Kaj jesti s pljučnico pri otrocih. Pravila prehrane za akutno pljučnico

Pri vnetju pljuč so predpisana zdravila, fizioterapija in posebna prehrana. Pravilna prehrana spodbuja povečanje imunosti, nasiči telo z bistvenimi vitamini in minerali, pomaga pri lajšanju simptomov splošne zastrupitve in normalizira črevesno mikrofloro po jemanju antibiotikov. Za dieto za pljučnico je značilna zmanjšana vsebnost kalorij, uporaba lahko prebavljivih živil, velika količina proste tekočine.

Posebna prehrana spodbuja krepitev obrambe telesa in povečuje odpornost proti bakterijskim in virusnim okužbam. Patogeni mikroorganizmi v procesu življenja izločajo toksine, kar vodi v pojav mišic, glavobolov, slabosti, dispeptičnih motenj, hipertermije. Dieta za pljučnico zagotavlja izločanje strupenih snovi, izboljša počutje in normalizira telesno temperaturo.

Uporaba lahko prebavljive hrane v delnih obrokih razbremeni prebavni in kardiovaskularni sistem v pogojih vročine in počitka v postelji. Zmanjšuje nastajanje plinov, nelagodje v črevesju, zmanjšuje tveganje neželenih učinkov zdravil.

Načela dietne prehrane

Med dieto za vnetje pljuč dnevna vsebnost kalorij obrokov ne presega 1500-2000 kcal. Hrana mora biti delna, hrano je treba jemati 5-6 krat na dan v majhnih porcijah vsakih 3-3,5 ure. Pomembno je, da bolniku zagotovimo veliko tekočine, tekočine je treba piti vsaj 2 litra na dan.

Pri obilnem bruhanju, driski, znojenju pride do izgube natrija, za ponovno vzpostavitev vodno-solnega ravnovesja povečajte vnos soli na 8–10 g na dan. Vendar je pomembno upoštevati, da je veliko soli kontraindicirano pri bolnikih s hipertenzijo, boleznijo ledvic. Takšni bolniki ne smejo povečati odmerka za več kot 5-6 g.

Na dan je dovoljeno jesti:

  • do 70 g maščob, od tega 30% rastlinskega izvora, 70% živalskega izvora;
  • beljakovine v prehrani naj bodo 80 g, večina pa je rastlinskih;
  • dnevna stopnja ogljikovih hidratov z varčno prehrano je 350 g.

Meso, ribe je priporočljivo kuhati ali kuhati na pari. V prvih 3-5 dneh diete je treba hrano jesti v strgani, topli obliki, prednost je treba dati lahkim juham, zeliščnim čajem, kompotom, zelenjavnim juham, kislo-mlečnim izdelkom z nizko vsebnostjo maščob. Ko se apetit povrne, lahko jeste pire krompir, sadje, piškote, juhe. Prehrana mora nujno vsebovati sveže sadje, zelenjavo, razen zelja, stročnic.

Dietna tabela št. 13 je predpisana za bolnike, ki so imeli akutne nalezljive bolezni dihal. Dieta za pljučnico je sestavljena tako, da je mogoče čim bolj zmanjšati obremenitev prebavil in zagotoviti oskrbo z vitalnimi vitamini in minerali. Dieti je treba slediti 7-14 dni, dokler se bolnik ne počuti bolje.

Med povišanjem telesne temperature in pomanjkanjem apetita vam ni treba jesti na silo. V takih primerih je koristno piti zeleni, kamilični ali običajni čaj z limono, decoction,. V akutni fazi bolezni telo vso svojo energijo porabi za boj proti okužbi, povečana obremenitev prebavnega sistema pa povzroči, da se del energije porabi za prebavo hrane. Poleg tega se zmanjša delovanje endokrinih žlez.

Zato mora biti prehrana za pljučnico v takih dneh lahka, sestavljena iz:

  • jogurt brez maščobe, kefir, acidofil;
  • zelenjavne juhe;
  • pire;
  • nekisli sadni sokovi.






Izogibati se je treba prevroči ali hladni hrani, hrana mora biti topla. Še posebej koristna med dieto so živila z visoko vsebnostjo vitaminov A, C, E - to so citrusi, piščančja jetra, sveža zelišča, jagode, paprika, črni ribez,.

Seznam uporabnih izdelkov za bolnike s pljučnico

Prehranska tabela za pljučnico mora vsebovati naslednje izdelke:

  • poltekoče žitarice iz polnozrnatih žit: ajda, riž, ovsena kaša;
  • pijače: zeliščni čaji, kompoti iz suhega sadja, šibko koncentrirani sokovi, jagodičevje;
  • pusto meso: teletina, kunec, piščančji file;
  • mehko kuhana jajca ali v obliki beljakovinskih omlet;
  • juhe na lahki zelenjavni ali piščančji juhi z žiti;
  • med dieto lahko jeste testenine;
  • pire krompir;
  • med, marmelada, marshmallow, marmelada;
  • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
  • vse sorte včerajšnjega kruha, razen črnega in otrobov;
  • dietne sorte rib: oslič, pollock, ščuka;
  • maslo;
  • zelenjava: pesa, korenje, sladka paprika, brokoli, jajčevci;
  • katero koli sadje in jagode (razen grozdja).

















V obdobju okrevanja, po izboljšanju splošnega počutja in lajšanju vnetja, mora biti prehrana bolj raznolika in visoko kalorična, da se napolnijo izčrpane zaloge hranil. Povečajte količino beljakovinskih živil, maščob. Za krepitev oslabljenega mišičnega tkiva, normalizacijo energetske presnove se skupna vsebnost kalorij v prehrani poveča na 2700 kcal.

Obogatena prehrana spodbuja regeneracijo pljučnega tkiva, spodbuja nastajanje protiteles proti povzročiteljem okužb. Število obrokov se zmanjša na 4-krat, postopoma se v prehrano uvajajo jedi, ki spodbujajo trebušno slinavko in izločanje želodčnega soka (mesne juhe, začimbe). Za povečanje apetita lahko uporabite rahlo nasoljen sled ali slanico kislega zelja.

Prehrana pri akutni pljučnici

Možnost prehrane za pljučnico:

  • Prvi zajtrk: rezina kruha z maslom, topel čaj z limono.
  • Drugi zajtrk: nemasten jogurt s piškoti, pečeno jabolko.
  • Obroki za kosilo z varčno dieto: zelenjavna juha s parjenim piščančjim rezom, kompot iz suhega sadja.
  • Prigrizek: brusnični sok ali jagodni žele s piškoti.
  • Večerja med dieto: enolončnica iz skute z zelenjavo ali rozinami.
  • Pred spanjem: čaj s kamilico in žlico medu.

Pri visokih temperaturah ni priporočljivo piti mleka, to lahko povzroči bruhanje. In v obdobju remisije bo ta pijača zelo koristna. Če bruhanje spremlja hipertermija, se morate v začetni fazi diete omejiti na topel čaj z limono, mineralno vodo. Morate piti v majhnih požirkih. Prehranjevanje na silo povzroči refleks praznjenja želodca in vodi do poslabšanja dobrega počutja.

Po normalizaciji telesne temperature se dnevni prehrani doda sveža solata z oljčnim oljem, mesne osovražene juhe, lahke juhe, zelenjavna enolončnica, sojin sir - tofu. Kot sladico lahko jeste jogurt, pečeno sadje, marmelado ali marshmallow brez čokolade. Morate piti čisto negazirano vodo, lahko alkalno mineralno, nesoljeno.

Kaj ne morete jesti s pljučnico?

Po prehranskem režimu za pljučnico so iz prehrane izključeni alkohol, gazirane pijače, močan čaj in kava. Ne morete jesti mastnega mesa, rib, klobas, konzervirane hrane, začinjenih, začinjenih omak, prekajenega mesa in marinad. Prepovedana uporaba:


Uživanje teh živil je kontraindicirano tako v akutnem obdobju pljučnice kot med okrevanjem po bolezni.

Med dieto ne smete jesti ocvrtega mesa, rib, jajc, te izdelke je treba le kuhati, kuhati v dvojnem kotlu ali pečiti v pečici z zelenjavo. Odpovedati se morate solatam z majonezo, raznim eksotičnim, restavracijskim jedem, hitri hrani.

Dieta za pljučnico pomaga pospešiti okrevanje, okrepiti oslabljen imunski sistem in zagotoviti vnos bistvenih vitaminov in mineralov v telo. Prehrana se prilagodi ob upoštevanju resnosti bolezni in stopnje poteka bolezni za vsakega bolnika posebej.

Človeška prehrana je oskrba telesa s potrebno količino snovi. V zdravem telesu vsi sistemi delujejo usklajeno, zato se telo zlahka spopade s predelavo hrane in distribucijo iz nje prejete energije.

Pri bolni osebi je večina telesnih sil usmerjena v zdravljenje prizadetega organa. Posledica tega je, da naravno ravnovesje deluje v stresnem načinu in da bi ga ohranili, se zdravljenje izvaja ne le s pomočjo zdravil, temveč tudi zahvaljujoč posebej izbrani prehrani.

Prehrana za bolezen, kot je pljučnica, se razlikuje glede na obdobje bolezni. Stanje bolnikovega telesa na začetku in na koncu je različno, kar pomeni, da mora vnos hrane ustrezati temu. Potrebujete svojo posebno prehrano za odrasle in otroke s pljučnico:

  • v akutnem obdobju
  • sredi bolezni
  • med okrevanjem.

Glavna stvar, ki združuje vse te stopnje, je to hrana ne sme povzročati stresa v telesu. Če se to zgodi, bodo sile telesa usmerjene v boj proti njej in ne v zdravljenje bolezni.

Kaj lahko jeste v akutnem obdobju

Ko telo šele zboli, potrebuje maksimalno količino snovi, ki podpirajo imunski sistem v boju proti virusom in bakterijam.

Odrasli in otroci lahko dobijo koristne in odstranijo škodljive snovi ne le z zdravili, ampak tudi s pomočjo pravilno izbranega jedilnika.

Pri pljučnici v akutnem obdobju nutricionisti priporočajo, da se držite tabele po Pevznerju št. 13. Predpisano je za odstranitev čim več toksinov iz telesa, pa tudi za vnos snovi, potrebnih za povečanje odpornosti.

Glavna zahteva za hrano v akutnem obdobju je lahka prebavljivost. To vam omogoča, da ne preobremenite telesa z delom, katerega sile je treba usmeriti v boj proti bolezni. Lahko prebavljiva in učinkovito stimulira imunski sistem v akutnem stadiju, na pari ali v pečici kuhana hrana, ki vsebuje vitamin C.

Posebno pozornost je treba nameniti tekočini, katere količina na dan naj bi dosegla 2,5-3 litra. Lahko je voda s sveže iztisnjenim limoninim ali pomarančnim sokom, čaj z meto, žajbljem, šipkom ali lipo. Za odrasle in mlade bolnike jih je treba piti na prazen želodec 15-20 minut pred obroki. Ne le vzpostavijo ravnovesje tekočine pri visokih temperaturah, ampak tudi odstranijo toksine iz telesa z znojem in urinom.

Sam proces prehrane za pljučnico v prvih petih dneh akutnega obdobja je treba razdeliti na 5-6 obrokov na dan v omejenih obrokih. V prehrani odraslih in otrok je priporočljivo vključiti juhe z zelenjavo, v obliki pire krompirja ali običajne juhe. Postopoma lahko dodajate živila, kot so kuhana jajca, omlete, mesni in ribji kotleti (na pari), polnozrnat kruh, kuhana žita, sir, kefir, skuta in fermentirano pečeno mleko ter rastlinska olja. Pomagajo hitro obnoviti pljučno tkivo in povečati imuniteto.

POMEMBNO! V obdobju akutne zastrupitve ne morete piti alkohola, jesti stročnice in belo zelje, testenine, beli riž, krompir in sladkor. Prekajeno meso, začimbe, začinjene in ocvrte hrane so kontraindicirane. Ti izdelki upočasnijo procese okrevanja v telesu bolnika s pljučnico in lahko povzročijo poslabšanje njegovega počutja.

Dieta sredi bolezni

Po končanem akutnem obdobju si bolnik lahko privošči pestrejši jedilnik. Na tej stopnji je zastrupitev že minila, vendar so vnetni procesi še vedno možni. Dieta je še vedno varčna, čeprav se ji dodaja vedno več izdelkov.

V tem času imajo nutricionisti tabelo po Pevznerju št. 15. Omogoča vam, da končno premagate vnetne procese, odstranite škodljive snovi iz telesa in povečate ločevanje sputuma, ki ostane v pljučih.

Sredi pljučnice morajo odrasli in majhni bolniki jesti zelenjavne juhe, kuhane na mesni juhi, v jedilnik lahko dodate vso zelenjavo in sadje, zjutraj in zvečer jedo mlečne jedi.

Pomembno je posvetiti pozornost izboljšanju dela črevesja, katerega ravnovesje mikroflore je zaradi zaužitja porušeno. Hkrati bo koristno jesti korenje, ajdo, repo, kuhano peso, pa tudi kefir 30 minut pred ugasnitvijo luči, kar pomaga pri postopnem obnavljanju. Ta element v prehrani se imenuje tudi eubiotična večerja. Njegove naloge vključujejo obnavljanje vlaknin in hranilnih snovi v črevesju po pljučnici.

Kot prej je treba prebavni sistem zaščititi pred stresom: ne jejte začinjene in začinjene hrane, gaziranih pijač in prekajenega mesa. Posebno pozornost je treba nameniti starostnim značilnostim bolnikov. Organizem otrok se lažje okreva, vendar še ni dovolj močan, zato potrebuje čim lažje prebavljivo hrano in več vitaminov. Hrana za odrasle je lahko bolj groba, vendar ne sme presegati ustaljene prehranske mize. Starejšim osebam s pljučnico svetujemo, da izbirajo hrano, ki ne povzroča zaprtja. Jemati ga je treba vsaki dve uri.

Vzorec menija za bolnika s pljučnico:

  • Zajtrk 1 - zdrobova kaša z mlekom, čaj z mlekom;
  • Zajtrk 2 - kuhano jajce, juha iz šipka;
  • Kosilo - mesna juha s koščki jajc, parjeni kotleti, pire krompir, jabolčni kompot;
  • Prigrizek - pečena jabolka, pijača iz kvasa s sladkorjem;
  • Večerja 1 - pire iz suhih marelic, skuta z mlekom, čaj z limono;
  • Večerja 2 - kozarec mleka.

Meni v fazi okrevanja

Tudi če se bolnik zdravi in ​​se zdravi, je potreba po zdravi prehrani še vedno velika. Ostaja tudi, ko zdravnik bolnika odpusti iz bolnišnice. V tem obdobju je dieta še posebej pomembna iz dveh razlogov:

  1. Ne sme priti do nenadnega prehoda z diete v bolnišnici na dieto doma.
  2. Ko se bolezen umakne, je telo oslabljeno in še vedno potrebuje podporo.

Ob odpustu iz bolnišnice je treba od zdravnika vzeti izpis dietnega jedilnika, ki ga je treba upoštevati še nekaj tednov po odhodu iz bolnišnice. To bo pomagalo obnoviti črevesno mikrofloro po antibiotikih in spodbuditi imunski sistem. Če se morajo odrasli in otroci v prvih dneh držati prehrane in menija, ki je bil v bolnišnici, potem ga lahko postopoma naredimo bolj individualnega, pri čemer ga vodi prehrana za obdobje po okrevanju.

Primer menija po okrevanju pri najstniku:

  • Zajtrk 1 - skuta z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, čaj z mlekom;
  • Zajtrk 2 - ovsena kaša z mlekom, čaj z limono;
  • Kosilo - mesna juha, zelenjavna solata, pire krompir z ribami, kompot iz suhega sadja;
  • Malica - Jogurt;
  • Večerja 1 - mesne kroglice, zelenjava, ajdova kaša, čaj;
  • Večerja 2 - mleko.

Po okrevanju je lahko pogostost prehranjevanja še vedno do petkrat na dan. To se zgodi zato, ker je pomembno zagotoviti telesu vse, kar je potrebno za normalno življenje in ga pripraviti na stres v naravnih razmerah. Treba je opozoriti, da je proces krepitve telesa po okrevanju odvisen od resnosti bolezni.

V težkih primerih rehabilitacija traja 2-3 mesece, ves ta čas pa je bolje, da se držite pravilne prehrane. V drugih primerih, bolj uspešno kot je bilo zdravljenje (in upoštevanje diete), hitreje telo doseže svojo običajno delovno raven. Hkrati pa se lahko z jemanjem multivitaminov dodatno zavarujete pred ponovnimi boleznimi.

Kaj še lahko jeste s pljučnico

Običajno ni običajno vključiti mastne hrane v prehrano bolnikov s pljučnico. Menijo, da otežujejo prebavo, medtem ko mora telo usmeriti vse svoje sile v boj proti bolezni. Vendar pa obstajajo študije, ki kažejo, da imajo maščobe pomembno vlogo pri zdravljenju pljučnice.

Dejstvo je, da so pljuča sestavljena iz alveolov, ki so v notranjosti prekriti s tako imenovano površinsko aktivno snovjo. Ta snov je 99% maščobe in jo uniči pljučnica.

Zato nekateri zdravniki za obnovitev delovanja pljuč priporočajo mlečne izdelke, jajca, kaviar, ribe, meso, maslo in rastlinska olja. Bolnik potrebuje 60-70 g maščobe na dan. V tem primeru je poudarek na maslu z 82-odstotno vsebnostjo maščobe. Lahko ga jedo bolni odrasli in otroci skupaj s toplim mlekom pri pljučnici in po okrevanju v obdobju rehabilitacije.

Drugo sporno priporočilo glede menija bolnikov s pljučnico je uporaba rdečega vina. V večini primerov zdravniki nasprotujejo uporabi alkoholnih pijač za pljučnico. Menijo, da lahko to moti delovanje antibiotikov, ki igrajo ključno vlogo pri poteku zdravljenja.

Pljučnica velja za eno najresnejših bolezni, ki prizadenejo dihala tako odraslih kot otrok. Posebno pozornost je treba nameniti vidiku, kot je pravilna prehrana za pljučnico pri odraslih. To je tisto, kar med boleznijo omogoča ohranjanje energetskih virov telesa na stalni ravni in prispeva k hitremu okrevanju tako med zdravljenjem kot v obdobju okrevanja.

Kot veste, je pljučnica vnetni proces, ki se nahaja v pljučnem tkivu in običajno ne prizadene bronhijev. Med infekcijskim procesom opazimo nastanek vnetnega infiltrata v pljučih.

Hkrati lahko opazimo uničenje pnevmocitov, kar povzroči razvoj izrazitega procesa zastrupitve med vnetjem. Hkrati se poveča temperatura, povečano potenje, težko dihanje.

Potek bolezni pogosto spremlja izrazit sindrom zastrupitve, ki vodi do izčrpavanja telesa in porabe njegovih zalog energije. Tako med boleznijo kot po zdravljenju je izjemno pomembno pravilno sestaviti pravi program preprečevanja in okrevanja.

Na podlagi patogeneze je treba določiti glavne mehanizme, na katere bo usmerjeno delovanje diete.

Glavni cilji diete

Prehrana za pljučnico ima posebne cilje.

Prvič, vhodni izdelki morajo biti visoko kalorični, da ohranijo energijsko ravnovesje v telesu. Drugi, nič manj pomemben vidik je dobra prebavljivost živil in hranilnih snovi z najmanjšo izgubo le-teh v procesu presnove. Prehrana za pljučnico mora biti nasičena z beljakovinami - glavnimi energijskimi in gradbenimi substrati, ki bodo uporabljeni za obnovo prizadetih celic in območij pljučnega tkiva.

Posebno pozornost je treba nameniti vitaminom, saj bodo zaradi njih vsi presnovni procesi potekali normalno, prejeta hranila pa bodo vstopila v presnovne reakcije za izboljšanje procesov okrevanja v pljučih.

Vroči zelenjavni ali sadni decokti so popolni, vendar bo telesu najbolje pomagalo 2-3 litre čiste (filtrirane) vode na dan. Poskusite zaužiti normo pred 18. uro, če vas skrbi otekanje obraza.

Poleg tega je pomembna zahteva vsake diete stimulacija oslabljenega imunskega sistema, oslabljenega med vnetnim procesom v pljučih.

Dietni izdelki

Katere jedi mora vsebovati dobro sestavljena prehrana, da bi zadostili vsem tem lastnostim in popolnoma obnovili prizadeta področja pljuč? Ob upoštevanju vseh zgornjih zahtev bo približen seznam potrebnih izdelkov videti takole:

  • zelenjava - kumare, paradižnik, buča, korenje, redkev;
  • sadje - citrusi, banane;
  • jagode - kosmulje, ribez, brusnice;
  • žita - ajda, biserni ječmen, ovsena kaša, zdrob;
  • meso - v majhnih količinah in samo dietne sorte (kunec, piščanec, vse vrste rib);
  • mlečni izdelki - kefir, skuta, jogurt, mleko, sir.

Te izdelke lahko kombinirate v poljubnem vrstnem redu in količini. Edini pogoj je omejitev količine ogljikovih hidratov in soli. Kakšen naj bi bil približen jedilnik za odrasle v akutni fazi vnetnega procesa, pa tudi v obdobju okrevanja?

Vzorec dietnega menija za pljučnico

Izdelke je priporočljivo zaužiti delno, 5-6 krat na dan. Takšna pogostost uživanja hrane prispeva k normalni absorpciji hranil in njihovi pravilni porazdelitvi v telesu in prizadetem pljučnem tkivu.

  1. Prvi obrok mora biti sestavljen predvsem iz beljakovinskih živil. Različne žitarice skupaj z mlečnimi izdelki so kot nalašč za to.
  2. Drugi zajtrk naj po priporočilih mnogih zdravnikov vsebuje zadostno količino vitaminov. Sadni žele ali sadne pijače so kot nalašč za ta obrok.
  3. Kosilo vsebuje v približno enakih količinah beljakovine in ogljikove hidrate. Na primer, juhe na naravnih juhah, žitaricah z ogljikovimi hidrati in živalskih beljakovinah (dietično meso ali ribe).
  4. V naslednjih obrokih (popoldanska malica, večerja in druga večerja) je priporočljivo uživati ​​mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, suho sadje ali svežo zelenjavo.

Takšna prehrana vsebuje veliko beljakovin, vitamina C in D ter nekaj ogljikovih hidratov za dopolnitev zalog energije.

Prehrana med okrevanjem

Značilnost tega menija je osredotočenost na spodbujanje regenerativnih procesov in aktiviranje presnove, ki se med pljučnico upočasni.

V tem obdobju so že dovoljeni enostavni ogljikovi hidrati, ki delujejo kot glavni vir energije za celice. Prehrana v tem obdobju je naslednja:

  • nekaj mehko kuhanih jajc, zelenjavna solata, kozarec mleka;
  • kompot ali decokcija jagod in sadja;
  • juhe na naravni mesni juhi, kuhano meso ali ribe, žitarice;
  • nekaj svežega sadja ali njihovega soka;
  • sveže jagode, skuta, pusto meso ali ribe.

Vse te izdelke lahko uporabljate skoraj vsak dan še nekaj tednov po okrevanju.

Uspeh zdravljenja pljučnice je v veliki meri odvisen od pravilno izbranih antibakterijskih zdravil. Toda resnost poteka bolezni in čas okrevanja sta v veliki meri odvisna ne le od vnosa zdravil, temveč tudi od vedenjskih dejavnikov.

Zato se morajo bolniki in starši seznaniti z glavnimi vidiki, ki vplivajo na potek vnetne bolezni, ki prizadene pljuča, pa tudi s časom okrevanja in rehabilitacije.

Splošni režim med pljučnico

Bolnikom s pljučnico v akutnem obdobju priporočamo počitek v postelji. Nezaželeno je opravljati celo gospodinjska opravila, ko je temperatura visoka in opazimo znake zastrupitve.

Pljučnica je še posebej huda pri starejših in otrocih. Zato jim svetujemo, da ostanejo v postelji, dokler čutijo hudo šibkost.

Dr. Komarovsky svetuje, da dojenčke položite v rahlo dvignjenem položaju na boku, tako da se otrok z močnim kašljem pred bruhanjem ne zaduši z bruhanjem. Dojenčkov ne smemo tesno povijati, še posebej v predelu prsi. Če dojenček težko diha, ga dvignite tako, da pod zgornji del telesa položite blazine.

V prostoru, kjer leži bolnik s pljučnico, je potrebno redno izvajati mokro čiščenje in prezračevati prostor. Optimalna temperatura je 19-22 stopinj.

V toplem in suhem prostoru človek težje diha. Zato je treba zrak dodatno navlažiti. Če ni posebnega vlažilnika, lahko na vir toplote postavite vodo ali na baterijo obesite mokre brisače.

Pri vnetju pljuč pri odraslih in otrocih se pojavi močno potenje. Zato je treba zagotoviti, da bolnik ne leži v mokrem perilu. Pravočasno je treba zamenjati ne le oblačila. Ampak tudi posteljnina.

Ko se bolnik izboljša in temperatura pade, se premesti v polposteljni počitek.

Prehrana za pljučnico

Med vnetnimi boleznimi, vključno s pljučnico, bolniki nočejo jesti. Zato se pogosto postavlja vprašanje, kakšna bi morala biti prehrana za pljučnico.

Glavni poudarek v akutnem obdobju ni toliko na prehrani kot na režimu pitja. Ker bolnik zaradi visoke temperature izgubi veliko tekočine, je treba povečati vnos tekočine.

Poleg tega prehrana za pitje ni sestavljena le iz čiste vode, ampak tudi iz drugih pijač.

Lahko se daje otrokom in odraslim:

  • poljubi iz svežih, zamrznjenih ali konzerviranih jagod;
  • kompoti iz suhega sadja;
  • zeliščni čaji, predvsem iz lipe, bezga, listov in jagod maline, črnega ribeza;
  • toplo mleko z dodatkom medu in masla - takšna pijača velja za zelo koristno pri boleznih dihal.

Vodi lahko dodate limonin ali brusnični sok, ki pomaga znižati temperaturo.

Kar zadeva samo prehrano za pljučnico, je tu nekaj glavnih vidikov:

  1. Iz prehrane se odstranijo vsa mastna in mastna živila, saj takšna hrana prispeva k poslabšanju presnovnih procesov in napredovanju vnetnih procesov. Kategorija prepovedi vključuje konzervirano hrano, polizdelke, klobase.
  2. Zmanjšajte vnos soli, ki zadržuje vodo. In to ne velja le za uporabo soli neposredno med kuhanjem, ampak tudi za uporabo kumaric, konzerviranja in drugih pripravljenih živil z visoko vsebnostjo soli.
  3. Prehrana je nasičena s sadjem, zelenjavo, bogato z vitamini. V meniju morajo biti prisotne juhe z nizko vsebnostjo maščob, žitarice, pusto meso, mlečni izdelki.

Bolje je, da otroci med boleznijo kuhajo pire juhe v juhi z nizko vsebnostjo maščob, kuhane žitarice, mesne pene, parne kotlete. Več obrokov lahko popolnoma nadomestite s toplo visokokalorično pijačo, ki vključuje mleko z maslom, kakav.

Prehrana za pljučnico pri odraslih se ne razlikuje veliko od uravnotežene prehrane, ki mora telesu zagotoviti vsa potrebna hranila in vitamine.

Prehrana za pljučnico pri odraslih s kroničnimi boleznimi in pri starejših je izbrana individualno ob upoštevanju glavne prehrane.

Nekatere bolnike zanima, ali je mogoče jesti sladoled, piti hladno vodo s pljučnico. Zagotovo ne. Iz prehrane je bolje izključiti kakršno koli hladno hrano, saj negativno vpliva predvsem na stanje grla, mandljev, pri hitrem zaužitju in pljučih.

pogosta vprašanja

Bolniki s pljučnico in starši bolnih otrok imajo pogosto upravičena, včasih čudna vprašanja o življenjskem slogu med boleznijo in okrevanjem. Poskusimo odgovoriti na najpogostejše.

–Ali je mogoče hoditi s pljučnico med akutnim obdobjem in rehabilitacijo?

Svež zrak bo bolniku s pljučnico zagotovo koristil. Vendar je treba zapomniti, da je prvi teden bolniku predpisan počitek v postelji. V tem času bo dovolj, da prezračite sobo in zagotovite prostor s kisikom.

V prihodnosti je treba obremenitev postopoma povečevati. Lahko greste ven na verando ali balkon, da ne samo dihate, ampak tudi dobite naravni vitamin D iz sončnih žarkov.

Z otroki se lahko odpravite na sprehode za kratek čas, začenši s 15 minutami in postopoma povečujte čas bivanja na zraku.

Toda potovanjem v trgovino, lekarno, na javnih mestih, stikih z drugimi otroki se je najbolje izogibati do popolnega okrevanja. Ker ni izključena možnost okužbe z bakterijami ali virusi, kar bo poslabšalo človeško stanje.

– Ali je mogoče umiti, kopati s pljučnico?

V akutni fazi pljučnice se je bolje izogibati vodnim postopkom, saj tveganje hipotermije ni izključeno. Poslabšanje stanja je možno tudi po kratki hipotermiji pri prehodu iz kopalnice v sobo. Prvi teden bolezni, medtem ko visoka temperatura traja, bo dovolj samo vtiranje. Higiensko drgnjenje je potrebno, saj se bolnik nenehno poti.

Kopanje je dovoljeno po znižanju temperature po enem tednu

Ko se temperatura zniža, se lahko tuširate in po enem tednu kopeli. Toda temperatura vode mora biti okoli 37 - 38 stopinj. Pacient se mora po vodnih postopkih posušiti in takoj obleči.

– Ali je mogoče iti v parno sobo s pljučnico?

Mnenje, da kopel izžene vse bolezni iz telesa, ne zapusti veliko bolnikov. Zato nekateri tvegajo obisk kopališča tudi pri visokih temperaturah in med akutnim obdobjem pljučnice.

To je absolutno nemogoče storiti iz več razlogov:

  • visoka temperatura v kopeli poveča obremenitev srca;
  • po kopeli se žile razširijo, kar prispeva k širjenju okužbe skozi krvni obtok;
  • vsako močno ogrevanje je najmočnejši stres za telo, oslabljeno zaradi bolezni.

Pogosto se po močnem segrevanju bolnikova telesna temperatura dvigne na kritične vrednosti.

Kopel za pljučnico bo koristna med okrevanjem, ko se akutno obdobje konča.

– Kdaj grem lahko na morje po pljučnici?

Okrevanje po pljučnici na morju je odlična možnost rehabilitacije. Toda optimalen čas za takšno potovanje je vsaj mesec dni po okrevanju.

K izbiri kraja in časa počitka je treba pristopiti individualno, ob upoštevanju naslednjih značilnosti:

  • med cvetenjem alergenih rastlin je bolje, da ne obiščete letovišč;
  • bolje je izbrati domača letovišča, kjer bo aklimatizacija razmeroma neboleča;
  • dolgi leti, premikanje lahko povzroči več škode zdravju kot koristi sprostitve na oddaljeni morski obali;

Dolžina bivanja na morju naj bo daljša od dveh tednov, da se izognemo tveganju dvojne aklimatizacije, ki bo izničila vse prednosti počitnic.

– Ali lahko kadite s pljučnico?

Kajenje pri pljučnici je oteževalni in prispevajoči dejavnik. Če bi kadilci videli, kako izgledajo njihova pljuča, si ne bi nikoli zastavili tega vprašanja.

Po mnenju zdravnikov sta pljučnica in kajenje nezdružljiva. Pljuča se tako težko spopadejo z vnetnim procesom, odstranijo nakopičen izpljunek, katran tobačnega dima pa še bolj zamaši alveole. Po kajenju cigarete se pojavi vazospazem, prehrana tkiv se poslabša. Zato je vsaj za obdobje bolezni in okrevanja bolje opustiti takšno navado.

Vsekakor je za paciente z dolgoletnimi izkušnjami problematično to narediti čez noč. V tem primeru lahko zdravnik priporoči učinkovite tablete ali obliže z minimalno vsebnostjo elementov, kot je nikotin, kar olajša proces opuščanja cigaret.

– Ali je mogoče seksati s pljučnico?

V akutnem obdobju pljučnice se takšno vprašanje pri bolnikih verjetno ne bo pojavilo. Slabost, šibkost, visoka vročina, stalni močan kašelj preprosto izključujejo celo misli o intimnosti.

Toda na stopnjah okrevanja ni posebnih prepovedi. Seks je odlična dihalna vaja. Zato, če sile dopuščajo, partnerju ne odrekajte intimnosti. Samo preprečite hipotermijo po samem procesu, da se bolezen ne vrne z novo močjo.

Bolniki, ki vodijo zdrav način življenja, jedo racionalno, številne prepovedi za pljučnico ne bodo močno vplivale na njihove navade. V vsakem primeru pa boste morali upoštevati priporočila za opazovanje počitka v postelji, režim pitja in zavrnitev telesne dejavnosti.

Video

Video - kaj storiti s pljučnico?

Če najdete napako, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter. Napako bomo odpravili, vi pa boste dobili + k karmi 🙂

Pljučnica, kot precej težka bolezen, kot zdravljenje ne zahteva le imenovanja zdravil, fizioterapije in vadbene terapije. V mnogih pogledih je stopnja okrevanja bolnika s pljučnico odvisna od skrbi zanj, ustvarjanja ustreznega režima spanja in počitka, prezračevanja in vlaženja zraka ter prehrane.

Prehrana v akutnem obdobju bolezni

Prehrana za pljučnico, natančneje v akutnem obdobju bolezni, bo odvisna od trajanja vročine. Običajno se pri visokih temperaturah apetit znatno zmanjša. Zato lahko med izdelki, ki so najbolj primerni za visoke temperature, ločimo:

  • juhe

Prednost juh je, da ta živilski izdelek vsebuje veliko vitaminov, topnih v maščobi, beljakovin, maščob v lahko prebavljivi obliki, v obliki emulzije. Bolniku ga lahko damo tudi takrat, ko noče in ne more jesti. Poleg tega juha vsebuje veliko vode, ki dopolnjuje telesne stroške med boleznijo.

Vse juhe niso enako dobre za prehrano: za obnovitev moči pri otrocih je bolje dati prednost puranjim juham (manj alergenim izdelkom) z dodatkom korenja, čebule in svežih zelišč. Čas kuhanja takšne juhe je 30-40 minut.

Neželeno je, da otroci, mlajši od enega leta, uporabljajo juhe, ne bolne ne zdrave. Odrasli bolniki s pljučnico lahko dobijo piščančjo juho z rezanci, korenjem, čebulo, česnom in zelišči. Med kontraindikacijami za takšno prehrano so akutne in kronične bolezni jeter, žolčnika in žolčnika, trebušne slinavke.

  • Lahki sufle iz piščanca, purana, bele ribe. Parni kotleti

Ti izdelki vsebujejo popolne beljakovine, potrebne za sintezo lastnih beljakovin, vklj. in imunoglobulini za boj proti okužbi. Prehrana za pljučnico mora vključevati mesne izdelke v lahko prebavljivi obliki, ki ne zahteva velike količine prebavnih encimov, na primer ocvrto ali pečeno meso.

  • Zelenjava in sadje

Prehrana za pljučnico mora nujno vključevati svežo zeleno zelenjavo in solate, paradižnik, papriko, kumare, zelenjavo. Skupna uporaba vitamina C in drugih elementov v sledovih prispeva k njihovi boljši absorpciji. Če kratek čas ne želite jesti zelenjave, jo lahko nadomestite s svežim sadjem in jagodami.

  • Žita

Med žiti je bolje dati prednost najbolj popolnim: ajdi, ovseni kosmiči. Lahko jih uporabimo kot prilogo.

  • Mleko

Če je mogoče (apetit) v akutnem obdobju v ozadju zdravljenja z antibakterijskimi zdravili, je treba jesti fermentirane mlečne izdelke. Bolje je dati prednost nesladkanim, na primer matsoniju, ayranu, biokefirju, bioskušenemu mleku. Otroci lahko dodajo sladkor in sadje. Fermentirani mlečni izdelki v prehrani za pljučnico prispevajo k normalizaciji mikroflore in aktivnosti gastrointestinalnega trakta ob ozadju uporabe antibiotikov.

Ena najpomembnejših povezav pri zdravljenju vseh nalezljivih bolezni, vklj. in pljučnica, je kompetenten režim pitja.

Količina porabljene tekočine v akutnem obdobju pljučnice je odvisna od bolnikove telesne teže, aktivnosti in potenja, temperature okolja in ogrevanja.

Približna fiziološka potreba po tekočini je prikazana v spodnji tabeli.

V primeru pljučnice je treba skupni vrednosti, pridobljeni iz tabele, dodati 10 ml / kg za vsako stopinjo temperature nad 37 stopinj.

Na primer, za petletnega otroka, ki tehta 20 kg na dan, je treba dopolniti: 100 * 20 + 10 * 20 \u003d 2200 ml / dan. (tako v obliki juhe kot v obliki kompotov, čiste vode in sadnih pijač).

Med tekočinami v akutnem obdobju pljučnice je koristno uporabiti:

  1. Trenutna telesna temperatura čiste pitne vode. Prav voda telesne temperature se najhitreje absorbira in povzroči najhitrejšo zapolnitev pomanjkanja vode v telesu. Hladna/vroča voda se sesa veliko počasneje.
  2. Sadne pijače iz brusnic, brusnic, malinovega džema. Zakaj ravno iz marmelade teh vrst? Brusnična ali brusnična marmelada bosta pospešili nastajanje urina in s tem izločanje toksinov, ki jih sproščajo patogeni mikroorganizmi in poškodovano pljučno tkivo. Maline poleg drugih koristnih snovi vsebujejo mikrodoze aspirina, kar je razlog za njegov antipiretični učinek. Poleg tega te jagode vsebujejo veliko količino vitamina C.
  3. Infuzije zelišč - lipa, kamilica. Lipa in kamilica imata izrazit protivnetni učinek.
  4. Kompoti iz suhih marelic, rozin poleg tega, da potešijo žejo, pomagajo obnoviti vsebnost kalija, natrija in vitaminov v notranjem okolju telesa.

Sladke sadne pijače in kompoti so vir hitrih ogljikovih hidratov - glukoze in fruktoze. Razgradnja glukoze in fruktoze je stroškovno najučinkovitejši način pridobivanja energije, ki je za bolno telo zelo pomembna. Črni in zeleni čaji ter kava pri visokih temperaturah ne bodo koristili, saj se voda iz njih počasneje absorbira, kar prispeva k razvoju pomanjkanja vode.