Kim jest ekstrawertyk i wszystko, co musisz wiedzieć o ekstrawertykach. Reakcje na sytuację stresową dla wszystkich rozpatrywanych typów osobowości

Zgodnie z definicją Junga ekstrawersja to zdolność do kierowania energii i zainteresowania umysłu rzeczami, ludźmi, wydarzeniami obecnymi w świecie zewnętrznym.

Często w życiu są ludzie, którzy łatwo nawiązują znajomości, którzy nie mają trudności w komunikowaniu się z różnymi ludźmi. Mówiąc najprościej, ekstrawertyk to osoba, która jest bardziej zainteresowana wydarzeniami wokół siebie niż w sobie.

Według niektórych naukowców stan ten jest związany ze zmiennością pobudzenia korowego. Tak więc u introwertyków to (pobudzenie korowe) znajduje się na wyższym poziomie, a zatem zmienia się mniej. To wyjaśnia, że ​​ekstrawertyk to osoba, która bardzo często potrzebuje zewnętrznej stymulacji.

Jedno z badań wykazało, że introwertyk miał większy przepływ krwi w przednim wzgórzu i płatach czołowych. Strefy te są zaangażowane na przykład w rozwiązywanie i planowanie zadań. Ekstrawertyk to osoba, która ma bardziej intensywne krążenie krwi w płatach skroniowych, tylnym wzgórzu i zakręcie obręczy (przednim). Te obszary w mózgu są odpowiedzialne za doświadczenia emocjonalne i sensoryczne.

Ekstrawertyk to ktoś, kto stale potrzebuje dużej liczby przyjaciół. Ta osoba powinna zawsze znajdować się w centrum komunikacji, uwagi.

Ekstrawersja przybiera oczywiście różne formy. Tak więc niektórych nie opanowuje się od razu, a dla niektórych okazuje się, że dość szybko „stają się ich własnymi”.

Z reguły tacy ludzie są pewni siebie, bardzo rzadko chcą być sami. Dzięki wrodzonym zdolnościom komunikacyjnym osoby takie bardzo łatwo znajdują pracę. Oprócz tego wielu ekstrawertyków musi nauczyć się powstrzymywać, walcząc z tendencją do mówienia pierwszej rzeczy, która przychodzi im do głowy. Ta tendencja często obraża ich rozmówców.

Ekstrawersja przejawia się w chęci noszenia pięknych, jasnych ubrań, dekorowania miejsca pracy i domu detalami dekoracyjnymi oraz słuchania energicznej, wesołej muzyki.

Oddzielne badania wykazały związek między szczęściem a ekstrawertykami. Ci ludzie częściej niż introwertycy nazywają siebie szczęśliwymi. Nie oznacza to jednak, że ci drudzy są nieszczęśliwi. Rzecz w tym, że ekstrawertycy lepiej potrafią mówić, wyrażając swoje emocje niż introwertycy, którzy z reguły mają neutralne emocje i nie są zbyt dobrzy w przekazywaniu ich słowami.

Samoocena introwertyka jest nieco niższa. Może to wynikać z faktu, że współczesne zachodnie społeczeństwo jest bardziej przyjazne dla ekstrawertyków. Ma też wady. W szczególności, zdaniem naukowców, prawdopodobieństwo zachowań aspołecznych (przestępczych) u towarzyskich nastolatków jest kilkakrotnie wyższe niż u introwertyków.

Logiczno-zmysłowy ekstrawertyk wyróżnia się pewnością siebie, mistrzowskim zachowaniem. Było to nieodłącznym elementem słynnego Stirlitza. Kobiety należące do tego typu są piękne i dostojne.

Osoby takie na ogół dbają o siebie, dbając o zdrowie ciała i atrakcyjność zewnętrzną.

Intuicyjno-etyczny ekstrawertyk jest osobą przedsiębiorczą i entuzjastyczną. Pociąga go wszystko, co nowe. Szczególnie kuszące są dla niego ciekawe przedsięwzięcia, w których jest okazja do wykazania się zdolnościami (zarówno swoimi, jak i cudzymi). Bardzo lubi sytuacje, których wynik jest trudny do przewidzenia.

Cechą charakterystyczną takich osób jest zapał i zapał na początku działania. Jednak przy niepowodzeniach bardzo trudno takim osobom doprowadzić sprawę do końca. Często podejmują kolejne przedsięwzięcie, poprzednie. Często lubią patrzeć, jak inni urzeczywistniają swoje pomysły. Pod tym względem dla takiego ekstrawertyka niezbędni są skuteczni wykonawcy.

Od dawna wiadomo, że typy osobowości introwertyka i ekstrawertyka są bardzo polarne. Ale w życiu są osoby, w których charakterze krzyżują się cechy obu typów. Kim jest introwertyk i ekstrawertyk?

„W przyrodzie istnieją dwa zasadniczo różne sposoby adaptacji, które zapewniają dalsze istnienie żywego organizmu. Jednym z nich jest wysoki wskaźnik reprodukcji, przy stosunkowo niskiej zdolności obronnej i krótkiej długości życia osobnika; drugi polega na zapewnieniu jednostce różnorodnych środków samozachowawczych przy stosunkowo niskiej płodności, typie behawioralnym charakteryzującym się ukierunkowaniem życia na subiektywne treści psychiczne” (koncentracja na wewnętrznej aktywności umysłowej); oraz ekstrawersja jako „typ behawioralny charakteryzujący się koncentracją zainteresowań na obiektach zewnętrznych”. CG Jung.

Słowo „ekstrawertyk”, dosłownie przetłumaczone z łaciny na rosyjski, oznacza „zewnętrzny”. Na tej podstawie można argumentować, że typ osobowości „ekstrawertyk” to jednostka, której cechą charakterystyczną jest zewnętrzna orientacja w społeczeństwie, zarówno wpływ, jak i wrażenie.

Słowo „introwertyk”, dosłownie przetłumaczone z łaciny na rosyjski, oznacza „wewnętrzny”. Z tego można wywnioskować, że „introwertyk” to jednostka, której charakterystyczną cechą jest skupienie się wyłącznie na sobie, niekomunikatywność, często popadająca w izolację.

Są też osoby, których charakter ma cechy zarówno introwertyków, jak i ekstrawertyków. Ten typ ludzi należy do ambiwertyków i jest znacznie bardziej powszechny niż wszystkie inne. Muszę powiedzieć, że to ambiwertycy odnoszą w życiu największe sukcesy.

Klasyfikacja typów osobowości zaproponowana przez Carla Gustava Junga

Słynny szwajcarski psycholog-psychoanalityk K.G. Jung jako pierwszy opracował i zaproponował słynną teorię klasyfikacji typów osobowości, która jest nadal aktualna. Zasugerował ich imiona, opisał ich zachowanie i charakterystyczne cechy każdego osobnika.

Według klasyfikacji Junga cała ludzkość dzieli się na trzy typy osobowości.

• ekstrawertyk;
• introwertyk;
• ambiwertyk.

To właśnie w typie osobowości ambiwertyka widać połączenie dwóch pozostałych.

Zidentyfikował różnice między tymi dwoma typami osobowości i opisał główne cechy charakteru określone we wczesnym dzieciństwie.

Ekstrawersja, podobnie jak introwersja, może objawiać się we wczesnym dzieciństwie, prawie w niemowlęctwie.

Ekstrawersja przejawia się w zainteresowaniu przedmiotami i otaczającym światem, dążeniu do uniwersalnej komunikacji. Całe jego wewnętrzne życie psychiczne jest odpowiedzią na wynik komunikacji ze społeczeństwem. Martwi się o całe otoczenie. Pociąga go wszystko, co nieznane i ryzykowne.

Głównym przejawem introwersji jest izolacja i bliskość osoby, a także skupienie się wyłącznie na jej wewnętrznym świecie. Wszystko tutaj opiera się na osobistych osądach i decyzjach, a także reakcjach danej osoby na jej własne myśli i spostrzeżenia.

Ekstrawertyczny introwertyk, czyli ambiwertyk (innymi słowy), to według Junga typ osobowości, który nie pojawia się wraz z narodzinami człowieka, ale jest przez niego nabywany wraz z dorastaniem.

Obraz psychologiczny

Jeśli spotykasz osobę samowystarczalną, lakoniczną, zdystansowaną i zamkniętą, której główne cechy psychologiczne skupiają się wyłącznie na swoim świecie wewnętrznym, nie jest skłonna do komunikowania się i z dużym trudem nawiązuje wszelkiego rodzaju kontakty zewnętrzne, nie okazując, że nie czuje się komfortowo, to jest introwertyk.

Ekstrawertyk jest dokładnym przeciwieństwem introwertyka. Jest to osoba rozlokowana w świecie zewnętrznym, łatwo nawiązująca kontakty, przedkładająca interes społeczeństwa nad własny, ale do pewnego stopnia poszukiwacz przygód i dusza towarzystwa. Z taką osobą „łatwo i przyjemnie” można spędzić wolny czas nie myśląc o konsekwencjach.

Jeśli jednak zarysować psychologiczny portret ambiwertyka, to można stwierdzić, że osoby o tym typie charakteru są bardzo towarzyskie, ale jednocześnie lubią być przez chwilę same. Oni, podobnie jak ekstrawertycy, mogą być „duszą towarzystwa”, ale jednocześnie z przyjemnością zagłębiają się w siebie i swoje myśli.

Charakterystyka osobowości takich magazynów postaci

Pod warunkiem, że cechy ekstrawertyka przeważają w charakterze osobowości, on:

Pod warunkiem, że przeważają cechy osobowości introwertyka, on:

1. Dąży do izolacji swojego realnego świata wewnętrznego, oddala się od otaczającej go rzeczywistości.
2. Komunikowanie się z ludźmi charakteryzuje ich osobowości wyłącznie na podstawie ich subiektywnych odczuć. Najczęściej postrzeganie przeciwnika-rozmówcy z wrogością.
3. Dobrze czuje się w towarzystwie, jeśli nie wymaga się od niego aktywnego działania.

Pod warunkiem, że w charakterze osobowości przeważają cechy ambiwertyka, on:

1. Może czuć się komfortowo zarówno „w tłumie”, jak i w swojej „norce”, gdzie obcy są „ograniczeni”.
2. Jest w 2 skrajnościach: chwilami „duszą” i „centrum” wesołego towarzystwa, a jednocześnie odczuwa nieodparte pragnienie „ucieczki gdzieś, gdzie nikt go nie znajdzie”.
3. O takich osobach można powiedzieć: „nie pozbawiajcie mnie samotności, ale też nie zostawiajcie mnie samego”.

Ambiwertyk jest wtedy „wygodny”, gdy zachowuje się jak pseudo-introwertyk lub pseudo-ekstrawertyk, nie marnując w ogóle swojego układu nerwowego.

Przywrócenie i zachowanie zasobów emocjonalnych osoby towarzyskiej

Jak wiesz, najbardziej towarzyscy ludzie to zawsze ekstrawertycy. Aby utrzymać emocjonalną równowagę samoregulacji, muszą zrozumieć, czym jest ich „doładowanie-doładowanie”.

Dla osób o tym typie charakteru głównym zasobem emocjonalnym jest:

Przywrócenie i zachowanie zasobu emocjonalnego dla osoby samowystarczalnej w jej izolacji

Jak wiadomo z psychologii, człowiek samowystarczalny w swoim odosobnieniu jest zawsze introwertykiem. Takie osoby również muszą mieć możliwość przywrócenia równowagi energetycznej.

Dla osób o tym typie charakteru głównym źródłem energii jest:

Przywrócenie i zachowanie zasobu emocjonalnego osoby, która jest zarówno samowystarczalna w swojej izolacji, jak i towarzyska

Psychologowie zauważają, że ambiwertycy odnawiają swoje zasoby energii, stosując kombinację metod, które są stosowane zarówno przez ekstrawertyków, jak i introwertyków.

Ekstrawersja, Introwersja, Ambiwersja

Są to kryteria kategoryzacji powszechne w nauce psychologii, czyli innymi słowy wskaźniki do pomiaru cech konkretnej osobowości.

Kryteria ekstrawersji obejmują:

• zainteresowanie wydarzeniami zewnętrznymi i światem;
• pragnienie posiadania ogromnej liczby przyjaciół i znajomych oraz bycia przez nich poszukiwanym;
• potrafi szybko dostosować się do każdych okoliczności i otoczenia;
• wielka ciekawość i jej różne przejawy;
• wewnętrzna treść i własne pragnienia są na drugim miejscu, za zewnętrznymi potrzebami.

Kryteria introwersji obejmują:

Kryteria ambiwersji obejmują:

• będąc w społeczeństwie, po pewnym czasie zaczyna się chęć zmiany sytuacji;
• mając zwiększoną wrażliwość na sytuację stresową, szybko męczy się zgiełkiem towarzystwa, ale przebywając przez długi czas w zupełnej samotności zaczyna odczuwać depresję, niezadowolenie i opresję;
• natychmiastowe przejście ze stanu izolacji (charakterystycznego dla introwertyka) do nieskrępowanej towarzyskości (charakterystycznej dla ekstrawertyka).
• wśród bliskich przyjaciół nie ma przypadkowych osób;
• cichy erudyta i zarazem buntownik-poszukiwacz prawdy;
• umiejętne wykorzystanie energii wewnętrznej i zewnętrznej.

Reakcje na sytuację stresową dla wszystkich rozpatrywanych typów osobowości

Reakcja na stres lub trudną sytuację życiową u przedstawiciela któregokolwiek z rozważanych typów osobowości może mieć dwojakie przejawy.

Po pierwsze, reagować pozakonceptualnie, czyli dzielić się swoim bólem z ludźmi wokół, wyrzucając go werbalnie w przestrzeń.

Po drugie, reagować introponativno, czyli przeżywać swój ból samotnie, „wewnątrz”.

Niepożądane jest, aby ekstrawertyk doświadczał takiej sytuacji poza konceptualnie. Ze względu na już nadmierną emocjonalność i otwartość właściwą takiej osobie w życiu codziennym. Taka forma reakcji na zdarzenie może doprowadzić go do stanu nadmiernej agresywności lub całkowitego wyniszczenia, prowadzącego do całkowitego wypalenia emocjonalnego i na tym tle powstania wypalenia biologicznego (śmierci).

Nie zaleca się introwertykowi samotnego doświadczania bólu, spychania go w głąb świadomości. Taka reakcja z pewnością doprowadzi taką osobę do pojawienia się stanu lub zaburzenia depresyjnego, świadomej samoizolacji od społeczeństwa, aw efekcie do pojawienia się autyzmu.

W przeciwieństwie do ekstrawertyka i introwertyka, ambiwertyk może radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami życiowymi na jeden z tych dwóch sposobów, nie wyrządzając sobie krzywdy w żadnym z przypadków.

Wniosek

Po rozważeniu cech wszystkich trzech typów osobowości zaproponowanych przez K. Junga, porównaniu ich i analizie, strukturyzacji podobieństw i różnic między nimi, nie można jednoznacznie powiedzieć, kto jest lepszy - introwertycy i ekstrawertycy, ponieważ wszyscy ludzie są indywidualni i wybierają krąg społeczny dla siebie zgodnie z ich szczególnymi cechami.

Czasami człowiek myśli o tym, kim jest - introwertykiem lub ekstrawertykiem. Czym są te pojęcia? Aby zrozumieć, musisz znać pewne terminy ogólnie przyjęte w psychologii.

Jak zrozumieć, czy dana osoba jest introwertykiem lub

Charakter osoby jest kombinacją działań, nawyków i umiejętności. Jego cechami są określone nawyki i specyficzne umiejętności. I to oni dyktują, jak człowiek powinien się zachować w tej sytuacji. Ale oprócz nawyków i umiejętności ukształtowanych podczas życia, postać można przypisać jednemu z typów psychologicznych, które również wpływają na jego działania. Introwertyk i ekstrawertyk - kim są, w czym są nieodłączni, psychologowie mogą powiedzieć dokładniej.

koncepcje

Pojęcia „ekstrawertyk” i „introwertyk” znane są od dawna, ale Carl Jung zdecydowanie wprowadził je do życia codziennego na początku XX wieku. To dwa całkowicie przeciwne typy osobowości. Uważa się, że każda osoba ma cechy obu typów, ale przeważa jeden.

Ekstrawertyk to osoba, która uwielbia towarzysko. Może mieć bogaty świat wewnętrzny, ale tak naprawdę nie zwraca na to uwagi, ale tylko wtedy, gdy jest to konieczne do osiągnięcia jakiegoś celu.

Introwertyk to osoba zatopiona w sobie. A jednak, jeśli to konieczne, może komunikować się z ludźmi, ale tylko w takim stopniu, w jakim jest to konieczne. Definicja opiera się na połączeniu takich cech, jak ambicja, aktywność, asertywność, towarzyskość i gadatliwość. Aby odpowiedzieć na pytanie: „Jesteś introwertykiem czy ekstrawertykiem?”, musimy bardziej szczegółowo rozważyć każdy typ z osobna. I dopiero wtedy można wyciągnąć jakieś wnioski.

ekstrawertyk

Ekstrawertyk to osoba, która szuka kontaktu z ludźmi. Lubi uwagę innych. Z łatwością nawiązuje nowe znajomości, uczestniczy w imprezach towarzyskich, często przemawia do publiczności. Sympatyczny, ma wielu przyjaciół, bardzo ambitny i asertywny. To są słowa opisujące ekstrawertyka.

Osoby te nie tolerują samotności, są bardzo uzależnione od opinii innych, przez co łatwo na nie wpływać. Ekstrawertyk może zostać znakomitym toastmasterem, artystą, politykiem czy urzędnikiem. Musi jednak kontrolować swoją agresywność, starać się ograniczać chęć działania pod wpływem chwili.

Introwertyk

Introwertyk to osoba pesymistyczna, wycofana, zawsze kontrolująca swoje emocje. Jest nieśmiały i powściągliwy. Lubi być cichy i samotny. Introwertyk woli książki od społeczeństwa. Rzadko zawiera nowe znajomości, a jeśli już zostaje czyimś przyjacielem, to najbardziej niezawodnym i na całe życie. Nigdy nie działa wbrew swoim przekonaniom, ale jeśli nagle tak się stanie, introwertyk będzie cierpiał i martwił się przez długi czas. Na dobre i na złe, tacy ludzie praktycznie nie podlegają wpływom innych ludzi i zawsze mają swój własny punkt widzenia. Jedną z najcenniejszych cech tego typu osobowości jest to, że człowiek rzadko przekracza ogólnie przyjęte normy zachowania.

Introwertycy są świetnymi naukowcami, badaczami, pisarzami lub przedsiębiorcami. W końcu dla nich proces twórczy jest ważniejszy niż efekt końcowy. Introwertyczne dzieci są cichymi i doskonałymi uczniami, którzy nigdy nie potrafią stanąć w obronie siebie i walczyć. A wszystko dlatego, że są bardzo mili, nawet za bardzo. Wiele osób korzysta z tego, zwłaszcza jeśli chcą oszukiwać na teście. Introwertyczni mężczyźni stają się dziobakami, ale kobiety tego typu czują się znacznie bardziej komfortowo w małżeństwie niż ekstrawertyki.

Gdzie i dlaczego pojawiły się takie różnice między ludźmi?

Carl Jung zasugerował, że wszystko jest związane ze źródłem energii, które określa (tzn. czy jest introwertykiem czy ekstrawertykiem). Jego odbudowa odgrywa dużą rolę w dobrym samopoczuciu i życiu każdego człowieka. Zwykle dzieje się to podczas snu, kiedy ciało fizyczne odpoczywa, a umysłowe po prostu doświadcza myśli i doznań, których dana osoba doświadczała w ciągu dnia. Biopole człowieka również może otrzymywać część energii poprzez odżywianie i oddychanie, ale nie jest to tak znaczące, jak przywracane podczas snu. Ten scenariusz pozyskiwania energii jest odpowiedni tylko dla introwertyków. Rano czują się świeże i wypoczęte.

Dla ekstrawertyków do pełnego życia potrzebna jest dodatkowa energia, ponieważ po prostu nie mają wystarczającej ilości energii przywróconej z dnia na dzień. Gdzie mogę to dostać? Tylko w świecie zewnętrznym. Dlatego tak często potrzebują uwagi, ze wszystkich sił starają się ją do siebie przyciągnąć i czerpać swoją porcję energii od innych ludzi. Z tym wiąże się koncepcja „wampiryzmu energetycznego”. To kategoria ekstrawertyków, którzy czerpią energię z krzywdzenia innych, prowokowania ludzi do skandali i kłótni, w których następuje ogromne uwolnienie energii.

Dlatego wielu, którzy są pod takim atakiem, czuje się zdruzgotani i zmęczeni. Na szczęście takich ekstrawertyków jest znacznie mniej niż przedstawicieli innej kategorii, których nakręca czynienie dobra i pomaganie ludziom. Lubią być użyteczni, a jednocześnie dzięki swoim dobrym uczynkom być w centrum uwagi.

Komu łatwiej żyć w naszym świecie?

Wiele osób zastanawia się, kto łatwiej przystosowuje się w życiu - introwertyk czy ekstrawertyk. Po kilku obserwacjach możemy śmiało powiedzieć, że ekstrawertykowi łatwiej jest się przystosować.

W końcu uwaga większości ludzi w społeczeństwie skupia się na otaczającym nas świecie. A jednak, stwarzając sobie wszystkie niezbędne warunki – samotność i ciszę, introwertyk może w pełni ujawnić swój potencjał, tak jak ekstrawertyk przyniesie społeczeństwu wielkie korzyści, pracując w najlepszych dla swojego typu warunkach.

Kim być lepszym?

Nie można powiedzieć, kto jest gorszy - introwertyk czy ekstrawertyk. To po prostu niemożliwe. Każdy typ osobowości ma zarówno pozytywne, jak i negatywne cechy. Najlepszym przykładem introwertyka jest zrównoważona, spokojna osoba, która patrzy w sedno rzeczy, podczas gdy ekstrawertyk może być w nich całkowicie niepoważny. Jako zupełne przeciwieństwo pozytywnego introwertyka można sobie wyobrazić nieudacznika lub programistę w podartych dżinsach, którego włosy są potargane, a myśli krążą gdzieś daleko od otaczającej rzeczywistości.

Komunikacja dwojakiego rodzaju

Bardzo często te dwa typy nie mogą się zrozumieć ze względu na fakt, że mogą mieć różne reakcje na te same wydarzenia. I to miesza im obu. Introwertycy nie lubią przejmować inicjatywy. W swej istocie są reasekuratorami, co znacznie utrudnia im pracę w zespole, w którym ceni się szybkość podejmowania decyzji. Jednocześnie są doskonałymi strategami. Ekstrawertycy są impulsywni i gotowi do walki tu i teraz. Interesuje ich taktyka i natychmiastowe zwycięstwo.

A ostrożni introwertycy w zespole tylko im przeszkadzają. Nieważne, że ci drudzy potrafią głębiej spojrzeć na sytuację i przewidzieć jej wynik w odległej przyszłości. W rzeczywistości introwertycy to szarzy kardynałowie, którzy wolą obserwować to, co dzieje się z boku, podczas gdy ekstrawertycy chętnie znajdują się w centrum wydarzeń.

Prędzej czy później każda osoba zadaje sobie pytanie: „Skąd mam wiedzieć, czy jestem introwertykiem, czy ekstrawertykiem?” I zaczyna szukać odpowiedzi w książkach o psychologii. Po przejściu wielu testów, których wyniki są raczej sprzeczne, w końcu gubi się w morzu informacji i terminów. Ale najłatwiejszym sposobem na rozpoczęcie jest sporządzenie tabeli porównawczej, która wyraźnie pokaże, czy ten użytkownik jest introwertykiem, czy ekstrawertykiem. Powinien opisywać wszystkie cechy twojego charakteru i porównywać się z danymi znalezionymi w książkach lub np. w tym artykule.

Wniosek

Nie ma znaczenia, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem. To nie jest wyrok. Znając pozytywne cechy swojego typu psychicznego, możesz celowo je ujawnić i osiągnąć oszałamiający sukces w wybranej dziedzinie. Ponadto każda osoba, niezależnie od tego, czy jest introwertykiem, czy ekstrawertykiem (kim to jest, szczegółowo już opisaliśmy), zaznajomiona z tymi pojęciami i cechami charakteru tkwiącymi w każdym z tych typów, może doskonale komunikować się z każdym, z łatwością znalezienie do nich klucza. .

W zależności od cech psychologicznych dzielą się na introwertyków i ekstrawertyków. Specyficzny typ charakteryzuje się cechami behawioralnymi i kierunkiem energii wewnętrznej. W artykule rozważę odpowiedzi na pytania: „Kto to jest - introwertyk?” oraz „Kim jest ekstrawertyk i ambiwertyk?”.

Większość ludzi na świecie to ekstrawertycy. Lubią komunikować się i odpoczywać w hałaśliwych firmach, aby zdobywać nowe doświadczenia.

Introwertyk to osoba, której energia życiowa skierowana jest do wewnątrz. Otwarcie nie okazuje emocji, nie wyraża myśli i uczuć. Prawdziwy introwertyk nie czuje się dobrze w dużym towarzystwie, zwłaszcza jeśli otaczają go obcy ludzie. Nigdy nie nawiązuje kontaktu jako pierwszy i zawsze pozostaje skryty, nawet z kilkoma przyjaciółmi. Znalezienie dziewczyny dla takiej osoby jest niezwykle problematyczne.

W świecie towarzyskich ekstrawertyków jest to niezwykle trudne dla introwertyków. Doświadczają, doświadczają udręki psychicznej, skupiają się na konkretnej sytuacji. Ludzie wokół introwertyka nie zauważają niepokoju, nie starają się o wsparcie i pomoc o charakterze psychologicznym.

Cechy charakteru introwertyka

Proponuję rozważyć cechy charakteru introwertyka. Pomoże nam w tym szczegółowe badanie cech zachowania. Uważanie introwertyków za wyjątkowo nieśmiałych nie jest poprawne. Są w stałym kontakcie z niewielką grupą ludzi i unikają zatłoczonych firm.

Jakie dodatkowe cechy charakteru mają prawdziwi introwertycy?

• Rzadko zawierają znajomości. Dla introwertyków wiąże się to ze znacznymi kosztami energii. Dlatego ich krąg społeczny jest skromny.
• Niewygodnie introwertycy czują się w dużym towarzystwie lub tłumie ludzi. Każde wydarzenie, protest czy spotkanie, niesie ze sobą ogromny dyskomfort.
• Zbliżająca się rozmowa bardzo denerwuje introwertyka. W pierwszych minutach rozmowy stara się skoncentrować, po osiągnięciu maksymalnej koncentracji zaczyna zręcznie pokazywać swoje możliwości.
• Uczciwość jest główną cnotą. Pozostaje lojalny wobec przyjaciół, choć niewielu.
• Introwertycy starają się zrelaksować i odzyskać energię we wspaniałej izolacji. Przez krótki czas są odizolowani od społeczeństwa i nic nie robią. Po wznowieniu działalności.
• Introwertyk nie może od razu zaufać nieznajomemu. W procesie budowania relacji musisz uzbroić się w cierpliwość i czekać.
• Introwertyk lubi innych ludzi z ich własną uprzejmością. Dla każdego gościa introwertyk stara się stworzyć niezwykle wygodne i przyjemne środowisko.
• Planowanie jest ważne. Myślą o wszystkim z wyprzedzeniem i dokładnie, starając się osiągnąć równowagę między samotnością a komunikacją.

Wideo „Jak być introwertykiem”

Jeśli w twoim otoczeniu są takie osoby, nie staraj się ich potępiać. Spróbuj zrozumieć specyfikę ich zachowania.

Zachowanie introwertyka w życiu

W otoczeniu wszystkich znajdzie się osoba, która przed wszystkimi wychodzi z hałaśliwego urlopu, powołując się na potrzebę relaksu, albo nie chce zaglądać do baru po pracy, uzasadniając swoją decyzję jakimś ważnym powodem. Nie szukaj haczyka ani nie próbuj go złapać. Najprawdopodobniej mówi prawdę i chce się po prostu zrelaksować. Takie jest zachowanie introwertyka w życiu.

1. Główna cecha introwertyka: źródłem jego energii są wspomnienia, emocje i doświadczenia. Od ciągłej komunikacji jest bardzo zmęczony. Kilka godzin samotności pozwala nabrać sił i przygotować się na kolejne spotkanie ze światem zewnętrznym.
2. Introwertycy mogą skupiać się na pewnych czynnościach. Same czytają, oglądają najlepsze filmy noworoczne, robią na drutach, spacerują, zajmują się twórczością lub uprawiają sport.
3. Przez długi czas introwertycy mogą znajdować się w jednym miejscu i obserwować określone wydarzenie - przepływ rzeki lub zabawę dzieci. Wolą nawet pracować w pojedynkę, ponieważ ciągłe kontakty są bardzo wyczerpujące. Introwertycy są świetnymi badaczami i naukowcami.
4. Introwertyk to osoba punktualna i dobrze zorganizowana. Jest małomówny i powściągliwy w manifestacjach, rozważny, rozsądny i pozornie absolutnie spokojny.
5. Przed wyrażeniem myśli lub podjęciem określonego kroku introwertyk dokładnie wszystko rozważy. Często ekstrawertycy wyśmiewają powolność introwertyków.

Introwertykom przypisuje się skromność i niepewność, co nie jest do końca poprawne. Oczywiście zachowanie demonstracyjne nie jest typowe dla introwertyka, ale jest on pewny swoich możliwości i ma wysoką samoocenę. Po prostu otoczenie nie rozumie jego wewnętrznego świata.

Typy introwertyków

Introwersja to stan, w którym energia psychiczna skierowana jest do wewnątrz. Introwertycy stosują własne sposoby przystosowania się do społeczeństwa. Psychologowie od dawna uważają ten stan za wadę rozwojową.

Obecnie wiadomo wyraźnie, że introwersja przejawia się w zachowaniu człowieka i cechach jego mózgu. Zachowanie różnych introwertyków może się znacznie różnić.

4 rodzaje introwertyków

• Społeczny. W małej firmie introwertycy społeczni są rozmowni, zrelaksowani i towarzyscy. Starannie wybierają otoczenie i ujawniają się dopiero w komfortowym otoczeniu. Pracują samotnie, obecność obcych odbiera im energię i przeszkadza w koncentracji. Długotrwały brak komunikacji nie jest straszny, ale potrzeba poczucia praktyczności, przebywania wśród ludzi i obserwowania zachowań jest obecna.
• Przemyślany. Tacy introwertycy przykładają dużą wagę do myśli, introspekcji i wewnętrznego spokoju. Szczycą się dobrze rozwiniętą intuicją i umiejętnością oceny świata, wykorzystując jako pryzmat własne doświadczenia. Podchodzą do sprawy kreatywnie i wkładają w nią kawałek swojej duszy. Praca wykonywana zgodnie z instrukcjami nie jest dla nich odpowiednia. Czasami myślącym introwertykom trudno jest znaleźć pracę.
• alarmujące. Niespokojni introwertycy wolą być sami, ponieważ czują się niekomfortowo w ich towarzystwie. Komunikując się z ludźmi, często nie rozumieją rozmówców i znajdują się w niezręcznej sytuacji. Tylko w warunkach uregulowanej komunikacji niespokojni introwertycy czują się komfortowo. Zachowanie jest ostrożne, od innych oczekuje się życzliwości i przewidywalności.
• Powściągliwy. Tacy introwertycy sprawiają wrażenie powolnej osobowości. Zanim coś zrobią lub powiedzą, wszystko dokładnie przemyśleją. Po przebudzeniu potrzebują czasu na regenerację. Powściągliwi introwertycy często wysuwają wyważone i rozsądne propozycje, ich przemyślenia charakteryzują się wnikliwością i głębią. Ta cecha stanowi doskonałą przeciwwagę dla aktywności błyskotliwego ekstrawertyka.

Zachowania ludzi w zależności od typu istotnie się różnią. Niektórzy nie unikają komunikacji, inni są prawdziwymi fanami samotnej rozrywki.

Jak pracować jako introwertyk?

Introwertyk nie będzie w stanie zarabiać na sprzedaży, ponieważ taka praca wiąże się z komunikacją z klientem, improwizacją i poprawnym budowaniem dialogu. Te cechy nie odpowiadają zachowaniu introwertyków. Praca w dużej firmie również nie jest odpowiednia, ponieważ przebywanie w przestrzeni biurowej zatłoczonej innymi pracownikami firmy nie przyniesie komfortu. Psycholog czy nauczyciel - żaden.

Zawody te wymagają bliskiej komunikacji z nieznajomymi, co dla introwertyka jest obarczone dużym stresem. Powstaje pytanie: co powinien zrobić introwertyk? Odpowiadając na nie, powiem, że poszukując pracy introwertyk powinien wziąć pod uwagę swoje mocne strony – wnikliwą analizę informacji i burzenie stereotypów.

Najlepsze zawody

1. Pisarz. Zawód przyczynia się do połączenia jedności i miłości do kreatywności. Pisarz może zostać w domu całymi dniami i pracować. Praktycznie nie komunikuje się i maksymalnie wykorzystuje swoje zdolności twórcze.
2. Księgowy. Głowa księgowego jest wypełniona liczbami, raportami i aktami. Żyje w świecie liczb i stara się nie rozpraszać się otaczającymi go ludźmi. Outsourcing zyskuje na popularności, kiedy pracę można wykonywać w domu, siedząc na kanapie.
3. Projektant. Świetna okazja do pracy zdalnej i zmaksymalizowania swojej kreatywności. Doświadczony projektant może dostać duży i wysoko płatny projekt. Ten sposób zarabiania może zapewnić dobry dochód.
4. copywriter. Praca jest odpowiednia dla introwertyka, który biegle włada językiem rosyjskim i potrafi pisać teksty. Komunikacja z klientami odbywa się za pośrednictwem sieci społecznościowych lub poczty elektronicznej, a wysokiej jakości realizacja zamówień przynosi dobre pieniądze.
5. Tłumacz. Zawód wymaga znajomości języka obcego i daje możliwość wyrwania się z biurowej niewoli. Klienta interesuje tylko wynik, a introwertyk jest w stanie go zapewnić.
6. Programista . Opcja idealna dla melancholijnego introwertyka, który potrzebuje dostępu do sprzętu komputerowego do normalnej pracy. Ze względu na swój temperament osoby takie nie komunikują się zbyt wiele w prawdziwym życiu, ale w Internecie są prawdziwymi aktywistami.

Zawody, które wymieniłem pozwalają na pracę z domu. Jeśli nie będą odpowiednie, będziesz musiał poradzić sobie z wysłaniem CV i przygotowaniem do rozmowy kwalifikacyjnej.

Wideo opis introwertyków i ekstrawertyków

Ekstrawertyk - kto to jest?

Równie interesujące jest wiedzieć, kim jest ekstrawertyk.

Ekstrawertycy nazywani są ludźmi, którzy kierują energię życiową w stronę społeczeństwa. Są absolutnym przeciwieństwem introwertyków, którzy skupiają się na świecie wewnętrznym.

Ekstrawersja to naukowa nazwa stanu, w którym człowiek dąży do nawiązania kontaktu z otaczającymi go przedmiotami, pragnie komunikacji i spełnienia pragnień. Prawdziwi ekstrawertycy w pogoni za realizacją pragnień szybko marnują energię życiową.

Wielu ekstrawertyków charakteryzuje się energiczną aktywnością zewnętrzną i ciągłym poszerzaniem kręgu społecznego. Brak komunikacji sprawia ekstrawertykom wiele bólu. Jeśli jest zamknięty, może prowadzić do silnego stresu lub depresji.

Cechy charakteru ekstrawertyka

Ekstrawertyk to osoba, która nie wyobraża sobie życia bez społeczeństwa. Wyrażanie siebie odbywa się wyłącznie w społeczeństwie i pod warunkiem jego aprobaty. Ekstrawertycy zazwyczaj są doskonałymi politykami, piosenkarzami, mówcami, aktorami, osobami publicznymi i tancerzami.

Cechą charakterystyczną wyraźnego ekstrawertyka jest gadatliwość. Zwykle nastawiony jest na przyjazną komunikację, ale jest w dużym stopniu zależny od opinii publicznej. Istnieją inne oznaki ekstrawertyka, które dominują nad postacią.

Wyrażanie siebie ekstrawertyka jest zorientowane na świat zewnętrzny. Tacy ludzie są zależni od innych, ponieważ nie mogą normalnie żyć bez ciągłej komunikacji.

Zachowanie ekstrawertyka w życiu

Istnieje opinia, że ​​ekstrawertycy odnoszą większe sukcesy w pracy i życiu niż introwertycy. Jest w tym trochę prawdy. Jak pokazują statystyki, to ekstrawertycy są właścicielami świata, stanowią około 70 procent światowej populacji.

Ci wytrwali, towarzyscy i niesamowicie aktywni ludzie potrafią szybko osiągnąć dobre wyniki, którymi nie mogą pochwalić się ważący, myślący i powolni podopieczni. Przyjrzyjmy się bliżej zachowaniu ekstrawertyka w życiu.

1. Ekstrawertyków cechuje zaciekła towarzyskość, inicjatywa, aktywność i otwartość na świat. Lubią przemawiać przed publicznością i słuchać pochwał. Ekstrawertyk błyskawicznie adaptuje się do nowych warunków, choć nie lubi planowania i charakterystyczne są dla niego spontaniczne działania.
2. Ekstrawertyk może mieć głęboki wewnętrzny świat. Nie jest osobą powierzchowną. Wewnętrzne „ja” posługuje się niezwykle rzadko, a myśli, uczucia, emocje i działania wykorzystuje do osiągania nowych celów.
3. W życiu ekstrawertycy okazują emocje w każdy możliwy sposób i nigdy nie ukrywają doświadczeń i uczuć. Gdy zbliżają się lub dzieją się ważne wydarzenia – narodziny dziecka czy rocznica ślubu, chętnie dzielą się informacjami z otoczeniem, używając mimiki twarzy i gwałtownych gestów.
4. Ekstrawertycy nie rozumieją, co motywuje innych ludzi do zrobienia określonej rzeczy. Domagają się bezpośredniości i nie przyjmują aluzji.
5. Ekstrawertycy traktują innych ze zrozumieniem, ale nie zawsze rozumieją samych siebie. Są chwile, kiedy osobiste uczucia i emocje stają się prawdziwą tajemnicą dla ekstrawertyka. Świadoma empatia przy braku nieśmiałości pozwala im łatwo nawiązywać nowe znajomości i poszerzać krąg społeczny.
6. Ekstrawertyk często ma dobre pomysły, ale stałość i monotonia odstrasza go od rozpoczęcia ich realizacji. Lubią pracować w zespole, gdy kolega może dokończyć rozpoczętą pracę.

Ekstrawertycy to dość ciekawe i towarzyskie osobowości, bez problemów z towarzyskością i znajomościami. Brakuje im samodzielności, którą rekompensuje aktywność społeczna.

Typy ekstrawertyków

Podczas rozmowy dowiedzieliśmy się, że ekstrawertyk to osoba wyzwolona, ​​charakteryzująca się aktywnym kontaktem ze społeczeństwem. Na pierwszym miejscu ma komfort energetyczny. Łatwo nawiązuje kontakt nawet w przypadkach, gdy rozmówca jest wyjątkowo nieprzyjazny.

• Etyczno-zmysłowy . Ten typ ekstrawertyka reprezentują aktywni optymiści o doskonałym guście. Dążą do stabilności, ale mają problemy z planowaniem z powodu niemożności obliczenia własnego czasu.
• Intuicyjno-logiczny . Charakteryzują się doskonałą intuicją i szybką reakcją na sytuację. Praca i kariera są zawsze na pierwszym miejscu. Tacy ekstrawertycy są bardzo ufni, ale nie biorą pod uwagę uczuć innych.
• Logika sensoryczna . Zdecydowanych i niezwykle przedsiębiorczych pragmatyków, którzy aktywnie uczestniczą w różnych wydarzeniach. Cechują się dużą odpornością na stres, ale boleśnie znoszą krytykę i pokrzyżowanie planów.
• Intuicyjno-etyczny . Ten rodzaj ekstrawertyka lubi wymieniać się emocjami i nabywać oryginalne rzeczy. Potrafią przeprowadzać analizę behawioralną i mają dar perswazji. Nie są przyjaźnie nastawieni do instrukcji i formalności.

Są chwile, kiedy introwertyk może zmienić psychotyp i stosunek do społeczeństwa. Uważnie przeczytaj cechy przeciwieństwa i spróbuj je zdobyć. Aby osiągnąć cel, musisz stać się bardziej towarzyski, opanować technikę wykazywania inicjatywy i częściej odwiedzać hałaśliwe firmy.

Jak pracować jako ekstrawertyk?

Pojęcie „ekstrawertyka” pojawiło się w psychologii na początku ubiegłego wieku. Osoba ma tę właściwość charakteru od urodzenia. Wpływa na wybór zawodu.

Ekstrawertycy prowadzą aktywne życie towarzyskie. W pracy motywują się sukcesami, uznaniem, wsparciem materialnym, zawodowym i psychologicznym. W procesie wyboru zawodu preferują pracę w dużych organizacjach, w których panuje hierarchia.

Najbardziej odpowiednie zawody

1. opiekun . Dzieci są bliskie ekstrawertykom ze względu na swoją otwartość i ciekawość. Taka osoba może bezpiecznie pracować w przedszkolu lub szkole. Nie zmęczy się tą pracą.
2. Sekretarz. Zawód przewiduje chęć i umiejętność niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Możliwe, że życie osobiste ekstrawertyka zniknie na dalszy plan, ale rekompensuje to status aktywnego wspólnika i silna motywacja w postaci nagród.
3. Korespondent . Lista głównych zalet prawdziwego korespondenta to towarzyskość i ciekawość. Tylko osoba otwarta, gotowa do stałej komunikacji i nie bojąca się nieoczekiwanych sytuacji może z powodzeniem pracować w tym obszarze.
4. Administrator . Ekstrawertycy potrafią organizować i motywować ludzi. To cechy, które powinien posiadać dobry administrator. Dyscyplina z pewnością siebie i zainteresowaniem pozwala ekstrawertykowi rozwiązywać problemy w odpowiednim czasie i tak skutecznie, jak to możliwe.
5. Policjant . Kariera oficerska jest atrakcyjna dla ekstrawertyków, ponieważ charakteryzuje się ścisłą hierarchią i systemem rang. Wykorzystując okazje taka osoba będzie w stanie osiągnąć dobre wyniki, a rola obrońcy doda pewnego uroku.
6. Rzecznik. Prawnik pracujący na sali sądowej jest jak poskramiacz dzikich zwierząt. Zręcznym gestem i nieoczekiwanym pytaniem jest w stanie odwrócić sytuację i wyciągnąć podopiecznego z bagna. Dobry prawnik potrafi grać na uczuciach osób z zewnątrz i przykuwać uwagę opinii publicznej. Jest to możliwe tylko dla ekstrawertyka.

To nie jest pełna lista zawodów, które są idealne dla ekstrawertyka. Takie osoby mogą pracować jako przewodnik, kierownik ds. reklamy, specjalista ds. kadr czy tłumacz. Najważniejsze, że zawód przyczynia się do ujawnienia potencjału.

Ambiwert - kto to jest?

W tym artykule rozmawialiśmy o introwertykach i ekstrawertykach. Czy istnieje "złoty środek" - osoba, która łączy w sobie wszystkie cechy? Okazało się, że tak. Chodzi o ambiwertyka. Takie osoby świetnie czują się zarówno samotnie, jak i w hałaśliwym towarzystwie. Często zmieniają otoczenie.

Dla prawdziwego ambiwertyka komunikacja w firmie jest do przyjęcia, pod warunkiem, że jest krótkotrwała. Częste spotkania z innymi ludźmi są stresujące.

Ambiwertycy zwracają szczególną uwagę na samokształcenie. Długotrwała samotność ma negatywny wpływ na morale. Często prowadzi do niezadowolenia i depresji.

Istnieje wiele podstawowych różnic, które definiują ambiwertów. Głównym wyróżnikiem jest możliwość łatwego przejścia do innego stanu.

Psychologiczny portret ambiwertyka

• Obserwacja strony trzeciej zastępuje aktywne działania. Nie można powiedzieć, że ambiwert się „włączył”. Ale może z łatwością uczestniczyć w różnych zajęciach. To prawda, że ​​\u200b\u200bprzy następnych podobnych wydarzeniach nie należy oczekiwać wsparcia ze strony ambiwerta, ponieważ przełączy się on w tryb obserwacji.
• Mieszanka zabawy i spokoju. Osoby ze środowiska ambiwertyka w różny sposób opisują jego upodobania, życzenia, preferencje i cechy charakteru. Może być aktywny lub bierny, w zależności od rodzaju zajęcia i stanu. Niektórzy przyjaciele nazywają go beztroskim wesołym facetem, inni zimnym i rozsądnym dżentelmenem.
• Gwiazda festiwali. Ambiwertyk może z radością wpaść na świecką imprezę, na przykład sylwestrową imprezę firmową i zostać świetnym rozmówcą. Uczestniczy w takich wydarzeniach z określoną częstotliwością.
• Zdolność do transformacji. Środowisko lub obecna sytuacja może spowodować reinkarnację ambiwertyka. Z prowodyra natychmiast zmieni się w zwykłego gościa lub odwrotnie.
• Praca zespołowa i samotność. Ambiwertycy łatwo dostrzegają potrzebę pracy w zespole, ale również dobrze radzą sobie z zadaniami i obowiązkami samodzielnie. Pod warunkiem, że dana osoba rozumie określony obszar. W niektórych przypadkach może szukać pomocy, ale będzie odczuwał dyskomfort.

, ocena: 4,60 z 5)

Takie koncepcje, jak introwertyk i ekstrawertyk, mocno wkroczyły już w ludzkie życie. Tylko leniwy nie wie, kim oni są. Mówimy o wielokierunkowości energii, która w jednym przypadku przechodzi z wnętrza na zewnątrz, aw drugim - z zewnątrz do wewnątrz.

Wszyscy ludzie są różni. Aby lepiej je zrozumieć, każdy chce szybko podać klasyfikację. Dzięki szybkiemu określeniu, do jakiego typu osoby należy ta lub inna osoba, reszta staje się łatwiejsza. Jednak strona pomocy psychoterapeutycznej ostrzega fanów psychologii, że nie da się jednoznacznie ocenić wszystkich. W każdej osobie można znaleźć cechy, które nie powinny być w niej nieodłączne. Tak więc u introwertyka na pewno znajdzie się coś od ekstrawertyka, a u ekstrawertyka – od introwertyka.

Wszyscy ludzie różnią się zestawem cech. Można jednak prześledzić pewne cechy jednego lub drugiego kierunku. Dlatego łatwo jest określić, kto jest introwertykiem, a kto ekstrawertykiem.

Introwertyk i ekstrawertyk – kto to jest?

Zacznijmy od zdefiniowania terminów introwertyk i ekstrawertyk. Kto to jest? Pojęcia te są rozumiane jako typy osobowości, które są sobie przeciwne:

1. Introwertyk to osoba skupiona na sobie, w swoim wnętrzu.
2. Ekstrawertyk to typ osoby, która stara się wchodzić w interakcje z innymi ludźmi, ze społeczeństwem.

Istnieje jeszcze trzeci typ osoby – ambiwertyk, który łączy w sobie cechy introwertyka i ekstrawertyka.

Bardzo łatwo jest zidentyfikować dwa rozpatrywane typy ludzi, ponieważ charakteryzują się one dwoma przeciwstawnymi zachowaniami:

• Ekstrawertyk nieustannie stara się komunikować z innymi. Zwraca na siebie uwagę, bo bez tego nie może żyć. Dlatego chętnie uczestniczy we wszelkich wydarzeniach, na których może aktywnie komunikować się z ludźmi, wykazać się. Ekstrawertyk potrzebuje ludzi nie tylko do zasilania swojej energii, ale także do otrzymania ich pomocy. Możesz nazwać ich nieco bezradnymi bez wysiłków innych.
• Introwertycy wolą spędzać czas samotnie. Są bardziej pogrążeni we własnych lękach, uczuciach, myślach i fantazjach. Jeśli wychodzą do społeczeństwa, zajmują pozycję obserwatorów. Są bardziej zainteresowani obserwowaniem innych ludzi, nie biorąc udziału w wydarzeniach. Introwertyk woli polegać na własnej sile. Dobrze pracuje sam, wykorzystuje pełnię swoich możliwości, nie oczekuje pomocy od innych (czasami nawet jej odmawia).

Może pojawić się pytanie, w jaki sposób powstają ekstrawertycy i ekstrawertycy. Podstawowa struktura ośrodkowego układu nerwowego, z którą człowiek się rodzi, pozostaje tutaj. Już na początku osoba ma skłonność do rozwijania cech introwertycznych lub ekstrawertycznych. Jednak z czasem wszystko może się zmienić. W zależności od wychowania, środowiska, okoliczności życiowych, człowiek kształtuje się jako introwertyk lub ekstrawertyk.

W fizyce wszystkie procesy opierają się na energii. Człowiek jest także osobą energochłonną, która potrzebuje regeneracji. Ekstrawertyk zużywa energię na kierowanie jej do świata zewnętrznego. Introwertyk gromadzi energię, wydając ją głównie na siebie. Jak ci ludzie uzupełniają swoje rezerwy energii?

1. Ekstrawertyk odczuwa przypływ energii i siły, gdy komunikuje się z ludźmi. Uczestniczy w jednych wydarzeniach, innym oddaje swoją energię, tak samo jak ją odbiera. Do pewnego stopnia ekstrawertyków można nazwać wampirami energetycznymi, które odnawiają swoje siły, wyczerpując innych.
2. Introwertyk może czerpać energię ze zwykłego snu lub czytania książki. Nie potrzebuje ludzi, zdrowieje z dala od nich. Można go nazwać dobrym źródłem poboru energii. Tylko ludzie wokół niego mogą odebrać mu energię, którą tak bardzo zgromadził.

Mówiąc o wampirach energetycznych w obliczu ekstrawertyków, należy zauważyć, że nie wszyscy z nich są:

• Niektórzy naprawdę dostają zastrzyk energii, gdy ktoś jest zagrożony, szantażowany, zraniony itp.
• Inni wręcz przeciwnie, są obciążani, gdy komuś pomagają, przynoszą dobro.

Te dwa typy osobowości można łatwo rozpoznać po ich zachowaniu. Niewątpliwie ekstrawertycy będą duszą towarzystwa, a introwertycy będą wydawać się wycofani. Jednocześnie ekstrawertycy mogą okazać się najbardziej niewiernymi partnerami, podczas gdy introwertycy staną się idealnymi członkami rodziny.

W każdej firmie można spotkać zarówno introwertyka, jak i ekstrawertyka. Każdy typ ma swoje zalety i wady. Dobry lider powinien zwrócić uwagę na to, kim są jego pracownicy, aby umieścić ich na tych stanowiskach, na których ich zasługi pomogą w rozwiązaniu problemów w pracy, a niedociągnięcia nie staną się przeszkodą.

• Pozytywną cechą introwertyka w pracy jest branie wyłącznej odpowiedzialności, ponieważ skłania się on ku pracy indywidualnej. Jeśli od kierownika pojawią się jakiekolwiek pytania, introwertyk będzie w pełni odpowiedzialny za całą wykonaną pracę, ponieważ rozumie swoją własną odpowiedzialność.
• Pozytywną cechą ekstrawertyka w pracy jest umiejętność i łatwość nawiązywania nowych kontaktów. Nie boi się komunikować z nieznanymi ludźmi, którzy mogą zajmować zarówno wysokie, jak i niskie stanowiska. Warto ich wysyłać na negocjacje i rozmowy kwalifikacyjne, bo chętnie kontaktują się z innymi, znają swój biznes i go kochają.

Pamiętaj, że ekstrawertycy uwielbiają zwracać na siebie uwagę, więc lubią wystąpienia publiczne lub negocjacje z wieloma osobami. Jeśli jednocześnie ekstrawertyk otrzyma prawo głosu, to na pewno z niego skorzysta.

• W związku z tym negatywną cechą introwertyka jest niezdolność do nawiązywania kontaktów z innymi (liderem i współpracownikami). Mogą to być niepozorni pracownicy i białe wrony, które po cichu wykonują swoją pracę. Nie możesz dać im zadania, które będzie obejmowało komunikację z innymi ludźmi – nie poradzą sobie z tym.
• Negatywną cechą ekstrawertyka będzie jego niezdolność do zauważenia zmian nastroju rozmówcy, a także kontrolowania własnego zachowania. Jego działanie może zniwelować mankament polegający na tym, że zmiana nastroju prowadzi do spadku wydajności. Ekstrawertyk nie przestanie komunikować się z klientem tylko dlatego, że źle się czuje. Wręcz przeciwnie, będzie komunikował się w wygodny dla siebie sposób, aby jednocześnie otrzymać energię od klienta (wampiryzm energetyczny).

Ponieważ oba typy mają trudności z powodu istniejących wad, podano zalecenia:

1. Introwertykom zaleca się komunikowanie się z ludźmi tak często, jak to możliwe, okazując im cierpliwość i robiąc wszystko, aby uzyskać od nich pozytywne emocje.
2. Ekstrawertycy są zachęcani do okazywania większej empatii innym, zauważania ich reakcji i regulowania własnego zachowania. Powinieneś także powstrzymać osobiste emocje i zachować trochę spokoju.

Ambiwertyk to osoba, która łączy oba typy osobowości. Z jednej strony potrafi być samotny, ale w kręgu jednostek staje się towarzyski. Z jednej strony potrafi spokojnie przemawiać do publiczności, ale doświadcza trudności w nawiązywaniu nowych kontaktów.

Skąd wiesz, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem?

Istnieją specjalne testy, które pomagają określić, czy dana osoba jest ekstrawertykiem, czy introwertykiem. Zadawane są tutaj typowe pytania, które wyraźnie wskazują, jak „publiczna” lub „samotna” jest dana osoba w swoich preferencjach. Jeśli lubisz pracować w zespole, to wykazujesz cechy ekstrawertyka. Jeśli wolisz samotność od hałaśliwej imprezy, jesteś introwertykiem.

Łatwo rozpoznać tę lub inną osobę po jej zachowaniu. Możesz zwrócić uwagę na to, jak dana osoba zachowuje się w zespole. Ekstrawertyk będzie komunikował się ze wszystkimi, żartował, żartował, wdawał się w czyjąś rozmowę itp. Będzie zainteresowany wszystkimi pomysłami i wrażeniami innych. Introwertyk, wręcz przeciwnie, będzie próbował wycofać się, siedzieć w kącie lub komunikować się tylko z jednym rozmówcą, często z kimś, kogo już dobrze zna.

Introwertyka można rozpoznać po jego spokoju, rozwadze i opanowaniu. Nigdy nie będzie działał bez sensu. Potrzebuje celów i planu działania, aby zrozumieć, co robić i dlaczego jest to konieczne. Są niezdecydowani i powolni.

• Kobiety introwertyczne to wierne żony, doskonałe gospodynie domowe i matki.
• Introwertyczni mężczyźni są wiernymi mężami i są pod pantoflem manipulujących żon.

Ekstrawertycy są zdeterminowani, odważni, spontaniczni. Chcą być wszędzie rozpoznawani. Nie zależy im na działaniach i wynikach, ale na aprobacie innych. Jednocześnie nigdy nie męczy ich komunikacja, ponieważ czerpią z niej energię. Ekstrawertyk jest wyluzowany i proaktywny. Żądza władzy może uczynić go aroganckim i samolubnym. Potrafi przejść nad głowami, będąc pewnym swoich działań.

W miłości ekstrawertyk zawsze przejmuje kontrolę. Jeśli spotka się z tym samym ekstrawertykiem, to podczas kłótni wszyscy będą bronić jego sprawy.

Nie ma czystych ekstrawertyków i introwertyków. W każdej osobie są cechy charakterystyczne dla typu przeciwnego. Zakochany:

1. Silne pary to ekstrawertycy z introwertykami, gdzie jedno może się zabawić, a drugie z czasem uspokoić.
2. Nudne pary to introwertycy, w których nikt nie przejmuje inicjatywy i są pochłonięci sobą.
3. Konfliktowe pary to ekstrawertycy, w których nikt nie jest gorszy i uważa się za najbardziej słusznego (co dodaje energii).

Jak introwertyk może stać się ekstrawertykiem?

Ponieważ introwertycy są uważani za mniej użytecznych i znaczących dla społeczeństwa, wielu z nich wkrótce zaczyna pragnąć zostać ekstrawertykami. Czy to możliwe? Wszystko jest możliwe. Musisz tylko zrozumieć, czy to konieczne. Możesz pozostać introwertykiem i dobrze wykorzystać swoje mocne strony. A jeśli ktoś chce się zmienić, powinien podjąć wysiłek.

Nie możesz zmienić swoich postaw i przekonań. Tylko na poziomie działań introwertyk może stać się ekstrawertykiem. Na początku działania będą niezdarne i śmieszne. Ale potem stają się naturalne.

Jak zostać ekstrawertykiem?

1. Zacznij podróżować, zwiedzać i interesować się nowymi miejscami.
2. Znajdź dla siebie nowe sytuacje, w których osoba może wyrazić siebie, bądź aktywna
3. Dąż do nowych znajomości, powoli komunikuj się z nieznanymi ludźmi, rozwijaj umiejętności komunikacyjne.
4. Zrobić co tydzień coś, co było wcześniej zabronione, ale naprawdę chciałem to zrobić.

Po wysiłku należy odpocząć. Należy to zrobić w wygodny dla Ciebie sposób.

Wynik

Błędem jest myślenie, że introwertycy są gorsi od ekstrawertyków. Po prostu cechy introwertyków nie zawsze są doceniane przez społeczeństwo. Nie należy też jednoznacznie oceniać ludzi, ponieważ nie ma „czystych” ekstrawertyków i introwertyków. Zrozumienie tych cech i jasna wizja innych pozwoli ostatecznie osiągnąć większy sukces niż zwykłe dzielenie się na tych, którzy są gorsi lub lepsi.