Różne rodzaje chorób kości. Osteoporoza - niszczenie tkanki kostnej, przyczyny, objawy i leczenie choroby

Po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się o niektórych z najczęstszych i rzadkich chorób kości, które mogą rozwinąć się u dzieci i dorosłych.

Kości są integralną częścią anatomii układu kostnego człowieka. Podczas gdy układ mięśniowy noworodka składa się z około 300 kości w momencie narodzin, szkielet dorosłego człowieka składa się z 206 kości o różnych kształtach i rozmiarach. Niektóre kości są gęste i twarde, a niektóre lekkie i porowate. Kości i chrząstka (włóknista tkanka łączna) tworzą sztywną wewnętrzną ramę ciała. Mięśnie, więzadła i ścięgna to inne narządy anatomiczne, które wspierają kości i odgrywają istotną rolę, pomagając nam się poruszać. Minerały, takie jak wapń i fosfor, a także białko kolagen, są niezbędne do utrzymania zdrowych kości. Niedobór tych minerałów lub kolagenu może prowadzić do chorób kości. W tym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom chorób kości.

Rodzaje chorób kości

Choroby kości mogą być spowodowane wieloma przyczynami. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą urodzić się z chorobą kości w wyniku mutacji genu lub wrodzonych zaburzeń metabolicznych, niektórzy ludzie mogą nabawić się choroby zwyrodnieniowej kości w ciągu swojego życia. Poniżej przedstawiono informacje na temat powszechnych i rzadkich chorób kości.

Osteoporoza

Osteoporoza jest chorobą charakteryzującą się stopniową utratą gęstości mineralnej kości. Zwapniała tkanka kostna ma zdolność regeneracji. Jednak wraz z wiekiem mineralizacja kości ulega pogorszeniu. Prowadzi to do rozwoju ubytków w kościach, czyniąc je kruchymi i łamliwymi. Osoby, u których zdiagnozowano osteopenię, stan charakteryzujący się zmniejszeniem prawidłowej gęstości kości, są bardziej narażone na rozwój osteoporozy. W przypadku osób, u których zdiagnozowano osteoporozę, nawet niewielki uraz może spowodować pęknięcie lub złamanie kości.

Zapalenie kości i stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów to kolejna powszechna choroba kości. Jest to powszechna postać zapalenia stawów, która charakteryzuje się zwyrodnieniem stawów w wyniku rozpadu chrząstki. Chrząstka odnosi się do tkanki łącznej, która pokrywa końce kości i działa jako powłoka ochronna. Gdy ta tkanka zużywa się wraz z wiekiem, kości zaczynają ocierać się o siebie. Tarcie między kośćmi prowadzi do stanu zapalnego i może prowadzić do rozwoju wyrostków kostnych zwanych ostrogami kostnymi. Ból stawów, sztywność i zmniejszona ruchomość w dotkniętym stawie to tylko niektóre z objawów tej choroby.

Krzywica

Podczas gdy minerały, takie jak wapń i fosfor, są niezbędne dla zdrowia kości, witamina D znajduje się również na liście składników odżywczych, które są niezbędne dla optymalnego zdrowia kości. Niedobór witaminy D może prowadzić do dziecięcej choroby kości zwanej krzywicą. Krzywica to choroba kości związana z nieprawidłową mineralizacją kości spowodowaną niedoborem witaminy D lub złym wchłanianiem witaminy D z jelita. Charakterystycznym objawem tego zaburzenia jest zmiękczenie kości, przez co osoby z tą chorobą stają się podatne na złamania. Kość może łatwo się zgiąć lub złamać. Ponadto może wystąpić ból mięśni i kości. To zaburzenie metaboliczne może również wystąpić u dorosłych. W przypadku osób dorosłych ta metaboliczna choroba kości nazywana jest osteomalacją.

Osteopetroza

Znana również jako choroba marmurkowa i choroba Albersa-Schoenberga, osteopetroza jest rzadką chorobą charakteryzującą się stwardnieniem kości. Jest to choroba dziedziczna i uważa się, że jest spowodowana mutacją w genach związanych z tworzeniem, rozwojem i funkcją wyspecjalizowanych komórek zwanych osteoklastami. Komórki te odgrywają ważną rolę w rozpadzie starej kości i ułatwiają wymianę starej kości na nową. Tak więc, gdy osteoklasty nie spełniają swoich funkcji, nowa tkanka kostna rośnie na starej, co powoduje, że kości stają się gęstsze. Nieprawidłowa struktura kości może powodować ich podatność na złamania.

Wrodzonej łamliwości kości

Osteogenesis imperfecta, znana również jako choroba kruchych kości, odnosi się do chorób kości spowodowanych mutacjami w niektórych genach. Mutacje wpływają na to, jak organizm produkuje kolagen. Osoby cierpiące na tę chorobę są bardzo podatne na złamania. Chociaż istnieje osiem form osteogenezy imperfecta, postać II jest uważana za najcięższą. Jak wspomniano wcześniej, mutacje w niektórych genach powodują problemy z niedostateczną produkcją kolagenu lub powodują defekty w strukturze kolagenu.

choroba Pageta

To kolejna choroba kości, która powstaje w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania tkanki kostnej. Częstość występowania choroby Pageta u dzieci jest dość niska, z reguły choroba ta jest diagnozowana u dorosłych. Konsekwencją tej choroby może być rozrost kości lub ich deformacja. Takie zdeformowane kości powodują ból. Zazwyczaj choroba ta dotyczy czaszki, kręgosłupa, kości udowych, obojczyków, kości ramienia i kości miednicy. Uważa się, że osoby, które miały w rodzinie osoby z tą chorobą, są w grupie zwiększonego ryzyka. Zwykle choroba ta jest spowodowana infekcją wirusową, częściej u osób, które mają predyspozycje genetyczne.

rak kości

Rak to nieprawidłowy i niekontrolowany podział komórek, który prowadzi do rozwoju nowotworu złośliwego. Pierwotny rak kości odnosi się do nieprawidłowego podziału komórek w tkankach tworzących kości. Kostniakomięsak i chrzęstniakomięsak to dwa rodzaje raka, które wywodzą się z samej kości. Rak może rozpocząć się w innej części ciała, a następnie rozprzestrzenić się na kości. Ból kości, obrzęk, rozwój guza na zajętej kości, bóle kości to tylko niektóre z objawów raka kości.

Podsumowując, należy stwierdzić, że choroby kości mogą być wrodzone lub nabyte. Mogą być również spowodowane infekcjami, zaburzeniami metabolicznymi lub nieprawidłowym podziałem komórek. Chociaż infekcję można leczyć za pomocą terapii farmakologicznej, zdrowa dieta może pomóc w zapobieganiu niektórym chorobom wynikającym z niedoborów żywieniowych. Genetyczne choroby kości i rak kości wymagają poważniejszego leczenia.

Bielactwo dotyka 1 na 17 000 osób i jest stanem chorobowym charakteryzującym się brakiem pigmentu melaniny, który nadaje kolor skórze, oczom i włosom. Dowiedzmy się więcej o tej patologii i...

W większości przypadków choroby stawów i kości są związane z obecnością urazów lub uszkodzeń.

Klasyfikacja chorób

Każda choroba kości należy do określonej grupy chorób:

Choroby, które mają traumatyczne źródła;
Choroby zapalne;
Choroby o charakterze dysplastycznym;
Choroby o charakterze dystroficznym;

Do chorób, które mają traumatyczne źródła, należą przede wszystkim pęknięcia lub złamania, z którymi ludzie trafiają do specjalistycznych placówek medycznych – pogotowia. Najczęściej powodem, dla którego pojawia się każda kolejna historia złamania kości udowej lub innych kości, są przypadkowe upadki, niezachowanie środków ostrożności lub po prostu nieuwaga.

Same kości są bardzo trwałe, ale każda z nich może się złamać, jeśli nie wytrzyma nacisku, który jest na nią okresowo przykładany. Nie oznacza to, że dana osoba ma chorobę kruchych kości, po prostu kości nie mogą wytrzymać obciążenia. Kości mogą być zamknięte lub otwarte.

Oprócz pęknięć występują również pęknięcia. Obecność spękań wskazuje, że kość wytrzymała przeciążenie, ale pozostał po niej ślad.

Ze złamań i pęknięć w ludzkim ciele mogą wystąpić głębokie i bardzo złożone zmiany, które są spowodowane rozkładem ważnych substancji, takich jak białka tkankowe lub węglowodany, a także wiele innych. Można również zauważyć naruszenia procesów metabolicznych związanych z tkankami kostnymi.

Jedną z najgroźniejszych i jednocześnie popularnych chorób zapalnych tkanki kostnej jest poważna choroba zwana zapaleniem kości i szpiku. Choroba ta może objawiać się na tle infekcji stawów i tkanek kostnych, penetrując kość przez krwiobieg lub z zewnętrznego źródła lub z odległych ognisk.

Różne choroby dystroficzne są związane z niedożywieniem. Może to być na przykład krzywica.

Choroby dysplastyczne problemów kostnych to choroby, które rozwijają się na podstawie naruszenia naturalnych form kostnych, co zmienia strukturę szkieletu.

Choroby kości

Wielu dorosłych cierpi najczęściej na dwa rodzaje chorób kości: osteoporozę i osteomalację. Obie choroby są związane z niedostateczną ilością witaminy D w organizmie.

Osteomalacja charakteryzuje się elastycznością, co skutkuje skrzywieniem. Najczęściej tę chorobę można zaobserwować u kobiet w ciąży. Osteoporoza odnosi się do porowatej lub miękkiej choroby kości.

Głównymi przyczynami niedoboru witaminy D są:

Brak odpowiedniego wchłaniania tej witaminy. Sugeruje to, że praca nerek lub praca jelit jest zaburzona;
Warunki środowiskowe nieodpowiednie do życia i prawidłowego rozwoju organizmu;
Za mało światła UV.

Najczęstszą i najczęstszą chorobą całego układu kostnego jest osteochondroza - dystrofia chrząstki i kości. Szczególnie często choroba objawia się w dyskach kręgowych.

Inną szeroko rozpowszechnioną i dobrze znaną chorobą kości jest skrzywienie kręgosłupa, które wpływa na cały układ kostny jako całość. Choroba może objawiać się w postaci kifozy, skoliozy lub lordozy.

Klasyfikacja

Choroby o różnym nasileniu w różnych częściach ciała są dziś szeroko rozpowszechnione. Większość obejmuje następujące elementy:

Artretyzm. Jest to choroba zapalna, która atakuje stawy. Choroba może objawiać się samoistnie lub w wyniku innej choroby. Głównym objawem klinicznym jest poranny ból stawów, który stopniowo zmniejsza się i ustępuje po rozpoczęciu ruchu;

Artroza to cała grupa różnych chorób, które dotykają nie tylko kości czy stawy, ale wszystkie elementy z nimi związane. Są to chrząstki, a także przylegające kości, błona maziowa, mięśnie i więzadła. Ból odczuwany jest gdzieś w głębi stawu, narasta przy każdym, nawet najmniejszym obciążeniu i maleje wraz z odpoczynkiem. Główną przyczyną choroby jest zmiana podstawowych cech i właściwości biologicznych;

Choroba zwyrodnieniowa stawów najczęściej pojawia się w tych stawach, które doświadczają maksymalnego obciążenia. Najczęściej jest to choroba kości podudzi i stawów kolanowych (choroba ta nazywana jest gonartrozą), a także choroby kości udowej, choroby miednicy i kości biodrowych (choroba ta nazywana jest chorobą zwyrodnieniową stawów). Stawy barkowe i łokciowe są najmniej dotknięte. Ale najczęściej występują choroby reumatyczne związane z kośćmi.

Najpopularniejszym z nich jest reumatoidalne zapalenie stawów.

Choroba Pageta kości. Ta choroba jest również znana jako ostra dystrofia. Choroba Pageta jest chorobą przewlekłą, a główną cechą jest naruszenie struktury zarówno jednej, jak i kilku kości ludzkiego szkieletu. W większości przypadków są to choroby kości ramiennej, obojczyka, czaszki i podudzia. Choroba dotyka najczęściej osoby starsze, a kobiety cierpią na nią dwa do trzech razy mniej niż mężczyźni. Na terytorium Federacji Rosyjskiej choroba ta jest dość rzadka, więc nie wyklucza się możliwości dziedzicznego określenia choroby. Choroba może rozwijać się zarówno niezależnie, jak i na tle niektórych przewlekłych infekcji wirusowych. Występuje w dwóch różnych formach - w poliosalnej i monosalnej. Jest to jeden z kluczowych objawów zbliżającego się powstawania mięsaków.

Szpiczak kości jest chorobą zaliczaną do białaczek paraproteinemicznych. Występuje we krwi, ale bezpośrednio wpływa na raka kości. Najczęściej choroba ta występuje u osób starszych, ale zdarzają się rzadkie przypadki, w których choroba może objawiać się u osób poniżej 40 roku życia.

Zapalenie okostnej to zapalenie okostnej. Może być zarówno zakaźna, jak i aseptyczna i przewlekła, będąc chorobą kości piszczelowej i innych. Jednak najczęściej choroba rozprzestrzenia się na dolną szczękę.

11 najważniejszych przyczyn chorób

Dziś można znaleźć wiele historii przypadków ze złamaniem kości ramiennej, a także wiele innych. Istnieje wiele głównych przyczyn występowania chorób kości, jednak najbardziej popularne i najczęściej spotykane to:

Powtarzająca się hipotermia;
Prawdopodobieństwo dziedziczne lub genetyczne;
Stałe przeciążenie fizyczne;
Brak ładunków;
Niewłaściwe odżywianie;
Różne urazy;
Choroby zakaźne lub przeziębienia;
zapalenie mięśni;
Brak witamin w organizmie;
Przeciążenie typu nerwowego;
Nadwaga.

Inną przyczyną chorób kości u ludzi jest zakaźna choroba serca, którą można bezpiecznie przypisać zapaleniu wsierdzia. Głównym objawem choroby jest ból kości i stawów. Dokładnie taka sama bolesność może wystąpić podczas zapalenia wątroby lub marskości wątroby.

Stopniowo wraz ze wzrostem liczby przeżytych lat metabolizm w organizmie zwalnia, co prowadzi do destrukcji stawów i kręgosłupa

Leczenie chorób

Choroby kości i stawów leczy się różnymi kompleksami, na które mogą składać się różne metody leczenia:

Medyczny. Ta metoda polega na przyjmowaniu różnych leków na niektóre choroby z bólem kości. Leki te obejmują kremy, maści, różne środki przeciwbólowe, leki korzystnie wpływające na ukrwienie lub łagodzące stany zapalne. Należy zauważyć, że te środki mają na celu jedynie powierzchowną ulgę, więc nie pomogą w chorobach niszczących kości. W ten sposób można na chwilę pozbyć się głównych objawów bólowych.

Trening fizyczny. W przypadku niektórych schorzeń kości doskonałym sposobem na radzenie sobie z bólem i poprawę stanu zdrowia jest sport, rekreacja fizyczna. Możesz pływać, spacerować, rozciągać się. Ważne jest, aby nie zwiększać dopuszczalnej wagi i nie przeciążać organizmu. Nie zaleca się biegania, skakania ani przysiadu.

Odżywianie. Jedzenie powinno być zrównoważone i kompletne, ale nie nadmierne. Ważne jest, aby całkowicie wyeliminować alkohol, a także ograniczyć się do używania cukru i soli. Ważne jest również spożywanie pokarmów bogatych w żelatynę i wapń.

Kuracja błotna. Ta procedura pomaga poprawić krążenie krwi.

Masaż. Masaż leczniczy jest jednym z zalecanych zabiegów w leczeniu schorzeń kości. Masaż pomaga poprawić napięcie, wzmocnić skórę i tkankę mięśniową.

Manualne procedury terapeutyczne. Ta metoda przyczynia się do szybkiej odbudowy tkanek i stawów. Ponadto ta metoda poprawia krążenie krwi i łagodzi zespół bólowy.

Leczenie fizjoterapeutyczne. Metoda ta aktywuje procesy metaboliczne zarówno w tkance kostnej, jak i chrzęstnej. Procedury fizjoterapeutyczne obejmują laseroterapię i inne metody.

Akupunktura. Inną profesjonalną metodą leczenia dolegliwości jest akupunktura lub uciskanie określonych punktów.

Etnonauka. Sprawdzona przez pokolenia różnorodność metod medycyny ludowej w większości przypadków nie ma na celu leczenia, ale zmniejszenie bólu, obrzęku, usunięcie złogów soli i toksyn oraz przywrócenie naturalnej funkcji przemiany materii.

Operacje chirurgiczne. W rzeczywistości istnieje wiele technik chirurgicznych, od odbudowy zainfekowanych obszarów po całkowitą wymianę kości. Interwencja chirurgiczna jest środkiem skrajnym, stosowanym tylko wtedy, gdy inne nie dały pożądanego efektu.

Wszystkie powyższe metody leczenia chorób kości różnią się obecnością indywidualnych przeciwwskazań. Dlatego konieczne jest rozpoczęcie od dokładnej diagnozy dotkniętych kości, stawów i okolic, a następnie skonsultowanie się z wykwalifikowanym specjalistą.

Jak można leczyć choroby tradycyjną medycyną?

Przepis numer 1: Olejek rumiankowy. Olejek rumiankowy najlepiej radzi sobie z paraliżem, zewnętrznym skrzywieniem mięśni twarzy, a także skurczami i bólami kości. Konieczne jest napełnienie jednej butelki dowolnego małego pojemnika kwiatami rumianku (jest to rumianek apteczny), a następnie zalanie ich olejem i pozostawienie do zaparzenia. Konieczne jest naleganie na takie rozwiązanie przez co najmniej 40 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Od czasu do czasu wstrząsać zawartość butelki. Po upływie 40 dni należy zaparzyć zawartość butelki we wrzącej łaźni wodnej. Musisz to robić przez godzinę. Następnie wystarczy odcedzić roztwór i wycisnąć pozostałość.

Powstałą tradycyjną medycynę zaleca się przyjmować trzy razy dziennie po jednej łyżeczce. Zrób to 1,5-2 godziny po jedzeniu. Roztwór olejku rumiankowego można stosować również na wszelkie przeziębienia, a także na bóle czy skurcze żołądka. Dziewczętom przyda się olejek rumiankowy, gdy cykl menstruacyjny jest opóźniony. Stosowany zewnętrznie olejek wspomaga gojenie wrzodów, doskonale leczy hemoroidy, a także leczy ból uszu.

Przepis numer 2: Lawenda. Z bólem kości możesz przygotować kolejny dobry, skuteczny środek. To jest lawenda. Aby go przygotować, należy wypełnić pojemnik kwiatami czerwonej lawendy, wlać miód, a następnie pozostawić powstały roztwór do ostygnięcia. Musisz nalegać na lekarstwo przez 6 miesięcy, mieszając je od czasu do czasu. Zaleca się przyjmowanie leku trzy razy dziennie dokładnie po jednej dużej łyżce i tylko przed posiłkami. Lek przyda się przy wszelkich zatruciach różnymi substancjami toksycznymi, a także przy melancholii, epilepsji, zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego i innych podobnych chorobach.

Przepis numer 3: Sodowe kąpiele stóp. Jeśli ból ostróg i kości na nogach jest bardzo silny i często dokuczliwy, konieczna jest kąpiel sodowa. Należy go przyjmować dwa razy w ciągu siedmiu dni. Aby zakończyć procedurę, należy wlać 1-2 łyżki sody do 3 litrów wody destylowanej (opcjonalnie) oraz około 10 kropli jodu. Temperatura wody w wybranym pojemniku nie powinna być ani gorąca, ani zimna. Maksymalny dopuszczalny czas trwania jednej takiej procedury wynosi nie więcej niż 10 minut. Bezpośrednio po zakończeniu zabiegu ważne jest dokładne przetarcie bolących miejsc. W nocy należy je smarować 5-procentowym roztworem jodu. Rano należy nałożyć niewielką ilość wazeliny na obolałe miejsca.

Jaki powinien być styl życia

Podczas leczenia kości i stawów należy codziennie przestrzegać kilku prostych zasad:

Mniej zmęczenia. Jeśli nagle pojawi się zmęczenie, dobrze będzie zatrzymać się i odpocząć.
W ciągu dnia konieczny jest dwugodzinny odpoczynek;
Jednorazowo należy podnosić lub przenosić nie więcej niż 5 kilogramów;
Muszą więcej chodzić i korzystać z transportu, zarówno osobistego, jak i publicznego;
Jeśli bolą cię nogi, musisz monitorować gładkość, a także miękkość każdego kroku podczas chodzenia. Musisz zrezygnować z biegania, a nawet drobnych skoków. Schodząc po schodach należy najpierw opuścić zdrową nogę, a następnie przyłożyć do niej już chorą. W ten sam sposób należy postępować również podczas wspinaczki gdzieś: stopę dotkniętą chorobą postawić dopiero po podniesieniu zdrowej na stopień. Należy pamiętać, że obciążenie statyczne nie jest tak niebezpieczne jak obciążenie udarowe;
Preferencje dotyczące butów: powinny być wystarczająco wygodne i wystarczająco miękkie;
Konieczne jest spanie tylko na solidnych łóżkach, aby kręgosłup się nie zginał;
Szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Najważniejsze: należy ograniczyć spożycie pokarmów białkowych, całkowicie zrezygnować z używania grzybów.

Ważną rolę w leczeniu chorób kości odgrywa wiek osoby, gdyż im starsza osoba, tym trudniej będzie wyleczyć chorobę. Niemniej jednak zawsze można osiągnąć pozytywny efekt, jeśli choroba zostanie zidentyfikowana na czas i leczona w odpowiednim czasie.

W zależności od charakteru, ciężkości i umiejscowienia choroby kości (na przykład choroba kości promieniowej) mogą sobie z nią radzić różni lekarze, od reumatologów i terapeutów po ortopedów i traumatologów (jeśli np. mówimy o chorobach kości piętowej ). Jednak najważniejszym punktem jest terminowe odwołanie się do specjalisty. Żadne tabletki nie pomogą.

Jak zapomnieć o bólu stawów...

Ból stawów ogranicza ruch i życie...
Martwisz się dyskomfortem, chrupaniem i systematycznym bólem...
Być może próbowałeś już wielu leków, kremów i maści...
Ale sądząc po tym, że czytasz te wiersze, niewiele ci one pomogły ...

Uwaga

Wkrótce opublikujemy informacje.

Szpiczak (szpiczak) - rodzaje (mnogi, rozlany, pojedynczy itp.), objawy i etapy, rozpoznanie, metody leczenia, długość życia i rokowanie

Szpiczak – ogólna charakterystyka

Aktywizują pracę komórek osteoklastów, które zaczynają intensywnie niszczyć strukturę kości, wywołując ich łamliwość, osteoporozę i ból;
Przyspieszyć wzrost i reprodukcję komórek plazmatycznych tworzących szpiczaka;
obniżają odporność, działając jako substancje immunosupresyjne;
Aktywizują pracę fibroblastów, które wytwarzają elastyczne włókna i fibrogen, które z kolei wnikają do krwi, zwiększają jej lepkość i powodują ciągłe powstawanie siniaków i drobnych krwawień;
Aktywują aktywny wzrost komórek wątroby, które przestają syntetyzować wystarczającą ilość protrombiny i fibrynogenu, w wyniku czego pogarsza się krzepliwość krwi;
Naruszyć metabolizm białek ze względu na wysoką zawartość paraprotein we krwi, co powoduje uszkodzenie nerek.

Podsumowując, można stwierdzić, że szpiczak jest chorobą nowotworową spowodowaną niekontrolowanym rozmnażaniem się patologicznych monoklonalnych komórek plazmatycznych, które produkują paraproteiny, które naciekają ważne narządy i tkanki i powodują zaburzenia w ich funkcjonowaniu. Ponieważ patologiczne komórki plazmatyczne mnożą się w sposób niekontrolowany, a ich liczba stale rośnie, szpiczak zaliczany jest do nowotworów złośliwych układu krwionośnego – hemoblastoz.

Odmiany szpiczaka mnogiego

szpiczak Bence-Jonesa (występuje w 12 - 20% przypadków);
A-szpiczak (25% przypadków);
szpiczak G (50% przypadków);
szpiczak M (3 - 6%);
E-szpiczak (0,5 - 2%);
Szpiczak D (1 - 3%)
Szpiczak niewydzielający (0,5 - 1%).

Tak więc szpiczak Bence-Jonesa charakteryzuje się uwalnianiem nietypowej immunoglobuliny, która nazywa się białkiem Bence-Jonesa, na podstawie którego guz otrzymał swoją nazwę. Szpiczaki G, A, M, E i D wydzielają odpowiednio wadliwe immunoglobuliny typu IgG, IgA, IgM, IgE, IgD. A niewydzielający szpiczak nie wytwarza żadnej paraproteiny. Ta immunochemiczna klasyfikacja szpiczaków jest rzadko stosowana w medycynie praktycznej, ponieważ na jej podstawie nie można opracować optymalnej taktyki terapii i monitorowania pacjenta. Izolacja tych typów szpiczaka jest ważna dla badań naukowych.

Pojedynczy szpiczak

szpiczak mnogi

rozlany szpiczak ogniskowy;
rozlany szpiczak;
Wieloogniskowy (szpiczak mnogi).

rozlany szpiczak

Szpiczak mnogi

rozlany szpiczak ogniskowy

szpiczak z komórek plazmatycznych (komórki plazmatyczne);
szpiczak plazmablastyczny;
szpiczak z komórek polimorficznych;
Szpiczak drobnokomórkowy.

Szpiczak plazmatyczny

Szpiczak plazmablastyczny

Komórka polimorficzna i szpiczak drobnokomórkowy

Szpiczak - fot

To zdjęcie pokazuje deformację klatki piersiowej i kręgosłupa ze szpiczakiem.

To zdjęcie pokazuje liczne siniaki i siniaki, które są charakterystyczne dla szpiczaka.

To zdjęcie przedstawia kości przedramienia dotknięte szpiczakiem mnogim.

Przyczyny choroby

Przewlekłe infekcje wirusowe;
predyspozycje genetyczne (około 15 - 20% krewnych pacjentów ze szpiczakiem chorowało na jakiś rodzaj białaczki);
Odłożona ekspozycja na czynniki osłabiające układ odpornościowy (np. przebywanie w strefie promieniowania radioaktywnego, przyjmowanie leków cytostatycznych lub immunosupresyjnych, stres itp.);
Długotrwałe narażenie na substancje toksyczne (na przykład wdychanie oparów rtęci, azbestu, związków arsenu, ołowiu itp.);
Otyłość.

Szpiczak (szpiczak mnogi) - objawy

1. Objawy związane z bezpośrednim wzrostem i lokalizacją guza w szpiku kostnym;

2. Objawy związane z odkładaniem się paraprotein (naciek) w różnych narządach i układach.

Ból kości;
Osteoporoza kości, w których zlokalizowane są ogniska nowotworowe;
Kruchość kości i skłonność do złamań;
Deformacja kości z kompresją narządów wewnętrznych (na przykład, gdy ogniska szpiczaka są zlokalizowane w kręgach, dochodzi do kompresji szpiku kostnego itp.);
Skrócenie wzrostu z powodu deformacji kości;
Hiperkalcemia (podwyższony poziom wapnia we krwi, który rozwija się w wyniku resorpcji kości i uwalniania z nich związków wapnia);
niedokrwistość, leukopenia (mała liczba białych krwinek) i małopłytkowość (mała liczba płytek krwi);
Częste choroby zakaźne o charakterze bakteryjnym.

Ból kości związany jest z ich zniszczeniem, deformacją i uciskiem przez rosnący guz. Ból zwykle nasila się podczas leżenia, a także podczas ruchu, kaszlu i kichania, ale nie zawsze występuje. Uporczywy ból zwykle wskazuje na złamanie kości.

Zwiększona lepkość krwi;
niewydolność nerek;
zespół nerczycowy;
Krwawienie (zespół oka szopa pracza i samoistne krwawienie z błon śluzowych różnych narządów);
Hipokoagulacja (zmniejszona aktywność układu krzepnięcia krwi);
objawy neurologiczne;
kardiomiopatia (choroba serca);
Hepatomegalia (powiększenie wątroby);
Splenomegalia (powiększenie śledziony);
Makroglossia (wzrost rozmiaru i zmniejszenie ruchomości języka);
łysienie (łysienie);
Zniszczenie paznokci.

Hipokoagulacja rozwija się z powodu dwóch czynników. Po pierwsze, jest to niedobór płytek krwi, a po drugie, jest to funkcjonalna niższość płytek krwi, których powierzchnia pokryta jest paraproteinami. W rezultacie pozostałe płytki krwi nie są w stanie zapewnić prawidłowego krzepnięcia krwi, co wywołuje krwawienia i skłonność do krwawień.

Obrazek 1- Syndrom „oko szopa pracza”.

Ponadto, z powodu niedostatecznego ukrwienia głęboko położonych tkanek i narządów, zwiększona lepkość krwi może powodować niewydolność serca, duszności, niedotlenienie, ogólne osłabienie i anoreksję. Ogólnie rzecz biorąc, klasyczną triadę objawów zwiększonej lepkości krwi uważa się za połączone zaburzenie psychiczne, duszność i patologiczną śpiączkę.

Szpiczak krwi, kości, kręgosłupa, szpiku kostnego, skóry, nerek i czaszki – krótki opis

Etapy choroby

Szpiczak mnogi stopnia 3 jest narażony, jeśli dana osoba ma co najmniej jeden z następujących objawów:

Stężenie hemoglobiny we krwi poniżej 85 g/l lub wartość hematokrytu poniżej 25%;
Stężenie wapnia we krwi jest powyżej 2,65 mmol/l (lub powyżej 12 mg na 100 ml krwi);
Ogniska wzrostu guza w trzech lub więcej kościach jednocześnie;
Wysokie stężenie paraprotein we krwi (IgG powyżej 70 g/l, IgA powyżej 50 g/l);
Wysokie stężenie białka Bence-Jonesa w moczu - ponad 112 g dziennie;
Całkowita masa guza wynosi 1,2 kg/m2 lub więcej;
Zdjęcie rentgenowskie wykazuje oznaki osteoporozy kości.

Szpiczak stopnia II jest rozpoznaniem wykluczającym, gdyż ustala się, czy wymienione parametry laboratoryjne są wyższe niż w stadium I, ale żaden z nich nie osiąga wartości charakterystycznych dla stopnia III.

Rozpoznanie szpiczaka (szpiczak mnogi)

Ogólne zasady diagnozy

RTG szkieletu i klatki piersiowej;
spiralna tomografia komputerowa;
Aspiracja (ogrodzenie) szpiku kostnego do produkcji mielogramu;
Ogólna analiza krwi;
biochemiczne badanie krwi (konieczne oznaczenie stężeń i aktywności mocznika, kreatyniny, wapnia, białka całkowitego, albumin, LDH, fosfatazy zasadowej, AsAT, AlAT, kwasu moczowego, białka C-reaktywnego i beta2-mikroglobuliny, jeśli to konieczne);
Ogólna analiza moczu;
Koagulogram (oznaczenie PIM, PTI, APTT, TV);
Oznaczanie paraprotein w moczu lub krwi metodą immunoelektroforezy;
Oznaczanie immunoglobulin metodą Manciniego.

prześwietlenie

2. Ogniska zniszczenia kości czaszki o zaokrąglonym kształcie, które nazywane są zespołem „nieszczelnej czaszki”;

3. Małe dziury w kościach obręczy barkowej, ułożone jak plaster miodu i w kształcie bańki mydlanej;

4. Małe i liczne dziury w żebrach i łopatkach, rozmieszczone na całej powierzchni kości i mające wygląd podobny do wełnianego sukna pobitego przez mole;

5. Skrócony kręgosłup i ściśnięte pojedyncze kręgi, które mają charakterystyczny wygląd zwany syndromem „rybiego pyska”.

Spiralna tomografia komputerowa

Testy na szpiczaka

Stężenie hemoglobiny poniżej 100 g/l;
Liczba erytrocytów jest mniejsza niż 3,7 T/l u kobiet i mniejsza niż 4,0 T/l u mężczyzn;
Liczba płytek krwi jest mniejsza niż 180 g/l;
Liczba leukocytów jest mniejsza niż 4,0 g/l;
Liczba neutrofili w leukoformule jest mniejsza niż 55%;
Liczba monocytów w leukoformule wynosi ponad 7%;
Pojedyncze komórki plazmatyczne w leukoformule (2 - 3%);
ESR - 60 lub więcej mm na godzinę.

Ponadto ciała Jolly są widoczne w rozmazie krwi, co wskazuje na naruszenie śledziony.

W biochemicznym badaniu krwi na szpiczaka określa się następujące wartości wskaźników:

Całkowite stężenie białka 90 g/l lub wyższe;
Stężenie albumin 35 g/l lub mniej;
Stężenie mocznika 6,4 mmol/l lub wyższe;
Stężenie kreatyniny powyżej 95 µmol/l u kobiet i powyżej 115 µmol/l u mężczyzn;
Stężenie kwasu moczowego wynosi powyżej 340 µmol/l u kobiet i powyżej 415 µmol/l u mężczyzn;
Stężenie wapnia jest powyżej 2,65 mmol/l;
Białko C-reaktywne mieści się w granicach normy lub jest nieznacznie podwyższone;
Aktywność fosfatazy alkalicznej jest powyżej normy;
Aktywność AST i ALT mieści się w górnej granicy normy lub jest podwyższona;
Zwiększa się aktywność LDH.

Oznaczanie stężenia białka beta2-mikroglobuliny przeprowadza się oddzielnie, jeśli podejrzewa się szpiczaka i nie jest ono ujęte w standardowej liście wskaźników biochemicznego badania krwi. W przypadku szpiczaka poziom beta2-mikroglobuliny jest znacznie wyższy niż normalnie.

Gęstość ponad 1030;
erytrocyty w moczu;
Białko w moczu;
Cylindry w moczu.

Po podgrzaniu moczu wytrąca się białko Bence-Jonesa, którego ilość w szpiczaku mnogim wynosi 4-12 g dziennie lub więcej.

1. Liczba komórek plazmatycznych w szpiku kostnym na podstawie danych z mielogramu wynosi 10% lub więcej.

2. Obecność lub brak komórek plazmatycznych w próbkach biopsyjnych tkanek innych niż szpik kostny (w nerkach, śledzionie, węzłach chłonnych itp.).

3. Obecność gradientu M we krwi lub moczu (podwyższone stężenie immunoglobulin).

4. Obecność któregokolwiek z następujących objawów:

Poziom wapnia powyżej 105 mg/l;
Stężenie kreatyniny powyżej 20 mg/l (200 mg/ml);
Poziom hemoglobiny poniżej 100 g/l;
Osteoporoza lub zmiękczenie kości.

Oznacza to, że jeśli dana osoba, zgodnie z wynikami testów, ma te kryteria, wówczas rozpoznanie szpiczaka uważa się za potwierdzone.

Szpiczak (szpiczak, szpiczak mnogi) – leczenie

Ogólne zasady terapii

Chemoterapia

Melfalan- przyjmować 0,5 mg/kg 4 dni co 4 tygodnie i podawać dożylnie w dawce 16-20 mg na 1 m2 powierzchni ciała również 4 dni co 2 tygodnie.
Cyklofosfamid- przyjmować 50-200 mg raz dziennie przez 2-3 tygodnie lub podawać domięśniowo w dawce 150-200 mg dziennie co 2-3 dni przez 3-4 tygodnie. Roztwór można wstrzykiwać dożylnie w dawce 600 mg na 1 m2 powierzchni ciała raz na dwa tygodnie. Należy wykonać łącznie 3 wstrzyknięcia dożylne.
Lenalidomid- Przyjmować 25 mg codziennie o tej samej porze przez 3 tygodnie. Następnie robią sobie tygodniową przerwę, a następnie wznawiają terapię, stopniowo zmniejszając dawkę do 20, 15 i 5 mg. Lenalidomid należy łączyć z deksametazonem, który przyjmuje się 40 mg 1 raz dziennie.

Polichemioterapia odbywa się według następujących schematów:

Schemat MR- Weź Melphalan w tabletkach 9 mg / m 2 i Prednizolon 100 - 200 mg przez 1 - 4 dni.
Schemat M2- w 1. dobie podać dożylnie trzy leki: winkrystyna 0,03 mg/kg, cyklofosfamid 10 mg/kg i BCNU 0,5 mg/kg. Od dnia 1 do 7 należy podawać dożylnie melfalan w dawce 0,25 mg/kg i przyjmować doustnie 1 mg/kg prednizolonu.
Schemat VAD- w dniach 1-4 włącznie podać dożylnie dwa leki: winkrystynę 0,4 mg/m 2 i doksorubicynę 9 mg/m 2 . Równocześnie z winkrystyną i doksorubicyną należy przyjmować 40 mg deksametazonu raz dziennie. Następnie od 9 do 12 dnia i od 17 do 20 dnia przyjmuje się tylko 40 mg deksametazonu w tabletkach raz dziennie.
Schemat VMBCP(chemioterapia megadawkowa dla osób poniżej 50 roku życia) - w dniu 1 podaje się dożylnie trzy leki: Karmustyna pomg/m2, Winkrystyna 1,4 mg/m2 i Cyklofosfamid 400 mg/m2. Od 1 do 7 dni włącznie dwa leki są przyjmowane doustnie w tabletkach: Melphalan 8 mg / m2 1 raz dziennie i Prednizolon 40 mg / m2 1 raz dziennie. Po 6 tygodniach karmustynę podaje się ponownie w tej samej dawce.

Jeśli chemioterapia była skuteczna, to po jej zakończeniu przeprowadza się przeszczep własnych komórek macierzystych szpiku. Aby to zrobić, podczas nakłucia pobierany jest szpik kostny, izolowane są z niego komórki macierzyste i ponownie sadzone. Dodatkowo w okresach między kursami chemioterapii w celu maksymalizacji okresu remisji zaleca się domięśniowe podawanie preparatów alfa-interferonu (Altevir, Intron A, Laifferon, Rekolin itp.) 3-6 mln j. 3 razy w tygodniu .

Terapia objawowa

Odżywianie dla szpiczaka

Szpiczak mnogi (szpiczak mnogi): przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie - wideo

Oczekiwana długość życia i rokowanie

Szpiczak mnogi (szpiczak mnogi): objawy i patogeneza choroby, rokowanie i oczekiwana długość życia, opinie pacjentów i zalecenia lekarza - wideo

Czytaj więcej:

Wystawić opinię

Możesz dodać swoje komentarze i opinie do tego artykułu, zgodnie z Zasadami dyskusji.

Osteoporoza - niszczenie tkanki kostnej, przyczyny, objawy i leczenie choroby

Osteoporoza jest patologią spowodowaną niszczeniem tkanki kostnej. Nie na darmo eksperci uważają to za „cichą epidemię”, ponieważ choroba od lat przebiega całkowicie bezobjawowo, a kości w tym czasie nieustannie tracą gęstość i stają się nadmiernie kruche. Nietrudno zgadnąć, do jakich konsekwencji to prowadzi. Nawet po wykonaniu prostego, niezręcznego ruchu lub po prostu upuszczeniu ciężkiego przedmiotu na nogę, możesz „zarobić” na złamanie kończyny. Według statystyk połowa kobiet powyżej 50 roku życia i 20% dojrzałych mężczyzn ma wyraźne objawy osteoporozy.Kobiety znacznie częściej chorują na tę chorobę, ze względu na to, że w okresie menopauzy produkcja estrogenu, który utrzymuje wytrzymałość kości, zatrzymuje się w ich ciele. Oprócz przynależności do słabszej płci następujące kategorie osób mogą należeć do grupy ryzyka rozwoju patologii:

Osoby długotrwale przyjmujące glinowe leki zobojętniające sok żołądkowy i hormony steroidowe;
emeryci;
Pacjenci, którzy stale są na diecie i mają niedobory masy ciała.

Warto pamiętać o tych, którzy mają obciążone dziedziczenie, są zwolennikami nałogów, w tym nadużywania kawy, a także prowadzą siedzący tryb życia. Wszyscy ci ludzie mają przede wszystkim do czynienia z osteoporozą. Często można usłyszeć pytanie, dlaczego występuje ta choroba i jaki jest mechanizm jej rozwoju. Głównym czynnikiem prowokującym jego występowanie jest nadmierne wydalanie wapnia z organizmu, co skutkuje jego niedoborem. Kiedy brak tego niezbędnego pierwiastka chemicznego staje się zauważalny, zaczyna on przenikać do krwi ze szkieletu. Jeśli nie jest uzupełniany z zewnątrz, staje się bardzo niebezpieczny, ponieważ obecne w kościach zapasy wapnia są stopniowo całkowicie wyczerpywane, co bezpośrednio prowadzi do wystąpienia osteoporozy.

Etiologia osteoporozy

Kiedy organizm ludzki pracuje normalnie, równowaga wapniowa jest w nim zawsze zachowana, ponieważ specjalne komórki, osteoklasty, usuwające nadmiar tego pierwiastka i budujące go osteoblasty, które go dostarczają, działają synchronicznie. Czasami jednak dochodzi do niepowodzeń w ich działaniu – albo destrukcyjne osteoklasty wykazują nadmierną aktywność, albo niewystarczającą liczbę osteoblastów. Ta sytuacja bezpośrednio prowadzi do tego, że dana osoba rozwija osteoporozę. Takie naruszenia wynikają z określonych przyczyn lub ich kombinacji. Czynniki, które mogą wywołać wystąpienie tej patologii, obejmują:

Dużą rolę odgrywa genetyka. Tak więc ludzie należący do rasy kaukaskiej lub mongoloidalnej, a także kobiety, cierpią na tę chorobę znacznie częściej niż inne kategorie populacji;
Dziedziczność jest również czynnikiem ryzyka. W przypadku, gdy któryś z krewnych miał historię tej choroby, wówczas warto podjąć odpowiednie działania profilaktyczne, które mogą zapobiec rozwojowi osteoporozy;
Ryzyko patologii wzrasta również w przypadku niewydolności hormonalnej. Szczególnie uważne na pojawienie się niepokojących objawów powinny być kobiety w okresie menopauzy, a także osoby, które w przeszłości chorowały na nadnercza, przytarczyce i trzustkę;
Osteoporoza może również wystąpić, gdy dana osoba ma patologie układu krążenia, trawiennego i hormonalnego, a także układowe autoalergie;
Prowadzi do rozwoju choroby i długotrwałego stosowania leków z niektórych grup. Znacząco zwiększają ryzyko choroby antybiotyki tetracyklinowe, antykoagulanty, hormony tarczycy, glikokortykosteroidy;
Styl życia jest również istotnym czynnikiem ryzyka. Nadużywanie tytoniu, uzależnienie od alkoholu i kawy, nadmierny wysiłek fizyczny i brak ruchu prowadzą do osteoporozy.

Wszystkie powyższe przyczyny są bezpośrednimi przesłankami rozwoju osteoporozy, ponieważ zakłócają równowagę wapnia w organizmie, a zatem niszczą tkankę kostną.

Jak wykryć osteoporozę we wczesnym stadium?

Ta podstępna choroba przez długi czas przebiega praktycznie bezobjawowo, dlatego bardzo trudno jest stwierdzić, czy w tkankach kostnych zachodzi proces niszczenia. W związku z tym wielu pacjentów ma pytanie, czy istnieją jakieś pośrednie oznaki, które mogą zaalarmować osobę i powiedzieć mu o wystąpieniu osteoporozy. Możliwe jest dokładne rozpoznanie choroby bezpośrednio w pierwszych stadiach, kiedy spadek gęstości kości nadal nie przekracza 3%, ale w tym celu konieczne jest poddanie się badaniu diagnostycznemu ultrasonograficznemu zwanemu densytometrią kości. Ale nadal istnieje wiele niespecyficznych znaków, które powinny ostrzec osobę i popchnąć ją do terminowej wizyty u specjalisty. Wśród nich są następujące znaki:

Poważnym sygnałem wskazującym na początek osteoporozy jest zmiana wzrostu. Jeśli w krótkim czasie zmniejszył się o więcej niż 1,5 cm, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem;
Innym pośrednim objawem tej patologii jest pogorszenie postawy, które jest zauważalne gołym okiem. Każde skrzywienie kręgosłupa powinno być niepokojące;
Warto zwrócić uwagę na występowanie charakterystycznych bólów kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego, które nasilają się zarówno po długim przebywaniu w jednej pozycji, jak i niewielkiej aktywności fizycznej. Sugerują również przypuszczalne występowanie osteoporozy.

Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem i postawienie właściwej diagnozy, nawet przy braku takich objawów patologii, dla osób, które miały przypadki rozwoju choroby w rodzinie, kobiet w okresie menopauzy oraz wszystkich, które miały więcej niż 2 złamania po 40 latach.

Rodzaje osteoporozy

Według statystyk zdrowotnych ponad 200 milionów ludzi cierpi na tę chorobę w naszych czasach. Ta choroba jest uważana za społeczną, powstającą w rozwiniętym społeczeństwie. W praktyce klinicznej dzieli się ją zwykle na osteoporozę pierwotną, idiopatyczną i wtórną. Podstawowe formy patologii obejmują:

Osteoporoza starcza wynikająca z starzenia. Jest charakterystyczna dla obu płci, ale najczęściej ta choroba dotyka płeć piękną po 70 latach. Rozwojowi choroby towarzyszą częste migreny, niewyraźne widzenie, osłabienie mięśni. Złamania kości w tej patologii występują dość często i zwykle prowadzą do smutnych konsekwencji;
Tylko dla kobiet, które są w okresie menopauzy, charakteryzuje się postmenopauzalną łamliwością kości. Wynika to z faktu, że w tym czasie mają spadek produkcji estrogenu, który utrzymuje prawidłową gęstość kości. Ten typ osteoporozy jest wyraźny i dotyczy kręgosłupa piersiowego, dolnej części pleców i miednicy. Wraz z nim często dochodzi do wielu złamań kompresyjnych, które są bardzo niebezpieczne;
Mężczyźni charakteryzują się idiopatyczną osteoporozą. Może wystąpić dość wcześnie. Dolna granica wieku dla tego typu osteoporozy wynosi 20 lat. Choroba zaczyna się prawie niezauważalnie. Jej pierwszym objawem, który powinien zaniepokoić, jest od czasu do czasu ból pleców. Ta forma patologii ma jedną cechę - dotyczy to tylko kości szkieletowych tułowia, kończyny pozostają nienaruszone. Również dzięki niemu możliwe są złamania kręgosłupa;
Ostatnim rodzajem pierwotnej osteoporozy jest osteoporoza młodzieńcza, która zostanie omówiona osobno, ponieważ występuje tylko u dzieci. Przyczyna tego nie jest w pełni zrozumiała, ale przypuszczalnie leży w obecności wad wrodzonych u dziecka. Patologia pojawia się nieoczekiwanie, jej głównymi objawami są skrzywienie klatki piersiowej i postawa oraz znaczny ból nóg i pleców. Ponadto, jeśli dziecko rozwinie tę chorobę, może być daleko w tyle pod względem wzrostu od swoich rówieśników. Przy tego typu osteoporozie możliwa jest skłonność do złamań kompresyjnych, ale nie są one czynnikiem obowiązkowym.

Wtórna postać choroby występuje w wyniku innej choroby. Najczęściej osteoporoza tego typu dotyka osoby, które mają historię choroby Leśniowskiego-Crohna, przewlekłych patologii płuc, reumatoidalnego zapalenia stawów, onkologii lub cukrzycy. Warunkiem jego rozwoju może być również długotrwałe stosowanie leków z aluminium. Złamania kompresyjne nie są typowe dla tego typu choroby, ale towarzyszy im silna tkliwość kości.

Ryzyko osteoporozy młodzieńczej

Zwykle ludzie myślą, że osteoporoza to przypadłość osób starszych, więc dlaczego dzieci cierpią? Eksperci identyfikują 2 grupy przesłanek, które mogą wywołać pojawienie się tak niebezpiecznej choroby u młodszego pokolenia. Jest to po pierwsze zmniejszenie tempa tworzenia szkieletu, a po drugie wzrost deformacji tkanek kostnych. U dzieci te procesy patologiczne są wrodzone. W nich osteoporoza pojawia się w wyniku naruszeń, które miały miejsce podczas rozwoju płodu. Jest sprowokowany:

Różne zatrucia kobiety niosącej dziecko;
Aktywność zawodowa przyszłej matki, która nie spełnia norm higienicznych lub jej choroby przewlekłe;
Naruszenie funkcjonalności łożyska, wywołujące wewnątrzmaciczne niedożywienie lub niedotlenienie;
Wcześniactwo płodu

W okresie dojrzewania osteoporoza występuje z powodu narażenia na toksyny lub promieniowanie, wczesne rozpoczęcie spożywania alkoholu, patologie zapalne (gruźlica lub kolagenoza), siedzący tryb życia i niezbilansowana dieta. Często rodzice nie wiedzą, że u dziecka rozwija się taka dolegliwość przez długi czas, ponieważ nie ma on żadnych specyficznych objawów. Założenia zwykle pojawiają się tylko wtedy, gdy powtarzające się złamanie występuje bez większego urazu. Urazy te zwykle dotyczą kości łokciowej lub kości ramiennej, szyjki kości udowej i trzonów kręgów.

Młodzież uskarża się na ból nóg lub pleców dopiero wtedy, gdy uszkodzenie tkanki kostnej przez osteoporozę staje się znaczne. Również w tym czasie doświadczają szybkiego zmęczenia w pozycji siedzącej lub stojącej. Początkowo bóle są ostre, ale okresowe i szybko mijają, a przy braku odpowiedniej terapii stają się bolesne i odczuwalne stale, nawet podczas snu.

Objawy osteoporozy na różnych etapach

Pojawienie się pierwszych objawów klinicznych w tej patologii następuje późno, po odpowiednio długim czasie od rozpoczęcia bezpośrednich zmian w strukturze tkanki kostnej. Za początkowe objawy osteoporozy uważa się bóle kończyn i dolnej części pleców, osłabienie mięśni oraz uczucie dyskomfortu w okolicy międzyłopatkowej. Wynika to z faktu, że zasoby wapnia człowieka są dość duże i widoczne (zaburzenia wzrostu i postawy), a zmiany kliniczne (zakwasy) pojawiają się dopiero po jego prawie całkowitym wyczerpaniu. Istnieje kilka stopni osteoporozy. Są one związane ze stopniem zniszczenia tkanki kostnej. Każdy etap choroby ma swoje własne objawy:

I stopień osteoporozy jest uważany za łagodny i charakteryzuje się tym, że ich struktura nie uległa jeszcze znaczącym zmianom, a gęstość praktycznie nie jest zmniejszona. U ludzi w tym okresie obserwuje się niestabilne i raczej słabe odczucia bólowe oraz nieznaczne obniżenie napięcia mięśniowego kończyn lub kręgosłupa;
II, umiarkowanemu stopniowi osteoporozy, towarzyszą wyraźne zmiany w strukturze kości. Uszkodzenie kręgosłupa powoduje pojawienie się przygarbienia, a ból staje się stały
Osteoporoza III stopnia jest skrajnym, ciężkim wariantem manifestacji choroby. Wraz z nim dochodzi do zniszczenia głównej części tkanki kostnej, co powoduje pojawienie się takich objawów jak intensywny i uporczywy ból pleców, znaczny spadek wzrostu i wyraźne zaburzenia postawy.

Pacjenci zwykle zgłaszają się do specjalisty, gdy osteoporoza wchodzi w zaawansowane stadium. Pomimo tego, że współczesna medycyna dysponuje wieloma innowacyjnymi technologiami, które mogą uratować pacjentów przed różnymi dolegliwościami, prawie nigdy nie jest możliwe całkowite wyleczenie w takich sytuacjach. Tylko aktywne i odpowiednie leczenie może zapobiec niebezpiecznym skutkom osteoporozy, złamań szyjki kości udowej czy kręgosłupa, które prawie zawsze kończą się kalectwem, a czasem śmiercią. Ze względu na to, że przed ubytkiem masy kostnej o 20–30% choroba praktycznie nie daje wyraźnych objawów, osoby po 40. roku życia powinny regularnie konsultować się z reumatologiem. Pomoże to w odpowiednim czasie zidentyfikować początkowe objawy choroby i rozpocząć zestaw procedur terapeutycznych.

Rozpoznanie osteoporozy

W naszych czasach rozpoznanie obecności tej patologii u pacjenta nie nastręcza żadnych trudności. Ale konwencjonalna radiografia nie jest w stanie w pełni ocenić stopnia rozwoju osteoporozy u osoby. Dlatego do diagnozowania choroby stosuje się specjalne metody. Są one niezbędne z tego względu, że aby zaplanować odpowiednie leczenie i ocenić zmiany gęstości kości, jakie zachodzą podczas jej dynamiki, specjalista musi dysponować ilościową informacją o ich bezpośrednim stanie. Taka ocena w diagnostyce osteoporozy jest uważana za główną. Badanie to przeprowadza się metodą densytometrii, która może mieć 3 typy - ultradźwięki, CT i MRI oraz rentgen.

Ten zabieg ma duży plus, który polega na tym, że umożliwia wykrycie choroby w najwcześniejszych stadiach jej rozwoju, kiedy jeszcze nie widać zmian na zdjęciu rentgenowskim wykonanym w zwykły sposób. Ponadto densytometria jest niezastąpiona w przypadku konieczności kontroli przebiegu leczenia osteoporozy, gdyż pozwala na wykrycie najmniejszych odchyleń w kierunku zmniejszania się lub zwiększania gęstości kości.

Oprócz tej innowacyjnej metody wykrywania dolegliwości przeprowadza się również biochemiczne badanie krwi, aby dobrać odpowiednie leki w każdym konkretnym przypadku choroby. Znając jego wyniki, specjalista nie może przypadkowo, ale z największą dokładnością wybrać spośród dużej liczby leków przeznaczonych do leczenia danej patologii kości dokładnie ten, który jest niezbędny do określonego rozwoju choroby.

Leczenie osteoporozy

Wybór metod leczenia tej choroby zależy od jej charakteru. Leczenie wtórnej postaci choroby ma na celu wyeliminowanie przyczyny, która stała się warunkiem rozwoju osteoporozy. A przy pierwotnym, rozwijającym się głównie u kobiet i mającym charakter związany z wiekiem, środki terapeutyczne mają swoje własne cechy. Mają one na celu spowolnienie utraty masy kostnej lub, jeśli to możliwe, jej odbudowanie. Istnieją następujące metody leczenia:

Główny, który polega na przepisywaniu pacjentom leków wpływających na procesy metaboliczne wapnia w kościach. Przyjmowanie tych leków może spowolnić lub zatrzymać przebieg osteoporozy, ale musi być długie i ciągłe. Najskuteczniejszymi lekami w tym przypadku są regulatory gospodarki wapniowo-fosforowej, które działają podobnie do parathormonów;
Wymiana hormonalna, objawowa. Ten rodzaj leczenia zaczęto ostatnio stosować coraz częściej i stosuje się go nie tylko przy wyraźnych objawach osteoporozy, ale także w przypadku, gdy dana osoba ma przesłanki do rozwoju tej choroby. Kobietom w okresie menopauzy zaleca się przyjmowanie modulatorów receptora estrogenowego, które spowalniają utratę masy kostnej. Zmniejsza to ryzyko złamań wywołanych rozwojem osteoporozy o 50%.

W przypadku patologii stawu biodrowego lub kolanowego należy przeprowadzić operację. W przypadku nieskuteczności zachowawczego leczenia farmakologicznego wykonuje się endoprotezoplastykę stawu, gdy zużyty zastępuje się protezą. Metodę tę stosuje się, gdy ryzyko złamania szyjki kości udowej staje się bardzo wysokie. Nie tylko poprawia jakość życia chorego, ale także pozwala znacznie je wydłużyć.

Zapobieganie osteoporozie

Aby zapobiec rozwojowi tej choroby, należy przede wszystkim prowadzić zdrowy tryb życia, tylko należy to robić nie od momentu pojawienia się niepokojących objawów, ale od dzieciństwa, kiedy tworzy się tkanka kostna. To właśnie w tym czasie należy dołożyć wszelkich starań, aby stworzyć mocny fundament dla kości, który nie pozwoli na rozwój osteoporozy nawet w okresie menopauzy u kobiety. Ponadto zapobieganie chorobie obejmuje kilka ważnych aspektów:

Walka z chorobami przewlekłymi jest uważana za bardzo skuteczny środek zapobiegający rozwojowi tej patologii. Konieczne jest terminowe leczenie wszystkich dolegliwości, zwłaszcza tych, które zaburzają gospodarkę wapniową i bezpośrednio prowokują początek osteoporozy;

Aktywność fizyczna powinna być umiarkowana, ale stale utrzymywana. Jogging i spacery na świeżym powietrzu, taniec, poranna gimnastyka bardzo dobrze wzmacniają układ kostny;

Prawidłowe żywienie w osteoporozie zapewnia zwiększoną zawartość wapnia w pożywieniu. Zapobiegnie wystąpieniu choroby nawet po wielu latach. Również produkty stosowane w diecie powinny być bogate w fosfor, magnez i witaminę D. Są one niezbędne do prawidłowego odżywienia kości. Ale nadmiar soli będzie szkodliwy, ponieważ przyczynia się do wypłukiwania niezbędnych minerałów z kości, aw rezultacie do rozwoju osteoporozy.

Wszyscy wiedzą, że ludzkie kości z wiekiem stają się coraz bardziej kruche. A sól, brak witaminy D3 i wiele innych czynników również niszczy tkankę kostną. Ale w miarę przeprowadzania badań pojawiają się nowe dane, a niektóre popularne informacje trafiają do kategorii mitów. Dowiedzieliśmy się, co tak naprawdę jest niebezpieczne dla tkanki kostnej?

Wapń i fosfor, które są zawarte w tkance kostnej, nie są w niej całkowicie i nieodwołalnie utrwalone. W rzeczywistości kości są magazynem, magazynem tych substancji mineralnych: 90% całego wapnia jest zawarte w tkance kostnej. Wapń bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jego stężenie w osoczu wynosi około 10 mg/100 ml. Odchylenie od tego wskaźnika w ciągu dnia nie przekracza 3%.

Tkanka kostna człowieka stale się zmienia przez całe życie. Wraz ze zmianą obciążenia lub w przypadku urazu może zmienić swoją strukturę. W tym celu istnieją dwa rodzaje komórek:

osteoblasty tworzą właściwą macierz kostną;
niszczą go osteoklasty. Ten proces nazywa się resorpcją.

Osteoklasty tworzą nowe tunele w tkance kostnej, a osteoblasty wypełniają je kością. Na przykład, aby dziecko mogło wyrznąć ząb, osteoklasty muszą najpierw rozbić kość szczęki w tym obszarze. Zmiana struktury kości nazywana jest przebudową kości.

W dzieciństwie tworzenie tkanki kostnej zachodzi w większych objętościach niż resorpcja - dzięki temu szkielet rośnie. W wieku dorosłym procesy te są zrównoważone: codziennie 0,4 g wapnia jest wypłukiwane z ludzkiego szkieletu i taka sama ilość odkłada się w nim. W starszym wieku procesy resorpcji przeważają nad procesami syntezy tkanki kostnej, w wyniku czego zmniejsza się jej gęstość mineralna i stopniowo rozwija się osteoporoza.

W wieku dorosłym w pewnych warunkach wapń jest wypłukiwany z tkanki kostnej, co prowadzi do jej osłabienia. Na przykład w okresie ciąży i karmienia piersią kobieta powinna spożywać więcej wapnia, ponieważ organizm aktywnie zużywa go na budowę szkieletu dziecka. Sama ciąża i laktacja w tym przypadku nie wpływają na zdrowie kobiety, ale takie skutki uboczne mogą jej poważnie zaszkodzić.

Niedobór estrogenu

To jeden z najsilniejszych czynników wpływających na stan tkanki kostnej kobiet. Hamują pracę osteoklastów, a tym samym spowalniają procesy resorpcji. W okresie menopauzy produkcja estrogenów znacznie spada. Prowadzi to do tego, że wzrasta poziom resorpcji kości. Tkanka kostna staje się cieńsza, bardziej krucha, a kości bardziej kruche.

Co robić? Zwiększone spożycie wapnia pomaga zachować tkankę kostną poprzez zmniejszenie liczby osteoklastów i zwiększenie liczby osteoblastów.

Nadmiar hormonów tarczycy

Zwykle hormony tarczycy zwiększają aktywność zarówno osteoklastów, jak i osteoblastów. Ale przy nadczynności tarczycy resorpcja zaczyna dominować nad tworzeniem tkanki kostnej, co również prowadzi do jej osłabienia.

Co robić? Monitoruj swoją tarczycę. Jeśli podejrzewasz jego patologię, powinieneś skontaktować się z endokrynologiem - a im szybciej, tym lepiej.

Niedobór witaminy D

Witamina D (cholekalcyferol) to unikalny związek. Bierze udział w procesach niszczenia (resorpcji) tkanki kostnej, sprzyja powstawaniu osteoklastów, a jej metabolity zwiększają wchłanianie wapnia w jelicie i wydalanie wapnia przez nerki. Wydawać by się mogło, że im mniej witaminy D, tym lepiej? Ale nie. Sytuacja jest dokładnie odwrotna. Witamina D bierze również udział w produkcji kwasu cytrynowego, który z wapniem tworzy nierozpuszczalne sole i tym samym zwiększa mineralizację macierzy kostnej. Przy braku cholekalcyferolu proces ten zostaje zakłócony, a poziom wapnia w osoczu krwi również spada. W najgorszym przypadku prowadzi to do osteomalacji - rozmiękczenia kości.

Co robić? Słońce jest czynnikiem wpływającym na produkcję witaminy D w organizmie człowieka. Wystarczy regularnie przebywać na słońcu, aby uchronić się przed krzywicą i całą listą innych równie nieprzyjemnych chorób. Na północnych szerokościach geograficznych, gdzie słońca jest za mało, konieczne jest przyjmowanie suplementów witaminowych. Ale jest jedno zastrzeżenie: sama witamina D (a raczej jej forma D3) nie chroni człowieka przed zniszczeniem kości. Dlatego warto stosować preparaty wapniowe z witaminą D3 – błyskawicznie dostarczają organizmowi w jednej tabletce wszystko, czego potrzebuje: zarówno wapń, jak i witaminę, bez której nie może się przyswoić.

Niektóre leki

W 2016 roku amerykańscy naukowcy odkryli, że dzieci i młodzież otrzymujące leki stosowane w leczeniu zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) miały znacznie niższą gęstość kości niż ich rówieśnicy, którzy nie otrzymywali takiego leczenia. Naukowcy zwracają uwagę, że mówimy o dzieciach i nastolatkach, które nie osiągnęły jeszcze szczytowej gęstości kości. Oznacza to, że konsekwencje wpływu leków mogą mieć wpływ na zdrowie młodych pacjentów w przyszłości.

Glikokortykosteroidy mają również negatywny wpływ na tkankę kostną. Usuwają wapń z kości i hamują jego wchłanianie w jelicie. Ponadto hamują syntezę białek. Na ogół pod ich wpływem może rozwinąć się hipokalcemia, a następnie osteoporoza.

Co robić? Nie należy przyjmować żadnych leków bez zalecenia lekarza. Podczas przyjmowania jakichkolwiek leków należy wyjaśnić, jakie skutki uboczne może to powodować. Następnie przedyskutuj z lekarzem środki, które można podjąć, aby zminimalizować szkody.

Złe nawyki

Alkohol i palenie zabijają nie tylko wątrobę i płuca, ale także niszczą ludzki szkielet. Złe nawyki są szczególnie niebezpieczne dla kobiet w okresie menopauzy – każdy dodatkowy czynnik ryzyka spadku gęstości kości może prowadzić do osteoporozy.

Co robić? Zrezygnuj z tytoniu i ogranicz alkohol do norm zalecanych przez WHO – nie więcej niż jedną porcję napojów alkoholowych dziennie dla kobiet i nie więcej niż dwie dla mężczyzn.

Sól niszczy kości

Teoria, że sól niszczy tkankę kostną, opierała się na fakcie, że kości zawierają zarówno sód, jak i wapń. Wraz ze wzrostem spożycia soli (NaCl) wapń jest wydalany z organizmu, co prowadzi do zmniejszenia gęstości mineralnej kości i zwiększa ryzyko złamań. Zgodnie z tą teorią zalecano ograniczenie spożycia soli, zwłaszcza kobietom w okresie menopauzy, czyli z grupy ryzyka.

Ale ostatnie globalne badanie, w którym wykorzystano dane od 70 000 kobiet, wykazało, że nie ma wyraźnego związku między spożyciem soli a zdrowiem kości. A te zależności, które można było zidentyfikować wcześniej, tłumaczy się wpływem wskaźnika masy ciała (BMI). Im wyższy wskaźnik BMI, tym większe ryzyko złamań, a kobiety z wysokim BMI spożywały więcej soli.

Białko źle wpływa na kości

Kilkadziesiąt lat temu zauważono, że duże ilości białka prowadzą do wypłukiwania wapnia z kości. Jednak później okazało się, że zwiększa się również adsorpcja wapnia przez tkankę kostną. Później okazało się, że negatywny wpływ nadmiaru białka obserwowano jedynie na tle niedoboru wapnia. Jeśli jest wystarczająco dużo wapnia, to wręcz przeciwnie, białko jest dobre dla kości. Na koniec pamiętaj, że białka są niezbędne do budowy mięśni. A im mocniejszy gorset mięśniowy, tym lepiej chroni szkielet przed złamaniami.

Co robić? Jeśli dana osoba otrzymuje wapń mniej niż 600 mg / dzień, nie powinna przekraczać normy 2 g / kg białka podczas spożywania białka. Powinieneś nauczyć się kontrolować swoją dietę.

zdrowe odżywianie

Pamiętaj, aby uwzględnić produkty bogate w wapń, takie jak mleko, jogurt, ser, sardynki w puszkach i łosoś, produkty sojowe i niektóre ciemnozielone warzywa liściaste. Nawiasem mówiąc, płatki pszenne upośledzają wchłanianie wapnia. Jeśli dana osoba przestrzega diety, do której jest włączona, między płatkami śniadaniowymi a posiłkiem lub suplementem diety w wapń powinny upłynąć co najmniej 2 godziny.

Aktywność fizyczna

Jak wspomniano powyżej, tkanka kostna może się zmieniać. Im wyższa aktywność fizyczna, tym większe obciążenie, tym mocniejsze kości człowieka. Sofa i telewizor są nie mniej destrukcyjne dla tkanki kostnej niż hormony. Nawiasem mówiąc, wbrew powszechnemu przekonaniu, jazda na rowerze nie ma wpływu na kości. Mięśnie, serce - tak, ale tkanka kostna - nie. Entuzjastom kolarstwa lepiej jest dodać coś jeszcze do swoich wypraw, aby utrzymać mocny szkielet.

Suplementy wapnia

Kobiety w wieku od 18 do 50 lat potrzebują 1000 mg wapnia dziennie. Ale po 50 latach liczba ta wzrasta do 1200 mg wapnia, więc trzeba zacząć przyjmować suplementy diety (BAA) wapnia z witaminą D3.

Bolące stawy przy pogodzie, nieustanny ból w dolnej części pleców, łamliwe paznokcie i włosy – takie objawy nie zawsze mogą być niegroźne, jak się powszechnie uważa. Czasami są to pierwsze objawy rozpoczynającej się osteoporozy. Aby na czas udać się do lekarza i zatrzymać przebieg choroby, ważne jest, aby wiedzieć o czynnikach ryzyka i sposobach leczenia choroby.

Co to jest osteoporoza

Osteoporoza – co to jest? Odpowiedź na to aktualne pytanie w ostatnich latach może być na kilka sposobów. Mądry leksykon powie o rozpoznaniu osteoporozy - że jest to przerzedzenie tkanki kostnej spowodowane nadmiernym wypłukiwaniem wapnia, po którym następuje zniszczenie wewnętrznej struktury kości. Przetłumaczona na język potoczny, osteopenia jest chorobą ogólnoustrojową, która z czasem prowadzi do łamliwości kości, częstych złamań rąk lub nóg, stawów biodrowych i innych części ciała.

Kości

U absolutnie zdrowej osoby kości są pokryte gęstą błoną korową, ale wewnątrz składają się z gąbczastej tkanki. Kiedy metabolizm fosforowo-wapniowy jest zaburzony, warstwa wewnętrzna ulega zniszczeniu, a płytki kostne stają się cieńsze lub całkowicie zanikają. Takie zmiany strukturalne znacznie zmniejszają odporność kości na obciążenia fizyczne. Osteoporoza kości może dotyczyć wszystkich części ciała, takich jak kręgosłup lub stawy, ale siodło tureckie, biodra, kość ramienna, kość promieniowa i łokieć są bardziej podatne na regresję.

kręgosłup

Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą cierpieć na osteoporozę kręgosłupa. Nie jest to odrębna choroba, a jedynie ciężki stopień choroby podstawowej. Kręgosłup ma na celu utrzymanie prawidłowej równowagi ciała, jego pionowej i poziomej pozycji, przy niszczeniu tkanki kostnej funkcje te nie są wspomagane przez organizm. Następujące objawy powiedzą ci, że jest to choroba kości kręgosłupa:

znaczny i gwałtowny spadek wzrostu;
miejscowy ból przy badaniu palpacyjnym kręgów;
ostry ból podczas skrętów lub pochyleń tułowia;
zmiana postawy.

stawy

Choroba tkanki łącznej czy osteoporoza stawowa – co to w takim razie jest? Lekarze mówią o tym, gdy wapń jest zbyt szybko wypłukiwany z organizmu, ale nie tylko kości, ale także chrząstka czy tkanka okołostawowa podlegają zmianom zwyrodnieniowym w strukturze tkanek. Częściej osteoporoza stawów dotyka kolan, bioder, kostek, czyli tych części ciała, które mają największe obciążenie.

Powoduje

Ważna jest nie tylko wiedza, czym jest osteoporoza, ale także umiejętność odróżnienia od siebie różnych postaci tej choroby. Występuje rozlana osteoporoza, która obejmuje wszystkie części ciała naraz, rzadko występuje u osób starszych. Częściowe zniszczenie kości lub chrząstki dotyczy tylko najsłabszych części ludzkiego ciała. Można ją zdiagnozować u osób w każdym wieku. Taka klasyfikacja chorób kości pozwala podzielić czynniki ryzyka na idiopatyczne, które pojawiają się samoistnie, oraz możliwe do opanowania, czyli takie, których można uniknąć.

Należy szukać idiopatycznych korzeni choroby:

w dziedziczności;
należący do rasy euroazjatyckiej;
u kobiet we wczesnej menopauzie, późny początek miesiączki;
zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn w niepłodności;
o wysokim wzroście i niskiej masie ciała.

Przyczyny osteoporozy, na które można wpływać z zewnątrz:

palenie i alkohol;
pasywny tryb życia;
choroby w fazie przewlekłej;
złe odżywianie;
niedobór witaminy D w wyniku mieszkania na obszarach północnych, gdzie nie ma wystarczającej ilości światła słonecznego;
długotrwałe stosowanie leków steroidowych, przeciwdrgawkowych, rozrzedzających krew.

Istnieje trzecia przyczyna zmian w tkance chrzęstnej i kostnej – choroby przewlekłe: mogą to być stany zapalne jelit, choroby wątroby lub nerek, a także zespół Cushinga czy choroba Leśniowskiego-Crohna. Często zmiany strukturalne w kościach prowadzą do zaburzeń nerwowych - bulimii lub anoreksji. W każdym razie ustalenie przyczyny na własną rękę jest praktycznie bezużyteczne. Tylko wykwalifikowany lekarz może znaleźć źródło choroby na podstawie wyników badań.

Symptomy i objawy

Pierwotne objawy osteoporozy są trudne do zidentyfikowania, dlatego często określa się tę chorobę mianem „cichego zabójcy”. Osoba dowiaduje się, że tkanka kostna stała się krucha i krucha po złamaniu kończyn. Powstaje pytanie: jak sprawdzić stan kości pod kątem osteoporozy? Warto odnieść się do znaków wtórnych:

zgarbiony, starczy garbus;
spadek wzrostu o 3-5 cm rocznie;
bóle ciała i stawów.

Wśród kobiet

Ponadto musisz wiedzieć o osteoporozie - co jeszcze jest chorobą kobiecą związaną z wiekiem, która dotyka płeć piękną w wieku 45 lat. Powodem jest gwałtowny spadek produkcji hormonów płciowych estrogenów w związku z wejściem w okres pomenopauzalny, a tak naprawdę biorą one czynny udział we wzmacnianiu tkanki kostnej. Znalezienie oznak osteoporozy u kobiet po 50 roku życia nie jest łatwe. Choroba jest skutecznie ukrywana pod postacią drobnych objawów:

nadmierne wypadanie włosów, łysienie;
kruchość i kruchość płytek paznokciowych;
problemy stomatologiczne: niszczenie szkliwa, próchnica, choroby przyzębia;
dobrowolne skurcze mięśni w nocy.

U dzieci

Osteoporoza u dzieci może być wrodzona lub nabyta. In utero choroba może rozwinąć się z następujących powodów:

wcześniactwo;
krótki okres między kolejnymi porodami;
przewlekłe choroby matki;
ciąża mnoga.

Przyczyną rozwoju wtórnej osteoporozy kości u dzieci jest:

sztuczne karmienie;
brak ultrafioletu;
niedobór wapnia;
naruszenia procesów jelitowego wchłaniania składników odżywczych.

Jeśli Twoje dziecko jest znacznie gorsze wzrostem od swoich rówieśników, ma skrzywienie kręgosłupa, nieprawidłową postawę, szybko się męczy, często skarży się na ból pleców lub asymetryczne fałdy skórne są wyraźnie widoczne na powierzchni ciała, natychmiast skonsultuj się z lekarzem . Dzięki szybkiej diagnozie i odpowiedniemu leczeniu objawy choroby można skutecznie zatrzymać.

Jak leczyć osteoporozę

W każdym razie, aby lekarz mógł zdiagnozować osteoporozę i przepisać jej leczenie na czas, pacjent będzie musiał wykonać fluorografię, oddać krew na markery nowotworowe i przejść badanie gęstości mineralnej kości. Jeśli na podstawie wyników wszystkich badań okaże się, że nie jest to inna patologia, ale choroba kości, lekarz wybierze odpowiednią kompleksową terapię, w tym korektę żywieniową, przyjmowanie leków, witamin z grupy D, wapnia i stosowanie środków ludowych.

Dieta

Nasz organizm składa się prawie w 100% z tego, co jemy, dlatego właściwe odżywianie jest kluczem do dobrego zdrowia. Błędem jest sądzić, że dla zachowania integralności kości ważne jest spożywanie dużej ilości wapnia i to w czystej postaci. Głównym warunkiem jest to, aby dieta na osteoporozę była zbilansowana i zawierała te pokarmy, które pomagają lepiej wchłaniać wapń:

nabiał;
ryba;
zieleń;
jajka;
jęczmień i płatki owsiane;
orzechy;
kapusta, marchew, ogórki.

Leczenie środkami ludowymi

Istnieje kilka opcji leczenia osteoporozy kości za pomocą środków ludowej:

dwa razy dziennie weź 1 kulkę mumii;
jedz codziennie rano 3 gramy proszku jajecznego z mlekiem lub płatkami owsianymi;
pić nalewki alkoholowe z dny moczanowej lub orzechów włoskich 1/3 łyżki. 2 razy dziennie;
masaż rozgrzewającymi olejkami;
połóż kompresy ze słodkiej koniczyny, rumianku, pąków brzozy.

Lista przydatnych ziół i roślin leczniczych jest szeroka, ale należy zrozumieć, że nie wszystkie z nich można stosować w leczeniu chorób kości. Na przykład naturalna żywność zawierająca kwas szczawiowy tylko pogorszy przebieg choroby. Nie powinieneś brać tej lub innej kolekcji, jeśli nie jesteś całkowicie pewien jej składu, lepiej zasięgnąć opinii homeopaty lub terapeuty przed rozpoczęciem leczenia.

Przygotowania

Tkanka kostna ma tendencję do regularnej aktualizacji, dzieje się tak dzięki pracy dwóch rodzajów komórek: osteoklastów i osteoblastów. Pierwsi to budowniczowie, drudzy to niszczyciele. Jeśli liczba osteoblastów przekracza normę, tkanka kostna jest zdeformowana. Aby temu zapobiec, opracowano specjalne preparaty na osteoporozę - biofosforany. Leki są dostępne w kilku formach:

Tabletki - musisz pić codziennie o tej samej porze.
Zawieszenia - zastrzyk podaje się raz na sześć miesięcy.
Zakraplacze - aby zachować gęstość tkanki, procedurę należy powtarzać raz w roku.

Z jakim lekarzem się skontaktować

Kto leczy osteoporozę? Rozpoznanie ustala traumatolog-ortopeda przy pomocy pracowników laboratorium i radiologa. W przypadkach, gdy zakończenia nerwowe cierpią z powodu naruszenia tkanki kostnej, w pracę musi być zaangażowany neuropatolog. Jeśli zniszczenie kości było wynikiem zaostrzenia chorób przewlekłych, potrzebni będą specjaliści innych kategorii.

Gimnastyka i terapia ruchowa

Lekka gimnastyka pomoże wzmocnić kręgosłup, tkankę kostną, poprawić krążenie krwi i spowolnić rozprzestrzenianie się choroby. Terapię ruchową na osteoporozę można rozpocząć w każdym wieku, najważniejsze jest, aby nie przesadzić, ale regularnie wykonywać ćwiczenia w domu kilka razy dziennie:

Rozłóż ręce na boki, trzymając hantle.
Delikatnie zegnij i rozprostuj ręce, następnie łokcie i barki.
Chodź w miejscu, podnosząc stopy wysoko i trzymając się oparcia krzesła, aby zachować równowagę.
Zegnij i wyprostuj kolana, siedząc na krześle.

Zapobieganie

Wyjaśnij diagnozę z lekarzem, wyeliminuj czynniki ryzyka.
Pij suplementy wapnia, kompleksy witaminowe.
Przejdź przez coroczne badanie u lekarza, wykonaj testy, wykonaj zdjęcia rentgenowskie.
W profilaktyce osteoporozy konieczne jest rzucenie palenia, częsta rezygnacja z alkoholu.
Zbilansuj swoją dietę.

Wchłanianie wapnia w organizmie

Pamiętaj, że wapń jest bardzo ważny dla kości. Nie odmawiaj sobie stosowania produktów mlecznych, często jedz twaróg, gotuj jajka na śniadanie i płatki zbożowe na obiad i kolację. Aby całkowicie uchronić się przed zniszczeniem chrząstki, kości i stawów, przyjmuj kompleksy witaminy D, ale rób to pod nadzorem lekarza. Witaminy z tej grupy nie tylko poprawiają wchłanianie wapnia przez organizm o 40%, ale także normalizują jego interakcje z innymi składnikami odżywczymi.

Wideo

Wszyscy wiedzą, że ludzkie kości z wiekiem stają się coraz bardziej kruche. A sól, brak witaminy D3 i wiele innych czynników również niszczy tkankę kostną. Ale w miarę przeprowadzania badań pojawiają się nowe dane, a niektóre popularne informacje trafiają do kategorii mitów. MedAboutMe odkrył, co jest naprawdę niebezpieczne dla tkanki kostnej?

Tkanka kostna człowieka stale się zmienia przez całe życie. Wraz ze zmianą obciążenia lub w przypadku urazu może zmienić swoją strukturę. W tym celu istnieją dwa rodzaje komórek:

osteoblasty tworzą właściwą macierz kostną;
niszczą go osteoklasty. Ten proces nazywa się resorpcją.

Niedobór estrogenu

Co robić?

Zwiększone spożycie wapnia pomaga zachować tkankę kostną poprzez zmniejszenie liczby osteoklastów i zwiększenie liczby osteoblastów.

Nadmiar hormonów tarczycy

Co robić?

Monitoruj swoją tarczycę. Jeśli podejrzewasz jego patologię, powinieneś skontaktować się z endokrynologiem - a im szybciej, tym lepiej.

Niedobór witaminy D

Co robić?

Słońce jest czynnikiem wpływającym na produkcję witaminy D w organizmie człowieka. Wystarczy regularnie przebywać na słońcu, aby uchronić się przed krzywicą i całą listą innych równie nieprzyjemnych chorób. Na północnych szerokościach geograficznych, gdzie słońca jest za mało, konieczne jest przyjmowanie suplementów witaminowych. Ale jest jedno zastrzeżenie: sama witamina D (a raczej jej forma D3) nie chroni człowieka przed zniszczeniem kości. Dlatego warto stosować preparaty wapniowe z witaminą D3 – błyskawicznie dostarczają organizmowi w jednej tabletce wszystko, czego potrzebuje: zarówno wapń, jak i witaminę, bez której nie może się przyswoić.

Niektóre leki

Co robić?

Złe nawyki

Co robić?

Zrezygnuj z tytoniu i ogranicz alkohol do norm zalecanych przez WHO – nie więcej niż jedną porcję napojów alkoholowych dziennie dla kobiet i nie więcej niż dwie dla mężczyzn.

Sól niszczy kości

Białko źle wpływa na kości

Aktywność fizyczna

Suplementy wapnia

Przystąpić do egzaminu

Wykonaj test i przekonaj się, jak cenne jest dla Ciebie Twoje zdrowie.