Mišično-skeletni sistem, od tega je 14% zlom zgornjega uda (roke), 10% - zlom spodnjega uda (noge). Običajno, ko pride do zloma, se uporabi mavec, da imobilizira tiste dele kosti, ki se bodo zacelili.
Po daljšem obdobju, v katerem je bila poškodovana okončina popolnoma imobilizirana, se njeno delovanje poslabša. Praviloma so po odstranitvi gipsa mnogi zaskrbljeni zaradi otekanja in pomanjkanja gibljivosti zlomljene noge ali roke. Zato je potrebna sanacija, sestavljena iz nabora ukrepov, o katerih bomo govorili.
Poskusimo ugotoviti, kaj je treba storiti po odstranitvi mavca.
Kje začeti?
Najprej morate ud umiti s toplo vodo in milom. Koža po mavcu ni videti zelo privlačna, ker je prekrita s plastjo odmrlih celic. Lahko se jih znebite s krpico ali nežnim pilingom. Po umivanju kožo osušite z brisačo in nanesite hranilno kremo.
Katera mazila bodo pomagala?
Zlom je resna poškodba. Tudi če se je kost že zrasla, telo ni imelo časa, da bi si opomoglo od posledic. Zato vas lahko po odstranitvi gipsa bolečina in oteklina še nekaj časa mučita. Za odpravo teh pojavov se uporabljajo mazila ali geli s protivnetnimi in analgetičnimi komponentami. Zdravnik vam bo pomagal izbrati pravo mazilo. Zdravila ne smete kupovati sami.
Masaže in vaje
Mavec onemogoča ustrezno prekrvavitev prizadetega uda. Zlom pogosto spremlja poškodba mehkih tkiv, kar povzroči tudi lokalno motnjo krvnega obtoka. Za hitro vrnitev okončine v zdravo stanje bo zdravnik predpisal tečaj fizikalne terapije, masaže in fizioterapije.
Osnova terapevtskih vaj je raztezanje in upogibanje sklepov ter rotacijski gibi. To lahko enostavno storite sami doma, vendar strokovnjaki še vedno priporočajo izvajanje terapevtskih vaj pod nadzorom zdravnikov, zlasti na začetku.
Po odstranitvi mavca se poskusite več premikati. To bo pomagalo odpraviti stagnacijo krvi in razviti mišice in kite.
Kot je navedeno zgoraj, mavec moti krvni obtok, kar povzroči otekanje. Poleg tega je po odstranitvi oklepa ud izpostavljen nenavadnemu stresu. To prispeva tudi k razvoju edema. Da bi odpravili stagnacijo in razpršili kri skozi žile, je priporočljivo masirati ud večkrat na dan.
Pripravljeni morate biti na dejstvo, da rehabilitacija redko mine brez nelagodja, nelagodja pri gibanju, včasih tudi bolečine. Vse to je mogoče in treba premagati.
Fizioterapija
Poleg opisanih obnovitvenih metod bo zdravnik najverjetneje predpisal tečaj fizioterapevtskih postopkov. To je lahko elektroforeza, fonoforeza, UHF (ultra visokofrekvenčna terapija), interferenčni tokovi, parafinske obloge in magnetna terapija. Takšni postopki se seveda izvajajo v zdravstvenih ustanovah pod nadzorom specialistov. Nekatere od teh metod se uporabljajo še preden se gips odstrani. Spodbujajo celjenje zlomov in preprečujejo zaplete.
Dober učinek imajo metode, kot so refleksoterapija, apiterapija, vodni in balneološki postopki, ki se uporabljajo več mesecev po poškodbi.
Oteklina se pojavi zaradi poškodbe ali poškodbe tkiva. Pogosto se pojavi po modrici ali zlomu ali odstranitvi gipsa. Da bi pospešili regeneracijo kosti, je potrebno pravočasno odstraniti oteklino. Kako lajšati oteklino po zlomu? Zdravniki po zlomu predpišejo fizikalno terapijo in zdravila. Obstajajo tudi drugi načini za lajšanje otekline.
Kaj sledi zlomu
Po poškodbi okončin je pretok krvi moten. Zaradi velikega kopičenja tekočine v medceličnem prostoru se pojavi edem. Poleg tega se poveča utrujenost in togost mišic. S časom vse mine. Pretok krvi se obnovi.
V nekaterih primerih je oteklina po odstranitvi gipsa na nogi ali roki precejšnja. V tem primeru zdravnik predpiše zdravila. Na primer mazilo za lajšanje otekline po zlomu.
Vzroki za otekanje
- slab razvoj sklepov;
- zmanjšan pretok krvi zaradi atrofije mišic kot posledica nanosa mavca;
- zmanjšana hitrost gibanja limfe;
- poškodbe limfnega kanala;
- nepravilna uporaba povojev in mavčnih oblog.
Klinične manifestacije edema
Oteklina je vidna vizualno: koža je otekla, noga ali roka je težka. Oseba čuti občutek teže v nogah, zlasti na območju edema. Na oteklem mestu, ko pritisnete nanj, se pojavi vdolbina. Ne popravi se takoj.
Kako lajšati oteklino po zlomu
Pripravki in sredstva za lajšanje otekline:
- geli;
- mazila;
- kapalke;
- injekcije;
- dekongestivi;
- diuretiki.
Prav tako je treba za določen čas omejiti gibljivost otekle okončine. Če želite to narediti, potrebujete elastični povoj. Oteklost roke po zlomu lajša fizikalna terapija. Najučinkovitejši postopek je poleg zdravil elektroforeza. Poleg tega velja naslednje:
- elektroforeza;
- stimulacija mišic;
- ultravijolično sevanje.
Oteklina po zlomu se doma odstrani z diski (magnetnimi, ebonitnimi). Območje zloma morajo masirati 2 minuti. Masaža se izvaja dvakrat čez dan. Lajša otekline po zlomu.
Masaža in fizikalna terapija
Oteklino po zlomu roke lahko lajšamo z masažo, pa tudi s terapevtskimi vajami, ki so zasnovane posebej za poškodovane okončine. Če želite to narediti, potrebujete pomoč izkušenega specialista za vadbeno terapijo. Intenzivnost vaj je treba predpisati glede na pripravljenost mišic.
Med terapevtskimi ali masažnimi postopki pacient čuti nelagodje. Če se zaradi vaje pojavi bolečina, jo morate končati in začeti z naslednjo. Oteklina po odstranitvi gipsa s temi posegi hitro izgine.
Kako lajšati oteklino po zlomu gležnja? Morate uporabiti ljudska zdravila. Toda pred tem se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom. Oteklina zaradi zloma roke se zdravi z ljudskimi zdravili. Losjoni in obkladki so le dodatek k običajnemu zdravljenju.
Zdravila
Eno izmed pogosto uporabljenih in učinkovitih sredstev za lajšanje oteklin je zdravilo v obliki mazila.
- Oteklino po zlomu radiusa odlično lajša mazilo iz arnike. Kupiti ga je mogoče v lekarni.
- Ketoprofen mazilo zelo pomaga po zlomu. Njegovo načelo delovanja je usmerjeno v ustvarjanje učinka segrevanja, izboljšanje krvnega pretoka in odtoka limfe. Mazilo morate nanesti dvakrat na dan, ga nežno vtreti v prizadeto območje in doseči popolno absorpcijo.
Ljudski recepti
Uporabljamo glino. Iz nje nastane ravna torta. Glina se nanese na območje zloma. Poseg je uporaben po hudih poškodbah ali zvinih sklepov. Po zlomljenem gležnju bo pomagalo olje jelke. Uspešno lajša otekline. Še posebej na rokah.
Obkladki in kopeli
Oteklino po zlomu gležnja lajšamo z obkladki in kopelmi. Arnika je pri tem učinkovita. Pripraviti zdravilno kopel ni težko. Vzemite liter vode, vanj položite 3 žlice surovin in pustite 50 minut. Po tem je treba infuzijo precediti.
Če vam roka v mavcu oteče, po odstranitvi mavca uporabite ta obkladek pred spanjem 20 minut.
Odstranitev otekline po zlomu se lahko pojavi z uporabo ognjiča. Infuzija te rastline se uporablja interno in se hitro pripravi. V vodo dodajte 1 žlico cvetov ognjiča. Raztopino pustite eno uro.
Poleg tega oteklino med zlomom lajšajo rastline:
- kamilice;
- šentjanževka;
- baldrijan;
- čemaž;
- sok aloje
Preprost 9% kis odlično lajša zabuhlost. Prtiček navlažimo s kisom. Nanese se na prizadeto mesto kot obkladek.
Infuzijski recepti
- Operite neolupljen oves. Napolnite ga s hladno vodo v prostornini 1 litra. Infuzija mora stati pol ure. Infuzijo je treba zaužiti čez dan, 50 ml.
- Neolupljen oves z dodatkom listov brusnice. Priprava infuzije ni enostavna. Vendar ima eno prednost: učinkovito je proti edemu. Oves in listi brusnice se zmešajo. Infuzijo kuhajte pod zaprtim pokrovom v 3 litrih vode. Kuhati morate, dokler se oves v vodi ne zmehča. V nastalo zmes dodamo koruzno svilo. Po dodajanju je treba sestavo kuhati še 10 minut. V drugo posodo nalijte vodo in dodajte liste brusnice. Dodate lahko šipek. Drugo sestavo je treba kuhati 10 minut. Med seboj združimo dve decokciji. Vse skupaj dobro premešamo. Zdravilo je treba jemati 4-krat na dan en teden. Tinkturo lahko hranite le na hladnem in ne več kot 5 dni.
Ukrepi za preprečevanje otekanja
Medtem ko je v mavcu
- Noga je v vodoravnem položaju, okončina mora biti postavljena na dvig
- Med premikanjem ali v stoječem položaju se je prepovedano naslanjati na roko.
- Mavca ne odstranjujte vnaprej določen čas.
- Po odstranitvi gipsa je potrebno nositi elastični povoj.
Po odstranitvi mavca
- Pri gibanju se je prepovedano naslanjati na bolečo nogo, dokler se ne pozdravi.
- Po odstranitvi mavca je potrebno z masažnimi postopki odstraniti stagnacijo na poškodovanem območju, da mišice obogatimo s hranilnimi snovmi.
- Izogibanje stresu po okrevanju uda
- Začnite izvajati niz vaj, posebej zasnovanih za takšne primere
Preprečevanje otekanja po poškodbi okončin
Posebnih preventivnih ukrepov ni.
Edem je normalen fiziološki proces, ki se pojavi v tkivih, ki so poškodovana.
Po hudi poškodbi okončin oteklina morda ne izgine hitro. Vendar ga morate poskusiti odstraniti. Če želite to narediti, se morate zanašati na zdravniške recepte.
Po zlomu gležnja oteklina traja približno 2 tedna.
- po odstranitvi mavca se morate prepričati, da so vaši prsti topli;
- po odstranitvi mavca je potrebno premakniti prste, če je mogoče, se več premikati, vendar se ne naslanjajte na bolečo nogo;
- če mavec povzroča nelagodje, na primer občutek prekomernega stiskanja ali drgne kožo, morate o tem takoj obvestiti svojega zdravnika;
- v prvih dneh po odstranitvi mavca se morate premikati s pomočjo bergel, vendar to storite sami: to bo pomagalo preprečiti atrofijo mišic;
- po 6 dneh lahko začnete vaditi obolelo okončino: najprej začnete premikati prste, nato upognite in poravnajte kolena;
- postopoma mora bolnik začeti sedeti in spustiti spodnje okončine;
- če oseba naredi vse pravilno, se oteklina po nekaj dneh zmanjša in se postopoma zmanjšuje.
Zaključek
Pri normalnem zdravljenju zloma oteklina popusti po nekaj dneh. Če oteklina po zlomu stegnenice traja dlje časa, morate o tem obvestiti zdravnika, saj so možni zapleti med potekom bolezni. V vsakem primeru se morate več gibati. To bo pomagalo razviti bolečo nogo.
Dolgo pričakovano trenutek – odstranitev ometa, vendar je noga (roka) še vedno šibka in se ne da obremeniti. Pred nami je rehabilitacija njene gibljivosti in zdravja, povrnitev gibalnih sposobnosti.
Najprej je treba okončino umiti v topli vodi z gelom in krpico. Skupaj z umazanijo se bo začela luščiti tudi stara koža, saj se v tem času epitelne celice niso mogle odluščiti. Po potrebi lahko uporabite piling, po umivanju pa okončino obrišite in namažite s hranilno kremo.
Obnovitev mobilnosti in cirkulacije
Za obnovitev prejšnje mobilnosti je potreben tečaj fizikalne terapije. Če ni predpisano, morate okončino razviti sami. Najpomembnejše, kaj storiti po odstranitvi mavca– upogibno-raztegnjena in rotacijska gibanja v sklepih. Priporočljivo je, da domače vaje dopolnjujejo fizikalno terapijo pod nadzorom zdravnika.
Ponovna vzpostavitev pravilnega krvnega obtoka je zelo pomembna. , je okončina izpostavljena nenavadnemu stresu in zato oteče. V teh primerih pomaga preprosto drgnjenje. Iztegnite in upognite prste, da razpršite kri po žilah. Ob pojavu otekanja je treba noge dvigniti višje in uporabiti elastične povoje, preden jih dolgotrajno obremenjujemo.
Med rehabilitacijo po odstranitvi mavca z različnih mest glavno je, da se gibamo, saj so težave med okrevanjem posledica zastajanja tekočine in slabšega dela kosti, mišic in sklepov. Morate premagati vse neprijetne občutke, vložiti dovolj truda in porabiti določen čas.
Gimnastika po odstranitvi mavca
Gimnastiko lahko izvajate neposredno v kopeli z vodo, saj je zelo koristna. Brez nenadnih gibov upognite in poravnajte sklep, tako da izvajate njegove značilne gibe. Bolečine se ne smete bati, vendar je pomembno, da z njo ne pretiravate. V prvih dneh ni priporočljivo izvajati krožnih gibov stopala. Po gimnastiki lahko sklep gladite s krožnimi sproščujočimi gibi, vendar brez masaže.
Po spanju je treba nogo zaviti z elastičnim povojem in zvečer odstraniti. Travmatolog vam bo povedal, ali poviti samo gleženj ali celotno nogo. Nositi je treba čevlje z nizko peto.
Kaj storiti po zlomu
Po odstranitvi mavca z mesta zloma je potrebno jesti živila, bogata s kalcijem. To so fermentirani mlečni izdelki, mleko, kefir, skuta, tudi pusto puranje in piščančje meso ter ribe. Ne pozabite na zelenjavo in sadje. Za bolj aktivno regeneracijo procesov v hrustancu, kosteh in vezeh uporabite močno mesno juho. Meni vključuje dodatne izdelke, ki vsebujejo želatino - žele, marmelado, žele.
Da bi pospešili proces celjenja, lahko zmešate zdrobljeno čebulo, 20 gramov oljne smole, 50 gramov oljčnega olja, 15 gramov bakrovega sulfata. Mešanico segrevajte na majhnem ognju, ne da bi vrelo, 30 minut. Z nastalim izdelkom namažite mesto zloma. Obkladek surovega naribanega krompirja na boleče mesto bo pomagal ublažiti bolečino.
Pogosto so primeri, ko se je po odstranitvi gipsa z noge težko nasloniti nanjo in se pojavi bolečina. V nobenem primeru ne smete paničariti, bolje je, da mirno razumete razloge za takšno nelagodje in poiščete razlog za njegovo rešitev.
Vzroki bolečine
Mišično tkivo igra bistveno vlogo pri normalnem delovanju noge, zato ga je treba pri vsakodnevnem treningu vedno tonirati. V tem primeru se poveča pretok krvi, s tem pa tudi kisik in hranila. Če se to iz enega ali drugega razloga ne zgodi, tudi zaradi poškodbe, ki ji sledi nanos ometa, se začnejo težave.
Zaradi pomanjkanja ustrezne obremenitve mišične celice preprosto začnejo atrofirati. Od tod tudi pojav bolečine.
Izguba elastičnosti mišic, poslabšanje gibljivosti sklepov in posledično stagnacija ne morejo miniti brez sledi za telo.
Zelo pogosto se nelagodje začne ob koncu dneva in je tako, da je nemogoče popolnoma stati na nogi. V tem primeru je pomembno čim bolj omejiti gibanje in hoditi le po potrebi. Ker tudi kolenski sklepi niso dovolj razviti, bolečina pogosto pade na njih. In brez ustreznega razvoja sklepov in mišic ne bodo šli nikamor.
Metode zdravljenja
Kljub daleč od rožnatih občutkov ni potrebe za paniko - obstaja veliko načinov, kako se znebiti bolečine:
1. Odlično pomaga "Katadolon". Ta sodoben analgetik se bori proti sinhronizaciji bolečine. Če je bolečina v obliki mišičnih krčev, kot se zgodi po odstranitvi obliža, se ne bojte uporabiti tega zdravila.
Posttravmatska bolečina se dobro prilega območju njenega vpliva. Trajanje uporabe in odmerek mora določiti lečeči zdravnik. Praviloma je to za odrasle ena tableta štirikrat ali trikrat na dan, pri posebej akutni bolečini pa se lahko odmerek podvoji. Za upokojence in tiste, ki imajo težave z ledvicami in jetri, se stopnja lahko zniža. Čas obrokov ne igra vloge, glavno pravilo je, da zdravilo vzamete z veliko vode.
2. Kopeli za noge lahko zelo pozitivno vpliva na vaše počutje. Kot polnilo je primerna decokcija zdravilnih zelišč ali morske soli. Slednji se raztopi v razmerju 100 gramov na liter. Voda mora biti v vsakem primeru topla. Nato je koristno rahlo iztegniti noge.
3. Sporočilo - to boste potrebovali takoj po kopeli. Samo masaža v tem primeru ni močna tapkanje. Morali bi biti gladki, rahlo gneteni, v obliki lahkih dotikov. Tako se mišični tonus izjemno izboljša.
4. Po kopeli in masaži lahko nadaljujete. Seveda bodo v tem primeru nežni in posebej prilagojeni tej težavi. Atrofija mišic bo po takih vajah postopoma začela izginjati. Glavna stvar je, da elemente izvajate postopoma in ne preobremenite noge. In glavna vaja je najpogostejša hoja s podporo na boleči nogi. Naj bo podpora urejena, vendar se ji tudi ne morete popolnoma izogniti.
Ko stojite, ne smete izgubljati časa in narediti rotacijske gibe s stopalom, vendar ne prej kot teden dni po odstranitvi mavca. Če je v bližini stol, se lahko naslonite nanj in naredite rahle zamahe z nogo - rahlo jo dvignite nad površino, zadržite nekaj časa in spustite. Enako koristno bo narediti takšne premike naprej in vstran.
Kaj storiti po odstranitvi mavca
Oseba razume, da po odstranitvi gipsa še vedno ne more skočiti in teči. Če ima oseba zlomljen gleženj, se mavec odstrani, kaj storiti? To vprašanje se pogosto postavlja zdravnikom. travmatolog.
Funkcija skočnega sklepa se po takšni poškodbi postopoma obnovi. In če poskušate ta proces pospešiti, si lahko resno škodujete.
Seveda je idealna možnost fizioterapevtski postopki v kombinaciji s terapevtskimi vajami pod nadzorom zdravnika. A te možnosti nimajo vsi. Včasih je težko sploh priti do klinike in najti pravega specialista.
Potem delujemo po načelu: "Pomagaj si sam", še posebej, ker ni tako težko!
Najpreprostejša stvar, ki jo lahko naredite, so tople kopeli za stopala s solno raztopino (2-3 krat na dan). V 1 litru tople vode raztopite 1 žlico morske soli in namočite poškodovano nogo. Spoj se mora dobro segreti.
Lahko izvajate lahkotno gimnastiko kar v vodi - upognite in poravnajte stopalo, ne le krožnih gibov! Tudi naporov ne bi smelo biti, a malo bolečine se da potrpeti. Navsezadnje je po 5-6 tednih nepremičnosti sklep težko takoj izvesti celoten obseg gibov.
Oteklina v gležnju
Po gipsu se na mestu poškodbe skoraj vedno pojavi oteklina. Navsezadnje mavec pritiska na mehka tkiva in stisne krvne žile. In ko se pritisk ustavi, kri priteče z novo močjo in noga oteče. To še posebej velja za starejše ljudi s težavami s krvnim obtokom.Pri tem je najbolje, da zjutraj, ne da bi vstali iz postelje in ne da bi spustili noge, sklep takoj povijemo z elastičnim povojem ali oblečemo posebne kompresijske nogavice (hlačne nogavice, nogavice - še posebej pri venski insuficienci). ). Šele takrat lahko vstanete in začnete hoditi.
V tem načinu je priporočljivo živeti 2-3 tedne, dokler se krvni obtok ne normalizira in oteklina ne izgine.
Prehrana
Pravite: "Kaj ima s tem prehrana?" A dejstvo je, da obstajajo izdelki, ki pospešujejo celjenje kostnega in hrustančnega tkiva. Sem spadajo živila, bogata s kalcijem - vsi vedo, da je to skuta, kisla smetana in vsi mlečni izdelki.
Vendar vsi ne vedo, da je med in po zlomih zelo koristno jesti močne juhe in želejevo meso.
Priporočljivo je jemati vitamine, ki vsebujejo kalcij in vitamin D.
Hoditi
In, seveda, najboljši način za razvoj gležnja je hoja. Postopoma, korak za korakom, začnite hoditi. Vsak dan povečajte obremenitev in ne pozabite, glavna stvar je postopnost. Ko se zlom gležnja zaceli in je gips odstranjen, mora biti vaš glavni poudarek na razvoju sklepa.
Sporočilo
Masaža je lahko različna - tonična in pomirjujoča, v našem primeru pa morate narediti zelo rahlo masažo gležnja, niti ne masažo, ampak krožne gibe, božanje.
Poglejte, kako to počne profesionalec, vi lahko storite enako:
Deliti
Članki na to temo
214 komentarjev
Samira, vse bo v redu. V tej starosti se zlomi hitro celijo. Jasno je, da čez mesec dni ne bo več mogoče teči. Toda po 7-8 mesecih, odvisno od stanja noge, bo morda mogoče začeti postopoma prihajati v formo. Na spletu poiščite zgodbe velikih športnikov (na primer Yu. Vlasov, V. Dikul). Isti V. Dikul je dobil hude poškodbe in nič se ni zgodilo, vstal je in spet opravil "težko delo". Isti profesionalni nogometaši končajo tudi z zlomi. Za okrevanje so na voljo športni zdravniki, pri okrevanju pa vam bodo pomagali tudi travmatologi (če so izkušeni). Brez skrbi – vse bo v redu!
Vso srečo.Dober večer. 03. junij, zlom pete metatarzalne kosti brez premika. Tri tedne v gipsu. Od petega dne sem se začel počasi naslanjati na nogo. Nisem čutil nobene bolečine. Prvi dan po odstranitvi gipsa je bila na nogo nameščena nerigidna ortoza s silikonskimi vložki in ortopedski vložek. Zvečer se je temperatura dvignila na 37,5. Ali je možno, da se je temperatura dvignila po hoji brez bergel?
Morda Anna. Ne morete dolgo hoditi in popolnoma stopiti na nogo.
Vse poteka postopoma s kontrolo rezultata. To je, na primer, rahlo hodite po nogi približno 20 minut.Če naslednji dan ni negativne reakcije, lahko podaljšate trajanje gibanja za 10 minut in rahlo povečate obremenitev noge. Če reakcija ni zelo dobra, kot v vašem primeru, se vrnite na nežen režim za drugi dan. Nato poskusite znova. No, in tako naprej do popolne vrnitve v režim PRED prelomnico.Nastja
Imam zaprt zlom gležnja, dali so mi mavec, kontrolno slikanje sem imela 14. junija, že 2 tedna hodim v mavcu, hodim z berglami, vendar sem začela stopati. moji prsti, je to nevarno? In včasih kost boli.
Nastja, NADALJEVATI morate (to je zelo previdno) na celotnem stopalu in ne samo na prstu. Če je na prstu, se poveča obremenitev. Napaka!
Evgenija Aleksejeva
Ja, seveda, zelo sem zaskrbljen. Hvala za vaš odgovor. Zelo pomembno mi je bilo mnenje strokovnjaka.
Evgenija Aleksejeva
Zdravo! Moj 11-letni sin je 23. maja utrpel zlom zunanjega maleola na levi nogi. Načrtovano ima potovanje na Irsko na jezikovni tabor 2. julija. Mislite, da si bo njegova noga v tem času opomogla in ali se bo lahko premikal brez pomoči odraslih? Kronične bolezni mojega sina so hipotiroidizem in prekomerna telesna teža. Lep pozdrav, Evgeniya
Evgenija, otrok v tej starosti ne bo mogel nadzorovati svojega vedenja, ki mora biti zelo previden. Sploh pri teh zdravstvenih težavah.
To verjetno razumete.Ljudmila
Dober večer. Stara sem 55 let. Po zlomu obeh gležnjev brez pomika je noga ostala v mavcu 2 meseca in 12 dni. Danes so mi odstranili mavec in zdravnik mi je rekel, naj nosim ortozo ves čas, snamem jo samo ponoči. Ali lahko nosim ortozo ves dan?
Ljudmila, načeloma, če čez dan ni gibanja (hoje), potem ortoze ni treba nositi. To pomeni, da čez dan nosite le, če morate nekam iti. Previdno lahko "odhlevate" "v kuhinjo" (v smislu hoje brez ortoze, vendar brez polne teže na nogi). To pomeni, da lahko v stanovanju trenirate svojo nogo tako, da previdno stopite nanjo in poslušate občutke. Če boli, si nadenite ortozo, če ne, pa hodite počasi. Naslednja 2-3 tedne pojdite ven samo v ortozi (navsezadnje starost).
Svetlana
Dober večer Na stopnicah sem si zvil nogo in dobil zaprt zlom lateralnega maleolusa leve noge brez pomika. Nadeli so mi celocast mavec in zdravnik je rekel, da lahko hodim brez bergel. Prebrala sem veliko člankov in pravijo, da ne moreš iti povsod. Zdaj je vprašanje, kaj storiti, ni možnosti, da sploh ne bi hodil. Ali je možno hoditi v celokastu, ko stopite na nogo?
Svetlana, seveda, zdaj ne morete hoditi v enakem načinu kot pred nanosom mavca. V način hoje morate vstopiti POSTOPNO.
To pomeni, da lahko zdaj precej stopite na nogo (ta način se imenuje START). Bolje je, da se oprete na oporo (morda nekaj časa na roko ali palico). Bistvo je, da vaše noge trenutno ne obremenjujete preveč. Vsak drugi dan, če ni bolečin, lahko zelo počasi povečate obremenitev. Če je vse neboleče, potem boste v enem mesecu lahko znosno hodili. Polno obremenitev torej razdelite na 30 dni in tako boste razumeli, kako povečati iz recimo tretjine obremenitve na polno na koncu meseca. Najpomembnejša je postopnost.
Sploh ne hoditi ni dobro, saj bo okrevanje v tem primeru trajalo zelo dolgo.Valentina
Stara sem 50 let. Imam zlom gležnja brez zamika. Rentgenski posnetki so pokazali, da so kosti zelo prozorne. Rekli so mi, naj si mavec čez mesec dni odstranim sam. Zdaj sta minila 2 tedna. Ali lahko začnem stopati na nogo v mavcu?
Lahko, samo ne NAPADAŠ, ampak ZAČNEŠ. Se pravi, da v mavcu ne preneseš vse teže na nogo, ampak najprej le malo. Če ne boli, lahko po 2-3 dneh rahlo povečate obremenitev. Ampak le malo. Če spet ne boli, ga lahko po 2-3 dneh povečate.
Obremenitev naj bo sprva kratkotrajna, da ne utrudimo noge.Valentina
Najlepša hvala
Zdravo. Konec januarja sem utrpel zaprt zdrobljen zlom distalnega konca tibije in s/3 fibule. Osteosinteza golenice je bila izvedena z zaklenjeno palico. Zdaj so priporočali hojo s 50-odstotno obremenitvijo, a z dvema berglama. Noga ne boli, sklepi se pokrčijo/iztegnejo. Od operacije je minilo skoraj 10 tednov. Kdaj približno lahko preneham uporabljati bergle? Zdaj sem začela več hoditi, zvečer mi noga oteče, zjutraj pa je spet vse po starem. Ne uporabljam nobenih mazil. Ali je mogoče nadaljevati z obremenitvijo noge? Konec palice čutite v kolenu in ob dotiku občutite rahlo toploto. Mora biti? Hvala vam.
Po nekaj tednih poskusite namesto bergel uporabiti eno berglo z oporo za komolce ali palico, če je vaša telesna teža zmerna. Če imate prekomerno telesno težo, ne smete tako hitro povečati obremenitve.
Amneška
Pozdravljeni, 27. februarja so mi postavili diagnozo nepomaknjen zlom zunanjega gležnja, travmatolog mi je naročil, da do dneva odstranitve mavca hodim s 50% telesne teže, 28. marca so mi mavec odstranili, potem pa pojavila se je težava
1) Ne morem zavihteti noge v mavcu, da bi se umil v kopalnici
2) pri hoji včasih ne morem pravilno izračunati sil, vendar me noga ne boli, naj to kontroliram ali samo še naprej delam?Nadaljujte z razvojem.
Pozdravljeni, 27. januarja je bila opravljena operacija skočnega sklepa z vgradnjo kovinske konstrukcije v notranjost (odstranitev po enem letu) in plastična operacija vezi. Mavec so odstranili 2. marca, predpisali laser, magnet in fizikalno terapijo; Pri izvajanju vaj je občutek bolečine, začnem malo. Prosim, povejte mi, naj se vaja izvaja z bolečino? Kdaj se bo mogoče nasloniti na nogo? Hvala vam
Anna, vaje je treba izvajati z bolečino, vendar brez fanatizma. Obvladovanje bolečine. Več bolečine pomeni manj stresa, manj bolečine pomeni več stresa. Dokler se bolečina stabilno ne ustavi, samo začnite (to je brez polne obremenitve).
Valeria
Dober večer 14.01. zlomila nogo - zaprti zlom gležnjev desne noge s premikom drobcev, poškodba distalne tibiofibularne sindezmoze s subluksacijo stopala navzven. 23.01. Opravili so operacijo - odprto repozicijo zlomljenega gležnja in spodnjega dela noge ter kovinsko osteosintezo. Zdravnik je rekel, da 14.3. potrebno je začeti stopiti na nogo v gipsu "kot da bi bila zdrava", pri tem pa ostati na berglah. Povejte mi, ali je obremenitev boleče noge prevelika? Že vnaprej hvala za vaš odgovor.
Valeria, zdravnik je rekel, da ostane na berglah. To pomeni, da je treba obremenitev nadzorovati. Seveda zdravnikova fraza "kot zdrava" ne pomeni takojšnje polne obremenitve. št. Vse naj poteka postopoma. Ponovno navadite nogo na obremenitve, začenši z najmanjšo. To se imenuje "stopiti" na nogo. To pomeni, dan za dnem, obremenitev od majhne do polne obremenitve, na primer prehod na polno obremenitev čez mesec. To je v odsotnosti bolečine.
Če boli, nekoliko zmanjšajte obremenitev, vendar ne prenehajte začeti - vaša noga se mora vseeno navaditi.Valeria
Najlepša hvala za pojasnilo!
Viktorija
Zdravo.
25.01. Gleženj je bil zlomljen na zunanji strani, brez pomika. Mavec je bil odstranjen 21. februarja.
Lečeči zdravnik, ki je tudi kirurg, je dejal, da lahko med tednom obremenite nogo le za 10%, vendar po branju tukaj priporočate postopno povečevanje obremenitve. Tisti. Ali lahko ta teden poskusim začeti hoditi? Masažo in druge vaje delam sama doma, mi lahko kaj priporočite, zdravnica ni svetovala nič(Victoria, zdravnik je imel prav, ko je rekel - obremenitev 10% med tednom. In to ne pomeni hoje.
ZAČETEK ... šele ZAČETEK ...
naslednji teden lahko povečaš obremenitev za 15% - nadaljuj glede na počutje malo več..
še vedno na poti. teden pri 20% - poskusite začeti malo več ...
no itd.
Preberite o gimnastikiNatalie
Zdravo! 4.01 mi je zvil gleženj! Malo po malo je napredovalo, mislila sem, da je izpah ali zvin. 5. januarja je rentgenska slika pokazala zlom gležnja brez zamika. Naložena je bila opornica. Ob berglah vas bolijo roke in noga postane napeta, ko visi. Ali je mogoče takoj stopiti na mavec počasi, po 7 urah? Verjetno je že zmrznil...
Irina
Zdravo! Stara sem 47 let, 15. decembra je prišlo do zloma gležnja brez premika velike kosti. Ni bilo hudih bolečin, takoj so naredili rentgen in gips. Šel sem na magnet, pijem kalcij in mumijo. Zdaj zlomljena noga ne boli več in malo stopim nanjo. Vprašanje: kdaj se lahko odstrani gips? Na dopust odhajam 11.1.2017. Odločitev je padla, da grem celo v gipsu in na bergle. Pred nami je dolg let. Kakšna so vaša priporočila? Že vnaprej hvala za vaš odgovor.
Načeloma se 10. mavec lahko odstrani. Na dopustu med hojo uporabljajte elastični povoj. Priporočljivo je, da ne hodite preveč. Povoj lahko odstranite v mirovanju.
Irina
Hvala, ali si lahko med letom namažem nogo s troxevazinom? Ali pa bi morda moral vzeti aspirin za kardio?
Tako troksevazin kot aspirin sta odveč. Telo ne sme biti preobremenjeno z zunanjimi vplivi.
Irina
Hvala za hitre odgovore.
Viktorija
Doktor, najlepša hvala!! Srečno novo leto!!! Na zdravje vam!!
Zelo se veselim 10. januarja, 18 dni bo odkar sem v gipsu, prosim zdravnika za ponoven rtg. Zato želim čimprej odstraniti mavec, želim, da se vse pravilno zraste. pokvaril sem si vse počitnice...Viktorija
Povejte mi, včasih napnem nogo, pojavi se ostra bolečina ... no, tako se je izkazalo ... eno noč so se pojavili krči v telečji mišici te noge, bojim se, da ni bilo premika. .. Kaj misliš?
Doktor, koliko časa približno traja hoja v mavcu?Victoria, najprej.
1. Bolečina bo trajala še nekaj tednov.
2. Za odpravo morebitnih nočnih krčev tik pred spanjem popijte vsaj tretjino kozarca čiste vode. Lahko popiješ pol kozarca, če zdržiš noč brez stranišča. Krči niso povezani s premikom.
3. Standardno obdobje bivanja v gipsu je 3-4 tedne. Ne več.Viktorija
Dober večer, doktor! 23. decembra 2016 mi je spodrsnilo in si zlomila desno fibulo;
diagnoza: (S-82.4) Zaprti zlom zgornje tretjine fibule z zadovoljivim stanjem. Namestili so U longeto od prstov do sredine stegna, mavec je popustil... Danes je 9 dni od zloma, gleženj je začel boleti (takrat je bila na njem velika zatrdlina). nalepljen mavec, oteklina...), mesto zloma boli. Kirurg na kliniki ne ve, kaj naj stori z mojim mavcem ... 10. januarja 2017 sem se naročil na pregled pri travmatologu-ortopedu (operacijskem).
Povejte mi prosim koliko časa se celijo takšni zlomi in ali lahko pride do zamika zaradi premikanja mavca v različne smeri...ponoči, ker mi je noga odrevenela jo najprej obrnem na eno stran oz. drugo, in vedno premikam prste, torej je to mogoče?
Hodim z berglami, skrbim za nogo, pijem želatino na tešče, jem vsak dan skuto, sezam, jetra polenovke, želeje, pijem ribje olje in folno kislino, vitamine C, venarus 2x na dan.Victoria, kot začasno možnost, do 10., lahko mavec učvrstite z elastičnim povojem neposredno na vrhu mavca.
Premikanje prstov načeloma ni usodno.
Zanima me, ali se je bulica zmanjšala ali je ostala. Oteklina bo prisotna, dokler se krvne žile ne normalizirajo.Daria
Najlepša hvala za vaš podroben odgovor! Srečno novo leto!)))
Daria
Zdravo! 16. novembra sem se močno udaril po zunanji strani stopala, mislil sem, da je modrica, ker... bolečina je bila znosna, na mestu udarca je bila modrica, kasneje se je pojavila oteklina. Toda teden dni kasneje ni bilo izboljšanja in vseeno sem se odločil, da grem v bolnišnico. Rezultat: zlom 3. in 4. metatarzalne kosti s premikom. Treba je bilo namestiti kost in dati mavec. Z njim sem preživela en mesec in prišla k zdravniku. Še vedno me je rahlo bolelo, ko sem rahlo pritisnil na mesto zloma. Zdravnik se je, ne da bi me sploh kaj vprašal, odločil odstraniti mavec. Povem mu, da moram narediti še eno sliko, kaj če ne uspe? Pravi, dajmo takoj sneti mavec in narediti to. Posledično je slika pokazala, da je vse normalno, vendar kostni kalus ni bil popolnoma oblikovan. Zdravnik pravi, da nima smisla ponovno nameščati mavca, vendar še en teden ne morem stopiti na nogo.
imam ta vprašanja:
1. Zakaj je bilo treba odstraniti mavec brez slikanja, saj se je že pri mavcu videlo ali se je vse zlilo ali ne?
2. Ali bo dejstvo, da noga ni več fiksirana, vplivalo na nadaljnje zraščanje kosti?
3. Zakaj mi po odstranitvi mavca noga še vedno oteka, če sem dalj časa v pokončnem položaju?
4. Kdaj lahko stopim na nogo in koliko časa traja, da razvijem stopalo in začnem normalno hoditi?Daria, odgovori po vrsti.
1. Mesec dni je dovolj, da hodite v gipsu, zato se zdravnik ni posvetoval z vami.
2. Ne bo vplivalo.
3. Ker je bil obtočni sistem moten in je zdaj potreben čas, da se obnovi. Naredite mehko, nežno samomasažo nog. Vsak dan in tudi večkrat na dan po 3–5 minut. Z nežnimi gibi "razpršite" kri na mestih otekline. Samo brez fanatizma! Mehko.
4. Takoj lahko napadete. Če vas je strah, ga lahko pred hojo povijete z elastičnim povojem in takoj po hoji odstranite.
Seveda začnite rahlo napredovati (ali se približevati). Če ni neprijetnih občutkov, potem po tednu ali dveh nekoliko povečajte čas hoje. Obnova funkcij se pojavi postopoma - od šestih mesecev do enega leta. Zato se osredotočite na vrnitev k prejšnji rutini.Daria
Imam več vprašanj. Teden dni po odstranitvi gipsa sem začel počasi stopati na nogo in malo hoditi. Ne morem pa popolnoma stopiti na nogo, ker ... Na mestu zloma me boli in še vedno me boli pritisk na to mesto, celo zdi se mi, da boli bolj kot preden sem shodila. Ali tako mora biti? Ali pa to pomeni, da se kost še ni popolnoma zarasla?
Daria, kost se bo "do konca" zacelila šele čez eno leto.
Če je bolečina huda, morate zmanjšati obremenitev in ne pozabite na samomasažo.Viktorija
Anna, prosim pomagaj! Zlomila sem si gleženj. A to se je izvedelo šele teden dni po poškodbi. Na urgenci je zdravnik po slikanju rekel: pretrganje vezi. In rekel mi je, naj si nataknem držalo. En teden sem se gibal z njim, celo šel ven malo stran. Bolečina se je začela povečevati. In teden dni kasneje je slika na kliniki pokazala zlom. Zdaj v gipsu, so rekli za 3 tedne. Povejte mi: ali ni nevarno, da sem hodil z zlomom? Kako na splošno 'ravnate' z nogo v gipsu? Ali je možno odstraniti mavec, pustiti nogo počivati in jo nato spet nadeti? Ali ga moram pritrditi z elastičnim povojem (zdravnik na kliniki je rekel: kar vam bolj ustreza)? In ponoči je bolečina pod kostjo, je to normalno?
Hvala vam. Na vaši spletni strani sem izvedel več kot od dveh travmatologov)Victoria, najprej.
Ne glede na to, ali je nevarno ali ne, je o tem trenutno prepozno razmišljati.
– mavec lahko odstranite, ko ne greste NIKAMOR. Za VSE gibanje v naslednjih 3-4 tednih ga nosite.
Enako velja za uporabo povoja – kadar koli se v bližnji prihodnosti premikate, ga je bolje previti.
Odstranjevanje povoja in mavca med ležanjem in sedenjem omogoča okrevanje krvnega obtoka,
kot tudi mišično-skeletni sistem, ki ga hrani krvožilni sistem. To pomeni, da je okrevanje hitrejše.
– ja, lahko boli in moraš iti skozi to.Dober dan, Anna! 25. novembra so mi dali mavec, imela sem zlomljen gleženj, 7. decembra mi je travmatolog odstranil mavec in poslal na slikanje, po rentgenu so mi ponovno nalepili isti mavec, samo s povojem so jo zavarovali, zelo me skrbi za nogo, da ni čisto fiksirana.
Yulia, da ne boste skrbeli, lahko dodatno uporabite elastični povoj neposredno na vrhu mavca. Povoj uporabljajte le, če nameravate hoditi. Ne uporabljajte v ležečem ali sedečem položaju – kar je dovolj.
Pozdravljeni, zdrsnil sem 31.10.16. Noga je zdrsnila pod ograjo. Posledica je bila, da se je odlomil kos gležnja. Brez pobota. Še danes nosim mavec. Zdravnik pravi, da ga nosite 3 mesece. Nato rehabilitacija, fizioterapija, masaža. Koliko časa traja, da se takšen zlom celi? Pomagajte, mogoče bi bilo bolje, če bi odstranili mavec in bi lahko malo hodila?
Yulia, s takšno izjavo vprašanja ni bilo treba iti k zdravniku. Kako se lahko kost celi brez mavca?
Ne, lahko raste skupaj, vendar ne bo delovalo. Ali potrebujete to?
Kako dolgo? To vprašanje je bilo že razpravljano nekje tukaj. Naj vas spomnim, da do popolne fuzije pride v enem letu.
Odstraniti mavec? Brez težav. Povejte zdravniku, da vam je vseeno, kako se zdravi. Dajte zdravniku potrdilo o prejemu, ki trdi
Z njim ne boste imeli nič, da ste bili opozorjeni na posledice in to je vse.
Tega ne potrebuje zdravnik.Katerina
27.7.16 Zlomila sem si 2., 3. in 4. metatarzalno kost, odprti zlom, 2. je bila premaknjena. Namestili so longeto, previjali vsak dan, zamik je bil manjši od 3 mm, zato ga niso zmanjšali. 22.08.16 so mi odstranili longeto in hodili z elastičnim povojem, a mi zdravnik ni dovolil stopiti nanjo. Kaj storiti naprej? Naše mesto je majhno in zdravnik je star ... mogoče bo selitev vplivala na moje nadaljnje življenje, imam 30 let in bi še vedno rada nosila pete?
Katerina, premik je bilo treba še popraviti. Ne bom lagal, to (premik) se lahko čuti. Še posebej, če nosite pete. Na žalost.
Katerina
To pomeni, da ga morate zlomiti in nastaviti? Je še prezgodaj za razvoj, oteklina še ni upadla?
V dobrem smislu, da ne bo posledic, ja, to je treba popraviti. Potem lahko upamo, da posledic zagotovo ne bo. Vsaj problem bo zaključen.
V nasprotnem primeru, če pustimo vse tako, kot je, je situacija 50/50, se pravi, morda se boste lahko spopadli z novo realnostjo ali pa boste živeli s stalno bolečino. Nihče ne more dati natančne napovedi.
To je pošteno.
Oteklina bo še vedno prisotna, dokler telo ne obnovi problematičnega področja.Zdravo!
Tukaj sem prebral vse, vendar nisem našel nič podobnega mojemu primeru.
Zlomil sem si gleženj. V gipsu sem že štiri tedne. In danes sem se spotaknil ob bergle in stopil na zlomljeno nogo!..
Strah me je bilo...
Ali je nevarno?
Kaj storiti?
Prosim za nasvet.
Hvala vam.Nina, ni nevarno. Počasi (ne sunkovito) nadaljujte do gipsane noge. To bo že proces ponovne vzpostavitve funkcionalnosti noge. Ali ne boli?
Natalija
hvala za odgovor Če sem iskren, tega nisem pričakoval. Ko so mi 19. leta odstranili mavec, mi je rekla, da dva tedna ne morem stopiti na nogo. Premikaj se s pomočjo bergel. To sem počel sedem dni. Ko sem prišla k njej na termin 27 in slišala, da je čas, da neham biti lena, da je čas, da se postavim na nogo s pomočjo palice, sem včeraj šla na terapijo brez bergel, s pomočjo palice. . Ampak ponavljam, sem v poltrdi ortozi.
In delam kopeli s travo in morsko soljo. Mogoče se motim in bi moral to storiti s sodo? In želel sem vprašati še eno vprašanje. Je po tako dolgem času v gipsu možen premik? Glede zdravnika tam, na periferiji, pa imaš prav. V teh razmerah sem naredil vse, kar sem lahko. In hvala za jasno razlago.Natalija, morala bi napasti takoj, vendar postopoma povečevati obremenitev.
Dolgo bivanje v mavcu preprosto stabilizira razmerje med fragmenti in njimi samimi v času zlitja. Stabilizacija ne dopušča premika. A nisi imela kontrolnega rentgena? Tam bo vse vidno.
Naredite kopeli s sodo. V tej situaciji je bolje.Natalija
Zdravo. Stara sem 46 let. 30. aprila 2016 sem na dachi padel po stopnicah, kar je povzročilo trojni zlom gležnja s premikom in subluksacijo. Okrajni zdravnik je naredil vse, kar je mogel. Naravnal jo je, dal mavec in rekel, da je še majhen zamik, ki pa ne vpliva na hojo. Poslano v Moskvo. K zdravnikom v kraju stalnega prebivališča.
Naš travmatolog, pri katerem sem hodila, je rekel, da operacija ni potrebna in da se bojijo, da bi mi odstranili mavec in se dotaknili moje noge. Rekli so mi, naj zdržim 12 tednov.
19. julija so ji odstranili mavec in naročili nočno kopel s sodo. Fizioterapija nima smisla, je rekla. Drugi travmatolog, ko sem bil na dopustu, mi je dal napotnico za fizioterapijo. Še dve seji.
Ne govorimo o nobeni gimnastiki ali masaži. Stara babica mi ne zna razložiti, zakaj mi sklep trza kot ognojek, samo reče pij Nise.
Pojma nimam, kaj naj naredim naprej.
Danes, 01.08. Prvič sem prišel v ordinacijo za fizioterapijo s palico. Zdi se, da me je bolečina že drugič zlomila, bojim se iti v posteljo. Čez dan nosim poltogo ortozo, ponoči jo snamem.
Kaj naj naredim? Prosil sem za drugega zdravnika, a me ni sprejel. Iz neznanega razloga se vsi bojijo tega zloma. Povejte mi, morda sem paničen zaman? Ampak noga je moja.Pozdravljena Natalija.
Glede na izkušnje ima okrožni zdravnik trenutno več prakse kot travmatolog iz vaše ambulante. Čeprav v vašem konkretnem primeru morda ni tako.
Z dobrim razlogom ste v paniki. Po mojem mnenju bi morali dobiti pregled pri neodvisnem travmatologu, ki bo skrbno (!) delal z vami.
Tako dolgo bivanje v gipsu ne bi smelo povzročiti učinka "trzanja", o katerem pišete. Bolečina je možna. Toda preprosto, »brez dodatkov«. Vzrokov za bolečino je več - dolgotrajna nedejavnost in nenaden stres, motnje živčnih končičev, slaba prekrvavitev na mestu zloma. Soda kopeli se borijo proti vsem tem.
Lahko naredite drugače. Počakajte še nekaj tednov (zdaj ni pomembno). Naredite gimnastiko. počasi. In, če po nekaj tednih vse ostane nespremenjeno, potem se morate zagotovo "spopasti" s travmatologom (po možnosti kirurgom).Pauline
Zdravo! Imel sem nepomaknjen zlom stopalne kosti! 3 tedne v zasedbi! Jutri moram odstraniti mavec. Povejte mi, koliko časa po odstranitvi mavca se lahko vrnem na delo? 12-urni delavnik na nogah celo izmeno!?
Polina, zelo težko je odgovoriti na vaše vprašanje z 12-urnim delovnikom NA NOGAH. Delo v tako strogem režimu je treba začeti postopoma. Tega preprosto ne preneseš takoj. Noga bo otekla in bolela.
Zato:
1. Če je mogoče, hodite v službo 3 – 5 – 7 ur zapored, dokler se ne navadite.
2. v skrajnem primeru - ura dela - 20-30 minut odmora s potrebo po ležanju, da je noga udobna.
3. Bodite prepričani, da opravite rehabilitacijo - masažo, kopeli s pomirjujočimi zelišči (v lekarni vam bodo povedali, kaj se lahko uporablja - kaj imajo), mazila za obnovitev krvnega obtoka (spet v lekarni).
Postopoma se boste vrnili v prejšnji ritem.Catherine
Zdravo. Imam zlom s premikom metatarzalne kosti (mezinca). 5 tednov z opornico. Odstranjeno. Rekli so mi, naj ne stopim na noge. Kako se potem razvijati?
Kate!
Naprej, napad in znova napad. Samo postopoma.
Naj vam navedem primer iz kirurške prakse.
Žolčni kamen je bil odstranjen. Laparoskopija. Splošna anestezija. Trajanje operacije je 2 uri (velik kamen, ki ga je bilo treba znotraj zdrobiti s posebnim vsebnikom - to je zato, da ne bi prešli na abdominalno operacijo).
Iz anestezije se zbujam približno uro in dvajset na oddelku za intenzivno nego.
Premestitev na oddelek.
2 uri po vrnitvi z intenzivne nege bolnik počasi vstane in naredi prvi sprehod po hodniku - 20 metrov tja in 20 metrov nazaj. počasi. Držanje šiva.
Za jutri pa 3 vožnje po hodniku in tako naprej.
Teden dni kasneje odpust.
Enako s tvojo možnostjo.Anastazija
Zdravo. 4-letni otrok si je močno zvil nogo. Diagnosticiran je bil zlom brez zamika v narastišču (gleženj). Po dveh tednih smo opornico odstranili, še dva tedna smo opornico povijali z elastičnim povojem. Zdaj hodi brez povoja. Šepanje je zelo moteče (pravi, da ga ne boli). Dva tedna sta minila od odstranitve elastičnega povoja, šepanje pa ne izgine.
Anastasia, morala bi k zdravniku. Priporočljivo je fotografiranje (naj mu dodeli). Stanje ni normalno za to starost.
Samira
Najlepša hvala za vaš odgovor!!) Slišal sem in bral o Dikulu. Moj oče je kot mlad padel s kolesom in si zlomil hrbtenico. Restavrirali so ga po Dikulovem sistemu. Zdaj hodi, živ in zdrav!)
Hvala, ker ste mi dali upanje!
Samira
Dober večer Zlomila si je levi gleženj in neuspešno pristala s padalom. Zasedba je bila uporabljena 12. junija 2017, odstraniti pa naj bi jo 3. julija 2017. Prebral sem komentarje, a na žalost nisem našel odgovora na to vprašanje.
Pogosto se ukvarjam s športom zase: treniram v telovadnici, pogosto tečem. Pri vas sem prebrala, da se kost popolnoma zaraste v enem letu. Prosim, povejte mi, koliko časa bo trajalo, da se bom lahko ukvarjal s telesno aktivnostjo? Ali je res treba čakati celo leto?! Zelo rad imam šport, redno sem tekel ... In nimam pojma, kako zdaj živeti brez tega. Kdaj bom lahko tekel vsaj pri nizki hitrosti?
Stara sem 24 let.
Hvala vam!