यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट। बढ़ोतरी पर प्राथमिक चिकित्सा किट

प्राथमिक चिकित्सा किट बनाते समय, वृद्धि पर सबसे आम समस्याओं पर विशेष ध्यान दें। सबसे पहले, ये यांत्रिक चोटें हैं: हाथों पर कट, टखने की अव्यवस्था, बैकपैक से कूल्हों पर घर्षण, पैरों पर कॉलस, जलन। इसके अलावा, विषाक्तता, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जुकाम आम हैं। पर्वतारोहण में हृदय की समस्याएं अधिक आम हैं।

अपने साथ दवाओं के उपयोग के लिए सभी निर्देश लेना सुनिश्चित करें!

एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए क्या लें

वसंत और शुरुआती गर्मियों में, बड़े पैमाने पर फूलों की अवधि के दौरान, वृद्धि पर एलर्जी की प्रतिक्रिया अक्सर होती है। वे खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकते हैं, एक सामान्य सर्दी से लेकर एनाफिलेक्टिक शॉक तक। एक अन्य जोखिम कारक ततैया और मधुमक्खियाँ हैं।

रूस के उत्तरी क्षेत्रों में, एक मिज या मिज के काटने से एक मजबूत एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। एलर्जी की दवाएं प्राथमिक चिकित्सा किट में होनी चाहिए।

एंटीथिस्टेमाइंस:सुप्रास्टिन, तवेगिल, डायज़ोलिन, क्लेरिटिन।

जहर और जुलाब के साथ खराब पेट से क्या लेना चाहिए

अपच भी सबसे आम शिविर रोगों में से एक है। इसके कारण बिल्कुल अलग हो सकते हैं। जलवायु परिवर्तन से लेकर निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों के साथ विषाक्तता या आंतों के संक्रमण से उकसाया गया। जलवायु परिवर्तन की प्रतिक्रिया काफी आम है, यहां तक ​​कि एक विशेष शब्द "ट्रैवेलर्स डायरिया" भी है। लंबी पैदल यात्रा में एक और जोखिम कारक पानी है।

अपच के लिए दवा लेने के अलावा, बहुत कुछ पीना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ताकि गुर्दे को निर्जलीकरण से "संयंत्र" न करें।

इसके विपरीत समस्या भी है- कब्ज। जुलाब के साथ अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट को फिर से भरें।

अपच के लिए दवाएं: Imodium
विषाक्तता के लिए एंटीबायोटिक्स (व्यापक स्पेक्ट्रम):फटाज़ोल, लेवोमाइसेटिन, एमोक्सिसिलिन, एमोक्सिक्लेव।
एंटरोसॉर्बेंट्स:एंटरोडेज़, पॉलीफेपन, स्मेक्टा।
लोक उपचार:सक्रिय कार्बन, पोटेशियम परमैंगनेट समाधान।
रेचक: Guttalax, Dulcolax, मोमबत्तियाँ ग्लिसरीन के साथ।

ठंडी दवाएं

जुकाम से, विभिन्न अवसरों के लिए, हल्की अस्वस्थता से लेकर तेज बुखार के साथ जुकाम तक, विभिन्न प्रकार की दवाओं का सेवन करना वांछनीय है।

इम्यूनोस्टिम्यूलेटर:पॉलीऑक्सिडोनियम
ब्रॉड स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स:सुमामेड (फेफड़ों और ऊपरी श्वसन पथ की एक बीमारी), सिफ्रान, एमोक्सिसिलिन।
ज्वरनाशक:एस्पिरिन, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन।
गले में खराश के लिए: Geksoral, Furacilin, Faringosept, Stopangin।
सर्दी जुखाम के उपाय :गैलाज़ोलिन, पिनोसोल।

क्या आप जानते हैं कि हाइक के लिए ठीक से तैयारी कैसे करें? और कौन से नहीं हैं।

मधुमेह रोगियों के लिए परीक्षक और पूरक ग्लूकोज

एक मधुमेह रोगी के लिए, यह इतनी अधिक दवाएं नहीं हैं जो वृद्धि के दौरान महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि रक्त शर्करा के स्तर की निरंतर स्व-निगरानी। आपको एक कॉम्पैक्ट ग्लूकोमीटर, इंसुलिन और टेस्ट स्ट्रिप्स की जरूरत है। इसके अलावा, व्यक्तिगत अतिरिक्त मिठाइयों, तरल सिरप, ग्लूकागन, ग्लूकोज की गोलियों की आपूर्ति का ध्यान रखें।

कोर के लिए आपको क्या लेने की जरूरत है

दिल की दवाओं की सूची इतनी लंबी नहीं है। यह वैलिडोल, नाइट्रोग्लिसरीन और पैनांगिन (हृदय विटामिन) लेने के लायक है।

कटौती के लिए क्या उपयोगी है, जिसमें गहरे भी शामिल हैं

कटौती शायद सबसे आम लंबी पैदल यात्रा की चोटों में से एक है। एक गहरी कटौती, मलहम के साथ रक्त को रोकने के लिए ड्रेसिंग, एक टूर्निकेट लेना सुनिश्चित करें। कुछ जीवाणुरोधी क्रीम, उदाहरण के लिए, लेवोमेकोल या एग्रोसल्फान। कोई बीएफ मेडिकल गोंद पसंद करता है। हाइड्रोजन परॉक्साइड क्रीम या गोलियों के रूप में सबसे अच्छा लिया जाता है।

पैरों और कॉलस पर खरोंच से

पैरों पर खरोंच का भी एक जीवाणुरोधी क्रीम के साथ इलाज किया जा सकता है और एक प्लास्टर के साथ सील कर दिया जा सकता है।

जलने में क्या मदद करता है

पंथेनॉल या एग्रोसल्फान व्यापक स्पेक्ट्रम वाली दवाएं हैं। एग्रोसल्फान को न केवल जलन बल्कि शीतदंश के उपचार के लिए भी संकेत दिया जाता है।

मोच से

हाइकिंग के दौरान काफी सामान्य चोट लगना। जब टखने के क्षेत्र में खिंचाव होता है, तो जैल उपयुक्त होते हैं: वोल्टेरेन, फास्टम या नीस जेल।

कार्रवाई के विभिन्न स्पेक्ट्रम के दर्द निवारक

दर्दनिवारक चुनते समय, संभावित प्रकार के दर्द पर ध्यान दें। सिरदर्द और दांत दर्द के लिए Pentalgin, Baralgin, Citramon, No-shpa उपयुक्त हैं। मांसपेशियों में दर्द से - वोल्टेरेन। चोटों के लिए मजबूत दर्द निवारक - केटोरोल और केतनोव।

ज्वरनाशक

यदि ठंड के मौसम में या ऊंचाई वाले क्षेत्रों में यात्रा की योजना बनाई जाती है, तो ठंड लगने का खतरा हमेशा बना रहता है। इस मामले में, एंटीपीयरेटिक्स को सूची में जोड़ने की सलाह दी जाती है: कोल्ड्रेक्स, एस्पिरिन, पेरासिटामोल ...

आंखों के संक्रमण के लिए दवाएं

गंदे हाथ, भारी भार, विटामिन की कमी - यह सब आँखों की बीमारी का कारण बन सकता है। अपने साथ अल्ब्यूसिड और टेट्रासाइक्लिन मरहम अवश्य लें।

टिक काटने की रोकथाम के लिए साधन

टिक-जनित एन्सेफलाइटिस, बोरेलिओसिस (लाइम रोग), एर्लिचियोसिस, एनाप्लास्मोसिस, टुलारेमिया के संक्रमण के जोखिम वाले क्षेत्रों में चलने वाले मार्गों पर, प्राथमिक चिकित्सा किट में योडेंटिपायरिन और डॉक्सीसाइक्लिन जोड़ना सुनिश्चित करें। टीकाकरण का पहले से ध्यान रखना और भी बेहतर है।

उत्तरी टीएन शान के पहाड़ों की यात्रा के उदाहरण पर लंबी पैदल यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट का एक उदाहरण।

दुर्लभ पुरानी बीमारियों वाले पर्यटकों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाएं

यात्रा करने से पहले, समूह में प्रत्येक पर्यटक के साथ जाँच करें कि क्या उन्हें दुर्लभ या पुरानी बीमारियाँ हैं, साथ ही एलर्जी भी है। आवश्यक दवाओं को स्वयं खरीदने या उन्हें समूह प्राथमिक चिकित्सा किट में जोड़ने के लिए बाध्य करें।

पुरानी बीमारियों की उपस्थिति के बारे में अपने समूह को एक साधारण प्रश्नावली मेल करना सुविधाजनक है। पूरी की गई प्रश्नावली को प्राथमिक चिकित्सा किट में रखें। आपातकाल की स्थिति में, समूह का प्रत्येक सदस्य संकेतों और मतभेदों को समझने में सक्षम होगा।
(डॉक्टर प्रारूप में)

दवाओं के एक सेट के साथ विशेष रूप से सावधान रहें यदि यात्रा "सभ्यता के लाभ" से दूर स्थानों पर होगी!

मलेरिया की दवाएं

चूंकि यह आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन मलेरिया के मच्छर रूस के अधिकांश यूरोपीय क्षेत्रों के साथ-साथ सीआईएस देशों में भी आम हैं। उदाहरण के लिए, ताजिकिस्तान में 1997 में मलेरिया के लगभग 30,000 मामले दर्ज किए गए थे। एक दर्जन से अधिक मलेरिया-रोधी दवाएं हैं, जिनमें से सबसे आम कुनैन है।

ऊंचाई की बीमारी की रोकथाम के लिए दवाएं

यदि आप 2500 मीटर से अधिक की ऊंचाई पर चढ़ते हैं तो आपको पर्वतीय बीमारी की रोकथाम के बारे में सोचने की आवश्यकता है। ऊंचाई की बीमारी का इलाज करने की तुलना में रोकथाम करना आसान है। अनुकूलन के मार्ग के साथ, इस रोग को पकड़ने का मौका शून्य है।

प्रोफिलैक्सिस के रूप में, मूत्रवर्धक दवा डायकार्ब / डायमोक का उपयोग किया जा सकता है। एस्कॉर्बिक एसिड बहुत मदद करता है। डेक्सामेथासोन गर्दन के दर्द के तीव्र हमले से राहत देता है।

• इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर;
• डिस्पोजेबल सिरिंज।

यांत्रिक चोटों (ड्रेसिंग) के साथ

• कपास ऊन चिकित्सा;
• चिकित्सा पट्टी (चौड़ा और संकीर्ण);
• जाल लोचदार है;
• हेमोस्टैटिक टूर्निकेट;
• चिपकने वाला प्लास्टर जीवाणुनाशक और रोल में साधारण।

मोच के साथ

• Voltaren, Fastum या Nise जेल।

आंतरिक संक्रमण के लिए

• लेवोमाइसेटिन;
• एमोक्सिसिलिन;
• अमोक्सिक्लेव।

निस्संक्रामक। बाहरी उपयोग के लिए

• पोटेशियम परमैंगनेट;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड (क्रीम या टैबलेट);
• लेवोमेकोल।

एलर्जी के लिए

• एंटीथिस्टेमाइंस (Suprastin, Tavegil, Diazolin, Claritin)।

नेत्र रोगों के लिए

• एल्ब्यूसिड;
• टेट्रासाइक्लिन मरहम।

ज्वरनाशक

• कोल्ड्रेक्स;
• एस्पिरिन;
• पेरासिटामोल।

मलेरिया रोधी दवाएं

• कुनैन;
• कोर्टेम;
• मलेरोन;
• डेलागिल।

दर्दनाशक

• पेन्टलगिन;
• बरालगिन;
• सिट्रामोन;
• नो-शपा;
• वोल्टेरेन;
• केटोरोल;
• केतनोव।

जुकाम के साथ

• नेफ्थिज़िन;
• ओट्रीविन।

जलने के लिए

• पंथेनॉल;
• एग्रोसल्फान।

विषाक्तता के मामले में

• फटालाज़ोल;
• लेवोमाइसेटिन;
• एमोक्सिसिलिन;
• अमोक्सिक्लेव;
• सक्रिय कार्बन;
• पोटेशियम परमैंगनेट;
• एंटरोड्स;
• पॉलीपेपन;
• स्मेकाटा।

दस्त के लिए

• इमोडियम।

रेचक

• गुट्टालैक्स;
• डुलकोलेक्स;
• ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी।

हृदय रोग के लिए

• वैलिडोल;
• नाइट्रोग्लिसरीन;
• पैनांगिन।

शीतदंश के साथ

• लेवोमिकोल;
• ट्रेंटल।

दवाओं का चयन करते समय, उनमें से प्रत्येक के उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें!

बच्चे के साथ यात्रा करते समय अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या शामिल करें

बच्चों की दवाओं का चयन करते समय, समूह में बच्चों की विभिन्न आयु पर विचार करें। बच्चे के माता-पिता से जांच कराएं।

प्राथमिक चिकित्सा किट की उचित पैकेजिंग

दवाओं को क्रिया के प्रकार से विघटित किया जाना चाहिए, ताकि बाद में आप जल्दी से आवश्यक उपाय ढूंढ सकें। शीर्ष पर या एक विशेष जेब में उपयोग के लिए पूर्व-तैयार निर्देश रखें, मुख्य बात यह है कि यह सही समय पर हाथ में है। प्राथमिक चिकित्सा किट को प्लास्टिक की थैली या सूखे थैले में ही पैक करें यदि बारिश के मौसम की उम्मीद है, आप नदियों को पार करने की योजना बना रहे हैं या आप नदी में राफ्टिंग कर रहे हैं।

प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए एक विशेष बैग का उपयोग करना आवश्यक नहीं है - आखिरकार, यह अधिक वजन वाला है। इसे 2-3 प्लास्टिक बैग या 1 हर्मेटिक बैग में पैक करना पर्याप्त है।

दवा की समाप्ति तिथियों की जाँच करना

प्रत्येक यात्रा से पहले दवाओं को क्रमबद्ध न करने के लिए, उनकी समाप्ति तिथियों की जाँच करते हुए, जब आप पहली बार प्राथमिक चिकित्सा किट लेते हैं तो दवाओं की सूची में इसका संकेत दें। अगली यात्रा से पहले, बस सूची के माध्यम से स्किम करें और एक्सपायर्ड दवाओं को बदलें।

क्या चुनना है, खरीदी गई प्राथमिक चिकित्सा किट या अपने हाथों से इकट्ठा करना

बेशक, आप बस एक तैयार पर्यटक प्राथमिक चिकित्सा किट खरीद सकते हैं, लेकिन यह आपकी लंबी पैदल यात्रा की बारीकियों को ध्यान में नहीं रखेगा। एक नियम के रूप में, उनमें दवाओं का सेट न्यूनतम है। थोड़ा समय लेना और इसे अपने हाथों से इकट्ठा करना बेहतर है।

साधारण यात्राओं के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट का एक उदाहरण।

एक प्राथमिक चिकित्सा किट एक ऐसी वस्तु है जिसका उपयोग अक्सर बढ़ोतरी पर नहीं किया जाता है, और यदि इसका उपयोग किया जाता है, तो 1-2% तक। कभी-कभी आप यह नहीं समझ पाते कि मैंने इतना नशा क्यों घसीटा। लेकिन, फिर भी, "दुर्घटनाएं" अभियानों पर होती हैं और उनके लिए तैयार रहना बेहतर होता है।

यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करने के लिए एक पर्यटक का सम्मानजनक मिशन है। केवल कर्मचारियों को ही नहीं, बल्कि प्रत्येक दवा के उपयोग को अच्छी तरह से जानने के लिए, समूह के सदस्यों की जरूरतों को जानने के लिए, किसी आपात स्थिति में जल्दी और कुशलता से निर्णय लेने के लिए। लेकिन पहले चीजें पहले।

• सबसे पहले, प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करने के लिए सूची से शुरू करके, समूह के नेता से मार्ग की सभी विशेषताओं का पता लगाएं:
  • अपेक्षित न्यूनतम/अधिकतम तापमान क्या है?
  • हाइकिंग के दौरान सनबर्न होने की क्या संभावनाएं हैं?
  • वर्षा की संभावना क्या है?
  • कीट के काटने की संभावना क्या है (विशेष रूप से विदेशी वाले)?
  • अगर आप पहाड़ों पर जाते हैं तो क्या ऊंचाई में तेज बदलाव होंगे?

  मार्ग के बारे में सभी प्रारंभिक जानकारी आपको यह समझ देगी कि प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए कौन सी रचना बेहतर है। यह भी समझा जाना चाहिए कि आप अभियान में सब कुछ नहीं देख सकते।

• दूसरा। यदि वृद्धि के प्रतिभागियों में से कोई पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, तो उन्हें अपनी निजी दवाएं अपने साथ ले जाने के लिए याद दिलाना सुनिश्चित करें और इस बारे में नेता को सूचित करें।
• तीसरा। यदि आपको पिछली यात्राओं से पहले से ही पूर्ण प्राथमिक चिकित्सा किट दी गई थी, तो उपयुक्तता के लिए प्रत्येक दवा की सावधानीपूर्वक जाँच करें, समाप्ति तिथियों की जाँच करें। क्षतिग्रस्त प्राथमिक पैकेजिंग वाली या बिना पैकेजिंग वाली टैबलेट वाली दवाएं न लें।
• चौथा। तय करें कि अभियान में कौन से प्रतिभागी इंजेक्शन देंगे, पट्टियां लगाएंगे। आदर्श रूप से, आपको यह सब करने में सक्षम होना चाहिए।
• पाँचवाँ। बस्तियों की उपस्थिति के लिए मार्ग मानचित्र का विश्लेषण करें और आपातकालीन स्थिति मंत्रालय और मार्ग के क्षेत्र के केएसएस के टेलीफोन नंबर प्राप्त करें।
• छठे पर। याद रखें, प्राथमिक चिकित्सा किट रबर नहीं है, और आप पूरी फार्मेसी को हाइक पर नहीं ले जाएँगे। इसलिए, समूह के सदस्यों को लोचदार पट्टियाँ और/या घुटने के पैड स्वयं लाने की आवश्यकता के बारे में सूचित करें।
• सातवां। प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना को 2 पूर्ण सेटों में विभाजित करना संभव होना चाहिए, खासकर अगर पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए "रेडियल" प्रदान किया जाता है, या समूह को अस्थायी रूप से अलग करने की आवश्यकता होगी। अग्रिम रूप से निर्दिष्ट करें कि समूह के कौन से सदस्य प्राथमिक चिकित्सा किट की दूसरी प्रति अपने साथ रखेंगे।

एक छोटा सा कॉस्मेटिक बैग लें, जिसमें आपकी सारी किट फिट हो जाए।

प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करते समय, याद रखें कि आप इसे साथ रखते हैं, और इसलिए सावधानी से पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें। सिरप या टिंचर के साथ किसी भी कांच की बोतल की बात नहीं हो सकती। एक प्राथमिक चिकित्सा किट को आपके पहले से ही भारी बैकपैक का वजन कम नहीं करना चाहिए। लेकिन प्राथमिक चिकित्सा किट के वजन को कम करने के साथ इसे ज़्यादा मत करो, यदि द्वितीयक पैकेज घर पर छोड़े जा सकते हैं, तो प्रत्येक दवा के लिए निर्देश होना चाहिए।

I या II श्रेणी की जटिलता में वृद्धि के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना का चयन। नीचे सूचीबद्ध दवाओं में से, एक के बाद एक चुनेंप्रत्येक समूह से, आपके विवेक पर। (10 लोगों तक के समूह के लिए जटिलता की I या II श्रेणी की यात्रा के लिए दवाओं की पूरी तरह से बनाई गई सूची - लेख के अंत में):

1. एनाल्जेसिक (दर्द निवारक)

   कम से कम 3 अलग-अलग दवाएं लेने की सलाह दी जाती है। पहला- सिर दर्द के लिए: Citramon, Ascopar या Askofen। दूसरा- दांत दर्द, जोड़ों में दर्द, मासिक धर्म के दौरान दर्द आदि। तीसरा ampoules में दवा - गंभीर चोट, अव्यवस्था, फ्रैक्चर के साथ गंभीर दर्द के लिए उपयोग किया जाता है: केतनोव ampoules, Ketorolac ampoules, Nalbufin ampoules।

2. विरोधी भड़काऊ मलहम

   डिक्लोफेनाक जेल, गहरी राहत, Fastum, Diklak।

3. दाद ठीक करने के उपाय

   डोलोबिन जेल, वेनोगेपैनोल।

4. रोगाणुरोधकों

5. घाव भरने

   लेवोमेकोल मरहम या Actovegin मरहम। इसके अलावा, स्ट्रेप्टोसिड को गोलियों में लेने की सिफारिश की जाती है, जिसे उपयोग करने से पहले कुचल दिया जाना चाहिए (यदि आप इसे पाते हैं, तो बेहतर स्ट्रेप्टोसिड पाउडर लें) या बैनोसिन पाउडर लें। पाउंड्ड स्ट्रेप्टोसाइड या बैनोसिन रोते हुए, मुश्किल से भरने वाले घावों से अच्छी तरह निपटते हैं। साथ ही, BF-6 गोंद उपयोगी है।

6. एंटीएलर्जिक एजेंट

   जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एंटीएलर्जिक दवाओं के सभी प्रकार के रिलीज को लेना आवश्यक है, खासकर अगर यह गर्मी की वृद्धि है। एंटीएलर्जिक मरहम: सिनाफ्लान, हाइड्रोकार्टिसोन मरहम, क्रेमजेन; एंटीएलर्जिक गोलियां: लोरैटैडिन, सीट्रिन, सुप्रास्टिन; एंटीएलर्जिक ampoules: Suprastin, Tavegil, Diphenhydramine + आवश्यक रूप से ampoules में Dexamethasone।

7. दिल की दवाएँ

   यदि आपके पास उच्च चिकित्सा शिक्षा नहीं है, तो, सही निदान करने और आवश्यक दवा को निर्धारित करने में सभी बारीकियों और जटिलता को देखते हुए, केवल वैलिडोल, अधिकतम नाइट्रोग्लिसरीन लेने की सिफारिश की जाती है। बाकी आप पर निर्भर है। यदि वृद्धि के प्रतिभागियों में से किसी को हृदय प्रणाली के साथ समस्या हो सकती है, तो हमेशा वृद्धि के नेता को इस बारे में पहले से सूचित करें।

8. ज्वर हटानेवाल

   पेरासिटामोल, पैनाडोल, एस्पिरिन, कोल्ड्रेक्स टैबलेट। हॉट इंस्टेंट सीगल लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है: सबसे पहले, वे अधिक वजन वाले होते हैं, और दूसरी बात, उन्हें तैयार करना मुश्किल होता है।

9. एंटी वाइरल

   एमिकसिन, लैवोमैक्स, ग्रोप्रीनोसिन।

10. गले में खराश के उपाय

    लोज़ेंजेस स्ट्रेप्सिल्स, सेप्टोलेट, नियो-एंगिन, सेप्टेफ्रिल टैबलेट। प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्र करते समय मार्ग में आर्द्रता और तापमान को ध्यान में रखें: यह जितना ठंडा होगा, गले के उपचार की तैयारी की खपत उतनी ही अधिक होगी।

11. कासरोधक

    गोलियाँ Mukaltin, Bromhexine, Ambroxol, या Lazolvan।

12. एंटीबायोटिक दवाओं

    यहाँ आप बहस कर सकते हैं "क्या एंटीबायोटिक्स आवश्यक हैं?" "क्या रोगज़नक़ को जाने बिना एंटीबायोटिक निर्धारित करना उचित है?" - वास्तव में, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब एंटीबायोटिक, हालांकि अस्थायी रूप से, बहुत मदद करता है। हाइक पर एनेस्थेटिक और सॉल्वेंट वाली सेफ्ट्रिअक्सोन की दस शीशियों को खींचना बेशक बहुत ज्यादा है। लेकिन, एक या दो प्लेट सिप्रोफ्लोक्सासिन, ओस्पामॉक्स या ऑगमेंटिन अभी भी लेने लायक है।

13. एंटीहर्पस उपचार

    गेर्पीविर या एसाइक्लोविर क्रीम।

14. मलहम, पट्टियाँ, सीरिंज, रूई, चिमटी

    बहुत सारे पैच नहीं हैं। छोटे मलहम के अलावा, एक और छोटा प्लास्टर एक रोल पर लें।

15. लोचदार पट्टी और घुटने के पैड

    एक अनिवार्य चीज, विशेष रूप से लंबी अवरोही पर। यदि हाइकर्स के पास घुटने के पैड या लोचदार पट्टियाँ नहीं हैं, तो प्राथमिक चिकित्सा किट में घुटने के पैड के कम से कम 2-3 सेट और 1-2 लोचदार पट्टियाँ लें। अभियान के कुछ प्रतिभागी आपके बहुत आभारी होंगे।

16. धूप से सुरक्षा

    यदि यात्रा गर्म होने का वादा करती है, तो प्राथमिक चिकित्सा किट में सनस्क्रीन और पंथेनॉल लेने का ध्यान रखें।

17. मोशन सिकनेस के लिए गोलियां

    लेना या न लेना आपके ऊपर है। यदि पहाड़ के दर्रों से होकर लंबी बस यात्राएँ हैं, तो इसे लेना बेहतर है। इस समूह से आप चुन सकते हैं: एक ही नाम की गोलियाँ - "गोलियाँ फॉर मोशन सिकनेस", ड्रामाइना, एविया-सी।

18. विषपान के उपाय

19. जुलाब

    सेनेडेक्सिन, रेगुलैक्स, पिकोलैक्स, गुट्टालैक्स।

20. एंजाइम की तैयारी

    पाचन में सुधार करने के लिए। कृपया ध्यान दें कि अभियान में प्रत्येक भागीदार नए, कभी-कभी उसके लिए अलग, आहार और आहार को अपनाता है। इसलिए, एंजाइम की तैयारी के साथ नई स्थितियों के अनुकूल होना बहुत आसान है। आपकी पसंद पर: Pancreatin, Mezim-forte, Festal, Creon।

21. फिक्सिंग एजेंट (एंटीडायरायियल)

22. एंटीस्पास्मोडिक्स (आंतों की ऐंठन के लिए)

    नो-शपा, ड्रोटावेरिन।

23. बाम "तारांकन"

24. पीने के पानी की कीटाणुशोधन गोलियाँ - क्लोरीन डाइऑक्साइड

    दुर्लभ मामलों में, वे बहुत मदद कर सकते हैं, खासकर जब मार्ग अपरिचित है, और "जीवित" पानी वाला वसंत कहीं खो गया है।

10 पर्यटकों तक के समूह के लिए I या II श्रेणी की जटिलता में वृद्धि के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट, संकेत और आवेदन के तरीकों के साथ प्राथमिक चिकित्सा के लिए दवाओं की एक सूची।

यात्रा I और II श्रेणी में चिकित्सा किट (10 लोगों के लिए)
№	नाम	मात्रा	संकेत	आवेदन का तरीका
1	Citramon	10 गोलियाँ	सिरदर्द और बुखार के लिए	1-2 गोलियाँ दिन में 2 बार से अधिक नहीं
2	Pentalgin	10 गोलियाँ	विभिन्न दर्द सिंड्रोम के लिए	1 गोली दिन में 2 बार से अधिक नहीं
3	केतनोव ampoules	3-4 ampoules	गंभीर दर्द सिंड्रोम के साथ: फ्रैक्चर, अव्यवस्था, चोटें।	1 एम्पीयर। इंट्रामस्क्युलर रूप से हर 6-8 घंटे
4	डिक्लोफेनाक जेल	2 पीसी।	विरोधी भड़काऊ, बाहरी। जोड़ों, मांसपेशियों में दर्द के लिए	जेल की थोड़ी मात्रा को दिन में 2-3 बार मलें
5	आयोडीन	1 पीसी।	घर्षण, खरोंच के उपचार के लिए	रूई का उपयोग करके, घाव के आसपास के क्षेत्र को दिन में 2-3 बार चिकना करें
6	चिकित्सा शराब	1 पीसी।	एंटीसेप्टिक, पूर्व इंजेक्शन उपचार
7	लेवोमेकोल मरहम	1 पीसी।	घाव भरने	दिन में 2 बार लगाएं, मरहम आमतौर पर एक पट्टी के नीचे लगाया जाता है
8	गोंद बीएफ-6	1 पीसी।	घाव की सुरक्षा	एक बार, कीटाणुशोधन के बाद
9	स्ट्रेप्टोसिड की गोलियां	20 गोलियाँ	मुश्किल से भरने वाले घावों को रोते हुए उपचार	कुचल स्ट्रेप्टोसिड गोलियां (या तैयार स्ट्रेप्टोसिड पाउडर) प्रभावित क्षेत्र पर लागू होती हैं, यह एक पट्टी के तहत दिन में 2-3 बार संभव है।
10	सिनाफ्लान मरहम	1 पीसी।	त्वचा की जलन से। एलर्जी का उपचार और कीट के काटने के प्रभाव	बाह्य रूप से, दिन में 4 बार से अधिक नहीं
11	लोरैटैडाइन की गोलियां	10 गोलियाँ	एलर्जी की प्रतिक्रिया के हल्के रूपों के साथ: बहती नाक, छींक, पित्ती, आदि।	प्रति दिन 1 टैबलेट
12	सुप्रास्टिन ampoules	5 शीशियाँ		1 ampoule दिन में 2 बार
13	डेक्सामेथासोन ampoules	5 शीशियाँ	एलर्जी की प्रतिक्रिया के गंभीर रूप में, एनाफिलेक्टिक झटका	IV 2-5 मिली (8-20 मिलीग्राम), स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है
14	एड्रेनालाईन समाधान	3 शीशियाँ	एनाफिलेक्टिक शॉक के साथ	हर 10-20 मिनट में 0.3 मिली इंट्रामस्क्युलर, नाड़ी को नियंत्रित करना और, यदि संभव हो तो, रक्तचाप, सदमे के विकास के पहले मिनटों में, जीभ के नीचे एड्रेनालाईन समाधान की सिफारिश की जाती है - 0.5 मिली
15	वैलिडोल	10 गोलियाँ	दिल में दर्द के लिए	1-2 गोलियां दिन में 3-4 बार घोलें
16	नाइट्रोग्लिसरीन	40 गोलियाँ	एनजाइना पेक्टोरिस के साथ, दिल में दर्द	जीभ के नीचे 1 गोली
17	खुमारी भगाने	10 गोलियाँ	ऊंचे शरीर के तापमान पर	1 टैब। दिन में 2-3 बार से ज्यादा नहीं
18	एमिकसिन	3 गोलियाँ	वायरल रोग, इन्फ्लूएंजा	योजना के अनुसार 1, 2, 4 दिन, 1 टैबलेट।
19	सेप्टेफ्रिल	10-30 गोलियां	गले के इलाज के लिए	1 गोली दिन में 4-5 बार घोलें
20	ambroxol	20 गोलियाँ	खांसी के खिलाफ	1 टैब। दिन में 3 बार
21	ओफ़्लॉक्सासिन	10 गोलियाँ	व्यापक स्पेक्ट्रम जीवाणुरोधी एजेंट	1 टैब। दिन में 2 बार कोर्स - 5 दिन
22	एसिक्लोविर क्रीम	1 पीसी।	दाद के लिए	बाह्य रूप से, दिन में 5-6 बार
23	पंथेनॉल एरोसोल।	1 पीसी।	हल्की जलन के लिए, सहित। सौर	दिन में 3-4 बार
24	एयर समुद्र	1 पीसी।	मोशन सिकनेस, सीसिकनेस से	यात्रा से एक घंटे पहले और हर घंटे 1 टैब
25	सक्रिय कार्बन	50 गोलियाँ	शर्बत, विषाक्तता, उल्टी, अपच के लिए	शरीर के वजन के 10 किलो प्रति 1 टैब, एक बार
26	Nifuroxazide	20 गोलियाँ	संक्रामक विषाक्तता के साथ	200 मिलीग्राम दिन में 3-4 बार
27	सेनेडेक्सिन	10 गोलियाँ	रेचक	2 टेबलेट रात को
28	अग्नाशय	10 गोलियाँ	पाचन में सुधार करने के लिए	भोजन के साथ 1-2 गोलियां
29	लोपेडियम (लोपरामाइड)	10 गोलियाँ	फिक्सिंग, दस्त के लिए	1-2 गोलियाँ, दिन में 6 बार से अधिक नहीं
30	कोई shpa	10 गोलियाँ	आंतों की ऐंठन के लिए, मासिक धर्म के दर्द के लिए सहायक	2 गोलियाँ दिन में 2-3 बार
31	पानी कीटाणुशोधन गोलियाँ	5 टुकड़े।		आवेदन की विधि: व्यक्तिगत रूप से। गोलियों की संरचना और कीटाणुरहित होने वाले पानी की प्रारंभिक गुणवत्ता पर निर्भर करता है।
32	प्लास्टर 2.5x7.2	15 पीसी।
33	एक रोल में प्लास्टर 3х250	1 पीसी
34	पट्टी 7x14 मिट गई।	2-3 पीसी।
35	सिरिंज 2 मिली	10 टुकड़े।
36	वात मिट गया। 50 ग्राम	1 पीसी।
37	लोचदार पट्टी	2 पीसी।
38	घुटने के पैड सेट	2 पीसी।

ध्यान! लेख सूचनात्मक है।

इनपुट

हाइक के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करते समय, लोग आमतौर पर खो जाते हैं कि क्या लेना है या इसे कैसे बनाना है, या वे इसे बिल्कुल नहीं लेते हैं, क्योंकि कोई संदर्भ सूची नहीं है। कुछ भी उपयोगी हो सकता है, लेकिन शायद नहीं। इसलिए, हम पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किटों की पूरी सूची बनाने की कोशिश करेंगे।

पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि मार्ग कितना तकनीकी रूप से कठिन है, बढ़ोतरी के दिनों की संख्या, प्रतिभागियों की संख्या, मौसम की स्थिति और किसी प्रकार के बुनियादी ढांचे (कम से कम एक सामान्य सड़क) के साथ किसी भी बस्ती में जाने की क्षमता।

उदाहरण 1:यदि आप एक आसान यात्रा कार्यक्रम (जैसे ) के साथ 3 दिनों के लिए जा रहे हैं, तो आपको दवाओं की बड़ी आपूर्ति की आवश्यकता नहीं है या बिल्कुल नहीं: एंटीबायोटिक्स, इलेक्ट्रोलाइट्स, एनर्जी ड्रिंक, मूत्रवर्धक, एंटीडायरेरिया, दर्द निवारक (एंटीस्पास्मोडिक्स नहीं)।

उदाहरण 2:यदि आप 7 दिनों के लिए जाते हैं, तो मार्ग कठिन नहीं है, लेकिन निकटतम बस्ती 10 किमी दूर है, यह पूरा सेट लेने लायक है।

उदाहरण 3:उदाहरण के लिए, आप पूरी तरह से स्वायत्त यात्रा पर जाते हैं, दवाओं पर भरोसा करते हैं ताकि आप निकटतम बस्ती तक पहुँच सकें।

उदाहरण 4:इसके अलावा, ऊंचाई की बीमारी के बारे में मत भूलना। मार्ग का विश्लेषण करने और उन ऊंचाइयों की सीमाओं का पता लगाने के बाद जहां से पर्वतीय बीमारी का क्षेत्र शुरू होता है, प्राथमिक चिकित्सा किट में मूत्रवर्धक प्रभाव वाली दवाओं (डायकार्ब, फ़्यूरोसेमाइड या उनके एनालॉग्स) को जोड़ना आवश्यक है। यह शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देगा, जो मस्तिष्क और फेफड़ों की सूजन को रोकेगा और ऊँचाई की बीमारी को कम करेगा।

साथ ही, प्रत्येक प्रतिभागी को अपनी पुरानी बीमारियों और एलर्जी (गैस्ट्राइटिस, मधुमेह, भोजन से एलर्जी, दवाओं, उच्च रक्तचाप - उच्च या निम्न रक्तचाप) के बारे में यात्रा पर अपने "सहयोगियों" को लिखना और चेतावनी देना चाहिए। सभी को दिखाएं कि यह विशिष्ट दवा कहाँ और कैसे दिखती है (उदाहरण के लिए: इसे कुछ चमकीले स्टिकर के साथ हाइलाइट करें, उदाहरण के लिए: इंसुलिन), कैसे और किस स्थिति में इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

प्राथमिक चिकित्सा किट का एक वास्तविक उदाहरण

हिमालय में 10 दिनों की स्वायत्त वृद्धि (अन्नपूर्णा के चारों ओर ट्रैक) के लिए "प्रबलित" प्राथमिक चिकित्सा किट का एक वास्तविक उदाहरण।

• बाँझ दस्ताने - 1 जोड़ी
• सर्जन मास्क - 2 पीसी।
• स्केलपेल डिस्पोजेबल - 2 पीसी।
• अमीनोकैप्रोइक एसिड - 3 पीसी।
• रेजिड्रॉन - 4 पीसी।
• मेडिकल मच्छर - 1 पीसी।
• मलहम - 20 पीसी।
• डेक्सामेथासोन ampoules में - 5 पीसी।
• जेंटामाइसिन सल्फेट - 5 पीसी।
• घावों को सिलने के लिए सुई और धागा -1 पीसी।
• जलसेक तरल पदार्थ के जलसेक के लिए उपकरण - 1 पीसी।
• सिरिंज 2 घन - 2 पीसी।
• सिरिंज 5 क्यूब - 1 पीसी।
• एंटरोल 250 - 12 पीसी।
• एड्रेनालाईन - 3 पीसी।
• कैफीन - 1 पीसी।
• लेडोकेन - 2 पीसी।
• एनालगिन - 1 पीसी।
• कोरवलमेंट - 1 प्लेट
• डायकारब - 1 प्लेट
• इबुफेन - 1 प्लेट
• प्लास्टर 1x500 सेमी - 1 पीसी।
• गीले पोंछे - 2 पीसी।
• कपास झाड़ू - 2 पीसी।
• ड्रोटावेरिन - 1 प्लेट
• डेक्सामेथासोन की गोलियां - 1 प्लेट
• एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - 1 प्लेट
• एरिथ्रोमाइसिन - 1 प्लेट
• कपास झाड़ू - 2 पीसी।
• कैंची - 1 पीसी।
• ब्लेड - 1 पीसी।
• रिन्ज़ा हॉट्रेम - 10 पीसी।
• लोचदार पट्टी - 1 पीसी।
• एताम्जिलत - 1 पीसी।
• सल्फोकाम्फोकेन - 1 पीसी।
• नोवाकोइन - 1 पीसी।
• दवाओं के लिए विवरण
• प्राथमिक चिकित्सा किट टाटोंका प्राथमिक चिकित्सा एस

दवा के प्रकारों की सूची

1. एंटीबायोटिक दवाओं
2. आक्षेपरोधी
3. एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक
4. अधिशोषक
5. इलेक्ट्रोलाइट्स
6. मूत्रवधक
7. हेमोस्टैटिक
8. झटका विरोधी
9. एंटिहिस्टामाइन्स
10. दिल का
11. दर्दनाशक
12. वासोकॉन्स्ट्रिक्टर
13. एंटी-कोल्ड, एंटीफंगल
14. ऊर्जा
15. "डायरिया (दस्त) के खिलाफ"
16. "जलने से"
17. एंटी वाइरल

चिकित्सा उपकरणों की सूची

1. ड्रेसिंग
2. काटने का उपकरण
3. दबाना
4. इंजेक्शन उपकरण
5. "लेटेक्स" (दस्ताने, कंडोम)
6. थर्मामीटर

दवाओं का विवरण

एंटीबायोटिक दवाओं- कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम (ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया को मारना); उन्हें पानी में घोला जा सकता है और गले, आंखों, नाक (श्लेष्म झिल्ली), या बस घाव को धोने के लिए गरारे के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

• एरिथ्रोमाइसिन - तालिका में। या कैप्सूल में।
• जेंटामाइसिन - 4% ampoules में - अगर अंदर सेवन (पीना) किया जाता है, तो यह आंतों के माध्यम से ही काम करता है (यह शरीर में अवशोषित नहीं होता है), और अगर इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है, तो प्रभाव पूरे शरीर में होता है।

आक्षेपरोधी- दर्द निवारक:

• नो-शपा, ड्रोटावेरिन, पैपावरिन - आंतों, यकृत, पित्ताशय की थैली से दर्द से राहत देता है और दबाव को थोड़ा कम करता है।

दर्दनाशक और ज्वरनाशक - NSAIDs (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं):

• एनालगिन, इबुप्रोफेन, डोलरेन, केतनोव, वोल्टेरेन - एनेस्थेटाइज करता है और तापमान को सामान्य कर देता है। यदि तापमान सामान्य है, तो यह एक संवेदनाहारी के रूप में काम करता है।
• सिट्रामोन, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक दवाएं।

अधिशोषक- दवाएं जो जहर (दस्त, कब्ज) के मामले में नशा से छुटकारा पाती हैं:

• एंटरोल 250 (पाउडर), एंटरोसगेल, सोर्बिटोल, सक्रिय कार्बन - विषाक्तता, दस्त के मामले में नशा से राहत देता है।

इलेक्ट्रोलाइट्स- शरीर में तरल पदार्थ और खनिजों की पूर्ति के लिए:

• रेजिड्रॉन - खनिजों (इलेक्ट्रोलाइट्स की पुनःपूर्ति) की बहाली के लिए, जो शरीर को पसीने, उल्टी, ढीले मल के साथ छोड़ देता है।

मूत्रवधक- एडिमा, किसी भी कारण (एलर्जी, ऊंचाई की बीमारी) के लिए उपयोग किया जाता है।

• डायकारब, फ़्यूरोसेमाइड - शरीर से द्रव के उत्सर्जन को तेज करता है।

हेमोस्टैटिक

• अमीनोकैप्रोइक एसिड (पाउडर में) - बाहरी रक्तस्राव (उदाहरण के लिए, कटौती) और आंतरिक रक्तस्राव (गैस्ट्रिक (अल्सर), आंतों (रक्त के साथ मल), यकृत) दोनों के लिए उपयोग किया जाता है।
• Etamzilat (तालिका में) - आंतरिक उपयोग के लिए, प्रभाव एमिनोकैप्रोइक एसिड के समान है।

शॉकरोधी - (HVP - हार्मोनल सूजन-रोधी दवा):

• डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन (गोलियों या ampoules में) - विरोधी भड़काऊ, एंटी-एलर्जी, एंटी-शॉक, रक्तचाप बढ़ाता है, हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव। - NVP (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) केटोलॉन्ग, इबुप्रोफेन के साथ संगत नहीं - NVP के साथ रक्तस्राव बढ़ाता है।

एंटिहिस्टामाइन्स- एंटीएलर्जिक गैर-हार्मोनल दवाएं:

• लोरैटैडाइन (तालिका में) - किसी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए दिन में 1-2 बार।

दिल का- दिल की धड़कन को सामान्य करें

• Corvaltab, Corvalol, Validol, Sulfocamphocaine, Barboval - दिल की धड़कन को सामान्य करता है, इसमें मेन्थॉल का स्वाद होता है, सांसों को ताज़ा करता है।
• नाइट्रोग्लिसरीन - दिल के दर्द या दिल के क्षेत्र में 30 मिनट के भीतर दबाव कम कर देता है।

दर्दनाशक

• नोवोकेन एक स्थानीय (सुई चुभन) दर्द निवारक है जो मौखिक रूप से लेने पर मतली से राहत देता है। ध्यान दें, एक व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है,लेकिन अगर डेक्सीमेथासोन के साथ प्रयोग किया जाए, तो एलर्जी की प्रतिक्रिया को दूर किया जा सकता है।
• लेडोकेन - नोवोकेन के समान प्रभाव, लेकिन एक मजबूत प्रभाव।

वासोकॉन्स्ट्रिक्टर

• एड्रेनालाईन - (स्थानीय रूप से) रक्तस्राव (नाक, घाव) को रोकता है, इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन दबाव बढ़ाता है और हृदय गति बढ़ाता है, एंटी-शॉक के रूप में काम करता है।

एंटी-कोल्ड, एंटीफंगल

• रिन्ज़ा, टेराफ्लू, कोल्ड्रेक्स हॉट्रेम, आदि। - सर्दी रोधी और इन्फ्लुएंजा रोधी दवाएं।

ऊर्जा

• ग्लूकोज की गोलियां, चूसने वाली मिठाई, चीनी और ग्लूकोज युक्त कोई भी उत्पाद - यदि आप होश खो देते हैं, तो आपको कुछ ग्लूकोज या कैंडी देने की जरूरत है। वे मस्तिष्क को पोषण प्रदान करते हैं और थकी हुई मांसपेशियों के लिए ऊर्जा भंडार को जल्दी से भर देते हैं।
• कैफीन एक शुद्ध ऊर्जा पेय है।

डायरिया (दस्त) के खिलाफ:

• लोपेरामाइड, इमोडियम - थोड़ी देर के लिए आंतों को रोकता है (शौचालय में यात्राओं की संख्या कम कर देता है)।

"जलने से"

• पंथेनॉल - जलने के बाद सूजन से राहत देता है, धूप से जलता है।

एंटी वाइरल

• वाल्ट्रेक्स - एचएसवी के कारण त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के संक्रमण का उपचार, जिसमें नव निदान और आवर्तक जननांग दाद, साथ ही लेबियाल हर्पीस (भगोष्ठ ज्वर) शामिल हैं।

चिकित्सकीय संसाधन

ड्रेसिंग

• बैंडेज, इलास्टिक बैंडेज - एक होल्डिंग बैंडेड सामग्री के रूप में उपयोग किया जाता है; वजन और स्थान को बचाने के लिए, एक लोचदार पट्टी लेना बेहतर होता है, इसे हमेशा अपने इच्छित उद्देश्य के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है (घुटनों या अन्य चोट लगने वाली जगहों और जोड़ों को बांधना), और एक नियमित पट्टी के रूप में (इसे हमेशा काटा जा सकता है या धोया)।
• रूई - काफी जगह लेती है, इसलिए दबाए हुए रूई की तलाश करें, यह तदनुसार कम जगह लेती है।
• चिपकने वाले - यह छोटे खरोंच और घावों के लिए साधारण मलहम और कॉर्न्स और चाफिंग के लिए विशेष दोनों के लायक है।

काटने का उपकरण

• कैंची - आप साधारण नाखून कैंची ले सकते हैं, आपको सीधे उपयोग के लिए और एक ही पट्टी वाली सामग्री या पैकेज खोलने के लिए दोनों की आवश्यकता होगी।
• एक ब्लेड, एक डिस्पोजेबल स्केलपेल - कैंची की जगह ले सकता है, और अधिक बार बालों से त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए, सिर पर घाव)।

दबाना

• मेडिकल मच्छर - नसों और धमनियों को जकड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन चिमटी के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह उन लोगों द्वारा लिया जाना चाहिए जो प्राथमिक चिकित्सा में कम से कम कुछ समझते हैं।
• चिमटी - कीड़े के काटने के बाद छींटे या डंक को बाहर निकालने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, कीड़े खुद (टिक); टिक्स के लिए, विशेष चिमटी का उपयोग किया जा सकता है।

इंजेक्शन उपकरण

• सीरिंज - यदि आपके पास ampoules में दवाएं हैं और इंजेक्शन देने का अनुभव है, तो इसके लायक है।

"लेटेक्स"

• लेटेक्स दस्ताने, कंडोम - इरादा के रूप में उपयोग किया जाता है। एक टूर्निकेट या पानी के कंटेनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

थर्मामीटर

• नेक्स्टम्प थर्मामीटर - व्यक्तिगत तरल-मुक्त थर्मामीटर।

निष्कर्ष

तो निष्कर्ष निकालने के लिए, इससे पहले कि आप एक दवा लेना शुरू करें या इसे किसी और को दें, आपको निदान के बारे में सुनिश्चित होना चाहिए। इसलिए, आलसी मत बनो और प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम ले लो, और आपात स्थिति मंत्रालय या बचाव दल के आधिकारिक पाठ्यक्रमों में ऐसा करना सबसे अच्छा है।

और अब एक नियमित यात्रा में क्या उपयोगी हो सकता है इसकी एक न्यूनतम सूची बनाते हैं (उदाहरण के लिए, पीवीडी में):

1. एंटीबायोटिक्स (एरिथ्रोमाइसिन - 20 टैब।)।
2. एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा या ड्रोटावेरिन - 10 टैब।)।
3. एनाल्जेसिक और एंटीपीयरेटिक्स (एनालगिन, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड - 10-20 टैब।)।
4. Adsorbents (एंटरोल 250 (पाउडर) या सक्रिय कार्बन - 7 पैक या 30 टैबलेट)।
5. एंटीशॉक (डेक्सामेथासोन - 10 टैब।)।
6. एंटीथिस्टेमाइंस (लोराटाडाइन - 20 टैब।)।
7. कार्डिएक (कोरवालोल - 10 टैब।)।
8. एंटी-कोल्ड (टेराफ्लू - 5-10 पैक।)।
9. डायरिया के खिलाफ (लोपरामाइड - 10 टैब।)।
10. ड्रेसिंग सामग्री (लोचदार पट्टी, रूई, मलहम - 1 पट्टी, 1 पैक, 20 प्लास्ट। कॉलस के लिए सामान्य + 5)।
11. काटने का उपकरण (कैंची)।
12. क्लैम्प्स (चिमटी)।
13. "लेटेक्स" (लेटेक्स दस्ताने या कंडोम)।
14. दवाओं के विवरण के साथ प्रिंटआउट!

यह भी एक महत्वहीन बिंदु नहीं है, यह है दवाओं के नाम, उनके आवेदन की विधि के साथ प्रिंटआउटऔर उनके कार्य। आखिरकार, आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट आपके हाइकर्स की प्राथमिक चिकित्सा किट से भिन्न हो सकती है और आपके पास जो दवा है वह किसी की या आपकी मदद कर सकती है, लेकिन उदाहरण के लिए, हाइक पर आपके सहयोगियों के लिए दवा का नाम अपरिचित हो सकता है।

लंबी पैदल यात्रा के अनुभव के साथ, आप दवाओं और उनकी आवश्यक मात्रा की अपनी सूची बना लेंगे। चिंता मत करो =)

एक पर्यटक के लिए सबसे आवश्यक उपकरण के बारे में लेखों की श्रृंखला जारी रखते हुए, आइए दवा के बारे में बात करें, या प्राथमिक चिकित्सा किट के बारे में। इस तरह मानव प्रकृति काम करती है, कि हम में से कई आपातकालीन मामलों और घटनाओं की उम्मीद नहीं करते हैं (या इसके बारे में सोचना पसंद नहीं करते हैं) और इसलिए वे अपने साथ प्रकृति में जो अधिकतम ले जाते हैं वह शानदार हरा और सक्रिय लकड़ी का कोयला है। हर कोई जानता है कि इस तरह की तुच्छता अप्रिय परिणामों से भरी होती है, हालांकि, कई लोग चिकित्सा उपकरणों की परवाह नहीं करते हैं।

सबसे पहले, यह समझा जाना चाहिए कि विभिन्न स्थितियों में विभिन्न दवाओं की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए "आपातकालीन सूटकेस" को सावधानीपूर्वक इकट्ठा करना आवश्यक है। आइए विश्लेषण करें: हम कहां जा रहे हैं, कितने दिनों (घंटे) के लिए, हम कहां सोएंगे, हम किस तरह का खाना खाएंगे, कितनी दूर बस्तियां होंगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या अभियान में भाग लेने वालों में से कोई भी योग्य चिकित्सा सहायता प्रदान करने में सक्षम हो। यदि आप इन प्रश्नों का विस्तार से उत्तर देने का प्रबंधन करते हैं, तो यह समझना आसान होगा कि प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए, लेकिन इसके बारे में नीचे और अधिक।

प्राथमिक चिकित्सा किटों के वर्गीकरण की एक बड़ी संख्या है, और पर्यटकों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट भी कुछ लेखकों और डॉक्टरों द्वारा एक दर्जन श्रेणियों और उपश्रेणियों में विभाजित की जाती हैं, जो इसके लिए पूरी तरह से उचित स्पष्टीकरण देती हैं। लेकिन क्या हमें इस जानकारी की इतनी मात्रा में आवश्यकता है? हर बार जब आप शहर छोड़ने जा रहे हों, तो दवाओं की एक बड़ी सूची को फिर से पढ़ें ताकि यह समझने की कोशिश की जा सके कि इस बार क्या काम आएगा? हम वृद्धि के लिए केवल दो सार्वभौमिक प्रकार के चिकित्सा उपकरणों का उदाहरण देकर आपके जीवन और स्वयं को सरल बनाने का प्रयास करेंगे। लेकिन जिन प्रश्नों का हमने पहले उल्लेख किया है वे प्राथमिक चिकित्सा किट के सही प्रकार को निर्धारित करने में मदद करेंगे।

छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट

क्या शामिल है:

दर्द निवारक:
1. टैबलेट या पाउडर में एनालगिन, सिट्रामोन और अन्य दर्द निवारक। क्रिया की शक्ति का स्तर स्वयं निर्धारित करें। यह आपके विवेक पर सामान्य रूप से केतनोव टैबलेट, और नूरफेन और पेन्टलगिन हो सकता है। 2 दवाओं की एक छोटी मात्रा पर्याप्त है, अगर जरूरतमंद पहली के प्रति प्रतिरक्षित है।

जठरांत्र:
1. नो-शपा (ऐंठन, तेज दर्द से);
2. सक्रिय लकड़ी का कोयला (विभिन्न स्थितियों में अच्छा: विषाक्तता, दस्त, अतिरक्षण, आदि);
3. इमोडियम (एंटीडायरेहिल)।

ड्रेसिंग:
1. जीवाणुरहित पट्टी (ड्रेसिंग के लिए)
2. लोचदार पट्टी (पट्टी, क्षतिग्रस्त जोड़ों को ठीक करने के लिए)
3. खुले घावों के कीटाणुशोधन और उपचार के लिए साधन (कटाव, पंचर, घर्षण, आदि): शानदार हरे, आयोडीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मिरामिस्टिन (उर्फ क्लोरहेक्सिडिन)। अब फार्मेसियों कीटाणुनाशक मलहम, रंगहीन और गंधहीन बेचते हैं। हो सके तो उनके साथ ब्रिलियंट ग्रीन और आयोडीन की जगह लें।
4. प्लास्टर (सभी अवसरों के लिए)।

जलने के लिए:
1. पंथेनॉल, या इसी तरह के जलने के उपचार।

एलर्जी विरोधी:
1. सामान्य मामलों में: क्लेरिटिन, सुप्रोस्टिन। यदि आपने एलर्जी प्रतिक्रियाओं का उच्चारण किया है, तो हम अपने साथ उन दवाओं को ले जाते हैं जिनका हम रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग करते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आपको एलर्जी नहीं है, तो याद रखें कि रहने की विशेष परिस्थितियों में यह खुद को प्रकट कर सकता है, इस तथ्य की उपेक्षा न करें।

हृदय:
1. वैलिडोल, वैलोकार्डिन (सिर्फ मामले में)
कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के विकार वाले लोगों को उनके साथ अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए।

किस मामले में हम एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट लेते हैं:

1. हम बस्तियों (4 घंटे से कम पैदल) से दूर नहीं जाते हैं।

2. 24 घंटे या उससे कम समय के लिए प्रस्थान।

3. हम कार से जाते हैं: हम अपने साथ एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट लेते हैं, और कार में हम दूसरा विकल्प छोड़ते हैं - लंबी यात्राओं के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट।

4. अन्य सभी मामलों में, हम दूसरा विकल्प लेते हैं।

लंबी यात्राओं के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट

क्या शामिल है

मिश्रण छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट को विस्तारित और पूरक करने की आवश्यकता हैनिम्नलिखित नुसार:

शामक:
1. नोवोपासिट (अशांति, चिंता, आक्रामकता को शांत करता है, कोई मतभेद नहीं है, सार्वभौमिक उपाय)
2. कॉर्डियमिन (गंभीर मामलों के लिए ampoules में मजबूत एंटी-शॉक एजेंट)

तापमान से, ठंड सहित:
1. थेरफ्लू (ठंड के लक्षणों से राहत देता है, लेकिन ठीक नहीं होता!)
2. एस्पिरिन (सार्वभौमिक उपाय भी ठीक नहीं होता है, लेकिन लक्षणों को समाप्त करता है)

ड्रेसिंग:
1. टूर्निकेट (अंगों के कठोर निर्धारण के लिए, खून बहना बंद करें)
2. अमोनिया (बेहोश होने की स्थिति में, चेतना की हानि)

औजार:
1. सीरिंज (इंजेक्शन के लिए वॉल्यूम 2 ​​मिली और 5 मिली)
2. कैंची (छोटी, तेज, मैनीक्योर सेट से हो सकती है, पैकेजिंग से पहले कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें)
3. चिमटी

थकान से :
1. Troxevasin मरहम (वैरिकाज़ नसों के खिलाफ प्रयोग किया जाता है, लेकिन हमारे मामले में यह लंबे समय तक पैरों की सूजन और थकान से राहत देता है)

दर्द निवारक:
1. ट्रामल (यदि आप इसे पा सकते हैं, तो दवा बहुत शक्तिशाली है और इसका उपयोग अत्यंत गंभीर मामलों में किया जाता है - खुले फ्रैक्चर, रीढ़ और आंतरिक अंगों की गंभीर चोटें, इसका प्रभाव केवल मॉर्फिन के बराबर होता है, यह फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से वितरित नहीं किया जाता है !)

पानी कीटाणुशोधन:
1. एक्वाटैब्स (एक पोटेशियम परमैंगनेट-आधारित एजेंट जो पानी को उबालना संभव नहीं होने पर पानी में रोगजनक बैक्टीरिया को जल्दी से बेअसर कर देगा)।

बदलें या जोड़ें:
सक्रिय कार्बन के बजाय, मजबूत शर्बत: पोलिसॉर्ब, स्मेक्टा, पॉलीपेपन।

दवा पैकेजिंग

दवाओं को ठीक से पैक करने के लिए, आपको नियमों के एक छोटे समूह का पालन करना चाहिए, अर्थात्:

शक्ति और प्रभाव प्रतिरोध

यह काफी स्वाभाविक है कि प्राथमिक चिकित्सा किट की पैकेजिंग कठोर नहीं होनी चाहिए, अपने आकार को बनाए रखना चाहिए और गिरने और दबाव के कारण टूट जाना चाहिए। आप विशेष कंटेनरों (उदाहरण के लिए, कार प्राथमिक चिकित्सा किट से) या खाद्य प्लास्टिक कंटेनरों का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, आयामों को याद रखना आवश्यक है।

तंगी

दवाओं को भली भांति बंद करके पैक करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि भीगी हुई पट्टी या गोलियां जो पानी में पिघल गई हैं, अब किसी काम की नहीं होंगी। समग्र पैकेज (कंटेनर) और व्यक्तिगत ब्लॉक दोनों की जकड़न सुनिश्चित करना संभव है। उदाहरण के लिए, एक तंग बैग में अलग से मुड़ी हुई गोलियां लपेटें।

आराम

प्राथमिक चिकित्सा किट पर्याप्त हल्की होनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको दवाओं के कार्डबोर्ड पैकेजिंग से छुटकारा पाने की ज़रूरत है, लेकिन साथ ही उन्हें लोचदार बैंड या टेप पर फिक्स करके उपयोग के लिए निर्देश रखें। प्लास्टिक की शीशियों में तरल पदार्थ डालकर ग्लास पैकेजिंग (यह नियम ampoules पर लागू नहीं होता है) को कम करना भी वांछनीय है। प्लास्टिक की पैकेजिंग पर दवा का नाम लिखें और निर्देशों को ठीक करें। यदि कांच को बाहर करना संभव नहीं है, तो बोतलों को बैंड-एड्स (प्रभावों से बचाने के लिए) के साथ लपेटें, और उस पर दवा का नाम मार्करों के साथ रखें।

उपलब्धता

प्राथमिक चिकित्सा किट को अपने बैकपैक में रखें ताकि आप इसे बाहर निकाल सकें और 20 सेकंड तक जल्दी से उपयोग के लिए तैयार कर सकें। संपूर्ण प्राथमिक चिकित्सा किट को 2 भागों में विभाजित करना संभव है: आपातकालीन और बुनियादी। हम त्वरित पहुंच के लिए पहला पैक करते हैं, दूसरा अधिक सुविधाजनक और कॉम्पैक्ट है।

गणना करें कि कितना लेना है

इस सवाल का जवाब देना उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है। दर्दनिवारक और एंटी-एलर्जी प्रति व्यक्ति 0.5 पैक की मात्रा में ली जानी चाहिए। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल - प्रति व्यक्ति 1 पैक, यह देखते हुए कि आंतों में संक्रमण और विषाक्तता आमतौर पर व्यापक हैं। 2-3 चोटों के लिए ड्रेसिंग और कीटाणुनाशक, सैद्धांतिक रूप से, यदि आप घायल हो जाते हैं, तो आपको यात्रा रोकनी होगी। व्यक्तिगत जरूरतों के लिए दवाओं के अन्य सभी समूह, लेकिन 2 लोगों के लिए 1 पैकेज से अधिक नहीं।

हमें उम्मीद है कि यह विवरण आपको सभी कैंपिंग दवाओं को इकट्ठा करने, उन्हें ठीक से पैक करने और आवश्यकतानुसार उपयोग करने में मदद करेगा।