אין ספק, רבים מאיתנו שמעו מעט על הורמון כזה כמו cholecystokinin, יתר על כן, חלקם אינם יודעים על קיומו כלל ויתרה מכך, אין להם מושג למה בדיוק הוא נחוץ. עוד לפני שינוי השם, כולציסטוקינין היה ידוע בשם pancreozymin. כמה מומחים מתוך הרגל עדיין משתמשים בשם הישן.
כולציסטוקינין אינו הורמון שכיח כל כך, אולם זה לא הופך אותו לפחות חשוב, מכיוון שהוא מתווך המעורב במגוון רחב של תהליכים המתרחשים בגופנו. זה כולל את תהליכי העיכול. הורמון ייחודי זה מסוגל להשפיע ישירות על התנהגות האכילה של אנשים, ולגרום לתחושת מלאות ושליטה בתיאבון.
הפעילות הביולוגית של cholecystokinin מסוגלת להתמיד גם לאחר מעבר דרך הכליות לתוך השתן.תהליך הלידה מתבצע במקרה זה הודות לזרימת הדם. הורמון זה אחראי על גירוי הרפיית הסוגר, הגברת זרימת המרה הכבדית והגברת הפרשת הלבלב. Cholecystokinin, הידוע גם בשם pancreozymin, משפיע על הפחתת הלחץ במערכת המרה, מה שמוביל לעיכוב תנועת המזון שכבר מעוכל לתוך התריסריון.
כפי שאפשר לנחש, התרופה נועדה לשפר את העיכול, שלעתים קרובות כל כך חווים אנשים שחיים בקצב מטורף. זה לא סוד שהבטן שלנו סובלת מנשנושים תוך כדי תנועה, מה שמסמן זאת כמיטב יכולתה – נפיחות וכבדות הם הסימנים הראשונים שהגיע הזמן לפנות לייעוץ אצל מומחה טוב.
למרות העובדה ש- pancreozymin קיבל כעת שם חדש, התכונות הפרמקולוגיות שלו לא השתנו מכאן. לפני שתתחיל להשתמש בתרופה, אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך וללמוד היטב את ההוראות המצורפות לכל אריזה. אז, שקול את האינדיקציות העיקריות לשימוש: 
- אי ספיקה של הלבלב, הקיבה, המעיים, הכבד וכיס המרה. נוכחות של מחלות כלשהן של איברים אלה, שיישאו את האופי הדלקתי של ההתרחשות;
- שלשול, שאינו נושא אופי זיהומיות של התרחשות וגזים תכופים, אשר במשך זמן רב למדי גורם אי נוחות למטופל. התרופה נרשמה לשיפור תהליך העיכול בחולים שאינם סובלים ממחלות כלשהן של מערכת העיכול. לרוב, התאמה תזונתית או תזונה ספציפית בשילוב תרופה יבטיחו תוצאה חיובית;
- להפרעות הקשורות לתפקוד הלעיסה. זה כולל פגיעה בשיניים ובחניכיים, וכן את התקופה שבה המטופל מתרגל לתותבות המלאכותיות;
אורח חיים בישיבה; - אם המטופל צריך לעבור בדיקת רנטגן או בדיקת אולטרסאונד של איברי הבטן בהקדם.
Cholecystokinin מעודד עיכול מהיר של המזון ועוזר להעלים את כל אותם תסמינים המתעוררים עקב הפרעות עיכול.
אין ספק שרבים מאיתנו במהלך חיינו נתקלו שוב ושוב בקוצר נשימה, גזים, נפיחות ותחושת כובד המתרחשת לאחר הארוחה הבאה. תחושה זו מוכרת גם אם המטופל רגיל לארוחת ערב מאוחרת בערב. ארוחה כזו מזיקה לא רק לקיבה, אלא גם למשקל, במיוחד אם אתה מנהל אורח חיים בישיבה.
באשר להתוויות נגד, למרות כל התועלת של cholecystokinin, עדיין יש לו מספר התוויות נגד. ניתן להתוודע לרשימה כולה ביתר פירוט תוך כדי לימוד הוראות השימוש ובפגישה עם מומחה, עם זאת, עדיין כדאי להזכיר כמה נקודות.
אז, התוויות נגד העיקריות: רגישות יתר, דלקת לבלב חריפה ודלקת לבלב כרונית, שנמצאת בשלב החריף. אתה צריך להיות זהיר, כי על ידי קבלת החלטה בעצמך, ולא למד את ההוראות כראוי, אתה יכול לגרום אפילו יותר נזק לבריאות שלך.
שיטות יישום
המינון של cholecystokinin תלוי לחלוטין בגיל ובדרגת אי ספיקה של הלבלב, ולכן מומלץ בחום להתייעץ תחילה עם מומחה. חריג עשוי להיות המקרה כאשר החולה אינו סובל ממחלות הקשורות למערכת העיכול והשימוש בתרופה הכרחי עבורו כדי להתאים את תזונתו.
לדוגמה, אם אדם סובל מנפיחות לא בגלל מחלה כלשהי, אלא בגלל תת תזונה, אז cholecystokinin יעזור לחסל סימפטום לא נעים. אז, התוכנית הכללית של קבלת פנים:
- מבוגרים צריכים לשתות שתיים עד ארבע טבליות כארבע פעמים ביום, הכל תלוי בנוכחות של סוג מסוים של מחלה ומשך הזמן שלה;
- ילדים צריכים לקחת את התרופה רק כפי שנקבע על ידי מומחה. באשר לשימוש חד פעמי, ילדים מגיל שלוש עד שבע - טבליה אחת, משמונה עד תשע - טבליה אחת או שתיים, ומעשר עד ארבע עשרה - שתי טבליות. תכנית זו מצוינת בבירור בהוראות.
גם מבוגרים וגם ילדים צריכים לקחת כולציסטוקינין דרך הפה, ללא לעיסה, במהלך או אחרי ארוחה. לגבי משך מהלך הטיפול, זה יכול לקחת ממספר ימים עד מספר שנים.רק מומחה שבו המטופל נצפה יכול לציין במדויק את התקופה. אל תשכח את נוכחותן של תופעות לוואי, אשר ניתן למצוא בפירוט רב יותר בהוראות המצורפות.
אינדיקציות מיוחדות כוללות את העובדה שאצל ילדים צעירים, השימוש בכולציסטוקינין יכול לגרום לעצירות חמורה. הורים המתמודדים עם בעיה דומה צריכים לפנות מיד לרופא על מנת לחסל אותה בהקדם האפשרי.
Cholecystokinin מאוחסן בטמפרטורה שאינה עולה על עשרים וחמש מעלות. אם משטר הטמפרטורה נשמר כהלכה, התכונות הרפואיות של התרופה נשארות במשך שלוש שנים, לאחר תום התקופה, יש להיפטר מכולציסטוקינין.
אנשים שמודאגים מבעיית המשקל העודף בהחלט מכירים את הורמון הרעב – גרלין ואת הורמון השובע – לפטין. על ידי תגובה נכונה לאותות שהורמון זה והשני שולח, אתה יכול לעשות סדר במהירות ולעזור לשפר את הבריאות. עם זאת, ידע על פעולת ההורמונים הללו לא תמיד עוזר לרדת במשקל. אולי כל העניין הוא ששינויים בתזונה אינם לוקחים בחשבון את פעולתו של חומר אחר המיוצר על ידי התריסריון, כלומר ההורמון cholecystokinin. הורמון פפטיד זה, המקוצר בחוגים רפואיים כ-CCK, ממלא תפקיד מכריע במערכת העיכול האנושית ויכול להיות בעל השפעה משמעותית על תהליך הירידה במשקל. הגיע הזמן להכיר אותו טוב יותר.
תפקידו של cholecystokinin בגוף
ההורמון כולציסטוקינין קיים במערכת העיכול וכן במוח האנושי. תפקידו העיקרי נחשב לגירוי הלבלב לייצור פעיל של אנזימי עיכול וגירוי הפעילות המתכווצת של כיס המרה לשמירה על תפקוד המרה. בנוסף, כולציסטוקינין ממריץ את עצב הוואגוס, מה שאומר שהוא מדכא מתח נפשי והפרעות עצבים, מספק שקט נפשי ומנרמל את השינה.
בהתבסס על האמור לעיל, אנו יכולים להסיק כי היעדר הורמון פפטיד זה מוביל להפרעות עיכול, וגם משפיע לרעה על המצב הנפשי. עם זאת, מדענים חוקרים חשפו נסיבות חשובות נוספות. מסתבר שכולציסטוקינין אחראי לתחושת השובע לא פחות מהורמון לפטין! לדברי החוקרים, כולציסטוקינין הוא זה שמודיע לראשונה למוח על מילוי הקיבה, מה שמצביע על כך שהגיע הזמן להפסיק לאכול. פונקציה זו מתבצעת רק דרך עצב הוואגוס.
מעניין שהכולציסטוקינין עצמו מיוצר כאשר שומן חודר למעי הדק. מסתבר שכדי לקבל אות רוויה בזמן, אדם פשוט מחויב לאכול מאכלים שומניים!
כולציסטוקינין והנפש
מסתבר שהורמון CCK, המוכר מעט לרוב האנשים הרגילים, נחקר על ידי מדענים במשך עשרות שנים. בפרט, מחקרים ב-1989 הראו שייצור מוגבר של כולציסטוקינין קשור להתקפי פאניקה ללא סיבה. מסיבה זו, הרופאים ממליצים להימנע משפע של מאכלים שומניים, כי בטווח הארוך, מזון כזה גורם לאדם להיות יותר עצבני, חרד ואפילו פחדן. לפיכך, מדענים הגיעו למסקנה שככל שאדם אוכל שמן יותר, כך הלחץ שהוא חווה חזק יותר. יחד עם זאת, ידוע שרגשות עזים גורמים לרצון לאכול מזונות עשירים בשומנים, ובכמויות גדולות. מסתבר מעגל קסמים.
אם אתה מנסה לשבור את המעגל הזה על ידי סילוק שומן מהתזונה שלך, זה הופך להיות הרבה יותר קשה להתמודד עם לחץ. גורם זה עבור אנשים רבים מהווה מחסום בלתי עביר במאבק נגד משקל עודף.
Cholecystokinin מעורר ומקל על התמכרויות
כפי שהוזכר לעיל, הורמון ה-CCK הוא סוג של תרופה נוגדת דיכאון, שהתנודות בו בהחלט ישפיעו על הרווחה הנפשית של האדם. מחקרים של מדענים הולנדים הראו שמחסור בהורמון כולציסטוקינין מוביל להופעת התמכרויות שונות באדם, למשל, תלות באלכוהול או בסמים. להיפך, הנורמליזציה של הסינתזה של הורמון זה מייצבת את התהליכים הנוירוכימיים במוח, ועוזרת להילחם בתסמיני הגמילה. לא פלא שחומר זה משמש בתרופות לטיפול בהתמכרות לסמים.
כיצד לשמור על רמות Cholecystokinin
כפי שניתן לראות, חשוב מאוד לגוף האדם שההורמון המדובר ייוצר כרגיל. על ידי מניעת עודף ומחסור בהורמון זה, ניתן לשמור ללא מאמץ על העיכול ועל בריאות הנפש, לישון בשקט ובקלות להימנע מהתמכרויות שונות, כולל התמכרות לאוכל. כלומר, לדעת איך לשמור על רמת ההורמון הזה בנורמה, אתה יכול להרגיש בריא ובאופן שיטתי לרדת במשקל!
כאן יש לזכור כי cholecystokinin מיוצר כאשר שומנים נכנסים לגוף. אבל אחרי הכל, להבנתם של תושבים רבים, מזונות שומניים הם הגורם העיקרי לעודף משקל. בנוסף, ניצול לרעה של שומנים מאיים עם הפרעות עצבים ומצבי לחץ. האם אנחנו סותרים את עצמנו?
מסתבר שלא! דברים אלה יכולים להיות משולבים בצורה הרמונית למדי. העיקר הוא לעקוב אחר ההמלצות שלהלן:
1. תעדוף חומצות שומן אומגה 3
רבים כבר יודעים שלא כל השומנים נוצרים שווים. ישנם שומנים קלים לעיכול הגורמים להשמנה ו"סותמים" כלי דם, ויוצרים בעיות בריאות רבות אחרות. ככלל, מדובר בשומנים מן החי המצויים במוצרי בשר ודגים, וכן בשומני טראנס שנוצרו באופן מלאכותי המשמשים במזון מהיר ובמוצרי ממתקים רבים. יחד עם זאת, ישנן חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3, מה שמכונה השומנים "הבריאים", החיוניות לגוף לשמירה על תפקוד מלא של מערכת העיכול. יש להדגיש אותם בתזונה שלך.
לפיכך, על מנת לשמור על רמת הכולציסטוקינין בגוף ובמקביל לא לעורר מתח, כדאי לקבל שומנים ממזונות העשירים בחומצות שומן אומגה 3. ואלה הם דגי ים (טונה והליבוט, סלמון והרינג), שמן דגים, פירות ים (שרימפס וסרטנים, קלמארי ומולים), וכן ביצים ואגוזי מלך, נבט חיטה וזרעי קנבוס, שמני זית ולפתית.
2. אי אפשר לוותר לגמרי על השומן
לגבי השומנים ה"מזיקים", הגורמים נזק רב לגוף, יש להמעיט בכמותם. יתרה מכך, יש לנטוש לחלוטין מזון מהיר ומוצרים המכילים שומני טראנס, ולצרוך בשר ודגים המכילים שומנים מן החי במנות קטנות ולא יותר מ-2 פעמים בשבוע. אי אפשר לנטוש לחלוטין את החומרים הללו, מכיוון שלפי מדענים מאוניברסיטת הרווארד, ההדרה המוחלטת של שומנים קלים לעיכול רק מונעת ממך לרדת במשקל.
3. לווסת את מצב הרוח שלך
לדעת כיצד cholecystokinin פועל על מערכת העצבים, אתה יכול לווסת את מצב הרוח שלך באמצעות שימוש בשומנים. לדוגמה, אנשים המועדים להתקפי פאניקה או חרדה עשויים להפסיק זמנית לאכול שומן אם רמות גבוהות של הורמון ה-CCK גרמו להם להיות עצבניים.
4. אל תשכח את הירקות והירקות
מזונות מהצומח העשירים בסיבים תזונתיים ידועים ביכולתם לדכא תיאבון. לדוגמה, תאי צמחים של תרד וכרוב מדכאים בצורה מושלמת את תחושת הרעב ומאפשרים לך להרגיש שובע לאורך זמן. על ידי הכללת מזונות אלו בתזונה שלכם, תוחלטו מתחושת הרעב הכואבת, שתהפוך לעוד עוזר טבעי בירידה במשקל. בריאות לך ודמות יפה!
MD, פרופ. Lobanova E.G., Ph.D. צ'קלינה נ.ד.
תרופות כולרטיות הן תרופות המגבירות את היווצרות המרה או מקדמות את שחרור המרה לתריסריון.
מרה ( bilis- La T., fel- אנגלית) - סוד המיוצר על ידי הפטוציטים. ייצור מרה מתרחש ברציפות בגוף. מרה המיוצרת בכבד מופרשת אל דרכי המרה החוץ-כבדיות, אשר אוספות אותה אל צינור המרה המשותף. עודף מרה מצטבר בכיס המרה, שם הוא מתרכז פי 4-10 כתוצאה מספיגת מים על ידי הקרום הרירי של כיס המרה. בתהליך העיכול משתחררת מרה מכיס המרה לתריסריון, שם היא נכללת בתהליכי העיכול וספיגת השומנים. זרימת המרה לתוך המעי מווסתת על ידי מנגנוני נוירו-רפלקס. מבין הגורמים ההומוראליים בתהליך הפרשת המרה, יש חשיבות גדולה ביותר לכולציסטוקינין (pancreozymin), המיוצר על ידי הקרום הרירי של התריסריון כאשר תוכן הקיבה נכנס אליו וממריץ את ההתכווצות והתרוקנות של כיס המרה. תוך כדי תנועה במעיים, החלק העיקרי של המרה נספג דרך דפנותיה יחד עם חומרי הזנה, השאר (כשליש) מוסר עם צואה.
המרכיבים העיקריים של המרה הם חומצות מרה (FA) - 67%, כ-50% הם FAs ראשוניים: cholic, chenodeoxycholic (1: 1), 50% הנותרים הם FAs משניים ושלישוניים: deoxycholic, lithocholic, ursodeoxycholic, sulfolithocholic. הרכב המרה כולל גם פוספוליפידים (22%), חלבונים (אימונוגלובולינים - 4.5%), כולסטרול (4%), בילירובין (0.3%).
על פי המבנה הכימי, חומצות שומן הן נגזרות של חומצה כולנית והן התוצר הסופי העיקרי של חילוף החומרים של הכולסטרול. רוב ה-FAs מצומדים עם גליצין וטאורין, מה שהופך אותם ליציבים ב-pH נמוך. חומצות מרה מקלות על אמולסיפיקציה וספיגה של שומנים, מעכבות את סינתזה של כולסטרול על ידי מנגנון משוב, וספיגת ויטמינים מסיסים בשומן (A, D, E, K) תלויה בנוכחותם. בנוסף, חומצות מרה מגבירות את פעילותם של אנזימי הלבלב.
הפרות של היווצרות או יציאת מרה לתוך התריסריון יכולות להיות בעלות אופי שונה: מחלת כבד, דיסקינזיה מרה, ליתוגניות מוגברת של מרה וכו '. בעת בחירת סוכן כולרטי רציונלי, יש צורך לקחת בחשבון את הפרמקודינמיקה של תרופות כולרטיות. .
בהתאם למנגנון הפעולה המוביל, חומרים כולרטיים מחולקים לשתי תת-קבוצות: חומרים המשפרים את היווצרות חומצות מרה וחומצות מרה ( Choleretica, Cholesecretica), ופירושו שמקדם את שחרורו מכיס המרה אל התריסריון ( Cholagoga,אוֹ Cholekinetica). חלוקה זו מותנית למדי, כי רוב הסוכנים הכולרטיים מגבירים בו זמנית את הפרשת המרה ומקלים על כניסתה למעיים.
מנגנון הפעולה של choleretics נובע מרפלקסים מרירית המעי (במיוחד בעת שימוש בתרופות המכילות מרה, חומצות מרה, שמנים אתריים), וכן מהשפעתם על הוצאת הכבד. הם מגדילים את כמות המרה המופרשת ואת תכולת הכולטים בה, מגבירים את הגרדיאנט האוסמוטי בין המרה לדם, מה שמגביר את סינון המים והאלקטרוליטים אל נימי המרה, מאיצים את זרימת המרה דרך דרכי המרה, מפחיתים את האפשרות. של משקעי כולסטרול, כלומר, למנוע היווצרות של אבני מרה, לשפר את הפעילות העיכול והמוטורית של המעי הדק.
תרופות המעודדות מרה יכולות לפעול על ידי גירוי התכווצויות כיס המרה (cholekinetics) או על ידי הרפיית שרירי דרכי המרה והסוגר של Oddi (cholespasmolytics).
סיווג קליני של סוכנים כולרטיים(ראה Belousov Yu.B., Moiseev V.S., Lepakhin V.K., 1997)
[* - מסומנים תרופות או חומרים פעילים, שלתרופות שלהן אין כרגע רישום תקף בפדרציה הרוסית].
I. תרופות הממריצות היווצרות מרה - כולרטיקה
א. הגברת הפרשת מרה ויצירת חומצות מרה (כולרטיקה אמיתית):
1) תכשירים המכילים חומצות מרה: Allohol, Cholenzym, Vigeratin, Dehydrocholic acid (Hologon *) ומלח נתרן של חומצה dehydrocholic (Decholine *), Liobil * וכו';
2) תרופות סינתטיות: הידרוקסי-מתילניקוטינאמיד (ניקודין), אוסלמיד (אוקספנמיד), ציקלובלון (סיקוולון), הימקרום (אודסטון, הולונרטון*, כולסטיל*);
3) תכשירים צמחיים: פרחי אימורטל חולית, סטיגמות תירס, טנזיה מצויה (Tanacechol), ורדים (Holosas), ברברין ביסולפט, ניצני ליבנה, פרחי cornflower כחול, עשב אורגנו, שמן קלמוס, שמן טרפנטין, שמן מנטה, עלי skumpia ( פלקומין), עשב שושנת העמקים מהמזרח הרחוק (Konvaflavin), שורש כורכום (פביהול*), אשחר וכו'.
ב.תרופות המגבירות הפרשת מרה עקב מרכיב המים (הידרוכולרטיקה): מים מינרליים, נתרן סליצילט, תכשירי ולריאן.
II. תרופות הממריצות הפרשת מרה
א.כולקינטיקה - להגביר את הטונוס של כיס המרה ולהפחית את הטונוס של דרכי המרה: כולציסטוקינין*, מגנזיום סולפט, פיטואטרין*, כולריטין*, תכשירי ברברי, סורביטול, מניטול, קסיליטול.
ב. Cholespasmolytics - גורמים להרפיית דרכי המרה: אטרופין, פלטיפילין, metocinium iodide (Metacin), תמצית בלדונה, Papaverine, Drotaverine (No-shpa), Mebeverine (Duspatalin), aminophylline (Eufillin), Olimetin.
תכשירים המכילים חומצות מרה ומרה- אלו הן תרופות המכילות חומצות מרה עצמן או תרופות משולבות, אשר בנוסף למרה ליופילית של בעלי חיים, עשויות לכלול תמציות של צמחי מרפא, תמצית של רקמת כבד, רקמות לבלב וקרום רירי של המעי הדק של בקר, פחם פעיל .
חומצות מרה, הנספגות בדם, מעוררות את תפקוד יצירת המרה של הפטוציטים, החלק הלא נספג מבצע פונקציית החלפה. בקבוצה זו, תכשירים שהם חומצות מרה מגדילים את נפח המרה במידה רבה יותר, ותכשירים המכילים מרה מן החי מעלים את תכולת הכולטים (מלחי מרה) במידה רבה יותר.
כולרטיקה סינתטיתיש השפעה כולרטית בולטת, אך אינם משנים באופן משמעותי את הפרשת cholates ופוספוליפידים לתוך המרה. לאחר כניסה להפטוציטים מהדם, תרופות אלו מופרשות לתוך המרה ומתפרקות ויוצרות אניונים אורגניים. ריכוז גבוה של אניונים יוצר שיפוע אוסמוטי בין המרה לדם וגורם לסינון אוסמוטי של מים ואלקטרוליטים אל נימי המרה. בנוסף לכולרטיקה, לכולרטים סינתטיים יש מספר השפעות נוספות: נוגדות עוויתות (oxafenamide, gimecromon), hypolipidemic (oxafenamide), אנטיבקטריאליות (hydroxymethylnicotinamide), אנטי דלקתיות (cyclovalone), וגם מדכאות את תהליכי הריקבון והתסיסה במעי. (במיוחד הידרוקסי-מתילניקוטינאמיד).
השפעה תכשירים צמחייםהקשורים להשפעה של קומפלקס רכיבים המרכיבים את הרכבם, כולל. כגון שמנים אתריים, שרפים, פלבונים, פיטוסטרולים, פיטוצידים, ויטמינים מסוימים וחומרים אחרים. התרופות של קבוצה זו מגבירות את היכולת התפקודית של הכבד, מגבירות את הפרשת המרה, מגדילות את תכולת הכולטים במרה (לדוגמה, אימורטל, ורד בר, Cholagol), מפחיתות את צמיגות המרה. יחד עם הפרשת מרה מוגברת, רוב תרופות הצמחים של קבוצה זו מגבירים את הטונוס של כיס המרה תוך הרפיית השרירים החלקים של דרכי המרה והסוגרים של אודי ולוטקנס. לתכשירי פיטופ כולרטיים יש השפעה משמעותית גם על תפקודים אחרים של הגוף - הם מנרמלים וממריצים את הפרשת בלוטות הקיבה, הלבלב, מגבירים את הפעילות האנזימטית של מיץ הקיבה ומגבירים את תנועתיות המעיים במהלך האטוניה שלו. יש להם גם אנטי-מיקרוביאליים (למשל, immortele, tansy, מנטה), אנטי-דלקתיות (Olimetin, Cholagol, ורד בר), משתן, פעולה אנטי-מיקרוביאלית.
כתרופות מצמחים, בנוסף לתמציות ותמיסות, מכינים חליטות ומרתחים מתכשירים צמחיים. בדרך כלל יש ליטול תרופות צמחיות 30 דקות לפני הארוחות, 3 פעמים ביום.
הידרוכולרטיקה.קבוצה זו כוללת מים מינרליים - Essentuki מס' 17 (מינרליזציה גבוהה) ומספר 4 (מינרליזציה חלשה), Jermuk, Izhevskaya, Naftusya, Smirnovskaya, Slavyanovskaya וכו'.
מים מינרליים מגדילים את כמות המרה המופרשת, מה שהופך אותה לפחות צמיגה. מנגנון הפעולה של סוכנים כולרטיים מקבוצה זו נובע מכך שהם נספגים במערכת העיכול, הם מופרשים על ידי הפטוציטים למרה הראשונית, יוצרים לחץ אוסמוטי מוגבר בנימי המרה ותורמים לעלייה ב- שלב מימי. בנוסף, מופחתת הספיגה החוזרת של מים ואלקטרוליטים בכיס המרה ובדרכי המרה, מה שמפחית משמעותית את צמיגות המרה.
ההשפעה של מים מינרליים תלויה בתכולת האניונים הסולפטיים (SO 4 2-) הקשורים לקטיונים מגנזיום (Mg 2+) ונתרן (Na +), שיש להם השפעה כולרטית. מלחים מינרליים תורמים גם לעלייה ביציבות הקולואידית של המרה ובנזילות שלה. לדוגמה, יוני Ca 2+, היוצרים קומפלקס עם חומצות מרה, מפחיתים את הסבירות למשקע מסיס בקושי.
מים מינרליים נצרכים בדרך כלל חמימים 20-30 דקות לפני הארוחות.
הידרוכולרטיקה כוללת גם סליצילטים (נתרן סליצילאט) ותכשירי ולריאן.
ל כולקינטיקהכוללות תרופות המגבירות את הטונוס והתפקוד המוטורי של כיס המרה, מפחיתות את הטונוס של צינור המרה המשותף.
פעולה Cholekinetic קשורה לגירוי של הקולטנים של רירית המעי. זה מוביל לעלייה רפלקסית בשחרור של cholecystokinin אנדוגני. Cholecystokinin הוא פוליפפטיד המיוצר על ידי תאים של רירית התריסריון. התפקידים הפיזיולוגיים העיקריים של כולציסטוקינין הם לעורר את התכווצות כיס המרה והפרשת אנזימי עיכול על ידי הלבלב. Cholecystokinin חודר לזרם הדם, נתפס על ידי תאי הכבד ומופרש אל נימי המרה, תוך הפעלת אפקט הפעלה ישיר על השרירים החלקים של כיס המרה והרפיית הסוגר של אודי. כתוצאה מכך, המרה חודרת לתריסריון והסטגנציה שלה מתבטלת.
למגנזיום סולפט יש השפעה כולרטית כאשר נלקח דרך הפה. תמיסה של מגנזיום גופרתי (20-25%) ניתנת דרך הפה על בטן ריקה, וגם ניתנת דרך בדיקה (עם צלילים תריסריון). בנוסף, למגנזיום גופרתי יש גם אפקט cholespasmolytic.
לאלכוהול רב-הידרי (סורביטול, מניטול, קסיליטול) יש השפעות כולקינטיות וכולרטיות כאחד. יש להם השפעה חיובית על תפקוד הכבד, תורמים לנורמליזציה של פחמימות, שומנים וסוגים אחרים של חילוף חומרים, ממריצים את הפרשת המרה, גורמים לשחרור כולציסטוקינין ומרגיעים את הסוגר של אודי. אלכוהולים רב-הידריים משמשים במהלך צלילי תריסריון.
גם שמני זית וחמניות, צמחים המכילים מרירות (כולל שן הארי, ירוול, לענה ועוד), שמנים אתריים (ערב, כמון, כוסברה ועוד), תמצית ומיץ של חמוציות, לינגונברי ועוד, הם בעלי השפעה כולקינטית. אחרים
ל כולספזמוליטיותכוללים תרופות עם מנגנוני פעולה שונים. ההשפעה העיקרית של היישום שלהם היא היחלשות של תופעות ספסטיות בדרכי המרה. m-Cholinolytics (אטרופין, platifillin), חוסמים קולטנים m-cholinergic, בעלי השפעה נוגדת עוויתות לא סלקטיבית על חלקים שונים של מערכת העיכול, כולל. לגבי דרכי המרה.
Papaverine, Drotaverine, aminophylline - יש השפעה ישירה (מיוטרופית) על טונוס השרירים החלקים.
לתרופות אחרות יש גם השפעה כולספסמוליטית. עם זאת, לעתים רחוקות הם משמשים כסוכנים כולרטיים. אז, חנקות מרפות את הסוגר של אודי, הסוגר התחתון של הוושט, מפחיתים את הטונוס של דרכי המרה והוושט. לטיפול ארוך טווח, ניטרטים אינם מתאימים, מכיוון. יש תופעות לוואי מערכתיות חמורות. גלוקגון יכול להפחית זמנית את הטון של הסוגר של אודי. אבל גם לחנקות וגם לגלוקגון יש השפעה לטווח קצר.
עֵד choleretics נקבעים עבור מחלות דלקתיות כרוניות של הכבד ודרכי המרה, כולל. דלקת כיס המרה כרונית ו-cholangitis, הם משמשים לדסקינזיה מרה, בטיפול בעצירות. במידת הצורך, כולרטיקה משולבת עם אנטיביוטיקה, משככי כאבים ותרופות נוגדות עוויתות, עם תרופות משלשלות.
בניגוד לתרופות כולרטיות אחרות, תרופות המכילות חומצות מרה ומרה הן אמצעי טיפול חלופי למחסור אנדוגני בחומצת מרה.
Cholekinetics גורמת לעלייה בטונוס של כיס המרה ולהרפיית הסוגר של אודי, ולכן הם נרשמים בעיקר לצורה ההיפוטונית של דיסקינזיה מרה. אינדיקציות לשימוש בהן הן אטוניה של כיס המרה עם קיפאון מרה בדסקינזיה, דלקת כיס המרה כרונית, דלקת כבד כרונית, במצבים חסרי חומצה ומצבים חמורים של תת חומצה. הם משמשים גם במהלך צליל התריסריון.
Cholespasmolytics נקבעים עבור צורה היפר-קינטית של דיסקינזיה מרה ועבור cholelithiasis. הם משמשים להקלה על כאב בעוצמה מתונה, לעתים קרובות מלווים את הפתולוגיה של דרכי המרה.
כולרטיקה התווית נגדבְּ- דלקת כבד חריפה, cholangitis, cholecystitis, דלקת הלבלב, כיב פפטי של הקיבה והתריסריון בשלב החריף, עם cholelithiasis עם חסימה של צינורות ההפרשה, עם צהבת חסימתית, כמו גם עם נגעים ניווניים של parenchyma הכבד.
Cholekinetics אסור במחלות כבד חריפות, בנוכחות אבנים בכיס המרה, עם החמרה של דלקת קיבה חומצית יתר וכיב פפטי של הקיבה והתריסריון.
קריטריונים להערכת היעילות והבטיחות של השימוש בתרופות המשמשות תוך הפרה של הפרשת מרה:
מַעבָּדָה:קביעת חומצות מרה בדם ובמרה כיס המרה (בפתולוגיה, כמות חומצות השומן בדם עולה, ובמרה היא יורדת, היחס בין שלוש הצורות העיקריות שלהן - כולית, כנודיאוקסיכולית, דיאוקסיכולית - וצימודים של גליצין וטאורין) שינויים, בדיקת דם (עלייה בחומצות שומן מובילה להמוליזה, לויקופניה, משבשת את קרישת הדם), קביעת בילירובין עקיף וישיר, ALT, AST, פיגמנטים מרה וכו'.
פרא-קליני,לְרַבּוֹת צלילי תריסריון, ניגודיות כולציסטוגרפיה, אולטרסאונד.
קליני:ריכוזים גבוהים של כולטים בדם גורמים לברדיקרדיה, יתר לחץ דם עורקי, גירוד, צהבת; מופיעים תסמינים של נוירוזה; כאב בהיפוכונדריום הימני או האפיגסטריום, עלייה בגודל הכבד.
ל תרופות המשמשות להגברת הליתוגניות של המרה(בהיעדר calculi), כוללים Allochol, Cholenzym, hydroxymethylnicotinamide (Nicodin), sorbitol, Olimetin. לאמצעים של קבוצה זו יש מנגנוני פעולה שונים, שכן הליתוגניות של המרה תלויה בגורמים רבים.
סוכנים Cholelitholytic. מספר נגזרות של חומצה דאוקסיכולית, בפרט חומצה ursodeoxycholic, חומצה איזומרית chenodeoxycholic, יכולות לא רק למנוע היווצרות של אבני כולסטרול בכיס המרה, אלא גם להמיס את הקיימות.
הכולסטרול, המהווה את הבסיס לרוב אבני המרה, נמצא בדרך כלל במצב מומס במרכז מיצלות, שהשכבה החיצונית שלהן נוצרת על ידי חומצות מרה (כולית, דאוקסיכולית, צ'נודיאוקסיכולית). פוספוליפידים המרוכזים במרכז המיצל מגבירים את יכולתו למנוע התגבשות כולסטרול. ירידה בתכולת חומצות המרה במרה או חוסר איזון בין ריכוז הפוספוליפידים והכולסטרול וריווי-על של המרה בכולסטרול עלולים להוביל להפיכת המרה לליתוגנית, כלומר. מסוגל ליצור אבני כולסטרול. שינוי בתכונות הפיזיקליות-כימיות של המרה מוביל למשקעים של גבישי כולסטרול, אשר יוצרים גרעין עם היווצרות אבני מרה כולסטרול.
הן החומצות האורסודיאוקסיכוליות והן הכנודיאוקסיכוליות משנות את היחס בין חומצות המרה, מפחיתות את הפרשת השומנים למרה ומורידות את תכולת הכולסטרול במרה, מפחיתות את אינדקס הכולסטרול-כולסטרול (היחס בין תכולת החומצות לכולסטרול במרה), ובכך מפחיתות הליתוגניות של המרה. הם נקבעים כסוכנים cholelitholytic בנוכחות אבני כולסטרול קטנות כתוספת לשיטות כירורגיות או גלי הלם לטיפול בכולליתיאסיס.
סִפְרוּת
Belousov Yu.B., Moiseev V.S., Lepakhin V.K. פרמקולוגיה קלינית וטיפול תרופתי: מדריך לרופאים - מהדורה 2, תיקן. ועוד .- מ': הוצאת יוניברסום, 1997.- ש' 423-427.
Belmer S.V., Gasilina T.V., Levina E.E. מחלות של מערכת המרה בילדים - M .: GOU VUNMTs MZ and SR RF, 2006. - 60 p.
Vinogradov V.M., Katkova E.B., Mukhin E.A. פרמקולוגיה עם הניסוח / אד. V.M. Vinogradova.- 4th ed., Rev.- St. Petersburg: SpecLit, 2006.- S. 637-641.
מידע על תרופות לאנשי מקצוע בתחום הבריאות. USP DI, רוסית עורך- גיליון. 4.- מ.: RC Pharmedinfo, 1998.- ש' 90-91.
פרמקולוגיה קלינית על פי גודמן וגילמן / אד. ed. א.ג. גילמן, עורך. ג'יי הארדמן ול' לימברד. לְכָל. מאנגלית.- מ.: תרגול, 2006.- ש' 810-811.
Maev I.V., Samsonov A.A., Salova L.M., Shakh Yu.S., Ulyankina E.V. אבחון וטיפול במחלות של דרכי המרה: ספר לימוד .- M .: GOU VUNMTs של משרד הבריאות של הפדרציה הרוסית, 2003.- 96 עמ'.
משקובסקי מ.ד. תרופות: בשני כרכים - מהדורה 14 - מ .: גל חדש, 2000.- כרך.
מיכאילוב אי.ב. מדריך לרופא בפרמקולוגיה קלינית: מדריך לרופאים - סנט פטרסבורג: Folio, 2001. - ש' 242-249.
טיפול תרופתי רציונלי במחלות של מערכת העיכול: מדריך. לרופאים עוסקים / V.T. איבשקין, T.L. Lapina, E.K. ברנסקאיה ואחרים; מתחת לסך הכל ed. V.T. איבשקינה.- מ': ליטרה, 2003.- ש' 77-81. (טיפול תרופתי רציונלי: מדריך סר למתרגלים; ו' 4)
רישום מוצרי רפואה של חולה רוסיה / אד. ג.ל. וישקובסקי.- מ': RLS-2006, 2005.- ש' 141-143.
חרביץ' ד.א. פרמקולוגיה: ספר לימוד. - מהדורה 7, מתוקנת. ועוד .- מ .: גיאותר-רפואה, 2003 .- ש' 371-372.
"פוטובנק לורי"
אנשים שמודאגים מבעיית המשקל העודף בהחלט מכירים את הורמון הרעב – גרלין ואת הורמון השובע – לפטין. על ידי תגובה נכונה לאותות שהורמון זה והשני שולח, אתה יכול לעשות סדר במהירות ולעזור לשפר את הבריאות. עם זאת, ידע על פעולת ההורמונים הללו לא תמיד עוזר לרדת במשקל.
אולי כל העניין הוא ששינויים בתזונה אינם לוקחים בחשבון את פעולתו של חומר אחר המיוצר על ידי התריסריון, כלומר ההורמון cholecystokinin. הורמון פפטיד זה, המקוצר בחוגים רפואיים כ-CCK, ממלא תפקיד מכריע במערכת העיכול האנושית ויכול להיות בעל השפעה משמעותית על תהליך הירידה במשקל.
הגיע הזמן להכיר אותו טוב יותר.
תפקידו של cholecystokinin בגוף
ההורמון כולציסטוקינין קיים במערכת העיכול וכן במוח האנושי.
תפקידו העיקרי נחשב לגירוי הלבלב לייצור פעיל של אנזימי עיכול וגירוי הפעילות המתכווצת של כיס המרה לשמירה על תפקוד המרה.
בנוסף, כולציסטוקינין ממריץ את עצב הוואגוס, מה שאומר שהוא מדכא מתח נפשי והפרעות עצבים, מספק שקט נפשי ומנרמל את השינה.
בהתבסס על האמור לעיל, אנו יכולים להסיק כי היעדר הורמון פפטיד זה מוביל להפרעות עיכול, וגם משפיע לרעה על המצב הנפשי. עם זאת, מדענים חוקרים חשפו נסיבות חשובות נוספות.מסתבר שכולציסטוקינין אחראי לתחושת השובע לא פחות מהורמון לפטין! לדברי החוקרים, כולציסטוקינין הוא זה שמודיע לראשונה למוח על מילוי הקיבה, מה שמצביע על כך שהגיע הזמן להפסיק לאכול.
פונקציה זו מתבצעת רק דרך עצב הוואגוס.
מעניין שהכולציסטוקינין עצמו מיוצר כאשר שומן חודר למעי הדק. מסתבר שכדי לקבל אות רוויה בזמן, אדם פשוט מחויב לאכול מאכלים שומניים!
כולציסטוקינין והנפש
מסתבר שהורמון CCK, המוכר מעט לרוב האנשים הרגילים, נחקר על ידי מדענים במשך עשרות שנים. בפרט, מחקרים ב-1989 הראו שייצור מוגבר של כולציסטוקינין קשור להתקפי פאניקה ללא סיבה.
מסיבה זו, הרופאים ממליצים להימנע משפע של מאכלים שומניים, כי בטווח הארוך, מזון כזה גורם לאדם להיות יותר עצבני, חרד ואפילו פחדן. לפיכך, מדענים הגיעו למסקנה שככל שאדם אוכל שמן יותר, כך הלחץ שהוא חווה חזק יותר.
יחד עם זאת, ידוע שרגשות עזים גורמים לרצון לאכול מזונות עשירים בשומנים, ובכמויות גדולות. מסתבר מעגל קסמים.
אם אתה מנסה לשבור את המעגל הזה על ידי סילוק שומן מהתזונה שלך, זה הופך להיות הרבה יותר קשה להתמודד עם לחץ. גורם זה עבור אנשים רבים מהווה מחסום בלתי עביר במאבק נגד משקל עודף.
Cholecystokinin מעורר ומקל על התמכרויות
כפי שהוזכר לעיל, הורמון ה-CCK הוא סוג של תרופה נוגדת דיכאון, שהתנודות בו בהחלט ישפיעו על הרווחה הנפשית של האדם.
מחקרים של מדענים הולנדים הראו שמחסור בהורמון כולציסטוקינין מוביל להופעת התמכרויות שונות באדם, למשל, תלות באלכוהול או בסמים.
להיפך, הנורמליזציה של הסינתזה של הורמון זה מייצבת את התהליכים הנוירוכימיים במוח, ועוזרת להילחם בתסמיני הגמילה. לא פלא שחומר זה משמש בתרופות לטיפול בהתמכרות לסמים.
כיצד לשמור על רמות Cholecystokinin
כפי שניתן לראות, חשוב מאוד לגוף האדם שההורמון המדובר ייוצר כרגיל.
על ידי מניעת עודף ומחסור בהורמון זה, ניתן לשמור ללא מאמץ על העיכול ועל בריאות הנפש, לישון בשקט ובקלות להימנע מהתמכרויות שונות, כולל התמכרות לאוכל.
כלומר, לדעת איך לשמור על רמת ההורמון הזה בנורמה, אתה יכול להרגיש בריא ובאופן שיטתי לרדת במשקל!
כאן יש לזכור כי cholecystokinin מיוצר כאשר שומנים נכנסים לגוף. אבל אחרי הכל, להבנתם של תושבים רבים, מזונות שומניים הם הגורם העיקרי לעודף משקל. בנוסף, ניצול לרעה של שומנים מאיים עם הפרעות עצבים ומצבי לחץ. האם אנחנו סותרים את עצמנו?מסתבר שלא! דברים אלה יכולים להיות משולבים בצורה הרמונית למדי. העיקר הוא לעקוב אחר ההמלצות שלהלן:
1. תעדוף חומצות שומן אומגה 3
רבים כבר יודעים שלא כל השומנים נוצרים שווים. ישנם שומנים קלים לעיכול הגורמים להשמנה ו"סותמים" כלי דם, ויוצרים בעיות בריאות רבות אחרות.
ככלל, מדובר בשומנים מן החי המצויים במוצרי בשר ודגים, וכן בשומני טראנס שנוצרו באופן מלאכותי המשמשים במזון מהיר ובמוצרי ממתקים רבים.
יחד עם זאת, ישנן חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3, מה שמכונה השומנים "הבריאים", החיוניות לגוף לשמירה על תפקוד מלא של מערכת העיכול. יש להדגיש אותם בתזונה שלך.
לפיכך, על מנת לשמור על רמת הכולציסטוקינין בגוף ובמקביל לא לעורר מתח, כדאי לקבל שומנים ממזונות העשירים בחומצות שומן אומגה 3. ואלה הם דגי ים (טונה והליבוט, סלמון והרינג), שמן דגים, פירות ים (שרימפס וסרטנים, קלמארי ומולים), וכן ביצים ואגוזי מלך, נבט חיטה וזרעי קנבוס, שמני זית ולפתית.
2. אי אפשר לוותר לגמרי על השומן
לגבי השומנים ה"מזיקים", הגורמים נזק רב לגוף, יש להמעיט בכמותם.
יתרה מכך, יש לנטוש לחלוטין מזון מהיר ומוצרים המכילים שומני טראנס, ולצרוך בשר ודגים המכילים שומנים מן החי במנות קטנות ולא יותר מ-2 פעמים בשבוע.
אי אפשר לנטוש לחלוטין את החומרים הללו, מכיוון שלפי מדענים מאוניברסיטת הרווארד, ההדרה המוחלטת של שומנים קלים לעיכול רק מונעת ממך לרדת במשקל.
3. לווסת את מצב הרוח שלך
לדעת כיצד cholecystokinin פועל על מערכת העצבים, אתה יכול לווסת את מצב הרוח שלך באמצעות שימוש בשומנים. לדוגמה, אנשים המועדים להתקפי פאניקה או חרדה עשויים להפסיק זמנית לאכול שומן אם רמות גבוהות של הורמון ה-CCK גרמו להם להיות עצבניים.
4. אל תשכח את הירקות והירקות
מזונות מהצומח העשירים בסיבים תזונתיים ידועים ביכולתם לדכא תיאבון.
לדוגמה, תאי צמחים של תרד וכרוב מדכאים בצורה מושלמת את תחושת הרעב ומאפשרים לך להרגיש שובע לאורך זמן.
על ידי הכללת מזונות אלו בתזונה שלכם, תוחלטו מתחושת הרעב הכואבת, שתהפוך לעוד עוזר טבעי בירידה במשקל. בריאות לך ודמות יפה!
Cholecystokinin: אינדיקציות לשימוש, תיאור, ביקורות
אין ספק, רבים מאיתנו שמעו מעט על הורמון כזה כמו cholecystokinin, יתר על כן, חלקם אינם יודעים על קיומו כלל ויתרה מכך, אין להם מושג למה בדיוק הוא נחוץ. עוד לפני שינוי השם, כולציסטוקינין היה ידוע בשם pancreozymin. כמה מומחים מתוך הרגל עדיין משתמשים בשם הישן.
כולציסטוקינין אינו הורמון שכיח כל כך, אולם זה לא הופך אותו לפחות חשוב, מכיוון שהוא מתווך המעורב במגוון רחב של תהליכים המתרחשים בגופנו. זה כולל את תהליכי העיכול. הורמון ייחודי זה מסוגל להשפיע ישירות על התנהגות האכילה של אנשים, ולגרום לתחושת מלאות ושליטה בתיאבון.
הפעילות הביולוגית של cholecystokinin מסוגלת להתמיד גם לאחר מעבר דרך הכליות לתוך השתן.תהליך הלידה מתבצע במקרה זה הודות לזרימת הדם.
הורמון זה אחראי על גירוי הרפיית הסוגר, הגברת זרימת המרה הכבדית והגברת הפרשת הלבלב.
Cholecystokinin, הידוע גם בשם pancreozymin, משפיע על הפחתת הלחץ במערכת המרה, מה שמוביל לעיכוב תנועת המזון שכבר מעוכל לתוך התריסריון.
כפי שאפשר לנחש, התרופה נועדה לשפר את העיכול, שלעתים קרובות כל כך חווים אנשים שחיים בקצב מטורף. זה לא סוד שהבטן שלנו סובלת מנשנושים תוך כדי תנועה, מה שמסמן זאת כמיטב יכולתה – נפיחות וכבדות הם הסימנים הראשונים שהגיע הזמן לפנות לייעוץ אצל מומחה טוב.
- אינדיקציות לשימוש
- שיטות יישום
אינדיקציות לשימוש
למרות העובדה ש- pancreozymin קיבל כעת שם חדש, התכונות הפרמקולוגיות שלו לא השתנו מכאן. לפני שתתחיל להשתמש בתרופה, אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך וללמוד היטב את ההוראות המצורפות לכל אריזה. אז, שקול את האינדיקציות העיקריות לשימוש:
- אי ספיקה של הלבלב, הקיבה, המעיים, הכבד וכיס המרה. נוכחות של מחלות כלשהן של איברים אלה, שיישאו את האופי הדלקתי של ההתרחשות;
- שלשול, שאינו נושא אופי זיהומיות של התרחשות וגזים תכופים, אשר במשך זמן רב למדי גורם אי נוחות למטופל. התרופה נרשמה לשיפור תהליך העיכול בחולים שאינם סובלים ממחלות כלשהן של מערכת העיכול. לרוב, התאמה תזונתית או תזונה ספציפית בשילוב תרופה יבטיחו תוצאה חיובית;
- להפרעות הקשורות לתפקוד הלעיסה. זה כולל נזק לשיניים ולחניכיים, כמו גם את התקופה שבה המטופל מתרגל לתותבות מלאכותיות; אורח חיים בישיבה;
- אם המטופל צריך לעבור בדיקת רנטגן או בדיקת אולטרסאונד של איברי הבטן בהקדם.
Cholecystokinin מעודד עיכול מהיר של המזון ועוזר להעלים את כל אותם תסמינים המתעוררים עקב הפרעות עיכול.
אין ספק שרבים מאיתנו במהלך חיינו נתקלו שוב ושוב בקוצר נשימה, גזים, נפיחות ותחושת כובד המתרחשת לאחר הארוחה הבאה. תחושה זו מוכרת גם אם המטופל רגיל לארוחת ערב מאוחרת בערב. ארוחה כזו מזיקה לא רק לקיבה, אלא גם למשקל, במיוחד אם אתה מנהל אורח חיים בישיבה.
באשר להתוויות נגד, למרות כל התועלת של cholecystokinin, עדיין יש לו מספר התוויות נגד. ניתן להתוודע לרשימה כולה ביתר פירוט תוך כדי לימוד הוראות השימוש ובפגישה עם מומחה, עם זאת, עדיין כדאי להזכיר כמה נקודות.
אז, התוויות נגד העיקריות: רגישות יתר, דלקת לבלב חריפה ודלקת לבלב כרונית, שנמצאת בשלב החריף. אתה צריך להיות זהיר, כי על ידי קבלת החלטה בעצמך, ולא למד את ההוראות כראוי, אתה יכול לגרום אפילו יותר נזק לבריאות שלך.
שיטות יישום
המינון של cholecystokinin תלוי לחלוטין בגיל ובדרגת אי ספיקה של הלבלב, ולכן מומלץ בחום להתייעץ תחילה עם מומחה. חריג עשוי להיות המקרה כאשר החולה אינו סובל ממחלות הקשורות למערכת העיכול והשימוש בתרופה הכרחי עבורו כדי להתאים את תזונתו.
לדוגמה, אם אדם סובל מנפיחות לא בגלל מחלה כלשהי, אלא בגלל תת תזונה, אז cholecystokinin יעזור לחסל סימפטום לא נעים. אז, התוכנית הכללית של קבלת פנים:
- מבוגרים צריכים לשתות שתיים עד ארבע טבליות כארבע פעמים ביום, הכל תלוי בנוכחות של סוג מסוים של מחלה ומשך הזמן שלה;
- ילדים צריכים לקחת את התרופה רק כפי שנקבע על ידי מומחה. באשר לשימוש חד פעמי, ילדים מגיל שלוש עד שבע - טבליה אחת, משמונה עד תשע - טבליה אחת או שתיים, ומעשר עד ארבע עשרה - שתי טבליות. תכנית זו מצוינת בבירור בהוראות.
גם מבוגרים וגם ילדים צריכים לקחת כולציסטוקינין דרך הפה, ללא לעיסה, במהלך או אחרי ארוחה.
לגבי משך מהלך הטיפול, זה יכול לקחת ממספר ימים עד מספר שנים.רק מומחה שבו המטופל נצפה יכול לציין במדויק את התקופה.
אל תשכח את נוכחותן של תופעות לוואי, אשר ניתן למצוא בפירוט רב יותר בהוראות המצורפות.
אינדיקציות מיוחדות כוללות את העובדה שאצל ילדים צעירים, השימוש בכולציסטוקינין יכול לגרום לעצירות חמורה. הורים המתמודדים עם בעיה דומה צריכים לפנות מיד לרופא על מנת לחסל אותה בהקדם האפשרי.
Cholecystokinin מאוחסן בטמפרטורה שאינה עולה על עשרים וחמש מעלות. אם משטר הטמפרטורה נשמר כהלכה, התכונות הרפואיות של התרופה נשארות במשך שלוש שנים, לאחר תום התקופה, יש להיפטר מכולציסטוקינין.הורמון הכולציסטוקינין: החבר השמן שלך
Cholecystokinin (pancreozymin, CCK) הוא פפטיד נוירוטרנסמיטר המווסת את התגובה האנושית בפעולות פיזיולוגיות. Cholecystokinin נמצא במוח ובמערכת העיכול של בעלי חיים ובני אדם.
קולטני CCK-A מעוררים התכווצויות כיס המרה, וקולטני CCK-B מעורבים בוויסות של מתח נפשי, פחד וכאב.
זה מעכב את המוטיבציה של המזון, הפרה של ייצורו יכולה גם להוביל לתפקוד לא תקין של כיס המרה ולשיבוש זרימת המרה לתריסריון, ובדרך כלל משבשת את מערכת העיכול.
המודיע העיקרי של המוח לגבי שובע
במשך זמן רב חשבו מדענים: איך המוח יודע באיזה מצב "מזון" ו"אנרגיה" נמצא הגוף? המידע הראשון התקבל על ידי האמריקאים ג'יימס גיבס, רוברט יאנג וג'רארד סמית' - שלושתם למדו כולציסטוקינין (CCK).
הורמון זה, המיוצר על ידי התריסריון, היה ידוע כבר - מדענים ידעו שהוא מסדיר את עבודת הלבלב ואת התכווצויות הקיבה.
אבל התברר שאם הורמון זה ניתן בצורתו הטהורה לחולדות לפני האכילה, הן אוכלות פחות משמעותית.
באופן טבעי נולד הרעיון שההורמונים המיוצרים על ידי מערכת העיכול במהלך הארוחות מודיעים למוח על כמות המזון ומתי הגיע הזמן להפסיק.
מאוחר יותר, מדענים בודדו חומרים נוספים המסונתזים גם הם במעי ומדכאים את תחושת הרעב, כמו פפטידים YY או PYY.
הם פועלים משני צדדים: על עצב הוואגוס, המחבר את מערכת העיכול והמוח, וישירות על ההיפותלמוס, לשם הם נכנסים עם הדם. אבל החומר החשוב ביותר הוא, כמובן, cholecystokinin.
זה משפיע על התנהגות האכילה של אדם, גורם לתחושת שובע ושליטה בתיאבון.
Cholecystokinin: מתאם מערכת העיכול
Cholecystokinin (CKK) ויציבות נפשית.
באופן מוזר, אבל כולציסטוקינין נקרא גם "הורמון הפאניקה". יש דבר כזה "פאניקה בלתי סבירה", ולכן אצל אנשים עם בעיה זו, רמת הכולציסטוקינין עולה באופן משמעותי מהנורמה.
וחלק לא מבוטל מאוכלוסיית העולם סובלים מכך - מ-2 עד 4%, מחלה זו מתרחשת בעיקר אצל צעירים, אצל נשים בתדירות כפולה מאשר אצל גברים.
לטיפול במחלה זו משתמשים בתרופות הרגעה מיוחדות המורידות את הורמון הפאניקה.
בשנת 1984, ג'נס רהפלד מצא שהזרקות של הפפטיד למתנדבים בריאים יצרו תחושה ברורה של חרדה ופאניקה (Rehfeld and Van Solinge, 1992). קולטני CCK מרכזיים ממוקמים בריכוז גבוה באזורי מערכת העצבים המרכזית המעורבים בהיווצרות חרדה.
הפעולה הביולוגית של תת-סוג קולטן זה היא לווסת מספר נוירוטרנסמיטורים קלאסיים (כולל אופיאטים אנדוגניים ודופמין) ולשלוט בתפקודים מרכזיים רבים.עלתה השערה ששינויים בפעילות של המערכת הכולציסטוקינינרגית (מערכת ה-CCK), בין אם מדובר ברגישות יתר של קולטני CCK לתגובות תוך-תאיות הקשורות לקולטנים אלו ו/או הפרעות בתחלופה של CCK, עשויים להיות הבסיס הנוירוביולוגי להתקפי פאניקה (Bradwejn). et al., 1994; Shlik et al., 1997).
עודף כרוני של מזון שומני ורמות מוגברות כל הזמן של כולציסטוקינין מסוכנים.לדוגמה, לאחר שישבו על מזון שומני, מכרסמים הפכו לחרדים יותר, זהירים יותר והעדיפו להסתתר במקום לחקור טריטוריות חדשות.
התברר שבמוחם של עכברים כאלה עלתה באופן דרמטי רמת גורם השעתוק CREB, שאחראי על הפעלת הגנים השולטים בסינתזה של דופמין וקורטיקוסטרון.
ידוע כי דופמין פועל במעגלים העצביים הקשורים לתחושות של הנאה, וקורטיקוסטרון הוא אחד מהורמוני הלחץ.
לפיכך, לדברי החוקרים, מתברר את הדברים הבאים: הגוף מתחיל לחוות לחץ בצורה חריפה יותר, ולחץ מנחה אותך לאכול יותר, מקבל הנאה דופמין מאכילה. ככל שהמזון שמן יותר, כך המוח יקבל יותר דופמין, אך הלחץ יהיה חזק יותר.
אם אדם יחליט פתאום לעבור מיד לדיאטה דלת שומן, יהיה לו קשה: שאריות הורמון הלחץ יפעילו, כמו שאומרים, לחץ על ראשו, ורמת הדופמין, שיכולה להתגבר על כך. מתח, יירד בחדות.
אולי זו הסיבה שהרבה אנשים הסובלים מעודף משקל מתקשים כל כך לרדת במשקל.
כולציסטוקינין ודופמין, כמו גם כל השאר עצבני.
בנוסף, cholecystokinin פועל כמווסת של מעשים פיזיולוגיים התנהגותיים. בעל תכונות נוגדות דיכאון. זה קשור לרגשות הפחד ולפתוגנזה של סכיזופרניה. גם מחסור וגם עודף של כולציסטוקינין גורמים לבעיות התנהגות ומצב רוח.
לרמת הכולציסטוקינין השפעה משמעותית על מנגנון ה"תגמולים" ועוזרת להיות יציבה יותר בהיווצרות התמכרויות. רמות גבוהות של cholecystokinin קשורות לעמידות רבה יותר למלכודות דופמין.
Cholecystokinin גם מדכא שחרור עודף של דופמין. חשוב לציין, מסלולים דופמינרגיים מזולימביים ומזוסטריאטליים רבים מסנתזים כולציסטוקינין.
Cholecystokinin משמש ברפואה כסוכן אבחנתי וטיפולי, בפרט, הוא משמש להקלה על תסמיני גמילה בהתמכרות לאופיום.מפתיעה היא ההשפעה של cholecystokinin על השינה. כידוע, רעב, בפרט הורמון הרעב גרלין, גורם לעוררות ומפחית שינה. אבל cholecystokinin מדכא את שחרור גרלין ומשפר את השינה.
מצד שני, cholecystokinin מגרה נוירוני אורקסין, אבל זה לא מוביל להפרעות שינה, אלא רק להאצת שריפת קלוריות. Cholecystokinin מאריך את שלב השינה הלא-REM ומשפר את השינה.
איך להיות חברים עם cholecystokinin
כידוע, הכל טוב במידה. לכן, השתמשו בכוחו של השומן בתבונה ותוך התחשבות במאפיינים האישיים שלכם. זכרו שזה לא רק השומן עצמו, אלא גם הרכבו. הימנע מאומגה 6 שומנים.
ניתן להגן על שומן באמצעות נוגדי חמצון בירקות ובירקות. כמות מספקת של שומן היא מצב רוח טוב, עמידות ללחץ ושובע וסיפוק נעימים.
עודף שומן, במיוחד בצפיפות גבוהה (קונדיטוריה) הוא גם רע.
1. מזון דל שומן מוביל להידרדרות משמעותית בתחושת השובע.
נציגי בית הספר לבריאות הציבור של הרווארד נותנים דוגמאות לניסויים רבים שהראו שאנשים שעברו למזונות דלי שומן לא נפטרו ממשקל עודף ולא הפכו בריאים יותר כתוצאה מכך בהשוואה לאלה שהעדיפו מזון עם שומן בינוני או גבוה. תוֹכֶן. מזון נטול שומן אינו גורם לנו לתחושת השובע הרגילה. הם נספגים במהירות בקיבה ובמעיים, כך שתרגיש רעב זמן מה לאחר הארוחה. בנוסף, האמונה שלך שיוגורט או גבינה "קל" לא יפגעו בגזרה שלך יכולה להוביל לאכילת יתר מתמדת.
2. ממריצים של הפרשת כולציסטוקינין הם חלבונים, שומנים, במיוחד עם נוכחות של חומצות שומן ארוכות שרשרת, רכיבים של צמחי מרפא כולרטיים (אלקלואידים, פרוטופין, סנגוינרין, שמנים אתריים וכו'), חומצות (אך לא פחמימות).
3. שקול את ההשפעה של cholecystokinin על מצב הרוח.
צום קצר ללא שומן וחלבונים יכול להפחית משמעותית את החרדה ואת הנטייה לפאניקה.
זה מבוסס מדעית כי מזון מזוקק שומני מדי מוביל להתפשטות של מיקרופלורה כואבת במערכת העיכול.
ניסויים שנערכו במכרסמים במעבדה מצאו שהתנהגות אובססיבית, תחושות חרדה מתמדות ואובדן זיכרון תלויים בכמות השומן הנאכלת.
4. השתמשו בשומנים הנכונים (חומצות שומן ארוכות שרשרת) כדי לעורר כולציסטוקינין.
ממריץ את שחרורו של cholecystokinin חומצות שומן ארוכות שרשרת, 10-18 שומנים פחמימות (חומצות שומן עם שרשרת ארוכה של 10-18) כי הם הטובים ביותר בגירוי כולציסטוקינין, אשר מכבה את התיאבון בלילה. למשל, זה שמן קוקוס, גהי, חמאה, חלב בקר.חומצות שומן ארוכות שרשרת (LCFA) מכילות בין 10 ל-18 אטומי פחמן ויכולות להיות רוויות, חד בלתי רוויות ורב בלתי רוויות.
חומצה סטאריתהיא חומצת שומן רוויה בעלת שמונה עשר פחמנים הנמצאת בעיקר בשומן חזיר בבשר בקר ובכבש.
חומצה אולאיתהיא חומצת שומן חד בלתי רוויה בעלת שמונה עשר פחמנים, המרכיב העיקרי בשמן זית.
חומצת שומן חד בלתי רוויה נוספת היא חומצה פלמיטולאיתבעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות גבוהות. נמצא אך ורק בשומנים מן החי.
5. יותר ירוקים וירקות.
כל דבר ירוק (היכן שיש כלורופיל) וירקות (סיבים) מתגברים, מאריכים משמעותית את פעולת הכולציסטוקינין. מחקרים מראים כי התילקואידים של ממברנות התא של ירוקים (כל) ממריצים את עבודת הכולציסטוקינין ומדכאים ביעילות את התיאבון.
תילקואידים ממריצים את הפרשת הורמוני השובע כולציסטוקינין ולפטין, ומורידים את רמות האינסולין מבלי לשנות את רמות הגלוקוז.
ירקות עשירים בחומרים מזינים כמו קייל ותרדמכילים מה שנקרא thylakoids, שלפי חוקרים מאוניברסיטת לונד בשבדיה, להפחית את הרעב ולעזור לנו להרגיש שובע.
כיצד ההורמון כולציסטוקינין מווסת את הירידה במשקל ואת ספיגת המזון השומני
Cholecystokinin, pancreozymin, CCK הם מספר שמות לאותו חומר המופרש במערכת העיכול.
ההורמון הוא תרכובת נוירופפטיד בעלת 3 צורות מולקולריות שנחקרו. תפקידו העיקרי של cholecystokinin הוא ויסות השובע.
הכרת הניואנסים של הקשר בין המערכת האנדוקרינית לתזונה, תוכל לשלוט בקלות על תהליך ספיגת המזון ולשמור על משקל הגוף הרצוי.
על מה אחראי הורמון הכולציסטוקינין?
קולטני CCK אחראים על תפקוד הקיבה והלבלב, כמו גם על מצבו הנפשי של האדם.
מחסור או עודף של חומר ביולוגי מעורר הפרה של תפקוד העיכול וחוסר איזון רגשי.
במשך זמן רב, מדענים ומומחים לא יכלו להבין כיצד המוח האנושי תופס את תחושת השובע.
במשך שנים רבות של מחקר, הוכח כי פנקריאזימין ממלא את אחד התפקידים העיקריים בתהליך זה.זה השם שהיה לכולציסטוקינין במקור. השילוב של תכונות ותפקודים ביולוגיים קובע את חשיבות ההורמון לגוף האדם.
- מעכב את פעילות ההתכווצות של הקיבה.
מפחית את ייצור חומצת הידרוכלורית. בשל כך, תהליך העיכול מאט, תחושת השובע נמשכת זמן רב יותר.
- מגביר את פעילות הלבלב.
האנזימים המיוצרים מבטיחים עיכול תקין, פירוק בזמן של פחמימות, שומנים וחלבונים.
- מקל על עווית מהצינורות והסוגר של כיס המרה.
זה מאפשר הפרשת מרה בקלות.
- יש לו השפעה מגרה על עצב הוואגוס.
כתוצאה מכך, המוח מקבל אות לגבי הרוויה של הגוף.
הייצור של cholecystokinin מתחיל ברגע שבו חומרים מזינים נכנסים למערכת העיכול. פעילות הפרשה מסופקת על ידי תאים הממוקמים במעי הדק.
חוסר ההורמון מלווה בהפרות של הפונקציונליות של כיס המרה, שינוי בקצב זרימת המרה לתוך מערכת העיכול.
אדם מפתח סוגים שונים ועוצמתם של הפרעות דיספפטיות.
עודף CCK מתרחש עם צריכה של מזון חריף, שומני ומתובל. עם דיאטה כזו, אנשים הופכים לחרדים יותר, נוטים להתקפי פאניקה ולבהלה ללא סיבה.
חוסר יציבות פסיכו-רגשי גורם לתשוקות נוספות למזונות שומניים ופחמימות.
ירידה מקבילה בייצור הדופמין יוצרת מעגל קסמים, שקשה מאוד לשבור בעצמך. לכן, אנשים עם עודף של כולציסטוקינין נוטים לסבול מעודף משקל.
נורמליזציה של cholecystokinin באמצעות תזונה
Cholecystokinin ממריץ את עצב הוואגוס ויוצר תחושת שובע. לכן, על מנת לשמור על תפקוד מערכת העיכול והרווחה, חשוב לשמור על האינדיקטורים הנכונים של חומר ביולוגי זה.
ניתן לנרמל את ייצור ההורמון באמצעות תזונה. אנשים עם הפרשת יתר של CCK צריכים לוותר זמנית על מזון שומני לטובת פחמימות מורכבות וירקות. חשוב לצרוך מספיק סיבים.
נשים בגיל הפוריות נוטות יותר מגברים לסבול מפאניקה חסרת סיבה המגרה את הייצור של כולציסטוקינין. לכן, חשוב להם במיוחד לעקוב אחר התזונה שלהם.
ארגון של תזונה נכונה אינו אומר דחייה מוחלטת של שומנים. הם חיוניים, אבל במידה.צריך לדעת אילו שומנים ניתן לצרוך ואיזה כדאי לזרוק. זה יעזור להיפטר מעודף שומן תת עורי, לרדת במשקל ולנרמל את תפקוד הגוף.
כולציסטוקינין ושומנים לירידה במשקל
הטעות העיקרית שאנשים עושים במרדף אחר הרמוניה היא ההגבלה המוחלטת של צריכת השומן.
כתוצאה מכך, תהליכים מטבוליים מעוכבים, משקל עודף עובר לאט או לא נשאר בכלל, וה"פירוק" הקטן ביותר מחזיר קילוגרמים אחורה.
כדי לרדת במשקל, אתה צריך לארגן תזונה נכונה עם צריכה מספקת של חלבונים, שומנים ופחמימות.
כשמדובר בשומנים, הכוונה היא לתרכובות חד רוויות ורב בלתי רוויות.
שומנים אלו מארגנים את חילוף החומרים הנכון, תומכים בתפקוד תקין של התאים ומגבירים את תפקודי ההגנה של הגוף.
בעת הרכבת דיאטה יומית, יש צורך לכלול את כל המשתתפים בתהליכים מטבוליים.
על ידי צריכת פחמימות וחלבונים, הגוף מייצר אינסולין. הורמון זה אחראי ליצירת תאי שומן.
שומנים בריאים יסייעו להפחית את כמות האינסולין המופרשת. מסרב להם, אדם חוסם את תהליך הירידה במשקל.
במהלך היום, מבוגר צריך לצרוך מ-30 גרם שומן.
אתה יכול לבחור את המנה האידיאלית באמצעות הנוסחה: 1 ק"ג של משקל אמור להוות עד 0.7 גרם של שומנים.מספר רב של חומרים שימושיים קיימים בפירות ים. רק 100 גרם של דגי סלמון ימלאו את דרישת הפסולת של הגוף לשומנים ויבטיחו ייצור נכון של כולציסטוקינין.
טונה, מקרל, כבד בקלה עשירים בשומנים טובים.
אתה יכול להשיג את החומרים החסרים משמן צמחי, זיתים, אבוקדו, ביצי עוף ובשרים אדומים.
חשוב להפריד בין שומנים בריאים ולא בריאים. כאשר יורדים במשקל, שומני טראנס הם האויב מספר אחת.
הם מאטים את חילוף החומרים ומעוררים שימור משקל עודף. בנוסף, שומנים מזיקים משפיעים לרעה על מצב כלי הדם והכבד.
הוראות שימוש בתרופה המבוססת על cholecystokinin
בניגוד לסינתזה של secretin ו cholecystokinin, נדרשות תרופות מתאימות. לעתים קרובות אנשים שיש להם קצב חיים פעיל זקוקים לזה.
חוסר זמן לתזונה נכונה, נשנושים בריצה, צריכת מזון מהיר גורמת להפרעה במערכת העיכול ומעוררת השמנה.
התרופה מאטה את זרימת המזון למעיים ומבטיחה עיכול תקין.
אינדיקציות לשימוש בתרופות המבוססות על cholecystokinin הן:
- מחלות של מערכת העיכול, אי ספיקה בתפקודן;
- הפרעה במעיים (שלשולים לא זיהומיים, היווצרות גזים, אי נוחות);
- פעילות גופנית נמוכה;
- הפרה של תהליך טחינת המזון הנצרך (קורה לעתים קרובות אצל אנשים עם שיניים חסרות או פגמים בלסת);
- הכנה לצילום רנטגן של האיברים הפנימיים הממוקמים בחלל הבטן.
אתה יכול להשתמש בתרופה לבד אם אתה צריך לתקן תזונה ורק אם אין פתולוגיות של מערכת העיכול.
במהלך השימוש בתרופות עם cholecystokinin, הפונקציות של מערכת העיכול מנורמלות זמנית.
לכן, כדי להשיג אפקט מתמשך, יש צורך להתאים את התזונה על ידי שינוי התזונה, ולא על ידי נטילת תרופות.
ההורמון cholecystokinin הוא נקודת שומן בירידה במשקל
Cholecystokinin (CKK) הוא הורמון נוירופפטיד המיוצר על ידי רירית המעי, כלומר התריסריון והג'חנון הפרוקסימלי.
הוא אינו מוכר בחוגי ההרזיה כמו ההורמונים גרלין ולפטין, שאחראים על תחושת הרעב והשובע, אך ממלא תפקיד חשוב לא פחות בתהליך הירידה במשקל.
אתה יכול לגלות בדיוק מה התפקיד של cholecystokinin בהתנהגות אכילה אנושית ותפקודי גוף אחרים מהמאמר שהוכן עבורך על ידי estet-portal.com. כמו כן, נספר לכם כיצד תוכלו לייעל את הייצור של הורמון זה.
Cholecystokinin: איזה תפקיד ממלאים שומנים בתהליך הירידה במשקל
ייצור כולציסטוקינין במעי מעורר על ידי שומנים. ניתן למצוא פפטיד נוירוטרנסמיטר זה במערכת העיכול והמוח של האדם. הוא אחראי על:
הפחתת שחרור חומצה הידרוכלורית; גירוי של הלבלב; גירוי של אנזימי עיכול; גירוי של הפרשת מרה; גירוי של התכווצות כיס המרה; הרפיה של הסוגרים של דרכי המרה;
גירוי של עצב הוואגוס.
היעדר החומר הזה בגוף טומן בחובו:
הפרעות בעבודה של כיס המרה; הפרה של זרימת המרה לתוך התריסריון;
הפרה של מערכת העיכול בכללותה.
בנוסף, הורמון זה מעורב בשמירה על רוגע, ויסות שינה, דיכוי פחד וכאב וכן מתח נפשי.
Cholecystokinin ממלא תפקיד חשוב באותה מידה בשובע כמו ללפטין.
בתחילה, מומחים האמינו כי HSC מעורב בוויסות הלבלב ותנועתיות המעיים. עם זאת, עד מהרה התברר בניסוי שהורמון זה המיוצר במעיים הוא אחד המודיעים העיקריים של המוח שהתקבל מספיק מזון וניתן להשלים את הארוחה. אותה פונקציה מבוצעת על ידי פפטידים YY, אשר:
להשפיע על עצב הוואגוס;
להשפיע על ההיפותלמוס.
חריגה מהרמה הנורמלית של כולציסטוקינין בגוף קשורה להפרעה הנקראת פאניקה ללא סיבה. זה הוכח על ידי ניסויים שכללו מתנדבים עוד בשנת 1989.
לרוב נשים בגיל צעיר נתונות לפאניקה בלתי סבירה, והגורם השכיח ביותר להפרעה זו הוא פגם גנטי, כתוצאה מכך אדם הופך רגיש יותר להשפעות HSC.
מהסיבה לעיל, לא מומלץ להתעלל במזון שומני.
ניסויים שנערכו במכרסמים הראו שדומיננטיות ארוכת טווח של מזונות שומניים בתזונה הופכת את חיות הניסוי לחרדות ופחדניות יותר.
הסיבה לכך היא עלייה בגורם השעתוק CREB, המפעיל גנים המווסתים את הסינתזה של דופמין (האחראי על תחושת העונג) וקורטיקוסטרון (אחד מהורמוני הלחץ).
כך נוצר מעגל קסמים: ככל שהמזון שמן יותר, הלחץ חריף יותר; ככל שהלחץ חריף יותר, כך צריך יותר מזונות שומניים כדי לשחרר דופמין.
אם מנסים לשבור את המעגל הזה ומוותרים בפתאומיות על השומן, קשה יותר להתמודד עם לחץ בגלל מחסור בדופמין. אולי מעגל הקסמים הזה הוא אחת הסיבות לקושי לרדת במשקל.
לכולציסטוקינין יש תכונות נוגדות דיכאון. תנודות ברמת הורמון זה משפיעות על ההתנהגות ומצב הרוח של האדם. מאחר שכולציסטוקינין מסוגל לדכא שחרור עודף של דופמין, הוא מעורב במנגנוני התגמול שהם אחד המרכיבים של היווצרות התמכרות.
עם ירידה ברמת הכולציסטוקינין, אדם רגיש יותר להתמכרות לחומרים ממכרים (אלכוהול, סמים).
Cholecystokinin מסוגל לנרמל תהליכים נוירוכימיים במוח ולהפחית את חומרת ומשך ההתנזרות לאחר ויתור על חומר ממכר. לכן, הוא משמש לטיפול בהתמכרות לסמים.
כיצד לייעל את ייצור הכולציסטוקינין באמצעות תזונה
אז, גילינו שהרמה הנורמלית של כולציסטוקינין היא תחושה בריאה של מלאות, שינה, דיכוי היווצרות של התמכרויות, התנהגות אכילה נורמלית ונפש בריאה. כיצד למנוע סטייה של רמת הכולציסטוקינין מהנורמה?
זכרו: כמות מספקת של שומן היא תחושת שובע, מצב רוח טוב ועמידות במתח. עודף שומן (בעיקר HDL) - נטייה להתמכרות, חוסר יכולת להתמודד עם לחץ ומצב רוח גרוע יותר.
1. בחרו בעד חומצות שומן אומגה 3, השתדלו לא להישען על אומגה 6 (קרא עוד במאמר שלנו).
2. אתה לא יכול בלי שומן בכלל: מספיקה רק כמות קטנה של שומנים בריאים כדי לגרום לך להרגיש שובע מהר יותר, אבל דחייה מוחלטת של מזון שומני רק תמנע ממך לרדת במשקל (מדענים של הרווארד הגיעו למסקנה הזו תוצאה של מחקרים עם מתנדבים).3. שימו לב למצב הרוח שלכם: אי שומן לטווח קצר יועיל לאנשים המועדים למצבי חרדה ופאניקה, שהגורם הפוטנציאלי להם עשוי להיות עודף מהרמה הרגילה של כולציסטוקינין בגוף.
4. מזונות המכילים חומצות שומן ארוכות שרשרת הממריצות ייצור של CCM: שמן קוקוס, שומנים מהחי, שמן זית.
5. אל תשכחו ירקות וירקות: ירקות וירקות עשירים בסיבים ידועים זה מכבר ביכולתם לדכא תיאבון. התילקואידים המצויים בקייל ובתרד מצוינים לדיכוי רעב ולהארכת השובע.
אנו מקווים שהמידע המסופק על ידי estet-portal.com יעזור לך לשמור על תזונה בריאה ומאוזנת. אל תשכח שתזונאי מוסמך יעזור לך לקבוע בצורה המדויקת ביותר את הצרכים של הגוף שלך לחומרי מזון מסוימים ולפתח תוכנית הרזיה יעילה!
Cholecystokinin: מתאם מערכת העיכול
שומנים וחומצות אמינו מסוימות ממריצים את שחרור הכולציסטוקינין. Cholecystokinin מעכב את ריקון הקיבה ומפחית את שחרור חומצת הידרוכלורית.
זה גם מגרה את הלבלב ו מגרה את הפרשת אנזימי העיכול,הפרשת מרה והתכווצות כיס המרה, מרפה את הסוגרים של דרכי המרה.
Cholecystokinin מגרה באופן פעיל את הוואגוס, מה שגורם לתחושת שובע.
כאשר חומרים מזינים מהארוחה שאתה אוכל מפעילים קולטנים במעי הדק שלך, סוג של תאים שמצפים את החלק הזה של המעי מפריש את ההורמון כולציסטוקינין.
Cholecystokinin נקשר לקולטנים בקצוות הנוירונים בעצב הוואגוס הסמוך, ויוצר דחפים חשמליים המועברים ל-medulla oblongata, אזור הנקרא nucleus tractus solitarius, הגורם לירידה ברעב ומפחית את כמות האוכל הנאכל.
מרה בגוף האדם מבצעת מספר פונקציות חשובות: מתחלב שומנים, הפיכת חומצות שומן למסיסות במים; מקדם את ספיגת הטריגליצרידים; מפעיל את פירוק השומנים; מגרה את הפעילות המוטורית של המעי הדק; מנטרל את סוד הקיבה בתריסריון; מעכב מיקרואורגניזמים פתוגניים במעי; מגרה את חידוש רירית המעי; משפר את הפירוק והספיגה של חלבונים ופחמימות; ממריץ היווצרות מרה והפרשת מרה. עודף של חומצות מרה משפר את תנועתיות המעיים ומוביל לשלשולים, ומחסור בחומצות מרה מוביל לעצירות, שיכרון עצמי וספיגה לקויה של ויטמינים מסיסים בשומן.
הפרה של היווצרות והפרשת מרה מתרחשת במחלות כבד שונות (הפטיטיס, שחמת הכבד, סרטן הכבד), כיס המרה (cholecystitis, cholelithiasis) ודרכי המרה (cholangitis).
הביטוי הקליני של קיפאון דרכי המרה הוא צהבת (הצהבה של לובן העיניים, פרנולום של הלשון, העור), התכהות השתן והבהרת הצואה.
Cholagogue
תרופות כולרטיות מחולקות בדרך כלל לתרופות המגבירות את היווצרות המרה ולתרופות הממריצות את שחרור כיס המרה למעי. בהתאם, כולרטיקה וכולקינטיקה.
1) כולרטיקה.תכשירים המכילים מרה וחומצות מרה. מנגנון פעולתם קשור לרפלקסים מרירית המעי ולהשפעה של תרופות אלו על הפרשת המרה על ידי הכבד. התרופות מגבירות את ההבדל בלחץ האוסמוטי בין המרה לדם, מגבירות את סינון המים והמלחים לדרכי המרה, מגבירות את זרימת המרה דרך דרכי המרה, מפחיתות את משקעי הכולסטרול במרה, מונעות היווצרות אבנים. כספים אלה מגבירים את הפעילות המוטורית של המעי. התרופות יכולות לשמש לטיפול חלופי עם מחסור פנימי של חומצות מרה. תכשירים של קבוצה זו: אלוכול, כולנזים, lyobil, vigeratin, חומצה דיהידרוכולית - כולוגון, מלח נתרן של חומצה דה-הידרוכולית - דכולין.
תכשירים צמחיים:משי תירס, פלקומין, ברברין, קונבפלבין. פעולתם של תכשירים צמחיים קשורה לפעולת שמנים אתריים, שרפים, פלבונים, פיטונסידים. תכשירים של קבוצה זו מגבירים את הפרשת המרה, מגבירים את תכולת הכולטים בה ומפחיתים את צמיגות המרה.
סמים סינתטיים:הידרוקסי-מתילניקוטיןמיד (ניקוטיןמיד), אוסלמיד (אוקספנמיד), ציקלולון, הימקרום (אודסטון, כולונרטון, כולסטיל. לתרופות סינתטיות יש השפעה כולרטית בולטת, מבלי לשנות את שחרור הכולטים והפוספוליפידים למרה. לאחר ספיגת הדם בסינטטי נספגים תרופות סינתטיות בדם. לתוך המרה ויוצרים אניונים אורגניים ריכוזים גבוהים של אניונים יוצרים את ההבדל בלחץ האוסמוטי בין המרה לדם, ומספקים סינון של מים ומלחים אל נימי המרה.
2) כולקינטיקהמחולקים למעשה להגברת הטונוס של כיס המרה ולקידום שחרור המרה (מגנזיום סולפט, כולציסטוקינין, פיטואטרין, כולרטין, סורביטול, מניטול, קסיליטול) והפחתת הטונוס של דרכי המרה והסוגר של אודי (כולספסמוליטיקה): לא -shpa, drotaverine hydrochloride, olimethin, אטרופין, platifillin, mebeverin (duspatalin), eufillin.
פעולת הכולקינטיקה קשורה לגירוי של הקולטנים של רירית המעי, מה שמוביל לעלייה רפלקסית בשחרור הכולציסטוקינין שלו (פוליפפטיד המיוצר בתריסריון 12). Cholecystokinin ממריץ התכווצויות כיס המרה ומרפה את הסוגר של אודי. כתוצאה מכך, שחרור המרה לתריסריון גובר והסטגנציה שלו מתבטלת.
כיום משתמשים בתכשירים צמחיים בתדירות נמוכה בהרבה מבעבר. מבין הכולרטים, תכשירי חומצה דה-הידרוכולית הגיעו במקום הראשון.
טיפול עצמי בהפרות של היווצרות מרה והפרשת מרה אינו רצוי ומסוכן, שכן קיפאון מרה יכול להיגרם מסיבות שונות. הטקטיקות של רישום כולרטיקה או כולקינטיקה צריכה להיקבע על ידי מומחה, שכן מתן עצמי של תרופות המגבירות הפרשת מרה הוא התווית נגד במספר מחלות (לדוגמה, בכוליתיאסיס).