בשביל מה אינולין? עולש - יישום

לאחרונה, בחברות תרופות מודרניות, הוקדשה תשומת לב רבה לחומר כמו אינולין. מהו האלמנט הזה? מהם תכונותיו ותכונותיו? מדוע משתמשים באינולין בתרופות ובקוסמטיקה? בוא נגלה.

אך לפני שנכיר את דרכי השימוש בחומר, נברר בקצרה מהו אינולין ומהם מקורותיו.

ההרכב הכימי של החומר

מהו אינולין? אם לא נכנסים לפרטים מיותרים, אז מדובר בחומר אורגני, או ליתר דיוק, פחמימה של תרכובת מולקולרית גבוהה. מכאן ניתן להסיק כי אינולין הוא רב סוכר, שהמולקולות שלו הן שאריות חד סוכרים ליניאריות ארוכות המחוברות בקשר גליקוזידי. לכן החומר נקרא גם פולימר D-פרוקטוז. ההרכב הכימי של אינולין הוא שרשרת מולקולרית של 30-35 שאריות פרוקטוז בצורה של תרכובת פורנוז.

אם נסביר אפילו יותר בפשטות מהו אינולין, אז אפשר לומר שזהו פולימר בעל טעם מתוק שיש לו צורה של אבקה או גבישים, מסיסים בקלות במים, שהטמפרטורה שלו עולה על חמישים מעלות.

לחומר זה אין תכונות מפחיתות ואינו מתעכל על ידי אנזימים של מערכת העיכול האנושית.

אז, למדנו מהו אינולין. עכשיו בואו נגלה מאיפה זה בא.

היכן נמצא החומר?

מקורות האינולין הם צמחים רגילים. ישנם כשלוש מאות סוגים מהם. לרוב חומר זה אינו מופק מהצמחים עצמם, אלא ממערכת השורשים שלהם. מהם הנציגים הללו של הצומח שנותנים לאנושות פוליפרוקטוזן כה חשוב? קודם כל, אלה משפחות פרחים כמו:

• Compositae (אסטרים, שן הארי, ציפורני חתול, גדילי גדילן);
• פעמונים (פעמון טורפי או עלי אפרסק);
• שושן (שושן מתולתל, צבעוני, קלוקורטוס);
• לובליה;
• סָגוֹל.

באופן ספציפי, הריכוז הגבוה ביותר של אינולין (על היתרונות והנזקים שעליהם נדבר מעט בהמשך) נמצא בצמחים כמו ברדוק גדול (או ברדוק), ארטישוק ירושלמי (או חמניות פקעת), שן הארי מרפא (שמות אחרים נפוצים או שן הארי של בית מרקחת), אלקמפן, דליה, עולש, נרקיס, יקינתון, כמו גם בצל ושום.

איך החומר נוצר

לרוב, אינולין מופק מארטישוק ירושלמי או עולש. מה הם עושים בשביל זה? קודם כל, כותשים את חומרי הגלם מהם מיוצר החומר, ולאחר מכן מכניסים אותם לציוד מיוחד הנקרא מחלץ, בו מופק אינולין באמצעות זרימות סוערות. מחלצים אותו בצורה נוזלית ולאחר מכן מעבים וממתינים למשקעים שלאחר פרק זמן קצר מנקים ומייבשים.

כיצד משתמשים בחומר?

יישומי פולימרים

תוך שימת לב לתכונותיו של אינולין, הוא משמש לפחות בשני תחומים של תעשייה קלה, למטרות מזון ופרמקולוגיות. בואו נדון בזה ביתר פירוט.

מזון אינולין מתווסף כמרכיב טכנולוגי למזון תינוקות, מוצרי חלב ושוקולד, מוצרי דיאטה, גלידות, רטבים, מזון מהיר. זאת בשל העובדה שהפוליסכריד, בשילוב עם מים, מסוגל לחקות את תחושת השומן במוצר, שכן בצורה זו מדובר בחומר קרמי. תכונה זו של החומר הופכת שימושית באמת בתהליך של הכנת מזון דל שומן ודל קלוריות.

כיצד משתמשים באינולין בבתי מרקחת ובמוסדות פרמצבטיים אחרים? בשל מאפייניו, החומר משמש באופן פעיל לטיפול במחלות רבות. לכן, תוספים פעילים ביולוגית שונים מיוצרים מהפולימר, המשמשים לרוב כאמצעי מניעה. במקרים מסוימים, אינולין יכול לפעול כאינסולין, ולכן חולי סוכרת מסוג 2 יכולים להשתמש בו. כמו כן, ניתן לרשום פוליסכריד זה עבור dysbacteriosis, מחלות חריפות או כרוניות של מערכת העיכול, זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה, מחלות עצמות וכן הלאה.

בדיון בנושא מדוע יש צורך באינולין, אי אפשר שלא להזכיר את היתרונות והחסרונות שלו.

תכונות חיוביות של חומר

ניתן לומר רבות על היתרונות והנזקים של אינולין. קודם כל צריך להזכיר שהוא משמש כפרה-ביוטיקה, כלומר עוזר להתרבות של חיידקים מועילים במעיים וגם מסלק חומרים רעילים מהגוף.

בואו נדון בספקטרום הפעולה של אינולין על גוף האדם ביתר פירוט.

עזרה למערכת העיכול

בנוסף לעובדה שפולימר זה מרפא את המעיים ועוזר להם להיפטר מחיידקים שליליים, הוא מנקה איבר חשוב כמו הכבד ובכך תורם לריפוי שלו. בשל כך, הפוליסכריד משמש בטיפול המורכב של הפטיטיס B ו-C.

הודות לשימוש בתרופות עם אינולין, העבודה של מערכת העיכול משתפרת, צואה מתנרמלת, ירידה בסיגוג, מטופלים בדלקת קיבה ודיסבקטריוזיס.

אינולין ומערכת הלב וכלי הדם

חומר זה יכול להשפיע לטובה גם על תפקוד הלב וכלי הדם, שכן הוא מוריד את רמת הכולסטרול והאמוניום. זהו תרופה מונעת ביצירת קרישי דם וקרישי דם, מתקן לחץ דם.

מספק חסינות

בשל תכונותיו, הפוליסכריד מקדם ספיגה מהירה של חומרים מזינים, מינרלים וויטמינים, וכן מחזק את תפקוד ההגנה של הגוף. זה משפר את מערכת החיסון האנושית, שיכולה להתגבר לא רק על הצטננות, אלא גם על ההשפעות השליליות של זיהומים, חיידקים וכו'.

מחלות אחרות

כאמור לעיל, לפרה-ביוטיקה השפעה חיובית על חולי סוכרת, שכן היא מורידה את רמות הגלוקוז.

יתר על כן, חומר זה מסוגל להסיר מהגוף לא רק סיגים ורעלים, אלא גם רדיונוקלידים, ומתכות כבדות ומיקרואורגניזמים פטרייתיים.

הפוליסכריד הוא כלי יעיל למניעת סרטן.

הודות לעובדה שהפולימר מקדם הפעלה ורבייה של חומרים שימושיים, הוא משפר את צמיחת רקמת העצם, שכן הוא מסייע לספוג ולצבור סידן בגוף.

סיוע פרה-ביוטי וירידה במשקל

אם אתה זוכר את כל האמור לעיל, אין זה מפתיע שאחד המרכיבים הפעילים של כדורי דיאטה או תה הוא אינולין. הוראות השימוש בתרופות אלו אומרות שהפוליסכריד משפר את חילוף החומרים של השומן בגוף האדם, הפרשת צואה וכו' לאורך זמן. כלומר, הפולימר מפחית את תחושת הרעב המתמדת, שבגללה אדם אוכל פחות ויורד במשקל.

כמובן שכדי לראות את התוצאות ממקור ראשון צריך להמתין, וגם לשלב צריכת אינולין עם תזונה ופעילות גופנית שנבחרו בקפידה.

שימוש קוסמטי בחומר

האם נעשה שימוש בפוליסכריד בתעשיית היופי? כן, ולעתים קרובות מאוד. בשל ספקטרום הפעולה המגוון שלו, ניתן למצוא אותו במוצרי קוסמטיקה כמו טוניקים, שמפו, קרמים, מסכות, ג'ל רחצה ואנטי-פרספירנטים. אינולין מתווסף גם לקוסמטיקה איכותית לילדים.

מה יכול פולימר לעשות כדי לשפר את המראה של האדם? קודם כל, זה יכול לעזור להחליק קמטים, וגם להסיר עקבות של אקנה ופצעונים, להרוות את העור בחמצן ולהעשיר אותו בקולגן, להעניק לו לחות ולהזין אותו בחומרים שימושיים. הודות לכך, התחדשות העור תשתפר, והאפידרמיס יהפוך חלק ורך.

אינולין שימושי לא רק לעור הפנים, אלא גם לקרקפת. הודות להשפעתו המיטיבה, זקיקי השיער יהפכו לחזקים ובריאים יותר, מה שבוודאי ישפיע על השיער עצמו. אלה יתחזקו, יפסיקו ליפול ויתפצלו, יהפכו לצייתנים ומשיי.

ההשפעה השלילית של החומר

כפי שאתה יכול לראות, לפוליסכריד זה מגוון רחב של תכונות שימושיות. עם זאת, זה לא אומר שיש להשתמש בו ללא מחשבה או כאוטי. לפני שתתחיל להשתמש בתוספי תזונה בתוספת אינולין, מומלץ להתייעץ עם הרופא או מומחה אחר שאתה סומך עליו.

למה? ראשית, לאינולין עשוי להיות התווית נגד עבורך עקב אלרגיה לפולימר זה. יתר על כן, יש להשתמש בו בזהירות על ידי אלה שיש להם היסטוריה של מחלות כגון דליות, טחורים ומחלות נשימה כרוניות. העובדה היא שהפוליסכריד מסוגל לשפר את הביטויים של מחלות אלה.

כדאי גם לזכור שלא ניתן להשתמש בפרה-ביוטיקה עם אנטיביוטיקה, מכיוון שהיא יכולה לחסל את החומרים הפעילים שלה. בגלל זה, טיפול אנטיביוטי לא יביא את האפקט הרצוי, וההחלמה תהיה בלתי אפשרית.

ועכשיו בואו נכיר את התכשירים שבהם נמצא הפוליסכריד הזה.

חומרים תרופתיים שונים

כאחד המרכיבים, אינולין נמצא בתוספי תזונה כמו "מולטינולן", "פיטופלאקס", "גינוסטמנין" ועוד רבים אחרים. בואו נדבר עליהם ביתר פירוט.

בתכשירים שהוזכרו לעיל, המרכיב העיקרי הוא אינולין. הוראות השימוש בכספים אלו ממליצים על אילו תסמינים ניתן ליטול תוספי תזונה וכיצד לעשות זאת בצורה נכונה.

לדוגמה, מהביאורים לתוספי התזונה המפורטים לעיל, ניתן לגלות שהם מורכבים לא רק מאינולין, אלא גם ממרכיבים חשובים אחרים. לדוגמה, Gynostemenin מכיל ספונינים, קרוטנואידים ויסודות קורט כמו סלניום, סידן, מגנזיום ואבץ. הרכב תוספי התזונה "Multinulan" כולל מרכיבים חשובים כמו בודהה בצורת קיסוס, שן הארי, טיליה, זנב סוס.

תרופה זו זמינה בצורת טבליות, הכוללות אבקה יבשה של ארטישוק ירושלמי (אינולין) וסובין חיטה כתוש, וכן פקטין, חומצות אמינו, שומנים, סיבים, חלבונים, ויטמיני B, חומצה אסקורבית, ברזל, סיליקון, מנגן. , אבץ וכו'. עוד.

תרופה זו משמשת כטיפול מורכב בטיפול במחלות של מערכת העיכול ומחלות של הלב וכלי הדם. היא גם תרופה יעילה להשמנה, שכן היא מנקה באופן איכותי ועמוק את המעיים מרעלנים וצואה, וגם מפחיתה את התיאבון.

הקצה לתרופה זו שתי טבליות שלוש פעמים ביום, עם הארוחות.

מהו תוסף ביולוגי "אינולין"

תרופה זו היא 100% פוליסכריד במצבה הטבעי (הטבעי), ללא שינוי. זה יכול להירשם על ידי מומחים כטיפול מורכב או כטיפול מניעתי למחלות כגון דיסבקטריוזיס, דלקת כיס המרה, הפטיטיס, הפרעות מטבוליות, טרשת עורקים, סוכרת.

מומלץ לקחת פרה-ביוטיקה טבעית בקורסים של חודש עד חודשיים. לאחר מכן קחו הפסקה של ארבעה עד שמונה שבועות וחזרו לקחת את התרופה שוב.

אם אינולין מגיע בצורת טבליות, אזי, על פי ההוראות, יש ליטול אותן בתהליך של אכילת חתיכה אחת או שתיים שלוש או ארבע פעמים ביום. אם צורת השחרור של אינולין היא אבקה או גבישים, אז עדיף להשתמש בכפית אחת פעמיים או שלוש ביום, לפני הארוחות.

יש להפחית בחצי את מינון התרופה לילדים מתחת לגיל שתים עשרה. עדיף ליטול תוסף תזונה לאחר התייעצות עם הרופא.

קצת על עלות התרופות

אם אנחנו מדברים על אינסולין טבעי, המופק מפקעות ארטישוק ירושלמי, אז המחיר שלו ישתנה בין ארבע מאות לשש מאות רובל למאה טבליות. אם אנחנו מדברים על תוסף התזונה "אינולין פורטה" מ"Evalar", אז העלות שלו לא תעלה על שלוש מאות רובל עבור אותן מאה כמוסות.

רבים משבחים את אבקת הפוליסכריד המיוצרת בארצות הברית של אמריקה - "אורטו פרביו" בכמות של 240 גרם. העלות שלו תשתנה באזור של אלף וחצי רובל לחבילה. יהיה צורך להזמין את התרופה דרך חנות מקוונת ספציפית.

במקום מסקנה

כפי שאתה יכול לראות, אינולין הוא פוליסכריד חשוב מאוד המשמש באופן פעיל הן ברפואה והן בקוסמטולוגיה וייצור מזון. לכלי זה מקור טבעי, שכן הוא נמצא בשורשים ובפקעות של צמחים נפוצים כמו עולש, שום, ארטישוק ירושלמי, אסטר, ברדוק, אלקמפן, שן הארי.

בתעשיית המזון, הפולימר משמש כתוסף ברטבים ומיונז. זה גם נותן למוצרים טעם שומני עשיר, תוך שהוא לא מפחית את תכולת הקלוריות שלהם.

בקוסמטיקה משתמשים באינולין בקרמים ובשמפו, מכיוון שהוא יכול להשפיע לטובה על העור, להקל על העור מקמטים, אקנה, להזין ולחות את האפידרמיס.

וכמובן, אינולין נמצא בשימוש נרחב בפרמקולוגיה. בשל העובדה שהפוליסכריד מנקה את הדם מרעלים ומוריד כולסטרול, מגביר את תפקוד ההגנה של הגוף, מסיר רעלים בקלות ומשקם בצורה איכותית רקמות פגועות של איבר כמו הכבד, תכשירי אינולין נקבעים לטיפול ומניעה של מחלות קשות כמו הפטיטיס C, סוכרת, טרשת עורקים, השמנת יתר, יתר לחץ דם, גסטריטיס, הצטננות וכו'.

עם זאת, חשוב מאוד להקפיד על כלל אחד פשוט כאן: למרות שאינולין הוא תוסף תזונה, עדיין יש להשתמש בו בזהירות ורק לפי הוראות מומחה. אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות או להתמקד בתוספי תזונה בלבד. לרוב הם נרשמים בשילוב עם תרופות. אם אתה סובל ממצב רפואי כלשהו, ​​נא להתייעץ עם הרופא שלך לפני רכישת תוסף תזונה זה או אחר. זה יעזור לך להתאים את הטיפול כראוי, לחסוך כסף ולהציל אותך מבעיות בעתיד.

בריאות טובה לך!

אינולין הוא אך ורק ממקור צמחי. הוא אינו מצוי במוצרים מן החי ואינו מסונתז באופן מלאכותי. הוא מתקבל על ידי עיבוד השורשים והפקעות של צמחים רבים. ידועים יותר מ-3,000 צמחים המכילים אינולין, במיוחד הרבה מהם בארטישוק ירושלמי (אגס אדמה), עולש, ארטישוק, קטניות וחלק מהדגנים. אינולין קיים גם בסיגליות הידועות, חבצלות, כחוליות, פקעות של יקינתונים, נרקיסים, דליות ואפילו...בשן הארי! אבל זה לא הכל. הרבה אינולין בשום ובצל, צימוקים ובננות.

מנקודת מבט של כימיה, אינולין הוא חומר אורגני מקבוצת הפחמימות המורכבות. שם נוסף לחומרים אלו הוא סוכרים או פוליסכרידים.

אגב, לא צריך לחשוב שכניסה לגוף שלנו, אינולין יתנהג כמו סוכר רגיל. אדם מטמיע רחוק מכל הפחמימות. אינולין, כמו "קרוביו" הקרובים ביותר, תאית וצ'יטין, הוא אחד מאלה בלתי ניתנים לעיכול על ידי בני אדם.

אבל אם אינולין אינו נספג בגוף, מדוע אדם צריך את זה?

קצת על פרה-ביוטיקה: יתרונות לגוף

מנקודת מבט תזונתית, אינולין הוא פרה-ביוטיקה טבעית. המונח הזה נשמע, אבל לא תמיד אנחנו מבינים מה זה אומר. פרה-ביוטיקה היא פחמימות בעלות שתי תכונות חשובות בו-זמנית:

אינם מתעכלים ונספגים בחלקים העליונים של מערכת העיכול - הקיבה והמעי הדק;

מותסס על ידי המיקרופלורה של המעי הגס, גורם לצמיחה פעילה של מיקרואורגניזמים מועילים וממריץ את פעילותם החיונית.

כיצד אינולין משפיע על גוף האדם?

כאשר אינולין חודר למערכת העיכול, הוא עובר ללא שינוי דרך הקיבה והמעי הדק. לאחר שהגיע למעי הגס, אינולין הופך לתווך תזונתי למיקרופלורה ומתחיל לעורר באופן סלקטיבי את הצמיחה והפעילות החיונית של ביפידובקטריה, אשר הופכות את העיכול שלנו בריא ויציב. שימו לב למילה "סלקטיבית". מדוע אנו טוענים בביטחון רב כל כך שהתכונה של אינולין היא לעורר את הצמיחה של מיקרופלורה מועילה בלבד?

העובדה היא שרק lactobacilli ו bifidobacteria, המיקרופלורה הרגילה של המעיים שלנו, מסוגלים להפריש חומרים המפרקים אינולין ובהתאם, לספוג את שבריו. ומיקרופלורה פתוגנית ופתוגנית על תנאי אינה מייצרת אנזימים שיהרוס אינולין, ולכן, זה חסר תועלת עבורם.

בנוסף, לקטו וביפידובקטריות, המתרבות על אינולין מפוצל, יוצרים סביבה חומצית נוחה לצמיחת שאר המיקרופלורה הרגילה. עם dysbacteriosis, נוצרת סביבה בסיסית במעי הגס, המעכבת את הפעילות החיונית של חיידקים מועילים.

עלייה משמעותית באוכלוסיית הביפידובקטריה משפרת את מצב המיקרופלורה של המעי, מעכבת התפתחות של חיידקים פתוגניים (קלוסטרידיה פתוגנית, אנטרובקטריה, E. coli), וירוסים ופטריות. במילים אחרות, החיידקים ה"טובים" מאלצים את החיידקים ה"רעים" מהגוף.

לאינולין יש גם תכונות מועילות אחרות. זה מפחית את הסיכון לתאים ממאירים ומפחית את רמת הכולסטרול הידוע לשמצה, שכולנו חוששים ממנו.

מחקרים קליניים של אינולין שנערכו בהשתתפות ילדים ומבוגרים הראו היעדר מוחלט של תופעות לוואי ופגיעה בגוף האדם.

בסוף המאה הקודמת, פוליסכריד בשם אינולין נפל לתשומת לב רבה של רופאים ויצרני תוספי תזונה (אגב, אל תבלבלו בינו לבין אינסולין - אנחנו מדברים על תרכובות שונות לגמרי). הם החלו לדבר על תכונותיו המופלאות כל כך הרבה ובהתמדה עד שרוב האנשים החלו לפקפק: האם זה לא סתם עוד "גירושים" של האוכלוסייה?

נתחיל מזה שהאינולין באמת קיים. הוא נמצא בצמחים רבים המשמשים אותנו כמזון או תרופות מרפא (אגב, כתבנו על צמחים כאלה במאמרים שלנו על התכונות המועילות של ארטישוק ירושלמי, היתרונות והנזקים של העולש, השימוש בשמן ברדוק לשיער - כבר סופר קצת על כמה טוב אינולין). והוכח שיש לו השפעה מועילה מאוד על גוף האדם.

מה זה "אינולין"? אנחנו רבים, והוא אחד!

אינולין הוא פחמימה, שהיא מאגר האנרגיה של הצמח. מקום "פריסה" שלו הוא השורשים והפקעות של כמה מיני צמחים. חומר הבנייה לאינולין הוא שאריות פרוקטוז (לפי המחקרים האחרונים הוא כולל 9 שאריות פרוקטוז).

בתהליך של הידרוליזה או תסיסה בפעולת אינולינאז (יש אנזים כזה בצמחים המכילים אינולין), הוא מתפרק לחלוטין לפרוקטוז. מבחינת הטמעה בגוף, אינולין שייך לקבוצת הפרה-ביוטיקה - חומרים שאינם נספגים בחלקים העליונים של מערכת העיכול. הם מעובדים בהצלחה על ידי המיקרופלורה של המעי הגס, תוך קבלת גירוי רב עוצמה להתפתחותו.

מה מכיל אינולין?

האחוז הגבוה ביותר של תכולת אינולין נצפה בארטישוק ירושלמי או אגס טחון.

בנוסף לארטישוק ירושלמי, כמות גדולה של אינולין מכילה:

• שום - מ 9 עד 16%;
• בצל - קצת יותר מ-6%;
• שורש עולש - יותר מ-6%.

כמו כן, ניתן לשים לב שצמחי מרפא רבים המקלים על מצבם של חולי סוכרת מכילים גם אינולין:

• שֵׁן הַאֲרִי;
• טַיוּן;
• ברדוק וכו'.

safeyourhealth.ru

אינולין: כל הפרטים על הפרה-ביוטיקה המרפאה

פרביוטיקה לפיתוח הרמוני של מיקרופלורה במעיים: כמעט כולם שמעו עליהן היום. המאמר שלנו מוקדש לפוליסכריד ייחודי שנחקר מאז סוף המאה הקודמת.

אתה כבר יודע כמעט הכל, אבל אתה מחפש מינונים ודרכים להשתמש בו?

מהי פרה-ביוטיקה ולמה יש צורך בה?

העתיד של תחומים רבים ברפואה טמון בחקר המיקרוביוטה האנושית. אותו חלק של המיקרוביוטה שחי במעי ניזון מפרה-ביוטיקה, ביניהם הגיבור שלנו.

מיקרוביוטה (מיקרופלורה רגילה) היא אוסף המיקרואורגניזם בגוף האדם. זה משפיע באופן ישיר או עקיף על כל (!) המערכות והאיברים. החיים בלתי אפשריים ללא השתתפות פעילה של חיידקים – בדיוק כמו ללא אוויר, מים, מזון וכוח המשיכה.

אנשים כ"זן מארח" אינם קריטיים לקיומם של חיידקים, אך חיידקים הם בני לוויה אנושיים חובה. לכן, מחקרים רבים של המעבדות המודרניות ביותר מכוונים לחקור את הקשר והאלגוריתם של האינטראקציה "האדם + המיקרוביוטה שלו".

יותר מ-10 אלף מינים של חיידקים מאכלסים את המעיים. מתוכם, 62% נחקרים בצורה גרועה, מתוכם 99% מעובדים בצורה גרועה או לא מעובדים כלל.

3-5% ממשקלנו הם החיידקים המאכלסים את הגוף. אתה שוקל 65 ק"ג? חיידקים בגוף שלך מ-2 עד 3.25 ק"ג.

רק עד גיל 7 נוצר מבנה יציב של המיקרופלורה האנושית. לאורך חיינו, איכות ואיזון המיקרופלורה תלויים מאוד בתזונה.

לפיכך, אותן מערכות מפתח הנשענות על חיידקי מעיים תלויות ישירות גם בתזונה. קודם כל, חסינות (עד 70% ממאגרי החסינות נקבעת על ידי המיקרוביוטה של ​​המעיים). כמו גם כל סוגי חילוף החומרים, ספיגת חומרי הזנה, סינתזה של ויטמינים ותרכובות מטרה, ביניהם יש מולקולות אנטי-סרטניות פעילות.

איך לשמור על ההרמוניה של מיקרופלורה ידידותית?

צרו תנאים לתזונה נכונה והשלימו את התזונה בחומרים מיוחדים - פרה-ביוטיקה.

מדובר בחומרי תזונה שאינם נספגים בחלקים העליונים של מערכת העיכול, מגיעים ללא שינוי למעיים ויוצרים שם תנאים לצמיחה ופעילות חיונית של חיידקים מועילים.

מהו אינולין ומה היתרונות שלו

אוליגוסכרידים של פרוקטוז (FOS), גלקטו-אוליגוסכרידים (GOS), לקטולוז, לקטיטול ואינולין הם התרכובות הידועות ביותר בעלות תכונות פרה-ביוטיות בולטות.

מהו אינולין ולמה הוא מיועד? פוליסכריד המכיל 95% פרוקטוז. הוא מתמוסס היטב במים חמים, אך אינו מתעכל בקיבה וכיום הוא שייך בצדק לסיבים תזונתיים. במעי הגס, אינולין הופך למזון רצוי לביפידוס מועיל ולקטובצילים.

מחקר מעמיק של אינולין החל בסוף המאה ה-20. הצטבר מידע רב על יתרונות הפרה-ביוטיקה במניעה וטיפול במספר מצבים אדירים המקצרים את חייו של אדם מודרני לטווח - טרשת עורקים, סוכרת, השמנת יתר, הפטוסטאטוזיס, עצירות, חסינות מופחתת.

5 המאפיינים השימושיים המובילים

1) מפחית עצירות ומנרמל את ניקוי המעיים

2011, כתב העת הבינלאומי למדעי המזון והתזונה: 28 ימים חקרו את ההשפעות של אינולין עולש על עצירות אצל קשישים. מסקנה: תוספת יומית של 15 גרם אינולין מקלה על עצירות ומשפרת את איכות החיים של בני 60+. (1)

אינולין שומר על נוזלים בלומן המעי, מה שהופך את בולוס המזון לרופף וקל להעביר אותו דרך המעיים.

המשטח המחליק דמוי הג'ל של הצואה הוא מאפיין ייחודי עם כמות מספקת של אינולין. זה מבטיח מפני פגיעה במהלך יציאות באדם עם טחורים.

2) מזין מיקרופלורה מועילה במעיים

אינולין הוא אוליגוסכריד, כלומר. הוא מורכב מכמה סוכרים פשוטים, המחוברים יחד במה שנקרא "פרוקטן". זוהי פרה-ביוטיקה בלתי ניתנת לעיכול הנעה דרך המעיים כדי לתסוס באופן סלקטיבי ולהזין רק מיקרופלורת מעיים בריאה. כתוצאה מכך, מיקרואורגניזמים פתוגניים אינם יכולים להתרבות.

גם המעי הגס עצמו מקבל הגנה, בנוסף להשפעה המערכתית על חסינות וחילוף חומרים. מחקרים מצאו כי פרוקטנים מסוג אינולין מפחיתים את הסיכון לסרטן המעי הגס ומשפרים את הטיפול במחלות מעי דלקתיות. (2)

3) מניעת טרשת עורקים וסוכרת

כשהוא עובר דרך מערכת העיכול, אינולין פועל כחומר סופח. הוא לוקח איתו טריגליצרידים, "כולסטרול רע" ותרכובות אחרות שעלולות להיות מסוכנות ורעילות.

דיאטה עשירה בסיבים נקשרה זה מכבר לבריאות הלב במספר מחקרים. ולמרות שכיום הגורם העיקרי לטרשת עורקים לא חייב להיחשב ככולסטרול מהמזון, לסיבים תזונתיים תרומה משמעותית לגמילה מהגוף. הם לוכדים עודף כולסטרול המיוצר על ידי הכבד בלומן המעי ומסירים אותו מהגוף.

בהיותו מתוק, אך אינו פחמימה מתעכלת במלואה, אינולין אינו מוביל לעלייה ברמות הגלוקוז בדם ואינו גורם להפרשת אינסולין. הוא מסוגל להפחית באופן מתון את התיאבון ואת האינדקס הגליקמי של ארוחה, להאט את העלייה ברמת הגלוקוז בדם ואת שקיעת הסוכר העודף בשומן. (3) נכס שלא יסולא בפז לירידה במשקל ולסוכרת!

4) מגביר את ספיגת הסידן ואולי מגנזיום

כמה מחקרים הראו כי אינולין משפר את ספיגת הסידן ואולי אלקטרוליטים מגנזיום.

איך זה עובד? הכל מסתכם בהשפעות הפרה-ביוטיות החיוביות של אינולין במעיים: חיידקים מועילים גדלים - ספיגת המינרלים מהבולוס המזון משתפרת.

2005, American Journal of Clinical Nutrition. מחקר בקבוצות סיכון גבוהות למחסור בסידן (נערות צעירות ונשים מבוגרות). מסקנות: "צריכה יומית של שילוב של פרוקטנים אינולין קצרים וארוכים פרה-ביוטיים העלתה משמעותית את ספיגת הסידן - עליה של 23% במינרליזציה של העצם". (4)

5) תוסף בריאות יעיל לירידה במשקל

2016, אוניברסיטת גואלף בקנדה, נשים צעירות בריאות, 8 ימים של אינולין שנוספו ליוגורט הבוקר. מסקנות: "6 גרם אינולין בכל יוגורט זמין מפחית תיאבון". (5)

רק 1.5 קק"ל ל-1 גרם אינולין, מתיקות עדינה, התפשטות נפח לחומר דמוי ג'ל, המעניק תחושת מלאות ושובע, וכל היתרונות הבריאותיים המפורטים.

ברור כי אינולין הוא משתתף מצוין במנות תזונתיות לירידה במשקל ללא פגיעה בבריאות.

מזונות עשירים באינולין

אחת הדרכים לצרוך פרה-ביוטיקה בריאה באופן עקבי היא לכלול מזונות עשירים בה בתפריט היומי שלך. אילו מזונות מכילים אינולין? רשום בסדר יורד.

1. שורש עולש - 15 עד 20% - המקור הפופולרי ביותר עם ריכוז גבוה במיוחד
2. ארטישוק ירושלמי (פקעות) - מ-16 עד 18%
3. אספרגוס - מ-13 עד 18%
4. שום - מ-9 עד 16%
5. ארטישוק - מ-3 עד 10%
6. כרישה - מ-3 עד 10%
7. בצל - מ 2 עד 6%
8. שעורה - מ-0.5 עד 1.5%
9. קמח חיטה - מ 0.5 עד 1.5%
10. בננות (במיוחד ירוקות בהירות) - 0.3 עד 0.7%
11. נבטי חיטה (משתתף פופולרי בתפריטי בריאות)

אילו צמחי מרפא מכילים אינולין:

1. שורש שן הארי - עד 40%
2. שורש אלקמפן - עד 44%
3. שורש ברדוק (יבש) - עד 45%
4. אכינצאה

באופן לא מפתיע, אלקמפן, ברדוק ושן הארי נמצאים לעתים קרובות בתכשירים לסוכרתיים. קודם כל, זה הכשרון של הגיבור שלנו.

איך הוא עשוי ולמה הוא משמש

לרוב, פוליסכריד יקר ערך מתקבל מארטישוק ירושלמי, שורש עולש ואגבה.

אוליגוסכרידים משמשים בתעשיית המזון לאפייה תזונתית. זה משפר את הטעם, המרקם, תכולת הלחות של המוצרים ומגדיל את היתרונות הבריאותיים.

יחד עם זאת, הוא מכיל פחות קלוריות משמעותית מפחמימות ושומנים: רק 1.5 קק"ל ל-1 גרם אינולין.

לאינולין טעם מתוק עדין מאוד (חלש בערך פי 10 מסוכר). הוא אוניברסלי לכל מתכונים, לא רק במקום סוכר, אלא גם במקום קמח, כי הוא עוזר ליצור אשליה של שומן בשל המרקם דמוי הג'ל לאחר ספיגת מים.

האינולין זמין גם בצורת תוספי תזונה בצורות שונות - אבקה, כמוסות, טבליות.

איפה קונים וכמה עולה אינולין

השוק הבינלאומי תוקף באופן פעיל את האינולין הסיני. איכותו מוטלת בספק. בדיקות חושפות עד 50% מלטודקסטרין. קרא תוויות כדי לעזור לך לבחור את מוצרי הבריאות שלך בחוכמה.

בשוק הרוסי לרוב תיתקלו באינולין של ארטישוק ירושלמי. ניתן לרכוש אותו בבתי מרקחת ובחנויות מקוונות מקומיות.

iherb, הקמעונאית המקוונת המובילה בעולם של מוצרי בריאות ויופי, מאפשרת לך לבחור מתוך רשימה עשירה של מותגים בצורה נוחה של פוליסכריד. לכרטיסי העמדה יש ​​תיאור ממצה ודירוג עם ביקורות. קל לדעת את מקור חומרי הגלם ואת טכנולוגיית הייצור.

מומלץ להשוות את העלות של TM המפורסם בעולם ולא מובנת לחלוטין מבית המרקחת הקרוב. לאלו שיאסוף סל של מספר פריטים עבור iHerb יהיה חיסכון מוחשי.

שקול בונוסים קבועים אחרים. אתה יכול להוסיף פריט המסומן במשלוח חסכוני לעגלת הקניות שלך, או שאתה יכול לבצע הזמנה אחת לא קטנה. במקרה זה, מגודל סל מסוים, אפילו משלוח דחוף עד פתח הבית זול או בחינם באופן משמעותי.

הניסיון שלנו היום מצביע על פרט חשוב נוסף בקניית האינולין של iHerb. שימו לב להצעה לקניית 4 פחיות או יותר בכל פעם. האבקה קלה, כאשר מוציאים על משפחה של 3 אנשים או יותר, כדאי לבצע הזמנה מיקרו-סיטונאית עם הנחה נוספת.

כיצד לצרוך עם מזון ותוספי מזון

נותרו שתי שאלות:

1. האם הקצבה היומית מחושבת לאינולין.
2. כיצד לקבל את הכמות היומית המומלצת.

לדוגמה, אמריקאים שמעצבים במודע את התפריט שלהם צורכים 10 עד 15 גרם ליום, ולאחר מכן רק אלה שמקפידים על תזונה מאוזנת ולא דלת פחמימות. באוכלוסייה הכללית, סביר להניח שכמות האינולין לא תעלה על 3-5 גרם ליום.

זה הופך את האינולין לאפשרות סיבים טעימה ונוחה. הוא מתוק, מסיס במים חמים, וניתן להוסיף אותו לשייקים, תה, שייק, ג'לי, סלט, דייסה ומוצרי מאפה.

רעיון שימושי: אנו משלבים אינולין וסידן!חלב ובננה בצורת צוואר לארוחת בוקר. גבינת קוטג' ושום - חטיף מקורי מסורתי. בצל חי בסלטים עם עלים ירוקים וגבינה. חביתה עם אספרגוס בתוספת גבינה הולנדית מגורדת. פקעות ארטישוק ירושלמי אפויות עם גבינה ושמנת חמוצה.

הגישה שלנו לשימוש באינולין:

• אכלו לפחות 1-2 ירקות/פירות ביום, היכן שיש הרבה ממנו: שום, בננה, בצל, ארטישוק ירושלמי. חל על כולם במשפחה.
• אם אפשר, החליפו את הקפה במשקה עולש. לא כולם מצליחים לעשות את זה כל הזמן, אבל אנחנו בתהליך. יחד עם זאת, כוס קפה אחת של בוקר נותרת בלתי ניתנת למגע, במיוחד שניתן להעשיר אותה בשמן קוקוס בריא, קינמון או הל.
• אם אפשר, קח תוסף ארוך טווח עם אבקת אינולין. לרוב, עלויות כאלה מתייחסות לילדים שלנו ששותים אינולין ללא הרף, ולמבוגרים לאחר מחלה.
• קורס מינימום לחודש אחד למבוגר: 1 כפית אבקה 2-3 r / יום.

נזק אפשרי ותופעות לוואי

אלרגיה לאינולין כמעט ולא מתרחשת.

כמו כל סיבים תזונתיים, אינולין עלול לגרום לתסמינים לא נעימים של מערכת העיכול, במיוחד בנטילה מוגזמת:

• התרופפות של הצואה;
• דיספפסיה מהקיבה (צרבת, בחילות);
• גזים וכאבי תעופה קלים לאורך המעיים.

עם צריכה מתונה של אינולין (עד 3 כפיות ליום), נזק זה יכול להשפיע רק על מעגל צר של אנשים, למשל, חולים עם פתולוגיה כרונית של המעיים (IBS, קוליטיס וכו '). לחולים כאלה מומלץ לעקוב אחר כמות המוצרים עם אינולין, והתוסף מנוהל בליווי נוזל רק במהלך הפוגה, תוך הגדלת המינון באיטיות.

ליתר ביטחון, כל מי שמנסה בפעם הראשונה תוסף אינולין יכול להכניס אותו בהדרגה, החל מכפית אחת מהאבקה.

נשמח אם נבהיר עבורכם את כל הניואנסים לגבי אינולין, היתרונות והנזקים של הרב-סוכר המרפא, שיטות שימוש ומוצרים שבהם הוא כלול בכמויות גדולות.

אנו מקווים שהסיפור שלנו יתן לך השראה להשתמש באינולין באופן מערכתי. זה שימושי במיוחד לבצע התאמות בריאות לתזונה של ילדים, קשישים ובני משפחה חולים לעתים קרובות. ואם יש לך שאלות: תגובות תמיד פתוחות. היו בריאים ובתיאבון!

dietdo.com

מהו אינולין: היתרונות והנזקים שלו

מהו אינולין, יתרונות ונזקים, אילו התוויות והתוויות יש לו? שאלות כאלה מעניינות את כל מי שלמד לראשונה על קיומו של החומר הזה. אינולין הוא פוליסכריד המצוי בצמחים. הוא משמש בעיקר לייצור תרופות וקוסמטיקה.

מה זה אינולין

אינולין הוא פרה-ביוטיקה (מזון למיקרואורגניזמים מזיקים). בגוף האדם אינולין אינו מתפרק, שכן אינו מכיל אנזימים המיועדים למטרות אלו. כאשר הוא חודר לגוף, הוא נספג רק במעיים כתוצאה מפעילותם של לקטו-וביפידובקטריות המעיים, שהפרה-ביוטיקה עבורן היא מזון.

בטבע נמצא הפוליסכריד בשורשים של צמחים רבים, בהם הוא משמש מאגר אנרגיה, בדומה לגליקוגן בשרירי האדם. הוא אינו מיוצר מאורגניזמים של בעלי חיים; הוא גם לא מסונתז עדיין במעבדה.

הולנד ובלגיה הן המדינות המובילות בפיתוח שלה. אינולין מופק שם לא מארטישוק ירושלמי, אלא בעיקר מעולש, שכן לשורשי אגס האדמה צורה מורכבת, מה שמקשה מאוד על הייצור ומייקר.

הפוליסכריד שנוצר דומה לחומר אבקתי יבש שמתמוסס היטב במים חמימים.

רוב הפוליסכריד מופק מעולש וארטישוק ירושלמי, השורשים שלהם יכולים להכיל עד 20%. גם צמחים רבים אחרים עשירים בחומר זה (למשל אספרגוס, ארטישוק, שום, בצל, בננות, ברדוק וכו').

היתרונות של החומר

מדוע אינולין שימושי? חומר זה ממריץ רבייה של חיידקים מועילים בגוף האדם, מנקה מרעלים וחומרים מזיקים, ומשפיע לטובה על המעיים.

זה גם מסוגל להוריד את רמות הכולסטרול והאמוניום בדם, ולכן הוא שימושי עבור אנשים עם מחלות לב וכלי דם. בחולי סוכרת, הוא מוריד את רמות הגלוקוז, ומחליף אותו בפרוקטוז מועיל.

בנוסף, לאינולין יש את התכונות המועילות הבאות:

• מסייע בניקוי הכבד, מסייע בטיפול בהפטיטיס B ו-C;
• מבטל עצירות, מסיר צואה, משפר פריסטלטיקה של המעיים;
• מסייע בטיפול בגסטריטיס, dysbacteriosis, מחלות של מערכת העיכול בצורה כרונית;
• משפר את חילוף החומרים של פחמימות;
• מנרמל את רמות הסוכר בדם;
• עוזר לגוף להתנגד לזיהומים שונים;
• מנרמל כולסטרול, טריגליצרידים, פוספוליפידים בדם;
• מונע היווצרות של קרישי דם, שכן אינולין הוא נוגד קרישה;
• מסיר רעלים, רדיונוקלידים ומיקרואורגניזמים מזיקים אחרים מהגוף;
• מפחית את הסיכון להיווצרות אונקולוגיות של אטיולוגיות שונות;
• מקדם ספיגה טובה יותר של ויטמינים, שומנים ומינרלים, כמו גם מגנזיום;
• מפחית לחץ דם.

כמו כן, חומר זה מוביל לגירוי צמיחת רקמת העצם, הופך את השלד לחזק יותר ויותר. על פי מחקרים, בשימוש קבוע באינולין פורטה, צפיפות העצם עולה ב-25% תוך שנה בלבד, וזו הגנה טובה מפני אוסטאוכונדרוזיס ומחלות אחרות של עמוד השדרה.

הפרה-ביוטיקה משפיעה לטובה על מערכת החיסון, משפיעה לטובה על רקמת הלימפה, שהיא מרכיב חשוב במעי.

אינולין וסוכרת – שני מושגים אלו קשורים קשר הדוק מאוד, שכן חומר זה נמצא כמעט בכל תוספי סוכרת המיועדים לחולי סוכרת. אך יש לזכור כי אינולין אינו יכול להחליף אינסולין, מכיוון שהוא יכול רק להוריד את רמות הגלוקוז.

הפרה-ביוטיקה עוזרת לרדת במשקל בצורה מדהימה, שכן יש לה השפעה חיובית על חילוף החומרים של השומן והפחמימות, וזה מוביל לירידה במשקל. הוא מסוגל לדכא רעב, מה שמביא יתרונות לאין ערוך לירידה במשקל. ברגע שהוא נמצא בבטן, הפרה-ביוטיקה הופכת לג'ל ומצפה את רירית הקיבה, וכתוצאה מכך תחושת מלאות ארוכה יותר. עם זאת, כדי לראות תוצאות, תצטרך לקחת תכשירים פרה-ביוטיים למשך מספר חודשים. לתוצאות מהירות יותר, מומלץ לשלב פרה-ביוטיקה עם דיאטה ופעילות גופנית.

היכן משתמשים באינולין?

הפרה-ביוטיקה הזו משמשת בייצור מזון כמרכיב טכנולוגי. הוא משמש כתחליף לשומן ומשמש לייצור מזון דל קלוריות. הפוליסכריד, בשילוב עם מים, הופך למרקם לבן דמוי קרם, אשר במראהו ובטעמו דומה מאוד לשומן רגיל. לפי מחקר, 1 גרם שומן = 1/4 גרם אינולין.

הפרה-ביוטיקה מתווספת למוצרי חלב מותססים, מזון לתינוקות, מאפים, ממתקים ואפילו מזון מהיר.

אינולין משמש בתרופות כאחד המרכיבים החשובים של תוספי תזונה. הפופולריים ביותר הם תוספי מזון כגון אינולין-פורטה, phytoflax, mulminulan, gynosteminin. בנוסף לפרה-ביוטיקה, תכשירים אלו כוללים תמציות פיטואים וסיבים צמחיים.

אינולין משמש גם בקוסמטיקה, שכן יש לו השפעה מועילה על העור, עוזר להחליק קמטים ולחדש תאי עור, להעלים דלקות, אקנה, ולהפיק קולגן. זה מעניק לחות מושלמת לעור, רווה אותו בחמצן. אינולין שימושי מאוד גם לשיער, מכיוון שהוא הופך אותו לחלק, משיי, חזק, מרווה את הקרקפת בחומרים שימושיים.

חומר זה נמצא במוצרי קוסמטיקה שונים, באלמים, מרככים, שמפו לשיער.

האם אינולין יכול לגרום נזק כלשהו לבני אדם? למרות העובדה שלחומר זה יש תכונות מועילות רבות, השימוש בו יכול לגרום לכמה תופעות לוואי.

אקנה אלרגית היא תופעת הלוואי השכיחה ביותר שאינולין יכול לגרום. כדי להימנע מכך, לפני השימוש בו, עליך לבצע בדיקת אלרגיה.

מהו אינולין בעולש, תועלת או נזק? שאלות אלו מעסיקות אנשים רבים. יש להשתמש בפוליסכריד כזה בכל זהירות, שכן הוא מסוכן למי שיש לו את הבעיות הבריאותיות הבאות:

• phlebeurysm;
• מחלות שונות של מערכת הנשימה בצורה כרונית;
• טְחוֹרִים.

התכשירים הפופולריים ביותר עם אינולין

אינולין פורטה מבית Evalar היא התרופה הפופולרית ביותר העשויה על בסיס ארטישוק ירושלמי. מומלץ להשתמש בו בעת הקפדה על דיאטה דלת קלוריות ולחולי סוכרת, שכן הוא עוזר לנרמל את חילוף החומרים בפחמימות, סוכר בדם, מייצר אינסולין, מדכא היטב רעב ומסייע להיווצרות פרוקטוז, אותו הגוף סופג ללא אינסולין. בנוסף, אינולין פורטה משפיע לטובה על מיקרופלורת המעיים המועילה, מונע ניוון כבד, משפר את חילוף החומרים השומנים בגוף, מנקה אותו מרעלים וחומרים מזיקים שונים.

הודות לחומרים הפעילים הכלולים בהרכב, לתכשיר הטבעי אינולין פורטה יש השפעה חיובית על גוף האדם. אין לו תופעות לוואי ואינו גורם לתגובות אלרגיות, אך אסור לנשים במהלך ההריון וההנקה.

Narine Forte עם אינולין הוא מוצר ביולוגי פעיל המיוצר בצורה מרוכזת באמצעות זנים של חיידקים אסידופילים וביפידובקטריה, אשר משתרשים בצורה מושלמת על רירית הקיבה ויש להם פעילות אנטגוניסטית בולטת כנגד מיקרואורגניזמים פתוגניים רבים. מוצר ביולוגי זה מכיל אינולין, המופק מעולש.

Narine Forte עם אינולין מספק הגנה מקיפה לגוף, ממריץ צמיחה ורבייה של חיידקים מועילים, משפר עיכול וספיגת סידן, מדכא היטב רעב ועוזר להעלמת עצירות.

Narine Forte עם אינולין הוא מוצר שימושי מאוד, מומלץ לשיקום מיקרופלורה במעיים, במהלך ההריון וההנקה, לשיפור איכות חלב האם, לטרשת עורקים, דלקות נשימתיות חריפות תכופות, וגינוזיס חיידקי, קיכלי ומחלות רבות אחרות.

www.saharvnorme.ru

אינולין - תועלת ונזק

לפני יותר ממאה שנה, מדענים וחוקרים זיהו את אחד מתוספי התזונה היעילים והטבעיים ביותר - הפוליסכריד אינולין. וכמעט מיד החלו להופיע הצהרות מעניינות על תכונות הריפוי המופלאות של היסוד. רבים מפקפקים אם זה נכון או עוד "גירושים" של האנושות?

חומר אינולין

אז מה זה אינולין? אינולין הוא תרכובת טבעית - פוליסכריד בעל תכונות מיקרוביולוגיות חיוביות. במשך שנים רבות, מדענים וחוקרים חוקרים חומר.

לאחר כל כך הרבה שנים, היתרונות יוצאי הדופן של אינולין כבר הוכחו מדעית, במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.

החומר הפעיל פוליסכריד משמש:

1. בתעשיית המזון;
2. פַרמָקוֹלוֹגִיָה;
3. תעשיית הקוסמטיקה;
4. בהומאופתיה;
5. בייצור מזון לתינוקות.

רופאים מומחים רושמים אינולין למחלות כגון:

• מחלות של מערכת העיכול;
• בעיות של מערכת הלב וכלי הדם;
• ועוד הרבה מחלות.

נכון לעכשיו, השימוש באינולין הוא נרחב למדי, הפוליסכריד קיבל הפצה מיוחדת לאחר מחקר מדעי ועדויות לתכונותיו המועילות:

• הפוליסכריד הוא "מנקה" טבעי לגוף האדם, שבזכותו מסירים מתכות כבדות ורעלים מזיקים ללא פגיעה ונזקים.
• אינולין הוא תרופה מונעת מצוינת למניעת מחלות עצם. השימוש השיטתי בפוליסכריד מוביל לצמיחה והתפתחות תקינה של מבנה העצם בגוף.
• אינולין מחזק את מערכת החיסון, מסייע לחיזוק מערכת השרירים והשלד, במיוחד אם נוטלים את הפוליסכריד יחד עם סידן. ב"צרור" הזה החומר נספג טוב יותר.
• חשוב שאלמנט הקורט ישפיע לטובה על מערכת העיכול על כל איבריו, יבטיח תפקוד תקין של המעיים, מגן עליו ומחזק אותו. לכן אינולין חיוני לטיפול ומניעה של מחלות כבד והפטיטיס. זה מובטח הודות למתחם המבוצר.

תכונות האינולין לירידה במשקל

אינולין מסוגל לחקות לחלוטין את נוכחות השומן במוצרים, ובכך לא לשנות את הטעם, אלא להפחית משמעותית את תכולת הקלוריות. בנוסף, לאלמנט יש מספר תכונות שימושיות נוספות.

השימוש באינולין כאחד המרכיבים של מוצרים נטולי שומן הוא פופולרי. לירידה במשקל, כדאי לדעת ש-1/4 גרם אינולין יכול בקלות להחליף 1 גרם שומן לאדם.

השימוש באינולין לירידה במשקל חשוב במיוחד לאנשים הסובלים מסוכרת. המיקרו-אלמנט הזה הוא מרכיב חשוב בנרמול רמות הסוכר בדם ומניעת התפתחות של מחלות וסיבוכים חמורים יותר עקב סוכרת.

אינולין משמש לעתים קרובות בייצור מוצרי מזון לילדים, כגון מוצרי חלב, מאפים מתוקים. זה מונע התפתחות השמנת יתר אצל ילדים.

תועלת ונזק

• אינולין יכול להיחשב כחומר ניקוי טבעי וטבעי לגוף, מיקרו-אלמנט זה ממריץ את התהליכים הטבעיים של הסרת מלחים ומתכות כבדות, רדיונוקלידים מגוף האדם.
• השימוש השיטתי באינולין מוביל לשיקום וצמיחה תקינה של רקמת העצם, ממלא את חוזק העצמות, השרירים והרקמות הסחוסיות. יסוד הקורט יכול להיחשב כאמצעי מניעתי מצוין למחלות עצם ולבעיות של מערכת השרירים והשלד.

  ניסויים מדעיים הוכיחו שהשימוש השיטתי באינולין ממריץ את הצמיחה של מבנה עצם חדש. השימוש בחומר זה במשך שנה קלנדרית אחת עוזר להגביר את צפיפות העצם בגוף ביותר מ-20%.

• היתרונות של החומר יגדלו פי כמה אם תשלים את צריכת האינולין בוויטמינים ויסודות קורט. הנוסחה "אינולין + סידן" שימושית במיוחד, הסידן הוא שחושף את המאפיינים הטובים ביותר של אינולין.
• לאינולין תרומה שלא תסולא בפז לפיתוח ותחזוקת ביצועי הגוף אצל קשישים, במיוחד אלו הסובלים ממחלות של מערכת השלד.
• אינולין חיוני לשיקום וחיזוק חסינות האדם, אך אחד היתרונות החשובים ביותר של החומר הוא השפעתו המיטיבה על איברי מערכת העיכול. הפעולה הבלתי פוסקת של מערכת עיכול בריאה מעוררת התפתחות של מאפייני הגנה, חיזוק תכונות הגוף וירידה במשקל.
• אינולין עוזר לשחזר את הכבד, ולכן הוא נקבע לפיתוח מחלות רלוונטיות. חשוב במיוחד ליטול אינולין יחד עם קומפלקס הוויטמין "B" ו-"C", המטפלים יחד בדלקת כבד.
• לאינולין, כתוסף תזונה, יש השפעה חיובית לא רק על האיברים הפנימיים, הוא משפיע לטובה על העור. זה הוביל לפופולריות של חומר כזה כמו אינולין בתחום הקוסמטיקה וייצור מוצרי קוסמטיקה.

אינולין מספק לחות והזנה איכותית ואפקטיבית לעור, כמו גם:

1. שיפור מאפייני ההגנה של תאי העור;
2. נורמליזציה ואיזון של חילוף החומרים בחמצן;
3. ייצור פעיל של אלסטין טבעי;
4. התחדשות מלאה של רקמות פגועות;
5. ריכוך שכבות עור מחוספסות;
6. העלמת קמטים ושינויים הקשורים לגיל;
7. שיפור והידוק קו המתאר, גמישות העור.

כיום, תעשיית הפרמקולוגיה והקוסמטולוגיה עוסקת בייצור של מספר תרופות מיוחדות המבוססות על אינולין. הבדיקה והפיתוח בשימוש באינולין נמשכים על בסיס יומי.

הוא נמצא כיום בשימוש פעיל במוצרי טיפוח שיער.

תוסף תזונה כזה, כמו אינולין, מקדם הידרציה והזנה באיכות גבוהה של שורשי השיער, עד לקצה. החומר הפעיל ממריץ את שיקום קו השיער, מונע את הקצוות המפוצלים. השימוש השיטתי בתרופות עם אינולין מגרה את הצמיחה של תלתלים משיי ושופעים.

עד כה, מדענים לא מצאו התוויות נגד לשימוש באינולין, ולכן זה לא יכול להזיק לגוף. עם זאת, לפני השימוש, הקפד להתייעץ עם מומחה על מנת לקבוע את המאפיינים האישיים של חוסר סובלנות.

נטילת אינולין מסוכנת במיוחד אם אדם אלרגי לפרה-ביוטיקה, ובמקרה זה החומר אינו מומלץ באופן קטגורי לשימוש בקוסמטיקה וקוסמטולוגיה.

הוראה

ניתן להשיג אינולין באופן בלעדי באמצעות קור
דחיפה אחת. זוהי הדרך היחידה לשמר את המקסימום של תכונות שימושיות ומיקרו-אלמנטים של פרה-ביוטיקה באינולין.

הארטישוק או העולש הירושלמי המוכר משמש כחומר גלם ראשוני, בעוד שכדאי לדעת שהאחוז בעולש גבוה בהרבה:

1. בתחילה, החומר נמחץ;
2. חלץ את המיצוי העיקרי של אינולין;
3. עיבוי המסה המתקבלת;
4. משקעים של אינולין;
5. טיהור וסינון;
6. ייבוש הרכיב המתקבל.

הפעולה החשובה ביותר בכל המסלול הטכנולוגי היא מיצוי אינולין מהחומר המקורי. היעילות של החומר המיוצר תלויה בו ישירות.

בקשה לירידה במשקל

התעשייה המודרנית מייצרת כיום מגוון עצום של מוצרים עם סוכנים ביולוגיים, הכוללים אינולין.

בין האינדיקציות לשימוש באינולין לירידה במשקל הן:

• סוכרת מסוג 1.2;
• השלבים הראשוניים של השמנת יתר;
• מחלות של המערכת האוטואימונית;
• טרשת עורקים, אוסטאוכונדרוזיס.

תוספי מזון ביולוגיים עם אינולין מיועדים לאנשים העוברים תהליך החלמה לאחר ניתוח, השפעות החשיפה לקרינה. התוויות נגד לשימוש בתוספים ביולוגיים הן ילדים מתחת לגיל 12, כמו גם הריון והנקה אצל נשים.

המוצרים הטבעיים העיקריים לשימוש הם:

• עולש עם אינולין;
• סיבים תזונתיים עם אינולין;
• סוכרלוז עם אינולין.

התכולה המקסימלית של האינולין הפרוביוטי נמצאת במוצרים טבעיים כאלה:

• בצל - יותר מ-5%;
• עולש - עד 10%;
• ארטישוק ירושלמי - עד 15%.

ארטישוק ירושלמי נושא גם את שמו של אגס עפר, אך בנוסף, נצפית תכולה לא משמעותית של אינולין בעשבי תיבול ובגידולי מרפא:

• ברדוק;
• טַיוּן;
• שן הארי וכו'.

נכון להיום, הדרך הפופולרית והיעילה ביותר להשיג אינולין היא מיצוי התמצית מצמחים ותרבויות. שיטת הכבישה הקרה משמשת בתעשיות מודרניות, שבגללה המוצר המתקבל כתוצאה מאירועים הוא טבעי וטבעי לחלוטין, השומר על חומרים ומאפיינים שימושיים.

תהליך הירידה במשקל עם השימוש באינולין מתרחש עקב טיפול במחלות מעיים, נורמליזציה של חילוף החומרים. בנוסף, מוצר טבעי שכזה מחזק ומאזן את מערכת החיסון.

התוויות נגד

נכון לעכשיו, כל המחקרים והבדיקות שנערכו עם החומר אינולין לא גילו תופעות לוואי, התוויות נגד ואי נוחות.

עם זאת, לפני נטילתה יש לפנות למטפל שיוכל להמליץ ​​על התרופה, ההגבלה היחידה בנטילתה תהיה אי סבילות אישית ותגובה אלרגית לפרה-ביוטיקה.

החומר אינולין נחשב למוצר בטוח וטבעי לחלוטין, אך על מנת להימנע ממצבים לא נעימים ולא נוחים כדאי לערוך ייעוץ מקדים.

גם לאחר שימוש ממושך, אינולין אינו גורם לאי נוחות ותופעות לוואי ואינו מהווה איום על הגוף. עם זאת, אם נצפתה אי סבילות אישית אישית, יש להפסיק את המוצר מיד.

איפה אני יכול לקנות?

אינולין הוא חומר שהוא התוסף העיקרי של רבים
תרופות רבות, ניתן לקנות אותו גם בבתי מרקחת, מרכזים הומיאופתיים מיוחדים. אינולין מתווסף למזון תינוקות כך שהתינוק מפתח עיכול מעולה כבר מגיל צעיר, למניעת מחלות קיבה, קוליק וכו'.

תרופות רבות לחולי סוכרת משתמשות באינולין כבסיס לייצור כספים. אך יחד עם זאת, יש להבין כי אינולין בשום מקרה לא מחליף את התרופה העיקרית, אינסולין.

הפוליסכריד המהווה את הבסיס לאינולין מומלץ במיוחד לאנשים המועדים או סובלים ממחלות מעיים וצורות חריפות של התפתחות מחלות קיבה, וכן בבתי מרקחת קיימים מוצרים רבים המבוססים על אינולין המיועדים לשימוש. מתי:

• Dysbacteriosis;
• מחלות עצמות;
• מחלות של רקמת השריר או הסחוס;
• דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
• גסטריטיס, כיבים.

המוצר נרשם לרוב על ידי מומחים לחיזוק המערכת החיסונית וכמרכיב עיקרי במניעת הצטננות.

לפני יותר ממאה שנה, מדענים וחוקרים זיהו את אחד מתוספי התזונה היעילים והטבעיים ביותר - הפוליסכריד אינולין. וכמעט מיד החלו להופיע הצהרות מעניינות על תכונות הריפוי המופלאות של היסוד. רבים מפקפקים אם זה נכון או עוד "גירושים" של האנושות?

חומר אינולין

אז מה זה אינולין? אינולין הוא תרכובת טבעית - פוליסכריד בעל תכונות מיקרוביולוגיות חיוביות. במשך שנים רבות, מדענים וחוקרים חוקרים חומר.

לאחר כל כך הרבה שנים, היתרונות יוצאי הדופן של אינולין כבר הוכחו מדעית, במיוחד עבור אנשים עם סוכרת.

החומר הפעיל פוליסכריד משמש:

רופאים מומחים רושמים אינולין למחלות כגון:

• מחלות של מערכת העיכול;
• בעיות של מערכת הלב וכלי הדם;
• ועוד הרבה מחלות.

נכון לעכשיו, השימוש באינולין הוא נרחב למדי, הפוליסכריד קיבל הפצה מיוחדת לאחר מחקר מדעי ועדויות לתכונותיו המועילות:

• הפוליסכריד הוא"מנקה" טבעי לגוף האדם, שבזכותו מסירים מתכות כבדות ורעלים מזיקים ללא פגיעה ונזקים.
• אינולין הואתרופה מונעת מצוינת למניעת מחלות עצם. השימוש השיטתי בפוליסכריד מוביל לצמיחה והתפתחות תקינה של מבנה העצם בגוף.
• אינולין מחזק את מערכת החיסון, עוזר לחיזוק מערכת השרירים והשלד, במיוחד אם אתה נוטל פוליסכריד יחד עם סידן. ב"צרור" הזה החומר נספג טוב יותר.
• חשוב כי יסוד הקורטמשפיע לטובה על מערכת העיכול על כל איבריו, מבטיח את תפקודם התקין של המעיים, מגן עליו ומחזק אותו. לכן אינולין חיוני לטיפול ומניעה של מחלות כבד והפטיטיס. זה מובטח הודות למתחם המבוצר.

תכונות האינולין לירידה במשקל

אינולין מסוגל לחקות לחלוטין את נוכחות השומן במוצרים, ובכך לא לשנות את הטעם, אלא להפחית משמעותית את תכולת הקלוריות. בנוסף, לאלמנט יש מספר תכונות שימושיות נוספות.

השימוש באינולין כאחד המרכיבים של מוצרים נטולי שומן הוא פופולרי. לירידה במשקל, כדאי לדעת ש-1/4 גרם אינולין יכול בקלות להחליף 1 גרם שומן לאדם.

השימוש באינולין לירידה במשקל חשוב במיוחד לאנשים הסובלים מסוכרת. המיקרו-אלמנט הזה הוא מרכיב חשוב בנרמול רמות הסוכר בדם ומניעת התפתחות של מחלות וסיבוכים חמורים יותר עקב סוכרת.

אינולין משמש לעתים קרובות בייצור מוצרי מזון לילדים, כגון מוצרי חלב, מאפים מתוקים. זה מונע התפתחות השמנת יתר אצל ילדים.

תועלת ונזק

• אינולין יכול להיחשב כחומר ניקוי טבעי וטבעיעבור הגוף, יסוד קורט זה ממריץ את התהליכים הטבעיים של הסרת מלחים ומתכות כבדות, רדיונוקלידים מגוף האדם.
• שימוש שיטתי באינוליןמוביל לשיקום וצמיחה תקינה של רקמת העצם, ממלא את חוזק העצמות, השרירים והרקמות הסחוסיות. יסוד הקורט יכול להיחשב כאמצעי מניעתי מצוין למחלות עצם ולבעיות של מערכת השרירים והשלד.

  ניסויים מדעיים הוכיחו שהשימוש השיטתי באינולין ממריץ את הצמיחה של מבנה עצם חדש. השימוש בחומר זה במשך שנה קלנדרית אחת עוזר להגביר את צפיפות העצם בגוף ביותר מ-20%.

• היתרונות של החומר יגדלו פי כמה, אם אתה משלים את צריכת האינולין עם ויטמינים ויסודות קורט. הנוסחה "אינולין + סידן" שימושית במיוחד, הסידן הוא שחושף את המאפיינים הטובים ביותר של אינולין.
• תרומה שלא תסולא בפז לפיתוח ולתחזוקהאינולין תורם לבריאות הגוף לקשישים, במיוחד לסובלים ממחלות של מערכת השלד.
• אינולין הוא הכרחי להתאוששות וחיזוקחסינות אנושית, אך אחד היתרונות החשובים ביותר של החומר הוא השפעתו המיטיבה על איברי מערכת העיכול. הפעולה הבלתי פוסקת של מערכת עיכול בריאה מעוררת התפתחות של מאפייני הגנה, חיזוק תכונות הגוף וירידה במשקל.
• אינולין מסייע בשיקום הכבדלכן, זה נקבע לפיתוח מחלות רלוונטיות. חשוב במיוחד ליטול אינולין יחד עם קומפלקס הוויטמין "B" ו-"C", המטפלים יחד בדלקת כבד.
• לאינולין כתוסף תזונה יש השפעה חיוביתלא רק על האיברים הפנימיים, יש לו השפעה מועילה על העור. זה הוביל לפופולריות של חומר כזה כמו אינולין בתחום הקוסמטיקה וייצור מוצרי קוסמטיקה.

אינולין מספק לחות והזנה איכותית ואפקטיבית לעור, כמו גם:

1. שיפור מאפייני ההגנה של תאי העור;
2. נורמליזציה ואיזון של חילוף החומרים בחמצן;
3. ייצור פעיל של אלסטין טבעי;
4. התחדשות מלאה של רקמות פגועות;
5. ריכוך שכבות עור מחוספסות;
6. העלמת קמטים ושינויים הקשורים לגיל;
7. שיפור והידוק קו המתאר, גמישות העור.

כיום, תעשיית הפרמקולוגיה והקוסמטולוגיה עוסקת בייצור של מספר תרופות מיוחדות המבוססות על אינולין. הבדיקה והפיתוח בשימוש באינולין נמשכים על בסיס יומי.

הוא נמצא כיום בשימוש פעיל במוצרי טיפוח שיער.

תוסף תזונה כזה, כמו אינולין, מקדם הידרציה והזנה באיכות גבוהה של שורשי השיער, עד לקצה. החומר הפעיל ממריץ את שיקום קו השיער, מונע את הקצוות המפוצלים. השימוש השיטתי בתרופות עם אינולין מגרה את הצמיחה של תלתלים משיי ושופעים.

עד כה, מדענים לא מצאו התוויות נגד לשימוש באינולין, ולכן זה לא יכול להזיק לגוף. עם זאת, לפני השימוש, הקפד להתייעץ עם מומחה על מנת לקבוע את המאפיינים האישיים של חוסר סובלנות.

נטילת אינולין מסוכנת במיוחד אם אדם אלרגי לפרה-ביוטיקה, ובמקרה זה החומר אינו מומלץ באופן קטגורי לשימוש בקוסמטיקה וקוסמטולוגיה.

הוראה

ניתן להשיג אינולין באופן בלעדי באמצעות קור
דחיפה אחת. זוהי הדרך היחידה לשמר את המקסימום של תכונות שימושיות ומיקרו-אלמנטים של פרה-ביוטיקה באינולין.

הארטישוק או העולש הירושלמי המוכר משמש כחומר גלם ראשוני, בעוד שכדאי לדעת שהאחוז בעולש גבוה בהרבה:

1. בתחילה, החומר נמחץ;
2. חלץ את המיצוי העיקרי של אינולין;
3. עיבוי המסה המתקבלת;
4. משקעים של אינולין;
5. טיהור וסינון;
6. ייבוש הרכיב המתקבל.

הפעולה החשובה ביותר בכל המסלול הטכנולוגי היא מיצוי אינולין מהחומר המקורי. היעילות של החומר המיוצר תלויה בו ישירות.

בקשה לירידה במשקל

התעשייה המודרנית מייצרת כיום מגוון עצום של מוצרים עם סוכנים ביולוגיים, הכוללים אינולין.

בין האינדיקציות לשימוש באינולין לירידה במשקל הן:

• סוכרת מסוג 1.2;
• השלבים הראשוניים של השמנת יתר;
• מחלות של המערכת האוטואימונית;
• טרשת עורקים, אוסטאוכונדרוזיס.

תוספי מזון ביולוגיים עם אינולין מיועדים לאנשים העוברים תהליך החלמה לאחר ניתוח, השפעות החשיפה לקרינה. התוויות נגד לשימוש בתוספים ביולוגיים הן ילדים מתחת לגיל 12, כמו גם הריון והנקה אצל נשים.

מוצר טבעי בסיסי ami ליישום הם:

• עולש עם אינולין;
• סיבים תזונתיים עם אינולין;
• סוכרלוז עם אינולין.

התכולה המקסימלית של האינולין הפרוביוטי נמצאת במוצרים טבעיים כאלה:

• בצל - יותר מ-5%;
• עולש - עד 10%;
• ארטישוק ירושלמי - עד 15%.

ארטישוק ירושלמי נושא גם את שמו של אגס עפר, אך בנוסף, נצפית תכולה לא משמעותית של אינולין. בעשבי תיבול וגידולי מרפא:

• ברדוק;
• טַיוּן;
• שן הארי וכו'.

נכון להיום, הדרך הפופולרית והיעילה ביותר להשיג אינולין היא מיצוי התמצית מצמחים ותרבויות. שיטת הכבישה הקרה משמשת בתעשיות מודרניות, שבגללה המוצר המתקבל כתוצאה מאירועים הוא טבעי וטבעי לחלוטין, השומר על חומרים ומאפיינים שימושיים.

תהליך הירידה במשקל עם השימוש באינולין מתרחש עקב טיפול במחלות מעיים, נורמליזציה של חילוף החומרים. בנוסף, מוצר טבעי שכזה מחזק ומאזן את מערכת החיסון.

התוויות נגד

נכון לעכשיו, כל המחקרים והבדיקות שנערכו עם החומר אינולין לא גילו תופעות לוואי, התוויות נגד ואי נוחות.

עם זאת, לפני נטילתה יש לפנות למטפל שיוכל להמליץ ​​על התרופה, ההגבלה היחידה בנטילתה תהיה אי סבילות אישית ותגובה אלרגית לפרה-ביוטיקה.

החומר אינולין נחשב למוצר בטוח וטבעי לחלוטין, אך על מנת להימנע ממצבים לא נעימים ולא נוחים כדאי לערוך ייעוץ מקדים.

גם לאחר שימוש ממושך, אינולין אינו גורם לאי נוחות ותופעות לוואי ואינו מהווה איום על הגוף. עם זאת, אם נצפתה אי סבילות אישית אישית, יש להפסיק את המוצר מיד.

איפה אני יכול לקנות?

אינולין הוא חומר שהוא התוסף העיקרי של רבים
תרופות רבות, ניתן לקנות אותו גם בבתי מרקחת, מרכזים הומיאופתיים מיוחדים. אינולין נוסף למזון תינוקותכך שהתינוק מפתח עיכול מצוין כבר מגיל צעיר, למניעת מחלות קיבה, קוליק וכו'.

תרופות רבות לחולי סוכרת משתמשות באינולין כבסיס לייצור כספים. אך יחד עם זאת, יש להבין כי אינולין בשום מקרה לא מחליף את התרופה העיקרית, אינסולין.

הפוליסכריד, המהווה את הבסיס לאינולין, מומלץ במיוחד לאנשים הנוטים או סובלים ממחלות מעיים וצורות חריפות של התפתחות מחלות קיבה. גם בבתי מרקחת יש הרבה מוצרים המבוססים על אינולין, המיועדים לאשפוז, עם:

• Dysbacteriosis;
• מחלות עצמות;
• מחלות של רקמת השריר או הסחוס;
• דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
• גסטריטיס, כיבים.

המוצר נרשם לרוב על ידי מומחים לחיזוק המערכת החיסונית וכמרכיב עיקרי במניעת הצטננות.

מה זה אינולין

אינולין חומר אורגני ממקור טבעי, שכאשר מתפרק, יוצר חלקיק של סוכרוז וקצת גלוקוז. בעיקרון, אינולין טבעי נמצא במערכת השורשים ובפקעות של חלק מהצמחים. החומר המבודד הוא אבקה לבנה יבשה והוא מסיס מאוד בנוזל חם. בתעשייה, אינולין משמש כחומר גלם לייצור פרוקטוז.

כאשר אינולין חודר לקיבה הוא אינו עובר פיצול – הגוף שלנו אינו מפריש אנזימים לשם כך. הטמעה של חומר זה מתרחשת רק במעי הגס, כאשר חיידקי המעי מתחילים לפעול. הם מפרקים אינולין, המעודד צמיחה נוספת של חיידקים מועילים, ממריץ את פעילות המעיים ומפטר את הגוף מרעלים. בשל תכונה שימושית זו, אינולין נחשב לפרה-ביוטיקה.

היכן נמצא אינולין?

נזק של אינולין

ברוב המקרים, אין התוויות נגד לשימוש בפרה-ביוטיקה זו. עם זאת, הנזק של אינולין לגוף יכול להתרחש אם לאדם יש אי סבילות אינדיבידואלית לחומר. בכל מקרה, לפני השימוש בתרופות המבוססות עליו, המלצת מומחה לא תהיה מיותרת.

אם הפוליסכריד נגזר אך ורק מקנה שורש עולש, יש לקחת אותו בזהירות. הנזק של אינולין במקרה זה יכול להיות משמעותי. זה מהווה סכנה לחולים שאובחנו עם מחלות כאלה:

• ורידים בולטים;
• עוויתות ומחלות כרוניות של איברי הנשימה;
• טְחוֹרִים.

כמו כן, יש לציין כי מתן בו זמנית של אינולין ואנטיביוטיקה אינו תואם. התוצאה עלולה להיות ספיגה לא מלאה של תרופות, כמו גם התרחשות של תופעות לוואי לא רצויות. לכן, יש להתייעץ עם הרופא עם שילוב אפשרי של תרופות ותוספי מזון.

היתרונות של אינולין

לאחר מחקרים וניסויים רבים, מדענים הוכיחו את היתרונות העצומים של אינולין לגוף. יש לו את ההשפעה הבולטת ביותר על המעיים, בעל השפעה מועילה על פעילותו ומקדם את הרבייה של ביפידובקטריה מועילה. אינולין מסוגל גם להוריד במהירות את רמות הכולסטרול, להפחית את רמת הגלוקוז בדם, ולהחליף אותו בהצלחה בפרוקטוז טבעי.

כמות גדולה של חומר זה מצויה בארטישוק ירושלמי, אך אינולין תעשייתי מופק לרוב מעולש חשוב!

לאינולין יש מספר השפעות על הגוף:

• ממריץ את ההגנה האנושית, משפר חסינות;
• מסיר רעלים, סיגים, רדיונוקלידים ומרבצים מזיקים של מתכות כבדות;
• משפר את חילוף החומרים של שומנים, מה שמוביל לירידה ניכרת במשקל;
• משפר את תפקוד המעיים, מונע הצטברות של צואה, מונע עצירות;
• מפחית את הסבירות לסרטן פי כמה;
• תורם לספיגה תקינה של ויטמינים ופחמימות שימושיים;
• מנקה את הכבד.

אינולין במזון לתינוקות

המעיים של יילוד הם סטריליים לחלוטין, והמזון הראשון שלו, חלב אם, במהלך החודשים הראשונים לחייו של התינוק, יוצר בו מיקרופלורה נורמלית. רק חלב אם מכיל כמות מאוזנת של ויטמינים, מיקרו-אלמנטים ואוליגוסכרידים שימושיים, המבצעים את עבודת הפרה-ביוטיקה, מאכלסים את המעיים בביפידובקטריה הדרושה. עם הזמן, ההנקה מוחלפת במזונות המשלימים הרגילים, אך כמות הפרה-ביוטיקה בתזונה של הילד לא אמורה לרדת!

לכן היצרניות המובילות של מזון לתינוקות החלו להעשיר את מוצריהן בפרה-ביוטיקה - אינולין, המסייעת לתינוק לא רק לשפר את תפקודי העיכול, אלא גם להגביר את ספיגת המגנזיום והסידן, המחזקת משמעותית את מערכת השלד השברירית שלו.

פורמולות מועשרות בפרה-ביוטיקה הן אידיאליות לתזונת תינוקות. הם שימושיים במיוחד עבור תינוקות הסובלים מעצירות תכופה, גזים ודיסבקטריוזיס במעיים.

אל תחשוב שאינולין במזון לתינוקות יכול להזיק, לא להועיל. פוליסכריד זה כלול אפילו בדגנים היפואלרגניים, אותם ממליצים רופאי ילדים להכניס לתזונה של ילד אלרגי, שכן רק תיקון המיקרופלורה של המעי תורם להסרה חיובית של אלרגנים מזיקים מהגוף.

אינולין בקוסמטיקה

בשל תכונותיו המועילות ומקורו הטבעי, אינולין נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה. יש לו השפעה מועילה במיוחד על העור, והיתרונות של אינולין מופיעים כבר מהימים הראשונים של השימוש במוצר הקוסמטי.

לפוליסכריד זה בהרכב מוצרי טיפוח יש את ההשפעה הבאה על העור:

• משפר את חילוף החומרים של חמצן בתאים;
• מזין ומעניק לחות;
• מקדם התחדשות תאים טבעית;
• מייצב את ייצור הקולגן;
• מיישר את ההקלה של האפידרמיס;
• מחליק קמטים;
• מבטל דלקת וחספוס.

אינולין שימושי מאוד לשיער. זה מזין ביעילות את הקרקפת הדקה, מחזק זקיקי שיער חלשים, משחזר קווצות פגומות. בשימוש קבוע במוצרים המכילים פוליסכריד זה, ניכר שיפור במצב השיער. הם רוכשים משיי, חלקות, ההפסד שלהם נפסק, החלק של העצות מפסיק.

ניתן למצוא אינולין במגוון מוצרי קוסמטיקה, זה שימושי במיוחד לעור ולשיער הקוראים שלנו ממליצים! רבים מהקוראים שלנו מתעניינים בשאלה. איך לרדת במשקל בלי דיאטות מחלישות, דחיה של מספר מוצרים ותרגילים שגוזלים זמן. יחד עם זאת, אנשים מחפשים דרך שאינה מזיקה לבריאות. לא ידענו לענות על השאלה הזו עד שאחד הקוראים שלנו המליץ ​​על תרופה יעילה וטבעית לחלוטין להרזיה. לכלי זה אין תופעות לוואי, התוויות נגד ואינו פוגע בגוף בשום צורה ומורכב אך ורק ממרכיבים טבעיים. ירידה במשקל מושגת על ידי הסרת רעלים, רעלים ומשקעי שומן מפוצלים. בעוד מספר שבועות תבחינו בתוצאות המהממות הראשונות. בחר תוכנית הרזיה (חינם) ←

ניתן לראות אינולין בהרכב של:

1. קרמים אנטי אייג'ינג;
2. טוניקוב;
3. קרמוב;
4. שמפו ומרכך שיער טיפוח;
5. ג'לי רחצה;
6. מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים וילדים;
7. נוגדי זיעה;
8. מסכות, סרומים לפנים.

המלצות

ברמצבטיקה משתמשים באינולין בייצור תוספי תזונה שנקבעים לחולי סוכרת. עם זאת, יש להבין כי אינולין אינו יכול להחליף אינסולין – הוא רק מפחית את רמת הגלוקוז המסוכנת בדם ומפחית את הסבירות לסיבוכים לאפס.

הפוליסכריד מומלץ לאנשים עם מחלות מעיים חריפות וכרוניות, דיסבקטריוזיס, גסטריטיס, הפטיטיס ומחלות עצמות. אינולין מסייע לחיזוק מערכת החיסון ולהגברת עמידות הגוף בפני הצטננות.

אינולין הוא פוליסכריד טבעי בטוח לחלוטין לגוף. הוא כלול בהרכב המוצרים לשימוש יומיומי, ותכולתו במוצרים לילדים מאפשרת להורים לחזק את החסינות החלשה של ילדם ולעקוף מחלות לא נעימות רבות. בשל היעדר מוחלט של תופעות לוואי, הפרה-ביוטיקה מומלצת לשימוש בחולים עם מחלות מעיים כרוניות, קשישים, מתח וחשיפה לקרינה.

היתרונות של אינולין הוכחו על ידי מיקרוביולוגים ורופאים - הפרה-ביוטיקה הייחודית הזו אינה מסוכנת גם בשימוש ממושך. עם זאת, לפני הכנסתו לתזונה, יש לקחת בחשבון את כל התכונות של נטילת תוסף זה, ואם מתגלים ביטויים אלרגיים, עדיף להפסיק לקחת את התרופה.

אינולין עולש - מה זה? מזון אינולין

אינולין עולש - מה זה?

עולש הוא צמח בעל פרחים מקסימים בצבע כחול עדין. משורשיו מתקבל חומר מיוחד - אינולין. משקה מר מכינים מעולש, המזכיר בטעמו קפה שרוף מבושל.

אינולין הוא מאגר האנרגיה של הצמח. זה פחמן. אנשים רבים אינם יודעים דבר כזה אינולין עולש. מה זה ואיך כורים אותו?

חומר זה "נבנה" על בסיס שאריות פרוקטוז. במהלך תהליך ההידרוליזה בהשפעת אינולינאז, הוא מתפרק לחלוטין לפרוקטוז.

אינולין הוא פרה-ביוטי ולכן אינו נספג באיברי מערכת העיכול. הוא מעובד על ידי המיקרופלורה של המעיים.

אינולין: היכן הוא נמצא, כיצד מייצרים אותו וכיצד משתמשים בו

תכונות שימושיות של אינולין

החומר לעיל משפיע על גוף האדם באופן הבא:

• מנרמל את רמות הסוכר בדם;
• יש את היכולת להסיר רדיונוקלידים מזיקים, סיגים ומתכות כבדות מהגוף;
• מגרה את הצמיחה של רקמת העצם, ובכך מונעת את התרחשותן של מחלות שונות של השלד;
• יש השפעה חיובית על ספיגת הסידן בגוף;
• מחזק את המערכת החיסונית;
• משפר את מצב רקמת הלימפה, המורכבת מתאי רירית רירית המעי (זה עוזר להגביר את ההתנגדות של עץ הסימפונות, השופכנים);
• תורם לתחזוקת הכבד במצב בריא;
• מנרמל את קצב הלב;
• מאזן את העבודה של מערכת העצבים המרכזית;
• משפר את פעילות הלב.

בנוסף, לאינולין יש השפעות נוגדות חום ודיאפורות.

עולש (משקה): יתרונות ונזקים

מוצר זה מתקבל מעולש מסיס. בטעם ובמראה הוא דומה מאוד לקפה קלוי. אך בניגוד לאחרון, משקה העולש אינו מכיל קפאין, ולכן אינו פוגע בבריאות האדם. קפאין הוא התווית נגד אנשים עם מחלות שונות. זה גורם להרחבת כלי דם, מעורר הפרה של קצב הלב וכו '.

לעולש מסיס יש יתרון נוסף - טעם מתקתק, ולכן הוא מועיל ביותר לאנשים עם סוכרת.

תכונות של מסיס עולש:

• משפר את המיקרופלורה של המעיים;
• מדכא תיאבון;
• משפר את חילוף החומרים;
• מקדם את תפקוד מערכת העיכול.

מעניין לציין כי בנוסף לאינולין, עולש נוזלי מכיל ויטמיני B, חומצה אסקורבית, פקטין, שרפים ויסודות קורט (ברזל, מגנזיום, סידן, נתרן, אשלגן), וכן קרוטן, טאנינים וחומרי חלבון, חומצות אורגניות.

הרפואה משתמשת באופן פעיל בכל התכונות המועילות של חומר זה, עם זאת, הדגש הגדול ביותר מושם על השפעתו על תהליכים מטבוליים, כתוצאה מכך אינולין הוא המרכיב השכיח והחשוב ביותר של כל התרופות לחולי סוכרת (לרוב סוג 2) ו אנשים עם השמנת יתר מכל רמה. עם זאת, חשוב להבין כי אינולין, גם עם העקביות שלו ויכולתו להוריד את רמות הסוכר, אינו אנלוגי מלא לאינסולין. בנוסף, לחומר זה יש היבטים חיוביים רבים.

• אינולין מקל על תהליך הטמעה של מספר יסודות קורט: בפרט, מגנזיום ואבץ, כמו גם ברזל, אשר משפיע לטובה על מצב מערכת הלב וכלי הדם ועל תהליך ההמטופואזה.
• היכולת של אינולין להוריד כולסטרול ולהשפיע על חילוף החומרים השומנים מביאה לכך שהסיכון לפלאקים של כלי הדם וחסימת זרימת הדם פוחת, אוטם שריר הלב, אנגינה פקטוריס וטרשת עורקים.
• חלק ממולקולות האינולין יכולות להיקשר למלחים של מתכות כבדות, וכתוצאה מכך הגוף מתנקה ונמנע סרטן.
• כמו כן, התוצאה של העבודה של אינולין יכולה להיקרא חיזוק כללי של חסינות, מניעת הפרעות בכבד, גירוי של התכווצויות של דפנות המעיים וסינתזה של חיידקים מועילים במיקרופלורה בקיבה.

נזק מאינולין לא תועד, עם זאת, כאמצעי זהירות, לא מומלץ להחדיר אותו למזון לילדים מתחת לגיל 12. במהלך ההריון, התרופה מותרת, אך בפיקוח רופא.