ההשפעה המזיקה של אלכוהול על טסטוסטרון. אמצעי לעוצמה של גברים בבתי מרקחת

השימוש במשקאות אלכוהוליים משפיע לרעה על הבריאות המינית של גברים. ייצור הטסטוסטרון יורד בהדרגה, המשיכה לנשים נחלשת, אימפוטנציה מתפתחת.

ההורמון טסטוסטרון ואלכוהול הם שני דברים שאינם תואמים. חומר אחד פשוט עוקר אחר מהגוף. אתה לא יכול לאבד טסטוסטרון, כי ההורמון הזה הוא שהופך גברים לגברים.

כל משקאות אלכוהוליים הם רעל לגוף, וגברים לעתים קרובות מזניחים את האמת הזו. אלכוהול הוא חסר רחמים לכל אדם. לאחר שאיבדו את בריאותם של גברים, זה לא יהיה כל כך קל להחזיר אותו. אפילו מנות קטנות של אלכוהול, למרות שאינן מזיקות במבט ראשון, גורמות להפרעות רבות. למשל, כוס יין אדום בדייט רומנטי גורמת ליתר לחץ דם. זה מגרה את מערכת העצבים ומגביר את הגירוי המיני. אבל גם אם גבר רוצה להרשים גברת, אל תשכח שגירוי מלאכותי יכול להוביל לבעיות בעוצמה.

מחקרים רבים הראו כי רמות הטסטוסטרון אצל גברים יורדות בחדות כאשר צורכים אלכוהול.

כך מתפתח חוסר איזון הורמונלי, שמוביל עוד יותר לעיכוב החשק המיני והופך לגורם לאימפוטנציה. זה קורה כאשר שותים מנות קטנות של אלכוהול במשך זמן רב.

אבל כמות גדולה של אלכוהול לא רק מפרה את איזון ההורמונים, אלא גם הורסת את הכבד. בבוקר לאחר השתייה, ככלל, גבר חווה זקפה פתאומית וחושב שהכל תקין עם התחום המיני שלו. בתגובה לאלכוהול, הגוף מייצר הורמוני מין מהר מדי. כדי לדכא את הסינתזה שלהם, הכבד מפריש אנזימים מיוחדים. זה מדלל את הגוף בהדרגה, וטסטוסטרון אצל גברים נהרס.

כיצד אלכוהול אתילי משפיע על בריאות הגברים

לא משנה כמה אלכוהול נכנס לגוף, הוא עדיין מזיק. אפילו עלייה קלה באתנול בדם מגבירה את זרימת הדם. חשק מיני מופיע, עוררות מתרחשת הרבה יותר חזקה ומהירה.

חשוב לשלוט בעלייה בחשק המיני, אך בהשפעת אלכוהול זה בעייתי.

ישנם מקרים שבהם, על רקע שיכרון אלכוהול, גבר, שאינו מסוגל להתמודד עם האינסטינקטים שלו, ביצע אונס. מוטיבציה לפשע היא בעיה רצינית.

אבל אלכוהוליזם הורס בסופו של דבר את תאי המוח האחראים לייצור הטסטוסטרון. כמו כן, אל תשכח כי אתנול מפחית את הרגישות של איברי המין.

אלכוהול מעלה את אחוז הזרעונים הפגומים ומשפיע לרעה על הכרומוזומים. אם ביצית מופרית עם חומר ביולוגי "מקולקל" זה, עלול להיוולד ילד חולה. על ידי שתיית אלכוהול, אדם לא רק מעמיד את גופו במבחן, אלא גם מסכן את המשך סוגו.

הגוף מסוגל להתאושש. לאחר השתייה, עליך לדבוק באורח חיים בריא, ואז תוך 30 יום הגוף יפצה באופן מלא על האבידה. אך למרבה הצער, תאי הרבייה הזכריים מתעדכנים בתדירות נמוכה יותר - בערך אחת לשלושה חודשים. זה מקטין את הסיכוי להרות ילד בריא אם גבר מרשה לעצמו ללגום כוס אלכוהול מעת לעת.

התלות של רמות הטסטוסטרון בכמות האלכוהול

ההורמון מיוצר על ידי האשכים ובלוטת יותרת המוח. איברים אלה מאבדים את הפונקציונליות שלהם עם כל טיפת אתנול. אטרופיה של הבלוטות מפחיתה בהדרגה את הסינתזה של טסטוסטרון.

אלכוהול בכל צורה שהיא, אפילו בירה או יין, משפיע לרעה על ריכוז ההורמון בדם. התנודות תלויות בכמות האלכוהול הנצרכת: ככל שיותר אלכוהול, כך פחות טסטוסטרון.

גם אם גבר צורך מנות קטנות של אלכוהול במשך מספר חודשים, הוא עדיין מרעיל את גופו ומפחית בהדרגה את סיכוייו להפוך לאב. אי פוריות אנדוקרינית מתפתחת בהדרגה. גם אם תצליחו להרות ילד, אף אחד לא יבטיח שהוא ייוולד בריא, והאתנול שנוטל גבר לא ישפיע על התפתחותו.

הוכח מדעית שהמשקה המסוים הזה מגביר את ייצור האסטרוגן בגוף הגברי. תוצרי חילוף החומרים של בירה משנים את יחס ההורמונים. מכאן נובע שאלכוהול וטסטוסטרון הם חומרים שאינם תואמים לגבר, ובירה מגבירה את ההורמונים הנשיים, אך מורידה את ההורמונים הזכריים. אם אדם לא רוצה לאבד את כוחו הגברי בעתיד וחולם להיות אב מאושר לילד בריא, יש לוותר על משקאות חזקים.

ההשלכות של טסטוסטרון נמוך

רמות הורמונים נמוכות עלולות לגרום לתוצאות חמורות ומסוכנות. הדבר נכון במיוחד במקרים בהם אין טיפול יעיל. נשקול בפירוט את הפתולוגיות הגורמות למחסור בטסטוסטרון אצל גבר.

אי פוריות אנדוקרינית

טסטוסטרון מיוצר באשכים ומשפיע על תפקוד מערכת הרבייה. עם מחסור בטסטוסטרון, נציג המין החזק מאבד את היכולת להרות. אם, בנוסף לאלכוהול, גבר לוקח סטרואידים, התהליך הפתולוגי מתפתח במהירות הבזק. קפאין משפיע לרעה גם על הרקע ההורמונלי ומחמיר את הבעיה.

אוסטאופורוזיס

הורמונים זכריים מעורבים לא רק ביצירת מערכת הרבייה, אלא מעורבים גם בתהליכים חיוניים אחרים. מחסור מוחלט בטסטוסטרון עקב עיכוב של קליפת האדרנל, האשכים ובלוטת יותרת המוח מוביל לירידה בחוזק העצם. השלד הופך שביר. כל פציעה עלולה לגרום לעצם שבורה. בקורס של סטרואידים, תוך כדי שתיית בירה בו זמנית, אדם הורס את מסגרת העצם אפילו מהר יותר.

יתר לחץ דם עורקי

ההורמון הגברי טסטוסטרון משפיע על מערכת הלב וכלי הדם. עם חוסר זה אצל גבר, לחץ הדם עולה, יתר לחץ דם הופך בהדרגה לכרוני. קפה וטסטוסטרון הוא שילוב לא פחות מסוכן לבריאות. זה מעורר הפרעות ומעלה את לחץ הדם. ואם גבר משלב עישון וטסטוסטרון, הסיכון לסיבוכים עולה פי כמה.

המחסור בטסטוסטרון מפצה בהדרגה על ידי הורמונים נשיים. אדם מאבד את כוחו, וחוסר האיזון משפיע על המראה שלו. הדומיננטיות של הורמונים נשיים בגופו של נציג זכר מתבטאת:

• ירידה בעוצמת צמיחת השיער באזור הערווה, בפנים, בבתי השחי וגם בחזה;
• שקיעה אינטנסיבית של תאי שומן על הירכיים;
• חולשה בשרירים.

כאשר רמות הטסטוסטרון בדם של גבר מופחתות, צבע העור משתנה. הם הופכים חיוורים, סקלרה של העיניים מצהיבה, האדם נראה חולה ועייף.

להיבט הפסיכולוגי של ההפרעה יש חשיבות רבה. אחרי הכל, גבר מאבד את האטרקטיביות שלו עבור המין השני, קשה לסבול כישלונות אהבה. על רקע מופחת הטסטוסטרון, נצפות הפרעות מיניות. וחוץ מזה, הגבר מתחיל לחוות אי נוחות עקב הדחף התכוף להטיל שתן.

אפשר להימנע מהשלכות שליליות אם הטיפול מתחיל בזמן. כדי למנוע ירידה ברמות הטסטוסטרון, כדאי לשקול מה יותר חשוב: הבריאות שלך או כיף זמני מפוקפק לאחר שתיית משקאות אלכוהוליים.

בירה היא משקה אלכוהולי אהוב על רבים, המכיל פחמימות, תרכובות המכילות חנקן ואלכוהול אתילי. תכולת הבירה עשירה בויטמין B, חומצות אמינו ויסודות קורט נוספים.

בשל נוכחותם של אלמנטים פסיכוטרופיים ומרגיעים, למשקה משכר זה יש השפעה מרגיעה על הגוף. רוב הגברים רואים את זה די מזיק בגלל אחוז האלכוהול הנמוך שלו.

למה אנשים שותים בירה?

רבים טוענים כי בירה לא אלכוהולית טעימה יותר. עם זאת, מחקרים מראים שאנשים בעיניים עצומות לא יכולים להבחין בין בירה לא אלכוהולית לבירה רגילה.

השפעת הבירה על הגוף הגברי יכולה להתאפיין רק בנפחים שבהם היא נצרכת. קשה להרעיל עם בירה או למות ממנת יתר שלה, אדם פשוט לא יכול לשפוך לעצמו כמות כזו של נוזל.

הערמומיות של המשקה הזה נעוצה בעובדה שהשתייה היציבה שלו וההתנפצות המשמעותית שלו בכמות מובילים כמעט באופן בלתי מורגש לאלכוהוליזם של בירה, שמתחיל בבקבוק בירה יומי כמעט בלתי מזיק.

מנגנון השפעת הבירה על גופו של גבר

מבין המספר הרב של משקאות אלכוהוליים זמינים, לבירה יש את ההשפעה השלילית ביותר על הפריון ועל תכולת הורמוני המין היוצרים ושולטים בעבודתם של איברי המין, מראים מאפיינים מיניים משניים ועומדים בבסיס האופי והפעולות של אדם.

הגוף הגברי מייצר את הורמון הטסטוסטרון. הודות להשפעתו, לגבר יש דמות מתאימה, כוח רב, שיער פנים (חזה, גב), אופי מוצק וקול גברי.

צריכה קבועה של בירה בכמויות גדולות מסוכנת מכיוון שייצור אסטרוגן (הורמון נשי) מעורר בגופו של גבר, אשר מעכב את ייצור הטסטוסטרון.

על גופו של גבר מתחיל להצטבר שומן בבטן, בירכיים ובישבן, מסת השריר יורדת והחזה עולה. הדמות מקבלת דמיון לאישה. אצל חלקם השעירות אף פוחתת, מופיעים עצבנות והתרגשות מוגברת.

במוח, בלוקים מוסרים ממרכז הרעב, ולכן התיאבון גובר ואדם אוכל יותר מהרגיל. אכילת יתר תכופה מובילה להשמנה ומגבירה את הסיכון לפתח סוכרת.

בירה ופוטנציה

בנוסף לויטמין B, המשפיע לטובה על מערכת העצבים, בירה מכילה את המתכות הבאות:

• מגנזיום - ממריץ את עבודת שריר הלב;
• נחושת וברזל - לוקחים חלק ביצירת תאי דם אדומים;
• אבץ - בלעדיו לא מיוצר אינסולין.

אם משלבים את כל התכונות החיוביות, מסתבר שהבירה מחזקת את העצבים, משפרת את זרימת הדם, משפיעה לטובה על היווצרות הטסטוסטרון ועל זקפה של גבר. אבל! הגוף ירוויח רק בשימוש בכמות המינימלית של מוצר טבעי - לא יותר מבקבוק אחד בשבוע.

שתייה תכופה של בירה בכמויות גדולות משפיעה לרעה על הגוף הגברי ועל העוצמה בפרט. ההרכב של מוצר זה, במיוחד הכהה, מכיל כמות גדולה של פיטואסטרוגנים, שהם אנלוגי צמחי של הורמון המין הנשי.

מצטברים בגוף, פיטואסטרוגנים מתחילים לעכב את מערכת הרבייה הגברית ואת ייצור הטסטוסטרון, מה שמוביל לירידה בחשק המיני, היחלשות הזקפה והתפתחות אימפוטנציה. לעתים קרובות, תפקוד לקוי של זיקפה הוא מבשר למחלה של מערכת הלב וכלי הדם.

שימוש לרעה בבירה ועוצמה טובה הם דברים הפוכים לחלוטין! והתרגלות למוצר הזה בגיל ההתבגרות גורמת לאימפוטנציה מוקדמת.

סימני האזהרה הראשונים

אצל גברים ששותים הרבה בירה, איכות החשק המיני ואיכות הזקפה מופחתת משמעותית. ישנה מה שנקרא "ריקנות מינית", שבה אישה נתפסת פחות ופחות כאובייקט מיני.

סימן מדאיג נוסף הקשור למחסור בטסטוסטרון הוא חולשה או היעדר מוחלט של זקפות בוקר. תופעה זו נורמלית לגברים מבוגרים, ואצל בני 20-30, זקפות בוקר צריכות להיות לפחות כל יומיים. זו לא קריאה לקיום יחסי מין, אלא מעין איתות שהגוף ערוך, עובד, הכל בסדר איתו.

עם חוסר בטסטוסטרון מתרחש כשל הורמונלי, בבוקר אדם מתעורר רדום, עייף, עם כאב ראש ותחושה שהוא לא טוב. הטסטוסטרון הוא שעושה גבר מגבר, עם מחסור בו, החיוניות אובדת.

שינויים באיברים ובמערכות הנגרמים על ידי בירה

ההשפעה המזיקה של בירה על הגוף הגברי היא כדלקמן.

1. ירידה בייצור של טסטוסטרון, וכתוצאה מכך, העבודה של איברי המין.
2. הפרה של המוח, הפרעת חשיבה, פגייה בזיכרון.
3. התרחבות לומן של כלי הדם גורמת ליתר לחץ דם ותורמת להתפתחות דליות.
4. הידרדרות בעבודה ומחלות לב. הספיגה המהירה של בירה לדם מעוררת מילוי מואץ של הוורידים והתרחבות הלב, מה שעלול לגרום להפרעות קצב, מחלות כליליות ואפילו התקף לב. עבור אוהבי הבירה, הלב מתרחב, תפקידיו נחלשים.
5. תאי מוח מתים, מה שמוביל לירידה ביכולות המנטליות ולפגיעה בזיכרון.
6. קצב ההפרשה של אנזימי הלבלב יורד, דלקת הלבלב עלולה להתפתח.
7. באלכוהול בירה, מפרקים מתנפחים וכואבים. בגוף, בהשפעת כמות גדולה של בירה, אשלגן נשטף החוצה, מתחיל תהליך דלקתי ומתרחשת אגירת נוזלים.
8. הבלוטות המייצרות מיץ קיבה נהרסות וניוון, מה שמוביל לקושי בעיכול. והפרעות עיכול כרוניות של מזון עלולות לגרום לסרטן הקיבה.
9. שתייה יומית של בירה ב-50% מהמקרים מובילה לדלקת כבד או שחמת הכבד.
10. במחלת כליות כרונית, המחלה רק מחמירה, שכן איברים חולים מועמסים במתן שתן מוגבר.

להסיק מסקנה, אנו יכולים לומר את הדברים הבאים: אתה יכול לשתות בירה, אבל לעתים רחוקות מאוד ובכמויות קטנות. כך תוכלו להימנע מההשפעות המזיקות של בירה על גופו של גבר ומהתפתחות אלכוהוליזם של בירה.

לכולנו נאמר שאלכוהול מוביל לעליית שומן, איבוד שרירים, סינתזת חלבון מופחתת וירידה ברמות הטסטוסטרון. ברצוני להסתכל מקרוב על הטענות הללו, כולל המחקר מאחורי הכל. כולנו חוטפים את התחת בחדר הכושר ויש לנו זכות לדעת איזו השפעה יש לאלכוהול על הכוח והמסה שלנו. אנחנו גם יודעים שספורטאי אמיתי "נשאר בבית בזמן שכולם בשכונה הולכים להשתכר". כל זה כביכול בשם ביצועים טובים יותר, אבל אישית אני מחשיב אותו כאדם עצלן פשוט שלא יודע להנות. אני ממליץ לך לשמור על ראש פתוח כאשר אנו מתחילים להעמיק בנושא זה.

תנגודת אלכוהול ואינסולין

"שכרות" הייתה הסיבה הישירה לחולדות הניסוי שהובילה להתפתחות תנגודת לאינסולין. זה אומר לנו שהגוף אינו מסוגל להפיץ גלוקוז ושומן לאזורים הדרושים, כולל השרירים. ירידה בצריכת הגלוקוז עלולה להוביל להיפרגליקמיה, שהיא כשלעצמה גורם להופעת סוכרת מסוג 2. תן לי להסביר משהו בשפה מאוד נגישה. המידע מבוסס על מחקר שנערך על ידי "המכון לסוכרת ומטבוליזם לקוי" באיקאן, ניו יורק. המחקר נעשה בחולדות, לא בבני אדם. מחקר זה הוכיח קשר ישיר בין שימוש לרעה באלכוהול לבין ריכוז גבוה של גלוקוז בדם, דבר המעיד על תנגודת לאינסולין. אני לא חושב שקשה להאמין, אבל זה במקרה הטוב, מכיוון שהמחקר נעשה על חולדות, והפיזיולוגיה שלנו מעט שונה מהן. שוב, אנחנו מדברים על שכרות טבעית עם הרבה אלכוהול ובולמוסים למשך 2-3 ימים. אבל כך או כך, לא צריך גאון כדי להבין שאסור לזלול פחמימות ושומנים פשוטים כשרמת האלכוהול בדם כבר גבוהה.

מעניין לציין שיש גם מספר רב של מחקרים בבני אדם שהראו, להיפך, שיפור ברגישות לאינסולין (לעומת ירידה במחקרים בחולדות) ובשליטה גליקמית. עבור הספורטאי הנלהב בחדר הכושר, פירוש הדבר יכול להיות שרכיבי תזונה ייספגו בצורה יעילה יותר, פוטנציאל השרירים יגדל ושומן הגוף יקטן. זו עשויה להיות הסיבה העיקרית, על פי כמה מחקרים, ששתיינים מתונים חיים זמן רב יותר מאלו שאינם שותים. המידע הזה פשוט לוקח ויורק בפרצוף של כל הזרם המרכזי סביב קהילת הכושר המודרנית. בהסתכלות על המחקר למטה, אני מתחיל להיות די בטוח שצריכה מתונה עדיפה על דחייה מוחלטת.

אלכוהול ועלייה במשקל

שתיינים תמיד יורדים במשקל טוב יותר מאלו שאינם שותים, במיוחד נשים. זה מוזר, מכיוון שאלכוהול מסומן בתכולת קלוריות גבוהה למדי - 7.1 קק"ל לגרם, יתר על כן, הוא דומה במבנה לשומנים בתזונה. תיאוריה אחת אומרת לנו שאלכוהול מפחית את התיאבון, מה שמפחית את צריכת המזון לטווח ארוך. אחר מצטט את העלייה שהוזכרה קודם לכן ברגישות לאינסולין בשתיינים מתונים, מה שמוביל לפיזור טוב יותר של חומרים מזינים ואובדן שומן. אלכוהול פועל בצורה דומה לפחמימות בכך שהוא מעכב חמצון שומן (איבוד שומן), כך ששומן תזונתי מאוחסן ביתר קלות בתאי התזונה. כתוצאה מכך, הגוף מגיב לאינסולין, והאלכוהול עצמו אינו מופקד בשומן. הגורם העיקרי לעליית שומן בהשפעת אלכוהול עשוי להיות ירידה בשליטה בדחפים. אני עצמי חוטא בזה, שכן לא פעם כשחזרתי משקה התנפלתי על עוגיות ועוגות בבית עד שהתעלפתי מתרדמת אוכל.

אלכוהול, הורמון גדילה וטסטוסטרון

בטח שמעתם על איך אלכוהול מפחית את רמות הטסטוסטרון אצל גברים. העובדה היא שזה נכון, אבל ההגזמה הגיעה לנקודת עיוות. אלכוהול אכן מסוגל להוריד את הטסטוסטרון במידה מסוימת, אבל אנחנו מדברים על 120 גרם אלכוהול טהור. 120 גרם אלכוהול הם כמעט 10 זריקות של משקה חריף אמיתי. לאחר בולמוס כזה, הטסטוסטרון ירד ב-23% תוך 16 שעות בלבד. הפרשת הורמון הגדילה מופחתת על ידי אתנול (אלכוהול), על ידי דיכוי עמוק. ישנה גם עלייה בייצור הקורטיזול (+36%), מה שעלול להוביל להצטברות לא רצויה של שומן בגוף. במחקרים שבהם נחקרה ההשפעה של 70-80 גרם אלכוהול, לא היו השפעות שליליות על הטסטוסטרון כלל. למעשה, התקשורת שלפה כמה מחקרים ועשתה מהם טרגדיה אמיתית, שתיארה בצבעוניות את ההשפעה ההרסנית של אלכוהול על הפרשת הטסטוסטרון. זה יכול לקרות לך אחרי 10 בירות עם שותפך לשתייה תמיד, אבל כל זה לא קשור למציאות של אנשים נורמליים.

אבל אלה לא רק חדשות טובות עבור ספורטאים שמסרבים בכוונה לאלכוהול. במחקרים על חולדות, אכן נרשמה ירידה בסינתזת החלבון, אך הדבר לא הוכח במקרה של בני אדם. אצל אלכוהוליסטים כרוניים, לעומת זאת, ישנו אחוז מופחת של מסת השריר. אבל עכשיו אנחנו מדברים על קליטה מתונה. בנוסף, אלכוהול נתפס על ידי הגוף כרעל והוא "עדיפות לחילוף החומרים". כאשר אתה שותה, מיצי עיכול מופרשים בעיקר כדי לפרק את האלכוהול. כל שאר האוכל בבטן שלך הולך למספר שתיים.

נקודות מפתח

צריכה מתונה של אלכוהול יכולה לשפר את הרגישות לאינסולין, מה שמוביל לספיגה טובה יותר של חומרים מזינים ויתרונות בריאותיים אחרים;

לא אלכוהול הוא האשם בעלייה במשקל, אלא נסיעות השיכור שלך למקדאק;

השפעה שלילית על טסטוסטרון לא הוכחה בשתיית מינונים מתונים של אלכוהול. אבל אחרי שתייה מרובה, אכן יש ירידה ברמות הטסטוסטרון והורמון הגדילה ליום המחרת. רק אל תשתכר מדי:

לאלכוהול יש השפעה שלילית על סינתזת חלבון בחולדות. לגבי אנשים, עדיין אין נתונים מאושרים;

אלכוהול אינו תורם ישירות לעלייה במשקל, אך הוא יכול לפעול כמעכב של ליפוליזה. אם אתה אוכל הרבה דרמה (שומן/סוכר) בזמן שאתה שיכור בזמן שהליפוליזה יורדת, הרכב הגוף שלך עשוי להשתנות לרעה;

עדיף לשתות אלכוהול דל קלוריות כמו יין יבש, רום ומשקאות ללא סוכר. ואילו בירה ויינות מתוקים עדיף לשמור לאירוע מיוחד;

אל תתנהג כמו אידיוט וקח את המאמר הזה כאור ירוק לשיכרות. תיזהר ותחשוב עם הראש.

התרגום נעשה
ספציפי לאתר

נ.ב. חברים, אם יש לכם מאמרים או חדשות מעניינות באנגלית, והייתם רוצים לראות אותם בדפי האתר שלנו מתורגמים לגדולים ואדירים - שלחו קישורים לראש הממשלה, המעניינים ביותר יתורגמו ויתפרסמו!

שתייה תכופה היא הנגע של החברה המודרנית. עבור רוב הגברים, כוס קוניאק או כמה בירות לאחר יום עבודה קשה היא הנורמה. אבל מעטים מהם חושבים על הנזק הבלתי הפיך שהם גורמים לבריאותם. ההשפעה השלילית של אלכוהול על טסטוסטרון היא רק אחד מההיבטים השליליים.

טסטוסטרון הוא הורמון המין הגברי העיקרי. הסינתזה שלו מתבצעת באשכים על ידי תאי ליידיג מכולסטרול. בנוסף, כמות קטנה מההורמון מיוצרת גם בבלוטת יותרת הכליה. בהשפעת אלכוהול אתילי, הם מתנוונים בהדרגה, מה שמוביל להפסקת ייצור ההורמונים.

הטסטוסטרון אחראי להתפתחות מאפיינים מיניים, הופעתה של משיכה מינית למין השני.

הפונקציות העיקריות שלו הן:

• פיתוח מאפיינים מיניים משניים: שיער מסוג זכר, תפוח אדם בולט, צמיחה אינטנסיבית של הגוף ומסת השריר, צמיחה של הפין והאשכים, התגבשות הקול;
• השתתפות בסינתזת חלבון;
• הופעתה של משיכה מינית למין השני;
• פיזור נכון של השומן בגוף (עם רמה נמוכה של ההורמון, אחוז רקמת השומן גבוה);
• השתתפות בוויסות מחזור הדם, המשפיע על תפקוד הזקפה;
• השפעה על התפתחות רקמת העצם;
• שמירה על רקע רגשי.

רמות הטסטוסטרון אינן קבועות לאורך כל החיים. שיאו הוא בגיל 17-30 שנים. יתר על כן, הריכוז שלו יורד בהדרגה. יש גם תנודות יומיות. בשעות הבוקר ואחר הצהריים רמת ההורמון גבוהה יותר מאשר בשעות הערב והלילה.

השפעת האלכוהול

טסטוסטרון ואלכוהול הם מושגים סותרים זה את זה. ישנה תפיסה מוטעית רווחת ששתיית כמויות קטנות של אלכוהול טובה לבריאות הגברים. זה לכאורה ממריץ את זרימת הדם באזור איברי המין, מה שמאפשר זקפה לאורך זמן. ירידה בו-זמנית ברגישות תורמת להגדלת משך המגע המיני.

עם זאת, השפעה זו מתרחשת במקרים בודדים של צריכת אלכוהול. שתייה תכופה של משקאות אלכוהוליים טומנת בחובה רק השלכות שליליות. בפרט, זה מפחית את ייצור הטסטוסטרון. זה מוביל לבעיות הבאות:

• ירידה בתשוקה המינית למין השני, אימפוטנציה ועקרות;
• האטת תהליכי פיצול שומנים, התורם להצטברות יתר של רקמת שומן בגוף;
• מחלה מטבולית;
• האטת תהליכי שינון, תשומת לב, חשיבה;
• ירידה בטון הכללי של הגוף;
• הפרעת שינה;
• רגישות רגשית;
• הגדלת חזה - גניקומסטיה;
• ירידה במסת השריר;
• עלייה בגוון הקול;
• אוסטאופורוזיס;
• הפרעה במערכת הלב וכלי הדם;
• האצת תהליכי הזדקנות;
• ירידה בתוחלת החיים.

בהשפעת אתנול, אסטרוגן יכול להיות מסונתז מההורמון הגברי טסטוסטרון. התוצאה של טרנספורמציה זו היא השמנת יתר נשית - שומן מצטבר בבטן ובירכיים.

השפעת האלכוהול על התפקוד המיני

לרוב החולים הסובלים מאלכוהוליזם כרוני יש בעיות בעוצמה ובהתעברות. בהשפעת אלכוהול, האשכים עוברים ניוון. נוזל הזרע המיוצר בהם הופך לאיכותי. זרעונים שלא עברו את כל שלבי ההיווצרות נעים לאט, יש סטיות שונות במבנה. תהליך ההפריה הופך כמעט בלתי אפשרי, ואם הוא מתרחש, אז הסבירות לפתולוגיות מולדות של העובר גבוהה.

מנגנון הדיכוי של בלוטות המין

אלכוהול גורם לתפקוד לקוי של מערכת הרבייה הגברית. זה קורה הן בשל השפעתו הרעילה הישירה על תאי ליידיג המייצרים זרעונים, והן בשל ויסות הורמונלי. ירידה בסינתזת הטסטוסטרון מביאה לירידה בריכוזו בפלסמת הדם. זה יכול להוביל לבעיות זיקפה ולירידה בחשק המיני.

הפרה של תפקוד בלוטות הזרע עוברת שני שלבים:

• שלב 1 - בהשפעת אלכוהול אתילי על מערכת הרבייה, ההיפותלמוס ובלוטת יותרת המוח, יש ירידה בייצור הטסטוסטרון. לזרעונים שנוצרו יש הפרעות בפעילות מבנית ומוטורית. בשלב זה, בכפוף לסירוב לשתות אלכוהול, כל השינויים הפיכים;
• שלב 2 - רקמות הכבד והגונדות נפגעות באופן בלתי הפיך. בשלב זה עלולה להתפתח אי פוריות.

התדירות של הפרות כאלה עומדת בקורלציה עם מידת ומשך צריכת האלכוהול.

עם צריכה קצרה ומתונה של אלכוהול, מספר תאי הנבט הזכריים מצטמצם ב-30%. התעללות ממושכת מובילה לאובדן של 70% מהזרעונים.

יש לציין כי נוזל הזרע מסוגל להתחדש. תהליך זה אורך כ-3-4 חודשים מתאריך השתייה האחרונה. לכן, אם לאב לעתיד חשוב שיהיו צאצאים בריאים, כאשר מתכננים הריון, יש להימנע משתיית אלכוהול.

סוגי הפרעות בתפקוד המיני הנגרמים מההשפעות הרעילות של אלכוהול

גבר צריך להיות ערני לסימנים הבאים:

• חוסר חשק מיני;
• זקפה לא סדירה וקצרה;
• ירידה ברגישות;
• כאב המתרחש במהלך שפיכה;
• חוסר אורגזמה.

• דחייה מוחלטת של אלכוהול ועישון;
• אכילת מזון בריא ובריא - אתה צריך להכניס יותר ירקות טריים, פירות ועשבי תיבול, אגוזים, דגים ופירות ים, ויטמינים B, C, E, D לתזונה;
• שתיית לפחות שני ליטר מים ביום;
• נורמליזציה של דפוסי שינה - הייצור האינטנסיבי ביותר של טסטוסטרון מתרחש בשלב השינה העמוקה;
• שמירה על אורח חיים פעיל - טסטוסטרון מסונתז טוב יותר עם פעילות גופנית מוגברת.

טסטוסטרון הוא הורמון המין העיקרי של המחצית החזקה של האנושות. האנדרוגן אחראי על מסת השריר של הגוף, היכולת לבצע משהו לאורך זמן מבלי להפחית את הביצועים, הכוח, החשק המיני. היכולות הפיזיות קשורות ישירות לריכוז ההורמון הגברי העיקרי בדם. בדרך כלל, התוכן שלו צריך להיות - 12 ננומול, אך הוא עשוי להשתנות מעט במהלך היום.

מה גורם לירידת רמות הטסטוסטרון? קודם כל, מהרגלים רעים. כלומר, סמים, עישון ושתיית אלכוהול.

סיגריות הן אחד הגורמים העיקריים לרמות נמוכות של טסטוסטרון. לאחרונה, צוין קשר ישיר בין עישון לבין טסטוסטרון גברי. ניקוטין הוא אלקלואיד שבשל הפסיכואקטיביות שלו גורם לאדם להתמכר. רעילותו דומה לחומצה ציאנית. בנוסף לאנדרוגן הראשי, כל האיברים נתונים להשפעה שלילית, רופאים יכולים לזהות כשל הורמונלי.

כדי להבין כיצד עישון משפיע על הטסטוסטרון, אתה צריך להבין את הרכב הסיגריות. הם מורכבים מהחומרים הבאים:

• נִיקוֹטִין;
• קדמיום;
• PhH (טבעת בנזן);
• שאריות דביקות (שרף);
• איזוטופ פולוניום 210;
• מימן ניטריד;
• פחמן חד חמצני;
• אַרסָן;
• אלדהיד פורמי;
• דימתיל קטון;
• פנילתילן;
• עוֹפֶרֶת;
• ניקל וכו'.

לא כל מרכיבי הסיגריות מפורטים לעיל, אלא רק חלקם. יש בערך 200 מהם בסך הכל.

בהשפעת חומרים רעילים מופיעה הפתומורפולוגיה של האשכים והערמונית, מה שגורם לירידה בביצועיהם. כל התאים, הרקמות והאיברים שאחראים על יצירת הטסטוסטרון בגוף חשופים להשפעות השליליות של הניקוטין. בנוסף, האנדרוגן מתחמצן במהירות.

הפרות

בהתחלה, המחוון עשוי, להיפך, לעלות (אם האדם לא עישן בעבר), אבל זה עובר במהירות. לאחר התמכרות והופעת התמכרות מתמשכת, ריכוז הטסטוסטרון יורד בחדות. בהשפעת הניקוטין ניתן להמיר אנדרוגן לחומרים אחרים.

השינויים מתרחשים עקב השפעת המרכיב העיקרי של סיגריות על התפקוד הרגולטורי של בלוטת יותרת המוח. בהתחלה, כל ההורמונים מתחילים להיות מיוצרים באופן פעיל, אבל אז הניקוטין מפסיק להיות ממריץ ומתרחשת התמכרות.

עם עישון ממושך, ייצור כל סוגי ההורמונים יורד. הסיבה לכך היא עלייה בריכוז הרעלים המפריעים לייצור הגונדוטרופין הכוריוני האנושי. HCG הוא אחד המשתתפים בתגובה הכימית כתוצאה ממנה מסונתז טסטוסטרון.

בנוסף, חילוף החומרים יורד ולא ניתן לייצר הורמונים רבים כבעבר.

ניקוטין משפיע על קליפת האדרנל, שתפקידה העיקרי הוא ייצור של קורטיקוסטרואידים (מינרלוקורטיקואידים, גלוקוקורטיקואידים) והורמוני מין. כתוצאה מכך יורדים ביצועי הגוף וייצור הטסטוסטרון.

כיצד לנרמל את רמות הטסטוסטרון בגברים לאחר עישון? כדי לעשות זאת, אתה צריך לוותר על הרגלים רעים ולעבור קורס של טיפול מיוחד. איזה רופא מטפל בטסטוסטרון אצל גברים? לאחר חשיפה לניקוטין, נרקולוג צריך לטפל בטיפול.

אלכוהול וסמים

בנוסף לעישון, אויבי הטסטוסטרון הם אלכוהול וסמים. אתיל אלכוהול, ניקוטין, מריחואנה, הרואין הם חומרים פסיכוטרופיים, רעלים, שהגוף כולל אליהם תגובה הגנה.

הבעיות, לאחר השפעת האלכוהול על הטסטוסטרון, שאתה עלול להיתקל בהן הן הבאות:

• הפחתת ריכוז הטסטוסטרון מפחיתה את החשק המיני. הסיכוי להריון יורד בגלל שתנועת הזרעונים והפוריות שלהם משתנה. כתוצאה מכך, מגע מיני כבר לא מביא עונג והגבר מפתח אימפוטנציה.
• ירידה בחילוף החומרים של שומנים. השמנת יתר עלולה להתרחש אם מטבוליזם השומן מופרע.
• הגדלת גוון הקול.
• הפרעות נפשיות. אדם מתחיל להתעצבן מדברים רגילים. הוא מרגיש עייף ומדוכא. אתה עלול לחוות לחץ או דיכאון.
• יש האטה בפעילות המוח. האדם הופך להיות מוסח יותר ושוכח את מה שנאמר לפני כמה דקות.
• עקב אלכוהול וירידה בטסטוסטרון אצל גברים, הזדקנות הגוף מואצת.

אלכוהול וטסטוסטרון פרופיונאט הם שני דברים שאינם תואמים. החומר השני הוא אחד הסטרואידים הפופולריים ביותר בפיתוח גוף, שנועד לפתח מסת שריר וחוזק. בעת שימוש בשני החומרים בו זמנית, יכולות להתרחש מספר השלכות: בעיות בכבד וברמות הטסטוסטרון, ירידה בחשק המיני, תפקוד לא תקין של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעות נפשיות.

שחזור התוכן הנורמלי של טסטוסטרון אצל גברים מתבצע תחת פיקוח קפדני של רופא, לפני כן אדם חייב להיפטר מהתמכרות.

אבל מה קורה כשאתה מעשן מריחואנה ואיך הטסטוסטרון משתנה? בעיקרון, התרופה משפיעה על איברים סומטיים ומערכות איברים: לב וכלי דם, כבד, כליות וסמפונות. בנוסף, המוח מאבד את תפקידיו הקודמים, הוא יכול להגיע לשינוי תודעתי. רמת האנדרוגנים מפחיתה משמעותית את ריכוזו בדם, בנוסף, האשכים הולכים וקטנים.

בעיות נפוצות יותר כוללות: אדישות לזולת, אובדן ריכוז ויכולת לפתור בעיות מורכבות, תחומי עניין מוגבלים.

אם אתה יכול להיפטר מהתמכרות לאלכוהול או לניקוטין ללא השלכות משמעותיות, אז המריחואנה מובילה לנזק בלתי הפיך לנפש (סכיזופרניה, מחלת אלצהיימר, הפרעות דו קוטביות), אובדן היכולת להרות ילד, ירידה בייצור של כל הורמונים, כיווץ כלי דם, ירידה בזקפה, עוצמה.

בנוסף, מריחואנה עלולה לגרום לכאבים בלתי נסבלים בזמן זקפה בזמן קיום יחסי מין, מה שמרתיע את הרצון לקיים יחסי מין בעתיד.