תקופת הווסת אצל בנות בקושי יכולה להיקרא קלה, ובנוסף לכאבים בבטן התחתונה, ישנן תופעות נלוות לא נעימות נוספות. התיאבון עלול להיעלם או להיפך, לעלות. זה יכול לגרום לך להרגיש בחילה ולפעמים אפילו להקיא. החזה מתנפח וכואב, הבטן מתנפחת. יש אנשים שיש להם גם בעיות ביציאות. ההזעה הופכת בולטת יותר. ברגעים כאלה קשה לשמור על רוגע פלדה. הסיבות לתקופות כואבות נוגעות לא רק לנערות מתבגרות שחוות אותן בפעם הראשונה.
לפני תחילת הימים הללו או במהלכם, רוב הנשים הופכות למלנכוליות, ולעתים קרובות אף יותר הופכות לעצבנות. אבל אולי הרגע הכי לא נעים בימים אלה הוא התחושות הכואבות בבטן התחתונה, לפעמים בלתי נסבלת. נשים ונערות רבות חוות אי נוחות מכאבים בבטן התחתונה בזמן הווסת.
אז למה זה קורה? האם זו תופעה נורמלית או סיבה לפנות למומחה? כמובן שיכולות להיות הרבה סיבות, וכדי לדעת בוודאות יש לפנות לרופא נשים.
בדרך כלל לבנות יש תחושה של משיכה בבטן התחתונה. אי נוחות בגב התחתון ואפילו בפי הטבעת. הכאב דוקר ומטלטל ומופיע בעוויתות. תחושות כאלה אינן נמשכות זמן רב, ולמחרת לאחר תחילת הווסת, כל התסמינים הללו נעלמים.
תסמונת כאב בזמן הווסתמומחים קוראים לזה "אלגומנוריאה". מצב זה משפיע לרוב על נשים צעירות שלא הביאו ילדים לעולם. אי נוחות מתרחשת לפני הווסת או ביום הראשון של הווסת. כלומר, מי שסובל מכאבים בלתי מובעים ואינם מתערבים בעסקיהם אינם צריכים לדאוג, סביר להניח שאין להם הפרעות. אם יש הפרעות במחזור, כלומר הווסת אינה מתרחשת באופן קבוע, אז הפרעה זו נקראת אלגומנוריאה. מצב זה גורם גם לתקופות כואבות.
גורמים לאלגודימנוריאה
מומחים מבחינים בין שני סוגים של מצבים כואבים:
- אלגודיסנוריאה ראשונית.
- אלגודיסנוריאה משנית.
במקרה הראשון, המיקום השגוי של הרחם ומאפיינים אישיים של מבנה הגוף הם הגורמים לתקופות כואבות מאוד.
מה ניתן לעשות כדי להודיע על תכונה זו מוקדם ככל האפשר? באופן כללי, זה בדרך כלל מורגש כבר בגיל ההתבגרות. כשילדה מתחילה מחזור, היא מתחילה לחוות אי נוחות בבטן התחתונה. לפעמים תופעות כאלה מתחילות להדאיג אותה שנתיים-שלוש אחרי שהחלו. בכל מקרה, תצטרך לראות רופא.
במקרה השני, נשים מבוגרות בדרך כלל סובלות. באלגודיסנוריאה משנית, כאב הוא סימן לתפקוד לקוי של איברי האגן ו(או) מחלות גינקולוגיות. כאב כזה יכול להיגרם גם מהתקן תוך רחמי, שנשים מתקינות כדי למנוע הריון. במקרה זה, יש צורך לעבור בדיקה על ידי מומחה.
הגורמים למחזורים כואבים קשורים בדרך כלל להתכווצויות של הרחם. הגוף הנשי חווה שינויים מחזוריים המתרחשים פעם בחודש. אלה השינויים מוסברים על ידי התבגרות הביצית. אם הוא לא מופרי, הוא נדחה כאשר רירית הרחם מתחדשת. וברגע זה הוא מופרש מהגוף יחד עם הדם. תהליך זה נקרא וסת. וזה קורה כל חודש, עד גיל המעבר. על מנת שהגוף ידחוף החוצה ביצית לא מופרית, הרחם מתכווץ. התכווצות זו - עווית - גורמת לכאב.
לכן, בתחילה, כאב הנגרם על ידי התכווצויות שרירים של הרחם הוא נורמלי. אבל חוץ מזה, יש עוד סיבות. יש נשים שהן רגישות במיוחד, שכן יש להן מספר רב של קולטנים באזור הבטן, ולכן הן חשות כאב חזק יותר.
סיבות הורמונליות
הגוף הנשי מכיל את ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון. בימים קריטיים פרוסטגלנדין מתבטא בצורה ברורה במיוחד, ועבודתו הפעילה תורמת לתחושות לא נעימות בימי הווסת. הוא זה שמכריח את הרחם להתכווץ, וככל שיש יותר פרוסטגלנדין בגוף, האיבר מתכווץ חזק יותר, ובהתאם לכך, עוצמת התחושות חזקה יותר. הורמונים מוגברים מובילים גם להזעה מוגברת, צמרמורות, דופק מהיר ובחילות.
יחד עם זאת, הכאב לא צריך להיות בלתי נסבל ולמנוע מהילדה את יכולת התנועה. זה צריך להיות מטופל עם משככי כאבים ונוגדי עוויתות. לא אמור להיות דימום חזק.
פתולוגיות וניאופלזמות
קשה עד בלתי אפשרי להקל על כאבים הנגרמים מסיבות פתולוגיות באמצעות משככי כאבים. הילדה הופכת מחוסר יכולת לחלוטין ויכולה לשכב רק במיטה. במקרה זה, עליך לפנות מיד לגינקולוג. כדאי במיוחד לשים לב לכך אם כאב חריף כזה נצפה בפעם הראשונה.
פתולוגיות כאלה כוללות אינפנטיליזם מיני. זה מתגלה אצל נציגים צעירים. אינפנטיליזם מיני הוא חוסר התפתחות של הרחם או מיקומו החריג והשגוי. סימן לבעיה כזו הוא סימפטום כואב חזק באזור הבטן ביום הראשון ודומיו, אך תסמינים כואבים חלשים יותר יומיים-שלושה לפני כן. הסיבה לכך היא בעיית הוצאת הדם עקב תעלת צוואר הרחם הצרה עקב גמישות לא מספקת של הרחם.
הגורמים לתופעות כואבות עשויים להיות הרחם, או ליתר דיוק, מיקומו הלא לגמרי הנכון.
מיקום לא תקין של הרחם עקב סטייה קלה יכול ללחוץ על קצות העצבים ובהתאם לגרום לכאבים עזים יותר.
זה יכול להוביל גם לתחושת כובד באזור המותני.
אנדומטריוזיס היא פתולוגיה שנמצאת במקום השלישי מבין שאר המחלות הגינקולוגיות מבחינת השכיחות. מחלה זו קשורה לצמיחת רקמה מחוץ לרחם.
ניתן להבחין בגידול שפיר זה הן בחלקים שונים של מערכת הרבייה והן באיברים אחרים. תסמיני המחלה יהיו תלויים במיקום התהליך.
התסמינים השכיחים כוללים כאבים עזים, צמתים אנדומטריוטיים מוגדלים, דימום מאזורים חיצוניים לפני ובמהלך הווסת, כמו גם אי נוחות במהלך יחסי מין בנרתיק.
פתולוגיה זו עלולה להוביל לאי-סדירות במחזור החודשי, להיווצרות של ציסטות ואף לאי-פוריות.
אנדומטריוזיס מתרחשת בעיקר אצל נשים מגיל עשרים וחמש עד ארבעים, לעתים רחוקות יותר אצל בנות במהלך היווצרות המחזור החודשי. וזה נדיר ביותר אצל נשים בגיל המעבר. קיימת אפשרות שהמחלה שכיחה יותר, אך קשיים באבחון הופכים את קביעת האבחנה הזו לבעייתית, ובמקרים מסוימים יש מהלך אסימפטומטי של אנדומטריוזיס.
ניאופלזמות באיברי האגן כוללות:
- ציסטות;
- שרירנים;
- גידולים.
אם הווסת נמשכת זמן רב ואישה חווה כאב רב מדי, ההפרשה שופעת ועבה יותר, משובצת בצבע אחר, אז זה עשוי להיות סימן לציסטה, שרירנית או אפילו גידול.
תסמינים אחרים כוללים בעיות במתן שתן.
ישנן גורמים נוספים לכאבים עזים בזמן הווסת, למשל, מערכת עצבים מתרגשת, תוצאה של לידה או הפלה, תורשה, מחסור בתרכובות מינרלים בגוף, תזונה לקויה וחוסר פעילות גופנית.
פעילות בלוטת התריס
מחלה זו יכולה להיגרם על ידי פעילות יתר של בלוטת התריס. פעילות יתר של הבלוטה בגוף הופכת את ריכוז הפרוסטגלנדינים לגבוה מדי, והדבר עלול לגרום לכאבי בטן עזים בזמן הווסת.
בנוסף, המחזור עשוי להיות אינטנסיבי יותר וארוך יותר.
מחלות דלקתיות
כאבים עזים בזמן הווסת, בחילות, חום, צמרמורות וכן תחושת משיכה בבטן התחתונה לאחר הווסת, למרות שזה לא יקרה במחזור סטנדרטי - כל זה עלול להעיד על מחלות דלקתיות של הרחם, בעיות הורמונליות או מחלה זיהומית מערכת רבייה.
אם אישה חווה גירוד ולהפרשה יש ריח לא נעים, סביר להניח שמדובר בזיהום. דלקת שלפוחית השתן - דלקת בשלפוחית השתןיכול גם להחמיר את מהלך המחזורים הכואבים.
טיפול בבית
עדיף לטפל בשיטות שאינן תרופתיות. שיטות אלו יכולות לסייע בהפחתת הכאב בתקופה זו. הם יעזרו לאלה שעבורם הם בעלי אופי מתון ואינם קשורים למחלות ופתולוגיות. אם השיטות לעיל לא עוזרות, אז אתה יכול להשתמש בארטילריה כבדה יותר בצורה של תרופות.
עיסוי ופעילות גופנית
כדי להפחית או להעלים כאב, עליך להגיע למצב של מנוחה, להרפות את שרירי הבטן ולחמם אותם. לשם כך, ניתן לבצע עיסוי בטן קל. זה צריך להיעשות עם כיוון השעון. אתה יכול למרוח שמן אתרי באזור הבטן אם אתה לא אלרגי אליו.
עיסוי של אזור המותני גם יעזור וירגע בצורה מושלמת. אתה יכול בנוסף למרוח תערובת של שמנים אתריים לתוך אזור זה.
חינוך גופני, פילאטיס, יוגה יעזרו להיפטר מכאבים. אבל בשום פנים ואופן אסור לכלול כאן תרגילי בטן.
מתיחה קלה, כיפוף וסיבוב הגו מתאימים כתרגילים. לפילאטיס ויוגה יש תרגילים רבים המתאימים למאבק בכאבי בטן.
אמבטיה חמה ושחייה
אמבטיה חמה תירגע בצורה מושלמת ותפחית את אי הנוחות. לדוגמה, אמבטיה באמצעות מלח ים. עדיף לעשות אמבטיות עם מלח ים זמן קצר לפני תחילת הווסת, למשך 15-20 דקות. גם אמבטיות ניגודיות יכולות לעזור, שגם אותן יש לקחת לפני הווסת. לאחר אמבטיה או מקלחת ניגודיות, צריך להתלבש חם כדי שהגוף לא יספיק להתקרר והשרירים יישארו במצב רגוע, ולשכב לפחות חצי שעה או שעה. וניתן להשתמש בקומפרסים ישירות בימים קריטיים.
שחייה בבריכה או בבריכה מסייעת בנטייה לכאבים עזים, היא מקדמת שחרור של אנדורפינים, ואנדורפינים הם משככי כאבים טבעיים.
תה צמחים וחליטות
אתה יכול לשתות תה קמומיל, מים מינרלים, להכין מרתח של פטרוזיליה או חומצה, טנזיה, אנג'ליקה, בלוטים ותותים.
כדורי כאב ואמצעי מניעה דרך הפה
משככי כאבים פופולריים יכולים לשמש כתרופות. בדרך כלל מספיקה טבליה אחת כדי להקל על הכאב.
תרופות ידועות כאלה כוללות:
- לא-שפא.
- Spasmalgon.
- קטונל.
אם הגורם לווסת כואבת הוא ריגוש יתר של מערכת העצבים או מתח, אז אתה יכול לנסות להשתמש בחומר הרגעה ממקור צמחי - ולריאן. או תמיסת ולריאן או טבליות.
דרך יעילה להיפטר מכאבים לא נעימים יכולה להיות נטילת אמצעי מניעה דרך הפה, מכיוון שהם מנרמלים את הרמות ההורמונליות. כדי לרשום נכון תרופות כאלה, יש צורך בהתייעצות עם גינקולוג.
ישנן סיבות רבות למחזורים כואבים. בחלקם ניתן לטפל פשוט על ידי נטילת ויטמינים ואכילה נכונה, אך במקרים מסוימים נדרש טיפול רציני. יתרה מכך, התסמינים בשני המקרים עשויים להיות דומים.
אם את סובלת מכאבים רבים מדי בבטן התחתונה, אז בכל מקרה כדאי להתייעץ עם גינקולוג.
בנוסף, באופן עקרוני, אי אפשר להזניח את הביקור אצל הרופא הזה, כי ישנן מחלות שונות שאינן באות לידי ביטוי בשום צורה, המתרחשות באופן סמוי, כלומר אסימפטומטי, וככל שמחלה כזו מתגלה מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי לריפוי מלא.
מחזורים כבדים וכואבים עם קרישי דם הם סיבה נפוצה לדאגה עבור נשים מודרניות רבות. המחזור של כל אישה שונה. לכל נציג של המין ההוגן יש את משך המחזור החודשי שלו, נוכחות או נוכחות של כאב במהלך הווסת, כמו גם כמות מסוימת של זרימת הווסת.
כמות הדימום תלויה בעיקר בנטייה הגנטית ובמאפיינים האישיים של הגוף של כל אישה, כמו גם במידת ההתפתחות הפיזיולוגית שלה. ישנם מקרים בהם נשים עצמן מבחינות בהפרשות כבדות עם קרישים בזמן הווסת לעומת הווסת הקודמת. במקרים כאלה יש כמובן תחושה שמשהו משתבש, והאישה מנסה למצוא את הסיבה להפרשה הכבדה ודרכי טיפול. במצבים אלו, יש צורך לפנות בדחיפות לעזרה.
הגדרה של מחלה
בפרקטיקה הרפואית, הווסת, שבמהלכה משתחררת כמות גדולה מאוד של הפרשות דם עם קרישי דם ותסמינים קליניים אחרים, נקראת "מנורגיה". מנורגיה היא הפרעת מחזור שיש לה מחזוריות ומשך מסוים החורגים מהטווח התקין. במקרה זה, כמות הדם הווסת עולה משמעותית על נפח הדימום הרגיל בזמן הווסת. בדרך כלל, כמות הדם הווסת היא בטווח של 20-50 גרם ליום.
מנורגיה במצבים כאלה משולבת עם התסמינים הקליניים הבאים:
- כאבים עזים בבטן התחתונה;
- חולשה כללית חמורה;
- סְחַרחוֹרֶת;
- עור חיוור;
- מצבי התעלפות;
- תסמונת אנמית;
- ירידה משמעותית בכושר העבודה;
- עייפות מוגברת;
- הרעה משמעותית באיכות החיים.
לעתים קרובות, נשים רבות מציינות נוכחות של מחזורים כבדים וכואבים עם קרישים. במצב זה יש צורך בעזרה של מומחה מתאים. כל התסמינים הקליניים לעיל יכולים להופיע עם מנורגיה, בנפרד או כולם בו זמנית.
רופאים מנוסים יכולים לבצע את האבחנה הנכונה גם אם קיימים רק כמה סימנים בסיסיים. לעתים קרובות, עם מנורגיה, חולים מתלוננים על מחזורים כבדים וכואבים מאוד, אשר מחמירים משמעותית את מצבה הכללי, המתבטא באי פוריות וירידה משמעותית ברמת הביצועים שלה.
גורם ל
במקרים בהם במהלך הווסת אישה מאבדת הרבה דם עם קרישים, עליה לפנות מיד לעזרה מרופא נשים. הרופא יברר את הסיבות שהובילו לאי-סדירות במחזור וירשום טיפול הולם בכל מצב ספציפי. לדוגמה, מחזורים כבדים וכואבים עם קרישים דורשים גישה משולבת לטיפול.
הסיבות התורמות לנפח גדול של הפרשות דם עם קרישי דם במהלך הווסת הן מגוונות. במצב זה, יש צורך לאבחן מיידית מצב פתולוגי זה, שעדיין לא הספיק להוביל לתוצאות חמורות.
הגורמים השכיחים ביותר למנורגיה:
- נטייה גנטית. לעתים קרובות במקרים שבהם קרובי משפחה של אמהות סבלו מבעיות דומות, היא עלולה לחוות הפרעות גינקולוגיות דומות. יחד עם זאת, קיימת אפשרות חזקה שתסמינים כאלה עשויים להופיע בדורות הבאים של נשים מסוג זה.
- חוסר איזון הורמונלי. סיבה זו למנורגיה היא אחת העיקריות והשכיחות בין היתר. לעתים קרובות מצב פתולוגי זה נצפה אצל בנות מתבגרות שטרם קבעו מחזור וסת, ורמת ההורמונים כפופה לאביליות. מצב זה אופייני גם לנשים לפני גיל המעבר, שחוות ירידה טבעית בייצור הורמוני המין ויכולת הרבייה דועכת (המחזור נפסק). כתוצאה מכך, בתקופות אלו בחיי האישה, זרימת הווסת עלולה להיות כבדה וכואבת, גם עם שחרור של קרישי דם.
- הפרעות אנדוקריניות. סיבה שכיחה למחלה זו היא מחלות אנדוקריניות (תפקוד לקוי של בלוטת התריס, תת פעילות של בלוטת התריס, סוכרת וכו'). במצבים כאלה, אישה צריכה להיבדק על ידי גינקולוג-אנדוקרינולוג.
- מחלות דלקתיות של איברי הרבייה. תהליכים דלקתיים של השחלות והרחם גורמים לדימום כבד בזמן הווסת. לפיכך, נשים חייבות לעקוב אחר הכללים למניעת מחלות דלקתיות של איברי האגן.
- מחלות גינקולוגיות. מחלות של אברי הרבייה, המתבטאות במנורגיה: שרירנים ברחם, אנדומטריוזיס, תהליכים פתולוגיים בצוואר הרחם, תפקוד לקוי של השחלות ואחרים.
- הפרעות בקרישת דם. מחלות שבהן יש ירידה בקרישת הדם מובילות גם למנורגיה עם קרישים.
- נזק מכני, התערבויות כירורגיות. עקב פציעות רבות והתערבויות כירורגיות המבוצעות באיברי האגן, עלולה להתפתח מחזור כבד. כמו כן, היסטוריה של הפלות והפלות ספונטניות מובילות למצב פתולוגי זה.
- פעילות גופנית מוגזמת. עייפות מוגברת, עומס פסיכו-רגשי תכוף ומתח אינטלקטואלי מובילים להפרעה במחזור החודשי.
- תזונה לקויה. לדוגמה, אם תזונת האישה מכילה כמות גדולה של מוצרי חלב מותססים, אפשר גם לפתח וסת כבדה, זה קורה כתוצאה מהעובדה שמזונות אלו מדללים את הדם.
- נוכחות של ספירלות בחלל הרחם. הספירלה, כגוף זר, עלולה להוביל להפרעות בתפקוד הווסת.
אבחון
כדי לאבחן נכון את המנורגיה, נעשה שימוש בשיטות הבדיקה הבאות:
- איסוף מפורט של תלונות ונתונים אנמנסטיים;
- בדיקה גינקולוגית מלאה במראות;
- בדיקת אולטרסאונד של איברי האגן, בדיקת חלל הרחם במיקרוסקופ, קולפוסקופיה מורחבת עם ביופסיה של רקמת צוואר הרחם, ריפוי אבחנתי וטיפולי של חלל הרחם;
- מחקר של רמות הורמונליות, קרישת דם, ספירת דם מלאה, בדיקת דם לסמני גידול CA 19-9, CA-125;
- בדיקה ציטולוגית של מריחה מפני השטח של צוואר הרחם.
יַחַס
במקרה של אי סדירות במחזור החודשי, כגון מחזור כואב וכבד, על האישה לקבל טיפול מתאים שמטרתו החזרת תפקוד הווסת ומניעת סיבוכים שונים. לשם כך יש להתייעץ עם גינקולוג-אנדוקרינולוג ובמידת הצורך עם המטולוג. בעת אבחון הגורמים למנורגיה, הרופא יקבע טיפול נכון ויעיל. ניתן לחלק את הטקטיקות הטיפוליות עבור מנורגיה לטיפול וניתוח.
שיטות טיפוליות לטיפול במנורגיה:
- כדי לנרמל את הרמות ההורמונליות, נקבעים אמצעי מניעה אוראליים משולבים. תרופות אלו מנרמלות את האיזון בין אסטרוגן לפרוגסטרון, וכתוצאה מכך אנדומטריום בחלל הרחם אינו גדל כל כך וההפרשות בימי הווסת אינן כה שופעות;
- תרופות נוגדות אנמיה משמשות לפיצוי על מחסור בברזל;
- להשתמש בתרופות אנטי דלקתיות המפחיתות את משך וכמות זרימת הווסת;
- סוכנים hemostatic הם prescribed, אשר, במקרה של תקופות כבדות מאוד, להפחית את כמות איבוד הדם;
- התקנים תוך רחמיים המכילים levonorgestrel משמשים למטרות טיפוליות;
- טיפול בפתולוגיות אנדוקריניות נלוות;
- פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
- נורמליזציה של לוחות זמנים של עבודה ומנוחה, מניעת מצבי לחץ ופעילות גופנית מוגזמת, כמו גם תזונה טובה.
טיפול כירורגי במנורגיה
שיטות טיפול אלו משמשות במקרה של חוסר יעילות של טיפול טיפולי, סימנים חמורים של אנמיה והישנה של מחזור הוסת.
קיימות השיטות הניתוחיות הבאות לטיפול במנורגיה:
- , שבמהלכו מוסר רירית הרחם עודף, מה שמפחית משמעותית את כמות הדימום בזמן הווסת;
- כריתת רחם רדיקלית משמשת למנורגיה חמורה בנשים מעל גיל 45;
- טיפול בגידולים בבלוטת התריס שעלולים להוביל למנורגיה.
תקופות כואבות מתונות, על פי הנתונים הסטטיסטיים של הרופאים, מתרחשות ב-70% מהנשים בגיל הפוריות. רבות מהן סבורות שהכאבים הנלווים למחזור הוא נורמלי. עם זאת, לגינקולוגים דעה שונה. בנוסף, אצל רוב הבנות, אי נוחות בזמן המחזור מתרחשת כשנה לאחר תחילת השינויים ההורמונליים, במהלך ההתבגרות. עד לרגע זה, הווסת כמעט ואינה מלווה בתחושות לא נעימות.
בפרקטיקה הרפואית, הווסת הכואבת קיבלה את השם המקובל אלגומנוריאה (או דיסמנוריאה), אם כי רשמית מונח זה מתייחס לא רק לתחושות לא נעימות בזמן הווסת, אלא גם לשיבוש בקביעותן.
תסמינים של המחלה
אלגומנוריאה יכולה להיות מלווה לא רק בכאבים בבטן התחתונה, אלא גם בסחרחורת, בחילות, צואה רפויה, עצבנות כללית (רגישות יתר), הזעה ולחץ דם גבוה. הסימפטומים הם אינדיבידואליים עבור כל ילדה, אך התחושות הכואבות ביניהם בולטות, ולכן לרוב הם מוזכרים. כמה זמן מחזורים כואבים יכולים להימשך? לרוב, כמה שעות, אבל אצל חלק מהנשים הן נמשכות 2-3 ימים, וזו כמובן סיבה מספקת לפנות לרופא נשים. יחד עם זאת, בימים הנותרים של המחזור החודשי, המטופלת יכולה להרגיש בנוח מאוד, עם תסמינים כואבים נעדרים לחלוטין.
אישה מתעייפת מהר יותר ומתקשה בפעילות גופנית. זה נורמלי, מכיוון שהגוף מוציא את רוב האנרגיה שלו על שחרור הביצית. הפרעת שינה היא נדירה, אך נצפית לעיתים קרובות אצל נשים בגילאי 25-30 שלא ילדו קודם לכן.
מדוע מתרחש כאב?
מהן הסיבות למחזורים כואבים? הרופאים מסתמכים על שני גורמים בלתי תלויים: אורגני (פיזיולוגי) והורמונלי. השני שכיח יותר, עקב הפרשת יתר של פרוסטגלנדין. הורמון זה אחראי על גירוי דפנות הרחם ושרירי האגן, מעורר התכווצויות ספונטניות בבטן התחתונה. במקביל, כלי הדם מצטמצמים, והפונקציונליות הישירה של איברי הרבייה מופרעת, מכיוון שהילדה למעשה נשארת לא בהריון. ודרך אגב, הפרוסטגלנדין הוא זה שגורם לבחילות, עצבנות, כאבי ראש וצואה רופפת. אם הבעיה שלך קשורה ספציפית לעודף של הורמון זה, אז הכרטיס מציין שיש לך אלגומנוריאה ראשונית, אשר נגרמת ללא סיבה נראית לעין.
אבל אם מחזורים כבדים נגרמות על ידי חוסר תפקוד אורגני, אז ניתן לתקן את הבעיה רק על ידי טיפול במחלה הבסיסית, הגורמת לכאב. כאן, התסמינים יכולים להיות שונים באופן קיצוני, והטיפול הוא אינדיבידואלי. עם זאת, על פי סקרים, בנות חשות בערך את אותו הכאב: לחיצות, לפעמים הופכות לסימן קריאה (כאילו בזמן צירים).
על רקע אלגומנוריאה, נשים עלולות לחוות רגישות יתר כללית של מערכת העצבים. הכאב הופך חריף, מצב הרוח משתנה באופן דרמטי. למרבה הצער, עד כה לא פותחה תרופה יעילה ויעילה שתעזור להתמודד עם תסמינים כאלה. רק משככי כאבים מורכבים, למשל טמיפול, שהוא שילוב של קפאין, אקמול ואיבופרופן, עוזרים חלקית. עם זאת, זה לא פותר את הבעיה עצמה בעתיד. כדי להסדיר את הפרשת הפרוסטגלנדין, ניתן לרשום טיפול הורמונלי, אך אם אתה צריך להתמודד עם בעיות פיזיולוגיות, אז רק רופא יכול לרשום טיפול, על סמך תוצאות בדיקה רפואית כללית ואולטרסאונד.
רופאים קבעו גם סיבה נוספת לכך שמחזור כואב מתרחש באופן כללי: זוהי דיספלזיה של רקמת חיבור שנקבעה גנטית. במקרה זה, מפרק הירך מקבל עומס גדול, ומופיעות הפרעות בתפקוד של מערכת העיכול. למרבה הצער, הבעיה היא מולדת ומלווה בטיפול ארוך טווח. עם זאת, אין להתעלם ממחלה זו, שכן בעתיד היא עלולה להוביל לדיכוי תפקוד הרבייה, או אפילו לאי פוריות. על פי הסטטיסטיקה, דיספלזיה של רקמת חיבור מתרחשת ב-60% מהבנות המחפשות את עזרת גינקולוג בטיפול באלגומנוריאה.
אם נצפו מחזורים כואבים, הסיבות עשויות להיות גם בשימוש באמצעי מניעה הורמונליים או בהתקנה של IUD. במקרה האחרון, הגוף שלנו קולט גוף זר ומנסה להיפטר ממנו, מלווה בדלקת בשרירים. אבל לא לכל אישה יש תגובה כזו.
אם נערה חווה תקופות כואבות מאוד, עליה להתייעץ מיד עם רופא, שכן הגורם להפרעה יכול להיות זיהום או גידול ממאיר המפעיל לחץ על העצבים. במקרה הטוב, זו תהיה דלקת עצבית האגן עקב התרחבות מוגזמת של סחוס או דלקת בשרירים.
אמצעים טיפוליים
אם נערה אובחנה עם אלגומנוריאה ראשונית, הטיפול, בהתאם, נקבע סימפטומטי, כלומר, מכוון להיפטר מתחושות לא נעימות. קודם כל, רופא הנשים עורך סקר יסודי על מנת לזהות את "האשם" בכאב. וזה יכול להיות לא רק הרחם או השרירים, אלא גם שורשי עצב דחוסים. לאחר מכן, מתבצעת בדיקת דם לבדיקת ההרכב ההורמונלי שלו.
אם הסיבה המדויקת לכך שהווסת מתרחשת עם כאב לא נקבעה, אזי נקבע מגוון שלם של אמצעים שמטרתם לשפר את בריאות הגוף של האישה. זה לא מפתיע, שכן, על פי הסטטיסטיקה, אלגומנוריאה מתרחשת לעתים קרובות יותר אצל אלה שדוחים אורח חיים בריא, מתעללים באלכוהול, מעשנים טבק וסובלים מעודף משקל. על רקע כל זה, מתרחשת תקלה במערכת הרבייה של הגוף.
מתחם הבריאות כולל את הפעילויות הבאות:
- ארגון נכון של עבודה ומנוחה;
- מרשם דיאטה מיוחדת;
- נטישה הדרגתית של הרגלים רעים;
- פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
- אַקוּפּוּנקטוּרָה;
- קורס של טיפול בוויטמין.
במקרים נדירים, הרופא רושם לילדה חופשת מחלה.
מדוע הווסת מופיעה עם כאבים אצל נשים שילדו הרבה פחות? מכיוון שהרמות ההורמונליות בגופם מתנרמלות, הפרשת הפרוסטגלנדינים יורדת, ואיברי הרבייה נכנסים לשלב ההתאוששות.
הדרך היעילה ביותר להעלמת כאב היא נטילת משככי כאבים וטיפול הורמונלי.
הפרשת פרוסטגלנדין מווסתת על ידי תרופות כמו Naproxen, Brufen, Butadione. יתרה מכך, נטילת תרופות אלו צריכה להתחיל מספר ימים לפני הווסת המתוכננת ולהימשך 7-10 ימים (בהתאם לאופי הווסת של כל ילדה).
מבין השיטות הפיזיותרפיות, אלקטרופורזה עם נובוקאין (באזור מקלעת השמש) יעילה. אתה צריך לעבור 8-10 פרוצדורות (כל יומיים), כך שהאחרון יתבצע בערך 2-3 ימים לפני המחזור המתוכנן שלך. טיפול זה מכוון במיוחד לתפקוד לקוי זמני של מערכת העצבים באזור האגן. לצד אלקטרופורזה, מומלץ ליטול באופן קבוע קומפלקסים מולטי ויטמין הכוללים ויטמין E.
אבחון של אלגומנוריאה
כדי לאבחן אלגומנוריאה ראשונית, רצוי לרשום בדיקת דם לרמות ההורמונים. במקביל, הילדה עוברת סקר על מנת לזהות את הסימן הראשון שבו התפתח סימפטום כואב.
לאלגומנוריאה משנית יש רשימה נרחבת יותר של סיבות מדוע היא מתרחשת, כך שהגינקולוג עשוי לרשום:
- בדיקת אולטרסאונד (אולטרסאונד);
- היסטרוסקופיה (בדיקה זעיר פולשנית);
- לפרוסקופיה (בדיקה של חלל הבטן, לרוב שנקבעה, מכיוון שהיא האינפורמטיבית ביותר).
הרפואה המסורתית טוענת שניתן להעלים בקלות את כל הסימפטומים של אלגומנוריאה בעזרת מרתח של זנב סוס, זנב סוס, צמר גפן, כפת חתול, yarrow, מעטפת, עשב. אתה צריך לקחת את העלים היבשים של הצמחים האלה (1 כף כל אחד), לשפוך 2 ליטר מים רותחים ולתת לו להתבשל במשך 3-4 שעות. שתו 300 מ"ל ליום (1.5 כוסות), במינונים שווים של 100 גרם (3 פעמים ביום), 3-4 ימים לפני הווסת המתוכננת. רק היזהר, שכן למרתח זה יש אפקט משתן. אגב, מומלץ לצרוך את העירוי 15-20 דקות לפני הארוחות, שכן ברגע זה הבטן יכולה להתמודד בקלות ובמהירות עם ספיגת המיקרו-אלמנטים.
גם חליטה חמה של אורגנו עוזרת. כדי להכין אותו אתה צריך לקחת 1 כף. ל. עלים יבשים ואבקות של הצמח, יוצקים 1 ליטר מים רותחים ומניחים את כל התוכן הזה בתרמוס. כדאי לשתות אותו לאורך היום, לחלק אותו ל-3-5 מנות. אתה יכול בקלות להוסיף דבש, סוכר או אפילו ויברנום לתה זה, אבל בכמויות קטנות. אבל תצטרכו לוותר על הלימון: החומצה שהיא חלק ממנו הורסת קומפלקס שלם של מיקרו-אלמנטים.
נשים רבות במהלך הווסת מודאגות לא כל כך מכאבים אלא מדימום כבד והמחשבה המעצבנת על "דליפה". עם זאת, אתה יכול להפחית מעט את הביטוי של הסימפטום עם מרתח של עשב ארנק רועים. פשוט יוצקים 1 כוס מים רותחים על 1 כף. ל. גבעול יבש, מרתיחים במשך 5 דקות, מצננים ושתו הכל במכה אחת. את העוגה, כמובן, אפשר לזרוק או להשתמש לבישול מחדש (זה יספיק לגמרי בשביל זה).
ואחת השיטות הוותיקות והיעילות ביותר המשמשות להעלמת תסמינים חמורים היא מרתח של elecampane - עשב זה נמכר בכל בית מרקחת. רק במקרה שלנו נצטרך את השורשים שלו. אתה צריך לקחת 1 כף. ל. הרכב כתוש, יוצקים עליו מים רותחים, משאירים למשך 45 דקות ושותים בשתי מנות (הכי טוב בבוקר ובערב). הטעם של המרתח הוא לא הכי נעים, אבל ההשפעה טובה מאוד. בנוסף, לשורש יש אפקט מרגיע, אשר יהיה שימושי מאוד עבור בנות עם רגישות יתר.
עד כמה מסוכנת תסמונת הכאב?
הרופאים אומרים שכאב בזמן הווסת אינו נורמלי. וטיפול באלגומנוריאה, למרות מותנה, עדיין קיים. נשים לא צריכות להניח שאי נוחות במהלך הווסת היא תופעה שכיחה. כל כאב מצביע על בעיות בתפקוד הגוף, לכן אין לדחות את התייעצות עם רופא "לאחר מכן". בנוסף, במקרים מסוימים, אלגומנוריאה מעידה על נוכחות של מחלה חמורה יותר, אולי אפילו על בסיס זיהומיות. אם הטיפול אינו מטופל באופן מיידי, התוצאה עלולה להיות אובדן תפקוד הרבייה.
מאמינים שכאב בזמן הווסת נגרם על ידי עודף של הורמון פרוסטגלנדין או הפרעה פיזיולוגית בתפקוד האיברים. במקרה הראשון, טיפול הורמונלי עוזר, במקרה השני, טיפול במחלה הראשונית. באיזו הפרה נתקלת? הגורם המדויק נקבע על ידי הרופא על סמך תוצאות בדיקת דם, אולטרסאונד ולפרוסקופיה. אם לא ניתן למצוא את הסיבה לתקופות כואבות, אז לאישה רושמים משככי כאבים ושיפור כללי של הגוף.
כאב ואי נוחות בבטן התחתונה הם מצב שכיח אצל נשים רבות במהלך המחזור החודשי. מבחינה מדעית, תופעה זו מכונה "אלגומנוריאה" (דיסמנוריאה).
הסטטיסטיקה מראה שכ-70-80% מהנשים סובלות מכאבים בזמן הווסת. כדי לחסל כל מיני תסמינים לא נעימים, תחילה יש צורך להבין את האטימולוגיה של כאב.
לאחר שגילית את הסיבות לכאב, אתה יכול להבין: האם זו תופעה שכיחה הגלומה בתהליכים טבעיים בגוף האישה, או שמא זו סיבה להתייעץ מיד עם רופא וכיצד להפחית כאב בזמן הווסת.
גורמים למחזורים כואבים
במהלך הווסת, רקמת הרחם מייצרת פרוסטגלנדין, המעורר את התכווצותו.
חומרת הכאב תלויה ברמת ההורמון הזה. הרופאים מבחינים בין שתי קבוצות של גורמים לכאבי מחזור.
דיסמנוריאה ראשונית
טבוע בנשים מתחת לגיל 35 ובני נוער. עם אלגומנוריאה ראשונית מתרחשים שינויים הורמונליים הקשורים לעלייה בכמות הפרוסטגלנדין.
במילים פשוטות, הגורמים להתכווצויות כאב ועווית כלי דם הם הפרעות הורמונליות ומצב של חרדה ומתח. נצפה שנערות מתבגרות חוות כאבים עזים במיוחד.
תסמינים של דיסמנוריאה ראשונית:
- כְּאֵב רֹאשׁ.
- הפרעת צואה.
- כאב באותה עוצמה לאורך כל המחזור.
בנוסף לכאבים מציקים בבטן התחתונה ובאזור המותני, עלולות להופיע תגובות כמו בחילות, הקאות והתעלפות. בהיעדר בעיות חמורות, אי הנוחות נעלמת עם הגיל, כמו גם לאחר הלידה.
דיסמנוריאה משנית
נשים מעל גיל 35 רגישות לכך.
אלגומנוריאה משנית היא סימן למחלות דלקתיות ופתולוגיות של איברי האגן.
זה עשוי להיות קשור להתפתחות של צמתים פיברומטיים, דלקת עצבית האגן, אנדומטריוזיס, שרירנים, פוליפים ברחם, כמו גם ההשלכות של פעולות גינקולוגיות ובטן (הידבקויות בבטן).
התקן תוך רחמי יכול גם לגרום לכאבים עזים בזמן הווסת. דימום וכאב במקרה זה חזקים יותר. ביקור אצל רופא נשים הוא הדבר הראשון שצריך לעשות במצבים כאלה, שכבר יגיד לך איך להיפטר מכאבי בטן בזמן הווסת.
גורמים למחזורים כואבים שאינם קשורים לבעיות במערכת הרבייה:
- חוסר איזון של איברי המין הנשיים, פעילות מוגזמת של בלוטת התריס.
- התקן תוך רחמי.
- סף גבוה של רגישות לשינויים בגוף.
- חוסר יציבות של מערכת העצבים.
- כאבים עקב הפלה או לידה.
- מיקום לא נכון של הרחם.
- נטייה תורשתית.
- מחסור במגנזיום, סידן.
- תזונה לא מאוזנת.
לנשים הסובלות מדיסמנוריאה משנית יש חשק מיני נמוך, הן חשות חוסר שביעות רצון מחיי המין שלהן, נטייה לדיכאון, מצב דיכאון ולעיתים אף ניתן להבחין בסטיות פסיכולוגיות.
יחד עם זאת, ריפוי למחלות הקשורות באלגומנוריאה תורם להפסקה כמעט מוחלטת של הכאב בימים קריטיים. אבל עם נשים צעירות יותר ובריאות יותר, המצב מורכב יותר.
אם אי הנוחות מתגברת, מופיעים דימום כבד, בחילות או מיגרנות, עליך לפנות מיד לרופא מומחה, לבצע את הבדיקות המומלצות, לעבור בדיקת אולטרסאונד, שתעזור לך להבין כיצד להקל על הכאב בתקופות כואבות.
תשומת הלב!
במקרה של אלגומנוריאה ראשונית, חשוב לשמור על ההריון הראשון.
הפלה רפואית ראשונה (השלכות) באישה עם מחזור כואב יכולה לעורר התפתחות של אי פוריות נוספת ולהחמיר את הכאב בזמן הווסת.
לאחר ההריון, ברוב המקרים, הכאב בזמן הווסת פוחת.
שיטות לשיכוך כאבים
ישנן דרכים רבות להיפטר מכאבים בזמן הווסת שנותנות השפעה ניכרת.
ניתן להשתמש בהם גם בבית (בכפוף להתוויות נגד קיימות).
בואו נסתכל מקרוב על כל אחת מהקטגוריות שנותנות את התשובה כיצד להפחית או להקל על כאבים בזמן הווסת ללא כדורים ובבית.
תרופות
שיטה זו מתאימה למי שמטפל בטכנולוגיות רפואיות מסורתיות, ופותרת את הסוגיה כיצד להקל על כאבים בזמן הווסת אם הבטן התחתונה כואבת.
- תרופות ללא מרשם. בקטגוריה זו נמצאים NSAIDs, כלומר תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, למשל איבופרופן.
- נוגדי עוויתות. אלה כוללים "No-shpa", "Ketonal", "Spazmalgon", "Analgin".
- מַרגִיעַ. ניתן לטפל בכאבים הנגרמים ממתח או מעורר יתר של מערכת העצבים באמצעות חומר הרגעה נפוץ (לדוגמה, ולריאן).
לפני השימוש בתרופות, התייעץ עם הרופא שלך!
לפני השימוש בתרופות להקלה על כאבי בטן, יש להתייעץ עם רופא או ללמוד באופן עצמאי את כל היבטיה על פי ההוראות. קטגוריה נוספת של טיפול תרופתי היא אמצעי מניעה דרך הפה (גלולות למניעת הריון).
במקרה זה, תרופות נלקחות בקפדנות כפי שנקבע על ידי מומחה. אמצעי מניעה מכילים הורמונים המשחזרים את הרמות ההורמונליות בגוף האישה ובכך מקלים על כאבי מחזור.
גלולות למניעת הריון משמשות לשימוש יומיומי. הם זולים ונמכרים כמעט בכל בתי המרקחת.
אמצעי מניעה להעלמת כאבים בבטן התחתונה כוללים גם מדבקות למניעת הריון, טבעת למניעת הריון, זריקות הורמונליות והתקן תוך רחמי. לפני השימוש בתרופות אלו כדי להקל על הכאב, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
מתכונים עממיים:
- עלי פטל- יוצקים 3 כפיות עלים לכוס 1 של מים רותחים, משאירים למשך 15 דקות, קחו לגימות קטנות לאורך כל היום.
- שורש אלקמפן- יוצקים 1 כפית לכוס מים רותחים, השאירו למשך שעה, קח 1 כף 3 פעמים ביום.
- זנב סוס- כדי להכין את העירוי אתה צריך 1 כף. יוצקים 300 מ"ל מים רותחים לכף, השאירו לשעה, קח 50 מ"ג כל שעה, הגדל את מרווח המינון כשהכאב פוחת.
מדע אתנו
אפשרות למי שמתעניין בשיטות טיפול ביתיות.
דרכים חלופיות להקלה על כאבי מחזור ללא גלולות כוללות:
- נעים. במקרים מסוימים, חום רגיל משפיע אפילו יותר מאשר תרופות. כרית חימום או מדבקה תרמית המונחת על הבטן התחתונה (ללא יותר מ-10-15 דקות) יסייעו להרפיית השרירים ולהעלים תסמינים לא נעימים.
טלאים דבקים נוחים מאוד ושומרים על חום לאורך זמן. אפשרות חלופית יכולה להיות גם אמבטיה חמה, מקלחת או שחייה בבריכה.
מים ירגיעו את הכאב. לאחר נהלי מים, מומלץ ללבוש בגדים חמים ולשכב במשך כמה שעות. - התערבות התנהגותית או תדמיתית. הרפיה, גישה חיובית ותרגילי נשימה משפיעים לטובה על המצב הרגשי שלך. טכניקות אלו עוזרות להוריד את דעתך מהכאב.
זה כולל גם לעשות את הדברים האהובים עליך: צ'אט באינטרנט עם חברים, משחקי מחשב, קריאת ספרים, מגזינים, צפייה בסרט מעניין. - לְעַסוֹת. ליטוף קל של הבטן (בכיוון השעון) יפחית את אי הנוחות ותקל על התכווצויות. במקרה זה, עליך לשכב ולהניח חפץ כלשהו מתחת לרגליך כך שהן במצב מוגבה.
אל תלחץ חזק מדי על הבטן והגב התחתון, זה ירפה את השרירים ויחסל כאב. - עשבי תיבול. תה חם מעלים של מליסה, פטל, קמומיל, דובדבן, סרפד, כמו גם חליטות חמות אחרות יעזור עם תקופות כואבות.
אם אתה לא אלרגי, אתה יכול להוסיף דבש למרתחים. כדי לשפר את רווחתך, מומלץ לשתות כמה שיותר נוזלים במהלך הווסת. - טכניקות אחרות. קבוצה זו מכילה דרכים להקלה על כאבי מחזור הקיימים בבית. אימוץ המיקום הנכון יעזור להפחית את אי הנוחות.
כדי לעשות זאת, אתה צריך לשכב על הצד ולהתכרבל, כלומר, לקחת את תנוחת העובר. מצב זה יעזור להקל מעט על הכאב ולהיפטר מאי הנוחות המתרחשת במהלך זרימת הדם לאיברי המין.
דרך נוספת להקל על הכאב היא "נשימת בטן". ההליך חייב להיעשות ברצף הבא: הניחו ספר על הבטן, נשמו נשימה איטית, תוך הרמת הספר עם הבטן התחתונה.
לאחר שהרם אותו לגובה מסוים, השהה במצב זה. חזור על התרגיל במשך 2-5 דקות.
תְזוּנָה
כאב בתקופות הווסת נגרם לרוב על ידי תזונה לקויה של אישה. ישנם מספר כללים שאם מקפידים עליהם, יכולים להפחית באופן משמעותי את האפשרות לתחושות לא נעימות:
- הגבלת כמות מוצרי החלב, הקמח והבשר בתזונה. מומלץ לפני הווסת ולאורך כל המחזור.
- עוד מיצי ירקות. ירקות ופירות יער ירוקים מכילים נוגדי חמצון הנלחמים בדלקות שונות.
- קח את הכמות המומלצת של קומפלקסים ויטמינים ומינרלים. הם צריכים להכיל ויטמינים A, E, ויטמיני B, מגנזיום, סידן, ברזל. תרופות אלו נקבעות לאחר העברת הבדיקות המתאימות.
- הגבלת השימוש בטבק ומשקאות אלכוהוליים. משקאות המכילים אלכוהול עלולים לגרום לאגירת נוזלים בגוף ולנפיחות. ניקוטין גורם לכיווץ כלי דם, אשר יכול להפחית את זרימת הדם לרחם ולהגביר התכווצויות כואבות.
- יום לפני המחזור, קח יום צום.
אימון גופני
פעילות גופנית מתונה לכאבים בגב התחתון ובבטן תעזור להקל על אי הנוחות. גם טיולי הליכה נינוחים באוויר הפתוח יהיו בסדר.
סט תרגילים להפחתת כאב בזמן הווסת:
- עמדת מוצא: שכיבה על הגב. הרם את הרגליים בזווית של כ-90 מעלות. הישארו בתנוחה זו למשך מספר דקות.
- עמדת מוצא: שכיבה על הבטן. הנח את הידיים על הרצפה, הרם לאט את החזה והתכופף ככל האפשר.
- עמדת מוצא: שכיבה על הגב. כופפו את הרגליים בברכיים. כופף את הבטן למעלה, נח על הרגליים. למטה בצורה חלקה.
פעילות גופנית מובילה לייצור אנדורפינים בגוף, כלומר. משככי כאבים טבעיים. הליכה, ריצה, אימון בחדר כושר, רכיבה על אופניים, שחייה - כל סט התרגילים הזה יעזור בבעיה במידה זו או אחרת.
שימוש במרתח צמחים בזמן הווסת, שמירה על דיאטה יחד עם פעילות גופנית יכולה לתת אפקט בולט עוד יותר. פילאטיס ויוגה הוכיחו את עצמם גם כמשככי כאבים הפועלים על טונוס השרירים.
מניעת התרחשות של תחושות כואבות
אורח חיים בריא הוא האפשרות הטובה ביותר למניעת מחלות שונות, לרבות כאבים בבטן התחתונה בזמן הווסת.
קח גישה הוליסטית לטיפול בכאב!
- הפסקת הרגלים מזיקים המחמירים את המצב, כגון עישון, אלכוהול, סמים.
- הגבלת צריכת מאכלים חמים ומתובלים, קפה.
- חיי מין רגילים. בממוצע עד 3-4 פעמים בשבוע.
- רגשות חיוביים, הימנעות ממתח והיפותרמיה.
- פעילות גופנית סדירה (ריקוד, ריצה, יוגה, שחייה).
אם יש לך כאבים מתמשכים במהלך הווסת, עליך לפנות לרופא..
תוכל למצוא מידע נוסף בנושא זה בסעיף.
עוצמת ההפרשות והתסמינים הנלווים במהלך הווסת היא אינדיקטור ברור לבריאות האישה. כמה נציגים של המין ההוגן סבלו מכאבים עזים מאז גיל ההתבגרות. על מנת שהמחזור יעבור במהירות וללא כאבים, יש לעבור בדיקה ולזהות את הגורמים לכאבים בלתי נסבלים.
גורמים למחזורים כואבים
כאבי מחזור קלים יכולים להתרחש כאשר התכווצויות שרירים מוגברות של הרחם תורמים לדחיית השכבה התפקודית של רירית הרחם. שיבוש של תהליך זה יכול להיגרם על ידי גורמים רבים. כאשר עוצמת הצירים עולה, האישה חווה כאב בלתי נסבל, אשר ברפואה מכונה "דיסמנוריאה" או "אלגודיסמנוריאה".
הסיבה השכיחה ביותר למחזורים כואבים אצל מתבגרים היא מיקום הרחם, הדוחס את קצות העצבים במהלך המחזור החודשי. תסמונת כאב בנשים שלא ילדו ילדים יכולה להיגרם על ידי:
- הפרעות במערכת העצבים המרכזית;
- אנומליות מולדות של איברים פנימיים;
- מחסור במגנזיום;
- שחפת באיברי המין;
- פתולוגיות פסיכו-נוירולוגיות;
- הפרעות דיספלסטיות של רקמת חיבור.
אצל רוב הנשים, אלגומנוריאה נעלמת מעצמה מיד לאחר לידת הילד. זה מוסבר על ידי העובדה שבמהלך הלידה, צוואר הרחם נמתח, מה שמנע בעבר את שחרור הדם.
ניתן להבחין במחזור כואב אצל נשים עם ילדים עם הפתולוגיות הבאות:
- זיהומים המועברים במגע מיני תורמים להתפתחות מחלות הגורמות לכאבים עזים, כמו גם אי סדירות במחזור החודשי.
- תהליכים דלקתיים הנגרמים מהתפשטות של מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים מלווים לעתים קרובות במחזור כואב. צמיחת חיידקים מוגברת יכולה להיות מופעלת על ידי מחסור בוויטמין, היפותרמיה או הזנחה של כללי היגיינה אישית.
- גידולים ממאירים ושפירים, הגדלים בהדרגה בגודלם, מפעילים לחץ על כלי האיברים הפנימיים, מה שמוביל להפרעה בזרימת הדם ברחם.
- אנדומטריוזיס מאופיינת בצמיחת תאי רירית הרחם מחוץ לרחם ולעיתים גורמת לאי סדירות במחזור החודשי. כאשר מתרחש חוסר איזון הורמונלי, המחזור נעשה כבד וכואב.
חומרת הכאב בזמן הווסת
קורא יקר!
מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את הבעיות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לדעת איך לפתור את הבעיה הספציפית שלך, שאל את השאלה שלך. זה מהיר ובחינם!
כאב בזמן הווסת משתנה בעוצמתו בהתאם לגורם להופעתו. חומרת תסמונת הכאב נקבעת על פי התסמינים הנלווים:
- הדרגה הראשונה מאופיינת בכאב קל במהלך דימום וסת. ברוב המקרים, אין לה ביטויים מערכתיים ולמעשה אינו משפיע על הפעילות היומיומית. כדי להתמודד עם כאב, מומלץ לנשים לקחת משככי כאבים.
- לתואר השני יש תסמינים כואבים בולטים יותר, מה שמפחית משמעותית את הביצועים. כדי לבצע פעולות מקצועיות כרגיל, אישה צריכה לקחת תרופות בעלות השפעה משככת כאבים או אנטי דלקתית. במקרים נדירים, כאב מלווה בתסמינים מערכתיים.
- הדרגה השלישית נקבעת על ידי תסמונת הכאב הקשה הקשורה באלגודיסנוריאה, שבה פעילות מקצועית כמעט בלתי אפשרית. מצב זה אצל אישה מלווה בכאבי ראש עזים, נדודי שינה, הפרעות עצבים ואובדן הכרה. קשה מאוד להעלים תחושות כואבות גם בעזרת משככי כאבים.
דיסמנוריאה ראשונית ומשנית
דיסמנוריאה ראשונית מאובחנת לרוב אצל מתבגרים, נערות בגיל ההתבגרות ונשים צעירות. דימום הווסת הראשון ברוב הבנות בגילאי 10-13 מלווה בכאב חד בבטן התחתונה. אם לא נצפו תסמינים כואבים במהלך הווסת, הם עשויים להופיע במהלך 3 השנים הבאות. כאבי המחזור בתקופה זו משתנים בעוצמתם.
דיסמנוריאה ראשונית נקראת תפקודית, שכן הגורמים להופעתה קשורים לשינויים ברקמות של איברי המין הפנימיים, ולא להתפתחות מחלות אורגניות. תסמונת הכאב יכולה להופיע יום לפני הווסת ולהימשך ביומיים הראשונים. כאבי רחם בעלי אופי מתכווץ או כואב מתפשט לעיתים קרובות אל השחלות, החצוצרות ושלפוחית השתן.
דיסמנוריאה משנית קשורה למחלות אורגניות מולדות או נרכשות המשפיעות על המחזור החודשי של האישה. תקופות כואבות הן תוצאה של הפרעה בזרימת הדם של הרחם, מתיחה של הקירות שלו, התכווצות שכבת השריר או תהליכים פתולוגיים אחרים.
לרוב, נשים צעירות בגילאי 26-30 סובלות מדיסמנוריאה משנית. כאבים כואבים בבטן התחתונה מופיעים מספר ימים לפני תחילת הווסת. עוצמת הכאב המקסימלית מושגת ב-2-3 ימי הווסת.
איך להעלים כאבי מחזור חזקים?
טקטיקות הטיפול לתקופות כואבות תלויות בגורם למצב הפתולוגי. אם כאבים עזים קשורים למחלה זיהומית או דלקתית, האישה חייבת לעבור קורס טיפול להעלמתו. עבור דיסמנוריאה ראשונית, טיפול סימפטומטי הוא לרוב מספיק.
שיטת הטיפול בתסמונת הכאב נבחרת על ידי רופא הנשים לאחר אמצעי אבחון. תרופה עצמית יכולה לעורר את המעבר של המחלה לצורה חמורה יותר.
תרופות
טיפול בדיסמנוריאה יהיה יעיל רק אם נעשה שימוש בגישה משולבת בעת רישום תרופות. משטר הטיפול במצב הפתולוגי מורכב מסוגי התרופות הבאים:
- תרופות לא סטרואידיות בעלות השפעה אנטי דלקתית (Brufen, Ibufen, Nalgesin, Sanaprox);
- תרופות נוגדות עוויתות (ספזמול, בראלגין, דרוטאברין, ספסמונט);
- אמצעי מניעה הורמונליים המכילים גסטגן (Duphaston, Levanova, Megastron);
- נרות נגד פטריות (Zalain, Betadine, Pimafucin) נקבעות עבור התפשטות אינטנסיבית של מיקרואורגניזמים אופורטוניסטיים;
- תרופות בעלות השפעה מרגיעה על מערכת העצבים המרכזית (Trioxazine, ולריאן פורטה, תמיסת אמהות);
- תרופות הומיאופתיות (Feminal, Onagris, Tazalok).
טיפול פיזיותרפי
ניהול בזמן של קבוצה של הליכים פיזיותרפיים יכול להפחית באופן משמעותי את הכאב במהלך הווסת. מכיוון שלפיזיותרפיה יש התוויות נגד רבות, גינקולוג צריך לרשום נהלים לאחר קביעת הגורם לכאב.
עבור דיסמנוריאה ראשונית משתמשים באלקטרופורזה ודיקור סיני. פתולוגיה משנית מטופלת באמצעות אמבטיות טיפוליות, זרמים דופקים, גירוי חשמלי, טיפול מגנטי ואולטרסאונד. יש לציין כי הליכים פיזיותרפיים הם התווית נגד במהלך הווסת. הם צריכים להתבצע במחצית השנייה של המחזור.
מדע אתנו
כדי להפחית את עוצמת כאבי המחזור, ניתן להשתמש בשיטות הרפואה המסורתית. זנב סוס יש תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות, ולכן הוא משמש לעתים קרובות כדי לחסל מחלות גינקולוגיות. מרתח של עלי נענע, שורש ולריאן או פרחי קמומיל משמש לעתים קרובות כמשכך כאבים.
הפרשות כבדות בזמן הווסת
למרות העובדה שכמות הדם המשתחררת היא מאפיין אינדיבידואלי של כל אישה, מחזור שאינו פוסק במהלך השבוע, שבמהלכו לעיתים קרובות מאוד יש צורך להחליף מוצרי היגיינה, נחשב לכבד. נפח גדול של זרימת הווסת (מנוראגיה) יכול להיות סימן להפרעות חמורות בתפקוד מערכת הרבייה הנשית.
סיבות אפשריות
הגורמים העיקריים להפרשות כבדות במהלך הווסת הן הפתולוגיות הבאות:
- חוסר איזון הורמונלי;
- זיהומים של איברי המין הנשיים;
- הפרעות הנגרמות על ידי ההתקן התוך רחמי;
- ירידה בקרישת הדם;
- מחלות של המערכת האנדוקרינית, גניטורינארית או קרדיווסקולרית;
- עומס יתר של הגוף הנגרם על ידי מתח או פעילות גופנית.
סיבות לדאגה
אם במהלך הווסת אישה משחררת כמות גדולה של דם, המכילה קרישים גדולים, זו צריכה להיות סיבה לפנות לרופא נשים. הפרשות כבדות עלולות להוביל להתפתחות אנמיה, שבה הבריאות הכללית מתדרדרת, מופיעה חולשה, סחרחורת ואף תיתכן אובדן הכרה.
עקרונות בסיסיים של טיפול
כדי להחזיר את האיזון ההורמונלי בטיפול במנורגיה משתמשים באמצעי מניעה של אסטרוגן. פעולתם מכוונת להפחתת הצמיחה של רירית הרחם ולהקטנת נפח זרימת הווסת. במקרה של דימום חמור, מומלץ ליטול חומרים המוסטטיים. כדי להפחית את הסיכון לפתח אנמיה, נשים רושמים תוספי ברזל.
אמצעי מניעה למניעת מחזורים כואבים וכבדים
כדי למנוע דיסמנוריאה ומנורגיה, הרופאים ממליצים לפעול לפי הכללים הבאים:
- אל תפריע לדפוסי שינה ומנוחה;
- לכלול פירות וירקות בתזונה שלך;
- לפקח על משקל הגוף;
- להפחית את צריכת הקפה והתה;
- להימנע מהלם עצבי;
- לבלות יותר זמן בחוץ;
- לשמור על כושר גופני.
