פסיכולוגיה התפתחותית חוקרת את העובדות והדפוסים של ההתפתחות הנפשית של אדם בריא. באופן מסורתי, נהוג לחלק את מחזור החיים שלו לתקופות הבאות:
- טרום לידתי (תוך רחמי);
- יַלדוּת;
- גיל ההתבגרות;
- בגרות (מצב בוגר);
- גיל מתקדם, זקנה.
בתורה, כל אחת מהתקופות מורכבת מכמה שלבים בעלי מספר מאפיינים אופייניים.
לכל השלבים הללו יש פרטים משלהם הקשורים לרמת התפקוד הפיזיולוגי, מידת ההתפתחות הנפשית של האדם, תכונותיו הפסיכולוגיות ורצונותיו הרווחים, צורות התנהגות ופעילות רווחות.
תקופה טרום לידהמחולק ל-3 שלבים:
- טרום עוברי;
- נֶבֶטִי(עוּבָּרִי);
- שלב עוברי.
השלב הראשון נמשך שבועיים ומתאים להתפתחות ביצית מופרית עד להטמעתה בדופן הרחם ויצירת חבל הטבור. השני - מתחילת השבוע השלישי לאחר ההפריה ועד סוף החודש השני להתפתחות. בשלב זה מתרחשת בידול אנטומי ופיזיולוגי של איברים שונים. השלישי מתחיל מהחודש השלישי להתפתחות ומסתיים בזמן הלידה. בשלב זה מתרחשת היווצרות מערכות הגוף המאפשרות לו לשרוד לאחר הלידה. העובר רוכש את יכולת ההישרדות באוויר בתחילת החודש השביעי, ומאותו זמן כבר קוראים לו ילד.
תקופת ילדותכולל שלבים:
- לידה וינקות(מגיל לידה עד שנה);
- ילדות מוקדמת (או "ילדות ראשונה" - מגיל שנה עד 3 שנים) - תקופת ההתפתחות של עצמאות תפקודית ודיבור;
- גיל הגן(או "ילדות שנייה" - מ-3 עד 6 שנים), מאופיינת בפיתוח אישיותו ותהליכים קוגניטיביים של הילד;
- גיל בית ספר יסודי(או "ילדות שלישית" - מגיל 6 עד גיל 11-12) מתאים לשילוב הילד בקבוצה חברתית ולפיתוח מיומנויות וידע אינטלקטואליים.
גיל ההתבגרות מתחלק לשתי תקופות:
- גיל ההתבגרות (או התבגרות);
- צעיר (נוער).
התקופה הראשונה מתאימה לגיל ההתבגרות ונמשכת בין 11-12 ל-14-15 שנים. בשלב זה, בהשפעת שינויים חוקתיים, נוצר רעיון חדש של עצמם בנער. התקופה השנייה נמשכת בין 16 ל-20-23 שנים ומייצגת את המעבר לבגרות. מנקודת מבט ביולוגית, הצעיר כבר מבוגר, אך טרם הגיע לבגרות חברתית: הנעורים מתאפיינים בתחושת עצמאות פסיכולוגית, למרות שאדם טרם נטל על עצמו מחויבויות חברתיות. הנוער פועל כתקופה של קבלת החלטות אחראיות הקובעות את כל חייו העתידיים של האדם: בחירת מקצוע ומקומו בחיים, חיפוש אחר משמעות החיים, גיבוש תפיסת העולם והמודעות העצמית שלו, בחירת בן זוג לחיים.
במהלך המעבר משלב גיל אחד לאחר, מובחנים תקופות קריטיות, או משברים, כאשר הצורה הקודמת של מערכת היחסים של אדם עם העולם החיצון נהרסת ונוצרת חדשה, המלווה בקשיים פסיכולוגיים משמעותיים עבור האדם. את עצמו ואת סביבתו החברתית. לְהַקְצוֹת משברים קטנים(משבר של השנה הראשונה, משבר של 7 שנים, משבר של 17/18 שנים) ו משברים גדולים(משבר לידה, 3 שנים, משבר מתבגר 13-14 שנים). במקרה של האחרון, הקשר בין הילד לחברה נבנה מחדש. משברים קלים הם כלפי חוץ רגועים יותר, הם קשורים לעלייה במיומנויות ובעצמאות של אדם. בתקופות של השלב הקריטי, ילדים מתקשים לחנך, עקשנים, מגלים שליליות, עקשנות ואי ציות.
בַּגרוּת. הוא מחולק למספר שלבים ומשברים. שלב בגרות מוקדמת, או נוֹעַר(מגיל 20-23 עד גיל 30-33), מתאים לכניסתו של אדם לחיים אישיים אינטנסיביים ולפעילות מקצועית. זו התקופה של "התהפכות", טענה עצמית באהבה, מין, קריירה, משפחה, חברה.
בשנים בוגרות, תקופות המשבר שלהם בולטות. אחד מהם הוא המשבר של 33-35 שנים, כאשר לאחר שהגיע למעמד חברתי ומשפחתי מסוים, אדם מתחיל לחשוב בחרדה: "האם זה כל מה שהחיים יכולים לתת לי? אין באמת משהו יותר טוב? וחלקם מתחילים להחליף בטירוף עבודה, בני זוג, מקומות מגורים, תחביבים וכו'. ואז מגיע תקופת ייצוב קצרהמגיל 35 עד 40-43 שנים, כאשר אדם מגבש את כל מה שהשיג, בטוח בכישוריו המקצועיים, בסמכותו, יש לו רמה מקובלת של הצלחה בקריירה ושגשוג חומרי, בריאותו, מצבו המשפחתי ויחסיו המיניים מנורמלים.
אחרי תקופה של יציבות מגיעה עשור קריטי 45-55 שנים.אדם מתחיל להרגיש את התקרבות לגיל העמידה: הבריאות מתדרדרת, מופיעים סימני אובדן יופי וכושר גופני, ניכור מתחולל במשפחה ובמערכות יחסים עם ילדים בוגרים, מגיע חשש שלא תקבל כלום טוב יותר בחיים, או בקריירה, או באהבה. כתוצאה מכך, יש תחושת עייפות מהמציאות, מצבי רוח דכאוניים, שמהם אדם מסתתר או בחלומות על ניצחונות אהבה חדשים, או בניסיונות אמיתיים "להוכיח את נעוריו" בפרשיות אהבים, או קריירה ממריאה. . תקופת הבשלות הסופית נמשכת בין 55 ל-65 שנים. זוהי תקופה של איזון פיזיולוגי ופסיכולוגי, ירידה במתח המיני, נסיגה הדרגתית של אדם מעבודה וחיי חברה פעילים. הגיל בין 65 ל-75 מכונה הזקנה הראשונה. אחרי 75 שנים, הגיל נחשב למתקדם: אדם חושב מחדש את כל חייו, מממש את העצמי שלו במחשבות רוחניות על השנים שהוא חי - או מקבל את חייו כיעוד ייחודי שאין צורך לשפץ אותו, או מבין את החיים היה לשווא.
IN גיל מבוגר(זקנה) אדם צריך להתגבר על שלושה משברי משנה. הראשון שבהם הוא הערכה מחודשת של העצמי, שאינה קשורה לתפקיד המקצועי, שעבור אנשים רבים נשאר העיקרי עד הפנסיה. המשבר המשנה השני קשור למודעות להידרדרות הבריאות וההזדקנות של הגוף, המאפשרת לאדם לפתח את האדישות הנדרשת לכך.
כתוצאה מתת המשבר השלישי, הדאגה העצמית נעלמת, וכעת אפשר לקבל את המחשבה על המוות ללא אימה.
מול הבלתי נמנע שלו, אדם עובר סדרה של שלבים. הראשון שבהם - הַכחָשָׁה. המחשבה "לא, לא אני!" - התגובה הרגילה והרגילה של אדם להכרזה על אבחנה קטלנית. ואז מגיע שלב הכעס. זה מחבק את המטופל כששואלים אותו "למה אני?", נשפך על אנשים אחרים שאכפת להם מהאדם הזה, ובכלל, על כל אדם בריא. כדי ששלב זה יסתיים, על הגוסס לשפוך את רגשותיו.
שלב הבא - "הִתמַקְחוּת". החולה מנסה להאריך את חייו, מבטיח להיות חולה צייתן או מאמין למופת, מנסה להאריך את חייו בעזרת הישגים רפואיים וחזרה בתשובה לפני ה' על חטאיו וטעויותיו.
כל שלושת השלבים הללו מהווים תקופת משבר ומתפתחים בסדר המתואר, יש חזרה לשלב הקודם.
לאחר פתרון המשבר הזה, הגוסס עולה לבמה דִכָּאוֹן. הוא מבין: "כן, הפעם זה אני שאמות". הוא נסוג לתוך עצמו, לעתים קרובות מרגיש צורך לבכות מהמחשבה על מי שהוא נאלץ לעזוב. זהו השלב של עצבות הכנה, בו הגוסס מוותר על החיים ומתכונן לפגוש את המוות, מקבל אותו כשלב חייו האחרון. הוא נפרד יותר ויותר מאנשים חיים, נסוג לתוך עצמו, - המדינה" מוות חברתי"(מהחברה, מאנשים, אדם כבר התרחק, כאילו הוא מת במובן חברתי).
שלב חמישי - "קבלת המוות". אדם מבין ומסכים, משלים עם הבלתי נמנע של המוות הממשמש ובא ומחכה בענווה לסופו. המדינה הזו "מוות נפשי"(מבחינה פסיכולוגית, אדם כבר, כביכול, נטש את החיים). מוות קלינימתרחשת מרגע שהלב מפסיק לעבוד והנשימה נעצרת, אך תוך 10-20 דקות עדיין ניתן להחזיר אדם לחיים עם מאמצים רפואיים.
מוות מוחי פירושו הפסקה מוחלטת של פעילות המוח ושליטתה על תפקודי הגוף השונים, וכתוצאה מכך למוות של תאי המוח. מוות פיזיולוגימתאים להכחדת הפונקציות האחרונות של הגוף ולמות כל תאיו. על פי כמה דעות דתיות וחוות דעת של מספר מדענים, עם מותו של הגוף, הנשמה, נפש האדם, לא מתה. יש השערה שהוא ממשיך להתקיים בצורה של קריש מידע לאחר מותו של אדם ומתחבר לשדה המידע העולמי. ההבנה החומרנית המסורתית שוללת את האפשרות לשמר את הנשמה, את נפשו של האדם לאחר מותו, אם כי המחקרים האחרונים של פיזיקאים, רופאים ופסיכולוגים כבר אינם כה קטגוריים.
ישנן תקופות הגיל הבאות של אדם:
1. יַלדוּת- מלידה ועד תחילת התקופה (12-13 שנים).
2. גיל ההתבגרות(גיל ההתבגרות) - מגיל 12-13 עד 16 שנים בבנות ומגיל 13-14 עד 17-18 שנים בבנים. גיל זה מאופיין בעלייה חדה באורך הגוף עם עליה שנתית של 5-6 ס"מ. עד גיל 15 (לעומת ילוד) הוא משלש את עצמו ומגיע לממוצע של 158 ס"מ בבנים ו-156 ס"מ בבנות. משקל הגוף, בהתאמה, הוא 48 ו-49 ק"ג. עד גיל 14-15 מופיעות כל הקבועות, מלבד שיני בינה. בתקופה זו מתחיל אחד המשברים החשובים ביותר הקשורים לגיל - גיל ההתבגרות, המבוסס על שינוי בתפקוד המערכת האנדוקרינית בגוף, מה שמוביל להופעת משניים משניים, הופעת מחזור אצל בנות. והמראה אצל בנים. חילוף החומרים הכללי בגוף הופך אינטנסיבי, אך לא יציב, לאבילי. חיי הנפש של נער הם מורכבים מאוד ולא יציבים ודורשים טקט וסיבולת רבה ממורים, רופאים והורים.
3. גיל ההתבגרות- מגיל 16 עד 25 שנים לנשים ומגיל 17 עד 26 עבור גברים. פיגור בגדילה אופייני, העלייה השנתית הממוצעת היא 0.5 ס"מ. שיני בינה מופיעות לרוב בגיל זה.
4. גיל מבוגר- מגיל 25 עד 40 שנים לנשים ומגיל 26 עד 45 שנים עבור גברים. תקופת התייצבות יחסית של תהליכים מורפולוגיים ומטבוליים.
5. גיל בוגר- מגיל 40 עד 55 שנים לנשים ומגיל 45 עד 60 עבור גברים. בתקופה זו מתחיל משבר הגיל השני בחשיבותו - אשר בולט במיוחד אצל נשים. גיל המעבר קשור להכחדת תפקודי בלוטות המין ולשיקום של מספר מערכות הורמונליות בגוף. הספירה הנפשית ומטבוליזם מאופיינים בלאביליות משמעותית.
6. גיל מבוגר- מגיל 55 עד 75 שנים לנשים ומגיל 60 עד 75 שנים לגברים.
7. גיל סנילי- מעל 75 שנים לנשים וגברים. ההתפתחות הכללית של האורגניזם מתחילה להתפתח.
לעיתים מוצע להקצות גיל מיוחד לבני מאה לבני 90 ומעלה.
קביעת גיל מדויקת חיונית בפרקטיקה קלינית ומשפטית. ניתן לשפוט את הגיל על בסיס נתונים על גובה, משקל גוף, מספר שיניים, מצב העור. עם הגיל, קמטים מופיעים על פניו של אדם. עד גיל 20 - חזיתית ו-nasolabial, עד 25 שנים בקצוות החיצוניים מאחורי האוזניים, עד 30 שנים - אינפראורביטלי, עד 40 שנים - צוואר הרחם, עד 55 שנים - על תנוכי האוזניים, הידיים, הסנטר. עם זאת, כל הקריטריונים הללו הם יחסיים מאוד.
שיטה מדויקת יותר לקביעת גיל היא לקבוע (רדיולוגית) את מה שנקרא. הגדרתו מבוססת על דפוסים בהתאבנות הקשורות לתקופות גיל. כך, למשל, נקודות התבססות באפיפיזה הדיסטלית של הרדיוס מופיעות לאחר 12-14 חודשים. בבנות ובגיל 16-18 חודשים. אצל בנים. באפיפיזה הדיסטלית של האולנה בגיל 19 ו-20, בהתאמה. ככלל, תמונת מצב של היד והעצמות המרוחקות משמשת לקביעת גיל העצם. בידיעת זמן הופעתן של נקודות התאבנות וסינוסטוזות, ניתן לקבוע את גילו של אדם ברמת דיוק גבוהה.
תקופות גיל בילדים. תקופת הילדות מאופיינת בהתפתחות וצמיחה מתמדת של גוף הילד. אין קו קפדני בין שלבי ההתפתחות האישיים.
קודמת לילדות תקופה שבה מובחנים שלב ההתפתחות העוברית (3 החודשים הראשונים) ושלב התפתחות השליה (מהחודש ה-3 עד החודש ה-9).
תקופת ההתפתחות החוץ רחמית מחולקת למספר תקופות: 1) יילודים, הנמשכים עד 4 שבועות של חיים; 2) ינקות, שנמשך בין 4 שבועות עד שנה; 3) גן ילדים או פעוטון - מגיל שנה עד 3 שנים; 4) גן ילדים (תקופת הגן) - מגיל 3 עד 7 שנים; 5) חטיבת ביניים - מגיל 7 עד 12 שנים; 6) בית ספר תיכון (מתבגר או התבגרות) - מגיל 12 עד 18 שנים (ראה לעיל).
תקופת הילודים מאופיינת בהתפתחות לא מלאה של כל האיברים והמערכות. במהלך תקופה זו, הגוף של הילד מסתגל לתנאי הסביבה. יכולת תפקודית לא מספקת של איברים שונים היא הגורם להתפתחותן של מספר הפרעות בהן קשה להבחין בין מצבים פיזיולוגיים ופתולוגיים (הרזיה פיזיולוגית, פיזיולוגית ואחרות). היילוד רגיש ביותר לזיהום קוקואלי, המצריך טיפול מירבי בטיפול בילד בגיל זה (ראה).
גיל השד. תקופת הינקות מאופיינת בעוצמת הגדילה וההתפתחות של גוף הילד, הגורמת לצורך גדול יחסית במזון עתיר קלוריות ודורשת תזונה נכונה. אם איכות וכמות המזון מופרות, תיתכן הפרעות אכילה ו. בשל החולשה התפקודית היחסית של איברי העיכול, הילד אוכל בעיקר מזון חלבי. בתקופה זו גם הילד חסר אונים ודורש טיפול מיוחד.
אצל תינוק נוצרת מערכת האיתות הראשונה. ילדים מתחילים לזהות חפצים ופנים מכוונים את עצמם בסביבה.
תשישות מהירה של מערכת העצבים המרכזית. דורש מספר רב של שעות שינה וחילופין נכון של שינה וערות.
החולשה של מנגנוני ההגנה האימונוביולוגיים הופכת את הילדים בחודשי החיים הראשונים לרגישים יותר לתהליכים ספטי. בגיל 2-5 חודשים. הילד פגיע ביותר לזיהומים עקב ירידה בייצור פסיבי ולא מספיק של חסינות נרכשת פעילה. בינקות, הביטוי של חריגות חוקתיות אופייני, לרוב דיאתזה exudative-catarrhal (ראה).
גיל הגןבמאפיינים הביולוגיים שלו, יש לו תכונות משותפות לגיל הינקות ולגיל הגן. עד סוף השנה הראשונה, במיוחד לאחר שנתיים, הוא מתפתח באופן אינטנסיבי. בגיל זה נדרשים אמצעים ארגוניים מתאימים על מנת להבטיח את המשטר הנכון, חינוך, מנוחה מספקת והתפתחות נוספת של הילד. בגיל הגן, זיהומים חריפים הופכים תכופים יותר בעיקר בגלל ייצור לא מספיק של חסינות פעילה. זה דורש ילד בזמן, כמו גם אמצעים להגנה על הילד מפני זיהום.
גיל הגןמאופיין בניידות גבוהה של הילד, פעילותו. ילדים מעורבים הרבה יותר בפעילויות ספורט.
בתקופת ילדות זו חשוב במיוחד לארגן נכון משחקי חוץ, עבודת כפיים וכו'. כאשר מפתחים שגרת יומיום, בעיקר ארגון טיולים, יש לזכור שהילד מתעייף מהר מאוד בהליכה איטית ללא הפסקה. בגיל הגן, פציעות בית ורחוב הופכות תכופות יותר; השכיחות של זיהומים חריפים עולה באופן משמעותי.
גיל בית ספר חטיבת בינייםמאופיין בהתפתחות מוגברת של שרירים, אך הצמיחה של הילד מואטת במקצת. הילד מתפתח בקהילת בית הספר וחי לפי האינטרסים שלו. שיעורי חינוך גופני צריכים להיות מאורגנים כך שהם לא יעייפו את הילד, אלא יתרמו לעלייה בתהליכים מטבוליים ובתפקודים של כל מערכות הגוף.
עם עומס משמעותי בבית הספר, ארגון לא תקין של שינה ומנוחה, התפתחות של תגובות נוירוטיות אפשרית. גיל בית הספר היסודי מאופיין בשכיחות גבוהה של זיהומים חריפים, מופיעות מחלות נדירות בגיל הגן (הפרעות קרדיווסקולריות תפקודיות ואחרות).
גיל בית הספר הבוגר. מבחינה פיזיולוגית, הוא מאופיין בהבשלה של בלוטות המין. בלוטות המין משנות באופן דרמטי את מהלך כל תהליכי החיים ומשפיעות על המצב התפקודי של מערכת העצבים. אצל מתבגרים מתרחשות מספר תזוזות (אי יציבות בדופק וכו').
מצב רוח לא אחיד, עצבנות מוגברת, עייפות הם גם ציינו. בגיל ההתבגרות, המאפיינים המורפולוגיים והפיזיולוגיים המבדילים בין ילד למבוגר מחליקים ונעלמים בהדרגה. מהלך המחלות מקבל מאפיינים קליניים האופייניים למבוגרים. ראה גם .
התפתחות הגיל של אדם נחשבת בדרכים שונות, מה שקובע את המאפיינים של התקופות של התפתחות הגיל:
- סדר אירועי החיים;
- תהליכים ביולוגיים אנושיים;
- התפתחות בחברה;
- אונטוגניה של הפסיכולוגיה.
תקופת הגיל של אדם מאחדת את התקופה מההתעברות ועד למוות הפיזיולוגי.
עד כה, אין סיווג אחד של תקופת הגיל של חיי אדם, מכיוון שהוא השתנה כל הזמן בהתאם לזמן ולהתפתחות התרבותית.
התפלגות תקופות הגיל מתרחשת כאשר שינויים חשובים מסוימים מתרחשים בגוף האדם.
שלבי תקופתיות גיל הם תקופות בין גבולות גיל מסוים במערכת ההתפתחות האנושית.
במתן הגדרה קצרה של תקופת הגיל, אנו יכולים להבחין בין השלבים הבאים:
- לידתו של אדם;
- התבגרות, כמו גם היווצרות של פונקציות פיזיות וחברתיות מסוימות;
- פיתוח פונקציות אלה;
- זקנה ועיכוב תפקוד הגוף;
- מוות פיזי.
כל אדם לאחר הלידה עובר את כל שלבי החיים ברצף. הם מרכיבים את מחזור החיים.
יש לציין כי לא תמיד יש צירוף מקרים של גיל ה"דרכון" עם החברתי, הביולוגי והפסיכולוגי.
מהי מחזוריות גיל?
שקול את התקופות העיקריות של חייו של אדם בריא, אשר נבדלות על ידי periodization גיל בפסיכולוגיה. המאפיין של תקופות גיל מבוסס על אונטוגנזה פסיכולוגית.
גיל תקופתיות מנקודת מבט פסיכולוגית
1. מקטע טרום לידתי, שבו מבחינים בין 3 שלבים:
- טרום עוברי. משך הזמן נקבע לפי שבועיים, כאשר מתרחשת הפריה בביצית;
- עוּבָּרִי. משך המחזור הוא עד תחילת החודש השלישי להריון. התקופה מאופיינת בהתפתחות פעילה של איברים פנימיים.
- שלב עוברי. זה נמשך משלושה חודשי הריון ועד לידת ילד. נוצרים כל האיברים החיוניים, שחייבים לתפקד בצורה ברורה ולאפשר לעובר לשרוד לאחר הלידה.
2. ילדות.
- מאפס חודשים עד שנה;
- ילדות מוקדמת, שנמשכת בין שנה לשלוש שנים. הוא מאופיין בביטוי של אוטונומיה ועצמאות; פיתוח אינטנסיבי של מיומנויות דיבור.
- הגיל הרך הוא בין שלוש לשש שנים.
במהלך תקופה זו מתרחשת ההתפתחות האינטנסיבית של הילד, מתחיל שלב הביטויים החברתיים;
- גיל בית הספר של הקבוצה הצעירה. מגיל שש עד אחת עשרה, התינוק מעורב באופן פעיל בחיי החברה; פיתוח אינטלקטואלי אינטנסיבי.
3. גיל ההתבגרות.
- שנות התבגרות.
זמן של התבגרות אינטנסיבית, שנמשך עד חמש עשרה שנים. ישנם שינויים משמעותיים בתפקוד מערכות הגוף. בהשפעתם, ההשקפה על ה"אני" של האדם עצמו והרעיונות לגבי המציאות הסובבת משתנים.
- זמן נוער.
משך התקופה הוא משש עשרה עד עשרים ושלוש שנים. מנקודת המבט של הביולוגיה, האורגניזם הפך למבוגר. עם זאת, בהתבסס על התפתחות חברתית, לא ניתן לומר זאת. יש רצון להיות עצמאי ועצמאי בהיעדר אחריות חברתית.
כל ההחלטות החשובות הקשורות להמשך החיים מתקבלות בזמן זה: בחירת מסלול חיים, מקצוע, הגדרה עצמית, גיבוש מודעות עצמית ועמדות כלפי התפתחות עצמית.
המעבר מתקופת גיל אחת לאחרת מספק את הופעתם של משברים, אותם רגעים הנחשבים לנקודות מפנה. הם מתרחשים עקב שינויים בפיזיולוגיה ובפסיכולוגיה של אדם צומח. משברים הם השלבים הקשים ביותר במסלול החיים, הגורמים לקשיים מסוימים לאדם הגדל עצמו, כמו גם לאנשים הסובבים אותו. ישנם שני סוגים של נקודות מפנה: קטנות וגדולות.
משברים קטנים (בני שנה ו-7, משבר נעורים) מופיעים עם הופעת ופיתוח של מיומנויות שלא היו קיימות קודם לכן, התפקיד הגובר של העצמאות.
משברים גדולים (לידה, שלוש שנים, גיל ההתבגרות) מאופיינים בשינוי מבנה מוחלט של מערכות יחסים חברתיות ופסיכולוגיות. זוהי תקופה של שינוי גדול, המלווה בהתפרצויות רגשיות, תוקפנות, חוסר ציות.
4. בגרות.
- נוֹעַר. מחזיק עד 33 שנים. תקופת היחסים האישיים הפעילים הקשורים בבניית משפחה והבאת ילדים לעולם. פיתוח פעילות מקצועית. הגיע הזמן לבסס את עצמך בכל תחומי החיים: מין, אהבה, קריירה.
- משבר של שלושים. בשלב זה, רבים משיגים את מה שהם כל כך שאפו אליו. מגיעה נקודת מפנה בחיים כאשר אדם מתחיל לחפש את משמעות החיים. לעתים קרובות מאוכזב ממה שיש לו. מבקש להחליף מקום עבודה, השכלה, מעגל מכרים וחברים. על פי הסטטיסטיקה, רוב הגירושים מתרחשים בתקופה זו.
- תקופת התייצבות. מגיל 35 עד 45, ככלל, אנשים מרוצים ממה שהם השיגו. הם כבר לא רוצים שינוי, הם רוצים יציבות. הביטחון העצמי מגיע, הם מרוצים מההצלחה בקריירה שלהם. לרוב, מצב הבריאות טוב באופן עקבי. יחסי המשפחה מתייצבים.
- עשור של משבר (45-55 שנים).
הסימנים הראשונים להתקרבות לזקנה מתחילים להופיע: היופי הקודם עוזב, הרווחה והבריאות בכלל מתדרדרים.
יש קור במשפחה. ילדים, לאחר שהפכו למבוגרים, מנהלים חיים עצמאיים, ניכור מתרחש ביחסים איתם. עייפות ומצבי רוח דיכאוניים הם בני לוויה תכופים בגיל זה. יש המנסים למצוא ישועה בחלומות על אהבה מבריקה חדשה (או להגשים חלום). אחרים "שורפים" בעבודה, מה שמספק עלייה מסחררת בקריירה שלהם.
- תקופה של שיווי משקל. הגיל שבין 55 ל-65 שנים מתאפיין בנסיגה הדרגתית מחיי החברה והעבודה. זוהי תקופה של רוגע יחסי בכל תחומי החיים.
5. זקנה.
ישנה חשיבה מחודשת על כל החיים, הרהור על רוחניות והערכה מחודשת של המעשים. סקירה של השנים האחרונות מנקודת מבט של פילוסופיה: האם החיים התבזבזו לשווא או שהם עשירים וייחודיים.
בשלב זה מופיעות תקופות משבר הקשורות לחשיבה מחודשת על החיים שחיו.
- הערכה אישית שאינה משפיעה על התחום המקצועי;
- יחס להזדקנות ולהופעת סימנים של הידרדרות ברורה בבריאות ובמראה החיצוני;
- להבין ולקבל את המוות.
1) כשחושבים על הבלתי נמנע שלו, אדם חש תחילה את הזוועה של חוסר אונים, מכיוון שהוא לא יכול למנוע את האירוע הזה.
2) כעס שנשפך על כל הצעירים והבריאים שנמצאים בקרבת מקום. זה מגיע עם ההבנה שחיי אדם מגיעים לסיומם ואי אפשר לעשות דבר בנידון.
3) ניסיון לעשות עסקה: עם רופאים או דרך חזרה בתשובה. אדם "מתחנן" במשך שנים של חיים, לפי כל הוראות הרופא, תרופות עצמיות או השתתפות פעילה בכנסייה.
4) דיכאון. המודעות למוות קרוב לא עוזבת אדם. הוא נסוג לתוך עצמו, לעתים קרובות בוכה, חושב על קרובי המשפחה והחברים שהוא יצטרך לעזוב. יש חוסר מוחלט במגעים חברתיים.
5) קבלת מוות. ציפייה צנועה לסוף הבלתי נמנע. המצב שבו אדם כבר מת מבחינה פסיכולוגית.
6) הופעת מוות קליני מאופיינת בדום לב מוחלט והפסקת נשימה. תוך 15-20 דקות, עדיין ניתן להחזיר אדם לחיים.
7) מוות פיזיולוגי קשור להפסקת כל תפקודי הגוף.
ההגדרה של תקופתיות גיל זו קשורה למאפיינים הפיזיולוגיים של הגוף, לרמת ההתפתחות של הנפש, כמו גם למאפיינים ההתנהגותיים העיקריים של אדם.
מושג פילוסופי של מחזוריות גיל
מאז ימי קדם, במדינות שונות, למדענים היה רעיון משלהם לגבי הרעיון של מאפייני גיל. תקופת הגיל המודרני משתמשת בהצלחה במודלים המוצעים.
לדוגמה, בסין האמינו שחיי אדם מחולקים ל-7 תקופות, והגיל בין 60 ל-70 שנים נחשב לטוב ביותר. הזמן הזה נקרא הפריחה הרוחנית של האדם וגילוי חוכמתו הגבוהה ביותר.
היפוקרטס חילק את חיי האדם ל-10 שלבים, שכל אחד מהם נמשך 7 שנים. שמירת זמן החלה בלידה.
חלוקת שלבי מסלול החיים לפי פיתגורס מעניינת מאוד. הוא האמין שתקופת הגיל היא דמיון של עונות השנה.
- אביב.
תחילת החיים. תקופת הגיבוש והתפתחות האישיות. עובר מלידה עד 20 שנה.
- קַיִץ. שנים צעירות מ 20 עד 40 שנים.
- סתָיו. השנים הטובות ביותר של אדם, פריחת היצירתיות. נמשך בין 40 ל-60 שנה.
- חורף הוא זקנה, שמגיעה מגיל 60.
פיתגורס האמין שכל דבר בחיי האדם מאופיין במספרים בעלי תכונות מאגיות.
המדען הניח כי תקופת ההתפתחות הגילית היא ה"עונות" המשתנות של החיים, ואדם הוא חלק מהחיים הטבעיים.
בלב המחזוריות והאפיון של תקופות גילו עומד הרעיון של חיי נצח באמצעות גלגול נשמות ושינוי.
האם הגיל באמת משנה?
כל אחד מאיתנו חופשי לקבוע לפי אילו קריטריונים לקבוע את תקופת הגיל בה הוא חי. הרי המושג "גיל" הוא יחסי מאוד.
מישהו מחשיב את עצמו צעיר כל עוד נשארו אטרקטיביות חיצונית ובריאות טובה. לעתים קרובות אנשים מנסים בכל האמצעים הזמינים להאריך את הביטוי החיצוני הזה של נעורים. ומישהו ו-80 מנהלים אורח חיים פעיל, ומושכים אחרים באופטימיות שלהם. ככלל, אנשים כאלה חולים מעט מאוד, ושומרים על פעילות עד גיל מבוגר.
זכרו שהגיל נקבע לפי המצב הנפשי, לא לפי המספרים בדרכון.
תקופת הבגרות היא התקופה הארוכה ביותר בחייו של אדם, שבה, ככלל, מבחינים בשלושה שלבים או תתי תקופות. זוהי תקופת הבגרות המוקדמת (מגיל 20 עד 40), הבגרות האמצעית (מגיל 40 עד 60) והבגרות המאוחרת (מגיל 60 ומעלה). לכל אחת מתקופות הגיל הנ"ל יש מאפיינים ומאפיינים משלה. עם זאת, כאשר מדובר באדם ספציפי, מתברר כי די קשה ליישם עליו את מגבלות הגיל הללו, שכן לרעיון הסובייקטיבי של האדם על עצמו ועל גילו יש השפעה משמעותית על התנהגותו והתפתחותו של האדם.
לכן, לעתים קרובות מאוד ביחס למבוגר, נעשה שימוש במושג שעות גיל. אולם לאחרונה, רוב המדינות המפותחות אופיינו בשינוי בכרונולוגיה של אירועי גיל. לכן, בנוסף למושג שעות גיל, משתמשים לרוב בשלושה מושגי גיל עצמאיים: גיל ביולוגי, חברתי ופסיכולוגי.
שעון גיל הוא טבלת זמן פנימית של התפתחות הגיל של אדם, המאפשרת לשפוט עד כמה אדם מקדים אירועים מרכזיים בחיים (או מאחוריהם): לימודים באוניברסיטה, מתחתנים, מביאים ילדים לעולם, השגת מעמד חברתי מסוים וכו'.
גיל ביולוגי- התאמה של הפרט לרגע מסוים בחיים.
גיל חברתי- מידת ההתאמה של עמדתו של אדם לנורמות הקיימות בתרבות נתונה, הנחשבת בהקשר של הגיל הביולוגי.
גיל פסיכולוגי- מאפיין של מידת ההסתגלות של האדם לתנאי החברה בהתאם לרמת האינטליגנציה, יכולת הלמידה, המוטוריקה, הרגשות, העמדות, המניעים וכו'.
פונקציות פסיכופיזיולוגיות - פונקציות של קליפת המוח, המספקות את הקשר בין תהליכים פיזיולוגיים ונפשיים.
בגרות מוקדמת (בני 20 עד 40)
תחום קוגניטיבי.
פיתוח תפקודים נפשייםשל אדם הוא הטרוכרוני לא אחיד באופיו. לפיכך, התפתחותן של תפקודים פסיכופיזיולוגיים הקובעים את תפקוד הספירה החושית-תפיסתית של האדם נמשכת בשלב הראשוני של תקופת הבגרות המוקדמת ומגיעה לאופטימלי שלה עד גיל 25. אז התפתחותם של מאפיינים תחושתיים-תפיסתיים מתייצבת ונמשכת עד גיל 40. יחד עם זאת, התפתחותם של תהליכים נפשיים גבוהים, או מאפיינים אינטלקטואליים, נמשכת לאורך כל תקופת הבגרות המוקדמת. יתרה מכך, אם האינדיקטורים של אינטליגנציה לא מילולית מגיעים למיטבם בגיל 30-35, אזי האינטליגנציה המילולית מתפתחת גם לאחר 40. ההתפתחות האינטלקטואלית של אדם שהגיע לבגרות מוקדמת מתרחשת באינטראקציה הדוקה עם היווצרות או טרנספורמציה של האישיות שלו. יתרה מכך, עם הפסקת התפתחות התפקודים הפסיכופיזיולוגיים בחלוף 25 שנה, ההתפתחות האינטלקטואלית אינה נעצרת, אלא נמשכת עוד שנים רבות.
פיתוח זיכרון.השינויים הגדולים ביותר בזיכרון המילולי (מילולי) לטווח קצר אופייניים לאופנות חזותית ושמיעתית. בפיתוח זיכרון מילולי לטווח קצר באוזן זוהו שתי תקופות: שיעורי ההתפתחות הגבוהים ביותר מתרחשים בגיל 18 עד 30 שנים והנמוכים ביותר עם נטייה לירידה מתגברת - בגיל 31-40 שנים. לזיכרון חזותי מילולי לטווח קצר להטבעת הברות ומילים יש אותה נטייה.
בתורו, הזיכרון הפיגורטיבי עובר את השינויים הקטנים ביותר עם הגיל, וההטבעה המילולית של הזיכרון לטווח ארוך מאופיינת בקביעות רבה בגיל 18 עד 35 שנים וירידה ברמת התפתחותו בתקופה שבין 36 ל-40. שנים. פעילות נפשית פעילה של אדם מאפשרת להשיג שיעורי התפתחות גבוהים יותר.
פיתוח חשיבה. אחד המאפיינים העיקריים של החשיבה של מבוגרים בתקופה של 20-40 שנה הוא האופי המורכב של פעולות נפשיות עם רמת שילוב גבוהה של סוגי חשיבה שונים. למשל, תוצאות החשיבה התיאורטית מאומתות על ידי הפרקטיקה, שבהשפעתה מועשרת גם החשיבה התיאורטית. יחד עם זאת, חשיבה מעשית הקשורה למצב נתפס ישירות מבוססת על מושגי חשיבה תיאורטית וכו'. החשיבה של מבוגר היא סגסוגת של חשיבה חושנית (חזותית-פיגורטיבית) ותיאורטית (לוגית).
חושב- תהליך הפעילות הקוגניטיבית של הפרט, המאופיין בהשתקפות כללית ועקיפה של המציאות.
חשיבה יצירתית- סוג של תהליך חשיבה בו משתמשים בדימויים. חשיבה לוגית היא סוג של תהליך חשיבה המשתמש בהבניות לוגיות ובמושגים מוכנים.
חשיבה מעשית- סוג של תהליך חשיבה שמטרתו לשנות את המציאות הסובבת על בסיס הצבת מטרה, פיתוח תכניות, כמו גם תפיסה ומניפולציה של אובייקטים אמיתיים.
חשיבה תיאורטית- אחד מסוגי החשיבה, שמטרתו לגלות את החוקים, תכונותיהם של עצמים. סוג זה של חשיבה מובחן בדרך כלל מחשיבה מעשית.
לחשיבה מעשית יש את שיעורי הפיתוח (אופטימיים) הגבוהים ביותר בגילאי 31-32 ו-34-35 שנים.
האופטימום בפיתוח החשיבה התיאורטית נופל על גיל 20, 23, 25 ו-32 שנים.
אופטימומים בפיתוח חשיבה פיגורטיבית נמצאו בגיל 20, 23, 25, 32, 35 ו-39 שנים.
פיתוח דיבור. שינוי הפרמטרים האיכותיים של הדיבור, שינוי מבנה הדיבור עצמו, שינוי ההרכב המילוני והדקדוקי שלו. ירידה ברמת הפונקציות הלא מילוליות של האינטלקט (הקשורות לתפיסה, הערכה ותפעול של תמונות, למשל, צורות גיאומטריות). התפתחות מתקדמת של הפונקציות המילוליות של האינטלקט (הקשורות לפעולת מילים, לרבות אפשרות השגת וניתוח מידע דיבור, הבנת משמעותן של מילים וכו').
פיתוח הקשב.הנפח, יכולת ההחלפה וסלקטיביות הקשב עוברים את השינויים הגדולים ביותר הקשורים לגיל. היציבות וריכוז הקשב אינם משתנים באופן משמעותי. לפעילות הנפשית הפעילה של אדם בהטמעת ידע או בביצוע פעילויות מקצועיות יש תפקיד משמעותי בפיתוח הקשב.
בנוסף, התפתחות הספירה הקוגניטיבית האנושית מותנית במידה רבה באופן אינדיבידואלי: מבוגר מסוגל לשלוט באופן עצמאי במהלך ההתפתחות האינטלקטואלית שלו ולהגיע לשיאים של מיומנות מקצועית ויצירתיות. תהליך זה מושפע מגורמים רבים, בפרט ממידת המחוננות של האדם, רמת השכלתו וסוג הפעילות.
התפתחות אינטלקטואלית בתקופת הבגרות המוקדמת מתרחשת בקשר הדוק עם היווצרות האישיות. יחד עם זאת, לא רק תכונות אישיות משפיעות על אופי ההתפתחות האינטלקטואלית שלה, אלא גם דפוסי ההתפתחות של הספירה האינטלקטואלית משפיעים על תהליך היווצרות האישיות, שכן הם מבטיחים את התפתחות עמדת השקפת העולם שלו. היכולת לקבל החלטות באופן עצמאי מבוססת על מודעות לחובותיו והבנת האחריות המוטלת על הפרט על ידי ההחלטה שהוא מקבל. יש הרבה נקודות מבט וגישות מתודולוגיות לחקר השלבים העיקריים או שלבי ההתפתחות של האינטלקט של מבוגר. ביניהם, המפורסמות ביותר הן שיטות כמו מבחן וכסלר, מבחן רייבן, סוללת מבחן האינטליגנציה של Amthauer, מבחן האינטליגנציה של ברטיסלבה ועוד רבות אחרות.
תחום רגשי.
הבעיות העיקריות שצריכות להיפתר במהלך הבגרות המוקדמת הן השגת זהות ואינטימיות. קרבה היא איחוד של שתי זהויות, אך ללא אובדן של כל פרט מתכונותיו הייחודיות. אינטימיות היא הבסיס לאהבה. אהבה מורכבת מרגשות כמו עניין-ריגוש והנאה-שמחה. לרוב אהבה מלווה בתחושת קנאה שיכולה להתבטא ברגשות של כעס, עצב, כעס וכו'.
במהלך הבגרות המוקדמת, אדם חווה סט חדש של רגשות. ביניהם ניתן למנות את הרגשות ביחסי הורים, הכוללים: חדוות התקשורת עם הילד, תחושת חיבה ואמון הדדי, רגישות לצרכי הילד, תחושת עניין בילד והערצה אליו. אחד המאפיינים של אמהות ואהבה אימהית הוא זמינות רגשית, הנכונות להעניק לילד את החום שלו, הרוך שלו, ובהמשך הבנה, תמיכה, אישור. באופן כללי, התחום הרגשי של אדם בגיל זה כבר נוצר ויציב.
תחום מוטיבציה.
עם הגיל, האימפולסיביות של ההתנהגות האנושית מתחילה לרדת, ללא קשר לאירועים נורמטיביים או לא נורמטיביים, והמודעות לנסיבות חיצוניות ופנימיות גוברת. זה מאפשר לאדם לקבל החלטות מושכלות יותר ומוביל לתובנה רבה יותר לגבי הסיבות למעשיו ולמעשים של אנשים אחרים. כך מתרחשת היווצרות של אישיות בוגרת חברתית בוגרת. את תקופת הבגרות המוקדמת אפשר לקרוא בדרך אחרת תקופת ההתחלות.
הצבת יעדים ארוכי טווח, התמדה במציאת דרכים לפתור את המשימות שהוצבו, התחושה שיש משמעות לחיים – כל השאיפות הללו בגיל הרך אינן מפותחות במלואן, אלא נמצאות בהתהוות. בעת הגשמת חלומותיהם, אנשים צעירים נדרשים לבנות באופן פעיל חיים בוגרים חיוביים - בחירה עצמאית של אסטרטגיית חיים, תוך התחשבות במציאות הסובבת וביכולותיהם.
בעת קבלת החלטות, גברים נוטים להסתמך על המניע "צריך", ונשים - "צריכות" (Ermolin A.V., 1996).
צעיר הנכנס לבגרות מתמודד עם הצורך לבחור ולפתור בעיות רבות, מהן החשובות ביותר הן נישואין, הולדת ילדים ובחירת מסלול מקצועי. אירועים אלו הם שדורשים ממנו לקבל החלטות מיוחדות. לפיכך, הדעות שנקבעו בעבר של אדם נתמכות, מורחבות או מתערערות, נוצרים מניעים חדשים להתנהגותו.
הרצון של צעירים להיכנס לאיחוד זוגי יכול לנבוע מ-5 מניעים עיקריים לפחות. זוהי אהבה, אינטימיות רוחנית, חישוב חומרי, התאמה פסיכולוגית ושיקולים מוסריים. האחדות של שני המניעים הראשונים קובעת את המגמה של שימור ארוך טווח של יחסי אישות מוצלחים. המניעים לסירובם של בני הזוג ללדת ילדים רבים: 1) הגבלת גיל; 2) תנאי חומר ומחייה ירודים. מוטיבציה לגירושין. סיבות: 1) אי התאמה (אי התאמה) של תווים; 2) הפרת נאמנות בנישואין; 3) יחסים לקויים עם ההורים (התערבות של הורים וקרובי משפחה אחרים); 4) שכרות (אלכוהוליזם); 5) נישואים ללא אהבה או נישואים קלילים; 6) דינו של בן הזוג לשלילת חירות לתקופה ארוכה.
המניעים המשמעותיים ביותר לבחירת מקצוע הם שיקולים מעשיים, עמדות הוריות, הרצון לממש את יכולותיו, עניין במקצוע, יוקרתו וההתמצאות כלפי מערכת הערכים המבוססת, אשר עשויה להשתנות עם הגיל.
עד גיל 30, ערכים צבעוניים רומנטיים מוחלפים בערכים מעשיים יותר. גורמים חיצוניים של מוטיבציה לעבודה בדמות שכר ותמריצים חומריים עולים על הפרק. אדם מעריך בצורה מציאותית יותר את יכולותיו, מתקן את מטרות חייו ורמת הטענות שלו. יחד עם זאת, היעדר שינויים אלו במערכת המוטיבציונית, חוסר הרצון למצוא יחס מקובל בין הרצוי לבין מה שהושג עד גיל 40 מביאים לתחושת ריקנות וחוסר משמעות של קיומו.
עבור אנשים שחצו את רף 30 השנים, המשפחה הופכת לאוריינטציה ערכית חשובה. אהבה כערך מפנה את מקומה לחיי משפחה מאושרים, העוברת בדרגה לקבוצת הערכים המועדפים. זה יורד עם הגיל, אבל הערך של חברים נשאר משמעותי (ממקום 3 עד 5). גם הערכים הקשורים לעבודה נשארים יציבים (עניין בה, צוות טוב, השתלמות.
השינויים הבולטים ביותר הקשורים לגיל במערכת הערכים של גברים ונשים. אם גברים בגילאי 20-23 מלכתחילה הם יצירתיות ועבודה, הרי שבגיל 30-33 - משפחה, בריאות וביטחון חומרי. נשים בגילאי 20-23 מתאפיינות באוריינטציה ערכית לאהבה וליצירת משפחה, ונשים בגילאי 30-33 מתאפיינות במשפחה, ביטחון עצמי ויצירתיות.
אני מושג.
תפיסת העצמי נוצרת בקשר למימוש העצמי של האישיות, הרצון למימוש מהווה גירוי מניע לפיתוח התפיסה העצמית.
רעיונות רבים על עצמו המהווים את התפיסה העצמית בתקופת ההתבגרות ממשיכים להיות מועשרים מחוויה של ביטוי עצמי אקטיבי של אדם כשותף מיני, בן זוג, הורה, איש מקצוע, מנהיג - כפוף ואזרח וכו'.
תפיסת העצמי של המבוגרים ממשיכה להתפתח בהשפעת גירויים חיצוניים ופנימיים שונים. חשובים במיוחד עבורו הם קשרים עם אחרים משמעותיים, שבשלב הבגרות המוקדמת ממשיכים להשפיע ולקבוע במידה רבה את הרעיון של הפרט על עצמו. עם זאת, התפיסה העצמית של מבוגר, בהיותו מרכיב פעיל באישיותו, הופכת בעצמה לגורם חשוב בפרשנות החוויה.
מבחינה פונקציונלית, התפיסה העצמית מבצעת מספר תפקידים:
- תורם להשגת קוהרנטיות פנימית של האישיות,
- קובע את פרשנות החוויה ומהווה מקור לציפיות.
בהתאם לתפיסה העצמית שלו, אדם מפרש את מעשיו שלו ואת פעולותיהם של אחרים במצב מסוים. בנוסף, לאדם יש ציפיות ורעיונות מסוימים לגבי מה יכול או צריך לקרות בהתפתחות של מצב מסוים.
מנקודת מבטו של ר' ברנס, הרציונליזציה, שהיא רצונו של אדם להגן על תפיסתו העצמית, להגן עליה מפני השפעות הרסניות, היא אחד המניעים היסודיים לכל התנהגות נורמלית של אדם. יחד עם זאת, תוכניות רציונליות שאדם ממציא כדי להסביר את התנהגותו עשויות להיראות בספק רב לאנשים אחרים, וההתנהגות עצמה עשויה להיראות אבסורדית. הכחשה ורציונליזציה הם תחבולות שבאמצעותן אדם נמנע מתפיסת מציאות בעייתית, המתפרשת על ידו באופן שישמר את "האני-מושג" של אדם ראוי והגיוני.
עם הגיל, ההערכה העצמית הופכת מובחנת יותר. אדם בוגר עשוי לדרג חלק מתכונותיו גבוה מאוד, כמו רמתו האינטלקטואלית, ואחרות נמוכות מאוד – רמת האינטראקציות הבין-אישיות או היכולות הפיזיות. חלק מהחוקרים מסבירים עובדה זו של בידול של הערכה עצמית בכך שתפיסה עצמית אחת עם הגיל מתפרקת למספר מושגים עצמיים עצמאיים. הבידול של תפיסת העצמי של האדם מתבטא בקיומם של עצמי אמיתי ועצמי אידיאלי.
אדם מעריך את עצמו כצעיר או מבוגר מהגיל הכרונולוגי, על סמך סיבות חמורות יותר מסתם רצון שרירותי לראות את עצמו בגיל שנראה לו הכי מושך.
הפערים בין גילו האמיתי של אדם לבין ההערכה העצמית שלו יכולים להיות מוסברים על ידי חוקי הטרנספורמציה של יחסים חברתיים-זמניים בחייו של אדם.
הדימוי העצמי הגברי מכיל בעיקר מידע על משמעות העצמי בתחום העבודה, העסקים, הספורט והמיני. נשים צעירות בדימוי האני משקפות בעיקר עד כמה הן מושכות כלפי חוץ. גברים צעירים נוטים להעריך יתר על המידה את האיכויות שלהם, בין אם זה מיקום בקבוצה או יכולות אישיות. הערכות עצמיות של נשים הן בדרך כלל צנועות ומציאותיות. התפיסה העצמית של נשים היא יותר אינדיבידואלית, בניגוד לגבר - יותר סוציאלית.
מידת שביעות הרצון מהדימוי העצמי הגופני שלהם בהחלט באה לידי ביטוי בהערכה העצמית הכללית של צעירים. התפיסה העצמית שלהם לגבי רווחה ואושר תלויה בכך במידה רבה. מבנה הגוף של הפרט משפיע בהכרח על גיבוש הזהות המגדרית שלו.
אם התפיסה העצמית של גבר או אישה מכילה מודל מסוים של סיפוק הצורך באינטימיות באמצעות נישואין, אז אנחנו יכולים לומר שגברים ונשים הם בעלי אוריינטציה משפחתית. יחד עם זאת, דימויי האני שלהם מכילים ציפיות מסוימות לגבי עצמם ומהפרטנר שלהם לנישואין.
W. Harley (1992) מזהה את הציפיות העיקריות הבאות משותף:
- אצל גברים, סיפוק מיני, בן לוויה לפנאי, אישה מושכת, משק בית או "תמיכה בבית" מבן הזוג, הערצתה של האישה או תמיכתה המוסרית;
- לנשים - רוך או אווירה של רומנטיקה ואכפתיות, אפשרות לדבר, כנות ופתיחות, תמיכה כלכלית, מסירות הבעל למשפחה או מילוי חובותיו של אביו.
לדברי וו. הארלי, לעתים קרובות הכישלונות של גברים ונשים בבניית משפחה נובעים פשוט מאי ידיעה של הצרכים של זה. מכיוון שהצרכים של בעלים ונשים כה שונים, אין זה מפתיע שאנשים מתקשים להסתגל לחיי הנישואין, במיוחד אם הדימוי העצמי שלהם נוקשה.
במשפחה רוכשים הבעל והאישה תפקידים חדשים, מעמד חברתי שונה. זה עושה התאמות משמעותיות לתפיסה העצמית של אדם הנכלל במחזור המשפחתי החדש. המעבר להורות הוא אחת התקופות המרכזיות במעגל המשפחתי. הורות כרוכה בשינויים משמעותיים בדימוי העצמי של הפרט ובקריטריונים להערכה עצמית.
התפיסה המקצועית האמיתית של עצמך היא הרעיון של האדם את עצמו כבעל מקצוע, בעוד שהמושג העצמי האידיאלי תואם את הרצונות והתקוות המקצועיים.
תפיסות העצמיות המקצועיות האמיתיות והאידיאליות לא רק שאולי אינן עולות בקנה אחד, אלא שברוב המקרים הן בהכרח שונות, וחוסר ההתאמה שלהן הוא המקור לשיפור העצמי המקצועי של הפרט ורצונו להתפתחות.
לכן, בהתאם לתפיסת המאפיינים הגופניים של האדם, המודעות לגיל הפסיכולוגי, ההתמצאות המקצועית וגישות אישיות וחברתיות בסיסיות, תצורות חדשות המשקפות את רמת הבשלות של הפרט נכללות בתפיסה העצמית ההוליסטית.
המשבר הנורמטיבי של 30-33 שנים נובע מחוסר התאמה בין תוכניות חייו של אדם להזדמנויות אמיתיות. אדם מסנן את הבלתי משמעותי, שוקל מחדש את מערכת הערכים. חוסר הנכונות לבצע שינויים במערכת הערכים מוביל לצמיחת סתירות בתוך האישיות.
התנהגות.
במהלך הבגרות המוקדמת, התנהגות אנושית קשורה ל:
- עם פיתוח פעילויות מקצועיות ושיפור עצמי. בתורת טיפוסי האישיות מאת J. Holland (1968), נאמר שאדם בוחר במקצוע המתאים לסוג אישיותו. המחבר מפרט שישה טיפוסי אישיות (חקרני, חברתי, יזמי, ריאליסטי, קונבנציונלי, אמנותי) וטוען שניתן לתאר כל מקצוע במרחב של טיפוסים אלו.
- ליצור משפחה משלהם, לגדל ילדים. הרצון לזכות ביציבות וביטחון מול החיים מביא לכך שרובם המכריע של הנישואים נכרתים בגיל 20-28 שנים. יחד עם זאת, בנים מתחתנים בממוצע בגיל 24, בנות מתחתנות בגיל 20-24 (Kalinin A.F.).
- הוצאת זמן פנוי ופעילויות פנאי המאפשרות לממש את הפוטנציאל הבלתי ממומש של הפרט, מימוש עצמי של אדם בפעילות חופשית הוא תנאי חשוב לשמירה על בריאותו הנפשית וקבלה עצמית.
כל תחום פעילות אנושי מאופיין באופי ספציפי של פעילות ותקשורת: עבודה - התועלת החברתית של הפעילות, משפחה - ריכוז ומגוון היחסים הבין אישיים, פנאי - מימוש הפוטנציאל האישי.
הגורם המוביל להתפתחות בתקופת הבגרות המוקדמת הוא פעילות העבודה, והמשימות העיקריות של הגיל הן הגדרה עצמית מקצועית ויצירת משפחה.
גיל מבוגר ממוצע (מגיל 40 עד 60 שנים)
תכונות קוגניטיביות.
בגיל ארבעים או חמישים שנות חיים, אדם מוצא את עצמו במצבים שונים באופן פסיכולוגי מהקודמים. בשלב זה כבר נצבר די הרבה חיים וניסיון מקצועי, הילדים גדלו והיחסים איתם קיבלו אופי חדש מבחינה איכותית, ההורים הזדקנו והם זקוקים לעזרה. שינויים פיזיולוגיים טבעיים מתחילים להתרחש בגוף האדם, שאליהם הוא גם צריך להסתגל: הראייה מתדרדרת, התגובות מואטות, העוצמה המינית אצל גברים נחלשת, נשים חוות תקופה של גיל המעבר, שרבות מהן סובלות פיזית ופסיכולוגית מאוד. קָשֶׁה. בנוסף, בגיל זה, רבים מתחילים לסבול מבעיות בריאות חמורות בפעם הראשונה.
אחד המאפיינים העיקריים של תקופת הבגרות האמצעית הוא הסובייקטיביות הקיצונית של אדם בהערכת גילו. עם זאת, זה בכלל לא אומר שאין שינויים הן ברמה הפסיכולוגית והן ברמה הביולוגית. שינויים מתרחשים וכרוכים בשינויים בתחום האישי.
פיתוח פונקציות חושיות של תחושה ותפיסה. הראייה של אדם כמעט אינה משתנה מגיל ההתבגרות ועד לגיל 50, כאשר חדות הראייה מתחילה לרדת מהר יותר. עם זאת, אנשים קוצר ראייה מתחילים לעתים קרובות לראות טוב יותר בגיל העמידה מאשר כשהיו צעירים. השמיעה באופן כללי הופכת פחות חריפה לאחר גיל 20, ממשיכה להידרדר עוד יותר, מה שגורם לקושי מסוים בתפיסת צלילים בתדר גבוה באדם. רגישות הטעם, הריח והכאב של האדם יורדת גם בנקודות שונות במהלך הבגרות האמצעית, אם כי שינויים אלו מתרחשים באופן הדרגתי יותר ואינם מורגשים כמו הירידה בראייה ובשמיעה. יחד עם זאת, הרגישות לשינויי טמפרטורה כמעט נשארת גבוהה. זמן התגובה גדל, תגובות סנסומוטוריות משתנות, מיומנויות מוטוריות מתדרדרות.
פיתוח הקשב. בגיל 41-46 תפקוד הקשב מגיע לרמת ההתפתחות הגבוהה ביותר. ולמרות העובדה שבמקביל מצוינת אחת הרמות הנמוכות ביותר של תפקודי זיכרון, לאנשים שהגיעו לגיל זה יש את ההזדמנויות הטובות ביותר ללמידה פעילה וחינוך עצמי, ושומרות על הזדמנויות פוטנציאליות לפעילות קוגניטיבית.
כך, אצל אנשים שהגיעו לגיל אמצע בגרות, יש ירידה יחסית במאפיינים של תפקודים פסיכופיזיים. עם זאת, זה לא משפיע על תפקוד הספירה הקוגניטיבית של האדם, אינו מפחית את הביצועים שלו, ומאפשר לו לשמור על עבודה ופעילות יצירתית.
התפתחות האינטליגנציה. תפקודים מילוליים-לוגיים, המגיעים לאופטימום הראשון בגיל הרך, יכולים לעלות בבגרות עד 50 שנה ולהצטמצם בהדרגה רק ב-60 שנה.
לכן, בניגוד לציפיות לירידה בהתפתחות האינטלקטואלית לאחר שהגיעה לשיאה בגיל ההתבגרות, התפתחות היכולות האנושיות האינדיבידואליות נמשכת לאורך כל גיל העמידה. זה נכון במיוחד לאלו מהם הקשורים לפעילות העבודה של אדם ולחיי היומיום שלו.
אינטליגנציה נוזלית מגיעה להתפתחותה המקסימלית בגיל ההתבגרות, בעוד שבתקופת הבגרות האמצעית, האינדיקטורים שלה יורדים. ההתפתחות המקסימלית של אינטליגנציה מגובשת (שמגיעה עם ניסיון והשכלה) מתאפשרת רק כאשר מגיעים לתקופת הבגרות האמצעית.
עוצמת האינבולוציה של התפקודים האינטלקטואליים של האדם תלויה בשני גורמים: מחוננות והשכלה, המתנגדים להזדקנות ומאטים את התהליך האינבולוציוני.
תכונות ההתפתחות האינטלקטואלית של האדם ואינדיקטורים ליכולותיו האינטלקטואליות תלויות במידה רבה במאפייני האישיות של האדם, בעמדות חייו, בתוכניות ובערכי חייו.
משבר אמצע החיים הוא תופעה פסיכולוגית שחווים אנשים שהגיעו לגיל 40-45 שנים, והוא מורכב מהערכה ביקורתית והערכה מחדש של מה שהושג בחיים עד למועד זה. למרבה הצער, לעתים קרובות מאוד הערכה מחודשת זו מובילה להבנה ש"החיים עברו ללא משמעות והזמן כבר אבד". כתוצאה מכך, מצבי דיכאון הופכים דומיננטיים ברקע הכללי של מצבי רוח.
בסוף גיל ההתבגרות ותחילת הבגרות, רבים מאמינים שהשנים הטובות ביותר כבר מאחוריהם, ותקופת החיים הקרובה נראית להם בדמות מעין "חור שחור" ענקי בו הם יבלו לפחות עשרים שנה מחייהם.
לטענת המחזיקים בנקודת מבט זו, גדילתו והתפתחותו של האדם נעצרת כאשר הוא מגיע לבגרות האמצעית. אדם בתקופת חיים זו יצטרך להיפרד הן מחלומות הנעורים והן מתוכניותיו לקריירה מקצועית, חיי משפחה ואושר אישי. אם נעורים הם תקוות, אז אמצע החיים הוא קיפאון ופחדים הקשורים לאובדן הבריאות והאפשרות להתממש בחיים האלה. עד כמה הדעה הזו נכונה?
רוב החוקרים המודרניים רואים בדעה זו מוטעית. רונלד קסלר אומר: "הכל אומר שגיל העמידה הוא התקופה הכי טובה בחיים. אינך מודאג עדיין ממחלות ותחלואי הזקנה, ואתה כבר לא מתייסר בחרדות של צעירים: מישהו יאהב אותי? האם אי פעם אצליח בתפקידי?
חוקרים השותפים לדעה של קסלר מאמינים כי משבר אמצע החיים הוא היוצא מן הכלל ולא הכלל. עבור הרוב המכריע של האנשים, המעבר לגיל העמידה מתרחש בצורה בלתי מורגשת וחלקה. חוקרים רבים מאמינים שגיל העמידה הוא מעין תקופת מעבר הקשורה להגדרה מחדש של מטרות. כיוון מחדש כזה כרוך בעיקר בהשוואה עם אנשים שמציבים לעצמם מטרות דומות ומשיגים תוצאות בפעילויות מקצועיות דומות. קרול ריף, פסיכולוגית, אומרת: "ככל שהבריאות הנפשית שלך טובה יותר, כך יש פחות סיכוי שתשווה את עצמך לאנשים שגורמים לך להרגיש לא מספיק."
משבר אמצע החיים מאיים לרוב ובעיקר על מי שנוטים להימנע מהתבוננות פנימית ולהשתמש במנגנון ההגנה של הכחשה, בניסיון לא לשים לב לשינויים המתרחשים בחייהם ובגוף.
ניתן להגדיר את המאפיין העיקרי של גיל זה כהשגת מצב חוכמה על ידי אדם. במהלך תקופה זו של חייו של אדם, בדרך כלל יש לאדם ידע עובדתי ופרוצדורלי נרחב, יכולת להעריך אירועים ומידע בהקשר רחב יותר, ויכולת להתמודד עם אי ודאות.
למרות העובדה שבגלל שינויים ביולוגיים המתרחשים בגוף האדם במהלך הבגרות האמצעית, המהירות והדיוק של עיבוד המידע מופחתים, היכולת להשתמש במידע עדיין נשארת זהה. יתרה מכך, למרות שהתהליכים הקוגניטיביים אצל אדם בגיל העמידה עשויים להתקדם לאט יותר מאשר אצל אדם צעיר, יעילות החשיבה שלו גבוהה יותר.
לפיכך, למרות הירידה בתפקודים הפסיכופיזיים, הבגרות האמצעית היא כנראה אחת התקופות הפוריות ביותר ביצירתיות של אדם, במיוחד אם פעילותו קשורה לידע הומניטרי.
תחום רגשי.
התפתחות התחום הרגשי של אדם בתקופת הבגרות האמצעית ממשיכה בצורה לא אחידה.
גיל זה יכול להיות עבור אדם את תקופת הזוהר של חיי המשפחה, הקריירה או היכולות היצירתיות שלו. אבל במקביל, הוא חושב יותר ויותר על העובדה שהוא בן תמותה ושהזמן שלו אוזל.
רוב האנשים שיש להם חיבה מרגישים מאושרים יותר מאלה שאין להם. בהשוואה לאלמנות ולרווקים, במיוחד אלה שגרושים ונטושים, אנשים נשואים מרגישים יותר מרוצים מהחיים.
העבודה הופכת למקור החשוב ביותר לרגשות אנושיים. אותם רגשות שלרוב ממלאים תפקיד חשוב מאוד בחיים ומשפיעים באופן משמעותי על המצב הרגשי הכללי, מצב הרוח של האדם, קשורים למהלך פעילות עבודתו, הצלחתה או כישלונה, הצלחה או כישלון.
לתקופה זו בחייו של אדם פוטנציאל גבוה ביותר להתפתחות מתח, התורם להתפתחות מחלות רבות בגיל העמידה. התקוות הבלתי ממומשות של אדם גורמות לו למתח הרציני, הארוך וההרסני ביותר. G. Selye טוען ש"לחץ של תקווה שהתמוטטה" סביר הרבה יותר מכל עומס פיזי להוביל למחלות כגון כיבי קיבה, מיגרנה, לחץ דם גבוה (Selye G., 1979). אונקולוגים רבים מניחים שלגידולים ממאירים בהחלט מקדימים זעזועים עצביים גדולים. הלם עצבני כזה יכול להיות הרשעה של אדם לגבי חוסר הערך של העבר וחוסר המשמעות של החיים העתידיים (Alperovich V.D., 1998).
בבגרות, אנשים חווים לעתים קרובות דיכאון ותחושות של בדידות.
תחום מוטיבציה.
הרצון של אדם בגיל העמידה לפעול ללא דיחוי ולקבל מיד תוצאה משנה את מבנה המוטיבציה שלו, מעביר את מרכיביה לכיוון של סיפוק צרכים הולכים וגדלים.
ביניהם, העיקריים שבהם: מימוש הפוטנציאל היצירתי של האדם; הצורך להעביר משהו לדור הבא; התאמת פעילויות במונחים של קיפאון אפשרי והחמצת הזדמנויות; דאגה לשמירה על קשרים קרובים עם משפחה וחברים; הכנה לחיים רגועים ומשגשגים בגיל מבוגר.
בהקשר של שינויים אלה, ישנה הבנה והערכה מחדש של החיים בכללותם; התאמת מערכת הערכים הקיימת בשלושה תחומים הקשורים זה בזה: אישי, משפחתי ומקצועי.
שינויים חברתיים וחיים פתאומיים בכל אחד מהתחומים הללו, כגון פרישה מוקדמת, פיטורים, אובדן ילד או בן זוג, העברה כפויה למקום מגורים חדש וכדומה, עלולים לגרום למשבר מוטיבציה הקשור להיחלשות או דחייה. ממניע החיים המוביל, שינויו, וגם לקבוע את הדרך הבאה של התפתחות המוטיבציה של האישיות.
הנקודה הקריטית של משבר המוטיבציה היא אובדן מניע החיים המרכזי של האדם - משמעות החיים והיווצרות הוואקום המוטיבציוני הקיומי כביכול, שהוא הגורם להפרעות נוירוטיות, ללא הבדל מגדר, גיל, השכלה, אינטליגנציה. הכנסה, מה שיכול לקרות כמעט לכל אחד. הצרכים הבסיסיים תומכי החיים לכבוד עצמי ומימוש עצמי עוזרים להתגבר עליהם.
אנשים רבים בגיל העמידה, המסרבים לצמיחה נוספת ומעדיפים ביטחון ובטיחות, בעצמם מגבילים בכוונה את מבנה המוטיבציה שלהם, מצמצמים את מרחב המחיה שלהם, ניידות ההתנהגות ומדנים את עצמם לאינרציה של קיום וקיפאון.
שמירה על קשרים בין בני משפחה היא צורך חשוב עבור אנשים בגיל העמידה, שהוא הערך המוביל של דור זה. "קן ריק" הנעת פעילות מקצועית, הנעת פעילות חינוכית.
אני מושג.
Heyvighurst (1953) ציין את האירועים העיקריים בחייו של אדם במהלך הבגרות האמצעית, וקבע אותם כמשימות חיים:
- השגת אחריות אזרחית וחברתית בוגרת.
- השגה ושמירה על רמת חיים סבירה.
- בחירת פעילויות הפנאי הנכונות.
- לעזור לילדים להפוך למבוגרים אחראיים ומאושרים.
- חיזוק ההיבט האישי של יחסי אישות.
- קבלה והתאמה לשינויים הפיזיולוגיים של אמצע החיים.
- הסתגלות לאינטראקציה עם הורים מזדקנים. פתרון בעיות אלו מתרחש תחת שליטה והשפעה של התפיסה העצמית של האדם, שבתורה, ככלי לפתרון בעיות חיים אלו, משתפר גם הוא.
בתקופת הבגרות האמצעית, התפיסה העצמית של האדם מועשרת בדימויים עצמיים חדשים, לוקחת בחשבון קשרים מצביים המשתנים ללא הרף ושונות בהערכות עצמיות, וקובעת את כל האינטראקציות.
תפיסת העצמי של מבוגר בוגרת מתפתחת כתוצאה מהופעת מספר רב של תפיסות עצמיות פרטיות ובתהליך יצירת הגרעין הרעיוני של האישיות.
מהות התפיסה העצמית אינה מימוש עצמי בכל אמצעי העומד לרשות הפרט, אלא מימוש עצמי בגבולות כללי המוסר וערכים אישיים משמעותיים יותר מאלה המצביים.
הערכה עצמית של תקופת הבגרות המוקדמת מאופיינת בנטייה לחיזוק המרכיב הקוגניטיבי. גישה מודעת, מאוזנת, מציאותית כלפי עצמו, מובילה לכך שידע על עצמו מתחיל לווסת ולהוביל רגשות המתייחסים ל"אני" של האדם. מספר ההערכות העצמיות הפרטיות מצטמצם, ההערכה העצמית מקבלת אופי כללי, ובמצבים שונים באה לידי ביטוי "השלכה" של הערכה עצמית כללית זו, כלומר, מתרחשת השונות המצבית שלה. הדימוי העצמי של אישיות המתפתחת בהרמוניה דינמית בגיל זה הופך לדימוי עצמי, הקשור בעיקר להבטחת התפתחותם של אישים אחרים (ילדים, תלמידים, עמיתים זוטרים וכו'). בהקשר לשינוי התפקידים המתרחש בגיל זה, אנשים רבים מתאפיינים ב"אסטרטגיה של הצגה עצמית" ו"הצגה עצמית", המשפיעה על "המרכיב החברתי" בדימוי העצמי שלהם.
אישיות ממומשת עצמית מפתחת תפיסה עצמית יעילה, ומצבים גבוליים מתאפיינים ב"פיזור של זהות עצמית" (מכלול של חוויות אנושיות הקשורות לתחושת נחיתות ואובדן העצמי), או בפיצול עצמי- תוֹדָעָה.
תכונות התנהגותיות.
בגיל הבגרות האמצעית, הלידה נותרה הסוג המוביל של פעילות אנושית. עד גיל זה, רוב האנשים צוברים מספיק ניסיון בפעילות המקצועית הנבחרת, המאפשר לאדם לפצות על השינויים הקשורים לגיל בגופו.
היחסים עם בן זוג עד גיל זה, ככלל, נחושים ומתייצבים, ובעיות הסיוע עולות לעין: מצד אחד לילדים שנכנסים לחיים עצמאיים, מצד שני, להורים מבוגרים.
רוב האנשים צריכים לבזבז את עיקר זמנם הפנוי מעבודתם העיקרית ברווחים נוספים ובפרנסת חיי היומיום שלהם, כך שמעט מאוד אנשים יכולים להרשות לעצמם מימוש עצמי בשעות הפנאי. אחד הסוגים הנפוצים ביותר של פעילויות זמן פנוי של אנשים הוא גינון או גינון. תופעת ה"דאצ'ה" עדיין מחכה להיחקר מנקודת המבט של מקומה במרחב המחיה הפסיכולוגי של בני ארצנו בעידן המודרני. קוטג' קיץ הוא מקום של מפגשים ותקשורת, ועבור רבים הזדמנות להפגין יצירתיות ומימוש עצמי. העבודה והתקשורת בין אנשים בבקתות הקיץ מתמזגים, מביאים תוצאות נראות לעין של המאמצים שהושקעו, והציפייה לעונת קיץ חדשה מביאה גרעין נוסף להבנתו של האדם את משמעות קיומו שלו, ומעוררת תקווה לעתיד.
הגורם המוביל בהתפתחות בגיל זה הוא פעילות עבודה מוצלחת, המבטיחה מימוש עצמי של הפרט.
בגרות מאוחרת (60…70…)
תכונות קוגניטיביות.
תקופה זו נקראת תקופת הגרונטוגנזה, או תקופת ההזדקנות, שמתחילה לאחר 60 שנה. אנשים שהגיעו לגיל זה מחולקים לשלוש תת-קבוצות: קשישים, גיל סנילי וגיל מאה. גרונטולוגיה היא תחום ידע על הזדקנות האדם.
המאפיין העיקרי של גיל זה הוא תהליך ההזדקנות, שהוא תהליך מתוכנת גנטית, המלווה בשינויים מסוימים הקשורים לגיל, המתבטאים בעיקר בהיחלשות הדרגתית של פעילות הגוף. אנשים שהגיעו לבגרות מאוחרת כבר לא כל כך חזקים פיזית, אספקת האנרגיה הכוללת שלהם הופכת פחותה משמעותית בהשוואה לגילם הצעיר. הפעילות של מערכת כלי הדם והחיסון של אדם מחמירה. אובדת החיוניות של רקמות הגוף, מה שקשור קשר הדוק לירידה בתכולת הנוזלים שלהן וגורם להתקשות של המפרקים.
התייבשות הקשורה לגיל, בתורה, מובילה לעור יבש. הוא הופך רגיש יותר לגירוי ולכוויות שמש, מאבד את הרכות שלו והופך למט. ייבוש העור גם מעכב זיעה, המווסתת את טמפרטורת הפנים של הגוף.
תחושה ותפיסה, שמיעה, ראייה בתהליך ההזדקנות, רוב התפקודים החושיים בבני אדם מתדרדרים באופן משמעותי. עם זאת, זה לא קורה לכולם. אופי והיקף ההיחלשות של תפקודים חושיים יכולים להשתנות מאוד, מה שקשור בעיקר למאפיינים אינדיבידואליים ולפעילויות שאנשים עוסקים בהן. תחושות הטעם כמעט אינן משתנות, חוש הריח מחמיר.
אותם תפקודים אינטלקטואליים של אדם, התלויים מאוד במהירות ביצוע הפעולות, מראים ירידה בתקופת הבגרות המאוחרת. אצל אנשים שהגיעו לגיל זה, זמן התגובה עולה, עיבוד המידע התפיסתי מואט ומהירות התהליכים הקוגניטיביים יורדת. איטיות כזו יכולה להיגרם משינויים במאפייני האישיות של אדם.
הבסיס של הזיכרון בגיל מבוגר הוא קשר לוגי, ומכיוון שהזיכרון הלוגי קשור באופן הדוק ביותר לחשיבה, ניתן להניח שהחשיבה של אנשים מבוגרים מאוד מפותחת. אנשים מבוגרים זוכרים מה חשוב להם ויכול להועיל בחיים.
לבגרות המאוחרת יש היבטים חיוביים ביחס להתפתחות והטרנספורמציה של הספירה הקוגניטיבית. אבל לא לכל האנשים שהגיעו לגיל זה, לדינמיקה של הספירה הקוגניטיבית יש אותו אופי, שבמהלכו נוצרים סימני החוכמה.
ירידה בפעילות הקוגניטיבית אצל אנשים שהגיעו לבגרות מאוחרת יכולה לנבוע מסיבות שונות, ישירות (הפחתות במאפיינים אינטלקטואליים כוללים מחלות מוח, כגון מחלת אלצהיימר (מחלה הגורמת לדמנציה שבה הרס מתקדם של תאי מוח, במיוחד אלו בקליפת המוח ) ונגעים בכלי דם במוח) או עקיפים (הידרדרות כללית בבריאות האדם, רמת השכלה נמוכה, חוסר מוטיבציה לפעילות קוגניטיבית).
בין הסיבות לירידה במאפיינים האינטלקטואליים של האדם, את המקום המוביל תופסת הדמנציה - דמנציה נרכשת. זהו קומפלקס שלם של הפרעות, כולל ליקויים בקוגניציה, אמנזיה מתקדמת ושינויי אישיות הקשורים להופעת הזיקנה. בין הגורמים לדמנציה סנילית, יש הרבה סובייקטיביות, כולל פסיכולוגיות. חלק מהאנשים המבוגרים משוכנעים בתוקף שהם יאבדו את הזיכרון שלהם ולא יוכלו לעשות את מה שהיו מסוגלים קודם לכן. הם מתחילים לצפות מראש שהם יהפכו חסרי אונים ותלויים באחרים ויאבדו קצת שליטה על חייהם. אנשים זקנים מדמיינים לעתים קרובות שגורלם נותר בידי המקרה או שהוא בידיים הלא נכונות. אנשים שחושבים כך אכן מאבדים לעתים קרובות את יכולתם ואת השליטה שלהם בנסיבות. יש להם פחות כבוד עצמי, הם מגלים פחות התמדה ויש להם פחות סיכוי לנסות להשיג את התוצאות הרצויות.
לסיכום ההתייחסות למאפיינים של מאפיינים אינטלקטואליים אצל קשישים, יש לציין שהדינמיקה של מאפייני הספירה הקוגניטיבית אצל אנשים שהגיעו לתקופת גיל זו תלויה במידה רבה בגורמים סובייקטיביים (פיזיים, חברתיים ופסיכולוגיים), וכן בעיקר על מאפייני האישיות של אדם מסוים.אדם.
תחום רגשי.
תקופת הבגרות המאוחרת מאופיינת בשינויים ספציפיים בתחום הרגשי של האדם: עלייה בלתי מבוקרת בתגובות רגשיות (התרגשות עצבית חזקה) עם נטייה לעצב ללא סיבה, דמעות. רוב האנשים המבוגרים נוטים להיות אקסצנטריים, פחות רגישים, שקועים בעצמם ופחות מסוגלים להתמודד עם מצבים קשים. מחקרים של מדענים מקליפורניה הראו שאנשים שיש להם יציבות רגשית, פסיכולוגית ופעילות בגיל 30 הם אנרגטיים גם בגיל 70.
גברים מבוגרים הופכים פסיביים יותר ומרשים לעצמם להציג תכונות נשיות יותר, בעוד שנשים מבוגרות הופכות להיות יותר תוקפניות, פרקטיות ושתלטניות. כמה מחקרים מצאו כי מגמות כלליות אצל אנשים מבוגרים להיות אקסצנטריות, פחות אמפתיות, שקועים בעצמם ופחות מסוגלים להתמודד עם מצבים קשים.
בגיל מבוגר, היחלשות התחום הרגשי של אדם מונעת רשמים חדשים של צבע ובהירות, ומכאן ההתקשרות של אנשים מבוגרים לעבר, כוחם של זיכרונות.
פסיכוזה קדם-סנילית מתרחשת בין הגילאים 45 ל-60 ומתבטאת בדיכאון או באשליות של דעות קדומות ורדיפה. דיכאון הופך לחרדה, חשדנות, ביטחון במחלה קשה וחשוכת מרפא. הדיבור של מטופלים כאלה הוא בדרך כלל נרגש, רגשני מדי. ניסיונות התאבדות תכופים. פסיכוזה Presenile יכולה להיות מופעלת על ידי מצבים טרגיים או מצבים סומטיים חמורים של אדם. עם הזמן ועם טיפול מתאים, מתפוגגים ביטויי חרדה-דיכאוניים והזיות חריפים, ובמקומם מופיעים פסימיות עמומה, חרדה מייגעת בגלל זוטות, היחלשות הזיכרון וירידה באינטליגנציה, אך לאו דווקא דמנציה.
למרות העובדה שהביטויים הנפשיים מפולסים, עדיין נצפים בהתנהגות אנושית עירנות מתמדת, חשדנות, קנאה בלתי סבירה וטינה מוגזמת.
יש לציין שאנשים מבוגרים חווים פחות חרדה מהמחשבה על מוות מאשר צעירים יחסית, הם חושבים על המוות לעיתים קרובות, אך ברוגע מדהים, מחשש רק שתהליך המוות יהיה ארוך וכואב.
תחום מוטיבציה.
פרישה משנה את מעמדם ותפקידם של אנשים בחברה, ומשפיעה על התפתחות תחום המוטיבציה של אנשים מבוגרים. בכל עשור יש התאמה של מטרות, מניעים וצרכים.
ככל שאדם מבוגר יותר, הקשר שלו עם החברה נחלש. קשה יותר ויותר לאדם לספק את צרכי תמיכת חייו בעצמו, נדרשת יותר ויותר תשומת לב וטיפול מאנשים אחרים.
אדם שחצה את רף ה-60 ויש לו בריאות טובה עדיין מונע במידה רבה מאותם צרכים כמו בגיל צעיר יותר. אלה כוללים: צורך במימוש עצמי, יצירה והעברה של ירושה (רוחנית ו/או חומרית) לדור הבא, השתתפות פעילה בחברה, תחושת תועלת ומשמעות עבורה.
לאחר 70 שנה עולה צורך נוסף – שמירה על בריאות גופנית ברמה מקובלת. אדם מאבד את הרצון להשתתף בחיים הציבוריים, יש ריכוז אינטרסים בעולמו הפנימי. יחד עם זאת, העניין באיסוף, נגינה, ציור, כלומר מה שנקרא תחביב, בקרב קשישים אינו נחלש. למרות העובדה שבעיות בריאות מחמירות עם הגיל, גם לאחר שהגיע לגיל 90 אדם יכול (וצריך) להמשיך לגלות עניין בחיים, למצוא פעילויות חדשות המאפשרות לו לנצל את יכולותיו על הצד הטוב ביותר.
תחושת הסיפוק מהחיים בגיל מבוגר מהווה אינדיקטור חשוב לבריאותו הפסיכולוגית ובפרט המוטיבציונית של האדם, המתבטאת בעניין שלו בחיים ובצורך לחיות.
כפי שהוכיחו מחקרים פסיכולוגיים, שביעות הרצון של האדם מהחיים בסוף הבגרות והצלחת ההסתגלות אליהם תלויים בגורמים רבים. אלה כוללים: בריאות, מצב כלכלי, תפקוד חיובי, מימוש הצורך בסיפוק שהעבודה נהגה לתת.
גורם חשוב נוסף המשפיע על מידת שביעות הרצון של פנסיונר מחייו הוא המצב הכלכלי.
חשיבות מיוחדת בתקופת הבגרות המאוחרת הם קשרים משפחתיים (המשמעותיים ביותר הם קשרים זוגיים, קשרים עם ילדים ונכדים, עם אחים ואחיות), המעניקים לאדם תחושת ביטחון, יציבות וחוזק, מאפשרים לך להרגיש יותר. יציב, שקובע במידה רבה שמחות, צער ודאגות של קשישים.
לזקנים יש צורך מיוחד להשקיע זמן רב במחשבה על איך חייהם התנהלו (כולל נישואים, ילדים ונכדים, קריירה, הישגים, יחסים חברתיים), ולהעריך מה הם ישאירו מאחוריהם לאנשים. זה נותן להם את ההזדמנות להתכונן לקבלה הרגועה של המוות.
אני מושג.
התפיסה העצמית של תקופת הבגרות המאוחרת והזיקנה היא גיבוש מורכב שבו "נרשמים" מידע על שלל הדימויים העצמיים העולים באדם בגרסאות המגוונות ביותר של תפיסתו העצמית והייצוג העצמי שלו. . זהו הזיכרון הסלקטיבי של הפרט, המשקף אירועים באופן שלא יפר את העמדות האישיות הבסיסיות.
התפיסה העצמית בגיל מבוגר מונעת מהרצון לשלב את העבר, ההווה והעתיד של האדם, להבין את הקשרים בין אירועי חייו שלו. התנאים התורמים לשילוב יעיל של חייו של אדם כוללים: פתרון מוצלח של משברים וסכסוכים נורמטיביים על ידי אדם, פיתוח מאפיינים אישיים אדפטיביים, היכולת להפיק לקחים שימושיים מכישלונות העבר, היכולת לצבור את הפוטנציאל האנרגטי. מכל השלבים עברו.
התפיסה העצמית בתקופת חייו המאוחרת של האדם מועשרת בכל מה שהיה המשמעותי ביותר בכל אחת מתקופות הגיבוש האישי.
תפיסה עצמית חיובית ופעילה מבטיחה את המשך ההתפתחות האישית וגישה אופטימית לחיים בשנים מאוחרות יותר, מאפשרת להאט את ההזדקנות הפיזית ומביאה ליותר רוחניות ותובנה יצירתית למימוש עצמי של הפרט.
הזדקנות פרודוקטיבית מתאפשרת על ידי מימוש עצמי של ה"אני", אוריינטציה דומיננטית ליצירתיות או ליישום יחסים רוחניים ומוסריים.
תצורות אישיות שליליות כמו יהירות וחוסר התפתחות של אוטונומיה ויוזמה גורמות להזדקנות אנושית לא מסתגלת.
תכונות התנהגותיות.
הגורמים החשובים ביותר הקובעים את התנהגותו של אדם בשלב זה של החיים הם: ירידה ביכולות הפסיכופיזיות, המגדר, סוג האישיות, נסיגה הדרגתית מחיים חברתיים פעילים (מה שנקרא "דה-סוציאליזציה"), רווחה חומרית, אובדן של אהובים ובדידות, כמו גם תודעה של סוף החיים המתקרב
העולם הפיזי איתו אנשים מבוגרים מתקשרים ישירות הולך ומצטמצם. מבחינה סובייקטיבית, דברים שמבצעים תפקיד עזר משחקים תפקיד חשוב יותר ויותר: משקפיים, מקל, שיניים תותבות, עגלת יד להזזת משקלים.
לאנשים מבוגרים רבים יש תחושת סכנה גוברת שמחכה להם בכל מקום: ברחוב, בחצר, בכיכר ריקה ואפילו בדירה משלהם.
מידת הפעילות החברתית של אנשים מבוגרים הולכת ופוחתת ועבור רבים היא מוגבלת לתקשורת משפחתית ותקשורת עם הסביבה הקרובה. חלק ניכר מהגמלאים מוצא את עצמו לבד. התגברות על הבדידות והגברת הרווחה החומרית תורמת להמשך פעילות מקצועית או עבודה אחרת.
בגיל מבוגר, העניין בדת עולה בחדות.
לא כל הקשישים חווים את הזקנה קשה ולא מאושר, חלקם חיים ב"זקנה מאושרת". רבים עד סוף חייהם מפתחים גישה רגועה וסובלנית כלפי החיים ולמה שקורה סביבם. אם זה יקרה, אז חייו של אדם מבוגר מלאים באור אחיד, רגוע ושליו הנובע מעצם החיים. היכולת לקבל השקפה כזו על תקופה נתונה בחייו תלויה בעיקר בעמדות האישיות של האדם.
הגורמים המובילים בהתפתחות ההזדקנות היצרנית הם המימוש העצמי של ה"אני" וההכוונה לפעילות יצירתית.
גילאי שלוש עשרה עד עשרים- זהו שלב היווצרותו השלמה של אדם במערכת חברתית. אם התפתחות בית הספר מתרחשת לפני גיל שלוש עשרה, אז לאחר שלוש עשרה מתחיל תהליך רכישת מקצוע והקמת משפחה.
בחירת התמחות עתידית תלויה בנטיותיו של אדם וצריכה להתבצע בגיל שלוש עשרה יחד עם מחנכים ועם המשפחה. אם אתה זהיר, אז את הנטיות - למה אדם נמשך - ניתן לאתר די מוקדם.
לפיכך, בגיל עשרים, אדם צריך להיות גבר או אישה במשפחה עם ילדים ולנהל את החיים הציבוריים, המשפחתיים, החברתיים המלאים, העצמאיים. הדור הנוכחי של הילדים מוכן לזה, אבל המבוגרים לא.
מחקרים וסטטיסטיקות רבות מראים שבמצב של הכנה לא מספקת ולא בזמן של ילדים לחיים בחברה, אנשים גם בגיל ארבעים לא רוצים להתחתן או לא יכולים להחליט על מקצוע.
יש גם מצבים שבגיל עשרים, אחרי שנתיים-שלוש, אדם מפיל הכל וחוזר לאמו. עם גישה זו, אנשים ממשיכים בעצם להיות ילדים כל חייהם.
הפרקטיקה מלמדת שאם נכון, בהתאם למתודולוגיה של החינוך האינטגרלי, להתמודד עם ילדים, אז הם יוכלו להחליט על בחירת התמחות והקמת משפחה מלאה בגיל 20 שנה. .
מגיל שלוש עשרה עד חמש עשרה, "לזרוק" אפשרי בחיפוש אחר הקורס הרצוי ב. בחירה זו יכולה לנוע בין ציור למתמטיקה, כולל מוזיקה ואיגרוף. אולי המתבגר עדיין לא הבין סופית באיזה תחום לממש את עצמו, ולכן יש צורך לתת לו את האפשרות להחליט על התמחותו בשנתיים הללו.
אדם, לא משנה כמה הוא מומחה טוב, בזמננו צריך ללמוד כל חייו. לאחר קבלת הכשרה איכותית במקצוע במוסד חינוכי מתמחה גבוה או תיכוני, צריכה להיות למומחה אפשרות לעבור קורסים נוספים ישירות במסגרת הפעילות בה הוא עוסק. קורסים כאלה צריכים להיות רציפים, כי ידוע שמומחים בכל תחום - כולל רופאים, ביולוגים, זואולוגים וגם פיזיקאים או כימאים - חייבים להשתפר כל הזמן, כי כיום המדע מתפתח במהירות וביציבות.
בשלב של שלוש עשרה או עשרים שנה, חשוב מאוד להניח את היסודות להקמת משפחה עתידית. יחד עם זאת, מה שאדם קיבל לפני גיל שלוש עשרה אינו מספיק. כעת ההורים והמטפלים צריכים ללוות אותו כפסיכולוגים אישיים.
בהתבסס על חומר עובדתי, מחנכים צריכים להסביר כיצד המדינה והחברה בנויות, כיצד ילד צריך לבנות מערכות יחסים עם אחרים. כלומר, צריך לתת לאדם צומח הבנה מלאה של יסודות החברה כולה – מערכות יחסים, בעיות ופתרונות, שכן כיום גם למבוגר קשה לרוב לפנות לרשויות או לעורך דין; הוא אינו יודע את זכויותיו או כיצד פועלת מערכת המדינה.
עבודה כזו, המתבצעת עד גיל עשרים, מורכבת מאוד וחייבת להיות שיטתית. במהלך עבודה זו יש צורך "לעוור" אדם רציני. ואחרי שאדם קיבל תמיכה כה כבדה במשך עשרים שנה, אפשר כבר לחשוב שהוא עצמו יוכל להיות מחנך לבני הנוער ההולכים אחריו. סוג זה של עבודה הוא שיעשה מבוגר מאדם.
לפיכך, אם כלל ברור מוכנס לתוכנית לגיבוש של אדם: לעשות את מה שאתה אוהב כל חייך, אז יש הרבה סיבות בשבילו להיות מאושר.
אדם שמח כשהוא יודע מה קורה לו ויודע לממש את עצמו.חייבת להיות סביבו סביבה שגם מבינה את זה ומתקשרת איתו. כאשר עונים על השאלות ("למה זה קורה לי?", "איך לבנות חיים, לקבל את התגובה הנכונה מהסביבה?", "איך להתייחס לסביבה?"), ידע זה יוצר תמיכה יציבה ב- אדם, שמתחיל ממנו, הוא יכול ללכת רחוק יותר.