תכשירי הצמחים הטובים ביותר לבריאות האישה. צמחי מרפא לבריאות האישה

במשך אלפי שנים, מתנות היערות והשדות שימשו למטרות רפואיות ולשמירה על היופי והנעורים. גם עם התפתחות הרפואה והקוסמטולוגיה, צמחי מרפא רבים נותרו העוזרים העיקריים של נשים בשמירה על גמישות העור, ברק השיער וחוזק הציפורניים.

יופי הוא כוח נורא, במיוחד אם אתה יודע באילו עשבי תיבול להשתמש ואיך ליישם אותם נכון.

מעטים יודעים שהשם המדעי של הסוג Matricaria מגיע מהמטריקס הלטינית, שמתורגם כ"רחם". צמח זה משמש באופן מסורתי לטיפול במחלות גינקולוגיות רבות - קולפיטיס, שחיקת צוואר הרחם וכו'. הן טריות והן מיובשות, פרחי קמומיל משמשים להכנת חליטות ומרתחות אנטי דלקתיות, מחטאות ומעפיצות. הם מתווספים לאמבטיות, משמשים לשטיפת הגרון והפה, הכנת קומפרסים וקרמים על בסיסם.

הנה כמה מתכונים ליופי ובריאות נשית:

• תפרחת קמומיל, ירוול, אווז וסילנית משתלבים ביחס של 2:2:2:1. להירדם 1 כף. ל. אוספים בכוס מים טריים, מכסים במכסה ומשאירים למשך 30-40 דקות. לאחר סינון ושתו בהדרגה 500 מ"ל חליטה למשך כל זמן הערות. כלי זה מסייע בטיפול בגיל המעבר;
• היופי של שיער בלונדיני תלוי בגורמים רבים, אבל אם תשטוף אותם עם מרתח של קמומיל, צבעם יהפוך לעשיר עוד יותר. כדי להכין אותו, מרתיחים 1 ליטר מים, מוסיפים 2 כפות. ל. פרחי אמא גראס ומבשלים על אש נמוכה כ-10 דקות.ממתינים עד שיתקרר, עברו דרך המסנן והשתמשו לפי ההוראות.

צמח מרפא זה, שלא בכדי נקרא האם, עשיר להפליא בטאנינים וויטמין C. הפרחים שלו, הגבעול הראשי והעלים שלו מכילים גם שמנים אתריים, בעלי אפקט אנטיבקטריאלי ואנטי-היסטמיני רב עוצמה. אורגנו משמש למחלות ברונכו-ריאה כמכייח, הוא מסוגל להגביר את תנועתיות המעיים, להילחם בנדודי שינה, הפרעות עצבים, דלקת קיבה, דלקת בכבד. מרתחים וחליטות המבוססות עליו מוצגות לנשים במהלך גיל המעבר כדי לשמור על יופי ובריאות, והיא יכולה גם להעלים אמנוריאה ולנרמל את המחזור החודשי.

הנה כמה מתכוני בישול:

• כדי להכין את העירוי בכוס מים טריים, יוצקים 1 כף. ל. חומרי גלם, מכסים ומניחים ל-20 דקות. קח 2 כפות. ל. שלוש פעמים ביום כדי לעורר מחזור;
• עם נוירוזה ואנורקסיה קח עירוי אלכוהול. כדי להכין אותו, יוצקים 100 גרם דשא לכוס וודקה, פקק ומניחים אותו במקום קריר וחשוך למשך שבוע. קח 1 כפית. שלוש פעמים ביום חצי שעה לפני הארוחה.

Manzhetka - דשא לעזרה לאמהות לשפר את ההנקה ולמי שיורדות במשקל

לצמח עשבוני רב-שנתי זה יש הרכב כימי עשיר והוא יכול להוות עזרה רבה לנשים שאכפת להן מהיופי שלהן. החלק האווירי מכיל קטכינים, ויטמין C, טאנינים, ליפידים, פלבנואידים, קומארינים, ליגנין, ויטמין C וכן מלחים מינרליים רבים - נחושת, מנגן, בורון, ברזל, אבץ, מוליבדן, ניקל ועוד. בנוסף לשימוש בעלים. ו יורה במזון, הכנת מנות ראשונות, סלטים וחטיפים מהם, הם משמשים באופן פעיל למטרות רפואיות כאנטי דלקתיות, מכייח, ריפוי פצעים ומשתן.

עבור נשים לאחר לידה, הדשא הוא עניין מכיוון שהוא ממריץ הנקה, וגם מוריד את הכולסטרול בדם ומנרמל את חילוף החומרים, עוזר להילחם במשקל עודף.

להלן מתכוני בישול שיהיו שימושיים למי שאכפת לו מהיופי והבריאות של עצמם:

• להכנת מרתח מרפא 1 כף. ל. יוצקים חומרי גלם לתוך 1 כוס מים טריים ומכניסים לאמבט מים למשך 20 דקות. השאירו למשך 40 דקות, לאחר מכן העבירו דרך המסנן, הוסיפו מים נקיים לנפח המקורי וקחו 100 מ"ל שלוש פעמים ביום לשיפור ההנקה. אותה שיטת הכנה משמשת לתקופות כואבות כבדות;
• היופי הנשי יגדל רק אם תשתמש בקביעות בטוניק מרענן, ותערבב בפרופורציות שוות את עלי השרוול, שורשי האלקמפן ושורשי הקומפרי. חומרי גלם בכמות של 1 כף. ל. יוצקים כוס מים טריים, מכסים במכסה, הניחו לו להתבשל לזמן מה, ואז עברו דרך המסנן ונגבו את הפנים והצוואר מספר פעמים ביום.

אין כמעט מישהו שלא שמע על היתרונות של מליסה. מנטה לימון משמש באופן פעיל בייצור תה, אך לצמח ארומטי חריף זה יש גם שורה של תכונות מועילות אחרות בשל הרכבו. החלק האווירי עשיר בשמנים אתריים, חומצות שונות, פלבנואידים, טאנינים, קומרינים, סטרולים, ויטמינים C, A, קבוצה B, מינרלים - מוליבדן, נחושת, מנגן, אבץ, סלניום, כרום, ונדיום, ניקל ועוד. לא רק פעולה נוגדת חמצון המסייעת להאריך את הנעורים והיופי, אלא גם אימונומודולטורי, אנטי-היסטמין ואנטי-מיקרוביאלי.

הוא משמש להגברת ההנקה וכנוגד הקאה לרעילות בנשים הרות, לאי סדירות במחזור החודשי והפרעות בגיל המעבר, המלווה בעצבנות מוגברת, נדודי שינה וחרדה. מליסה לימון עשב יכולה לסייע בטיפול בסוכרת והשמנת יתר.

להלן מתכוני הבישול:

• עם מיגרנה, כאבי ראש והפרעות שינה 2 כפות. ל. יוצקים חומרי גלם לכוס עם מים טריים ומניחים מתחת למכסה למשך שעה. לאחר שעברתם את הפילטר ושתיית 125 מ"ל שלוש פעמים ביום לפני שאתם מתיישבים לשולחן;
• במקרה של רעילות, שפכו 10 גרם של חומרי גלם לכוס עם מים טריים, עברו דרך המסנן לאחר 40 דקות וקח חצי כוס שלוש פעמים ביום.

קלנדולה - ציפורניים ליופי העור

מאז ימי קדם, קלנדולה ידועה בתכונות קוטל החיידקים שלה, מה שנותן סיבה להשתמש בה לטיפול ומניעה של מחלות עור. היופי של נשים הוא, קודם כל, עור נקי, חלק וקטיפתי למגע, ואם יש לך אקנה, אקנה ודלקות אחרות, אתה יכול להשתמש באופן פעיל במוצרים מבוססי קלנדולה כדי לחסל את הבעיות הללו.

להלן מתכוני הבישול:

• ציפורני חתול בכמות של 1 כף. ל. יוצקים לכוס מים טריים, מכסים במכסה ומניחים להתקרר לחלוטין. לאחר מעבר דרך המסנן, טפטפו כמה טיפות שמן אתרי עץ התה ויוצקים לתוך מכונת קרח. השתמש בקוביות כדי לנגב את הפנים;
• היופי והבריאות של העור שלך ישתפרו רק אם אתה קונה תמיסת אלכוהול של קלנדולה בבית מרקחת ותשתמש בה בצורה נקודתית כדי לייבש דלקת על העור. אתה יכול גם להוסיף אותו למסכות תוצרת בית.

צמחי מרפא אלו יתמכו ביופי וברווחה של נשים. אבל אל תסתמך רק על טיפול חלופי. במקרה של מחלות קשות, יש לשלב טיפול כזה עם טיפול מסורתי ורק לאחר אישור הרופא המטפל.

הייחודיות של הנשים באה לידי ביטוי בקשר הדוק עם מחזוריות הטבע והירח. צמחי מרפא נשיים מרפאמה שכל אישה צריכה לדעת. הם העוזרים הטובים ביותר לשמירה על בריאות הנשים, הנעורים והיופי.

במשך אלפי שנים נעשה שימוש בצמחי מרפא לתמיכה בבריאות בכל התקופות: התבגרות, אמהות וגיל המעבר. והיום עשבי תיבול עוזרים באופן טבעי לשמור על בריאות האישה.

במאמר תלמדו:

1. כיצד צמחי מרפא תומכים ברקע ההורמונלי של אישה.
2. תכונות קסומות של עשבי תיבול.
3. כיצד להשתמש בצמחי מרפא כדי לשמור על היופי הנשי.

7 צמחי מרפא לבריאות ויופי נשים

במאמר זה תמצאו את צמחי המרפא הנפוצים ביותר שקל למצוא וניתן להשתמש בהם כל הזמן.

עם זאת, כדאי לזכור שכדאי להתייעץ עם רופא לגבי תכונות הבריאות ולשימוש למטרות רפואיות.

1 קמומיל

קמומיל נמצא בשימוש נרחב לטיפול בכאבי מחזור והפרעות שינה הקשורות לתסמונת קדם וסתית.

קמומיל מרגיע היטב.אל תפחדו לשתות קמומיל כתה לאורך כל היום, השפעותיו המרגיעות אינן משפיעות על הנהיגה או על משימות נפשיות קשות.

קמומיל מצוין לכאבי שרירים המתרחשים כתוצאה ממתח וחרדה.

קמומיל מוערך גם כחומר אנטי-מיקרוביאלי. מחקר גרמני הראה שדשא מסלק רעלנים חיידקיים.

כמויות קטנות של שמן קמומיל מעכבות זני סטפילוקוק וסטרפטוקוק של חיידקים. אתה יכול לשתות תה קמומיל בשילוב עם צמחי מרפא אנטי-מיקרוביאליים אחרים כמו טימין, אכינצאה לזיהומים פנימיים.

אתה יכול להשתמש בקמומיל באופן מקומי לטיפול בזיהומים ודלקות.

קמומיל בטוח במהלך ההריון וההנקה.

התכונות הקסומות של קמומיל

קמומיל מביא שלום ואהבה. עוזר להיפטר מהספקות, להפוך לאינטליגנטי יותר, להיפטר מהזנחה ועוינות כלפי אנשים אחרים (לכן, סמל לשלום)

לתה עם קמומיל, קח כפית פרחי קמומיל ויוצקים 200 מ"ל מים רותחים, הניחו לו להתבשל במשך 10 דקות. לשתות חם, אפשר להוסיף גם דבש או סוכר לפי הטעם.

2 תלתן אדום

תלתן אדום - מקור לפיטואסטרוגנים טבעייםומשמש זמן רב לשמירה על בריאותן של נשים.

תלתן אדום מכיל את כל ארבע קבוצות האיזופלבונים (צמחים), שהם אסטרוגנים ומועילים ביותר לגוף האדם - גנישטיין, דידזאין, פורמוננטין וביוכנין A.

הוא מכיל פי 10-20 יותר איזופלבונים מסויה, שהיא מזון פופולרי לנשים בגיל המעבר.

נטילת 80 מ"ג של תלתן אדום מדי יום הוכחה קלינית כמפחיתה הזעות לילה ב-75% ומקלה גם על נדודי שינה אצל נשים בגיל המעבר.

תלתן אדום מסייע בתמיכה בתפקודי רבייה, מסייע בטיפול בחוסר איזון הורמונלי, PMS, ביוץ, מחזורים כואבים, תומך בגוף בזמן גיל המעבר.

זה גם ממלא תפקיד חשוב עבור נשים, כפי שהיה השפעה מגנה על הלב והעצמות.

תלתן אדום ממריץ את ניקוי הרעלים של הגוף, מקדם את בריאות העור על ידי שמירה על מערכת הלימפה של הגוף.

תלתן אדום משחזר את האיזון הבסיסי של הנרתיק.

פרחי תלתן אכילים מתוקים מעט. אתה יכול להוסיף עלי כותרת של פרחים לסלטים כל הקיץ.

כמה פרחים זעירים הם תוספת מענגת לתה קיץ מרענן: הגישו לאורחים שלכם כוס תה נענע קר עם פרוסת לימון ועלי כותרת תלתן.

התכונות הקסומות של תלתן

תלתן נותן קסם, מושך מזל טוב, מגן מפני רוחות רעות, מכשפות, מחלות ועין הרע.

שתו תה תלתן אדום מספר פעמים בשבוע למטרות כלליות. הטעם לא בולט במיוחד, רך ועשב, משתלב היטב עם עשבי תיבול אחרים בתערובות תה, הוסף עשבי הדר או נענע כדי לשפר את הטעם.

קח 1 כפית בכוס מים חמים, השאר למשך 10 דקות.

3 מליסה

ניחוח הצמח הטרי מתואר כעוקצני, דינמי ומרומם, וזו הסיבה שהוא משמש בתרופות צמחיות כדי לחדד ולעורר את החושים.

למליסה יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ומקלה על חרדות. התרופה מיועדת לבעיות עצבים שנבעו ממתח ממושך, המלוות בכאבי ראש, עייפות, בלבול, דיכאון ותשישות.

חוקרים מצאו שתערובת של מליסה ולריאן יעילה כמו תרופות הרגעה מסוימות, אך ללא תופעות הלוואי.

מליסה זוכה לזכותו השפעה אנטי ויראלית, ויעיל במיוחד נגד נגיף ההרפס.

זה גם מרפה את כלי הדם, מה שמסייע בהורדת לחץ הדם.

התכונות הקסומות של מליסה

מליסה היא סם חיים אמיתי, מחייה את הגוף, עושה את הלב עליז. עוזר לממש רצונות אישיים. מוסיף אנרגיה שהופכת אותך לאטרקטיבי יותר.

מחזק את ההגנה האנרגטית של הגוף, "ממלא" אזורים דקים.

להכנת תה, השתמשו בחופן עלים יבשים או טריים.

אתה יכול להוסיף טיפה או שתיים של שמן מליסה לתה שלך. וגם להשתמש בשמן בכמויות קטנות עבור ארומתרפיה.

סורבה מליסה.הסורבה המרענן הזה מציג את הטעם הבהיר והחריף של עלי מליסה.

• 2 תפוחים גדולים, קצוצים
• עלים מ-6 ענפי מליסה
• 2 כוסות מים
• 1 כוס דבש
• מיץ מ-2 לימונים

4 שרוול

השרוול נחשב דשא נשי. הוא מכיל הרבה אנלוגים צמחיים של הורמוני מין נשיים. זה עוזר לטפל במחלות של הרחם ונספחים עד לגידולים.

השרוול משמש הן להתעברות (אם זה לא מסתדר) והן להגברת פעילות הלידה, הוא גם משפר את ההנקה ומיועד לאמהות מניקות.

עשיר בטאנינים וחומרים מזינים, עשב זה יכול להקל על דימומים וכאבים מוגזמים ולעזור לתמוך בתפקודי רבייה נשיים.

השרוול הוא פשוט עוזר נשי הכרחי:

• מייצב את הרקע ההורמונלי,
• משפר את תפקוד האיברים הפנימיים,
• מבטל דלקת
• מסייע בטיפול באי פוריות, דלקת מחלות, מחזורים כבדים ובלתי עקביים, דימום רחם,
• במהלך ההריון שימושי עבור כאבים תקופתיים בבטן התחתונה ואיום של הפלה,
• מבטל בחילות וכאבי ראש,
• מגביר את כמות החלב אצל אם מיניקה.

התכונות הקסומות של השרוול

השרוול מגדיל את כוח העבודה של כל סוג של קסם. זה אפרודיזיאק, עוזר למשוך אהבה.

השרוול הוא צמח בעל חוזק טבעי נשי. לחלוט תה כדי להתחבר עם האלה שבפנים.

אין התוויות נגד לרצועה. זה מאוד שימושי להוסיף אותו לסלטים.

אפשר גם להכין מיץ מדשא טרי ולנגב איתו את הפנים.

פופולרי במיוחד הוא תה, שהוא לא רק משקה טעים, אלא גם טוניק.

קח 2 כפיות מהשרוול הכתוש המיובש, מדללים ב-200 מ"ל מים רותחים ומניחים למשך 10 דקות. מתח. שתו 3 פעמים ביום כמניעה וטיפול.

5 אורגנו

אורגנו לא לשווא נקרא האם, מאז ימי קדם הוא עזר לשמור על יופי ובריאות של נשים.

אורגנו ממריץ את זרימת הדם באזור האגן והרחם. הוא מספק הקלה בתסמינים הקשורים למחזור החודשי כגון כאבי ראש, כאבי בטן תחתונה, שינויים במצב הרוח, סחרחורת.

על פי המיתולוגיה היוונית, אפרודיטה, אלת האהבה, הייתה מעריצה גדולה של עשב זה. לכן, הוא משמש לעתים קרובות להכין שיקוי אהבה.

ברפואה העממית האורגנו ידוע בתכונותיו להחזרת האיזון ההורמונלי ולוויסות המחזור החודשי. אורגנו יעזור באופן טבעי איזון הורמונים.

על פי מחקר משנת 2016, לאורגנו יש השפעה חיובית על הרקע ההורמונלי של נשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות ואי פוריות.

תה משפר את הרגישות לאינסולין ומפחית את רמות האנדרוגן באדרנל בנשים אלו. עודף של אנדרוגנים הוא לרוב הגורם לחוסר איזון הורמונלי אצל נשים רבות בגיל הפוריות.

בארומתרפיה, אורגנו מצוין ללחץ, כאבי מתח עצבים, חרדה, מתח שרירים, לחץ דם גבוה ובעיות לב.

ישנן התוויות נגד לנטילה במהלך ההריון.

התכונות הקסומות של אורגנו

אורגנו - עוזר לסגור את הבורות והפגמים של מעטפת האנרגיה הקשורים לעצבנות מוגברת, רוגז, מעשים רעים אימפולסיביים, עוזר "לפתור" את הטעויות שלך מהר יותר.

אורגנו יכול לשמש תיבול למאכלים שונים.
תה אורגנו: 200 מ"ל מים רותחים, 1 כפית עשב אורגנו. תנו לו להתבשל ולשתות עם דבש.

נסה להכין משקה אורגנו מרענן:
- 1 ליטר מיץ תפוחים (ניתן להחליף בענבים או אשחר ים);
- 1.5 כף. סוכר;
- 1 כף. מים;
- 1/2 כוס עשב אורגנו.
מרתיחים את המים ויוצקים לתוכם את האורגנו. מכסים את התערובת במכסה ומניחים לה לתלול 10-15 דקות, ואז מסננים. מוסיפים סוכר לחליטה ויוצקים פנימה את המיץ. מקררים ומגישים.

6 מנטה

תרכובות אורגניות חזקות בנענע מעוררות את המערכת האנדוקרינית, ועוזרות לנרמל את האיזון ההורמונלי.

מנטה מיועדת לסובלים מכל צורה של חוסר איזון הורמונלי.

למנטול, אחד המרכיבים הפעילים החזקים ביותר, יש השפעה מרגיעה על הגוףמאפשר לך לחזור למצב רגוע ונינוח.

אם אתה סובל ממתח כרוני או מחרדה, כוס תה מנטה יכולה לעזור לנקות את דעתך ולהפוך את ההשפעות השליליות של הורמוני לחץ כרוניים על מערכות הגוף שלך.

עירוי חזק של מנטה מסייע בהקלה על כאבים בזמן הווסת.

התכונות הקסומות של הנענע

מנטה עוזרת לחדש את ההגנה האנרגטית של הגוף, לבסס הבנה הדדית בין יקיריהם. מסיר עצבנות וציפייה לצרות.

חליטת נענע מוכנה באופן הבא: 2 כפיות של עלי נענע מוזגים ל-250 מ"ל מים רותחים (מנה יומית), מושרים במשך שעה, ולאחר מכן מסננים. במהלך היום, מומלץ לשתות את הרמדי בלגימות.

7 מוקריצה

כינית העצים גדלה כמו עשב שוטה, אבל יש לה חיוניות רבה.

כינים שימושיות מאוד לנשים בכל גיל, לא רק למניעת מחלות בעלות אופי הורמונלי, אלא גם לטיפול במחלות של הספירה הנשית.

הסבתות שלנו השתמשו בגראס הזה לטיפול באונקולוגיה ומחלות לב. ולאחרונה, מדענים יפנים המציאו תרופה לאונקולוגיה, יקרה מאוד, ומבוססת על חומרים מבודדים מכיני העץ האהובות עלינו!

הכוכב היפה שלנו הוא תרופה מצוינת להיפטר מציסטות בשחלות.

תולעת, לענה וכיני עץ – שלושת הצמחים הללו יחד מייצגים תרופה סינית עתיקה להרבה "בעיות נשים".

לוודלוז יש ערך תזונתי גבוה.תכולת הכלורופיל, מינרלים - בעיקר סידן, מגנזיום, מנגן, אבץ, ברזל, זרחן ואשלגן, ויטמינים - בעיקר C, A, B, וכן חומצה פולית, ריבופלבין, ניאצין ותיאמין גבוהה במיוחד.

כינים מכילות חומרים סבוניים הנקראים ספונינים. ספונינים מגבירים את החדירות של ממברנות התא.

אכילת כיני עץ מגבירה את יכולתנו לספוג חומרים מזינים, במיוחד מינרלים. בנוסף, ספונינים ממיסים ומשמידים חומרים לא רצויים, כולל חיידקים פתוגניים.

התכונות הקסומות של כיני העץ

לוודלוז יש לא רק אפקט מרפא על הבריאות הגופנית, הוא גם מרפא נפשי.

זה פותח אותנו לאנרגיות קוסמיות ונותן לנו את הכוח הפנימי שאנחנו צריכים כדי להתמודד עם האנרגיות האלה.

ניתן להוסיף כיסי עץ לסלטים לאורך כל הקיץ, להכין שייקים ירוקים, להוסיף למילוי פאי.
לתה, יוצקים כוס אחת של מים רותחים על שתי כפיות של עשבי תיבול יבשים ומתעקשים במשך 20 דקות.

אני מקווה שמתחשק לך לפנק את עצמך ולהכין לעצמך תה צמחים טעים.

הקפידו לגלות את עשבי התיבול האלה בדרך חדשה: הוסיפו לסלטים, הכינו שייקים ירוקים, כיסונים ריחניים לפינה הנשית שלכם.

נשים יקרות, בנות יקרות, אם את סובלת מכאבים תקופתיים בבטן התחתונה. אם יש לך מחזור מועט או כבד מאוד ומחזורים לא סדירים, צמחי מרפא לבריאות האישה יעזרו להתמודד עם הבעיות העדינות הללו.

אנו מביאים לידיעתך תכשירים צמחיים לבריאות האישה.

אתה לא יכול לקנות עמלות מוכנות בבית מרקחת: רק לקנות את עשבי התיבול הדרושים בנפרד, ולאחר מכן לבשל בעצמך, בכמות שאתה צריך, דמי ריפוי לבריאות האישה.

אוסף לבריאות האישה מס' 1

עשבי תיבול לבישול:

• סנט ג'ון wort - 100 גרם;
• פרחי קמומיל - 100 גרם;
• עלי תות - 100 גרם;
• ניצני ליבנה - 100 גרם;
• דשא אימורטל - 100 גרם.

בישול:

1. יוצקים את כל עשבי התיבול לכלי נפרד של 100 גרם מכל עשב ומערבבים היטב.
2. ואז אנחנו לוקחים 2 כפות מהאוסף המוגמר ושופכים מים רותחים בתרמוס - ליטר אחד.
3. אנו מתעקשים על התערובת המתקבלת בתרמוס למשך 8 - 12 שעות.

יישום:

שתו את חליטת הצמחים שהתקבלה למחלות נשים בחצי כוס 20 דקות לפני האכילה. יש צורך לשתות עירוי מרפא בבוקר ובערב במשך שלושה חודשים. שנה לאחר מכן, מבוצע קורס שני של טיפול.

צמחי מרפא אלה לבריאות האישה עוזרים היטב בנרמול העבודה של כל מערכות הגוף ומקלים על מחלות נשים.

אוסף לבריאות האישה מס' 2

עשבי תיבול לבישול:

• דשא תלתן מתוק - 50 גרם;
• דשא קנטאורי - 50 גרם;
• פרחי קלנדולה - 50 גרם;
• כף רגל - 50 גרם;
• בית מרקחת קמומיל - 50 גרם.

בישול:

1. אנחנו מערבבים את כל עשבי התיבול ויוצקים 0.5 ליטר מים רותחים.
2. אנחנו מתעקשים שעתיים עד שלוש, ואז מסננים.

קח את עירוי הריפוי הנפלא הזה בחצי כוס - 5 פעמים ביום.

מהלך הטיפול הוא 45 יום. בזמן הטיפול יש לוותר על פעילות מינית.

עכשיו אתה יודע אילו עשבי תיבול שימושיים לבריאות האישה וכיצד להשתמש בהם למטרות רפואיות.

צמחי מרפא לנשים צריכים להיות בערכת העזרה הראשונה של כל אישה. אל תמהרו לקחת מיד את הכדורים, לפעמים תרופות טבעיות שניתנו לנו מהטבע הן הרבה יותר בטוחות ויעילות. אנטיביוטיקה היא תגלית מדהימה של מדענים, אבל היא יכולה רק להקל על דלקת, והמחלה עצמה נשארת בתוך הגוף. טיפול עם תה צמחים בר הוא גם טעים מאוד ולא יקר!

נדודי שינה

אם אתה לא ישנה מספיק, אבל עדיין מרגיש טוב, זה לא יכול להיחשב כהפרעת שינה. נדודי שינה נקראים נדודי שינה אם חוסר השינה משפיע לרעה על מצבך. שימוש ארוך טווח בכדורי שינה עלול לגרום להתמכרות. עדיף להשתמש בצמחי מרפא מוכחים - תה מצמחי מרפא שירגיע ויעזור לך להירדם. אנו מקבלים: אוסף מס' 1, מס' 2.

אוסף מס' 1:עלי מנטה (אפקט הרגעה, מפיג מתח עצבי); עלי מליסה לימון (השפעה חיובית על הנפש); (מרגיע את מערכת העצבים); עלים ופרחים של אבנית קוצנית (שיפור של רווחה כללית). קח 1 כף. ל. תערובת כתוש של עשבי תיבול, יוצקים 1 כוס מים רותחים, נותנים לזה להתבשל במשך 30 דקות, לסנן. שתו חצי כוס תה שלוש פעמים ביום.

אוסף מספר 2:שמן אתרי של תפוז (הפחתת עצבנות); פרחי מיורן (מדכאים את תסמיני הלחץ - דפיקות לב, בחילות, יש השפעה מרגיעה ומשכך כאבים); פרחי לבנדר (להקל על חרדה, להפחית לחץ); פרחי עוזרר (מרגיע שרירים חלקים, מרגיע את מערכת העצבים המרכזית). מערבבים 10 גרם פרחי מיורן, 15 גרם פרחי לבנדר, 20 גרם פרחי עוזרד, זורקים 6 טיפות שמן תפוז לתערובת יבשה של עשבי תיבול. להכנת תה, קח 1 כפית. תערובת לכל כוס מים רותחים. מבשלים תה במשך 10 דקות. שתו לפני השינה.

ספיגת הגוף

עודף משקל, עור שמן או יבש, פריחות שונות בעור הן לרוב תוצאה של חילוף חומרים איטי. תה ניקוי יעזור לשחרר את הגוף ממוצרים מטבוליים שהצטברו. עליהם לכלול צמחי מרפא שיאפשרו ניקוי מערכתי של הגוף: הכבד, כיס המרה, הכליות ומערכת העיכול. אנו מקבלים: אוסף מס' 3, מס' 4.

אוסף מספר Z:עלי ארטישוק (מטהרים את הכבד והכליות); חלקים אוויריים עם פרחי אדים (מסדירים את הפרדת המרה); עלי אפר (אפקט משתן); חלקים אוויריים של חרצית (להפחית את רמות הכולסטרול בדם, לשפר את זרימת הדם); עלי שן הארי (כולרטי, משתן). מערבבים את כל הצמחים בפרופורציות שוות. הכן עירוי של 3 כפות. ל. תערובת לכל 0.5 ליטר מים. שתו תה במשך 20 יום.

אוסף מספר 4:קליפת אשחר (אפקט משלשל); עלי מנטה (תכונות נוגדות חמצון); ורדים (ממריצים את הפרשת מיץ הקיבה, מספקים ויטמין C); ניצני ליבנה (להסיר רעלים); עשב אורגנו (פעולה אנטיבקטריאלית); זרעי שמיר (משפרים עיכול, מקלים על גזים). מערבבים 20 גרם מנטה וורדרד, 10 גרם קליפת אשחר, ניצני ליבנה, זרעי אורגנו ושמיר. קח 2 כפות. ל. אוסף, לשפוך 0.5 ליטר. מים רותחים, משאירים להתבשל במשך 1.5 שעות. שתו 0.5 כוס 3 פעמים ביום למשך 30 דקות. לפני ארוחות.

מחזור כואב

אלגודיסמנוריאה היא בעיה איתה מתמודדות עד 70% מהנשים. הכאב מתחיל כמה שעות לפני תחילת הווסת ולעיתים נמשך 1-2 ימים. לעתים קרובות הסיבה שלהם היא הפרה של זרימת הדם באזור האגן. לכן, צמחי מרפא נשיים שיש לשתות עם אלגומנוריאה צריכים להקל על עוויתות ולעורר את אספקת הדם. אנו מקבלים: אוסף מס' 5, מס' 6.

אוסף מספר 5:פרחי קלנדולה (אפקט אנטי דלקתי ואנטי בצקתי); עשב מליסה עם פרחים (אפקט הרגעה); פרחי ירוול (להפחית כאבי מחזור); פרחי קמומיל officinalis (להקל על עוויתות); עלי תות (משפרים את חילוף החומרים, מהווים מקור לויטמינים ומינרלים). ערבבו את כל הצמחים הללו בפרופורציות שוות והכינו עירוי על ידי נטילת 4 כפות. ל. תערובת לכל 0.5 ליטר מים. שתו לאורך כל היום.

אוסף מספר 6:עלי דומדמניות שחורות (משפרים את זרימת הוורידים); עלי Hamamelis (אפקט אנטי דלקתי); עלי גינקו (משפיעים באופן חיובי על מערכת הדם, מקלים על שינויים פתאומיים במצב הרוח); עלי גפן אדומים (מחזקים את הנימים). מערבבים את כל הצמחים הללו בפרופורציות שוות ומכינים עירוי, לוקחים 20-30 גרם מהתערובת לכל ליטר מים. שתו לאורך כל היום.

תסמונת קדם וסתית

PMS מוכר כמעט לכל אישה. בין 150 הסימפטומים של הפרעה זו, לעיתים קרובות מוצאים שינויים במצב הרוח, עצבנות, נפיחות של בלוטות החלב, נפיחות של הגפיים. לכן, יש צורך לשתות תה מצמחי מרפא התורמים לנורמליזציה של הרקע הפסיכו-רגשי ולסילוק הנוזלים העודפים מהגוף. אנו מקבלים: אוסף מס' 7, מס' 8.

אוסף מספר 7:עלי Hamamelis (אפקט אנטי דלקתי); עלי אפר (אפקט משתן); צמרות פריחה של עוזרר (מרגיע שרירים חלקים, מרגיע את מערכת העצבים המרכזית); עלי גפן אדומים (הגנה על נימים, חיזוק כלי דם); חלקים אוויריים של השרוול (תומך בזרימת דם תקינה); צמרות פריחה של יארו (מקל על כאבי מחזור); קח 1 כף. ל. כל עשבי התיבול ומערבבים היטב. מכינים חליטה של ​​3 כפות מהתערובת ב-0.5 ליטר מים. לשתות עירוי זה צריך להיות מדי יום לאורך המחזור, לסירוגין עם מרתח מרגיע.

אוסף מספר 8:שורשי ולריאן (אפקט מרגיע, מניעת עוויתות); קליפת Viburnum (אפקט נוגד עוויתות על שרירי הרחם). מערבבים את כל הצמחים הללו בפרופורציות שוות ומכינים עירוי, לוקחים 20-30 גרם מהתערובת לכל ליטר מים. שתו לאורך כל היום.

דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן

נשים עושות את האבחנה הזו בקלות בעצמן - דלקת שלפוחית ​​השתן. אבל ביקור אצל הרופא הכרחי כדי שהמחלה לא תהפוך לצורה חמורה. תה צמחים בעל תכונות אנטי דלקתיות יהפוך את הטיפול ליעיל יותר. אנו מקבלים: אוסף מספר 9.

אוסף מספר 9:עלי ליבנה (מחטא לדרכי השתן והכליות); עשב גולדןרוד (פעולה אנטי דלקתית ואנטי מיקרוביאלית); החלק העליון של הקנדי בגודל קטן (פעולה משתנת); כוסות היביסקוס (מגנים על מערכת הדם, הורגים פתוגנים). קח 1 כף. ל. כל עשבי התיבול ומערבבים היטב. מכינים חליטה של ​​3 כפות מהתערובת ב-0.5 ליטר מים. לשתות עירוי זה צריך להיות מדי יום לאורך המחזור, לסירוגין עם מרתח מרגיע.

צלוליט

אי אפשר להיפטר מ"קליפת התפוז" בעזרת תה אחד. הגישה לטיפול בצלוליט צריכה להיות מקיפה. עם זאת, צמחי מרפא מסייעים בשיפור חילוף החומרים, בהוצאת מים מהגוף, שאצירתם בתאים תורמת להצטברות שומן תת עורי ומהווה את אחד הגורמים לצלוליט. אנו מקבלים: אוסף מספר 10.

אוסף מספר 10:עלי קיסוס מצויים (אנטיבקטריאליים ומשתנים); כוסות היביסקוס (פעולה אנטיבקטריאלית, מחזקת את דפנות כלי הדם); עלי Hamamelis (אפקט אנטי דלקתי); (להגביר את חילוף החומרים, לשנות את התהליכים הכימיים בתאי השומן ולהעדיף שריפת שומן). מערבבים עשבי תיבול בפרופורציות שוות. עבור 1 כוס מים רותחים, קח 1 כפית. תערובת, להרתיח במשך 3 דקות, להשאיר במשך 10 דקות. קח 2 כוסות תה מדי יום. עדיף לשתות אותו לפני 17 שעות, כדי שלא יהיו בעיות בהירדמות.

דִכָּאוֹן

אם מצב מלחיץ מלווה בתחושת חוסר אונים, השפלה עצמית, מחשבות פסימיות, אז אתה בזרועות הדיכאון. עשבי תיבול עם אפקט טוניק יסייעו להחזיר את העניין בחיים. אנו מקבלים: אוסף מס' 11 ומס' 12.

אוסף מספר 11:סנט ג'ון וורט (הוא נוגד דיכאון); פרחי עוזרד (להרגיע שרירים חלקים, להרגיע את מערכת העצבים המרכזית); פרחי קמומיל (רגועים, משפרים את העיכול). מערבבים 2 חלקים של סנט ג'ון וחלק אחד של כל אחד מפרחי עוזרר וקמומיל, מבלי לטחון את עשבי התיבול לאבקה. יוצקים כפית מהאוסף עם כוס מים רותחים, מכסים ומניחים לעמוד 15-20 דקות. מסננים ושותים לאט, בהנאה. שתו את התה הזה לפני השינה למשך 1-2 חודשים.

אוסף מספר 12:עשב לבנדר (מקל על חרדה, מפחית לחץ); עשב זעתר (אפקט חיטוב); עלי מיורן (לשפר את התיאבון); עלי מנטה (מרגיעים, מרעננים); זרעי הל (מחזקים את כלי הדם, מעוררים הפרשת מיץ קיבה). מערבבים עשבי תיבול בפרופורציות שוות. הכינו תה בקצב של 1 כפית. תערובת ל 1 כוס מים רותחים, השאר למשך 10-15 דקות. שתו 2-3 כוסות תה מדי יום.

לחץ

מתח יתר של הגוף מוביל לעייפות, הפרעות שינה, זיהומים חוזרים. אל תנסו להיפטר מהמתח בעזרת ממריצים חזקים של מערכת העצבים - עדיף להעדיף תרופות טבעיות המאפשרות לגוף להסתגל למצבי לחץ. אנו מקבלים: אוסף מס' 13, מס' 14 ומס' 15.

אוסף מספר 13:עשב מליסה (אנטי עוויתות, השפעה מרגיעה); עלי סרפד (מקלים על עייפות פיזית ונפשית); שורשי שן הארי (מפחיתים את רמת הסוכר בדם, המוגברת על ידי עומס עצבי). קח 1 כפית. כל עשבי תיבול. לחלוט תה (1 כפית מהתערובת לכל כוס מים רותחים) בתרמוס ולשמור אותו שם במשך 2-3 שעות. שתו כוס אחת ביום למשך 3 שבועות.

אוסף מספר 14:עלי מליסה לימון (אנטי עוויתות, אפקט הרגעה); עלי ורוניקה (אפקט נוגד פרכוסים ומשקם); עלי תות (משפרים את חילוף החומרים, מספקים ויטמינים, מינרלים); פירות עוזרר (הרפיית שרירים חלקים, מרגיעים את מערכת העצבים המרכזית). קח חלק אחד של מליסה ועלי ורוניקה, 3 חלקים של עלי תות, 4 חלקים של פרי עוזרד, 1 כף. ל. תערובת, לחלוט 250 מ"ל מים רותחים, לתת לו להתבשל במשך 5-7 דקות.

אוסף מספר 15:עשב אם (אפקט הרגעה, מאט את קצב הלב); שורש ולריאן (מרגיע את מערכת העצבים); ורדים (לפצות על היעדר ויטמינים ויסודות קורט); ניצני ליבנה (להסיר רעלים מהגוף); עשב יארו (מזרז תהליכים מטבוליים בגוף); החלק האווירי של זנב הסוס (משפר את חילוף החומרים במים-מלח). קח 1 כפית. כל עשבי התיבול, קוצצים הכל ומערבבים. 2 כפות. איסוף כפיות לשפוך 200 גרם מים רותחים, להשאיר למשך 8 שעות ולקחת 1/4 כוס 2 פעמים ביום לפני הארוחות. עדיף לשתות את התה הזה תוך 3 חודשים.

הִשׁתַטְחוּת

ירידה בחיוניות, מחלות מתמדות הם בני לוויה תכופים של הסתיו. צמחי מרפא המספקים לנו ויטמינים ומיקרו-אלמנטים וממריצים את ההגנה של הגוף יעזרו להגביר את החסינות. אנו מקבלים: אוסף מס' 16 ומס' 17.

אוסף מספר 16:ורדים (כמות גדולה של ויטמין C - ממריץ חיסוני); פירות רואן (טוניק, להילחם באנמיה); עלים של אורגנו (פעולה טוניקית ומרגשת). 20 גרם ורדים, 10 גרם פירות רוה, 5 גרם עלי אורגנו. טוחנים פירות יבשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים ומבשלים 5 דקות. מסירים מהאש, מוסיפים עלי אורגנו ומניחים ל-10 דקות.

אוסף מס' 17:עלי תות (משפרים את חילוף החומרים, מספקים לגוף ויטמינים ומינרלים); עלי אוכמן (לחזק את הנימים); עלי דומדמניות שחורות (הגברת חסינות); עלי סנט ג'ון (נוגד דיכאון); עלים ופרחים של טימין (ממריצים את העיכול). מערבבים 3 גרם כל אחד של עלי תות, פטל שחור, דומדמניות שחורות, 10 גרם כל אחד מעלי סנט ג'ון ותימין. תערובת של עשבי תיבול יבשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים ומשאירים למשך 7-10 דקות.

עצירות תכופה

לטיפול בצמחי מרפא השפעה טובה במיוחד במקרה של עצירות כרונית: צמחי מרפא פועלים בצורה עדינה ופיזיולוגית יותר. צמחים המטפלים בעצירות צריכים להקל על עוויתות, לשפר את תנועתיות המעיים ולהכיל חומרים ריריים. אנו מקבלים: אוסף מספר 18.

אוסף מספר 18:סנה גראס (הוא חומר משלשל קל, מגביר את התפקוד המוטורי של המעי הגס); שורש ליקוריץ (מקל על עוויתות, בנוכחותו השפעת הסנה על המעיים נעשית עדינה יותר); פרחי ירוול (יש להם אפקט כולרטי קל אנטי דלקתי, שכן קיפאון מרה הוא אחד הגורמים האפשריים לעצירות); פירות כוסברה (מווסתים את הפרשת מיץ העיכול ומקדמים את הפרשת גזים מהמעיים). 20 גרם ורדים, 10 גרם פירות רוה, 5 גרם עלי אורגנו. טוחנים פירות יבשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים ומבשלים 5 דקות. מסירים מהאש, מוסיפים עלי אורגנו ומניחים ל-10 דקות.