قد يشير خدر اليد اليسرى إلى حالة ما قبل السكتة الدماغية ، كما لا يتم استبعاد التهاب العصب الزندي وأمراض القلب وجذوع الأعصاب وما إلى ذلك.
عندما لا يزول الخدر لفترة طويلة أو يقلق من وقت لآخر لأسباب غير معروفة ، من الضروري استشارة الطبيب والخضوع للفحص.
من جانب الجهاز القلبي الوعائي ، قد يترافق خدر الذراع اليسرى مع نوبة قلبية ، خاصةً إذا كان هناك ألم موازٍ في الصدر الأيسر ، وذعر ، وشحوب ، وغثيان ، وضيق في التنفس ، وعرق بارد. غالبًا ما يشهد الخدر والألم أيضًا تضخم القلب.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون التنميل ناتجًا عن إصابة ، بعد كدمات أو كسور أو التواءات أو تمزق في الأربطة. يؤدي النشاط البدني المفرط والعمل المطول في وضع غير مريح إلى إجهاد العضلات ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.
من جانب الجهاز العصبي ، قد يشير التنميل إلى سوء تغذية العضلات بسبب ضغط النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى تنميل في اليد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الخلل الوظيفي في العمود الفقري أيضًا إلى تنميل في الأطراف. ضغط الأوعية الدموية ، النهايات العصبية ، تنخر العظم - كل هذا يؤدي إلى خدر.
مع خدر في اليد اليسرى والأصابع ، عندما يظهر الألم في منطقة القلب ، قد يكون من أعراض تنخر العظم الصدري.
سبب آخر للخدر يمكن أن يكون مرض الأوعية الدموية ، السل في العمود الفقري ، إلخ.
أيضًا ، يمكن أن يرتبط التنميل بالأورام. على سبيل المثال ، في النخاع الشوكي ، يبدأ الورم المتنامي في الضغط على الأوعية والأعصاب المجاورة ، مما يسبب عدم الراحة (مع وجود ورم ، يحدث العجز بسرعة كبيرة).
ومع ذلك ، غالبًا ما يكون سبب التنميل هو الإرهاق المعتاد بسبب المجهود البدني المفرط ، وستساعد الراحة المناسبة في تطبيع الحالة.
أسباب تنميل اليد اليسرى
غالبًا ما يشير خدر اليد اليسرى إلى أمراض خطيرة. غالبًا ما يكون سبب التنميل هو أمراض العمود الفقري ، والتهاب العصب الزندي ، واختلال وظائف القلب والأوعية الدموية ، وحالة ما قبل السكتة الدماغية.
السبب الأكثر شيوعًا للخدر هو الضغط المطول على العصب. عادة ما يتم تسهيل ذلك من خلال وضع غير مريح أثناء العمل أو الراحة. في هذه الحالة ، سيساعد التغيير في الوضع وقليل من التدليك على تحسين الحالة.
يمكن أن تؤدي المضاعفات العصبية إلى التنميل ، والذي يظهر غالبًا مع تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم ، وتشريد الفقرات.
في كثير من الأحيان ، يؤدي التنميل إلى إجهاد العضلات في منطقة عنق الرحم. غالبًا ما يعاني عازفو البيانو وعلماء الكمبيوتر وما إلى ذلك من هذه الحالة المرضية ، حيث يضطرون إلى البقاء في نفس الوضع (غالبًا ما يكون غير صحيح) لفترة طويلة ، مما يؤدي إلى الإجهاد المفرط والتشنج وضغط الأعصاب.
غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر لفترة طويلة من خدر اليد اليسرى. غالبًا ما يظهر التنميل بعد أن ينام الشخص في وضع غير مريح أو غير صحيح.
أيضا ، يمكن أن يكون سبب خدر اليد هو ضعف الدورة الدموية في الدماغ والعمود الفقري العنقي. يشير انتهاك الدورة الدموية إلى حالة ما قبل السكتة الدماغية ، وغالبًا في هذه الحالة يكون هناك زيادة في الضغط وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
في بعض الأحيان ، تتسبب المواقف العصيبة والضغط النفسي والعاطفي أيضًا في تنميل اليد اليسرى.
أسباب تنميل أصابع اليد اليسرى
من الشائع حدوث شكاوى من الخدر في اليد اليسرى أو الأصابع.
غالبًا ما تظهر هذه الحالة بعد تناول الأدوية والصدمة العصبية والجفاف وما إلى ذلك.
يحدث خدر الأصابع أحيانًا بسبب انخفاض السكر ونقص فيتامينات ب.
يمكن أن تكون أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الأكثر خطورة لخدر الأصابع. إذا كان هناك شعور بالخدر في أصابع اليد اليسرى ، والتشوش في الكلام ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف ، لأن هذه العلامات قد تشير إلى حدوث سكتة دماغية.
يمكن أن تسبب النوبة القلبية أيضًا تنميل الأصابع. في كثير من الأحيان مع خدر ، هناك غثيان وألم في القص ونقص الهواء.
انضغاط الأعصاب بسبب إصابات العمود الفقري والكتفين والأقراص المنفتقة وإزاحة الفقرات وما إلى ذلك. - سبب آخر شائع لخدر الأصابع.
يمكن أن يحدث خدر الإصبع بسبب إصابة الألياف العصبية في الرسغ (متلازمة النفق الرسغي). مع هذا المرض ، تشعر بالقلق أيضًا من الألم والوخز وضعف اليد.
يمكن أن تصبح الأصابع مخدرة بسبب الأوعية الدموية الضيقة والسكري والشلل.
قد يرتبط التنميل المسبب الآخر للأصابع بمتلازمة رينود (تشنجات وتضيق الأوعية). غالبًا ما يتطور هذا المرض نتيجة الإجهاد وانخفاض حرارة الجسم وأورام الرسغ والذبحة الصدرية ونقص الفيتامينات والإفراط في استهلاك الكحول والتفاعل مع المواد الضارة.
في كثير من الأحيان ، قد لا يكون سبب خدر الأصابع مرتبطًا بالأنسجة والأعضاء المجاورة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب العمليات الجراحية واختلال وظائف الأعضاء الداخلية والأمراض المعدية والفيروسية خدرًا في أصابع اليد.
أسباب خدر في إصبع اليد اليسرى
أصبحت الشكاوى من خدر اليد اليسرى ، وخاصةً الإصبع الصغير ، أكثر تكرارًا مؤخرًا.
يتجه المزيد والمزيد من المرضى إلى طبيب أعصاب مع هذه المشكلة بالذات. وفقًا للخبراء ، ترتبط هذه المشكلة بالعمل على الكمبيوتر ، عندما تكون اليد في حالة توتر مستمر لفترة طويلة. تؤدي الحركات الرتيبة التي يكررها الشخص يوميًا لفترة طويلة إلى ضغط النهايات العصبية في اليد ، مما يسبب الشعور بالخدر في الإصبع الصغير (أو اليد بأكملها).
أيضًا ، أولئك الذين يؤدون حركات رتيبة في مجال نشاطهم يعانون أيضًا من هذا المرض.
سبب آخر لخدر الإصبع الصغير هو ما يسمى بمتلازمة النفق ، والتي تتطور أيضًا بسبب انضغاط العصب. نتيجة لقط الأعصاب ، يتم تشكيل نفق توجد فيه النهايات العصبية. إذا كانت اليد في وضع واحد لفترة طويلة ، فإن العصب المضغوط يسبب توترًا ووجعًا ووخزًا (في بعض الحالات ، ارتعاشًا طفيفًا) وخدرًا.
تشمل الأسباب الأكثر خطورة التي قد تظهر بسبب خدر الإصبع الخنصر تنخر العظم ، وأمراض القلب ، والإصابات التي أدت إلى اضطرابات الدورة الدموية في اليد ، وحالات الهوس ، والفتق الفقري ، والأمراض المعدية (الالتهاب الرئوي) ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، والتهاب المفاصل ، ومرض رينود ، واضطرابات الاكتئاب. ..
كيف يظهر خدر اليد اليسرى؟
غالبًا ما يؤدي التنميل في اليد اليسرى إلى الشعور بعدم الراحة الجسدية. مع التنميل ، عادة ما يتم ملاحظة انضغاط العصب ويتجلى على أنه إحساس بالوخز. عادة ما يكون الوخز خفيفًا ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون شديدًا جدًا.
كقاعدة عامة ، يتم الشعور بالخدر بعد تغيير الوضع غير المريح ، واسترخاء العضلات. في بعض الأحيان ، مع التنميل ، لا يشعر الشخص تمامًا بالطرف ، يحدث عجز مؤقت في اليد أو الأصابع ، أثناء التدليك ، قد تعود الحساسية تدريجيًا.
خدر وألم في الذراع اليسرى
يمكن أن يكون سبب الألم والخدر في اليد اليسرى مجموعة متنوعة من الأسباب ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يظهر عدم الراحة أيضًا بطرق مختلفة. يمكن أن يتركز الخدر والألم في جزء واحد أو ينتشر إلى الذراع بالكامل ، ويمكن أن يكون الألم حادًا وحادًا ، أو يزداد تدريجيًا ، ويمكن أيضًا ملاحظة الألم الانتيابي أو المستمر في الذراع.
في كثير من الأحيان ، يتطور الألم والخدر نتيجة الصدمة (التمدد ، وتمزق الأربطة ، والكسور ، والكدمات) ، والإجهاد لفترات طويلة.
في حالة الألم والخدر المصاحبين للإصابة ، من الضروري ضمان أقصى راحة للذراع المؤلمة. إذا كنت تشك في حدوث كسر أو خلع ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية على وجه السرعة ، والخضوع للأشعة السينية ، وتطبيق الجبيرة.
مع الألم والخدر المنتظم في اليد اليسرى ، يجب أن تخضع للفحص ، لأن هذه الحالة قد تشير إلى عدد من الانتهاكات الخطيرة للعمود الفقري والقلب والأوعية الدموية وجذوع الأعصاب.
لا يظهر الألم في اليد دائمًا في مكان الإصابة ، على سبيل المثال ، قد ينتشر ألم الرسغ إلى الساعد ، وعادة ما يتم ملاحظة ذلك أثناء الأحمال المرتبطة بالأنشطة المهنية.
قد يظهر ألم في اليد بعد حمل الأثقال مما يؤدي إلى التهاب الأوتار. في الوقت نفسه ، يشعر الشخص أيضًا بإحساس حارق ، وخز ، خاصة في الليل ، والذي يختفي بعد فترة إحماء قصيرة.
إذا شعرت بألم في ذراعك الأيسر ولم يزول لعدة أيام ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. في هذه الحالة ، قد يزداد الألم أثناء أداء أي حمولة (حتى الصغيرة منها). بالإضافة إلى ذلك ، فإن التورم وتصلب المفاصل يعد إشارة للعناية الطبية العاجلة.
خدر في الذراع اليسرى والساق
كما ذكرنا سابقًا ، غالبًا ما يكون التنميل في اليد اليسرى ناتجًا عن ضغط النهايات العصبية التي تغذي العضلات. عند التشخيص ، يحدد الأخصائي مكان ضغط الألياف العصبية ويزيل السبب.
غالبًا ما يوجد خدر الساق عند الشباب وقد يشير إلى أمراض خطيرة ، لأنه في معظم الحالات يحدث التنميل بسبب أمراض العمود الفقري (الفتق ، تنخر العظم ، إلخ).
في جسم الإنسان ، يكون العمود الفقري مسؤولاً عن عدد من الوظائف ، بما في ذلك الأداء الطبيعي للذراعين والساقين.
يمكن أن تسبب آلام أسفل الظهر ألم الساق وتنميلها. تواتر حدوث الانزعاج ، طبيعة الخدر تعتمد على المرض.
يضغط الفتق بين الفقرات على النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى تشنج الأنسجة ، مما يؤدي إلى خدر في الذراع أو الساق (غالبًا الذراعين والساقين). مع الفتق الفقري ، وثقل في الساقين ، والألم ، تظهر "صرخة الرعب" ، مع الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة ، وتحريك الرأس وغيرها من الحركات المفاجئة ، يزداد الألم. أيضًا ، قد يترافق التنميل مع تنخر العظم الغضروفي أو أمراض أخرى (داء السكري).
يمكن أن يصاحب الداء العظمي الغضروفي أعراض مختلفة. لتحديد سبب خدر الساق بدقة ، يجب أن تخضع لفحص كامل.
غالبًا ما تستخدم الأشعة السينية للتشخيص - الطريقة الأرخص والأكثر سهولة في العيادات ، وطرق التشخيص الأكثر إفادة هي التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية.
كقاعدة عامة ، قبل ظهور خدر في الساقين ، يشعر الشخص بالفعل بأعراض أخرى للمرض ، والتي يمكن أن تظهر حتى في سن مبكرة وتكون مزمنة (غالبًا آلام أسفل الظهر). إذا تركت دون علاج ، فإن المرض يتطور. في بعض الأحيان تحدث تحسينات مؤقتة ، ولكن يبقى الشعور بصلابة العمود الفقري ، ويلاحظ مع مرور الوقت ألم وتنميل في الساقين.
خدر في أصابع اليد اليسرى
يبدأ خدر اليد اليسرى ، وخاصة الأصابع ، في إزعاج الشخص بعد أن يصبح الخدر دائمًا ويصاحبه عدد من الأحاسيس غير السارة ليس فقط في الأصابع ، ولكن في اليد بأكملها.
غالبًا ما تبدأ الأصابع بالخدر مع الصداع والدوخة قبل أن تفقد الوعي.
يعتبر الخبراء أن خدر الأصابع إشارة خطيرة إلى حد ما قد تشير إلى مشاكل في العمود الفقري.
خدر الإصبع الصغير الأيسر
قد يكون خدر الإصبع الخنصر ، وكذلك خدر اليد اليسرى ، بسبب ضغط النهايات العصبية. إذا ظهر عدم الراحة ، يمكنك فرك الفرشاة أو تدليكها ، وإجراء حركات بسيطة (ثني ، فك ، تدوير).
إذا أصبح الإصبع الصغير مخدرًا أثناء العمل ، فأنت بحاجة إلى أخذ قسط من الراحة وإراحة يدك ، وتمديد الفرشاة. مع تنخر العظم الموجود ، يوصى بالخضوع بشكل منهجي لدورة تدليك ، والانخراط في تمارين بدنية علاجية ، واستشارة طبيب أعصاب حول الانتهاكات المحتملة.
إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب أن يحيلك لإجراء فحص إضافي (الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، تخطيط العضل الكهربائي ، وما إلى ذلك) ، وبعد ذلك سيصف لك علاجًا فعالًا.
إذا حدث خدر في الإصبع الصغير على خلفية أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وتصلب الشرايين وما إلى ذلك. لا ينبغي أن تداوي ذاتيا. مع الخدر المنتظم ، سيكون من الأنسب استشارة معالج أو طبيب قلب.
خدر في إصبع الخاتم في اليد اليسرى
مع خدر في إصبع البنصر ، أولاً وقبل كل شيء ، يجدر فحص القلب ، في حالة حدوث خلل في نظام القلب والأوعية الدموية ، قد يظهر الألم في منطقة الجانب الداخلي من الساعد.
قد يكون انتهاك حساسية الأصابع في أوائل الربيع بسبب نقص الفيتامينات ، ولا سيما المجموعة ب والمجموعة ب. تظهر على كبار السن علامات تصلب الشرايين وخدر في اليد اليسرى أو أطراف الأصابع.
قد يشير خدر الإصبع الخنصر إلى بداية السكتة الدماغية ، والتشنج الإقفاري ، وتنخر العظم ، والإجهاد العصبي ، والتهاب العصب الزندي ، وما إلى ذلك.
مع التنميل المنتظم ، يجب عليك الاتصال بأخصائي لتحديد المرض في الوقت المناسب والبدء في علاجه.
خدر الإبهام الأيسر
غالبًا ما يكون التنميل في إبهام اليد اليسرى علامة على خلل في الجهاز التنفسي.
عندما يؤثر التنميل على إصبعين ، على سبيل المثال ، الإبهام والسبابة (الوسط) ، فإن الخطأ على الأرجح هو إزاحة الأقراص الفقرية ، والضغط على النهايات العصبية في الرقبة. في هذه الحالة ، سيظهر خدر ، ضعف ، وجع في الكتف والساعد.
أيضًا ، قد يترافق خدر اليد اليسرى والإبهام مع العمليات الالتهابية في الأعضاء الداخلية - الكبد والكلى والرئتين.
خدر في سبابة اليد اليسرى
مع خدر في السبابة ، غالبًا ما يُلاحظ التهاب الألياف العصبية في مفصل الكتف أو مفصل الكوع. في هذه الحالة ، يصاحب خدر الإصبع ضعف في اليد ، وألم عند الانحناء ، وخدر في الجانب الخارجي من اليد.
غالبًا ما يحدث خدر في اليد اليسرى أو السبابة فقط (في بعض الحالات ، الوسطى) مع التهاب فقرات عنق الرحم ، وإزاحة الأقراص (يلاحظ التنميل والضعف).
غالبًا ما تؤدي الحركات الرتيبة المنتظمة المرتبطة بأداء الواجبات المهنية إلى الشعور بخدر إصبع السبابة وتيبس اليد والتشنجات. تحدث هذه الحالة بسبب إجهاد عضلات اليد.
خدر في راحة اليد اليسرى
كان خدر اليد اليسرى يعتبر في السابق تغييرًا طبيعيًا مرتبطًا بالعمر ، ولكن الآن يعاني الشباب أيضًا من التنميل.
غالبًا ما يتأذى الخدر في الصباح ، وعادة ما يكون السبب في ذلك هو الموقف غير المريح ، وكقاعدة عامة ، بعد تغيير وضع الجسم ، يختفي التنميل تدريجياً.
لكن يحدث أن الخدر يبدأ دون سبب واضح ، وفي هذه الحالة ، يجدر التشاور مع المعالج ، والخضوع للفحص ، واستبعاد الأمراض الخطيرة.
أصبح خدر اليدين شائعًا الآن ، والسبب في ذلك عادة هو ضغط الأعصاب. إذا فاتك الوقت ولم تقض على السبب ، فسوف يتطور المرض. في البداية ، يلاحظ التنميل فقط في الأصابع ، ثم في راحة اليد ، مع ظهور ألم مع الوقت ، خاصة عند تحريك اليد ، يتفاقم في الصباح أو في الليل.
قد يترافق خدر راحة اليد ليلاً مع اضطرابات في الغدد الصماء أو الجهاز العصبي. السبب الأكثر شيوعًا هو تنخر العظم في عنق الرحم. من سمات هذا الاضطراب أن ذراعًا واحدًا فقط يخدر
خدر في الإصبع الأوسط الأيسر
يتطور خدر إصبع اليد اليسرى لعدة أسباب. يمكن أن يتطور التنميل على خلفية أمراض القلب والعمود الفقري وسوء التغذية والصدمة العصبية الشديدة وتضيق الأوعية وما إلى ذلك.
عادة ما يرتبط خدر اليد اليسرى بمشاكل في القلب ، ولكن في الممارسة العملية ، في معظم الحالات ، يحدث الخدر بسبب تنخر العظم.
يمكن أن تؤدي الاضطرابات في العمود الفقري الصدري أو العنقي بسبب انضغاط العصب إلى خدر في الإصبع الأوسط في اليد اليسرى.
كقاعدة عامة ، مع تنخر العظم الغضروفي ، يخدر إصبع واحد في الوسط ، ولكن في بعض الحالات تتخدر عدة أصابع في وقت واحد (عادةً الإبهام ، الوسط ، السبابة).
بالإضافة إلى التنميل ، يشعر الشخص بالقلق من ضعف أو تصلب أو وجع في الساعد أو الكتف.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يظهر خدر في الإصبع الأوسط مع التهاب مفاصل الكوع بسبب الصدمة والتغيرات الغذائية وما إلى ذلك. (عادة ما يخدر الجزء الخلفي من الإصبع).
كما يمكن أن يحدث تنميل في الأصابع نتيجة لتصلب الشرايين (تضيق الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى عدم كفاية الدورة الدموية للأنسجة).
خدر في اليد اليسرى
غالبًا ما يتطور خدر اليد اليسرى نتيجة لعمل شاق منظم ، حيث تتدخل الذراعين واليدين في الغالب. بالإضافة إلى التنميل ، يشعر الشخص بالقلق من حرق ووجع الأصابع.
يحدث التنميل نتيجة لانضغاط العصب في النفق الرسغي.
عند العمل بحركات اليد الرتيبة ، يظهر تورم والتهاب في الأوتار ، مما يؤدي إلى ضغط العصب.
في بداية المرض ، يظهر خدر الكيس بشكل رئيسي في الصباح ، مع مرور الوقت (إذا لم يكن هناك علاج) ، يبدأ خدر اليد اليسرى بالاضطراب باستمرار ، بالإضافة إلى ظهور ألم شديد.
يمكن أن يكون سبب خدر اليد هو خلل في جهاز الغدد الصماء ، والصدمات ، والتهاب المفاصل ، وما إلى ذلك. من الصعب تحديد السبب بنفسك ، لذلك يجب عليك الاتصال بطبيب الأعصاب ، والخضوع للفحص اللازم ، وإجراء الاختبارات. لن يساعد التشخيص والعلاج الفعال في الوقت المناسب في القضاء على الانزعاج فحسب ، بل سيساعد أيضًا في الحفاظ على حركة اليد.
مع خدر اليد اليسرى ، عندما تنميل من أسفل إلى أعلى ، يبدأ الألم ، ويزداد مع مرور الوقت ، من الضروري طلب المساعدة الطبية على وجه السرعة. إذا استمر الخدر والألم لأكثر من ساعة ، فقد تكون المشكلة تجلط الشرايين.
خدر طفيف في اليد اليسرى
قد يكون التنميل الخفيف في الذراع اليسرى بسبب ضعف الدورة الدموية. يحدث هذا ، كقاعدة عامة ، بسبب وضع غير مريح أثناء العمل ، والراحة. يمكن أن يؤدي انتهاك عمل الأوعية الدموية (الضيق والضغط وما إلى ذلك) إلى تنميل خفيف في اليد.
خدر في أطراف أصابع اليد اليسرى
يشكو معظم الناس من خدر في يدهم اليسرى. غالبًا ما تتخدر أطراف الأصابع فقط ، وقد يكون سبب ذلك مجموعة متنوعة من الاضطرابات والأمراض. غالبًا ما يحدث خدر في أطراف الأصابع بسبب ضعف الدورة الدموية ، وغالبًا ما يتم ملاحظة برودة اليدين.
خدر في الذراع والوجه الأيسر
خدر الوجه شائع أيضًا. في كثير من الأحيان ، يشير خدر الوجه إلى حالة ما قبل السكتة الدماغية ، خاصةً إذا كان هناك أيضًا خدر في اليد اليسرى ، مما يؤدي إلى زيادة الألم.
أيضًا ، يمكن أن يرتبط تنميل الوجه بعدد من الاضطرابات الأخرى: التصلب المتعدد ، التهاب العصب ، انخفاض حرارة الجسم (خاصة في الشتاء) ، صدمة عصبية شديدة ، مشاكل في العمود الفقري ، إلخ.
مع خدر الوجه ، غالبًا ما تفقد أحاسيس التذوق ، وتظهر مشاكل في البلع ، مما يشير إلى تلف العصب الوجهي.
خدر ووخز في الذراع اليسرى
خدر اليد اليسرى والوخز هو إشارة مزعجة إلى حد ما.
مثل هذه الحالة ، خاصة مع ظهور ألم في الصدر والفك ، تشير إلى بداية نوبة قلبية.
يمكن أن يترافق وخز وخدر الذراع أيضًا مع السكتة الدماغية والإجهاد وضعف الدورة الدموية (بسبب الملابس الضيقة والحلي الضيقة على الذراع وما إلى ذلك) ومشاكل العمود الفقري.
قد يشير وخز خفيف مع خدر في اليد إلى تطور متلازمة النفق الرسغي (اضطرابات الدورة الدموية ، وضغط الأعصاب بسبب الحركات الرتيبة المتكررة ، والإجهاد المفرط).
خدر في إصبعين من اليد اليسرى
التنميل المتكرر في اليد اليسرى ، والذي لا يزول لفترة طويلة ، يجب أن ينبه ويصبح سببًا لاستشارة عاجلة مع طبيب أعصاب.
إذا كان هناك تنميل بإصبعين في اليد اليسرى ، فعلى الأرجح أن هذا يرجع إلى العمود الفقري. الفتق الفقري ، الجنف ، إلخ. غالبًا ما يؤدي إلى تنميل أصابع اليد ، وغالبًا ما يكون هناك أيضًا ألم وضعف في اليد.
خدر الذراع اليسرى في الليل
تنميل اليد اليسرى في الليل مرتبط بوضع غير مريح عندما تكون اليد في وضع قسري. في الحلم ، لا يتحكم الشخص عمليًا في مواقفه ، لذلك من الممكن الاستلقاء على ذراعه ، مما يؤدي إلى حدوث خدر. في كثير من الأحيان ، يعاني الرجال من الخدر ، الذي يحب حبيبهم أن ينام على كتفه. في هذه الحالة ، يتم ضغط الأوعية الدموية والنهايات العصبية وتصبح اليد مخدرة. عادة ، بعد تغيير الموقف ، الإحماء الصغير ، يختفي الانزعاج.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يترافق خدر اليدين ليلاً مع أمراض خطيرة (التهاب الأعصاب ، اضطرابات في الدورة الدموية ، إلخ). إذا كان الخدر يزعجك كثيرًا ولا يزول بتغيير في الوضعية أو إحماء بسيط ، يجب عليك استشارة أخصائي.
قد يشير خدر إصبع اليد اليسرى ليلاً إلى مشكلة قلبية محتملة.
في كثير من الأحيان ، يشعر الشباب الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر بالخدر في أيديهم في الليل ، وعادة ما يكون هذا بسبب وضع غير مريح أثناء النوم ولا يعلق الشخص أهمية على التنميل. ومع ذلك ، كما تبين الممارسة ، فإن السبب الرئيسي لخدر اليدين عند الشباب في الظروف الحديثة هو متلازمة النفق الرسغي. لا يؤثر هذا المرض على علماء الكمبيوتر فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الكتاب وعازفي البيانو ، وما إلى ذلك ، الذين ترتبط أنشطتهم المهنية بالإجهاد المفرط لأوتار اليدين. إذا كنت لا تولي أهمية لأعراض المرض ، فعند استخدام الأشكال المتقدمة ، فسيتعين عليك الخضوع لعملية جراحية.
أيضًا ، يمكن أن يكون تنميل اليد الليلي نتيجة لعدوى فيروسية ، ومرض السكري ، وفقر الدم ، وما إلى ذلك ، والتي يتطور ضدها اعتلال الأعصاب (تلف الأعصاب في اليد والأصابع).
خدر في اللسان واليد اليسرى
يمكن أن يحدث خدر اللسان ، مثل تنميل اليد اليسرى ، لعدة أسباب.
يمكن أن يؤدي التنميل إلى الإدمان على الكحول ، ونقص الفيتامينات ، وتناول بعض الأدوية ، وأمراض العمود الفقري (في هذه الحالة ، غالبًا ما يتم ملاحظة خدر اللسان بالتزامن مع تنميل في اليد).
خدر في الساعد الأيسر
يمكن أيضًا أن يرتبط تنميل الذراع اليسرى حتى الكوع (الساعد) باضطرابات مختلفة. قد يكون السبب الرئيسي هو ضعف الدورة الدموية بسبب الإصابة ، والوضع غير المريح ، والإجهاد المفرط (أثناء الحركات الرتيبة) ، وانخفاض درجة حرارة الجسم. كقاعدة عامة ، لا يكون التنميل في هذه الحالة دائمًا ويختفي بعد التدليك أو الإحماء.
أيضًا ، يمكن أن يتطور خدر الساعد على خلفية تنخر العظم ، واضطرابات الدورة الدموية الدماغية ، وأمراض الأعضاء الداخلية ، والإجهاد ، إلخ.
تنميل اليد اليسرى أثناء الحمل
غالبًا ما يرتبط خدر اليد اليسرى أثناء الحمل بتنخر العظم الغضروفي وإصابات العمود الفقري الأخرى. الآن هناك اتجاه نحو تجديد شباب الأمراض ، أي الأمراض التي أصابت قبل بضعة عقود فقط كبار السن يتم تشخيصها الآن بشكل متزايد بين الشباب.
الحمل هو الفترة التي تبدأ فيها جميع الأمراض المزمنة في التفاقم وتبدأ الأمراض الخفية في الظهور.
في كثير من الأحيان ، يؤدي الفتق الفقري إلى حقيقة أن يد المرأة تبدأ في التخدير. أيضا ، يمكن أن يسبب الإجهاد في العمود الفقري العنقي خدر في اليد اليسرى أو الأصابع. غالبًا ما يسبب نقص الفيتامينات أو المعادن تنميلًا ، وعلى وجه الخصوص ، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أسباب خدر اليد أثناء الحمل.
يتطلب خدر اليد اليسرى استشارة إلزامية مع أخصائي ، إلا في حالات الخدر الطبيعي (الوضع غير المريح ، والبقاء لفترات طويلة في وضع واحد ، وما إلى ذلك). في معظم الحالات ، تستجيب الأمراض ، ومن أعراضها الخدر ، بشكل جيد للعلاج.
المبدأ الرئيسي للعلاج هو استعادة وظائف النهايات العصبية وتدفق الدم. لهذه الأغراض ، يتم استخدام تمارين العلاج الطبيعي والتدليك وإجراءات العلاج الطبيعي.
إذا ارتبط خدر اليد اليسرى أو الأصابع بتطور سكتة دماغية أو نوبة قلبية ، فلا يجب أن تتأخر في طلب المساعدة الطبية ، حيث من الممكن حدوث عواقب لا رجعة فيها.
إذا ظهر الخدر بسبب إرهاق أو متلازمة رينود ، فمن المستحسن تغيير مكان العمل (الوضع) إن أمكن ، والانتقال إلى منطقة مناخية مختلفة قد يساعد.
عند إجهاد عضلات الرسغ (العمل المطول على الكمبيوتر ، والآلة الكاتبة ، والعزف المحترف على البيانو ، وما إلى ذلك) ، يجب أن تأخذ فترات راحة قصيرة بانتظام في العمل وممارسة تمارين اليد التي تعيد الدورة الدموية.
علاج تنميل أصابع اليد اليسرى
إذا كان سبب خدر الأصابع هو تنخر العظم (كقاعدة عامة ، فإنه يعذب منطقة عنق الرحم) ، فإن العلاج يتكون من إجراء إجراءات العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي والعلاج اليدوي يظهر أيضًا نتائج جيدة.
بسبب زيادة الدورة الدموية في الجزء المصاب من الجسم (على سبيل المثال ، العمود الفقري العنقي) ، يتم تقليل التوتر في العصب المصاب ، ويتم استعادة وظائفه.
يساعد خدر اليد اليسرى أو الأصابع بعد النوم ليلاً على تخفيف الجمباز ، الذي يوصى بأدائه بعد الاستيقاظ دون النهوض من السرير:
- شد ذراعيك بشكل مستقيم واقبض قبضتيك (كرر 50 مرة)
- ضع يديك على طول الجسم واقبض بقبضات اليد
- قم بتدوير الفرشاة بالتناوب في اتجاه واحد والآخر.
إذا كان الخدر يزعجك أثناء النهار ، يمكنك أيضًا أداء تمارين بسيطة لاستعادة الدورة الدموية الطبيعية في ذراعك:
- أداء حركات الأصابع النشطة مع انتشار الذراعين
- قم بتدوير الأيدي المشدودة في قبضة بالتناوب في اتجاه واحد والآخر
- بأصابع متقاطعة ، قم بخفض إحدى يديك بالتناوب ، مع الحفاظ على المستوى الآخر.
علاج تنميل الاصبع الخنصر لليد اليسرى
يجب أن يبدأ علاج خدر الإصبع الخنصر مع طبيب أعصاب أو جراح. عادة ، قبل إجراء التشخيص ، يتم وصف فحوصات إضافية (التصوير المقطعي ، والأشعة السينية ، وما إلى ذلك).
اعتمادًا على التشخيص ، يتم وصف العلاج (الأدوية ، والتدليك ، والعلاج الطبيعي ، والعلاج بالتمارين الرياضية ، وما إلى ذلك). إذا لزم الأمر ، تتم إحالة المريض لتلقي العلاج في المستشفى.
في معظم الحالات ، يتم علاج خدر الإصبع الخفيف بشكل متحفظ. ومع ذلك ، في بعض الأمراض ، يكون العلاج الجراحي أكثر فعالية ، على سبيل المثال ، في الاعتلال العصبي النفقي. أثناء العملية ، يقوم الجراح بتخفيف الضغط على العصب ، مما يساعد على استعادة الدورة الدموية الطبيعية في الإصبع.
يؤدي النظام الغذائي غير السليم ونمط الحياة والعادات السيئة إلى تكوين الكوليسترول وانسداد الأوعية الدموية.
إذا ظهر خدر اليد اليسرى ولم يترافق مع أسباب طبيعية ، فمن الضروري استشارة أخصائي ، لأن العلاج الذاتي في هذه الحالة (بدون تشخيص دقيق) يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة. عادة ، مع العلاج الذاتي ، يصبح المرض مزمنًا ومن ثم يصعب علاجه ؛ في بعض الحالات ، لا غنى عن الجراحة.
أصبح خدر اليد اليسرى مشكلة شائعة إلى حد ما ، سواء بين الشباب وكبار السن. يمكن أن يكون التنميل ناتجًا عن عدد من الأسباب ، بعضها يهدد الحياة تمامًا.
يجب أن ينبه خدر اليد الشخص عند وجود ألم (في الذراع ، والصدر الأيسر ، والكتف ، وما إلى ذلك) ، والضعف ، وأعراض أخرى (الصداع ، والدوخة ، والغثيان ، وما إلى ذلك).
إن خدر الأطراف ، بما في ذلك اليدين ، شائع بشكل متزايد لدى المرضى من مختلف الفئات العمرية ، وهذا ما يسمى تنمل. في الأساس ، تأتي الشكاوى من الأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة مستقر. هذه المشكلة تسبب عدم الراحة وتتعارض مع تدفق الحياة الطبيعية. يمكن أن يحدث تنميل اليدين في الليل ، في الحلم. أثناء النهار ، على سبيل المثال ، أثناء العمل ، عندما تكون اليدين في نفس الوضع غير المريح ، يكون العمل على الكمبيوتر أيضًا في خطر.
أسباب تنميل اليد
السبب الأكثر شيوعًا للخدر هو الضغط على العصب ، وبالتالي اضطرابات الدورة الدموية. وهذا يحدث بسبب الوضع غير المريح للجسم. غالبًا ما يكون الشخص غير مرتاح ، ويجلس كثيرًا ، والخمول البدني هو بلاء المدن الكبرى. الوسادة المختارة بشكل غير صحيح تثير إجهاد عضلات الرقبة. العمل على الكمبيوتر في مكان واحد ولفترة طويلة. الرجل المعاصر لا يعرف كيف يسترخي. إذا قمت بتغيير وضعيتك ، وحركت طرفك ، واستعدت تدفق الدم وزوال الخدر ، فلا داعي للقلق. خدر الأطراف المزمن هو سبب لرؤية الطبيب للفحص والتشخيص.
سبب شائع للخدر هو عنق الرحم. الداء العظمي الغضروفي هو مرض شائع يصيب الأسطح الغضروفية للعظام ، وخاصة العمود الفقري. يمكن أن يحدث انضغاط العصب بسبب فرط نمو الغضروف (النبتات العظمية) ، أو الأقراص المنفتقة ، أو تشنج العضلات ، أو التغيرات التنكسية في العمود الفقري.
أخطر المواقف هو خدر اليدين ، والسبب في ذلك هو انتهاك الدورة الدموية في الدماغ. هذه إحدى علامات التطور ، وغالبًا ما تكون مصحوبة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. الإجهاد والاكتئاب والحالات النفسية والعاطفية الأخرى يمكن أن تسبب الخدر أيضًا.
العلامات والتشخيص
إذا كانت اليد اليسرى مخدرة وفي نفس الوقت يؤلم القلب ، فيمكننا التحدث عن مرض في نظام القلب والأوعية الدموية. مع نقص تروية عضلة القلب ، يحدث إحساس بالضغط ينتشر إلى الذراع اليسرى ويصبح خدرًا. يمكن أن تحدث هذه الحالة بعد الإجهاد ، وبعد التمرين ، حتى الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب تفاعلًا مشابهًا. من انخفاض حرارة الجسم يسبب ألمًا في الجانب الأيسر من الصدر وخدرًا في الذراع.
يجب أن يتم تشخيص مسببات أصل الألم من قبل الطبيب. تعيين اختبار الدم للكيمياء الحيوية ، سيحدد مستوى الكوليسترول ، والموجات فوق الصوتية للأوعية والتصوير المقطعي سيحدد علم أمراض الدورة الدموية ، ووجود جلطات الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. سيكشف تخطيط العضل الكهربائي عن الضغط على العصب أو التشنجات العضلية. ستحدد اضطرابات الدورة الدموية في الدماغ الرنين النووي المغناطيسي ، وستعطي الأشعة السينية للعمود الفقري صورة واضحة عن حالة الفقرات.
علاج تنميل اليد
إذا لم يكن سبب خدر اليد هو وجود مرض فيمكن للشخص أن يساعد نفسه والتخلص من المرض. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لاستعادة تدفق الدم ، وتمارين الصباح ، والتمارين الرياضية ، والجري والمشي بوتيرة سريعة. للحفاظ على الأوعية الدموية والمفاصل في حالة جيدة ، تحتاج إلى الإقلاع عن العادات السيئة - الكحول والتدخين. قلل من تناول أطعمة الحمية مثل المالح والحار والتوابل. قم بتضمين المزيد من الخضار والفواكه والأعشاب في القائمة. يجب أن يكون الطعام الساخن على الطاولة كل يوم.
لمنع التنميل ، يجب أن ترتدي ملابسك بطريقة لا تتجمد ، مع إعطاء الأفضلية للأقمشة الطبيعية - التعرق المفرط يسبب انخفاض حرارة الجسم. في العمل الرتيب على جهاز كمبيوتر أو على طاولة ، كل ساعة تقريبًا ، تحتاج إلى أخذ فترات راحة ، خلالها تمد أطرافك المتيبسة ، وتمارس تمارين رياضية خفيفة ، وتدوير ذراعيك ويديك. سيوصي الطبيب بإجراء تمارين علاجية لك أثناء فترات الراحة.
إذا ارتبط خدر اليد بوجود تنخر العظم ، فسوف ينصحك طبيب الأعصاب بشأن الأدوية المضادة للالتهابات التي توسع وتقوي أنسجة العظام. إلى جانب العلاج من تعاطي المخدرات ، يمكنك الخضوع للعلاج مع أخصائي تقويم العظام أو المدلك أو أخصائي الوخز بالإبر. قم بإمالة رأسك كثيرًا ، للأمام وللأسفل وللجانبين ، لكن لا ترميها بحدة ، لا ينصح بمثل هذه الحركة. سيساعد خفض الكتفين على تخفيف الضغط على منطقة عنق الرحم. يوجد جمباز خاص بالعمود الفقري العنقي يمكن أداؤه دون مغادرة مكان العمل. سوف يساعد التدليك الذاتي للرقبة والذراعين.
ستساعد زيارة أخصائي تقويم العمود الفقري في إزاحة الفقرات والأقراص الفقرية. سيتم تحرير النهايات العصبية المضغوطة عن طريق العلاج بالجر أو شد خاص للعمود الفقري ، مما سيوفر راحة سريعة. وإزالة المثيرات والكتل ، مناطق الألم ، سيساعد على نسيان ألم وخدر اليدين لفترة طويلة.
إذا كان سبب التنميل هو الإصابة بسكتة دماغية صغيرة ، دون علاج مناسب من قبل الطبيب ، فقد يتطور إلى اضطرابات خطيرة في الدورة الدموية في الدماغ مصحوبة باضطرابات عقلية وجسدية. التشخيص والعلاج يتم من قبل الطبيب فقط! في حالة وجود مرض في الجهاز القلبي الوعائي ، لا تخاطر بصحتك واتصل أيضًا بأخصائي.
كونك في حالة توتر عصبي مستمر ، حالة مرهقة ، تثير عصب مقروص من ضعف تدفق الدم ، وتيبس العضلات ، مما يسبب خدر في اليدين. يتم العلاج في هذه الحالة بشكل فردي من قبل طبيب أعصاب أو طبيب نفسي. إذا تمكن الشخص من ربط التنميل بحدث معين ، فبمساعدة الاسترخاء والتخلص من المشاكل ، من الممكن التخلص من المرض بمفرده. لتكون في سلام مع نفسك ، مارس اليوجا ، وتعلم وحدة الروح والجسد ، والتخلص من التوتر ، مما يعني التخلص من الأمراض.
أفضل علاج للمرض هو الوقاية منه. إن أسلوب الحياة الصحي والتغذية السليمة والموقف الإيجابي والسلام والطمأنينة في الروح لن تجعل الأمراض تنتصر. لكن على أي حال ، فإن الذهاب إلى الطبيب هو أفضل طريقة للخروج. خدر اليدين ليس مرضًا ، ولكنه عرض ، وإيجاد السبب والعلاج المناسب هو مفتاح الصحة.
هناك عوامل كافية تجعل الأطراف تفقد وظائفها بشكل مؤقت أو دائم. الأمر الأكثر إزعاجًا هو أن العديد منها يثير أسبابًا خارجية تنشأ بسبب نمط الحياة الخاطئ.
بموجب شكاوى "نزع الساقين أو الذراعين" ، يُقصد بالشروط التالية:
- خدر جزئي في الأطراف.
- ألم شديد يستحيل فيه القيام بحركات ؛
- عدم القدرة على الوقوف على القدم أو أخذ شيء في متناول اليد ؛
- خدر في جزء من الطرف ، إلخ.
في بعض الحالات ، تكون الشكوى حرفية - فقد أدى شلل جزئي في الطرف إلى منع إمكانية حركته تمامًا.
ما أسباب إثارة مثل هذه الأعراض وما هي الأمراض المصاحبة للحالة؟
أسباب فشل الأطراف
إذا أخذنا في الاعتبار أسباب أخذ الأيدي لفترة قصيرة ، فسيصبح الأمر مهينًا. هل من الصعب حقًا تغيير الوضع بشكل دوري ، كونك في وضع غير فسيولوجي ، للجلوس ، والضغط على طرفك؟ أو لماذا تحمل أكياسًا ثقيلة باستمرار ، محملة إلى أقصى حد؟ بالمناسبة ، في الحالة الأخيرة ، يتم نقل الحمولة إلى الساقين ، كما يتم نقلها بعيدًا.
إذا كنت ترتدي ملابس غير مناسبة للطقس ، فإن الأوعية الدموية تضيق ، ويقل تدفق الدم ، ويصبح الطرف مخدرًا.
وهناك الكثير من هذه الأسباب "الغبية":
- التدخين والكحول - تصلب الشرايين.
- الحمل الزائد - تشوه العمود الفقري وظهور الفتق.
- المواقف العصيبة - أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
يشل الشخص نفسه باستمرار ، دون التفكير في كيفية تأثير المواقف ، التي يستفز نفسه في معظمها ، على الحالة الصحية.
الأمراض الرئيسية التي يتم فيها نزع الساقين والذراعين:
- الداء العظمي الغضروفي ، الذي يتسبب في نمو النبتات العظمية بسبب رواسب الملح وتشكيل فتق بين الفقرات ؛
- التهاب المفاصل الروماتويدي - مرض تلتهب فيه المفاصل.
- اعتلال الأعصاب - تلف النهايات العصبية.
- أورام العمود الفقري في المناطق القطنية العجزية وعنق الرحم.
- مرض رينود - التهاب الأوعية المحيطية الصغيرة.
- تصلب الشرايين - تضيق الأوعية الكبيرة بسبب الكوليسترول "الزائد" ؛
- التصلب المتعدد هو أحد أمراض المناعة الذاتية.
- مرض الدوالي
- التهاب الوريد - في حالة الساقين - تلف الأوردة الفخذية ، في حالة فشل اليد - الترقوة.
- سكتة دماغية ، سكتة دماغية ، نوبة قلبية - مع هذه الأمراض ، أجزاء الدماغ المسؤولة عن حركة ضمور طرف معين ، وبالتالي يمكن حظر وظيفتها بشكل كامل أو مؤقت.
يتم نزع اليدين أيضًا عند الإصابة بأمراض معينة في الأطراف العلوية ، والتي تشمل:
- متلازمة النفق الرسغي - ضغط على عصب الرسغ.
- متلازمة العصب الزندي - يتم ضغط العصب المحيطي الموجود في الأخدود المرفقي.
وفقًا لذلك ، تفشل الساقين عندما تلتهب أعصاب وأنسجة مفصل الركبة مع إصابات رضحية للأعصاب والأربطة في منطقة الربلة والقدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ثقل في الساقين والذراعين إذا كان الجسم يفتقر إلى فيتامين ب 12 أو لم يتم امتصاصه بسبب أمراض الجهاز الهضمي.
تقييم الحالة
لمعرفة أسباب نزع الذراعين والساقين ، يتم إجراء فحص شامل.
بدأت الدراسات العامة ، والتي يتم خلالها إجراء التحليلات القياسية. بناءً عليها ، يتم إرسال المريض إلى طبيب الملف الشخصي الذي يحتاجه.
لمعرفة انتهاكات القسم المطلوب من العمود الفقري ، وهو المسؤول عن النشاط الحركي ومدى حركة الطرف المقابل ، يتم وصف الأشعة السينية للمنطقة المطلوبة ، وفحوصات إضافية - التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي.
إنها تسمح لك بالحصول على صور ثلاثية الأبعاد للأشياء الممسوحة ضوئيًا.
يتم أيضًا وصف التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي لفحص الدماغ.
يتم أيضًا إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية ، بما في ذلك الأوردة العميقة ، وتصوير العضل الكهربائي ، ويتم أخذ الدم من أجل فحوصات الكيمياء الحيوية والهرمونات.
كيف تعيد الحركة للأطراف؟
ما يجب القيام به لاستعادة الحركة للأطراف ، يقرر الطبيب بعد إجراء التشخيص. نظرًا لوجود العديد من الأسباب عند نزع الساقين والذراعين ، يجب علاج هذا المرض بشكل منفصل - وفقًا لمخططه الخاص.
المبادئ العامة لعلاج الحالات الفردية هي كما يلي.
مع تنخر العظم ، تتم إزالة الحالات الحادة باستخدام مسكنات الألم ، ثم يتم توصيلها:
- حماة الغضروف.
- الأدوية التي تعمل على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأقراص الفقرية ؛ علاج فيتامين
- العلاج الطبيعي؛
- فصول العلاج بالتمارين الرياضية.
- التدليك والمزيد.
لتسريع تدفق الدم والليمفاوية ، يتم فرك الأطراف ، يمكنك توصيل الطب التقليدي في هذه المرحلة.
يتم علاج الأمراض المزمنة وفقًا للتشخيص - فهي تطبيع النظام الغذائي وتصف علاجًا محددًا وتتحكم في مستويات السكر في الدم.
في التهاب المفاصل وتصلب الشرايين ، بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، هناك حاجة إلى تغذية خاصة لتثبيت الحالة ؛ في حالة فقر الدم ، قد يكون من الضروري وصف مستحضرات الحديد في شكل أقراص أو عن طريق الحقن.
في حالة الدوالي ، يجب ضم المنطقة التي بها أوعية مشوهة مرضيًا ، أو شراء ملابس داخلية مضغوطة خاصة.
في بعض الحالات ، تكون الجراحة ضرورية لاستعادة الحركة ومدى حركة الأطراف. يتم إجراء العملية الجراحية للعمود الفقري في حالة حادة بسبب الضغط على جذور الأعصاب بواسطة فتق بين الفقرات ، ويتم استئصال الأجزاء المشوهة من الأوردة في حالة التهاب الوريد الخثاري ، مما يقلل من خطر تجلط الدم وانتشارها في جميع أنحاء الجسم.
من الممكن التخلص من الخدر قصير المدى بمفردك عن طريق تنشيط نمط حياة. يجب النظر في كل حالة وكل مرض على حدة.
ضعف الساقين أثناء الحمل
ولكن لماذا يتم أخذ الساقين أثناء الحمل - يجدر التفكير بشكل منفصل. هناك تقلصات في الساقين.
قد يكون السبب في ذلك:
- السُّمَّام ، الذي يُحدث نقصًا في الجسم بالعناصر النزرة الأساسية: البوتاسيوم ، والمغنيسيوم ، والكالسيوم ، والفيتامينات ب. يُطرد الطعام من الجسم ، ويتطلب جسم الجنين النامي كل هذه العناصر الدقيقة التي يحتاجها ، مما يؤدي إلى استنزاف احتياطي الأم ؛
- مع متلازمة الوريد الأجوف السفلي. يقع في أسفل البطن ويقوم الرحم الحامل بضغطه ، مما يؤدي إلى اضطراب تدفق الدم إلى الأطراف السفلية ؛
- انخفاض سكر الدم؛
- فقر الدم الشديد
- دوالي الأوردة ، والتي تحدث بسبب زيادة الحمل على الأطراف السفلية ، وعدم التوازن الهرموني وزيادة عمل الجهاز القلبي الوعائي ؛
- التهاب السمف - مع هذا المرض ، يصبح القرص بين العانة ملتهبًا ويتباعد ، مما يسبب ألمًا شديدًا في الساقين.
ماذا تفعل عند نزع الساقين أثناء الحمل؟
لمعرفة ما ترتبط به هذه الحالة ، يجب على الطبيب فقط.
نظرًا لأن العلاج الدوائي للنساء الحوامل لا يستخدم إلا في الحالات القصوى ، يمكن النصح بما يلي للتخلص من الخدر والألم في الساقين:
- أضف إلى النظام الغذائي الذي يحتوي على العناصر النزرة والفيتامينات اللازمة ؛
- قم بالتبديل إلى نظام غذائي جزئي - إذا كنت تأكل قليلاً وفي كثير من الأحيان ، فإن مظاهر التسمم ستضعف ؛
- إن أمكن ، قم بتفريغ الساقين ، عند الراحة ، ارفعها فوق الرأس ، مع تكييف أسطوانة خاصة لهذا الغرض ؛
- تقليل الحمل على الأعضاء الموجودة في الحوض الصغير والعمود الفقري: توقف عن النوم على ظهرك ، وارتداء ضمادة خاصة ؛
- تقليل جرعة مدرات البول الموصوفة ؛
- ضمد ساقيك أو ارتدِ جوارب ضاغطة.
تأكد من إخطار الطبيب ووصف المشاكل التي نشأت. عند إجراء التشخيص: الدوالي ، التهاب السمف أو مرض السكري الأولي ، يكون العلاج المحدد ضروريًا للقضاء على الأعراض.
تصبح اليد اليسرى مخدرة لأسباب غير ضارة تمامًا وبسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي. إذا ظهر الانزعاج نادرًا جدًا ، يمكن أن يرتبط الإحساس غير السار بحدث معين ، فلا داعي للقلق. غيّر قوامك ، وقم بحركتين ("نثر الدم") - كل شيء يزول. لمنع حدوث ذلك مرة أخرى ، قم بتحليل نمط حياتك.
يجب أن يكون التنمل المطول ، المصحوب بألم ، والانتقال إلى أجزاء أخرى من الجسم ، أمرًا مزعجًا. علاوة على ذلك ، لا يمكن ربط الأحاسيس بالإصابات أو العمل أو الرياضة أو الموقف غير المريح. كل شيء عن مرض خطير. دعونا نلقي نظرة فاحصة على سبب خدر اليد اليسرى.
أسباب منزلية
لا يرتبط خدر اليد اليسرى دائمًا بالمرض. يرجع الانزعاج إلى ضعف إمداد الدم للألياف العصبية والأنسجة العضلية. لماذا يحدث هذا:
يتم ضغط العضلاتملابس غير مريحة وضيقة ، حقيبة ثقيلة ، حقيبة ظهر ، إلخ. يمكن إثارة تنمل قصير المدى حتى عن طريق الكفة المشدودة من مقياس توتر العين (عند قياس ضغط الدم).
موقف سيئ. إذا كانت اليد اليسرى مخدرة في الصباح ، فحينئذٍ يكون هناك ضغط كبير عليها في الليل. تؤدي عادة النوم على بطنك ووضع طرف تحتك إلى انخفاض الحساسية. عندما تنام الفتاة على كتفها ، "تتألم" الدورة الدموية أيضًا.
إذا جلست لفترة طويلة ، وألقيت بذراعك على ظهر الكرسي ، فسيتم ضغط الأوعية والنهايات العصبية. توقف تدفق الدم. في الوقت نفسه ، يصبح الطرف باردًا ، وتظهر "صرخة الرعب".
نشاط العضلات والأوتار المفرط. بالنسبة للإبرة ، وعازفي البيانو ، والأشخاص الذين يعملون كثيرًا على الكمبيوتر ، فإن الفرشاة في حالة توتر مستمر. لذلك ، هناك خدر في أصابع اليد اليسرى (إذا سقط الحمل الرئيسي على هذا الجانب).
التدريبات الطويلة والعمل البدني الشاق. مع التدريب المكثف ، لا يستطيع القلب التعامل مع تدفق الدم إلى عضلات الطرف. يتم سحب اليد اليسرى عند رفعها فوق خط القلب لفترة طويلة.
تضيق الأوعية في الطقس البارد. يعاني الأشخاص الذين يعانون من تضيق خلقي في الشرايين الزندية أو العضدية من تنمل.
الرفيق المتكرر لنمط الحياة المستقرة هو عدم كفاية إمداد الدم لجميع الأعضاء والأنسجة. ومن هنا تنميل الأطراف بشكل دوري. مزيد من الحركة - تحسين إمدادات الأوعية الدموية.
طبي
قد يشير فقدان الإحساس في اليد والساعد والطرف بأكمله إلى أمراض خطيرة في الأوعية الدموية والحبل الشوكي والقلب والأعضاء الداخلية الأخرى. ابحث عن أسباب محددة للخدر مع طبيبك. يقوم الأخصائي بدراسة العيادة بالتفصيل ، ويصف الفحوصات - يقوم بالتشخيص الصحيح ويحدد العلاج.
المعلومات أدناه هي لأغراض إعلامية فقط.
نقص الفيتامينات
يؤدي التنميل إلى حدوث نقص في الفيتامينات A و B بسبب نقص هذه المواد ، مما يؤدي إلى اضطراب عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى تلف غمد العصب. يؤدي فقدان الإحساس إلى تنمل.
الأعراض المصاحبة:
- انخفاض المناعة - قابلية عالية للجسم للعدوى والفيروسات ؛
- تفاقم حالة الجلد والشعر (جفاف الجلد ، ظهور قشرة الرأس) ؛
- وجود مشاكل في عمل الجهاز الهضمي.
ما يجب القيام به:
- مراجعة نظامك الغذائي ؛
- التخلي عن العادات السيئة (تحت تأثير الكحول ، لا يتم امتصاص العديد من الفيتامينات ببساطة) ؛
- تناول الفيتامينات المتعددة.
تصلب الشرايين
لويحات الكوليسترول تسد الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم. في حالة تصلب الشرايين الشديد ، يتضرر ما يقرب من 60٪ من قاع الأوعية الدموية. إعاقة حركة الدم.
يمكن أن تظهر العملية المرضية في أجزاء معينة من الجسم. إذا كان الشريان الزندي أو العضدي على اليسار ، فإن الذراع تصبح مخدرة. يحدث تصلب الشرايين بعد 40 عامًا.
العيادة المصاحبة:
- البرودة والأصابع الباردة.
- "صرخة الرعب"؛
- شحوب الجلد.
كيفية المعاملة:
الأدوية التي يصفها الطبيب (الأدوية الحديثة تتعامل بنجاح مع تصلب الشرايين) ؛
طرق العمليات (في حالة الانسداد الخطير ، يتم وصف التدخل الجراحي - التحويل ، واستبدال الأوعية ، وما إلى ذلك).
الداء العظمي الغضروفي
التدمير التنكسي للفقرات والمفاصل والأربطة والأقراص الفقرية. عندما يتفاقم الحثل ، تتطور الحركة المرضية للعمود الفقري - يتم انتهاك الألياف العصبية والأوعية الدموية. يحدث التنمل بسبب أمراض منطقة عنق الرحم السفلية.
علامات أخرى:
- الإبهام على اليد اليسرى والسبابة والبنصر مخدر (أقل في كثير من الأحيان ، الإصبع الصغير والإصبع الأوسط) ؛
- "صرخة الرعب" ، تظهر وخز (تزداد الأحاسيس مع انعطاف حاد في الرقبة أو إمالة) ؛
- الصداع والدوخة.
- يغمق في العين بشكل دوري ويزداد الضغط بشدة ؛
- مع تنخر العظم في منطقة الصدر - ألم حزام في القص.
طرق علاج تنخر العظم:
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- علاج متبادل؛
- تدليك؛
- العلاج الطبيعي.
متلازمة النفق الرسغي
مرض المشغلين وعمال المكاتب والإبر والرسامين وغيرهم من العمال اليدويين. بسبب الحمل الكبير على الوتر الرسغي ، يتضخم العصب المتوسط.
أعراض:
- خدر في أطراف الأصابع ، وفقدان حساسية اليد (في اليد اليسرى ، إذا كانت اليد العاملة) ؛
- وخز ، "صرخة الرعب" في الليل ؛
- ألم وحرق في الأصابع.
- تشنجات وتورم في الرسغ.
- انخفاض نشاط الإبهام.
ما يجب القيام به:
- في الأعراض الأولية ، حاول تقليل الحمل على يد العمل ؛
- رتب بشكل دوري الراحة للفرشاة ، قم بتمارين بسيطة ؛
- إذا لم تتراجع العيادة ، فاستشر الطبيب على الفور (يمكنك أن تفقد يدك العاملة بمثل هذا التشخيص).
حالة ما قبل الاحتشاء
المرحلة المتقدمة من الذبحة الصدرية التقدمية. يحدث على خلفية الإجهاد ، وعدم كفاية العلاج ، والتدخين ، والنظام الغذائي الدهني ، والعمر ، وما إلى ذلك. ينخفض إطلاق الدم في الأوعية المحيطية - أولاً ، يشعر تنمل في إصبع الخاتم ، ثم يتم تخدير الإصبع الصغير لليد اليسرى.
علامات أخرى على احتشاء وشيك لعضلة القلب:
- ألم انتيابي في القلب ، الأدوية لا تساعد ؛
- يشع وجع تحت اللسان ، تحت الترقوة ، في اليدين.
- يظهر العرق البارد والقلق والخوف من الموت ؛
- صورة غير نمطية - ضعف ، دوخة ، أرق.
تتطلب مثل هذه الصورة السريرية عناية طبية عاجلة. في المستشفى ، يتم إيقاف الهجوم ووصف علاج طويل الأمد.
سكتة دماغية
عندما تسد جلطة دموية شريانًا أو تمزق وعاء كبير ، تتطور السكتة الدماغية. في علم الأمراض ، غالبًا ما تفقد إصبع الخنصر والبنصر من جهة ، حساسية في عضلات الوجه والساقين (أيضًا على جانب واحد).
أعراض أخرى:
- ضعف شديد؛
- صعوبة في الكلام والتنفس والتنسيق.
- رؤية ضبابية غير متوقعة
- دوخة؛
- ضغط مرتفع.
مع مثل هذه الأعراض ، من الضروري استدعاء سيارة إسعاف. العلاج المتأخر محفوف بالاضطرابات الوظيفية المستمرة. بالفعل عندما يخدر إصبع صغير على اليد اليسرى ، يجب أن تقلق.
إصابات
تؤدي إصابة اليد وإصابات الدماغ الرضحية أحيانًا إلى تنمل. اليد مخدرة ومؤلمة. تظهر أعراض أخرى غير سارة:
- احتراق،
- تنميل،
- تشنج ، حكة ،
- ارتعاش لا إرادي في الطرف.
مع إصابات في الرأس ، يشعر المريض بالضعف ، إنه مريض. يمكن أن تصبح الأيدي مخدرة أيضًا مع إصابات الرقبة.
لماذا تخدر أصابع اليد اليسرى بعد الإصابة:
- يحدث ضمور العضلات بسبب الجبس.
- في الألياف العضلية المجمدة ، تنزعج الدورة الدموية ؛
- يحدث خدر.
بعد الإصابات والعمليات ، يجب تطوير اليدين. للشفاء ، يصف الطبيب العلاج الطبيعي والتدليك والوخز بالإبر.
هناك أسباب عديدة لخدر اليد اليسرى. إذا كان الإحساس غير السار يزعجك باستمرار ، يظهر الألم ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.
التنميل في اليدين هو أحد أعراض العديد من الأمراض المختلفة بشكل أساسي. لماذا تنميل اليد اليسرى وأي طبيب يجب أن أتصل به للحصول على المساعدة؟ الأعراض خطيرة بما يكفي للاهتمام بها واتخاذ التدابير في الوقت المناسب لمنع تطور الحالات المرضية التي لا رجعة فيها.
ما هي الأمراض التي تسبب التنميل في اليد اليسرى؟
إذا شعرت بتنميل في الطرف الأيسر ، فعليك الانتباه إلى الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.
من جانب القلب والأوعية الدموية أمراض مثل:
- يصاحب احتشاء عضلة القلب أحاسيس ألم حادة وواضحة تشع تحت نصل الكتف ، وتصاب الذراع بالخدر ولا يمكن إيقاف هذه الحالة عن طريق تناول النتروجليسرين ؛
- على عكس النوبة القلبية ، مع الذبحة الصدرية ، يظهر خدر في الذراع اليسرى بعد التمرين ويختفي بسرعة بعد تناول النتروجليسرين. ينمو الخدر في الجزء العلوي من الذراع - الكتف والساعد من الكوع ؛
- لا تسبب السكتة الدماغية في النصف الأيمن من الدماغ خدرًا في الذراع اليسرى والساق فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى ضعف البصر والسمع والكلام ؛
- يؤدي تصلب الشرايين إلى تضيق الأوعية الدموية وضعف الدورة الدموية. إذا كنا نتحدث عن أمراض الأوعية الدموية التي تمد اليد اليسرى بالدم ، فعندئذ يظهر الحمل ورفع اليد والضعف والخدر والوخز ؛
- إذا كانت اليد ، وأصابع اليد اليسرى مخدرة ، فمن المحتمل أن يحدث تنكس عظمي غضروفي في عنق الرحم أو صدري ، مصحوبًا بانتهاك إمداد الدم وتعصيب اليد. قد تتألم الذراع من الكتف إلى اليد ، وهناك ضعف في الذراعين.
لماذا تخدر أصابع اليد اليسرى؟
خدر اليد - الأسباب:
- يرتبط خدر الإبهام بالعمليات المرضية في المفصل أو ضعف الدورة الدموية أو التعصيب. تؤدي مشاكل الأوعية الدموية إلى تورم ، وتغير لون الجلد (احمرار ، زرقة) ، والشعور بالبرد. قد يكون التنميل مصحوبًا بألم ينتشر في الذراع.
- يمكن أن يترافق خدر السبابة مع مجهود بدني مرتفع ، بالإضافة إلى عدوى فطرية في الظفر.
- يعد فقدان حساسية البنصر أكثر شيوعًا ويترافق مع تنخر العظم الغضروفي العنقي (نتوء ، فتق بين الفقرات ، نتوءات في العمود الفقري العظمي).
- في كثير من الأحيان ، يتم استكمال تنميل البنصر بأحاسيس مماثلة في الإصبع الصغير. يتغذى بالعصب الزندي ويؤدي الضغط على الأخير في العمود الفقري العنقي إلى خدر في الإصبع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك متلازمة في الصدفية والصدرية الصغرى.
لماذا أطراف أصابعي مخدرة؟
قد يترافق التنميل في باطن الأصابع مع اضطرابات الغدد الصماء ، مثل مرض السكري. عندما تظهر أعراض غير سارة ، فمن الضروري الخضوع للفحص.
لماذا تنميل يدي اليسرى أثناء النوم؟
كقاعدة عامة ، يحدث تنميل الذراع في المنام بسبب الموقف غير المريح. في العامية ، تسمى هذه الحالة "وضع اليد".
تحت ثقل جسد المرء وأثناء نوم المفصل (عندما ينام الشريك على كتف الرجل ، يكون الطفل على صدر الأم) ، تصبح الذراع مخدرة ، وتضطرب الدورة الدموية فيها.
للتخلص من التنميل ، يكفي فرك الطرف بشكل مكثف ، والقيام بالتمارين ، والاستحمام المتباين.
ومع ذلك ، إذا أصبح الوضع طبيعيًا ولم يكن مرتبطًا بوضعية غير مريحة ، فاستشر الطبيب. ربما نتحدث عن تنخر عظم عنق الرحم أو الصدر.
لماذا تخدر يدي أثناء العمل على الكمبيوتر؟
لقد أصبحت أجهزة الكمبيوتر راسخة في الحياة اليومية لدرجة أنه من المستحيل تخيل متوسط مكان العمل لمهندس أو تقني أو عامل مكتب أو مدرس أو محاسب بدونها.
غالبًا ما يشتكي الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً على الكمبيوتر من الألم والخدر في أيديهم ، وهذا ينطبق بشكل أكبر على اللاعبين.
ترتبط الأعراض غير السارة بالوضع الساكن لليد طوال اليوم. هذه الظاهرة تسمى "متلازمة النفق الرسغي". يحدث بسبب ضغط العصب المتوسط الذي يمر عبر النفق الرسغي.
مشاكل مماثلة مألوفة للموسيقيين - عازفي البيانو وعازفي الأكورديون.
أسباب تنميل اليد اليسرى
يمكن أن يكون السبب أي عمليات مرضية تؤدي إلى ضغط أو التهاب أو تلف الألياف العصبية والأوعية الدموية. وتشمل هذه:
- التهاب أعصاب الضفيرة العضدية.
- ضغط الحزم العصبية.
- انتهاك إمداد الدم نتيجة لوضعية غير مريحة أو إصابة أو مرض ؛
- رفع اليدين الثابت الطويل ؛
- الحمل البدني غير المتكافئ على الكتفين (زيادة الوزن إلى الجانب الأيسر) ؛
- الملابس الضيقة وغير المريحة.
- النشاط البدني المرتبط بعمل اليد اليسرى.
التشخيص
خدر اليد اليسرى هو سبب للتوجه إلى المتخصصين: طبيب قلب ، طبيب أعصاب ، جراح.
لإجراء التشخيص ، يتم إجراء فحص بالأشعة السينية ، وتصوير العضل الكهربائي.
ماذا تفعل إذا خدرت اليد اليسرى
- سبب استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل هو تنميل الذراع اليسرى ، بدءًا من اليد وامتدادًا على طول الذراع وصولاً إلى الكتف. غالبًا ما تكون هذه الظاهرة مصحوبة بألم حاد وخيم ونتحدث عن انسداد الشريان - تجلط الدم. سيؤدي الافتقار إلى المساعدة العاجلة ، على الأقل ، إلى بتر أحد الأطراف.
- يشير التنميل ، المصحوب بألم في منطقة القلب ، إلى نوبة قلبية وشيكة ويتطلب دخول المستشفى على الفور. هذه الحالة مهددة للحياة.
- نظرًا لأن التنميل هو أحد أعراض السكتة الدماغية (نزيف دماغي) ، يجب الانتباه إلى وجود علامات أخرى - الصداع ، والارتباك ، واضطرابات الكلام ، والشذوذ في تعابير الوجه (يصعب على الشخص أن يبتسم). يمكن للوسائل الحديثة أن تمنع العواقب الوخيمة للسكتة الدماغية إذا تم تقديم المساعدة في الوقت المناسب.
في حالات أخرى ، تحتاج إلى التخلص من النشاط البدني وإراحة يدك ، وفرك الجلد بيدك أو بمنشفة صلبة لزيادة تدفق الدم.
إذا ارتبط التنميل بالعنق أو الصدر ، فإن العلاج لا يتمثل في القضاء على الأعراض ، أحدها فقدان الحساسية ، ولكن في تطبيع وضع الفقرات ، واستعادة أنسجة الغضاريف.
منع تنميل اليدين
لمنع الخدر ، عليك إعادة النظر في أسلوب حياتك:
- انتبه للتغذية ، وقلل من استهلاك الكربوهيدرات البسيطة ؛
- السيطرة على مستويات الكوليسترول في الدم لمنع تطور تصلب الشرايين الوعائية ؛
- مراقبة ضغط الدم
- تعطي الجسم ضغطا بدنيا وعقليا معتدلا.
- تطبيع نظام العمل والراحة ، والسير في الهواء الطلق ، والانخراط في التربية البدنية ؛
- مراقبة الموقف الصحيح.
- الحفاظ على وزن الجسم الأمثل.
- الإقلاع عن التدخين والكحول - من العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة الأوعية الدموية.
تمارين لخدر اليدين
تمارين لعلاج متلازمة النفق الرسغي وعلاج مفصل الرسغ.
مع المظهر المنتظم للخدر في اليد اليسرى ، تحتاج إلى الخضوع للفحص وتحديد السبب ومناقشة العلاج مع طبيبك. يعد الألم الحاد المصاحب لفقدان الإحساس في الذراع اليسرى سببًا لاستدعاء سيارة إسعاف.