בנות רבות מבחינות בהפסדים הראשונים בשורות "תלתלי יהלומים" בחורף. חלקם עוקבים אחר מיתוסים עממיים ומפסיקים לחבוש כובעים, מאמינים שכובעים מפחיתים את הגישה לחמצן לשורשי השיער ותורמים לאובדן שלהם.
נשים אחרות, בעקבות תפיסה שגויה אחרת, שוטפות את שיערן בתדירות נמוכה יותר, ומסבירות את ההחלטה הזו בכך שסרט החלב השומני שנוצר על פני העור מגן על השיער מפני יובש ועל הראש מפני השפעות האוויר הקר.
למעשה, הכל קורה הפוך: מומחים אומרים שבלי קשר לעונה איבוד שיעראנחנו מתגרים בעצמנו.
גורם ל:
1. היגיינה לקויה.
יש לשטוף את הראש בהתאם למידת הזיהום שלו. השערות של אנשים שככל שאתה שוטף את השיער בתדירות נמוכה יותר, כך בלוטות החלב עובדות טוב יותר, הרופאים מתייחסים למיתוסים. אחרי הכל, אם לבחורה יש סוג עור שמנוני, אז עודפי החלב המשתחררים במהלך היום, מעורבבים עם מוצרי סטיילינג, יכסו את הקרקפת במעטפת.
מגן זה סותם את הנקבוביות, משבש את זרימת הדם, זרימת החמצן והגישה שלו לזקיקי השיער. זה יקרה גם אם לא תחפוף את השיער במשך יום אחד. הפרה של תזונה ונשימה של תלתלים בזמן קצר יכולה להוביל לאובדן שלהם. מצב זה תקף גם לנשים שעושות סטיילינג בקביעות יומיומית.
2. חוסר בכיסויי ראש.
לוקח 3 דקות לזקיק שיער לקפוא ב-0 מעלות. מספיק גם מרחק קצר מהבית לרכב בלי כובע כדי להלחיץ את שורשי השיער. לבלוטות הזיעה ובלוטות החלב ברגע זה אין זמן להגדיר מחדש וליצור סרט הידרוליפידי כדי להגן על הנורות. כתוצאה מכך, התקפה אגרסיבית מבחוץ מעוררת נשירת שיער.
3. בעיות בהורמונים.
הפרות של מערכת הרבייה, בלוטת התריס, הספירה האנדוקרינית מובילות גם לנשירת שיער. זה נובע מחוסר איזון של הורמונים בגוף הנשי. חשובה לא פחות היא השליטה בהורמונים על איברים ומערכות אחרות.
4. חידוש שיער.
קו השיער משתנה לחלוטין כל 7 שנים. וקשה מאוד לחשב באיזה שלב השיער יהיה בשלב הטלוגן (השלב האחרון בחייו של קו השיער הישן). תקופת הטלוגן יכולה לבוא בכל עת של השנה, ובטוח תמצאי הרבה שיער שעף לך מהראש לאחר הכביסה או על המסרק.
לשיער יש קצבי גדילה שונים, אולי נראה לחלק מהאנשים שאחרי החורף (אם ה"נפל" נפלה על תקופה זו) הם איבדו יותר משליש משיערם.
5. אוויטמינוזיס.
כידוע, בחורף אין לנו מספיק ירקות, פירות ועשבי תיבול טריים - לכן, הוויטמינים הדרושים הכלולים במוצרים אלה. בשל המחסור בחומרים מזינים, השיער הופך שביר, דק יותר ונושר.
6. התקרחות.
התקרחות היא מחלה מאוד לא נעימה לאישה. ישנם מספר סוגים של התקרחות ודי קשה לזהות אותם.
תוֹרַשְׁתִי.
הנטייה הגנטית להתקרחות עדיין מייסרת את מוחם של מדענים. יצירות רבות נכתבו על התקרחות גנטית. לפי גרסה אחת, זה יכול להיות מועבר מאם לבת ומאב לבן.
כפי שכבר ציינו, לשיער יש תוחלת חיים והוא מתוכנת להיכנס לשלב הטלוגן בזמן מסוים ולצאת מהראש. לדוגמה, אם אב התקרח בגיל 25, אז במידה רבה יותר של סבירות מחכה גורל כזה לבנו. ככלל, התקרחות כזו מתחילה בחלק הקדמי או העורפי של הראש.
התקרחות עקב לחץ.
בהשפעת הורמון הסטרס (קורטיזול), מחזור החמצן והדם פוחת. בהתאם, יש בעיות בתזונה, כולל. הקרקפת, נראה שהתאים נופלים לתרדמת חורף, וזקיקי השיער נכנסים לשלב הטלוגן, בנוסף, חילוף החומרים בתאים יורד. גם סוג של התקרחות בזמן הנקה קשור לאותה בעיה.
7. סבוריאה, פסוריאזיס, דרמטיטיס.
לעתים קרובות מאוד, עם סבוריאה, דרמטיטיס, פסוריאזיס, אנשים מסרקים באופן לא מודע את שיערם עד כדי כך שנוצרים סדקים, צלקות או פצעים עמוקים על העור. באזורים כאלה נפגע גם קו השיער, ואם המחלה לא תטופל, אזי ייתכן שהשיער לעולם לא יצמח באזורים אלו.
8. חוסר הגנה תרמית.
כאשר מעצבים את השיער עם מלקחיים, משתמשים במייבש שיער או מכשירים אחרים, כדאי לזכור שטמפרטורות גבוהות פועלות עליהם. זרמים חמים הורסים את שכבת ההידרו-ליפידים המגנה של השערה, מדללים אותו והופכים אותו לשביר. בגלל זה, אובדן תלתלים מתחיל.
טריכולוג על הסיבות לנשירת שיער
תוכן קשור:
אין תוכן קשור...
החורף הוא תקופה קשה לשיער. חמש דקות מספיקות כדי שזקיק שיער יקפא אפילו בטמפרטורה אפסית. וזה אומר ששיער לחוץ, גם אם רק רצתם מהבית ומיד נכנסתם לרכב, מתחילות בעיות. צבע עמום, קצוות מפוצלים, נשירת שיער - תופעות אלו מופעלות בחורף, עקב טמפרטורות נמוכות ועונתיות, כי ידוע ששיער צומח היטב בקיץ ובאביב, ורובו נושר בסתיו ובחורף.
זה נחשב נורמלי אם אדם מאבד כ-150 שערות ביום. במקרה זה, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה - השמש תתחמם והנשורת תיפסק. אבל ברצון שלהן לשמור על שיערן, נשים לפעמים מבלבלות בין מיתוס למציאות. לדוגמה, מאז ימי קדם נשמר המיתוס ש"ככל שתחפוף את השיער בתדירות נמוכה יותר, כך בלוטות החלב עובדות טוב יותר", מה שאומר שמגן שומן כזה ישמור על זקיק השיער מהקור. זה לא נכון – שיער מלוכלך חסר תזונה, מה שמוביל לנשירת שיער.
על מנת להפחית נשירת שיער בחורף, טריקולוגים ממליצים לך לעקוב אחר כללים פשוטים.
- בחורף, עדיף להוריד את טמפרטורת המים החמים בעת שטיפת השיער. כך, שורשי השיער לא יהיו מלוחים, וקצוות השיער יפסיקו להתפצל.
- העצה של סבתא - לחבוש כובע רלוונטי מתמיד. אבל אתה צריך ללבוש את זה נכון, במיוחד עבור נשים עם תלתלים ארוכים. כדי שהכובע לא יחשמל את השיער, עדיף להשתמש בכובע עם בטנת משי. בטנה זו פועלת כמו "ברזל שטוח" על השיער וגורמת לו לזרוח. מאותה סיבה, מומחים ממליצים להשתמש בציפיות משי בחורף. בחרי כובע שיכול להסתיר את השיער שלך לחלוטין, אך הימנעי מחומרים סינטטיים כדי לאפשר לאוויר לזרום בחופשיות.
- בחורף, אין להשתמש בסיכות ראש ובמסרקים ממתכת, החליפו אותם בעץ, סיליקון או פלסטיק. לחיזוק השיער אין להשתמש בעיסוי מסרק אלא בעיסוי ידני.
- לפחות בסוף השבוע, הימנעי משימוש במוצרי עיצוב ואפשרי לגדילים להתייבש לאחר שטיפת שיערך באופן טבעי. אם אתה לא יכול לסרב לעיצוב, אז צמצם את המגע של מוצרים אלה לפחות עם הקרקפת.
עם זאת, היקף ההתקרחות יכול להיות קריטי, ועבור נשים, נשירת שיער היא טרגדיה של ממש. למרבה המזל, מדענים מגלים את הסודות המדהימים של השיער, מה שעוזר לרופאים לשקם שיער דליל. AiF עסקה במיתוסים עממיים ורעיונות מדעיים על שיער.
מיתוס 1. השיטה היעילה ביותר להיפטר מהקרחות היא השתלת שיער אחת בכל פעם, שלאחריה הן משתרשות היטב במקום חדש וממשיכות לצמוח.
למעשה, המדע אינו עומד מלכת. באחת ממרפאות היופי השוויצריות בז'נבה, לאחרונה הופיע ידע חדש. ללקוחות מוצעת שיטה יעילה למילוי שיער אותם מקומות בהם נוצרה קרחת. זה מורכב משימוש ברצועות אלסטיות מיוחדות, אשר לאט מאוד אבל בטוח מותחות את העור עם שיער על האזור הקירח הסמוך של הראש. כלומר, השיער מושתל ממקום אחד למשנהו, לא בנפרד, אלא מיד בכמויות גדולות, יחד עם העור, עליו מבצעים חתך מראש. משך תהליך זה תלוי במידת ההתקרחות. עלות ההליך היא בין 15 ל -20 אלף יורו. התוצאות מרשימות. לכן, יותר ויותר גברים ונשים שחולמים להיפטר מהקרחת פונים לשירותי מרפאת ז'נבה.
עוד יותר מעודדות הן תוצאות ניסויים של מדענים יפנים מאוניברסיטת טוקיו, שפיתחו שיטה לטיפול בהתקרחות המבוססת על תאי גזע. מהם גידלו דגימות רקמה שהושתלו מתחת לעור של עכברים קירחים. שלושה שבועות לאחר מכן, הגידול הראשון הופיע על עורם של מכרסמים. נכון, השיער הפך חסר צבע. לאחר מכן הוסיפו המדענים לרקמות גן שאחראי על צבע ומבנה השיער, ולאחר מכן השיער על צמרות העכברים כבר השחיר. כשהשיער הגדל נשר, החלו להופיע חדשים במקומם – כלומר, מחזור צמיחת השיער היה אוטומטי לחלוטין.
המחבר הראשי של המחקר בטוקיו, Takasa Tsuji, בטוח שבקרוב תהיה שיטה נוחה ובטוחה לטיפול בנשירת שיער בבני אדם. עם זאת, הוא ייכנס לתרגול לא מוקדם מאשר בעוד כמה שנים - לאחר ביצוע ניסויים קליניים בקנה מידה גדול בבני אדם.
מיתוס 2. רוקחים עדיין לא הגיעו עם כדורים להתקרחות.
למעשה, הכל לא כל כך חסר תקווה. אם בעיות בשיער אינן קשורות לתהליכים פתולוגיים רציניים בגוף, אפילו צריכה פשוטה של תרופות חיזוק כלליות וויטמינים ומינרלים הדרושים לשיער בטבליות נותנת השפעה טובה. הזרקות של תכשירי חמצן-אוזון מיוחדים ומתחמי ויטמין-מינרלים הוכיחו את עצמן מצוין בטיפול בהתקרחות.
אבל לפעמים נשירת שיער אצל אישה קשורה לעודף של הורמוני מין זכריים אנדרוגנים או עם רגישות אינדיבידואלית מוגזמת לרמתם הרגילה בגוף. במקרים כאלה משתמשים בתרופות - אנטיאנדרוגנים. צריכתם הקבועה מונעת נזק נוסף לשיער ואף מעודדת צמיחת שיער מחודשת. העיקר להעיר זקיקים רדומים בשלב מוקדם של התקרחות, שעדיין לא הספיקו למות.
מעניין שטיפול תרופתי מודרני בהתקרחות אנדרוגנית מבוסס ברוב המקרים על תופעות הלוואי של כדורים המיועדים למטרות שונות לחלוטין. למשל, אחת התרופות המורידות לחץ דם משפרת את צמיחת השיער. גם למשתנים חוסכי אשלגן, המשמשים בדרך כלל להפחתת כמות הנוזלים בגוף מבלי לאבד אשלגן, יש השפעה אנטי-אנדרוגנית. לחסום את פעולתם של הורמוני המין הזכריים הגורמים להתקרחות, וכמה אנטי-היסטמינים ותרופות נגד פטריות.
לנשים שמאבדות שיער במהירות וכבר עברו את גיל המעבר וחסרות אסטרוגן ו/או פרוגסטרון, הרופאים רושמים את ההורמונים הללו בכדורים וקרמים. למטופלות צעירות יותר, לעיתים מומלצים אמצעי מניעה פומיים לטיפול בהתקרחות אנדרוגנית, מכיוון שתרופות למניעת הריון מפחיתות את ייצור האנדרוגנים השחלים.
כמובן, טיפול כזה מתבצע רק תחת פיקוח רפואי קפדני, שכן התערבות בתחום ההורמונלי חייבת להיות מוצדקת וזהירה מאוד. אחרת, אתה יכול לגרום נזק כזה לגוף, בהשוואה לנשירת שיער תיראה כמו זוטות מעצבנת.
התקרחות אנדרוגנטית (אנדרוגנית) בנשים היא מחלה שבה דילול ונשירת שיער קשורים לרגישות מוגברת של זקיקי השיער לאנדרוגנים. התהליך הפתולוגי נצפה בעיקר באזורים הפרונטליים, הפריאטליים, הזמניים. יחד עם זאת, ייתכן שמספר השערות לא יורד, אך הן הופכות להיות דקות יותר באופן ניכר. ניוון שיער פרוגרסיבי יכול להוביל לכך שזקיקי השערה מתחילים לייצר רק שיער ולוס - דק וקצר מאוד.
מיתוס 3. כוחו וכוחו של שמשון גיבור הברית הישנה הבלתי מנוצח היה בשערו הארוך. דלילה הערמומית, שנשלחה על ידי אויביה, לאחר שגילתה את הסוד הזה, השכיבה את הגיבור המאוהב בה לישון וציוותה עליו לחתוך את שערו. רק אז הצליחו הפלשתים לקחת את שמשון בשבי. עם זאת, עם הזמן, שיערו צמח בחזרה וחוזק יוצא דופן חזר אליו. אם נלך לפי ההיגיון של הסיפור המקראי, לשיער שלנו יש תכונות מיסטיות.
למעשה, בישראל, אכן, מצאו כלי עתיק עם קווצות שיער ארוך, שבאופן תיאורטי יכול להיות שייך לשמשון. כל סודות השיער עדיין לא נפתרו, אבל מסיבה כלשהי, טקסים דתיים רבים ומסורות עממיות קשורים לשיער. שיערם הארוך של היררכיים אורתודוכסים מדגיש את הכוח הפנימי והאדיקות שלהם. חייו הרוחניים של נזיר מתחילים בטונסורה - טקס של טיהור וויתור על מהומה עולמית. הכתר המגולח של הכוהנים הקתולים, מה שנקרא טונסורה, סימל את כתר הקוצים. ונזירים בודהיסטים בדרך כלל הולכים עם עורות עור: דחיית שיער על ראשם משולה בדתם להיפטר ממכשולים בדרך להארה. ומשום מה, מאז ומתמיד האמינו שאדם שיש לו שיער ארוך קשה יותר לניהול.
כשנערה סלאבית התחתנה, ערב החתונה, החברות שלה סובבו את הצמה של ילדה אחת שלה לשניים: האמינו שצמה אחת מאכילה אותה בחיוניות, והשנייה - צאצא עתידי. כדי לא להתאלמן, אישה נשואה לא יכלה ללבוש רק צמה אחת.
על פי המבנה וההרכב הכימי של השיער, ניתן לאבחן מחלות, לרבות התמכרות לסמים, ולפתור פשעים. לאחר שמצאה בשערה של צארינה אנסטסיה - אשתו הראשונה של איוון האיום - תכולה מוגברת של מלחי כספית, היסטוריונים הציעו שהיא הורעלה.
הפסיכולוגית השוויצרית המפורסמת גרטה באומן טוענת שהשיער מכיל מידע על הלחצים והדיכאונות שלנו, ומייעצת להסתפר אחרי חוויות רציניות, או לפחות קצוות השיער ששומרים על הזיכרון של רגעים קשים בחיים.
השיער משתנה כל הזמן, והתהליך מתרחש בכל עת של השנה. עם זאת, אנשים שמים לב שבחורף השיער נושר ונעשה קטן יותר. לעיתים מתקרבת עוצמת הנשורת, מה שגורם ללחץ וחרדה משמעותיים באדם. על מנת להבין כיצד ניתן למנוע מצב כזה, אילו שיטות טיפול הן היעילות ביותר, יש צורך לענות מדוע שיער נושר בצורה קשה בחורף.
הסיבות העיקריות
הסיבות לנשירת שיער בחורף שונות באופן משמעותי אצל גברים ונשים, אך ביניהן ניתן להבחין במספר מהנפוצים ביותר:
- סירוב כובע או כיסוי ראש לא מתאים. בעונת החורף, הטמפרטורה בחוץ יורדת משמעותית. כדי לשמור על הבריאות, אנשים נאלצים כל הזמן ללבוש בגדים חמים. עם זאת, רבים מסרבים לכיסוי ראש מחמם, בטענה זאת מסיבות אסתטיות. אפילו ירידה קלה בטמפרטורת האוויר מתחת ל-0 מעלות מביאה לפגיעה בצירי השיער ובזקיקים, הגורמת לנשירת כמות גדולה של שיער על הראש. חשוב לזכור שכיסוי הראש עצמו חייב להיבחר כראוי - הוא לא צריך להיות הדוק.
- כאשר שיער נושר בצורה קשה בחורף, כדאי לחשוב על מצבי היפו-וברברי וקבוצה B. אדם מציין עור יבש, שיער שביר מוגבר וחולשה כללית.
- לאוויר יבש, המלווה כל הזמן אנשים בכל חדר כתוצאה מחימום מלאכותי, יש השפעה מזיקה על השיער. זקיקי השיער מתרוקנים, העור מיובש, מה שגורם לשבירות ונשירת שיער.
- הפרעות במערכת החיסון על עור הקרקפת מובילות להתקרחות חלקית. זה נובע מהפרה של ההגנה על רקמות מפני חיידקים ופטריות, אשר נצפתה לעתים קרובות כאשר לובשים כובעים סינתטיים, יובש, היפותרמיה של העור.
כל הגורמים משפיעים על גוף האדם בצורה מורכבת. לכן, יש צורך להקדיש תשומת לב רבה לטיפוח קו השיער, הקרקפת כדי למנוע נשירת שיער בחורף.
למי לפנות?
אם השיער נושר כל הזמן בכמויות גדולות, נראה שביר ולא בריא, אז עדיף מיד לבקר רופא עור או טריכולוג. הרופא האחרון מתמחה באיתור וטיפול במחלות קו השיער. כדי לקבוע את הסיבות למצב זה, נעשה שימוש בשיטות הבאות:
- המטופל נשאל בקפידה על משך הופעת הסימפטומים, הגורמים האפשריים להתפתחותם, כמו גם שיטות הטיפול המשמשות באופן עצמאי.
- בדיקה קלינית של המטופל מאפשרת לזהות מחלות נלוות. במיוחד להעריך בזהירות את מצב העור, הקרקפת עבור סימנים של מחלות דרמטולוגיות.
- ניתוח כללי של דם ושתן מאפשר לזהות מחלות נלוות של האיברים הפנימיים שיכולים להוביל לדלדול כללי של הגוף.
- ייתכן שיהיה צורך בהתייעצות עם רופאים של התמחויות אחרות כאשר רופא עור או טריכולוג אינם יכולים לקבוע באופן עצמאי את הגורם להתקרחות עונתית.
ביצוע אמצעי אבחון מאפשר לך לבצע אבחנה מדויקת, להוציא הפרעות חמורות ולבחור את הטיפול האופטימלי.
שיטות טיפול
רופאים יכולים לומר לך בביטחון מה לעשות אם השיער שלך נושר בצורה קשה בחורף. ככלל, מעקב אחר המלצות פשוטות לטיפול בשיער מאפשר לך להימנע מכל גורמי החורף השליליים. ישנן ארבע שיטות טיפול עיקריות.
טיפול בוויטמין
טיפול בוויטמין תופס את המקום הראשון בטיפול, מכיוון שעם מצבי היפו-ובריברי, נשירת שיער קשורה בחורף. ישנן שתי גישות לשימוש בהן:
- השימוש בתכשירים בודדים המכילים ויטמין ספציפי אחד או קומפלקס שלו עם יסודות קורט.
- מינוי קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים לטיפול בשיער על הראש.
עדיף לקנות תרופות בחנויות מיוחדות או בבתי מרקחת. יש להשתמש בוויטמינים תחת פיקוח רפואי.
שיפור מיקרו-סירקולציה בקרקפת
חשיפה לטמפרטורות נמוכות, שלג, כובעים הדוקים מובילה לכך שכלים קטנים בעור המזינים את זקיקי השיער מתכווצים, וזרימת הדם דרכם מואטת. זה מוביל להידרדרות בתזונה של הזקיקים, מה שגורם לשבירת חורף ולאובדן שערות בודדות. ישנן מספר דרכים להתמודד עם גורמים אלו.
השיטה הפשוטה והנגישה לכל לשיפור זרימת הדם היא העיסוי העצמי הרגיל של הקרקפת. זה יכול להתבצע הן בידיים נקיות והן בשימוש בשמנים צמחיים שונים בעלי השפעה טיפולית. בתי מרקחת מוכרים כאלה מיוחדים המיועדים לקרקפת.
בנוסף לטכניקות עיסוי המשפיעות על הראש, יש צורך ללוש ולעסות כל הזמן את שרירי הצוואר, שכן הדבר משפר גם את זרימת הדם בכלי הדם.
לחות לעור ולשיער
הגנה מפני יובש מוגבר היא חלק חשוב במאבק נגד נשירת שיער בכל מטופל. לשם כך, ניתן להשתמש במכשירי אדים קונבנציונליים, אשר שומרים כל הזמן על רמת לחות אופטימלית שבה אדם מבלה זמן (משרד עבודה, בית).
נמכרו מסכות לחות מיוחדות לקרקפת, שיש להשתמש בהן לאורך כל החורף מספר פעמים בשבוע. בנוסף ללחות, מסכות עשירות בחומרים מזינים הממריצים את השיקום והצמיחה של זקיקי השיער.
היגיינה אישית
להיגיינה האישית תפקיד חשוב במניעת שערות שבירות ואובדן שלהן. יש לשטוף שיער באופן קבוע כשהוא מלוכלך, מה שמאפשר לך לשחרר את העור מעודפי חלב, למנוע חסימה של הבלוטות. בנוסף, שימוש בבלמים מרעננים, מוצרי טיפוח לעור יכולים לשפר את מצבו.
יפהפיות שימו לב! : להמציא את הדיאטה בצורה נכונה.
למד על: סיבות, טיפול, מניעה.
סיכום
כאשר שיער נושר בחורף, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה. יש צורך לקבוע אילו גורמים מזיקים יכולים להוביל לכך. מחסור בכובע, מחסור בוויטמינים בגוף ואוויר פנימי יבש הם הגורמים השכיחים ביותר לשיער דליל בחורף.
הפתרון הטוב ביותר יהיה לפנות לטריכולוג או לרופא עור, שיוכלו לערוך בדיקה רפואית איכותית, ובכך לזהות את כל הגורמים האפשריים שנסלקים בקלות בעזרת טיפול מוכשר.
הסתיו הוא הזמן של נפילת עלים, משקעים - גשמים קרים ממושכים. וזהו גם זמן נשירת השיער - תופעה לא נעימה מורגשת אצל נשים וגברים כאחד. לאנשים רבים יש שאלות לגבי כמה זה נורמלי.
האם כדאי להפעיל אזעקה בגלל שיער שנשר בסתיו? כדי להבין זאת בפירוט, כדאי לשקול את המנגנונים שבגללם זה קורה.
מחזור חיים של שיער
לכל אחת מהשערות בגוף האדם יש מחזור חיים משלה, במהלכו היא נולדת, צומחת ומתה. ישנם שלושה שלבים בסך הכל - הופעת שערה מהפקעה, ולאחריה צמיחה מהירה מאוד, ולאחר מכן הצמיחה נעצרת ובהדרגה נפסקת כליל. השלב השלישי הוא מנוחה, לאחר שלושה חודשים של חוסר צמיחה, זקיק השערה מתכווץ, השיער נושר מעצמו.
חומרים קשורים:
למה יש מצב רוח רע בסתיו?
מטבעו, הוא נוצר כך שהרבה שיער נושר בסתיו, מסיבות טבעיות, עקב הזדקנות. במהלך הקיץ, הם מצליחים לקבל נזקים רבים עקב קרינה אולטרה סגולה מוגברת, ייבוש יתר מסיבות טבעיות אחרות. בסתיו, שיער ישן פשוט נושר כדי לפנות מקום לשיער חדש, חזק וחיוני יותר שיכול להתחמם בחורף.
נשירת שיער מוגברת בסתיו נצפתה אצל כולם, רק לא כל האנשים מתרכזים בזה. משך תקופה זו הוא אישי לכל אדם, אין כאן אינדיקטור אחד.
עובדה מעניינת: V בדרך כלל, אדם מאבד כ-100 שערות ביום. כדאי לדאוג רק אם אינדיקטור זה גדל באופן משמעותי.
למה השיער שלי נשר יותר מדי?
נשירת שיער חזקה יותר נצפית אצל גברים - היא יכולה להופיע עד להתקרחות, אליה יש לאוכלוסיית הגברים נטייה מוגברת. לנשים בהקשר זה יש יותר מזל, נשירת שיער משמעותית עבורן היא דבר נדיר. עם זאת, בסתיו, אובדן חזק יכול לגרום צרות לנשים.
עובדה מעניינת: בסתיו, נשים חוות ירידה באסטרוגן, הורמון המין. זה כל כך מונח על ידי הטבע. ירידה באסטרוגן עלולה לעורר נשירת שיער – גם זה נורמלי, עם חזרת האיזון ההורמונלי תתחיל צמיחה פעילה של שערות צעירות.
אם השיער נושר יותר מדי, עליך לחשוב אילו גורמים נוספים יכולים להשפיע על התהליך. הלחצים האופייניים כל כך לסתיו משחקים תפקיד - דיכאון ועומס יתר עלולים לגרום לנשירת שיער מוגברת. לפעמים מתרחשת צניחה עקב קבוע,
כל אישה סובלת מיובש ושיער שביר, אבל נשירת שיער היא אסון של ממש, במיוחד עם תחילת הקור החורפי. כל אחד מנסה לפתור את הבעיה בדרך שלו. חלקם מורידים את הכובע, מתוך הנחה בכנות שכך יזרום אליהם האוויר. אחרים נוטים לחפוף את שיערם בתדירות נמוכה יותר, מתוך אמונה שהסרט שנוצר משומן ישמור על חום הקרקפת. כל זה הוא פתרון שגוי לבעיה ולהפך, עלול להחמיר את המצב.
חובש כובע
בטמפרטורות מתחת לאפס, אפילו לא נמוכות במיוחד, השיער קופא. הם חווים מתח אמיתי גם כשהם בקור במשך מספר דקות, מכיוון שאין להם זמן לבנות מחדש. הליכה בלי כובע כל היום כבר מובילה לאובדן החזק שלהם. אבל אתה צריך לקחת בחשבון את העובדה שחבישת כובעים הדוקים מגרה את הראש ומשבשת את זרימת הדם של הקרקפת.
שטיפת שיער
שטפו את השיער כשהוא מתלכלך. אם באותו זמן בכל יום את מעצבת את שיערך באמצעות מוצרים חזקים שונים, נוצרת מעטפת מסוימת על הראש, שלא תאפשר לחמצן לזרום, מה שיוביל לנשירת שיער. יש צורך לעסות את הראש מדי פעם לזרימת הדם לשורשי השיער.
בעיות בהורמונים
הפרת האיזון שלהם בגוף משפיעה על השיער ומובילה לאובדן רב של שיער.
עדכון
אחת לשבע שנים נושר שיער ישן ומוחלף בחדש. תהליך זה יכול להתרחש בכל עת. אז עד סוף החורף, עלולה להיות תחושה של איבוד שיער רב. כדי למנוע ייבוש יתר, עליך לשתות הרבה מים נקיים.
קָרַחַת
זה יכול לקרות עם תורשה, עם מצבי לחץ תכופים, או עם הנקה.
אוויטמינוזיס
המחסור בויטמינים בחורף מהווה בעיה גדולה, שכן ירקות ופירות טריים נצרכים פחות. אתה צריך לקחת קומפלקסים ויטמינים, אשר נמכרים בכל בתי המרקחת.
חוֹם
בעת עיצוב משתמשים במייבשי שיער, מחליקים, מגהצים מסתלסלים, השימוש בהם ללא חומרי הגנה תרמיים מזיק לשיער. יתר על כן, בחורף אתה צריך להשתמש במוצרים מיוחדים המיועדים לזמן הזה, להכין מסכות שונות.
סבוריאה דרמטיטיס
עם מחלות כאלה, הראש לעתים קרובות מגרד, ואנשים מסרקים עד שמופיעים פצעים וסדקים בראש. אם תתחיל בתהליכים אלה, ייתכן שהשיער לא יצמח יותר באזורים כאלה.
אם יש לכם מה להוסיף, כתבו בתגובות.