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यह पुस्तिका उन व्यक्तियों के लिए अभिप्रेत है जो किसी आनुवंशिक बीमारी के लिए विचार कर रहे हैं या जिनका पहले से ही परीक्षण किया जा चुका है। ब्रोशर में "वाहक" शब्द के अर्थ के बारे में जानकारी है, यह कैसे माना जा सकता है कि आनुवंशिक रोगों का वाहक, परीक्षण के व्यावहारिक और भावनात्मक परिणाम क्या हैं। इस तरह के परीक्षण पास करने वाले लोगों के साथ बातचीत के दौरान जानकारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा प्राप्त हुआ। हम आशा करते हैं कि आपको यह ब्रोशर मददगार लगा होगा।

"वाहक" का क्या मतलब होता है?

"वाहक" की अवधारणा का अर्थ समझाने के लिए, यह संक्षेप में बताना आवश्यक है कि जीन और गुणसूत्र क्या हैं।

जीन और गुणसूत्र

हमारा शरीर लाखों कोशिकाओं से बना है। अधिकांश कोशिकाओं में जीन का पूरा सेट होता है। मनुष्य के हजारों जीन हैं। जीन की तुलना उन निर्देशों से की जा सकती है जिनका उपयोग विकास को नियंत्रित करने और पूरे जीव के कार्य को समन्वित करने के लिए किया जाता है। जीन हमारे शरीर के कई लक्षणों के लिए जिम्मेदार होते हैं, जैसे आंखों का रंग, रक्त प्रकार या ऊंचाई।

जीन गुणसूत्र नामक धागे जैसी संरचनाओं पर स्थित होते हैं। आम तौर पर, शरीर की अधिकांश कोशिकाओं में 46 गुणसूत्र होते हैं। गुणसूत्र हमें हमारे माता-पिता से मिले हैं - 23 माँ से और 23 पिता से, इसलिए हम अक्सर अपने माता-पिता की तरह दिखते हैं। तो हमारे पास 23 गुणसूत्रों के दो सेट हैं, या गुणसूत्रों के 23 जोड़े हैं। चूंकि जीन गुणसूत्रों पर स्थित होते हैं, हम प्रत्येक जीन की दो प्रतियाँ, प्रत्येक माता-पिता से एक प्रति प्राप्त करते हैं। क्रोमोसोम (इसलिए जीन) डीएनए नामक एक रासायनिक यौगिक से बने होते हैं।

जीन या गुणसूत्रों में परिवर्तन जो आनुवंशिक रोगों के विकास की ओर ले जाते हैं, उत्परिवर्तन कहलाते हैं, और प्रत्येक व्यक्ति में एक निश्चित संख्या में उत्परिवर्तन होते हैं। लेकिन चूंकि हमारे अधिकांश जीन दो प्रतियों में मौजूद हैं, इसलिए सामान्य प्रतिलिपि परिवर्तित प्रतिलिपि के कार्य के लिए क्षतिपूर्ति करती है। इस प्रकार, "वाहक" का अर्थ उस स्थिति से है जब किसी व्यक्ति के गुणसूत्रों की एक जोड़ी में जीन की एक परिवर्तित प्रति होती है, लेकिन साथ ही वह एक आनुवंशिक बीमारी से पीड़ित नहीं होता है, क्योंकि जीन की दूसरी प्रति सामान्य होती है। एक नियम के रूप में, वाहक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन वाहक के वंशानुगत बीमारी वाले बच्चे होने की संभावना बढ़ने के कारण समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

माता-पिता-वाहक किस मामले में आनुवंशिक बीमारी वाले बच्चे को जन्म दे सकते हैं?

ऐसी तीन स्थितियाँ हैं जिनमें वाहक होने के कारण प्रभावित बच्चे का जन्म हो सकता है:

1. ऑटोसोमल रिसेसिव रोग

इन बीमारियों के लिए, प्रभावित बच्चे होने का जोखिम तभी होता है जब माता-पिता दोनों में एक ही बीमारी के लिए एक ही जीन में उत्परिवर्तन होता है। तथ्य यह है कि एक बच्चे को माता-पिता दोनों से जीन की बदली हुई प्रतियाँ विरासत में मिलेंगी, यानी प्रभावित बच्चे के होने का जोखिम, प्रत्येक गर्भावस्था के लिए 25% (4 में से 1) अनुमानित है। यह संभावना बच्चे के लिंग पर निर्भर नहीं करती है। सबसे आम ऑटोसोमल रिसेसिव बीमारियों में सिस्टिक फाइब्रोसिस, फेनिलकेटोनुरिया और स्पाइनल एम्योट्रॉफी शामिल हैं। इस जानकारी के बारे में अधिक जानकारी ब्रोशर "रिसेसिव इनहेरिटेंस" में पाई जा सकती है।

2. एक्स-लिंक्ड रोग

बीमारियों के इस समूह के लिए, एक स्वस्थ वाहक माँ के बीमार बेटे होने का 50% जोखिम होता है। स्वस्थ वाहक बेटियों (माँ के समान) होने का समान जोखिम (50%)। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, बेटी बीमार हो सकती है। यदि कोई पुरुष एक्स-लिंक्ड बीमारी का वाहक है, तो उसकी सभी बेटियाँ परिवर्तित जीन को विरासत में लेंगी और रोग की वाहक होंगी, जबकि उसके बेटे कभी भी परिवर्तित जीन को विरासत में नहीं पाएंगे और स्वस्थ रहेंगे। इस जानकारी के बारे में अधिक जानकारी ब्रोशर एक्स-लिंक्ड इनहेरिटेंस में पाई जा सकती है। सबसे आम एक्स-लिंक्ड विकारों में नाजुक एक्स सिंड्रोम, ड्यूकेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी और हीमोफिलिया शामिल हैं।

3. क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था

यदि माता-पिता क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था (उदाहरण के लिए, संतुलित क्रोमोसोम ट्रांसलोकेशन) के वाहक हैं, तो गर्भपात या शारीरिक या मानसिक मंदता वाले बच्चे के जन्म का खतरा बढ़ जाता है। इस जानकारी के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी ब्रोशर "क्रोमोसोमल डिसऑर्डर" और "क्रोमोसोमल ट्रांसलोकेशन" में पाई जा सकती है।

क्या मैं एक वाहक हो सकता हूँ?

ऐसे कई कारण हैं जो एक निश्चित आनुवंशिक बीमारी या क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था के वाहक होने के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

• आपके परिवार में एक अप्रभावी या एक्स-लिंक्ड वंशानुगत बीमारी या क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था के रोगी हैं।
• आपके परिवार में किसी को पता चला है कि वे एक निश्चित अप्रभावी या एक्स-लिंक्ड रोग या क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था के वाहक हैं।
• आपके बच्चे को अप्रभावी या एक्स-लिंक्ड विकार या क्रोमोसोमल पुनर्व्यवस्था है।
• आप एक निश्चित जातीय समूह से संबंधित हैं, जिससे एक निश्चित वंशानुगत बीमारी के वाहक होने की संभावना बढ़ जाती है। उदाहरण के लिए, एफ्रो-कैरिबियन मूल के लोगों में सिकल सेल एनीमिया की गाड़ी की आवृत्ति में वृद्धि हुई है, भूमध्यसागरीय लोगों में आवधिक बीमारी है, और चुवाश लोगों में बार-बार ऑस्टियोपेट्रोसिस होता है। ये रोग कुछ जातीय समूहों में अधिक आम हैं, लेकिन अन्य राष्ट्रीयताओं में भी हो सकते हैं।

यदि ये कारण आप पर लागू नहीं होते हैं, तो वाहकों के लिए परीक्षण किए जाने का आपका निर्णय इस तथ्य के कारण हो सकता है कि आपका साथी एक निश्चित अप्रभावी रोग का वाहक है। इस मामले में, विश्लेषण के परिणाम आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि क्या आपके भविष्य के बच्चों के लिए बीमारी का खतरा बढ़ गया है।

मैं कैसे पता लगा सकता हूं कि मैं वाहक हूं?

अगर आपको लगता है कि आप किसी वंशानुगत बीमारी के वाहक हो सकते हैं, तो इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपका डॉक्टर आपको एक आनुवंशिकीविद् के परामर्श के लिए भेज सकता है। आनुवंशिकीविद् आपसे आपके परिवार में वंशानुगत बीमारियों के बारे में प्रश्न पूछेगा, आपके साथ एक वाहक होने के अर्थ पर चर्चा करेगा और एक वाहक की पुष्टि होने या न होने के आधार पर परीक्षण के परिणाम होंगे। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि परीक्षण एक व्यक्तिगत और पूरी तरह से स्वैच्छिक विकल्प है - यदि आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं है तो आपको किसी के दबाव में नहीं आना चाहिए।

यदि आप परीक्षण कराने का निर्णय लेते हैं, और डॉक्टर भी मानते हैं कि इसका कोई कारण है, तो आपको एक आनुवंशिक विश्लेषण की पेशकश की जाएगी। यह विश्लेषण यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि किसी विशेष जीन या गुणसूत्र में कोई उत्परिवर्तन है या नहीं। आमतौर पर, विश्लेषण के लिए रक्त का नमूना लिया जाता है, कभी-कभी लार का उपयोग किया जाता है। आपका नमूना प्रयोगशाला भेजा जाएगा। जेनेटिक परीक्षण के बारे में अधिक जानकारी के लिए ब्रोशर देखें जेनेटिक टेस्टिंग क्या है? और "आनुवांशिकी प्रयोगशाला में क्या होता है?"

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वाहक माता-पिता के पास एक बार-बार होने वाली बीमारी से प्रभावित बच्चे होने की संभावना तभी होती है जब दोनों माता-पिता एक ही बीमारी के लिए एक ही जीन में उत्परिवर्तन करते हैं। एक्स-लिंक्ड बीमारियों के मामले में, वाहक मां को प्रभावित पुत्रों के होने का जोखिम होता है, और वाहक पिता की सभी बेटियां वाहक होंगी। दुर्लभ मामलों में, महिलाएं एक्स-लिंक्ड बीमारियों से प्रभावित होती हैं।

परीक्षा परिणामों में अनिश्चितता

कभी-कभी आनुवंशिक परीक्षण के परिणाम अनिश्चित हो सकते हैं। कुछ बीमारियों के लिए, जैसे कि सिस्टिक फाइब्रोसिस, वाहक होने का जोखिम होता है, भले ही परीक्षण के दौरान कोई उत्परिवर्तन नहीं पाया गया हो। इसे अवशिष्ट (अवशिष्ट) जोखिम कहा जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि सैकड़ों उत्परिवर्तन ज्ञात हैं जो इस बीमारी के विकास की ओर ले जाते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, परीक्षण के दौरान केवल सबसे आम उत्परिवर्तन निर्धारित किए जाते हैं।

एक अन्य अनिश्चित स्थिति उत्पन्न होती है यदि एक उत्परिवर्तन पाया जाता है, जिसका प्रभाव स्पष्ट नहीं है। इन मामलों में कोई निश्चित निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता है।

यदि आपको पता चलता है कि आप एक वाहक हैं तो क्या करें

निम्नलिखित उन लोगों के कथन हैं जिन्होंने वाहक परीक्षा देने के अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा किए। लोग वर्णन करते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं, और यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है जो हाल ही में अपने वाहक की स्थिति से अवगत हुए हैं, या जिन्होंने अभी तक यह तय नहीं किया है कि परीक्षण किया जाए या नहीं। हमने विभिन्न राय और अनुभव प्रस्तुत करने की कोशिश की है जो एक वाहक होने के साथ जुड़े हुए हैं, हालांकि वे सभी आपके करीब नहीं हो सकते हैं।

सकारात्मक परिणाम (गाड़ी की पुष्टि) के मामले में मेरी क्या प्रतिक्रिया हो सकती है?

विश्लेषण के परिणाम प्राप्त होने पर, लोग बहुत अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। कई लोग ध्यान देते हैं कि जब उन्हें पहली बार पता चला कि वे वाहक हैं तो उन्हें क्रोध या चिंता की भावना का अनुभव हुआ। कुछ का कहना है कि वे बहुत परेशान, हैरान या हैरान थे। इस स्थिति में ये सभी प्रतिक्रियाएं सामान्य हैं। अधिकांश लोगों के लिए, ये भावनाएँ कुछ महीनों के बाद कम हो जाती हैं।

"जब मुझे पता चला कि मैं एक वाहक हूं, और मेरा साथी भी एक वाहक है, तो यह एक वास्तविक झटका था, और यदि आप आँकड़ों को भी देखें ... बहुत कम में से एक होने के अलावा, उसी से मिलना साथी एक भयानक दुर्भाग्य है ..." (वाहक टे-सैक्स रोग)।

“जब उसे पहली बार अपने वाहक के बारे में पता चला, तो इसने उस पर एक मजबूत छाप छोड़ी। वह बहुत गुस्से में थी कि वह एक वाहक थी ”(हीमोफिलिया वाहक का पति)।

आश्चर्यचकित न हों यदि आपको पता चलता है कि आप एक वाहक हैं तो आप अप्रत्याशित भावनाओं का अनुभव करते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि अपने बारे में कुछ नया सीखना बहुत अजीब था जब ऐसा लगता है कि सब कुछ पहले से ही लंबे समय से जाना जा रहा है। नई जानकारी के अभ्यस्त होने में समय लग सकता है।

"भावनाएं ऐसी हैं जैसे कि मैं मायोपिया, मोटापे और अन्य की प्रवृत्ति के साथ आनुवंशिकता के बोझ से भरी हुई हूं" (टे-सैक्स रोग वाहक)

कुछ लोग कहते हैं कि जब उन्हें पता चला कि वे वाहक हैं, तो उन्हें "कम स्वस्थ" महसूस हुआ। दूसरों को चिंता है कि भविष्य में उन्हें और अधिक स्वास्थ्य समस्याएं होंगी। ये प्रतिक्रियाएं पूरी तरह से सामान्य हैं, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि वाहक होने से आपके स्वास्थ्य पर लगभग कभी प्रभाव नहीं पड़ता है। हम सभी अनेक उत्परिवर्तनों के वाहक हैं।

यह देखा गया है कि लोगों के लिए अपनी कैरियर की स्थिति को स्वीकार करना आसान होता है यदि वे मानते हैं कि कैरियर को बदला नहीं जा सकता है, इसे प्रभावित नहीं किया जा सकता है, और प्राप्त जानकारी का उपयोग बाद के निर्णयों के लिए किया जा सकता है।

“अब मैंने सब कुछ वैसा ही स्वीकार कर लिया है जैसा वह है। मैं आगे बढ़ चुका हूँ, मैं आगे बढ़ रहा हूँ। जीवन हमें हर तरह के आश्चर्य देता है, और हमें इससे निपटने की जरूरत है। यह भाग्य के अगले मोड़ में से एक है ”(सिस्टिक फाइब्रोसिस का वाहक)।

नकारात्मक परिणाम (वाहक की पुष्टि नहीं होने) की स्थिति में मेरी क्या प्रतिक्रिया हो सकती है?

अधिकांश लोगों के लिए, यह समाचार कि वे बदले हुए जीन के वाहक नहीं हैं, खुशी और राहत लाता है। हालांकि, कभी-कभी भाई-बहनों और अन्य रिश्तेदारों के साथ "खुशखबरी" पर चर्चा करने में कठिनाइयाँ होती हैं, जो इसके विपरीत, वाहक हो सकते हैं या बीमार बच्चा हो सकता है। कुछ हैरान हैं - वे इस तरह के भाग्य से क्यों बच गए, जबकि अन्य - नहीं। यह स्वीकार करना कठिन हो सकता है कि आप अपने प्रियजनों से अधिक भाग्यशाली हैं।

भविष्य के बच्चे

एक वाहक की स्थापना आमतौर पर बच्चे पैदा करने की योजना को प्रभावित करती है। कुछ के लिए, एक वाहक होना चिंता का एक प्रमुख कारण बन जाता है, जबकि अन्य राहत महसूस करते हैं कि उनकी स्थिति की निश्चितता उन्हें आगे की योजना बनाने की अनुमति देती है। यदि आप बीमार बच्चे होने के बढ़ते जोखिम के बारे में जानते हैं, तो इसका मतलब है कि आपके पास तैयारी करने और एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने का समय है। आप कई विकल्पों पर विचार कर सकते हैं।

यदि आप और आपका साथी दोनों एक ही बार-बार होने वाली बीमारी के वाहक हैं, या आप एक्स-लिंक्ड बीमारी की महिला वाहक हैं, तो स्थिति से निपटने के लिए कई विकल्प हैं। कुछ आनुवंशिक विकारों के लिए, गर्भावस्था के दौरान यह देखने के लिए परीक्षण किया जा सकता है कि क्या अजन्मे बच्चे को परिवर्तित जीन (प्रसव पूर्व परीक्षण) विरासत में मिला है। इस मुद्दे पर अधिक विस्तृत जानकारी ब्रोशर "एमनियोसेंटेसिस" और "कोरियोनिक विली की बायोप्सी" में पाई जा सकती है। यदि आप इस विकल्प को एक समाधान के रूप में मान रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या किसी बीमारी के मामले में ऐसी परीक्षा संभव है जिसके आप वाहक हैं। कृपया ध्यान दें कि गर्भावस्था से पहले इस मुद्दे पर चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ मामलों में प्रयोगशाला में तैयारी के काम में कई महीने लग सकते हैं। यदि आप प्रसवपूर्व जांच की योजना बना रहे हैं, तो पहले से सोचें कि यदि भ्रूण बीमार हो जाता है तो आप क्या करेंगे, और आप गर्भावस्था के संभावित समापन पर कैसे प्रतिक्रिया देंगी।

प्रीनेटल टेस्टिंग का एक विकल्प प्रीइम्प्लांटेशन जेनेटिक डायग्नोसिस (पीजीडी) नामक एक विधि है। इस प्रकार का निदान आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) तकनीक का उपयोग करके किया जाता है। एक विशेष आनुवंशिक विश्लेषण के बाद, जिन भ्रूणों में परिवर्तित जीन नहीं होता है, उन्हें गर्भवती माँ के गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है। यह एक जटिल प्रक्रिया है और सभी मामलों में संभव नहीं है, इसलिए पीजीडी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।

"प्लस यह है कि एक आनुवंशिक परामर्श पर जाने के बाद, मुझे अपने लिए एहसास हुआ कि अगर अधिक बच्चे पैदा करने की इच्छा है, तो विकल्प हैं, और ऐसी समस्या को हल करने का विकल्प है" (सिस्टिक फाइब्रोसिस वाहक, एक बीमार की माँ बच्चा)

यदि आपके पहले से ही बच्चे हैं तो क्या करें?

कुछ माता-पिता जिनके पास पहले से ही एक बीमार बच्चा है, कहते हैं कि जब उन्हें एक वाहक के रूप में पाया गया तो उनमें से एक भावना उनके बच्चे को "बीमारी" देने के लिए अपराधबोध थी। यह बिल्कुल स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। एक्स-लिंक्ड बीमारियों वाले बीमार लड़कों की माताएं अपने बेटों को "खराब" जीन देने के लिए खुद को दोषी मानती हैं या कभी-कभी अपने भागीदारों से फटकार महसूस करती हैं। यदि आप इन भावनाओं का अनुभव करते हैं, तो उनके बारे में अपने डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक से चर्चा करना सबसे अच्छा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जीन बेतरतीब ढंग से वितरित किए जाते हैं और एक परिवर्तित जीन होना आपकी गलती नहीं है। टिप्पणियों से पता चलता है कि समय के साथ ये भावनाएँ कमजोर हो जाती हैं।

"मुझे वास्तव में ऐसा लगता है कि मैंने अपने परिवार, अपने पति और निश्चित रूप से, अपने बेटे को नीचे जाने दिया, क्योंकि यह काफी स्पष्ट है कि मैंने उसे कुछ ऐसा दिया जिसकी उसे बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, और वह उसके साथ रहेगा। जीवन ”(सिंड्रोम का वाहक नाजुक एक्स गुणसूत्र)।

यदि आपको पता चला है कि आप एक वाहक हैं और आपके पहले से ही बच्चे हैं, तो वे भी वाहक हो सकते हैं, भले ही वे स्वस्थ हों। कैरियर के मुद्दों पर आपके बच्चों के साथ उस उम्र में चर्चा की जानी चाहिए जो आपको उचित लगती है। कुछ माता-पिता मानते हैं कि बच्चों के साथ इस विषय पर चर्चा करना तब संभव है जब बच्चे यह समझने के लिए काफी बड़े हों कि क्या कहा जा रहा है। दूसरों का मानना ​​​​है कि इस विषय को गंभीर साझेदारी की शुरुआत के साथ ही उठाया जाना चाहिए। जिस उम्र में युवा लोग कैरियर टेस्ट दे सकते हैं, वह अलग-अलग हो सकता है, लेकिन कुंजी यह है कि यह उनका अपना सूचित निर्णय होना चाहिए।

पार्टनर के साथ संबंध

यह पता लगाना कि आप एक वाहक हैं, आपके साथी के साथ आपके संबंध को प्रभावित कर सकता है। कुछ मामलों में, यह भागीदारों को करीब लाता है और वे एक-दूसरे का समर्थन कर सकते हैं।

“मुझे बस आसपास रहना था और मदद करने की कोशिश करनी थी। वह बहुत परेशान थी। आपको बस इसके बारे में सुनने और बात करने, समर्थन करने और सहानुभूति देने की जरूरत है। इसे बदला नहीं जा सकता है, इसलिए इसे अनुभव करने के लिए केवल एक चीज बची है, और इसमें लंबा समय लग सकता है।" (हेमोफिलिया कैरियर पार्टनर)

हालांकि, वाहक की स्थिति का निर्धारण भागीदारों के बीच संबंधों में तनाव और तनाव पैदा कर सकता है। कुछ मामलों में, आपको बहुत कठिन मुद्दों से निपटना होगा और कटु और अप्रिय भावनाओं का अनुभव करना होगा।

"मुझे लगता है कि मैं बहुत कुछ झेल सकता हूं, लेकिन किसी अन्य व्यक्ति की मदद करना बहुत कठिन है जो आपके बहुत करीब और प्रिय है। यह स्वयं अनुभव करने से कहीं अधिक बुरा है” (हीमोफिलिया का वाहक)।

परिवार के अन्य सदस्य

यदि आपको पता चलता है कि आप एक वाहक हैं, तो आप अन्य रिश्तेदारों के साथ इस पर चर्चा कर सकते हैं। यदि वे चाहें तो इससे उन्हें वाहक परीक्षा लेने का अवसर भी मिलेगा, विशेषकर उन रिश्तेदारों को जिनके बच्चे हैं या होंगे। यह जानकारी परिवार के अन्य सदस्यों में रोग के निदान के लिए भी महत्वपूर्ण हो सकती है। हालांकि, आपके वाहक की स्थिति की चर्चा आपका निर्णय है और आपकी सहमति के बिना आपके रिश्तेदारों के साथ कभी भी नहीं की जाएगी।

"अब वे जानते हैं कि यह पारिवारिक रन है और यदि वे चाहें तो परीक्षा दे सकते हैं, उनके पास एक विकल्प है। और अगर वे बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो उन्हें इसकी आवश्यकता होगी ”(सिस्टिक फाइब्रोसिस कैरियर)।

कुछ लोगों के लिए, परिवार के अन्य सदस्यों के साथ जानकारी पर चर्चा करना एक सकारात्मक अनुभव होता है। इससे रिश्तेदार करीब आ सकते हैं, जो एक-दूसरे का समर्थन करेंगे। दूसरों के लिए, रिश्तेदारों के साथ ऐसी चर्चा कठिन हो सकती है, और ऐसा अनुभव अप्रिय और पीड़ादायक होगा।

"भावना यह है कि मैं, बहू, दूसरे परिवार के लिए परेशानी लेकर आई, और यह मुझे बहुत उदास करता है, क्योंकि मैं वास्तव में ऐसा नहीं चाहता था ..." (हेमोफिलिया का वाहक)

यह दादा-दादी के लिए विशेष रूप से कठिन हो सकता है। वे यह स्वीकार नहीं करना चाहेंगे कि जीन में उत्परिवर्तन एक ऐसी चीज है जो पीढ़ियों से उनके पोते-पोतियों को दी जा सकती है। वे अक्सर दोषी महसूस करते हैं कि यह उनकी वजह से था कि परिवर्तित जीन को पारित किया गया था। आपको उनसे ऐसी प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार रहना चाहिए।

"मेरी माँ ने मेरी दादी से बात की और उन्होंने कहा, 'मेरा इससे कोई लेना-देना नहीं है, पीरियड।' उसने इस विषय पर सभी वार्तालापों को यह कहते हुए काट दिया: "मैं ऐसा कुछ भी परिवार में नहीं लाया" (नाजुक एक्स सिंड्रोम का वाहक)।

एक वाहक होने से संबंधित मुद्दों पर चर्चा करते समय, एक आनुवंशिकीविद् आपके रिश्तेदारों को यह समझाने में मदद कर सकता है कि वाहक क्या है, साथ ही उन्हें आश्वस्त करें कि हमारा आनुवंशिक मेकअप यादृच्छिक है और किसी की गलती नहीं है।

सूचना के अन्य स्रोत

विशेषज्ञ (आनुवंशिकीविद्, मनोवैज्ञानिक) के पास ऐसे लोगों की मदद करने के लिए आवश्यक ज्ञान और अनुभव है, जिन्होंने समान परिस्थितियों का अनुभव किया है, इसलिए आपको जानकारी और सहायता के लिए उनसे संपर्क करना चाहिए।

"एम्मा (आनुवंशिक सलाहकार) के साथ बैठक ने वास्तव में मुझे शांत कर दिया, क्योंकि मुझे वास्तव में समझ नहीं आया कि एमनियोसेंटेसिस या कोरियोनिक विलस बायोप्सी क्या है। एक पेशेवर की मदद से मुझे संभावित विकल्पों को समझने में मदद मिली ”(टे-सैक्स रोग वाहक)।

कुछ लोगों को रोगी सहायता समूह में होना बहुत मददगार लगता है। ये रोगियों और उनके परिवारों के संघ हैं जो किसी वंशानुगत बीमारी की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। ये समूह वाहक होने के व्यावहारिक और भावनात्मक पक्ष के बारे में जानकारी प्रदान कर सकते हैं। कई संगठनों के पास इंटरनेट साइट्स और टेलीफोन लाइनें हैं। ऐसे समूह लोगों को एक-दूसरे से संवाद करने, अनुभव साझा करने और एक-दूसरे का समर्थन करने में मदद करते हैं। लोगों के लिए ई-मेल या फ़ोरम साइटों पर संवाद करना असामान्य नहीं है।

"हमें रोगी सहायता समूह के लिए बहुत उपयोगी जानकारी मिली, और इससे हमें बहुत मदद मिली, समूह में वास्तविक उत्साही लोग हैं, और आप जानते हैं कि वे हमेशा संपर्क में रहते हैं और दिन या रात के किसी भी समय जवाब देंगे - फोन द्वारा, ई-मेल द्वारा, चैट में, स्कूल में मदद..." (नाजुक एक्स सिंड्रोम का वाहक)।

सूचना वाहक- भौतिक वातावरण सीधे जानकारी संग्रहीत करता है। किसी व्यक्ति के लिए सूचना का मुख्य वाहक उसकी अपनी जैविक स्मृति (मानव मस्तिष्क) है। व्यक्ति की अपनी याददाश्त को वर्किंग मेमोरी कहा जा सकता है। यहाँ "परिचालन" शब्द "तेज़" शब्द का पर्याय है। सीखा हुआ ज्ञान एक व्यक्ति द्वारा तुरंत पुन: प्रस्तुत किया जाता है। हम अपनी स्मृति को आंतरिक स्मृति भी कह सकते हैं, क्योंकि इसका वाहक - मस्तिष्क - हमारे अंदर है।

सूचना वाहक- एक विशेष सूचना प्रणाली का कड़ाई से परिभाषित हिस्सा, जो सूचना के मध्यवर्ती भंडारण या प्रसारण के लिए कार्य करता है।

आधुनिक सूचना प्रौद्योगिकी का आधार कम्प्यूटर है। जब कंप्यूटर की बात आती है, तो हम स्टोरेज मीडिया के बारे में बाहरी स्टोरेज डिवाइस (बाहरी मेमोरी) के रूप में बात कर सकते हैं। इन डेटा वाहकों को विभिन्न विशेषताओं के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, निष्पादन के प्रकार के अनुसार, जिस सामग्री से वाहक बनाया जाता है, आदि। यहाँ मीडिया को वर्गीकृत करने के विकल्पों में से एक है:

टेप मीडिया

चुंबकीय टेप- एक चुंबकीय रिकॉर्डिंग माध्यम, जो एक आधार और एक चुंबकीय कार्यशील परत से युक्त एक पतली लचीली टेप है। रिकॉर्डिंग और प्लेबैक के दौरान रिकॉर्डिंग और सिग्नल विरूपण के दौरान चुंबकीय टेप के कामकाजी गुणों को इसकी संवेदनशीलता से चिह्नित किया जाता है। सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एक बहुपरत चुंबकीय टेप है जिसमें गामा-आयरन ऑक्साइड (y-Fe2O3), क्रोमियम डाइऑक्साइड (CrO2) और कोबाल्ट के साथ संशोधित गामा-आयरन ऑक्साइड के चुंबकीय रूप से कठोर पाउडर के सुई के आकार के कणों की एक कार्यशील परत होती है, जो आमतौर पर में उन्मुख होती है। रिकॉर्डिंग के दौरान चुंबकीयकरण की दिशा।

डिस्क मीडियासीधी पहुंच के साथ मशीन मीडिया का संदर्भ लें। डायरेक्ट एक्सेस की अवधारणा का अर्थ है कि पीसी उस ट्रैक को "एक्सेस" कर सकता है जिस पर आवश्यक जानकारी वाला अनुभाग शुरू होता है या जहां नई जानकारी लिखी जानी है।

डिस्क ड्राइव सबसे विविध हैं:

फ्लॉपी डिस्क ड्राइव (FPHD), वे भी फ्लॉपी डिस्क हैं, वे भी फ्लॉपी डिस्क हैं

हार्ड डिस्क ड्राइव (HDD), वे हार्ड ड्राइव भी हैं (लोकप्रिय रूप से सिर्फ "स्क्रू")

ऑप्टिकल सीडी ड्राइव:

• सीडी-रोम (कॉम्पैक्ट डिस्क रोम)

फ्लॉपी डिस्क ड्राइव (एनजीएमडी या फ्लॉपी डिस्क) और हार्ड डिस्क ड्राइव (एचडीडी या हार्ड ड्राइव) में, रिकॉर्डिंग, भंडारण और पढ़ने की जानकारी का आधार चुंबकीय सिद्धांत है, और लेजर डिस्क ड्राइव में - ऑप्टिकल सिद्धांत।

लचीले चुंबकीय डिस्कएक प्लास्टिक के मामले में डाल दिया। इस स्टोरेज माध्यम को फ्लॉपी डिस्क कहा जाता है। डिस्क ड्राइव में एक फ्लॉपी डिस्क डाली जाती है जो डिस्क को स्थिर कोणीय वेग से घुमाती है। ड्राइव का चुंबकीय सिर डिस्क के एक निश्चित सांद्रिक ट्रैक पर स्थापित होता है, जिस पर जानकारी लिखी जाती है (या पढ़ी जाती है)।

फ्लॉपी डिस्क की सूचना क्षमता छोटी होती है और इसकी मात्रा केवल 1.44 एमबी होती है। डिस्क के धीमे रोटेशन (360 आरपीएम) के कारण जानकारी लिखने और पढ़ने की गति भी कम (लगभग 50 केबी / एस) है।

हार्ड चुंबकीय डिस्क।

हार्ड डिस्क (HDD - हार्ड डिस्क ड्राइव) गैर-बदली जाने वाली डिस्क चुंबकीय ड्राइव को संदर्भित करता है। पहली हार्ड ड्राइव आईबीएम द्वारा 1973 में विकसित की गई थी और इसकी क्षमता 16 KB थी। हार्ड मैग्नेटिक डिस्क कई दर्जन डिस्क हैं जो एक ही धुरी पर रखी जाती हैं, एक धातु के मामले में संलग्न होती हैं और उच्च कोणीय गति से घूमती हैं। डिस्क के तेज रोटेशन (7200 आरपीएम) के कारण हार्ड डिस्क से जानकारी लिखने और पढ़ने की गति काफी अधिक (लगभग 133 एमबी / एस) है।

कंप्यूटर के संचालन के दौरान विफलताएं होती हैं। वायरस, पावर आउटेज, सॉफ़्टवेयर त्रुटियाँ - यह सब आपकी हार्ड ड्राइव पर संग्रहीत जानकारी को नुकसान पहुँचा सकता है। जानकारी के नुकसान का मतलब हमेशा इसका नुकसान नहीं होता है, इसलिए यह जानना उपयोगी होता है कि इसे हार्ड ड्राइव पर कैसे संग्रहीत किया जाता है, क्योंकि तब इसे पुनर्स्थापित किया जा सकता है। फिर, उदाहरण के लिए, यदि बूट क्षेत्र वायरस से क्षतिग्रस्त हो गया है, तो संपूर्ण डिस्क (!) को प्रारूपित करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन क्षतिग्रस्त क्षेत्र को पुनर्स्थापित करने के बाद, अपने सभी अमूल्य डेटा के संरक्षण के साथ सामान्य कार्य जारी रखें।

हार्ड डिस्क बल्कि नाजुक और लघु तत्वों का उपयोग करते हैं। हार्ड ड्राइव की जानकारी और प्रदर्शन को संरक्षित करने के लिए, ऑपरेशन के दौरान झटके और स्थानिक अभिविन्यास में अचानक परिवर्तन से उनकी रक्षा करना आवश्यक है।

लेजर ड्राइव और डिस्क।

80 के दशक की शुरुआत में, डच कंपनी फिलिप्स ने ध्वनि प्रजनन के क्षेत्र में क्रांति की घोषणा की। इसके इंजीनियर कुछ ऐसा लेकर आए जो अब बहुत लोकप्रिय है - ये लेजर डिस्क और खिलाड़ी हैं।

लेजर डिस्क ड्राइव सूचना पढ़ने के ऑप्टिकल सिद्धांत का उपयोग करते हैं। सीडी (सीडी - कॉम्पैक्ट डिस्क, कॉम्पैक्ट डिस्क) और डीवीडी (डीवीडी - डिजिटल वीडियो डिस्क, डिजिटल वीडियो डिस्क) लेजर डिस्क पर, जानकारी एक सर्पिल ट्रैक (जैसे ग्रामोफोन रिकॉर्ड पर) में दर्ज की जाती है जिसमें अलग-अलग परावर्तन वाले वैकल्पिक खंड होते हैं। लेज़र बीम एक घूर्णन डिस्क की सतह पर पड़ता है, और परावर्तित बीम की तीव्रता ट्रैक सेक्शन की परावर्तकता पर निर्भर करती है और मान 0 या 1 लेती है। सूचना को संरक्षित करने के लिए, लेज़र डिस्क को यांत्रिक क्षति से बचाया जाना चाहिए (खरोंच), साथ ही संदूषण से। Laserdiscs उन सूचनाओं को संग्रहीत करता है जो निर्माण प्रक्रिया के दौरान उन पर दर्ज की गई थीं। उन्हें नई जानकारी लिखना संभव नहीं है। इस तरह की डिस्क को स्टांप लगाकर तैयार किया जाता है। सीडी-आर और डीवीडी-आर डिस्क हैं जिन्हें केवल एक बार लिखा जा सकता है। CD-RW और DVD-RW डिस्क पर, सूचना को कई बार लिखा/ओवरराइट किया जा सकता है। विभिन्न प्रकार के डिस्क को न केवल अंकन से, बल्कि परावर्तक सतह के रंग से भी पहचाना जा सकता है।

फ्लैश आधारित डिवाइस।

फ्लैश मेमोरी एक गैर-वाष्पशील प्रकार की मेमोरी है जो डेटा को चिप्स पर लिखने और संग्रहीत करने की अनुमति देती है। फ्लैश-मेमोरी पर आधारित उपकरणों में कोई गतिमान भाग नहीं होता है, जो मोबाइल उपकरणों में उपयोग किए जाने पर उच्च डेटा सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

फ्लैश मेमोरी एक माइक्रोचिप है जिसे लघु पैकेज में रखा गया है। जानकारी लिखने या पढ़ने के लिए, ड्राइव USB पोर्ट के माध्यम से कंप्यूटर से जुड़े होते हैं। मेमोरी कार्ड की सूचना क्षमता 1024 एमबी तक पहुंच जाती है।

एक सूचना वाहक (सूचना वाहक) कोई भौतिक वस्तु है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति द्वारा सूचना संग्रहीत करने के लिए किया जाता है। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, पत्थर, लकड़ी, कागज, धातु, प्लास्टिक, सिलिकॉन (और अन्य प्रकार के अर्धचालक), एक चुंबकीय परत के साथ टेप (रील और कैसेट में), फोटोग्राफिक सामग्री, विशेष गुणों वाले प्लास्टिक (उदाहरण के लिए, में) ऑप्टिकल डिस्क), और आदि, आदि।

एक सूचना वाहक कोई भी वस्तु हो सकती है जिससे उस पर उपलब्ध जानकारी को पढ़ना (पढ़ना) संभव है।

सूचना वाहक का उपयोग इसके लिए किया जाता है:

• रिकॉर्ड;
• भंडारण;
• अध्ययन;
• सूचना का प्रसारण (प्रसार)।

अक्सर, सूचना वाहक स्वयं को एक सुरक्षात्मक खोल में रखा जाता है, जो इसकी सुरक्षा को बढ़ाता है और तदनुसार, भंडारण जानकारी की विश्वसनीयता (उदाहरण के लिए, पेपर शीट्स को कवर में रखा जाता है, एक मेमोरी चिप प्लास्टिक (स्मार्ट कार्ड) में रखी जाती है), एक मामले में एक चुंबकीय टेप रखा जाता है, आदि)।

इलेक्ट्रॉनिक मीडिया में विद्युत माध्यमों द्वारा एकल या एकाधिक रिकॉर्डिंग (आमतौर पर डिजिटल) के लिए मीडिया शामिल है:

• ऑप्टिकल डिस्क (सीडी-रोम, डीवीडी-रोम, ब्लू-रे डिस्क);
• सेमीकंडक्टर (फ्लैश मेमोरी, फ्लॉपी डिस्क, आदि);
• सीडी-डिस्क (सीडी - कॉम्पैक्ट डिस्क, सीडी), जिसमें 700 एमबी तक की जानकारी हो सकती है;
• डीवीडी-डिस्क (डीवीडी - डिजिटल वर्सटाइल डिस्क, डिजिटल वर्सटाइल डिस्क), जिसमें काफी बड़ी सूचना क्षमता (4.7 जीबी) होती है, क्योंकि उन पर ऑप्टिकल ट्रैक पतले और अधिक सघन होते हैं;
• 405 नैनोमीटर ब्लू लेजर का उपयोग करके डीवीडी की स्टोरेज क्षमता के 3 से 5 गुना के साथ एचआर डीवीडी और ब्लू-रे डिस्क।

पेपर मीडिया (पेपर शीट, समाचार पत्र, पत्रिकाएँ) पर इलेक्ट्रॉनिक मीडिया के महत्वपूर्ण लाभ हैं:

• संग्रहीत जानकारी की मात्रा (आकार) द्वारा;
• भंडारण की इकाई लागत से;
• अप-टू-डेट (अल्पकालिक भंडारण के लिए अभिप्रेत) जानकारी प्रदान करने की मितव्ययिता और दक्षता पर;
• यदि संभव हो, तो उपभोक्ता के लिए सुविधाजनक रूप में जानकारी प्रदान करें (स्वरूपण, छँटाई)।

इसके नुकसान भी हैं:

• पढ़ने वाले उपकरणों की नाजुकता;
• वजन (द्रव्यमान) (कुछ मामलों में);
• बिजली स्रोतों पर निर्भरता;
• मीडिया के प्रत्येक प्रकार और प्रारूप के लिए एक पाठक/लेखक की आवश्यकता।

एक हार्ड डिस्क ड्राइव या HDD (अंग्रेजी हार्ड (चुंबकीय) डिस्क ड्राइव, HDD, HMDD), एक हार्ड डिस्क एक स्टोरेज डिवाइस (सूचना भंडारण डिवाइस) है जो चुंबकीय रिकॉर्डिंग के सिद्धांत पर आधारित है। यह अधिकांश कंप्यूटरों में मुख्य भंडारण माध्यम है।

एक "लचीली" डिस्क (फ्लॉपी डिस्क) के विपरीत, हार्ड ड्राइव में जानकारी फेरोमैग्नेटिक सामग्री - चुंबकीय डिस्क की एक परत के साथ लेपित हार्ड प्लेट्स पर दर्ज की जाती है। HDD एक ही अक्ष पर एक या अधिक प्लैटर का उपयोग करता है। ऑपरेटिंग मोड में रीडिंग हेड्स तेजी से घूमने के दौरान सतह के पास बनने वाली वायु प्रवाह की परत के कारण प्लेटों की सतह को नहीं छूते हैं। सिर और डिस्क के बीच की दूरी कई नैनोमीटर (आधुनिक डिस्क में, लगभग 10 एनएम) है, और यांत्रिक संपर्क की अनुपस्थिति डिवाइस की लंबी सेवा जीवन सुनिश्चित करती है। डिस्क रोटेशन की अनुपस्थिति में, सिर धुरी पर या डिस्क के बाहर एक सुरक्षित ("पार्किंग") क्षेत्र में होते हैं, जहां डिस्क की सतह के साथ उनके असामान्य संपर्क को बाहर रखा जाता है।

इसके अलावा, एक फ्लॉपी डिस्क के विपरीत, एक भंडारण माध्यम को आमतौर पर एक ड्राइव, एक ड्राइव और एक इलेक्ट्रॉनिक्स इकाई के साथ जोड़ा जाता है। ऐसी हार्ड ड्राइव का उपयोग अक्सर गैर-हटाने योग्य स्टोरेज मीडिया के रूप में किया जाता है।

ऑप्टिकल (लेजर) डिस्क वर्तमान में सबसे लोकप्रिय स्टोरेज मीडिया हैं। वे लेजर बीम का उपयोग करके जानकारी रिकॉर्ड करने और पढ़ने के ऑप्टिकल सिद्धांत का उपयोग करते हैं।

डीवीडी डबल-लेयर (क्षमता 8.5 जीबी) हो सकती है, जबकि दोनों परतों में एक परावर्तक सतह होती है जो जानकारी ले जाती है। इसके अलावा, डीवीडी डिस्क की सूचना क्षमता को और दोगुना (17 जीबी तक) किया जा सकता है क्योंकि सूचना को दोनों तरफ से रिकॉर्ड किया जा सकता है।

ऑप्टिकल ड्राइव को तीन प्रकारों में बांटा गया है:

• लिखने की क्षमता के बिना - CD-ROM और DVD-ROM (ROM - रीड ओनली मेमोरी, रीड-ओनली मेमोरी)। सीडी-रोम और डीवीडी-रोम उन सूचनाओं को संग्रहीत करते हैं जो उन्हें निर्माण प्रक्रिया के दौरान लिखी गई थीं। उन्हें नई जानकारी लिखना संभव नहीं है;
• एक एकल रिकॉर्ड और एकाधिक पढ़ने के साथ - सीडी-आर और डीवीडी ± आर (आर - रिकॉर्ड करने योग्य, रिकॉर्ड करने योग्य)। CD-R और DVD±R डिस्क पर, जानकारी रिकॉर्ड की जा सकती है, लेकिन केवल एक बार;
• रीराइटेबल - सीडी-आरडब्ल्यू और डीवीडी ± आरडब्ल्यू (आरडब्ल्यू - रीराइटेबल, रीराइटेबल)। CD-RW और DVD±RW डिस्क पर जानकारी को कई बार लिखा और मिटाया जा सकता है।

ऑप्टिकल ड्राइव की मुख्य विशेषताएं:

• डिस्क क्षमता (सीडी - 700 एमबी तक, डीवीडी - 17 जीबी तक)
• वाहक से रैम में डेटा ट्रांसफर की गति - सीडी ड्राइव के लिए 150 Kb / s की गति के गुणक के अंशों में मापा जाता है;
• एक्सेस टाइम - डिस्क पर जानकारी खोजने के लिए आवश्यक समय, मिलीसेकंड में मापा जाता है (सीडी 80-400 एमएस के लिए)।

वर्तमान में, 52x-स्पीड सीडी ड्राइव का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - 7.8 एमबी / एस तक। CD-RW डिस्क कम गति पर रिकॉर्ड की जाती हैं (उदाहरण के लिए, 32x)। इसलिए, सीडी ड्राइव को तीन नंबर "रीड स्पीड x सीडी-आर राइट स्पीड x सीडी-आरडब्ल्यू राइट स्पीड" (उदाहरण के लिए, "52x52x32") के साथ चिह्नित किया गया है।
डीवीडी ड्राइव को भी तीन नंबरों के साथ लेबल किया जाता है (उदाहरण के लिए, "16x8x6")।

यदि भंडारण के नियम (एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में मामलों में भंडारण) और संचालन (खरोंच और गंदगी के बिना) मनाया जाता है, तो ऑप्टिकल मीडिया दशकों तक जानकारी बनाए रख सकता है।

फ्लैश मेमोरी विद्युत रूप से रिप्रोग्रामेबल मेमोरी (EEPROM) सेमीकंडक्टर्स को संदर्भित करती है। तकनीकी समाधान, कम लागत, बड़ी मात्रा, कम बिजली की खपत, उच्च गति, कॉम्पैक्टनेस और यांत्रिक शक्ति के कारण, फ्लैश मेमोरी को डिजिटल पोर्टेबल उपकरणों और स्टोरेज मीडिया में बनाया गया है। इस उपकरण का मुख्य लाभ यह है कि यह गैर-वाष्पशील है और डेटा को स्टोर करने के लिए बिजली की आवश्यकता नहीं होती है। फ्लैश मेमोरी में संग्रहीत सभी सूचनाओं को अनंत बार पढ़ा जा सकता है, लेकिन पूर्ण लेखन चक्रों की संख्या, दुर्भाग्य से, सीमित है।

फ्लैश मेमोरी के अपने फायदे हैं अन्य ड्राइव के सामने (हार्ड ड्राइव और ऑप्टिकल ड्राइव), साथ ही इसकी कमियाँ, जिनसे आप नीचे दी गई तालिका से परिचित हो सकते हैं।

ड्राइव के प्रकार	लाभ	कमियां
एचडीडी	बड़ी मात्रा में संग्रहीत जानकारी। उच्च गति। डेटा भंडारण की कम लागत (प्रति 1 एमबी)	बड़े आयाम। कंपन के प्रति संवेदनशीलता। शोर। गर्मी लंपटता
ऑप्टिकल डिस्क	परिवहन में आसानी। सूचना का सस्ता भंडारण। प्रतिकृति की संभावना	छोटी मात्रा। आपको एक पाठक चाहिए। संचालन पर प्रतिबंध (पढ़ना, लिखना)। धीमी गति। कंपन के प्रति संवेदनशीलता। शोर
फ्लैश मेमोरी	हाई स्पीड डेटा एक्सेस। किफायती बिजली की खपत। कंपन प्रतिरोधी। कंप्यूटर से कनेक्ट करने में आसानी। कॉम्पैक्ट आयाम	लिखने के चक्रों की सीमित संख्या

हेपेटाइटिस यकृत कोशिकाओं का संक्रमण है, जिसके बाद पूरे जीव का नशा होता है। प्रारंभ में, यह माना जाता है कि यह बीमारी चमगादड़ से आई है, जो हेपेटाइटिस सी वायरस के वाहक हैं। आज तक, कई लोग इस सिद्धांत को खारिज करते हैं, लेकिन यह किसी काम का नहीं है। आखिरकार, हेपेटाइटिस मानव जाति की सबसे भयानक बीमारियों में से एक है। हर साल संक्रमित लोगों की संख्या बढ़ रही है। अनुपचारित छोड़ दिया, यह एक पुरानी अवस्था या मृत्यु का कारण बन सकता है। आंकड़ों के अनुसार, हर साल लगभग 400,000 लोग इससे मरते हैं। और यह केवल आधिकारिक डेटा है।

हेपेटाइटिस सी के कारण

एक व्यक्ति हेपेटाइटिस सी का मुख्य वाहक है। इसका क्या अर्थ है? बिना जाने ही वह अपने आसपास के लोगों को संक्रमित कर सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि विकास की शुरुआत में ही रोग स्पर्शोन्मुख होता है, इस वजह से यह अक्सर पुराना हो जाता है। संक्रमण रक्त या तरल पदार्थ के माध्यम से हो सकता है। आधे से अधिक मामले सीरिंज और उपकरणों के बार-बार उपयोग से दर्ज किए जाते हैं। हेपेटाइटिस सी के लगातार वाहक ड्रग एडिक्ट होते हैं। विशेष उपकरणों के खराब प्रसंस्करण के साथ, नाखून सैलून या हेयरड्रेसर में थोड़ा कम अक्सर संक्रमण हो सकता है। इसलिए, ऐसे प्रतिष्ठानों का दौरा करते समय आपको सावधान रहना चाहिए। इससे भी कम बार, दंत चिकित्सक के पास जाने पर संक्रमण होता है। सभी क्लीनिक, विशेष रूप से निजी वाले, स्थापित मानकों का पालन नहीं करते हैं। असुरक्षित संभोग या भागीदारों के लगातार परिवर्तन के साथ-साथ रक्त संक्रमण के माध्यम से हेपेटाइटिस सी को अनुबंधित करने का जोखिम मौजूद है। इसका तात्पर्य यह निष्कर्ष निकलता है कि एक पूरी तरह से सभ्य और सटीक व्यक्ति भी इस बीमारी से पीड़ित हो सकता है। इसलिए आप कभी आराम नहीं कर सकते।

हेपेटाइटिस सी के विकास के चरण

हेपेटाइटिस सी के विकास के पहले चरण में, एक व्यक्ति को अपने शरीर में कोई बदलाव महसूस नहीं होता है। क्या हेपेटाइटिस का वाहक अन्य लोगों को संक्रमित कर सकता है? यह सवाल कई लोगों द्वारा पूछा जाता है। हेपेटाइटिस सी एक छूत की बीमारी है, जो एक बहुत ही खतरनाक कारक है, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में कोई व्यक्ति यह नहीं समझ सकता है कि वह दूसरों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकता है।

इसके बाद, एक तीव्र चरण होता है, जिसमें एक व्यक्ति कुछ महसूस करना शुरू कर देता है दुर्लभ मामलों में, उसकी उपस्थिति बिल्कुल महसूस नहीं होती। इससे निजात पाना मुश्किल होता जा रहा है।

हेपेटाइटिस सी की पुरानी डिग्री आवश्यक उपचार की अनुपस्थिति में प्रकट होती है, साथ ही जीवन शैली में भी वृद्धि होती है। अधिक मात्रा में शराब पीने से लीवर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और हेपेटाइटिस को एक लाइलाज बीमारी बनने में भी मदद मिलती है।

अगला, क्रोनिक हेपेटाइटिस का वाहक गंभीर यकृत क्षति की प्रतीक्षा कर रहा है, जिसे सिरोसिस कहा जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है जो यकृत कोशिकाओं को संयोजी ऊतक में बदल देती है और अक्सर मृत्यु हो जाती है क्योंकि यकृत काम करना बंद कर देता है।

हेपेटाइटिस सी के लक्षण

1. ज्वरग्रस्त अवस्था। उच्च तापमान, ठंड लगना या बुखार है। एक व्यक्ति बकवास करना शुरू कर सकता है या मतिभ्रम देख सकता है।
2. मांसपेशियों और हड्डियों में बेचैनी। ठीक यही स्थिति फ्लू के साथ भी होती है, इसलिए आपको इस लक्षण से निर्देशित नहीं होना चाहिए। व्यक्ति पहले की तरह काम नहीं कर सकता।
3. भूख में कमी। मतली और उल्टी होती है, शरीर सभी भोजन और पानी को खारिज कर देता है।
4. जिगर में दर्द। दर्द ऐंठन और कट रहा है। लीवर भी बढ़ जाता है। किसी व्यक्ति की जांच करते समय यह महसूस किया जाता है।
5. त्वचा का पीलापन। यह लक्षण हेपेटाइटिस सी के वाहक के लिए रोग की पुष्टि करने वाले मुख्य लक्षणों में से एक है। सबसे पहले, त्वचा एक पीले रंग की टिंट प्राप्त करती है, फिर नेत्रगोलक। वे रोग के गंभीर मामलों में प्रभावित होते हैं।
6. गहरा मूत्र और हल्का मल। कब्ज या दस्त हो सकता है। पेट में आवधिक दर्द दर्द दिखाई देता है।
7. संवहनी सितारे। वे पैरों और पेट पर दिखाई देते हैं।
8. मूड का अचानक परिवर्तन। एक व्यक्ति चिड़चिड़ा हो जाता है, समय-समय पर अवसाद में पड़ सकता है।
9. बुरा अनुभव। शारीरिक गतिविधि के अभाव में भी एक व्यक्ति लगातार सो जाना शुरू कर देता है, गंभीर कमजोरी और थकान महसूस होती है।

क्या बच्चे को हेपेटाइटिस सी हो सकता है?

दुर्भाग्य से, इस प्रश्न का उत्तर हाँ है। मां के बीमार होने पर बच्चा हेपेटाइटिस का वाहक होता है। यह बीमारी गर्भावस्था के दौरान फैलती है, और बच्चे को इससे बचाना असंभव है।
जन्म के बाद, एक बच्चे को तुरंत हेपेटाइटिस सी के पुराने रूप का निदान किया जा सकता है। वह तुरंत त्वचा और आंखों का पीलापन विकसित कर सकता है। शिशु को पूरी तरह से ठीक करना संभव नहीं होगा, लेकिन आप शरीर की स्थिति को बनाए रख सकते हैं और बिगड़ने से रोक सकते हैं। यदि आप सब कुछ अपने आप चलने देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा जल्द ही घातक परिणाम की उम्मीद करेगा।

हेपेटाइटिस सी उपचार

एक अस्पताल में हेपेटाइटिस का इलाज करना आवश्यक है। डॉक्टर की नियुक्ति शरीर को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करेगी। आरंभ करने के लिए, सभी परीक्षण दिए जाते हैं और एक परीक्षा की जाती है जो दिखाएगा कि क्या कोई व्यक्ति हेपेटाइटिस सी एंटीबॉडी का वाहक है। उपचार के दौरान, सख्त उपायों का पालन किया जाना चाहिए। यकृत समारोह को बनाए रखने के लिए, एंजाइम की तैयारी निर्धारित की जाती है। वे ऐसी दवाओं का भी उपयोग करते हैं जो यकृत कोशिकाओं को पुनर्स्थापित कर सकती हैं। जब इस रोग का पता चल जाता है, तो व्यक्ति को अब शराब नहीं पीनी चाहिए। यह मसालेदार, नमकीन और जंक फूड छोड़ने लायक है। फल और सब्जियां खाना उपयोगी है, साथ ही विटामिन और खनिज भी लें।

क्रोनिक हेपेटाइटिस सी की तीव्रता के साथ, एक व्यक्ति को अस्थायी रूप से अस्पताल में स्थानांतरित किया जाता है। उपचार रोग की शुरुआत के समान ही निर्धारित किया जाता है।

लोक उपचार के साथ उपचार

किसी भी मामले में आपको लोक उपचार के उपचार पर निर्णय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे किसी व्यक्ति की स्थिति में काफी वृद्धि हो सकती है। इसलिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उनकी अनुमति से ही इस विधि का उपयोग करना चाहिए।

ऐसा माना जाता है कि गाजर के रस का रोजाना सेवन करने से लीवर को फायदा होता है। हेपेटाइटिस सी का वाहक मुमियो का उपयोग कर सकता है। इसे दूध में मिलाकर भोजन से पहले दिन में दो बार पीना चाहिए। ब्लूबेरी के पत्तों का काढ़ा लिवर के लिए फायदेमंद होता है। इसे लंबे समय तक नहीं पकाया जाना चाहिए, क्योंकि आप सभी उपयोगी तत्वों को खो सकते हैं।
शरीर का नशा धीरे-धीरे दूर करने के लिए आप दलिया का काढ़ा बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर अनाज को एक लीटर पानी के साथ डाला जाता है, लगभग 30 मिनट तक उबाला जाता है और दिन में कई बार धुंध या छलनी से छानकर लिया जाता है।

हेपेटाइटिस सी की रोकथाम

हेपेटाइटिस सी को भड़काने से बचने के लिए, आपको अपनी जीवन शैली की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यह बुरी आदतों को छोड़ने लायक है। जिन लोगों की त्वचा पर घाव हो उनके संपर्क में न आएं। दंत चिकित्सक या मैनीक्योरिस्ट के पास जाने से पहले, आपको सावधानीपूर्वक सब कुछ जांचने की आवश्यकता है, और इससे भी बेहतर, केवल परिचित स्वामी और चिकित्साकर्मियों से मिलें। असुरक्षित यौन संबंध न बनाएं। हर छह महीने में, आपको प्रारंभिक चरण में बीमारी की पहचान करने और इसे ठीक करने के लिए परीक्षण करने और जांच कराने की आवश्यकता होती है।

हेपेटाइटिस एक घातक बीमारी है जो न केवल आबादी के निचले तबके को बल्कि सामान्य लोगों को भी प्रभावित करती है। इसलिए, सावधान रहना जरूरी है, कुछ नियमों का पालन करें, और फिर यह बीमारी बाईपास हो सकती है!

हेपेटाइटिस सी का एक वाहक, निदान होने के बाद, यह विश्वास करते हुए घबरा जाता है कि इस तरह का फैसला अपरिहार्य है और उसका पूरा जीवन अब ढलान पर चला जाएगा। लेकिन ऐसे लोग पूर्ण जीवन जी सकते हैं यदि वे कुछ नियमों का पालन करें। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या ऐसी घटना वास्तव में वाहक के लिए या उसके आसपास के लोगों के लिए खतरनाक है। यह इस अवधारणा को समझने के साथ-साथ वाहक के जीवन में उत्पन्न होने वाली विभिन्न बारीकियों को समझने योग्य है।

"हेपेटाइटिस सी के वाहक" की अवधारणा का अर्थ

चिकित्सा और अनुसंधान अभ्यास में, समूह "सी" के हेपेटॉइड वायरस के दो प्रकार के वाहक नोट किए गए हैं:

1. एंटीबॉडी का वाहक वायरस के लिए प्रतिरोधी रूप से प्रतिरोधी है।
2. वायरस के शरीर का वाहक ही।

पहले समूह के लोग पहले ही लीवर की खतरनाक बीमारी का शिकार हो चुके हैं, उनका शरीर प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ वायरस कोशिकाओं पर काबू पाने में सक्षम था। एंटीबॉडी जो रोग के लिए प्रतिरोधी हैं, ठीक मानव प्रतिरक्षा के घटक हैं। इसलिए, ये लोग दूसरों को हेपेटाइटिस से संक्रमित नहीं कर सकते। लेकिन पहले से ही जिन लोगों को "वायरस के वाहक" के रूप में निदान किया गया है, वे समाज के लिए खतरनाक हैं - वे वायरस को दूसरों तक पहुंचा सकते हैं। लेकिन यह मत सोचो कि उनकी मात्र उपस्थिति खतरनाक है, हेपेटाइटिस कुछ शर्तों के तहत फैलता है।

हेपेटाइटिस सी का वाहक - इसका क्या मतलब है? इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति के पास वायरस के ऐसे शरीर होते हैं जो अन्य लोगों में, जब उन्हें एक वाहक से स्थानांतरित किया जाता है, तो हेपेटाइटिस सी जैसी खतरनाक बीमारी की शुरुआत और विकास को भड़काता है। रोग की नैदानिक ​​​​तस्वीर अनुपस्थित हो सकती है। यदि ऐसा है, तो वे पहले से ही हेपेटाइटिस वाले रोगी के बारे में बात कर रहे हैं, न कि केवल एक वाहक के बारे में। इस प्रकार, यह तर्क दिया जा सकता है कि गाड़ी एक प्रकार की बीमारी है जो बाहरी रूप से प्रकट नहीं हो सकती है, लेकिन अन्य लोगों को रोगज़नक़ों को प्रेषित करने का खतरा है।

स्पर्शोन्मुख या रोगसूचक वाहक

हेपेटाइटिस सी का वाहक एक व्यक्ति के अंदर एक प्रक्रिया है, जो अक्सर एक अव्यक्त (छिपे हुए) तरीके से होती है। दिखाई नहीं दे रहा है, व्यक्ति सामान्य महसूस करता है (यदि और कुछ बीमार नहीं है)। इसलिए, रोगज़नक़ की परिभाषा के साथ एक समस्या है। तब डॉक्टर उनके संदेह को दूर करने के लिए, या कथित गाड़ी की पुष्टि करने के लिए विशेष परीक्षण लिखते हैं।

मीडिया जीवनकाल

यह समझा जाना चाहिए कि यकृत रोग वायरस काफी गतिशील है - यह लगातार बदल रहा है, जिसमें समय भी शामिल है:

• 20-150 दिन - यह डॉक्टरों द्वारा रोग की ऊष्मायन अवधि के उतार-चढ़ाव के लिए नोट किया जाता है;
• 40-50 दिन - यह ऊष्मायन अवधि सबसे अधिक बार देखी जाती है;
• निष्क्रिय वायरस की खोज के 14 साल बाद इसकी कोशिकाओं को सक्रिय किया जा सकता है;
• 18 साल बाद, अगर लीवर का इलाज नहीं किया जाता है, तो सिरोसिस होता है;
• 23-38 के बाद, कार्सिनोमा बनता है और यकृत विफल हो सकता है, जिससे रोगी की मृत्यु हो जाती है।

यदि कोई व्यक्ति हेपेटाइटिस सी का वाहक है, तो यह वायरस के सक्रिय होने तक उसकी जीवन प्रत्याशा को प्रभावित नहीं करता है। और ऐसा होने से रोकने के लिए, एक व्यक्ति को एंटीवायरल उपचार के एक कोर्स से गुजरना पड़ता है, इस तथ्य के बावजूद कि उसे अभी तक रोगी नहीं माना जाता है। कैरियर की स्थिति का भी इलाज किया जाना चाहिए!

क्या हेपेटाइटिस सी का कैरिज एक पैथोलॉजी है, एक बीमारी है

निम्नलिखित मामलों में मानव वाहक के रक्त में वायरस के शरीर पाए जाते हैं:

• एक चिकित्सा परीक्षा के दौरान;
• डिलीवरी पर;
• ऑपरेशन से पहले, जब वह रक्त की जाँच करता है;
• गर्भावस्था के दौरान - प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करते समय, गर्भवती महिलाओं को एलिसा परीक्षण से गुजरना पड़ता है;
• साथ ही बीमार या स्वस्थ लोगों की नियमित जांच के दौरान।

रक्त में वायरल कोशिकाओं की उपस्थिति का पता चलने के बाद, विशेषज्ञ उनकी व्यवहार्यता की जांच करते हैं - वायरस की तथाकथित स्थिति। परीक्षण डॉक्टरों को यह समझने की अनुमति देता है कि वायरस किस तरह से रिलैप्स, या प्रगति, या छूट, निष्क्रिय, डिब्बाबंद अवस्था में है। फिर, ऐसे वायरस के लिए एंटीबॉडी की उपस्थिति निर्धारित की जाती है - शरीर की प्रतिरोधक क्षमता और धीरे-धीरे वायरस को विस्थापित करने की क्षमता। और उसके बाद ही वे यह निर्धारित करेंगे कि क्या कोई व्यक्ति हेपेटाइटिस सी वायरस का वाहक है, या वह पहले से ही इस तरह की बीमारी से बीमार है।

एक मरीज या संदिग्ध वाहक की पूरी परीक्षा में निम्नलिखित नैदानिक ​​प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• पोलीमरेज़ चेन रिएक्शन (पीसीआर) के लिए परीक्षण;
• जैव रासायनिक विश्लेषण;
• बायोप्सी प्रक्रिया करना - अनुसंधान के लिए जैविक सामग्री के संग्रह के साथ सेलुलर स्तर पर विश्लेषण;
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा - परीक्षा, यकृत का दृश्य;
• फाइब्रोस्कैन।

लिवर की स्थिति के अध्ययन के लिए बायोमटेरियल के नमूने को डिस्पोजेबल प्रोब कहा जाता है। सबसे महत्वपूर्ण विश्लेषण जो सीधे वायरस निकायों की उपस्थिति का पता लगाता है वह पीसीआर है। जितने अधिक कण पाए जाते हैं, व्यक्ति के संक्रामक होने का जोखिम उतना ही अधिक होता है।

क्या इस वाहक अवस्था का उपचार किया गया है?

एक खतरनाक सूक्ष्मजीवविज्ञानी रोगज़नक़ की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, आपको एंटीवायरल थेरेपी के पूरे पाठ्यक्रम से गुजरना चाहिए। अगर कोई कहता है: "मैं हेपेटाइटिस सी का वाहक हूं, और इससे छुटकारा पाने की मेरी संभावना शून्य है!", तो वह बहुत गलत है। सकारात्मक दृष्टिकोण रखने के लिए। पहले आपको निर्धारित करने की आवश्यकता है - क्योंकि, वास्तव में, हेपेटाइटिस सी के विभिन्न जीनोटाइप हैं:

1. अट्रैक्टिव। रोगज़नक़ को खत्म करने की संभावना 50% है।
2. मध्यम रूप से ठीक होने योग्य। शरीर से वायरस को निकालने की क्षमता 60-70% तक बढ़ जाती है।
3. आसानी से इलाज योग्य। योग्य चिकित्सा के 90% मामलों में आप एक भयानक दुर्भाग्य से छुटकारा पा सकते हैं।

हेपेटाइटिस सी के सफल इलाज के लिए रोगी के पास ठीक 6 महीने का समय होता है। यह वह समय है जिसे डॉक्टरों द्वारा उस अवधि के रूप में नोट किया जाता है जब संक्रमित व्यक्ति के शरीर में वायरस से लड़ने की बेहतर संभावना होती है। छह महीने के बाद, शरीर विषाणुजनित हमलों के संबंध में कमजोर हो जाता है, इसलिए रोग के जीर्ण चरण में विकसित होने का जोखिम होता है। यदि यह सवाल उठता है कि क्या हेपेटाइटिस सी वायरस का वाहक उपचार के बाद किसी अन्य व्यक्ति को संक्रमित कर सकता है, तो यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि क्या शरीर में एंटीबॉडी विकसित हो गए हैं जो रोगज़नक़ को दूर कर सकते हैं।

उपचार के दौरान, डॉक्टर यकृत समूह से संबंधित विभिन्न एंटीवायरल दवाएं लिखते हैं। उदाहरण के लिए, दवाएं - रिबाविरिन, या - इंटरफेरॉन। एंटीवायरल श्रेणी चिकित्सा 24-72 सप्ताह तक चलती है। डॉक्टर वायरस में पाए जाने वाले जीनोटाइप के अनुसार दवाओं का एक सेट और प्रशासन की तीव्रता को सख्ती से निर्धारित करता है।

हेपेटाइटिस सी वाहक के लिए सावधानियां

प्रत्येक वाहक को यह याद रखना चाहिए कि संक्रमण के कुछ तरीके हैं, वायरस से अन्य लोगों को संक्रमित करने के। यदि आपने पहले ही गाड़ी के रूप में इस तरह का निदान किया है, तो समाज में लोगों के साथ बातचीत करते समय एक व्यक्ति की जिम्मेदारी दूसरों के प्रति होती है। वायरस के वाहक द्वारा निम्नलिखित सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए:

1. दूसरों को उसके रक्त के संपर्क में नहीं आना चाहिए। यह वाहक के घाव से एक असंक्रमित व्यक्ति के घाव में संक्रमित रक्त के स्थानांतरण के बारे में विशेष रूप से सच है।
2. हेपेटाइटिस सी के वाहक के साथ सेक्स भी खतरनाक है। आपको बंद प्रकार के कंडोम का उपयोग करना चाहिए।
3. संक्रमित व्यक्ति का निजी सामान नहीं पहनना चाहिए। मृत त्वचा या पसीने के कणों में खतरनाक रोगज़नक़ की कोशिकाएँ हो सकती हैं।
4. आप व्यक्तिगत वस्तुओं का उपयोग नहीं कर सकते - एक टूथब्रश, एक उस्तरा, कैंची, एक कंघी, चाकू, आदि।
5. गले लगना, चुंबन और अन्य निकट संपर्क संक्रमण का कारण हैं। म्यूकोसल पदार्थ पर रोगजनक बैक्टीरिया भी होते हैं।
6. यदि आपको दंत चिकित्सा में इलाज कराने की आवश्यकता है, तो आपको हमेशा डॉक्टर को चेतावनी देनी चाहिए कि वह व्यक्ति वायरस का वाहक है। वही मैनीक्योर, पेडीक्योर आदि के लिए जाता है।
7. डॉक्टरों द्वारा जांच के लिए केवल डिस्पोजेबल उपकरणों का उपयोग करें।

टिप्पणी! इन नियमों के अलावा, आपको सभी रिश्तेदारों और दोस्तों को भी अपनी स्थिति के बारे में सूचित करना चाहिए ताकि वे उन सावधानियों को समझ सकें जो वाहक को लेने के लिए मजबूर होंगी।

यदि वाहक गर्भवती महिला है

जब वाहक गर्भवती महिला हो तो उसे भी अपने बच्चे को संक्रमण से यथासंभव बचाने के लिए अपना ध्यान रखना चाहिए। खतरा स्पष्ट है - हेपेटाइटिस सी वायरस नाल को पार करने और फिर बच्चे को संचरित करने में काफी सक्षम है। यदि एक महिला केवल वायरस की वाहक है, तो रोगजनक कोशिकाओं को नाल के माध्यम से भ्रूण में भी प्रेषित किया जा सकता है, और फिर यह पता चलता है कि बच्चा भी हेपेटाइटिस सी का वाहक है। एक बच्चा, एक महिला को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई दरार न हो।

हेपेटाइटिस के लगभग 80% रोगी अनुचित, असामयिक उपचार या इसके अभाव में जीर्ण हो सकते हैं। दूसरों के लिए एक व्यक्ति का खतरा तब पैदा होता है जब रक्त में विषाणुजनित कणों की उपस्थिति का पता लगाया जाता है, जो रक्त के साथ-साथ सक्रिय रूप से घूमते हैं, सोते नहीं हैं। यदि वायरस की उपस्थिति के साथ-साथ एंटीबॉडी पाए जाते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि खतरा टल गया है। आपको केवल तभी शांत होना चाहिए जब "नींद" वायरस निकायों की उपस्थिति या उनकी अनुपस्थिति की तुलना में अधिक एंटीबॉडी हों।