Počasno, neprijetno stanje telesa, utrujenost, ki jo spremlja vrtoglavica - to je pogost pojav med ljudmi. Pogosto je mogoče slišati pritožbe o takšnih simptomih. Mnogi ne razumejo, zakaj čutijo slabost in šibkost ter omotico z zaspanostjo, vendar so razlogi lahko zelo dobri. Lahko povzročijo različne bolezni, ki močno motijo stabilno delovanje organov.
Vzroki bolezni
Ti simptomi lahko spremljajo številne težave, od manjših do zelo resnih. Torej, zakaj imate nenehno glavobol in želite spati?
Virov bolečine je veliko. Običajno jih delimo na dve vrsti: običajne in bolj redke.
Običajni
možganski tumor
Tumor je pogosto vzrok za glavobole, letargijo, slabost. Občutek utrujenosti. Lahko je maligna ali benigna. Pred spanjem ni bolečine. Pojavijo se v človeku med spanjem (to je glavna razlika od migrene) in minejo, ko se zbudi.
Običajno se kaže v obliki pulziranja in se lahko pojavi nenadoma z napadi kašlja ali spremembo položaja telesa.
Simptomi malignega tumorja se odkrijejo dovolj hitro, ko benigni lahko raste zelo dolgo. Če torej ni pravočasno opozorjena, lahko preide v najhujšo formo.
Pri starejših ljudeh je zaradi te bolezni pogosto paralizirano celotno telo ali nekateri njegovi deli.
migrena
Redne bolečine, ki jih povzročajo migrene, so običajno zelo ostre, z močnim utripanjem v čelu, očeh in templjih. Kot so pokazale študije znanstvenikov, so še posebej izraziti ne med spanjem, ampak po njem in lahko trajajo več dni.
Najpogosteje migrena ne pride sama: spremljajo jo utrujenost, utrujenost, slabost (in celo bruhanje) in letargično stanje.
Dražilci bolezni so lahko zunanji dejavniki (močna svetloba, ostri zvoki, vreme, stres, določena hrana) in tisti, ki izhajajo iz telesnih procesov (hormonska odpoved, "kritični" dnevi, nosečnost).
Na žalost znanstveniki še niso ugotovili natančnih vzrokov in načinov boja proti migreni.
Zastrupitev telesa
Zastrupitev, alkohol, dolgotrajno jemanje zdravil ali poškodba pri delu.
Zastrupitev običajno spremljajo vse glavne bolezni. Lahko je utrujenost in posledično zaspanost, izguba občutka za ravnotežje, običajno je človek bolan, čuti se apatija. Glavobol v tem primeru se aktivno manifestira v zadnjem delu glave.
V tem primeru je treba iti na prosto, piti veliko tekočine, mleka, zdravil, ki lahko hitro odstranijo snovi, ki ga onesnažujejo, iz telesa. Če ni akutne zastrupitve, bodo simptomi izginili sami.
sindrom kronične utrujenosti
Neprekinjeno delo, velika delovna obremenitev povzročajo glavobole, letargijo in utrujenost.
Redko
Blaga travmatska poškodba možganov
Pravo nasprotje bodo glavoboli, zaspanost ali omotica po padcu, ki ga spremlja udarec v glavo - tukaj govorimo o pretresu možganov in potrebi po nujni hospitalizaciji žrtve.
Travmatska poškodba možganov lahko povzroči glavobol, občutek zaspanosti in letargije, omotico. Včasih te pojave spremlja bruhanje.
Progresivne duševne motnje
Duševne motnje se kažejo vsaj v obliki delne ali začasne izgube spomina. Tudi tak primer se šteje za klinični in zahteva takojšen stik s strokovnjaki.
Glavobol in zaspanost, apatija, stres so glavni pojavi v tem primeru.
Motnje cirkulacije v možganih
Takšno bolezen običajno spremlja le huda bolečina v glavi. Hkrati zdravila aktivno pomagajo, vendar jih ni mogoče uporabiti samo. Pravočasno se posvetujte z zdravnikom, sicer se bo stanje poslabšalo.
V primeru motenj krvnega obtoka opazimo konvulzije, raztreseno stanje, stalno željo po spanju, težave s spominom in pogosto slabo počutje.
mrzlo mrzlo
Z nenadno hipotermijo se pojavijo zaspanost, glavoboli, letargija in šibkost. Zato se ta razlog kaže predvsem v zimski sezoni. V tem primeru je lahko bolečina dolgotrajna in ne izgine hitro.
Viri takih pojavov so različni in ni vredno soditi takoj. Treba je razumeti podrobnosti, preden pridemo do kakršnega koli še tako površnega zaključka.
Bolezni fiziološke narave
Glede na bolezni, ki povzročajo takšne bolezni, je treba opozoriti na migreno. Ta bolezen je še vedno slabo razumljena. Ženske so bolj dovzetne za to, zlasti če so prisotne hormonske motnje.
Migreno je težko zdraviti. Vendar pa lahko sodobna zdravila in tehnike zmanjšajo njegove manifestacije.
Naslednja bolezen, ki se lahko kaže z omenjenimi simptomi, je tumor. Običajno povzroča utripajoč glavobol ponoči, ki ga podnevi ne čutimo. Ta bolezen prinaša tudi šibkost, omotico in druge s tem povezane pojave.
Pregled vam omogoča, da ugotovite prisotnost kakršne koli tvorbe v glavi. Torej je samo želja po ozdravitvi slaba ideja. To je treba storiti pravočasno, še preden je bolezen pridobila maligni značaj.
Slabost, omotica in težave s spominom lahko povzročijo slabo cirkulacijo v možganih. Namesto zaspanosti pride nespečnost in tudi normalen spanec ne bo povrnil moči.
Bolezni patološke narave
Zgoraj omenjene bolezni dajejo simptome fiziološke narave. Med pregledom se odkrijejo patološki pojavi, ki jih ne smemo odložiti.
Hipersomnija se kaže v obliki močne želje po spanju, tudi če ste si za to že vzeli čas. Morda ste prejšnji dan doživeli psihično ali fizično preobremenitev ali ste imeli neprespane noči - to so glavni simptomi hipersomnije, po katerih se počutite zaspani.
Lahko pa govorimo tudi o možganskih poškodbah in duševnih obolenjih, vnetjih. Astenija je tudi vrsta motnje, ko mora telo okrevati po bolezni.
Anemija daje podobne simptome. Pomanjkanje kisika, potrebnega za možgane, v pravi količini povzroča zaspanost in glavobol, enako se dogaja pri sklerotičnih pojavih, ko se žile zamašijo in prepuščajo premalo krvi. Hkrati se poslabšata sluh in vid, poleg zaspanosti lahko opazimo tudi težave z motoriko. 
redke bolezni
Pri nekaterih boleznih so simptomi v obliki glavobolov, zaspanosti, slabosti in drugih le posredni znaki sekundarne narave, vendar je treba te nianse upoštevati vsaj zaradi popolnosti.
Torej, pri sladkorni bolezni ljudje pogosto slišijo pritožbe o napadih glavobolov in šibkosti. Vendar ti znaki postanejo le majhen del celotnega šopka.
Sindrom apneje, to je zaustavitev dihanja med spanjem za krajši čas, prinaša tudi nespečnost, dnevno zaspanost in glavobol.
Enake težave imajo tudi ljudje, ki trpijo zaradi visokega in nizkega krvnega tlaka. To je precej značilno za obdobja, ko gre zunaj norme.
Boleči pojavi tega reda prinašajo depresijo, pa tudi stres. Za mnoge ljudi sta značilni spomladanska in jesenska depresija, v tem obdobju si močno želite spati, zmanjša se vaša zmogljivost, pojavijo se lahko obdobja nespečnosti in glavobolov.
Kratkotrajni stres, solze, skrbi – to lahko povzroči tudi nespečnost in bolečine v glavi.
Šport, vitamini in včasih pomoč psihologa pomagajo pri obvladovanju takšnih stanj.
Meningitis in encefalitis sta še dve sorodni bolezni v svoji lokalizaciji, ki lahko povzročita podobne simptome. V tem primeru se bo čutilo stiskanje glave, začelo se bo bruhanje, huda bolečina v loku in zaspanost. Če so vam vaši organi dragi, se morate čim prej obrniti na strokovnjake.
Signali za nujno medicinsko pomoč
Glavobol se lahko pojavi iz neresnih razlogov: zaradi mačka, stresa v šoli ali službi, zaradi vpliva vremena. Ti simptomi običajno izginejo in ljudi ne motijo več. Toda obstajajo primeri, ko se začnejo pojavljati znaki resne bolezni. Pogosto so to:
- nenaden pojav hude bolečine;
- pojav nenavadne avre za telo: motnje v delovanju čutnih organov;
- stalna, hujša bolečina;
- pojav ostre bolečine pri spreminjanju položaja telesa ali različnih obremenitev;
- težave s spominom;
- sprememba narave bolečine;
- akutno slabo počutje pri starejših nad 50 let.
Postopek zdravljenja
Preden se spopademo s takšnimi simptomi, je treba podrobno razjasniti vzrok njihovega pojava. Če razumete, zakaj imate šibkost, glavobol, si lahko pomagate sami z uporabo zdravil ali alternativnih metod zdravljenja.
Če pa obstaja vsaj nekaj dvoma, se simptomi pojavijo akutno ali vas preganjajo več dni, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Kateri strokovnjak bo pomagal?
Smiselno je, da se obrnete na terapevta, ki bo preučil simptome, predpisal potrebne teste za razjasnitev vzroka manifestacij in vas napotil k ustreznim strokovnjakom za zdravljenje.
Če rezultati pregleda niso zadostni, bodo morda potrebni dodatni pregledi. Najpogosteje se z njimi ukvarjajo nevrologi, saj so glavoboli nevrološke narave.
V proces nadaljnjega zdravljenja so lahko vključeni endokrinologi, kirurgi in celo psihiatri, odvisno od tega, na katerega od vzrokov simptomov bomo sumili.
Da bi premagali nagnjenost k glavobolom, šibkosti, enakim migrenam, vam bo pomagalo nekaj preprostih nasvetov.
- Znebite se slabih navad ali začnite svojo pot, da se jih znebite.
- Več hodite in se gibajte, ukvarjajte se s športom, dihajte svež zrak.
- Preglejte prehrano, dodajte svežo zdravo hrano, kupite vitaminski kompleks.
- Odpovejte se kavi. Pijte pa veliko vode – vsaj 2 litra na dan.
- Naredite si urnik za ta dan. Način bo pomagal rešiti številne težave.
- Naučite se spati, ustvarite vse pogoje za to.
Glavobol in apatija, bruhanje, zaspanost, šibkost - ti simptomi v popolnem in nepopolnem kompleksu lahko kažejo na številne težave v telesu, tako manjše kot tiste, ki zahtevajo takojšnjo pozornost.
Zato, če se pojavijo tudi najmanjši simptomi, se posvetujte z zdravnikom.
Stanje šibkosti, ki ga spremlja vrtoglavica, želja po spanju so precej pogosti simptomi. Običajno mnogi ljudje takšnih znakov ne smatrajo za bolezen, o tem se ne obrnejo na strokovnjaka.
Takšni simptomi so lahko posledica hude preobremenjenosti, živčne izčrpanosti ali spremembe vremena. Včasih je za okrevanje dovolj, da si vzamete dan počitka in odspite.
V primerih, ko počitek in spanje ne prineseta olajšanja, se običajna veselost ne pojavi, dodajo se dodatni simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, težko dihanje, splošna šibkost, letargija, v tem primeru je treba ugotoviti vzrok njihovega pojava. .
Zakaj se vam vrti in želite spati
Stanje šibkosti, ko je glava nenehno vrtoglavica, lahko opazimo po akutni respiratorni virusni bolezni in drugih nalezljivih boleznih.
Ko opazite šibkost in želite spati, lahko to kaže na motnje, povezane s centralnim živčnim sistemom.
Celice centralnega živčnega sistema se skoraj takoj odzovejo na nezadostno količino kisika.
Med potekom bolezni se mobilizirajo vse sile v telesu, da bi premagali bolezen. Nato potrebuje čas za okrevanje, obdobje rehabilitacije lahko traja približno dva tedna.
V primerih, ko stanje šibkosti in omotice ne izgine in traja več kot dva tedna s pojavom dodatnih simptomov, se je potrebno posvetovati z zdravnikom za posvetovanje in pregled.
Če se vam vrti v glavi:
- Če opazite omotico, se morate uleči, prositi, da odprete okno, da prezračite sobo.
- Na čelo položite mokro brisačo.
- Da bi preprečili vrtoglavico in zaspanost, nikoli ne zaprite oči, saj lahko to povzroči izgubo zavesti.
- Zdrgnite svoj viski.
Vsekakor obiščite zdravnika, da ugotovi vzroke teh simptomov, saj so lahko resna bolezen ali pa vzrok fizičnega in čustvenega stresa.
Vzroki za ta simptom
Ti znaki lahko signalizirajo patološke procese, ki so se začeli v telesu.
Če oseba ne poišče pomoči pri zdravniku, se ne zdravi, se lahko čez čas pojavijo maligni tumorji. Kako se takšno stanje izraža?
- Pacient nenehno želi spati, ima pogoste glavobole.
- Občuti slabo počutje, izgubo moči in šibkost.
- Občutek omotice, nenadoma oseba izgubi spomin, ne more se takoj odzvati na situacijo, težko se osredotoči na nekaj.
- Popoln spanec in počitek ne dajeta nekdanje veselosti, moč se ne povrne.
- Pacient doživi slabost, napad bruhanja, bolečino utripajoče narave, stiskanje v templjih.
- Glava se vrti, šibkost je stalno prisotna, zaspanost, ti simptomi se pojavijo, ko je motena mikrocirkulacija krvi, z razvojem tumorja.
To stanje po simptomih spominja na razvoj vnetnega procesa v možganskem območju, ki je značilen za encefalitis in meningitis.
Ti znaki so precej resni, njihovi vzroki so patološki. V tem primeru je potrebna nujna zdravniška pomoč.
Dodatni razlogi za pojav teh simptomov
Glavobol s pretresom možganov. Tudi bolnik lahko doživi pogoste napade slabosti, bruhanja, nenehno želi spati, šibkost.
Pri motnjah, povezanih z delom ščitnice, opazimo zmanjšanje vitalnosti.
Če ščitnica proizvaja nezadostne količine hormonov (hipotiroidizem), se presnovni procesi upočasnijo.
Oseba doživi šibkost, hitro se utrudi, želi spati. Bolnik lahko občuti vrtoglavico.
Pri tej bolezni se zmanjša spomin, pojavijo se težave z lasmi (postanejo suhi in krhki), telesna teža se poveča.
Ti znaki signalizirajo težave, povezane s ščitnico, zato je treba pregledati pri endokrinologu, opraviti teste za hormone.
Nenehna vrtoglavica in želja po spanju, glavobol pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom. To je posledica nepopolnega pretoka krvi v možganih, pride do zmanjšanja oskrbe možganov s krvjo.
Možgani začnejo doživljati nezadostno količino kisika. Pri tej bolezni se lahko pojavi omotica, stalna zaspanost, šibkost in lahko boli v predelu glave.
Da bi ugotovili, ali je to stanje hipotenzija, je treba spremljati pritisk. V primeru, da je tlak pod zahtevanimi standardi, se morate posvetovati s strokovnjakom.
Če oseba doživi depresivno stanje, je njegovo stabilno čustveno ozadje v telesu moteno. Obstaja zmanjšanje aktivnosti, spomin je zaviran.
Reakcija telesa na stresno situacijo, depresija se izraža v tem, da oseba čuti potrebo po spanju, se počuti sproščeno, nenehno utrujeno.
Pogosto se način izgubi, pride do kršitve nočnega spanca. V depresivnem stanju lahko boli področje srca, lahko se pojavijo glavoboli.
Da se situacija ne bi zapletla zaradi resnih posledic za zdravje in življenje bolnika, je treba opraviti zdravljenje depresije.
Dnevna zaspanost, šibkost, omotica lahko kažejo na sladkorno bolezen.
Če pride do neravnovesja, povezanega s proizvodnjo glukoze in njeno uporabo, bolnik doživi stalno zaspanost, v tem stanju je lahko drugačna raven glukoze (lahko se poveča ali zmanjša).
V tem stanju oseba doživi suhost v ustni votlini, srbenje kože, ima pogosto potrebo po uriniranju in lahko pride do nizkega krvnega tlaka.
Ti razlogi bi morali opozoriti in biti izgovor za obisk endokrinologa, krvni test za sladkor.
Pri spalni apneji pride do kratke zakasnitve dihanja med spanjem. Oseba, ki trpi za to boleznijo, ne more popolnoma spati ponoči, zato mora spati podnevi.
Da bi razumeli, da ima bolnik to posebno diagnozo, morate biti pozvani, da se opazujete med spanjem.
Pri tej bolezni je lahko glava rahlo vrtoglavica, zjutraj pa ima bolnik običajno povečan pritisk. V tem primeru je obvezno posvetovanje in zdravljenje z zdravnikom.
Če je prišlo do poškodbe ali modrice, ima bolnik bolečino v predelu glave, slabost, bruhanje, zaspanost, kar lahko povzroči motnje krvnega obtoka, pa tudi otekanje.
Določeno področje možganov je odgovorno za njegovo področje dela v telesu. Če ima oseba travmatično poškodbo možganov, so lahko prizadeta področja, ki so odgovorna za dihanje in srčno aktivnost.
Če ima bolnik zgoraj navedene simptome, je nujno poklicati rešilca, v tej situaciji ne smete oklevajte!
Če ima bolnik zaspanost, se nenehno pritožuje zaradi utrujenosti, ima omotico, lahko domnevamo anemijo zaradi pomanjkanja železa.
Ti znaki so lahko posledica motene proizvodnje hemoglobina. Zato je treba opraviti krvni test.
Če se po analizi ugotovi anemija pomanjkanja železa, bo potrebno zdravljenje, ki bo vključevalo posebno dieto, ki vsebuje železo.
Kaj storiti, če oseba doživi stalno stanje šibkosti, zaspanost, zakaj ima glavobol?
- Vodite zdrav način življenja, vzdržite se pitja alkohola, kajenja, saj lahko ti dve navadi povzročita napade šibkosti, slabosti, omotice.
- Potrebno je prilagoditi dnevno rutino, pomembno je, da greste spat ob isti uri. Tudi vzpon mora biti hkrati. Zahvaljujoč temu se bo telo navadilo na ta pravila in se bo pravilno odzvalo na čas spanja ali prebujanja.
- Poskusite določiti svojo dnevno stopnjo spanja in v prihodnosti poskušajte ohraniti pravi ritem.
- Pametno razmislite o razporeditvi počitka in časa za delo.
- Bodite prepričani, da bodite na prostem. Povežite hojo ali tek po uličicah parka. Kmalu boste opazili, da sta vaš glavobol in slabost izginila.
- Da bi se počutili zdravo, popijte približno dva litra vode.
- Da se znebite napadov šibkosti in vrtoglavice, izberite fizične vaje zase in postopoma dodajte nove.
- Če opazite simptome, povezane z glavoboli, slabostjo, šibkostjo, občutkom stalne želje po spanju, poskusite ne piti velikih količin kave, saj je kava stimulans živčnega sistema. Njegova uporaba poveča potrebo po kisiku, naredi osebo energično. Kavo zamenjajte z zelenim čajem.
- Izberite zdravo hrano. Sveže sadje in zelenjava naj bosta vedno na vaši mizi.
- Zmanjšajte količino zaužitih ogljikovih hidratov.
Uporaben video
Stanje, ko se vam vrti in želite spati, je precej pogosto. Ti simptomi so lahko vzrok številnih bolezni.
Ta okoliščina je razložena z dejstvom, da je zaspanost prvi znak okvare centralnega živčnega sistema, katerega celice so izjemno občutljive na pomanjkanje kisika. Poleg tega se lahko pojavijo šibkost, slabost in drugi simptomi.
Zakaj se to dogaja? Isti vzroki lahko prizadenejo različne dele osrednjega živčnega sistema, zato se določijo ne le omotica, ampak tudi drugi klinični znaki.
Razlogi za razvoj
Kateri so razlogi za razvoj vrtoglavice in zaspanosti? To so lahko tako neposredne bolezni živčnega sistema kot posredne.
Zato teh simptomov ni mogoče šteti za zelo specifične, saj so znaki številnih patoloških procesov.
Razlogi so torej naslednji:
Poleg tega se preveliki odmerki nekaterih zdravil štejejo tudi za vzroke zaspanosti in slabosti.
Zato se pred jemanjem tega ali onega zdravila posvetujte z zdravnikom in preberite opombo.
Diagnostično iskanje
Če se vam vrti in želite spati, se pojavita šibkost in slabost, se za pomoč posvetujte z zdravnikom. Glede na specifično klinično situacijo se lahko predpišejo naslednje metode pregleda:
Skrb za zdravje
Omotica, šibkost in zaspanost zahtevajo specializirano zdravljenje, ki je odvisno od vzroka, ki je povzročil to stanje.
Vendar pa se mora bolnik držati tudi splošnih priporočil, da bi olajšal svoje počutje.
In če želite spati, morate upoštevati ta priporočila:
V tem času morate narediti naslednje:
Zato, ko se vam vrti in želite spati, morate obiskati zdravnika, da ugotovite vzroke tega stanja.
Vzroki za slabost, zaspanost in slabo počutje so različni, od utrujenosti do raka. Za določitev natančnih dejavnikov njihovega pojava se morate posvetovati z zdravnikom. Ogledali si bomo najpogostejše vzroke zaspanosti in slabosti, njihove značilnosti in dodatne znake, ki jih lahko sami diagnosticiramo.
Vzroki
Če se depresija, nelagodje v trebuhu in močna želja po spanju pojavijo redko in po počitku izginejo, gre za utrujenost. Ko pa se ti znaki nenehno pojavljajo, se morate posvetovati z zdravnikom.
Stalna šibkost in zaspanost, bolečine v sklepih in znatno zmanjšanje učinkovitosti, depresija in razdražljivost so jasni znaki kronične utrujenosti. Takole o njej pravijo zdravniki:
Ljudje pogosto prihajajo k meni s podobnimi pritožbami, medtem ko se med diagnozo izkažejo za popolnoma zdrave. V tem primeru lahko z gotovostjo trdimo, da gre za sindrom kronične utrujenosti. Obstajati mora pravilen režim: prehrana in telesna aktivnost.
To je še en verjeten vzrok za dolgotrajno zaspanost, slabost, slab apetit, izgubo teže in razdražljivost. Za nevrastenijo so značilni:
- kronični glavoboli;
- povečano znojenje;
- apatija;
- pozabljivost.
Nevrasteniki pogosto postanejo socialni fobi, začnejo se bati ostrih zvokov in močnih luči. S takšno težavo se morate obrniti na nevrologa.
Prvi znaki nosečnosti
Nosečnost se kaže tudi z zaspanostjo in slabostjo, zlasti v zgodnjih fazah. Simptomi so posledica hormonskih sprememb v telesu.
S pomočjo pravilnega počitka in prehrane lahko popolnoma odpravite neprijetne manifestacije toksikoze in do približno 2. trimesečja občutek slabosti in utrujenosti končno izgine.
Bolezni, ki povzročajo simptome
- Hormonske motnje, ki povzročajo vrtoglavico, nenadno povečanje ali izgubo teže, otekanje, nihanje razpoloženja, plešavost ali čezmerno rast las.
- Stradanje kisika v možganih, ki ga povzročajo slabe navade, stres, slaba ekologija, kardiovaskularne patologije, zastrupitev s strupi in kemikalijami. Dodatni znaki pomanjkanja kisika so beljenje kože, nestabilnost tlaka, hiter utrip, zasoplost.
- Ortostatski kolaps, ki se najpogosteje kaže z ostro spremembo položaja telesa. Dodatni znaki - padec tlaka, omotica, omedlevica.
- Zastrupitev s hrano je pogosta težava, ki jo spremljata ne le slabost in šibkost, temveč tudi motnje blata, dehidracija, glavobol in bolečine v telesu. Lahko se zastrupite s katerim koli izdelkom s potečenim rokom uporabe ali nepravilno pripravljenim.
- V prisotnosti cervikalne osteohondroze oseba nenehno doživlja občutek teže v glavi, glavobol, zamegljenost zavesti, slabost, hudo šibkost. Simptomi se poslabšajo po dolgem bivanju v neudobnem položaju ali v enem položaju.
- Diabetes mellitus - takšno diagnozo je mogoče postaviti, če poleg zgornjih znakov obstaja občutek žeje, pogosta želja po uriniranju in srbenje kože.
In kronično slabo počutje lahko kaže na prisotnost počasne kronične okužbe v telesu ali onkologije. Okužbe so lahko virusne in bakterijske, od navadnega prehlada do resnejšega virusa HIV in hepatitisa.
Kdaj in na katerega zdravnika se obrniti
V bolnišnico je treba iti, če sta slabost in zaspanost vztrajna ali spremljata nenadna izguba teže, stalna vrtoglavica, prebavne motnje, bolečine.
Da bi ugotovili točen vzrok, morate opraviti več specialistov: terapevt, endokrinolog, nevropatolog, ortoped, kirurg, ginekolog. Prav tako morate opraviti teste: kri, urin, sladkor in hormone, protitelesa, če sumite na okužbo.
Droge in ljudska zdravila
Da se hitro znebite slabosti in zaspanosti, priporočamo:
- umirite se, zavzemite vodoravni položaj na trdi, ravni površini;
- osredotočite se na eno točko;
- prezračite prostor.
Nobenih antiemetičnih in poživljajočih zdravil ne smete jemati brez predhodnega posveta z zdravnikom. Proti slabosti zdravniki praviloma predpišejo naslednja zdravila: nevroleptike: aminazin ali etaperazin, prokinetike: domperidon, benzodiazepine: diazepam ali lorazepam. Vitamini, kofeinska zdravila, prehranska dopolnila lahko razvedrijo in odstranijo kronično utrujenost.
Doma si lahko pomagate s pomočjo ljudskih zdravil:
- močan zeleni čaj z medom;
- voda z ingverjem;
- decokcija kopra: 1 čajno žličko semen zavrite v 250 ml vrele vode;
- čaj z meliso in meto.
Odlično zdravilo proti slabosti z limono in sodo:
Vzemite citrus, iztisnite sok, dodajte pol žličke sode in popijte ob prvem bruhanju. Takoj lajša slabost.
Preprečevanje
Da bi preprečili slabost in zaspanost, pa tudi kronično utrujenost in živčno izčrpanost, morate:
- spati vsaj 8 ur;
- preživite več časa na prostem
- pravilno in polno jesti;
- opustiti slabe navade;
- voditi aktiven življenjski slog;
- izogibajte se stresnim situacijam;
- redno prezračevanje hiše;
- okrepiti imunski sistem s utrjevanjem in vitamini.
Če slabost in zaspanost trajata dva tedna ali več, pojdite čim prej v bolnišnico. Le zdravniki lahko hitro ugotovijo točen vzrok slabega zdravja in predpišejo učinkovito zdravljenje. Samozdravljenje v tem primeru je nezaželeno in vsekakor ne smete prezreti težave.
Skoraj vsakdo se je kdaj srečal z rahlo vrtoglavico ob nenadnih gibih ali spremembah položaja telesa. Če pa se simptom nenehno ponavlja, spremljajo ga šibkost, zaspanost in predvsem občutek slabosti, lahko vsi ti znaki kažejo na resno težavo. In najverjetneje o isti patologiji, ki omogoča poenostavitev diagnoze, poznavanje značilnosti bolnikovega zdravstvenega stanja.
Včasih slabost in vrtoglavica nista simptoma neke bolezni, ampak posledica močnega fizičnega napora ali celo lakote. Vendar pa v večini primerov njihov videz določa prisotnost resne poškodbe telesa, ki zahteva takojšnje zdravljenje. Drugi simptomi ali testi, ki jih predpiše zdravnik, lahko pomagajo pri razlikovanju fizioloških težav od bolezni.
Hormonske težave
Za normalno delovanje človeškega telesa je potrebno uravnoteženo delovanje vsakega od njegovih sistemov. Kršitev ravnovesja snovi, vključno s hormonskimi, lahko povzroči neprijetne posledice, na primer slabost z omotico in zaspanostjo. Hormonske težave povzročajo različni razlogi - močan fizični napor, podhranjenost, jemanje kontracepcijskih sredstev in celo slabe navade bolnika. Hkrati se lahko poleg vrtoglavice, slabosti in šibkosti pojavijo znaki, kot so povečanje telesne mase, nenadne spremembe razpoloženja in celo bruhanje. In za odpravo simptomov in težave, ki jih je povzročila, običajno potrebuje dvo- ali tritedensko hormonsko zdravljenje.
kisikovo stradanje možganov
Med vzroki za slabost, zaspanost in omotico je mogoče zaznati pomanjkanje kisika v bolnikovih možganih, ki je posledica:
- težave s krvnim obtokom in delovanjem kardiovaskularnega sistema;
- šok po preživetem stresu;
- pomanjkanje kisika v zraku;
- zastrupitev z nevarnimi snovmi.
Samo zdravnik lahko ugotovi natančnejši vzrok za pomanjkanje kisika. Da bi to naredili, so predpisani testi in podrobneje preučeni znaki drugih težav s telesom. Ti vključujejo, v prvi vrsti, hiter utrip in dihanje, v drugi - razbarvanje kože, ki pridobi bledo senco.
ortostatski kolaps
Glavni vzroki za to bolezen so močno znižanje krvnega tlaka s hitro spremembo položaja telesa - na primer, ko oseba hitro vstane iz postelje. Ali obratno, če se bolnik prehitro uleže. Lahko povzroči ortostatski kolaps in dolgotrajno bivanje v enem položaju. Dejavniki, ki prispevajo, vključujejo:
- dehidracija;
- zastrupitev;
- slabe navade, kot je pitje alkohola;
- lakota;
- nekatera zdravila.
Težava se pojavlja tudi pri starejših ljudeh in pri ženskah, ki skušajo shujšati z diuretiki in odvajali. In poleg vrtoglavice in slabosti bolniki trpijo tudi za omedlevico in celo izgubo sluha. Zadnji simptom je še posebej nevaren, saj se bolnik pri padcu lahko po nesreči poškoduje.
Hipoglikemija in anemija
Pri anemičnih bolnikih se lahko pojavi slabost in omotica iz istega razloga kot v primeru kisikovega stradanja možganov. Včasih se pojavijo tudi kot posledica hipotenzije, ki spremlja to bolezen (močno znižanje tlaka). Vzrok lahko razjasnite s pomočjo dodatnih simptomov anemije, kot so težko dihanje, pomanjkanje apetita in porumenelost kože.
Pri glikemiji, ki je znižanje ravni glukoze v krvi, sta lahko slabost in omotica povezani s stradanjem možganskih celic. Pomanjkanje energije iz ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin povzroča tudi tresenje rok, povečano potenje in močno bitje srca. Med glavnimi vzroki same glikemije lahko imenujemo stradanje (na primer prehrana ali verski post), težko duševno in fizično delo, preveliko odmerjanje insulina pri bolnikih z diabetesom mellitusom ali insulomom (tumorjem). Včasih se pojavi pri pitju alkohola.
Zastrupitev telesa s hrano
Omotičnost, šibkost in slabost so lahko posledica pacientovega uživanja slabe kakovosti hrane (na primer manjkajoči mlečni izdelki), kar vodi v zastrupitev telesa. Dodatni simptomi vključujejo bruhanje, drisko in slabost. In včasih tudi suhost sluznice in pomanjkanje apetita.
Občutek slabosti in bruhanja ne izgine, dokler strup še naprej deluje na telo. Glava se lahko vrti, občutek težnosti v želodcu pa kaže na prisotnost zastojev. Sčasoma se resnost simptomov zmanjša - še posebej, če bolnik jemlje enterosorbente. Bruhanje se nadaljuje nekaj časa (s pogostostjo nekaj minut), tudi ko je želodec popolnoma prazen. Včasih v bruhanju opazimo kri, kar kaže na vnetni proces.
Težave s hrbtenico
Pojav vrtoglavice v kombinaciji s slabostjo in šibkostjo je lahko znak težav s hrbtenico. In če je bil ta skeletni element pred kratkim poškodovan, se verjetnost njegove povezave s simptomi približa 100 %. Simptom se lahko pojavi tudi, če ima bolnik osteohondrozo hrbtenice ali vratu.
Motnje cirkulacije možganov
Eden najnevarnejših vzrokov za vrtoglavico in slabost je motnja možganske cirkulacije, ki se najpogosteje pojavi pri hipertenziji ali poškodbah glave. Ukrepe proti tej bolezni je treba sprejeti v zelo zgodnji fazi - najbolje je ne le iti v bolnišnico, ampak celo poklicati rešilca.
Nepravočasna reakcija na težavo lahko privede do možganske kapi - poleg tega je v zadnjih letih vse več ljudi, ki niso dočakali visoke starosti. In da bi zmanjšali verjetnost takšne težave, bi morali občasno opraviti zdravniški pregled in biti manj živčni. To še posebej velja za ogrožene bolnike, kamor sodijo ljudje, ki so nenehno izpostavljeni stresu, kadilci, sladkorni bolniki in so v starostni skupini nad 45 let.
Težave z endokrinim sistemom
Če se ob občutku žeje, mokrenju in srbenju kože pojavi slabost, ki jo spremljata zaspanost in omotica, je lahko bolnik sladkorna bolezen. Če sumite na to bolezen, se morate takoj posvetovati z endokrinologom in opraviti test za sladkor.
Druga vrsta bolezni, povezana z enakimi simptomi, je disfunkcija ščitnice. Hkrati se poleg slabosti, vrtoglavice in šibkosti pojavijo težave s težo in spominom. Včasih lahko bolniki doživijo razslojevanje nohtov, izgubo barve in volumna las.
Drugi razlogi
Druge bolezni in vzroki, ki povzročajo podobne simptome, vključujejo:
- dolgotrajna izpostavljenost soncu, ki je povzročila pregrevanje telesa in sončni udar;
- bolezni slušnih organov;
- depresivno stanje pri bolniku, za katerega je značilen tudi dodaten simptom v obliki bolečine v predelu srca;
- jemanje nekaterih vrst zdravil, vključno s pomirjevali in hormonskimi zdravili.
Zdravila, ki povzročajo slabost in omotico, vključujejo narkotična zdravila proti bolečinam. In če je katera od zdravil povzročila takšno stanje, jih je treba zavreči. Če želite to narediti, se mora bolnik obrniti na zdravnika, ki je predpisal potek zdravljenja, in ga prosil, naj zdravila nadomesti z drugimi, ki nimajo takšnega stranskega učinka.
Simptomi med nosečnostjo
Utrujenost, zaspanost, vrtoglavica in slabost so pogosto opaženi pri bodočih materah - zlasti v zadnjem trimesečju. Čeprav vas to ne bi smelo skrbeti - najpogosteje simptomi kažejo na hormonske spremembe v telesu. Z zdravnikom se morate posvetovati le, če so tem znakom dodani drugi znaki, ki kažejo na razvoj neke vrste patologije pri nosečnici.
Povečana zaspanost pri otrocih
Pri otrocih sta lahko slabost in zaspanost znak težav z očmi. Če otrok prej ni imel težav z vidom, se obrnite na oftalmologa. V odsotnosti znakov kratkovidnosti (najpogosteje v šolski dobi) in drugih bolezni vida je priporočljiv tudi pregled pri kardiologu. Pogosto prav težave s srcem povzročijo podobne simptome pri otrocih.
Določitev vzrokov
Slabost, omotico in šibkost je treba zdraviti takoj, ko se pojavijo. Da bi to naredili, se obrnejo na zdravnike, kot so okulist, otolaringolog, endokrinolog in nevropatolog. In opravite naslednje teste:
- kri (splošna, glukoza in biokemična);
- avdiografija;
- MRI in CT;
- radiografija;
- ultrazvočna dopplerografija.
Praviloma so te metode dovolj za prepoznavanje težave in predpisovanje ustreznega zdravljenja. Vendar pa včasih morate uporabiti dodatne diagnostične metode. In se celo obrnite na druge zdravnike - na primer na kirurga ali ginekologa.
Prvi koraki, ko se pojavijo simptomi
Ob občasnem pojavu intenzivnih in dolgotrajnih napadov slabosti, omotice in šibkosti morate poklicati zdravnika. Preden pride, naredite naslednje korake:
- odprite okna v sobi, povečajte pretok kisika;
- pacienta položite tako, da je njegova glava višje od preostalega telesa;
- če se vrtoglavica okrepi, kar vodi v polzavestno stanje, je treba bolniku k nosu prinesti vato, namočeno v amoniaku;
- v primeru zastrupitve - dajte bolniku veliko tekočine in absorbentov;
- za stres - uporabite pomirjevala (na primer infuzijo materine in baldrijana).
Pomembno! Vse te metode ne omogočajo obvladovanja same težave. Z njihovo pomočjo lahko le začasno olajšate bolnikovo stanje, dokler zdravnik ne pride ali odide na kliniko.
Znebite se zaspanosti
Eden od simptomov, ki spremljata slabost in vrtoglavico, je lahko posledica različnih vzrokov. Pogosto je zaspanost posledica pomanjkanja spanja - in se odpravi s povečanjem časa počitka. Včasih do tega stanja vodi vegetovaskularna distonija, ki se je lahko znebite tako, da poiščete in odpravite vzrok bolezni.
Če se zaspanost čez dan pojavi kot posledica nočne nespečnosti, jo je mogoče odpraviti s pomočjo obnovitvenih ukrepov. Kadar latentna depresija vodi do pojava simptoma, se vzamejo ustrezni antidepresivi. Adrenoblockers se uporabljajo, če je hipoksija centralnega živčnega sistema povzročila zaspanost.
Preprečevanje težav
Za zmanjšanje verjetnosti slabosti v kombinaciji z omotico in zaspanostjo je priporočljivo:
- opustiti slabe navade;
- pogosteje biti na svežem zraku, igrati šport (v mejah, ki so sprejemljive za bolnikovo zdravstveno stanje);
- prenehajte piti kavo in zmanjšajte vnos tekočine na 2 litra na dan;
- dovolj spanja, ustvarjanje ustreznih pogojev za spanje;
- poskušajte se izogniti stresnim situacijam.
Včasih takšni ukrepi pomagajo, če ne preprečiti pojava nevarnih simptomov, potem vsaj zmanjšati njihovo pogostost. Še več, tudi v situacijah, ko so povezani z resnimi boleznimi. Toda pravilen in zdrav življenjski slog vam bo omogočil, da se znebite ne le vrtoglavice, šibkosti in slabosti, temveč tudi številnih drugih težav.