كيفية الخروج من الشراهة. نصائح حول كيفية الخروج من الشراهة الطويلة في المنزل

الشراهةإنه استمرار للمخلفات.

في هذه الحالة ، لا يتمتع الشخص بالجزء التالي من الكحول.

إنه يحتاج إلى الكحول لمجرد الحفاظ على جسده في حالة صالحة للعمل.

يمكن لأي شخص أن يشرب لفترة طويلة. المدة من عدة أيام إلى عدة أشهر ، في بعض الأحيان تصل إلى ستة أشهر.

لا يستطيع كبد مثل هذا الشخص التعامل مع السموم ، مما يؤدي إلى تسمم شديد.

في حالة الشراهة ، يرغب الشخص في شرب المزيد والمزيد ، ولا يمكنه التوقف بأي شكل من الأشكال.

كيف تخرج من الشراهة في المنزل؟

من الأفضل أن تفعل ذلك بمفردك. قم بتهيئة الظروف في المنزل حتى لا يزعج أحد ، ولا يقرأ الملاحظات.

  1. مقدماً يشتريفي الصيدلية Essentiale Forte ، فالوكوردين ، الفحم المنشط. لمشاكل المعدة ، اشتري مزيم.
  2. بجانب، تخزينليمون ، مربى ، عسل ، كفاس ، مياه معدنية ، ملفوف أو مخلل خيار ، عصير تفاح ، كفير.
  3. يطبخمرق لحم البقر أو لحم الضأن.

من الأفضل أن تبدأ إجراء الخروج الذاتي من الشراهة في المساء ، عشية يوم مخلفات ثقيل. في المساء ، اشرب نصف لتر من الكفير وتناول الفحم المنشط، على أساس قرص واحد لكل 10 كيلوغرامات من الوزن.

عندما تستيقظ في الصباح ، تحتاج إلى شرب لتر ونصف من السوائل(محلول ملحي ، مياه معدنية ، محلول ملحي ، عصير أو كفير). خذ كبسولة Essentiale Forte وعشرين قطرة من Valocordin واثنين من أقراص الفحم المنشط.

بعد ساعتين ، تناول المرق ويفضل أن يكون مع الخبز. خذ حمامًا باردًا أو دشًا بلون مغاير.

افعل أشياء ممتعة واسترخي.

بعد أربع ساعات ، تناول قرصين من الفحم المنشط واثنين من أقراص Essentiale forte. إذا كان قلبك قلقًا ، خذ فالوكوردين. تناول مرق اللحم واشرب الشاي بالعسل والليمون. مزيد من المشي في الهواء الطلق. ستساعد هذه الممرات على استعادة التمثيل الغذائي بشكل أسرع.

في المساء ، تناول دوائك مرة أخرى وتناول الطعام. إذا استيقظت الشهية ، لا حاجة لتناول وجبة دسمة. اعتني بالكبد.

ابق لفترة أطول تحت الدش المتباين واذهب إلى السرير.

النوم هو أفضل دواء لك الآن.خلال فترة الشراهة ، عملت جميع الأعضاء إلى أقصى حد ، وكان الجهاز العصبي مفرطًا في الإثارة. لتحسين حالة الجسم ، تحتاج إلى النوم كثيرًا.

استيقظ في الصباح الباكر ، وتناول Essentiale forte and charcoal.

مثل هذا الروتين في اليوم الأول والأكثر صعوبة ، بعد نهم طويل ، سيساعد على النجاة من صداع الكحول وأعراض الانسحاب.

تحرك أكثر في اليوم التالي. استمر في شرب الكثير من السوائل وتناول أدويتك ثلاث مرات في اليوم.

عند مغادرة الشراهة في المنزل ، الذعر والخوف. في مثل هذه الحالات ، تناول المهدئات. على سبيل المثال ، قرص واحد أو قرصين من فينازيبام. فقط لا يطلق سراحه بدون وصفة طبية. استخدم المهدئات الأخرى المتاحة.

لا يوجد علاج فريد ومثالي للشرب بنهم. بعضها يناسب شيئًا ، والبعض الآخر تمامًا. جرب عدة طرق للتوقف.

ليمون للشرب

في الطب الشعبي ، يعتبر الليمون علاجًا فعالًا للشرب بنهم. حمض الستريك يحيد السموم تمامًا.

نأخذ 3 حبات ليمون ، نقطعها ناعما ، ثم نسكب لتر من الماء. اغلي هذا الحقن لمدة 30 دقيقة. يصفى المرق الناتج ويبرد إلى درجة حرارة الغرفة. يجب تناول هذا المشروب قدر الإمكان ، 3-4 رشفات. ينظف الجسم من السموم بشكل جيد ، ويضعف الرغبة الشديدة في تناوله.

عندما تسعى بنفسك إلى التخفيف من حالتك ، وفهم مدى تعقيد الموقف ، يمكنك اقتراح الطرق التالية:

  1. اشرب عصير ليمونة واحدة في اليوم الأول. والثاني - من ليمونتين ، وهكذا لمدة تصل إلى سبعة أيام. ثم قلل الجرعة بترتيب عكسي. اشرب العصير مع الماء أو الشاي حتى لا تعاني المعدة.
  2. ضع حقنة شرجية مطهرة ، ويفضل أن يكون ذلك بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم.
  3. تناولي الكثير من فيتامين سي ويباع هذا الفيتامين في الصيدليات مثل الأقراص الفوارة. ذوبيهم في الماء واشربي.
  4. في حالة التسمم الشديد ، يجب تنقيط مستحضرات ريوبوليجليوكين عن طريق الوريد. هذا علاج لتسمم الجسم. و "Riboxin" ، وهو ضروري للحفاظ على عضلة القلب. أيضا الجلوكوز.
  5. صبغة بكميات متساوية من المريمية وإكليل الجبل وزهور البنفسج والزعتر وأوراق النعناع. أضف 15 قطرة يوميًا إلى المياه المعدنية العادية. ستسمح لك هذه الصبغة بالخروج بلطف من الشراهة.

المضاعفات عند ترك الشراهة الطويلة

أولاً ، يعاني المريض من ارتفاع في ضغط الدم ، ثم يزداد الحمل على القلب. هذا يمكن أن يؤدي إلى سكتة دماغية ، نوبة قلبية ، ويمكن أن يحدث نزيف داخلي. ممكن "الهزات البيضاء" أو الصرع.

العلاجات الشعبية للشرب

غالبًا ما يتم التعامل مع الوصفات الشعبية من قبل أطباء القرى ، باستخدام المؤامرات التي تعطي المزاج النفسي الصحيح للمريض ، والأعشاب الطبية.

يجب قراءة المؤامرات الشعبية من السكر عندما يكون الشخص تحت التنويم المغناطيسي أو نائم. في مثل هذه اللحظات ، يلتقط العقل الباطن الكلمات ولا يستطيع العقل دحضها. بالتزامن مع هذا العلاج ، يجب إعطاء المريض مغلي الأعشاب. سوف يساعدون الجسم على تطهير نفسه من الكحول. أيضا في الوصفات الشعبية ينصح بالتعويض عن نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم. للقيام بذلك ، أضف العسل وعصير الطماطم إلى النظام الغذائي.

ختاماً:

تخلص من الهوسار والتبجح. مهمة الشخص الشرب هي الخروج من الشراهة والبقاء على قيد الحياة. ومهمة المقربين هي مساعدته ، عض لسانه وعدم قطعه عبثًا.

حالة الشراهة الطويلة والخروج منها هي حالة قريبة من الموت. لذلك ، يجب عمل كل ما هو ممكن لمساعدة الشخص المسموم بالكحول.

في بعض الأحيان لا تكفي العلاجات الشعبية. ثم توجه إلى أخصائي الأدوية للحصول على المساعدة. سيترك الأخصائي بسرعة الشراهة ، ويساعدك على التعافي والتخلص من مخلفات.

لا يعني الخروج من الشراهة أنك قد انفصلت عن إدمان الكحول. إذا كنت تعاني من حالات شرب متكررة ، ففكر في علاج إدمان الكحول. خلاف ذلك ، قد تنتهي الحالة بالهذيان الارتعاشي أو حتى الموت.

من الضروري الخروج من شرب الخمر بمساعدة أخصائي ، ولكن ليس كل شخص لديه مثل هذه الفرصة. يمكنك التعامل مع هذا بنفسك في المنزل ، وتقليل جرعة الكحول تدريجيًا. في هذه الحالة ، تحتاج إلى تناول المهدئات والفحم المنشط وشرب الكثير من الماء. يحظر التدخين والاستحمام المتباين وإثارة النشاط البدني على الجسم. إذا كان الأمر يتعلق بالهلوسة والهذيان الارتعاشي ، فيجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور.

    عرض الكل

    كيفية الخروج من الشراهة في المنزل دون مساعدة الأطباء

    الشراهة هي تناول المشروبات الكحولية لمدة يومين على الأقل. خلال الشراهة ، يشرب المدمن على الكحول ، ويستيقظ مع صداع الكحول ، ومن أجل التخلص منه ، يأخذ جرعات جديدة من الكحول وينتقل إلى الجولة التالية. يستنتج الأقارب أن الشخص بحاجة إلى العلاج.

    يعد العلاج الذاتي أمرًا خطيرًا ، وللتخلص من الشراهة تحتاج إلى الاتصال بطبيب المخدرات في المنزل ووضع المريض في المستشفى. إذا طلب المدمن مساعدة نفسه ، فسيكون قادرًا على التوقف بمفرده في المنزل ووقف الرغبة في تناول الكحول.

    الإدمان على الكحول مرض خطير وليس نتيجة ضعف إرادة الشخص. يصبح جسم المريض معتمداً على الكحول بقدر اعتماده على المخدرات.

    إذا لم يدم الشرب طويلا

    للابتعاد عن شرب الخمر في المنزل ، يحتاج الشخص إلى إثبات نفسه في رغبته وتحمل متلازمة المخلفات التي تحدث من انقطاع السكر.




    الانسحاب السريع مؤلم ، وإذا تم تنفيذه بدون مساعدة أخصائي ، فقد يكون له عواقب غير سارة.

    يجب أن تكون هناك أدوية في المنزل: للصداع - أنجين وسيترامون ، لإزالة السموم - الكربون المنشط ، للقلب - فالوكوردين ، Validol ، Corvalol. من الطعام والشراب يجب أن تكون: المياه المعدنية ، والتوت وعصائر الفاكهة ، والحليب ، وأي محلول ملحي ، والعسل والمربى ، والحمضيات ، والمرق الدهني ، والغني.

    كيفية إخراج شخص من نوبة شراهة استمرت حتى ثلاثة أيام:

    1. 1. يجب على المريض التوقف عن شرب الكحول في المساء.
    2. 2. في الصباح يشرب لتر ونصف من أي مشروب مما سبق ثم تناول قرصين من الفحم المنشط وأدوية المعدة والكبد والصداع حسب الحاجة.
    3. 3. بعد ذلك ، يجب أن يأكل مرقًا سميكًا مع الخبز ويأخذ حمامًا متباينًا. يوصى بالقراءة والاستماع إلى الموسيقى الجيدة ومشاهدة التلفزيون والمشي أثناء النهار ، ولكن لا تفرط في العمل. إن سحب الكحول من الدم بطيء جدًا.
    4. 4. في منتصف النهار ، يتم تكرار تناول الأدوية من المعدة والكبد بالفحم المنشط. يتم أخذ أموال القلب حسب الحاجة ، وبعد ذلك يجب أن تتناول وجبة غداء دسمة. اشرب الكثير من العصائر والشاي بالليمون والعسل. في هذا الوقت ، تحتاج إلى المشي أكثر ، والتحرك بنشاط ، ولكن لا تفرط في العمل.
    5. 5. في المساء ، يجب تكرار تناول الدواء وتناول العشاء ، ثم أخذ حمام دافئ ومريح.

    ستساعدك كل هذه الإجراءات على الخروج من حالة السكر قصيرة المدى مع عواقب صحية قليلة أو معدومة. ما يكفي من الإرادة والرغبة - وسيتمكن الشخص من حل مشكلته بشكل مستقل.

    اخرج بعد نهم طويل دام 7 أيام

    من الصعب في المنزل مساعدة مدمن الكحوليات على الخروج من نهم لمدة أسبوع ؛ فالخروج السريع في يوم واحد غير محتمل.


    تمر متلازمة المخلفات بالتسمم الشديد ولا يستطيع الكبد التعامل مع إزالة السموم. يبدأ السم بالانتشار في جميع أنحاء الجسم. يشعر المدمنون بالسوء كل صباح نتيجة:

    • فشل في نظام القلب والأوعية الدموية.
    • تعزيز عمل البنكرياس.
    • تغييرات في عمل الدماغ.
    • عبء كبير على الكبد.

    المدمن على الكحول لا يعتبر نفسه مريضًا ولا يطلب المساعدة. بعد عدة أيام من الشرب الشديد ، لا يمكنك التوقف عن الشرب بشكل مفاجئ ، فأنت بحاجة إلى تقليل الجرعة تدريجيًا ، ولا تستخدم أكثر من كوب في المرة الواحدة وتناول وجبة خفيفة. يجب شرب المشروبات القوية ، ولن يساعد النبيذ والبيرة في هذه الحالة. بعد شرب الجعة ، يعاني الشخص من صداع الكحول.

    تحتاج أولاً إلى التوقف عن استهلاك الكحول من قبل مدمن الكحول. للتخلص من الكحول شبه المهضوم بشكل أسرع ، فإن أفضل علاج هو غسل المعدة. تحتاج إلى تحضير محلول: خذ ملعقة صغيرة من الصودا والملح ، تذوب في لتر من الماء. يجب على المريض شرب لترين والتقيؤ.

    ثم دع المريض يرتاح قليلاً ويمكنك البدء في الانسحاب من الشرب الشديد بالطرق الشعبية. يمكن تحييد السموم بعد تسمم الكحول بمساعدة هذه الوسائل:

    • أي محلول ملحي أو عصائر حمضية ؛
    • يخفق البيض النيء الطازج جيدًا والملح ويتركه يؤكل ؛
    • شاي بالليمون ، يمكنك إضافة العسل.
    • خذ لترًا من الماء ، ونصف لتر من الكفير ، وملعقة صغيرة من السكر ورشة ملح ، واخلطها واشربها في جرعة واحدة - سوف يمر الانسحاب بسرعة ؛
    • في 350 مل من الماء ، أضف ثلاث قطرات من الأمونيا واشرب ؛
    • تناول الفحم المنشط مرتين يوميًا بمعدل: قرص واحد لكل عشرة كيلوغرامات من وزن الجسم ؛ ثلاث مرات في اليوم في كوب من الماء حبتان من الأسبرين والجلسرين وفيتامين ج وفيتامين ب ؛
    • حليب بالعسل.

    يمكنك إيقاف الشراهة طويلة الأمد غير الدوائية بالطرق التالية:

    • ضع لصقات الخردل على مؤخرة الرأس ؛
    • خذ دشًا متباينًا كل ساعة ؛
    • إطعام المريض بكثرة مع حساء الملفوف الحامض والمرق الدهني.

    تعاطي المخدرات للإقلاع عن الشرب

    من بين الأدوية ، يعتبر Limontar هو أول دواء يتم تناوله. خذ قرصًا واحدًا لكل كوب ماء وأضف الصودا على طرف السكين ، واشربه قبل وجبات الطعام (من الضروري إجبار المريض على تناول الطعام). ثم يأخذون الجليسين أربع مرات في اليوم ، ويعيد الشخص إلى وضوح وعيه ويخفف من الصداع. ثم يعطى الأسبرين مرتين في اليوم كقرص لتسييل الدم. من المستحسن البدء في تناول هذه الأدوية بالفعل عند تقليل جرعة الكحول.

    يجب تجنب الشرب في المساء. في أول ليلة من الرفض ، تبدأ مرحلة صعبة - يصعب على الشخص النوم. يُنصح بتناول Phenazepam ، لكن لا يتم بيعه بدون وصفة طبية ولن يتمكن الجميع من شرائه ، بالإضافة إلى Donormil. أي مهدئ سيفي بالغرض ، يمكنك استخدام أفوبازول.

ينفجر الشخص بقوة من المشروبات الكحولية ، ويدخل تدريجياً في نهم دون أن يلاحظ ذلك. تحدث هذه الحالة نتيجة شرب الكحول لفترة طويلة (من يومين إلى ثلاثة أشهر). والسبب الرئيسي هو محاولة علاج صداع الكحول بجزء جديد من الكحول. لمساعدة نفسك أو أحد أفراد أسرتك ، تحتاج إلى معرفة كيفية التخلص من الشراهة بمفردك في المنزل. سننظر في طرق التبخير الفعالة.

من الأفضل الخروج من الشراهة في العيادات المتخصصة تحت إشراف الأطباء. ولكن نظرًا لظروف مختلفة ، مالية بشكل أساسي ، ليس لدى الجميع مثل هذه الفرصة. في هذه الحالة ، يمكنك محاولة حل المشكلة بنفسك باللجوء إلى العلاجات الشعبية.

الخروج من الشراهة في المنزل

1. الرغبة في إنهاء الشرب.يجب أن يتعرف الشخص الذي يشرب على المشكلة ويقرر التوقف عن الشرب. لن تساعد هنا الحجج والتوبيخ من الأقارب. بدون إرادة المريض ورغبته ، حتى الأطباء لا حول لهم ولا قوة.

2. قلل تدريجيًا من جرعة الكحول.إن الرفض الحاد للكحول أثناء الشراهة محفوف بعواقب وخيمة ، حتى الموت ، حيث يكون الجسم في حالة صدمة. هذا مشابه للانسحاب من مدمني المخدرات.

للخروج من الشراهة الطويلة ، يوصي الأطباء بالتخلي عن الخمور القوية واستبدالها بالجعة. لمدة 2-3 أيام ، يتم غسل جميع الأطعمة التي يتم تناولها بكمية صغيرة من البيرة (100-150 مل). يتبع ذلك رفض كامل للكحول ، ولكن يجب أن تظل كمية الطعام كما هي. يمكن تقليل كمية الطعام المستهلكة فقط بعد ثلاثة أسابيع.

3. الأمونيا.تحتاج إلى شرب كوب من الماء مع 4-5 قطرات من الأمونيا قبل وجبات الطعام في أول 2-3 أيام من الخروج من الشراهة في المنزل. هذا سوف يساعد في تجنب اضطرابات المعدة.

4. اشرب المزيد من السوائل.شاي حلو مناسب ، كفاس ، مياه معدنية أو عادية ، عصائر طبيعية حامضة وحتى المخللات. في الماء ، لا يزال بإمكانك تخفيف صبغة النعناع بنسبة 20 نقطة لكل كوب من الماء.

5. الأدوية.للتخفيف من الشراهة ، ستحتاج إلى: الفحم المنشط والأساسيات والفيتامينات. يتم تناول هذه الأدوية حسب التوجيهات. اشرب الفحم المنشط حبتين ثلاث مرات في اليوم. تساعد الأدوية الجسم على التخلص من السموم والحفاظ على الجسم في حالة جيدة.

6. المشاعر الحية وعبء العمل.في حالة الشراهة ، من المهم جدًا صرف الانتباه عن الأفكار المتعلقة بالمشروبات الكحولية. للقيام بذلك ، ينصح علماء النفس بتحميل نفسك بالأشياء لبضعة أيام مقدمًا.

مع الخروج المستقل من الشراهة ، يوصي بعض الخبراء برفع مستوى الأدرينالين في الدم - القفز بالمظلة أو ممارسة الرياضات الخطرة الأخرى. لكن هذه الطريقة مناسبة فقط للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

ساعدت النصائح المذكورة أعلاه الكثير من الناس على الخروج من الشراهة. لكن ليس كل شارب لديه قوة إرادة كافية للمضي في هذا الطريق الصعب حتى النهاية. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع المشكلة بمفردك ، فمن الأفضل عدم إضاعة الوقت وطلب المساعدة من الأطباء.

الوقت المناسب لكل من يقرأ هذه السطور.

كيف يحدث ذلك؟

البيرة أيضًا "جيدة" لأنك لست بحاجة إلى أي سبب للسكر. على سبيل المثال ، كيف هو ضروري للفودكا - حدث ، حدث ، إلخ.

يمكنك شرب البيرة بأمان مع أو بدون سبب - لإرواء عطشك ، للمزاج ، من لا شيء تفعله ، مشاهدة كرة القدم ( يتم الآن فرض هذا الخيار بنشاط بواسطة التلفزيون) وما إلى ذلك وهلم جرا.

غالبًا ما يعمل هذا النظام على النحو التالي: أيام الأسبوع - من 1.5 إلى 3 لترات ( العمل على أي حال) ، وفي عطلات نهاية الأسبوع ، تمتلئ الفجوة. حالة البيرة؟ نعم سهل!

يبدأ الصباح بـ "لتر" رصين آخر "للمزاج" ، وفي نهاية اليوم يتدفق بسهولة 10 لترات ( وحتى اكثر) ، غالبًا ما يكون كل هذا "مصقولًا" بالفودكا ...

وهكذا لسنوات! ولكن ، في مرحلة ما ، لم يعد من الممكن التوقف ، يأتي يوم الإثنين ، وتستمر الشراهة.

انتقل إدمان الكحول إلى مرحلة جديدة - نوبات الشرب الطويلة. والتي يمكن أن تستمر - أسبوع ، اثنان ، شهر. حتى لا يستطيع الشخص شرب نفسه ، أو ينتهي به المطاف في العناية المركزة بتسمم كحولي شديد.

الخروج من حفلة بيرة في المنزل

حسنًا ، لقد توصلنا إلى التعريفات والأسباب. حان الوقت للخروج من الخمر.

هل من الممكن فعل ذلك في المنزل؟

اعتقد نعم! سأقدم بعض التسلسل من الإجراءات - للخروج من حفلة الجعة.

انتباه! إذا كنت تشرب الكحول يوميًا ولمدة طويلة ، فمن المحظور تمامًا رفضه فجأة. إذا كنت تريد بشكل عاجل ، فعندئذ فقط مع الأدوية وتحت إشراف طبيب في المستشفى.

نسختي من مستقل وبدون دواء يخرج من حفلة بيرة

1. هل هو ضروري؟عليك أن تبدأ برغبة قوية في الإقلاع عن البيرة ، وبشكل عام من أي كحول (). يجب أن تفهم ما الضرر ( مع الخمر) قدم طلبك لنفسك والآخرين - زوجتك أو زوجك ، أطفالك ، والديك. فكر في كيفية ردة فعلك إذا شرب شخص من أحبائك أيضًا ...

2. المخلفات الصحيحة.نقطة مهمة جدا. بعد كل شيء ، من هذه "اللحظة" يبدأ الشراهة ، أو استمرارها.

أتفق مع رأي الأغلبية - تحتاج إلى تقليل كمية الكحول تدريجياً.


كيف افعلها؟ على سبيل المثال ، إذا كنت تشرب في الصباح زجاجة من البيرة في جرعة واحدة في الصباح ، فحاول الآن شرب الماء أولاً ، وإرواء عطشك ، ثم الجعة ، ومدد هذه الزجاجة لمدة ساعة أو ساعتين أو ثلاثة ...

اشرب أيضًا البيرة عندما تكون سيئة حقًا ، فقط لتحملها ، ولا تصبح جيدًا ، مثل البارحة.

3. تقليل كمية الجعة.تحتاج إلى تقليل الجرعة التي تشربها تدريجيًا. يجب أن يكون "إزاحة" البيرة في حالة سكر يوم الجلد أقل مرتين من سابقتها.


4. فترات استراحة طويلة بين الجرعات.
لا تشرب كل الجعة مرة واحدة. فليكن ، استراحة لمدة ساعة ، ساعتين.
بقية الوقت ، إذا كنت ترغب في شرب البيرة ، اشرب الماء. نظيف وغير مكربن.

يستطيع ( حتى أفضل) اصنع عصير الليمون - ماء + عصير ليمون + عسل حسب الرغبة.

أنت الآن بحاجة إلى الماء ليس فقط كبديل للبيرة.

وهذا يحتاج إلى فهم ، لأنه مهم جدًا لجسمك - الماء "يغسل" جميع السموم والسموم (التي تدخل مع البيرة) من جسمك.

يجب أن "تستمتع" حقًا بالماء بالطريقة التي اعتدت أن تفعل بها مع البيرة.

5. تغيير المشهد.سيكون من الرائع ، في هذه اللحظة ، الذهاب إلى مكان مختلف تمامًا - حيث لا يوجد رفقاء للشرب ، حيث لا توجد أكشاك لبيع البيرة ، وما إلى ذلك.

6. الاستلقاء.الإجهاد البدني والعقلي هو بطلان.
يتم إعادة بناء الجسم إلى وضع مختلف ، يحتاج إلى التعامل مع المشاكل الداخلية ، والسماح له بعدم إنفاق الطاقة على الأنشطة الأخرى.
شاهد الأفلام واقرأ الكتب وما إلى ذلك.

7. مساعدة الجسم.لفترة طويلة ، عمل الجسم على البلى - حان الوقت لمعالجته. ولهذا تحتاج إلى فيتامينات ومعادن وما إلى ذلك. يوجد الكثير منهم في الخضار والفواكه وفي الباقي.
لذلك ، عندما تخرج (عندما تصبح جيدة إلى حد ما) ، فأنت بحاجة إلى الإفراط في تناول هذه المنتجات المفيدة.

8. اهدأ.مع التهيج الشديد ، يمكنك بخار الشاي باستخدام الأعشاب المهدئة ، مثل بلسم الليمون.

إليك مقطع فيديو لمساعدتك ، والذي تم إخباره جيدًا عن الخروج من الشراهة.

هذا كل ما أردت قوله حول هذا ، سأضيف شيئًا واحدًا فقط - وفقًا لملاحظاتي ، إذا كان الشخص يريدتوقف عن الشرب ، فيخرج من النهم ويتوقف عن الشرب ، وإذا لا تريد- إذن لن يساعده أي مغلي أو ترميزات أو إقناع.

إن طريقة الخروج من حفلة الجعة في المنزل حقيقية تمامًا ، وأتمنى لكم بصدق ذلك.

آمل أن تساعدك مقالتي قليلاً على الأقل ، وأتطلع إلى تعليقاتك.

يحدث أحيانًا أنه بسبب العطلات المتكررة أو لأسباب أخرى ، ينطلق الشراهة الطويلة ، والتي يصعب للغاية الخروج منها بمفردك. يمكن للخبراء المساعدة بسرعة في هذا الشأن. بمساعدة الأدوية (القطارات والحقن) ، سيكونون قادرين على وضعك على قدميك في غضون ثلاثة أيام (حسب مدة الشراهة). ولكن لأسباب مختلفة ، ليس لدى الجميع الفرصة للتوجه إلى علماء المخدرات ، لذلك سنتحدث اليوم بمزيد من التفاصيل عن ذلك كيف تقلع عن الشرب في المنزلعلى المرء.

التوقف عن الشرب بشكل مفاجئ أو تقليل الجرعة تدريجيًا؟

تختلف آراء الخبراء حول هذه النقطة. إذا كانت الشراهة أقل من أسبوع ، فيمكنك اختيار أي خيار يسهل عليك تحمله. ولكن إذا استمر الشرب لأكثر من أسبوعين ، فإن الانسحاب المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة (نوبة صرع ، هذيان ارتعاشي ، مضاعفات قلبية).

أيضًا ، بالنسبة لمعظم الناس ، من الأسهل نفسيًا ببساطة تحمل الانخفاض التدريجي في كمية الكحول المستهلكة. لكن لا يمكنك إطالة هذه الفترة ، وإلا فهي ليست مخرجًا من الإسراف في الشرب ، بل الاستمرار المعتاد في الشرب.

لذلك ، يجب ألا تتجاوز الفترة حتى الرفض الكامل للكحول 3-5 أيام.

وضع الشرب عند الخروج من الشراهة

للخروج بسرعة من الشراهة في المنزل ، تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء (30 مل على الأقل لكل 1 كجم من وزنك) ، أي يحتاج الرجل البالغ إلى 2.5-3 لتر في المتوسط. يُنصح باستخدام المياه المعدنية غير الغازية عالية الجودة ، إذا لم يكن ذلك في متناول اليد ، فمن الأفضل شرب المياه العادية المفلترة.

أيضًا ، مع الخروج المستقل من الشراهة ، سيساعد استخدام السوائل التالية جيدًا:

  • شاي أخضر(يفضل مع الليمون والعسل / السكر) - الليمون ينظف الدم ، والحلويات تشبع الجسم بالجلوكوز المفقود ، والشاي الأخضر يزيل السموم ؛
  • مغلي من الزيزفون- معرق جيد يساعد على إزالة جميع السموم بسرعة وتخفيف الحالة ؛
  • ماء جوز الهند- يحتوي على جميع العناصر النزرة اللازمة لاستعادة الجسم.

  • أفضل علاج يساعد بسرعة على التخلص من الشراهة في المنزل هو إنتيروسجيل. سوف يسحب كل السموم من جسمك وينقي الدم. للقيام بذلك ، خذها لمدة 3 أيام بالجرعة القصوى الموضحة في الأنبوب.
  • بوليسوربينظف الدم جيدًا ، وغالبًا ما يؤخذ مع الشرب لفترات طويلة.
  • يمكن استبدال هذه الأموال بدواء آخر أرخص ، على سبيل المثال ، كربون مفعل. لكن التأثير سيكون أضعف بكثير.

كيفية تطبيع النوم

في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالة الخطيرة ، يكون الجهاز العصبي والجسم كله في حدوده ، لذلك يكون النوم مضطربًا ، ولا يمكن للشخص أن ينام ، أو يكون النوم قصيرًا ومتقطعًا. ومن أجل التخلص من الشراهة بمفردك في المنزل ، ما عليك سوى النوم أكثر. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما يتم وصف الدواء. دونورميل.

يمكنك أيضًا أن تنقع في حمام دافئ (ليس ساخنًا!) مع إضافة ملح البحر. مدة القبول لا تزيد عن 15-20 دقيقة.

كيفية دعم الجهاز العصبي وإزالة الرغبة الشديدة في تناول الكحول

العديد من علماء المخدرات ، في هذه الفترة الصعبة من الخروج من الشراهة الطويلة ، يصفون الأدوية بيوتردينو جليكاين. في اليومين الأولين بعد الإقلاع عن الكحول ، تحتاج إلى إذابة 4 أقراص من Biotredin تحت اللسان ، بعد 15 دقيقة 2 قرص من الجلايسين. وهكذا 3 مرات في اليوم. علاوة على ذلك ، يتم تقليل الجرعة وفقًا للتعليمات. بفضل هذه الأدوية ، يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته ، ويعود النوم إلى طبيعته ، وتختفي الهزات ، وتهدأ النفس ، وتقل الرغبة في تناول الكحول.