Istnieje ponad 300 definicji pojęcia „zdrowie”. Według Światowej Organizacji Zdrowia zdrowie to stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub kalectwa.
Zdrowy styl życia Zdrowie człowieka zależy przede wszystkim od stylu życia. Ten styl jest osobisty. Decydują o tym czynniki społeczno-ekonomiczne, tradycje historyczne, narodowe i religijne, przekonania, upodobania osobiste. Zdrowy styl życia łączy w sobie wszystko, co przyczynia się do pełnienia przez człowieka funkcji zawodowych, społecznych, rodzinnych i domowych w optymalnych dla zdrowia warunkach oraz wyznacza kierunek wysiłków jednostki w zachowaniu i wzmacnianiu zdrowia indywidualnego i publicznego.
Zdrowy styl życia: sprzyjające środowisko społeczne; duchowy i moralny dobrobyt; optymalny tryb motoryczny (kultura ruchów); stwardnienie ciała; zbilansowana dieta; higiena osobista; odmowa szkodliwych nałogów (palenie, picie alkoholu, narkotyki); pozytywne emocje.
Zdrowotna technologia edukacyjna to system, który stwarza maksymalne możliwe warunki do zachowania, wzmocnienia i rozwoju duchowego, emocjonalnego, intelektualnego, osobistego i fizycznego zdrowia wszystkich podmiotów edukacji: uczniów, ich rodziców, nauczycieli i innych uczestników proces edukacyjny. (OV Pietrow)
Główne składowe technologii ratujących zdrowie Aksjologiczny – proces pedagogiczny ma na celu kształtowanie wartościowych postaw wobec zdrowia Gnoseologiczny – nabywanie wiedzy i umiejętności niezbędnych do ratowania zdrowia, samopoznania Zdrowotny – kształtowanie system wartości i postaw higienicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu naprzemienność pracy i odpoczynku, profilaktyka złych nawyków, higiena psychiczna i psychoprofilaktyka) Emocjonalna – wolicjonalna – przejaw mechanizmów psychologicznych, pozytywnych emocji zapewniających funkcjonowanie jednostki w społeczeństwie Ekologiczne – uwzględnienie środowiska naturalnego jako warunku zdrowia indywidualnej aktywności ruchowej, zapobieganie hipodynamii
Funkcje technologii ratujących zdrowie: Kształtowanie: realizowane w oparciu o biologiczne i społeczne wzorce rozwoju osobowości. Kształtowanie się osobowości opiera się na cechach dziedzicznych, które determinują indywidualne właściwości fizyczne i psychiczne. Uzupełnienie kształtującego wpływu na osobowość czynników społecznych, sytuacji w rodzinie, zespole klasowym, postaw wobec ratowania i pomnażania zdrowia jako podstawy funkcjonowania jednostki w społeczeństwie, działalności wychowawczej i środowiska naturalnego; informacyjny i komunikatywny: zapewnia przekazywanie doświadczeń związanych z utrzymaniem zdrowego stylu życia, ciągłości tradycji, orientacji na wartości, które kształtują troskliwą postawę wobec indywidualnego zdrowia, wartości każdego życia ludzkiego; diagnostyczny: polega na monitorowaniu rozwoju uczniów na podstawie kontroli predykcyjnej, która pozwala mierzyć wysiłek i ukierunkowanie działań nauczyciela zgodnie z naturalnymi możliwościami dziecka, zapewnia instrumentalnie weryfikowaną analizę przesłanek i czynniki przyszłego rozwoju procesu pedagogicznego i indywidualnego przejścia ścieżki edukacyjnej przez każde dziecko; adaptacyjny: kształcenie studentów w zakresie ukierunkowania na pracę zdrowotną, zdrowy styl życia, optymalizację stanu własnego organizmu oraz zwiększenie odporności na różnego rodzaju czynniki stresogenne środowiska naturalnego i społecznego. Zapewnia przystosowanie uczniów do zajęć społecznie ważnych. refleksyjny: polega na przemyśleniu dotychczasowych osobistych doświadczeń, zachowaniu i poprawie zdrowia, co umożliwia zmierzenie faktycznie osiągniętych wyników z perspektywami. integracyjny: łączy doświadczenia ludowe, różne koncepcje naukowe i systemy edukacji, prowadząc je na ścieżce zachowania zdrowia młodego pokolenia.
Rodzaje technologii Zdrowotne (szczepienia ochronne, zapewnienie aktywności fizycznej, fortyfikacja, organizowanie zdrowej diety) Zdrowotne (trening fizyczny, fizjoterapia, aromaterapia, hartowanie, gimnastyka, masaż, ziołolecznictwo, arteterapia) Technologie edukacji zdrowotnej (włączenie odpowiednie tematy w przedmiotach kształcenia ogólnego) Edukacja kulturalno-zdrowotna (zajęcia fakultatywne kształtujące osobowość uczniów, zajęcia pozalekcyjne i pozalekcyjne, festiwale, konkursy itp.) Wybrane technologie można przedstawić w porządku hierarchicznym według kryterium podmiotowe zaangażowanie ucznia w proces edukacyjny: prozdrowotne środowisko wychowawcze, organizacja zdrowego żywienia (w tym dietetycznego) itp. Przyjmując bierną pozycję studenta: ziołolecznictwo, masaż, symulatory okulistyczne itp. Zakładając aktywną pozycję podmiotową ucznia, różne typy gimnastyków, technologie edukacji zdrowotnej, wychowanie do kultury zdrowia.
Klasyfikacja technologii ratujących zdrowie 1. Ze względu na charakter działalności technologie ratujące zdrowie mogą być zarówno prywatne (wysokospecjalistyczne), jak i złożone (zintegrowane). 2. Pod względem działania wśród prywatnych technologii ratujących zdrowie znajdują się: medyczne (technologie zapobiegania chorobom; korekta i rehabilitacja zdrowia somatycznego; działalność sanitarno-higieniczna); edukacyjnych, promujących zdrowie (informacyjno-szkoleniowych i edukacyjnych); społeczne (technologie organizowania zdrowego i bezpiecznego stylu życia; zapobieganie i korygowanie zachowań dewiacyjnych); psychologiczny (technologie zapobiegania i psychokorekty umysłowych odchyleń rozwoju osobistego i intelektualnego).
Do złożonych technologii ratujących zdrowie należą: technologie kompleksowej profilaktyki chorób, poprawy i rehabilitacji zdrowia (sportowo-zdrowotne i waleologiczne); technologie pedagogiczne promujące zdrowie; technologie, które tworzą zdrowy styl życia.
Analiza lekcji z punktu widzenia ochrony zdrowia 1. warunki środowiskowe i higieniczne w klasie 2. liczba zajęć (norma 4-7 rodzajów na lekcję) 3. średni czas trwania i częstotliwość naprzemienności poszczególnych czynności (przybliżona norma 7-10 minut) 4. naprzemienność rodzajów nauczania (normą jest nie później niż 10 - 15 minut) 5. obecność i wybór miejsca na lekcji metod sprzyjających aktywizacji uczniów 6. miejsce i czas stosowania techniczne pomoce dydaktyczne 7. postawy uczniów, naprzemienność pozycji uczniów 8. minuty wychowania fizycznego (co najmniej jeden po 15 - 20 minutach) 9. motywacja uczniów do zajęć
10. obecność w treści lekcji zagadnień związanych ze zdrowiem, zapewnieniem bezpieczeństwa własnego i otoczenia 11. klimat psychologiczny na lekcji 12. obecność na lekcji wyładowań emocjonalnych: żarty, uśmiechy, aforyzmy, komentarze itp. 13. gęstość lekcji, wtedy jest czas poświęcony na pracę edukacyjną (co najmniej 60% czasu, ale nie więcej niż 75-80%) 14. monitorowanie początku momentu zmęczenie i spadek aktywności edukacyjnej uczniów, poszukiwanie technik i metod łagodzących zmęczenie, obserwacja narastania rozproszeń ruchowych i biernych u dzieci w procesie uczenia się 15. tempo i charakterystyka zakończenia lekcji: - tempo szybkie , „pognieciony” (wpływ negatywny) - spokojne zakończenie lekcji (wpływ pozytywny) - uczniowie spóźniają się po dzwonku na przerwę (uwaga jest rozproszona, nieefektywne zakończenie lekcji)
Miejska przedszkolna placówka oświatowa
Przedszkole „Beryozka”
„Wprowadzenie technologii oszczędzających zdrowie
w edukacji
proces przedszkolny
(konsultacje dla edukatorów)
Przygotował: nauczyciel - logopeda
Anisimowa Galina Tichonowna
Suksun
2012
Wiek przedszkolny ma decydujące znaczenie w kształtowaniu podstaw zdrowia fizycznego i psychicznego. Do 7 roku życia człowiek przechodzi ogromną ścieżkę rozwoju, która jest niepowtarzalna przez całe jego dalsze życie. To właśnie w tym okresie następuje intensywny rozwój narządów i kształtowanie się układów funkcjonalnych organizmu, kształtują się główne cechy osobowości, kształtuje się charakter, stosunek do siebie i innych. Bardzo ważne na tym etapie jest kształtowanie u dzieci podstaw wiedzy i praktycznych umiejętności zdrowego stylu życia, świadomej potrzeby systematycznego uprawiania wychowania fizycznego i uprawiania sportu. Przedszkolna placówka oświatowa musi stale opanowywać zestaw środków mających na celu utrzymanie zdrowia dziecka na wszystkich etapach jego edukacji i rozwoju. Istnieją różne formy i rodzaje działań mających na celu zachowanie i wzmocnienie zdrowia uczniów. Ich kompleks otrzymał teraz ogólną nazwę „technologie oszczędzające zdrowie”. Głównym celem takich nowych technologii jest zjednoczenie nauczycieli, lekarzy, rodziców i, co najważniejsze, samych dzieci w celu zachowania, wzmocnienia i rozwoju zdrowia. Czym więc jest „technologia oszczędzająca zdrowie”? Technologia oszczędzająca zdrowie to integralny system działań edukacyjno-rekreacyjnych, korekcyjnych i profilaktycznych realizowanych w procesie interakcji między dzieckiem a nauczycielem, dzieckiem a rodzicami, dzieckiem a lekarzem .
Cel prozdrowotne technologie edukacyjne - zapewnienie przedszkolakowi możliwości zachowania zdrowia, ukształtowanie w nim niezbędnej wiedzy, umiejętności i zdolności w zakresie zdrowego stylu życia, nauczenie go wykorzystywania zdobytej wiedzy w życiu codziennym. Prozdrowotne technologie pedagogiczne są wykorzystywane w różnych działaniach i są przedstawiane jako:
technologie utrzymania i stymulowania zdrowia;
technologie nauczania zdrowego stylu życia;
technologie naprawcze.
W naszym przedszkolu stworzono warunki pedagogiczne dla prozdrowotnego procesu wychowania i rozwoju dzieci. główne z nich to: budowanie procesu edukacyjnego zgodnie z Piłkami Sanowymi; organizacja rozsądnego trybu motorycznego; organizowanie różnych zajęć dla dzieci w zabawny sposób; wyposażenie zajęć dla dzieci w sprzęt, zabawki, gry, gry i ćwiczenia oraz podręczniki do aktywności fizycznej. Cała ta praca jest prowadzona kompleksowo, przez cały dzień i przy udziale pracowników medycznych i pedagogicznych: pedagoga, kierownika muzycznego. Jako uczestnik tego ogólnego procesu zwracam również szczególną uwagę na wprowadzanie różnych metod i technik organizowania zdrowego stylu życia i tworzenia środowiska prozdrowotnego w procesie pracy korekcyjnej z dziećmi w ośrodku mowy.
Technologie dla utrzymania i stymulowania zdrowia:
Pauzy dynamiczne przeprowadzane są w czasie zajęć, 2-5 minut, w miarę jak dzieci się męczą. Podczas ich realizacji uwzględniane są elementy gimnastyki narządu wzroku, oddechowej, gimnastyki palców i inne w zależności od rodzaju zajęć.
Gry mobilne i sportowe odbywają się codziennie w ramach lekcji wychowania fizycznego, na spacerze, w małej sali grupowej, o średnim stopniu ruchliwości. Gry dobierane są w zależności od wieku dziecka, miejsca i czasu jego trzymania.
Relaks. Zdrowie psychiczne dzieci wymaga równowagi między pozytywnymi i negatywnymi emocjami, aby zachować spokój umysłu i afirmujące życie zachowania. Naszym zadaniem nie jest tłumienie czy eliminowanie emocji, ale nauczenie dzieci odczuwania emocji, kontrolowania swojego zachowania, słuchania swojego ciała. W tym celu w swojej pracy wykorzystuję specjalnie dobrane ćwiczenia rozluźniające poszczególne partie ciała oraz cały organizm. Prowadzone w dowolnym odpowiednim pomieszczeniu. W zależności od stanu dzieci i celów określa się intensywność technologii. Do pracy wykorzystano spokojną muzykę klasyczną (Czajkowski, Rachmaninow), odgłosy natury. Dzieci bardzo lubią robić takie ćwiczenia, bo mają w sobie element zabawy. Szybko uczą się tej trudnej umiejętności relaksowania się.
Gimnastyka palców codziennie indywidualnie lub z podgrupą dzieci. Ćwiczy motorykę małą, stymuluje mowę, myślenie przestrzenne, uwagę, krążenie krwi, wyobraźnię, szybkość reakcji. Przydatny dla wszystkich dzieci, zwłaszcza z problemami z mową. Przeprowadzane w dowolnym dogodnym terminie.
Gimnastyka dla oczu przeprowadzane codziennie przez 3-5 minut. każdy wolny czas w zależności od intensywności obciążenia wzrokowego pomaga złagodzić napięcie statyczne w mięśniach oczu, krążenie krwi. Podczas jego realizacji wykorzystywany jest materiał wizualny, przedstawiający nauczyciela.
Ćwiczenia oddechowe Realizowana jest w różnych formach kultury fizycznej i pracy prozdrowotnej. U dzieci metabolizm tlenu jest aktywowany we wszystkich tkankach ciała, co przyczynia się do normalizacji i optymalizacji jego pracy jako całości.
Zdrowotne technologie edukacyjne to przede wszystkim technologia pielęgnowania kultury waleologicznej czy kultury zdrowia dzieci. Celem tych technologii jest kształtowanie świadomego stosunku dziecka do zdrowia i życia człowieka, gromadzenie wiedzy o zdrowiu oraz rozwój umiejętności jego ochrony, utrzymania i zachowania, nabycie kompetencji waleologicznych, który pozwala przedszkolakowi samodzielnie i skutecznie rozwiązywać problemy zdrowego stylu życia i bezpiecznego zachowania, zadania związane z udzielaniem elementarnej samopomocy medycznej, psychologicznej i asysty. Innymi słowy ważne jest dla nas osiągnięcie takiego wyniku, aby nasze pociechy przekraczając próg „dorosłego życia” nie tylko posiadały wysoki potencjał zdrowotny pozwalający im prowadzić zdrowy tryb życia, ale również posiadały bogatą wiedzę co pozwala im robić to dobrze.
Technologie nauczania zdrowego stylu życia:
poranne ćwiczenia przeprowadzane codziennie przez 6-8 minut. z akompaniamentem muzycznym. Muzyka towarzyszy każdemu ćwiczeniu. Jednocześnie u dzieci kształtują się umiejętności i zdolności rytmiczne.
Wychowanie fizyczne odbywają się 2 razy w tygodniu po 20-25 minut. zgodnie z programem, według którego działa przedszkolna placówka oświatowa (tradycyjna, fabularna, zintegrowana odnowa biologiczna). Mają one na celu naukę umiejętności i zdolności motorycznych. Regularne ćwiczenia wzmacniają organizm i poprawiają odporność. A obecność muzyki w klasie pomaga poprawić stan psychiczny i fizjologiczny organizmu dziecka.
Cykl lekcji gry „ABC zdrowia”. System edukacji waleologicznej dzieci w wieku przedszkolnym i kształtowanie pomysłów dzieci na temat zdrowego stylu życia. Wprowadzenie opracowanych zajęć z wykorzystaniem nietradycyjnych metod i technik zwiększy zainteresowanie dziecka zdobywaniem wiedzy waleologicznej, urzeka fabułą gry i nietuzinkową treścią. Dzieci łatwo kształtują koncepcję, że każdy człowiek powinien dbać o siebie i swoje zdrowie. Pomysł na to, jak dbać o zachowanie zdrowia, rozszerza się.
Samodzielny masaż. Automasaż to masaż wykonywany samodzielnie przez dziecko, który poprawia krążenie krwi, normalizuje pracę narządów wewnętrznych i poprawia postawę ciała. Przyczynia się nie tylko do wzmocnienia fizycznego człowieka, ale także do poprawy jego psychiki. Dla dzieci samodzielny masaż to zapobieganie skoliozie, przeziębieniom, dystonii autonomicznej. Sprzyja psycho-emocjonalnej odporności na zdrowie fizyczne, zwiększa funkcjonalną aktywność mózgu i tonizuje całe ciało. Automasaż odbywa się w formie zabawy codziennie w formie pięciominutowej lekcji lub jako dynamiczna przerwa w klasie. Wesołe wierszyki, żywe obrazki bawiące się ruchami masującymi, ich prostota, przystępność, możliwość zastosowania w różnych ustawieniach iw dowolnym momencie przyczyniają się do zmiany pozycji dziecka z przedmiotu na podmiot oddziaływania pedagogicznego, a to jest gwarancja powodzenia pracy resocjalizacyjnej, resocjalizacyjnej i rozwojowej.
Wypoczynek(wypoczynek z kulturą fizyczną, wakacje sportowe, wypoczynek muzyczny, „Dzień Zdrowia”). Spędzając czas wolny, wakacje, wszystkie dzieci są zaangażowane w bezpośredni udział w różnych konkursach, zawodach, entuzjastycznie wykonują zadania ruchowe, przy czym dzieci zachowują się bardziej zrelaksowane niż na wychowaniu fizycznym, co pozwala im poruszać się bez większego stresu. Jednocześnie wykorzystywane są te zdolności motoryczne i zdolności, które już mocno opanowały, dlatego dzieci wykazują rodzaj artyzmu, estetyki w ruchach. Wypoczynkom sportowym i wypoczynkowi nieodzownie towarzyszy muzyka: korzystnie wpływa to na rozwój poczucia piękna u dzieci, wzmacnia umiejętność poruszania się do muzyki, rozumienia natury utworu muzycznego, rozwija słuch muzyczny, pamięć. Na terenie przedszkola znajduje się sprzęt sportowy, który pozwala na maksymalną aktywność fizyczną dzieci na spacerze.
Technologie korekcyjne:
Gimnastyka artykulacyjna -ćwiczenia kształcące narządy artykulacji (wargi, język, żuchwa), niezbędne do prawidłowej wymowy dźwiękowej, pomóc szybko „ustawić” poprawną wymowę dźwiękową, przezwyciężyć już istniejące naruszenia wymowy dźwiękowej. Zajęcia z profilaktyki i korekcji wad wymowy z dziećmi prowadzi logopeda.
Technologia muzyczna. Muzyka ma silny wpływ psychologiczny na dzieci. Wpływa na stan układu nerwowego (uspokaja, odpręża lub odwrotnie pobudza, pobudza), wywołuje różne stany emocjonalne (od wyciszenia, spokoju i harmonii po niepokój, depresję czy agresję). W związku z tym ważne jest, aby zwracać uwagę na to, jakiej muzyki słuchamy my i nasze dzieci. Korzystając z muzyki, pamiętam osobliwości wpływu charakteru melodii, rytmu i głośności na stan psychiczny dzieci. Stosowany jest pomocniczo w ramach innych technologii, w celu rozładowania napięcia, zwiększenia nastroju emocjonalnego. Muzyka jest szeroko stosowana jako towarzyszenie zajęć edukacyjnych przedszkolaków (na zajęciach plastycznych, projektowych, zapoznawaniu ze światem zewnętrznym itp.) Spokojna muzyka, która wywołuje uczucia radości, spokoju, miłości, jest w stanie zharmonizować stan emocjonalny dziecka małego słuchacza, a także rozwija koncentrację. Muzykę stosuje się również przed snem, aby pomóc dzieciom z trudnościami w zasypianiu uspokoić się i zrelaksować. Kiedy dzieci leżą w łóżku, włącz spokojną, cichą, melodyjną, łagodną muzykę i poproś je, aby zamknęły oczy i wyobraziły sobie siebie w lesie, nad morzem, w ogrodzie lub w innym miejscu, w którym czują się dobrze. Zwróć uwagę dzieci na to, jak każda część ich ciała rozluźnia się i odpoczywa.
bajkowa terapia wykorzystywane do pracy psychoterapeutycznej i rozwojowej. Historię może opowiedzieć osoba dorosła lub może to być opowieść grupowa. W ich twórczości częściej wykorzystywane są autorskie bajki, bo. mają wiele do nauczenia. Bajki są nie tylko czytane, ale także omawiane z dziećmi. Dzieci bardzo lubią je „personifikować”, bić. Wykorzystują do tego teatr lalek, gry fabularne, w których dzieci przemieniają się w różne postacie z bajek. Dzieci też same układają bajki, bo wymyślona przez dziecko bajka, odsłaniająca istotę problemu, jest podstawą bajkoterapii. Poprzez bajkę można poznać takie doświadczenia dzieci, których one same nie są świadome lub wstydzą się rozmawiać o nich z dorosłymi.
Tym samym każda z rozważanych technologii ma nastawienie prozdrowotne, a zastosowane w zespole działania prozdrowotne ostatecznie kształtują u dziecka nawyk zdrowego stylu życia.
Wykorzystanie w pracy prozdrowotnych technologii pedagogicznych zwiększa efektywność procesu edukacyjnego, kształtuje wśród nauczycieli orientacje wartościowe ukierunkowane na zachowanie i wzmacnianie zdrowia uczniów, a dziecko ma silną motywację do zdrowego stylu życia.
Spis wykorzystanej literatury:
1. Podolska E.I. Formy poprawy zdrowia dzieci w wieku 4-7 lat - Wołgograd: Nauczyciel, 2008.
2. Kryłowa N.I. Przestrzeń oszczędzająca zdrowie w przedszkolnej placówce oświatowej. - Wołgograd: Nauczyciel, 2008.
3. Karepowa T.G. Kształtowanie zdrowego stylu życia wśród przedszkolaków - Wołgograd: Nauczyciel, 2009.
4. Gorbatenko O.F., Kadrailskaya TA, Popova G.P. Kultura fizyczna i służba zdrowia. - Wołgograd: Nauczyciel, 2007.
5. Arsenevskaya O.N. System pracy muzyczno-rekreacyjnej w przedszkolu. - Wołgograd: Nauczyciel, 2009.
6. Tarasowa TA, Własowa LS Ja i moje zdrowie. - M.: Prasa szkolna, 2008. 7. Belaya K.Yu. Działalność innowacyjna w przedszkolnej placówce oświatowej: Metoda. zasiłek.- M.: T.Ts. Sfera, 2005. 8. Nowikowa I.M. Kształtowanie wyobrażeń o zdrowym stylu życia u przedszkolaków. Podręcznik dla nauczycieli placówek przedszkolnych. - M.: MOZAIKA - SYNTEZA, 2010. 9. Pavlova M.A., Lysogorskaya M.V. System oszczędzania zdrowia przedszkolnej placówki oświatowej. - Wołgograd: Nauczyciel, 2009 dziecięca ogród ... Oszczędność zdrowia technologie V edukacyjny-edukacyjny proces ...
Roczny plan pracy na rok akademicki 2014-2015 analiza pracy wychowawczej przedszkola
Dokumentpedagodzy, realizacja nowy technologie Przez... edukacyjny-edukacyjny proces dziecięca ogród„Słoneczko” na sukces realizacja GEF. Zbudować edukacyjny-edukacyjny proces... 13 Rada Pedagogiczna « Oszczędność zdrowiaŚroda dziecięca ogród- stan : schorzenie...
Roczny plan pracy oświatowej Gminnej Przedszkolnej Budżetowej Placówki Oświatowej Przedszkole „Skazka”
DokumentRozwój modelu i technologie realizacja» Sekcja 1. ... organizacja bezpośrednia edukacyjny zajęcia. Bezpieczeństwo oszczędzający zdrowie proces w grupach. ... Ciągłość edukacyjny-edukacyjny proces (dziecięca ogród-szkoła) ...
Roczny plan pracy oświatowo-wychowawczej Miejskiego Samodzielnego Przedszkolnego Zakładu Wychowawczego Przedszkola typu Zespolonego nr 1 „Jaskółka” na rok akademicki 2013/2014
Dokumentinnowacyjny technologie V edukacyjny-edukacyjny proces MADOU. Analiza osiągniętego poziomu rozwoju MADOU dziecięca ogród Nie... projekt oszczędzający zdrowie edukacyjnyśrodowisko w przedszkolu. Realizacja nowa diagnostyka technologie pozwalać...
Wdrażanie prozdrowotnych technologii edukacyjnych w procesie edukacyjnym
Ochrona zdrowia dzieci jest priorytetem całego społeczeństwa, gdyż tylko zdrowe dzieci są w stanie właściwie przyswoić zdobytą wiedzę iw przyszłości podjąć się produktywnej i pożytecznej pracy.
Zdrowie to stan pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu, a nie tylko brak choroby lub kalectwa.
Zdrowie fizyczne:
- jest to doskonałość samoregulacji organizmu, harmonia procesów fizjologicznych, maksymalna adaptacja do środowiska (definicja pedagogiczna);
- to stan wzrostu i rozwoju narządów i układów organizmu, podstawa
Zdrowie psychiczne:
- jest to wysoka świadomość, rozwinięte myślenie, duży wewnętrzny i
- siła moralna pobudzająca do twórczości (definicja pedagogiczna);
- Jest to stan sfery mentalnej, której podstawą jest statusogólny komfort psychiczny, odpowiednia reakcja behawioralna (definicja medyczna).
Zdrowie moralne to zespół cech motywacyjnej i potrzebowo-informacyjnej sfery życia, którego podstawę wyznacza system wartości, postaw i motywów postępowania jednostki w społeczeństwie.
Zdrowie duchowe to system wartości i przekonań.
Zdrowie człowieka zależy przede wszystkim od stylu życia. Zdrowy styl życia łączy w sobie wszystko, co przyczynia się do pełnienia przez człowieka funkcji zawodowych, społecznych, rodzinnych i domowych w optymalnych dla zdrowia warunkach oraz wyznacza kierunek wysiłków jednostki w zachowaniu i wzmacnianiu zdrowia indywidualnego i publicznego.
Zdrowy tryb życia:
- sprzyjające środowisko społeczne;
- duchowy i moralny dobrobyt;
- optymalny tryb motoryczny (kultura ruchów);
- stwardnienie ciała;
- zbilansowana dieta;
- higiena osobista;
- odmowa szkodliwych nałogów (palenie, picie alkoholu, narkotyki);
- pozytywne emocje.
Główne zadania stojące przed nami na drodze do osiągnięcia powyższego celu to:
- optymalizacja poziomu obciążenia edukacyjnego każdego ucznia;
- wdrożenie systemu zajęć leczniczo-rekreacyjnych;
- wdrożenie systemu działań zapobiegawczych;
- organizacja masowych imprez sportowych;
- optymalizacja systemu pomocy psychologicznej studentom;
- kształtowanie sprzyjającego klimatu moralnego i psychologicznego w zespołach studenckich i dydaktycznych.
- Wdrażanie technologii prozdrowotnych w procesie edukacyjnym.
Priorytet troski o zdrowie nauczyciela i ucznia – wszystko stosowane powinno być oceniane z punktu widzenia wpływu na stan psychofizjologiczny uczestników procesu edukacyjnego.
Zasada świadomości i aktywności - ma na celu kształtowanie u uczniów głębokiego zrozumienia, trwałego zainteresowania, sensownego stosunku do aktywności poznawczej.
Zasada wizualizacji - dla połączenia percepcji zmysłowej z myśleniem. Przyczynia się do ukierunkowanego oddziaływania na funkcje układów sensorycznych zaangażowanych w proces poznawczy.
Zasada systematyczności i konsekwencji przejawia się w relacji wiedzy, umiejętności i zdolności. System działań przygotowawczych i prowadzących pozwala przejść do opanowania nowego i w oparciu o niego przejść do znajomości kolejnego, bardziej złożonego materiału.
Jedną ze szczegółowych zasad wyrażających prawidłowości pedagogiki poprawy zdrowia jest zasada „Nie czyń mu krzywdy!” - wszystkie stosowane metody, techniki, stosowane środki muszą być rozsądne, sprawdzone w praktyce, nieszkodliwe dla zdrowia ucznia i nauczyciela.
Zasada powtarzania umiejętności i zdolności jest jedną z najważniejszych. W wyniku powtarzających się powtórzeń powstają dynamiczne stereotypy
Zasada stopniowości. Oznacza ciągłość z jednego poziomu edukacji na inny.
Zasada dostępności i indywidualizacji. Na podstawie cech indywidualnych nauczyciel kompleksowo rozwija dziecko, planuje i przewiduje jego rozwój.
Zasada ciągłości wyraża wzorce budowania pedagogiki uzdrawiania jako procesu holistycznego – praca prowadzona jest nie od przypadku do przypadku, ale każdego dnia i na każdej lekcji.
Możliwości motoryczne dziecka, możliwości funkcjonalne organizmu rozwijają się w procesie korzystania ze środków technologii prozdrowotnych opartych na zasadzie uwzględniania wieku i indywidualnych cech uczniów.
Wszystkie technologie prozdrowotne, które wykorzystujemy w procesie edukacyjnym można podzielić na trzy główne grupy:
- technologie zapewniające higienicznie optymalne warunki procesu edukacyjnego;
- technologie dla optymalnej organizacji procesu edukacyjnego i aktywności fizycznej uczniów;
- różnorodne technologie psychologiczne i pedagogiczne wykorzystywane w klasie i na zajęciach pozalekcyjnych przez nauczycieli i wychowawców.
1 grupa: Technologie zapewniające higienicznie optymalne warunki procesu edukacyjnego.
Stan funkcjonalny uczniów w procesie uczenia się, zdolność do utrzymania sprawności umysłowej na wysokim poziomie przez długi czas i zapobieganie przedwczesnemu zmęczeniu w dużej mierze zależą od prawidłowej organizacji lekcji, poziomu jej racjonalności.
Nie wolno nam zapominać o higienicznych warunkach lekcji, które mają wpływ na zdrowie uczniów i nauczycieli.
Metody aktywne (student jako nauczyciel, badacz, gra biznesowa, dyskusja). Metody ukierunkowane na samopoznanie i rozwój (inteligencja, emocje, komunikacja, poczucie własnej wartości, wzajemna ocena)
Miejsce i czas trwania aplikacji TCO Umiejętność nauczyciela wykorzystania TCO jako środka do dyskusji, rozmowy, dyskusji.
Postawa ucznia, pozycja naprzemienna Właściwe siedzenie ucznia, zmiana czynności wymaga zmiany postawy
Obecność, miejsce, treść i czas trwania momentów wytchnienia na lekcji Wychowanie fizyczne minuty, pauzy dynamiczne, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia oczu, masaż punktów aktywnych
Obecność motywacji uczniów na lekcji Motywacja zewnętrzna: ocena, pochwała, wsparcie, moment rywalizacji.
Stymulacja motywacji wewnętrznej:chęć dowiedzenia się więcej, radość z działania, zainteresowanie studiowanym materiałem
2 grupa: Technologie dla optymalnej organizacji procesu edukacyjnego i aktywności fizycznej uczniów
Analiza literatury naukowej i metodologicznej oraz doświadczeń praktycznych pozwala na wyodrębnienie czterech podstawowych zasad konstruowania lekcji z punktu widzenia technologii ratujących zdrowie.
Zasada 1. Właściwa organizacja lekcji.
Po pierwsze, uwzględnia na lekcji wszystkie kryteria oszczędzania zdrowia.
Po drugie, głównym celem nauczyciela jest nauczenie ucznia, aby prosił o niezbędne informacje i otrzymywał wymaganą odpowiedź. A do tego trzeba wykształcić w nim zainteresowanie, motywację do nauki, gotowość i umiejętność zadawania (sformułowania) pytania.
Zadawanie pytań jest wyznacznikiem zaangażowania ucznia w omawiany problem, a co za tym idzie, dobrego poziomu jego wykonania, co jest wskaźnikiem jego stanu psychofizycznego, zdrowia psychicznego
Zasada 2. Wykorzystanie kanałów percepcji
Proces edukacyjny zawsze wiąże się z pozyskiwaniem nowych informacji, które są lepiej zapamiętywane, jeśli zaangażowane są różne kanały. Na przykład tylko 10% informacji pozostaje w pamięci z tego, co jest po prostu przeczytane, 20% z tego, co słyszymy, 30% z tego, co widzimy, i 50% z tego, co słyszymy i widzimy; z tego, co wykorzystujemy w naszych praktycznych działaniach, a zwłaszcza w niezależnej twórczości - 90%. Stąd wniosek: konieczne jest korzystanie z różnych źródeł informacji.
Zasada 3. Rozliczanie zdolności studenta do pracy
Zdolność do pracy uczniów ma swoje szczyty i spadki zarówno w ciągu dnia szkolnego, jak i w różne dni tygodnia szkolnego, roku, a także zależy od cech wiekowych dzieci. Dlatego bierzemy to pod uwagę przy planowaniu.
Zasada 4. Rozkład intensywności aktywności umysłowej
Uwzględnienie na lekcji intensywności aktywności umysłowej dzieci może zmniejszyć zmęczenie, utrzymać i przywrócić zdolność do pracy, co przyczyni się do zachowania zdrowia.
Grupa 3: Psychologiczne i pedagogiczne technologie ratowania zdrowia.
Wsparcie psychologiczne procesu edukacyjnego ma ogromne znaczenie dla adaptacji i skutecznego uczenia się.
Usuwanie stresu emocjonalnego.
Wykorzystanie technologii gier, programów szkoleniowych gier, oryginalnych zadań i zadań, wprowadzenie historycznych dygresji i dygresji do lekcji może złagodzić stres emocjonalny. Technika ta pozwala również na jednoczesne rozwiązanie kilku różnych problemów: zapewnienie uczniom ulgi psychologicznej, przekazanie informacji na temat planu rozwojowego i edukacyjnego, pokazanie praktycznego znaczenia studiowanego tematu, zachęcenie do aktywacji samodzielnej aktywności poznawczej itp.
Tworzenie sprzyjającego klimatu psychologicznego w klasie.
Jednym z najważniejszych aspektów jest komfort psychiczny uczniów podczas lekcji. Z jednej strony rozwiązuje się w ten sposób problem zapobiegania zmęczeniu uczniów, z drugiej pojawia się dodatkowa zachęta do odkrywania możliwości twórczych każdego dziecka.
Przyjazna atmosfera na zajęciach, spokojna rozmowa, dbałość o każdą wypowiedź, pozytywna reakcja nauczyciela na chęć ucznia do wyrażenia swojego punktu widzenia, taktowne poprawianie popełnionych błędów, zachęta, odpowiedni humor czy mała historyczna dygresja – to jest nie cały arsenał nauczyciela, który dąży do uwolnienia potencjału każdego dziecka.
Studenci wchodzą na zajęcia nie z obawy przed otrzymaniem złej oceny czy uwagi, ale z chęcią kontynuowania rozmowy, wykazania się wiedzą i zdobycia nowych informacji. W trakcie takiej lekcji nie ma emocjonalnego dyskomfortu nawet w przypadku, gdy uczeń z czymś sobie nie poradził, nie mógł czegoś zrobić. Brak lęku i napięcia pomaga każdemu wewnętrznie uwolnić się od niechcianych barier psychologicznych, odważniej wypowiadać się, wyrażać swój punkt widzenia.
Każdy uczeń już spokojniej reaguje na otrzymaną ocenę, jeśli sam rozumie jej zasadność. Oceniając swoje błędy, uczeń od razu widzi sposoby ich poprawienia. Niepowodzenia w klasie, postrzegane jako zjawisko przejściowe, stają się dodatkową zachętą do bardziej produktywnej pracy w domu i na lekcji. Nauczyciel zachęca ucznia do introspekcji, wzmacnia jego wiarę we własne możliwości.
W atmosferze komfortu psychicznego i emocjonalnego uniesienia efektywność zajęć wyraźnie wzrasta, co prowadzi do lepszego przyswajania wiedzy i wyższych wyników.
Pod koniec lekcji uczniowie wychodzą z klasy w dobrych nastrojach, ponieważ w tym czasie praktycznie nie było negatywnych czynników.
Grupa 4: Zdrowotne technologie edukacyjne.
Wśród technologii edukacyjnych wyróżniają się technologie uczenia się skoncentrowanego na uczniu, które uwzględniają cechy każdego ucznia i mają na celu jak najpełniejsze ujawnienie jego potencjału.
Należą do nich technologie uczenia się skoncentrowane na uczniu:
- technologia projektowania
- zróżnicowane technologie uczenia się
- wspólne uczenie się
- różne technologie gier
Wychowanie wartościującej postawy wobec zdrowia to długi i konsekwentny proces, na który składa się kompleks zajęć ogólnoszkolnych, pozaszkolnych i pozaszkolnych, mających na celu kształtowanie u dzieci aktywnej, prozdrowotnej postawy życiowej.
Technologie oszczędzające zdrowie to takie, których stosowanie jest korzystne dla uczniów. Każda lekcja powinna pozostawiać pozytywne emocje w duszy dziecka. Dzieci powinny czuć się komfortowo, bezpiecznie i być zainteresowane lekcją. Żaden podręcznik cię tego nie nauczy. To nasza własna droga do mistrzostwa.
Wykorzystanie technologii prozdrowotnych w procesie edukacyjnym pozwala uczniom skuteczniej adaptować się w przestrzeni edukacyjnej i społecznej, ujawniać swoje zdolności twórcze, a nauczycielowi skutecznie zapobiegać zachowaniom aspołecznym.
Stan zdrowia ucznia jest prawidłowy, jeżeli:
a) pod względem fizycznym – umie pokonać zmęczenie, stan zdrowia pozwala mu podołać obciążeniu akademickiemu;
« Aby dziecko było mądre i rozsądne,
uczyń go silnym i zdrowym”. J.-J. Rousseau
Rzeczywiście, nie sposób nie zgodzić się z tymi słowami,ponieważ tylko zdrowe dzieci są w staniewłaściwie przyswoić zdobytą wiedzę i umieć w przyszłościangażować się w produktywną pracę.
Jednym z ważnych zadań stojących przed nauczycielami naszej szkoły jest kształtowanie wartościującej postawy wobec własnego życia i życia osób wokół nich, edukowanie dzieci o potrzebie zdrowego stylu życia. Jednocześnie bardzo ważne jest podtrzymywanie zainteresowania i stwarzanie warunków do gromadzenia pierwotnych wyobrażeń o sobie i swoim ciele. Nawiasem mówiąc, wiedza powinna przyjść do dziecka. W trakcie wspólnych zajęć z dziećmi nauczyciel zapewnia wejście w kulturę zdrowia.
Wprowadzanie dzieci w zdrowy styl życia polega na organizowaniu przez nauczycieli codziennych zajęć, aktywności fizycznej; odstresowanie, higiena osobista, różne formy kultury fizycznej i pracy zdrowotnej, a także stosowanie skutecznych, ratujących zdrowie technologii pedagogicznych.
Nasza szkoła posiada niezbędnewarunki do nauki dzieci.
Klasy wyposażone są w wymogi sanitarno-higieniczne: meble dobierane są do wzrostu uczniów; w pomieszczeniach jest dostateczne oświetlenie, zajęcia są stale wietrzone podczas przerw; codzienne czyszczenie na mokro.
Podczas planowania lekcji brana jest pod uwagę dynamika zdolności do pracy w ciągu dnia i tygodnia. Tworzone są warunki do zaspokojenia biologicznych potrzeb ruchu.
Stan zdrowia młodego pokolenia jest najważniejszym wskaźnikiem dobrostanu społeczeństwa i państwa, odzwierciedlającym nie tylko obecną sytuację, ale także dającym trafną prognozę na przyszłość.
W celu kształtowania, zachowania i wzmacniania zdrowia uczniów do szkół podstawowych wprowadzane są technologie oszczędzające zdrowie, które pomagają rozwiązywać najważniejsze zadania - zachować zdrowie dziecka, przyzwyczajać go do aktywnego, zdrowego życia.
Czym więc są technologie chroniące zdrowie?
„Technologie chroniące zdrowie” jest to systematyczne podejście do edukacji i wychowania, zbudowane na pragnieniu nauczyciela, aby nie szkodzić zdrowiu uczniów.
główny cel technologie chroniące zdrowie
Przyczyniają się do zachowania i wzmocnienia zdrowia dziecka, kształtowania w nim niezbędnej wiedzy, umiejętności i nawyków zdrowego stylu życia.
Technologii oszczędzających zdrowie nie da się wyrwać z powszechnego systemu edukacji, przyczyniają się one do kompetentnego i racjonalnego wykorzystania innych metod i środków szkolenia, rozwoju i edukacji.
Przy kompleksowym wykorzystaniu różnych technologii nastawionych zarówno na rozwój potencjału twórczego, jak i zachowanie zdrowia uczniów, można osiągnąć dobre efekty w realizacji celu.
Efektywna organizacja procesu edukacyjnego we współczesnej szkole nie jest możliwa bez zastosowania indywidualnie zróżnicowanego podejścia do ucznia. Wśród technologii oszczędzających zdrowie wyróżnić możemy technologie uczenia się skoncentrowanego na uczniu, uwzględniające cechy każdego ucznia i mające na celu jak najpełniejsze ujawnienie jego potencjału. Obejmują one technologie do działań projektowych, zróżnicowane uczenie się, uczenie się oparte na współpracy oraz różnorodne technologie gier.
Nauczyciel szkoły podstawowej może i powinien zwracać szczególną uwagę na zachowanie zdrowia dzieci na każdej lekcji. Włączenie do lekcji specjalnych technik i środków metodologicznych w dużej mierze zapewnia wykonanie tego zadania i nie wymaga dużych nakładów materiałowych i czasowych. Właściwa organizacja edukacji pozwala zapobiegać przeciążeniu i przemęczeniu uczniów, a także uświadamia dzieciom, jak ważne jest zachowanie zdrowia.
Nauczyciele szkół podstawowych starają się budować swoje lekcje w oparciu o zasady oszczędzania zdrowia:
Podczas lekcji przeplatają się różne rodzaje zajęć edukacyjnych: zadawanie pytań, pisanie, czytanie, słuchanie, opowiadanie historii, praca z pomocami wizualnymi, rozwiązywanie przykładów, zadania, praca praktyczna, praca samodzielna itp.; Norma - 4-7 typów na lekcję.
Alternatywne metody nauczania (werbalne, wizualne, praktyczne).
Przybliżona stawka - 7-10 minut;
Na lekcji stosują metody, które przyczyniają się do aktywizacji inicjatywy i twórczego wyrażania siebie samych uczniów. Są to takie metody, jak metoda wolnego wyboru (swobodna rozmowa, wybór sposobu działania, wybór sposobu interakcji; swoboda twórczości itp.); metody aktywne (uczeń jako nauczyciel, Action Learning, dyskusja grupowa, odgrywanie ról, dyskusja, warsztat, student jako badacz); metody służące samopoznaniu i rozwojowi (inteligencja, emocje, komunikacja, wyobraźnia, samoocena i wzajemna ocena);
Treść lekcji obejmuje pytania dotyczące zdrowia i zdrowego stylu życia; demonstracja, śledzenie tych połączeń; kształtowanie postawy wobec człowieka i jego zdrowia jako wartości. Na różnych lekcjach prawie każdy badany temat można wykorzystać do podkreślenia pewnych faktów, które przyczyniają się do kształtowania prawidłowego stosunku uczniów do ich zdrowia. Obejmuje to również zapobieganie urazom dzieci, wypadkom związanym z niewłaściwym zachowaniem dziecka w różnych codziennych sytuacjach.
Nauczyciele starają się stworzyć sprzyjający klimat psychologiczny w klasie, rozwiązując w ten sposób problem zapobiegania zmęczeniu uczniów.
Życzliwa atmosfera na lekcji, spokojna rozmowa, zwracanie uwagi na każdą wypowiedź, pozytywna reakcja nauczyciela na chęć ucznia do wyrażenia swojego punktu widzenia, taktowne poprawianie popełnionych błędów, zachęcanie do samodzielnej aktywności umysłowej, odpowiedni humor – to daleko z całego arsenału tego nauczyciela, który dąży do uwolnienia potencjału każdego dziecka.
Odpoczynek jest niezbędnym elementem owocnej pracy. Jest to szczególnie ważne dla dzieci w wieku szkolnym. Nietypowa jest dla nich praca bez przerwy przez 40 minut, w wyniku czego szybko traci się koncentrację, zanika zainteresowanie materiałem, a temu wszystkiemu towarzyszy ogólne zmęczenie.
Aby złagodzić stres wzrokowy, psychiczny i fizyczny, konieczne jest wykonanie minut fizycznych. Przeprowadź sesję wychowania fizycznego po 15-20 minutach od rozpoczęcia lekcji. Czasami wskazane jest przeprowadzenie sesji wychowania fizycznego dwa razy na lekcję. Czas trwania 2-3 minuty.
Dlatego nauczyciele naszej szkoły szeroko stosująfizyczne minuty. Fizyczne minuty to aktywny wypoczynek i praca korekcyjna. Ćwiczenia są wykonywane siedząc przy stole, stojąc przy stole, możliwe są różne konstrukcje, najważniejsze jest to, aby dzieci nie przeszkadzały sobie nawzajem i przestrzegane były podstawowe wymagania dotyczące minut fizycznych:
Ćwiczenia powinny mieć prostą konstrukcję, ciekawe i znane dzieciom,
Powinny być wygodne do wykonania na ograniczonym obszarze.
Stosowane są ćwiczenia z wymową wersetów: „Pinokio”, „Vanka-Vstanka”, „Wiatr” itp.
Pewne znaczenie ma treść semantyczna minut fizycznych, można je rozegrać w formie gry związanej z tematem lekcji. Na przykład,
Podczas gry „Zbierz do koszyka”
Nauczyciele zwracają większą uwagęprzerwy korekcyjne. Pauzy korekcyjne obejmują gimnastykę oczu, akupresurę, masaż uszu, automasaż palców i dłoni, gimnastykę palców, ćwiczenia relaksacyjne, oddychaniećwiczenia .
Gimnastyka dla oczu łagodzi zmęczenie oczu, zwiększa ostrość wzroku.
Samodzielny masaż palców i dłoni przeprowadza się przed czynnościami towarzyszącymi obciążeniu dłoni.
Gimnastyka palców jest prowadzona przez nauczycieli w klasach podstawowych w celu złagodzenia napięcia mięśni dłoni i palców. Ćwiczenia relaksacyjne pomagają uwolnić napięcie z całego ciała, wyciszyć się, zrelaksować.
W ten sposób kształtowanie zdrowej osobowości ucznia jest możliwe przy zapewnieniu skutecznego związku wychowania fizycznego z celowym rozwojem jego osobowości w specjalnie stworzonym i higienicznie zorganizowanym środowisku społecznym, sprzyjającym rozwojowi samorządności, adekwatności własnej - szacunek, kreatywność i komunikacja, z aktywnym wykorzystaniem technologii oszczędzających zdrowie.
LEGENDA Posłuchaj starej legendy: „Dawno, dawno temu na górze Olimp żyli bogowie. Znudziło im się i postanowili stworzyć człowieka i zaludnić planetę Ziemię. Zaczęli decydować…. Jaka powinna być osoba. Jeden z bogów powiedział: „Człowiek musi być silny”, inny powiedział: „Człowiek musi być zdrowy”, trzeci powiedział: „Człowiek musi być mądry”. Ale jeden z bogów powiedział tak: „Jeśli człowiek ma to wszystko, będzie taki jak my”. I postanowili ukryć najważniejszą rzecz, jaką ma dana osoba - jego zdrowie. Zaczęli myśleć, decydować - gdzie to ukryć? Niektórzy sugerowali chowanie zdrowia głęboko w błękitnym morzu, inni za wysokimi górami. I jeden z bogów powiedział: „Zdrowie musi być ukryte w samym człowieku”. W ten sposób człowiek żyje od czasów starożytnych, próbując znaleźć swoje zdrowie. Tak, nie każdy może znaleźć i uratować bezcenny dar bogów!
ŻYCZENIE - Życzę Wam, abyście chronili to, co jest nam dane z góry, oraz pomagali w utrzymaniu i wzmacnianiu zdrowia Waszych podopiecznych