मन यंत्र हानिकारक प्रभाव. दिमाग की मशीनें

लगभग आधे साल पहले मुझे माइंड मशीन जैसी अवधारणा, या यूं कहें कि एक विकास, का पता चला। लेकिन तब मैंने इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया. आज, विभिन्न तकनीकों (और विशेष रूप से हेमिसिंक प्रणाली, जिसके बारे में) का उपयोग करते हुए, चेतना पर प्रयोगों से प्रभावित किया जा रहा है ), मैं माइंड मशीन्स के विषय पर लौट आया, और आज यह लेख उनके बारे में है।
दुर्भाग्य से, उनके साथ काम करने का कोई अनुभव नहीं होने के कारण, मुझे केवल जो मैंने सुना और पढ़ा है, उसके आधार पर ही बताना होगा।
सबसे पहले, आइए जानें कि "माइंड मशीन" क्या है?
संक्षेप में, यह मानव मस्तिष्क को कई मापदंडों के साथ प्रभावित करने के लिए एक प्रकाश और ध्वनि मशीन है जिसे बदला जा सकता है (आवृत्ति, मात्रा, तीव्रता, स्वर, आयाम, चरण, अवधि और कुछ अन्य विशेषताएं)।
सवाल तुरंत उठता है - क्यों? मुझे याद है मानव शरीर पर संगीत और विभिन्न शोरों के प्रभाव के बारे में: संगीत श्वास, हृदय गति, नाड़ी और रक्तचाप को प्रभावित करता है, संगीत मस्तिष्क तरंगों को धीमा और संतुलित कर सकता है, इत्यादि?
एक विशिष्ट माइंड मशीन में कई अंतर्निहित सेटिंग्स होती हैं जो आपको आपके द्वारा चुनी गई किसी भी स्थिति को प्राप्त करने के लिए विभिन्न मस्तिष्क उत्तेजना मापदंडों को बदलने की अनुमति देती हैं।
ये सेटिंग्स (जिन्हें सत्र कहा जाता है) क्षेत्र में काम करने वाले तंत्रिका वैज्ञानिकों द्वारा विकसित की जाती हैं। यदि आप सत्रों को लक्ष्य के आधार पर विभाजित करते हैं, तो आप विशिष्ट नौ की पहचान कर सकते हैं:

• ऊर्जावान बनाना (ऊर्जा और शक्ति बढ़ाने के लिए);
• विश्राम (विश्राम और गहन विश्राम के लिए);
• सीखना (सीखने की गति बढ़ाने के लिए);
• रचनात्मकता (रचनात्मक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए);
• दृश्य (वास्तविकता में "सपने देखने" और दृश्य क्षमताओं को विकसित करने के लिए);
• नींद (जल्दी नींद आने के लिए और अनिद्रा के खिलाफ);
• ध्यान (विभिन्न प्रकार के ध्यान के साथ - "चक्र", "कुंडलिनी", "मंत्र", आदि);
• मनोरंजन के लिए ("मनोरंजन के लिए");
• विशेष (विभिन्न "चिकित्सीय" कार्यक्रम: "घर वापस" - बहुत अधिक "मज़ा" से; अनुपस्थित-दिमाग से; शक्ति और यौन इच्छा बढ़ाने के लिए; निराशा और अवसाद से; "उच्च मन" के लिए एक रहस्यमय चढ़ाई के लिए; साथ देने के लिए साँस लेने के व्यायाम, आदि.डी.).

निर्माताओं के अनुसार, स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, शुरुआती लोगों को 1-2 सप्ताह तक प्रतिदिन 15-20 मिनट के लिए माइंड मशीन का उपयोग करना चाहिए। यह समय मस्तिष्क के लिए उत्तेजना के प्रति पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करना सीखने के लिए पर्याप्त है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, यह आपकी चेतना पर वही काम है, लेकिन विशेष तकनीकों का उपयोग करके। माइंड मशीनें, अपने आप में, विश्राम, रचनात्मकता और आत्म-विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हैं, लेकिन मस्तिष्क को कुछ स्थितियों में ट्यून करने की उनकी क्षमता के कारण, वे सौंदर्य बोध, सीखने और बड़ी मात्रा में याद रखने के लिए "एम्प्लीफायर" के रूप में भी काम कर सकते हैं। जानकारी, चिकित्सा के विभिन्न रूप आदि।
इन मशीनों में उपयोग की जाने वाली प्रणाली को पिछली शताब्दी के 50 के दशक में तथाकथित सुपर एजेंट बनाने के लिए विकसित किया गया था - स्मार्ट, तेज, साहसी, उद्देश्यपूर्ण, किसी भी स्थिति में जीवित रहने में सक्षम, उत्कृष्ट स्मृति, ज्ञान और क्षमताओं के साथ। और इसलिए, माइक्रोप्रोसेसर के आगमन के साथ, एक कॉम्पैक्ट व्यक्तिगत डिवाइस - एक प्रकाश और ध्वनि मशीन बनाना संभव हो गया। अन्य नाम: एबीसी (ऑडियो-विज़ुअल स्टिमुलेटर), माइंड मशीन, ब्रेन मशीन।
तो, संक्षेप में, हम निम्नलिखित कह सकते हैं, दिमाग की मशीनों का उद्देश्य तनाव से राहत, विश्राम, बेहतर नींद, त्वरित सीखने और याद रखना, ऊर्जा और शक्ति में वृद्धि, एकाग्रता, ध्यान, दृश्य, जागरूकता और आईक्यू में वृद्धि है।
अतिरिक्त क्षमताएं - क्रोनिक थकान, व्याकुलता, इम्युनोडेफिशिएंसी, जेट लैग, सूरज की कमी, संयम, मासिक धर्म जैसे सिंड्रोम को कमजोर करना।
उपकरण की उच्च लागत के कारण ( 1500 UAH या 7500 रूबल से 3500 UAH या 17500 रूबल और अधिक तक), जब तक ये मशीनें व्यापक नहीं हो गईं। हालाँकि, घर पर, आप अभी उनके बिना काम कर सकते हैं - हेमिसिंक और रॉबर्ट मोनरो की सभी समान प्रणालियों और विधियों का उपयोग करके...
मैं अगले लेखों में माइंड मशीन्स के विषय पर लौटूंगा। अभी के लिए, बस इतना ही।
मेरे ब्लॉग पर मिलते हैं!

दिमाग की मशीनें. प्रकाश और ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण

दिमाग की मशीनें. प्रकाश और ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण

"पश्चिम" में, विभिन्न "दिमाग मशीनों" के खुश मालिक (शाब्दिक रूप से अनुवादित) "दिमाग के लिए मशीनें") हाल ही में एक मिलियन से अधिक हो गया।

रूसी पाठक कभी-कभार ही प्रेस में रहस्यमय रिपोर्टों का सामना करते हैं कि एक या दूसरे प्रसिद्ध विदेशी संगीतकार, फिल्म अभिनेता या ओलंपिक चैंपियन के पास घर पर मस्तिष्क सिम्युलेटर है।

यह ज्ञात है कि डेमी मूर, बर्ट रेनॉल्ड्स, पैट्रिक स्वेज़, क्विंसी जोन्स (माइकल जैक्सन के थ्रिलर एल्बम के निर्माता), ब्रैड ग्रिच लुसाविया (विश्व सर्फिंग चैंपियन) और कई अन्य प्रसिद्ध हस्तियों ने रचनात्मकता और विश्राम के लिए माइंड मशीनों का उपयोग किया है और जारी रख रहे हैं।

उदाहरण के लिए, क्विंसी जोन्स को अपने दोस्तों और परिचितों को उनके जन्मदिन पर "माइंड मशीन्स" देना पसंद है।

व्यावसायिक प्रौद्योगिकियों पर कई पुस्तकों में, विदेशी लेखक सहानुभूतिपूर्वक नवनिर्मित रूसी व्यापारियों को सलाह देते हैं: "यदि आप काम पर बहुत थक गए हैं, तो माइंड मशीन का उपयोग करें!"

और पाठक स्वयं से कहता है: “हाँ, मैं पहले से ही यह चाहता हूँ! इसकी कीमत कितनी होती है? ओह, लेकिन पैसे से अधिक महंगा नहीं - हमें अवश्य जाना चाहिएखरीदना ..."।

लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारा बदकिस्मत हमवतन बहुत आधुनिक कंप्यूटर उपकरण बेचने वाले सबसे बड़े शोरूम और स्टोर में ऐसे उपकरणों के बारे में कितना पूछता है, वह अब तक जवाब में कुछ भी समझने योग्य नहीं सुन पाएगा।

बेशक, कूलर पाठक इंटरनेट की ओर रुख करेगा, लेकिन वहां उसे इतनी तरह की कंपनियां और मॉडल मिलेंगे कि कोई भी भ्रमित हो सकता है।

लेकिन फिर भी यह क्या है? "माइंड मशीन"?

चलिए मान लेते हैं कि आपकी दिमागी मशीन पहले से ही आपके घर पर है। और इसलिए आप एक कुर्सी पर आराम से बैठें, हेडफोन और चश्मा लगाएं, डूबते दिल के साथ अपनी आंखें बंद करें, बटन दबाएं और... धड़कती हुई आवाज सुनना शुरू करें और टिमटिमाती रोशनी देखें। पहले या दो सेकंड में आप सोच सकते हैं: “क्या, यह सब है?! ...!!!"

लेकिन, यदि आप अपने आप को आराम करने की अनुमति देते हैं, तो धीरे-धीरे बंद पलकों के माध्यम से दिखाई देने वाली टिमटिमाती रोशनी चलती बहुरंगी गतिशील आकृतियों का निर्माण करना शुरू कर देती है, जो सुखदायक ध्वनियों के साथ मिलकर आपको एक असामान्य और सुखद स्थिति में आसानी से डुबो देती है।

ये रंगीन और प्रतीत होने वाली सजीव आकृतियाँ पहली बार में वास्तव में कल्पना को आश्चर्यचकित कर देती हैं। आपने देखा कि आप अपनी आँखें घुमा सकते हैं और प्रभाव बदल सकते हैं, आप आकृतियों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और उनकी गति बदल सकते हैं।

कुछ लोगों को यकीन है कि ये फैंटमकल्पना को उत्तेजित करें और रचनात्मक कार्य को प्रेरित करें। अन्य लोग उन दृश्यों की रिपोर्ट करते हैं जो समय और स्थान में आश्चर्यजनक रूप से वास्तविक हैं।

विनिर्माण कंपनियाँ अपने विज्ञापन ब्रोशर में विभिन्न मज़ेदार मामलों का हवाला देना पसंद करती हैं।

उदाहरण के लिए, एक महिला ने कंपनी को लिखा कि जब उसने पहली बार माइंड मशीन चालू की, तो उसने अचानक सनी लॉन पर एक सुंदर सफेद घोड़ा देखा, जैसे उसने अभी-अभी अपनी बिल्ली को सोफे पर विपरीत बैठे देखा था।

और एक दादाजी ने फोन किया और आपत्तियों को सुने बिना, बहुत दृढ़ता से यह पता लगाने की कोशिश की: "आपकी कार में दो काली महिलाएं क्यों हैं?"

बचे हुए दस्तावेज़ों के अनुसार, दिमागी मशीनों के उपयोग का इतिहास 200 साल ईसा पूर्व शुरू हुआ, जब मिस्र में रहने वाले यूनानी वैज्ञानिक टॉलेमी ने घूमते पहियों की तीलियों के माध्यम से सूर्य की रोशनी को मंदिर में प्रवाहित करके विश्वासियों में धार्मिक उत्साह और मतिभ्रम पैदा किया। निश्चित गति (स्ट्रोबोस्कोपिक प्रभाव)।

इन्हीं उद्देश्यों के लिए, दुनिया के विभिन्न हिस्सों में लोग प्राचीन काल से ही धधकती आग के आसपास ढोल और डफों पर नृत्य करते आए हैं।

आधुनिक प्रकाश एवं ध्वनि मशीनेंएक माइक्रोप्रोसेसर है जो कई नियंत्रित मापदंडों (आवृत्ति, मात्रा, तीव्रता, स्वर, आयाम, चरण, अवधि और कुछ अन्य विशेषताओं) के साथ मस्तिष्क की ध्वनि और प्रकाश उत्तेजना पैदा करने के लिए डिज़ाइन किए गए उपकरण को नियंत्रित करता है।

यह सब एक ऐसे मामले में पैक किया गया है जो किसी खिलाड़ी से बड़ा नहीं है ("यात्रा" मॉडल और भी छोटे हैं)।

एक सामान्य मशीन में कई अंतर्निर्मित सत्र होते हैं जो आपकी पसंद की स्थिति प्राप्त करने के लिए विभिन्न उत्तेजना मापदंडों में समय-समन्वित परिवर्तन प्रदान करते हैं।

कुछ मशीनें प्रोग्राम करने योग्य हैं, जिसका अर्थ है कि आप अपना स्वयं का सत्र बना सकते हैं, और कुछ सीडी से सत्र चला सकते हैं।

सत्र आमतौर पर न्यूरोफिज़ियोलॉजी के विशेषज्ञों द्वारा विकसित किए जाते हैं, इस क्षेत्र में काम कर रहे हैं। यदि आप सत्रों को लक्ष्य के आधार पर विभाजित करते हैं, तो आप विशिष्ट नौ की पहचान कर सकते हैं:

• Energize(ऊर्जा और शक्ति बढ़ाने के लिए);
• विश्राम(आराम और गहन विश्राम के लिए);
• सीखना(सीखने की गति बढ़ाने के लिए);
• रचनात्मकता(रचनात्मकता बढ़ाने के लिए);
• विजुअल्स(वास्तविकता में "सपने देखने" और दृश्य क्षमताओं को विकसित करने के लिए);
• नींद(जल्दी नींद आने के लिए और अनिद्रा के खिलाफ);
• ध्यान(विभिन्न प्रकार के ध्यान के साथ - "चक्र", "कुंडलिनी", "मंत्र", आदि);
• मजे के लिए("मजे के लिए");
• विशेष(विभिन्न "चिकित्सीय" कार्यक्रम: "घर वापस" - बहुत अधिक "मज़ा" से; अनुपस्थित-दिमाग से; शक्ति और यौन इच्छा बढ़ाने के लिए; निराशा और अवसाद से; "उच्च मन" के लिए एक रहस्यमय चढ़ाई के लिए; श्वास के साथ व्यायाम, आदि) डी.).

हालाँकि, प्रत्येक अनुभाग के भीतर कई विविधताएँ और सूक्ष्म अंतर हैं।

एच स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, शुरुआती लोगों को 1-2 सप्ताह तक प्रतिदिन 15-20 मिनट के लिए "माइंड मशीन" का उपयोग करना चाहिए।

यह समय आपके मस्तिष्क के लिए उत्तेजना के प्रति पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करना सीखने और स्थितियों के एक नए समूह को समझने के लिए पर्याप्त है।

दिमित्री ट्रेफिलोव, वेबसाइट manrise.ru के लेखक

लेकिन पहले चरण से ही आपको एक अविस्मरणीय और सुखद अनुभव मिलता है।. इसमें कोई लत (जैसे शराब या ड्रग्स) या पेंडुलम प्रभाव (जैसे हैंगओवर या वापसी) नहीं है। इसके विपरीत, आप जितना अधिक प्रशिक्षण लेंगे, परिणाम उतने ही बेहतर होंगे, प्रभाव उतना ही लंबा और अधिक स्थिर होगा, जिसका अर्थ है कि आपको दिमागी मशीन के साथ काम करने की उतनी ही कम आवश्यकता होगी, हालांकि यह सिर्फ सुखद और दिलचस्प है।

माइंड मशीनें, अपने आप में, विश्राम, रचनात्मकता और आत्म-विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हैं, लेकिन मस्तिष्क को कुछ स्थितियों में ट्यून करने की उनकी क्षमता के कारण, वे सौंदर्य बोध, सीखने और बड़ी मात्रा में याद रखने के लिए "एम्प्लीफायर" के रूप में भी काम कर सकते हैं। जानकारी, विभिन्न प्रकार की चिकित्सा, आदि।

1958 से, प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना के उपयोग में पेशेवर और उत्साही मन की मशीनों का उपयोग करने में व्यापक अनुभव संचित किया गया हैमानव गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में।

और निर्माता परंपरागत रूप से पेशेवरों और उत्साही लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं। उदाहरण के लिए, फोटोसोनिक्स नोवा प्रो 100 मॉडल में 100 (!) अंतर्निर्मित सत्र हैं, यह सुविधाजनक सॉफ़्टवेयर, एक इंटरफ़ेस और एक व्यक्तिगत कंप्यूटर से कनेक्ट करने के लिए एक केबल से सुसज्जित है, जो आपको सभी क्षमताओं का उपयोग करके सत्र बनाने और रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है। इस अद्भुत उपकरण का.

वैसे, वही कंपनी "फोटोसोनिक्स", जो आधुनिक "माइंड मशीन्स" बाजार में नवाचार में निर्विवाद नेता है, अब तक एकमात्र ऐसी कंपनी है जो अपने उपकरणों में एक सत्र के दौरान मुख्य संगीत स्वर में एक सहज बदलाव लाने में कामयाब रही है। .

यह "कंप्यूटर संगीत" - बोरियत का अद्भुत इलाज, जो एक ओर, संगीत के बाहरी स्रोतों के उपयोग को पूरी तरह से त्यागने की अनुमति देता है, और दूसरी ओर, संगीत कार्यों को एक बहुत ही रोचक और असामान्य रंग देता है। और नवीनतम यूनिवर्सल मॉडल "फोटोसोनिक्स इनरपल्स" कम कीमत और समृद्ध सुविधाओं के मामले में बिल्कुल अद्वितीय है।

बदले में, पेशेवर उपलब्ध अवसरों का उत्कृष्ट उपयोग करते हैं। कई आधुनिक संगीतकार अपने कार्यों की अभिव्यक्ति को बढ़ाने के लिए इन तकनीकों का उपयोग करते हैं।

मनोवैज्ञानिक तैयारी के लिए प्रशिक्षक दिमागी मशीनों का उपयोग करते हैंऔर ओलंपिक चैंपियनों के प्रशिक्षण के प्रभावों को बढ़ाना। पेशेवर मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक कैसेट और सीडी पर बहुत प्रभावी चिकित्सीय और विकासात्मक सत्र बनाते हैं।

उदाहरण के लिए, आपको कंपनी "टूल्स फॉर वेलनेस" में विशेष संगीत और विभिन्न अंग्रेजी भाषा के "सेट" का विस्तृत चयन मिलेगा। वहां, पेशेवर और साधारण जिज्ञासु लोग प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना के विभिन्न अनुप्रयोगों पर वैज्ञानिक प्रकाशनों की किताबें और प्रतियां खरीद सकते हैं। यह कंपनी संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पादित लगभग सभी माइंड मशीनें और विशेष ऑडियो और वीडियो प्रोग्राम (कैसेट और सीडी पर) बेचती है जो मस्तिष्क को कुछ आवृत्तियों पर सिंक्रनाइज़ करते हैं।

विदेशी भाषाओं और अन्य विषयों का अध्ययन;
बढ़ी हुई सीखने की क्षमता, अल्ट्रा-फास्ट पढ़ने और आवश्यक जानकारी की एक बड़ी मात्रा को याद रखने का संगठन;
अपने स्वयं के व्यवहार पर नियंत्रण;
शारीरिक प्रशिक्षण (ताकत और तकनीकी दोनों दृष्टि से) के प्रभाव में उल्लेखनीय वृद्धि और सही समय पर फिटनेस के "चरम" का संगठन;
वजन कम करने के लिए (और, जैसा कि वे कहते हैं, एक बार और सभी के लिए);
बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए;
यौन आकर्षण और व्यक्तिगत आकर्षण बढ़ाने के लिए;
अपने स्वयं के सपनों को प्रबंधित करना और उन्हें व्यक्तिगत विकास और आत्म-विकास के एक शक्तिशाली स्रोत में बदलना;
अंततः "पैसे को आकर्षित करने के लिए"।

यह आधुनिक विदेशी बाज़ार में सीडी की पूरी सूची नहीं है।

मुझे संदेह है कि पाठक अब दुःखी होकर आहें भर रहा है: "माशा अच्छी है, लेकिन हमारी नहीं...". वास्तव में, यदि संगीत और दिमागी मशीनों के उपयोग के लिए किसी विदेशी भाषा के ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है, तो कैसेट और डिस्क पर ये सभी अद्भुत "सेट" अधिकांश पाठकों के लिए दुर्गम हैं (जब तक, निश्चित रूप से, कोई उनसे अंग्रेजी सीखने का फैसला नहीं करता)।

हालाँकि, मैं आपको आश्वस्त करने का साहस करता हूँ कि, सबसे पहले, दिमागी मशीनें स्वयं ऐसा करती हैं आत्म-विकास के लिए असीमित अवसर और आपके द्वारा चुने गए गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में रचनात्मक क्षमताओं को मजबूत करना।

इसके अलावा, किसी भी आधुनिक प्रकाश और ध्वनि मशीन में एक प्लेयर के साथ एक डॉकिंग सॉकेट और कम से कम एक अंतर्निहित लर्निंग सत्र होता है, जो बढ़ी हुई सीखने की स्थिति प्रदान करता है (आप इसे कैसेट पर किसी भी शैक्षिक सामग्री के साथ उपयोग कर सकते हैं)।

और, दूसरी बात, घरेलू एनालॉग अब मुफ्त बिक्री पर दिखाई दिए हैं (उदाहरण के लिए, "आपका विनम्र सेवक" कई वर्षों से इस दिशा में काम कर रहा है)।

आप अपने पसंदीदा सत्र का चयन करके, या अपना खुद का संगीत बनाकर अपना पसंदीदा संगीत सुन सकते हैं। आप आत्म-सम्मोहन या ध्यान आदि के अपने स्वयं के सत्र को टेप कर सकते हैं। खेल प्रशिक्षण से पहले एक शिक्षण सत्र (या ध्वनिक प्रणालियों के माध्यम से प्रशिक्षण के दौरान) और प्रशिक्षण के बाद एक आराम सत्र का उपयोग करके, आप प्रशिक्षण के प्रभाव को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं।

विदेशों में, उन लोगों के इलाज या उनकी पीड़ा को कम करने के लिए प्रकाश और ध्वनि उपकरणों के उपयोग पर कई वैज्ञानिक प्रकाशन हैं जिन्होंने अपने जीवन में हिंसा और तनाव का सामना किया है (आपदाओं, सैन्य अभियानों आदि के परिणामस्वरूप); चिंता और अवसाद जैसे तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ; मौसमी विकार; अनिद्रा; दिल के रोग; जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग; सिरदर्द; पीठ दर्द; पुराने दर्द; उच्च रक्तचाप; प्रागार्तव; दृश्य गड़बड़ी; शराब और नशीली दवाओं की लत; मानसिक बीमारियां; सीखने की क्षमता में कमी; मानसिक मंदता; यौन विकार; बांझपन; कम प्रतिरक्षा; पार्किंसनिज़्म; मधुमेह; दमा; आघात; पक्षाघात; कैंसर और यहां तक ​​कि मिर्गी (मिर्गी प्रकाश उत्तेजना के उपयोग के लिए मुख्य मतभेदों में से एक है)।

चिकित्सा निर्देशों के निस्संदेह महत्व को श्रद्धांजलि देते हुए, मैं अभी भी खुद को यह कहने की अनुमति देता हूं कि यह सबसे दिलचस्प है प्रकाश एवं ध्वनि मशीनों का उपयोग आत्म-विकास एवं प्रशिक्षण के क्षेत्र में निहित है.

बहुत से लोगों ने शायद नींद में सीखने के बारे में सुना होगा, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि ऐसी सीख केवल नींद के कुछ चरणों के दौरान ही संभव है, अर्थात् नींद और जागने के बीच की छोटी अवधि में और तथाकथित विरोधाभासी नींद के दौरान, जो ज्वलंत और "विशेषताएं" हैं। वास्तविक" श्रवण और दृश्य मतिभ्रम (सपने) और मस्तिष्क में विद्युत क्षमताओं के वितरण और संयोजन के पैटर्न में कृत्रिम निद्रावस्था के समान हैं।

लेकिन सबसे दिलचस्प है नींद आने का पहला चरण। 1848 में, फ्रांसीसी मॉरी ने इस साइकोफिजियोलॉजिकल अवस्था को हिप्नोगॉजिक नाम दिया (ग्रीक हिप्नोस = नींद और एग्नोजियस = कंडक्टर, अग्रणी से)।

प्रत्येक पूर्वी दार्शनिक और गूढ़ विद्यालय में, रचनात्मकता और आत्म-सुधार के लिए "हिप्नोगोगिया" का उपयोग सदियों से किया जाता रहा है, इस स्थिति को प्राप्त करने के लिए मनोचिकित्सा और अनुष्ठानों को सावधानीपूर्वक विकसित किया गया है, और इसके साथ मनोचिकित्सा संबंधी घटनाओं का विस्तृत वर्गीकरण किया गया है।

ध्यान दें कि सम्मोहन विद्या का उपयोग पूर्वी धर्मों तक ही सीमित नहीं है। इतिहास ने हमें सिखाया है कि अरस्तू, ब्राह्म्स, पुसिनी, वैगनर, फ्रांसिस गोया, नीत्शे, एडगर एलन पो, चार्ल्स डिकेंस, साल्वाडोर डाली, हेनरी फोर्ड, थॉमस एडिसन और अल्बर्ट आइंस्टीन जैसी प्रसिद्ध हस्तियों ने जानबूझकर अपनी रचनात्मकता के लिए हिप्नोगोगिया का इस्तेमाल किया।

उदाहरण के लिए, अरस्तू ने अपने लिए एक मज़ेदार तकनीक विकसित की, जिसका एडिसन और साल्वाडोर डाली ने सफलतापूर्वक उपयोग किया। एडिसन ने अपने आविष्कारों पर बहुत मेहनत की। जब वह अपने विचारों में डूब गया, तो वह अपनी पसंदीदा कुर्सी पर बैठ गया, धातु की गेंद अपने हाथ में ले ली (जिसे उसने कुर्सी के साथ आसानी से नीचे कर दिया) और सो गया।

सो जाने के बाद, उसने अनजाने में गेंद को अपने हाथ से छोड़ दिया और गेंद के फर्श पर गिरने की गड़गड़ाहट (अन्य स्रोतों के अनुसार, गेंद एक विशेष रूप से रखे गए बेसिन में गिर गई) ने उसे जगा दिया, और बहुत बार वह जाग गया वह जिस प्रोजेक्ट पर काम कर रहा था, उसके संबंध में नए विचार।

प्रकाश-ध्वनि मशीनों की सहायता से सम्मोहन संबंधी अवस्थाओं की विशेषता "उत्पन्न क्षमता" को स्वयं में व्यवस्थित करके, कोई भी व्यक्ति एक से दो सप्ताह के भीतर 15-20 मिनट में व्यवस्थित रूप से सीख सकते हैं और इच्छानुसार "शिखरों" तक पहुंच सकते हैं जो केवल ध्यान गुरुओं या सबसे "उन्नत" बौद्धों के लिए सुलभ है, और केवल कई वर्षों के प्रशिक्षण और कठिन आध्यात्मिक अभ्यास के बाद।

दुनिया भर में प्रकाश और ध्वनि मशीनों के तेजी से लोकप्रिय होने का एक और कारण है (दृश्य सत्रों की मदद से) बिल्कुल सुरक्षित, रोमांचक प्रदर्शन करने की क्षमता "साइकेडेलिक" यात्राएँ (दूसरे शब्दों में, "निर्देशित सपने") बिना नशीली दवाओं के।

दूसरी ओर, विज़ुअल सत्र केवल मनोरंजन नहीं है, क्योंकि रचनात्मक विज़ुअलाइज़ेशन क्षमताओं के विकास से आपके मस्तिष्क की क्षमता, सीखने की क्षमता और किसी भी जानकारी को संसाधित करने की गति में काफी वृद्धि होती है।

तथ्य यह है कि दृश्य प्रणाली एकमात्र मानवीय प्रणाली है जो आपको एक साथ कई वस्तुओं को जल्दी से "संसाधित" करने और उनके बीच कनेक्शन की पहचान करने की अनुमति देती है। एक्मेओलॉजी (एक विज्ञान जो मानव गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में उच्चतम उपलब्धियों का अध्ययन करता है) और एनएलपी (न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग) के अनुसार, यह ज्ञात है कि सभी उत्कृष्ट वैज्ञानिकों और दार्शनिकों के पास एक मजबूत दृश्य क्षमता थी। यह कहना पर्याप्त है कि आइंस्टीन ने, अपने शब्दों में, प्रकाश की किरण की नोक पर यात्रा करते समय यह कैसा दिखेगा इसकी कल्पना करके सापेक्षता के अपने सिद्धांत का निर्माण किया।

आराम सत्र के बाद पूर्ण आंतरिक शांति की स्थिति आमतौर पर 1-3 दिनों तक बनी रहती है, जो, आप देखते हैं, इस दुनिया में रहने वाले हम सभी के लिए बहुत आवश्यक है।

वर्तमान में, पूरी दुनिया में, प्राचीन पूर्वी गूढ़ शिक्षाओं (पुस्तक का अनुवाद और रूस में अनुवाद किया गया है) के आधार पर शक्ति गवेन द्वारा विकसित रचनात्मक दृश्य की पद्धति के बिना उच्च योग्य एथलीटों का प्रशिक्षण पहले से ही अकल्पनीय है।

बेशक, विधि का उपयोग खेल तक ही सीमित नहीं है - यह वस्तुतः किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक जादू की छड़ी है। और दिमागी मशीनें परिणामों को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा और तेज़ कर सकती हैं। वैसे, बॉडीबिल्डिंग पर सभी मैनुअल में इस तथ्य के बारे में एक शब्द भी नहीं है कि इस क्षेत्र में श्वार्ज़नेगर और जैच जैसे मान्यता प्राप्त अधिकारी रचनात्मक दृश्य और दिमागी मशीनों की विधि का उपयोग करके नियमित रूप से न केवल अपनी मांसपेशियों, बल्कि अपने दिमाग को भी प्रशिक्षित करते हैं। .

हाल तक, कई एथलीट और छात्र "फोटोसोनिक्स पीएलआई" (पर्सनल लर्निंग इंस्ट्रूमेंट - व्यक्तिगत शिक्षण उपकरण) का उपयोग करने का आनंद लेते थे, लेकिन अब "पीएलआई" को अधिक आधुनिक और बहुमुखी सस्ते मॉडल - फोटोसोनिक्स लूमा 10 और फोटोसोनिक्स इनरपल्स द्वारा बदल दिया गया है।

अपनी कल्पना का उपयोग करके, रचनात्मकता सत्रों की सहायता के बिना भी, आप आसानी से कई और क्षेत्र ढूंढ सकते हैं जहां आप दिमागी मशीनों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "फोटोसोनिक्स 515" (विशेष रूप से कमरों की पृष्ठभूमि ध्वनि भरने के आयोजन के लिए बनाया गया) का उपयोग स्कूलों में नई सामग्री की शिक्षा में सुधार के लिए किया जाता है; विभिन्न नियंत्रण केन्द्रों पर और पुलिस स्टेशनों में - दिन के किसी भी समय ध्यान और सतर्कता व्यवस्थित करने के लिए; मनोवैज्ञानिक राहत कक्षों में - प्रदर्शन की त्वरित बहाली के लिए।

मनोवैज्ञानिक "कर्मचारी बर्नआउट" के प्रभाव को जानते हैं, जब किसी कंपनी के उच्च योग्य कर्मचारी, जिन्हें पेशे से आगंतुकों (डिस्पैचर्स, सेल्सपर्सन, वेटर इत्यादि) के प्रति मित्रतापूर्ण और चौकस रहने के लिए बुलाया जाता है, कुछ समय बाद संवाद करने से अत्यधिक जलन का अनुभव करने लगते हैं। लोग दूसरी नौकरी तलाशने को मजबूर हैं। विश्राम सत्र के साथ व्यवस्थित प्रशिक्षण आपको इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

दुनिया भर में आधुनिक औद्योगिक दिग्गज असेंबली लाइन उत्पादन की उत्पादकता और गुणवत्ता बढ़ाने के लिए कई तरह से प्रयास कर रहे हैं, यहां तक ​​कि भावातीत ध्यान जैसे अपरंपरागत तरीकों को भी पेश कर रहे हैं। (वैसे, हमारे AVTOVAZ ने अपने कर्मचारियों को इस फैशनेबल "ट्रिक" में प्रशिक्षित करने पर काफी पैसा खर्च किया)।

साथ ही, यह नियंत्रित करना असंभव है कि कार्यकर्ता "आधिकारिक ध्यान" के दौरान क्या कर रहा है - क्या वह सामान्य तौर पर विश्राम और उत्पादकता में सुधार के लिए एक बहुत ही प्रभावी विधि का उपयोग कर रहा है, या क्या वह फिर से अगले पारिवारिक घोटाले के बारे में चिंतित है .

दिमागी मशीन का उपयोग करते समय किसी भी बाहरी चीज़ के बारे में सोचना मुश्किल होता है। चेतना की पूर्ण शून्यता की अवस्था, जिसके लिए सभी ध्यानी इतनी मेहनत करते हैं (कभी-कभी वर्षों तक असफल होते हैं), इस मामले में मन की मशीन को चालू करने के लगभग पांच मिनट बाद स्वचालित रूप से हासिल किया जाता है, और आउटपुट वापस भी जल्दी और स्वचालित रूप से किया जाता है। साथ ही, यह आंखों के लिए अद्भुत आराम है। "फोटोसोनिक्स एक्सपैंडर" खरीदकर आप दस लोगों के लिए एक माइंड मशीन का उपयोग कर सकते हैं।

आर्कटिक सर्कल से परे, अपतटीय तेल प्लेटफार्मों पर किए गए अध्ययनों से पता चला है कि नियमित प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना से ध्रुवीय रात की स्थिति में श्रमिकों और इंजीनियरिंग कर्मियों के बीच सामान्य अवसाद से बचा जा सकता है और परिणामस्वरूप, दुर्घटनाओं और चोटों के स्तर में काफी कमी आती है। .

मस्तिष्क की प्रकाश उत्तेजना का एक और उल्लेखनीय गुण है सर्कैडियन लय को "स्विच" करने की क्षमताकिसी व्यक्ति की (आंतरिक घड़ी) एक नए समय क्षेत्र में या कार्य अनुसूची के अनुसार दर्द रहित तरीके से इस लय को व्यवस्थित करें।

क्या आप कभी रात में एक सुनसान नीरस राजमार्ग पर कार चला रहे हैं, और समय-समय पर डर के साथ यह महसूस करते हैं कि आप फिर से जाग गए हैं, इस तथ्य के बावजूद कि टेप रिकॉर्डर के स्पीकर पहले से ही अधिकतम मात्रा में घरघराहट कर रहे हैं? सड़क पर उचित ध्वनि उत्तेजना (एनर्जाइज़) का उपयोग करके आप जानलेवा खतरे से बच सकते हैं।

मुझे लगता है कि जो लोग पहले से ही एच. सिल्वा की अद्भुत किताबें "सिल्वा विधि का उपयोग करके मस्तिष्क प्रबंधन", "सिल्वा विधि का उपयोग करके बेचने की कला" और अन्य पढ़ चुके हैं, या पति-पत्नी टैग और जूडिथ पॉवेल "जोस सिल्वा के अनुसार साइकोट्रेनिंग" पढ़ चुके हैं। विधि" पहले से ही जानते हैं कि वे अपनी दिमागी मशीनों का उपयोग कैसे और क्यों करना चाहते हैं। और अनभिज्ञ लोगों के लिए, मैं समझाता हूं कि कोई भी स्थिति जिसे आपने कभी अनुभव किया है (और सिर्फ थकान और बीमारी नहीं) जीवन के किसी भी क्षण में केवल आपके द्वारा चुने गए "एंकरिंग" तकनीकों का उपयोग करके, बहुत ही सरल और सुलभ तरीके से प्राप्त करना सीखा जा सकता है। आधुनिक व्यावहारिक मनोविज्ञान में विकसित।

माइंड मशीनें आपको इस पद्धति का उपयोग करके प्रशिक्षण के लिए आवश्यक समय को कम करने और पहले सत्र से महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं।

अंत में, मैं घरेलू अनुभव से दिमागी मशीनों के बारे में एक दुखद कहानी उद्धृत करना चाहूंगा। प्रतियोगिता से पहले एक प्रांतीय रेस वॉकिंग टीम को अतिरिक्त रूप से माइंड मशीनों की मदद से प्रशिक्षित किया गया था, जिसमें मशीन सत्र के दौरान विश्व स्तरीय मास्टर्स कैसे चलते हैं, इसके बारे में शैक्षिक फिल्में दिखाई गईं। एथलीटों को, अपनी कुर्सियों पर आराम से बैठे हुए, खुद को उस्तादों के स्थान पर कल्पना करनी थी। और इसलिए, पूरी टीम प्रतियोगिता में गई। और यह कैसे हुआ! तकनीक शानदार है! परंतु... किसी भी एथलीट ने तीसरी श्रेणी में भी परिणाम नहीं दिखाया। इस प्रशिक्षण के आरंभकर्ता प्रतियोगिता के अंत से पहले चुपचाप स्टैंड से दूर चले गए, इस डर से कि कोच उन्हें मार डालेगा। कारण हास्यास्पद रूप से सरल था - तकनीक को बेहतर ढंग से देखने के लिए, फिल्में धीमी गति से चलाई गईं।

इस संबंध में, मैं पाठकों को स्व-प्रोग्रामिंग लक्ष्यों के सावधानीपूर्वक और संतुलित चयन की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देना चाहूंगा, क्योंकि आप आत्म-परिवर्तन का एक बहुत शक्तिशाली साधन प्राप्त कर रहे हैं।

और जब आपकी "माइंड मशीनें" मेल द्वारा आपके पास आ रही हैं, तो राजा मिडास के बारे में किंवदंती के अर्थ के बारे में सोचें, जो चाहता था कि वह जो कुछ भी छूए वह सोने में बदल जाए, और इससे क्या हुआ। अवचेतन मन ठीक इसी प्रकार काम करता है, वह वह नहीं करता जो आप चाहते हैं, बल्कि वस्तुतः वही करता है जो आप उसे बताते हैं। और हमें एक बार फिर अपने पूर्वजों की बुद्धिमत्ता के सामने झुकना होगा (और वे यह सब कैसे जानते हैं?), जो सदियों से हमें परियों की कहानियों में चेतावनियाँ और सलाह भेजते हैं जिनकी अभी आवश्यकता है।

एक बहुत ही स्पष्ट सामान्य सारांश: चाहे कितनी भी अद्भुत और उपयोगी मशीनों का आविष्कार किया गया हो, इस जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए, आपको हमेशा अपने बारे में सोचना होगा...

तो यह क्या है - माइंड मशीन?

मूर्खता के विरुद्ध इलेक्ट्रॉनिक गोली?
शायद...

मानसिक स्वास्थ्य के लिए विटामिन
शायद...

मस्तिष्क की रचनात्मकता और आंतरिक सद्भाव सिखाने के लिए एक सिम्युलेटर?
निश्चित रूप से!

दिमाग की मशीन सीधे मानव मस्तिष्क पर कानों के माध्यम से द्विकर्णीय धड़कनों और पलकों के माध्यम से प्रकाश स्पंदनों के जटिल प्रभाव पर आधारित है।

ऐसे प्रभाव सुदूर अतीत में खोजे गए थे। और प्राचीन यूनानी वैज्ञानिक टॉलेमी ने ऐसी घटनाएँ देखीं जैसे चरखे की तीलियाँ तेज धूप में दृश्य से ओझल हो गईं, यानी पहिए की गतिहीनता का भ्रम पैदा हो गया। और देखने वाले की आंखों के सामने, रुक-रुक कर आने वाली प्रकाश की चमक के प्रभाव में, सभी प्रकार के रंग के धब्बे दिखाई देते हैं और यहां तक ​​कि मस्तिष्क में छवियां भी बनती हैं।

बाद में, कहीं बीच में, या यहां तक ​​कि उन्नीसवीं सदी के अंत में, फ्रांसीसी शोधकर्ता पियरे जेनेट ने टॉलेमी द्वारा वर्णित प्रभावों का अधिक विस्तार से अध्ययन किया, और अस्थिर मानस वाले रोगियों पर उनके सकारात्मक प्रभाव का खुलासा किया, तब से प्रकाश की तकनीक और ध्वनि मस्तिष्क उत्तेजना जिस पर काम मस्तिष्क मशीनों पर आधारित है।

पहले से ही आधुनिक मस्तिष्क मशीनें अपने पूर्ववर्तियों की तुलना में कहीं अधिक उन्नत हैं। और उनके पास अक्सर विभिन्न प्रकार के विकसित कार्यक्रम होते हैं। उदाहरण के लिए, आप बस विश्राम चुन सकते हैं; गहरे विसर्जन और गहरे सम्मोहन के समान चरण में प्रवेश करने वाले कार्यक्रम भी हैं। दिमाग की मशीन मस्तिष्क को प्रभावित करती है और उसे अपनी लय बदलने के लिए मजबूर करती है, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को गहरी नींद या अत्यधिक विश्राम के समान मस्तिष्क की अल्फा अवस्था में ले जाना, जो बदले में समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और उदाहरण के लिए, चुने गए कार्यक्रम के अनुसार, जल्दी से आराम करने और मानसिक तनाव को दूर करने की अनुमति देता है, जो कि आज की तेज़-तर्रार दुनिया में बहुत विशिष्ट है, या कठिन मानसिक कार्य के दौरान, आप अपने आप को एक शांत कमरे में कुछ मिनटों के लिए पा सकते हैं और रख सकते हैं विशेष एलईडी ग्लास वाले हेडफ़ोन पर, आप कुछ ही मिनटों में आराम कर सकते हैं क्योंकि शरीर कई घंटों की गहरी नींद में आराम करता है।

मेरा मानना ​​है कि माइंड मशीनें एक महान आविष्कार हैं, और उनका उपयोग न केवल त्वरित विश्राम या शरीर के स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जा सकता है, बल्कि उनके पास एक अनूठा कार्यक्रम भी है (सभी उपकरणों पर नहीं) जो उपयोगकर्ता को वास्तविक स्पष्ट सीखने की अनुमति देता है सपने, और मुझे लगता है कि यह आविष्कार एक बहुत बड़ा धन है। एक विशेष माइंड प्रोग्राम सेट करके, मशीन पलकों के नीचे पुतलियों के तेजी से घूमने की शुरुआत की निगरानी करेगी, जो इंगित करती है कि उपयोगकर्ता गहरी नींद में सो गया है, या इसे जीडी चरण भी कहा जाता है। और प्रोग्राम कमजोर प्रकाश आवेग भेजना शुरू कर देता है, जिससे आप इसे सपने में प्रकाश की छोटी चमक के रूप में देखेंगे और जिससे यह एहसास करना आसान हो जाएगा कि आप सपने में हैं और इस तरह जागरूक हो जाएंगे और वही करेंगे जो आपकी आत्मा चाहती है।

यदि आपको औपचारिक रूप से मिर्गी या अन्य दौरे की गतिविधि का निदान किया गया है, या आपको असुविधा या दौरे का अनुभव हुआ है जब आपने: सूरज में चमकती पानी की लहरों को देखा; वे जंगल के माध्यम से चले और सूरज की रोशनी पेड़ों की शाखाओं के माध्यम से उनकी ओर चली गई, इसी तरह - ऊर्ध्वाधर सलाखों के साथ एक उच्च बाड़ के साथ; रात में या सुरंग में तेज़ रोशनी की ओर कार चलाना; समान प्रकाश प्रभाव वाले कंप्यूटर गेम या मूवी के दौरान; तो प्रकाश और ध्वनि प्रौद्योगिकियों के साथ प्रशिक्षण निश्चित रूप से आपके लिए वर्जित है।

अन्य मतभेद, जब डॉक्टर से परामर्श आवश्यक हो, हैं: पेसमेकर की उपस्थिति, कार्डियक अतालता, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, हाल ही में (1-2 महीने) सिर की चोट, मस्तिष्क ट्यूमर (विभिन्न एटियलजि के), प्रारंभिक गर्भावस्था (3 महीने तक) ), साइकोट्रोपिक दवाओं का उपयोग (सत्र से 4 घंटे पहले या नियमित रूप से)।

नशीली दवाओं और शराब का उपयोग दृश्य-श्रव्य मस्तिष्क उत्तेजना के साथ संगत नहीं है।

एबीसी के दुष्प्रभाव

प्रकाश-ध्वनि उत्तेजना का सम्मोहक प्रभाव इस पद्धति के अनुप्रयोग के संबंध में भावनाओं को बढ़ाता है। इस तरह, अप्रिय भावनाएं भी बढ़ेंगी और अत्यधिक भावनात्मक वापसी पैदा कर सकती हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि ज्यादातर मामलों में, प्रकाश-ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण बिल्कुल सुरक्षित है और अमूल्य लाभ ला सकता है, इसके दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जो अज्ञात रहने पर, उपयोगकर्ता को एबीसी के आगे उपयोग से रोक सकते हैं:

1. ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन;
2. मांसपेशियों में तनाव से जुड़ा सिरदर्द;
3. दैहिक सदमा;
4. संवहनी सिरदर्द;
5. फोटोएपिलेप्सी;
6. अंग कार्यप्रणाली में सुधार;
7. दर्दनाक स्मृति का सक्रियण.
8. गहरी छूट और एएससी से जुड़ी असामान्य संवेदनाएं।
9. सेरेब्रल कॉर्टेक्स का व्यापक निषेध।

1. ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन।

ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का एक काफी सामान्य उदाहरण तब दिया जा सकता है जब कोई व्यक्ति गहरी नींद के दौरान अचानक एक टेलीफोन कॉल से जाग जाता है। अर्ध-चेतन अवस्था में, एक व्यक्ति उछलता है, बहुत चक्कर आता है, और फर्श पर गिर जाता है (कभी-कभी फर्नीचर से टकराने के कारण उसे गंभीर चोटें आती हैं)।

शारीरिक दृष्टिकोण से, गहरी विश्राम की स्थिति में, हृदय बहुत धीरे-धीरे धड़कता है और धमनियों का स्वर धीमा हो जाता है, इसलिए वे इतने तीव्र प्रयास से मस्तिष्क को शीघ्रता से रक्त की आपूर्ति नहीं कर पाते हैं।

चूँकि प्रकाश-ध्वनि प्रशिक्षण के दौरान विश्राम प्राकृतिक नींद की तुलना में और भी गहरा हो सकता है, प्रकाश-ध्वनि सत्र की समाप्ति के बाद आपको कुछ समय के लिए बैठना होगा, अपनी रीढ़ को सीधा करना होगा, रक्तचाप को सामान्य करने के लिए हल्के शारीरिक व्यायाम करना होगा।

यदि आप जल्दी में नहीं हैं, तो आप आत्म-सम्मोहन करके कुछ मिनटों के आराम और शांति का आनंद ले सकते हैं, जो इस अवस्था में सबसे प्रभावी है।

2. मांसपेशियों में तनाव से जुड़ा सिरदर्द।

कभी-कभी, विशेष रूप से पहले अनुभव के बाद, हल्के-ध्वनि प्रशिक्षण के बाद व्यक्ति को सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। अक्सर, यह दर्द एलईडी की चमक और हेडफ़ोन की आवाज़ को बहुत अधिक सेट करने से जुड़ा होता है। बहुत अधिक चमक के कारण, प्रकाश की प्रत्येक चमक के साथ पलकें झपकने लगती हैं।

दूसरा कारण हर चीज़ और हर किसी को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

यह दर्द अक्सर माथे (कभी-कभी कनपटी) में तनाव और जलन के कारण होता है। ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करते समय, मांसपेशियाँ शिथिल हो जाती हैं। इस प्रकार, जितनी जल्दी कोई व्यक्ति ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करता है, सत्र के बाद सिरदर्द की संभावना उतनी ही कम होती है। एक बार जब आप अनुभव के एक निश्चित स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो सत्र के बाद सिरदर्द की संभावना भी कम हो जाती है।

आरामदायक चमक और मात्रा का चयन करके इस प्रकार के सिरदर्द से आसानी से बचा जा सकता है। लाल रोशनी सिरदर्द के खतरे को बढ़ाती है, जबकि सफेद, हरी और नीली रोशनी इसके विपरीत इसे कम करती है।

कभी-कभी सिरदर्द गर्दन और कंधे की कमर में मांसपेशियों में तनाव के परिणामस्वरूप होता है, जो आत्म-नियंत्रण की बढ़ती आवश्यकता से जुड़ा होता है। ऐसे लोग, आराम करने और प्रकाश और ध्वनि सत्र के दौरान उत्पन्न होने वाली छवियों के सामान्य प्रवाह को देखने के बजाय, एल ई डी के हर फ्लैश को ट्रैक करने का प्रयास करते हैं, और अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाते हैं। वे आसपास की वास्तविकता पर नियंत्रण के कुछ नुकसान का भी महत्वपूर्ण रूप से विरोध करते हैं और, यह महसूस करते हुए कि चेतना "तैरने" लगी है, वे इस घटना को रोकने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास और तनाव करते हैं।

दुर्भाग्य से, यह ऐसे लोग हैं जो अक्सर आगे के प्रशिक्षण और विश्राम में अनुभव प्राप्त करने और अत्यधिक आत्म-नियंत्रण को छोड़ने की क्षमता हासिल करने से इनकार कर देते हैं। लेकिन वे हृदय प्रणाली के रोगों के लिए पहला जोखिम समूह हैं।

एबीसी पिछली सदी के 50 के दशक का है। यह पूरी तरह से सुरक्षित तरीका है जो इसका उपयोग करने वालों को भारी लाभ पहुंचा सकता है। इसलिए, यदि आप खुद पर नियंत्रण खोने से डरते हैं, तो बस शांत हो जाएं और खुद को नए अनुभव प्राप्त करने दें। आपके साथ अधिकतम यही हो सकता है कि आप सो जाएं। हम अनुशंसा करते हैं कि एबीसी के उपयोग के साथ आपका पहला प्रयोग वहीं किया जाए जहां आप पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करें।

3. दैहिक सदमा.

दैहिक आघात तब होता है जब गहरी समाधि अवस्था में कोई व्यक्ति (ध्यानी, सम्मोहक विषय, एबीसी उपयोगकर्ता) किसी चीज (तेज तेज आवाज, स्पर्श) से भयभीत हो जाता है। इसके अलावा, एबीसी उपयोगकर्ताओं को उत्तेजना मापदंडों में अचानक बदलाव से हल्के दैहिक झटके का अनुभव हो सकता है, जिसमें सत्र के अंत में प्रकाश और ध्वनि का अचानक बंद होना भी शामिल है। सभी आधुनिक दिमागी मशीनों में सत्र की शुरुआत और अंत में प्रकाश और ध्वनि को सुचारू रूप से बंद करने और चालू करने का विकल्प होता है।

पालतू जानवरों के साथ एक मानक स्थिति उत्पन्न होती है जब एक कुत्ता अचानक पास में भौंकता है या एक बिल्ली अचानक आपकी गोद में (आपकी छाती पर) कूदती है। यह भी सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि सत्र के दौरान पालतू जानवर आपको परेशान न कर सकें। अपने परिवार के सदस्यों को चेतावनी देना भी एक अच्छा विचार है ताकि सत्र समाप्त होने तक वे आपको न छूएं या आपसे बात न करें।

हाइपरकंट्रोल की आवश्यकता से पीड़ित लोगों को एक प्रकार का दैहिक आघात का अनुभव हो सकता है जब उन्हें अचानक एहसास होता है कि वे चेतना की एक बदली हुई स्थिति में हैं। ऐसे लोगों को ऐसे माहौल में अध्ययन करने की सलाह दी जा सकती है जिसे वे बिल्कुल सुरक्षित मानते हैं, और साथ ही किसी सुखद चीज़ के बारे में शांतिपूर्ण विचारों पर ध्यान केंद्रित करें।

4. संवहनी सिरदर्द.

ज्यादातर मामलों में, ऐसा दर्द प्रकाश-ध्वनि उपकरणों के साथ पहले कुछ अनुभवों के बाद ही हो सकता है। कुछ लोगों को एबीसी के प्रत्येक उपयोग के बाद हल्के सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। यदि सिरदर्द गंभीर और लंबे समय तक रहता है, तो आगे की दृश्य-श्रव्य उत्तेजना को रोक देना सबसे अच्छा है।

ये दो प्रकार के होते हैं:

ए) पैरासिम्पेथेटिक। इस दर्द के प्रकट होने की संभावना उन लोगों में सबसे अधिक होती है जो लगातार तनाव की स्थिति में रहते हैं, जिसका एक लक्षण लगातार ठंडे हाथ और पैर हैं। गहरे ध्यान की स्थिति की तरह, हल्के-ध्वनि सत्र के दौरान हाथों और पैरों के तापमान में काफी उल्लेखनीय वृद्धि होती है (उदाहरण के लिए, 23.8 डिग्री सेल्सियस से 32.2 डिग्री सेल्सियस तक)। इस प्रकार, धमनियां जो लगातार उच्च स्वर की स्थिति में रहने की आदी हैं, जब शिथिल होती हैं, तो सिरदर्द की घटना को उत्तेजित कर सकती हैं।

समान दर्द (हमेशा नहीं और हर किसी के लिए नहीं) हाइपोटेंशन के साथ हो सकता है, क्योंकि अल्फा-थीटा लय सीमा में एबीसी उत्तेजना रक्तचाप को कम करती है। और यद्यपि अल्फा रेंज में पर्याप्त दीर्घकालिक (2 सप्ताह से 3 महीने तक) उत्तेजना के साथ, निम्न रक्तचाप आमतौर पर सामान्य हो जाता है, हर कोई इसे झेल नहीं सकता है। इसलिए, यदि निम्न रक्तचाप से जुड़ा दर्द होता है, तो बीटा सत्र ("ई") पर स्विच करने की सिफारिश की जाती है, जो रक्तचाप को थोड़ा बढ़ा देता है। स्वाभाविक रूप से, यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो "ई" सत्र वर्जित हैं।

बी) मस्तिष्क परिसंचरण में वृद्धि। 1992 में, चुंबकीय अनुनाद और पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी तकनीकों का उपयोग करके, दृश्य उत्तेजना के दौरान वीडियो कॉर्टेक्स में मस्तिष्क रक्त प्रवाह में 50% की वृद्धि पाई गई। यद्यपि बढ़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण कम ध्यान सिंड्रोम और पीएमएस, माइग्रेन और बिगड़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण से जुड़ी अन्य बीमारियों की उपस्थिति में पीड़ा को काफी कम कर सकता है, फिर भी, बढ़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण संभवतः सिरदर्द का कारण भी हो सकता है।

5. फोटोएपिलेप्सी।

प्रकाश-ध्वनि प्रशिक्षण स्वयं इस बीमारी की घटना या विकास में योगदान नहीं देता है। यदि कोई बीमारी हो तो यह केवल हमले के लिए "ट्रिगर" बन सकता है।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, हमारी आबादी में, 24 वर्ष की आयु तक, चार हजार में से एक व्यक्ति को फोटोएपिलेप्सी का खतरा होता है, और 24 साल के बाद दस हजार में से एक व्यक्ति को फोटोएपिलेप्सी का खतरा होता है।

फोटोएपिलेप्सी से ग्रस्त अधिकांश लोगों को अपने जीवन में कभी दौरे का अनुभव नहीं हुआ है, या केवल एक बार दौरे का अनुभव हुआ है, और फिर अवचेतन रूप से उन स्थितियों से परहेज किया है जिनके तहत पुनरावृत्ति संभव थी। आमतौर पर, ऐसी स्थितियों में शामिल हो सकते हैं: पानी पर सूरज की चमक को देखना, जब सूरज की रोशनी पेड़ों की शाखाओं से होकर यातायात की ओर बढ़ती है (ऊर्ध्वाधर छड़ों से बनी एक ऊंची बाड़), जंगल में चलना, रात में रोशनी वाले शहर के माध्यम से कार चलाना या चमकदार रोशनी, कंप्यूटर गेम या समान प्रभाव वाली फिल्मों के साथ एक सुरंग के माध्यम से। हालाँकि, अधिकांश हमले टीवी देखते समय या कंप्यूटर गेम खेलते समय होते हैं। हमले स्वयं खतरनाक नहीं हैं. एकमात्र खतरा गिरने से संभावित चोट है।

प्रकाश-संवेदनशील लोगों को फोटोस्टिम्यूलेशन के दौरान अपनी आँखें खुली रखने की तुलना में बंद आँखों से हमले का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि पलकें एक विसारक के रूप में कार्य करती हैं, जिससे धारणा में अधिक तंत्रिका अंत शामिल होते हैं।

अधिकांश फोटोएपिलेप्सी शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि लाल रोशनी और लगभग 15 हर्ट्ज की पल्स आवृत्ति अन्य रंगों और आवृत्तियों की तुलना में दौरे पैदा करने में अधिक सक्षम है। इस संबंध में सबसे सुरक्षित नीली रोशनी है। इसके अलावा, प्रयोगशाला स्थितियों में, यह पाया गया कि नीली रोशनी की उपस्थिति दौरे पैदा करने की लाल रोशनी की क्षमता को पूरी तरह से दबा सकती है।

कुछ शोधकर्ताओं का सुझाव है कि कुछ शर्तों के तहत, स्पंदनशील ध्वनि से भी मिर्गी के दौरे पड़ने की संभावना होती है, लेकिन प्रयोगात्मक रूप से इसकी पुष्टि नहीं की गई है। इसके विपरीत, कुछ ऑडियो कार्यक्रमों (मोनरो इंस्टीट्यूट द्वारा "फोकस 10") के साथ नियमित प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप सामान्य मिर्गी के हमलों की आवृत्ति और तीव्रता में उल्लेखनीय कमी का वास्तविक प्रमाण है।

6. अंग कार्यप्रणाली में सुधार।

वर्तमान में, तनाव के परिणामस्वरूप आंतरिक अंगों की शिथिलता को पहले से ही विश्वसनीय रूप से और बार-बार प्रलेखित किया गया है, और इसमें किसी को संदेह नहीं है।

जब कोई व्यक्ति निरंतर आधार पर प्रकाश-ध्वनि प्रशिक्षण का उपयोग करना शुरू करता है, तो गहरी छूट के परिणामस्वरूप, कई अंग संबंधी विकार गायब हो जाते हैं।

समस्या क्या है? समस्या दवाओं की खुराक से संबंधित हो सकती है जो व्यक्ति एबीसी कक्षाएं शुरू करने से पहले उपयोग कर रहा था। अग्न्याशय और थायरॉयड ग्रंथियों की कार्यप्रणाली में सुधार और आमतौर पर सामान्य मात्रा में ली जाने वाली दवाओं की अधिकता के खतरे के बार-बार प्रमाण मिले हैं।

इसलिए, उन लोगों के लिए उन्नत चिकित्सा पर्यवेक्षण की दृढ़ता से अनुशंसा की जा सकती है जिन्होंने नियमित रूप से एबीसी में शामिल होना शुरू कर दिया है और उन्हें कोई पुरानी बीमारी है।

7. भावनात्मक दर्दनाक स्मृति का सक्रियण।

हममें से कुछ लोगों के पास अतीत की दर्दनाक घटनाओं की बहुत कठिन यादें हैं, जिनकी यादें कमोबेश अवचेतन में दबी हुई हैं। हालाँकि, यह स्मृति जीवन भर लोगों को लगातार सताती रहती है, जो क्रोध (और यहां तक ​​कि हिंसा), अतार्किक भय, यौन रोग और कम आत्मसम्मान के अकारण विस्फोटों में प्रकट होती है।

इन घटनाओं से जुड़ी कुछ गंध, ध्वनियाँ, स्पर्श और स्वाद अचानक इस स्मृति को पुनर्जीवित कर सकते हैं, जिससे ज्वलंत मतिभ्रम पैदा हो सकता है। ध्यान अभ्यास और सम्मोहन भी मन में इस दमित स्मृति को पुनर्जीवित कर सकते हैं। यही बात प्रकाश-ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण पर भी लागू होती है। प्रकाश-ध्वनि सत्र के दौरान होने वाली गहरी ट्रान्स अवस्थाओं के लिए धन्यवाद, यह दमित स्मृति अचानक और हिंसक रूप से चेतना में फूट सकती है, जिससे बेहद मजबूत भावनाएं पैदा हो सकती हैं।

और यद्यपि ये वही गहरी ट्रान्स अवस्थाएँ दर्दनाक स्मृति के प्रसंस्करण और एकीकरण में बहुत मदद कर सकती हैं, फिर भी एक योग्य मनोचिकित्सक की उपस्थिति में इस कार्य को करना बुद्धिमानी होगी। विशेषकर यदि आपके पास PTSD का आधिकारिक निदान है।

हमारा शरीर आघात की यादें भी संग्रहीत करता है, इसलिए कभी-कभी, एबीसी सत्र के दौरान, पूर्व फ्रैक्चर, गंभीर चोटों और घावों (साथ ही लापता अंगों में प्रेत दर्द) के स्थानों में दर्द (या वास्तव में, कोई अन्य) संवेदनाएं हो सकती हैं। लेकिन यह आमतौर पर जल्दी ही दूर हो जाता है। प्रेत पीड़ा से मुक्ति के लिए एबीसी विधि भी बहुत कारगर है।

8. गहरी छूट और एएससी से जुड़ी असामान्य संवेदनाएं।

एबीसी का अभ्यास करते समय, असामान्य संवेदनाओं के रूप में विभिन्न प्रभाव प्राप्त करना संभव है। विश्राम के लिए डिज़ाइन की गई प्रकाश और ध्वनि लय के साथ मस्तिष्क की बायोइलेक्ट्रिक गतिविधि को सिंक्रनाइज़ करके, शरीर गहराई से आराम करना शुरू कर देता है (कभी-कभी सामान्य नींद की तुलना में अधिक गहरा)।

विश्राम के कुछ चरणों में, कोई भी व्यक्ति विभिन्न असामान्य, कभी-कभी अप्रिय मानी जाने वाली संवेदनाओं का अनुभव करता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने खर्राटे सुन सकता है, खुजली, गुदगुदी (रोंगटे खड़े होना), खींचना आदि प्रकट हो सकते हैं। शरीर के विभिन्न भागों में संवेदनाएँ, कहीं गिरने (उड़ने) की अनुभूति, शरीर के विभिन्न भागों में "मजाक" और/या धड़कन, तीव्र गर्मी या ठंड की अनुभूति।

एक व्यक्ति अपने दिल की धड़कनों को स्पष्ट रूप से सुनना और महसूस करना शुरू कर देता है, जिसे अक्सर वह गलती से बढ़ी हुई दिल की धड़कन के रूप में मानता है, और उसके आस-पास के कमरे में इसकी आवाज़ सुनाई देती है।

इसका मतलब है कि आप विश्राम की काफी गहरी डिग्री तक पहुंच गए हैं और कई सत्रों के बाद आपको आगे बढ़ने के लिए इन सभी संवेदनाओं की आदत डालनी होगी। कभी-कभी प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना के बाद कुछ समय के लिए सभी (या व्यक्तिगत) संवेदी प्रणालियों का तेज हो जाता है।

आरामदायक अल्फ़ा अवस्था में, एक व्यक्ति शरीर के सभी दर्द क्षेत्रों और बिंदुओं को अच्छी तरह से महसूस करना शुरू कर देता है ("जो दर्द होता है वही दर्द होता है")। इसका मतलब यह नहीं है कि एबीसी ने आपमें ये दर्दनाक संवेदनाएं पैदा की हैं, बल्कि इसका मतलब है कि आपकी कोई पुरानी (या हाल की) दैहिक समस्या स्वयं प्रकट हुई है। इस मामले में, मस्तिष्क मशीन केवल एक निदान उपकरण के रूप में कार्य करती है। अक्सर, नियमित अल्फा विश्राम सत्रों के साथ, अधिकांश समस्याओं का स्व-उपचार होता है, जो अक्सर अत्यधिक तनाव से जुड़े होते हैं।

9. सेरेब्रल कॉर्टेक्स का फैलाना निषेध।

माइंड मशीन के साथ प्रभावी ढंग से अभ्यास करने का समय बहुत ही व्यक्तिगत है। अनुशंसित समय एक बार में 15-20 मिनट है, बीच में कम से कम 3 घंटे का ब्रेक होना चाहिए। सामान्य तौर पर, 45 मिनट के बाद मस्तिष्क किसी भी उत्तेजना का पालन करने से इंकार कर देता है और एक अप्रिय (ज्यादातर लोगों के लिए) स्तब्ध, आधी नींद की स्थिति हो सकती है, कभी-कभी तेज़ दिल की धड़कन के साथ, जिसका कारण सेरेब्रल कॉर्टेक्स का तथाकथित फैलाना अवरोध है। .

लेकिन कुछ लोगों के लिए, 10 मिनट की उत्तेजना (विशेष रूप से बीटा रेंज की तेज़ लय के साथ) भी व्यापक अवरोध का कारण बन सकती है, इसलिए आपको लंबे सत्रों में शामिल नहीं होना चाहिए और/या एक पंक्ति में अलग-अलग दिशाओं के साथ सत्र नहीं रखना चाहिए - यह कुछ भी अच्छा नहीं हो सकता. अधिकांश दिमागी मशीनें विशेष रूप से सत्र की अवधि को आधा (1/8 वृद्धि में) कम करने की क्षमता प्रदान करती हैं। यही बात बहुत अधिक वॉल्यूम और चमक पर भी लागू होती है।

याद रखें - प्रकाश-ध्वनि उत्तेजना के लिए, अधिक हर दृष्टि से बेहतर नहीं है। सबसे पहले अपनी भावनाओं को सुनें।

एबीसी नेविगेटर डिवाइस में, आप सत्र में रंग सेटिंग्स की परवाह किए बिना, विशेष रूप से नीला रंग सेट कर सकते हैं।

विभिन्न तकनीकों और प्रक्रियाओं का उपयोग करके मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने का प्रयास हमेशा से मौजूद रहा है। वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति के विकास ने हाल ही में उपकरणों के एक पूरे समूह को जन्म दिया है जो उपयोगकर्ता को ट्रान्स या चेतना की अन्य परिवर्तित अवस्थाओं में डालने का वादा करता है, जिससे उसे अपने मस्तिष्क की लय को नियंत्रित करने की अनुमति मिलती है। इन उपकरणों को कहा जाता है दिमाग की मशीन(मुख्य मशीनें)। आइए तुरंत आरक्षण करें: माइंड मशीनों का गंभीर विज्ञान या आधिकारिक चिकित्सा से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन ऐसे उपकरण रूस सहित दुनिया भर में चिकित्सा उपकरणों के रूप में बेचे जाते हैं, इसलिए हमने उन पर ध्यान दिया।

माइंड मशीन क्या है?

माइंड मशीन एक पूर्व-वैज्ञानिक उपकरण है जो उपयोगकर्ता के मस्तिष्क को प्रभावित करने के लिए प्रकाश और ध्वनि का उपयोग करता है, जिससे उसे एक निश्चित आवृत्ति पर काम करने के लिए मजबूर किया जाता है। सिद्धांतकारों का दावा है कि ऐसी आवृत्तियाँ किसी व्यक्ति को आराम दे सकती हैं या, इसके विपरीत, जितना संभव हो उतना ध्यान केंद्रित कर सकती हैं। और तुम्हें अचेतन अवस्था में भी डाल देता है। दूसरे शब्दों में, माइंड मशीनें तकनीकी रूप से ध्यान और सम्मोहन जैसी स्थितियों को प्रेरित करने में सक्षम हैं।

यह कंप्यूटर प्रोग्राम द्वारा प्राप्त किया जाता है जो प्रकाश और ध्वनि तरंगों को सिंक्रनाइज़ करता है। इन तरंगों को साइओनिक कहा जाता है।

एक दिमागी मशीन में आमतौर पर चश्मा या हेडफ़ोन, या दोनों होते हैं। इसके लिए फैशन अमेरिका और यूरोप से आया। रूस में, सौभाग्य से, माइंड मशीनें व्यापक रूप से लोकप्रिय नहीं हैं। उनके उपयोग को छोटे सांप्रदायिक प्रकार के समुदायों या व्यक्तियों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है - आमतौर पर वैज्ञानिक या चिकित्सा शिक्षा के बिना। लेकिन रूसी बाजार में उपचार के लिए डिज़ाइन की गई माइंड मशीनों का एक पूरा समूह है: नोवा प्रो 100, अल्फ़ारिया, लायरा 100, साइलेरॉनऔर । ऐसे उपकरण गंभीर पैसे के लिए बेचे जाते हैं, हालांकि वे आधिकारिक तौर पर चिकित्सा उपकरणों के रूप में पंजीकृत नहीं हैं।

सुरक्षा और जोखिम

चूँकि मनुष्यों पर माइंड मशीन्स के प्रभाव की पुष्टि किसी गंभीर शोध से नहीं हुई है, इसलिए उनका उपयोग, विशेष रूप से घर पर, असुरक्षित है। उदाहरण के लिए, फोटोसेंसिटिव मिर्गी से पीड़ित लोगों को सीधे तौर पर दिमागी मशीनों का उपयोग करने से मना किया जाता है। ऐसे "मस्तिष्क सिमुलेटर" का उपयोग करते समय दौरे संभव हैं। बच्चे इसके प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।