עיסוי בקע בין חולייתי. סוגים יעילים של השפעה

האם ניתן לבצע עיסוי עם בקע בעמוד השדרה? כן, אבל רק לאחר חיסול ביטויים חריפים של המחלה (בעזרת תרופות ופיזיותרפיה).

עיסוי מוכשר עם בקע חולייתי מקל מאוד על כאבים, מבטל מתח שרירים, מחזיר כוח וניידות של הגפיים. ההשפעה ניכרת לאחר הפגישה הראשונה.

אבל תקופת ההחמרות של בקע החוליה היא התווית נגד לעיסוי.

האם ניתן לרפא בקע בעמוד השדרה בעזרת עיסוי?

לעתים קרובות ניתן לשמוע את הדעה כי כירופרקטורים "מאפסים את החוליות למקומן". מטפלים רבים בעיסוי, במיוחד אלה ללא רקע רפואי, נוטים לתמוך בתפיסה מוטעית זו.

למעשה, שינויים בולטים בדיסקים הבין-חולייתיים, שהובילו להפרה של החוזק, הגמישות והשלמות של הדיסק הבין-חולייתי, אינם ניתנים לתיקון באמצעות עיסוי.

אבל עיסוי וטיפול ידני במתיחה (כלומר, מבוסס על תהליכי המתיחה בעמוד השדרה) באמת משפרים את מצבם של המטופלים. בשביל מה?

כאשר עמוד השדרה נמתח, נוצר לחץ שלילי בדיסק הבין חולייתי. הוא די קטן, אבל מסתבר שהוא מספיק כדי שהחלק הפנימי של הדיסק - הגרעין הפולפוסוס - יימשך דרך הטבעת הסיבית הקרועה לתוך הדיסק ויפסיק לסחוט את שורשי העצבים.

עיסוי מרגיע מבטל התכווצות שרירים, אשר כשלעצמה גורמת לכאבים, נוקשות ועייפות בגב.

מפגשים קבועים עם כירופרקט עוזרים לשפר את אספקת הדם הן לדיסקים הבין חולייתיים עצמם והן לרקמות באזור הפגוע. הדבר תורם מצד אחד להגברת יעילות הטיפול שמטרתו החזרת מבנה רקמת החיבור, ומצד שני להאטת התקדמות מחלה כרונית (בקע בעמוד השדרה).

ירידה בכוח השרירים, הגבלת תנועה בצד הנגע הם תסמינים שכיחים של בקע. כאבים ממושכים הנגרמים מבקע בעמוד השדרה (להלן HP) עלולים אף להוביל לניוון שרירים חמור, התפתחות של הגבלה חדה של תנועות פסיביות במפרקים. הודות לעיסוי, ניתן להימנע מכל הבעיות הללו או להפחית את מידת הביטויים שלהן.

עיסוי לבקע של עמוד השדרה יכול להיעשות מיד לאחר חיסול הסימפטומים העיקריים של החמרה.

להלן 5 עקרונות בסיסיים של הליך תקין:

אין להשתמש בטכניקות הקשה, מכיוון שהן עלולות לעורר החמרה.

אי אפשר להפעיל לחץ מכני על עמוד השדרה - כל המניפולציות מתבצעות באזור הפרה-חולייתי.

העיסוי צריך להיות מרגיע, מרגיע, המטופל צריך לחוות רק תחושה נעימה של רגיעה.

כל עלייה בכאב הנובעת ממניפולציות של הכירופרקט היא סיבה מספקת להפסקת הפגישה.

יש צורך לעסות את הגב ואת האיבר הפגוע, כי כתוצאה מדחיסה של שורשי העצבים, כאב, חוסר תחושה וירידה בכוח השרירים מתרחשים לא רק בגב, אלא גם באיבר בצד של נֶגַע.

בתנועות מעגליות קלות של כפות הידיים לכיוון מהגב התחתון לכיוון הכתפיים ומהאזור הפרה-חולייתי למשטחים הצדדיים של הגוף, עסו את הגב בצד שמאל ולאחר מכן בצד ימין.

עם כפות הידיים בלחיצה קלה על הגב, בצע מספר תנועות אנכיות לאורך עמוד השדרה בכיוון מהמותן לצוואר.

חלקו חזותית את החצאים השמאלי והימני של הגב עם קווי אורך לשני חצאים נוספים. בעזרת קצות האצבעות בתנועה מעגלית עם לחץ קל, עבדו על שרירי הגב לאורך קווי המחשבה הללו כדי להשיג הרפיה.

בצע ליטוף, שפשוף, לישה עם כפות הידיים: בתנועות ישרות ומעגליות ממרכז הגב אל המשטחים הצדדיים של הגב ומעט למעלה. בדרך זו תשפרו את ההחזר הוורידי משרירים עוויתיים לאחרונה, מה שיפחית את הכאב והעייפות האופייניים ל-HP.

עם כף היד עם אצבעות זו מזו, במאמץ קל, בצע מספר תנועות מלמטה למעלה (מהגב התחתון לאזור הכתפיים) בכל צד של עמוד השדרה.

לקורס עיסוי השתמשו בקרם או בשמן עיסוי עם אפקט מרגיע.

אתה יכול לעשות את העיסוי הזה מדי יום. זוהי תרופה מצוינת לשיפור הרווחה הכללית: היא מפחיתה כאבים ונוקשות שרירים, מחזירה את רגישות העור וחוזק השרירים בגפיים. ועיסוי לבקע חוליות בשילוב עם תרגילי פיזיותרפיה עוזר ליצור מחוך שרירים טוב ולמנוע החמרות של HP או להפחית את מידת הביטויים שלהם.

(את הבלוק למטה ניתן לגלול ימינה עד הסוף)

הטיפול המורכב בבקע של עמוד השדרה המותני חייב לכלול בהכרח עיסוי. זה עוזר להקל על כאב ואי נוחות, ממריץ את זרימת הדם באזור הדיסקים הבין חולייתיים ומשחזר את התפקוד התקין של מערכת החיסון, אשר תורמת באופן פעיל להחלמתו של המטופל.

עיסוי הוא דרך יעילה מאוד להעלים את הסימפטומים של פריצת דיסק. קומפלקס טיפול מוכשר, המשלב קורס עיסוי ופיזיותרפיה קבועה, הוא המפתח להחלמה תקינה של המטופל ולחזרתו לחיים רגילים, מלאי תנועות פעילות. לעתים קרובות, טיפול כזה מסייע לבטל את הצורך בניתוח ומאפשר למטופל להירפא בשיטות שמרניות.

השפעת העיסוי נצפית רק עם נהלים קבועים. מפגש אחד או שניים לא ייתן תוצאה מתמשכת, הם יכולים רק לחסל בקצרה את הסימפטומים של המחלה. רצוי להתייעץ עם רופא לפני ההליך, אשר מחליט על משך הקורס וסוג העיסוי (קלאסי או חומרה).

סוגי עיסויים בשימוש

עם בקע בין חולייתי באזור המותני, ניתן להשתמש במספר סוגי עיסויים. הבחירה בטכניקה זו או אחרת תלויה בסיבה לשינוי הפתולוגי.

אם התרחשות של בקע קשורה ישירות לעובדה שהדיסק הבין חולייתי דחוס (שמתרחש לרוב), אז המטופל מומלץ לעבור קורס של עיסוי קלאסי עם אלמנטים מתיחה נוספים. במקרה שהתרחשות הפתולוגיה נובעת מחולשה של השרירים המקבעים את החוליות, על המטופל להירשם לעיסוי דבש, בעל אפקט חיזוק כללי.

הופעת בקע עשויה להיות קשורה לאוסטאוכונדרוזיס, שבה הדיסקים הבין-חולייתיים נפגעים מאוסטאופיטים - גידולי עצמות הנוצרים על פני החוליה. יחד עם זאת, סוג העיסוי הטוב ביותר הקיים הוא ואקום.

בנוסף, עם בקע של הגב התחתון, לעתים קרובות ניתן להשתמש בטכניקות העיסוי הבאות:

• תאילנדי;
• סגמנטלי;
• שוודית;
• הידרומסאז';
• נְקוּדָה.

הבחירה בטכניקה ספציפית נעשית על ידי הרופא המטפל של המטופל.

כללים לעיסוי

• אתה לא יכול לעשות עיסוי בעצמך עם בקע מותני, שכן זה יכול להוביל לסיבוכים רציניים. הטכניקה הנכונה יכולה להיות רק בבעלות מומחה מיומן.
• אי אפשר לבצע עיסוי בתקופה החריפה. בנוכחות תסמונת כאב בולטת, המלווה בדלקת, עדיף לדחות את מהלך ההליכים לתקופה מאוחרת יותר של טיפול.

תכונה חשובה של כל סוגי העיסוי לבקע מותני היא שהשימוש בכל טכניקות כוח אסור בהחלט. כל ההשפעות על עמוד השדרה צריכות להיות קלות, חסכנות. זה מבטל את האפשרות של נזק לרקמת הדיסק הבין חולייתי.

ברוב המקרים, עם בקע, יש תזוזה של חוליות סמוכות. אחת המשימות של המומחה במקרה זה היא הפחתה הפוכה שלהם מבלי לגרום נזק לרקמות סמוכות.

טכניקות עיסוי

כל עיסוי חייב להתחיל בתנועות הכנה. המעסה מבצע תנועות סיבוביות קלות המחממות את השרירים והעור מעל עמוד השדרה. זה מקטין את הסבירות לכאב במהלך ההליך.

עיסוי קלאסי

טכניקת העיסוי הקלאסית כוללת לסירוגין תנועות ליטוף ושפשוף של העור על האזור הפגוע של עמוד השדרה. לעתים קרובות זה מלווה באקופרסורה, המשפיעה על אזורים קטנים של העור. האלמנטים המפורטים מתחלפים בתנועות שמטרתן מתיחה. המומחה רץ לאורך עמוד השדרה בלחץ קל, עקב כך נרגעים השרירים המקבעים את החוליות, ועמוד השדרה נמתח.

עיסוי ואקום

אחת הטכניקות הפופולריות היא עיסוי ואקום, שנמצא בשימוש נרחב בטיפול בבקע בין חולייתי. זה מתבצע באמצעות פחיות פנאומטיות מיוחדות. האוויר מוסר מהם על ידי המכשיר, ולאחר מכן הם מונחים על עור המטופל. זה יוצר אפקט התחממות נוסף.

העור שנפל מתחת לצנצנת נספג מעט בתוכה (עד לגובה של עד 2 סנטימטר). לאחר מכן, המטפל בעיסוי מזיז את הפחיות לאורך הגב התחתון, מחליק לאורך עמוד השדרה.

עיסוי ואקום ממריץ את זרימת הדם באזור המוקד הפתולוגי, משפר את תזונת הרקמות ומקדם החלמה מהירה.

עיסוי דבש

עיסוי דבש מתבצע באמצעות דבש טבעי. מוסיפים לו שמן עיסוי - דקל או אשוח.

הליך זה מתבצע במספר שלבים: ראשית, עור המטופל מחומם בתנועות עיסוי רגילות, ולאחר מכן מורחים את התערובת המתקבלת על פני השטח ומשפשפים אותה לתוך העור עד שההרכב מתעבה לחלוטין.

עיסוי דבש מיועד ל:

• גירוי זרימת הדם באזור הפגוע;
• הרפיה של השרירים המקבעים את עמוד השדרה;
• שחזור פעילות הרפלקס של שורשי חוט השדרה.

לפיכך, עיסוי הוא חלק חשוב בטיפול בבקע באזור המותני. נהלים קבועים במהלך תקופת השיקום תורמים להחלמה מהירה של המטופל ולשיקום מלא של ניידות עמוד השדרה.

עמוד השדרה המותני נתון לעתים קרובות לתהליכים פתולוגיים שונים. אחד מסוגי המחלות הנפוצים ביותר הוא בקע. ברוב המקרים, הפתולוגיה מטופלת בשיטות שמרניות. טיפול בבקע של עמוד השדרה כולל שיטות רפואיות ופיזיותרפיה. למטופל מומלץ גם עיסוי גב. אבל מטופלים רבים תוהים אם אפשר לעשות עיסוי עם בקע של עמוד השדרה המותני.

עיסוי לדלקת בקע באזור המותני מומלץ לא לעשות בתקופה חריפה. אי אפשר שלא לציין את היתרונות של נהלים למצב של רקמות פגועות. היתרונות של הליכי עיסוי תלויים במידה רבה במומחה המבצע אותם. בכפוף לכל הדרישות ויישום נכון של הטכניקות, הטיפול אינו נושא בשום סיכונים.

כתוצאה מהקורס המלא, המטופל מפחית כאבים באזור המותני, מקל על המתח של רקמת השריר הדלקתית, מחזיר את זרימת הדם ומקל על פעילות גופנית.

פעולותיו של מטפל בעיסוי עלולות להיות מסוכנות בהיעדר ניסיון וכישורים מתאימים ממומחה. חשוב מאוד שעיסוי יבוצע רק אם אין התוויות נגד לשיטת טיפול כזו.

בקע בעמוד השדרה הוא פתולוגיה רצינית. אתה לא צריך לפנות להליכי עיסוי אם יש התוויות נגד. קודם כל, אסור לעשות עיסוי בתקופת ההחמרה ונוכחות כאב חזק אצל המטופל.

כמו כן התוויות נגד כוללות:

• מחלות זיהומיות, מוגלתיות וגידוליות;
• יתר לחץ דם (2 ו-3 מעלות);
• אונקולוגיה של איברים פנימיים;
• חוֹם;
• תקופת ההריון.

בהתאם לשיטת הליכי העיסוי המשמשים, ייתכנו התוויות נגד נוספות שהרופא המטפל לוקח בחשבון לפני שהוא רושם פגישה טיפולית. יש לדון בפירוט על כל שיטת טיפול עם מומחה. בתהליך של עיסוי, אסור לעסות את הגפיים.

ישנם סוגים רבים של עיסוי גב המשמשים לשיקום תהליכים טבעיים ולהעלמת תסמיני בקע מותני. סוגים מסוימים של טיפול זה שייכים לרפואה הרשמית, חלקם לא מסורתיים. עדיף לתת עדיפות לטיפול המוכר על ידי הרפואה. שיטות לא מסורתיות יכולות להשפיע על הגוף של כל אדם בדרכים שונות.

• קלַאסִי;
• לִשְׁאוֹב;
• מדריך ל.

אילו סוגי עיסוי זקוק המטופל נקבע על ידי המטפל המתבונן במטופל. המטרה של כל טכניקת בקע היא להרפות את השרירים, למתוח את עמוד השדרה, למנוע כאבים, למנוע תפקוד לקוי של השרירים ולהחזיר את תזונת הרקמות.

תשומת הלב! אין צורך לקבוע את סוג העיסוי המתאים בעצמך. הבחירה הנכונה תיעשה על ידי מומחה המכיר את התמונה הקלינית של המטופל.

הדרך המפורסמת ביותר להשפיע על עמוד השדרה היא עיסוי קלאסי. ההליך מתבצע באמצעות ליטוף שטחי כמו גם ליטוף עמוק. בנוסף, נעשה שימוש בטכניקת שפשוף, רטט ולישה. טכניקות כוח לבקע של הגב התחתון אינן נכללות.

משך הקורס כ-20 מפגשים. הם מנהלים אותם כל יום. המטפל בעיסוי מבצע את הטיפול, שמתחיל בתנועות ליטוף ושפשוף. ברגע שהשרירים נרגעים ומתחממים, הרופא ממשיך לשפשוף מעגלי ולשימוש באלמנטים הכלולים בטכניקת האקופרסורה. רק לאחר מכן נעשות תנועות שנועדו למתוח את עמוד השדרה, מה שמפחית לחץ על הדיסקים הבין חולייתיים הפגועים.

הערה! הסוג הקלאסי של הליכי עיסוי יכול להתבצע עם צורות שונות של בקע של עמוד השדרה ויש לו פחות התוויות נגד.

ניתן להאיץ את תהליך ההחלמה של המטופל בעזרת עיסוי ואקום. זה מתבצע באמצעות מכשירים מיוחדים (אספירטורים או פחיות). ההליך מבוצע על ידי מריחת פיית האספירטור לאתר לוקליזציה של הבקע, לחץ שלילי משוחזר באמצעות המשאבה. בעת שימוש בפחיות, נוצר לחץ (שלילי) על ידי חימום המיכל עם פתיל מואר.

ברגע שהמכשיר מקובע, הוא מוזז לאט לאורך עור הגב. עיסוי ואקום נועד להגביר את זרימת הדם בכל אזורי הרקמות הפגועים. בצע את ההליך כל יומיים. משך הקורס הממוצע הוא 10 מפגשים. בתום הפגישה על המומחה לבצע ליטוף של הגב לכיוון מסלולי הלימפה והוורידים.

טיפול ידני הוא השיטה היעילה ביותר להסרת בקע בגב התחתון. עם זאת, לעיסוי טיפולי, המבוצע על ידי כירופרקט, יש את המספר הגדול ביותר של התוויות נגד. במהלך העיסוי ישנה השפעה עמוקה על הדיסקים הבין חולייתיים. כתוצאה ממספר מפגשים, הליבה שנפלה מוגדרת למיקומה הטבעי.

מהלך הטיפול הוא 10 הליכים. תדירות העיסוי נקבעת על ידי המומחה המטפל. לעיסוי טיפולי השפעה מורכבת על כל הרקמות שעברו תהליך פתולוגי. השפעת הטיפול התרופתי גדלה משמעותית עם השימוש בטיפול ידני. בנוסף להעלמת דלקת בקע, כירופרקט מתקן את ההליכה והיציבה של המטופל ומשקם את מצב כל השרירים והמפרקים של הגב. לאחר טיפול ידני, הסיכון להישנות המחלה מופחת.

חָשׁוּב! רק מומחה מנוסה צריך לבצע את הליך העיסוי הידני. הפרה של טכניקת ההשפעה על עמוד השדרה עלולה להוביל לשיתוק.

רופאים המטפלים שנים רבות בבקע טוענים כי התשובה לשאלה "האם ניתן לעסות בבקע" היא חיובית. עם זאת, אי אפשר לנהל פגישות ללא עזרה של מומחה מוסמך. טכניקות עיסוי משמשות לטיפול ומניעת מחלות. חשיבות מיוחדת היא לעיסוי בתקופת השיקום. על מנת שהטיפול יהיה שלם יש צורך בנטילת תרופות אנטי דלקתיות וביצוע טיפול בפעילות גופנית.

פריצת דיסק היא אחת המחלות השכיחות ביותר בגב. במהלך התפתחות המחלה, הדיסק הבין חולייתי מתעוות בהדרגה, הטבעת שלו נשברת, והתוכן יוצא חלקית.

כתוצאה מכך, יש לחץ מוגבר על שורשי העצבים, הגורם לכאבים עזים למדי: אחד מסימני המחלה.

הגורם להתפתחות עשוי להיות מחלות גב מוזנחות (), פעילות גופנית מוגברת. נפוץ ביותר, פחות נפוץ - צוואר הרחם, ונדיר מאוד -.

מה לעשות?

יש להתחיל את הטיפול מוקדם ככל האפשר. יחד עם זאת, עבור כל מטופל נבחר סט אינדיבידואלי של נהלים ותרופות, אשר פעולתו מכוונת לחסל את הבעיה.

עד לאחרונה האמינו ששיטת הטיפול היעילה היחידה היא ניתוח. אבל מומחים מודרניים מנסים למצוא שיטות טיפול עדינות יותר, שכן לניתוח עמוד השדרה יכולות להיות מספר עצום של השלכות שליליות.

הטיפול דורש גישה משולבת. בנוסף לנטילת תרופות מתאימות, מומלץ גם עיסוי.

כיום, מרפאות רבות עוסקות בטיפול, וכל אחת מהן מציעה מערך נהלים משלה. אבל רוב המחלוקת נוגעת לעיסוי: האם ניתן לעשות זאת עם בקע בעמוד השדרה?

שאלה זו נשאלת על ידי מטופלים רבים, כי השפעה פעילה על אזור הבקע עלולה להחמיר את המצב. למעשה, ניתן לעשות עיסוי גב עם בקע של עמוד השדרה.

אבל יש כמה תנאים מוקדמים:

• יש צורך לבחור את הטכניקה הנכונה (ללא השפעה פעילה, לחץ, טפיחות וכן הלאה);
• ההליך צריך להתבצע רק על ידי איש מקצוע;
• מפגשים אינם מותרים.

סוגים עיקריים

ישנם מספר לא מבוטל של סוגי עיסוי, ורובם מכוונים לשיקום בריאות האדם.

עם בקע חולייתי, סוג זה של עיסוי נעשה לרוב:

• קלַאסִי;
• הידרומסאז';
• ואקום (פחית).

עיסוי קלאסי

עיסוי קלאסי משמש עבור כל בקע בין חולייתי. בפרט, פעמים רבות מומלץ לבצע זאת כהכנה להליכים אחרים: פגם קיים.

ההליך צריך להתבצע אך ורק על ידי מומחה. במקרה זה, יש להימנע מהשפעה פעילה על האזור הבעייתי. ליטוף אינטנסיבי, שפשוף, רטט מותר.

ביצוע עיסוי קלאסי לבקע בעמוד השדרה המותני מכוון ל:

• הרפיה, הפחתת מתח, כיווץ שרירים;
• שחזור אספקת דם תקינה לרקמות;
• הפעלה של ניקוז לימפתי, אשר בתורו עוזר לחסל;
• נורמליזציה של תזונת רקמות;
• הפחתת תסמונת הכאב.

עם זאת, ישנן התוויות נגד לעיסוי עם בקע בין חולייתי. בפרט, זה לא יכול להתבצע בשלב החריף של המחלה.

בנוסף, ההליך (מכל סוג) אינו התווית ב:

• טמפרטורת גוף מוגברת;
• נוכחות של כל מחלה בצורה חריפה (ARVI, שפעת);
• מחלות עור;
• מחלות אונקולוגיות;
• הֵרָיוֹן;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם.

הידרומסאז'

סוג זה מושלם כטיפול משלים לבקע של עמוד השדרה המותני והצווארי.

הודות להשפעה העדינה של סילוני מים מכוונים, ניתן להשיג את ההשפעה הבאה:

• הפגת מתח בשרירים;
• ירידה בעוצמת הכאב;
• נורמליזציה של זרימת הדם;
• הסרת בצקת על ידי נורמליזציה של זרימת הלימפה;
• שחזור תזונת רקמות;
• הפחתת העומס על עמוד השדרה.

אבל חשוב לזכור: המטופל יקבל את האפקט המקסימלי רק אם הליך זה הוא מרכיב של טיפול מורכב, ולא שיטת הטיפול היחידה.

עיסוי ואקום

עיסוי כוסות רוח מבוקש מאוד בשל פשטות ההליך והשפעה חיובית משמעותית.

עקב האוויר הנפרש, עורו של המטופל ממש נשאב מתחת לצנצנת.

זה ממריץ את הפעלת זרימת הדם והלימפה. הזזת הצנצנת לאורך הגב מאפשרת לך להשיג את האפקט המרבי.

באופן מיוחד:

• מחזור הדם משוחזר;
• תזונת רקמות מנורמלת;
• חומרים רעילים מוסרים;
• תסמונת הכאב פוחתת.

במהלך ההליך, יש להשתמש בשמן עיסוי או בקרם מיוחד - הודות להם, העברת הצנצנת על העור לא תהיה לא נעימה. החיסרון היחיד הוא החבלות שעלולות להתרחש. בדרך כלל הם נעלמים לאחר מספר ימים.

שלילת אחריות

המידע במאמרים הוא למטרות מידע כללי בלבד ואין להשתמש בו לאבחון עצמי של בעיות בריאות או למטרות רפואיות. מאמר זה אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי מרופא (נוירולוג, רופא פנימי). אנא התייעץ תחילה עם הרופא שלך כדי לדעת את הסיבה המדויקת לבעיה הבריאותית שלך.

אודה לך מאוד אם תלחץ על אחד הכפתורים
ושתפו את החומר הזה עם חבריכם :)

פריצת דיסק היא אבחנה נפוצה ומפחידה. מטופלים רבים בטוחים שניתן לרפא אותו רק בניתוח. עם זאת, אם המחלה מתגלה בשלב מוקדם וראשוני, היא מטופלת בשיטות פיזיותרפיות פשוטות. עיסוי לבקע של עמוד השדרה הלומבו-סקרל יכול להאט את הרס הרקמות הרכות, להחזיר לדיסקים את גמישותם ובריאותם הקודמים.

הסיבה העיקרית להיווצרות בקע היא מתיחה של הרצועות והרקמות הסחוסיות, אובדן הגמישות שלהן. כתוצאה מכך, רקמת עצם צפופה יותר דוחפת דרכם, דיסקי החוליות מתחילים לגעת, להתחכך זה בזה, להתגס, לגדול באופן פעיל. רקמת העצם החדשה "כוללת" את החוליות, ובשל כך נעלמת הניידות, והוא עצמו נוקט בעמדה לא נכונה.

העומס הגדול ביותר נופל על הגב התחתון, הקובע את גודל החוליות במחלקה זו - הן גדולות וצפופות יותר. הרצועות שלהם דקות, לא תמיד מסוגלות להגן מפני בליטות או בליטות דיסק. ההשלכות של תופעות כאלה יכולות להיות החמורות ביותר - כאבים עזים, נוקשות בתנועות, תפקוד לקוי של איברים פנימיים, שרק מנתחים יכולים לתקן. עיסוי של הגב עם בקע של כל דיסק של עמוד השדרה עוזר:

• לשפר את זרימת הדם, לשפר את תזונת הרקמות בחלק זה של הגוף;
• להקל על התכווצויות שרירים, להרפות את השרירים;
• להקל על הכאב;
• להפחית את ההתרגשות של קצות העצבים;
• כדי למנוע ניוון של רקמות רכות;
• לשפר את ניידות עמוד השדרה.

לאחר ההליך, המטופל מרגיש חום נעים, רגיעה, נוחות באזור בו היה העיסוי. להשפעה זו יש השפעה חיובית על הבריאות והרווחה הפסיכו-רגשית.

לפגוע

מטופלים שואלים האם אפשר לעשות עיסויים עם בקע חולייתי? האם זה יביא עוד יותר נזק: רקמות הגוף נהיות רכות יותר בהשפעת ידיו של המעסה? התוצאה תלויה בשמירה על הטכניקה, בביצוע ההליך על ידי איש מקצוע.

הכלל הראשון הוא שצריך לרשום אותו על ידי רופא שמכיר את מצב הבריאות הכללי של המטופל. שנית, זה צריך להיות קורס, נסיעות בודדות למומחה לא יביאו תוצאות. הרופא יקבע את השיטה, אשר תהיה תלויה בחומרת הפתולוגיה, התוויות נגד וגיל המטופל.

התנאי החשוב ביותר הוא שמטפל בעיסוי מקצועי חייב לבצע את הטיפול. אתה לא יכול לעסות את עצמך או לשאול קרובי משפחה שאין להם השכלה בנושא. עיסוי גב לבקע הוא הליך מאוד עדין ואחראי שיכול להועיל רק אם מבוצע נכון.

פעולות עיסוי שיבוצעו על ידי מומחה יועילו עבור סוגים שונים של בקע (בין חולייתי, שמורל), בכל שלב של התפתחות הפתולוגיה. אם אתה סומך על אדם לא מקצועי, אתה יכול להחמיר את המצב, לקבל סיבוכים חמורים ולפעמים גם פציעות.

כללים כלליים של טכנולוגיה

הכלל הבסיסי לטיפול בבקע של עמוד השדרה המותני הוא איסור חמור על הכוח הקטן ביותר. תנועות העיסוי צריכות להיות רכות, מחליקות, מדויקות, ללא כל נזק לרקמות פנימיות על ידי יציאות חדות של דיסקים עקורים.

בכמעט 70% מהמקרים הפתולוגיה מלווה בעקירה של הדיסקים הממוקמים מסביב לבליטה, חשוב להחזירם למקומם הפיזיולוגי. לפני תחילת הקורס, על המטופל לבקר שוב את הרופא, לוודא שאין סימנים לתהליך דלקתי או להחמרה. בנוכחות תסמונת כאב, מניפולציה אסורה בהחלט, ואם במהלך הפגישה החולה מרגיש אפילו כאב קל, זה מסתיים מיד.

סוגי ההשפעה היעילה ביותר

עיסוי לבקע של כל חלק בעמוד השדרה מתחיל בחימום: העיסוי מתבצע בתנועות ליטוף המגבירות את זרימת הדם לאזור הגב הרצוי. הבחירה בסוג העיסוי הטיפולי תלויה בגורם להתפתחות בליטה:

• בעת סחיטת הדיסקים הבין חולייתיים - קלאסי, כולל אלמנטי פליטה;
• עם חולשה של סיבי שריר - דבש;
• במקרה של פציעות של החוליות שהתקבלו על ידי התהליכים החדים שנוצרו - ואקום.

קלַאסִי

עיסוי לבקע של אזור בית החזה, צוואר הרחם או הקודש מתבצע על פי תכנית מסוימת. ראשית, המטופל מונח על משטח קשה, הרגליים מורמות בזווית של 45 מעלות עם רולר, כרית צפופה מונחת מתחת לבטן. כך ניתן להגיע להרפיה מרבית באזור המותני.

העיסוי מתחיל בתנועות ליטוף, המשולבות בשיטות שונות, כולל לחץ. ה-latissimus dorsi, השרירים הארוכים, הישבן, אזור בית השחי, הצוואר מתחממים. המשימה של השלב היא לאלץ דם לזרום לכל חלקי הגב.

כללי ניהול:

• ליטוף מבליטות הישבן לחלק המרכזי של הגב, בחזרה בעזרת תנועות בצורת ספירלה בכיוון השעון, כנגדו;
• לחיצה עם קצה כף היד, לסירוגין בתנועות, על הישבן, ולאחר מכן על הגב התחתון;
• שפשוף בקצות האצבעות סביב עמוד השדרה, לסירוגין בלחץ, ליטוף;
• ניסור עם קצה היד לאורך הרכס, לרוחב, תנועות מתחילות מהגב התחתון, עוברות לכיוון ההמיספרות הגלוטאליות;
• תנועות ספירליות עם תנועות משולבות לאורך עמוד החוליה;
• שפשוף נקודתי באזורים של 3-4 סנטימטרים מיד משני צידי הרכס, ולאחר מכן משיכות;
• לחץ עם הקצה או הבסיס של כף היד, צובט, רועד על פני האזור הפגוע;
• מחקר צפוף של הישבן, עצם הזנב עם כפות הידיים, צלעות, אגרופים בשילובים שונים.

כל תרגיל צריך להיעשות 3-4 פעמים להגביר מעט את ההשפעה. הכלל הבסיסי של ההליך הוא קודם כל להתאמן בחוזקה, לחמם את שרירי הישבן. ואז רקמות השריר הארוכות והרחבות ביותר של הגב עצמו, רק אז המשיכו לחקר העצה.

לִשְׁאוֹב

ההליך ידרוש בנקים מיוחדים. בעבר מורחים שמן עיסוי או קרם שומן על גוף המטופל. לפני החשיפה, מסירים אוויר מהפחים:

• מ פניאומטי על ידי לחיצה על השסתום הקיים;
• מזכוכית - על ידי טיפול בספוגית צמר גפן בוערת ספוגה באלכוהול שנפצעה סביב פינצטה.

תנאי חשוב הוא לשים צנצנת זכוכית על הגוף מיד לאחר שהחזיקו עליו אש.

הבסיס של עיסוי ואקום הוא שאיבת העור לתוך הצנצנת עצמה, בעוד שיש לשלוט בגובה עליית האפידרמיס, הוא לא יעלה על 2 סנטימטרים. כאשר מגיעים לגובה הרצוי, המעסה מתחיל להזיז לאט, בעדינות את הצנצנת לאורך הרכס, מבלי לגעת בבסיסה.

השפעה זו עוזרת להגביר את זרימת הדם לאזור המותני, להפעיל את זרימת הדם הנימים, אשר משפרת את אספקת החומרים המזינים לרקמות. כתוצאה מכך - גירוי תהליכי חידוש תאים, התחדשות רקמות. אתה צריך להיות מוכן להופעת המטומות - זו גרסה של הנורמה, חבורות נפתרות מעצמן.

בחלק מהמרפאות ניתן למצוא את הליך עיסוי הוואקום תחת השם "כוסות רוח" או "חיג'מה יבשה".

דבש

למפגשים עם השפעה זו, נעשה שימוש בדבש דבורים טבעי (נוזל), שאליו מוסיפים שמנים אתריים של אשוח או דקל. זה מתבצע בשלבים:

• שלב 1 - תנועות התחממות האופייניות להליך הקלאסי;
• שלב 2 - חשיפה ישירה לדבש. ראשית, שכבה דקה של מוצרי דבורים מוחל. בתנועות עדינות וחלקות משפשפים אותו עד שהוא הופך סמיך ודחוס.
• שלב 3 - מריחת כפות הידיים על הגוף, הפרדתן החדה.

עיסוי דבש משפר את זרימת הדם, משפר את טונוס השרירים ובעל אפקט טוניק כללי. בעזרתו, ניתן לשחזר רפלקסים מוחלשים, המופרעים על ידי התפתחות הפתולוגיה. נהלים כאלה יעילים במיוחד בשלבים מאוחרים יותר של התפתחות המחלה.

טיפול ידני

ידני כרוך בהשפעה האינטנסיבית העמוקה ביותר על עמוד השדרה, ולכן יש לו את המספר הגדול ביותר של התוויות נגד. אבל אם זה מבוצע על ידי מומחה, אפשר להחזיר את הדיסק למנח הפיזיולוגי הנכון בכמה פגישות בלבד.

מהלך הטיפול הסטנדרטי הוא 10 מפגשים, לפי החלטת הרופא המטפל ניתן לחזור עליהם, אך באיזה מרווח - גם על כך יחליט הרופא. זה טוב לשלב טיפול כזה עם נטילת תרופות, שכן מחקר אינטנסיבי של כל השרירים הפגועים עוזר למרכיבים הפעילים של התרופות להיספג טוב יותר. תהליכים דלקתיים מהירים יותר, ההתחדשות ממשיכה בצורה אינטנסיבית יותר.

טיפול ידני מפחית את הסיכון להחמרה חוזרת של הפתולוגיה מספר פעמים.

זהו אחד ההליכים המהנים ביותר. החולה ממוקם באמבטיה חמה, והגירוי של אזורים פגועים מתרחש עקב סילוני מים צפופים בשילוב עם זרמי אוויר.

כדי למנוע הישנות, אתה יכול לקנות ג'קוזי לשימוש ביתי. עוצמת הפגיעה התת-ימית של מים בו פחותה מאשר במכשיר מקצועי, אבל זה מספיק כדי למנוע בעיות בגב ובעמוד השדרה. היתרון שלו הוא שכל חלקי עמוד השדרה של הגוף כולו מעובדים, כולל הצוואר של המטופל.

תאילנדית

טיפול זה הגיע מתאילנד וכולל מחקר של אזורי טריגר בגוף. המעסה עובד עם הידיים, המרפקים, הברכיים ואפילו הרגליים. מבחינת יעילותו, ההליך למעשה אינו נחות מחשיפה ידנית, דיקור או רפלקסולוגיה. החיסרון הוא המחיר הגבוה לקורס טיפול, ההליך חדש בארצנו, לא נמצא בכל מרפאה. תכונה - המטופל אינו צריך להתפשט, אין סיכון לפתח אלרגיה לקרמים או השמנים המיושמים.

התוויות נגד לטיפול

אין התוויות נגד מיוחדות לכל סוג של עיסוי. אתה לא צריך להתחיל את הקורס בתחילת החזרה של הפתולוגיה, לאפשר לתחושות כואבות להופיע במהלך הפגישה. זה האחרון תלוי יותר במטפל מאשר במטופל. דבש אסור לאנשים עם רגישות יתר למוצרי דבורים או לשמנים אתריים מסוימים.

עיסוי לבקע בין חולייתי מומלץ לעשות בשילוב עם תרגילי פיזיותרפיה מיוחדים. השפעה כזו תעזור לחזק את שרירי הגב התחתון, כל הגב והגוף. זה ישפיע לטובה על מצב הבריאות הכללי, יהיה מניעה טובה של מחלות קשות רבות אחרות.