmonės prakaitą išskiria nuo viso odos paviršiaus. Standartinių antiperspirantų naudojimas gali sukelti liaukų užsikimšimą ir rimtų sveikatos problemų. Todėl kartu su dermatologu būtina parinkti tinkamą dezodorantą. Tai sumažins prakaitavimo intensyvumą ir užkirs kelią sveikatos problemų vystymuisi.
5. Lėtinių ligų kontrolė. Daugelis lėtinių ligų paūmėjimo laikotarpiu pasireiškia gausiu prakaitavimu. Teisingas vaistų vartojimas pagal gydytojo nurodytą schemą padeda išvengti atkryčių ir padidėjusio prakaitavimo.