Papasakosiu apie jaunystės ir atsinaujinimo deives.
Ir pirmasis iš jų - Pati gyvenimo deivė, gyva.
Živa, Dživa (Mergelė Živa), Živana, Šiva- vaisingos jėgos, jaunystės, visos gamtos ir žmogaus grožio personifikacija - tai yra pavasaris.
Ji yra Lados dukra, Lelya ir Moranos sesuo, Dazhdbog žmona.
Gyvas dominuoja, kai sužaliuoja laukai ir miškai, sodai ir daržai, kai žmonės pabunda iš blankaus žiemos miego, tarsi pirmą kartą pamatę pavasario gamtos grožį, žydinčios jaunystės grožį, pirmą kartą pažinę meilės ir švelnumo žavesio.
Pavasarį galima išvysti Živą ar Živitą, jos jaunus tarnus: gražių mergelių pavidalu jie pakyla virš žemės, svaidydami į ją tokius meilius žvilgsnius, kad ji dar labiau žydi ir žaliuoja.
Gegutė buvo paimta mūsų protėvių gyvo įsikūnijimui. Atvykęs iš Irijos, iš kur ateina naujagimių sielos, išnešami mirusieji ir kur gyvena Likimo Mergelės, gegutė skaičiuoja gimimo, gyvenimo ir mirties valandas. Tarp senovės induistų šis paukštis skelbė dievo Indros sprendimus, kuris turėtų gyventi, tarp vokiečių – tarnavo griaustininkui Torui, tarp graikų juo pavirto pats Dzeusas.
Gyvas laikoma gyvybę teikiančia deive. Ji pavasarį prikelia mirusią gamtą ir grąžina žmonėms džiaugsmą. Padaro gyvenimą gyvą. Daugelis slaviškų žodžių kilo būtent iš deivės Živos vardo – gyvybė, būstas, gyvybė, gyvūnas, skrandis, gydymas ir kt.
Živos švente laikoma gegužės 1-oji – Živinų diena (šią dieną tarp šiaurinių tautų švenčiamas Beltanas – prasideda Didžiosios saulės metas – tai yra vasara).
Šlovė gyvai motinai
Šlovinga ir Trislavna tebūnie Živa-Živitsa, gyvybės deivė ir bendrosios šviesos nešėja!
Mes matome, kaip jūs nusileidžiate senelio Dazhdbogo spinduliais, patenkate į mūsų kūno šaltinius ir pripildote sveikatos, stiprybės ir gėrio.
Be tavęs žmoguje nėra gyvybės, bet yra tik Motina Mara, kuri skelbia Yavnajos gyvenimo pabaigą.
Dabar meldžiamės ir šloviname Aukščiausiojo Šviesą, kuri ateina su Tavimi ir sklinda per mūsų delnus.
Toje Šviesoje visa gyvybė egzistuoja, o už jos ribų – niekas, tada Tau į veidą nusileidžia pati Genė-Generatorius.
Šlovė Živai-Živitsai!
Nėra tiek daug nuorodų į kitą slavų deivę, tačiau tai daro ją ne mažiau reikšminga - tai Deivė Tara.
Tara- jaunesnioji Tarkh Dazhdbog sesuo, dangiškojo Dievo Peruno dukra.
Amžinai graži deivė Tara yra dangiškoji šventųjų giraičių, miškų, ąžuolynų, šventų ąžuolo, kedro, guobos, beržo ir uosio globėja.
Be to, mūsų klanų poliarinė žvaigždė pavadinta šios gražiosios deivės vardu. Tara – tyras, nuoširdus moteriškas įvaizdis, spinduliuojantis gerumu, visa apimančia meile ir šiluma.
Ši deivė minima daugelyje senovinių įvairių pasaulio tautų šaltinių, daugelyje žemynų. Tarp skirtingų tautų ji pasirodo skirtingais vardais (bet su ta pačia šaknimi): Tarusa, Tarina, Taya, Tabiti, Maiden Taren, Astaroth, Astarte, Ashtoret, Tirata, Ishtar ...
Tara yra žinanti deivė, o jos žinių apimtis gali apimti įvairius visatos elementus. Kai kurie tyrinėtojai mano, kad Taros palikimas yra išskirtinai miškas, o tai reiškia, kad ji, kaip ir Veles, žino viską apie miško gyvenimą, jo paslaptis ir šventas paslaptis.
Tačiau yra nuomonė, kad šiame kontekste miškas reiškia gyvąjį pasaulį, visą jo įvairovę. Vadovaudamiesi tokiu Taros atvaizdo aiškinimu, galime manyti, kad tai gilesnis ir reikšmingesnis vaizdas, sukaupęs daug fundamentalių žinių apie Visatos sandarą.
Budizme Baltoji Tara (viena iš Taros įsikūnijimų, kuri įgauna penkias šventas spalvas) kuria sveikatą ir ilgaamžiškumą, taip pat atneša nušvitimą. Baltosios Taros praktika ir mantra padeda pratęsti gyvenimą ir įveikti gyvybei pavojingas kliūtis. Baltoji Tara vadinama „Septynių akių“. Ji turi septynias akis ant kūno: tris ant veido, po vieną – ant delnų ir padų. Jie padeda jai pamatyti viską, kas vyksta aplinkui, ir suteikia pagalbą visiems, kuriems to reikia.
Aš atnešiu dar vienas būdas apeliuoti į deivių Taros ir Alive galias- Aktualus agmas(trumpai tariant, tai yra slaviški galios žodžiai, kartais sujungti į mažas grupes – kažkokias mantras).
Agma reikia tarti ne gerkle, o krūtine arba, idealiu atveju, skrandžiu, kaip mantrą, kad būtų jaučiama vibracija. Tekste labai sunku nupasakoti, kaip ištarti (dainuoti) agmos intonaciją, todėl rekomenduoju paeksperimentuoti su variacijomis – patys pajusite, koks yra teisingas jų skambesys. Tuo pačiu metu jūs vienu metu „susipažįstate“ (atminkite, nes bendroji/genetinė atmintis tikrai veiks) šiuos Jėgos žodžius, prisijungdami prie reikiamo egregoriaus.
Todėl pageidautina rinktis darbą su artimais šeimai ir žmonėms.
Agmos gali būti deklamuojamos ir vieną kartą, ir daug kartų deklamuojamos (dugdomos), kaip mantras. Toliau nurodytus veiksmus geriausia kartoti keletą kartų.
Taigi dabar iš tikrųjų agmas.
Agma Goddess Live: RADAGOY ŽIVO ZDRAVO SLAVO
Atkuria ryšį su savo šeimos linijomis (slavais-arijais), globoja vietinius dievus. Kreipimasis į Deivę atneša stiprų teigiamos ir šviesios energijos srautą, pagyvina, gydo ir padeda atrasti harmoniją kasdienybėje.
Agmos deivė Tara: RADAGOY TARA MA
Tai tiesioginis kreipimasis į deivę. Jį skaitydami galite ugdyti kūno nepažeidžiamumą ir ištvermę fiziniame ir subtiliame lygmenyse, padidinti savo dvasios jėgą ir priešai net negalės prie jūsų prisiartinti. ko jums visiems linkiu :)
***
Tęsiant atjaunėjimo ir grožio temą, negalima neprisiminti gerai žinomo jauninantys obuoliai, kurios mitologema plačiai naudojama rusų liaudies pasakose.
Ir ne tik Rusijoje jie tikėjo gydomąja obuolių galia. Mitai ir legendos apie juos yra plačiai paplitę visame pasaulyje.
Šiaurinėje tradicijoje obelis laikoma paslaptingiausiu medžiu. Tai Kelio medis, Kelio, vedančio į nemirtingumą, medis.
Keltų mitologijoje pasirodo nuostabi Avallon sala, kurioje auga obelys, nešančios auksinius amžinos jaunystės vaisius. Juk būtent obelis dovanoja Dievams didžiausias dovanas, galinčias ne tik atjauninti, bet ir suteikti amžinąjį gyvenimą.
Net senovėje randame minimų obuolių. Pasak mitų, Žemės deivė Gaia dukters Heros su Dzeusu vestuvėms jiems padovanojo vestuvinę dovaną: obelį su aukso vaisiais. Kiekvienas, paragavęs tokio obuolio, įgavo nemirtingumą ir amžiną jaunystę. Štai kodėl šią obelį atidžiai saugojo Hesperidų nimfos ir drakonas. Beje, viena iš Heraklio užduočių buvo gauti tokius obuolius, kurie tapo jo 11 žygdarbiu.
Žinomas Skandinavijos panteone deivė Idunn, jaunystės obuolių saugotoja.
Idunn, Iduna- vokiečių-skandinavų mitologijoje amžinos jaunystės deivė, Ivaldi dukra, Bragos žmona (Odino sūnus, iškalbos ir poezijos dievas). Kai kas ją laiko maža dievybe, tačiau taip toli gražu nėra.
Ji priklauso ankstyvajai dievų kartai (milžinas Ivaldis), kurie yra vyresni už pačius tūzus (kitų šaltinių duomenimis, Ivaldis yra tsvergas). O jos vaidmuo Skandinavijos panteone – vienas kertinių, nors ir nesipuikuoja.
Juk būtent jai Asai buvo patikėta rūpintis stebuklinga obelimi ir rinkti amžinos jaunystės bei nemirtingumo vaisius. Iš savo karsto (krepšelio) Idunn dalina auksinius obuolius, be kurių jie pasentų ir mirtų. Be to, tik vaisiai, gauti iš Idunn rankų, turi magiškų savybių.
Įdomu tai, kad Idunn obuoliai nesuteikė nemirtingumo kartą ir visiems laikams (kaip Graikijoje), bet prisiėmė nuolatinį, ilgalaikį atjaunėjimo ir gijimo procesą. Nenuostabu, kad jos vardas reiškia „atnaujinantis“.
Todėl dievai (Asės), priversti reguliariai valgyti jos obuolius, saugojo Iduną ir jos sodą bei rūpinosi ja kaip savo akies obuoliu. Pasak legendos, milžinas Tyazzi užėmė Lokį ir privertė jį pavogti Idunną su jos obuoliais, tačiau gudrus Lokis sugebėjo grąžinti ją Asamui.
Ir dar vienas kurioziškas faktas: jos gyvenamoji vieta buvo Brunakras, šulinių laukas, kuris taip pat buvo amžinos jaunystės šaltinis.
Atkreipkite dėmesį, kaip ši legenda atsispindi rusų pasakose: Ivanuškai teko iš stebuklingo šulinio gauti ne tik jauninančių obuolių, bet ir gyvo (o kartais ir negyvo) vandens, gal apie šį vandenį parašysiu vėliau.
Be to, Idunn yra augmenijos deivė. Atsiradus Ragnarokui, ji slepiasi po Ygdrasil šaknimis, dingsta iš šio pasaulio, kad sugrįžtų, kai atgims nauja gyvybė.
Idunn buvo vaizduojama kaip amžinai jauna mergelė, ji taip pat buvo pavasario deivė – tiesioginė koreliacija su slavų Lelei.
Apie gydomąsias obuolių savybes žino visi, net mokslo pasaulis to neneigia. Ir apie jų senėjimą stabdantį poveikį – juose gausu antioksidantų, kurie tiesiog padeda išlaikyti gerą formą.
Nuo seniausių laikų žmogus buvo siejamas su augalais, priklausomas nuo jų, gyvena ir išgyvena jų sąskaita. Kartais atskiri augalai suvaidindavo lemiamą vaidmenį senovės didžiųjų civilizacijų klestėjimui ar mirčiai. Jau vien iš to galima daryti prielaidą, kad egzistuoja daugiau nei tūkstantmečio kartų patikrintų augalų mišinių receptai, skirti žmogaus organizmui.
Daugiau nei 150 metų mokslininkai tyrinėja pageltusius senovės tibetiečių traktatų „Chzhud-shi“ ir „Vaidurya-onbo“ puslapius, kuriuose pasakojama apie vaistų miestą, vadinamą Mylimuoju... Šių kvapnių ir malonių kvapų. Vaistai, kurių gydomosios savybės užpildytos ten augančių augalų šaknimis, kamienais, šakomis, lapais, žiedais ir vaisiais, gydo visas 404 ligas.
Vaistinės kameros viduryje, lapis lazuli takelyje, sėdi mentorius, gydytojų vadovas Bindurya-gereltu-khanas. Aplink jį – dangiškieji, išmintingi atsiskyrėliai, norintys perprasti medicinos mokslo pagrindus.
„O mokytojau!“ – sušunka vienas iš jų. „Kaip išmokti pagrindinių medicinos mokslo nuostatų? .. Kaip išmokti žinių, susijusių su maistu, kuri prisideda prie gyvybės tęstinumo, sritį?
Į šiuos klausimus meistras atsakė: „Jei tinkamai naudosi maistą ir gėrimus, jie suteiks gyvybės organizmui, jei vartosite jų nepakankamai, per daug ar visiškai neteisingai, tada atsiras ligos, po kurių gyvybė bus sunaikinta.
Tibeto traktatuose buvo rastas arbatos „Amžinoji jaunystė“ aprašymas. Receptas buvo išverstas į daugelį pasaulio kalbų ir dabar jau galime sakyti, kad jį išbandė didelė dalis žmonijos.
Reikia paimti 100 g jonažolių, 100 g ramunėlių, 100 g immortelio ir paversti milteliais. Mišinį geriau laikyti sausame stikliniame arba emaliuotame inde. Vakare užplikyti 0,5 l vandens, užpilti šaukštą mišinio, palikti 20 minučių ir perkošti. Stiklinėje gauto gėrimo ištirpinkite šaukštelį medaus ir užpilą gerkite po vakarienės. Ryte nuplikykite antrą stiklinę šios arbatos, įdėkite šaukštelį medaus ir gerkite po pusryčių. Po to nerekomenduojama gerti ar valgyti iki pietų. Kartokite ta pačia tvarka kasdien, kol baigsis mišinys. Tai truks pusantro mėnesio.
Išgerti „Amžiną jaunystę“ sugrįžti po kelerių metų. Dėl tokio „arbatos gėrimo“ smarkiai pagerėja medžiagų apykaita, kraujagyslės išsivalo nuo riebalų ir kalkių nuosėdų, tampa elastingesnės (tai užkerta kelią sklerozei), dingsta triukšmas galvoje, pagerėja regėjimas ir bendra būklė. Šis gėrimas gali neribotam laikui atidėti insultą, širdies smūgį, hipertenziją. Recepte nurodytos žolelės naudojamos ne tik Tibeto medicinoje. Jie jau seniai žinomi tarp žmonių, o jų veikimas buvo išbandytas daugeliui mūsų tautiečių kartų ir dėl daugelio ligų.
Jonažolė plačiai naudojama mūsų liaudies medicinoje: esant virškinamojo trakto sutrikimams, širdies, kepenų, šlapimo pūslės ligoms, moterų ligoms, uždegiminiams procesams, bėrimams, opoms, sumušimams, skaudantiems sąnarius, neuralginiams skausmams. Ramunėlės visada buvo naudojamos viduje kaip prakaitavimas nuo peršalimo, taip pat priešuždegiminis, vidurius laisvinantis, karminaciją stabdantis. Dažnai naudojamas kaip plaukų šaknis stiprinanti priemonė, taip pat jų slinkimo atveju bei kaip švelninantis ir plaukams būdingą auksinį atspalvį suteikiantis veiksnys. Nemirtingos žolės ir žiedų nuoviras vartojamas įvairioms kepenų, šlapimo pūslės ir šlapimo takų ligoms gydyti, kaip diuretikas, taip pat vartojamas sergant virškinamojo trakto ligomis. Verta išbandyti „Amžinos jaunystės“ receptą!
Jei arbata gali atitolinti senatvę, turite galimybę dar kartą su pasitikėjimu pakartoti tai, ką jau pasakė Avicena: „Gerk arbatą ir būsi laimingas!
Jauninantis mišinys.
Ko reikia kiekvienam. Ir ne tik dėl grožio, bet ir dėl sveikatos.
Naudojant linų sėmenų aliejų, taip pat yra kontraindikacijų, todėl jei sergate viena iš šių ligų, geriau atsisakyti šio svorio metimo būdo ir pasirinkti kitą.
Taigi, neturėtumėte vartoti šio vaisto su šiais negalavimais:
Tulžies pūslės akmenligė, tulžies takų ligos.
Vartojant antidepresantus ar antivirusinius vaistus.
Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaikams iki penkerių metų, vartojant geriamuosius kontraceptikus.
Esant hipertenzijai, reikia imtis atsargumo priemonių (rekomenduojama prižiūrėti gydytoją).
Kartu su jonažole, linų sėmenų aliejus gamina hipericiną, kuris gali turėti įtakos alergijos saulės šviesai atsiradimui. Be to, šios problemos gali kilti žmonėms su šviesiais plaukais ir šviesia oda. Taip pat galite jausti diskomfortą dėl kepenų ligos, todėl kreipkitės į gydytoją.
Dėl problemų su kasa, pankreatitu, hepatitu. Jei išgersite sėmenų aliejaus tinktūrą, galite gauti ne palengvėjimą, o paūmėjimą.
Sergant cholecistitu, šį aliejų galite vartoti tik valgio metu.
Ūminis lėtinis pankeratitas, padidėjęs kraujo krešėjimas, polipų sukeltas kraujavimas, aterosklerozė, cistos ir kiti gimdos, jos priedų navikai, enterokolitas.
Gyvybės eliksyras arba kaip išlikti jaunam net sulaukus 120 metų.
Garsi prancūzų gydytoja Catherine iki 120 metų išliko jauna, energinga ir linksma.
Anot jo, visa ilgaamžiškumo paslaptis ta, kad vadinamąjį gyvybės eliksyrą jis gerdavo tris kartus per metus – pavasarį, vasarą ir rudenį – po dvi savaites. Paruošiama taip: 400 g avižų kruopščiai nuplaunama, užpilama šešiais litrais verdančio vandens ir virinama, kol liks trys litrai skysčio. Tada sultinys filtruojamas per medvilninį audinį, įpilama 100 g natūralaus medaus, sandariai uždaroma dangteliu, vėl leidžiama užvirti, atvėsinama, supilstoma į švarius butelius, sandariai uždaroma ir dedama į šaldytuvą. Prieš gerdami į stiklinę įspauskite citrinos sulčių (pagal skonį). Nuovirą gerti pusvalandį prieš valgį po 100 g labai mažais gurkšneliais.
Avižinių dribsnių nuoviras puikiai valo organizmą, skatina svorio metimą ir atjaunėjimą, prisotina vertingų maistinių medžiagų ir vitaminų.
Energinis gėrimas nuo bendro silpnumo
Esant bendram organizmo nusilpimui ar jį išsekus, jėgas atstatyti padeda avižų nuoviras su pienu ir medumi. 1 puodelį avižų (arba avižinių dribsnių) užpilkite 5 puodeliais vandens. Virinama iki pusės pradinio tūrio, iki tirštos želė konsistencijos. Tada perkoškite, į sultinį supilkite vienodą kiekį pieno (apie 2 stiklines) ir vėl užvirinkite. Į gautą skystį įpilkite 4 arbatinius šaukštelius medaus, vėl leiskite užvirti. Gerkite šį kaloringą gėrimą šiltą arba šiltą per dieną 2 ar 3 dozėmis.
Stipriname imuninę sistemą liaudiškomis priemonėmis!
avižinių dribsnių želė
Avižos, pasirodo, yra daugiausiai riebalų turintis grūdas (iki 9%)! Jame yra daug geležies, sieros, fosforo, silicio, kalio, magnio, chromo, nikelio, cinko, fluoro, jodo, B grupės vitaminų, karotino, vitaminų E, K.
200 g hercules dribsnių Nr.3, 0,5 l vandens, citrinos rūgštis, druska. Supilkite grūdus į šaltą vandenį, įpilkite citrinos rūgšties ir druskos, padėkite ant ugnies. Išmaišykite. Kai užvirs, pavirkite 1 min. Kontraindikacijų nėra.
Vitamininiai kokteiliai
Sumaišykite 1 šaukštelį. erškėtuogių sirupo, 2 v.š. l. kefyras ir burokėlių sultys. Įpilkite pusės citrinos sulčių. Paimkite 1 p. per dieną po 1/3 krūvos. Kontraindikacijos - virškinimo trakto problemos.
Suplakite mikseriu 100 ml pieno, 50 g salierų sulčių, 1 citrinos sultis ir 1 trynį.
Į šviežiai spaustas sultis iš 3 morkų įpilkite 50 ml grietinėlės ir 2 valg. l. šaltalankių sultys.
Granatų žievelių užpilas
Granatų antpilas laikomas puikiu bendru toniku, greitai gerinančiu imunitetą. 2 arb susmulkintos žievelės suberti 1 krūvelę. karštu vandeniu ir pusvalandį pavirkite vandens vonelėje, leiskite užvirti ir nukoškite. Įpilkite virinto vandens iki pradinio tūrio. Išgerti 1/4 krūvos. 3 p. dieną prieš valgį.
Kraują valanti arbata
Paimkite lygiomis dalimis žolę, braškių lapus, ramunėlių žiedus. Už 1 krūvą. verdantis vanduo - 1 valgomasis šaukštas. l. vaistažolių kolekcija. Gerti vietoj arbatos.
Eliksyras nuo peršalimo ir alergijos
5 šaukštai smulkiai pjaustytų pušų spyglių
2 šaukštai susmulkintų erškėtuogių
2 šaukštai svogūnų lukštų,
užpilkite litru šalto vandens ir uždėkite ant ugnies, palaukite, kol užvirs, sumažinkite ugnį ir virkite dešimt minučių. Tada nukelkite nuo ugnies ir padėkite nakčiai šiltoje vietoje, geriausia net uždengti kuo nors šiltu. Gerkite kitą dieną vietoj vandens. Šiemet imti adatas. Tai yra nuo gegužės iki gegužės. Šis „jaunystės eliksyras“ puikiai išvalo kraujotakos sistemą, plaučius ir kepenis.
Bet pertraukas galima daryti 2 savaites po 2. Beje, šis receptas yra puiki peršalimo ligų ir net onkologinių ligų profilaktika.
„Aš pati keletą metų kentėjau nuo sunkios alergijos žiedadulkėms.
Vos po dviejų savaičių gydymo alergija išnyko visam laikui.
Gėrimo kursas skirtas keturiems mėnesiams.
Česnakų likeris nuo šimto ligų.
Į skaidrų butelį sudėkite 12 skiltelių česnako, kiekvieną padalinkite į 4 dalis. Supilkite tris taures raudonojo vyno. Uždarykite ir dvi savaites padėkite saulėtoje lango pusėje. Kasdien purtykite 2-3 kartus. Tada nukoškite ir supilkite į tamsų butelį.
Vartoti po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną mėnesį.
Stebuklinga priemonė pašalinti iš organizmo druskas, didinti darbingumą, išvalyti kraują, gerinti imunitetą, stiprinti kraujagysles. Tai labai stiprina širdį, valo kraują ir tonizuoja kūną. Pašalina riebalų perteklių ir gerina medžiagų apykaitą. Nepamainomas nuo moterų ligų ir uždegimų. Švelniai išvalo visą organizmą nuo kenksmingų nuosėdų.
Česnakai gelbsti net dievus!
Stebuklingų jaunystės ir ilgaamžiškumo eliksyrų pasirinkimas.
Pasak legendos, kadaise tarp dievų ir demonų kilo mūšis dėl „devynių paslapčių“, iš kurių viena buvo... česnakas. Kovoje vienas iš dievų buvo sunkiai sužeistas, tada gydytojai paruošė eliksyrą česnako pagrindu ir išgelbėjo dievą nuo mirties.
Indijos jaunystės eliksyras
Eliksyro receptas paprastas: 1 litre pieno užplikykite 2 susmulkintas česnako skilteles ir leiskite užvirti valandą. Išgerti 1 stalą. šaukštą 3-4 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
Jaunystės ir aktyvaus ilgaamžiškumo eliksyras pagal senovinių mikstūrų receptus.
Kinų gydytojai česnaką laikė aktyvaus ilgaamžiškumo paslaptimi. Taigi, jaunystės eliksyras senovės Kinijoje buvo ruošiamas daugelį amžių, pavyzdžiui, pagal šį receptą.
Stiklinį butelį iki viršaus pripildykite susmulkintomis česnako skiltelėmis, užpilkite spiritu, sandariai užkimškite ir dvi savaites padėkite į tamsią, vėsią vietą, tada nukoškite.
Kiekvieną dieną per pietus į savo maistą įdėkite po arbatinį šaukštelį gautos tinktūros. Eliksyro vartojimo trukmė neribojama.
paprastas receptas
Dar vienas jaunystės ir ilgaamžiškumo eliksyras, paruošimo atžvilgiu taip pat nesudėtingas.
Sumalkite (gal blenderiu) nuluptas dviejų didelių česnako galvų skilteles ir supilkite į stiklinį indą. Išspauskite sultis iš šešių citrinų.
Česnakų masę užpilti citrinos sultimis, išmaišyti mediniu šaukštu, švaria šluoste užrišti stiklainio kaklelį ir palaikyti savaitę tamsioje šiltoje vietoje, kasdien maišant.
Paruoštą jaunystės eliksyrą dvi savaites po valgio vartokite po arbatinį šaukštelį, praskiesdami stikline virinto vandens (prieš naudojimą nepamirškite supurtyti indelio su mišiniu).
Tokį jaunystės eliksyrą rekomenduojama ruošti ir kartoti kursą kas šešis mėnesius.
Universalus jaunystės eliksyras
Universalus jaunystės eliksyras nuo daugelio ligų. 400 g česnako nulupkite, nuplaukite ir sutarkuokite. Išspauskite 24 citrinų sultis, sumaišykite su česnaku ir supilkite gautą mišinį į stiklainį.
Indelio kaklelį suriškite marle. Prieš naudojimą gerai suplakti. Vartoti po arbatinį šaukštelį per dieną, atskiedus stikline virinto vandens.
Vaistas nuo senatvės
Šis jaunystės eliksyras – tikras vaistas nuo senatvės: 4 kg saliero šaknų, 400 g medaus, 400 g česnako, 8 citrinos, 400 g krienų šaknų. Viską perkiškite per mėsmalę, sudėkite į stiklinį arba emaliuotą dubenį.
Surišti marle ir padėti 12 valandų šiltai (apie 30 laipsnių), po to trims dienoms – vėsioje vietoje. Po to iš šio mišinio išspauskite sultis, išpilstykite į butelį ir padėkite į šaldytuvą.
Vartokite vaistą kasdien, po vieną desertinį šaukštą tris kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.
Įspėjimas!: Pateikti receptai gali turėti individualių kontraindikacijų. Prieš pradėdami gydymą, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Balzamas Nr.1 – stangrina
Sudėtis: gvazdikėliai, krapų sėklos, anyžiai, kmynai, levandos, čiobreliai, raudonėliai, kmynai, kardamonas, muskato riešutas, elecampane, erškėtuogės, mėtos. 200 gramų kolekcijos užpilama litru degtinės. Reikalauti tamsioje vietoje 2 savaites. Nukoškite, du kartus filtruokite, įpilkite sulčių pagal skonį, medaus, porą lašų citrinų aliejaus. Gerkite po 20 gramų ryte ir vakare.
Balzamas Nr. 2 - naminis balzamas "Bitner"
100 gramų susmulkintos kolekcijos (dilgėlių, graikinių riešutų branduolių, zefyro šaknų, liepų, pagrindinės plokštės, ramunėlių, šaltalankių, pelyno, karčiojo melisos, vasarinių raktažolių, erškėtuogių, valerijono šaknų) užpilama litru konjako, obuolių sulčių mišinio. ir medaus. Infuzuokite dvi savaites tamsioje vietoje. Tada nukoškite ir filtruokite. Užtepta 20 gr. dviem žingsniais.
Balzamas Nr.3 – valantis kraują ir kraujagysles
100 gr. susmulkintos kolekcijos (gvazdikėliai, lauro lapas, erškėčio uogos, šv. sultys, 2 a.š medaus). Palikite dvi savaites. Nukoškite, filtruokite. Naudokite 20 gr. ryte ir vakare.
Balzamas Nr.4 – jauninantis
Sudėtis: verbena, muskato riešutas, serbentų sultys, medus, konjakas. 100 gr. susmulkintą verbenos ir muskato riešuto kolekciją, užpilkite 0,5 litro konjako, reikalaukite dvi savaites. Nukoškite ir filtruokite, supilkite serbentų sultis ir medų. Leiskite stovėti dar savaitę.
Veiksmingiausias receptas jaunimui.
Nuo seniausių laikų žmonės išrado naujas priemones ir „eliksyrus“, kurie kovoja su senėjimo procesu ir padeda atkurti sveikatą suaugus.
Šis receptas jaunimui iš žolelių buvo ypač vertinamas dėl savo paprastumo ir puikaus poveikio organizmui.
Paimkite džiovintų raudonųjų šermukšnių ir erškėtuogių mišinį santykiu vienas su vienu, sumalkite kavamale.
Stiklinei užtenka vieno arbatinio šaukštelio, užpilto verdančiu vandeniu. Reikėtų gerti vietoj arbatos.
Šis paprastas receptas jaunimui iš žolelių padės aprūpinti organizmą reikiamu kiekiu vitaminų ir mineralų.
Be to, jūsų oda bus išvalyta ir transformuota. Vos po savaitės pamatysite, kaip ji tapo lygesnė ir elastingesnė.
Jūsų gyvenime atsiras daugiau teigiamų akimirkų, nes. jums nebereikia jaudintis dėl nekenčiamų raukšlių akių ir lūpų kampučiuose.
Kiekviena moteris nusipelno spindėti grožiu iš vidaus ir išorės!
Ir tam nereikia išleisti daug pinigų, tiesiog atsiminkite šį paprastą jaunystės receptą iš žolelių ir nepatingėkite jo pagaminti bei gerti.
Taip pat nepamirškite pritaikyti ir kitų paprastų rekomendacijų – mankštos, sveikos gyvensenos, optimizmo.
O jaunystės receptas iš žolelių bus pagrindinis jaunystės eliksyras, kuris visada bus po ranka ir kuriuo galėsite išlaikyti sveiką odą ir jos elastingumą ilgus metus.
Tibetiečiai nuo seno garsėjo puikia sveikata ir ilgu gyvenimu. Tai pasiekiama ne tik specialių dvasinių pratimų pagalba, visko, kas žemiška, išsižadėjimu, specialia dieta ir gyvenimu palankaus klimato vietose. Nemažą vaidmenį atlieka ir vaistai, kuriuos už vienuolyno sienų gamina vienuoliai žolininkai. Ne vienas tibetietiškas receptas jaunimui dabar yra laikomas paslaptyje, atjauninti ir sugrąžinti organizmui jėgas bei sveikatą gali kiekvienas, paruošęs senovinį vaistą iš bet kurioje parduotuvėje ir vaistinėje esančių ingredientų.
Tibeto receptų galia
Europos ir Azijos požiūris į mediciną yra diametraliai priešingas. Europos gyventojai linkę gydyti tik sergantį organą, nekreipdami daug dėmesio į viso organizmo būklę. Todėl mus stebina azijietiški receptai, kurie išgydo visą kūną nesikoncentruojant į problemines kūno vietas. Tibeto gydymo pagrindas yra gyvybingumo atkūrimas, dėl kurio žmogus pats galės susidoroti su liga be stiprių vaistų.
Tibetiečiai tiki, kad gyvenimo sunkumai ir taupymas prisideda prie jaunystės ir gyvybingumo išsaugojimo. Europiečių niekas neverčia gyventi lūšnose ir valgyti duoną bei vandenį, tačiau stebuklingą poveikį tiesiog būtina išbandyti patiems. Rytų gyduolių teigimu, tibetietiškas arbatas ir jaunystės eliksyrus reikia pradėti gerti dar prieš pasireiškus ligos simptomams.
Norint maksimaliai išvalyti kūną ir išsaugoti grožį bei jaunystę, būtina:
- Tinkamai valgykite. Rekomenduojama valgyti daugiau sezoninių daržovių ir vaisių, žiemą racione turėtų būti daug mėsos, galinčios atkurti gyvybingumą, o vasarą Tibeto vienuoliai pataria valgyti sūrų maistą. Vištiena ant stalo turėtų būti ištisus metus, o tai, pasak Tibeto gyventojų, yra pirmasis svarbiausias produktas ilgaamžiškumui. Porcijos turi būti nedidelės, persivalgyti negalima.
- Ryte rekomenduojama išgerti stiklinę karšto vandens. Temperatūra turi būti patogi skrandžiui, negalima nusideginti. Karštas vanduo po miego sukels skrandį ir sunaikins ligas sukeliančias bakterijas virškinimo trakte.
- Jūs negalite nustatyti sau griežtų mitybos draudimų. Kartais galite sau leisti valgyti mėgstamą, bet nesveiką maistą. Jei barsite save dėl kiekvienos papildomos kalorijos, atsiras psichologinis negatyvas, kuris neprisideda prie atjaunėjimo ir grožio išsaugojimo.
- Miegoti reikia vėsioje patalpoje, prieš miegą kambarys turi būti gerai išvėdintas.
- Rekomenduojama kuo daugiau užsiimti protine veikla, įrodyta, kad kūrybinių ar mokslinių profesijų žmonės gyvena ilgiau nei dirbantys fizinį darbą. Jei darbas ne protinis, skaitykite daugiau knygų, eikite į parodas ir kultūringai lavinkite save.
- Būkite ištikimi sau ir savo principams. Anot azijiečių, jei sieloje yra disharmonija, tai ji pasireikš išvaizda ir sveikata. Pasiekite vidinę pusiausvyrą ir tuomet tibetietiški atjauninimo receptai turės tikrai stebuklingą poveikį.
- Užsiimkite sportu ir seksu. Abi šios veiklos išsklaido kraują ir padės numesti svorio.
Įvaldę šias paprastas taisykles, galite pradėti studijuoti Tibeto jaunystės eliksyrus.
karališkoji infuzija
Tibetiečiai labai mėgsta žolininkystę, beveik visi jų vaistai gaminami vaistinių augalų pagrindu. Dauguma receptų yra šimtmečių senumo, o vienas Tibeto jaunystės eliksyras buvo žinomas dar prieš mūsų erą.
Pasak legendos, šio gėrimo ruošimo taisyklės buvo rastos kasinėjant senovės šventyklą. Jie buvo iškalti ant molinės lentelės. Ar tikrai taip buvo ir ar Tibeto kalnuose rašė ant molinių lentelių, nežinoma, tačiau receptas egzistuoja ir aktyviai naudojamas šiandien. Pasak kitos legendos, Tibeto vienuolio paklaustas, ar karališkasis antpilas tikrai stebuklingai sugrąžina jaunystę ir suteikia amžinąjį gyvenimą, jis pasakė, kad nė neįsivaizdavo ir jį gėrė tik 150 metų.
Bet tai daugiau legenda, tačiau faktai kalba apie puikų efektą. Po Tibeto vaistažolių eliksyro vartojimo kurso garantuojama:
Vaistas puikiai tinka širdies, kasos, sąnarių, plaučių ir kt.
Kaip gaminti?
Norint paruošti vaistą, reikia užsukti į vaistinę ir nusipirkti džiovintų beržo pumpurų, immortelio, ramunėlių ir jonažolių. Tibeto receptas jaunimui yra toks:
- Kiekvienam augalui reikės 100 gr. Juos reikia sumaišyti ir sumalti kavamale arba grūstuve. Milteliai suberiami į hermetiškai uždaromą stiklainį ir dedami į tamsią vietą, paslėptą nuo tiesioginių saulės spindulių. Netinkamai laikant naudingos medžiagos išgaruos ir iš žolelių naudojimo nebus jokios naudos.
- Alaus gamybai reikės pusės litro verdančio vandens ir šaukšto augalų mišinio. Miltelius užpilkite vandeniu, uždenkite dangčiu ir palikite 20 minučių. Patogu naudoti gaminant termosą.
- Kai tik gėrimas užpilamas, jis turi būti filtruojamas ir padalintas į dvi dalis. Pirmasis atšaldomas iki žmogaus kūno temperatūros (apie 35-40 laipsnių), į puodelį įdedamas šaukštas medaus ir gėrimą galima gerti. Idealus laikas yra pora valandų po vakarienės, tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad po to jūs negalite nieko valgyti. Jei nesipriešinsite ir vėl vakarieniausite, organizmas naktį eis energiją ne savo atsigavimui, o maisto virškinimui.
- Ryte po pabudimo likusius 250 ml gėrimo įdėkite į vandens vonią, kad sušiltų. Nevirkite ir nedėkite į mikrobangų krosnelę. Įpilkite medaus, išgerkite ir po 15 minučių galėsite pusryčiauti.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie karališkąją infuziją, žiūrėkite vaizdo įrašą:
Taikymo ypatybės
Prieš pradėdami reguliariai vartoti Tibeto nuovirą, turėtumėte pasitarti su gydytoju, paaukoti kraują, atlikti ultragarsinį nuskaitymą ir, jei reikia, atlikti kitas diagnostikos procedūras. Vaistažoles galite vartoti tik prižiūrint gydytojui. Kursą patartina pradėti rudenį, žiemą arba ankstyvą pavasarį, visada mažėjančio mėnulio metu.
Jei vartojant Tibeto receptą jaučiatės blogiau, kreipkitės į gydytoją. Tačiau šio atjauninimo ir gydymo metodo šalininkai tvirtina, kad toksinų ir kitų nešvarumų išsiskyrimą iš organizmo lydi negalavimas, pykinimas, galvos svaigimas ir migrena. Kaip šalutinis poveikis trumpam gali paūmėti senos lėtinės ligos. Skausmas kepenyse atsiranda dėl to, kad yra tulžies sankaupų. Kai šlapimo takai ir žarnynas nebegali susidoroti su valymo funkcija, per poras pradės išsiskirti toksinai, todėl svarbu kuo dažniau nusiprausti po dušu, kad laiku jas išplautumėte. Gali atsirasti spuogų, kurie po kurio laiko praeis savaime.
Vartojimo režimas turi būti koreguojamas savarankiškai, atsižvelgiant į organizmo išteklius, žmogaus amžių, lėtinių ligų buvimą. Paprastai ekspertai rekomenduoja tibetietiškam jaunystės eliksyrui virti 4 žolelių kolekciją, kol baigsis džiovintos žaliavos. Paprastai tai trunka apie 3 mėnesius. Negalite nuolat gerti, reikia daryti pertraukas. Jei jaučiatės gerai, po kiekvienos vartojimo savaitės galite pailsėti 3 dienas, kitais atvejais gerti gėrimą 7 dienas, pertrauką 7 dienas.
Svarbu! Tibeto receptą iš 4 vaistažolių jaunimui galite naudoti tik kartą per 5 metus.
Kodėl jis toks veiksmingas?
Tibeto vienuolių receptas jaunystei sujungė unikalius augalus, kurie kompleksiškai veikia organizmą. Panagrinėkime kiekvieną komponentą atskirai:
Nenuostabu, kad senovės Tibeto jaunystės eliksyras šių augalų pagrindu veikia geriau nei kai kurie šiuolaikiniai vaistai.
Kontraindikacijos
Tibeto senėjimą stabdantis receptas turi galingą organizmo valomąjį poveikį ir ne visi gali juo pasinaudoti. Būtinai perskaitykite kontraindikacijų sąrašą:
- Organizmą valyti 4 vaistažolių kolekcija draudžiama vaikams iki 14 metų, vyresnio amžiaus žmonėms po 65 metų, taip pat nėščioms ir žindančioms motinoms.
- Galima alerginė reakcija, todėl linkę į alergiją žmonės gali vartoti pagal receptą paruoštą tinktūrą tik prižiūrint gydytojui.
- Kolekcija negali būti gydoma nuo ūminio pankreatito, opų, cukrinio diabeto, rimtų inkstų ir kepenų sutrikimų, aukšto kraujospūdžio.
- Į recepto sudėtį įeina jonažolė, kuri padidina odos jautrumą saulės spinduliams, priėmimo metu negalima degintis, patartina kuo mažiau būti saulėje.
- Moterys, vartojančios kontraceptines tabletes, turėtų atsižvelgti į tai, kad jonažolė susilpnina hormoninių vaistų poveikį ir galimas neplanuotas nėštumas.
Ką oficiali medicina sako apie receptą? Dažniausiai gydytojai atsiliepia teigiamai, organizmas tikrai išsivalo ir atjaunėja. Receptas negali duoti amžinojo gyvenimo, bet jis gali pratęsti metus ir padaryti jį ilgaamžiu.
Česnakas yra visa ko galva!
Apsvarstykite pagrindines naudingų česnakų tinktūrų veisles, kurių priėmimas gydo ir prailgina gyvenimą.
Tinktūra Nr.1 – su alkoholiu
Jį sudaro tik 2 komponentai:
- 350 g nulupto ir sutrinto česnako;
- 300 ml alkoholio arba stipraus mėnulio.
Paruošimo būdas toks: sutrintas česnakas supilamas į butelį, užpilamas spiritu, indas uždaromas dangteliu. Buteliuką dedame į tamsią vietą, po 10 dienų filtruojame sieteliu. Supilkite išvalytą skystį atgal į indą ir išimkite dar 3 dienas, kad pasiektumėte. Po to galite naudoti.
Česnakų tinktūra geriama taip: 20 minučių prieš pusryčius, pietus ir vakarienę į 50 ml atšaldyto pieno įlašinkite tam tikrą skaičių lašų.
Atkreipkite dėmesį į priėmimo schemą:
- Iki vakarienės 5-tą užpilo vartojimo pagal tibetietišką receptą dieną lašų skaičius turėtų būti padidintas 1. Tai yra, pirmą dieną prieš pusryčius lašiname 1 lašą, per pietus jau 2, prieš vakarienę gerti 3. Kitą dieną reikia išgerti 4 lašus paeiliui, 5 ir 6 lašus, todėl 5 dienos pabaigoje bendras lašų skaičius 50 ml pieno turėtų siekti 15.
- Nuo 6 dienos lašus mažiname 1. Tinkamai naudojant, 10 dienos prieš vakarienę piene bus tik 1 lašas.
- 11 dieną į organizmą turi patekti didžiausia alkoholio tinktūros dozė, su įprastu pieno kiekiu prieš kiekvieną valgį išgerti 25 lašai.
- Baigėte pirmąjį ratą? Nedelsdami pradėkite kitą ir tęskite, kaip aprašyta aukščiau, kol baigsis gydomasis skystis.
Kaip ir karališkojo užpilo atveju, česnako receptą galima naudoti tik kartą per 6 metus. Kurso metu būtina visiškai atsisakyti alkoholio, nes tinktūra jau yra ant alkoholio. Taip pat nepageidautina rūkyti, cigaretės sumažins senos anti-senėjimo infuzijos veiksmingumą.
Naudoti seną Tibeto receptą jaunystei ir ilgaamžiškumui pratęsti nerekomenduojama šių kategorijų žmonėms:
- vaikai;
- nėščioms ir žindančioms moterims;
- epilepsijai su dažnais priepuoliais.
Česnako receptas šalina iš organizmo toksinus, stiprina kraujagysles, pagreitina medžiagų apykaitą, gerina smegenų aprūpinimą krauju, ryškėja regėjimas. Daugiau apie česnako tinktūrą vaizdo įraše:
Receptas numeris 2 - su citrina ir medumi
Vitaminų trūkumo laikotarpiu labai svarbu stiprinti imunitetą. Kai kurie žmonės visai neserga ir turi savo ypatingų paslapčių, kaip palaikyti sveikatą ir stiprinti organizmą. Viena iš vitamino C ir kitų imunomoduliuojančių medžiagų kiekio lyderių yra citrina, net paprasta juodoji arbata su citrusinių vaisių skiltele padeda sušildyti ir palaikyti organizmą.
O jei derintum su česnaku? Jūs gausite tikrą vitaminų bombą, kuri garantuoja gyvenimo pratęsimą aprūpindama vidaus organus reikalingais mikroelementais ir skatindama organizmo atsparumą visokioms infekcinėms ligoms. Ir jei ten pridėsite medaus, kūnas bus patenkintas.
Imame 10 citrinų, patartina rinktis šviežias su plona žievele, jose daugiau sulčių ir naudingų vitaminų. Citrusų nelupame, o susmulkiname mėsmale arba blenderiu visus. Ten siunčiame ir 10 nuluptų česnako galvų. Gautas mišinys užpilamas natūraliu medumi, supilamas į stiklinį sandarų indą ir dedamas į šaldytuvą. Pusvalandį prieš valgį reikia gerti po arbatinį šaukštelį. Jei nemėgstate česnako, galite susukti citrinos ir imbiero šaknį, šį mišinį skanu naudoti su arbata.
Vartojimui ypatingų apribojimų nėra, vos baigus valgyti, jau po savaitės galima pagaminti kitą porciją pagal tą patį receptą. Nėščioms moterims ir žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, nerekomenduojama įsitraukti į česnakų-citrinų pastą, nes daržovė stipriai dirgina gleivinę.
Tibeto receptai gyvenimo pratęsimui yra prieinami bet kuriam europiečiui. Juos paruošti nėra sunku, o jei laikysitės naudojimo taisyklių ir atidžiai perskaitysite kontraindikacijas, naudos bus daug, jokios žalos. Organizmas išsivalys, atjaunės, dirbs vidaus organai, organizmas vėl aktyviai kovos su infekcijomis ir patogeninėmis bakterijomis. Ar tai ne kelias į ilgaamžiškumą?
Kad ir kaip būtų, žmonija vis dar ieško „stebuklingos“ piliulės, kuri suteiktų jei ne amžinąjį gyvenimą, tai bent labai ilgą gyvenimą.
Nemirtingumo ieškojimas
Pirmieji, kurie pradėjo ieškoti galimybės gyventi laimingai, buvo šumerai. Tai teigiama seniausiuose Žemėje žinomuose epuose apie Gilgamešą. Kai epo veikėją ištiko draugo mirtis, jis nusprendė, kad tokio likimo nenori, ir išvyko ieškoti nemirtingumo gėlės.
Kiekviena planetos tauta turi savo legendas apie drąsuolius, atradusius amžinos jaunystės paslaptį ir tapusius panašiais į dievus. Pavyzdžiui, senovės induistų epe „Mahabharata“ yra nežinomo medžio sultys, suteikiančios žmogui galimybę gyventi 10 000 metų.
Legendos apie „gyvąjį“ vandenį sklando tarp daugelio tautų, tarp jų ir senovės slavai, „patalpinę“ paslaptingą šaltinį nežinioje vandenyno viduryje. Salų gyventojai, atvirkščiai, drąsuolius siunčia į tolimą žemyną, kur teka atgaivinimo upės.
Kadangi jie amžinos jaunystės ieškojo daugiau nei 2000 metų, tai reiškia, kad visuose šiuose mituose ir legendose yra dalis tiesos. Šiandien dažniausiai pokalbis apie tai siejamas su Tibeto vienuoliais, kurie esą atrado ir šventai saugo savo ilgaamžiškumo paslaptį.
Tibeto paslaptys
Tibetas iki šiol išlieka paslaptingas. Uždaryti pasauliui, o šiandien jie labai nenoriai dalijasi savo žiniomis su kitais.
Jų vaistai yra prieinami tik elitui, pasiekusiam tam tikrą nušvitimo ir sąmonės apsivalymo lygį. Nenuostabu, kad vidutinė šių žmonių gyvenimo trukmė yra 90–100 metų.
Tibeto vienuolių amžinos jaunystės šaltinis yra ne kažkokia jauninanti vandens srovė, o žmogaus kūnas, kuriame harmoningai išsivystę visi 3 pagrindiniai kūno elementai:
- vėjas – kvėpavimo ir plaučių funkcijos procesas, elementas, atsakingas už žmogaus psichologinę būseną, jo intelekto lygį ir visų organizme vykstančių procesų aktyvumą;
- tulžis yra ugnies simbolis, atsakingas už energiją, kuri užpildo kūną ir veikia virškinimą;
- gleivės yra vandens ir žemės elementas, subalansuojantis visas vidines organizmo sistemas.
Taigi vienuoliai suprato, kad ramios dvasios derinys su sveika gyvensena ir tinkama mityba gali būti amžinos jaunystės priežastimi. Norėdami tai pasiekti, jie sukūrė savo ilgaamžiškumo sistemą tūkstančius metų.
Tibeto ilgaamžiškumo sistema
Kadangi su amžiumi gyvybiškai svarbių organų energija mažėja, vienuoliai sukūrė receptus, padedančius to išvengti.
Yin energija siejama su šalčiu, kuris sukelia tokias ligas kaip hipertenzija, vėžys, infarktas, aterosklerozė ir daugelis kitų. Norėdami to išvengti, padidinkite yang energiją širdyje, kepenyse, inkstuose, plaučiuose ir blužnyje su kasa.
Vidaus organų amžinos jaunystės receptai yra labai paprasti, tačiau pritaikius juos, kūno senėjimą galima sustabdyti neribotam laikui:
- 50 g ryžių ir 25 g sezamo sėklų užpilti stikline vandens ir virti 15 min., vartoti kartą per dieną savaitę;
- susmulkinkite 100 g jonažolių, immortelio, beržo pumpurų ir ramunėlių, prieš miegą užplikykite po 1 valg. šaukštą mišinio užpilkite puse litro vandens, leiskite užvirti, perkoškite per audinį ir pusę išgerkite su šaukšteliu medaus vakare, o likusią dalį - 20 minučių prieš pusryčius;
- 400 g nulupto česnako perpilkite per česnakų trintuvą, supilkite 24 citrinų sultis, po valgio išgerkite 1 arbatinį šaukštelį mišinio, praskiesto stikline vandens ir išmaišyto inde.
Tibeto vienuoliai turi daug daugiau slaptų atjauninimo būdų, kuriuos kruopščiai saugo nuo pašalinių žmonių. Šie receptai buvo rasti viename iš vienuolynų, subraižyti ant molinių lentelių VI amžiuje prieš Kristų. e.
Šiuolaikinis požiūris į nemirtingumo sampratą
Šiandien atgaivinimas, amžina jaunystė – tai ištisa industrija, kuriai priklauso kosmetikos įmonės, plastinės chirurgijos, pasąmonės technologijos ir papildų gamintojai.
Šiandien nemirtingumo ieško ne legendų herojai ir ne alchemikai, o mokslininkai su mikroskopais, psichologai su įvairiomis darbo su pasąmone ir sveiko maisto pramone technikomis. Tai logiška, nes, pagrįsdami visus žmonijos laimėjimus per pastaruosius tūkstantį metų, mokslininkai priėjo prie išvados, kad ilgaamžiškumas remiasi „trimis ramsčiais“:
- fizinė veikla;
- dvasinė harmonija;
- tinkama mityba.
Taigi bet kuris planetos gyventojas gali pats pasirinkti geriausią praktiką visose trijose srityse, kad arba gerokai sulėtintų senėjimą, arba sugrąžintų kūnui buvusią jaunystę.
Ilgaamžiškumo kliūtys
Kaip rodo praktika, tik mirtis gali užkirsti kelią amžinai jaunystei, nes net amžius ir ligų buvimas tam netrukdo.
Po to, kai medicinoje, siekiant palengvinti gydymą, pacientas buvo „suskirstytas“ į organus, taip atsirado siaurai orientuotos medicinos specialybės, mirtingumas pasaulyje smarkiai išaugo. Šiandien medicina pradeda grįžti prie to, kas buvo žinoma senovės genčių šamanams. Žmogus yra tarpusavyje susijusi dvasinė, fizinė ir pasąmonės sistema. Kai visi trys rodikliai yra aukšto išsivystymo lygio, žmogus gyvena ilgai, o organizmo nykimas prasideda labai vėlai.
Pirmasis "ilgaamžiškumo banginis"
Kiekvienas renkasi fizinį aktyvumą pagal savo pageidavimus, tačiau didžiausią reikšmę ilgaamžiškumui turi širdies ir kraujagyslių sistema. Ją prižiūrėti rekomenduoja būtent jos gydytojai, tam vasarą būtina užsiimti lenktyniniu ėjimu ar plaukimu, o žiemą – slidinėti.
Šiuolaikinėse sporto salėse yra treniruokliai su kardio apkrovų apibrėžimu, o patyrę treneriai gali sukurti individualią pratimų programą, atsižvelgdami į kliento amžių, svorį ir fizinį pasirengimą.
Nereikėtų pamiršti sąnarių būklės priežiūros. Kad jie kuo ilgiau išliktų lankstūs ir mobilūs, specialistai rekomenduoja jogos užsiėmimus ar lankstumo ir tempimo pratimus.
Kvėpavimo pratimai
Reikia pažymėti, kad bet kokie fiziniai pratimai su netinkamu kvėpavimu tinkamo rezultato neduos, todėl norintys gyventi ilgą ir visavertį gyvenimą turės išmokti kvėpuoti iš naujo.
Psichologai pažymi, kad harmoninga ir laiminga asmenybė išsiskiria giliu kvėpavimu pilnu kvėpavimu ir tuo pačiu iškvėpimu „iš širdies“. Dauguma žmonių kvėpuoja negiliai, nenaudodami viso plaučių ir pilvo ertmės tūrio.
Ypač naudinga lavinti kvėpavimo įgūdžius, perimamus jogos pratybose – pranajamoje. Norėdami gauti norimą rezultatą, atlikite šiuos veiksmus:
- atsipalaiduoti;
- įkvėpkite skrandžiu, skaičiuodami iki trijų;
- iškvėpimą atlieka skrandis tokiu pačiu būdu, skaičiuojant iki trijų;
- Atlikite pilvo kvėpavimo pratimus pagal schemą 3:3, kol tai taps natūralu.
Po to, kai toks kvėpavimas nereikalauja sąmoningos kontrolės, galite pereiti prie šios schemos:
- palikite kvėpavimą skrandyje, kurio trukmė lygi trims, pirmiausia pailginkite iškvėpimą iki 4, paskui iki 5 ir taip iki dešimties;
- Kitas etapas yra atvirkštinė seka nuo 10 iki trijų, kol skrandžio įkvėpimas ir iškvėpimas bus lygus 3–3.
Atliekant šiuos pratimus, būtina stebėti visus fizinės ir emocinės būklės pokyčius. Toks kvėpavimas suaktyvina energiją ir „įjungia“ visas kūno ląsteles. Kartu jis intensyviai valomas, o tai atjaunina organizmą ir grąžina jam jaunystei būdingą energiją.
Harmoninga būsena
Šiuolaikinių mokslininkų išsakyti amžinos jaunystės ir grožio įsakymai teigia, kad be sielos ramybės ilgai gyventi neįmanoma. Priėmimo dėsnis yra vienas iš pagrindinių Visatoje.
Labai svarbu atsiminti paprastą tiesą: viskas šiame pasaulyje yra tobula ir gera. Viskas, kas neatitinka šių kategorijų, yra žmonių, kurie savo mintyse „padaro“ supančią tikrovę priešišką ir apgailėtiną, vertinimas.
Raktas į amžiną jaunystę (ypač moterims) yra meilė ir dėkingumas. Mylėti save ir aplinkinį pasaulį, dėkoti už visus įvykius (gerus ir blogus) už dvasinio augimo galimybę, pasakyti gyvenimui „taip“ ir džiaugtis gyvenimu – tai elementas, be kurio amžinos jaunystės eliksyras neapsieis. būti veiksmingas.
Tai galima pasiekti tik visiškai priimant save ir aplinką be vertinimo, bet ramiai ir su šypsena. Šis įgūdis, jau kelis tūkstantmečius būdingas Rytų filosofijai, tik pradeda pasiekti Vakarus. Psichologai pataria naudoti atsipalaidavimo pratimus ir meditacijos praktikas.
Proto galia
Nėra prasmės priminti, kad šiuolaikinis žmogus nuolat patiria stresą, dažniausiai dėl smulkmenų. Proto neramumas, kurį Tibeto vienuoliai vadina nuodais, ardo kūną tokia pat jėga, kaip ir blogi įpročiai.
Jei žmonės atkreips dėmesį į tai, apie ką galvoja per dieną, jie bus nustebinti. Daugiau nei 90% galingiausios Visatos jėgos – minčių – nukrypsta į negatyvą ir susitelkiant į kažko nebuvimą (nėra pinigų, nėra sveikatos, nėra meilės ir pan.).
Gyvenimo išmintis slypi tame, kad žmogus visada gauna tai, į ką susitelkia. Visi apie tai žino, tačiau tik 5% planetos žmonių tai įgyvendina praktiškai, jiems priklauso 90% visų pinigų, ir nėra jokios paslapties. Amžina jaunystė žmogų traukia kaip pasiektas rezultatas, bet kartu jis bijo mirties ir apie ją galvoja.
Meditacija kaip jaunystės šaltinis
Mintis yra stipriausia emocinė vibracija, į kurią visada reaguoja jautri Visata. Susikaupimo įgūdžius gali lavinti bet kas, tačiau meditaciją daugelis suvokia kaip kažką neprieinamo ir neįtikėtinai sunkaus.
Tiesą sakant, meditacija yra susitelkimas į tai, kas teikia džiaugsmą ir daro jus laimingus. Tai gali būti įvykis iš praeities, pripildantis jus džiaugsmo, arba susitelkimas į tai, ką norite turėti artimiausioje ateityje.
5 minutės ryte ir 5 minutės prieš miegą sutelkti dėmesį į trokštamą rezultatą (atgavimas, susitikimas su meile, karjeros augimas ir kt.) „privers“ Visatą sukurti reikiamus laimingus įvykius realybėje taip, kaip ji sukuria problemų. , ligas ir skurdą, kai žmogus sutelkia dėmesį į neigiamą. Svarbi taisyklė medituojant – nuvaryti „kairąsias“ mintis, nesusijusias su pagrindine tema. Iš pradžių jų bus daug, tačiau reguliari susikaupimo praktika juos visiškai pašalins.
Gyva mityba
Mityba yra gyvybingumo šaltinis arba jos trūkumas, jei jis neteisingas. Norėdami gyventi ilgai, turėtumėte laikytis kelių mitybos taisyklių:
- jis turėtų būti saikingas, be persivalgymo;
- pagrindinis maisto šaltinis turėtų būti daržovės, vaisiai, riešutai ir grūdai;
- maistas turi būti tinkamai paruoštas (neperkeptas, neperkeptas ir pan.);
- reguliariai naudokite prieskonius ir šviežias žoleles.
Vienas iš svarbiausių mitybos faktorių – buvimas akimirkoje čia ir dabar, norint pajusti kiekvieną maisto kąsnį ir juo mėgautis.
Jaunystę pratęsiantys receptai
Daugelis žmonių nesupranta, kad ilgaamžiškumas yra darbas, kaip amžina jaunystė. Amžinos jaunystės receptas – tai visų veiksnių, turinčių įtakos žmogaus organizmo būklei, derinys. Tarp jų – kasdienis maisto vartojimas, kuris valo ir atnaujina organizmą:
- 50g kviečių ar miežių daiginti ir valgyti prieš pusryčius (arba vietoj jų);
- garinti ir užpilti 2 valg. šaukštai sėlenų stiklinėje verdančio vandens suteikia sočiųjų ir pašalina toksinus iš organizmo;
- atjauninimas vyksta reguliariai vartojant 1 stiklinės avižų nuovirą, užplikytų 1 litre vandens (skystis turi išgaruoti ketvirtadaliu), gerti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
Receptų, kurie jaunina organizmą, yra daug, kiekvienas gali pasirinkti vieną pagal skonį ir paruošimo paprastumą.
Gėrimai atjauninimui
Be produktų, ilgaamžiškumui labai svarbus amžinos jaunystės gėrimas – tyras vanduo. Pašalina toksinus, valo organizmą ląstelių lygmeniu ir suteikia energijos. Galite patys pasigaminti „sidabrinį“ vandenį, kuris turi antibakterinių savybių.
Norėdami tai padaryti, sidabrinį daiktą reikia pašildyti, nuleisti į indą su vandeniu ir reikalauti per dieną. Būtent šis vanduo vadinamas „gyvuoju“, nes formuoja nervinius ryšius tarp ląstelių, aktyvina smegenų veiklą.
Amžina jaunystė iš Sudano rožės, geriama kasdien, valo organizmą ir atkuria odos elastingumą, atkuria jos spindesį.
Sąmonės ekologija. Psichologija: žmonijos svajonė apie amžiną jaunystę beveik išsipildė. Tiesa, kol kas atskirais atvejais, bet vis tiek. Jau 40 metų scenoje stebime tuos pačius žmones, kurie bėgant metams tampa tik gražesni ir seksualesni.
Kodėl amžina jaunystė pavojinga ir ar verta žadinti miegančias gražuoles?
Žmonijos svajonė apie amžiną jaunystę beveik išsipildė. Tiesa, kol kas atskirais atvejais, bet vis tiek. Jau 40 metų scenoje stebime tuos pačius žmones, kurie bėgant metams tampa tik gražesni ir seksualesni.
Taip, ir gyvenime vis dažniau pasitaiko maždaug keturiasdešimties metų jaunų vyrų – su paaugliška apranga ir tatuiruotėmis, neapsunkintų šeimos, išvežtų mašinų ar ginklų. Arba Balzako amžiaus merginos – su mini sijonėliais, su vaikiškais žaislais ant kuprinių ir vis dar laukiančios savo princo.
Kartu su psichologe Julija Zotova nusprendėme išsiaiškinti, kokia yra tokios neblėstančios jaunystės paslaptis? Kas slepiasi už jaunatviško fasado ir ar tokie žmonės gali jausti „didelius ir šviesius“ jausmus?
Pastaruoju metu mūsų visuomenė apsėsta svajonės apie amžiną jaunystę. Dėl šio troškimo vienų sveikata prarandama, o kitų sukaupiamas milijardinis kapitalas. Kovoje su senėjimu jau sukauptas labai įspūdingas arsenalas.: stebuklinga kosmetika, dietos, specialūs fiziniai pratimai, maisto papildai, senėjimą stabdančios procedūros, kamieninės ląstelės, plastinė chirurgija.
Tačiau yra tų laimingųjų, kurie nieko nedaro ir atrodo daug jaunesni už savo metus. Tačiau pasirodo, kad už tokio „jauno“ fasado slypi rimtos psichologinės problemos, su kuriomis tenka susidurti jų meilužiams. Tokius amžinai jaunus, priklausomai nuo elgesio ir mąstymo, galima suskirstyti į tris dideles grupes.
Piteris Penas ir tėčio dukra
Pirmojo tipo žmonės primena ikimokyklinio ar pradinio mokyklinio amžiaus vaikus. Ne, fiziškai jie tikrai auga. Jie gali turėti labai moterišką ar vyrišką figūrą, ūsus ir kitus suaugusio amžiaus atributus.
Tačiau juos lengva atpažinti. Tokios moterys yra drovios, naivios, verkšlenančios. Jie yra visiškai priklausomi nuo savo tėvų ar vyro, kuris dažnai vadinamas „tėčiu“. Tokie vyrai netgi gali užsiauginti pilvuką, barzdą, bet kartu dažniausiai lieka su mama. Jie yra išsibarstę, bejėgiai visuomenėje, nori, kad visiems būtų gera. Kol motina gyva, jie tuokiasi itin retai arba greitai grįžta į gimtąjį lizdą.
Atvejis iš praktikos. Ivanas, 47 metai. PhD, matematikas, katedros vedėjas viename iš karinių institutų. Tinkamas, jaunatviškas, mėgstantis slidinėti ir plaukti. Jis turi platų socialinį ratą. Beveik visi, nepaisant jo amžiaus, vyrą vadina Vanechka. Kartu jis skundžiasi, kad santykiai su moterimis nesusiklosto. Gyvena su tėvais, nesusituokusi. Visas merginas, kurias jis atsinešė į namus kaip savo nuotakas, mama atstūmė – nepakankamai geros. Laisvu nuo darbų ir sporto laiku paklusnus „berniukas“ padeda tėvams ar daugeliui draugų kaime, remontuoja ar tiesiog atlieka namų ruošos darbus. Prieš ketverius metus Ivano mama sunkiai susirgo, o prieš mirtį paėmė sūnui tinkamą nuotaką. Meilės ir net stiprios užuojautos, pripažįsta Vanya, nebuvo nuo pat pradžių. Tiesiog mergina buvo iš geros šeimos, ūkiška, brandi – 32 metų. Netrukus gimė dukra. Tačiau žmona pasirodė labai pretenzinga, dažnai pikta ir kėlusi Vanečkai skandalus. Kurį laiką jis juos ištvėrė įžeisto angelo oru, tik skųsdamasis kitiems: „Ko jai trūksta? Man viskas patinka, darau ką ji nori. Tačiau dar prieš gimstant vaikui jis neištvėrė ir pabėgo atgal, po tėvų sparnu. Dabar jis gyvena vienas su tėvu, kuris gamina maistą dviems ir graužia sūnų dėl negalėjimo gyventi.
„Šie žmonės dažniausiai veda „teisingą“ gyvenimo būdą ir nėra priklausomi nuo jokių cheminių priklausomybių: alkoholio, azartinių lošimų, meilės, maisto“, – pažymi Julija Zotova. – Juk jie priklausomi tikrąja to žodžio prasme – negeria ir nerūko, nes. – Mama nesako.
Atvejis iš praktikos. Alena, 39 metai. Anglų kalbos mokytoja. Gera oda, ant kurios beveik nėra raukšlių, net mimikos. Mėgsta vilkėti sukneles su raukšlėmis, segtukus su lankeliais, mėgsta skaityti meilės romanus. Ji gyvena su mama, kuri prieš keletą metų susilaužė šlaunikaulio kaklą, todėl sunkiai juda. Tuo pat metu mama ir toliau tvarko visą namų ūkį: eina apsipirkti, valo, gamina maistą. Ji sako, kad dukra „tokia netinkama gyvenimui“, kad net nežino, kaip pasišildyti vakarienės. Mama primygtinai reikalauja, kad Alena pasiimtų savo mokinius į namus – tėvams lengviau kontroliuoti šį procesą. Alena niekada nebuvo vedusi, nors daugelis vyrų bandė jai pasipiršti. Alena mielai priima dovanas, piršlybas, tačiau kažkodėl tai neviršija. Po kurio laiko ponai, kažkodėl jos nesuprantami, dingsta. Apskritai tiek Alena, tiek jos mama kažkodėl yra įsitikinusios, kad ši gražuolė tikrai turės turtingą ir gražų vyrą bei vaikus. Bet ne dabar, o kažkada vėliau, negreit.
Žvaigždės yra kaip žmonės. Maiklas Džeksonas. Nors formaliai išsiskyrė su tėvais, gyvenime smėlio dėžėje vis ieškojo „tėvų“ ir draugų. Jam buvo tiesiog įdomu žaisti ir bendrauti su vaikais (jis pats toks!), o bjaurūs suaugusieji įtarinėjo Michaelą nešvankiais seksualiniais triukais ir kankino teismais bei ieškiniais.
„Amžinai jaunas Amžinai girtas“
– Kitas taškas, kuriame dažnai užstringa psichologinis laikotarpis, yra paauglystė, – sako psichologė. – Paauglių gyvenimas yra gyvenimas nepaisant. Šio tipo žmonės nuolat kovoja. Santykiuose tai pasireiškia tuo, kad sutuoktiniams, giminaičiams ar priešingos lyties žmonėms jie rengia mažus ir ne itin nešvarius triukus. Pavyzdžiui, su draugėmis apgaudinėja vyrą arba tiesiog pažada į pasimatymą ateiti aštuntą, o su miela šypsena pasirodo tik dešimtą. Jų artimieji ir pažįstami sunkiai suvokia tokį elgesį, mano, kad yra nemylimi arba daro kažką ne taip. Tiesą sakant, už tokio kintamumo ir atšiaurumo slypi žmonės, kurie paaugliškai nėra tikri.
Tokie žmonės, kaip ir pirmieji „amžinai jauni“, gyvena ne taip, kaip nori. Bet ne taip, kaip liepia artimieji, o priešingai. Net jei jų gyvenimas dažnai klostosi pagal principą „nepaisydamas konduktoriaus nusipirksiu bilietą, eisiu pėsčiomis“, jiems svarbiausia, kad jie ne tokie kaip visi, o juo labiau – ne tokie kaip jų. artimuosius.
atvejis iš praktikos . Seva, 36 metai. Jis mėgsta rusišką roką ir senus motociklus. Visą laiką vaikšto su nuskurusia striuke ir marškinėliais su Stalinu. Jis mėgsta alų ir, ko gero, dėl to jau yra sukūręs tvirtą pilvą. Tačiau apskritai jis atrodo maždaug dešimčia metų jaunesnis už savo metus: susivėlusia tankių plaukų uodega ir įvairiaspalvėmis tatuiruotėmis ant rankų jis paaugliui sūnui atrodo kaip vyresnis brolis. Seva buvo vedusi, bet greitai išsiskyrė. Jis sako, kad žmona jį suprato savo pamokymais ir reikalavimais. Su nesuvokiama bravūra jis mėgsta pasakoti, kaip moka prisigerti ir įsivelti į nemalonias istorijas, taip pat kaip girtas plaktuku puolė paskui žmoną. Seva yra pabrėžtinai brutali ir grubi, tačiau tai ne visada atbaido šalia esančias merginas. Kartais jie netgi pradeda gyventi apleistame Sevos kambaryje, kur motociklų ratai yra šalia krūvos diskų ir tuščių butelių. Kai kurie be galo pavargę, bet draugiški Sevos tėvai dovanoja „jauniesiems“ atskirą šaldytuvą ir nedidelę sumą naujų baldų įsigijimui. Jie džiaugiasi, kad pagaliau jų berniukas susiprotėjo. Tačiau po mėnesio ar dviejų Seva ištinka persivalgymą ir surengia linksmą savo kovojančios merginos gyvenimą arba, nedvejodama, užmezga naują romaną. Apskritai, net kantriausia moteris greitai nuo jo pabėga, o grynai vyriškoje kompanijoje jis mėgsta kalbėti apie tai, kokios visos moterys yra kvailos.
– Tokie vyrai mėgsta vyriškus vakarėlius (jiems svarbu pabrėžti: „mes, berniukai“), – aiškina psichologė. – Jie dažnai priklausomi nuo ginklų, akcentuojami vyriški pomėgiai – motociklai, mašinų kolekcionavimas kur nors kaimyno garaže, sėdėjimas rokeriuose ar sporto klubuose. Dažniausiai jie tyčiojasi iš moterų arba pradeda su jomis trumpalaikius romanus, kuriuos bando žaisti pagal visas paaugliško romantizmo taisykles.
Šiame amžiuje įstrigusios moterys yra kaip aštuntos klasės mergaitės, labiau nei bet kas pasaulyje jiems patinka su draugėmis aptarinėti aprangą ir dažnai nutolusius romanus (kaip atrodė viena, ką pasakė antra ir ką daryti su trečiąja).
Atvejis iš praktikos. Jekaterina, 35 metai. Vedęs daugiau nei 10 metų, vyras yra sėkmingas verslininkas. Jekaterina nedirba, tačiau jų tik 7 metų dukra nuolat rūpinasi močiutės ar auklė. Mama tiesiog neturi laiko: formavimas ir apsipirkimas užima visą laiką. Kitas svarbus dalykas, kuriuo moteris praverčia savo šeimai, yra įvairių neįprastų atostogų vietų pasirinkimas ir rezervavimas, kur dažniausiai vykstama kartu su vyru, o tik retkarčiais – su dukra. Nors Kotrynos vyras gana malonus ir mylintis žmogus, ji jį suvokia kaip atšiaurų ir kvailą tėvą, kurio neapgauti yra nuodėmė. Panašu, kad būtent tai ir teikia moteriai tikrą malonumą: užmegzti lengvą romantiką su kokia nors masažiste, iki ryto „pabūti“ su draugėmis ir draugėmis. Ir tada, su teisuolio pykčio jausmu, visiems jiems pasiskųsti tironu-vyru, kuris atėmė automobilio raktelius ar apribojo pinigus – na, kaip palaido paauglio kankinamus tėvus. Kotrynos vyras kreipėsi į psichologą, kuris nebežino, ką daryti su žmona ir rimtai galvoja apie skyrybas.
„Beje, paauglystėje įstrigę žmonės dažniausiai turi problemų su alkoholiu ir narkotikais“, – sako psichologė. – Tarsi nepaisydami savo tėvų ar sutuoktinių jie geria, rūko, eksperimentuoja su įvairiomis „blogomis“ medžiagomis. Ir kuo labiau jie bando juos suvaldyti, tuo labiau jie, kaip užsispyrę paaugliai, išlieka savo priklausomybėmis.
Žvaigždės yra kaip žmonės. Klasikinis paauglys yra rokenrolo legenda Mickas Jaggeris. Pirmasis vis dar eksperimentuoja su narkotikais ir alkoholiu (nors kartais prisimena, kad laikas pagalvoti apie sveikatą ir mesti rūkyti). Ilgą laiką Mikas, kaip ir paauglys, greitai keitė savo aistras, nepasinerdamas į gilias mintis apie meilę ir greitai pasirodančius vaikus – pagrindinis dalykas, kaip ir maištingiems jaunuoliams, yra „seksas, narkotikai, rokenrolas“. Tada amerikiečių geriausias modelis Jerry Hallas tarsi perėmė šėtono kontrolę ir net pagimdė jam keturis vaikus. Tačiau skandalas su Lotynų Amerikos mados modeliu Luciana Morad, kuri įrodė, kad jos sūnus Lucas yra Jaggerio vaikas, pademonstravo, kad Mickey visai nesubrendo.
Šiai „amžinai jaunų“ kategorijai galima priskirti ir Cher. Nesibaigiančios plastinės operacijos (kokia paauglė džiaugiasi savo išvaizda?), garsios tatuiruotės, skandalai, beprotiški ir daugybė romanų su vis jaunesniais džentelmenais atnešė jai ne mažiau šlovės nei muzika ir darbai filme. Įstrigę vaikystėje vargu ar gali būti gerais tėvais – todėl Cher vėliau atgailavo, kad nėra labai gera mama savo vaikams. Tačiau ji stengiasi priimti juos tokius, kokie jie yra. O kai 2010 metų pavasarį jos dukrai Chastity buvo atlikta lyties keitimo operacija, Cher pradėjo uoliai atstatyti ir vadinti savo vaiką Chase.
„Net jei jums per 30 metų, yra vilties ištekėti už princo“
Trečioji kategorija „amžinai jaunas“ užstringa kažkur apie 21 metus. Jiems visada atrodo, kad visas gyvenimas prieš akis, kad viskas bus rytoj. Būtent ten jų laukia tikras princas ar svajonių moteris. Jie yra maksimalistai ir būdami 35–45 metų vis dar svajoja užkariauti Holivudą arba tapti Billu Gatesu, iš esmės nieko nedarydami.
– Jiems, kaip ir neramioje jaunystėje, būdingas „ieškojimo elgesys“, – aiškina Julija Zotova. – Ir sulaukę 30, ir 40 metų jie vis dar mieliau lankosi vakarėliuose ir diskotekose. Jų telefonų knygose yra šimtai telefonų, o socialiniai tinklai - draugų jūra. Tuo pačiu metu nėra nė vieno artimo: sako, žmonos visos nuobodžios ir labai įkyrios. Seni draugai tampa nuobodžiais filistinais, užsiėmusiais smulkmeniškais reikalais. Tiesą sakant, tokie „jauni“ žmonės bijo artimų santykių kaip ugnies.
Atvejis iš praktikos. Anatolijus, 52 metai. Gana paklausus blizgus fotografas. Maždaug prieš penkiolika metų jis persikėlė į Maskvą, palikdamas žmoną ir du vaikus gimtajame mieste. Anot jo, žmona ir pati moteris yra savarankiškos, vaikai užaugo ir nenorėjo su juo bendrauti. Ir svarbiausia, kad ten jis negalėjo tinkamai realizuoti savo talentų. Sostinėje žavus ir išvaizdus Anatolijus nesunkiai susipažino su moterimis, kurios padėjo jam susirasti reikiamus ryšius ir susirasti darbą. Kai tik ponia nustoja būti jam naudinga arba pradeda reikalauti kokių nors rimtų santykių, Tolja ją iškart pamiršta - kaip ir iškart po egzamino, studentai pamiršta nuobodų dalyką. Tuo pačiu metu jis visada yra ką nors be atsako įsimylėjęs. Visoms savo naujoms damoms jis pripažįsta, kad jo širdis amžinai sudaužyta, nes mylimasis negali (arba nenori) būti su juo. Jei įvyksta stebuklas ir jo gražioji ponia atsiliepia, Tolja staiga praranda susidomėjimą ja. Nepaisant amžiaus, vyras besaikis lanko visas vakarėlių vietas, o jei ateinančias dvi dienas neturi kvietimų, puola į melancholiją. Anatolijus negalvoja apie nuolatinį uždarbį, būstą, kur galėtų gyventi išėjęs į pensiją – tai dar taip toli. Maždaug prieš dvejus metus 30-metė mergina, stoiškai ištvėrusi visas šio „šlamšto“ charakterio išdavystes ir sudėtingumus, nusprendė iš jo pagimdyti vaiką. Vėliau tėvystė Anatolijui niekaip nepalietė: „Aš neprašiau jos gimdyti, tegul galvoja, kaip gyventi. Aš esu kūrybingas žmogus, o tai reiškia, kad man tiesiog nerūpi visi šie rūpesčiai su vystyklais ir speneliais. Kadangi paskutinė bendroji žmona nepareiškia jokių pretenzijų (galbūt kol kas), Tolja lieka su ja.
– Tokie žmonės gyvena pagal koloboko principą: „Palikau močiutę, palikau senelį“, – pastebi psichologė. – Jie linkę visur bėgti: greitai iššoka iš tėvų šeimos tuoktis ar susituokti. Šiek tiek santykių su sutuoktiniu sugenda – skyrybos ir mergautinė pavardė. Jiems lengviau viską sugriauti ir pradėti nuo naujo lapo, nei kažkaip investuoti į santykius. O savo darbe jie šokinėja iš vienos darbovietės į kitą ieškodami geriausio varianto. Jiems ne viskas patinka ir jie viską griauna.
Atvejis iš praktikos. Elena, 40 metų. Ryškus, labai kalbus, visada kažkuo ar kažkuo besidomintis. Nuolat kažkur studijuoju: dizaineriu, astrologu ar psichologu. Tačiau ji praktiškai niekada nedirba, tiki, kad vis dar turi mažai žinių ir apskritai dar nerado savęs. Be to, ji neturi laiko užsiimti tokiais rutininiais dalykais kaip darbas, kai reikia anksti keltis, paklusti viršininkams ir daryti tai, ko nenori. Todėl Leną trukdo atsitiktiniai darbai ir tai, kad už gerus pinigus ji nuomojasi iš tėvų paveldėtą butą. Sužinojęs apie jos romaną su draugu, vyras paliko Eleną. Moteris tikina, kad jis – silpnavalis, nes tikri vyrai kovoja už savo meilę. Tačiau dėl skyrybų ji nelabai nusiminusi, tiki, kad viskas dar prieš akis. Su 8 metų dukra Lena elgiasi kaip draugė: aptarinėja savo vaikinus, leidžia valgyti tik saldumynus, nedaryti namų darbų, žaisti kompiuteriu iki vėlaus vakaro. Vaiko dvikovos ir mokytojų užrašai, direktorius suvokia kaip keistą neteisybę. Situaciją aiškina tuo, kad neturi pinigų papirkti mokytojų. Be kita ko, Lena svajoja tapti aktore. Neseniai moteris susidraugavo su dviem jaunais ir drąsiais talentais iš VGIK. Dabar ji entuziastingai aptaria jų vaizdo įrašus internete, sužino, kas vyksta universitete, ir kartu su studentais vyksta į tuos renginius, kur jai leidžiama.
– Ši „jauno“ kategorija stipriai priklauso nuo aplinkos, į kurią patenka“, – sako psichologė. – Jei vienoje kompanijoje jie mėgsta jogą, taip pat kurį laiką entuziastingai atliks asanas ir valgys pagal ajurvedą. Jei kitoje kompanijoje įprasta prisigerti nuo kiaulės cypimo ar sėdėti prie kompiuterio visą dieną ir naktį, jie gali į tai pasinerti ir pamiršti visus savo jogos pasiekimus. Iš tiesų, bet kuriame iš šių „pomėgių“ jie ieško būdų užsimiršti, pabėgti nuo vidinio nepasitenkinimo šiandiena, tuo, kad jų gyvenimas toli gražu nėra tas herojiškas ir gražus idealas, kurio kažkodėl taip ir neatsiranda. realybėje.
Žvaigždės yra kaip žmonės. Holivudo aktorius Nickas Nolte visą gyvenimą išsiskyrė jaunatviškomis manieromis: pagrindine laisvalaikio veikla jis laikė su kompanija bare ar futbolo žaidimą. Kine jo karjera klostėsi gerai, tačiau visada atrodė, kad geriausi aktoriaus filmai dar laukia. Nenuostabu, kad jis tris kartus buvo nominuotas „Oskarui“, „Emmy“ nominantui, bet niekada jų nelaimėjo. Atrodė, kad visą laiką kažko trūko. Panašiai nutiko ir su moterimis: aktorius buvo vedęs tris kartus, bet per šeimos krizes greitai susuko meškeres. Dabar 71 metų aktoriui auga 4 metų dukra, o tėtis neįsikūrė. Jis atrodo jaunesnis už savo metus, tačiau labai nerimauja dėl išvaizdos problemų ir sako, kad vyrams senstant daug ką reikia stangrinti – ir veido odą, ir kapšelį.
Beje. Anglijoje konsultacijų įmonė „Roland Berger“ atliko tyrimą, kurio metu paaiškėjo, kad vyrai nuo 20 iki 30 metų savo išsivystymo lygiu mažai skiriasi nuo 14–19 metų merginų. Abu priklauso nerūpestingų nuotykių ieškotojų kategorijai ir turi vienodą požiūrį į madą, seksą, cigaretes ir alkoholį.
„Neturėjau laiko atsigręžti, nes žiema rieda į akis“
– Išsivysčiusiose šalyse visuomenė yra apsėsta „amžinos jaunystės“, o kai kuriems sunkiai įveikiamos jaunystės siekimas, nenoras suaugti tapo rimta psichologine problema“, – sako Julija Zotova. – Žinoma, dabar žmonės pradėjo ne tik atrodyti, bet ir jaustis jaunesni, ir tai turi objektyvią priežastį – pagerėjo gyvenimo kokybė. Anksčiau, prieš 300–400 metų, vidutinis žmogaus amžius buvo 30–40 metų. Per tą laiką spėjo nugyventi visą gyvenimą: mokytis, susituokti, susilaukti vaikų, dirbti. Dabar gyvenimo trukmė pailgėjo 2-2,5 karto, o vidutinio žmogaus gyvenimo patirties kiekis išlieka toks pat. Tai reiškia, kad užaugimo patirtis nustumiama atgal. Jei anksčiau mokslai parapinėje mokykloje trukdavo vidutiniškai trejus metus, dabar – 15 metų (mokykla ir universitetas). O pagal psichologinę brandą šiuolaikinį 25 metų žmogų galima prilyginti 14 metų žmogui prieš tris šimtmečius. Tuo pačiu metu būti jaunam dabar yra šaunu, visuomenė to siekia.
Dažnai už jaunatviškos išvaizdos slypi gilios psichologinės problemos. kurios pirmiausia turi įtakos santykiams su priešinga lytimi. Toks reiškinys psichologijoje gavo net du pavadinimus (specialius terminus). Archetipas arba „Piterio Peno“ sindromas – vyrams, o „Miegančiosios gražuolės“ – moterims. Iš tiesų, tokie žmonės ne tik atrodo jaunesni už savo metus, bet ir subjektyviai taip jaučiasi. Į suaugusiųjų gyvenimą jie žvelgia vaiko akimis: „Kaip mamai nepavargsta kasdien plauti indus?“.
Ir čia slypi pagrindinis „amžinosios jaunystės“ laimikis: psichologiškai tokie žmonės negyvena savo gyvenimo. Jie negauna suaugusio žmogaus patirties, rezultatų, resursų. Išties įprastu scenarijumi žmogus savo gyvenimo eigoje išmoksta priimti vis daugiau suaugusių sprendimų, įgyja tam tikros patirties, o su ja – galią, statusą, supratimą, ko nori iš gyvenimo. O tai reiškia gebėjimą daryti tai, ką nori, o ne be galo paklusti tėvams ar vyrui.
„Todėl turtingai ir suaugęs savo gyvenimą nugyvenęs žmogus gana ramiai pasitinka senatvę ir randa joje savo malonumus“, – pažymi Julija Petrovna. – Jį supa palikuonys ir studentai, jis mato savo darbo vaisius, yra patenkintas nugyventu gyvenimu. „Amžinai jaunas“ iš berniukų ir mergaičių greitai pasensta. Paprastai jie turi nelaimingą senatvę – vieniši, bejėgiai ir pilni ligų.
Pasirodo, nuo ko jie bėga, tada neišvengiamai ateina. Arba tokie žmonės miršta gana anksti ir netikėtai. Kai kurie net puikuojasi tuo, kad greitai mirs. Jie nesąmoningai siekia „didvyriškos“ mirties – girto muštynėse ar, pavyzdžiui, avarijoje. O nepaguodžiami sutuoktiniai ar draugai visą gyvenimą paskui prisimena arba kaltina save, kad nesustojo, neišlaikė tokių romantiškų, jaunų ir potencialiai talentingų (nors ir nelaimingų) herojų.
– Tarp sąvokų gerai atrodyti ir nežiūrėti į savo amžių yra didelis skirtumas, – tęsia psichologė. – Pavyzdžiui, Sophia Loren ir Catherine Deneuve atrodo labai gerai, bet akivaizdu, kad tai subrendusios, suaugusios moterys. Ir dar yra Cher, kuri atrodo daug jaunesnė už savo metus, nors negalima sakyti, kad ji atrodo gerai.
Šiais laikais dažnai pasitaiko veikėjų, kurie nesupranta, kiek jiems metų – galbūt apie juos galima sakyti „už pionieriaus, prieš pensininką“. Ir esmė ne tik ir ne tiek chirurginės kosmetologijos paslaugose, kiek tame, kad šie žmonės jaučiasi kaip vaikai. Paprastai toks „užstrigimas“ įvyksta sulaukus vieno iš trijų amžiaus – maždaug penkerių, trylikos ir dvidešimt vienerių.
Kodėl visi šie žmonės tam tikru momentu nėra pasirengę judėti toliau? Kodėl šie tipai yra susieti su tam tikrais augimo laikotarpiais? Mane domina psichologas.
Moksliniu požiūriu šiuos taškus galima pavadinti atsiskyrimo nuo motinos taškais. Ankstyvoje vaikystėje vaikas yra visiškai priklausomas nuo mamos ar ją pakeičiančios figūros. Tačiau pamažu augantis mažas vyras nuo jos atsiskiria fiziškai ir psichologiškai. Būdamas trejų ar penkerių metų jis išmoksta jai bent prieštarauti, reikalauti jos pačios. Bet jei šie kūdikio impulsai nuslopinami – smarkiai ar tiesiog dėl to, kad mama „daugiau nemylės“, žmogus gali visam laikui įstrigti šiuose susiliejimo su tėvais santykiuose. Jis viską gyvenime padarys dėl kitų, „kad jie nepasitrauktų“.
- Kas dažniausiai šiems herojams nutinka toliau?
Na, o jei atsiranda Princas, kuris pažadina „Miegančiąją gražuolę“ – tada ji užauga. Jei niekas neateina sulaužyti jos krištolinio karsto, o jis subyra nuo suirimo, tai gana liūdnas vaizdas. Senutė sukelia tik gailestį. Tą patį galima pasakyti ir apie vyrus. Čia iškyla gana nemaloni, bet labai tiksli metafora: jei šaldyti maisto produktai bus dedami į šilumą ir su jais nieko nebus daroma, jie pradės labai greitai irti – greičiau nei neužšaldyti.
Dažnai gyvenimo aplinkybės – žiaurios ir traumuojančios – skatina pokyčius ir staigų „amžinai jaunų“ brendimą. Visų pirma, tai yra tėvų mirtis, problemos su sutuoktiniu, sunkios ligos. Pavyzdžiui, filme „Meilė pagal taisykles ir be“ – herojus turėjo pasirinkimą – išgyventi krizę ir galiausiai užaugti arba mirti. Ir jis, jo paties laimei, pasirinko rimtus santykius su suaugusia moterimi – tai yra, subrendo. paskelbta