أسباب آلام العصب الوركي. اعتلال العصب الوركي: الأعراض

العصب الوركي هو الرائد في الطول والسمك بين جميع فروع العصب في الجسم ، لذلك فإن تغيره المرضي (القرص والالتهاب) يسبب ألما لا يطاق ويؤثر على نشاط المريض. يبدأ علاج العصب الوركي بتسكين الألم ويستمر بالعلاج المعقد للالتهاب الذي نشأ وأسبابه.

أين يقع العصب الوركي؟

البشر لديهم 2 من العصب الوركي. تبدأ في منطقة أسفل الظهر إلى اليمين واليسار من العمود الفقري وتستمر في منطقة الألوية تحت عضلة الكمثري (بالقرب من مفصل الورك) ، ثم على طول الأسطح الخلفية للفخذين ، ثم في التجاويف المأبضية تنقسم إلى الأعصاب الشظوية والظنبوبية المسؤولة عن تعصيب الساقين والقدمين.

العصب الوركي هو واحد من أطول العصب في الجسم ، في حين أن سمكه عند البالغين يمكن مقارنته بقطر الإبهام. أدنى تهيج يسبب أعراضًا حية.

أسباب أمراض العصب الوركي

تشخيص عرق النسا ، الألم العصبي ، التهاب العصب - أسماء الاعتلال العصبي الالتهابي في العصب الوركي. يمكن أن يكون علم الأمراض الالتهابي للعصب الوركي نتيجة لأمراض مختلفة:

• أمراض العمود الفقري العجزي (الداء العظمي الغضروفي ، عرق النسا ، إزاحة القرص ، الفتق الفقري) - "المذنبون" الأكثر شيوعًا لقرص العصب الوركي والتهابه الإضافي ؛
• متلازمة الكمثري (تهيج العصب الناجم عن انضغاط عضلة الكمثري يؤدي إلى أعراض مشابهة للألم العصبي الوركي) ؛
• الأمراض المفصلية (التهاب المفاصل ، والسل ، والتهاب المفاصل في المفصل العجزي الحرقفي والورك) ؛
• تضيق القناة الشوكية في منطقة أسفل الظهر (يكون التضيق أكثر شيوعًا عند المرضى الأكبر سنًا) ؛
• إصابات العمود الفقري والالتواء (بعد الإصابة ، ألم حاد في أسفل الظهر ينتشر إلى الجزء الخلفي من الفخذ) ؛
• الأورام الموجودة في منطقة الحوض.
• الالتهابات والخراجات في منطقة الحوض.
• داء السكري ، إدمان الكحول (لهذا السبب ، يحدث الاعتلال العصبي دون وجود أمراض واضحة في جزء من العمود الفقري).

يؤدي النشاط البدني غير الكافي (بما في ذلك الرياضة) وانخفاض حرارة الجسم والتسمم بالسموم والتسمم ببعض الأدوية إلى حدوث الألم في جميع أنحاء العصب الوركي. تؤدي ردود الفعل العاطفية الواضحة والإجهاد المطول إلى إصابة الجهاز العصبي بأكمله ، بما في ذلك الأعصاب الوركية ، بحالة فرط الحساسية.

زيادة الضغط على عظام الحوض وزيادة الحمل على العمود الفقري والحساسية العالية للأنسجة العصبية أثناء الحمل (غالبًا في الثلث الثاني من الحمل) يمكن أن تسبب صورة لعرق النسا عند النساء.

الصورة السريرية لأمراض العصب الوركي

تمتد علامات التهاب العصب من أسفل الظهر والعجز إلى القدمين (إلى المنطقة التي يقع فيها العصب الوركي نفسه). في كثير من الأحيان ، تحدث أعراض أحادية الجانب: تؤلم الساق ، ويتلف العصب الوركي.

مظاهر عرق النسا:

• متلازمة الألم. يختلف الألم في التهاب العصب عن الشد إلى القطع الحاد الثاقب ، ومن الانتيابي إلى الإرهاق المستمر. ينتشر الألم على طول مسار العصب ويعتمد على مستوى الضرر الذي يصيب العصب الوركي ، والسعال / العطس والضحك يزيد فقط من مظاهره. عادة ما تكون آلام أسفل الظهر (التي لا تكون مصحوبة دائمًا بعرق النسا) أقل حدة من تلك الموجودة في الأرداف ومؤخرة الفخذ.
• حساسية ضعيفة. يتجلى التهاب العصب أيضًا في أحاسيس غير عادية في الساق: من الممكن حدوث وخز وبعض التنميل في جلد الطرف ، وغالبًا ما يشكو المرضى من صرخة الرعب.
• تقييد الحركة في الساق. الألم المصحوب بضعف العضلات يجبر المريض على السعي للحد من حركة الساق المصابة. غالبًا ما يعرج المريض في محاولة لتقليل الحمل على الطرف المصاب. تتفاقم أعراض الألم عن طريق ثني الساق ، ومن المستحيل الوقوف لفترات طويلة.

يتسبب القرص المطول في ظهور التهاب في العصب وتدمير غشاءه الليفي. هذا يؤدي إلى فرط الحساسية وزيادة مظاهر الألم. إن انتهاك الإمداد العصبي محفوف بالتغيرات الضمورية في عضلات الساق.


مهم!في حالة عدم وجود علاج مناسب ، من الممكن حدوث شلل جزئي وشلل في الطرف.

التشخيص

عادة ، لا يكون تشخيص عرق النسا صعبًا. يتم تأكيد صورة حية للالتهاب / التلف الذي يصيب العصب الوركي عن طريق فحص ردود الفعل (النقر بمطرقة) واختبار الحساسية. يساعد التشخيص الدقيق لـ "ألم العصب الوركي" اختصاصي أمراض العمود الفقري على إجراء اختبارات الفحص التالية:

• من أعراض الهبوط - لا يمكن للمريض الجلوس مع تمديد ساقه.
• أعراض سيكارد - زيادة الألم على طول العصب مع انثناء ظهري للقدم (يوجد توتر في العضلات التي يعصبها العصب الوركي وتوتر في الألياف العصبية).
• أعراض Lasegue - يعاني المريض الذي يرقد على ظهره من ألم حاد عند رفع ساق ممتدة (هناك زيادة حادة في نبرة عضلات الفخذ).

يتم الكشف عن السبب الحقيقي لالتهاب العصب الوركي على الأشعة السينية ، إذا كان من الضروري إجراء تحليل أكثر دقة لأمراض العمود الفقري ، يتم إجراء دراسة التصوير المقطعي (الرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب). يشار إلى فحص النظائر المشعة للسرطان المشتبه به ومرضى فيروس نقص المناعة البشرية والمرضى الذين تم وصفهم لعلاج طويل الأمد بالكورتيكوستيرويدات.
كيف تعالج أمراض العصب الوركي؟
في حالة عرق النسا الحاد ، من الضروري:

1. توفير الراحة للساق المؤلمة.
2. القضاء على متلازمة الألم في أسرع وقت ممكن (مع الألم الواضح ، يشار إلى مرخيات العضلات ، يتم إجراء حصار من المسكنات مع المنشطات).

مجمع الإجراءات العلاجية لالتهاب العصب:

• الدخول (عن طريق الحقن ، خارجي في شكل مواد هلامية ومراهم) مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - ديكلوفيناك ، كيتورولاك ، أورتوفين ، إلخ. الأدوية تقضي على الألم وتحارب الالتهاب.
• العلاج بالفيتامينات. تعمل الفيتامينات P والمجموعة B على تحسين غذاء الأنسجة وتوصيل الأعصاب.
• العلاج الدوائي للمرض المسبب (حسب علم الأمراض الأساسي).
• يساعد العلاج الطبيعي (الكهربائي ، الرحلان الصوتي ، تطبيقات البارافين ، العلاج بالتردد فوق العالي) على تقليل الألم وتحسين تغذية الأعصاب.
• التعرض البارد. لا يحب العصب الملتهب الحرارة ، لذا فإن البرودة تساعد بشكل جيد في نوبة الألم. يتم وضع كيس ثلج وثلج جاف ومنشفة مبللة بشكل دوري بالماء البارد على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقيقة. يمكن تكرار الإجراء بعد بضع ساعات. لا تفرط في استخدام البرد. لا يمكنك التبريد بعد الاستحمام.
• مجمع العلاج بالتدليك والتمارين الرياضية. يتم اختيار مسار التدليك وتمارين الجمباز بشكل فردي. تعمل الإجراءات العلاجية على تحسين تدفق الدم إلى العصب التالف ، ومنع تطور ضعف العضلات. عادة ما يتم وصف العلاج بالتمرين ودورات التدليك بعد تخفيف الآلام الحادة.
• العلاج بالوصفات الشعبية. ستساعد التطبيقات باستخدام شمع العسل وفرك الصبغات العشبية (براعم الصنوبر وكستناء الحصان وما إلى ذلك) على تخفيف الألم وتسهيل الحركة. لا يعد استخدام علاجات "الجدة" في المنزل بمثابة بديل كامل للعلاج بالعقاقير. العلاجات الشعبية تكمل فقط العلاج الرئيسي وتعزز فعاليته.
• العلاج الجراحي لعرق النسا. يشار إلى التدخل الجراحي في حالة عدم وجود نتيجة إيجابية للعلاج المحافظ من تنخر العظم ، مع الفتق الفقرية والأورام والأمراض الخطيرة الأخرى التي تسببت في التهاب العصب.

لا يمكن تحديد كيفية علاج أمراض العصب الوركي إلا من قبل أخصائي متمرس. العلاج الذاتي (الإدارة الذاتية للأدوية ، الأمل في العلاج حصريًا بالعلاجات الشعبية) إما لا يعطي التأثير المطلوب ، أو يؤدي إلى تفاقم مسار التهاب الأعصاب. يؤدي تأريخ علم الأمراض الالتهابي للعصب الوركي إلى اضطرابات شديدة - شلل وضمور في عضلات الساق.

عرق النسا هو مرض خطير يحدث مع الألم وتقييد الحركة. اقرأ المقال للحصول على معلومات مفيدة حول هذا المرض - الوقاية والعلاج وتخفيف الألم.

يظهر الألم في أسفل الظهر أو الساقين أو الأرداف أو الفخذين أثناء مسار أمراض مختلفة. يعد هزيمة العصب الوركي أحد أكثر الأسباب شيوعًا لمثل هذا الألم. يمكن أن يكون الألم مؤلمًا لدرجة أن الحياة تصبح جحيمًا حيًا.

• للتخلص من الألم ، تحتاج إلى التعرف على مرض العصب الوركي.
• من المهم أيضًا فهم أسباب الألم. بعد كل شيء ، يمكن للطبيب فقط إجراء التشخيص الصحيح ومساعدة المريض على التعامل مع المرض.
• ما هي علاجات هذا المرض؟ ما الاسم الصحيح لهذا المرض؟ ما الذي يجب فعله للتخفيف من الحالة؟ يمكنك العثور على إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في هذه المقالة.

يتكون العصب الوركي من عدة أزواج من الأعصاب الموجودة في العمود الفقري. كل هذه الأعصاب محاطة بنسيج ضام كثيف. أين يقع العصب الوركي؟

• ينشأ هذا العصب المهم في منطقة أسفل الظهر أو منطقة الحوض.
• تتم إزالة ضفيرة العصب العجزي من خلال فتحة خاصة في الحوض تسمى الكمثري.
• على سطح الفخذ ، يظهر العصب تحت عضلة الألوية الكبرى. ثم ينزل وينقسم إلى عدة فروع صغيرة تراقب حساسية عضلات الألوية والفخذ.
• بعد ذلك ، يذهب العصب إلى الحفرة المأبضية ، حيث ينقسم إلى الفروع الظنبوبية والشظوية. تراقب هذه الشبكة من الأعصاب حساسية المفاصل والعضلات والجلد على القدمين والركبتين الموجودة في هذه المنطقة.

ما هو عرق النسا؟ يسمى التهاب العصب الوركي بعرق النسا. مع هذا المرض ، تبدأ العملية الالتهابية في النهايات العصبية ، ويعاني الشخص من ألم شديد من أسفل الظهر إلى مفصل الكاحل.

عرق النسا في أسفل الظهر مع نهايات عصبية مقروصة يشير أيضًا إلى عرق النسا. في البشر ، العصب الوركي هو أكبر وأطول عصب. لذلك ، إذا أصبح ملتهبًا ، يظهر الألم من أسفل الظهر إلى ساقي الساقين. تشمل أسباب عرق النسا الشروط والعوامل التالية:

• صدمة في الظهر والحوض والأطراف.
• انخفاض حرارة الجسم - حاد أو طويل ؛
• أمراض في الفقرات (نمو ، فتق) ؛
• التهاب المفاصل؛
• أمراض النساء في أعضاء الحوض.
• السكري؛
• الالتهابات والالتهابات في الجسم.
• ظهور المهيجات التي يمكن أن تؤثر على العصب الوركي (الأورام) ؛
• إمساك؛
• نزيف داخلي؛
• نشاط بدني كثيف.

تشمل أعراض التهاب العصب الوركي ما يلي:

• ألم في الأطراف السفلية.
• فقدان الإحساس في الساقين.
• ضعف الوظيفة الحركية
• الألم الذي يحدث في منطقة أسفل الظهر ، وبعد فترة ينحسر ؛
• حركات الأمعاء اللاإرادية أو التبول.
• تورم في المنطقة الملتهبة من الجسم.
• ضعف؛
• ضمور.

في الحالات الشديدة ، قد يحدث شلل جزئي في الأطراف. الإحساس بالوخز في منطقة الالتهاب هو حالة شائعة لدى الشخص المصاب بعرق النسا.

في كثير من الأحيان لا يوجد ألم في هذا المرض. ولكن هناك إحساس حارق في المنطقة الملتهبة وخدر ووخز في منطقة أسفل الظهر. كثيرا ما يسأل المرضى الأطباء أين يمكن أن يسببوا الألم في عرق النسا؟ هناك حالات يمر فيها تشعيع الألم في الأرداف على طول الجزء الخلفي من الساقين أو الفخذين أو حتى على الجانب - في الفخذ.

غالبًا ما يحدث أن يجد الشخص السبب النفسي للمرض ، فيقضي عليه بالقتال مع نفسه ، ويعيد صحته. ولكن يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب النفسية ، وغالبًا ما تكون جذورها عميقة لدرجة أن القضاء عليها يستغرق سنوات. علم النفس الجسدي لعرق النسا (قرص العصب الوركي):

• الحجب المادي- هذا إحساس بألم في الأرداف وظهر الساق وأسفل الساق والقدم. تبدأ الأحاسيس المؤلمة بشكل حاد في منطقة معينة من العصب الوركي.
• الحجب العاطفي.إذا لم يكن لديك ثقة في المستقبل ، فهناك خوف غير واعي من فقدان الثروة المادية ، ويتم حظر الخلفية العاطفية ويحدث التهاب في العصب الوركي. بعبارة أخرى ، يحدث مثل هذا الخوف اللاواعي لدى الأشخاص الأثرياء ولا يحتاجون إلى أي شيء ، لكنهم يخشون بشدة من فقدان كل شيء ويصعب عليهم اختباره. يجب البحث عن جذور هذا المرض على مستوى "امتلاك". الإنسان لا يعرف ارتباطه بالمال ، فإذا كان لديه وعي بهذا ، فإنه سيشعر بالخجل من حب المال ، لأن هذا متأصل فقط في الأشخاص الوقحين الذين لا روح لهم. بالإضافة إلى ذلك ، يشير وجود مرض مثل عرق النسا في الشخص إلى عدوان مقيد فيما يتعلق بقبول الشخص.
• الحجب العقلي.تدل على أن الشخص يؤذي نفسه ويؤذي نفسه بالطريقة التي يفكر بها. كلما كان الشعور بالذنب أقوى ، كان الألم أقوى. عليك أن تعترف لنفسك أن هناك خوفًا من فقدان الثروة المادية.

هناك مخرج!لا داعي للاعتقاد بأن حب الثروة المادية أمر سيء ومثير للاشمئزاز. إنها طبيعية ومميزة لكل شخص تقريبًا.

نصيحة:اكتساب الثقة في نفسك وقدرتك على إنشاء وتلقي كل ما تحتاجه. بفضل هذا ، ستتمكن من التخلص من الخوف من خسارة ما تراكم لديك وستكون قادرًا على حب المال دون التعلق به. بالإضافة إلى ذلك ، تعلم أن تكون متسامحًا مع أفكار وشخصيات الآخرين.

يعتبر عرق النسا حاليًا من الأمراض المدروسة جيدًا ، وقد تم تطوير العلاج لسنوات. الهدف الرئيسي من العلاج هو تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. يتم العلاج عادة عن طريق الحقن. لا يتم استخدام الأدوية أو الحبوب الأخرى لأن الألم شديد جدًا ولا تساعد هذه الأدوية. في كثير من الأحيان ، يتعين عليك حتى إعطاء الحقن ، وحقن الدواء في القناة الشوكية. يتم استخدام عدة مجموعات من الأدوية:

• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية(نيميسوليد ، ميلوكسيكام ، بيروكسيكام وغيرها) - العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. يمنعون العملية الالتهابية ويزول الألم.
• الفيتامينات- يساعد تعيينهم مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على تقليل مدة الأحاسيس المؤلمة.
• أدوية الستيرويد(ديكساميثازون ، برينيزون ، ميثيل بريدنيزون) - يوصف إذا لم تساعد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في التغلب على الألم. غالبًا ما يتم إعطاء الدواء من خلال فوق الجافية. يُطلق على هذا الإجراء اسم الحصار ولا يتم إجراؤه إلا من قبل الأطباء ذوي الخبرة.
• مرخيات العضلات(Mydocalm ، Sirdalud ، Baclofen) موصوفة مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. لديهم تأثير مسكن.
• أدوية تسكين الآلام(فيكودين ، مورفين ، كاتادولون ، ترامادول) توصف في الحالات النادرة. من المستحيل شرائها بدون وصفة طبية من الطبيب.

مهم:يجب أن يصف الطبيب فقط أيًا من هذه الأدوية. التطبيب الذاتي خطير!

كيف نفعل التخدير ، الحصار مع العش؟

يمكن تخفيف الآلام أو الحصار لعرق النسا باستخدام أحد الأدوية الموصوفة أعلاه. لكن تذكر أنه في كثير من الأحيان لا يمكن فرض الحصار ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها:

• خطر الإصابة بقرحة المعدة.
• هشاشة العظام؛
• وذمة من مسببات مختلفة.
• دم غليظ
• زيادة وزن الجسم.

في كثير من الأحيان ، يتم وصف العلاج الطبيعي (العلاج بالموجات فوق الصوتية الحالية والموجات فوق الصوتية) والعلاج بالأدوية (العلاج بالعلقات) لتخفيف الآلام. هذه الإجراءات لها تأثير مسكن جيد ولا تسبب الكثير من الضرر للصحة ، مثل العلاج من تعاطي المخدرات.

مهم:لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى إلغاء العلاج الذي وصفه الطبيب والمضي قدمًا فورًا في العلاج بالعلقات أو العلاج الطبيعي. يمكنك استشارة طبيبك ، وسوف يصف بعض الإجراءات الأخرى كعلاج إضافي للتخفيف من الحالة.

تختلف الأدوية أو المراهم الموضعية لعرق النسا في طبيعة تأثير المكونات النشطة في التركيبة. يمكن استخدام المراهم التالية:

• العلاجات الخارجية المثلية.
• مراهم مشتتة لتخفيف الألم.
• حماة الغضروف.
• المراهم غير الستيرويدية كمسكنات للألم ؛
• المراهم مجتمعة - مضادة للالتهابات ومسكنات.

المرهم جزء لا يتجزأ من العلاج المعقد. لن يؤدي استخدام العوامل الخارجية فقط إلى تحقيق فائدة كبيرة في علاج عرق النسا.

كما ذكر أعلاه ، يتم علاج عرق النسا بالفيتامينات ، ولكن أيضًا بالمراهم مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. تلعب فيتامينات B - B1 و B6 دورًا مهمًا في علاج عرق النسا ، وكذلك التهاب الأعصاب والتهاب المفاصل.

لا ينبغي استخدام اليوجا والتمدد من أجل عرق النسا إذا كان هناك حمى وألم شديد وإفرازات قيحية وتدهور حاد في المشاكل المزمنة. في حالات أخرى ، فإن النشاط البدني يخفف من الحالة ويخفف الألم. من الأفضل القيام باليوغا مع عرق النسا مع مدرب يخبرك ماذا وكيف تفعل. يمكن القيام بتمارين خفيفة بمفردك. فيما يلي 4 تمارين فعالة تساعد في علاج عرق النسا:

يوجد أدناه مقطعا فيديو يعرضان أيضًا تمارين فعالة لقرص العصب الوركي.

فيديو: تمارين خاصة لألم العصب الوركي (كيريل بافليتسوف)

وفي هذا الفيديو ، يعرض لاعب كرة قدم محترف التدريبات التي ساعدته ذات مرة في التغلب على الألم.

فيديو: تمارين فعالة للقط العصب الوركي

خلال مسار عرق النسا ، لا يمكنك استخدام التمارين مع رفع الأثقال. يتم الشحن بعد 10 دقائق من الإحماء ، وبعد مجموعة من التمارين ، تحتاج إلى أخذ حمام دافئ. بعد التمرين ، تعمل العضلات على زيادة الدورة الدموية ، وبالتالي ، عند الاستحمام ، تحتاج إلى فرك مرهم الشفاء في المنطقة المؤلمة. سيساعد هذا في تخفيف الألم لفترة طويلة. تمارين علاجية لعرق النسا:

ستكون التمارين البدنية التي يتم إجراؤها في المسبح فعالة. مع مثل هذه التمارين ، يتحسن النشاط الحركي وتقوي العضلات.

الطريقة الأكثر أمانًا لعلاج هذا المرض هي التدليك. خلال فترة التفاقم ، يتم وصف تدليك مريح فقط ، حيث يتم بطلان التدليك العلاجي للألم. كيف تعالج عرق النسا بالتدليك؟ لا يتم تدليك الظهر فحسب ، بل يتم أيضًا تدليك الساقين والذراعين ، اعتمادًا على نوع المرض (العلوي أو السفلي). سيساعد التدليك على استرخاء العضلات أثناء التشنج وسيعزز تدفق الليمفاوية والدم.

يتذكر:يجب أن يتم التدليك بواسطة متخصص ، حيث لا يمكن إلا لأخصائي إجراء جميع الحركات بيديه بشكل صحيح حتى يشعر المريض بالتأثير على الفور.

فيديو: العصب الوركي. علاج عرق النسا. تدليك العصب الوركي.

يعطي الوخز بالإبر لعرق النسا نتائج ممتازة. يرتاح المريض وعلاج الآلام العصبية. كيفية علاج عرق النسا بالوخز بالإبر؟

إذا كان الألم حادًا ، فأنت بحاجة إلى التأثير بقوة على هذه النقطة. يكفي تحريك راحة اليد ، كما لو كانت بالوزن ، في منطقة الألم. التحفيز يستأنف عند الحاجة.

للقيام بعلاج عرق النسا ، تحتاج إلى معرفة مكان النقاط النشطة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تكون هذه النقاط ليس فقط في أسفل الظهر والساقين ، ولكن أيضًا على الذراعين ومنطقة الرأس. لا يمكن معرفة موقع جميع النقاط إلا من قبل أخصائي التدليك.

فيديو: القيام بالتدليك اليدوي كيف تنقذ مريض من العصب الوركي المقروص؟

الأدوية التقليدية الموصوفة لعلاج عرق النسا لها العديد من الآثار الجانبية. إذا كنت من مؤيدي الطب التقليدي ، فيمكنك استخدام أحد الأدوية الطبيعية المعدة من ترسانة الوصفات الفعالة. وصفات العلاجات الشعبية المستخدمة في علاج عرق النسا:

وصفة للإعطاء عن طريق الفم - مغلي من أوراق الحور الرجراج:

• صب ملعقة كبيرة من أوراق الحور الرجراج مع كوب من الماء المغلي.
• اشعل النار واطبخ التسريب لمدة 30 دقيقة.
• تبرد ، يصفى وتناول مغلي كل 4 ساعات ، 30 مل.

يمكن أيضًا استخدام هذا التسريب كضغط ساخن.

الاستخدام الخارجي - أحواض الاستحمام:

• الاستحمام بالفجل.طحن جذور الفجل الحار في مفرمة اللحم. خذ 100 جرام من هذا المنتج المسحوق ، ضعه في كيس من الشاش وضعه في حمام دافئ. خذ حمامًا حتى يبرد الماء.
• بانيو مع براعم الصنوبر- صب 1 كغم من براعم الصنوبر الطازجة مع 3 لترات من الماء المغلي واشعل النار فيها. يُغلى المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم يُترك لمدة 4 ساعات أخرى. يصفى ويضاف السائل الناتج إلى حمام دافئ - 1 لتر من ديكوتيون لكل 15 لترًا من الماء. خذ حمامًا لمدة 15 دقيقة.

وصفات فرك:

يتم تقييم الفواكه والأوراق والزهور وحتى لحاء الكستناء لخصائصها العلاجية. تساعد مستخلصات الكستناء على التعامل مع الأمراض المختلفة. يتم استخدام علاج ضخ الكستناء لعرق النسا بنجاح - الوصفة:

• طحن بذور كستناء الحصان.
• خذ ملعقتين كبيرتين من هذه البذور المطحونة واسكب لترًا من الماء المغلي على الأرض.
• ضعي حمام بخار لمدة 15 دقيقة.
• ثم تبرد ، صفي وتناول 100 مل كل يوم.

يمكنك أيضًا الإصرار على الزهور ، لكن يجب تجفيفها أولاً. ثم قم بما يلي:

• صب ملعقة كبيرة من أزهار الكستناء المجففة مع كوب من الماء المغلي.
• الإصرار حتى يبرد الماء ، يصفى.
• خذ هذا التسريب طوال اليوم ، مقسمًا إلى 3 أجزاء.

يجب استخدام هذه الحقن مع طرق العلاج الأخرى.

كمادات لعرق النسا لها تأثير مفيد. بمساعدتهم ، يمكنك تخفيف الألم وتخفيف الحالة.

كمادات من مكونات طبيعية:

في المسار المزمن للمرض ، لا يكون العلاج الدوائي فعالًا دائمًا ، والأكثر من ذلك أنه لا يمكن أن يضمن تأثيرًا علاجيًا طويل المدى. كتدابير إضافية ، يتم استخدام علاج عرق النسا مع لسعات النحل.

بحرص:هناك موانع - استشر طبيبك!

قبل زراعة نحلة ، تحتاج إلى القيام بتدليك خفيف. يمكن إجراء هذا التدليك باستخدام العسل. تقع النقاط في الظهر وأسفل الظهر.

عندما يعاني الشخص من مشكلة صحية ، فهو لا يعرف إلى أين يركض وماذا يفعل. ما هو الطبيب الذي يجب علي الاتصال به لعلاج عرق النسا؟ من الجدير بالذكر أن الطبيب الأول الذي يمكنك اللجوء إليه لحل مشكلة هو المعالج. يمكنه بعد ذلك إحالتك إلى طبيب متخصص للغاية. بالنسبة لعرق النسا ، يشير المعالج إلى طبيب أعصاب. بعد إجراء جميع الفحوصات والتشخيص ، يمكنك الاتصال بأخصائي تقويم العمود الفقري.

شريط Kinesio هو وضع شريط لاصق على الجلد. الشريط اللاصق عبارة عن رقعة مرنة تعمل على تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم. بمساعدة شد الشريط ، يمكنك تحقيق تأثير علاجي جيد. سيتم تحديد عملية الالتهاب وبعد عدة أيام من ارتداء الرقعة ، سيتم القضاء عليها. مع عرق النسا ، يتم تطبيق التصحيح على منطقة أسفل الظهر وعلى المنطقة المؤلمة من الساق. شاهد الفيديو حول كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

فيديو: شريط كينيسيو: آلام أسفل الظهر

الرحلان الكهربائي هو توصيل دواء إلى أنسجة الجسم بمساعدة التيار. ما الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج عرق النسا:

• شيلاجيت - محلول 4٪ في الماء المقطر. يتم تطبيق الضغط لمدة 15-20 دقيقة بقوة حالية تتراوح من 5 إلى 20 مللي أمبير. تحتاج إلى قضاء 10-15 جلسة.
• مغنيسيا.
• نوفوكائين.
• ليدازا.
• كاريبين.
• يوفيلين.
• أبيفور.
• هوميسول وغيرها.

يتم تطبيق جميع الأدوية على تطبيقات خاصة في شكل حلول. يجب تنفيذ ما لا يقل عن 10 إجراءات ، وفقًا لبوبنوفسكي ، يمكن نسيان أمراض الألم العصبي إذا تم استعادة الأداء الطبيعي للمشد العضلي للعمود الفقري. يجب إزالة التشنجات العصبية العضلية وتقوية العضلات ، ثم يزول الألم إلى الأبد. يتم علاج عرق النسا وفقًا لبوبنوفسكي على جهاز محاكاة متعدد الوظائف وبمساعدة الجمباز المفصلي.

يتم اختيار برنامج علاج فردي لكل مريض مع مراعاة حالته وعمره ودرجة تدريب العضلات. شاهد الفيديو الذي يتحدث فيه الطبيب عن طريقة علاجه.

فيديو: ثلاث تمارين عالمية سيرجي بوبنوفسكي

إذا كنت تعيش أسلوب حياة خامل ، فأنت بحاجة إلى منع عرق النسا. خذ فترات راحة صغيرة أثناء العمل لإجراء إحماء خفيف وتمديد عضلاتك.

إذا كان المرض قد تجاوز بالفعل ، فمن الجيد التعامل مع الحركات الدقيقة والتمايل مع نمط حياة مستقر. من الجيد القيام بهذه الفصول أثناء الحمل ، عندما لا يمكنك تناول الأدوية والقيام بمجهود بدني شديد على الجسم.

هل سيساعد العلاج باستخدام أداة تطبيق Lyapko في علاج عرق النسا؟

توصل أساتذة وأطباء العلوم الذين واجهوا مشكلة عرق النسا شخصيًا إلى طرق فعالة للعلاج. لذلك ابتكر الدكتور ليابكو أداة تساعد بأمان ، على عكس الوخز بالإبر (اختراق التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية والتهابات أخرى في جسم الإنسان). يتساءل الكثير من الناس: هل سيساعد العلاج باستخدام أداة تطبيق Lyapko في علاج عرق النسا؟ بمساعدة هذا الجهاز ، يحدث التحفيز الكهربائي للنقاط المؤلمة وتشبع الجسم بالعناصر الدقيقة. يمكن صنع إبر القضيب من معادن مختلفة:

• الألومنيوم؛
• نحاس؛
• الكروم.
• النيكل.
• فضة؛
• ذهب؛
• الزنك.

يعتمد اختيار القضيب والإبر على شدة المرض وشكل وطبيعة مسار عرق النسا. سيساعدك طبيبك على اتخاذ القرار الصحيح.

يظهر هذا المرض عند النساء الحوامل عادة في مراحل متأخرة ، حيث يتم ضغط العصب الوركي بواسطة الرحم المتنامي. من الصعب الإجابة على سؤال حول كيفية علاج عرق النسا أثناء الحمل حتى بالنسبة للطبيب.

• بعد كل شيء ، العديد من العلاجات ضارة بالجنين.
• ولكن في هذه الحالة ، يعد استخدام العوامل الخارجية ، سواء الطب التقليدي أو التقليدي ، ممتازًا.
• ومع ذلك ، انتبه إلى تكوين المراهم بحيث تحتوي على مكونات طبيعية.
• يمكنك القيام بإجراءات تدليك خفيفة وعمل كمادات دافئة وفرك الصبغات المحتوية على الكحول - الفلفل الحار أو الليلك.

نصيحة:يجب على المرأة الحامل أن تمشي كثيرًا ، والمشي بهدوء علاج ممتاز في مكافحة عرق النسا.

يتميز ألم الظهر المصحوب بعرق النسا بألم شديد ، خاصة أثناء الحركة. يحدث التهاب في الأنسجة الغضروفية أسفل الظهر. عادة ما تكون نتيجة ألم الظهر هي دائما عرق النسا. هذان المرضان مترابطان.

كيف تعالج ألم الظهر بعرق النسا؟ فيما يلي بعض الطرق:

• العلاج الدوائي - يجب أن يصفه الطبيب فقط. مصمم لتخفيف الالتهاب.
• يتم تنفيذ علم المنعكسات عن طريق إدخال إبر خاصة في نقاط الوخز بالإبر.
• تمارين العلاج الطبيعي - تمنع الانتكاسات وتقوي مشد العضلات وتستعيد الحركة وتحسن الدورة الدموية.
• إجراءات العلاج الطبيعي - يتم إزالة الالتهاب واستعادة الوظيفة في منطقة أسفل الظهر.

من أجل منع مثل هذا المرض ، من الضروري حماية نفسك من انخفاض حرارة الجسم والأحمال القوية على العمود الفقري. من المهم اتباع أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة.

لا توجد إجابة محددة لسؤال عن المدة التي يستمر فيها عرق النسا ويتم علاجه. بالنسبة لبعض الأشخاص ، تأتي الراحة بعد 7-10 أيام من العلاج ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى شهر على الأقل لهذا الغرض. الشيء الرئيسي هو عدم بدء مسار المرض واستشارة الطبيب في الوقت المناسب. خلاف ذلك ، يمكن أن يصبح المرض مزمنًا ، وسيظل الألم يشعر به باستمرار.

كما ذكر أعلاه ، لا يمكنك بدء المرض. في حالة ظهور الأعراض الأولى ، يجب استشارة الطبيب. يمكن علاج عرق النسا إلى الأبد إذا كنت تعتني بنفسك باستمرار: اتبع أسلوب حياة صحي ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الرياضة ، وحماية نفسك من انخفاض حرارة الجسم ، وما إلى ذلك.

فيديو: فك العصب الوركي | تخفيف آلام عرق النسا

لحسن الحظ ، هناك العديد من الأشخاص السعداء من حولنا الذين يجدون صعوبة في الإجابة عن السؤال الخاص بمكان وجود العصب الوركي. هذا يعني أنهم لم يختبروا أبدًا تلك الآلام الحارقة التي تحدث عندما يكون ملتهبًا ، والتي لا تسمح لهم بالتحرك. لماذا يلتهب العصب الوركي ، ماذا تفعل إذا وجدت هذا المرض في نفسك؟ حول كيفية التعرف في الوقت المناسب وكيفية التعامل مع هذا المرض ، سنخبر أدناه.

ما هو العصب الوركي

يصف علم التشريح العصب الوركي بأنه أكبر عصب في جسم الإنسان. في البالغين ، يمكن أن يصل قطرها إلى سنتيمتر واحد. وهو مشتق من الضفيرة العصبية العجزية ، والتي بدورها تتكون من قطني وثلاثة أجزاء عجزي من الحبل الشوكي. ينشأ العصب في منطقة الحوض ، ويتركه من خلال فتحة الحرقفة ويمر بين عضلات الأرداف ويخرج إلى الفخذ أسفل الحافة السفلية للعضلة الألوية. ينحدر على طول الجزء الخلفي من الفخذ ، وهو يعطي عدة فروع لتعصيب مفصل الورك ، وكذلك عضلات الفخذ والأرداف ، ثم على مستوى الحفرة المأبضية ، ينقسم إلى أكبر وشظوي. الفروع ، والتي بدورها مسؤولة عن تعصيب الجلد والعضلات ومفاصل الساق والقدم. لذلك ، إذا بدأوا في سؤالك عن مكان وجود العصب الوركي ، فيمكنك الإشارة بأمان إلى المنطقة الواقعة على طول الجزء الخلفي من الفخذ ، بدءًا من الأرداف وأسفل الظهر وحتى إصبع القدم الكبير.

العَرَض الرئيسي الذي يشير إلى عرق النسا (هذا ما يسمى التهاب العصب الوركي) سيكون ألمًا متفاوت الشدة. اعتمادًا على السبب ، يمكن الشعور بها على أنها وخز خفيف ، أو نوبات ألم حارق لا يسمح لك بالتحرك. كقاعدة عامة ، يتجلى قرص العصب الوركي ، الذي تختلف أعراضه عن عملية التهابية بسيطة عن طريق آلام أكثر وضوحا وحادة ، في الطحالب الشديدة التي تحدث أثناء الحركة ، أو المجهود البدني ، أو ببساطة عند محاولة تغيير الموقف. عادة ما يكون الألم موجودًا في طرف واحد فقط ، وفي الطرف الآخر يشعر المريض فقط بالضعف أو التنميل. في كثير من الأحيان ، تسبق النوبة المؤلمة صعوبة في الحركة في الطرف المصاب ، والتي يمكن اعتبارها أيضًا التهابًا في العصب الوركي. غالبًا ما تكون الأعراض مصحوبة بألم في منطقة أسفل الظهر.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تشير العلامات التالية إلى وجود التهاب.

• انتهاك الحساسية على طول تعصيب العصب - كقاعدة عامة ، يحدث هذا في مكان وجود العصب الوركي ، بينما يمكن ملاحظة كل من الحساسية المتزايدة وانخفاض كبير في المنطقة المصابة. عند مرور العصب ، يمكنك ملاحظة إحساس حارق أو وخز أو "قشعريرة زاحفة" أو تنميل.
• غالبًا ما يصاحب هذا المرض ضعف الحركة. يمكن أن يؤثر على مفاصل الركبة أو الكاحل ، سواء بشكل فردي أو معًا. أيضًا ، الشكوى الشائعة إلى حد ما من هذه الحالة المرضية هي ضعف الجهاز العضلي. يصعب على المرضى تحمل الأحمال التي تتطلب شد عضلي في الجانب المصاب.
• غالبًا ما تسبب الأعراض ، بالإضافة إلى المظاهر المذكورة أعلاه ، تغييرًا في المشي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المريض يسعى إلى تقليل الحمل على الجانب المصاب ، وتحويل مركز الثقل إلى حيث لا يوجد ألم. في هذه الحالة ، تصبح الساق السليمة هي الدعم ، ويكون المريض مطويًا. ينحرف الجذع أيضًا في الاتجاه المعاكس عن الجانب المصاب.

أسباب التهاب العصب المقروص

يمكن أن يتأثر العصب الوركي ، الذي تصبح أعراضه وعلاجه مشكلة بالنسبة للكثيرين ، بعدة أمراض في الجهاز العضلي الهيكلي ، لكن تنخر العظم يصبح أكثرها شيوعًا. بعد هذا المرض ، يسمي علماء الفقاريات الأقراص المنفتقة ومتلازمة الكمثري. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب العوامل التالية في الإصابة بالقرص والالتهابات ، والتي ستصبح نتيجتها:

• اصابة العمود الفقري؛
• عمليات الورم
• النشاط البدني المفرط
• انخفاض حرارة الجسم.
• العمليات المعدية.

سبب آخر لعرق النسا يمكن أن يكون عامل إجهاد. التوتر العضلي الذي يحدث في هذه الحالة يمكن أن ينتهك جذور الأعصاب ، وبالتالي يؤثر على العصب الوركي. ستكون الأعراض والعلاج في هذه الحالة هي نفسها كما في العمليات المرضية ، لكن النتائج الإيجابية للعلاج لن تظهر إلا بعد القضاء على مصدر التوتر.

التشخيص

قبل بدء العلاج ، عليك التأكد من أن سبب الألم هو التهاب العصب الوركي. لهذا ، فإن طبيب الأعصاب ، بالإضافة إلى المسح القياسي والفحص للمريض ، والذي يسمح بإجراء تقييم تقريبي لمدى الآفة ، يصف التصوير الشعاعي. يسمح لك هذا الفحص بتحديد التغيرات العظمية التي حدثت في الجسم. إذا لم يكن هذا كافيًا لفهم كيفية علاج العصب الوركي ، فقد يتم وصف التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب ، وهما طرق بحث أكثر إفادة. إذا كان هناك سبب للشك في عملية الورم ، يتم إجراء فحص النظائر المشعة للعمود الفقري. هذه الدراسة مناسبة بشكل خاص للأشخاص الذين يتناولون الكورتيكوستيرويدات لفترة طويلة.

عند الحاجة إلى استشارة طبية عاجلة

يميل معظم الناس إلى التجاهل حتى اللحظة الأخيرة وتأجيل زيارة الطبيب عندما يكون العصب الوركي ملتهبًا. عادة ما تكون أعراض وعلاج هذه الحالة المرضية مميزة تمامًا ، ويفضل الكثيرون العلاج الذاتي. ومع ذلك ، إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، فمن الضروري استشارة طبيب أعصاب عاجلاً.

1. على خلفية الألم ، بدأت درجة الحرارة في الارتفاع.
2. ظهر تورم أو احمرار في الجلد على الظهر.
3. ازدادت منطقة الجسم التي يُلاحظ فيها الألم.
4. تصل شدة الخدر في الأطراف إلى درجة تجعل الحركة صعبة.
5. وجود مشاكل في التبول أو التغوط (سلس أو ألم أو حرقة أثناء الجماع).

الوضع في الفترة الحادة

من أجل التعامل مع المظاهر والعواقب المحتملة للقرص ، فإن العلاج المناسب ضروري ، والذي يجب أن يكون شاملاً ويتضمن ، بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، العلاج الطبيعي والتدليك والعلاج بالتمارين الرياضية. ومع ذلك ، حتى نهاية الفترة الحادة ، التي تسود فيها متلازمة الألم ، كقاعدة عامة ، من الضروري مراقبة الراحة في الفراش. في هذه الحالة ، من الأفضل أن يكون سطح المرتبة صلبًا بدرجة كافية. يجب تقليل النشاط الحركي خلال هذه الفترة قدر الإمكان. يرجى ملاحظة أنه في هذا الوقت من غير المرغوب فيه استخدام الكمادات الدافئة ، حيث قد يزداد تورم الأنسجة تحت تأثير الحرارة ، وبالتالي زيادة الضغط على العصب. في بعض الحالات ، يمكن أن تقلل حركات التدليك بمكعب الثلج في منطقة توطين الألم أو تبديل المستحضرات الدافئة والباردة من الألم.

العلاج الطبي

كقاعدة عامة ، يتم استخدام الأدوية من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات) لعلاج عرق النسا. ميزتها أنها لا تسبب إدماناً مستمراً ويمكن استخدامها لفترة طويلة ، ولكن لها عدد من الآثار الجانبية ، من أخطرها الميل إلى النزيف ، واضطرابات الكلى (الوذمة) ، والصداع. الأكثر استخدامًا هي "كيتونال" ("كيتوبروفين") ، "بيروكسيكام" ، "سيليبريكس" ، "ديكلوفيناك". تقدم سلاسل الصيدليات اليوم مجموعة كبيرة من هذه الأدوية ، لكن لا يجب عليك العلاج بنفسك. يجب أن يتم وصف العلاج من قبل أخصائي.

بالإضافة إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، تستخدم الفيتامينات (B1 ، B12 ، E) ، مرخيات العضلات (Mydocalm ، Sirdalud) لعلاج التهاب الأعصاب. في الحالات الشديدة والألم الشديد ، يتم وصف مسكنات الألم (فيكودين) والأدوية الستيرويدية (ديكساميثازون ، بريدنيزون).

العلاج الطبيعي

عند تحديد كيفية علاج العصب الوركي ، يصف الطبيب ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية ، إجراءات العلاج الطبيعي. كقاعدة عامة ، فهي لا تؤثر على سبب المرض ، ولكنها تساعد المرضى على تقليل الألم بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تسمح للأدوية بالتصرف مباشرة على بؤرة الالتهاب. وبالتالي ، من خلال وصف الرحلان الكهربي بمضادات التشنج أو الأدوية المضادة للالتهابات أو مرخيات العضلات أو الفيتامينات ، يسرع الطبيب بشكل كبير من تعافي المريض. تظهر النتائج الممتازة أيضًا عن طريق UHF ، والعلاج المغناطيسي ، والرحلان الصوتي ، وتطبيقات البارافين والأشعة فوق البنفسجية. بفضل هذه الإجراءات ، تزداد الدورة الدموية في المنطقة المصابة ، ويقل التورم ويقل الألم.

التدليك له نفس التأثير. بفضله ، تزداد موصلية العصب ، ويحسن إمداد الدم. لكن لا تحتاج إلى بدء جلسات التدليك إلا بعد أن تهدأ العمليات الحادة ، أي بعد اختفاء متلازمة الألم الحاد.

العلاج الطبيعي

إذا تم تحديد سبب المرض بدقة بعد الفحص ، يتم وصف مجموعة من تمارين العلاج الطبيعي. من الأفضل تطويره لكل مريض على حدة. يجب على أخصائي مختص تعيينه وإجراء الفصول الأولى. يتم تنفيذ جميع التمارين بوتيرة بطيئة وبدون إجهاد. إذا كان التمرين يسبب الألم ، فمن الأفضل رفضه لفترة أو تقليل نطاق الحركة. في الأيام الأولى ، يجب أن يكون الحمل ونطاق الحركة في حده الأدنى ، ويتم إجراء التمارين في السرير. مع انخفاض شدة الألم ، يزداد الحمل أيضًا. ومع ذلك ، ينبغي ألا يغيب عن البال أن هناك مواقف يتم فيها استبعاد أي حمل بشكل قاطع. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، إذا ثبت بدقة أن أمراض القرص هي التي تسببت في الموقف عندما يكون العصب الوركي ملتهبًا. يمكن أن تقوي الجمباز في هذه الحالة النتوء الموجود وتؤدي إلى تفاقم حالة المريض بشكل كبير.

وقاية

من أجل منع الالتهاب أو تجنب تكراره ، تحتاج إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للحفاظ على تناسق عضلات الظهر. إذا كان لديك وظيفة مستقرة ، خذ فترات راحة أكثر أثناء القيام ببعض الإحماء. الوضعية الصحيحة وتمارين التقوية المنتظمة ضرورية. إذا أمكن ، يجب تجنب الإصابات وانخفاض درجة حرارة الجسم ، ويجب الحد من رفع الأحمال الثقيلة ، وفي حالة ظهور أي أعراض مقلقة ، اتصل بأخصائي دون تأخير. تعامل مع نفسك باهتمام أكبر وبعناية أكبر ، وبعد ذلك ستنسى لفترة طويلة مكان وجود العصب الوركي.

الأعصاب مسؤولة عن تعصيب الأنسجة ، أي عن التواصل مع الجهاز العصبي المركزي. تمر الإشارات من خلالها ، حيث يشعر الشخص بالألم ، ويحرك العضلات ، ويشعر باللمس ، وما إلى ذلك.

العصب الوركي هو واحد منهم ويعصب أنسجة عضلات الأطراف السفلية. عندما يتم قرصه بسبب الصدمة أو تنخر العظم أو انخفاض درجة حرارة الجسم ، عادة ما يتطور الألم العصبي. وهو التهاب في العصب بسبب انضغاطه. تتجلى العملية الالتهابية في شكل ألم حاد ذو طبيعة انتيابية وخدر أو وخز في الأجزاء المعصبة من الجسم. بسبب الألم الشديد الذي يزداد أثناء الحركة ، قد يفقد الشخص مؤقتًا قدرته على المشي بشكل طبيعي.

في حالة الانضغاط الشديد ، قد يتطور التهاب العصب الوركي (عرق النسا). يتطور بشكل أكثر شدة من الألم العصبي ، وتتميز هذه العملية المرضية بالنخر التدريجي للخلايا العصبية. ومع ذلك ، وبغض النظر عن شدتها ، يمكن أن يؤثر تلف العصب الوركي على أي شخص ، لذلك من الضروري التعرف على مظاهر الانضغاط في الوقت المناسب للتخلص بسرعة من المشكلة.

العصب الوركي هو أكبر فرع عصبي في جسم الإنسان. يمتد من أسفل الظهر إلى أصابع القدم وهو مسؤول عن تعصيب هذه المنطقة. عادة ما تظهر أعراض مرض هذا العصب على أنه انتهاك للحساسية والألم الانتيابي الذي ينتشر في جميع أنحاء الطرف. عادة ما تكون طبيعة الألم حرقًا وجرحًا ، ويمكن أن تظهر مع أي حركات مفاجئة. تدريجياً ، يصبح الألم مزمناً وله مسار متكرر.

تظهر علامات عرق النسا عادة بعد الحمل الزائد البدني أو العاطفي. تظهر الأعراض بشكل خاص في الليل على خلفية انخفاض حرارة الجسم. من بين العلامات الشائعة لعلم الأمراض ما يلي:

• علامات تنمل (إحساس زحف ، وخز ، وخدر) ؛
• ألم يبدأ في الظهور من مؤخرة الفخذ وينزل تدريجيًا إلى القدم.

بعد النوبة المميزة لمرض العصب الوركي ، يبقى الألم فقط في منطقة أسفل الظهر ، وكذلك تحت الركبة وفي منتصف عضلة الألوية. في بعض الأحيان يتجلى بقوة لدرجة أن الشخص يمكن أن يفقد وعيه. يزداد الألم بشكل رئيسي أثناء المشي أو الوقوف لفترات طويلة في مكان واحد. قد يؤدي الجلوس على سطح صلب أيضًا إلى الشعور بعدم الراحة.

يتجلى الألم العصبي للعصب الوركي بوضوح أثناء الهجمات ، حيث يبدأ الشخص في العرج ويحاول الاعتماد فقط على طرف سليم. إذا كان مساره شديدًا للغاية ، فإن النسيج العصبي التالف يبدأ في الموت وتعطل وظائفه. بسبب ضعف التعصيب ، تقل حجم العضلات الخاضعة لسيطرة العصب الوركي (الربلة ، الألوية ، الفخذ) في الحجم (الضمور). عادة ما تؤدي هذه العملية المرضية إلى صعوبات في ثني الساق عند مفصل الركبة وتحريك القدم والأصابع عليها.

الأسباب

إن معرفة سبب إصابة العصب الوركي ليس بالأمر السهل ، لأن هذه العملية لها أسباب عديدة. أبسطها هو تنخر العظم ، بسبب ضغط جذور الأعصاب. في حالات نادرة ، يحدث الضغط بسبب الفتق بين الفقرات. أحيانًا يكون لالتهاب العصب الأسباب التالية:

• إصابات المنطقة القطنية العجزية.
• نزيف داخلي؛
• الروماتيزم.
• أمراض الأورام.
• السكري؛
• أسلوب حياة سلبي
• جلطات الدم؛
• الخراجات.
• أمراض النساء.
• الالتهابات السابقة
• الحمل الجسدي والعاطفي.
• حمل؛
• فيبروميالغيا.
• يتغير العمر
• انخفاض حرارة الجسم.

يمكن أن ينشأ إجهاد العصب الوركي من التغيرات المرتبطة بالعمر ، حيث تضيق القناة الشوكية. لهذا السبب ، يمكن أن تلتهب الممرات العصبية التي تخرج من النخاع الشوكي.

في حالات نادرة ، يكون داء الفقار هو العامل المسبب. إنه انحراف مرضي بسبب انزلاق الفقرات بشكل مفرط. ستؤدي هذه الظاهرة بمرور الوقت إلى حقيقة أن العصب الوركي يصبح ملتهبًا.

غالبًا ما يصيب الألم العصبي للعصب المعني النساء الحوامل في الثلث الثالث من الحمل. يعزو الأطباء هذه الظاهرة إلى ضعف الأنسجة العضلية والأربطة المحيطة بالعمود الفقري ، على خلفية زيادة الحمل عليها. يحدث الالتهاب بشكل رئيسي بسبب الحركات المفاجئة أو إعادة التشغيل ، على سبيل المثال ، إذا قفزت أو ركضت لفترة طويلة. في بعض الأحيان يمكن أن تصاب بهذا المرض بسبب الإمساك المستمر ، حيث يوجد ضغط في الأنسجة العصبية للعضلات الألوية والكمثري.

التشخيص

مع الالتهاب ، من المهم التشخيص في الوقت المناسب لفهم سبب حدوث ذلك. بعد كل شيء ، هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على تطور العملية الالتهابية ، ويمكن أن يكون الضغط نتيجة لانخفاض حرارة الجسم ونمو الورم. في البداية ، يقوم الطبيب المعالج بفحص المريض وإجراء مسح. بعد ذلك ، سيختبر ردود الفعل من خلال النقر بمطرقة خاصة لفهم درجة الضرر الذي يلحق بمسار العصب.

يمكنك معرفة سبب التهاب العصب الوركي باستخدام طرق البحث الفعالة:

• التصوير الشعاعي.
• التصوير المقطعي (الحاسوب والرنين المغناطيسي).

ستسمح طرق التشخيص هذه بالتمييز بين علم الأمراض ومعرفة سببها. إذا بقيت الشكوك بشأن تطور مرض الأورام ، فسيتم إجراء فحص النظائر المشعة. غالبًا ما تُستخدم طريقة الفحص هذه للأشخاص الذين يعانون من فيروس نقص المناعة ، وكذلك بعد فترة طويلة من استخدام الكورتيكوستيرويد.

دورة العلاج

مع التهاب العصب الوركي ، عادة ما ترتبط الأعراض والعلاج ارتباطًا وثيقًا ، حيث يعاني المريض من ألم شديد ، يجب إيقافه أولاً. إذا كان هناك سبب محدد يؤدي إلى حدوث ضغط ، فيجب التخلص منه.

في بعض الحالات ، تكون الجراحة مطلوبة ، ولكن بشكل عام ، يمكن الاستغناء عن العلاج الدوائي ، والعلاج الطبيعي ، والتدليك ، والجمباز ، وما إلى ذلك.

في البداية ، يكون الشخص في المرحلة الحادة من التهاب العصب الوركي ويجب إجراء العلاج في ظروف خاصة. يمكن إنشاؤها في المنزل. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى التقاط مرتبة صلبة لتتوافق مع الراحة في السرير ومحاولة التوقف عن الحركة حتى تنتهي المرحلة الحادة. يمكن للبرودة تخدير فعال ، على سبيل المثال ، ضغط أو تدليك المنطقة المصابة بقطعة من الثلج.

على خلفية الامتثال للراحة في الفراش ، يمكن أن يخفف العلاج الدوائي من التهاب العصب ، بهدف القضاء على عملية الالتهاب وتخفيف الآلام. العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات هي الأكثر فعالية. يتم إنتاجها في شكل محاليل للحقن والمراهم والأقراص. المجموعة الأخيرة ممثلة بهذه الأدوية:

• ديكلوفيناك.
• ايبوبروفين؛
• كيتورولاك.
• سيبيركس.

لها تأثير مسكن قوي وتساعد في تخفيف التورم والالتهاب في الآفة. ومع ذلك ، فإن هذه الأقراص تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، لذلك لها حدودها. من بين الأدوية الأخرى المضادة للالتهابات ، يمكن تمييز Movalis و Nimesulide. إنها تلحق الضرر بالغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي أقل من الأدوية الأخرى ، لذلك يمكن تناولها لفترة أطول. يُنصح باستخدام أقراص من هذه المجموعة مع Omez لمنع تطور التهاب المعدة والقرحة وما إلى ذلك.

يوصي الأطباء باستخدام الأدوية المذكورة في شكل مرهم أو محلول حقن. في هذه الحالة ، يمكنك تجنب التأثير السلبي على المعدة. إذا كنت بحاجة للوقوف على قدميك في وقت قصير ، فعليك أن تأخذ دورة حقن ديكلوفيناك ، حيث يمكن علاج التهاب العصب الوركي بسرعة بمساعدة الحقن العضلي.

مع زيادة الأعراض ، من الضروري استشارة طبيب أعصاب لتغيير مسار العلاج. سيختار الأخصائي طرق العلاج الأخرى. يمكن للدورات قصيرة المدى من الأدوية الستيرويدية التي تعتمد على الهرمونات أن توقف الألم. ومع ذلك ، فإن لها العديد من الآثار الجانبية ولا يستطيع الكثير من الناس استخدامها.

من الضروري علاج عرق النسا أو الألم العصبي بشكل شامل ، ولهذا لا تحتاج فقط إلى تناول الأدوية المضادة للالتهابات ، ولكن أيضًا مجموعات أخرى من الأدوية:

• مجمعات فيتامين
• الأدوية لتحسين عمليات التمثيل الغذائي ؛
• الاستعدادات لتطبيع عملية الدورة الدموية.
• الأدوية التي تخفف من تشنج العضلات.

بالإضافة إلى استخدام الأدوية في شكل مراهم وأقراص ، سيوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي ، حيث يمكن إزالة الالتهاب بشكل أسرع. يمكنك فهم كيفية علاج العصب من خلال التركيز على هذه القائمة من الإجراءات:

• الرحلان الكهربائي بالاشتراك مع الأدوية لتخفيف التشنجات والالتهابات ، وكذلك الفيتامينات ؛
• العلاج بالليزر؛
• التطبيقات والبارافين.
• النوم الكهربائي.
• الرحلان الصوتي.

أنها تسرع علاج التهاب العصب الوركي عن طريق تحسين الدورة الدموية وتخفيف الوذمة. يُنصح بالخضوع لمثل هذه الإجراءات التي تخفف الألم والالتهاب مرة أخرى خلال ستة أشهر بغرض الوقاية.

فترة نقاهه

يمكن علاج العصب الوركي تمامًا مع فترة طويلة من التعافي. يجب أن يشمل التدليك والجمباز ، كما أنه من المرغوب فيه الاسترخاء في مصحة أو منتجع. يُنصح بتنسيق جميع الإجراءات المتعلقة بهذه الفترة مع طبيبك المعالج حتى لا يذهب العلاج الذي تلقيته سدى.

سيكون التدليك العلاجي مطلوبًا بعد المرحلة الحادة من المرض. يجب أن يتم تنفيذها من قبل أخصائي متمرس ، لأنه هو الذي يعرف ماذا يفعل ومتى. بفضل التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح ، يتم تخفيف التشنج وتحسين تدفق الدم واستعادة التوصيل العصبي.

يُسمح بالتربية البدنية بعد نهاية مرحلة التفاقم. يجب على الأخصائي أن يؤلف مجموعة من التمارين ومن المستحسن أن يقوم بالدرس الأول. يجب أن تكون الحركة أثناء الدرس سلسة ومدروسة. في حالة حدوث إزعاج ، يجب إيقاف التدريب على الفور واستخدام مرهم أو أي عامل آخر لتسكين الآلام. يمكن رؤية مجموعة تقريبية من التمارين في هذه الصورة:

ستعمل التمارين المناسبة على تحسين تدفق الدم في الظهر واستعادة تعصيب الأنسجة العصبية. لا تحتاج إلى أكثر من 15-20 دقيقة في اليوم حتى لا تفرط في الإجهاد.

الراحة في ظروف المنتجع الصحي مفيدة للغاية في استعادة العصب الوركي ، ويجب أن يخبرك الطبيب المعالج بكيفية علاجه أثناء الراحة. يمكن أن يبدأ التفاقم بأي حركة مفاجئة ، لذلك يُنصح بحمل أقراص ومراهم ذات تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. إذا اتبعت جميع توصيات الطبيب وتصرفت بعناية ، فيمكن تجنب الانتكاسات. من بين الإجراءات الشائعة في المصحات ، يمكن تمييز التغليف بطين خاص والاستحمام في الحمامات العلاجية. بسبب المناخ الدافئ والتغذية السليمة وتناول الفيتامينات ، سيكون من الممكن تقوية جهاز المناعة ، مما سيكون له أيضًا تأثير جيد على استعادة العصب التالف.

يُسمح باستخدام وصفات الطب التقليدي خلال فترة الشفاء. إنها مكمل فعال ، ولكن يُسمح باستخدام هذه الأساليب بعد موافقة الطبيب. في الأساس ، لعلاج العصب الوركي ، تستخدم الطرق الشعبية فركًا مختلفًا للمنطقة المتضررة ، على سبيل المثال ، بشمع العسل أو صبغة مخاريط الصنوبر.

يمكن لتغييرات نمط الحياة تسريع الشفاء ، لأنه بدون التغذية السليمة ، والنوم الجيد والتخلي عن العادات السيئة ، سيكون الأمر أكثر صعوبة. يمكن لأخصائي التغذية أن يصنع نظامًا غذائيًا كاملًا غنيًا بالفواكه والخضروات. يمكنك البحث بشكل مستقل عن وصفات لأطباق صحية وعدد السعرات الحرارية المسموح به على الإنترنت. تحتاج إلى النوم ما لا يقل عن 6-8 ساعات يوميًا ، ومن المستحسن إضافة ساعة إلى ساعتين أخرى لهذا الوقت مع الألم العصبي. العادات السيئة ، وخاصة الكحول والتدخين ، تثبط الجهاز العصبي ، لذا ينصح بالتخلي عنها تمامًا.

يحدث الألم العصبي للعصب الوركي بسبب ضغطه. هناك الكثير من الأسباب لهذه الظاهرة ومن المهم الخضوع لفحص من أجل تحديد العامل الذي أثر في تطور الضغط. بعده سيتحدث الطبيب عن كيفية علاج التهاب العصب. هذه العملية طويلة جدًا ولا يمكن توقع الشفاء الكامل في موعد لا يتجاوز 2-3 أشهر.

العصب الوركي هو أكبر وأطول عصب في جسم الإنسان. سمكها الأقصى يساوي تقريبا سمك الإبهام. ينشأ العصب الوركي في العمود الفقري القطني ، حيث تترك جذور الأعصاب الحبل الشوكي وتمتد بطول الساق إلى أصابع القدم. يتكون العصب الوركي من خمسة جذور عصبية. يتكون على الجانبين الأيمن والأيسر من العمود الفقري القطني من خلال مزيج من الأعصاب القطنية الرابعة والخامسة والأعصاب الثلاثة الأولى في العمود الفقري العجزي.

ينبثق كل عصب من العمود الفقري بين جزئين فقريين ويأخذ اسمه من أعلاها:

• العصب الذي يخرج من العمود الفقري بين الجزأين القطني الرابع والخامس (L4 و L5 ، حيث L اختصار للغة الإنجليزية القطنية - القطنية) يسمى جذر العصب L4 ، والعصب الذي يخرج من العمود الفقري بين الجزء القطني الخامس والأول يسمى الجزء العجزي جذر العصب L5 ؛
• تسمى الأعصاب التي تنبثق من العمود الفقري العجزي جذور الأعصاب S1 و S2 و S3.

تتحد هذه الأعصاب الخمسة معًا على السطح الأمامي لعضلة الكمثري وتصبح عصبًا كبيرًا واحدًا ، العصب الوركي. ثم ينتقل العصب على طول الجزء الخلفي من كلا الساقين ، متفرعاً ليوفر وظائف حركية وحسية لمناطق معينة من الساق والقدم.

فوق الجزء الخلفي من الركبة بقليل ، ينقسم العصب الوركي إلى عصبين ، العصب الظنبوبي والشظوي ، اللذين يعصبان أجزاء مختلفة من أسفل الساق:

• تعمل الأعصاب الشظوية بشكل جانبي على طول الجزء الخارجي من الركبة إلى أعلى القدم ؛
• تتدفق أعصاب قصبة الساق إلى القدمين وتعصب الكعب والقدم.

العصب الوركي مسؤول عن الإحساس والقوة وردود الفعل في الساق. في حالة تلف العصب الوركي ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف العضلات و / أو التنميل أو الإحساس بالوخز في الساق والكاحل والقدم و / أو أصابع القدم.

في معظم الحالات ، نتحدث عن تهيج و / أو ضغط العصب الوركي. يشار إلى الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بهذه الحالة بعرق النسا.

الأسباب

الأسباب الأكثر شيوعًا لعرق النسا هي:

• التغيرات التنكسية في الأقراص الفقرية ،
• تضيق (تضيق) القناة الشوكية في العمود الفقري القطني
• حمل
• ورم في تجويف القناة الشوكية

أعراض

تختلف أعراض عرق النسا حسب العصب المضغوط:

• عرق النسا مع آفة جذر العصب L4
  الأعراض: ألم و / أو تنميل في أسفل الساق والقدم. قد يشمل الضعف عدم القدرة على رفع القدم (مشية الكعب). قد يعاني المريض من ضعف في نفضة الركبة.
• عرق النسا مع آفة جذر العصب L5
  الأعراض: قد يشعر المريض بالضعف عند تقويم الإبهام وأحياناً ضعف في الكاحل (يسمى تدلي القدم). بالإضافة إلى ذلك ، هناك ألم و / أو تنميل في الجزء العلوي من القدم ، خاصة في المنطقة الواقعة بين إصبع القدم الكبير وإصبع القدم الثاني.
• عرق النسا بسبب تلف جذر العصب S1
  الأعراض: ألم و / أو تنميل على السطح الجانبي أو الخارجي للقدم ، ضعف ، يتجلى في حقيقة أنه يصعب على المريض رفع الكعب عند المشي أو المشي على أصابع القدم. قد يعاني المريض من ضعف في نفضة الركبة.

هناك تباين كبير في أعراض تلف العصب الوركي ، وكذلك في شكل وشدة الألم ، وذلك بسبب. يعتمدون على الحالة التي تسبب الأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري أيضًا مراعاة الخصائص الفردية للمريض.

يتميز النوع الأكثر شيوعًا من الألم في الأطراف السفلية المصابة بعرق النسا بالأعراض التالية:

• يشعر بالألم في ساق واحدة فقط ؛
• يبدأ الألم في أسفل الظهر أو الأرداف وينتشر أسفل الجزء الخلفي من الفخذ وعادةً إلى أسفل الساق و / أو القدم ؛
• عادة ما يكون الألم حادًا وليس نابضًا أو مؤلمًا. الكلمات التي يستخدمها الناس عادة لوصف ألم عرق النسا تشمل "الحرق" ، "الحاد" ، "الحاد" ؛
• عادة ما يتفاقم الألم مع الجلوس والوقوف ويتحسن عند الاستلقاء أو المشي.

هناك أيضًا حالات تحاكي أعراض العصب الوركي المقروص. وتشمل هذه:

• الضغط على جذور العصب العجزي بسبب خلل في المفصل العجزي الحرقفي. قد تشمل أعراض ضعف المفصل العجزي الحرقفي: ألم يشبه ألم عرق النسا أو الشعور بالخدر. غالبًا ما يوصف الألم بأنه ألم شديد في الساق وليس موضعيًا مثل ألم عرق النسا ؛
• ضغط العصب الوركي في متلازمة الكمثري. قد تشمل أعراض متلازمة الكمثري: ألم يشبه ألم عرق النسا و / أو خدر في الساق. عادة ما يكون الألم أكثر وضوحًا في المنطقة فوق الركبة ، وعادة ما يبدأ في منطقة الألوية بدلاً من العمود الفقري القطني ، ونادرًا ما يشعر به أسفل الظهر على الإطلاق. يمكن أن تحاكي متلازمة الكمثري أعراض وعلامات عرق النسا بسبب الانزلاق الغضروفي ، لذا فإن التشخيص التفريقي ضروري هنا.

يحدث أحيانًا أن يتضرر العصب الوركي بسبب الصدمة أو أثناء الجراحة ، على سبيل المثال ، عند إدخال غرسات في العمود الفقري. في مثل هذه الحالة ، تظهر أعراض عرق النسا أيضًا ، وفي بعض الحالات يمكننا التحدث عن شلل العصب الوركي ، حيث يوجد اضطرابات حسية خطيرة في الساق والقدم وضمور في الأنسجة العضلية للساق. في هذه الحالة ، "تفقد الساق" وزنها ويصبح حجمها أصغر من الرجل السليمة.

في كثير من الحالات ، ينحسر عرق النسا بمرور الوقت. يركز العلاج الأولي عادةً على الأدوية والتمارين الخاصة.

ما الذي يمكن أن يساعد في تخفيف ألم إصابة العصب الوركي؟

• الجلوس أقل
• مناحي قصيرة. نوصي بزيادة المسافة التي يمكنك المشي فيها دون ألم تدريجيًا ؛
• تمارين خاصة للعمود الفقري
• لا تعمل على الكمبيوتر لفترة طويلة. إذا لزم الأمر ، فأنت بحاجة إلى أخذ استراحة من العمل كل 15 دقيقة ، أو المشي أو ممارسة الجمباز أثناء الاستراحة.
• تنظيم مكان عملك بشكل صحيح بحيث لا تجلس مع ميل للأمام.
• استخدام بكرات تحت الظهر.
• التنظيم الصحيح لأسلوب العمل - الراحة.
• عادي 8 ساعات على الأقل من النوم
• النوم على مرتبة تقويم العظام ، نوصي باستخدام مراتب لاتكس طبيعية (وليس نوابض)

عوامل الخطر لإصابة العصب الوركي

• عمر. التغيرات المرتبطة بالعمر في العمود الفقري ، مثل الانزلاق الغضروفي والنمو العظمي ، هي الأسباب الأكثر شيوعًا لعرق النسا.
• بدانة. يضع الوزن الزائد الكثير من الضغط على العمود الفقري ، مما قد يؤدي إلى تغييرات في العمود الفقري ؛
• طبيعة النشاط. يؤدي حمل الأثقال ، والتواء الظهر ، والقيادة إلى زيادة الضغط على العمود الفقري ويمكن أن يساهم في الإصابة بعرق النسا ؛
• الجلوس لفترات طويلة. الأشخاص الذين يجلسون لفترة طويلة بسبب طبيعة عملهم أو ببساطة يعيشون نمط حياة مستقر هم أكثر عرضة للإصابة بعرق النسا من الأشخاص النشطين ؛
• السكري. تزيد هذه الحالة من خطر تلف الأعصاب.

علاج

العلاج الإضافي لعرق النسا يعتمد على سبب تهيج الأعصاب. إذا لم تختف الأعراض ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب أعصاب.

عند الفحص ، سيحدد طبيب الأعصاب درجة التغير في الأعراض العصبية وردود الفعل ، على سبيل المثال ، أعراض اللازيج ، منعكس أخيل ، ويحدد مستوى الضرر العصبي ، ووجود سوء التغذية وضمور عضلات الظهر والساقين .

لا يمكن بدء علاج أمراض العصب الوركي إلا بعد تشخيصات إضافية.

نظرًا لأن الفتق الفقري وبروز القرص الفقري هما في المقام الأول لأسباب قرص العصب الوركي ، يجب أن يبدأ التشخيص بالتصوير بالرنين المغناطيسي على جهاز عالي المجال. في المستقبل ، قد يكون من الضروري إجراء CT ، ENMG ، لكن الحاجة إلى هذه الدراسات نادرة للغاية.