रात को गर्दन में पसीना आता है। नींद के दौरान पसीने से तर गर्दन: अत्यधिक पसीने के कारण और उपचार के तरीके

पसीना, जो जीवन के पहले महीनों के दौरान बच्चों में देखा जाता है, एक अपेक्षाकृत सामान्य घटना है जिसके लिए किसी चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन इसीलिए रात में एक वयस्क के सिर में पसीना आता है और कौन से कारक अत्यधिक पसीना आने का कारण बन सकते हैं? ठीक है, अगर यह तथ्य विशुद्ध रूप से बाहरी कारकों के कारण है, जिसका खात्मा गायब हो जाएगा और पसीना आएगा। लेकिन कई लोगों के लिए, शरीर में होने वाले कई शारीरिक परिवर्तनों और रोग प्रक्रियाओं के कारण सिर में बहुत पसीना आता है, जो पहले से ही डॉक्टर की तत्काल यात्रा का संकेत है। आपको हाइपरहाइड्रोसिस के हानिरहित कारणों को समझने की आवश्यकता है, और फिर शरीर में संभावित खराबी पर विचार करें जो रोग का कारण बनती हैं।

पसीने के हानिरहित कारण

अत्यधिक पसीने का वैज्ञानिक नाम है - हाइपरहाइड्रोसिस।

यदि कोई व्यक्ति रात में अपने सिर और गर्दन पर पसीना बहाता है, तो वह सुबह गीले बिस्तर पर उठता है, जो अक्सर धब्बों से ढका होता है, जिसे धोना भी मुश्किल होता है। यह घटना बल्कि अप्रिय है, विशेष रूप से उन लड़कियों को बहुत असुविधा होती है जिन्होंने हाल ही में एक परिवार शुरू किया है और अभी भी अपने पति से थोड़ा शर्मिंदा हैं।

वैज्ञानिक रूप से, अत्यधिक पसीने को क्रेनियल हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है, और कम से कम 5% आबादी इससे पीड़ित होती है। यदि बच्चे के पसीने से ऐसी परेशानी नहीं होती है और यह एक रोग संबंधी घटना नहीं है, तो एक वयस्क में यह बीमारी बहुत परेशानी देती है। रात में निकलने वाली पसीने की बूँदें बड़े आकार तक पहुँच जाती हैं और सिर और गर्दन पर लुढ़क जाती हैं, और उन्हें बिस्तर और नाइटगाउन पर ले जाने से कपड़े के रंग में बदलाव होता है। बाहरी कारण जो निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस की अभिव्यक्ति का कारण बन सकते हैं:

• सामग्री की खराब गुणवत्ता जिससे बिस्तर लिनन या नाइटगाउन सिलवाया जाता है;
• नींद की समस्या - अनिद्रा, बार-बार जागना, बुरे सपने आना;
• एक हेडड्रेस के दिन लंबे समय तक पहनना जो खोपड़ी के खिलाफ अच्छी तरह से फिट बैठता है और हवा को अंदर घुसने नहीं देता है;
• कृत्रिम भराव वाले तकिए जो अप्रत्याशित प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं;
• सोने से पहले शराब पीना;
• सिर की अनियमित धुलाई, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के गुच्छे और धूल के कण छिद्रों को बंद कर देते हैं;
• नींद के दौरान उच्च कमरे का तापमान।

अधिक वजन वाले लोगों में भी नींद के दौरान सिर से बहुत पसीना आता है। यदि अत्यधिक पसीना सूचीबद्ध कारकों में से एक या अधिक से प्रभावित होता है, तो कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं होती है, और अप्रिय घटना से छुटकारा पाने के लिए, इसके कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए।

बार-बार अनिद्रा हाइपरहाइड्रोसिस के कारणों में से एक हो सकता है

क्या किया जा सकता है

एक वयस्क में नींद के दौरान सिर और गर्दन के पसीने के कारणों को आसानी से अपने हाथों से मिटाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित सरल नियमों का पालन करना होगा:

जानकर अच्छा लगा!रात में सोने से पहले कंट्रास्ट शावर लेने और फिर सिर की त्वचा और गर्दन को सिरके के कमजोर घोल से उपचार करने से निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस से अच्छा प्रभाव मिलता है - यह त्वचा को टोन करेगा और बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करेगा। धूम्रपान करने वालों के लिए बेहतर है कि वे इस आदत को छोड़ दें या कम से कम सिगरेट की संख्या कम कर दें।

अपने आहार को समायोजित करें, क्योंकि अधिक वजन भी हाइपरहाइड्रोसिस का कारण बन सकता है

चिकित्सा विचलन

यदि कोई व्यक्ति अत्यधिक पसीने को रोकने के लिए सभी निवारक उपायों का कड़ाई से पालन करता है, बिस्तर पर जाने से पहले ईमानदारी से स्नान करता है, नियमित रूप से बिस्तर बदलता है और घबराने की कोशिश नहीं करता है, और हर सुबह तकिया गीला रहता है, तो यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है। यह बीमारी निम्नलिखित कारणों को भड़का सकती है:

• हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ समस्याएं - पुरुषों में, टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण गंभीर पसीना देखा जा सकता है, महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान, गर्भावस्था, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, मासिक धर्म के दौरान;
• संक्रामक रोग - तपेदिक, सार्स, इन्फ्लूएंजा, टॉन्सिलिटिस और अन्य (बीमारियों का एक अलग एटियलजि हो सकता है, लेकिन पसीने की उपस्थिति समस्या का एकमात्र संकेत हो सकती है);
• उच्च रक्तचाप;
• थायरॉयड ग्रंथि और अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता;
• न्यूरोसिस, अस्थिर भावनात्मक और मानसिक स्थिति, भय, भय - विकृति जो तेजी से दिल की धड़कन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है;
• मोटापा;
• पाचन तंत्र में विकार - सोने से पहले अधिक खाने या सही आहार का पालन न करने के परिणामस्वरूप।

डॉक्टरों ने ध्यान दिया कि निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस के कारण एक दूसरे के पूरक हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के दौरान एक पूर्ण महिला को रात में बहुत अधिक तीव्र पसीना आ सकता है।

महत्वपूर्ण!अगर किसी वयस्क को नींद के दौरान सिर और गर्दन पर ज्यादा पसीना आता है तो यह हाई ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। इस कारक को बाहर करने के लिए, आपको ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए विश्लेषण के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता है।

नींद के दौरान सिर पर पसीना आने का कारण जानने के लिए सबसे पहले डॉक्टर के पास जाना एक थेरेपिस्ट होता है। डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करेगा, आवश्यक इतिहास एकत्र करेगा, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति के बारे में जानकारी स्पष्ट करेगा, और फिर रोगी को संकीर्ण विशेषज्ञों के पास भेजेगा - ये एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या अन्य डॉक्टर हो सकते हैं।

हाइपरहाइड्रोसिस के पहले लक्षणों पर, आपको निश्चित रूप से एक चिकित्सक से मिलना चाहिए

पुरुषों में हाइपरहाइड्रोसिस के कारण

पुरुष स्वाभाविक रूप से महिलाओं की तुलना में अधिक सक्रिय होते हैं, उनका चयापचय क्रमशः तेज होता है, और उन्हें बहुत अधिक पसीना आता है। एक आदमी को हाइपरहाइड्रोसिस क्यों हो सकता है इसके कारण सूचीबद्ध सामान्य कारकों के समान हैं - ये हार्मोनल विकार, अधिक वजन और बढ़ी हुई घबराहट हैं। अक्सर, अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के लिए, पुरुष रोगियों को ग्रंथियों के कार्य को दबाने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं, लेकिन रोग के मूल कारणों को समझना आवश्यक है।

यदि एक महिला डॉक्टर से शिकायत करती है कि उसका पति घबरा गया है, बहुत धूम्रपान करता है, शराब पीता है, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि सपने में उसके सिर और गर्दन पर इतना पसीना क्यों आता है। समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको बस तनावपूर्ण स्थितियों को खत्म करने, अपने आहार की समीक्षा करने और बुरी आदतों से छुटकारा पाने की जरूरत है।

अत्यधिक घबराहट और चिड़चिड़ापन न केवल हाइपरहाइड्रोसिस, बल्कि अन्य गंभीर बीमारियों को भी जन्म दे सकता है।

कुछ मामलों में, पुरुषों में कपाल हाइपरहाइड्रोसिस खर्राटों के कारण होता है - इस घटना का वैज्ञानिक नाम ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम है। जो लोग खर्राटों को हानिरहित और खतरनाक नहीं मानते हैं, वे बहुत गलत हैं। स्लीप एपनिया तीव्र खर्राटों के दौरान सांस लेने का एक ठहराव है, और यह सिंड्रोम कई बार हृदय प्रणाली के विकृतियों के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। जो पुरुष अपनी नींद में भारी खर्राटे लेते हैं, वे न केवल हाइपरहाइड्रोसिस की अभिव्यक्तियों से पीड़ित होते हैं, बल्कि हार्मोनल विकारों से भी पीड़ित होते हैं, जिससे यौन क्रिया में कमी आती है।

आपको अलार्म कब उठाना चाहिए?

यदि किसी व्यक्ति की रात में सांस लेने की कई सौ रुकावटें हैं, प्रत्येक कम से कम 30 सेकंड तक चलती है। सांस की समाप्ति को एक जोर से खर्राटे से बदल दिया जाता है, जबकि छाती में गड़गड़ाहट जैसी आवाजें सुनाई देती हैं।

इस विकार का निदान करने के लिए, पॉलीसोम्नोग्राफी की जाती है - जब रोगी सो जाता है, विशेष उपकरण मस्तिष्क के संकेतक और शरीर के अन्य शारीरिक कार्यों को पढ़ता है।

स्लीप एपनिया का इलाज CPAP नामक थेरेपी से किया जा सकता है। रोगी पर एक मुखौटा लगाया जाता है, जो अतिरिक्त दबाव बनाता है और नींद के दौरान फेफड़ों को हवादार करता है।

निष्कर्ष

अंत में, हम कह सकते हैं कि रात के पसीने के बाहरी कारणों को आसानी से अपने दम पर खत्म किया जा सकता है - इसके लिए आपको चाहिए:

• नियमित रूप से स्वच्छता बनाए रखें
• अधिक बार बिस्तर बदलें
• स्वस्थ भोजन
• और सोने से पहले कंट्रास्ट शावर लें।

हाइपरहाइड्रोसिस के इलाज के लिए एक अलग उपाय परिवार और कार्य दल में एक मनोवैज्ञानिक माहौल की स्थापना है। यह तनाव और चिंता के स्तर को कम करेगा, नींद में सुधार करेगा और "वेट पिलो" सिंड्रोम से छुटकारा दिलाएगा। यदि किसी प्रियजन में यह समस्या देखी जाती है, तो पति या पत्नी का नैतिक समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।

हाइपरहाइड्रोसिस अत्यधिक पसीने से जुड़ी स्थिति का चिकित्सा नाम है।

ज्यादातर यह रोग वयस्कों को प्रभावित करता है, बच्चों में यह बहुत कम बार पाया जा सकता है। बढ़ा हुआ पसीना बगल, गर्दन, सिर के पीछे और न केवल में निहित है।

इस तरह की परेशानी के कारण, एक व्यक्ति को असुविधा का अनुभव होता है, खासकर अगर वह लोगों से घिरा हो।

हमारे पाठकों के पत्र

विषय: मुझे हाइपरहाइड्रोसिस से छुटकारा मिल गया!

के लिए: साइट प्रशासन

क्रिस्टीना
मास्को

मैं अत्यधिक पसीने से उबर चुका हूं। मैंने पाउडर, फॉर्मागेल, टेमूरोव के मरहम की कोशिश की - कुछ भी मदद नहीं की।

जिन बाहरी कारणों से गर्दन में बहुत अधिक पसीना आता है उनमें शामिल हैं:

• और हवा की नमी;
• प्राथमिक स्वच्छता नियमों का पालन न करना;
• जिसके प्रभाव से कपड़े, तौलिये और चादरें बनाई जाती हैं;
• कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• दिन के दौरान;
• लंबी अवधि में कुछ दवाओं का उपयोग, साथ ही दुरुपयोग और अधिक मात्रा।

अत्यधिक पसीना आंतरिक कारकों के कारण भी हो सकता है:

• गर्भावस्था और। इन अवधियों के दौरान, एक महिला हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव का अनुभव करती है, इस वजह से पसीने की ग्रंथियों की एक उच्च गतिविधि देखी जा सकती है।
• यौन संयम। एक नियम के रूप में, इस मामले में हाइपरहाइड्रोसिस मुख्य रूप से पुरुषों में मनाया जाता है।
• त्वचा पर घातक संरचनाएं।
• संक्रामक रोग।
• . मोटापे से मेटाबॉलिज्म गड़बड़ा जाता है और त्वचा अतिरिक्त चर्बी पैदा करती है, इस सिलसिले में पसीना बढ़ता है। इस कारण को खत्म करने के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है।
• . कुछ भोजन आंतरिक अंगों के कामकाज को बाधित करते हैं और पसीने की ग्रंथियां कोई अपवाद नहीं हैं।
• आंतरिक अंगों के काम का उल्लंघन। पित्ताशय की थैली और यकृत की शिथिलता के साथ, गर्दन और गर्दन में भारी पसीना आता है।
• उपयोग।
• स्थायी ।
• श्वसन रोग (निमोनिया, तपेदिक)।
• आनुवंशिक प्रवृतियां। यदि कोई व्यक्ति हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित है, तो यह जीन उसके बच्चे को पारित किया जा सकता है।

यदि किसी वयस्क को गर्दन के पिछले हिस्से और सिर के पिछले हिस्से पर बहुत अधिक पसीना आता है, तो सबसे पहले उसे डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, न कि स्व-दवा। यदि हाइपरहाइड्रोसिस के कारण अज्ञात हैं, तो आपको चिकित्सक से मिलना चाहिए। वह पूरा इतिहास लेगा और सटीक निदान करेगा।

किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले, अत्यधिक पसीने की जेब की पहचान करने के लिए आपको अपने कपड़ों का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। डॉक्टर निर्धारित करता है कि कितना पसीना पैदा होता है।

परीक्षा के बाद, चिकित्सक रोगी को कई अध्ययन निर्धारित करता है:

• एक सामान्य रक्त परीक्षण करें;
• एक मूत्र परीक्षण करें;
• यदि तपेदिक या ऑन्कोलॉजी का संदेह है, तो एक थूक परीक्षण किया जाना चाहिए।

परीक्षण प्राप्त होने पर, चिकित्सक रोग का कारण निर्धारित करता है और संकीर्ण विशेषज्ञों को संदर्भित करता है:

• त्वचा विशेषज्ञ;
• रतिज रोग विशेषज्ञ;
• ऑन्कोलॉजिस्ट;
• पल्मोनोलॉजिस्ट;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट।

यदि गर्दन और सिर के पिछले हिस्से में पसीना आने के कारण की पहचान नहीं हो पाई है, और विशेषज्ञ ने सटीक निदान नहीं किया है, तो हो सकता है कि यह बीमारी आनुवंशिक स्तर पर विरासत में मिली हो।

अत्यधिक पसीना आने के लक्षणों के साथ आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:

• . स्वस्थ व्यक्ति का पसीना गंधहीन होता है। एक अप्रिय गंध की उपस्थिति एक संक्रामक बीमारी का लक्षण हो सकती है।
• . एक वयस्क और पूर्ण विकसित व्यक्ति में, पसीना पारदर्शी होता है, कभी-कभी बादल छा जाता है, लेकिन आमतौर पर यह गर्दन और गर्दन की त्वचा की सतह के दूषित होने के कारण होता है।
• गर्दन की त्वचा ठंडी होती है।

अत्यधिक पसीने से पीड़ित वयस्कों के लिए उपचार केवल इस प्रश्न का उत्तर प्राप्त करने के बाद निर्धारित किया जाता है: "गर्दन और गर्दन को पसीना क्यों आता है?"। हाइपरहाइड्रोसिस के लिए कई उपचार हैं:

• पसीने की रिहाई को प्रभावित करने वाले सभी बाहरी कारकों का उन्मूलन। यह तरीका तभी लागू होता है जब पसीना किसी बीमारी से जुड़ा न हो।
• . इसका असर तुरंत दिखने लगता है। इस प्रकार की चिकित्सा स्थानीय संज्ञाहरण के तहत की जाती है।
• - एक प्रक्रिया जो कमजोर विद्युत आवेगों की मदद से तेज पसीने से लड़ने में मदद करती है।
• . इस दवा को एक सिरिंज के साथ चमड़े के नीचे प्रशासित किया जाता है। बोटॉक्स पसीना रोकता है। प्रभाव 3 से 6 महीने तक रहता है।
• शामक लेना। अक्सर गर्दन और सिर के पीछे पसीने का कारण तंत्रिका तंत्र का विकार हो सकता है। इस मामले में, यह एक न्यूरोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक का दौरा करने लायक है। भावनात्मक विकार के एक हल्के रूप के साथ, शामक हर्बल तैयारी (peony, Motherwort, Valerian की मिलावट) और विटामिन निर्धारित हैं। वे तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करते हैं और सोते हैं।

विशेष मलहम और चिकित्सीय प्रतिस्वेदक का उपयोग। बीमारी से जुड़े गंभीर पसीने के साथ, निश्चित रूप से, समस्या की जड़ को खत्म करना जरूरी है, न कि लक्षण।

अत्यधिक पसीने के लिए सबसे आम उपाय हैं:

• - रूसी उत्पादन के बाहरी उपयोग के लिए जेल। यह दवा पसीने को सीमित करती है, और इसमें सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। समस्या वाले क्षेत्रों पर नहाने के बाद और सोने से पहले लगाएं।
• Teymurov का पेस्ट बाहरी तैयारी है। रचना में पुदीना, सैलिसिलिक एसिड और ग्लिसरीन शामिल हैं। यह पेस्ट 5 दिनों से अधिक के लिए अनुशंसित नहीं है। पाठ्यक्रमों के बीच आपको एक महीने का ब्रेक लेने की जरूरत है। दवा पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को कम कर देती है, यानी पसीना कम हो जाता है। दवा में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
• एवरड्री एक मेडिकल एंटीपर्सपिरेंट है जो पसीने को रोकता है। दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।
• - एल्युमिनियम लवण युक्त प्रतिस्वेदक। उत्पाद स्वीडन में बनाया गया है। पसीना आने से रोकता है। पूरे एक हफ्ते तक पसीना कम करने के लिए एक प्रयोग काफी है।

उपचार के किसी भी तरीके को शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो आपको तुरंत दवाओं का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

अत्यधिक पसीने की समस्या का सामना न करने के लिए, शुरू में स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करने और एक स्वस्थ जीवन शैली (सही खाना और बुरी आदतों को छोड़ना) की सिफारिश की जाती है।

कपड़े चुनते समय, ऐसे कपड़े चुनें जो प्राकृतिक कपड़ों से बने हों। ऐसे कपड़ों में त्वचा सांस ले सकेगी यानी पसीना कम मात्रा में पैदा होगा।

शिशुओं में सिर का अधिक पसीना आना सामान्य माना जाता है, क्योंकि उनका शरीर अभी भी थर्मोरेग्यूलेशन सीख रहा होता है। लेकिन एक वयस्क में नींद के दौरान सिर और गर्दन पर पसीना क्यों आता है? आखिरकार, 9-12 साल की उम्र से पसीने की ग्रंथियों का काम स्थिर हो जाता है।

चिकित्सा में रात की नींद के दौरान सिर में नमी बढ़ने की समस्या को कपाल सिर हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है। इसके होने का मुख्य कारण शरीर में लाइफ सपोर्ट सिस्टम में खराबी है। अधिक बार पुरुषों में यह समस्या ठीक हो जाती है, लेकिन रात में इस समस्या के प्रकट होने से निष्पक्ष आधे के प्रतिनिधि प्रतिरक्षित नहीं होते हैं।

एक वयस्क में सोते समय सिर और गर्दन पर पसीना क्यों आता है?

नींद के दौरान सिर के क्षेत्र में पसीना आने के कारणों को दो श्रेणियों में बांटा गया है:

1. बाहरी प्रभावों के कारण हाइपरहाइड्रोसिस।
2. शरीर में पैथोलॉजी की उपस्थिति के लक्षण के रूप में पसीना आना।

रात में सिर और गर्दन के सक्रिय पसीने के खिलाफ लड़ाई शुरू करने से पहले, आपको इस तरह के विचलन का कारण जानने की जरूरत है।

कपाल हाइपरहाइड्रोसिस पैदा करने वाले बाहरी कारक

विचार करें कि जब कोई वयस्क सोता है तो उसके सिर और गर्दन को सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज करने के लिए कौन से कारक होते हैं:

• जिस कमरे में व्यक्ति सोता है वहां गर्मी होती है। यह कारण काफी स्वाभाविक है, क्योंकि शरीर पसीने के माध्यम से आंतरिक अंगों को ठंडा करता है। नमी न केवल सिर और गर्दन के क्षेत्र में देखी जा सकती है, बल्कि पूरे शरीर में भी देखी जा सकती है।
• गंदा सिर। यदि आप अपने बालों को समय पर नहीं धोते हैं, तो धूल (गंदगी) के कण छिद्रों को बंद कर देते हैं, त्वचा को सांस लेने और "ठंडा" करने से रोकते हैं, इसलिए वसामय और पसीने की ग्रंथियां अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं।
• बुरे सपने। वे एक व्यक्ति को ठंडे पसीने में जगाने का कारण बनते हैं, और यह एक सपने में स्थानांतरित तनाव की सामान्य प्रतिक्रिया है।
• दिन के दौरान लंबे समय तक टाइट-फिटिंग हेडगेयर पहनने से एयर एक्सचेंज की कमी हो जाती है। इससे रात में सिर में सक्रिय पसीना आ सकता है।
• शराब का दुरुपयोग रात पहले।

उपरोक्त प्रभाव नींद के दौरान सिर और गर्दन के पसीने के अलग-अलग मामलों का कारण बनते हैं। उन्हें खत्म करना काफी आसान है, आपको बस उस कमरे में तापमान को सामान्य करना है जहां आप सोते हैं, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें, अपने बालों को समय पर धोएं, कम चिंता करें, साथ ही टीवी पर अपराध कार्यक्रम देखें, प्राकृतिक से बने आरामदायक कपड़े पहनें। कपड़े।

आपको इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि आपका बिस्तर, तकिए और कंबल किस सामग्री से बने हैं। अक्सर यह सिंथेटिक कपड़े और भराव होते हैं जो सिर क्षेत्र के कपाल हाइपरहाइड्रोसिस का कारण होते हैं।

पैथोलॉजी जो नींद के दौरान सिर और गर्दन में पसीना पैदा कर सकती हैं

उपरोक्त सभी कारकों को समाप्त करने के बाद, क्या आप अभी भी हर दिन एक गीले तकिए पर जागते हैं? तब यह "अलार्म बजने" के लायक है, क्योंकि सिर और गर्दन की निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस कुछ बीमारियों का लक्षण हो सकती है। इस तरह के सिंड्रोम को क्या भड़का सकता है:

1. हार्मोनल असंतुलन। पुरुषों में, पसीना बढ़ने का लक्षण हाइपोगोनाडिज्म (हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की कमी) के साथ मौजूद होता है। गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाएं "सुबह गीले तकिए" से पीड़ित हो सकती हैं।
2. संक्रामक रोग। अक्सर, सर्दी, बुखार की उपस्थिति में पसीना आना ध्यान देने योग्य होता है।
3. न्यूरोसिस, तनाव, मनोदैहिक विकारों से हृदय गति बढ़ जाती है और पसीना बढ़ जाता है।
4. इंट्राकैनायल दबाव अक्सर सिर के अत्यधिक पसीने का कारण बनता है।
5. दिल की विफलता और उच्च रक्तचाप के हमले।
6. लसीका प्रणाली की शिथिलता।
7. मधुमेह।
8. तपेदिक।
9. थायरॉयड ग्रंथि का अपर्याप्त काम।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नींद के दौरान पुरुषों में चयापचय प्रक्रिया महिलाओं की तुलना में बहुत तेज होती है। इसलिए, रात की नींद के दौरान, उनका शरीर पसीने के माध्यम से अतिरिक्त नमी को बाहर निकालने में सक्षम होता है, जिससे थर्मोरेग्यूलेशन सामान्य हो जाता है। इसलिए, जिस तरफ एक आदमी सोता है, वहां से लिनन पर पीले धब्बे को नोटिस करना अक्सर संभव होता है।

कपाल हाइपरहाइड्रोसिस से कैसे छुटकारा पाएं

यदि 2-3 सप्ताह के भीतर ग्रीवा क्षेत्र और सिर रात की नींद के दौरान बहुत पसीना बहाते हैं, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक है। प्रारंभ में, आपको एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। वह एक प्रारंभिक परीक्षा आयोजित करेगा और आपको उपयुक्त परीक्षणों के लिए निर्देशित करेगा। उसके बाद, उनके आधार पर, वह उपचार लिखेंगे या उन्हें एक संकीर्ण विशेषज्ञ के पास भेजेंगे।

यदि किसी महिला में रात में अत्यधिक पसीने का कारण रजोनिवृत्ति है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है। हार्मोन के स्तर की जांच और परीक्षण के बाद, डॉक्टर उपयुक्त दवाएं लिखेंगे जो गर्म चमक और अत्यधिक पसीने को कम करेंगी। पुरुषों के लिए हार्मोनल दवाएं भी निर्धारित की जाती हैं यदि रात के पसीने का कारण पुरुष हार्मोन का गलत या अपर्याप्त उत्पादन है।

सिर के कपाल हाइपरहाइड्रोसिस का एक अन्य कारण थायरॉयड ग्रंथि की खराबी है। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ऐसे विचलन के साथ मदद कर सकता है।
मधुमेह के प्रारंभिक चरण में रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि के कारण हाइपरहाइड्रोसिस बढ़ सकता है। यदि रिश्तेदारों में से किसी एक के पास ऐसी विकृति है, तो तुरंत उचित परीक्षा लें और शर्करा के स्तर के लिए परीक्षण करें।

बहुत बार, तनाव, जो स्वयं को अप्रकाशित आक्रोश, तीव्र क्रोध, आक्रोश में प्रकट करता है, रात में खुद को महसूस करता है और धड़कन, सांस की तकलीफ और उच्च रक्तचाप के साथ कपाल हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में प्रकट होता है। ऐसे मामलों में, शामक, जड़ी-बूटियाँ, और सोने से पहले एक गर्म, आरामदायक स्नान मदद कर सकता है। अगर तनाव की समस्या जमा हो जाती है और रात को नींद नहीं आती है, तो बेहतर होगा कि आप किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करें। वह मनोवैज्ञानिक असंतुलन के मूल कारणों की पहचान करने में मदद करेगा, साथ ही उन्हें खत्म करने के लिए उपचार भी लिखेगा।

पैथोलॉजी के खिलाफ लड़ाई के अलावा, अपने आहार की निगरानी करना आवश्यक है, क्योंकि अक्सर रात में शराब पीने या मसालेदार भोजन के दुरुपयोग के कारण पसीना आता है।

सिर के कपाल हाइपरहाइड्रोसिस को नजरअंदाज न करें, क्योंकि यह एक गंभीर विकृति का पहला प्रकटन हो सकता है। और जितनी जल्दी आप इसका इलाज शुरू करेंगे, थेरेपी उतनी ही सफल होगी।

यदि एक वयस्क व्यक्ति को हर रात गर्दन और सिर पर अत्यधिक पसीना आता है, तो यह शरीर में गंभीर खराबी का संकेत हो सकता है। सिर और गर्दन के रात के पसीने को कपाल हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में जाना जाता है। रात में पसीना एक वयस्क पुरुष में अधिक बार देखा जाता है, महिलाओं में, शरीर को रात में कम पसीना आता है। यदि सुबह तकिए पर अक्सर गीले निशान पाए जाते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और यह पता लगाना चाहिए कि उल्लंघन का कारण क्या है।

रात के समय सिर और गर्दन में अत्यधिक पसीना क्यों आता है?

यदि कोई व्यक्ति लगातार इस सवाल के बारे में चिंतित है: "मैं पसीने से तर क्यों उठता हूं", तो आपको डॉक्टर को देखने और सही कारण जानने की जरूरत है। अक्सर, गर्दन और सिर का पसीना बाहरी कारकों से जुड़ा होता है, जिसके खत्म होने के बाद रात का पसीना अपने आप चला जाता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि सिर और गर्दन का अत्यधिक पसीना शरीर में विकारों के कारण होता है, जिसका जल्द से जल्द पता लगाना और दवा से खत्म करना महत्वपूर्ण है।

बाहरी गड़बड़ी क्या हैं?

शयनकक्ष या अन्य बाहरी स्रोतों में अशांत जलवायु के कारण सुबह में एक गीला तकिया कभी-कभी पाया जाता है:

• बेडरूम में हवा का तापमान 24 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है;
• कमरे का दुर्लभ वेंटिलेशन और ऑक्सीजन की कमी;
• एक संकीर्ण बिस्तर जिस पर एक व्यक्ति निकट सोता है;
• पजामा, बिस्तर लिनन, तकिया या सिंथेटिक सामग्री से बने कंबल;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन, विशेष रूप से रात में, सिर और सिर के पिछले हिस्से में पसीना आता है यदि कोई व्यक्ति शायद ही कभी अपने बालों को धोता है;
• सोते समय तनाव और चिंता;
• तंबाकू और शराब उत्पादों का दुरुपयोग।

लोगों में, नींद के दौरान सिर में पसीना आता है, भले ही सोने से पहले वे अपने सिर को कंबल से कसकर लपेट लें। इस तरह की कार्रवाइयों से हवा की कमी और ऑक्सीजन भुखमरी होती है, जो धीमी गति से रक्त परिसंचरण और शरीर के अधिक गरम होने को भड़काती है। इसके अलावा, रात में सिर और गर्दन के पसीने की समस्या अक्सर लड़कियों और पुरुषों को चिंतित करती है जो फोम, वार्निश और बालों की देखभाल के अन्य उत्पादों का दुरुपयोग करते हैं। यदि बिस्तर पर जाने से पहले निधियों को नहीं धोया जाता है, तो ग्रीनहाउस प्रभाव होता है, जो खोपड़ी और गर्दन को सामान्य रूप से सांस लेने से रोकता है।

यदि किसी व्यक्ति के सिर में नींद के दौरान पसीना आता है, तो यह शरीर की आंतरिक प्रणाली के उल्लंघन का संकेत हो सकता है।

कुपोषण से बाहरी कारणों की भी भरपाई हो जाती है, जो इस तथ्य की ओर ले जाता है कि नींद के दौरान गर्दन पर पसीना आता है। पोषण में इस तरह की त्रुटियां पसीने को बढ़ा सकती हैं:

• आहार में अत्यधिक मात्रा में नमक, वसा और धूम्रपान;
• शराब का दुरुपयोग;
• बिस्तर पर जाने से पहले प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन;
• असंतुलित आहार;
• ज्यादा खाना, खासकर शाम को।

आंतरिक स्रोत

यदि, जागने पर, किसी व्यक्ति के सिर और चेहरे पर पसीना आता है, तो यह शरीर की आंतरिक प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी का संकेत हो सकता है। ऐसे में व्यक्ति को रात में सिर्फ गर्दन ही नहीं, बल्कि पीठ, छाती और पैरों में भी पसीना आता है। आंतरिक उल्लंघन को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना काफी मुश्किल है, इसलिए आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। यदि नैदानिक ​​\u200b\u200bजोड़तोड़ के परिणामों के अनुसार मूल कारण का पता लगाना संभव नहीं था, तो डॉक्टरों का कहना है कि रात के पसीने का कारण एक आनुवंशिक प्रवृत्ति थी। आंतरिक स्रोत जो रात में सिर और गर्दन को पसीने का कारण बनते हैं उनमें शामिल हैं:

• हार्मोनल असंतुलन, जो रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था वाली महिलाओं के लिए विशिष्ट है;
• ठंडा;
• वायरल या संक्रामक एटियलजि के रोग;
• कैंसर के ट्यूमर;
• थायरॉयड ग्रंथि के विचलन;
• परेशान इंट्राकैनायल और धमनी दबाव;
• धीमा रक्त प्रवाह;
• बार-बार दिल की धड़कन;
• अधिक वज़न;
• मनोदैहिक विकार;
• पुरानी विकारों की लंबी अवधि की दवा चिकित्सा;
• सर्जरी के बाद रिकवरी की अवधि।

यदि रोगी सुबह गर्दन में चिपचिपे पसीने से लगातार परेशान रहता है तो मदद लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। जितनी जल्दी आप समस्या के स्रोत की पहचान करते हैं और उपचार शुरू करते हैं, सफल परिणाम और तेजी से ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

आप कब और किस डॉक्टर के पास जाएंगे?

चिकित्सक परीक्षा के लिए आवश्यक डॉक्टरों की नियुक्ति करेगा।

जब रोगी के सिर के पीछे और शरीर के अन्य हिस्से होते हैं, और साथ ही बाहरी कारक स्रोत के रूप में कार्य नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। यदि समस्या लंबे समय तक दूर नहीं होती है तो विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहद जरूरी है। सबसे पहले, वे मदद के लिए एक चिकित्सक की ओर मुड़ते हैं, जो रोगी की शिकायतों से परिचित होंगे, चेहरे, गर्दन और सिर के क्षेत्र की जांच करेंगे। यदि चिकित्सक इन आधारों पर उल्लंघन के स्रोत को स्थापित करने में सक्षम था, तो उचित उपचार निर्धारित है। यदि किसी वयस्क के सिर में रात में बहुत पसीना आने का कारण स्थापित करना असंभव है, तो ऐसे विशेषज्ञों के साथ एक अतिरिक्त परामर्श नियुक्त किया जाता है:

• पोषण विशेषज्ञ;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
• त्वचा विशेषज्ञ;
• संक्रमण विज्ञानी।

पसीने का मुकाबला करने के प्रभावी तरीके

कौन सी दवाएं मदद करेंगी?

यदि नींद के दौरान सिर पर पसीना आता है और इसका स्रोत बाहरी कारक हैं, तो ड्रग थेरेपी की आवश्यकता होती है, जो सीधे रात के पसीने के मूल कारण को प्रभावित करेगा। समय पर उपचार के बिना, एक जटिलता संभव है, और रोगी की सामान्य नींद में गड़बड़ी होगी, चिड़चिड़ापन और कमजोरी होगी। तालिका में सिर और गर्दन के पसीने के लिए उपयोग की जाने वाली मुख्य दवाओं की सूची दी गई है।

हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि गर्म मौसम में, और कड़ी मेहनत के दौरान भी, हम इतना पसीना बहाते हैं कि "कम से कम एक शर्ट बाहर निकालो।" यह एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया है। लेकिन कुछ लोगों को रात में पसीना आने लगता है और सिर और गर्दन में इतना पसीना आता है कि तकिया भीग जाता है। इसके लिए एक चिकित्सा शब्द भी है - "सिर का हाइपरहाइड्रोसिस"।

क्या यह स्थिति सामान्य है? खोपड़ी और गर्दन में पसीना क्या दर्शाता है? आपको अलार्म कब बजाना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए? आइए लेख में इसके बारे में बात करते हैं।

पसीना क्यों आता है?

यह समझने के लिए कि रात में सिर क्यों पसीना आता है, आपको मानव थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र के बारे में एक विचार होना चाहिए। यह ज्ञात है कि अधिकांश गर्मी चयापचय के दौरान जारी की जाती है। इसके अलावा, सबसे सक्रिय अंगों में एक बड़ा ताप हस्तांतरण होता है:

• मस्तिष्क;
• दिल;
• जिगर;
• एंडोक्रिन ग्लैंड्स।

व्यायाम के दौरान मांसपेशियों के ऊतक भी बहुत अधिक गर्मी उत्पन्न करते हैं, लेकिन नींद के दौरान यह इतना सक्रिय नहीं होता है, इसलिए यह समस्या का कारण नहीं हो सकता है।

मानव शरीर हजारों तंत्रिका रिसेप्टर्स से ढका हुआ है जो शरीर के कुछ हिस्सों में तापमान में वृद्धि को "पढ़ता है" और तंत्रिका तंतुओं के माध्यम से मस्तिष्क को जानकारी प्रसारित करता है। एक स्वस्थ शरीर में एक स्थिर तापमान होता है, जिसे पसीने और कंपकंपी द्वारा बनाए रखा जाता है, जिसकी तीव्रता तदनुसार बढ़ या घट सकती है।

पसीना आना कब सामान्य होता है?

इस प्रकार हमारा शरीर बाहरी वातावरण में होने वाले परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करता है। स्थिति जब सिर और गर्दन का पसीना हमेशा पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं से जुड़ा नहीं होता है और यह शरीर की प्रतिक्रिया हो सकती है। इस घटना के कारण हो सकता है:

• 21 सी के मूल्य से ऊपर कमरे में तापमान में वृद्धि;
• कमरे में ऑक्सीजन की कमी;
• सिंथेटिक बिस्तर लिनन - त्वचा और कपड़े के बीच गर्मी का आदान-प्रदान बाधित होता है;
• सिंथेटिक अंडरवियर - सिर का पसीना शरीर के दूसरे हिस्से के गर्म होने के कारण होता है;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के उल्लंघन के मामले में - गंदगी और वसायुक्त पदार्थों के साथ छिद्रों को बंद करना।

तनावपूर्ण स्थितियों, दुःस्वप्न और भावनात्मक ओवरस्ट्रेन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। ज्यादातर लोग नींद के दौरान सिर और गर्दन के पसीने के बीच संबंध नहीं देखते हैं, लेकिन अगर इस तरह की गड़बड़ी शाम को या रात में होती है, तो ठंडे पसीने में जागने का खतरा होता है। एक अतिउत्तेजित तंत्रिका तंत्र शरीर के तापमान में वृद्धि का स्रोत है और मस्तिष्क उसी के अनुसार प्रतिक्रिया करता है।

सलाह। यदि किसी पुरुष या महिला को रात में सिर या गर्दन पर पसीना आता है, तो ऊपर वर्णित कारणों पर पुनर्विचार करें। यह संभव है कि कमरे को हवादार करने या प्राकृतिक कपड़ों से बने बिस्तर के लिनन खरीदने के बाद समस्या हल हो जाएगी।

बच्चों में कपाल हाइपरहाइड्रोसिस

माता-पिता यह देख सकते हैं कि बच्चे के सिर में एक सपने में पसीना आता है, इतना कि बिस्तर लिनन गीला हो जाता है। यह घटना बड़े बच्चों के लिए भी विशिष्ट है - 5-7 वर्ष। आपको इससे डरना नहीं चाहिए - एक नियम के रूप में, ऐसा संकेत किसी बीमारी का संकेत नहीं देता है।

एक बच्चे में, सिर का पसीना खराब कार्य करने वाले थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र से जुड़ा होता है। इसे डिबग करने में समय लगता है, इसलिए उम्र के साथ ऐसे लक्षण गायब हो जाते हैं। केवल दुर्लभ मामलों में, बच्चों में सिर का पसीना मस्तिष्क की जलोदर या मौजूदा रिक्तियों की शुरुआत का संकेत हो सकता है।

ध्यान! यहां तक ​​कि एक अनुभवी चिकित्सक भी दृश्य संकेतों द्वारा निदान नहीं कर सकता। संदिग्ध मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, जो बच्चे को जांच के लिए भेजेगा।

संभावित कारण के रूप में आहार का उल्लंघन

भोजन के टूटने के दौरान होने वाली चयापचय प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, एक वयस्क के शरीर का तापमान 0.2 सी बढ़ जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ तापमान में अधिक गंभीर वृद्धि में योगदान करते हैं या पाचन तंत्र के अंगों पर भार बढ़ाते हैं, जिससे होता है सोने के समय सिर और गर्दन में पसीना आना।

शाम को खाने के लिए अवांछनीय खाद्य पदार्थ:

1. आइसक्रीम। रचना में निहित वसा और प्रोटीन शरीर को ठंडा करने के लिए पसीने को हटाने में योगदान करते हैं।
2. भूरे रंग के चावल जटिल कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिन्हें तोड़ने के लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है।
3. मादक पेय। वे रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं, जिससे चेहरे और गर्दन में शरीर के तापमान में स्थानीय वृद्धि होती है और सिर से पसीना आने लगता है।
4. नमकीन खाना। यह किडनी पर भार बढ़ाता है, जिससे अंग से गर्मी निकलती है।
5. तला हुआ और स्मोक्ड व्यंजन, मसाले। पेट, यकृत, आंतों के काम को उत्तेजित करता है।

निकोटीन, हालांकि एक खाद्य उत्पाद नहीं है, लेकिन अंगों को अधिक गंभीर झटका देता है। यह पदार्थ रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, तंत्रिका तंत्र पर तनाव बढ़ाता है और इस प्रकार समस्या पैदा कर सकता है।

सलाह। अपने आहार की जाँच करें, शराब छोड़ दें, धूम्रपान बंद कर दें। उच्च स्तर की संभावना के साथ, रात में सिर के पिछले हिस्से, चेहरे और गर्दन पर पसीना इन कारणों से जुड़ा होता है।

पसीने का कारण बनने वाले रोग और विकृति

सिर की हाइपरहाइड्रोसिस शरीर में विभिन्न बीमारियों और शारीरिक प्रक्रियाओं का कारण बन सकती है। आमतौर पर, पैथोलॉजी कई अतिरिक्त लक्षणों के साथ होती है, जिनका उपयोग यह समझने के लिए किया जा सकता है कि चिंता का कोई कारण है या नहीं। गौर कीजिए कि किन बीमारियों और विकारों के तहत सिर से पसीना आ सकता है ताकि तकिया गीला हो जाए।

रजोनिवृत्ति की अभिव्यक्तियाँ

ऐसा माना जाता है कि रजोनिवृत्ति कोई बीमारी नहीं है, बल्कि उम्र बढ़ने वाले जीव के पुनर्गठन का परिणाम है। हालांकि, यह घटना कई संकेतों के साथ है, जिनमें से एक सिर का कपाल हाइपरहाइड्रोसिस है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति प्रकट होती है:

• गर्दन और चेहरे पर खून का बहाव;
• मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन;
• प्रजनन संबंधी समस्याएं;
• चिड़चिड़ापन, नींद की गड़बड़ी, न्यूरोसिस;
• सिरदर्द, कमजोरी।

रजोनिवृत्ति के पहले लक्षण पहले से ही 40-45 वर्ष की आयु में दिखाई देते हैं, और यह स्थिति 50 वर्ष से अधिक आयु में सबसे अधिक स्पष्ट होती है। यह संभव है कि पसीने से तर सिर और गर्दन शरीर में क्लाइमेक्टेरिक परिवर्तन का संकेत देते हैं।

जानकारी। पुरुषों को भी रजोनिवृत्ति होने का खतरा होता है, लेकिन यह 55-60 वर्ष की आयु में प्रकट होता है और कम स्पष्ट लक्षण होते हैं - स्तंभन दोष, सिरदर्द, गर्म चमक, चिड़चिड़ापन।

ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (खर्राटे)

पैथोलॉजी अक्सर वयस्कों में पाई जाती है और इससे सिर, चेहरे, गर्दन के पिछले हिस्से में पसीना आ सकता है। कारण यह है कि हानिरहित खर्राटों से हृदय प्रणाली और फेफड़ों पर भार बढ़ जाता है, जिससे पूरी छाती पीड़ित होती है। इस मामले में पसीना आना उल्लंघनों की प्रतिक्रिया है।

ध्यान! यदि कोई पुरुष या महिला खर्राटे लेते हैं और पसीना आता है, तो हृदय रोग विशेषज्ञ या अन्य विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। हृदय रोग विकसित होने का खतरा है।

सही वेंट्रिकुलर दिल की विफलता

रात में सिर और गर्दन पर पसीना आना सही वेंट्रिकुलर हार्ट फेल्योर के विकास का संकेत हो सकता है। सच है, इस स्थिति को अन्य विकृतियों के साथ भ्रमित करना असंभव है। यह हृदय रोग के बाद विकसित होता है और लक्षणों के एक जटिल के साथ होता है:

• दिल की धड़कन में वृद्धि;
• छाती क्षेत्र में भारीपन;
• गर्दन की नसों का इज़ाफ़ा;
• चक्कर आना;
• सांस लेने में कठिनाई;
• अंगों की सूजन;
• कमज़ोरी।

दाएं वेंट्रिकुलर दिल की विफलता के साथ, रक्तचाप कम हो जाता है, जिससे सिर और गर्दन में पसीना आता है।

ध्यान! अगर आपको दिल की विफलता का संदेह है तो स्व-दवा न करें या पसीने के लिए उपाय न करें। सक्षम मदद के लिए डॉक्टर से सलाह लें।

मधुमेह की जटिलता

हाइपोग्लाइसीमिया के रूप में मधुमेह मेलेटस की ऐसी जटिलता सिर के क्षेत्र सहित पसीने में वृद्धि के साथ हो सकती है। कारण ग्लूकोज के स्तर पर तंत्रिका तंत्र की निर्भरता में निहित है। यदि यह 3.3 mmol/l से कम हो जाए तो व्यक्ति की स्थिति और बिगड़ जाती है।

साथ ही सिर और शरीर के अन्य हिस्सों में पसीने का विकास होता है:

• तेज़ दिल की धड़कन;
• होठों की झुनझुनी;
• सामान्य कमज़ोरी;
• सिर दर्द;
• हाथ पैरों में कांपना ।

हाइपोग्लाइसीमिया तेजी से विकसित होता है, और यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो व्यक्ति चेतना खो सकता है, और मस्तिष्क का कार्य खराब हो जाएगा।

सलाह। यदि आप पसीने से तरबतर उठते हैं और ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम एक लक्षण महसूस करते हैं, तो कुछ बड़े चम्मच चीनी या 1-2 फल खाएं।

इंट्राकैनायल दबाव में परिवर्तन

शरीर के कामकाज में इस तरह की गड़बड़ी शायद ही किसी व्यक्ति के लिए आश्चर्य की बात हो, लेकिन वे पसीने का कारण बन सकते हैं। खासकर जब यह खोपड़ी के अंदर दबाव में तेज कमी की बात आती है। ऐसे विचलन के अतिरिक्त लक्षण होंगे:

• पश्चकपाल और मुकुट में दर्द (जैसे कि कोई हड्डियों को निचोड़ रहा हो);
• चक्कर आना;
• क्षिप्रहृदयता;
• पीली त्वचा;
• सुस्ती।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, हानि से लेकर कोमा तक चेतना की विभिन्न गड़बड़ी संभव है। आमतौर पर, इंट्राकैनायल दबाव में गिरावट कुछ दवाओं या हाल ही में नैदानिक ​​​​घटनाओं से पहले होती है।

थायराइड की शिथिलता

यह विभिन्न रोगों, तंत्रिका तनाव, प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों का परिणाम है। यह कई लक्षणों के साथ खुद को प्रकट करता है, जिनमें से एक अत्यधिक पसीना है, खासकर खोपड़ी में।

लक्षणों के एक जटिल द्वारा "थायराइड ग्रंथि" के साथ समस्याओं पर संदेह करना संभव है। मरीजों की शिकायत:

• लगातार कमजोरी और थकान;
• घबराहट के दौरे, चिड़चिड़ापन, चिंता;
• भूख की बेकाबू भावना;
• दबाव कम हुआ;
• गले में किसी विदेशी वस्तु की अनुभूति।

थायराइड की शिथिलता लगभग हमेशा हार्मोनल असंतुलन की ओर ले जाती है, जिससे व्यक्ति का स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। ज्यादातर, ऐसी समस्याएं महिलाओं में होती हैं, लेकिन पुरुष शरीर के विकारों से प्रतिरक्षित नहीं होते हैं।

महत्वपूर्ण! यदि आप अक्सर रात में इस तथ्य से जागते हैं कि आपका सिर बहुत पसीने से तर है, और आप ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के बारे में जानते हैं, तो एक चिकित्सा क्लिनिक पर जाने में संकोच न करें।

एलर्जी

यह मान लेना गलत है कि एलर्जी केवल शरीर पर दाने से प्रकट होती है। इस रोगविज्ञान के कई लक्षण हैं, और यहां तक ​​​​कि एक डॉक्टर उन्हें किसी अन्य बीमारी के अभिव्यक्तियों के साथ भ्रमित कर सकता है। कुछ मामलों में, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, विशेष रूप से बार-बार होने वाली प्रतिक्रियाएं, सिर और गर्दन पर अत्यधिक पसीने के लिए जिम्मेदार होती हैं। एनाफिलेक्टिक शॉक विशेष रूप से खतरनाक है, जो रक्तचाप में तेज कमी के साथ होता है और इसके परिणामस्वरूप हाइपरहाइड्रोसिस होता है।

किसी समस्या के अन्य लक्षण:

• बार-बार छींक आना;
• छाती पर दबाव;
• श्वास कष्ट;
• नाक या आंखों में खुजली;
• जीभ की सुन्नता;
• समुद्री बीमारी और उल्टी;
• चेहरे और गर्दन की सूजन।

लक्षणों के एक समूह या उनमें से किसी एक द्वारा एलर्जी का संकेत दिया जाएगा। एलर्जेन को ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है। कभी-कभी परीक्षण और परीक्षण मदद नहीं करते हैं, और फिर रोगियों को संभावित उत्तेजक कारकों को एक-एक करके हटाकर स्वयं को खोजना शुरू करना पड़ता है।

सलाह। यह समझने के लिए कि एलर्जी के कारण आपके सिर में रात को पसीना आता है, कुछ दिनों के लिए स्थान बदल लें। नई जगह पर पसीना नहीं आता है - इसका मतलब है कि घर में कोई एलर्जेन है।

मोटापा या अधिक वजन

मोटापे के साथ, पूरे शरीर या अलग-अलग हिस्सों में पसीना आ सकता है - सिर, हाथ, पैर। समस्या का कारण थर्मोरेग्यूलेशन के कार्यों का उल्लंघन है, जिसके बारे में हमने लेख की शुरुआत में लिखा था। भोजन के साथ, एक व्यक्ति ऊर्जा प्राप्त करता है, जो अधिक वजन होने पर गलत तरीके से खर्च किया जाता है। अत्यधिक गर्मी शरीर को त्वचा के छिद्रों के माध्यम से द्रव स्रावित करने के लिए उकसाती है। यह तापमान को नीचे लाने में मदद करता है, लेकिन यह एक अप्रिय गंध का कारण बनता है और गीले तकिए का अपराधी है।

अधिक वजन वाले लोग पसीने के शासन के उल्लंघन से पीड़ित हैं। समस्या अनुचित चयापचय और पसीने की ग्रंथियों के हाइपरफंक्शन से बढ़ जाती है। शारीरिक परिश्रम के बिना भी, जो सपने में असंभव है, एक व्यक्ति को पसीना आता है जैसे कि वह सौ मीटर दौड़ा हो।

सलाह। पुरुषों और महिलाओं के लिए वेट टेबल खोजें और देखें कि क्या आपको यह समस्या है। अतिरिक्त वजन को नेत्रहीन रूप से निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है।

पसीने के अन्य कारण

कई अन्य कारक हैं जो सिर और गर्दन के पसीने को भड़काते हैं। अधिकांश लोग इन विकृति के बारे में जानते हैं, लेकिन उनके और रात के पसीने के बीच के संबंध के बारे में नहीं जानते हैं।

समस्या का कारण हो सकता है:

• पिछले दर्दनाक मस्तिष्क की चोट;
• संक्रामक रोग - इन्फ्लूएंजा, एसटीडी और अन्य;
• पुरानी बीमारियां - प्रोस्टेटाइटिस, अग्नाशयशोथ और अन्य;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• विषाक्तता।

कुछ दवाएं, विशेष रूप से लंबे समय तक चलने वाली दवाएं भी समस्या पैदा कर सकती हैं। अगर आपका सिर और गर्दन पसीने से तर है और सुबह तकिया गीला है तो इस पल पर ध्यान दें।

ध्यान! आप चिकित्सा के पाठ्यक्रम को बाधित नहीं कर सकते। अत्यधिक पसीना आना सबसे कम हानिकारक हो सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर की सलाह लें।

पसीने से तर खोपड़ी से कैसे छुटकारा पाएं

यदि आपने कमरे को हवादार कर दिया है, कमरे में माइक्रॉक्लाइमेट को सामान्य कर दिया है, हानिकारक उत्पादों को समाप्त कर दिया है, और पसीना नहीं जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें और एक परीक्षा से गुजरें। कपाल हाइपरहाइड्रोसिस के खिलाफ लड़ाई केवल तभी प्रभावी हो सकती है जब उपचार का उद्देश्य मूल कारण को खत्म करना हो।

सहायता के रूप में, आप पारंपरिक चिकित्सा विधियों और जीवन शैली में परिवर्तन की कोशिश कर सकते हैं। एक अच्छा प्रभाव दे सकता है:

• शांत करने के लिए पुदीना या कैमोमाइल के अर्क का उपयोग;
• ओक की छाल और ऋषि के जलसेक के साथ गर्दन को पोंछना और सिर को धोना;
• अपार्टमेंट को सुबह और शाम को हवा देना;
• अधिक खाने के बिना उचित पोषण;
• स्वच्छता नियमों का अनुपालन;
• सोने से पहले चलता है;
• सिंथेटिक बिस्तर लिनन को प्राकृतिक में बदलना।

उन दवाओं पर विशेष ध्यान दें जो आप स्वयं लेते हैं। यदि साइड इफेक्ट्स की सूची में पसीना या रक्तचाप में कमी शामिल है, तो सबसे अधिक संभावना उनमें निहित है। सही दवा खोजने के लिए एक सामान्य चिकित्सक या विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करें।

निष्कर्ष निकालना

अगर आपके सिर और गर्दन पर पसीना आता है, तो यह सोचने का कारण है। एक गीला तकिया और एक असंतुष्ट जीवनसाथी सबसे बड़ी मुसीबत नहीं हैं जो हो सकती हैं। कुछ मामलों में, ऐसी समस्या शरीर में मौजूदा विकृति का संकेत देती है:

• मधुमेह;
• दिल की धड़कन रुकना;
• थायरॉइड डिसफंक्शन;
• हार्मोनल असंतुलन;
• मोटापा और अन्य विकृति।

लंबे समय तक और असफल रूप से जीर्ण रूप से लड़ने की तुलना में सक्षम चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना और इसकी शुरुआत में ही बीमारी का इलाज करना बेहतर है।

कभी-कभी परेशानी जीवन के गलत तरीके का संकेत देती है। इस मामले में, यह भोजन के प्रति दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त है, यह भूलने के लिए कि सपने में सिर या गर्दन कैसे पसीना आता है, बेडरूम को नियमित रूप से साफ और हवादार करें।

निदान ज्ञात होने पर उपचार के वैकल्पिक तरीके एक अच्छा प्रभाव दे सकते हैं। व्यंजनों की तलाश करने और उन्हें स्वयं इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - आप पसीने वाले सिर के लिए और अधिक गंभीर समस्याएं "कमा" सकते हैं। जोखिम न लें और संदेह होने पर डॉक्टर से सलाह लें।