איך לשתות מים חיים כדי לנקות את הגוף. וידאו: ניקוי הכבד עם אלוהול

ניקוי הגוף במים הופך יותר ויותר פופולרי בקרב אנשים העוסקים באורח חיים בריא. מים מסייעים לגוף להיפטר מרעלים ורעלים שהצטברו, מקדמים התחדשות ויש להם השפעה בריאותית כללית.

מים הם המקור לבריאות האדם

מומלץ לשתות מדי יום בערך 2.5 ליטר. לפני ארוחת הבוקר, אתה צריך לשתות 1-2 כוסות מים גולמיים ונקיים. מים רתוחים לא יביאו השפעה כזו כמו מים גולמיים - בשל העובדה כי העיכול של מים רותחים על ידי הגוף אינו גדול.

אין להחליף מים רגילים במיצים, תה או משקאות אחרים. ניתן להוסיף למים קוביות קרח או לשתות מי נמס צוננים, שמכינים בהקפאה במקפיא. אסור לשתות מי ברז, עדיף להשתמש בהם לאחר סינון וטיהור נוספים. במקרה שלא מתאפשר טיהור מים, המים מורתחים ושותים בתוספת דבש טבעי, לימון או כמות קטנה של חומץ תפוחים.

ניקוי הגוף במים מינרליים

טיהור הגוף במים מינרליים מתבצע בעזרת מים מינרליים רפואיים ממעיינות או מים המסופקים לבתי מרקחת. ניקוי כזה מגיע בשתי גרסאות: ניקוי פשוט ועמוק.

במקרה הראשון, מים מינרליים שותים חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום. כמות המים מחושבת מהיחס של 6-8 מ"ל לכל 1 ק"ג משקל גוף. לאחר 10 ימים, ניתן להפחית את כמות המים המינרליים הנצרכת בחצי. משך נטילת המים המינרליים הוא חודש.

ניקוי מי מלח

לניקוי עמוק יש צורך לחמם 2 ליטר מים מינרלים ל-40 מעלות ולדלל בהם 2 כפיות מלח (רצוי מלח ים). ניקוי כזה של הגוף עם מי מלח מעורר אפקט משלשל בולט, ולכן עדיף לקחת יום פנוי להליך זה. בתוך שעה וחצי, אתה צריך לשתות את כל המים המוכנים על בטן ריקה. בשלב הראשון לוקחים מיד 2 כוסות מי מלח ולאחר 40 דקות שותים באיטיות את כמות המים שנותרה. לאחר התרוקנות מלאה של המעיים, מומלץ לאכול מזון רך, והכי טוב דייסה רזה.

ניקוי כזה מוביל לניקוי עמוק של כל מערכת העיכול.

חזור על נהלים כאלה צריך להיות עד 5 פעמים עם הפסקות של 2 ימים. לאחר מכן, ניקוי מונע של הגוף עם מי מלח מתבצע לפחות פעם ברבעון.

בנוסף לניקוי הגוף המסורתי במים, תרגול היוגה Shank-Prakshalana נמצא בשימוש נרחב לניקוי מלא של המעיים עם מי מלח.

בנוסף לנטילת מים פנימה, יש צורך לבצע מספר תרגילים גופניים מיוחדים שמטרתם לפתוח את כל המעברים של מערכת העיכול בגוף. לאחר הליך כזה, העבודה של איברי העיכול משתפרת באופן ניכר, תהליכים מטבוליים משוחזרים, המשקל מנורמל והדם מתנקה.

מים הם מוצר שלעולם לא ניתן להחליף במשהו אחר. עבור גוף האדם, מים הם מרכיב חיוני. האנושות סובלת באופן מסיבי מהתייבשות, וזה תקף לכולם: חיים במדינות שבהן בעיית המחסור במים חריפה, ומי שלא חווים קשיים כאלה. רוב האנשים פשוט לא צורכים מים בכמות הדרושה לגוף. מחקרים שנעשו על ידי מדענים ורופאים במדינות רבות מאשרים כי מים חשובים מאוד לבני אדם. השימוש המתמיד במינונים קטנים מוביל להתפתחות של התייבשות, תפקוד לקוי של איברים ומערכות רבות. ניקוי הגוף במים מסייע בשיקום בריאות אבודה, בסילוק רעלים ורעלים, ומקדם זרימה תקינה של תהליכים פיזיולוגיים. כיצד לנקות את הגוף, מהו ניקוי מים, ומה מומלץ לעשות בתקופה זו - נשקול בהרחבה.

מים כאמצעי להארכת חיים

אבותינו ידעו שלמים טהורים יש תכונות מיוחדות. לא פלא שסיפורי פולקלור על הנהר "מים חיים", תיעוד מימי קדם, הגיעו אלינו. מים טהורים שימשו לטיפול במחלות שונות, לטהר את הגוף, להגביר את ההתנגדות להשפעות חיצוניות שליליות. טיפול במים במחלות מפרקים, נלחם בעודף משקל ומנע הופעה מוקדמת של קמטים.

עם כל שנת חיים מצטברת בגוף עוד ועוד פסולת שסותמת את הגוף. זה משפיע ישירות על הבריאות, מחמיר את תפקוד הגוף בכללותו ומערכות בודדות בפרט. הרופאים תמימי דעים כי צריכת מים לא מספקת גורמת למחלות כמו אונקולוגיה, יתר לחץ דם, סוכרת ומחלות כליות. כל החומרים המזיקים אינם מופרשים עקב כמות לא מספקת של מים, אלא מופקדים בתאים, במעיים, בכליות ובאיברים אחרים.

הדבר המעניין ביותר הוא שכדי לנקות את הגוף אין צורך לנקוט בצעדים מורכבים או לבצע מניפולציות מורכבות: פשוט לשתות הרבה מים. ואנחנו מתכוונים רק למים טהורים, לא למיצים, תה או קפה. הכמות המינימלית של משקה מרפא ליום צריכה לעלות על שני ליטר. ככל שאדם ישתה יותר נוזלים, כך הוא ירגיש טוב יותר. יש אפילו נוסחה שתעזור לחשב את כמות הנוזל הנדרשת לאדם מסוים. עבור קילוגרם אחד של מסה, יש צורך בשלושים מיליליטר מים. אם אדם שוקל שבעים קילוגרמים, הוא יצטרך 2.1 ליטר (70 כפול 0.03, נקבל 2.1 ליטר ליום).

ניקוי הגוף במים חמים היא שיטה פשוטה למדי.
יחד עם זאת, מים חמימים מפחיתים משמעותית התכווצויות, צרבות ו
בעיות אחרות הקשורות לעבודה של מערכת העיכול.
זה מוסבר בפשטות - המים שנכנסים לקיבה לפני האכילה מכינים אותה לתחילת העיכול, מנקים את הריר שנאסף
ללילה, מכל מה שיש שם.
ואוכל, הנכנס לקיבה נקייה, מתחיל להיות מעובד מהר יותר.

לכן שתיית מים חמים על בטן ריקה היא הכרחית ומועילה.
זה לא רק יש השפעה משלשלת, בשל אשר
אתה יכול לרדת במשקל בהדרגה, אבל זה נחשב לסוג של ניקוי
תרופה לכל האורגניזם.

אם אתה שותה מים חמים באופן קבוע על בטן ריקה, אתה יכול להיפטר
דלקת פרקים, ארתרוזיס, טרשת עורקים, עצירות כרונית, לנרמל
המשקל שלך, כדי לבסס את התפקוד הנכון של העור, בעדינות ובהדרגה
להסיר חול ואבנים מהכליות וכיס המרה, להקל על עבודת הכבד,
להסיר עודפי שומן מאזורים בעייתיים, לתת למפרקים גמישות רבה יותר.

שתיית מים חמים מסייעת בהורדת לחץ הדם
לימפוסטזיס, גודש ורידי, הצטברות ריר בריאות.
באופן כללי, עודף ליחה מתחיל להיות מופרש מהגוף, מה שמוביל
ניקוי וירידה במשקל.

כפי שאתה יכול לראות, הכלי הוא הכי פשוט, לא מזיק, בחינם, לא אלרגני,
אין תופעות לוואי, אבל היתרונות של זה הם עצומים!

הדבר היחיד שנדרש ממך הוא שימוש קבוע.

איך להישתמש?
בבוקר, על קיבה ריקה, 40 דקות לפני הארוחה, לשתות 0.5 ליטר
מים חמים. הטמפרטורה שלו חייבת להיות גבוהה ככל האפשר
אבל לא שורפים ריריות, באופן אופטימלי 60 מעלות

אני עושה כך: אני מוזג חצי כוס מים רותחים ומוסיף
מים קרים עד מלא. אני לוגם שתי כוסות עם הפסקה
תוך 15 דקות. יתרה מכך, בכוס הראשונה אני מוסיף 0.5 כפית
סודה לשתייה.

התוצאה - פועלת די מהר, כמו משלשל.
ביום הראשון, הכיסא קורה מספר פעמים ברציפות.
מתן שתן מוגבר. ואז התהליך מתייצב, הצואה
בבוקר זה הופך יציב, קבוע.

בהדרגה, מצב הגוף משתפר ככל שהוא מתנקה.
עדיף לקום מוקדם בבוקר כדי שיהיה לך זמן לשתות מים ו
להיפטר מפסולת. ליתר דיוק, עבור הכוס הראשונה שותים
40 דקות לפני ארוחת הבוקר, השני אחרי 15 דקות.

אם יש לך הרבה בעיות בגוף, טוב לשתות מים חמים לפני
כל ארוחה, למשך 15-20 דקות.

אתה צריך לשתות מים חמים במשך זמן רב, באופן אידיאלי - כל הזמן. למה?
העובדה היא שבמהלך עיבוד המזון, הגוף תמיד נשאר
בזבוז.
בדרך כלל, יש להסיר אותם מדי יום ב-100%.
אבל כפי שמראה בפועל, זה לא קורה, ו-10% -20%
רעלים נשארים במחזור הדם.

80% מהרעלים שלנו מסיסים במים ומופרשים על ידי הכליות.
אם הכליות מתפקדות כראוי, הן יכולות
עם המשימה הזו.
אצל רוב האנשים, הכליות לא יכולות להפריש את כל
רעלים והם, שמסתובבים בדם, מתחילים להזיק
קירות כלי. זה משתנה עם הזמן
בהם, להיווצרות קרישי דם, פלאקים טרשתיים.

אז, שתייה קבועה של מים חמים עוזרת לכליות.
להמיס יותר רעלים ולהסיר אותם במלואם.
ניקוי זה אינו גורם לצרות נוספות.
נוח, הופך מהר להרגל ועובד ללא הרף.

במקביל, לאחר זמן מה, הכאב נכנס
עמוד השדרה, אם יש לך אותם. יחזור לשגרה
לחץ דם.הכליות מתחילות לעבוד
הרבה יותר טוב.

רצוי לעזור לגוף בתנועה. בשביל זה, דרך
3-5 דקות אחרי ששתית מים לאט, עשה
התעמלות ספירלית.
אתה יכול לראות וללמוד אותו

אם אתה רוצה לקבל תוצאת התחדשות משמעותית יותר
והחלמה, אתה צריך לעבוד על תזונה.

אבל עדיף לעשות זאת בנפרד, לאחר קביעת הדושה שלך.
(חוּקָה). מכיוון שאנשים שונים, צריך גם לבחור מזון.
בנפרד.

אם יש לך רצון כזה, אנא צור קשר.
[מוגן באימייל]

כל טוב! ותהיה בריא!

סוגי שיטות ניקוי

באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק את כל השיטות לטיהור מים לקבוצות הבאות:

1. טיהור בשיטות עממיות.
2. טיהור על ידי הרתחה, שקיעה, הקפאה.
3. סינון באמצעות חומרי ניקוי.

הבה נתעכב על כל אחד מהם בפירוט. בואו נתאר את היתרונות והחסרונות.

תרופות עממיות

ניקוי תרופות עממיות כרוך בשימוש בסוגים מסוימים של צמחים, למשל, חבורת רואן. לשם כך, אנו מניחים חבורה שטופה היטב במים שצריך לנקות. השאר אותו שם לפחות שעתיים. כמו כן, ענפי ערער, ​​קליפת ערבה, עלי דובדבן ציפורים, קליפת בצל יכולים להפוך לעוזרים נאמנים בעניין טיהור מים, על פי החוכמה הרווחת. גם היום, באזור האאוטבק, אנשים נוקטים בשיטות ניקוי כאלה. הם טוענים שניתן להשתמש בשיטה זו כדי לטהר כל מי ביצה, אפילו מי ביצות, להפטר מהם מצבע וריח לא נעימים ולהפוך אותם לניתנים לשתייה. ניקוי עם מרכיבים צמחיים אלה יימשך יותר מכ-12 שעות.

כמו כן, ניתן להשתמש בתמיסה של יוד או חומץ כאמצעי לסינון מים. הוסף תמיסה של חמישה אחוזים של יוד, טפטף 3 טיפות למים לכל ליטר, המתן 2-3 שעות. חומץ יצטרך קצת יותר, כפית לליטר מים. זמן ההמתנה זהה. ניקוי עם יין צעיר לבן יבש. אגב, השיטה הקדומה ביותר מקורה בימי המקרא. אז, אנחנו לוקחים 3 חלקים של מים, מוסיפים לו 1 חלק מהמשקה, מערבבים, מחכים 3-4 שעות.

רְתִיחָה

זו כנראה השיטה הראשונה שעולה בראש בכל הנוגע לתהליך טיהור המים. אבל לשיטה זו יש חסרונות משמעותיים.

ראשית, אתה צריך להרתיח מים בצורה נכונה: במשך 10-15 דקות עם מכסה פתוח. רק אז האורגניזמים המזיקים יתנדפו, וגם אז לא כולם, כמחציתם. כך, למשל, נגיף האנתרקס מת רק לאחר שעה של הרתחה מתמשכת של מים. על מנת להשמיד 99% מהחיידקים המזיקים, לוקח 30 דקות להרתיח מים.

שנית, לאחר הרתיחה, הכלור במים אינו נעלם כלל, אלא הופך לתרכובת מסוכנת אף יותר לבריאות האדם. ריכוז המלחים במים רתוחים עולה, כפי שמעיד המשקע הלבן שנשר. והמים עצמם הופכים חסרי תועלת, ריקים. לכן אנשים רבים לא יכולים לשתות מים מבושלים.

קְפִיאָה

היתרון ביותר בהשוואה להרתחה הוא שיטה כזו של טיהור מים כמו הקפאה. שואבים מים לתוך מיכל, לא ממלאים אותו עד אפס מקום (מים מתרחבים בקפואים), משאירים מעט מקום ריק בכלי. מניחים אותו במקפיא. שימו לב איך המים קופאים. כשהוא הופך לקרח ב-2/3, הוצא את המיכל שלך. רק מים טהורים קופאים תחילה. מסננים את הנוזל שלא הספיק להקפיא, בו התיישבו כל הזיהומים והמלחים המזיקים. ואתם מוזמנים להפשיר חתיכה קפואה ולשתות את המים שנוצרו. אי אפשר לאחסן נוזל כזה לאורך זמן, עדיף להשתמש בו מיד. אם יש לכם מקפיא בבית, תוכלו להגדיר תהליך להקפאה והפשרה של מים על ידי קביעת לוח זמנים. והמשפחה והחברים שלך תמיד יקבלו מי שתייה נקיים. שיטה זו קיבלה אישור רפואי.

התיישבות

שיטה יעילה למדי, אך גוזלת זמן. אז, לשאוב מים מהברז לתוך מיכל. אתה לא צריך לכסות אותו במכסה. השאירו את הכלי לפחות 8 שעות, אפשר למשך הלילה. במקרה זה, אסור לנער ולערבב את המים. זיהומים מזיקים ישקעו לתחתית, כלור יתנדף. לאחר מכן מסננים את המים ומשאירים כרבע במיכל. זכרו, מתכות ומלחים לא נעלמו, הם פשוט התיישבו לתחתית.

מרכיבי ניקוי

1. מלח.שיטת טיהור מים נגישה לכל. עבור 2 ליטר נוזל, אנו לוקחים 2 כפות מלח שולחן, ממיסים אותם במים. השאר את התמיסה שהתקבלה למשך 20 דקות. מלח יהפוך את המים שלנו נקיים ממתכות כבדות ומיקרואורגניזמים מזיקים.
2. פחמן פעיל.עוד דרך תקציבית להשיג מים נקיים. פחם פעיל הוא סופג מצוין, הוא סופג בצורה מושלמת, כמו ספוג, את כל הזיהומים המזיקים והריחות הלא נעימים. עטפו 5 טבליות של פחם פעיל בגזה, הניחו אותה בתחתית מיכל מים. הפחם ייכנס לתוקף. לאחר 5-6 שעות, הסר את הגזה מהמיכל ושתה בבטחה את המים שנוצרו. ניתן להשתמש בשיטה זו לא רק בבית, אלא גם בתנאי שטח.
3. כסף.אפילו אבותינו שמו לב שאותם אנשים שצרכו מזון מסכו"ם כסף חלו בתדירות נמוכה יותר. כמו בעבר, לא כל אחד יכול להרשות לעצמו לקנות היום שירות שולחנות מכסף טהור. זו רכישה די יקרה. אבל כל אחד יכול לטהר מים בכסף. כסף לא רק מחטא מים, אלא גם משפיע לטובה על חסינות האדם, תהליכים מטבוליים בגוף. הניחו כל פריט כסף בכלי מים. זה יכול להיות תכשיט, כפית, יצרנים עכשיו אפילו החלו לייצר מייננים מיוחדים מכסף (אפשר לעשות את זה בצורה של דג על שרשרת, למשל). לאחר 2-3 ימים, המים הופכים מיוננים לחלוטין.
4. שונגיט.זהו מינרל טבעי המסוגל להתנות מים, לעשות אותם משתיית מי ברז. ראשית, שטפו בזהירות את האבן, ולאחר מכן מלאו אותה בשני ליטר מים. אנחנו עוזבים ל-3 ימים. המים שנוצרו מוזגים לכלי נקי, והשונגיט עצמו נשטף בספוג קשה. מעת לעת, יהיה צורך להחליף את האבן באחת חדשה.
5. בית מרקחת סיליקון.כמו שונגיט, ראשית אנו שוטפים היטב את הסיליקון תחת מים זורמים חמים. ואז אנחנו מניחים את חלוק הנחל במיכל מים, נותנים לו להיות צנצנת של שלושה ליטר. אנו סוגרים את הצוואר עם גזה ומניחים את הכלי במקום בהיר, אך לא תחת אור שמש ישיר. לאחר 3 ימים, אנו מנקזים את המים לתוך מיכל נקי, ומשאירים גם 3 ס"מ מים בתחתית.

בואו נגיד כמה מילים על מים מזוקקים. מומחים אומרים כי מסוכן לבני אדם להרוות באופן קבוע את צימאונם במים כאלה. כן, מים כאלה אינם מכילים זיהומים ומחוללי מחלות מזיקים, טעמם דומה למים בבקבוקים מהחנות, אך הם מסוגלים להסיר ויטמינים ומינרלים מהרקמות שלנו. לכן, עדיף להשתמש במים מזוקקים למטרה המיועדת להם: ברפואה, קוסמטולוגיה, למטרות טכניות.

אם אף אחת מהשיטות לעיל לא מתאימה לך, אנו ממליצים לך לרכוש קנקן פשוט עם מחסנית להחלפה. הוא אינו דורש התקנה (כמו מסננים נייחים), אינו תופס הרבה מקום (מתאים אפילו למטבח הקטן ביותר), ועושה את עבודתו בצורה מושלמת. אתה רק צריך להחליף את המחסנית החלופית בזמן. ואתה צריך לבצע את ההחלפה הזו לפחות פעם אחת תוך 3-4 שבועות. אחרת, המחסנית עצמה תהפוך למקור סכנה לכל המשפחה. זה יספוג כמות עצומה של זיהומים מזיקים שהצטברו במשך חודש של עבודה. והמים העוברים בו יהיו מלוכלכים ומסוכנים יותר ממי ברז.

ניקוי הגוף במים ממלא תפקיד משמעותי במניעת מחלות. כמות מספקת של נוזלים מסייעת להפחית את הסבירות לנשים לחלות בסרטן השד, מפחיתה את האפשרות לסוכרת והשמנה ומונעת מחלות מפרקים כרוניות. יש לו גם אפקט מרפא וגם אפקט ניקוי נפלא על הגוף, המסייע בסילוק רעלים ורעלים.

השיטה הקלה ביותר בה משתמשים כולם היא להתקלח כדי לנקות את העור מזיעה, רקמות מתות וסוגים אחרים של זיהום חיצוני. ישנן דרכים רבות לנקות את הפנים במים.

ניקוי הגוף במים נקיים

עקב איבוד מים יומיומי בצורה של הפרשות שונות, יש צורך למלא את מאגרי המים בגוף.

ניקוי הגוף במים בבית מתחיל בבוקר בשימוש בשתי כוסות מים נקיים. מים לטיהור מלא משמשים רק גולמיים וקרירים. יש לקחת בחשבון שהמים הנצרכים בבוקר מופרשים יחד עם רעלים ורעלים, בעוד שצריכת הערב גורמת לנפיחות.

כדי להפחית את העומס על הכליות הקשור במינונים גדולים של מים שנצרכו, לשפר את תפקוד מערכת העיכול ולנרמל את זרימת הדם, נעשה שימוש בשיטת הטפטפת. הוא מורכב מצריכה קטנה של מים בלגימות קטנות כל 20 דקות.

זה נחשב שימושי לנקות את הגוף עם מים עם תוספת של ירקות קצוצים. היעילות של תרופה זו תהיה גדולה יותר בהשוואה למרתח צמחים שונים המשמשים לשיפור תפקוד המעיים.

ניקוי מי מלח

עם התייבשות משמעותית, מי מלח משמשים לניקוי והפעלת עבודת המעיים. משומש 7 גרם. מלח סלעים רגיל ליום.

יש אזהרה אחת כשמשתמשים בשיטה זו: היא כרוכה בהקפדה על תזונה קפדנית ופעילות גופנית משמעותית. ראשית, צריכת המים היומית מחושבת: 30 מ"ג מים לכל ק"ג משקל חי נלקחים.

ניקוי הגוף במים ומלח מתבצע בשיטות הבאות:

• תערובת של מלח וכמות קטנה של מים נצרכת לאחר מריחת המים;
• לשתות תמיסת מלח מרוכזת חלשה;
• לאחר מריחת מים נקיים, המלח נספג.

המצב הראשוני לאחר ניקוי הגוף במי מלח אצל חלק מהאנשים עלול להיות מלווה בנפיחות וכאב ראש, שיחלפו תוך שבוע. ללא קשר למצב, אי אפשר להפסיק את הליך הטיפול.

התוצאה מתבטאת במראה קלילות, שיפור מראה ורכישת משקל תקין.

מים מינרליים מסוג רפואי משמשים לניקוי. תפקיד הניקוי שלו הוא להסיר תרופות שנלקחו בעבר וכמה תרכובות מתכת מהדם, המרה, הכליות והכבד. ניקוי הגוף במים מינרליים מחליש את ההשפעה של תנאים סביבתיים שליליים, מגביר את רפלקס ההגנה של הגוף ומשקם מיקרופלורת מעיים בריאה.

הצריכה היומית של מים מינרלים מחושבת באופן הבא: 7 מ"ל נלקחים לכל ק"ג משקל חי. יש לצרוך שליש שעה לפני ארוחת הבוקר, הצהריים והערב במהלך השבוע. עד סוף השבוע, כמות המים הנלקחת מצטמצמת בחצי. מחזור טיפול מלא נמשך חודש.

גם מים עם לימון לניקוי הגוף משמשים ביעילות. תוספת הלימון עוזרת לשטוף משקעי מלח ממערכת השרירים והשלד, מחזירה את הניידות למפרקים.

תהליך הניקוי הוא די פשוט וקל. הכוס הראשונה של מים צוננים עם מיץ לימון נצרכת מיד לאחר שינה על בטן ריקה. שאר הנוזל נצרך במהלך היום. כמות הנוזל הכוללת שאתה שותה צריכה להיות לפחות ליטר ליום.

התערובת של מים ומיץ לימון תורמת ל:

• נזילות המרה והפרשתה;
• תפקוד טוב יותר של הכבד כתוצאה מייצור של יותר אנזימים;
• שיפור העיכול והאצת התהליך המטבולי;
• להוריד לחץ דם ולהגביר את החיוניות.

פלוס נוסף יהיה השפעה מועילה על המראה הכללי בשל נוכחותם של סידן ומגנזיום בהרכב.

מים המבוססים על מי אורז משמשים להסרת חומרים רעילים ומלחים מהגוף. בערב ממלאים סיר אורז שטוף במים בשיעור של 45 גרם לליטר מים. מרתיחים בבוקר עד שהנוזל מצטמצם ב-25%. השתמש במרתח שהתקבל לארוחת בוקר במשך שישה שבועות. מי אורז לניקוי הגוף עוזרים להיפטר מארתרוזיס, דלקת פרקים ואוסטאוכונדרוזיס.

על מנת לחדש את מערכת השתן, נעשה שימוש במרתח שהוכן מחלק אחד של אורז ושבעה חלקי מים. זה מבושל כארבע שעות. זה נלקח בכמויות קטנות לאורך היום.

מים מותססים על בסיס מרתח זה משמשים לניקוי העור והשיער. להכנתו מחדירים את המרק למשך יום במקום חמים לתסיסה. משמש לשטיפת פנים ושטיפת שיער.

לפני השימוש בניקוי הפנימי של הגוף, יש צורך להתייעץ עם מומחה.