Każda kobieta zna objawy związane z miesiączką: obniżony nastrój, drażliwość, dyskomfort w klatce piersiowej, skurcze i ból brzucha. Czasami ból w dolnej części brzucha jest tak wyraźny, że zakłóca zwykły tryb życia. Lekarze nazywają ten stan bolesnym miesiączkowaniem.
Wiele kobiet pogodziło się z bólem podczas menstruacji. Ale takie podejście do tak delikatnego problemu jest błędne, ponieważ ból może być nie tylko naturalną dolegliwością, ale także wskazywać na obecność poważnej choroby. Silnego bólu w krytyczne dni nie należy ignorować.
Miesiączka to proces, dzięki któremu organizm kobiety zostaje uwolniony od zbędnych produktów przemiany materii.
Jest regulowany przez impulsy nerwowe, więc lekki dyskomfort i ból nie mogą być patologią. Bardzo silny ból wskazuje na nieprawidłowe działanie żeńskiego układu rozrodczego.
Zwykle ból zaczyna być odczuwany na kilka godzin przed wystąpieniem miesiączki i trwa do dwóch dni. Z natury może być skurczowy, kłujący, bolesny i objawiać się nie tylko w dolnej części brzucha, ale także w kości krzyżowej i dolnej części pleców.
Specjaliści klasyfikują ból menstruacyjny według następujących kryteriów:
- Ból jest lekko wyrażony, nie ma dyskomfortu. Możliwe łagodne złe samopoczucie, senność i zmęczenie. 40% kobiet cierpi na tę formę bolesnego miesiączkowania już od pierwszego cyklu miesiączkowego. U 25% kobiet stan ten objawia się w ciągu życia. Lekarze nie zalecają robienia czegokolwiek z tymi bólami, jeśli nie rosną i nie zakłócają normalnego trybu życia.
- Średniej postaci bolesnego miesiączkowania - algomenorrhea, towarzyszą dreszcze, silny ból brzucha, ciemnienie oczu, szum w uszach, czasami omdlenia przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego. Aktywność kobiety w tym czasie jest znacznie zmniejszona. Wielu ucieka się do pomocy silnych środków przeciwbólowych i przeciwskurczowych już w pierwszym dniu miesiączki, ale tabletki tylko zagłuszają ból, ale nie rozwiązują problemu. Zaleca się skonsultowanie się z ginekologiem i ustalenie przyczyn tego stanu.
- Trzecia postać bolesnego miesiączkowania jest bardzo ciężka. Opisanym wyżej objawom algomenorrhea towarzyszą zaburzenia rytmu serca, bóle serca, wymioty i ogólne zaburzenie samopoczucia. Środki przeciwbólowe nie zawsze dają pożądany rezultat. Musisz pilnie zgłosić się do lekarza.
Bardzo silny ból przed i podczas menstruacji może wystąpić na tle zaburzeń hormonalnych, patologii ginekologicznych, urazów narządów płciowych, powodować zaburzenia psychiczne, zespół depresyjny, a nawet bezpłodność.
Powoduje
Silny ból menstruacyjny może być spowodowany następującymi przyczynami:
- procesy zapalne w narządach miednicy;
- polipy w macicy;
- endometrioza;
- proces klejenia;
- zespół policystycznych jajników;
- łagodny nowotwór - włókniak;
- spontaniczne poronienie podczas menstruacji;
- zaburzenia hormonalne, zwiększona aktywność tarczycy;
- obecność wkładki wewnątrzmacicznej;
- nietypowa lokalizacja narządu rodnego;
- infekcje narządów płciowych;
- zwiększona pobudliwość układu nerwowego;
- genetyczne predyspozycje;
- brak magnezu i wapnia w organizmie;
- niedawno wywołana aborcja lub poród;
- pasywny tryb życia;
- niewłaściwe odżywianie.
Jeśli ból menstruacyjny jest krótkotrwały i nie jest na tyle silny, aby zakłócał zwykły tryb życia, to wszystko jest w normie, nic nie trzeba robić.
Diagnostyka
Badanie bolesne miesiączki powinno być kompleksowe. Lekarz bada pacjentkę na fotelu ginekologicznym i obmacuje gruczoły sutkowe.
Najważniejsza prehistoria dolegliwości, dzięki której można zidentyfikować możliwe przyczyny bolesnego miesiączkowania.
Po przesłuchaniu i zbadaniu pacjenta specjalista może zaproponować następujące badania diagnostyczne, w zależności od podejrzewanej przyczyny choroby:
- Badanie ultrasonograficzne narządów miednicy;
- określenie stanu hormonalnego;
- analiza cytologiczna w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową;
- histeroskopia w celu wykluczenia nieprawidłowości wewnątrzmacicznych;
- laparoskopia w celu oceny stanu narządów jamy brzusznej;
- konsultacje wąskich specjalistów: endokrynologa, chirurga, psychiatry.
Leczenie
Przy wyborze odpowiedniej terapii zachowawczej specjalista bierze pod uwagę postać bolesnego miesiączkowania (łagodna, umiarkowana lub ciężka), charakter zespołu bólowego, jego przyczyny oraz indywidualne cechy pacjentki. Interwencja chirurgiczna jest wskazana tylko w przypadku ciężkiego bolesnego miesiączkowania, któremu towarzyszą patologie układu rozrodczego (guzy, zrosty itp.).
- rezygnacja ze złych nawyków: alkoholu, palenia, kofeiny;
- normalizacja warunków pracy i odpoczynku;
- wykluczenie czynników stresowych;
- pełny sen;
- zdrowa dieta wykluczająca tłuste, smażone i niestrawne potrawy;
- normalizacja wagi (udowodniono, że otyłe kobiety częściej cierpią z powodu bolesnych miesiączek);
- sporty umiarkowane, zabiegi wodne.
Terapia nielekowa ma na celu zmniejszenie natężenia bólu podczas menstruacji oraz zmniejszenie zapotrzebowania organizmu na środki przeciwbólowe. W zależności od patogenezy bolesnego miesiączkowania obejmuje następujące metody ekspozycji:
- akupunktura;
- elektroforeza;
- Terapia manualna;
- ćwiczenia oddechowe;
- pomoc psychologiczna;
- autotrening.
Leczenie farmakologiczne bolesnego miesiączkowania opiera się na stosowaniu kilku grup leków różniących się mechanizmem działania:
- gestageny;
- doustne środki antykoncepcyjne (COC);
- niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).
Gestageny wpływają na zmiany wydzielnicze w endometrium, ale nie wpływają na czynność owulacyjną jajników. Progesteron i jego pochodne, a także testosteron, są aktywnie wykorzystywane. Jakościowo zmniejszają aktywność skurczową macicy, hamując produkcję prostaglandyn. Zmniejszają również pobudliwość włókien nerwowych znajdujących się w warstwie mięśniowej macicy.
Doustne środki antykoncepcyjne pozytywnie wpływają na gospodarkę hormonalną kobiety i normalizują cykl menstruacyjny. Zmniejszają utratę krwi podczas menstruacji poprzez hamowanie procesu owulacji. Ponadto pigułki antykoncepcyjne zmniejszają pobudliwość nerwową i aktywność skurczową macicy, dzięki czemu ból przed przyjęciem doustnych środków antykoncepcyjnych jest znacznie zmniejszony.
Niesteroidowe leki przeciwzapalne są przepisywane pacjentom, którzy z jakichkolwiek powodów nie chcą stosować doustnej antykoncepcji. Skuteczność NLPZ wynika z ich właściwości przeciwbólowych, które wiążą się ze zmniejszeniem produkcji prostaglandyn.
Główną wadą tych leków jest ich krótki efekt - od 2 do 6 godzin. Zaletą jest epizodyczne, a nie ciągłe stosowanie leków, jak ma to miejsce w przypadku złożonych doustnych środków antykoncepcyjnych i gestagenów. Wystarczy stosować NLPZ z napięciem przed wystąpieniem miesiączki iw jej pierwszym dniu, czyli tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne. Leki z tej grupy to Ketoprofen, Diklofenak, Nimesil, Mig.
Wymienione powyżej grupy leków, według uznania specjalisty, można uzupełnić takimi lekami, jak leki przeciwskurczowe, uspokajające, przeciwutleniacze, a także kompleksy witaminowe, preparaty ziołowe i środki homeopatyczne.
Tradycyjna medycyna na bolesne miesiączki
Nie musisz za każdym razem polegać na silnych środkach przeciwbólowych, jeśli ból podczas menstruacji jest znośny. Ludowe przepisy pomogą złagodzić nawet bardzo dotkliwe dolegliwości w pierwszym dniu miesiączki.
Przepisy ludowe:
- Odwary ziołowe na bazie skrzypu polnego i uszu niedźwiedzia działają moczopędnie i skutecznie łagodzą bóle ciągnące w jamie brzusznej przed miesiączką.
- Herbatę z rumianku, maliny, mięty i kocimiętki zaleca się pić przed iw trakcie menstruacji. Napoje te, znane ze swoich właściwości uspokajających, pomagają rozluźnić mięśnie macicy.
- Napar z oregano łagodzi ból podczas menstruacji i skurcze jelit, które często występują u kobiet w pierwszym dniu krwawienia. Aby przygotować napar, należy zalać łyżkę ziół szklanką wrzącej wody. Po zaparzeniu lekarstwa pije się je przed posiłkami trzy razy dziennie.
- Odwar z kory kaliny ułatwia życie także podczas menstruacji. Aby przygotować wywar, cztery łyżeczki kory wlewa się do szklanki wody, wywar gotuje się przez 30 minut i filtruje. Pić lek powinien być przed zjedzeniem łyżki stołowej.
- Jeśli w pierwszym dniu miesiączki kobietę boli głowa, można przygotować napar z liści malin. Trzy łyżeczki liści wlewa się do szklanki wrzącej wody, nalega i pije w ciągu dnia przed posiłkami małymi łykami.
- Prostym lekarstwem na uśmierzenie bólu jest zimno. Okład z lodu można umieścić na podbrzuszu na krótki czas przed i podczas menstruacji. Ból i skurcze ustąpią, gdyż pod wpływem niskiej temperatury naczynia zwężają się. Ale musisz uważać, aby nie wychłodzić narządów miednicy.
- Ciepło może również pomóc w radzeniu sobie z bólem w krytyczne dni. Ciepłą poduszkę grzewczą przykłada się na brzuch na krótki czas kilka razy dziennie. Ale nie wolno nam zapominać, że ta metoda może zwiększyć krwawienie, dlatego ważne jest, aby nie przesadzać.
Zapobieganie
Nie należy lekceważyć środków zapobiegawczych zapobiegających objawom bolesnego miesiączkowania, jednak z jakiegoś powodu wiele kobiet nie przywiązuje do tego należytej wagi.
Kobieta powinna regularnie odwiedzać gabinet ginekologa, przynajmniej raz w roku. Pierwsza wizyta powinna odbyć się po ustalonej miesiączce, ale nie później niż w wieku 16 lat i pod warunkiem braku skarg ze strony pacjentki.
Wszelkie procesy zapalne występujące w okolicy narządów płciowych należy leczyć w odpowiednim czasie, aby wykluczyć możliwe powikłania. Ta taktyka pozwoli uniknąć nieregularnych miesiączek i bolesnych okresów.
Kobietom, które nie rodziły, nie zaleca się stosowania wkładki wewnątrzmacicznej jako środka antykoncepcyjnego. Niektórzy eksperci odradzają swoim pacjentom używanie go w przyszłości, aby wykluczyć prawdopodobieństwo rozwoju zjawisk zapalnych w miednicy małej i uniknąć bolesnych okresów, ponieważ spirala ma właśnie tę właściwość boczną.
Używaj niezawodnych środków antykoncepcyjnych, aby zapobiec niechcianej ciąży. Aborcja bowiem prowadzi do mechanicznego urazu błony śluzowej macicy i negatywnie wpływa na tło hormonalne kobiety oraz jej cykl menstruacyjny.
Ważne jest również, aby zapobiegać bolesnym miesiączkom, aby uniknąć tak poważnych powikłań, jak niepłodność, rozwój nerwicy i psychozy na tle regularnego bólu.
Jeśli krytycznym dniom kobiety towarzyszy silny ból, nie należy samoleczenia. Jak najszybciej musisz skontaktować się z ginekologiem. Za pomocą prostego badania specjalista ustali przyczyny bólu i zaleci odpowiednie leczenie.
Przydatne wideo o bolesnych okresach
Lubię!
Krytyczne dni są naturalnym procesem dla wszystkich kobiet w wieku rozrodczym. Ich przybycie sygnalizuje, że żeński układ rozrodczy jest w pełni dojrzały i gotowy do wydania potomstwa. W większości przypadków powoduje jedynie lekki dyskomfort, ale zdarzają się wyjątki, kiedy bolesne miesiączki całkowicie zaburzają tryb życia i wpływają na sprawność seksualną płci pięknej.
Każda kobieta w wieku rozrodczym powinna dokładnie wiedzieć, co zrobić z bardzo bolesnymi miesiączkami iw jakich przypadkach należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą. W tym artykule przyjrzymy się objawom, przyczynom i leczeniu bolesnych okresów.
Powoduje
Niewielkie wywołują skurcze macicy, które przyczyniają się do uwolnienia krwi menstruacyjnej i błony śluzowej macicy. Jeśli proces wydalania zostanie zakłócony z powodu jakichkolwiek czynników, kobieta staje się potwornie bolesna podczas menstruacji. Zbyt bolesne okresy mają naukową nazwę „” lub „”. U nieródek najczęstszą przyczyną bolesnych miesiączek jest nieprawidłowe położenie macicy, która uciska zakończenia nerwowe, powodując ból nie tylko w dolnej części brzucha, ale także w dolnej części pleców i kości krzyżowej. Ten stan może być również spowodowany wrodzonymi anomaliami w rozwoju żeńskich narządów płciowych.
Bolesne miesiączki występują u kobiet cierpiących na następujące choroby:
- patologie zakaźne (rzęsistkowica, kiła, opryszczka narządów płciowych, rzeżączka). Najczęściej przenoszone są podczas kontaktów seksualnych, przyczyniając się do występowania ropnych i zapalnych chorób przydatków i macicy, przy czym cykl zostaje przerwany, a dolegliwości bólowe nasilają się. Obaj partnerzy muszą być leczeni z powodu tej choroby. Istnieje wiele patologii zakaźnych, którymi można zarazić się w życiu codziennym, obejmują one kandydozę;
- procesy zapalne. Można je sprowokować nieprzestrzeganiem zasad higieny osobistej, co przyczynia się do wzrostu warunkowo patogennej mikroflory - paciorkowców, zakażenia gronkowcami, E. coli. Również patologiczne rozmnażanie tych mikroorganizmów może być spowodowane hipotermią, niedoborem witamin, zmianami składu mikroflory w innych narządach itp. Zapalenie szyjki macicy, zapalenie błony śluzowej macicy lub zapalenie jajowodu może powodować silny ból podczas regularnych okresów. Choroby te należy leczyć, ponieważ zapalenie może prowadzić do zginania, przerwania naczyń krwionośnych, pojawienia się torbieli, polipów, a nawet wywołać raka;
- łagodne i złośliwe nowotwory. W przypadku raka bolesne miesiączki bywają jedynym objawem tej patologii. Guz, rosnąc, uciska naczynia i nerwy w macicy i okolicznych narządach. Z powodu nowotworu kształt macicy może się zmieniać, co miesiąc krew zastyga, powodując nieznośny ból. Wraz ze wzrostem guza nasila się również ból;
- endometrioza. Przy tej chorobie komórki wewnętrznej warstwy macicy wrastają w inne narządy, podczas gdy regularność cyklu zostaje utracona, a okresy stają się dłuższe i bardziej bolesne, zaczynają się zaburzenia hormonalne spowodowane torbielami endometrioidalnymi;
- dysplazja, erozja szyjki macicy i inne choroby związane z uszkodzeniem warstwy nabłonkowej w szyjce macicy;
- zaburzenia hormonalne. Może być wywołany przyjmowaniem leków hormonalnych, nagłym odstawieniem przepisanych hormonalnych środków antykoncepcyjnych, zaburzeniem pracy jajników, tarczycy lub przysadki mózgowej. Z powodu zmian hormonalnych dochodzi do zaburzenia metabolicznego, które prowokuje rozwój cukrzycy lub gwałtowne skoki masy ciała, zarówno w kierunku wzrostu, jak i nadmiernego spadku;
- Konsekwencje porodu i operacji. Podczas porodu lub podczas aborcji więzadła mocujące macicę mogą ulec uszkodzeniu, w związku z czym zaburzona zostaje jej zwykła lokalizacja, co powoduje silny ból podczas regulacji. Mogą występować zakręty, w których dochodzi do zastoju krwi i zachodzą procesy zapalne.
Algomenorrhea można odziedziczyć, więc jeśli babcia lub matka miała zbyt bolesne miesiączki, to z dużym prawdopodobieństwem ta patologia zostanie przekazana jej córce.
Objawy towarzyszące
Przy bolesnych miesiączkach należy zwrócić uwagę nie tylko na charakter bólu, ale również na towarzyszące objawy. Algomenorrhea mogą towarzyszyć następujące objawy:
- nudności do wymiotów, biegunka;
- silny ból głowy;
- zwiększone pocenie się, uderzenia gorąca, zawroty głowy i omdlenia;
- ostry, skokowy puls lub jego wzrost;
- osłabienie, bóle mięśni i stawów.
Czas trwania samych miesięcznych wydzielin może być zakłócony i zwiększony, lub odwrotnie. Między okresami występują czasem w formie kiczu. Ból w bolesnym miesiączkowaniu może nie pojawić się pierwszego dnia miesiączki, ale 1-2 dni przed ich wystąpieniem. Mają charakter ciągnący, tnący, bolesny lub skurczowy i znikają dopiero po zakończeniu miesiączki. W przypadku ciężkiego wtórnego bolesnego miesiączkowania ból może być odczuwany przez cały cykl menstruacyjny.
Stopnie bolesności
Bolesne miesiączki mają 3 stopnie nasilenia:
- Łagodnemu etapowi towarzyszą krótkie i znośne bóle.
- Średni stopień algomenorrhea charakteryzuje się bólem w dolnej części brzucha i pleców, dreszczami i zaburzeniami psycho-emocjonalnymi (drażliwość, depresja, światłowstręt, nietolerancja ostrych zapachów i głośnych dźwięków).
- W ciężkim stadium bolesnego miesiączkowania, oprócz silnego bólu, praca mięśnia sercowego jest zaburzona, temperatura wzrasta, pojawiają się wymioty, biegunka, ogólne osłabienie, kobieta może stracić przytomność.
forma podstawowa
Pierwotne bolesne miesiączkowanie nie jest spowodowane chorobami lub uszkodzeniem narządów układu rozrodczego, ale występuje w okresie dojrzewania przez trzy lata po pojawieniu się pierwszej miesiączki. Bolesne miesiączki u nastolatka powodują dramatyczne zmiany hormonalne zachodzące w tym czasie w organizmie.
W okresie dojrzewania stężenie różnych hormonów może się zmieniać, w zależności od tego, który z nich wzrasta, u nastolatków występuje jeden z 2 rodzajów pierwotnego bolesnego miesiączkowania:
- adrenergiczny. Rozpoznaje się go ze wzrostem adrenaliny we krwi. Charakterystyczną symptomatologią tej patologii układu rozrodczego jest gorączka, przyspieszony puls, bóle głowy, bladość skóry, czkawka, uczucie pełnego brzucha i zaparcia.
- przywspółczulny. Rozpoznaje się ją ze zwiększoną zawartością serotoniny w rdzeniu kręgowym. Jednocześnie tętno zwalnia, temperatura ciała może się obniżyć, twarz i kończyny puchną, a masa ciała wzrasta.
Rodzaje
W zależności od przyczyny, która powoduje ból u dziewczynki, istnieje kilka rodzajów pierwotnego bolesnego miesiączkowania:
- spazmatyczny. Przyczyną jego występowania są skurcze mięśni macicy;
- psychogenny. Ból w podbrzuszu powoduje u nastolatka lęk przed objawami, które kiedyś wystąpiły i pozostawiły trudne wspomnienia;
- niezbędny. Przyczyną choroby w tym przypadku jest obniżenie progu bólu, spowodowane zaburzeniami pracy poszczególnych ośrodków w mózgu. W tym przypadku nawet minimalne podrażnienie korzeni nerwowych powoduje silny ból.
Dlaczego
Następujące czynniki mogą wywołać rozwój pierwotnego algomenorrhea:
- wrodzona dysplazja tkanki łącznej, która jest spowodowana niedoborem magnezu. Choroba ta jest niebezpiecznym powikłaniem w postaci naruszenia składu tkanki chrzęstnej, co prowadzi do nieprawidłowego ukształtowania stawów, wydłużenia kończyn, płaskostopia i skoliozy. Może wystąpić krótkowzroczność, problemy z układem pokarmowym i żylaki;
- gruźlica narządów płciowych;
- zaburzenia nerwowe i psychiczne;
- wady wrodzone macicy (dwurożność, nieprawidłowa pozycja lub niedorozwój).
Jeśli wygięcie macicy nastąpiło w okresie dojrzewania z powodu nieprawidłowego rozwoju lub nadmiernego stresu, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że bolesne miesiączki przestaną dokuczać dziewczynce po porodzie. Jeśli patologia jest wrodzona, poród nie naprawi sytuacji, tylko wykwalifikowany specjalista powinien zajmować się leczeniem choroby.
forma wtórna
Wtórna postać bolesnego miesiączkowania jest spowodowana nabytymi patologiami: bliznami, zrostami w macicy po interwencjach chirurgicznych i aborcjach, zaburzeniami równowagi hormonalnej, infekcjami i procesami zapalnymi. Zbyt bolesne korekty mogą przeszkadzać kobietom w każdym wieku, ale najczęściej korekty są bardzo bolesne w wieku 25-30 lat.
Najczęściej algomenorrhea wtórna powoduje żylaki narządów miednicy i jamy brzusznej, a także procesy zapalne wpływające na zakończenia nerwowe w okolicy miednicy.
Wtórne bolesne miesiączkowanie często występuje u kobiet stosujących restrykcyjną dietę, która powoduje anoreksję lub bulimię. U pacjentek cierpiących na bolesne miesiączki na tle silnego spadku masy ciała zaburzona jest struktura tkanki macicy, pojawiają się blizny i zrosty. Przyczyną nabytego algomenorrhea są również choroby zakaźne i zapalne, onkologia, endometrioza, zaburzenia hormonalne i choroby związane z uszkodzeniem komórek nabłonka szyjki macicy.
Statystyka
70% kobiet w wieku rozrodczym boryka się z problemem bolesnych miesiączek, ale tylko 10% z nich skarży się na nieznośny ból skurczowy podczas krytycznych dni. Statystyki twierdzą, że zespół bólowy jest uzupełniony innymi objawami:
- 17% kobiet doświadcza omdlenia z powodu bólu;
- 23% płci pięknej cierpi na zawroty głowy, a kolejne 13% na bóle głowy;
- wymioty występują w 84% przypadków;
- 79% kobiet skarży się na biegunkę.
Diagnostyka
Aby przepisać skuteczne leczenie, konieczne jest prawidłowe ustalenie przyczyny bólu podczas menstruacji. Diagnoza może obejmować następujące metody badawcze:
- badanie na fotelu ginekologicznym;
- ogólne badania krwi i moczu;
- rozmazy na mikroflorę;
- USG narządów miednicy;
- badanie laparoskopowe;
- dopplerografia naczyń z podejrzeniem żylaków.
W niektórych przypadkach może być konieczna konsultacja z psychologiem, endokrynologiem i innymi wąskimi specjalistami.
Metody leczenia
Jeśli bolesne miesiączki są spowodowane pierwotnym algomenorrhea, terapia najczęściej polega na wyeliminowaniu czynników stresogennych, zwiększeniu aktywności fizycznej i pozbyciu się złych nawyków. W drugiej połowie cyklu lekarze zalecają powstrzymanie się od aktywnego współżycia seksualnego i podnoszenia ciężarów. Często po ciąży i porodzie ból z powodu pierwotnego algomenorrhea całkowicie zanika, dlatego zaleca się, aby nie przerywać pierwszej ciąży kobietom z podobną diagnozą.
W zależności od przyczyn, które spowodowały rozwój algomenorrhea, można przepisać leczenie z lekami lub bez, a lekarz może również zalecić. Rozważ bardziej szczegółowo każdy rodzaj leczenia.
Leki
Leczenie bolesnych miesiączek ma na celu nie tylko likwidację objawów, ale także likwidację przyczyny choroby, dlatego powinno być kompleksowe. Powołanie leków i wybór dawkowania odbywa się wyłącznie przez lekarza prowadzącego. W takim przypadku można przepisać następujące rodzaje leków:
- niesteroidowe leki przeciwzapalne (Ibuprofen, Tamipul, Naproksen itp.);
- przeciwskurczowe - No-shpa, Spazmalgon;
- złożone środki antykoncepcyjne lub leki zawierające progestageny (Diana-35, Yarina, Duphaston);
- pamiętaj o przyjmowaniu witamin, w szczególności witaminy E;
- jeśli bolesne regulacje są wywoływane przez wzrost umiarkowanie patogennej mikroflory, można przepisać przeciwgrzybicze czopki i czopki;
- środki uspokajające, uspokajające (Relanium);
- preparaty homeopatyczne (Remens, Menalgin).
Jeśli algomenorrhea jest spowodowana procesami adhezyjnymi lub nowotworami w narządach płciowych, może być wskazana interwencja chirurgiczna.
Metody nielekowe
W przypadku pierwotnego algomenorrhea u dziewcząt w okresie dojrzewania skuteczną pomocą są sesje psychoterapeutyczne. Aby pozbyć się bolesnej regulacji, wystarczy opanować specjalną technikę relaksacji i rozproszenia.
Procedury fizjoterapeutyczne również dają dobry wynik:
- akupunktura, dzięki oddziaływaniu na określone punkty, nie tylko zmniejsza ból, ale także likwiduje stany zapalne;
- terapia amplipulsowa;
- magnetoterapia;
- leczenie prądami dynamicznymi;
- uśpienie elektryczne, promieniowanie ultrafioletowe;
- procedury UHF;
- balneoterapia;
- elektroforeza.
Akupresura i masaż ogólny, a także ćwiczenia, pływanie czy joga pomogą uporać się z bolesnymi miesiączkami. Istnieje cała gama specjalnie zaprojektowanych ćwiczeń gimnastycznych, które można wykonywać w domu.
Środki ludowe
Środki ludowe i homeopatia również pomagają złagodzić ból podczas menstruacji, ale należy je stosować tylko po konsultacji z lekarzem, aby nie pogarszać sytuacji i nie tracić czasu niezbędnego do leczenia patologii.
Najbardziej znanym lekiem homeopatycznym przepisywanym na algomenorrhea jest Remens. Jego głównym składnikiem aktywnym są ekstrakty ziołowe (cimicifuga, pilocarpus i sanguinaria kanadyjska), wydzielina gruczołów mątwy oraz jad węża surukuku.
Zielarze ludowi zalecają stosowanie naparu ze skrzypu polnego przy bolesnych miesiączkach lub. Na silny ból w krytyczne dni pomogą również inne zioła, np. liście truskawek zaparzone w zimnej wodzie czy wywar z liści mięty, kwiatów rumianku i korzenia kozłka lekarskiego. Z leczniczych korzeni, lubczyk lub pachnący seler jest stosowany w walce z bólami menstruacyjnymi.
Zapobieganie
Aby zapobiec rozwojowi bolesnego miesiączkowania, eksperci zalecają przestrzeganie następujących zasad:
- wypracować prawidłowy rytm dnia, w którym jest czas na pracę, sen i odpoczynek;
- wybieraj zbilansowaną dietę, podczas menstruacji jedz lekkostrawne pokarmy bogate w witaminy;
- trzeba kontrolować masę ciała, zapobiegać otyłości, ale też nie męczyć się restrykcyjnymi dietami;
- musisz regularnie przyjmować witaminy;
- nie daj się ponieść herbacie lub napojom zawierającym kofeinę;
- unikać stresujących sytuacji;
- częściej chodzić na zewnątrz;
- zwracaj szczególną uwagę na aktywność fizyczną, pamiętaj o ćwiczeniach i wybieraj hobby sportowe zgodnie z wiekiem i ogólnym stanem zdrowia;
- Wyeliminuj złe nawyki, które niekorzystnie wpływają na zdrowie kobiety.
Jeśli środki zapobiegawcze nie pomogły, a kobieta zaczęła mieć bolesne regulacje, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę choroby i przepisać odpowiednie leczenie. Surowo zabrania się stosowania leków przeciwskurczowych przez długi czas bez ustalenia przyczyny bolesnej miesiączki.
Większość kobiet wie z pierwszej ręki o oznakach zbliżającej się miesiączki, objawiających się drażliwością, wahaniami nastroju, bólem w klatce piersiowej, dolnej części pleców, boku i brzuchu. Jakie są przyczyny silnego bólu podczas menstruacji? Dlaczego ból jest o wiele silniejszy pierwszego dnia? Zostanie to wyjaśnione w tym artykule.
Ból podczas menstruacji jest tak silny, że kobieta narusza swój zwykły tryb życia. Ten stan nazywa się bolesnym miesiączkowaniem.
Bolesne miesiączkowanie - naruszenia cyklu miesiączkowego, którym towarzyszy ból. A neurofizjolodzy uwzględniają w tym pojęciu zaburzenia w układzie neurowegetatywnym, hormonalnym i psychicznym. Głównym objawem dla nich wszystkich jest jeden - ból w przeddzień miesiączki.
Według statystyk bolesne miesiączkowanie jest szeroko rozpowszechnione wśród kobiet, a częstość występowania waha się między 43-90%. Niektórzy ludzie znoszą to bardzo ciężko, inni łatwiej, a jeszcze inni nie mają żadnych problemów. Wszystko zależy od charakteru, statusu społecznego i warunków pracy kobiety.
Jeśli chodzi o rodzaje bolesnego miesiączkowania, najczęściej jest to nabyte, to znaczy patologia powstała z powodu naruszeń w pracy żeńskich narządów płciowych. Ale zdarzają się również przypadki, gdy bolesne miesiączkowanie występuje nawet w młodym wieku bez obecności patologii. Pod tym względem choroba ta dzieli się na dwa typy: pierwotny i wtórny.
Pierwotne bolesne miesiączkowanie jest również nazywane idiopatycznym. Występuje przy braku chorób narządów płciowych, zarówno po pierwszej miesiączce, jak i po wielu latach cyklu miesiączkowego. Bóle w początkowej fazie mają charakter krótkotrwały, są dokuczliwe i kobieta nie jest zbytnio dotknięta. Ale po kilku latach bóle stają się silniejsze i utrzymują się przez kilka dni.
Istnieje tendencja do diagnozowania dystonii naczyniowo-naczyniowej, krótkowzroczności, wypadania płatka zastawki mitralnej, płaskostopia i łuszczycy u kobiet skarżących się na ból podczas menstruacji.
Wtórne bolesne miesiączkowanie jest wynikiem kobiety cierpiącej na różne choroby organiczne. Zespół bólowy jest spowodowany naruszeniem dopływu krwi do macicy, rozciąganiem ścian macicy i skurczem jej mięśni.
Rodzaje bólu pierwszego dnia miesiączki
Tylko 25% kobiet nie odczuwa bólu podczas menstruacji, dla pozostałych 75% ból podczas krytycznych dni jest stałym towarzyszem. Ból zwykle zaczyna się dzień lub dwa przed wystąpieniem miesiączki lub w jej pierwszym dniu. Te nieprzyjemne doznania można uznać za normalne tylko wtedy, gdy nie powodują u kobiety silnego dyskomfortu, nie pozbawiają jej możliwości wstawania z łóżka i wykonywania codziennych czynności.
Ból pojawia się pierwszego dnia krytycznych dni w podbrzuszu i stopniowo zanika do drugiego lub trzeciego dnia miesiączki. Ból może być bólem, szarpaniem lub napadowym charakterem i może być podawany w dolnej części pleców, pęcherzu moczowym lub odbytnicy.
Wraz z tym wiele kobiet doświadcza apatii, depresji, drażliwości, braku apetytu, nudności, aw rzadkich przypadkach wymiotów, nadmiernej potliwości, tkliwości piersi, zaparć lub biegunki.
Ból pierwszego dnia miesiączki jest związany ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie kobiety w tym okresie. Ponieważ komórka jajowa nie została zapłodniona, błona śluzowa macicy zaczyna się odnawiać: usuwa stare endometrium i tworzy nowe. Hormony pozbywające się obumierającego endometrium powodują skurcze mięśni w macicy, przez co kobiety odczuwają ból. Ale ból może być również związany z bolesnym miesiączkowaniem, którego rodzaje wymieniono powyżej.
Jeśli w pierwszym dniu miesiączki ból nie jest bardzo silny, to aby uczucie dyskomfortu było mniejsze, wystarczy przestrzegać tylko tych prostych zasad:
- pij dużo płynów;
- angażować się w aktywność fizyczną w umiarkowanym tempie;
- weź lekko ciepły prysznic (ale nie siedź w wannie);
- weź jakieś leki przeciwbólowe.
Ale jeśli ból jest tak silny, że kobieta nie może wstać z łóżka, lepiej zasięgnąć porady ginekologa, aby wykluczyć poważne problemy zdrowotne.
Migrena przed i po menstruacji
Migrena przed i po menstruacji jest bardzo powszechna. Główną przyczyną jej występowania są skoki poziomu hormonów płciowych estrogenu i progesteronu, a czynnikami predysponującymi do tego stanu są predyspozycje dziedziczne i skłonność do zwiększonej adhezji płytek krwi.
Migrenę można zaobserwować nie tylko przed i po menstruacji, ale także w okresie menopauzy, w czasie ciąży i laktacji. Każdy z tych warunków wywołuje skoki hormonów, dlatego zaczynają się silne bóle głowy.
Bardzo często migreny pojawiają się u młodych dziewcząt w okresie dojrzewania i ustępują wraz z normalizacją tła hormonalnego. Ale migreny podczas menstruacji występują również u kobiet przez dłuższy czas: niektóre ustępują po porodzie, inne trwają do końca życia.
Migrena, która rozpoczyna się przed miesiączką, jest z nimi związana i nazywana jest menstruacją. W tym okresie intensywne bóle głowy występują u zdecydowanej większości kobiet, a czas ich trwania waha się od 4 do 72 godzin. Objawem rozpoczętej migreny jest zlokalizowanie pulsującego bólu po jednej stronie. Jeśli poprosisz kobietę, aby oceniła swój ból głowy w dziesięciostopniowej skali, jej wyniki będą w przedziale 5-9 punktów.
Ataki migreny przed wystąpieniem miesiączki często łączą się z ciągnącymi bólami w podbrzuszu.
Ból w dole brzucha
Sam ból powoduje dyskomfort, ale jak żyć, jeśli ból w podbrzuszu pojawia się u kobiety co miesiąc przed wystąpieniem miesiączki? Konieczne jest zrozumienie, skąd się bierze, aby podjąć jakieś działania.
Jeśli bóle nie są silne, ale ciągnące i koncentrują się tylko w dolnej części brzucha, kobiety nie należy niepokoić. Oznaczają zbliżanie się miesiączki. Oprócz tych bólów kobieta może również odczuwać ból w klatce piersiowej. Dobrze, jeśli ból nie jest długotrwały i nie są wymagane leki przeciwskurczowe. Gorzej, jeśli trwa od 1 do 3 dni, a kobieta nie obywa się bez środków przeciwbólowych, co sygnalizuje bolesne miesiączkowanie i będzie potrzebowała pomocy ginekologa.
Rysowanie bólu w dolnej części pleców
Wiele kobiet skarży się na ból pleców podczas krytycznych dni. Wśród lekarzy istnieje nawet koncepcja bólu promieniującego. Ale nie przejmuj się zbytnio ciągnącym bólem lędźwiowym, ponieważ w naszych czasach można go łatwo wyeliminować za pomocą leków lub masażu.
Przyczyny ciągnięcia bólu w dolnej części pleców przed miesiączką są następujące:
- zapalenie macicy lub jej szyi lub jajników;
- skrzywienie lub zgięcie macicy;
- infekcje narządów płciowych, w wyniku których powstaje zrost w macicy;
- mięśniak;
- zainstalowane urządzenie wewnątrzmaciczne;
- dziedziczność;
- zmiana poziomu hormonów.
Nie da się samodzielnie ustalić przyczyny, która doprowadziła do bólu krzyża bez wizyty u ginekologa.
Ból w klatce piersiowej
Kobieca pierś jest bardzo wrażliwym i delikatnym narządem, który jako wskaźnik reaguje na nawet najdrobniejsze zmiany w tle hormonalnym kobiecego organizmu. Zmiany wielkości i kształtu piersi zachodzą nie tylko w różnych okresach wiekowych kobiety, ale także podczas każdego cyklu miesiączkowego. Tak więc po owulacji tkanki gruczołowe w piersi stają się większe pod wpływem progesteronu. A dzień lub dwa przed początkiem miesiączki, kiedy organizm jest przekonany, że ciąży nie ma, tkanki ponownie wracają do poprzedniego rozmiaru.
Przy takich zmianach objętości tkanek w klatce piersiowej, niewielkim obrzęku, silnym przepływie krwi do klatki piersiowej, kobieta odczuwa dyskomfort i ból.
Brzuch mnie boli
Miesiączka nie jest już dla kobiet wydarzeniem szczególnie przyjemnym, ale często towarzyszy jej również zły stan zdrowia, a nawet ból brzucha. Wydawałoby się, co to ma wspólnego z miesiączką i dlaczego boli na tydzień przed jej wystąpieniem iw pierwszych dniach po wystąpieniu. Jest to bezpośrednio związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
Ból brzucha jest wynikiem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety. Estrogen, progesteron i inne hormony uwalniane w dużych ilościach wpływają na macicę, która w odpowiedzi staje się większa i zaczyna wywierać nacisk na wszystkie otaczające ją narządy. Stąd uczucie dyskomfortu w żołądku, wzdęcia i częste wypróżnienia. Nie wpływa to w żaden sposób na sprawność kobiety, a ból jest zazwyczaj do zniesienia.
Ból w prawym boku
Ból przed lub w trakcie miesiączki to jeden z najczęstszych powodów, dla których kobiety zgłaszają się do ginekologa. I większość z nich skarży się, że ból jest zlokalizowany po prawej stronie. Podobny objaw bólowy może pojawić się z powodu rozwoju patologii neurologicznych lub chirurgicznych, dlatego bardzo ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza.
Zwykle ból u kobiet podczas menstruacji powinien być zlokalizowany w dolnej części brzucha lub dolnej części pleców. Jeśli zespół bólowy odczuwany jest w innym miejscu, warto pomyśleć o ustaleniu jego przyczyn. Przyczyny bólu w dolnej części prawej strony obejmują:
- nieprawidłowo zainstalowane urządzenie wewnątrzmaciczne;
- torbiel jajnika lub skręcenie nóg;
- proces zapalny w przydatkach;
- mięśniak.
Dodatkowo ból po prawej stronie może nie być w żaden sposób związany z ginekologią, a może to być jedna z chorób przewodu pokarmowego (zapalenie wyrostka robaczkowego, choroba Leśniowskiego-Crohna czy zapalenie uchyłków) lub układu moczowego (zapalenie pęcherza moczowego, kamica moczowa, odmiedniczkowe zapalenie nerek). Bardzo ważne jest, aby poddać się badaniu, aby zapobiec pogorszeniu się stanu.
Ból mięśniaków macicy w krytycznych dniach
Mięśniak to łagodny hormonalny wzrost w postaci guza w macicy, utworzony z tkanki łącznej mięśni gładkich. Mięśniaki macicy mogą nasilać ból u co trzeciej kobiety, czyniąc go bardziej intensywnym i dłuższym. Ból może się zmniejszyć, ale nie znika całkowicie nawet po zakończeniu miesiączki. Objawy te są szczególnie wyraźne, jeśli oprócz mięśniaka występuje również adenomioza (gdy gruczoły endometrialne przenikają do sąsiednich warstw narządu).
Jeśli nowotwór jest podśluzówkowy, to podczas menstruacji ból ma charakter skurczowy. Wynika to z próby wypchnięcia guza przez macicę z siebie. Czasami tak się dzieje i guzek mięśniakowaty opuszcza macicę wraz z wydzieliną.
Mięśniaki jeszcze bardziej potęgują ból podczas menstruacji, ponieważ uciskają na narządy sąsiadujące z macicą, a częściej na jelita i pęcherz moczowy. Manifestacje z jelit w krytyczne dni są zauważalne nawet bez nowotworu, a wraz z nim wzdęcia i zespół bólowy tylko się nasila. A wraz z pojawieniem się pęcherza kobieta zauważa, że jest bardziej skłonna do pójścia do toalety.
Jak pozbyć się bólu pierwszego dnia miesiączki
Co zrobić, aby pozbyć się lub przynajmniej zmniejszyć ból podczas menstruacji? Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, są środki przeciwbólowe. Jest to oczywiście skuteczne, ale lekarz musi przepisać odpowiedni lek i odpowiednią dawkę, w przeciwnym razie możesz tylko zaszkodzić sobie i rozpocząć chorobę, dzięki której ból podczas menstruacji jest możliwy i odczuwalny.
Ból można złagodzić bez przyjmowania tabletek, po prostu przestrzegając następujących zasad:
- rzucić palenie i ograniczyć spożycie alkoholu;
- jedz mniej produktów mlecznych i mięsnych przed wystąpieniem menstruacji;
- uprawiać sport lub jogę;
- masuj obszar, w którym odczuwany jest ból, zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
- unikać hipotermii i stresu;
- połóż ciepłą poduszkę grzewczą na brzuchu.
Kiedy wezwać karetkę
Kobiety w szczególnie ciężkich przypadkach podczas menstruacji mogą wymagać natychmiastowej pomocy medycznej. Zaleca się wezwanie karetki pogotowia, jeśli kobieta ma gorączkę podczas menstruacji, ma gorączkę, mdłości i wymioty, nastąpiła utrata przytomności, z pochwy wydobywa się obfita wydzielina, a brzuch boli w dole tak, że chcesz się schylić połowa.
Silny ból może prowadzić do poważnych konsekwencji. Na przykład, z powodu wystąpienia wstrząsu toksycznego, kobieta może odczuwać dezorientację, pobudzenie psychoruchowe, wysoką gorączkę i gorączkę. Do takiego szoku dochodzi z powodu nieprzestrzegania przez kobietę zasad higieny intymnej.
Obfite miesiączki mogą krwawić. Jeśli najpierw wystąpiło opóźnienie, a potem zaczęła się miesiączka, to kobieta mogła w ten sposób nie zajść w ciążę.
Skurcze podczas menstruacji - paskudna rzecz, ale przynajmniej znajoma. Dlatego warto zwrócić szczególną uwagę na wszelkie zmiany – na przykład, czy zwykle dość znośny dyskomfort zamienił się w prawdziwe cierpienie. Lub ból nie opuszcza Cię nawet kilka dni po zakończeniu miesiączki. Wreszcie wydzielina jest niezwykle obfita i trwa nienormalnie długo. Niezależnie od tego, w czym wyraża się zmiana, sygnalizuje, że coś może być nie tak z ciałem. „I nie można tego zignorować” – podsumowuje Alice Dweck, ginekolog-położnik w klinice Mount Kisco w Nowym Jorku.
Aby zorientować się w możliwych problemach, czytaj dalej.
Bardzo silny ból i obfite upławy
Możliwa przyczyna: włókniak macicy. Jest to łagodny guz na wewnętrznej lub zewnętrznej ścianie macicy. Nie do końca wiadomo, dlaczego pojawiają się mięśniaki, ale problem ten jest bardzo powszechny wśród kobiet w wieku 30 i 40 lat. Ból, który Dweck opisuje jako „poza schematami”, jest zwykle spowodowany mechanicznym naciskiem guza na macicę lub stanem zapalnym.
Co robić: Umów się na wizytę u ginekologa i porozmawiaj o swoich objawach. Lekarz najprawdopodobniej przeprowadzi kilka badań, w wyniku których stanie się jasne, czy masz włókniaka i czy należy go usunąć. To ostatnie zależy od wielu czynników – w tym umiejscowienia guza i jego wielkości (od guzika do przeciętnego grejpfruta). Ponieważ mięśniaki są wrażliwe na poziom estrogenu, COC mogą być przepisywane w celu złagodzenia bólu.
Ciągły ból ciągnący
Możliwa przyczyna: proces zapalny w narządach miednicy, czyli infekcja jajników, pęcherza moczowego, macicy i/lub jajowodów. Skąd bierze się stan zapalny? Cóż, na przykład każda choroba przenoszona drogą płciową w zaawansowanym stadium może do niej doprowadzić (przypomnijmy, że chlamydia i rzeżączka często przebiegają bezobjawowo). „Ból jest prawie stały, zwykle bez silnych ataków, ale jednocześnie bardzo nieprzyjemny” — wyjaśnia Alice. A podczas menstruacji, w połączeniu ze skurczami, ból spowodowany stanem zapalnym może się nasilić.
Co robić: bezzwłocznie udaj się do ginekologa. „Zapalenie rzadko jest bardzo pilną czynnością, ale nie można go wywołać” – mówi Dweck. - Im szybciej lekarz cię zbada i ustali przyczynę, tym szybciej będzie mógł przepisać antybiotyki. Jeśli stan zapalny jest ignorowany przez długi czas, może powodować tworzenie się blizny, co ostatecznie wpływa na zdolność poczęcia.
Ostry ból z jednej strony
Możliwa przyczyna: skręt jajnika. "Dzieje się tak, gdy coś (jak torbiel) powoduje skręcanie jajnika, blokując przepływ krwi" - mówi Dweck. „To bardzo silny, prawie nie do zniesienia ból, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej”. Jedną z konsekwencji jest wygaśnięcie funkcji jajników.
Co robić: wezwać karetkę. Najprawdopodobniej wymagane będzie USG i inne badania. Po potwierdzeniu rozpoznania skrętu konieczna jest natychmiastowa operacja laparoskopowa (tj. minimalnie inwazyjna), aby przywrócić narząd do normalnej pozycji. „Czasami dzięki szybkiej interwencji jajnik można uratować. Ale jeśli już wygląda na nieopłacalne, będzie musiał zostać usunięty. Na szczęście ten narząd jest sparowany, a produkcję estrogenów i komórek jajowych przejmie pozostały jajnik.
Silne skurcze, na które zwykłe środki przeciwbólowe nie pomagają
Możliwa przyczyna: endometrioza to choroba, w której tkanki macicy przemieszczają się do innych narządów (na przykład do jajników lub jajowodów) i tam się zakorzeniają. Według Amerykańskiego Centrum Położnictwa i Ginekologii endometrioza występuje u prawie 10 procent kobiet. Rzecz w tym, że postawienie prawidłowej diagnozy może zająć lata. Zanim to nastąpi, większość pacjentek uważa, że silny ból podczas menstruacji jest zjawiskiem powszechnym i cierpi. Ponadto często odczuwają dyskomfort podczas seksu.
Co robić: Ponownie udaj się do lekarza i opisz objawy. Przydzielono ci kilka testów i badań w celu określenia możliwych opcji leczenia. Ponieważ tkanki endometrium są wrażliwe na poziom hormonów, przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych może pomóc zmniejszyć ból. Ale jedynym sposobem na potwierdzenie endometriozy jest wciąż laparoskopia, podczas której lekarz może spróbować usunąć jak najwięcej nadmiaru tkanki.
Silne skurcze po założeniu wewnątrzmacicznych środków antykoncepcyjnych
Możliwa przyczyna: miedziana (niehormonalna) wkładka wewnątrzmaciczna. W ciągu trzech miesięcy po zainstalowaniu tego maleńkiego urządzenia w kształcie litery T ból może się nasilić, ponieważ cewki potrzebują czasu, aby „zakorzenić się” w ciele.
Co robić: „Jeśli ból utrzymuje się przez długi czas lub pojawia się nagle po długim okresie normalnej funkcji wkładki, należy umówić się na USG, aby dowiedzieć się, w jakim stanie jest spirala” – Dweck radzi. Lekarz może sprawdzić i nieznacznie skorygować położenie wkładki, po czym ból powinien ustąpić.
Podczas menstruacji większość kobiet odczuwa nie tylko dyskomfort i ogólne złe samopoczucie, dręczą je okropne bolesne objawy w podbrzuszu, z którymi nie radzą sobie nawet wszystkie medyczne środki przeciwbólowe. Dlatego w tym okresie nie może być mowy o jakiejkolwiek działalności społecznej. Płeć piękna wije się z bólu, garściami pije pigułki i czeka, aż te „okropne” dni się skończą. Jednak takie podejście jest zasadniczo błędne. Nieznośny ból podczas menstruacji jest wyraźnym objawem patologicznych zaburzeń w organizmie, które wymagają diagnozy lekarskiej i kwalifikowanego leczenia. Dlatego nie trzeba cierpieć i czekać, aż wszystko minie, gdy pojawią się bolesne objawy, należy udać się do ginekologa.
Czy ból menstruacyjny jest normalny czy nienormalny?
Czym jest miesiączka, to proces, podczas którego wewnętrzna warstwa macicy jest aktualizowana, a martwe komórki są usuwane na zewnątrz. Dzieje się tak za sprawą intensywnego skurczu mięśni, podczas którego możliwy jest ucisk zakończeń nerwowych i ucisk naczyń krwionośnych. Dlatego pojawiają się bolesne odczucia w dolnej części brzucha, dolnej części pleców i okolicy krzyżowej. Z reguły objawy te pojawiają się w przeddzień miesiączki i mogą trwać przez pierwsze dwa dni krwawienia. Potem znikają bez śladu. Zwykle podczas krytycznych dni kobieta może odczuwać lekki dyskomfort i niewielki ból. Ale jeśli menstruacji towarzyszy silny ból, to już mówi o patologii. W medycynie takie bolesne objawy nazywane są bolesnym miesiączkowaniem. Z reguły towarzyszy im szereg innych nieprzyjemnych objawów.
Istnieją pierwotne i wtórne bolesne miesiączkowanie. Pierwotny lub funkcjonalny z reguły nie jest związany z żadnymi chorobami i zaburzeniami, ale jest konsekwencją indywidualnych cech organizmu. Najczęściej występuje u młodych dziewcząt, w pierwszych latach po pierwszej miesiączce. W większości przypadków stan ten znika po urodzeniu dziecka, gdy w organizmie zachodzą kardynalne zmiany hormonalne.
Wtórne lub nabyte, jest wynikiem patologii narządów rozrodczych i różnych chorób. Najczęściej jest to typowe dla kobiet powyżej trzydziestego roku życia. Bolesnym okresom towarzyszą zawroty głowy, nadmierne pocenie się, nudności i zaburzenia rytmu serca.
Dodatkowo izolowane jest wyrównane bolesne miesiączkowanie, które obserwuje się u kobiety od wielu lat, a wraz ze wzrostem natężenia bólu stawia się rozpoznanie niewyrównanego bolesnego miesiączkowania.
W zależności od intensywności bólu wyróżnia się cztery stopnie bolesnego miesiączkowania. Na początku lub zero bolesne objawy są niewielkie i ustępują samoistnie bez użycia środków przeciwbólowych. Drugi stopień - dołączają inne rodzaje dolegliwości, dodatkowo wymagane jest przyjmowanie tabletek. W trzecim przypadku kobieta, oprócz bolesnych okresów, dręczą ją nudności, zawroty głowy, dreszcze, migrena, drażliwość, po prostu nie można obejść się bez środków przeciwbólowych. Czwarty stopień to nie tylko piekielny ból, który pojawia się kilka dni przed miesiączką i trwa cały czas, ale także tachykardia, wymioty, gorączka i inne nieprzyjemne objawy. W tym przypadku konwencjonalne leki są po prostu bezsilne. Kobieta potrzebuje pomocy medycznej.
Istnieje kilka powodów, dla których kobieta wije się z bólu w krytyczne dni. Rozważmy najczęstsze. Jeśli weźmiemy pod uwagę pierwotne bolesne miesiączkowanie, może ono rozwinąć się na tle nieprawidłowego umiejscowienia macicy, w wyniku zrostów i blizn, z powodu niskiego progu bólu. Oddzielnie rozpatrywana jest również predyspozycja dziedziczna, jeśli matka wije się z bolesnych miesiączek, to córka ma dość duże szanse na powtórzenie losu rodzica. Ponadto beri-beri, niedobór magnezu, wapnia, zaburzenia hormonalne (prostaglandyna stymuluje aktywne skurcze macicy i skurcz naczyń) przyczyniają się do pojawienia się bólu.
Wśród przyczyn rozwoju wtórnego bolesnego miesiączkowania należy podkreślić:
- endometrioza;
- mięśniak macicy;
- ciąża pozamaciczna;
- procesy zapalne w narządach miednicy;
- polipy, cysty.
Trzeba jednak pamiętać, że nie jest to pełna lista przyczyn, które mogą być sprawcami bolesnych miesiączek. Kobiece ciało jest złożone, niepowtarzalne i bardzo indywidualne. Dlatego tylko specjalista na podstawie dogłębnej diagnostyki może ustalić przyczynę i podjąć odpowiednie działania, które pomogą nie tylko złagodzić stan, ale także wyeliminować zidentyfikowaną patologię.
W przypadku pierwotnego bolesnego miesiączkowania możesz poprawić swoje samopoczucie w domu. Pamiętaj o kilku prostych manipulacjach, po ich wykonaniu powinna nastąpić znaczna poprawa stanu:
- masaż brzucha i dolnej części pleców lekkimi ruchami okrężnymi zgodnie z ruchem wskazówek zegara;
- ciepły relaksujący prysznic;
- spoczywaj na boku w pozycji embrionalnej;
- kompres z solą morską i po ciepłej kąpieli przez piętnaście minut;
- przyjmowanie No-shpa, Ketonalu, Ibuprofenu i Waleriany;
- lekka relaksująca herbatka rumiankowa, napary z pietruszki, truskawki;
- nacieranie olejkami eterycznymi z dziurawca, krwawnika, szałwii;
- w przypadku silnego krwawienia i bólu można użyć zimna (kostki lodu na ubranie).
Podczas menstruacji pływanie pomaga rozluźnić tkankę mięśniową, ale nie zapominaj o zagrożeniach, które pojawiają się podczas pływania na otwartej wodzie. Dlatego należy być w tej kwestii niezwykle ostrożnym, choć korzyści z tego płynące są dość duże, ponieważ w procesie następuje aktywna produkcja endorfin - hormonów radości, które działają lepiej niż jakikolwiek środek przeciwbólowy.
Powód szukania pomocy medycznej
Jeśli objawy bólowe są zbyt silne, trwają dłużej niż dwa dni, towarzyszą im biegunka, nudności, wymioty, zawroty głowy, nadmierna utrata krwi, to w żadnym wypadku nie należy się wahać. Należy natychmiast udać się do gabinetu lekarskiego.
Pamiętaj, że są chwile, kiedy kobieta potrzebuje pilnej operacji, na przykład z ciążą pozamaciczną (objawiającą się intensywnym bólem skurczowym), zwłoka może kosztować ją życie. Dlatego nie należy ignorować problemu, ale natychmiast skontaktować się z placówką medyczną w celu uzyskania porady, poddać się badaniu w odpowiednim czasie.
Stosowanie środków przeciwbólowych również najlepiej uzgodnić z lekarzem ginekologiem.
Z reguły oprócz leków przeciwskurczowych przepisywane są niesteroidowe leki przeciwzapalne, leki hormonalne, homeopatia. Jednak ich kombinacje i dawkowanie muszą być ściśle wskazane przez lekarza, biorąc pod uwagę indywidualne cechy organizmu pacjenta.