מאיזה הזעה חזקה מאוד. גורמים וטיפול בהזעת יתר בבני אדם

ריח הזיעה - מה יכול להיות יותר לא נעים? בקיץ, הבעיה מסלימה, ובמאבק בהזעה נשים מוכנות לכל דבר: משתמשים בדאודורנטים ואנטי-פרספירנטים, שהפרסום שלהם מבטיח להיפטר לחלוטין מהשלכות ההזעה. אבל אבוי, לפעמים אפילו קוסמטיקה לא יכולה לעזור - אדם חולה בהזעת יתר..

זה טבע האדם להזיע! בטמפרטורת החדר אנו מייצרים כחצי ליטר זיעה ביום, ובחום, במיוחד בשילוב עם פעילות גופנית, אנו מזיעים פי עשרה יותר.

הזעת יתר

היכולת הזו מביאה לפעמים הרבה צרות. במקביל, כשאנחנו מצננים, אנחנו מתעטפים בשמיכה ושותים תה פטל כדי להזיע!

מהי הזעת יתר? באיזה מקרה לא כואב להזיע, ומתי הזעה צריכה להיות מדאיגה? בוא ננסה להבין את זה...

סוגי הזעת יתר

כך, הזעת יתר היא הזעת יתר.

בדרך כלל, ההזעה גוברת במזג אוויר חם, במהלך פעילות גופנית או חום. הזעת יתר יכולה להתרחש באופן רפלקסיבי עם חוויות רגשיות, כאב, אוכל חם או חריף, אלכוהול ומספר כימיקלים.

יש לזכור כי לבישת בגדים צמודים ונעליים מחומרים סינתטיים, שהייה בחדרים מחניקים עם לחות גבוהה ומשטר שתייה לא תקין מובילים גם הם לעלייה בהזעה. כל זה - הזעת יתר פיזיולוגית, תפקוד מגן של הגוף מפני התחממות יתר.

הזעת יתר פתולוגית - זוהי הזעה לא מספקת עקב מספר הפרעות נוירואנדוקריניות, המתרחשות ללא קשר להשפעת הטמפרטורה על הגוף.

הזעת יתר

במקרה זה, הזעה יכולה להגביר רק בחלקים מסוימים של הגוף: פנים, כפות ידיים, בתי השחי, כפות הרגליים. סוג זה של הזעת יתר נקרא מקומי (מקומי). בנוסף למקומי הזעת יתר כללית (מוכללת), מה שמפריע להזעה של כל הגוף.

לרוב, הזעת יתר פתולוגית היא סימפטום של מחלות שונות. כלומר, הזעה מוגברת היא רק תוצאה של המחלה הבסיסית. היא נרפאת - גם ההזעה חולפת. זֶה הזעת יתר משנית.

עם זאת, זה גם מתרחש הזעת יתר ראשונית. זוהי הזעת יתר ללא סיבה נראית לעין.

ובכן, עכשיו ברור שכפות ידיים רטובות בדייט הן נורמליות ולפעמים אפילו רומנטיות, וכתמי בית שחי רטובים בשמש הם מגעילים, אבל די טבעי.

אבל מה לעשות אם אתה מזיע בצורה מוגזמת בניגוד לכל חוקי וכללי הפיזיולוגיה? איך לברר את הסיבה, ולאן לפנות לעזרה?

גורמים למחלה

כדי להתחיל, שקול את התנאים העיקריים שבהם מתפתחת הזעת יתר משנית. מחלות אלו הן שקודם כל יטופלו בחיפוש אבחוני של רופא כללי, אליו תפנו לעזרה.

1. מחלות ומצבים אנדוקריניים: תפקוד מוגבר של בלוטת התריס (היפר-תירואידיזם), פיאוכרומוציטומה, סוכרת, אקרומגליה, גיל המעבר וכו'.

2. פתולוגיה של מערכת העצבים והספירה הפסיכו-רגשית: דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, התקפי פאניקה, הפרעות פוביות, מחלת פרקינסון, פולינוירופתיה, שבץ מוחי וכו'.

3. מחלות מדבקות: שחפת, מלריה, ברוצלוזיס, הלמינתיאזות, אלח דם, איידס וכו'.

4. מחלות של מערכת הלב וכלי הדם: מחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם וכו'.

5. מחלת כליות

6. מחלות גידול

7. מחלות גנטיות

8. כמו גם אלכוהוליזם, השפעת חומרים נרקוטיים, הרעלת פטריות, תרכובות זרחן אורגניות.

כפי שאתה יכול לראות, הרשימה די ארוכה, אבל אפילו היא לא מכסה במלואה את כל הגורמים האפשריים להזעת יתר.

ככלל, בהזעת יתר משנית, כל הגוף מזיע, אין תלות בשעה ביום, נשאר קשר ברור עם פעילות המחלה הבסיסית, וככל שמתאוששים, ההזעה פוחתת.

כדי לחפש את הגורם להזעת יתר, תתבקשו בדיקה סטנדרטית, כולל אבחון מעבדתי ואבחון אינסטרומנטלי. ייתכן שתצטרך לבקר מומחים: אנדוקרינולוג, נוירולוג, מומחה למחלות זיהומיות, גינקולוג, אונקולוג וכו'.

במקרה שבו הבדיקה לא מוצאת סיבות להתפתחות הזעה, מדברים על הזעת יתר ראשונית כמחלה עצמאית.

עבור הזעת יתר ראשונית, הזעה מקומית שכיחה יותר. ישנן תלונות על הזעה מתמדת ומלאה בפנים, בכפות הידיים, בכפות הרגליים, בבתי השחי.

הזעת יתר

זיעה זולגת על העור, מובילה לגירוי שלו, תורמת להתקשרות של זיהום, להתפתחות מחלות פטרייתיות. לאנשים יש בעיות פיזיות וחברתיות חמורות, רמת החיים מידרדרת בחדות.

לפעמים הזעת יתר ראשונית עוברת בתורשה והוא משפחתי. לעתים קרובות יותר הוא סימטרי ומפסיק בלילה.

הוצעו מספר עצום של שיטות להערכת הזעת יתר. לרובם אין משמעות מעשית לאבחון, והם קיימים רק למחקר מדעי, משמשים בהכנה לניתוח ולאשש את יעילות הטיפול.

ניתן לצמצם טכניקות אלו לקביעת אובדן משקל הגוף על פני פרקי זמן מסוימים, ספיגת הזיעה בחדרים מיוחדים. החל שיטות אלקטרומטריות המבוססות על שינויים בהתנגדות העור בתהליך ההזעה.

הם משתמשים ביכולתם של חומרים שונים לשנות את צבעם בשילוב עם זיעה, מה שמאפשר לקבוע באופן איכותי את מיקומם של אזורי הזעת יתר. קיימים מבחנים פרובוקטיביים עם החדרת חומרים שונים המעוררים או מעכבים הזעה.

אז האבחנה ברורה. איך אפשר להיפטר מהמחלה הזו?

טיפול בהזעת יתר

הזעת יתר

אבוי, למרות העובדה שהרפואה המודרנית מציעה פתרונות רבים לבעיה, התשובה לשאלה זו תהיה פרוזאית. ניתן לרפא הזעת יתר, אבל...

קוֹדֶם כֹּל, הטיפול בהזעת יתר הוא לטווח ארוך. יש צורך בקורסים חוזרים. שנית, תתכונן להוצאות כספיות משמעותיות.

שלישית, בקרב רופאים אין הסכמה לגבי שיטת הטיפול העדיפות. עליונותן של שיטות שונות מאותגרת כל הזמן. נכון להיום, אין מספיק מידע על תוצאות הטיפול.

ומסקנות לגבי העדפת שיטה כזו או אחרת יש להסיק בעיקר על סמך סקירות ספרותיות, מחקרים פרטיים ומונוגרפיות. ככל הנראה, החיפוש אחר שיטת הטיפול האופטימלית הוא עניין של עתיד.

כך, אדם הסובל מהזעת יתר נקלע למצב קשה ביותר ונאלץ לקחת חלק פעיל בבחירת שיטת הטיפול. בואו ננסה למיין את הטכניקות וההמלצות הרפואיות העיקריות, לשקול את היעילות, הבטיחות, הקוסמטיקה והעלות שלהן.

יש צורך להוציא מהתזונה מזונות המכילים קפאין ותיאוברומין - חומרים המעוררים הזעה. מוצרים כאלה הם: תה, קפה, קקאו, שוקולד, קולה וכו'.

2. עמידה בכללי היגיינה

הזעת יתר

רצוי להתקלח פעמיים ביום. כדאי ללבוש ביגוד נוח שאינו מגביל תנועה, עשוי מסיבים טבעיים או מלאכותיים (ויסקוזה), נעלי עור במידה. אל תקנו בגדים סינתטיים!

3. שימוש יומיומי בכלורידי אלומיניום

כמו "דריסול", "אודובאן", "מקסים" במקום הדאודורנטים הרגילים נגד הזעה. השימוש בתרופות אלו מפחית באופן משמעותי את ההזעה. אבל, למרבה הצער, במקרים מסוימים יש גירוי בעור, ויש להפסיק את הטיפול. העלות של אנטי-פרספירנט היא בממוצע כ 1000 רובל.

4. סוגים שונים של אלקטרופורזה

כולל מכשיר הדריוניק. המפגשים מתקיימים פעם בשבוע, ההשפעה בדרך כלל טובה מאוד, היא מגיעה לאחר 8-9 מפגשים. כוויות, גירוי בעור, אדמומיות וגירודים אפשריים. יש צורך לחזור כל הזמן על קורסי טיפול. העלות של מכשיר אלקטרופורזה היא כ 8,000 רובל.

5. נטילת תרופות

הזעה היא תגובה רפלקסית של מערכת ויסות החום של גוף האדם. הגוף מגיב לרוב לטמפרטורות גבוהות. במילים פשוטות, אדם מזיע כדי להגן על עצמו מפני התחממות יתר, כמו גם כדי לווסת את הטמפרטורה.

אבל הזעה מוגברת נצפית לא רק עם עלייה בטמפרטורה, אלא גם במהלך מאמץ גופני אינטנסיבי על הגוף. אגב, משקל עודף מזוהה גם על ידי הגוף שלנו כעומס, ועם שקלול, ולכן אנשים הסובלים מעודף משקל מזיעים יותר מאנשים רזים.

במקרים אחרים, יש לחפש את הגורמים להזעת יתר בוויסות חום לא בריא ובכמה חריגות מהנורמה בגוף. שקול תחילה את הגורמים להזעת יתר, אשר ברפואה נקראת הזעת יתר.

גורמים להזעת יתר

הזיעה המופרשת מבלוטות הזיעה מכילה אוריאה, מלחים, חומרים רעילים שונים ואמוניה. כל ה"סט" הזה הופך את ריח הגוף ללא נעים ביותר, וגם מספק לחיידקים סביבה אידיאלית להתרבות. אז הזעת יתר גורמת:

• הפרעות במערכת ההורמונלית בזמן שינויים הקשורים לגיל (למשל, גיל ההתבגרות או גיל המעבר), וכן מחלות הקשורות למערכת האנדוקרינית: סוכרת, יתר פעילות בלוטת התריס, השמנת יתר וכדומה.
• הפרעות בעלות אופי עצבני ופסיכוסומטי.
• מחלות של העצבים או כלי הדם ההיקפיים.
• מחלות זיהומיות המלוות בתנודות טמפרטורה.
• פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, כולל אי ​​ספיקת לב, הפרעות קצב וכו'. עשוי להשפיע גם על הזעה ומחלות ריאות.
• סוגים מסוימים של סרטן. זה נכון במיוחד בגידולי מוח.
• מחלות כליות.
• הרעלה (אלכוהול, סמים, כימיקלים, מזון וכן הלאה).
• חריגות תורשתיות של מערכת ההפרשה.
• לעתים קרובות, הזעת יתר מלווה בשחרור ראשוני של אדרנלין לגוף, כלומר תגובה טבעית ללחץ.

הגורמים להזעה כזו יכולים להיות שונים, כלומר, בכל מקרה סימפטום זה יכול להיגרם על ידי גורמים שונים. כדי לברר מה מעורר את הופעת הזעת יתר יש לפנות לרופא ולעבור בדיקה מלאה. אם לא נמצאו מחלות, אתה יכול לפנות לרופא עור, שיכול לרשום תרופות יעילות, או שאתה יכול לפנות לרפואה המסורתית.

תסמינים של הזעת יתר

רבים מציינים שהזעת יתר, שהגורמים לה פורטו קודם לכן, שכיחה למדי באזורים מסוימים בגוף. יש אנשים שמזיעים הרבה על הרגליים, בעוד שאחרים מזיעים על הפנים. ישנם מקרים תכופים של הזעה נרחבת.

תסמינים של הזעה מוגברת מופיעים במהירות ואינם קשים לזיהוי:

העור במקומות שבהם מתבטאת הזעת יתר, כאשר מישוש, נראה לא רק קריר, אלא גם לח.

לרגליים, לידיים עשוי להיות גוון כחלחל, כעדות להפרעות במחזור הדם בגפיים.

הזעה מוגברת יכולה להיות מלווה גם במחלות חיידקיות, פטרייתיות. חיידקים ופטריות הם הניזונים ממוצרי הפסולת של הגוף על העור ויוצרים את הריח.

לפעמים לזיעה יש ריח מיוחד בגלל חומרים רעילים שמשתחררים מהבלוטות. לפיכך, הגוף מנסה להסיר במהירות את הרעל מהגוף.

במקרים מסוימים, לזיעה עשוי להיות צבע, אך זה נצפה רק במקרים שבהם אדם עובד בתעשיות כימיות.

הזעה מרובה של בתי השחי

עבור אנשים מסוימים, תופעה זו הפכה למעשה לבעיה גדולה. אבל מהן הסיבות להזעת יתר בבית השחי? בעונת הקיץ, ניתן להסביר זאת בקלות על ידי טמפרטורות גבוהות באופן חריג. פעילות גופנית, מתח, המלווה בצריכת נוזלים או מזון – כל זה גורם להזעה.

לעתים קרובות למדי, כדי להפחית את ההזעה, מספיק לבדוק את התזונה, התזונה והפעילות הגופנית שלך. גם מחסור בויטמין D משפיע על הפרשת הגוף.

חשוב מאוד לשים לב לריח ההזעה בזמן. אפילו מזונות כמו בצל, שום, מנות חריפות עלולים לגרום לעבודה חריגה של בלוטות הזיעה. כדאי גם להוציא אלכוהול ומזונות מלוחים מדי. אם זה עזר לך, אז זה היה אורח החיים שלך שהשפיע על ההזעה המוגברת של בתי השחי.

השמנת יתר גורמת לעתים קרובות להזעה מרובה במפשעה, בבתי השחי, בצווארון ובפנים. זה מוסבר על ידי הרצון של הגוף לקרר את מיקומם של איברים חיוניים תחת עומס בצורה של משקל עודף. לכן, במקרה זה, הזעת יתר של בתי השחי מטופלת בפעילות גופנית ודיאטה לירידה במשקל. אם ההשמנה נגרמת מחוסר איזון הורמונלי, צריך לעבור טיפול למקור התסמינים - כלומר מחלות של המערכת האנדוקרינית.

הזעת יתר של הרגליים

בעיה זו מתרחשת לעתים קרובות למדי, אך היא ניתנת לפתרון על ידי שמירה פדנטית על כללי ההיגיינה האישית. אבל יש מקרים שבהם הבעיה הופכת להיות מאוד בולטת לאחרים ומשפיעה מאוד על חייו, עבודתו, המשפחה, החברים של האדם. ריח לא נעים הופך במהרה ל"כרטיס ביקור", מקלקל את החיים והבריאות.

בהתחשב בכך שהזעה מוגברת של הרגליים מלווה לעתים קרובות במחלות חיידקיות ופטרייתיות, הסיכון לזיהום מאדם כזה עולה אם הבעיה לא נפתרת.

הסיבות להזעה הן המספר העצום של בלוטות הזיעה בכפות הרגליים, שמתחילות לעבוד כשמגיעים "זמנים רעים". גורמים המעוררים הזעה מרובה ברגליים:

• הליכה ארוכה.
• נעליים צרות ולא נוחות.
• גרביים חמות מדי.

הסיבות למעשה ענקיות. אבל התוצאה זהה - זרימת הדם בגפיים התחתונות מופרעת והגוף פשוט מנסה לוותר על יותר לחות על מנת להפחית את הנפיחות, לתת לרגליים יותר מקום פנוי ולהפחית את העומס.

במקרים מסוימים, עקב הזעה מוגברת, ניתן להבחין במצב שונה של העור בין האצבעות. זה מתבטא בהופעת תירס, סדקים, פצעים, שלפוחיות, מוקדי דלקת. זה טומן בחובו השלכות - מחלות זיהומיות יכולות להתפתח. רופא עור במקרה זה יעזור לך לפתור את הבעיות שנוצרו.

הזעת יתר של כל הגוף

הזעת יתר בכל הגוף נצפית במספר מקרים שאינם קשורים לטמפרטורה או לפעילות גופנית. גורמים להזעת יתר של הגוף ומחלות הגורמות לתסמין זה:

מחלות אנדוקריניות.

מחלות לב וכלי דם או ריאות.

זיהומים המלווים בחום גבוה.

מחלות נפש, עצבים.

גורם תורשתי.

את האחרון, אגב, אפשר להגדיר בפשטות - היא תכונה של הגוף בכללותו ושל מערכת ההפרשה שלו, בפרט, שעוברת בתורשה והיא מולדת. ניתן להבחין בגורם דומה במסגרת משפחה מסוימת אחת, ובין כמה מנציגיה. לפעמים הזעה כזו יכולה להתבטא באופן משתנה, למשל, רק בלילה.

הזעה באזור הראש

סוג זה של הזעה הוא ציין לרוב על ידי זרים. לרוב, הזעה של הראש מלווה במתח יתר עצבני - חוויות, התרגשות. כלומר, זוהי תגובה טבעית לגירוי של מערכת העצבים.

פריקה באזור הקדמי היא לרוב סימן למצב רגשי לא יציב של אדם. זו הדרך הקלה ביותר לחשב פחד, מתח, בושה וכו'.

אם אדם רגוע לחלוטין, אך במקביל ממשיכה להזיע בראש, אז יש לבדוק אם יש הפרעות מטבוליות.

כמו כן, סימפטום זה מלווה בטראומה craniocerebral. כפי שהזכרנו קודם לכן, הפנים, בתי השחי, אזור הצווארון ואזור המפשעה עלולים להזיע אצל אנשים הסובלים מעודף משקל.

זיעת לילה

אם נצפית הזעת יתר בלילה או כאשר אדם ישן, אך לא ניתן להסביר זאת על ידי תורשה, אז יש לחפש את השורשים עמוק יותר. במקרה זה, אתה צריך לעשות את כל הדרוש כדי לגלות את שורש הסימפטום.

רק הזעות לילה, כאשר אדם לא ישן, נגרמת בדרך כלל על ידי פתולוגיות חמורות למדי:

שַׁחֶפֶת.

לימפוגרנולומטוזיס.

חוסר תפקוד בבלוטת התריס.

השמנת יתר או סוכרת.

בקהל נשים, הזעה כזו עלולה להתרחש במהלך הלידה או הנקה. תופעה זו שכיחה למדי ותחלוף עם הזמן, כאשר הרקע ההורמונלי "יירגע".

בחלום הם מזיעים עקב בעיות הורמונליות, הפרעות מטבוליות, במצבי לחץ המלווים בסיוטים או שינה לקויה, חוסר איזון נפשי. זה יכול להתרחש גם בגלל טמפרטורות גבוהות מדי בחוץ, קרבה של התקני חימום או מצעים חמים מדי. אם אתה "מזיע" בגלל תוכן החלומות, אז אתה צריך לשתות קורס של תרופות הרגעה.

טיפול בהזעת יתר

טיפול בתרופות צריך להיות בפיקוח רופא, במיוחד אם הסיבה היא מחלה קשה. אם נצפית הזעת יתר במקרים שבהם אדם חווה מתח עצבי ואינו יכול להתמודד עם זה בעצמו, אז זה בהחלט אפשרי לשתות קורס של תרופות הרגעה. תוספי תזונה טבעיים כגון טבליות או טינקטורות של תועלת, ולריאן או עוזרד פופולריים במיוחד. ניתן להכין תמיסות אלו באופן עצמאי.

אם ההזעה נגרמת ממשקל עודף, אז האופציה היחידה כאן היא ללכת לספורט ולהגביל צריכת מזון חריף, חריף, שומני, מלוח ולא בריא.

אם הזעה קשורה לשינויים הורמונליים בגוף או שהסיבה לא ברורה, הדרך הקלה ביותר להתמודד עם סימפטום כזה היא במקלחת ניגודיות. זה גם יחזק את החסינות שלך, יקשיח את הגוף שלך.

גם מחסור במספר ויטמינים עלול לעורר הזעת יתר. עדיף להוציא מזונות "מזיקים" או למזער אותם, ולהביא את השימושיים למקסימום. נסו גם להגביל את צריכת האלכוהול, משקאות המכילים קפאין (קפה, תה, שוקולד, קוקה קולה וכדומה).

אתה יכול לעשות אמבטיות מחטניים או להשתמש בקליפת עץ אלון. כל אחת מהתרופות הללו תסייע גם להתמודד עם הזעת יתר, או לפחות להפחית את הביטוי שלה. אל תשכח את ההיגיינה האישית.

כמו כן, כטיפול סימפטומטי, נעשה שימוש בטיפול הורמונלי חלופי, כריתת סימפטקטומיה אנדוסקופית, בוטוקס, iontophoresis, ריפוי קולי, שאיבה, לייזר ושאיבת שומן. אבל לרוב מדובר בצעדים קרדינליים, שלא כולם מחליטים לנקוט.

יכול לפתור את הבעיה או להפחית את השפעתה על הרפואה האנושית והמסורתית. הכנת קרמים, משחות, טינקטורות, מרתחים ועוד הרבה יותר לא תהיה קשה, לא תפגע בבריאות ובארנק שלך. לא התפקיד האחרון הוא שיחק על ידי קוסמטיקה מודרנית, כולל אנטי-פרספירנטים. לפני תחילת הטיפול העצמי יש לפנות לרופא ולעבור את הבדיקה המלאה ביותר למספר מחלות אפשריות.

הזעה כבדה יכולה להרוס לכל אחד את החיים. כמובן, כל האנשים מזיעים ללא יוצא מן הכלל. אבל מישהו מסתדר לגמרי עם מקלחת ודאודורנט, בעוד שלמישהו האמצעים האלה עוזרים רק לכמה דקות.

הזעת יתר נצפית בחלקים שונים של הגוף - בבתי השחי, בכפות הידיים, ברגליים, בחזה, בגב, בראש. הזעה יכולה להתרחש בזמן של לחץ רגשי חזק, או שהיא יכולה להופיע ללא סיבה נראית לעין.

הזעה מבצעת מספר פונקציות חשובות בגוף:

• הסרת נוזלים עודפים.
• סילוק חומרים מזיקים מהגוף.
• קירור הגוף כאשר טמפרטורת הסביבה גבוהה מדי.
• ירידה בטמפרטורת הגוף במחלות.

ישנן פונקציות נוספות, כמו שחרור פרומונים עם זיעה - חומרים המושכים בני המין השני עם הריח שלהם. בנוסף, הזעה חמורה מתרחשת עם עומס עצבי. במקרים כאלה מופעלת מערכת העצבים, האחראית על תפקודם של איברים פנימיים (סימפטיים).

הגורמים העיקריים להזעה

ישנן מספר סיבות לכך שהזעה עלולה לעלות.

עלייה בטמפרטורת הגוף

אצל כל האנשים, ללא יוצא מן הכלל, ההזעה הופכת להרבה יותר שופעת אם טמפרטורת הגוף מוגברת. יתרה מכך, הזעה בזמן מחלה, מלווה בחום, נחשבת לסימן טוב. עם זאת, הזעה מרובה כזו היא לטווח קצר ונעלמת מיד לאחר שהאדם מתאושש.

חוסר איזון הורמונלי

הדבר הראשון שיש לשלול עם הזעת יתר הוא חוסר איזון הורמונלי. השינוי הקל ביותר ברקע ההורמונלי מוביל להזעה קשה. יש גם הרבה סיבות המובילות לשינוי ברקע ההורמונלי. אלה הן כל מחלות של המערכת האנדוקרינית, ובפרט, בלוטת התריס, מחלות של בלוטות יותרת הכליה, כמה הפרעות גינקולוגיות.

חוסר איזון הורמונלי טיפוסי למתבגרים ולנשים בהריון - הם נוטים יותר מאנשים אחרים לחוות הזעת יתר. אגב, בקטגוריה זו של אנשים, שינוי ברמות ההורמונליות הוא תהליך פיזיולוגי תקין ואינו מצריך כל התערבות. לאחר זמן מה, רמת ההורמונים תחזור לנורמליה מעצמה.

בנפרד, יש להזכיר נשים בגיל המעבר. גיל המעבר משפיע ישירות על השינוי ברמות ההורמונליות, ובעוצמה רבה. לכן, לנשים קשה במיוחד – הזעת יתר ממש "קושרת" אותן לבית.

אצל גברים ניתן לראות עליות הורמונליות דומות עם מחלות של בלוטת הערמונית, במיוחד עם סרטן. לכן אתה צריך להתייעץ בדחיפות עם רופא.

נטילת תרופות

במקרים מסוימים, הסיבה להזעה מוגברת היא צריכת תרופות פרמקולוגיות מסוימות. לכן, אם אתה נתקל בבעיה "רטובה" דומה בזמן נטילת תרופות, הקפד לספר לרופא שלך על כך. הוא יחליף תרופות במידת הצורך.

סוכרת

כמעט כל האנשים הסובלים מסוכרת, בין שאר התסמינים, שימו לב להזעה פעילה בדיוק - מופיעה זיעה קרה. לכן, הקפד לתרום דם אם אתה חווה הזעת יתר בפעם הראשונה. ככל שהמחלה תתגלה מוקדם יותר, כך יהיה קל יותר לטפל בה.

הפרעות אוטונומיות

ברוב המקרים, הסיבה להזעה מוגברת היא הפרעות וגטטיביות. בפרט, דיסטוניה צמחונית וכלי דם. ככלל, במקרים כאלה, בנוסף להזעה כבדה, נצפים עור חיוור, לחץ דם נמוך.

איפה הנורמליות מסתיימת ומתחילה מחלה

הם מדברים על הזעת יתר כאשר הזעה מרובה מפריעה לחיים ולפעילויות היומיומיות. זה חל על חיי היומיום והעבודה. אנשים הסובלים מהזעת יתר חמורה בכף היד אינם יכולים אפילו לעבוד בהתמחותם. כל פעילות הכרוכה במגע חפצים בידיים אינה זמינה עבורם.

בנוסף, יש מחסום פסיכולוגי גרידא - עם כפות ידיים רטובות וקרה לנצח, אדם מתחיל להיות נבוך להושיט את ידו ללחיצת יד. זה מוביל לעובדה שהוא עוזב את עבודתו, נסגר. מעגל התקשורת מצטמצם בחדות, המטופל מפתח נוירוזה או אפילו דיכאון.

וניתחנו רק מקרה אחד של הזעת יתר, כאשר אזור אחד מזיע - כפות הידיים. מדענים התעניינו בגורמים להזעה מרובה בכפות הידיים במשך זמן רב. לעתים קרובות מחלה זו היא תורשתית. אבל לא תמיד, אם אבא סובל מהזעת יתר בכף היד, אז אותו גורל מחכה לבנו.

אילו סוגים אחרים של הזעה מוגברת נבדלים על ידי רופאים

אני חייב לומר שיש הרבה סוגים של הזעת יתר. ישנם שני סימנים עיקריים שלפיהם הרופאים מחלקים הזעת יתר - מקומית (מקומית) וכללית.

מקומי מחולק לפי לוקליזציה של הזעה מרובה:

• צורת פלמאר-פלנטר.
• הזעת יתר בבית השחי.
• קרניופציאל (מהמילים הלטיניות ל"ראש" ו"פנים"), במקרה זה, הקרקפת או כל הפנים מזיעות. אבל חלקים נפרדים של הפנים יכולים להיות מכוסים בטיפות זיעה: אף, מצח, לחיים או האזור שמעל השפה העליונה.
• הזעת יתר מפשעתית-פרינאלית.
• הזעת יתר בגב.
• הזעת יתר של הבטן.

מה אתה צריך להגיד לרופא כדי לאבחן נכון

רופאי עור נוטים יותר מאחרים להיפגש עם הפתולוגיה הנ"ל. ראשית, על הרופא לברר מה גרם להזעה המרובה. לשם כך נאספים תחילה היסטוריה מלאה: כאשר החלו הביטויים הראשונים, באיזו תדירות מתרחשים התקפים, האם יש מקרים כאלה במשפחה.

הרופא רושם בדיקות כלליות מקדימות: דם, שתן. לפעמים עושים בדיקת זיעה. במקרה של סטיות, נקבעת בדיקת דם מורחבת, צילום רנטגן, אולטרסאונד של האיברים הפנימיים. זה נעשה כדי למנוע מחלות אחרות שעלולות להוביל להזעה מוגברת.

אילו מחלות מלוות בהזעת יתר

ישנה רשימה שלמה של מחלות שבהן הזעה מוגברת היא אחד הסימנים, אך לא התסמין המוביל. ראשית, המחלה הבסיסית מטופלת, וההזעה פוחתת בהדרגה, ולאחר מכן חוזרת לקדמותה. דוגמה לכך היא המחלה הנוראה הידועה שחפת. לפעמים זה מלווה בשיעול, אבל יש גם צורות נסתרות שבהן הסימנים היחידים הם חולשה והזעה.

הגורם להזעה מרובה יכול להיות זיהום, והוא לא מתגלה מיד. נדרשות בדיקות מעבדה של דם, שתן, כיח. בנוסף לשחפת, יש הרבה יותר זיהומים כרוניים המלווים בהזעה עזה.

כמעט כל זיהומים חריפים בדרכי הנשימה חולפות עם חום והזעת יתר.

מחלות אנדוקריניות והזעת יתר

מחלות רבות של המערכת האנדוקרינית מלוות בהזעה מרובה. זוהי פעילות יתר של בלוטת התריס או זפק.

עם עלייה בתפקוד בלוטת התריס, יותר מדי הורמונים משתחררים לדם. זה מוביל להזעה מוגברת, דפיקות לב, חוסר יציבות נפשית. המחלה מטופלת על ידי רופא - אנדוקרינולוג. אם ניתן להחזיר את בריאותו של אדם לקדמותו, גם ההזעה פוחתת.

מחלות אנדוקריניות כוללות גם סוכרת, שבה נצפית גם הזעת יתר של הידיים, בתי השחי ופלג הגוף העליון. אם המטופל ממלא את כל המרשמים של הרופא, מזריק אינסולין בזמן (או לוקח כדורים), עוקב אחר דיאטה, ניתן לנרמל את המצב, בעוד ההזעה פוחתת.

הזעה מוגברת במחלות אונקולוגיות

הזעת יתר עלולה להיגרם מסרטן. תהליכי גידול רבים מתרחשים עם חום והזעה. זה נכון במיוחד עבור גידולים של המעי, כמה גידולים של איברי המין הנשיים.

תהליכים אונקולוגיים בשלבים הראשוניים עלולים להיות קשים לזיהוי, אך אם זה מצליח, הרי שהפעולה הכירורגית מצילה פעמים רבות את חיי המטופל. לכן, עם תנודות טמפרטורה בלתי מובנות והזעת יתר, יש צורך לבחון את כל הגוף כדי לא לפספס מחלה קשה.

הזעה מוגברת במהלך ההריון

נשים בהריון מתלוננות לעתים קרובות על הזעת יתר, שלא נצפתה לפני ההריון. זה נובע משינויים הורמונליים. קשה מאוד להתמודד עם זה, כי נשים בהריון לא צריכות לקחת את רוב התרופות, יש להתייחס גם לחליטות צמחים בזהירות. גם אנטי-פרספירנטים יעילים המכילים אלומיניום אינם רצויים בתקופה זו.

קורה שהזעת יתר נמשכת לאחר הלידה, במהלך כל תקופת ההנקה. כאן אתה יכול רק לייעץ להליכי היגיינה תכופים - מקלחת, ניגוב. לרוב, מספר חודשים לאחר הפסקת ההנקה, הרקע ההורמונלי מתנרמל וההזעה חוזרת לקדמותה.

סיבות אחרות להזעת יתר כללית

ישנן מחלות רבות אחרות הגורמות להזעה מוגברת. אלה כוללים מחלות תורשתיות, הרעלה, מצבי חירום חריפים כגון הלם או אוטם שריר הלב.

ובקבוצה נפרדת בודקים מקרים של הזעת יתר ללא סיבה ברורה. הזעת יתר של הגוף גורמת לאי נוחות רבה, אך בדיקה מקיפה אינה מגלה כל פתולוגיה. אז אנחנו מדברים על הזעת יתר "חיונית", כלומר, היא נחשבת כמחלה יחידה, שאינה קשורה לאף מחלה אחרת.

אז מה לעשות אם ההזעה חזקה מאוד? אם הסיבה היא מחלה, יש לטפל בה. במקרה שזוהי התכונה הפיזיולוגית שלך, יש להיפטר מהזעה ככזו.

היגיינה כללית

הקפידו על כללי היגיינה בסיסיים. התקלח לפחות פעמיים ביום, הסר צמחייה מבתי השחי. כמובן שאמצעים אלה לא ייפטרו מהזעה, אך הם ימנעו הופעת ריח לא נעים.

ביגוד והנעלה

שימו לב לבגדים שלכם בזהירות רבה - ראשית, החליפו תחתונים לאחר כל מקלחת. שנית, בחרו בגדים מחומרים טבעיים ולא צמודים מדי. ואם כפות הרגליים שלך מזיעות מאוד, אז יש להחליף גרביים במידת האפשר. כן, ונעליים צריכות להיות עשויות מחומרים טבעיים כדי שהעור יוכל "לנשום".

תְזוּנָה

אם אתם נוטים להזעה כבדה - סקרו את התפריט שלכם. יש צורך לבטל לחלוטין או לפחות למזער את השימוש במזונות חריפים, תבלינים חריפים. הם מובילים להזעה חמורה. כך גם לגבי משקאות אלכוהוליים וקפאין - יש לנטוש אותם לפחות בעונה החמה.

דאודורנטים ואנטי-פרספירנטים

הדאודורנט מכיל חומרים שיכולים לנטרל את הריח הלא נעים של הזיעה, הקשור לצמיחת חיידקים בבית השחי. זה יכול להיות בצורה של ג'ל, ספריי, אבקה או קרם.

עם הזעה מוגברת, ספריי הוא תרופה יעילה יותר המסווה בצורה מושלמת את ריח הזיעה. עם זאת, לעור רגיש הנוטה לתגובות אלרגיות, דאודורנט זה אינו מתאים. לנסיעות מתאים דאודורנט רול און שבזכות האריזה הנוחה שלו לא ישפך על הכביש ולא יתפוס הרבה מקום. דאודורנט קרם ודאודורנט ג'ל, בניגוד למוצרים אחרים, יקרים יותר. אבל יש להם גם משך פעולה ארוך יותר.

ההרכב של כל דאודורנט כולל טריקלוזן או פרנסול - אלו חומרים המשמידים חיידקים. Triclosan נועד להתמודד עם ריח לא נעים חד של זיעה, אך הוא משפיע בצורה אגרסיבית על המיקרופלורה הטבעית. לנשים בעלות עור רגיש ובהיר יש צורך בדאודורנט עדין יותר על בסיס פרנסול.

אנטי-פרספירנט בשל תכולת המלחים האורגניים, אבץ ואלומיניום מסוגל לחסום את בלוטות הזיעה, ובכך להפחית את ההזעה. עם זאת, הוא אינו מתאים לשימוש קבוע, שכן בשימוש קבוע העור מסתכן באיבוד ההגנה הטבעית שלו.

דאודורנטים אנטי-פרספירנטים יעילים בהריגת חיידקים ובהפחתת הזעה בו זמנית.

כיצד להשתמש נכון בדאודורנטים ואנטיפרספירנטים

1. יש למרוח דאודורנט רק על עור יבש ונקי.
2. הסר שיער בבית השחי באופן קבוע. עצה זו חלה על נשים וגברים כאחד - שיער לא רק שומר על ריח לא נעים, אלא גם מקדם את הצמיחה של חיידקים.
3. אם העור באזור בית השחי מגורה, השליכו מוצרים המכילים אלכוהול, החליפו אותם בטלק או אבקת תינוקות.
4. דאודורנט בעל אפקט בקטריוסטטי יעזור להיפטר מריח לא נעים.
5. אם אתם מוציאים יותר מדי זיעה חסרת ריח, עברו לדאודורנטים אנטי-פרספירנטים המתמודדים ביעילות עם הזעת יתר.
6. אם מוצרי קוסמטיקה היגייניים לא עזרו להיפטר מהריח הלא נעים של זיעה, כדאי להתייעץ עם רופא - הזעת יתר עלולה להיות קשורה להפרעות אנדוקריניות או עצביות.

טיפול בהזעת יתר

מעטים האנשים שיסכימו להשלים עם הזעת יתר. הרופאים פועלים לפתרון הבעיה, ויש דרכים חדשות לטיפול בהזעת יתר.

טיפול רפואי

לעתים קרובות יותר, הרופאים רושמים תרופות הרגעה (הרגעה) המנרמלות את פעילות מערכת העצבים המרכזית. ובמקרה שחוסר איזון הורמונלי הפך לגורם להזעת יתר, ניתן לקבוע קורס של טיפול הורמונלי. כל ההכנות התרופתיות צריכות להיקבע על ידי רופא - תרופות עצמיות עלולות להוביל להתפתחות סיבוכים חמורים.

יונטופורזה

זהו טיפול בהזעת יתר בעזרת פריקות חשמל חלשות. השיטה הפופולרית ביותר היא מנגנון הדריוני. השיטה יעילה להזעה קלה. יש צורך לחזור על קורסי הטיפול כל שלושה חודשים.

שיטות הזרקה

טיפול יעיל יותר הוא הכנסת תכשירים מיוחדים מתחת לעור, למשל בוטוקס. עקרון הפעולה של הזרקות הוא פשוט - החיבור העצבי של בלוטות הזיעה עם תאי המוח נחסם. אתה יכול לשכוח מהזעה במשך כחצי שנה. החיסרון בטיפול הוא המחיר הגבוה.

התערבות כירורגית

במקרים נדירים, כאשר כל שאר הטיפולים חסרי תועלת, הרופאים עשויים להחליט שיש צורך בניתוח - בלוטות הזיעה נהרסות.

תרופות עממיות להזעת יתר

תרופות עממיות הן לפעמים לא פחות יעילות מאשר, למשל, אותן הזרקות בוטוקס.

מקלחת קרה וחמה

התרופה הראשונה והפשוטה היא מקלחת ניגודיות רגילה. עדיף לעשות את זה פעמיים ביום - בבוקר ובערב. ודאו שהטמפרטורות מקובלות - אי אפשר ללכת לקיצוניות. הפחיתו את טמפרטורת המים הקרים בהדרגה, אחרת אתם עלולים להצטנן. יש צורך בשלוש או ארבע חלופות בערך, הנמשכות כ-30 שניות כל אחת. לאחר מקלחת, שפשפי את עצמך היטב עם מגבת טרי.

קליפת עץ אלון

בכל הזעה שתתקלו בה - ידיים, רגליים, בתי שחי או חלקים אחרים בגוף, הקפידו לנסות מרתח של קליפת עץ אלון. קליפת עץ האלון מכילה מספר רב של חומרים המנרמלים את עבודת בלוטות הזיעה, בעלות השפעה חיידקית.

המרתח מוכן באופן הבא: מניחים חמש כפות של קליפת עץ אלון כתוש בקפידה בקערת אמייל, יוצקים ליטר מים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים עד שמחצית מהמים רותחים. לאחר מכן, מכסים את התבנית במכסה, עוטפים אותה במגבת ומניחים למשך כשעה.

מסננים בעזרת בד גבינה ויוצקים לכלי זכוכית. יש לאחסן את המרתח אך ורק במקרר ולא יותר משלושה ימים, כדי שלא יאבד את תכונות הריפוי שלו. כל ערב אחרי מקלחת יש צורך לעשות קומפרסים. הרטיבו כריות גזה במרתח של קליפת עץ אלון והניחו אותן על אזורים בעייתיים למשך 20 דקות. כאשר המפיות מתייבשות, עליך להחליף אותן. אתה תבחין בשיפור לאחר 3 ימים, ומהלך הטיפול המלא צריך להימשך לפחות 10 ימים.

חומץ תפוחים

לא פחות יעיל הוא חומץ תפוחים הרגיל ביותר. במהלך היום, נגב אזורים בעייתיים לעתים קרובות ככל האפשר בעזרת כרית צמר גפן טבולה בחומץ. ולפני השינה עושים קומפרסים - מרטיבים כריות גזה בתמיסה של חומץ תפוחים (1 כף חומץ בחצי כוס מים) ומורחים 10 דקות לאזורים בעייתיים. לאחר מכן שטפו את העור במים קרירים. משך מהלך הטיפול הוא 14 ימים.

פסטה טיימורובה

כמובן, שיטה זו יכולה להיקרא עממית באופן מותנה למדי - אחרי הכל, הדבק של Teymurov נמכר בבית מרקחת. אבל זה כל כך פופולרי בקרב האנשים שזה הפך לתרופה עממית באמת. זה די פשוט להשתמש בו. מרחו שכבה עבה של משחה על אזורים בעייתיים נקיים היטב של העור, הניחו לו להתייבש לחלוטין. לשטוף עם הרבה מים זורמים ולייבש במגבת.

ככלל, השפעה ניכרת ניכרת לאחר היישום הראשון. אבל בסך הכל יש צורך לבצע לפחות 10 הליכים כאלה. אחרת, הזעת יתר חוזרת מהר מאוד. לאחר מהלך שלם של טיפול, רוב האנשים לא זוכרים שהזעו בכלל במשך ששת החודשים הבאים.

תמיסת עלי אגוז

כדי להכין תמיסת זו, תזדקק לשלוש כפות של עלי אגוז מרוסקים. ניתן להשתמש גם בעלים יבשים וגם בעלים טריים. מניחים ובמיכל זכוכית וממלאים בכוס אחת של וודקה. מניחים לחליטה במקרר למשך 10 ימים תוך ערבוב מדי פעם. את התמיסה המתקבלת יש לשמן במקומות של הזעת יתר לפחות חמש פעמים ביום. משך מהלך הטיפול הוא 14 ימים.

משחה מחטניים

אם ההזעה חזקה מאוד, אתה יכול לנסות משחה מחטניים. כדי להכין אותו, אתה צריך חמש כפות דבש ושלוש כפות של מחטי אשוח או אורן כתוש. ממיסים דבש באמבט מים, מוסיפים מחטי אורן ומרתיחים כ-10 דקות. לאחר מכן יוצקים את המסה שהתקבלה למיכל זכוכית ומקררים למשך 10 ימים.

כל יום לפני השינה יש למרוח שכבה עבה של משחה על אזורים בעייתיים. לאחר 20 דקות, שטפו את העור בהרבה מים זורמים, יבשו במגבת. לעתים קרובות יותר, הזעת יתר נעלמת לאחר ההליך הראשון, אך לא ניתן להפסיק את הטיפול - הוא אמור להימשך 14 ימים. אחרת, זה יחזור בעוד כמה ימים.

שימו לב - אם לאדם יש תגובה אלרגית לדבש, יש לעשות את המשחה קצת אחרת. יש לשפוך שלוש כפות מחטים עם 5 כפות מים, להביא לרתיחה ולערבב עם כמות שווה של קרם תינוקות, להשאיר למשך שבוע.

קרמים עם תמיסה של פרמנגנט אשלגן

בנוסף קומפרסים ניגודיות, ביעילות רבה לעזור להיפטר הזעה ותחליב עם תמיסה של אשלגן פרמנגנט. תזדקק לחצי כוס מים חמים, גזה וכמה גרגרי אשלגן פרמנגנט. הערה! על מנת להמיס פרמנגנט אשלגן, יש צורך להניח אותו בבד גזה ולהוריד אותו למים - התמיסה צריכה להיות בצבע ורוד חיוור. זה הכרחי כדי למנוע חדירת גרגירים לא מומסים של אשלגן פרמנגנט, שעלול לגרום לכוויות בעור.

השרו שתי כריות גזה בתמיסה שהתקבלה והניחו אותן על בתי השחי למשך כ-20 דקות. החלף מגבונים כשהם מתייבשים. ההליך חייב להתבצע פעמיים ביום - בבוקר ובערב. ההזעה תפחת כבר ביום השני. עם זאת, לא ניתן להפסיק את הטיפול - הוא חייב להימשך לפחות 10 ימים.

קרמים עם מי מלח

תחליב מי מלח יעיל לא פחות. הם מבוצעים באותו אופן. עם זאת, שים לב היטב לפרופורציות - אתה צריך לקחת לא יותר מכפית אחת של מלח שולחן לכל כוס מים. אפשר להשתמש גם במלח גס וגם במלח דק. אתה לא יכול לעשות פתרון מרוכז יותר - ההשפעה לא תגבר, אבל זה מאוד אפשרי לקבל גירוי בעור באזור בית השחי. אחרי הכל, העור באזור זה מאוד מאוד רגיש. קרמים יש לעשות פעמיים ביום - בבוקר ובערב במשך עשרה ימים לפחות.

תה מרווה

כפי שכבר הזכרנו, לפעמים בעיות במערכת העצבים המרכזית הופכות לגורם להזעה מוגברת. לכן, אתה יכול לנסות את חליטת מרווה - יש לה השפעה מרגיעה חזקה. הכנת העירוי פשוטה - מניחים שתי כפות עשב מרווה קצוץ בתרמוס ושופכים עליו כוס מים רותחים.

יש צורך להתעקש מרווה לפחות שלוש שעות. לאחר מכן מסננים את העירוי עם גזה. את העירוי המתקבל יש לשתות במהלך היום בלגימות קטנות. משך הטיפול הוא לפחות 10 ימים.

קמומיל בית מרקחת

אם מדברים על שיטות הטיפול בתרופות עממיות, אי אפשר שלא להזכיר את קמומיל בית המרקחת. זה גם מפחית הזעה ומקל על דלקת של בלוטות הזיעה. כדי לעשות זאת, להכין מרתח של קמומיל. מכינים אותו כך: מניחים 5 כפות תפרחת קמומיל מיובשת במחבת עם אמייל, יוצקים ליטר מים ומביאים לרתיחה על אש נמוכה. מכסים את הסיר היטב במכסה ומבשלים כ-20 דקות.

לאחר מכן, עוטפים את המחבת במגבת טרי עבה, משאירים להזליף למשך שעתיים. מסננים את המרתח עם בד גבינה ומוזגים לבקבוק. עם העירוי המתקבל, יש צורך לנגב את אזור בית השחי לעתים קרובות ככל האפשר - לפחות חמש פעמים ביום. בלילה מומלץ להכין קומפרס - להשרות שתי מפיות במרתח קמומיל, למרוח 20 דקות. לאחר מכן, הניחו לעור להתייבש באופן טבעי.

תמיסת קלנדולה

לא פחות יעיל מהזעה הן תרופות עממיות המבוססות על קלנדולה. בפרט, תמיסת אלכוהול. הוא מוכן באופן הבא: מניחים שלוש כפות של פרחי קלנדולה מיובשים במיכל זכוכית, יוצקים כוס אחת של וודקה. יש להתעקש במקום קריר ויבש למשך 10 ימים, ולנער מדי פעם.

לאחר מכן, אתה יכול להתחיל טיפול. יש צורך לנגב את בתי השחי כל שלוש שעות עם כרית צמר גפן טבולה בטינקטורה זו. ולפני השינה, הכינו קומפרס - יוצקים 0.2 ליטר מים חמימים לקערה, מוסיפים כפית אחת של תמיסת. יש להשרות שתי מטליות בתמיסה שהתקבלה ולמרוח על העור באזור בית השחי, להשאיר למשך 20 דקות. משך הטיפול הוא חודש אחד.

תרופות להזעה חמורה בכפות הרגליים

אם אתה מתמודד עם נגע כזה כמו רגליים מיוזעות, אתה יכול לנסות את התרופות הבאות. קודם כל, לעשות אמבטיות סודה - בערב לפני השינה, להמיס חצי כוס סודה לשתייה בשלושה ליטר מים חמימים ולהחזיק את הרגליים בתמיסה במשך כ-15 דקות. אתה צריך לעשות אמבטיות כאלה לפחות שבוע. ברוב המקרים, אמצעי זה יכול להפחית משמעותית את הזעת הרגליים.

בנוסף, עלי ליבנה עוזרים מאוד - ואפשר להשתמש גם טריים וגם יבשים. צורבים את העלים במים רותחים, מצננים ומורחים על כף הרגל ובין האצבעות. אתה צריך לעשות את ההליך הזה פעם ביום עד שההזעה שוככת.

תרופות להזעה קשה של כפות הידיים

אם אתם מוטרדים מכפות ידיים רטובות, נסו להיפטר מהבעיה בדרך הבאה. יוצקים שלוש כפות קליפת עץ אלון לכוס מים ומרתיחים כחמש דקות. מניחים להשרות כשעה. לאחר מכן חממו כוס מים, ערבבו אותה עם מרתח של הקליפה והחזיקו את כפות הידיים למשך 10 דקות לפחות. הליך זה מספיק לעשות פעם ביום במשך שבוע.

כולם כנראה חוו מצב שמאופיין בהזעה מוגברת. זה יכול לקרות בדרכים שונות ובזמנים שונים, גם ביום וגם בלילה. לעיתים תופעה דומה, הנקראת הזעת יתר, עשויה להיות תוצאה של השפעה תקופתית של גורמים זמניים על הגוף, ובמקרים מסוימים, הזעה מוגברת מהווה עדות לשינויים פתולוגיים בגוף. יש לציין כי הזעת יתר יכולה להיות מקומית ומוכללת - זהו הסוג השני של הפרה של יציאת הזיעה שיידון במאמר ספציפי.

גורמים אפשריים להזעת יתר בכל הגוף

יש צורך להתחיל עם העובדה שהזעה היא תהליך טבעי המאפשר לווסת את טמפרטורת הגוף, כמו גם להסיר חומרים מזיקים מהגוף. לפעמים אתה יכול לראות שינויים פתולוגיים, כלומר עלייה בכמות הזיעה המשתחררת, מה שגורם לאי נוחות רבה. חשוב לציין כי ישנן סיבות רבות לתופעה זו, ובכל מקרה בודד של הזעת יתר, אדם ייתקל בתסמינים ספציפיים הקובעים את הגורם המעורר הזעה מוגברת.

• יחד עם זאת, יש צורך להבין כי בעיה זו יכולה להתבטא כתוצאה מהפרעות תפקודיות, אשר יתוארו ביתר פירוט בפסקה הבאה, וכן להתרחש על רקע שינויים כלליים בגוף של אדם שאינו -טבע פתולוגי. כך ניתן להבחין כיצד עוצמת ההזעה גוברת ברגע של התרגשות חזקה, פחד, כמו גם התפרצות רגשית בעלת אופי שונה. במצב ספציפי, טבעה של תופעה זו מבוסס על עלייה בקצב התהליכים המטבוליים, לרבות ויסות חום.
• לרוב, הגורמים להזעת יתר אצל גברים ונשים זהים, אך ישנם גם גורמים ספציפיים למגדר המעוררים את התפתחות הבעיה. כך למשל, אצל נשים לאחר ארבעים הזעה מוגברת עלולה להעיד על תחילת גיל המעבר, אז הגוף מתחיל להיבנות מחדש, המלווה בשינויים הורמונליים חזקים. במקרה זה, הגורם המעורר ביותר הוא תירוטוקסיקוזיס, כלומר ייצור מוגבר של הורמוני בלוטת התריס.

מחלות הגורמות להזעת יתר

כדי להתחיל תיאור של מחלות, שכנגדן מתחילה להתפתח הזעה מוגברת, צריך להיות ממחלות המשבשות את המערכת האנדוקרינית. הזעת יתר, כאחת הגרסאות של הפרעות מערכתיות, מתרחשת אצל אנשים עם סוכרת. במצב זה, התופעה קשורה להפרעות פתולוגיות של מערכת העצבים ההיקפית. ניתן להבחין בשינויים בעלי אופי נוירולוגי גם במערכת הפאראסימפתטית והסימפתטית, המתרחשת עקב הפרה של הצטברות פרוקטוז וסורביטול. אם התרחשו שינויים נוירולוגיים בסוכרת, וכתוצאה מכך הזעת יתר, אז אתה יכול להבחין גם בתסמינים הנלווים בצורה של אי סבילות לחום ועייפות.

הזעת יתר מהסוג הכללי אופיינית כתסמין לאנשים עם רמות סוכר נמוכות בדם. עם הפרה ספציפית, רעד של הגפיים, תחושה של פעימות הלב של עצמך, סחרחורת, אי סדירות במחזור החודשי אצל נשים, וכמובן, הזעה מוגברת. במצב ספציפי מחסור בגלוקוז גורם לייצור מוגבר של אדרנלין, ולכן נוצרת תמונה כללית של המחלה בעלת מאפיינים אופייניים.

קיימות גם מספר מחלות אנדוקריניות שונות, שהתסמין העיקרי או העקיף שלהן הוא הזעת יתר. התופעה המתוארת בהקשר של מחלות אלו קשורה להפרעות מטבוליות. בין המחלות הבולטות ביותר מסוג זה הן:

• pheochromocytoma;
• תסמונת קרצינואיד;
• אקרומגליה וכו'

כמו כן, חשוב לציין כי התופעה המתוארת נמצאת לעיתים קרובות גם במחלות זיהומיות. עבור מצב מסוים, שלישייה של תסמינים בצורת חום, צמרמורות והזעת יתר אופיינית.

הזעה מוגברת, אשר מעוררת על ידי עלייה בטמפרטורת הגוף, היא ספציפית לכל סוגי המחלות הזיהומיות, אקוטיות או כרוניות. יש לציין כאן שהמים המורחקים מהנקבוביות הם שמגנים על הגוף מפני התחממות יתר, תוך ביצוע פונקציה תרמוגולטורית.

במקרה זה, יש לאפיין את המחלות הזיהומיות העיקריות שבהן הזעה מרובה בולטת ביותר:

• ספטיסמיה;
• שַׁחֶפֶת;
• ברוצלוזיס;
• מלריה וכו'.

ישנן עוד מספר עצום של מחלות שונות בהן הזעת יתר שכיחה למדי. מדובר במחלות אונקולוגיות המאופיינות בהתפתחות גידולים המעצבבים את מרכזי ההפרשה של בלוטות הזיעה. לעתים קרובות סימפטום זה מתרחש כאשר בוחנים מגוון של הפרעות נוירולוגיות בגוף. ברוב המקרים, בעיות נוירולוגיות מאופיינות בפגיעה בתפקוד של חוט השדרה או מערכת העצבים ההיקפית - במצב כזה הזעת יתר היא מקומית, ומופיעה בהכללה כאשר מרכזי העצבים המרכזיים נפגעים, אפשריות בעיות נוספות, למשל. , מסוג גנטי או הקשור לתופעות לוואי של תרופות. לפעמים יש אפילו גורם פסיכוגני התורם להזעה מוגברת.

מה לעשות וכיצד לטפל בהזעת יתר

כמובן שכל אדם הסובל מהזעת יתר, רוצה בלב שלם להיפטר גם מהזעה כבדה מתחת לבית השחי וגם מהגוף כולו. במקרה זה, ראוי לנתח את המצב שלך, ואם אין גורמים ברורים להזעת יתר, עליך להתייעץ עם רופא לעזרה. כדי להילחם במצב הנדון, פותחו מספר עצום של שיטות טיפוליות, שברוב המקרים מאפשרות להתמודד עם המצב. מסיבה זו מתוארות להלן השיטות היעילות ביותר להתמודדות עם הפרשה מוגברת של בלוטות הזיעה, אולם, ראוי להשתמש בהן רק אם הן אינן נוגדות את הטיפול שנקבע על ידי הרופא המטפל.

טיפול בתרופות עממיות

כחלק מהטיפול בהזעת יתר באמצעות תרופות עממיות, ניתן להשתמש בשתי אסטרטגיות, שכל אחת מהן ניתנת ליישום בנפרד או בשילוב. ליתר דיוק, ניתן להשתמש באמצעים ומוצרים חיצוניים לשימוש פנימי.

• בין המרחצאות החיצוניים, יש צורך לייחד אמבטיות עם קליפת עץ אלון, עבורן יש להכין מרתח, ולאחר מכן לערבב עם מים תוך כדי רחצה. כדי ליצור מרכיב ריפוי, יוצקים 100 גרם קליפת עץ אלון עם ליטר מים רותחים, לאחר מכן מרתיחים את התערובת במשך 20 דקות על אש נמוכה, ולאחר מכן מסננים ומצננים.
• למתן דרך הפה, מומלץ להשתמש בתה ירוק עם מליסה, המאפשרת לנרמל את עבודת בלוטות הזיעה. אפשר גם לחלוט מרווה בפרופורציות: 2 כפות לכל כוס מים רותחים. יש להחדיר את התערובת המתקבלת מתחת למכסה למשך חצי שעה, ואז לסנן ולשתות פעמיים ביום למשך שליש כוס.

תרופות

במקרים מסוימים, סוכנים תרופתיים משמשים כדי להילחם בהזעת יתר. תרופות אלו יכולות להיות מיוצגות על ידי תרופות משלוש קבוצות עיקריות. כך, למשל, במצבים מסוימים עשויים להיות מעורבים תרופות הרגעה, אך במקרה שהשפעתם אינה משיגה את התוצאה הרצויה, תרופות הרגעה (Phenazepam, Sonapax) כלולים באסטרטגיית הטיפול.

קבוצת תרופות נוספת היא תכשירים כמו אלקלואידים בלדונה, שהמרכיב הפעיל העיקרי בהם הוא אטרופין. בין הקרנות הללו, לרוב רושמים Belloid, Bellataminal או Bellaspon. במקרים מסוימים, אתה לא יכול להסתדר בלי חוסמי תעלות סידן, שהנציג העיקרי שלהם הוא Diltiazem.

נהלי סלון יעזרו להיפטר מהבעיה

אם יש בעיה כזו כמו הזעת יתר מקומית, ניתן ליישם כמה שיטות קוסמטיות של חשיפה. באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק אותם לשלוש קבוצות:

• השפעות לא ניתוחיות, למשל, החדרת בוטוקס מתחת לעור, שיש לו לא רק השפעה מונעת, אלא גם השפעה טיפולית בולטת;
• ניתוח, בו מסירים את הסיבה להזעת יתר באמצעות ניתוח, כגון חסימה של העצב הסימפטי;
• שיטות חומרה, ביניהן לרוב משתמשים בהשפעות אלקטרומגנטיות על השכבות התת עוריות על מנת לתקן את פעילות בלוטות הזיעה.

דרכים אחרות להילחם בהזעת יתר

ישנן גישות חלופיות שפותחו לניהול מקומי של הסימפטומים של הזעת יתר. במקרה זה, אתה יכול למרוח קוסמטיקה אכפתית שחוסמת סימפטום לא נעים ועוזרת להציל פנים.

מוצרים שנרכשו בחנות: דאודורנטים, קרמים וג'לים

אחד הסוגים הנפוצים ביותר של הזעת יתר הוא הזעת יתר של הרגליים ובתי השחי. במקרה זה, השימוש בפועל באנטי-פרספירנטים ומוצרים קוסמטיים אחרים שמטרתם לחסום יציאת זיעה מוגזמת. כדי לבצע הליך טיפוח, יש צורך למרוח קרם, ג'ל או ריסוס דאודורנט על עור נקי.

בין היצרנים המייצרים את האמצעים המתאימים ביותר לפתרון הבעיה המתוארת, יש צורך לציין: Vichy, Green Pharmacy, Algel וכו'.

רפידות זיעה בבית השחי

הזעה מוגברת היא תגובה רפלקסית טבעית של מערכת ויסות החום של הגוף לטמפרטורות סביבתיות גבוהות. שחרור הזיעה מאפשר להגן על הגוף מפני התחממות יתר ולאזן את הטמפרטורה הפנימית.

כמו כן, הזעה מוגברת נצפית במהלך ספורט, במיוחד בתקופות של מאמץ גופני אינטנסיבי.

עם זאת, ההופעה המתמדת של הזעה מרובה במצבים שאינם קשורים לא לעונה החמה או לפעילות גופנית מעידה בדרך כלל על פתולוגיה של ויסות חום או בלוטות זיעה.

גורמים להזעה מוגברת

זיעה מופרשת לפני השטח של העור דרך בלוטות מיוחדות של הפרשה חיצונית, היא מכילה מלחים מינרליים, אוריאה, אמוניה, כמו גם חומרים רעילים שונים ותוצרים של תהליכים מטבוליים.

הגורמים להזעה מוגברת יכולים להיות הבאים:

• הפרעות באיזון הורמונלי בגוף במהלך גיל ההתבגרות, גיל המעבר, יתר פעילות בלוטת התריס וזפק רעיל, סוכרת, השמנת יתר;
• הפרעות נוירופסיכיאטריות ופסיכוסומטיות, מחלות של כלי דם ועצבים היקפיים;
• מחלות בעלות אופי זיהומיות, המלוות בעלייה או ירידה חדה בטמפרטורה (סוגים שונים של שחפת, מצבי ספיגה, תהליכים דלקתיים);
• פתולוגיות קרדיווסקולריות (לחץ דם לקוי, אי ספיקת לב);
• כמה סוגי סרטן, במיוחד גידולי מוח;
• פתולוגיה של מערכת השתן (pyelonephritis, glomerulonephritis, calculous pyelonephritis);
• חריגות מולדות של מערכת ויסות החום;
• תוצאה של הרעלה חריפה או כרונית עם אלכוהול, חומרים כימיים או נרקוטיים, מזון.

לפעמים הזעה מוגברת היא מעין אינדיקטור למצבו הפסיכו-רגשי של האדם. שחרור הזיעה במצב זה הוא תגובת הגוף ללחץ ושחרור מוגבר של אדרנלין לדם.

הסיבות להזעה הן עניין אינדיבידואלי, עדיף לברר לאחר קבלת תוצאות הבדיקה וקביעת המחלה הבסיסית.

מה גורם להזעת יתר?

טמפרטורת הגוף הקבועה והמקובלת ביותר עבור הגוף מווסתת על ידי מערכת תרמו-וויסות פיזיולוגית מיוחדת. הבסיס שלו הוא יעילות מסוימת, שבה מתאפשר תפקוד מלא של כל האיברים והמערכות.

מדדי הטמפרטורה של הגוף יכולים להשתנות באופן משמעותי בהתאם להשפעה החיצונית והפנימית של גורמים רבים, אולם כדי לשמור על הטמפרטורה האופטימלית של הגוף עבורו, קיימת מערכת של ויסות חום.

קולטנים תרמיים הממוקמים ברקמות רבות של הגוף, כולל העור ודופן כלי הדם, מקבלים כל הזמן מידע על תנודות הטמפרטורה בסביבה הפנימית של הגוף והחלל שמסביב. מידע כזה מגיע מקולטנים דרך חוט השדרה אל המוח, ומגיע לחטיבות הוויסות המרכזיות המיידיות, שנמצאות בהיפותלמוס – המרכז הגבוה ביותר לאיזון תפקודים אוטונומיים בגוף.

הגורם לגירוי של ההיפותלמוס קובע את תגובת הגוף לשינויי טמפרטורה, בפרט, בצורה של הזעה מוגברת.

נזכיר כי חומרים מגרים את ההיפותלמוס יכולים להיות הפרעות אנדוקריניות, הפרעות מטבוליות, שחרור חד של אדרנלין לדם וכו'.

תסמינים של הזעה מוגברת

הזעה מוגברת מתרחשת בדרך כלל באזורים מקומיים בגוף (כפות הרגליים, כפות הידיים, המשטח הקדמי, הפנים, בית השחי והמפשעה) או בכל מקום. העור במקומות של הזעה לרוב לח וקריר במגע, הידיים והרגליים רוכשות לעיתים גוון כחלחל עקב פגיעה בזרימת הדם ההיקפית.

לעתים קרובות, הסימפטומים של הזעה מוגברת מלווים במחלות עור פטרייתיות או חיידקיות.

להפרשות בלוטות הזיעה ככאלה אין ריח. הזיעה מקבלת "ארומה" דוחה בשל המיקרופלורה החיידקית שחיה על העור וניזונה מהפרשות עור. נכון, במקרים מסוימים, ייתכן שלחיידקים אין כל קשר לריח: הזעה עלולה להיות מלווה בהפרשה של חומרים מסוימים דרך העור שיש להם ריח מוזר (רכיבים רעילים של מוצרי טבק, רעלני אלכוהול, מוצרים מעובדים של שום, בצל, תרכובות כימיות).

במקרים נדירים ניתן לצבוע את הזיעה המופרשת בצבעים שונים: ביטוי כזה של הזעה נצפה לעיתים אצל אנשים העובדים במפעלים כימיים מסוכנים.

הזעה מוגברת בבית השחי

הזעת יתר בבית השחי הופכת לבעיה אמיתית עבור אנשים מסוימים, במיוחד בחום הקיץ. לפעמים המצב כל כך חמור שאפילו צריך ללכת לרופא. למה זה קורה?

באופן עקרוני, הפרשת הזיעה על ידי בלוטות באותו השם היא פונקציה פיזיולוגית טבעית של המערכת השומרת על איזון הטמפרטורה בתוך הגוף, כמו גם מסדירה את חילוף החומרים הבסיסי. זיעה מסירה מים ומינרלים דרך העור. תהליך זה הוא תגובה נאותה של הגוף לטמפרטורה חמה באופן חריג עבור תהליכים חיוניים נורמליים. בנוסף, ניתן להבחין בהזעה גם בזמן מתח עז והתפרצויות רגשיות, עם ספורט אינטנסיבי וצריכת נוזלים בו זמנית, עם הפרות וכישלונות של מערכת ויסות החום, המלווה בהפרעה מטבולית.

חשוב לשים לב לא רק לכמות הזיעה המשתחררת, אלא גם לריח שלה, המופיע כתוצאה מפעילות חיונית של חיידקים החיים על פני העור.

לפעמים, כדי להיפטר מהזעה בבית השחי, מספיק לבדוק את הדיאטה, להפסיק לאכול מזונות חריפים ומלוחים מדי ואלכוהול. עם זאת, אל לנו לשכוח שתסמין זה יכול להיות גם סימן להפרעות חמורות יותר, כגון הפרעות מטבוליות או חוסר איזון הורמונלי.

הזעה מוגברת של הרגליים

הזעת יתר של הרגליים היא די שכיחה. בעיה זו ניתנת לפתרון חלקית בתנאים של שמירה קפדנית על כללי ההיגיינה האישית, אך לעיתים הנושא כה חמור עד שאינו נוגע עוד לאדם מסוים, אלא גם לאנשים הסובבים אותו: משפחה, עמיתים, חברים וקרובי משפחה. הזעת רגליים לא תהיה בעיה כזו אם היא לא הייתה מלווה בריח לא נעים, שבמהלך הכרוני של התהליך, הופך כמעט לסימן היכר של אדם.

העניין הוא שכפות הרגליים מכילות בלוטות זיעה רבות, שמתחילות לעבוד קשה בסביבה לא טובה לדעתן: נעליים צמודות, גרביים לוהטות, הליכה ארוכה וכו'. נוכחות הזיעה ומחסור בחמצן בתוך הנעליים תורמים להתרבות מוגברת של פלורת החיידקים הקיימת על העור. הפעילות החיונית של מיקרואורגניזמים כאלה מתרחשת עם שחרור גז אורגני, שהוא הגורם לריח דוחה שכזה.

ישנם מצבים בהם הזעת הרגליים מלווה בשינויים במצב העור בין האצבעות: עלולים להופיע בו סדקים, קפלים, שלפוחיות, לעיתים הרקמות עלולות להתדלק עקב זיהום. במקרים כאלה עדיף לגשת לרופא עור שיקבע טיפול וייפטר מבעיה לא נעימה.

הזעה מוגברת בגוף

אם נצפית הזעה מוגברת של הגוף במהלך ספורט או במהלך מאמץ גופני, אז תהליך זה נחשב טבעי.

אולם אם מתרחשת הזעה מוחלטת של הגוף מסיבות לא ידועות, הבגדים נרטבים לרוב וספוגים מזיעה, ישנו ריח לא נעים מתמשך הנובע מהגוף ומהבגדים - יש להתייחס לנושא ברצינות ולהיבדק על ידי מומחה.

יכולות להיות לא מעט סיבות לעלייה בכמות הזיעה המשתחררת:

• גורם תורשתי, הטמון במאפיינים המולדים של הגוף ומערכת ההזעה שלו; בנוכחות גורם כזה, בני אותה משפחה עלולים לחוות הזעה מתמדת של כפות הידיים, הרגליים, בתי השחי והפנים;
• הזעה עשויה להיות סימן למחלה אחרת (אנדוקרינית, זיהומית, עצבנית וכו').

עלייה או ירידה חדה בטמפרטורת הגוף, מצבי חום הנגרמים מנוכחות של תהליך דלקתי או זיהומי בגוף תורמים אף הם להזעה מוגברת בגוף. במקרים כאלה, מספיק למדוד את טמפרטורת הגוף כדי להבין את הסיבה. אם אין שינויי טמפרטורה, ניתן לחשוד במחלות אנדוקריניות מסוימות, כגון סוכרת, השמנת יתר, תפקוד מוגבר של בלוטת התריס, מחלות של מערכת העצבים ההיקפית. כדי לאבחן מצבים פתולוגיים כאלה, יש צורך לבקר רופא ולעבור בדיקות מסוימות.

הזעת ראש מוגברת

הזעת יתר של הראש היא הבולטת ביותר מכל סוגי ההזעה. אדם יכול להיות "להזיע" לא רק באימונים או בזמן עבודה פיזית קשה, אלא גם בתנאים רגילים. ויש לזה הסבר פיזיולוגי מסוים.

זיעה על המצח קשורה לעתים קרובות לחוויות רגשיות ולמצבי לחץ, וזה נכון במיוחד עבור אנשים ביישנים וצנועים, או כאלה שסובלים ממצבים כאלה, כמו שאומרים, "בעצמם". הזעה בזמן התרגשות וחרדה היא תגובת הגוף לגירוי של מערכת העצבים.

הגורם הבא להזעה מוגברת של הראש עשוי להיות הפרה של תפקוד בלוטות הזיעה ישירות, או מערכת ויסות החום. הפרעות כאלה עשויות להיות תוצאה של חוסר איזון במטבוליזם הבסיסי, או תוצאה של פגיעה מוחית טראומטית. לעתים קרובות, הפרה של חילוף החומרים הבסיסי מתבטאת באנשים הסובלים מעודף משקל, ללא קשר לזמן השנה ולטמפרטורת הסביבה.

הזעה מוגברת בלילה

מדוע הזעת יתר מתרחשת בלילה? תלונת מטופל זו נפוצה למדי. מערכת העצבים האוטונומית לא משחקת כאן שום תפקיד, יש לחפש את הסיבה הרבה יותר עמוקה.

הזעה מוגברת בלילה שכיחה ביותר בנוכחות מוקדי שחפת בגוף, או עם לימפוגרנולומטוזיס.

להלן רשימה קצרה של פתולוגיות אפשריות עם הזעה מרובה בלילה:

• שחפת - נגע זיהומי של כמה איברים ומערכות, מתרחש לעתים קרובות בצורה סמויה; הסימנים העיקריים הם הזעות לילה וירידה במשקל;
• lymphogranulomatosis - מחלה אונקולוגית של מערכת הלימפה, יחד עם הזעה מוגברת בלילה, ניתן לראות עלייה בגודל בלוטות הלימפה ההיקפיות;
• איידס היא מחלה הנגרמת על ידי נגיף הכשל החיסוני האנושי; הזעות לילה - רק חלק קטן מהתסמינים הנרחבים של מחלה זו, האבחנה מתבצעת במעבדה;
• תפקוד לקוי של בלוטת התריס - מלווה בהפרעות הורמונליות, שעלולות לעורר עלייה בייצור ושחרור הזיעה;
• סוכרת, השמנת יתר הן מחלות מערכתיות המאופיינות בהפרעות מטבוליות פתולוגיות.

לעתים קרובות ניתן להבחין בהזעת יתר בלילה אצל נשים במהלך ההריון או ההנקה, שאינו מצב פתולוגי.

הזעה מוגברת במהלך השינה

סימפטום כזה כמו הזעה מוגברת במהלך השינה מביא אי נוחות רבה לבעליו: אדם מתעורר רטוב, לעתים קרובות נאלץ להחליף מצעים ומצעים.

לרוב, הגורמים לתופעה זו יכולים להיות הפרעות בתפקוד הורמונלי, הפרעות מטבוליות, חוסר איזון נפשי ומצבי לחץ. לעיתים רחוקות, אך ישנם מקרים בהם אי אפשר לקבוע את הסיבה העיקרית להזעת יתר במהלך השינה.

כמו כן, חשוב לקחת בחשבון גורמים חיצוניים להופעת הזעה מרובה במהלך השינה. מדובר בטמפרטורה גבוהה בחדר, מיקום תנורי חימום בסביבה הקרובה למיטה, מצעים מבדים סינטטיים, שמיכה חמה מדי.

לפעמים אדם "מזיע" ישירות מתוכן חלומותיו: חלומות איומים, במיוחד מחוזקים מאירועים אמיתיים שהתרחשו יום קודם לכן, מעוררים שחרור אדרנלין לדם, התורם לעלייה חדה בהזעה. במקרים כאלה, מומלץ ליטול תרופות הרגעה במהלך היום ובעיקר בלילה, לישון בחדר מאוורר ולא על בטן מלאה.

הזעה מוגברת אצל נשים

להזעת יתר אצל נשים יכולות להיות סיבות רבות, וביניהם לא רק עלייה בטמפרטורת הסביבה.

הסיבה השכיחה ביותר להזעת נשים היא הפרעה הורמונלית, שעלולה להופיע במגוון תקופות חיים: התבגרות, ביטוי של תסמונת קדם וסתית, מחזור, הריון, גיל המעבר. זה בדרך כלל קשור לעלייה בסינתזה של אסטרדיול בפרקי זמן אלה. זיעה יכולה לבלוט על הידיים, הפנים, בבתי השחי, לפעמים מלווה באדמומיות של הפנים והתקפי חום.

אם אתה מבחין שהזעה מוגברת אינה קשורה לפעילות ההורמונלית המחזורית, או זיעה משתחררת בכמויות גדולות מבחינה פתולוגית, יש צורך לעבור בדיקות מערכת אנדוקרינית ולבדוק את רמת ההורמונים בדם. לפעמים אפילו התאמה קטנה של כמות הורמון מסוים בגוף יכולה לסייע בפתרון בעיית הזעת יתר.

הזעה קלה בתקופת המחזור נחשבת לרוב לתופעה טבעית ואינה מצריכה טיפול, בתנאי שהן אינן גורמות לאישה אי נוחות מיוחדת ואינן משפיעות לרעה על בריאותה.

הזעה מוגברת אצל גברים

מה ההבדל בין הזעה מוגברת אצל גברים לאותו ביטוי אצל נשים? כן, כמעט כלום: עליות הורמונליות טבועות גם אצל גברים, עם זאת, בדרך קצת שונה של התפתחות. להורמוני האסטרוגן בגוף הגברי תפקיד חשוב, אך מספרם קטן באופן לא פרופורציונלי בהשוואה לגוף הנשי. ניתן להבחין בעלייה מוגברת באסטרוגן עם חוסר בייצור טסטוסטרון, ההורמון הגברי העיקרי. במצב זה, לעיתים קרובות מתגלים הזעת יתר ושטיפות דם פתאומיות, אשר עשויות להיות מלווה בתחושת חום חולפת.

גברים מאופיינים בעיקר בעבודה פיזית קשה, עומסי כוח פעילים, שלא ניתן לדמיין ללא סימנים של הזעה מוגברת. וזה די נורמלי.

תסיסה פסיכומוטורית חזקה, המלווה בשחרור גדול של אדרנלין לדם, היא גם הגורם להזעה תכופה אצל גברים.

אולם אם הזעת יתר מתרחשת כל הזמן ולא רק במצב של פעילות גופנית ורגשית, הדבר יכול להוות סיבה לדאגה וסיבה לבדיקה רפואית.

הזעה מוגברת אצל ילד

סימני הזעה אצל ילד עשויים להיות קשורים להתחממות יתר רגילה של הגוף, או להיות סימפטום של מחלות מסוימות.

מערכת ההזעה של הילד מתחילה רק מהחודש השני לחייו. עם זאת, בתחילה, כאשר תהליך ויסות החום עדיין אינו מושלם, הקולטנים מסתגלים להשפעות של גורמים חיצוניים, ולכן טמפרטורת הגוף יכולה להשתנות, ולעתים הילד עצמו מכוסה בזיעה. תינוק נוטה במיוחד להתחממות יתר או להיפותרמיה, בגיל זה יש צורך לפקח בקפידה על רווחתו.

מערכת ויסות החום של ילד יכולה להתייצב תוך ארבע עד שש שנים.

אם הזעה מוגברת אצל ילד עדיין גורמת לדאגה, יש צורך להתייעץ עם רופא ילדים, שכן הזעה יכולה להיות סימן למצבים פתולוגיים רבים:

• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם (מומי לב, אי ספיקת מסתמי לב, דיסטוניה צמחונית וכלי דם);
• לימפודיתזה, מחסור בוויטמין D, סימנים ראשוניים של רככת, פתולוגיה אנדוקרינית;
• שימוש בתרופות שלא הוסכם עם הרופא, הן על ידי הילד עצמו והן על ידי האם (אם הילד יונק).

על מנת למנוע הזעת יתר בילדות, התבוננו בילד, השתדלו לא לעטוף אותו בכל בגדיו בו זמנית, בדקו האם השמיכה נבחרה נכון, האם חם בחדר בו הוא ישן ומשחק. תאמין לי, התחממות יתר לילדים היא לא פחות מסוכנת מהיפותרמיה.

הזעה מוגברת במהלך ההריון

תסמינים של הזעה במהלך ההריון היא תופעה טבעית הקשורה לשינוי דרמטי ברקע ההורמונלי בגוף האישה. רמות ההורמונים משתנות לאורך תקופת ההיריון, ולכן הזעה מוגברת במהלך ההריון יכולה להתרחש בכל שליש.

לעיתים קרובות משתחררת כמות גדולה של זיעה בלילה, אם כי ייתכן שהחדר לא חם כלל: במצב כזה גם אין מה לדאוג, כאשר האיזון ההורמונלי מתייצב, לרוב תופעות ההזעה נעלמים. לצד הזעה מרובה, תיתכן עלייה בתכולת השומן בעור, או להיפך, יובש יתר.

נשים בהריון, ככלל, לא צריכות לדאוג להזעה מוגברת, הן רק צריכות להציג שיטות נוספות להליכי היגיינה: להתקלח לעתים קרובות יותר, להחליף תחתונים, הן תחתונים והן מצעים. נסו לא ללבוש בגדים סינתטיים, אווררו את החדר לעתים קרובות יותר, במיוחד בחדר השינה.

הזעה מוגברת אצל בני נוער

הזעה מוגברת אצל מתבגרים שכיחה מאוד: במהלך תקופת חיים זו מתחילה התבגרות מהירה, ניכרת עלייה הורמונלית, המתבטאת בהופעת סימפטומטולוגיה זו.

שיא ההתבגרות מתרחש בגיל 12-17 שנים. בשלב זה מופעלת המערכת האנדוקרינית של הגוף, המעורבת בתהליך בלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס, האחראים על התפתחות המבנה הגוף, התהליכים המטבוליים ותפקוד הרבייה.

הורמונים המסונתזים על ידי מערכת יותרת המוח מעוררים את היווצרות בלוטות החלב, צמיחה זקיקים, סטרואידגנזה, מעוררים את פעילות האשכים והשחלות. הרמה ההורמונלית בתקופה זו עולה פעמים רבות, מה שתורם משמעותית להופעת הזעת יתר.

העלייה בפעילות ההורמונלית משפיעה גם על האיזון הפסיכו-רגשי של נער, מה שמגביר את ההשפעה על מערכת העצבים הפאראסימפתטית ומגביר עוד יותר את שחרור הזיעה.

הזעת יתר בגיל ההתבגרות מביאה להרבה רגעים לא נעימים, המתבטאים בשחרור זיעה על חלקים גלויים של הבגד והופעת ריח לא נעים. בעיה זו נפתרת בהצלחה על ידי הקפדה על כללי היגיינה, שימוש באנטי-פרספירנטים ונשיאת תחתונים להחלפה, במיוחד בחום הקיץ.

הזעה מוגברת במהלך גיל המעבר

גיל המעבר הוא תקופה קשה בחייה של אישה. ייצור האסטרוגן פוחת בהדרגה, הפעילות ההורמונלית שוככת. רגע המבנה מחדש של המערכת ההורמונלית מתבטא בעצבנות, מצבי רוח, הזעה מוגברת, גלי חום לעור.

הזעה מוגברת בתקופת גיל המעבר היא תופעה שכיחה מאוד: בתקופה זו מופר האיזון של מערכת החום, הגוף לא תמיד מגיב נכון לשינויים בטמפרטורת הסביבה והסביבה הפנימית. גם מערכת כלי הדם סובלת מדיסהרמוניה: הכלים צרים או מתרחבים, האותות של קולטני התרמו אינם עומדים בקצב השינוי המתמיד בטמפרטורת הגוף.

ידוע שגיל המעבר הוא תופעה זמנית, כל ביטוייה יחלפו מעצמם ברגע שפעילות הורמונלית מוגזמת תרד. את תקופת החיים הזו פשוט צריך לחוות. לעתים קרובות מאוד, עם עלייה בהזעה, נרשמות בשלב זה כמה תרופות הורמונליות, אשר מרככות את התנודות בפעילות. מספיק גם להשתמש בחליטות ומרתחים של צמחי מרפא שונים המומלצים על ידי הרפואה המסורתית. אם ההזעה מטרידה אותך יותר מדי, הגיוני לפנות לרופא.

הזעה מוגברת לאחר לידה

כמעט כל הנשים סובלות מהזעת יתר לאחר לידה, המתבטאת בעיקר מיד לאחר הלידה ושבוע לאחר מכן. באמצעות הזעה, הגוף נפטר מעודפי נוזלים שהצטברו במהלך כל תשעת חודשי ההריון.

הזעה מוגברת לאחר לידה מלווה במתן שתן מוגבר, אשר מוסברת באותן סיבות.

השינויים ההורמונליים המתרחשים לאישה בתקופה זו תורמים גם הם לאטיולוגיה של הזעת יתר: כעת את התפקיד העיקרי בגוף ממלא פרולקטין, התורם לייצור חלב אם על ידי בלוטות החלב.

בהדרגה, הרקע ההורמונלי שעבר שינויים משמעותיים במהלך ההיריון חוזר לקדמותו, כפי שהיה לפני תקופת ההריון.

הזעה לאחר לידה היא תופעה טבעית לחלוטין, אם היא לא מופיעה יחד עם כמה תסמינים נוספים: היפרתרמיה, חום, כאבי ראש, חולשה, מה שעשוי להיות סימן לזיהום לאחר לידה.

בשום מקרה אל תגבילי את כמות הנוזלים שאת שותה על מנת להפחית את הזעת הגוף: זה יכול להוביל לירידה בכמות חלב האם, או להיעלמותו המוחלטת.

אבחון של הזעת יתר

הזעה מוגברת יכולה להיות סימפטום למחלות רבות, ולכן האבחנה צריכה להיות מקיפה. ייתכן שיהיה עליך לבקר מספר מומחים: קרדיולוג, אנדוקרינולוג, נוירולוג או רופא כללי.

נטילת היסטוריה זהירה תאפשר לרופא לחשוף את הבעיה בצורה רחבה יותר ואולי גם לבצע אבחנה מקדימה, שבעתיד ניתן יהיה לאשר או להפריך. חשיבות רבה בתהליך האבחון היא לתסמינים נוספים הקיימים בתמונה הקלינית של המחלה לצד הזעת יתר. הרופא יבדוק היטב את המטופל ויראיין אותו כדי להבהיר כמה נקודות.

מבין שיטות האבחון במעבדה, ספירת דם מלאה היא חובה. טכניקות נוספות עשויות לכלול מחקר של דם ורידי עבור התוכן של הורמונים מסוימים, עבור כמות הגלוקוז בדם.

אבחון הזעה מוגברת תלוי בתמונה הכוללת של המחלה, בשלב ובצורת התהליך הראשוני, שהוביל לעלייה בייצור הזיעה.

טיפול בהזעת יתר

קשה לקבוע את הטיפול הספציפי להזעת יתר, שכן הזעה עלולה להיות תוצאה של כל מחלה, והטיפול ייקבע רק בהתאם לפתולוגיה שזוהתה.

אם להזעה מוגברת אין סיבה ספציפית, או שהיא תופעה זמנית הקשורה לתקופת חיים מסוימת (הריון, גיל המעבר), ניתן לנסות להפחית את מידת הביטוי שלה.

טיפול בהזעת יתר צריך להתחיל בהקפדה על כללי היגיינה: מקלחת יומית, ניגוב תקופתי במגבת לחה, החלפת מצעים. אגב, עדיף לבחור תחתונים מבדים טבעיים, ללא תוספת של חומרים סינטטיים.

עמידה בהמלצות התזונתיות חשובה גם היא: התזונה היומית צריכה להיות מורכבת ממוצרים טבעיים המכילים מינימום תבלינים, מלח ומקסימום ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. מומלץ להגביל משקאות המכילים קפאין (תה חזק, קפה, קוקה קולה, שוקולד), וכן מוצרים אלכוהוליים.

תרופות להזעת יתר

בין התרופות הרבות להיפטר מהזעת יתר, ישנן כמה מהנפוצות ביותר:

• השימוש בתרופות הרגעה יפתור את בעיית ההזעה עקב מתח פסיכו-רגשי או מצב מלחיץ;
• שיטת iontophoresis - שיטה פיזיותרפית המסייעת בניקוי נקבוביות העור, שיפור תפקודי הזיעה ובלוטות החלב;
• טיפול הורמונלי חלופי - נטילת תרופות הורמונליות לייצוב תפקוד לקוי;
• שיטת כריתת סימפטקטומיה אנדוסקופית - מבטלת הפרעות בעבודה של מערכת העצבים האוטונומית הסימפתטית;
• שימוש בזריקות של בוטולינום טוקסין (בוטוקס) - חוסם את פעילות בלוטות הזיעה;
• curettage של שאיפה - הרס כירורגי של בלוטות הזיעה, ככלל, מבטל לצמיתות בעיות בהזעה;
• אולטרסאונד ו-curettage בלייזר - כמעט זהה לשאיפה (כירורגית), אבל הרבה פחות יעיל;
• שיטת שאיבת שומן של אזורי בית השחי.

עם זאת, לפעמים ניתן לראות את ההשפעה משימוש באנטי-פרספירנטים קונבנציונליים.

יישום של נוגדי זיעה

אנטי-פרספירנט הוא מוצר קוסמטי המפחית את הסימפטומים של הזעת יתר. ניתן לייצר אנטי-פרספירנט נגד הזעת יתר בצורה של תרסיס, כדור או גרסה מוצקה, מכיל בעיקר כמויות שונות של תרכובות אלומיניום (כלוריד או הידרוכלוריד), או שילוב של אלומיניום עם זירקוניום. האפקט החסוך ביותר הוא עם דיפמניל מתיל סולפט.

פעולתם של רוב האנטי-פרספירנטים מבוססת על חסימת עבודת בלוטות הזיעה: זיעה ממשיכה להיווצר, אך אין לה יציאה אל פני העור. דיפמניל פועל אחרת: הוא חוסם את הדחף לשחרר נוזלים מבלוטות הזיעה.

כל דאודורנט, כולל אנטי-פרספירנטים, מכילים חומרים טריקלוזן או פרנסול, בעלי השפעה מזיקה על חיידקים המעניקים לזיעה ריח לא נעים. Triclosan מתמודד עם זה בצורה מושלמת, אבל זה יכול גם להרוס את המיקרופלורה הטבעית של העור. לכן, לעור רגיש עדיף להשתמש במוצרים עם החומר הפעיל farnesol.

לפעמים פעולתם של תרופות נוגדות הזעה עלולה לעורר תגובה אלרגית או גירוי בעור, לכן, היישום שלהם על עור פגום או רגיש הנוטה לאלרגיות אינו מומלץ.

טיפול בהזעת יתר באמצעות תרופות עממיות

הרפואה המסורתית יכולה גם לעזור להיפטר מעודף זיעה.

אם אתה מודאג מהזעה מרובה בבית השחי, אתה יכול להשתמש בתרופה זו: כל יום, טפל בבתי השחי עם תמיסת זנב סוס (חלק אחד מחומר הגלם ל-10 חלקי אלכוהול, השאר למשך שבועיים). אתה יכול גם להשתמש בתמיסת אגוזי מלך באותן פרופורציות.

הזעת יתר של אזור הפנים מגיבה היטב לשטיפות קונבנציונליות, שבהן משתמשים בחלב טרי לא מבושל או בעלי תה חזקים במקום מים. לאחר הכביסה, הפנים אמורות להתייבש לבד, ללא שימוש במגבת.

הזעת יתר על הרגליים יכולה להיות מטופלת עם אמבטיות של מרתח חזק של קליפת אלון. יש לעשות אמבטיות כל יום עד להיעלמות מוחלטת של הזעה מיותרת. אתה יכול גם לשטוף את הרגליים עם תמיסה של סודה לשתייה (1 כפית סודה לשתייה בכוס מים). הליך זה צריך להתבצע לפחות פעמיים ביום.

הזעה מוחלטת יכולה להיעלם בעת שימוש במרתח מנטה, אשר הגוף נשטף בה לאחר מקלחת או אמבטיה.

ניתן להסיר הזעה של כפות הידיים על ידי שפשוף הידיים במיץ לימון, או רק בפלח לימון. אתה יכול לנגב את כפות הידיים שלך עם אלכוהול בוריק, שנמכר בבית מרקחת.

טיפול בהזעת יתר באמצעות תרופות עממיות הוא בדרך כלל יעיל למדי, אז אל תזניח אותו.

מניעת הזעת יתר

השיטות למניעת הזעת יתר צריכות לכלול את הנקודות הבאות:

• אזור השינה צריך להיות מאוורר היטב ולא חם;
• בגדי שינה, כמו גם מצעים צריכים להיות עשויים מבדים טבעיים; יש לבחור את השמיכה בהתאם לעונה;
• להימנע מארוחת ערב כבדה ממש לפני השינה; מוצרי מזון ומנות לא צריכים להכיל תבלינים חמים, כמויות גדולות של מלח, קפאין, קקאו, אלכוהול;
• הקפידו על כללי ההיגיינה האישית - התקלחו 1-2 פעמים ביום, נגבו במגבת לחה, החליפו תחתונים ובגדים בזמן, קחו החלפה במידת הצורך;
• לבחור נעליים לפי העונה, במידה, וכזו שתפורה מחומרים טבעיים;
• במידת האפשר, הימנע ממצבי לחץ, דאג לבריאותך הנפשית והרגשית; מעודדים יוגה ומדיטציה;
• דאגו לבריאות הגופנית שלכם, אל תאפשרו הופעת משקל עודף; שימו לב לתזונה שלכם, אכלו פחות מזונות מתוקים ועמילניים כדי לא לעורר הפרעה מטבולית.

חיזוי של הזעה מוגברת

במקרים בהם הזעה מוגברת אינה סימן למחלה כלשהי, אלא קיימת בפני עצמה, הפרוגנוזה להזעה מוגברת חיובית.

המצב שבו השימוש באנטי-פרספירנטים ובמוצרי קוסמטיקה היגייניים אחרים אינו מביא לתוצאה חיובית הוא סיבה לפנות לרופא, מכיוון שהזעת יתר יכולה לאותת על הפרעות אנדוקריניות או מטבוליות בגוף.

אם מתגלה מחלה ראשונית, שהיא הגורם להזעה מוגברת, יש לקחת את הטיפול שנקבע על ידי הרופא. עם מינוי השפעות טיפוליות מוסמכות ועמידה במרשמים רפואיים, היפטרות מהזעת יתר מתרחשת בדרך כלל במהלך החודש הראשון לאחר תחילת הטיפול.

הזעה מוגברת בגיל המעבר חולפת גם מעצמה או עם שימוש בתרופות הורמונליות מסוימות שהרופא רושם לאחר שעבר בדיקות מעבדה.

גם הזעת יתר במהלך ההריון וההנקה מופסקת ללא זכר בתום תקופות חיים אלו ונורמליזציה של הרקע ההורמונלי.

מאמר זה נכתב על מנת להראות שוב שרבים מהתסמינים הגורמים לנו אי נוחות ניתנים לטיפול. הזעה מוגברת במקרים מסוימים מטופלת רק על ידי שמירה על אמצעי מניעה. היו קשובים לגופכם ולבריאותכם, והחיים יעניקו לכם תחושות משמחות יותר.