दवा को सही तरीके से कैसे लें। सरल युक्तियाँ

क्या आप सही हैं दवा ले रहे हैं? आखिरकार, 80% लोग दवा का उपयोग करने के निर्देश नहीं पढ़ते हैं। नतीजतन, दवा वांछित प्रभाव नहीं देती है या अपेक्षा के अनुरूप काम नहीं करती है।

घंटे के हिसाब से दवा कैसे लें

यदि दवाओं को दिन में कई बार लेने के लिए निर्धारित किया जाता है, तो खुराक के बीच के अंतराल की गणना 24 घंटों के आधार पर की जानी चाहिए। आखिरकार, सूक्ष्म जीव सोने के लिए अपनी गतिविधियों को बाधित नहीं करते हैं। यदि दवा को दिन में 2 बार लेने की आवश्यकता है, तो खुराक के बीच का अंतराल 12 घंटे (उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे और रात 8 बजे) होगा, यदि 3 बार - तो 8 घंटे, चार बार की खुराक के साथ, अंतराल 6 घंटे होगा। एंटीबायोटिक्स लेते समय विशेष रूप से अंतराल का ध्यान रखें। यदि एंटीबायोटिक आहार का उल्लंघन किया जाता है, तो रोगाणु दवा के प्रति प्रतिरोध विकसित कर सकते हैं, और उपचार को बदलना होगा।
अगर आपके पास समय नहीं था दवाई लेनाऔर 2 घंटे से अधिक देर हो चुकी है, ओवरडोज़िंग से बचने के लिए अपनी अगली नियुक्ति तक प्रतीक्षा करें।

इलाज का पूरा कोर्स करें

यहां तक ​​कि अगर उपचार के दौरान सुधार होता है, तो अंत तक अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का कोर्स करें। उपचार के दौरान बाधित करने से रोग जीर्ण रूप में बदल सकता है।

उपचार निर्धारित करते समय, आमतौर पर यह निर्धारित किया जाता है कि भोजन के संबंध में दवाएं कैसे ली जाएं। यदि दवा के उपयोग के निर्देश यह नहीं बताते हैं कि गोलियां कब लेनी हैं, तो आप उन्हें किसी भी समय ले सकते हैं, लेकिन भोजन से 20-40 मिनट पहले भी बेहतर है।

गोलियां कैसे लें "भोजन से पहले"

अधिकांश दवाएं भोजन से 30-40 मिनट पहले ली जाती हैं। तो वे बेहतर अवशोषित होते हैं, खाद्य घटक और गैस्ट्रिक जूस दवा के अवशोषण में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। खाने के बीच खाने से परहेज करें और दवा लेने के बाद 30-40 मिनट तक कुछ न खाएं।

भोजन से पहले दवाएं ली जाती हैं: प्रोबायोटिक्स (हिलक-फोर्ट, लैक्टोबैक्टीरिन, लाइनक्स), एंटी-अल्सर और एंटी-एसिड ड्रग्स (मैलोक्स, अल्मागेल, गैस्टल), गैस्ट्रोप्रोटेक्टर्स (डी-नोल, सुक्रालफेट), एंटीरैडमिक्स (पैपांगिन, पल्सनोर्मा, कोर्डरोन) , कोलेरेटिक एजेंट, ड्रग्स आयरन और कैल्शियम, ड्रग्स के खिलाफ, कई दिल की दवाएं। एंटीवायरल ड्रग आर्बिडोल को भोजन से 30 मिनट पहले लेने की सलाह दी जाती है।

गोलियां कैसे लें "भोजन के साथ"

भोजन के दौरान जठर रस की अम्लता बहुत अधिक होती है और यह रक्त में दवाओं के अवशोषण को प्रभावित करता है।

मेज़िम, फेस्टल, क्रेओन, पैनक्रिएटिन जैसे पाचन एंजाइम (चूंकि वे पेट को भोजन पचाने में मदद करते हैं), कुछ मूत्रवर्धक और वसा में घुलनशील विटामिन (ए, डी, ई) भोजन के साथ लिए जाते हैं। ऐसे भोजन के साथ जुलाब लेने की सलाह दी जाती है जो पाचन के अधीन हों (हिरन का सींग की छाल, सेन्ना, रूबर्ब रूट)।

गोलियां कैसे लें "भोजन के बाद"

दवाओं का एक छोटा सा हिस्सा भोजन के बाद लिया जाता है। ये, एक नियम के रूप में, एजेंट हैं जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करते हैं। इनमें सिरदर्द की गोलियां, ज्वरनाशक, एस्पिरिन, फुरगिन, फराडोनिन, मेट्रोनिडाजोल, जीवाणुरोधी दवाएं (उदाहरण के लिए, बिसेप्टोल) शामिल हैं। भोजन के बाद उन दवाओं का सेवन अवश्य करें जो पित्त के घटक हैं (एलाचोल, कोलेंजिम)।

बिना भोजन के गोलियां कैसे लें

भोजन के सेवन के बावजूद, वे अधिकांश एंटीबायोटिक्स लेते हैं, सेरेब्रल सर्कुलेशन (ग्लाइसिन, कैविंटन, नॉट्रोपिल) में सुधार के लिए दवाएं, रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं, साथ ही ऐसी दवाएं जिन्हें अवशोषित करने की आवश्यकता होती है (वैलिडोल, नाइट्रोग्लिसरीन)। भोजन के समय की परवाह किए बिना आपातकालीन दवाएं (ज्वरनाशक और दर्द निवारक) लें।

अनेक औषधियों से उपचार

अधिकांश दवाओं को अलग से लिया जाना चाहिए क्योंकि भविष्यवाणी करना असंभव है कि वे कैसे बातचीत करेंगे। अलग-अलग टैबलेट लेने के बीच कम से कम 30 मिनट का अंतराल होना चाहिए। यदि आपको उपचार निर्धारित किया गया है, उदाहरण के लिए, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक चिकित्सक द्वारा, तो आपको उन्हें निर्धारित दवाओं के बारे में सूचित करना चाहिए।

नशीली दवाओं के प्रयोग की विधि

गोलियों को कैसे लेना है, इसके निर्देशों को देखना सुनिश्चित करें: निगलें, चबाएं या घोलें। यदि गोली को चूसने की आवश्यकता है, तो इसे चबाना नहीं चाहिए, यदि यह संकेत दिया जाता है कि चबाना आवश्यक है, तो गोली को निगलना नहीं चाहिए। यदि गोलियों को लेने के तरीके के बारे में निर्देशों में विशेष निर्देश नहीं हैं, तो इसे पानी के साथ निगलने में संकोच न करें।

यदि टैबलेट में अलग करने वाली पट्टी नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसे तोड़ा नहीं जाना चाहिए। अन्यथा, यदि खोल क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो दवा के गुण बदल सकते हैं।

गोलियां कैसे लें

लगभग सभी दवाओं को गैर-कार्बोनेटेड पानी से धोना चाहिए।

चाय के साथ गोलियां न लें, क्योंकि चाय उनके प्रभाव को बदल सकती है: साइड इफेक्ट को बढ़ाने या कम करने से लेकर नशा करने तक। विशेष रूप से हर्बल अवयवों (कोडेलैक, पैपवेरिन, आदि) वाली तैयारी के साथ चाय पीना असंभव है, शामक जो दबाव को कम करते हैं, दिल के इलाज के लिए दवाएं, पेट के अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर, मौखिक गर्भ निरोधकों, लोहे की तैयारी और एंटीबायोटिक्स।

दूध कई दवाओं के अवशोषण को धीमा कर देता है। उदाहरण के लिए, दूध पीने पर एंटीबायोटिक दवाओं का अवशोषण 80% कम हो जाता है।

आप जूस, कोका-कोला, कॉफी के साथ गोलियां नहीं पी सकते। रस, विशेष रूप से अंगूर, शरीर से दवाओं के जहरीले उत्पादों के उत्सर्जन को कम करते हैं। इससे साइड इफेक्ट और ओवरडोज बढ़ जाता है।

शराब के साथ दवा का मिश्रण न करें। उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल को शराब की एक छोटी खुराक के साथ लेने से भी गुर्दे की विफलता हो सकती है। शराब और एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन से मतली, चक्कर आना और सिर का फूलना होता है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने शरीर को सुनें। यदि आपकी दवा आपको खराब महसूस कराती है, तो बंद कर दें गोलियां पिएंऔर तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

साथ ही, महत्वपूर्ण नियमों को देखे बिना अक्सर रिसेप्शन किया जाता है, और इसलिए दवाएं बेकार हो जाती हैं, और यहां तक ​​​​कि हानिकारक भी होती हैं। महत्वपूर्ण प्रवेश नियमों के बारे में बात करता है फार्मेसी इरिना डबोनोसोवा में 50 वर्षों के अनुभव के साथ फार्मासिस्ट:

- मेरे सहयोगियों ने एक खरीदार के बारे में बात की, जो रेक्टल सपोसिटरी का मौखिक रूप से उपयोग करते थे, दूसरे शब्दों में, उन्हें पानी से धोते थे। और वह एक दावे के साथ फार्मेसी में आया: इससे कोई फायदा नहीं हुआ, वे कहते हैं। और दूसरे ने एक शक्ति की गोली को एक ऐसे अंग में डालने की कोशिश की जिसे मदद की ज़रूरत थी। इरेक्शन कभी नहीं हुआ, लेकिन मुझे लगभग सर्जन के पास जाना पड़ा। शायद दोनों ही मामले एक किस्से से ज्यादा कुछ नहीं हैं, लेकिन दवाएं खरीदते समय इस्तेमाल से पहले निर्देशों को पढ़ना और उनका स्पष्ट रूप से पालन करना अनिवार्य है।

चबाना या चूसना?

आवेदन की निर्धारित विधि का पालन करना सुनिश्चित करें, अन्यथा एक उच्च जोखिम है कि सक्रिय पदार्थ अपने गंतव्य तक नहीं पहुंचता है। यदि दवा के निर्देश कहते हैं: "चबाने योग्य टैबलेट" - चबाओ, "चूसना" - चूसना, "जीभ के नीचे डालने" का आदेश दिया - इसे डाल दें। यदि यह नहीं लिखा है: "काटो", "चबाओ", तो पानी के साथ पूरा निगल लेना सुनिश्चित करें। अत्यधिक मामलों में, निगलने से पहले क्रश करें, लेकिन केवल तभी जब टैबलेट पर विशेष कोटिंग न हो। अन्यथा, पीसने से दवा के अवशोषण में गिरावट आएगी।

यदि टैबलेट पर कोई विभाजन रेखा नहीं है, तो इसे तोड़ें नहीं, जिसका मतलब है कि उपयोग के लिए आधा खुराक प्रदान नहीं किया जाता है। कैप्सूल से टैबलेट की सामग्री को बाहर न डालें या न डालें - इसमें दवा विशेष रूप से रखी गई है, न कि किसी अन्य रूप में। इससे वह बेहतर और सुरक्षित महसूस करेगी।

दो से ज्यादा नहीं ले सकते?

एक ही समय में कई अलग-अलग दवाएं न लेना बेहतर है। खासकर यदि वे विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा नियुक्त किए जाते हैं। बेशक, एक नई दवा निर्धारित करते समय अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, उसे बताएं कि आपको कौन सी दवाएं पहले ही निर्धारित की जा चुकी हैं।

यदि, फिर भी, अलग-अलग गोलियां लेना आवश्यक हो गया, तो उन्हें एक के बाद एक नहीं, बल्कि 30-60 मिनट के ब्रेक के साथ लें। उदाहरण के लिए: एंटीबायोटिक्स को एंटीपायरेटिक्स, नींद की गोलियों, एंटीथिस्टेमाइंस के साथ नहीं लेना चाहिए। लोहे की तैयारी एंटासिड (अल्मागेल, मैलोक्स, रेनी, आदि) के साथ नहीं मिलती है। ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव्स (मार्वलन, नॉन-ओवलॉन, जेनाइन, ट्रिमरसी, आदि) एनलगिन, एंटीबायोटिक्स और सल्फोनामाइड्स (स्ट्रेप्टोसिड, बाइसेप्टोल) के साथ असंगत हैं। एक ही समय में पैपावरिन और एस्पिरिन, विटामिन सी और पेनिसिलिन, डिबाज़ोल और टेट्रासाइक्लिन न पियें।

एंटरोसॉर्बेंट्स (सक्रिय कार्बन, पोलिसॉर्ब, स्मेक्टा) के साथ इलाज करते समय, उनके और अन्य दवाओं (कोई भी!) के बीच का ब्रेक कम से कम 2 घंटे होना चाहिए।

यदि दवाओं को सही तरीके से कैसे पीना है, इस बारे में संदेह है, तो विभिन्न स्रोतों से जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें।

क्या पीना है?

किसी भी मामले में नहीं: चाय, कॉफी, मीठे रस, सोडा और, ज़ाहिर है, मादक पेय।

आप लगभग हमेशा सादे पानी का उपयोग कर सकते हैं।

यदि एनोटेशन यह नहीं बताता है कि कब पीना है और आप गोलियां कैसे पी सकते हैं, तो आप उन्हें किसी भी समय ले सकते हैं, लेकिन भोजन से 30-40 मिनट पहले (या कम से कम 15-20) और ठंडा पानी पीना बेहतर है .

पियो या रुको?

कुछ दवाएं लेते समय अपनी स्वास्थ्य स्थिति, आयु, व्यवसाय और यहां तक ​​कि लिंग पर भी विचार करें। बच्चों, गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और वाहन चालकों को दवाएँ लेते समय विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। एरिथ्रोमाइसिन, वेरापामिल, डायजेपाम जैसी दवाएं पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए कम प्रभावी हैं, लेकिन एनाप्रिलिन और ताज़ेपम इसके विपरीत हैं।

याद रखें कि ऐसी कई दवाएं हैं जो क्रिया के सिद्धांत में समान हैं, लेकिन अलग-अलग नामों से। यह अधिकांश दवाओं में कई जेनरिक की उपस्थिति के कारण है। उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल को पैनाडोल, टाइलेनॉल, एफेराल्गन, एल्डोलर, मिस्तान के रूप में बेचा जाता है। डिक्लोफेनाक - जैसे डाइक्लोरन, बायोरन, वोल्टेरेन, आदि। तवेगिल - जैसे क्लेमास्टाइन, क्लोनिडाइन - जैसे हेमिटॉन और कैटाप्रेसन। ये सभी दवाएं अनुरूप हैं।

जानना जरूरी है

जिलेटिन कैप्सूल में गोलियों को खड़े होकर या बैठकर कम से कम 100 मिलीलीटर पानी पीना चाहिए, अन्यथा जिलेटिन कैप्सूल अन्नप्रणाली की दीवार से चिपक सकता है।

लेटते समय रक्तचाप की दवाएं सबसे अच्छी होती हैं।

चीनी के एक टुकड़े पर दिल की बूंदों को पहले से टपकाना बेहतर है।

मुकाल्टिन-प्रकार की खाँसी की गोलियाँ थोड़ी मात्रा में मीठे पानी में घोलकर और भोजन से एक घंटे पहले पीने पर अधिक प्रभावी होती हैं।

कैफीन, थियोब्रोमाइन और थियोफिलाइन को अम्लीय रस से धोया जा सकता है।

ओरल टेट्रासाइक्लिन की तैयारी को खड़े होकर और एक गिलास पानी से धोना चाहिए।

अधिकांश मल्टीविटामिन भोजन के समय की परवाह किए बिना अवशोषित होते हैं, लेकिन उन्हें भोजन के साथ नहीं लेना सबसे अच्छा है।

ज्वरनाशक दवाएं लेते समय, बहुत सारे डेयरी और वनस्पति खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश न करें, लेकिन अस्थायी रूप से मांस उत्पादों पर स्विच करें।

बुरी आदतें

अल्कोहल पेरासिटामोल और एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स युक्त दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है - यदि आप फेनोबार्बिटल लेते हैं और इसे शराब के साथ पीते हैं, तो सांस की गिरफ्तारी से मरने का खतरा होता है।

एस्पिरिन के साथ संयुक्त मादक पेय पेट के अल्सर और पेट में रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।

एंटीडिप्रेसेंट, नींद की गोलियां या एंटीएलर्जिक दवाओं के साथ शराब का एक कॉकटेल इन दवाओं के शांत प्रभाव को बढ़ाता है, और एक व्यक्ति जिसने इस मिश्रण को बड़े पैमाने पर लिया है, वह न केवल अपने स्वयं के स्वास्थ्य, बल्कि अपने आसपास के लोगों के जीवन को भी जोखिम में डालता है - उदाहरण के लिए , अगर वह ऐसी अवस्था में पहिया के पीछे हो जाता है।

सबसे अप्रत्याशित दवाएं एंटीबायोटिक्स; कई एंटीएलर्जिक और एंटिफंगल एजेंट; नींद की गोलियां (विशेष रूप से ऑक्साज़ेपम और डायजेपाम); एंटीडिपेंटेंट्स (विशेष रूप से ट्राइसाइक्लिक और एमएओ इनहिबिटर के समूह से); पेरासिटामोल; स्टैटिन; सिमेटिडाइन, ओमेप्राज़ोल और अन्य तथाकथित। प्रोटॉन पंप निरोधी; साइक्लोस्पोरिन; सिसाप्राइड; वारफारिन।

शराब नाइट्रोग्लिसरीन के साथ मिश्रित होने से दबाव में तेज कमी आती है, जो बेहोशी से भरा होता है।

इंसुलिन और अन्य मधुमेह विरोधी दवाओं को जब शराब के साथ मिलाया जाता है, तो रक्त शर्करा कम हो जाता है, जिससे बेहोशी भी हो सकती है।

मूत्रवर्धक और डिगॉक्सिन के साथ-साथ मादक पेय पदार्थों के उपयोग से दिल की लय का उल्लंघन होता है, क्योंकि यह पोटेशियम के संतुलन में बदलाव को भड़काता है।

निकोटिन साइकोट्रोपिक, हृदय संबंधी दवाओं, पल्मोनरी इनहेलर्स के साथ उपचार को कम प्रभावी बनाता है, और यहां तक ​​कि जन्म नियंत्रण की गोलियों के प्रभाव को भी कम करता है।

याद करना

उपरोक्त सलाह के बावजूद, दवाओं के एनोटेशन को हमेशा ध्यान से पढ़ें, अपने डॉक्टर से सलाह लें और अपने शरीर की संवेदनाओं को सुनें। स्व-चिकित्सा करके, आप अपने स्वास्थ्य के संभावित नकारात्मक परिणामों के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं।

दवाओं का प्रभाव न केवल दवा लेने के समय से प्रभावित हो सकता है, बल्कि इसे लेने से पहले या बाद में आपने क्या खाया, इससे भी प्रभावित हो सकता है।

आरंभ करने के लिए, यह समझने योग्य है कि क्यों कुछ गोलियों को खाली पेट और कुछ को भोजन के बाद या उसके दौरान लेना चाहिए। यह पता चला है कि यह दवाओं के प्रभाव को प्रभावित करता है। कुछ तेजी से या धीमी गति से काम कर सकते हैं, बेहतर या बदतर, कुछ दवाएं पेट में जलन पैदा कर सकती हैं और इसलिए उन्हें खाली पेट लेने की सलाह नहीं दी जाती है। इसके विपरीत, कभी-कभी भोजन-दवा परस्पर क्रियाओं के कारण दवाएं गलत तरीके से काम कर सकती हैं, ज्ञात दुष्प्रभावों को ट्रिगर कर सकती हैं, और नए दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। इसलिए, डॉक्टर हमेशा दवाओं के एनोटेशन का पालन करने की सलाह देते हैं।

कुछ खाद्य पदार्थ दवाओं को शरीर द्वारा पचने और अवशोषित होने से रोकते हैं...

दूध और डेयरी उत्पाद, उदाहरण के लिए, लोहे और कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के अवशोषण को अवरुद्ध करते हैं। उनमें मौजूद कैल्शियम भी कुछ दवाओं, जैसे आयरन सप्लीमेंट और एंटीबायोटिक्स की कार्रवाई में हस्तक्षेप करता है।

उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ कुछ एंटीबायोटिक दवाओं जैसे पेनिसिलिन की क्रिया में भी बाधा डालते हैं। चूंकि वे लंबे समय तक पचते हैं, पेट को खाली करने से रोकते हैं, इसलिए दवाएं धीरे-धीरे अवशोषित होती हैं। इस प्रकार, बाहर निकलने पर आपको उम्मीद से कम दवा की खुराक मिलती है।

यह अलग तरह से होता है

कुछ खाद्य पदार्थ दवा के प्रभाव को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं, जिससे ऐसा लगता है कि आप बड़ी मात्रा में खुराक ले रहे हैं। और इससे साइड इफेक्ट के विकास का खतरा है। उदाहरण के लिए, कैफीन अस्थमा की दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है जिसमें थियोफिलाइन होता है। ऐसी दवाएं लेना बेहतर है कि न केवल कॉफी, बल्कि चॉकलेट भी छोड़ दें। और हार्ड चीज़, उदाहरण के लिए, सक्रिय यौगिक टायरामाइन होता है, जो मस्तिष्क के न्यूरॉन्स पर एक अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है और जब लिया जाता है तो दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है।

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक्स लेते समय, डॉक्टर उन खाद्य पदार्थों को छोड़ने की सलाह देते हैं जो पेट और आंतों के लिए मुश्किल होते हैं, साथ ही तले हुए, स्मोक्ड और मसालेदार भोजन और कुछ डेयरी उत्पाद: दूध, पनीर, खट्टा क्रीम और दही। स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना आप फल, सब्जियां और नट्स, उबला हुआ दुबला मांस और रोटी खा सकते हैं। पेट की समस्याओं से बचने के लिए इलाज खत्म होने के बाद रोजाना केफिर का सेवन करें।

हृदय संबंधी दवाएं

उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को छोड़ने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, मांस के लिए सब्जी का सूप पसंद करें। चॉकलेट, मसालेदार और अचार का त्याग करना भी बेहतर है। ड्रग्स लेते समय एक उत्कृष्ट रात्रिभोज सब्जियों के साथ मछली या समुद्री भोजन होगा, और सूखे मेवों के साथ दही नाश्ते के लिए उपयुक्त है।

दर्दनाशक

मसालेदार, मसालेदार और मछली के व्यंजन से बचने की कोशिश करें। दवा लेने के दिनों में दलिया, प्यूरी सूप को प्राथमिकता दें। कोशिश करें कि खाली पेट दवा न लें। अगर आपको भूख बिल्कुल नहीं लगती है तो कम से कम दही खाएं या एक गिलास दूध पिएं।

विरोधी भड़काऊ दवाएं

ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जिनमें हिस्टामाइन होता है, जैसे कि डिब्बाबंद भोजन, शर्बत, और सॉकरक्राट, साथ ही खट्टे फल, टमाटर, केले, अंडे, शोरबा, मसाले, नट्स और चॉकलेट, क्योंकि ये खाद्य पदार्थ कोशिकाओं से हिस्टामाइन को बाहर निकालने में मदद करते हैं। लेकिन प्रवेश के दिन आप गाजर, चुकंदर, फूलगोभी और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फलियां, तोरी, सेब, नाशपाती, आलूबुखारा, आड़ू खा सकते हैं।

मूत्रल

पोटेशियम (केले, पके हुए आलू, सूखे खुबानी और टमाटर), शलजम, मूली और अजमोद से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। कोको, चॉकलेट, अचार और मसालों का त्याग करने का प्रयास करें। वे शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखते हैं।

जुलाब

कोशिश करें कि एक ही समय में अन्य दवाएं, चॉकलेट, नाशपाती और पनीर न लें। इनके प्रयोग से विपरीत प्रभाव पड़ेगा। अपने आहार में पालक, चुकंदर, तोरी, आलूबुखारा, खीरा, साबुत ब्रेड शामिल करें।

एंटीडिप्रेसन्ट

विटामिन सी और पी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। पनीर, क्रीम, कॉफी, बीन्स, केले, और विटामिन के युक्त सब्जियों (पालक, टमाटर, सलाद) जैसे प्रोटीन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें।

दवा लेने के सामान्य सुझाव:

• दवाई हमेशा सादे पानी के साथ लेने की कोशिश करें।
• जब तक एनोटेशन में अन्यथा न कहा गया हो, तब तक खोल में दवाइयां चबाएं नहीं। उसके लिए धन्यवाद, गैस्ट्रिक एसिड की कार्रवाई से दवा नष्ट नहीं होती है।
• खाने से पहले एंटीबायोटिक्स और कैंसर की दवाएं लें, तो इनका असर ज्यादा होगा।
• लेकिन खाना खाने के बाद दर्दनिवारक दवाएं लेना बेहतर होता है, क्योंकि ये म्यूकस को प्रभावित करती हैं
• उच्च रक्तचाप की दवाओं को सोते समय लेने की सलाह दी जाती है क्योंकि रक्तचाप सुबह के समय बढ़ जाता है।
• सोने से पहले लेने पर सर्दी और फ्लू की दवाएं सबसे अच्छा काम करती हैं

जैसा कि यह पता चला है, ऐसे कई कारक हैं जो दवाओं के काम करने के तरीके को प्रभावित करते हैं, इसलिए कुछ दवाओं को लेने से पहले, यह जानना हमेशा अच्छा होता है कि उन्हें क्या मिलाना है और उन्हें कब लेना है।

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इन्हें पानी (दूध नहीं) के साथ लेना चाहिए।

साथ ही भोजन से आधा घंटा पहले सेवन करना चाहिए antacids (अल्मागेल, फॉस्फलुगेल, आदि) और कोलेरेटिक एजेंट .

भोजन के साथ स्वागत
भोजन के दौरान, गैस्ट्रिक आंख की अम्लता बहुत अधिक होती है, और इसलिए दवाओं की स्थिरता और रक्त में उनके अवशोषण को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। एक अम्लीय वातावरण में, ERYTHROMYCIN, LINCOMYCIN HYDROCHLORIDE और अन्य का प्रभाव आंशिक रूप से कम हो जाता है। एंटीबायोटिक दवाओं.

भोजन के साथ लेना चाहिए गैस्ट्रिक रस की तैयारी या पाचक एंजाइम क्योंकि ये पेट को खाना पचाने में मदद करते हैं। इनमें PEPSIN, FESTAL, DIGESTAL, ENZISTAL, PANZINORM शामिल हैं।

अधिमानतः भोजन के साथ लिया जाता है जुलाब पचाना। ये हैं सेना, बकथॉर्न बार्क, रूबर्ब रूट और जोस्टर फल।

भोजन के साथ लेना है कुछ मूत्रवर्धक , QINIDINE (एंटीरैडमिक और मलेरिया-रोधी एजेंट), EUFILLIN (एंटी-अस्थमाटिक एजेंट), ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक LEVOMICETIN।

भोजन ग्रहण करने के बाद
अगर दवा निर्धारित है भोजन के बाद, सर्वोत्तम चिकित्सीय प्रभाव की प्रतीक्षा करें कम से कम दो घंटे.

तुरंत वही भोजन के बादमुख्य रूप से दवाएं लें जो पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करती हैं। यह सिफारिश दवा समूहों पर लागू होती है जैसे:

मूत्रल- डायकारब, हाइपोथियासी डी, ब्रिनाल्डिक्स, ट्रायमपुर, फ़्यूरोसेमाइड (केवल भोजन के बाद)
दर्दनाशक (गैर-स्टेरायडल) सूजन-रोधी दवाएं - ब्यूटेडियन, एस्पिरिन, एस्पिरिन कार्डियो, वोल्टेरेन, इबुप्रोफेन, एस्कोफेन, सिट्रामोन (केवल भोजन के बाद)।
कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स - घाटी टिंचर की लिली, डिजिटॉक्सिन, डिगॉक्सिन, कॉर्डिजिट, सेलैनिड।
sulfonamides - स्ट्रेप्टोसिड, सल्फाडीमेटॉक्सिन, नोरसल्फाज़ोल। FTALAZOL, ETAZOL; इन तैयारियों को एक क्षारीय पेय से धोने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, बोरजोमी जैसे खनिज पानी।
दवाएं जो पित्त के घटक हैं - एलोहोल, होलेन्ज़िम, लियोबिल, आदि); इन दवाओं के "काम" करने के लिए भोजन के बाद लेना एक शर्त है।

तथाकथित हैं एंटी-एसिड एजेंट , जिसका सेवन उस समय तक किया जाना चाहिए जब पेट खाली हो, और हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्राव जारी रहे, यानी भोजन के अंत के एक या दो घंटे बाद - मैग्नीशियम ऑक्साइड, विकालिन, विकार।

एंटीबायोटिक दवाओंउन्हें आमतौर पर भोजन की परवाह किए बिना लिया जाता है, लेकिन साथ ही, आपके आहार में किण्वित दूध उत्पाद भी मौजूद होने चाहिए। एंटीबायोटिक्स के साथ-साथ NISTATIN भी लिया जाता है, और कोर्स के अंत में - जटिल विटामिन (उदाहरण के लिए, सुप्राडिन)।

एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स दिन के दौरान लिया जा सकता है: भोजन से पहले या बाद में, सुबह और शाम - ADELPHAN, BRINERDIN N, CLOFELIN, RENITEK, PAPAZOL, RAUNATIN, RESERPIN, TRIRESID K, ENALAPRIL, ENAP N)।

antacidsऔर दस्तरोधी (IMODIUM, INTETRIKS, SMEKTA, NEOINTESTOPAN) - भोजन से आधा घंटा पहले या डेढ़ से दो घंटे बाद। उसी समय, ध्यान रखें कि खाली पेट लिया गया एंटासिड लगभग आधे घंटे तक रहता है, और भोजन के 1 घंटे बाद - 3 से 4 घंटे तक।

रिसेप्शन नाटोशाक
आमतौर पर खाली पेट दवा लेना आम बात है सुबह नाश्ते से 20-40 मिनट पहले.

उदाहरण:
खाली पेट जब जठर रस की अम्लता कम हो तो इसका सेवन करना चाहिए दिल की दवाएं , sulfonamides , साथ ही ऐसी दवाएं जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान नहीं करती हैं - एरिथ्रोमाइसिन, निस्टैटिन, पॉलीमीक्सिन (भोजन से 1.5-2 घंटे पहले)।

खाली पेट ली जाने वाली दवाएं बहुत तेजी से अवशोषित और अवशोषित होती हैं। अन्यथा, अम्लीय गैस्ट्रिक जूस का उन पर विनाशकारी प्रभाव पड़ेगा, और दवाओं से बहुत कम उपयोग होगा।

■ फार्मासिस्ट चेतावनी देते हैं और सलाह देते हैं
रोगी अक्सर डॉक्टरों और फार्मासिस्टों की सिफारिशों को अनदेखा करते हैं, भोजन से पहले निर्धारित गोली लेना भूल जाते हैं और इसे दोपहर में स्थानांतरित कर देते हैं। यदि नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो दवाओं की प्रभावशीलता अनिवार्य रूप से कम हो जाती है। सबसे बड़ी हद तक, अगर, निर्देशों के विपरीत, दवा भोजन के दौरान या उसके तुरंत बाद ली जाती है। यह पाचन तंत्र के माध्यम से दवाओं के पारित होने की दर और रक्त में उनके अवशोषण की दर को बदल देता है।

कुछ दवाएं अपने घटक भागों में टूट सकती हैं। उदाहरण के लिए, एक अम्लीय गैस्ट्रिक वातावरण में, पेनिसिलिन नष्ट हो जाता है। सैलिसिलिक और एसिटिक एसिड ASPIRIN (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) में टूट जाता है।

पेट का अम्लीय वातावरण ऐसे को बेअसर कर सकता है एंटीबायोटिक दवाओंएरिथ्रोमाइसिन और एम्पीसिलीन की तरह, कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स . घाटी के लिली और स्ट्रॉफैंट खाद्य रसों के प्रति बहुत संवेदनशील हैं: भोजन के साथ लिया जाता है, वे इसके साथ ही पच जाते हैं।

कई दवाएं खाद्य घटकों के साथ कम घुलनशील और गैर-अवशोषित परिसरों का निर्माण करती हैं। यह तब हो सकता है, उदाहरण के लिए, डेयरी भोजन के बाद टेट्रासाइक्लिन लिया जाता है। भोजन के बाद लिया जाने वाला कैल्शियम ग्लूकोनेट खाद्य अम्लों के साथ अघुलनशील अवक्षेप बना सकता है। NYSTATIN और POLYMYXIN पित्त के साथ समान अवक्षेप बनाते हैं।

दिन में 2-3 बार रिसेप्शन
अगर निर्देश कहते हैं " दिन में तीन बार”, इसका मतलब नाश्ता - दोपहर का भोजन - रात का खाना नहीं है। दवा अवश्य लेनी चाहिए हर आठ घंटेताकि रक्त में इसकी एकाग्रता समान रूप से बनी रहे। दवा को सादे उबले पानी के साथ पीना बेहतर है। चाय और जूस सबसे अच्छा उपाय नहीं हैं।

यदि शरीर को साफ करने का सहारा लेना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, विषाक्तता, शराब के नशे के मामले में), तो वे आमतौर पर उपयोग करते हैं शर्बत: सक्रिय लकड़ी का कोयला, पोलिफेपन या एंटरोसजेल। वे "खुद पर" विषाक्त पदार्थों को इकट्ठा करते हैं और आंतों के माध्यम से उन्हें हटा देते हैं। इन्हें दिन में दो बार लेना चाहिए भोजनकालों के बीच. इसी समय, तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाया जाना चाहिए। पेय में मूत्रवर्धक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों को जोड़ना अच्छा है।

दिन या रात
नींद की गोलियां खानी हैं सोने से 30 मिनट पहले.

जुलाब - BISACODIL, SENAD, GLAXENA, REGULAX, GUTALAX, FORLAX - आमतौर पर सोते समय और नाश्ते से आधे घंटे पहले लिया जाता है।

उनके पास समय नहीं है दवाइयाँसौंपा गया " जीभ के नीचे»नाइट्रोग्लिसरीन, वैलिडोल।

दिल की दवाएँ और दमा के उपाय आधी रात के करीब ले लो।

अल्सर के उपाय भूख के दर्द को रोकने के लिए सुबह जल्दी और देर शाम को लें।

मोमबत्ती लगाने के बाद, आपको लेटने की जरूरत है, इसलिए उन्हें रात के लिए निर्धारित किया जाता है।

■ फार्मासिस्ट चेतावनी देते हैं और सलाह देते हैं
आपातकाल सेवा दिन के किसी भी समय लें - यदि तापमान बढ़ता है या शूल शुरू होता है। ऐसे मामलों में, शेड्यूल का पालन करना महत्वपूर्ण नहीं है।

यदि निर्देश कोई निर्देश नहीं हैं
पैकेज सम्मिलन में किसी भी निर्देश के अभाव में, दवा लेनी चाहिए भोजन से 30 मिनट पहले. यह बड़ी मात्रा में दवाओं पर लागू होता है।

यदि रिसेप्शन का समय छूट गया है
अगर आप " देर» 1-2 घंटे के लिए, फिर दवा स्वीकार किया जा सकता है, हमेशा की तरह। यदि ब्रेक लंबा है, तो आपको ओवरडोज से बचने के लिए अगले ब्रेक तक दवा नहीं लेनी चाहिए। इसके बाद, दवा अनुसूची को बहाल करना वांछनीय है।

यह वर्जित हैदवा ले लो दोहरी खुराकसिर्फ इसलिए कि आप अपॉइंटमेंट का समय चूक गए - यह बढ़ सकता है खराब असरदवाइयाँ।

हार्मोनलऔर " दिल की दवाएं , बहुमत एंटीबायोटिक दवाओंलिया जाना चाहिए सख्ती से घड़ी से. सबसे अच्छी बात यह है कि एक स्वागत योजना तैयार करें और इसे एक प्रमुख स्थान (दरवाजे, फर्नीचर, रेफ्रिजरेटर, आदि पर) में लटका दें। दवा की अगली खुराक न चूकने के लिए, अलार्म घड़ी या टाइमर का उपयोग करें।

मुझे किस क्रम में दवाएं लेनी चाहिए?
कई दवाएं एक दूसरे के साथ परस्पर क्रिया करती हैं, इसलिए कोशिश करें स्वीकार करनादवाइयाँ वैकल्पिक रूप से।

अक्सर असंगतवहाँ हैं एंटीबायोटिक दवाओं. उन्हें अनावश्यक रूप से एंटीपीयरेटिक्स, हिप्नोटिक्स, एंटीथिस्टेमाइंस के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए। और, बेशक, किसी भी मामले में - शराब के साथ।

यदि आप विटामिन लेने की ख़ासियत को ध्यान में रखते हैं तो पेट की श्लेष्मा झिल्ली अधिक सुरक्षित होगी। वसा में घुलनशील विटामिन(ए, डी, ई, के) भोजन के बाद अधिक उपयोगी होते हैं, और पानी में घुलनशील(सी और समूह बी) - भोजन से पहले या भोजन के दौरान। जटिल मल्टीविटामिन की तैयारीखाने के तुरंत बाद पीना बेहतर है।

■ फार्मासिस्ट सलाह देते हैं
डॉक्टर की नियुक्ति पर, रोगियों को प्रोत्साहित किया जाता है सिफारिशें लिखें. आपकी खुद की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि दवाएं एक नाजुक चीज हैं। भोजन के संबंध में, उनमें से लगभग सभी दवा के प्रभाव को बदल सकते हैं। कुछ (उदाहरण के लिए, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ) देरी करते हैं और दवा के घटकों के रक्त में अवशोषण के समय को बढ़ाते हैं, जबकि अन्य कई बार दवा के प्रभाव को बढ़ाते हैं, जिससे ओवरडोज हो जाता है।

पंजीकरण नियमों के अनुसार, प्रत्येक दवा को उसके बारे में संक्षिप्त जानकारी और इसे लेने के नियमों के साथ एक निर्देश के साथ फार्मेसी में पहुंचाया जाना चाहिए। हालाँकि, आधुनिक जीवन का समय दबाव अपनी छाप छोड़ता है: हम कागज के इस टुकड़े से छुटकारा पा लेते हैं, डॉक्टर के नुस्खे को फेंक देते हैं, या फार्मासिस्ट की सभी सिफारिशों को भूल जाते हैं। इस तरह का व्यवहार नशीली दवाओं के उपयोग के मूल पदों की गलतफहमी को दर्शाता है। अगर आप गलत समय पर गोली लेते हैं या इसे पानी के अलावा किसी और चीज के साथ पीते हैं, तो यह न सिर्फ काम कर सकती है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकती है।

पाठ: तात्याना लापशिना, फार्मासिस्ट, जैव रसायन के शिक्षक (मास्को)

आप जो भी बीमारी से पीड़ित हैं, दवा निर्धारित करते समय, चिकित्सक हमेशा नुस्खे के मुख्य प्रावधानों में से एक द्वारा निर्देशित होता है - चिकित्सीय प्रभाव के लिए आवश्यक रक्त में दवा की मात्रा को बनाए रखना। चिकित्सा शब्दजाल में, इस घटना को चिकित्सीय अक्षांश कहा जाता है। खुराक, प्रशासन की आवृत्ति, संयुक्त उपयोग, भोजन से पहले या बाद में उपयोग - ये सभी बिंदु इस सिद्धांत पर आधारित हैं। एक साधारण व्यक्ति इसे कैसे समझ सकता है? आसानी से! आइए उदाहरण देखें।

स्वागत की बहुलता

दिन में कई बार दवा का उपयोग आपको उचित स्तर पर रक्त में सक्रिय पदार्थ की मात्रा या वैज्ञानिक रूप से बोलने की अनुमति देता है। अन्यथा, दवा या तो काम नहीं करेगी, या सेवन स्पष्ट दुष्प्रभावों की उपस्थिति के साथ होगा।

सबसे आम उदाहरण एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग है, जो हमारे शरीर को उग्र रोगजनक बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाता है। एक गोली लेना भूल गए? सूक्ष्मजीव इस बिंदु को अप्राप्य नहीं छोड़ेंगे, क्योंकि इसके लिए एंटीबायोटिक की थोड़ी मात्रा न केवल जीवित रहने का एक विकल्प है, बल्कि दवा के प्रतिरोध को विकसित करने का एक अवसर भी है। इस मामले में, दवा अब काम नहीं करेगी और उसे बदलना होगा।

नतीजतन, यह पता चला है कि दवा को कड़ाई से निर्दिष्ट समय पर लिया जाना चाहिए, ताकि यह अपनी प्रभावशीलता न खोए और व्यक्ति को बीमारी से बचा सके।

भोजन और दवा - एक खतरनाक अग्रानुक्रम?

रक्त के लिए एक औषधीय पदार्थ का मार्ग एक संपूर्ण यात्रा है जिसमें कई नुकसान होते हैं जो उपचारात्मक प्रभाव के प्रावधान को समाप्त कर सकते हैं।

पेट पहला खतरनाक पारगमन बिंदु है, क्योंकि इसकी अम्लीय सामग्री दवा को निष्क्रिय कर सकती है। पेट में प्रवेश करने वाला भोजन शरीर में एक प्रतिक्रिया का कारण बनता है: हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्राव शुरू हो जाता है - ऐसी स्थितियों में, दवा बस काम नहीं करेगी। इसके अलावा, दवा भोजन के बोलस में खो सकती है और शरीर को स्वाभाविक रूप से छोड़ सकती है। ऐसी स्थिति का परिणाम यह होता है कि खून में दवा की मात्रा कम हो जाती है, हमें असर नहीं होता।

महत्वपूर्ण: यहां अपवाद हैं। उदाहरण के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को प्रभावित करने वाले एंजाइम की तैयारी को भोजन के साथ लिया जाना चाहिए।

झंझट में न पड़ने के लिए, निर्धारित अनुसार अपनी दवाएं लें। यदि यह "खाने से पहले" कहता है, तो इसे कम से कम एक घंटे तक खाने से बचना सुनिश्चित करें।

पूछने के लिए कुछ नहीं?

एक गोली या कैप्सूल को ऐसे ही नहीं निगला जा सकता - एक तरल की मदद की आवश्यकता होती है। लेकिन क्या इसे जूस, चाय, दूध या सोडा के साथ पीना सही फैसला होगा? संयुक्त उपयोग का विषय अलग है, संयुक्त उपयोग, उदाहरण के लिए, एक अप्रिय आश्चर्य के साथ भी धमकी देता है। सामान्य तौर पर, वैज्ञानिकों ने इस विषय पर बहुत शोध किया है और उनका फैसला कठोर है: यदि निर्देशों में विशेष रूप से निर्दिष्ट नहीं किया गया है, तो दवाएं केवल पानी के साथ ली जा सकती हैं। अन्यथा, पेय और दवा अप्रत्याशित प्रभाव के साथ एक रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश कर सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो हम फिर से रक्त में पदार्थ की आवश्यक मात्रा तक नहीं पहुंचेंगे, और आप पहले से ही परिणामों के बारे में जानते हैं।

एक साथ और अधिक मज़ा

"मुझे बहुत सारी गोलियाँ निर्धारित की गई थीं - मैं उन्हें मुट्ठी भर पीऊँगा," आप तय करते हैं? मुझे तुरंत कहना होगा कि ऐसा विचार मेरे सिर में नहीं उठना चाहिए, क्योंकि संयुक्त उपयोग एक दवा के प्रभाव को बढ़ा सकता है या दूसरे के प्रभाव को कम कर सकता है।

केवल एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट ही ऐसा निर्णय ले सकता है, अन्यथा प्रभाव केवल अप्रत्याशित होगा। प्रयोग के लिए दवा लेना सबसे अच्छा क्षेत्र नहीं है।

फोटो प्रेसफोटो.आरयू