מהם התסמינים של פריצת דיסק. בקע חוליות בנשים - סיבות, טיפול, סיבוכים אפשריים תסמינים של בקע בעמוד השדרה: אבחון וסיבות לבקע

לא תמיד ניתן להבחין בהופעת הסימנים הראשונים של מחלה מסוכנת באופן מיידי. הכאב יגבר, ללא טיפול, הדיסק הבין חולייתי ימשיך להתעוות, ולכן בקע של עמוד השדרה המותני - תסמיני המחלה - דורש גישה זהירה ללימוד. עד לאחרונה, אדם בריא ויכול לפתע מוגבל בתנועה, נאלץ לסבול כאב ואי נוחות. אילו עוד תסמינים של בקע מותני עשויים להעיד על התפתחות המחלה?

מהו בקע של עמוד השדרה המותני

כאב יכול להתרחש במקום מוגדר בהחלט - עמוד השדרה התחתון, הנחשב למאפיין של המחלה. כאב בבקע הבין חולייתי של עמוד השדרה המותני הם לא התסמינים היחידים, הם מלווים לעתים קרובות בנוקשות. כאשר הוא נשבר בהשפעת עומס לא אחיד, מופיע בקע של עמוד השדרה המותני: חלק מהגרעין הפולפוסוס בולט (חומר דמוי ג'לי). העיוות שנוצר לוחץ על שורש העצב הגורם לכאבים חריפים והרמת הגוף ניתנת בקושי רב.

כיצד לקבוע את הבקע הבין חולייתי של המותני

נוירולוג יעזור להבין את אופי הפתולוגיה. תלונות המטופל על כאבי גב לאחר מאמץ גופני, הימצאות בתנוחה לא נוחה היא הגורם הראשון שנלקח בחשבון בעת ​​אבחון בקע בין חולייתי. הכאב מתבטא בדרגות עוצמה שונות, תוך שהוא מלווה בתסמינים הדומים לאוסטאוכונדרוזיס, כגון חולשת שרירים, חוסר תחושה ועור אווז. התקדמות התהליך הפתולוגי מובילה לדחיסה של תעלת עמוד השדרה, ואז ההפרה עלולה לגרום לסיבוך רציני - שיתוק הרגליים.

כדי לבצע אבחנה, על הרופא לבצע בדיקה חיצונית. מכיוון שהבליטה של ​​הגרעין הפולפוסוס יכולה להיות ממוקמת באזור מסוים בעמוד השדרה (בין 4-5 חוליות מותניות או 5 חוליות מותניות ו-1 חוליות קודש), העקמומיות של עמוד השדרה תהיה מורגשת. אם תצלם, תראה כפיפה, שינוי ביציבה, אדם מתחיל להתכופף. אובדן רגישות, הופעת מספר סימנים מקומיים של בקע בין-חולייתי - כל זה עוזר לבסס אבחנה מקדימה, ולאחר מכן נדרשים אמצעי אבחון נוספים.

תסמינים

התסמין העיקרי של בקע בעמוד השדרה המותני הוא כאב. יחד עם זאת, כיוון הבליטה של ​​הגרעין הפולפוסוס, שיכול להיות לרוחב או אחורי, משפיע על הלוקליזציה ועוצמת תחושות הכאב. גודל הבקע עצמו תורם גם הוא להופעת תסמינים נלווים, לרבות:

• נוקשות של המותני;
• lumbago (גב תחתון, ישבן, רגליים, רגליים);
• הגבלת תפקודים מוטוריים (קושי בהפיכת הגוף, הטיה, הרמת הירך);
• חוסר תחושה, עקצוץ ברגליים;
• תחושות צריבה על העור;
• סחרחורת, כאבי ראש;
• הפרעה של המעיים, שלפוחית ​​השתן;
• ניוון של שרירי הגפיים התחתונות.

כְּאֵב

כל שלב של מחלה מסוכנת - מהשלב הראשוני ועד לשלב המתקדם - ילווה בנוכחות התסמין העיקרי. כאב ישנה רק את אופי, מקום ההתרחשות, עוצמתו, בא לידי ביטוי או בשילוב עם סימנים אחרים של בקע בין חולייתי. בתחילה, מדובר בכאב עמום וקל באזור המותני, שהוא הקרנה של דיסק פגום. השלב הראשוני מגיב היטב לטיפול, אבל אם המחלה מתקדמת, אז יש כאב חד, יורה, כואב בזמן תנועה או אפילו בעת התעטשות, שיעול.

תסמינים אצל נשים

התהליך הפתולוגי יכול להיווצר ולהתפתח לא רק עקב הרמת משקולות. אורח חיים בישיבה הוא גורם נוסף המעורר את הופעת המחלה, בעוד שהסימנים העיקריים לבקע בעמוד השדרה המותני בנשים אינם שונים מהסימפטומים אצל גברים. ההבדל היחיד הוא שהפתולוגיה משפיעה על מצב תפקוד הרבייה והחמרה של מחלות גינקולוגיות.

תסמינים אצל גברים

על פי הסטטיסטיקה, נציגי המין החזק נוטים יותר להתמודד עם מחלה מסוכנת. תסמינים של בקע בין-חולייתי של עמוד השדרה המותני אצל גברים בולטים בבירור, בהיעדר טיפול, תפקוד לקוי של מפרקי הירך מצטרף לכאב, נוקשות, הגבלות, היחלשות של מחוך השרירים מובילה לשינוי ביציבה של המטופל, עצבים דלקתיים יכולים לגרום לדחף תכוף להשתין. ירידה בעוצמה אצל גברים משמשת גם כסימן נוסף לבקע בין חולייתי של עמוד השדרה המותני.

סימנים לבקע בין חולייתי

שינויים פתולוגיים לא יתחילו להפריע מיד, תסמונת כאב חריפה תופיע לאחר זמן מה. אמנם בשלב הראשוני, כאשר נפח הבליטה של ​​הגרעין דמוי הג'לי עדיין קטן, והסיכון לסיבוכים מינימלי, בקע מותני מהווה מקור לאי נוחות. עדות לנוכחות פתולוגיה הם סימנים כגון חוסר תחושה, חולשה של שרירי הרגליים, תחושת עקצוץ. מקרים שבהם לחולים יש לסירוגין סימנים פנימיים וחיצוניים של מחלה מסוכנת אינם נדירים.

סימנים ראשונים

אם השלב המאוחר של הבקע הבין חולייתי של אזור המותני מאופיין בהופעת תסמונת רדיקולרית, אז בשלב הראשוני, הסימנים הקליניים של המחלה עשויים להיעדר או להיות בולטים קלות. לפני הפתולוגיה של הטבעת הסחוסית העיסית קודמת תהליך ארוך שנגרם על ידי תזונה לא מספקת של הדיסק, שמאבד את תכונות הריפוד שלו. ה"קריאה" הלא נעימה הראשונה המעידה על בקע היא כאב חד המגביל את חופש התנועה כאשר אינך יכול לקום ממצב שכיבה או לקום מכיסא בכוחות עצמך.

אבחון

על מנת לבחור את שיטת הטיפול הנכונה, לבחור תוכנית שיקום, לסייע בשיקום בריאותו וניידות המטופל בעזרת סט מיוחד של תרגילים, הרופא צריך לבצע אבחנה נכונה שאין לה ספק. תסמינים של בקע בעמוד השדרה המותני דומים לכמה מחלות אחרות, כגון אברי אגן או מחלת בכטרוו, כך שתוצאות שיטות האבחון הבאות עשויות להידרש לפני תחילת הטיפול:

• MRI (הדמיית תהודה מגנטית);
• ECG (אלקטרוקרדיוגרמה);
• אולטרסאונד (בדיקת אולטרסאונד);
• בדיקות מעבדה של דם, שתן.

יַחַס

מהלך הטיפול נקבע על ידי נוירופתולוג על בסיס אישי! בבחירת הכיוון הנכון, מגדר, גיל, מדדי אבחון, בדיקה חיצונית תילקח בחשבון. לרשות הרופא המטפל עשויות לעמוד שיטות הטיפול העיקריות (שמרניות, כירורגיות) ומספר הליכים נוספים (עיסוי, טיפול בגלי תהודה, דיקור, חירודותרפיה). משך הטיפול בשלבים לא מתקדמים של המחלה הוא בין שלושה לשישה שבועות.

טיפול כירורגי (התערבות כירורגית) משמש לעתים רחוקות, בתנאי שלא ניתן היה לרפא את הבקע המותני באמצעות תרופות. המניפולציות של המנתח מתבצעות בהשפעת הרדמה כללית על מנת להסיר את הבליטה, להפחית את הסיכון לסיבוכים בשרירים, בעצם האזור המודלק, נעשה שימוש בטכניקות מודרניות (כריתת למינקטומי, מיקרודיסקטומיה). לאחר הסרת הדלקת במשך שבוע, יש צורך לעקוב אחר הוראות המומחים, ולאחר מכן לעקוב אחר אמצעי המניעה.

טיפול שמרני (תרופתי) נחשב לעיקרי, בעוד השימוש בתרופה מסוג זה או אחר תלוי בשלב, בסימנים ובתסמינים הנלווים. לטיפול בבקע של המותני משמשים:

• תרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות (איבופרופן, דיקלופנק, ברלגין);
• חסימת נובוקאין עם תוספת של קורטיקוסטרואידים (נעשה באופן מקומי כדי להקל על הכאב במהירות);
• chondroprotectors לשיקום רקמת סחוס (Chondroxide, Alflutop, Structum);
• מרפי שרירים של פעולה כללית (Mydocalm, Sirdalud);
• קומפלקסים של ויטמינים עם תכולה גבוהה של קבוצה B לשיקום רקמת עצב (Neurovitan, Milgamma, Neurobeks).

שיטות נוספות (טיפול פיזי וידני, דיקור, טיפול בפעילות גופנית, hirudotherapy) משמשות בתקופת התת אקוטית או ההתאוששות, זה עוזר לשחזר את ניידות הגוף. תנאי מוקדם כדי לא לפגוע בדיסקים בעייתיים בפעולות שלך: יש צורך לבצע שיטות טיפול חלופיות בפיקוח של מומחה.

וִידֵאוֹ

תשומת הלב!המידע המוצג במאמר הוא למטרות מידע בלבד. חומרי המאמר אינם מחייבים טיפול עצמי. רק רופא מוסמך יכול לבצע אבחנה ולתת המלצות לטיפול בהתבסס על המאפיינים האישיים של מטופל מסוים.

מצאתם שגיאה בטקסט? בחר אותו, הקש Ctrl + Enter ואנחנו נתקן את זה!

בקע בעמוד השדרה נפוץ אצל נשים כמו אצל גברים. זוהי מחלה קשה וחמורה ביותר המתרחשת כתוצאה מאובדן שברי הדיסק הפגוע לתוך תעלת עמוד השדרה. בין החוליות ישנה שכבת סחוס - זוהי הדיסקים הבין חולייתיים. בשל כך, עמוד השדרה האנושי גמיש, בעל יכולת להתכופף ולהתאפק.

מה זה בקע?

בקע הוא עקירה של הדיסק כאשר הטבעת הסיבית פגומה עם צניחה של הגרעין. הגרעין הזה, שנמצא בתעלת עמוד השדרה, דוחס את קצות העצבים שנמצאים בקרבת מקום, מה שמוביל לכאב. בסיכון נמצאות נשים מעל גיל 50 ואמהות לעתיד במהלך ההריון. הראשונים חווים שינויים הקשורים לגיל במבנה הרקמה, עלייה במשקל, פשוט תשישות הקשורה לגיל והתפתחות של מחלות, כולל עמוד השדרה, שיכולות לתרום להיווצרות בקע. אצל נשים בהריון העומס על עמוד השדרה גובר, מה שמעורר צניחת דיסק.

סוגי בקע בין חולייתי

סוגי בקע בין-חולייתי מסווגים בהתאם לעמוד השדרה הפגוע, שם הם מבחינים:

1. בקע צוואר הרחם - הוא נדיר מאוד, שכן חלק זה של עמוד השדרה הוא הבטוח ביותר עבור פתולוגיה זו.
2. בקע חזה - מופיע בתדירות נמוכה עוד יותר ביחס לנגע ​​צוואר הרחם.
3. בקע מותני הוא הסוג הנפוץ ביותר של פתולוגיה, מתרחש ב-80% מהמקרים מכלל החולים.

גודל הבקע מתחלק לשלושה סוגים:

• צניחה - צניחה התרחשה ב-2-3 מ"מ;
• בליטה - אובדן של 5-15 מ"מ;
• אקסטרוזיה - הבקע תלוי למטה בצורה של טיפה.

חָשׁוּב! רק אבחון מורכב מאפשר לך לקבוע את הלוקליזציה ואת סוג הפתולוגיה - זה משפיע ישירות על ערכת הטיפול הנוסף.

תסמינים

הסימנים הראשונים להופעת בקע בין חולייתי דומים מאוד לביטוי של אוסטאוכונדרוזיס. מתחילים כאבים בגב בעוצמה משתנה. הכאב תלוי בגיל המטופל: אם בקע הופיע בגיל צעיר, הוא מתבטא ככאב נדיר בגב, שמתעצם בהרמת משקולות, ישיבה ממושכת ליד שולחן או במצב לא נוח. אצל נשים מבוגרות הכאב הרבה יותר חזק, הם לא נותנים את ההזדמנות לבצע תנועות בחופשיות. בנוסף, אם מתרחש עצב צבט, מתרחשת חוסר תחושה של הגפיים, שיתוק או paresis של הרגליים.

עם הצמיחה המהירה של בקע, התסמינים הבאים נצפים:

1. חוסר תחושה בידיים וברגליים.
2. כאבים מתכווצים בעמוד השדרה.
3. כאבי ראש תכופים.
4. כאבים בחזה בעת נשימה.
5. ביצועים נמוכים.
6. הפרה של הפונקציות של עשיית צרכים והטלת שתן.

לפעמים יש כאבים בלב, בלוטות החלב, באזור האגן, יש שינויים בלחץ הדם. בקע מתחזה למחלות ריאות, לב, נוירלגיה בין צלעית.

תסמינים תלויים במיקום

בקע צווארי הוא נוקשות של חוליות הצוואר וכאבים בגב העליון. אם הבקע גדול ודוחס את שורשי העצבים של חוט השדרה, אז יש כאבים בחזה, מיגרנות תכופות, כאבים בזרועות ובכתפיים. הפתולוגיה הנבחנת מתרחשת ב-10% מכל המקרים המאובחנים. קשה לזהות, מרגע ההיווצרות ועד לתסמינים הראשונים, עלולה לעבור יותר משנה אחת.

בקע בעמוד השדרה החזי - מופיע בעיקר אצל נשים, אך לעיתים רחוקות. זה מתבטא ככאב ממושך בחזה ובאזור התת-שכומי. כאב בחלק זה של עמוד השדרה הוא מקומי.

בקע מותני היא המחלה השכיחה ביותר. זה מתבטא בכאבים וכבדות ברגליים, חוסר תחושה שלהן ואפשרות של דלקת בעצב הסיאטי. לרוב, 4 ו-5 חוליות נפגעות, לעיתים קרובות מאובחנים מספר בקע במחלקה אחת בבת אחת. בשלבים הראשונים של התפתחות המחלה, אין תסמינים, הם מופיעים כתוצאה מתנועות פתאומיות של הגוף או הרמת חפץ כבד.

חָשׁוּב! במידה ומופיעה תסמונת כאב, אשר בולטת במיוחד בעת תנועה, יש צורך להתייעץ עם רופא על מנת לעבור בדיקה ולהתחיל בטיפול – הדבר יסייע במניעת התפתחות סיבוכים בצורה של שיתוק חלקי או מלא של הגפיים.

שיטות טיפול פתולוגיות

הטיפול בבקע בין חולייתי מתבצע בשיטות שונות, תוך שימוש בטיפול שמרני וכירורגי. בנוסף, עבור סוגים מסוימים של בקע, שיטות עממיות עוזרות היטב. התערבות כירורגית בטיפול בבקע בין חולייתי מתבצעת לעיתים רחוקות מאוד - רק אם טיפול שמרני לא עזר.

טיפול שמרני

טיפול שמרני מתחיל במנוחה במיטה - המטופל זקוק למצב של מנוחה לטיפול בהמשך למשך 2-3 ימים. לאחר מכן רושמים למטופל עיסוי - זה יעזור להרפות את שרירי הגב ולהקל על תחושת ההתכווצות. טיפול ידני עוזר לשחזר את מבנה עמוד השדרה, להקל על הלחץ על חוט השדרה. דיקור סיני מצליח להקל על כאבים.

כדי להקל על דלקת, הם מטופלים בתרופות, שם הם משמשים:

1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות: איבופרופן, נפרוקסן, דיקלופנק, מלוקסיקם.
2. חומרי הרדמה מקומיים משמשים גם בצורה של ג'לים ומשחות: Diclofenac, Fastum-gel, Finalgon. עם כאבים עזים, כאשר תרופות אחרות לא יכולות לעזור, חסימות נובוקאין ותרופות סטרואידיות - פרדניזון נעשות כדי להקל על עווית שרירים במוקד הדלקת, להפחית נפיחות ודלקת של השורש החנוק.
3. ניתן להקל על עווית על ידי שימוש בתרופות להרפיית שרירים: Mydocalm, Sirdalud.
4. כדי לעורר תהליכים מטבוליים ברקמות העצבים והתאוששותם, נקבעים ויטמינים מקבוצת B ופירידוקסין.
5. במקרים חמורים, ניתן לרשום תרופות כגון מורפיום או קודאין.

כדי להקל על עודף לחץ על הדיסק הבעייתי ולהעלים התכווצות שרירים, מומלץ לחבוש תחבושת טיפולית או קולר - יש להשתמש בהם במיוחד בזמן החמרה.

ניתן להקל על כאבים ודלקות בעזרת הליכי פיזיותרפיה. על פי שיקול דעתו של הרופא המטפל, נקבע טיפול במגנט, פונופורזה, אלקטרופורזה ואולטרסאונד. ההליכים מסייעים בשיפור זרימת הדם באזור עמוד השדרה, בשיקום תהליכים בתחום הפתולוגיה ובשיפור השפעת התרופה.

הקפד לעשות התעמלות. טיפול בפעילות גופנית כולל מספר שיטות: Dikul, Bubnovsky, Pilyuiko, כמו גם כושר ושחייה. תרגילים טיפוליים מומלצים לחולים עם בקע בין חולייתי לחיזוק המחוך השרירי של עמוד השדרה. מומלץ לבצע תרגילים קלים המתבצעים בקצב מתון. כל מטופל נבחר בסט תרגילים משלו, תוך התחשבות בלוקליזציה של הפתולוגיה. ביצוע תרגילי התעמלות לא אמור להביא אי נוחות וכאב, אחרת הם יגרמו נזק רב לעמוד השדרה החולה.

לשם הבהירות, הנה כמה תרגילים פופולריים:

1. שחייה - מתאים לכל סוגי הבקעים, פעילות שימושית והכרחית ביותר. במים, המיקום של עמוד השדרה תמיד יהיה נכון, ולכן לחץ עליו אינו נכלל. בשחייה, כל השרירים מעורבים, מה שמוביל לחיזוק המחוך השרירי. כדאי לשחות על הגב או לזחול.
2. אתה יכול גם להסתובב בחדר על ארבע, לנסות לשמור על הידיים והגב ישרים.
3. שכב על הגב, משוך את הברכיים אליך, נוגע בחזה. זה מאפשר לך למתוח את שרירי הגב.
4. עלו על ארבע ובמקביל מתחו את היד והרגל, מצדדים מנוגדים. מיקום זה חייב להיות קבוע למשך מספר שניות. תרגיל זה מחזק את הרצועות והשרירים.

חָשׁוּב! בשום מקרה אין לפנות לתרגילים פיזיים ללא אישור של רופא. זה יכול להחמיר מצב שכבר כואב.

כִּירוּרגִיָה

התערבות כירורגית משמשת רק במקרים שבהם:

1. כאב מתמיד חזק במשך מספר חודשים אינו נסוג גם לאחר נטילת משככי כאבים.
2. נצפתה הפרה של פונקציות חיוניות בזרועות או ברגליים.
3. יש בריחת שתן של צואה או שתן.

אינדיקציות אלו להתערבות כירורגית משבשות את התפקוד התקין של אישה חולה, ולכן נקבע הליך להסרת בקע, סחוס או אפילו חוליה.

ישנם מספר סוגי ניתוחים:

• ניתוח פתוח עם לפרוסקופ;
• פעולת לייזר מיקרוכירורגית.

יש לשקול כל שיטה של ​​התערבות כירורגית:

1. ניתוח להסרת בקע בצורה פתוחה נקרא כריתת דיסק. מדובר בהתערבות כירורגית רדיקלית בה המנתח מסיר את פריצת הדיסק ובמידת הצורך את הדיסק החולה, ומחליף אותו בשתל טיטניום. פעולה כזו משמרת את המבנה הטבעי של מקטע עמוד השדרה. תקופת ההחלמה נמשכת מספר חודשים.
2. טיפול בלייזר מתייחס לשיטות זעיר פולשניות, בהן המנתח מחדיר מנחה אור לאזור הבקע, המחמם את הליבה על ידי אידוי מים. במקרה זה יש ירידה בבקע ובגרעין הדיסק. היתרונות של התערבות כזו: טראומה נמוכה, ללא שינויים אנטומיים, אשפוז לא יותר מ-3 ימים ותקופת שיקום של חודש. נכון, לשיטה זו יש גם היבטים שליליים בדמות הסיכון לדלקות ובצקות, למעט הסרת בקע, אין תהליכי שיקום נוספים.
3. ניתוח אנדוסקופי מבוצע באמצעות דקירה קטנה בגב, אליו מוחדרים מכשירים ומצלמה. בעזרת אנדוסקופ מסיר המנתח את הבקע ומתקן את הדיסק. היתרונות של שיטה זו הם הפחתת הסיכון לסיבוכים, תקופת שיקום קצרה (5-6 ימים) וטראומה נמוכה. הצלחת התערבות זו היא 80% מכלל הפעולות שבוצעו.

חָשׁוּב! התערבות כירורגית טומנת בחובה סיבוכים משלה ותקופת שיקום ארוכה. לכן, הם נרשמים לעתים רחוקות ביותר, במקרים של צורך חיוני. יש צורך לנסות להיפטר מבקע באמצעות שיטות שמרניות או תרופות עממיות.

שיטות טיפול עממיות

ניתן לטפל בבקע בין חולייתי בבית - בשלבים הראשונים הוא מביא לתוצאה טובה. טיפול בתרופות עממיות כולל שימוש בתמיסות, קומפרסים, משחות ונטילת מרתחים. הטיפול, בניגוד לתרופות, הוא ארוך טווח. מתאים לכולם, רכיבים זמינים, חלקם נכרים בחינם ובעצמם. כמו כן, קטגוריות מסוימות של חולים עשויות שלא להתאים לטיפול תרופתי (הריון, הנקה, אי סבילות לתרופות), ולכן טיפול בתרופות עממיות הוא סוג של ישועה.

שקול כמה מתכונים פופולריים:

טינקטורה של cinquefoil

הוא משמש פנימי וחיצוני כדי להקל על דלקת, כאב, נפיחות. מוכן מ 300 גרם של שורשי צמחים מרוסקים, אשר יש לשים בצנצנת ליטר ולשפוך וודקה, לשים במקום חשוך לחליטה. להשרות במשך שלושה שבועות, לרעוד מעת לעת. לאחר מכן מסננים את העירוי ולוקחים כף אחת 3 פעמים ביום עד שהיא נגמרת. קחו הפסקה של חודש ובמהלך הזמן הזה הכינו את המנה הבאה.

עוגת דבש

מכינים מסה צמיגה מדבש וקמח, מעצבים ממנה עוגה בעובי 1 ס"מ, מניחים על נקודה כואבת. מכסים בניילון וקושרים. יש למרוח לפני השינה ולכו לישון מיד. מהלך הטיפול הוא 10 ימים.

אלכוהול לחיטוי

קח 2 כפות. כפיות של סנט ג'ון wort, לענה, comfrey, cinquefoil, נענע ושום סחוט. מערבבים את כל המרכיבים, מוזגים כוס אחת של וודקה ונותנים לה להתבשל במקום חשוך במשך 7 ימים. יש למרוח מדי יום על אתר לוקליזציה של הבקע, לטפל במשך 10 ימים.

ליישום מקומי, דחיסת עלים של ברדוק או קלנצ'ו מתאימה היטב, משפשפת בשמן חם מארז, אשוח, מריחת מלח מחומם וכוסמת. ניתן להשתמש במתכונים עממיים לאחר התייעצות עם הרופא שלך. הם עוזרים להקל על עוויתות וכאבים, מביאים להקלה, ובשלבים המוקדמים אף יסייעו בריפוי המחלה.

מְנִיעָה

מניעת היווצרות בקע כוללת יישום של כמה כללים העומדים לרשות כל אדם: יש צורך לחזק את שרירי הגב, חסינות, לישון על מזרון קשה, לא להרים משקולות, לא לבצע עיקולים וסיבובים חדים עם הגוף, לנהל אורח חיים פעיל, לשמור על יציבה אחידה.

בריאות האדם תלויה רק ​​בטיפול עצמי. התנהגות נכונה תעזור להימנע ממחלות רבות, כולל התרחשות של בקע בין חולייתי. דאגו לבריאות עמוד השדרה שלכם - זהו האיבר העיקרי של הגוף שלנו, שבו תלוי מצב חיינו.

נשים מעוררות בגברים תחושת הערצה ואהבה, בהיותן לא רק ממשיכי המין האנושי, אלא גם הרהורים עבור ג'נטלמנים אמיצים ואמיץ.

אבל, בדיוק כמו המין החזק, בנות אינן חסינות ממצבי חיים לא נעימים, כולל מחלות קשות.

סוגי בקע:

• חלק אחורי().
• קדמי (סוג זה של מחלה עשוי להיות אסימפטומטי).
• לרוחב () - בליטה של ​​הגרעין יכולה להתרחש במקומות החורים בהם נמצאים שורשי העצבים.
• . מחלה זו מתפתחת כאשר הרקמה הספוגית של החוליה נכנעת ללחץ של הדיסק הבין חולייתי ונלחצת על ידה. ייתכן שלא ניתן להבחין בתחושות כואבות.

ניתן לקבוע בדיוק מה עלול לגרום לבליטת בקע, ובאיזה אזור מתפתחת דלקת, רק לאחר בדיקה אבחנתית יסודית.

אמצעים טיפוליים בסיסיים

יש צורך לעצור את התהליך הדלקתי (מיושם). נשים לרוב מגיעות לבית החולים עם או. תסמונת כאב חמור הופכת את החיים לסיוט.

המודרניים פועלים במהירות ובכוונה על מוקד הדלקת, מונעים רגישות מקולטני הכאב למשך מספר שעות או אפילו למשך יום שלם.

לאחר שניתן היה לעצור התקף חריף של המחלה, הרופאים מכוונים את מאמציהם לשחזר תהליכים מטבוליים ברקמות. המרפא הטוב ביותר לגוף הוא עצמו.

כדי להתחיל התחדשות מהירה של תאים, לשפר את זרימת הדם וליצור תהליכים מפוזרים, משתמשים גם בתמיסות ויטמינים.

סיכון לסיבוכים

אם הטיפול במחלה לא בוצע בזמן, אז בקע הולך וגובר יכול לדחוס את קצות העצבים ואת חוט השדרה בתעלת השדרה.

הסכנה בבקע מותני היא שכתוצאה מלחץ על צרור קצות העצבים, המהווה המשך של עמוד השדרה בעצם העצה ("קוקו"), מופרעת העצוב של הרגליים.

החומר של חוט השדרה עשוי להיות מושפע אף הוא. אישה מסתכנת בהפיכת נכות עקב שיתוק חלקי או מלא של הגפיים.

בעת סחיטה של ​​כלי דם ועורקים, יש הפרה של זרימת הדם באגן הקטן - כתוצאה מכך, האיברים הפנימיים הממוקמים באזור זה סובלים.

בריחת שתן מתרחשת, צואה נשמרת במעיים, החשק המיני נעלם. וזו לא כל הרשימה.

סטגנציה מעוררת הופעת מחלות של הספירה הנשית: דלקת סלפינג, אדנקסיטיס, אנדומטריטיס, שרירנים, גידולים ממאירים של החצוצרה וצוואר הרחם.

בגוף האישה יש יותר מסת שומן, ואצל גברים מסת שריר. עמוד השדרה הנשי אינו מותאם למאמץ גופני מתיש וכבד.

למרבה הצער, בהסתכלות על בני זמננו, אנו יכולים לומר שהתפקידים השתנו. נשים עובדות באותה מידה עם גברים במפעלים. רווקות נאלצות לעשות עבודות גברים ברחבי הבית.

בנות, המבקשות למצוא את חדוות האימהות, יולדות ילדים, ולצידן בתקופה קשה זו אין איש אהוב שייקח על עצמו חלק מהדאגות והצרות. אין זה מפתיע שבקע בין חולייתי החל להיות מאובחן לעתים קרובות יותר במין החלש.

שלילת אחריות

המידע במאמרים הוא למטרות מידע כללי בלבד ואין להשתמש בו לאבחון עצמי של בעיות בריאות או למטרות רפואיות. מאמר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מרופא (נוירולוג, רופא פנימי). אנא התייעץ תחילה עם הרופא שלך כדי לדעת את הסיבה המדויקת לבעיה הבריאותית שלך.

אודה לך מאוד אם תלחץ על אחד הכפתורים
ושתפו את החומר הזה עם חבריכם :)

בקע בעמוד השדרה הוא מחלה מסוכנת למדי. התעלמות ממנה עלולה להוביל לשיתוק מוחלט. עם אבחון בזמן, הפתולוגיה מתאימה את עצמה לטיפול שמרני. על המטופלים לבדוק את הפעילות הגופנית והתזונה שלהם. לאחר הטיפול, יש צורך להקפיד על אמצעי מניעה כדי למנוע הישנות.

בקע של עמוד השדרה נוצר לעתים קרובות באזור המותני או צוואר הרחם, לעתים רחוקות יותר באזור החזה. אבחון בזמן וסיוע מומחה מגבירים את יעילות הטיפול. במקרים חמורים, הרופאים רושמים ניתוח. לעתים קרובות שינויים ניווניים הם בלתי הפיכים. עם זאת, טיפול נכון יכול להסיר כאב ותסמינים אחרים הגורמים לאי נוחות, לעצור את העקירה וההרס של הדיסק.

מהו בקע בעמוד השדרה

פתולוגיה קשורה לעקירה של הדיסקים הבין חולייתיים. זה גורם לחוסר תחושה, כאב וחולשה. המשימה האנטומית של הדיסקים היא לספוג את העומס על עמוד השדרה בזמן התנועה. כל דפורמציה בו גורמת לאי נוחות באדם.

הדיסק הבין חולייתי מורכב מ-annulus fibrosus, שצדו החיצוני מורכב מסיבי קולגן, והצד הפנימי של הגרעין הפולפוסוס. הטבעת מגבילה את הגרעין, אך אם תפקוד זה מופר, הוא נעקר ונוצר בקע בין חולייתי. הפתולוגיה מתפתחת בהדרגה. ניוון דיסק ממושך מתרחש, הקשור לאובדן נוזלים ושבריריות מוגברת. בקע נוצר במספר שלבים:

פרצה- מופיעה בליטה, הסיבים הפנימיים של הטבעת פגומים, אך הקרע טרם התרחש. הגוף הג'לטיני נשמר בגבולות מסוימים, מה שמאפשר לרפא את המחלה בשיטות שמרניות.

חדירה- הסיבים החיצוניים של הטבעת נפגעים, מה שמאפשר לגרעין הפולפוסוס לחרוג מגבולות הדיסק.

זרזי מחלות כוללים:

• נזק פיזי, מיקרוטראומה;
• זיהומים;
• חילוף חומרים לא תקין;
• הַשׁמָנָה;
• עיסוק בעבודה פיזית כבדה;
• הֵרָיוֹן;
• מומים מולדים של עמוד השדרה;
• פעילות גופנית נמוכה;
• לורדוזיס, עקמת, אוסטאוכונדרוזיס.

הערה!

הסטטיסטיקה מראה כי אצל גברים, פתולוגיה מאובחנת לעתים קרובות יותר מאשר אצל נשים.

רופאים משתמשים בסיווג הבקעים של עמוד השדרה על פי הלוקליזציה שלו:

• צוואר הרחם - 4% מכלל מקרי המחלה;
• חזה - 31%;
• מותני - 65%.

תסמינים של פתולוגיה

פריצת עמוד השדרה מתרחשת כאשר יש לחץ בתוך הדיסק. מחלה נוירולוגית מתבטאת כאשר הטבעת פיברוזוס נמתחת עקב עומס שבירה, הגורם לדחיסת ענפי העצבים וכלי הדם. עד לנקודה זו, התסמינים מיוחסים לרוב למחלה אחרת. בשלבים המאוחרים יותר, תסמונת הכאב נמצאת כל הזמן ואינה תלויה בפעילות גופנית.

סימנים ראשוניים לבקע בעמוד השדרה:

• כאב חד באזור עמוד השדרה, שנעלם במנוחה.
• נפיחות לא טבעית ומתח שרירים.
• קיפוזיס או עקמת של עמוד השדרה.
• צריבה, עקצוץ, "עור אווז" - paresthesia, הפיכת paresis.

למטופלות רבות יש חוסר איזון הורמונלי – אימפוטנציה או הפסקת הווסת.

חולים מתלוננים על כאב חד וחמור. זה קשור לדחיסה של שורש העצב על ידי דיסק צניחת, האחראי על העבודה של איבר כלשהו. הפתולוגיה גורמת לתקלות בגוף. התסמינים תלויים במיקום הפתולוגיה:

צוואר הרחם

ירידה בביצועים, הפרעות שינה, נוירסטניה, כאבי ראש, עייפות, בעיות ראייה, יתר לחץ דם, אפילפסיה, דלקת שקדים, בחילות, חוסר תחושה של האצבעות, כאבים בגפיים, טינטון, אובדן טעם, עלייה בלחץ התוך גולגולתי ולחץ דם.

בית חזה

תפקוד לקוי של בלוטת התריס, אי נוחות בכתפיים ובשכמות, כאבים וצריבה בחזה, רגישות העור יורדת עם פגיעה בקצות העצבים.

מוֹתָנִי

שלשולים, טחורים, דלקת שלפוחית ​​השתן, מחלות דלקתיות באגן, חוסר תחושה של הגפיים התחתונות, ניוון שרירים, אבנים בשלפוחית ​​השתן, הזעה לא תקינה או יובש ברגליים.

אנשים עם תורשה לא חיובית, שלבני משפחתם יש מחלות ניווניות של עמוד השדרה, צריכים לשים לב יותר למניעה.

אם מופיעה נוירולוגיה סימפטומטית של בקע בעמוד השדרה, יש לפנות למנתח או נוירולוג שיאבחן ויקבע את הטיפול.

אבחון המחלה

לפני תחילת הטיפול, יש צורך לקבוע את הסיבות החקירות להופעת הפתולוגיה באמצעות אבחון מעבדה. רק מומחה יכול לקבוע נוכחות של נפיחות בעזרת צילומי רנטגן ו-MRI.

במהלך בדיקה חזותית של המטופל, העקמומיות של היציבה תהיה מורגשת, הרגישות של אזורים מסוימים אובדת.

על הרופא להרגיש את עמוד השדרה כדי לקבוע את מידת הכאב והלוקליזציה של הפתולוגיה, לזהות מתח לא טבעי בטונוס השרירים. במהלך כפיפה ומתיחה קובעים את מגבלת הניידות, טווח התנועה.

MRI מאפשר לך לקבוע:

• גודל
• לוקליזציה.

עם בקע, בליטה מופיעה בחלל הבין-דיסקאלי של הגרעין:

• בליטה - עד 3 מ"מ;
• צניחה - 3-5 מ"מ;
• בקע מפותח - 6 מ"מ.

עם מחקר חומרה, ניתן להבחין בין כיווני הבליטה.

מחקרים נוספים נקבעים בהתאם למאפיינים האישיים.

יַחַס

ניתן לרשום טיפול נכון רק לאחר בדיקה מלאה, תוך התחשבות בשלב המחלה וסוג הפתולוגיה. לדוגמה, בהיעדר סיבוכים, די בפעולה לעצירת נזק גדול לדיסק.

ישנם שלושה שלבי טיפול:

• הרדמה בעזרת תרופות ומנוחה מלאה;
• עיסוי וטיפול מורכב;
• שיקום, החלמה.

הטיפול מתחיל בתרופות ללא מרשם, בהיעדר תוצאה עוברים למשככי כאבים חזקים (קודאין). בשלב הראשוני מומלץ לדאוג לשקט ולהקפיד על מנוחה במיטה, ליטול משככי כאבים, לעסוק בתרפיה בפעילות גופנית, לעבור פיזיותרפיה. אם לאחר 3 חודשים המצב מחמיר (תסמונת הגירעון הנוירולוגי, העוצמה יורדת, הגפיים קהות, הכאב מתגבר), אזי נקבעת התערבות כירורגית - מדד קיצוני לטיפול בשל הסיכון המוגבר לסיבוכים.

וִידֵאוֹ

פרופסור I.M. דנילוב ידבר בפירוט על הטיפול הנכון בבקע בעמוד השדרה.

שיטות לא ניתוחיות

לאחר בדיקה מלאה, מותר לטפל בשלב הראשוני של בקע בבית בעזרת תרופות (משככי כאבים, חוסמים), תרגילים טיפוליים ופיזיותרפיה.

השיטות הבאות מראות יעילות טובה:

טיפול ידני - מומחה מבצע מניפולציות מיוחדות כדי לחסל את הפתולוגיה. משך הקורס - 2-10 מפגשים.

הירודותרפיה

טיפול עם עלוקות. הרוק של התולעים מכיל אנזים המעורר את ספיגת השבר שנפל ומשפר את זרימת הדם.

קריותרפיה

חנקן נוזלי מוחל על האזור הבעייתי כדי להגביר את זרימת הדם.

אוסטאופתיה

עם תנועות קלות ולחץ, הרופא מבטל שינויים פתולוגיים.

אַקוּפּוּנקטוּרָה

השפעה על נקודות פעילות כדי לגרות את קצות העצבים. ההשפעה דומה לעיסוי, כאשר המעסה משפיע במישוש על נקודות אלו.

פיזיותרפיה מאפשרת להקל על הכאב מבלי ליטול תרופות, וכן להאיץ את תהליך ההחלמה. למטופלים מומלץ:

• טיפול ידני;
• לְעַסוֹת;
• טיפול בפעילות גופנית;
• UHF;
• אלקטרופורזה;
• פונופורזה;
• רפלקסולוגיה.

לכל שיטה יש אינדיקציות ומגבלות. המתחם המדויק ייבחר בצורה נכונה רק על ידי הרופא המטפל.

טיפול רפואי

קודם כל, טיפול שמרני נחוץ כדי לחסל רפלקסים נוירולוגיים של כאב. לחולים רושמים תרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות:

• דיקלופנק;
• אינדומתצין;
• איבופרופן.

הערה!

בנוכחות פתולוגיות כרוניות של מערכת העיכול, הבחירה של טיפול אנטי דלקתי ניגשים בזהירות רבה יותר.

עם סימני השיפור הראשונים, הם עוברים לאפקט טיפולי ומניעתי מורכב. בהמשך, על המטופל לעבור מדי חודש בדיקה מונעת אצל נוירולוג או מטפל.

תרופות להרפיית שרירים כגון Mydocalm ו- Sirdalud נרשמות להקלה על עווית. שימו לב לתופעות הלוואי:

• הסחת דעת, ירידה בביצועים;
• בחילה;
• הורדת לחץ דם;
• אובדן תחושה;
• הפרעות בשתן ובמעיים;
• בעיות פסיכולוגיות.

כדי להגן על רירית הקיבה, משתמשים בתרופות המכסות את הקיבה בסרט מגן:

אלמגל.

• יהלום;
• אלמגל;
• גסטאל;
• פוספלוגל.

בטיפול בבקע, משתמשים ב-chondroprotectors לשיקום רקמת סחוס:

• מבנה;
• טרהפלקס;
• אלפלוטופ.

מהלך הטיפול עם chondroprotectors צריך להיות יותר משלושה חודשים.

כדי לשפר את זרימת הדם באזור הבעייתי, רשום:

• טרנטל
• פנטוקספילין.

חולים חייבים לקחת ויטמינים מקבוצות B, D, A, E כדי לשחזר רקמות פגועות, להפחית כאב.

השתמש במשחת חדירה עמוקה טרנסדרמלית. הוא מיוצר מיד לפני השימוש, מכיוון שהוא מכיל הרבה חומר אורגני, מה שמבטל לחלוטין את הייצור במפעל. יש למרוח את המשחה בתנועות קלות, הלישה אינה נכללת לחלוטין כדי לא לגרום לנזק גדול.

בין המשחות הפרמצבטיות ניתן להבחין:

• נוגד דלקת לא סטרואידי (ג'ל Fastum, Ketonal, Nurofen, Voltaren);
• אפקט משולב - הרדמה והסרת נפיחות (Dexpanthenol, Dolobene);
• השפעות מגרים (Nicoflex, Kapsikam);
• chondroprotectors (Chondroxide, Artrocyte).

כאשר רושמים משחה, יש לקחת בחשבון את הסבירות לתגובה אלרגית לרכיבים.

הֶסגֵר

אם משככי כאבים אינם יעילים, אז נעשה חסימה מבוקר רנטגן. מחט עם תמיסה הורמונלית מוחדרת למוקד צביטה של ​​שורשי העצבים. המינהל המקומי מספק יעילות מרבית. ההזרקה יכולה להתבצע ביציאה מהתהליכים העצבים, בין התהליכים החולייתיים או לאזור הבין חולייתי. חומר ניגוד משמש לעתים קרובות כדי לקבוע את המסלול של כניסת התרופה.

ההליך נעשה בהרדמה מקומית ובקרת רנטגן. התרגול מראה שב-50% מהמקרים חולים מחלימים.

טיפול ידני

כירופרקטיקה עדיפה על פני עיסוי. בעזרת תזוזה ומתיחה משתחרר העצב הצבוט. טיפול ידני יכול לשמש כמשכך כאבים, למעט שימוש בתרופות שונות.

טיפול ידני צריך להתבצע רק במרפאות מיוחדות. זה יכול לשמש רק עבור בקע בגודל ומיקום מסוימים.

טיפול ידני אינו מרפא את הפתולוגיה, אלא רק מסיר את הסימפטומים לזמן מה. על החולים לא לכלול התכנסות של החוליות ולחץ מוגבר על הדיסק בעתיד.

תרופות עממיות

יש להשתמש בזהירות בתרופות עממיות. ניתן להפחית את התסמינים בעזרת מוצרי דבורים, חליטות צמחים, שומן סוסים.

הערה!

הכללים העיקריים לשימוש בתרופות עממיות: הימנעו מחימום פני השטח והוציאו חומרים מחממים.

במזרח מאמינים שהשימוש היומיומי בשזיפים מיובשים, תאנים ומשמשים מיובשים מחזק את עמוד השדרה ומגביר את ההשפעה הטיפולית של תרופות שמרניות אחרות.

קומפרס של דבש ותפוחי אדמה יעזור להפחית את הכאב. תפוחי אדמה גולמיים משפשפים ומערבבים עם דבש. למרוח על אזור הכאב, לכסות בסרט, לעטוף. לעמוד 2-3 שעות.

כמו כן, מדבש וקמח אפשר להכין עוגה בעובי 1 ס"מ אותה מורחים למשך הלילה וקושרים בניילון.

השפעה מקומית יש דחיסה של Kalanchoe ועלה ברדוק, אשוח. אבל יש להשתמש בכל הכספים רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

שבבים קטנים של שומן סוסים מכוסים בניילון פלסטיק ומכוסים בבד טבעי מלמעלה. הקומפרס מקובע היטב עם תחבושת ונלבש לאורך כל היום. במקום שומן סוסים, אתה יכול לקחת שומן גירית או כלבים. המטופלים מציינים ירידה בכאב תוך שעתיים לאחר היישום. שומן סוס מאיץ את הסינתזה של סרמידים, מה שמגביר את תפקודי ההגנה של הגוף. בנוסף, יש לו תכונות חידוש, לחות, מכיל את אומגה 3 הדרושה.

כִּירוּרגִיָה

• כאבים עזים במשך זמן רב;
• הפרעות נוירולוגיות חמורות;
• אימפוטנציה, בריחת שתן.

ישנם מספר סוגים של התערבות כירורגית, הסוג המדויק נקבע על ידי הרופא המטפל.

כריתת דיסק

גרעין הפולפוסוס מוסר דרך חתך פתוח. במקרים חמורים יש להסיר את הדיסק ולהחליף בשתל טיטניום. תקופת החלמה ארוכה והסיכון לזיהום במיקרופלורה פתוגנית מאלצות את הרופאים לנקוט בשיטה זו במקרים נדירים.

לאחר הניתוח, חשוב להקפיד על אמצעי מניעה, שכן המחלה יכולה לחזור על עצמה. על המטופלים לבצע באופן קבוע תרגילים לחיזוק השרירים, לעבור קורסי פיזיותרפיה ולקחת קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים. בנוכחות עודף משקל עוברים לתזונה מיוחדת עם הגבלה על שומנים ופחמימות "מהירות", הגברת צריכת סיבים, פירות וירקות, מוצרי חלב חמוץ דלי שומן.

ניתוח אנדוסקופי

מצלמה ומכשיר מוכנסים דרך הדקירה. השיטה נחשבת לחסוך, שכן השרירים כמעט ואינם נפגעים. הבקע מוסר ומתקנים את הדיסק. דינמיקה חיובית נצפית ב-80% מהמטופלים.

ניתוח לייזר מיקרוכירורגי

טיפול בלייזר, כמו ניתוח, נחשב למוצא אחרון. אבל בניגוד לאחרון, הוא נחשב לשפיר יותר. החולה מנוקבים כדי להחדיר מחט עם מנחה אור. לאחר מכן, משתמשים בלייזר כדי להקל על הלחץ בדיסק. לרקמות רכות יש חדירות גבוהה לקרינה כיוונית, המאפשרת לטפל בפתולוגיה בלייזר מבלי להפריע לכיסוי. בטמפרטורות גבוהות, אזורים פגועים מתאדים. תסמיני הבקע נעלמים מיד כאשר הלחץ על קצות העצבים מופחת.

משך ההליך– 10-40 דקות, נעשה שימוש בהרדמה מקומית. לאחר מספר ימים, האדם מועבר לטיפול אשפוז. הטכניקה משמשת בהיעדר הרס דיסק, בעיקר בחולים מתחת לגיל 40. עם הגיל, הדיסק מתייבש, מה שהופך את השימוש בלייזר לבלתי מעשי.

אימון גופני

מומלץ למטופלים להקפיד על משטר המנוחה והשליטה בפעילות הגופנית. יש צורך להוציא עלייה במתח בעמוד השדרה: לבצע קפיצות, להרים משקולות. אדם חייב לשלוט בתנועות, למעט תנועות פתאומיות, כפיפות חזקות, פיתולים.

טיפול בפעילות גופנית

יש לבחור את התרגילים על ידי רופא ומאמן בעל השכלה רפואית. במהלך השיעורים, יש לשלול לחלוטין את העומס על עמוד השדרה, מה שמבטל לחלוטין תרגילים במצב זקוף.

תרגילים פשוטים ויעילים:

• הסתובב בחדר על ארבע, תוך שמירה על גב וזרועות ישרות.
• באותו תנוחה, מתחו בו זמנית את היד והרגל מצדדים מנוגדים. אם אפשר, תקן את המיקום למשך כמה שניות כדי לחזק את הרצועות.
• תלוי על המוט.
• שכבו על הגב ומשכו את הברכיים עד לחזה.

יוֹגָה

בשלב הראשוני של המחלה, יוגה אינה אסורה. המגבלה היחידה היא לא להתאמן במיטה. כאשר מופיעים כאב ואי נוחות, מומלץ להפסיק את השיעורים.

תרגילים מותרים:

• כדי למתוח את הרצועות והשרירים של הגב, שכבו על הגב, משכו את הברכיים עד הסנטר והתגלגלו לצדדים.
• שכבו על הגב, כופפו את הברכיים והצמידו את השוקיים בידיים. נסה ליישר את עמוד השדרה שלך כמה שיותר.
• עלה על ארבע והתכופף כמו חתול. אתה צריך להסתכל על התקרה, ואז על הרצפה.
• שכבו על הגב עם רגל אחת כפופה ונסו להגיע לברך עם המצח. שנה רגל.

אימון על סימולטורים

סימולטור שנבחר נכון ושליטה של ​​מדריך מוסמך יהיו כלי יעיל. מותר לעסוק רק בתקופת ההפוגה ולפי תוכנית שנקבעה באופן אישי.

חשוב לשלוט בנשימה: בזמן העלייה במתח יש לשאוף חזק ואז לנשוף לאט. זה ימנע את ההשפעה השלילית של עומס מוגבר. לאחר כל גישה, קחו הפסקה קצרה. בסך הכל, משך השיעור הוא 3 שעות, אך הפעולות הפעילות הן רק שעה.

ישנם סימולטורים שונים בהתאם לשיטת יצירת העומס. השקילה מושגת עקב משקל הגוף או מערכת בלוקים. לדוגמא, מוטות ומוטות אופקיים מספקים עומס עקב משקל הגוף ויכולים לשמש רק אנשים בעלי כושר גופני טוב.

כללים לשימוש בסימולטורים:

• בנוכחות כאב, השתמש בתרגילי הקלה בכאב;
• לחסל עומסים צירים;
• למנוע עומסי הלם;
• אל תבצע לחיצות משקולת;
• הרמת קטלבל אסורה.

ספּוֹרט

בקע בעמוד השדרה הוא מגבלה לענפי ספורט מסוימים. כל התרגילים בישיבה או עמידה אינם נכללים לחלוטין.

המינים האסורים הם:

• הליכה ספורטיבית;
• הרמת משקולות;
• ענפי ספורט פעילים בהם יש ריצה או שהייה ארוכה בעמידה (כדורגל, סקי, כדורסל);
• בניית גוף;
• הגבלה חלקית על אתלטיקה עם קפיצות.

התעמלות

את מתחם ההתעמלות לטיפול ניתן לבצע על פי מספר שיטות: Bubnovsky, Pilyuiko, Dikul. המשימה של הקומפלקס היא לחזק את המחוך השרירי כדי למנוע עצבים צבועים.

התעמלות נחוצה למטופלים עקב ירידה בתנועתיות. זה נדרש כדי להאיץ את חילוף החומרים ואת זרימת הדם, להפעיל את השרירים, מה שיאפשר לחוליות לתפוס את מיקומן הטבעי ולפתור את הבקע. יש לבחור את הקורס בנפרד, תוך התחשבות במאפיינים הפיזיולוגיים של המטופל ובמיקום הפתולוגיה.

שיקום

לאחר מהלך מלא של טיפול או ניתוח, על המטופל לעבור תקופת שיקום. על המטופלים לעקוב אחר כל המלצות הרופא כדי לשלול את התרחשותם של סיבוכים והישנות. ברוב המקרים, מומלץ למטופלים ללבוש מחוך מיוחד, לעבור סדרה של הליכי פיזיותרפיה ולשלוט במשקל הגוף.

מָחוֹך

מכשירים אורטופדיים מפחיתים את העומס על עמוד השדרה. המחוך צריך להיות גמיש, אך בעל בסיס הדוק. זה הכרחי במיוחד עבור אנשים שאינם עוקבים אחר היציבה שלהם במהלך היום. המחוך מאפשר לתקן את עמוד השדרה.

לחלק מהדגמים יש רצועות לתיקון העיצוב על הכתפיים. החלק הקדמי מכסה את האזור מהאגן ועד החזה, החלק האחורי מכסה את האזור מהכתפיים ועד הישבן. לחץ מוגבר מועבר מעמוד השדרה אל חלל הבטן.

בעת בחירת דגם, שימו לב שהמחוך אינו דוחס את עמוד השדרה. אתה לא יכול ללבוש את זה כל הזמן, מכיוון שתתרחש השפלה של שרירי הגב. הזמן המדויק נקבע על ידי הרופא המטפל.

מתיחה בעמוד השדרה

המתיחה יכולה להיות יבשה ומתחת למים. במקרה הראשון, משתמשים בסימולטורים מיוחדים או בעומס משוקלל. במקרה זה, המטופל יכול להיות במצב אנכי ואופקי. מתיחה מתחת למים של עמוד השדרה נחשבת עדינה יותר: במים, משקל הגוף מופחת באופן משמעותי, מה שהופך את ההליך לפחות כואב.

במהלך ההליך, קיים סיכון של צביטה של ​​בקע גדול. לשיטה יש התוויות נגד:

• כאב חד;
• אונקולוגיה;
• נפרוליתיאזיס;
• מחלות לב וכלי דם;
• אוסטאופורוזיס.

לאחר המתיחה, חובה ללבוש מחוך ולבצע מספר תרגילים בתרפיה בפעילות גופנית. זה הכרחי כדי למנוע את החזרת החוליות למקומן המקורי.

תְזוּנָה

תזונה חשובה לחולי עודף משקל. השמנת יתר מעוררת פתולוגיה ומחמירה את מהלך המחלה. משקל תקין יהווה תנאי לטיפול מוצלח. כדי לרדת במשקל, אתה צריך להציג הגבלה על תכולת הקלוריות של מזונות, לאכול יותר סיבים.

• בשרים מעושנים,
• כּוֹהֶל,
• מנות חריפות,
• מזון כבוש.

קבלת נכות

חולים רבים מעוניינים לקבל נכות, שכן המחלה פוגעת ברמת החיים ובכושר העבודה. הקבוצה ניתנת במקרים הבאים:

• התרחשות של סיבוכים לאחר ניתוח;
• מהלך ארוך של המחלה;
• אבחון מאוחר.

לעיתים קרובות אנשים עם פריצת דיסק אפילו לא מנסים לקבל נכות, למרות שהם זכאים לה על פי חוק. בלי להיכשל, ניתנת קבוצה עם אובדן מלא או חלקי של תנועה עצמאית ונכות.

1 קבוצה ראשונהמונפקת אם אדם לא יכול להסתדר בלי עזרה מבחוץ בחיי היומיום - הוא לא יכול לנוע בכוחות עצמו, שיתוק מאובחן.

2 הקבוצה השנייהניתן לקבל עם תסמונת כאב עז, פגיעה ביכולת המוטורית, או לאחר ניתוח במקרה של נכות.

3 קבוצה שלישיתנקבע לחולים עם מתח שרירים מוגבר וכאבים עזים, עם החמרות תכופות של המחלה עקב פעילות לידה.

בקע במהלך ההריון

הוזכר בעבר כי הריון עלול לגרום לבקע בעמוד השדרה. העובר מגביר את העומס על עמוד השדרה, החלוקה הנורמלית של העומס מופרעת. עם הופעת הפתולוגיה בתקופה זו, יש צורך להתחיל בטיפול.

הקושי העיקרי הוא ההגבלה על נטילת תרופות וטיפול בפעילות גופנית, כדי לא לפגוע בילד. רופאים ממליצים על טיפול עדין המבוסס על תרופות עממיות.

במהלך הלידה על הרופא לקחת בחשבון את מחלת היולדת ולנהוג בזהירות מירבית. לאחר לידת ילד, מומלץ לחסל את הצורה המתקדמת של המחלה בהתערבות כירורגית.

צבא עם בקע בעמוד השדרה

בקע בין חולייתי נחשב התווית נגד לביצוע תפקיד צבאי. הפתולוגיה מלווה לרוב בסיבוכים המובילים לשיבוש מוחלט. המחלה מסוכנת במיוחד בשלבים מאוחרים יותר.

בגין איחור נדרשת חוות דעת רופא לאחר טיפול הגבר בכאבי גב. הקפד לצרף את תוצאות הסקרים הללו.

עם צורה קלה של בקע, נדרש עיכוב של 6-12 חודשים, מכיוון שניתן לטפל בה באופן שמרני. הסיבות לכישלון יכולות להיות:

• ניוון, paresis שרירים;
• בקע יותר מ-8 מ"מ;
• ירידה ברגישות בהיעדר רפלקסים טבעיים בגידים;
• פתולוגיות מולדות של עמוד השדרה;
• התפתחות אינטנסיבית של המחלה;
• שינוי בשק הדורלי;
• אינדיקציות להתערבות כירורגית במקרה של סירוב המטופל מהניתוח או נוכחות של מספר התוויות נגד לו.

הצורה המוזנחת של בקע של עמוד השדרה מובילה לסיבוכים חמורים. הסכנה העיקרית היא פגיעה בקצות העצבים ובחוט השדרה, שעלולה להוביל לשיתוק, לאובדן רגישות העור ולפגיעה בתנועתיות התקינה של הגפיים. טיפול ללא אבחון מוקדם יחמיר את המצב ויוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

שאלות - תשובות

הבקע מאוד גדול באזור הקודש, עשיתי MRI ועשיתי חסימה, אבל אני עדיין כמהה לרגל שלי. מה לעשות?

לא תיארת את תוצאות ה-MRI (איזה בקע) ותסמינים: האם יש לך כאבים, הפרעות תנועה, אובדן תחושה ברגל וכו'. זה חשוב להחלטה על טקטיקות טיפול. אם יש הפרעות מוטוריות או תחושתיות, יש צורך לדון בנושא הניתוח עם נוירוכירורג. אם אין אינדיקציות מוחלטות לניתוח, עליך לפנות לאוסטאופת שיעזור לך להתמודד עם הכאב ולבחור את התרגילים הנכונים לשרירי הגב.

איזו השפעה יש לטבנטין על טיפול בעמוד השדרה?

טבנטין היא תרופה נוגדת פרכוסים, אך היא משמשת גם לכאבי גב עקב דחיסת עצבים ושורשים. במקרה זה, מדובר בהרדמה על ידי שינוי העברת האות בקצות העצבים. זה לא משפיע על הגורם לכאב ודלקת. לכן, אם רוצים לא רק להרדים (להסיר את התסמינים), אלא לעבוד עם הגורם למחלה, יש להשתמש בשיטות אחרות (אוסטאופתיה ובמידת הצורך גם ניתוח).

(סה"כ 17,767, היום 8)

תום 03.03.2018 בשעה 10:37

היה לי בקע בעמוד השדרה. כבר חשבתי שאשאר משותק למחצה לנצח. ניסיתי הכל: נוירופתולוגים - שלנו ורוסים, זריקות, דיקור, כירופרקטורים, עיסויים, מרפאים, הייתי בבית חולים. במשך שישה חודשים סמכתי על רופאים ועיסויים. זה נהיה גרוע יותר. בקושי יכולתי ללכת, כאב לי - הצלתי את עצמי עם משככי כאבים. לאחר שמיצתה את כל האמצעים ואיבדה תקווה למישהו, היא החלה ללמוד את אופי הפצע שלה. נתקלתי בספר רופא על החלק הזה - הכל הוסבר שם היטב. מה גורם לבקע, מה קורה לחוליות ולדיסקים. הבנתי ששורש הכאב הוא בדחיסה של הדיסקים בין החוליות, וצריך לשלוף אותם החוצה. מסתבר שבמקרה זה נוצרת אפקט ואקום בדיסקים, הבקע הסחוט נמשך לאחור והם משוחזרים. והלכתי (זחלתי) למגרש הספורט של בית הספר הקרוב. והתחיל להיתלות על המוט. בהתחלה זה היה אפשרי רק לכמה שניות - הידיים לא יכלו לעמוד בזה. נאלצתי לתלות, לאט, לאט למשוך את הברכיים למעלה. כבר ביום השלישי הרגשתי הקלה, הכאבים החלו להיעלם. כמה ימים לאחר מכן, התחלתי לעשות ריצה קלה. באופן כללי, המוט הצולתי התברר ככלי היעיל ביותר. מאז, יש לי כבוד גדול לציוד הספורט הזה. ובנוסף יוגה, מאוחר יותר. הגב לא הפריע לי יותר. נ.ב. אולי הניסיון שלי יעזור לך.

אזאת 03.03.2018 בשעה 10:46

אֲנָשִׁים! לא לעשות רק את הפעולה!.. יש סימולטור ביתי מיוחד לתלייה הפוכה, מתיחת החוליות. הזמינו בהקדם האפשרי. אשתי משתמשת בו כל הזמן, היה לה גם בקע בעמוד השדרה, מאוד מוזנח ולא טוב. וגיבנת החוליות מבצבצת כמו דינוזאור (עכשיו כבר לא, פה-פה-פה). כירופרקטורים קזחים עממיים מיישרים טוב מאוד בעזרת שומן סוסים (משמנים כמה ימים, זה מסריח נורא, אבל העצמות מתרככות, ואז עיסוי מיוחד, היא עברה גם את כל זה), אבל גם השומן מיוחד ממשהו מסוים מקום - רופאים קזחיים יודעים... אז אתה בהחלט חייב לעשות סט של תרגילי צ'יגונג סיני. זה גם חשוב.

מוכתר 03.03.2018 בשעה 11:38

השיטה של ​​פרופסור בובנובסקי עזרה לי. 2014. ה-MRI הראה בקע של 5 מ"מ. ב-2015 קניתי מגפי היפוך למוט האופקי. הזמנתי גם טבלת היפוך. תלו הפוך ובצעו את התרגילים. האפקט מצוין. עכשיו אני מרים משקולות. עיסוי ידני עוזר.


עליה 09/08/2018 בשעה 21:22

אני עצמי מכיר ממקור ראשון את אי הנוחות והכאב הנגרמים מפריצות דיסק. יש לי 2 במותן. סבלתי במשך 5 שנים עד שמצאתי דרכים להיפטר מהכאב. דיקור סיני, טיפול ידני ועיסוי עזרו לי. כל זה נעשה במרפאת פארמיטה. בנוסף, תרגילי יוגה הפכו לחובה עבורי, אני מתאמן כמעט כל יום, בהתחלה עבדתי עם מאמנת, לילדה יש ​​גם השכלה רפואית בתחום השיקום. אז אל תוותרו, הכל בכוחכם, תילחמו על בריאותכם ונסו להימנע מניתוח עד הסוף, יש דרכים להתמודד עם המחלה הזו ללא ניתוח. אני מאחל לכולכם בריאות טובה!

אהבה מ' 25/09/2018 בשעה 20:18

אמא שלי הולכת רק עם מקל כבר חצי שנה - מצאו בה בקע. ולפני כן, היו רק כאבים קלים, חשבתי שזה יעבור מעצמו. בחורף הכאבים נעשו הכי פרועים, הכדורים לא עזרו, אולי הגוף פשוט התרגל אליהם. נאלצתי להתקשר שוב לאמבולנס. הרופא שהגיע נתן לי זריקה של משכך כאבים והמליץ ​​לי לשתות סוסטלייף. צייתנו. עכשיו מצבה של אמא שלי הרבה יותר טוב - זה כואב רק בגלל מזג האוויר.

בֶּקַע- זהו מצב בו יש תזוזה של הדיסקים הבין חולייתיים. מצב זה מוביל לחוסר תחושה של חלקים שונים בגוף, חולשה מהירה, כמו גם כאבים עזים.

תפקידם של הדיסקים אינו חשוב לחלוטין, שכן הם מעורבים בפחת של עמוד השדרה בעת הליכה, מה שמאפשר לנוע בחופשיות. אבל אם יש דפורמציה מסוימת, אז האדם מרגיש את זה מיד.

בקע מאובחנים לרוב באזורי צוואר הרחם והמותניים. אבל במקרים נדירים מאוד, זה משפיע על אזור בית החזה.

כיום נהוג להבחין בין שניים שלבים של היווצרות בקע:

1. פרצה.זה מאופיין על ידי היווצרות של פריצת בסיס על הדיסק. יתר על כן, נזק לטבעת הסיבית מתרחשת, בעוד שלא נצפים קרעים של הממברנה.
   לאחר מכן, הגרעין מתחיל להיווצר, אותו ניתן לעקור, אך להחזיק אותו על ידי הגרעין הפולפוסוס. בשלב זה מטפלים במחלה באופן שמרני, ללא ניתוח.
2. פריצה.שלב זה מלווה בשחרור הגרעין הפולפוסוס מגבולות הדיסק. במצב זה, הסיבים הפנימיים והחיצוניים של הטבעת הסיבית נפגעים.

הגורמים העיקריים לבקע

הסימנים העיקריים הם פגיעה בעמוד השדרה, חילוף חומרים לא תקין ונוכחות אוסטאוכונדרוזיס. אבל המראה של בקע תורם לנוכחות הלחץ של הדיסק הבין חולייתי.

הנה כמה סיבות:

1. עקמומיות ומחלות שונות של עמוד השדרה;
2. כל פגיעה בעמוד השדרה
3. תנועות גוף שונות שעלולות לגרום לעיוותים שונים של עמוד השדרה;
4. תזונה לא נכונה;
5. משקל גוף מוגבר;
6. גברים סובלים ממחלה זו לעתים קרובות יותר מנשים;
7. גורם תורשתי, אבל זה רק אם יש פתולוגיה מולדת של עמוד השדרה;
8. באופן מוזר, אבל הריון מעורר לחץ על הדיסקים הבין חולייתיים;
9. אורח חיים פסיבי;
10. במקרה של התפתחות של גידולים חריגים של רקמת חיבור.

ההרכב הייחודי של הקרם מהווה מקור לאבני בניין חשובות למפרקים. יעיל במאבק נגד מחלות רבות של המפרקים.

אידיאלי הן למניעה והן לטיפול בבית. בעל תכונות חיטוי. מקל על נפיחות וכאב, מונע שקיעת מלחים.

מגוון של בקע בין חולייתי

כיום נהוג להקפיד על סיווג כזה של בקע בין חולייתי:

1. מחלקת צוואר הרחם - 4%.לאדם יש כאב בצוואר, אשר ניתן לחגורת הזרוע והכתפיים.
   מופיעים גם כאבי ראש, חוסר תחושה ועקצוצים בקצות האצבעות, לחץ דם גבוה וסחרחורת תכופים.
2. חזה - 31%.בלוקליזציה זו של הבקע, נצפה כאב מתמיד באזור החזה.
   לרוב, בקע באזור החזה מופיע עקב עקמומיות חזקה של עמוד השדרה.
3. מותני - 65%.בשלב זה מופיעות תחושות כאב במהלך פעילות גופנית חזקה. כאב כזה יכול להינתן לישבן, לרגליים התחתונות או לירך.
   בחלק מהמקרים יש ירידה ברגישות ברגליים, מופיעה תחושת עקצוץ, חוסר תחושה וחולשת שרירים.

מכיוון שהבקע מאופיין בצמיחת הגרעין, ניתן להבחין במספר סוגים:

1. פרצה- גדל לא יותר מ -3 מילימטרים;
2. צְנִיחָה- הדיסק גדל ב-5 מילימטרים לא יותר, אך מופיעים תסמינים;
3. בקע -צמיחה כזו מגיעה ל-6 מילימטרים. במקרה זה, הטבעת הסיבית נקרעת.

סיווג של בקע לפי בליטה של ​​גידולים:

1. חֲזִית- הוא הטוב ביותר ובשלב זה אין תסמינים;
2. צְדָדִי- בליטה מתחילה מצידי העמוד הבין חולייתי, עובר דרך שורשי העצבים של עמוד השדרה;
3. חלק אחורי- מתרחשת בליטה כלפי חוט השדרה, ובכך גורמת לדחיסה שלו. מצב זה נחשב מסוכן.
4. בקע של שמורל- בליטה כזו צומחת לאורך מספר קוצים. לרוב הוא גדל בכיוון אנכי.

לא מצליחים להתמודד עם כאבי פרקים?

כאבי פרקים יכולים להופיע בכל גיל, זה נותן לאדם אי נוחות, ולעיתים קרובות אי נוחות חמורה.

מנעו התפתחות של מחלות מפרקים, טפלו בהן עוד היום!

יש לו את המאפיינים הבאים:

• מקל על תסמונת כאב
• מקדם התחדשות סחוס
• מקל ביעילות על היפרטוניות בשרירים
• נלחם בנפיחות ומבטל דלקות

תסמינים עיקריים

לרוב, אין תסמינים נצפים בשלבים המוקדמים של המחלה. אבל התסמינים האופייניים שונים, בהתאם להתפתחות הבקע.

אבל יש סימפטום אחד שמופיע בכל השלבים - זה כאב חזק ולוחץ.

כאב כזה הוא סימן לכך שהדיסק הבין חולייתי נפל החוצה, מה שמפעיל לחץ על שורשי העצבים.

תסמינים אופייניים אצל נשים

אצל נשים, מחלה זו מאובחנת לעתים רחוקות, לעתים קרובות יותר אצל גברים. התסמינים מתגברים בהדרגה, בהתאם לבליטת הדיסק. אבל בשלבים המוקדמים מתחילים כאבים כואבים, סחרחורת וכאבי גב במהלך הרמת משקל.

אנשים רבים לא שמים לב אליהם, וממשיכים לחיות חיים נורמליים. אבל עם הופעת סימנים כאלה, אדם צריך לחשוב ולפחות לעבור בדיקה.

להלן הסימנים הספציפיים לבקע אצל נשים:

צוואר הרחם

1. הפרעות שינה, עייפות, נוירסטניה;
2. מופיעים כאבי ראש, סחרחורת ומיגרנה;
3. מחלות עיניים שונות מתפתחות;
4. מופיעים התקפי אפילפסיה;
5. מגביר את לחץ הדם;
6. בלוטות הטעם מופרעות;
7. מתפתחת דלקת של השקדים;
8. יש רעש באוזניים;
9. מעת לעת מתחילה הקאות ובחילות קשות;
10. כאב מתפתח בחגורת הכתפיים;

בית חזה

1. מחלות שונות מתפתחות בבלוטת התריס;
2. קוצר נשימה מופיע;
3. תחושות צריבה לא נעימות, כאב באזור החזה;
4. כאב באזור החזה נוכח כל הזמן.

מוֹתָנִי

1. מפתחת דלקת שלפוחית ​​השתן;
2. מתפתחים שלשולים וטחורים;
3. הרחם הופך מודלק ופתולוגיות שונות של השחלות נצפות;
4. ניוון שרירים, הגפיים קהות ללא הרף, וגם אסימטריה של הגוף נצפתה;
5. נוצרות אבנים בשלפוחית ​​השתן
6. כאבי גב מתרחשים במהלך כיפוף שונים;
7. התפשטות הכאב בגפיים התחתונות;
8. יובש מוגבר או הזעה ברגליים.

סימנים אופייניים אצל גברים

במחלה זו אין הבדלים אופייניים בין גברים לנשים. בהתאם לוקליזציה של הבקע הבין חולייתי, הפתולוגיה של האיברים הפנימיים מתפתחת. ההבדל היחיד הוא שחצי הזכר סובל לעתים קרובות יותר מהנקבה.

כיצד לאבחן בקע בין חולייתי?

השלב הראשון של המחלה מתבלבל בקלות עם פתולוגיה אחרת של האיברים הפנימיים. לכן, בהתחלה, אתה צריך לפנות למומחה. המשימה העיקרית של אדם היא לראות רופא בזמן, ולא לעשות תרופות עצמיות.

כדי לאשר, הרופא רושם בדיקה נוספת, הכוללת MRI וצילום רנטגן של עמוד השדרה. ככל שמזהים בעיה מוקדם יותר, הטיפול יהיה יעיל יותר.

לאחר שעבר את כל הבדיקות, הרופא רושם טיפול פרטני מיוחד, שאדם חייב להקפיד עליו ללא עוררין. במקרה של סירוב לטיפול שנקבע ואי ציות לכל הכללים, המחלה תתקדם במהירות.

סיפורים מהקוראים שלנו!
"הזמנתי לעצמי קרם למניעה ולאמא שלי לטיפול במפרקים. שניהם התמוגגו לגמרי! הרכב הקרם מרשים, כולם כבר מזמן יודעים כמה שימושי, והכי חשוב, עד כמה יעילים מוצרי דבורים.

לאחר 10 ימי שימוש שככו הכאבים והנוקשות המתמידים של אמי באצבעותיה. הברכיים שלי הפסיקו להפריע לי. עכשיו הקרם הזה תמיד בבית שלנו. מוּמלָץ."

טיפול בבקע בין חולייתי

שמרני

טיפול כזה מתבצע רק בשלבים הראשונים של המחלה וכולל קבוצה של אמצעים תרופתיים. לאחר תחילת טיפול כזה, הסימפטומים יורדים ב-12 שבועות.

טיפולים שמרניים כוללים:

1. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות;
2. חסימה עם קורטיקוסטרואידים;
3. התעמלות טיפולית ומונעת.

כִּירוּרגִי

שיטה זו ננקטת במקרה שבו הטיפול השמרני לא נתן דינמיקה חיובית, והמחלה מתקדמת. לכן החלו להשתמש בניתוחים זעיר פולשניים ברפואה המודרנית.

אלו כוללים:

1. הסרה מיקרוכירורגית או מיקרודיסקקטומיה.לשם כך נותנים לאדם הרדמה כללית ומבצעים ניתוח באמצעות חתך מינימלי במיקרוסקופ. סיבוכים לאחר התערבות כירורגית כזו נמוכים מאוד.
2. ניתוח אנדוסקופי.באמצעות חתך קטן ואנדוסקופ מיוחד מסירים את הדיסק הבין חולייתי.
   עם זאת, סוג זה של ניתוח אינו מתאים לכל אחד. אבל שיטה זו עצמה מחולקת לשלושה סוגים: קדמי-צדדי,צוואר הרחם הקדמי, אנדוסקופי אחורי.

פעילות פיזיותרפיה

לאחר הקלה בכאב, נקבע לאדם קומפלקס פיזיותרפיה. טיפול כזה נועד להגדיל את הבליטה, כמו גם להגדיל את החלל הבין חולייתי.

שיטות עיקריות:

1. טיפול ידני;
2. עושה עיסוי
3. ביצוע UHF ואלקטרופורזה;
4. ביצוע תרגילים טיפוליים.

התעמלות טיפולית ותרגילים

מכלול התרגילים הטיפוליים נבחר בנפרד עבור כל אדם. לשם כך נלקחים בחשבון שלב המחלה ומקום הגדילה של הבקע. רק רופא צריך לבחור התעמלות כזו.

כל התרגילים הטיפוליים מכוונים לשחרור עמוד השדרה, לכן אסור לכלול תרגילים עם שקלול במתחם זה.

כדי להשיג תוצאה חיובית, עליך להקפיד על מספר כללים בסיסיים:

1. תעשה חינוך גופנינחוץ כל יום;
2. בהתעמלות כזו זה הכרחילא לכלול תנועות פתאומיות, קפיצות ועומסים נוספים על עמוד השדרה;
3. משך כל שיעורצריך להגדיל בהדרגה
4. לאחר כל מפגש,האדם צריך לחוות תחושת עייפות קלה. לעומת זאת, אסור לתת לאדם לחוות עייפות קשה.
5. במהלך הפגישה עצמה,אתה צריך להקשיב לגוף שלך. אם במהלך האימון מתחיל לעלות כאב או אי נוחות, יש להפסיק אימון כזה ולהתייעץ עם רופא.

סיבוכים אפשריים

סיבוכים כאלה שונים, מכיוון שהם תלויים במיקום הבקע, למשל:

עם בקע של המותני

1. לומבאלגיה- זוהי הופעת תחושות כואבות בבוקר. מצב זה יכול להימשך שנים ולהתגבר עם הזמן.
2. כאב גבמאופיין בכאבים עזים באזור המותני. כאב כזה יכול להפריע לתנועה ולגרום לעווית שרירים.
3. כאבים מהמותניעלול להתפשט לתוך הרגל. עם הופעתו של סיבוך זה אדם פונה לרופא.
4. תפקוד לקוי של איברים פנימיים.סימפטום זה נצפה בשלבים מתקדמים יותר.

עם בקע של צוואר הרחם

1. יש כאבים בצוואר. הכאב נוכח כל הזמן.
2. לאחר מכן, יש כאב שמקרין לזרוע.
3. מופיעות מיגרנות, סחרחורת וכאבי ראש.

עם בקע בחזה- יש כאבים בחזה.

פעולות מניעה

תמיד עדיף לנקוט באמצעי מניעה מאשר לטפל במחלה מאוחר יותר. חשוב לזכור שהסיבה העיקרית להתפתחות בקע היא אורח חיים בישיבה.

מניעת בקע מורכבת בתנועות פעילות, כולל:

1. שחייה;
2. יוֹגָה;
3. רכיבה על אופניים;
4. כושר.