מדוע ילד נרדם רע ומה לעשות בנידון. האם קשה להרדים את התינוק? אנחנו לא עושים טעויות אופייניות איך להרדים ילד בלי דמעות

איך להרדים את הילד? משפחות רבות מתמודדות עם מצבים שבהם הגיע הזמן לישון, והתינוק ערני ואינו רוצה ללכת לישון. בעיה זו נפתרת פשוט אם ההורים מתחילים להתנהג בצורה מוכשרת.

בניגוד למה שנהוג לחשוב, לא כל הילדים צריכים תנומות. אם יילוד ישן רוב היום, אז עד 7 חודשים הילד ישן רק פעמיים במהלך היום. ילדים מתחת לגיל 4 ישנים בדרך כלל פעם אחת לאחר ארוחת הערב, אבל הכל תלוי בטמפרמנט, במאפייני הנפש ומערכת העצבים וביכולת להחזיר במהירות את איזון האנרגיה.

אם התינוק ללא שינה בשעות היום נשאר רגוע ועליז עד השינה בערב, אין צורך לדאוג. במיוחד אם אי אפשר להרדים את הילד בלי התקפי זעם במהלך היום. אם הוא מתעייף בצורה ניכרת, מתחיל להיות עצבני או קפריזית - זהו איתות ברור שיש צורך במנוחה אחת נוספת במהלך היום. וילדים שאוהבים לישון 3-4 שעות אחרי ארוחת הערב, ואז ללכת לישון גרוע בערב, להיפך, צריכים להתעורר מוקדם (1-2 שעות זה מספיק).

כדי לארגן שנת יום מלאה, ניתן לייעץ להורים:

• קבעו את השגרה היומית, שבה בשעה 6 בבוקר - לקום, ב-8-9 בערב - ללכת לישון. ואז עובר מספיק זמן לפני ארוחת הערב כדי שהילד יהיה עייף;
• לארגן אימונים, הליכה ארוכה בבוקר. לאחר מכן, ארוחת צהריים דשנה. עבור רוב התינוקות, זה מספיק כדי להירדם בשקט מיד לאחר האכילה;
• לאוורר את חדר הילדים;
• להגדיר אווירה רגועה בבית, להסיט את הווילונות, אתה יכול להפעיל את קולות האוקיינוס ​​(גשם, זרם) עבור תינוקות.

דרכים לגרום לתינוק לישון בלילה

ישנם כמה ניואנסים שיעזרו להורים להקדיש פחות זמן להתכונן לשינה, והילדים יירדמו בשקט בעריסה שלהם במצב רוח טוב. קודם כל, כדאי לקבוע מועד אחד להנחה ולהיצמדות אליו בכל יום, ללא קשר לנסיבות. 1-1.5 שעות לפני השינה, אתה צריך לאכול ארוחת ערב ולעשות משהו רגוע: לקרוא ספר, לסדר צעצועים, להרכיב רובוט וכו'.

מה לעשות לפני השינה:

1. אווררו את חדר הילדים. עדיף לשמור על טמפרטורה של 22-24 מעלות צלזיוס ולחות של 50-70%. אם חם מדי, יהיה קשה לתינוק לישון.
2. רצוי להכניס את הילד לדמדומים וללמד אותו לישון בחושך, זה חשוב לייצור תקין של הורמונים.
3. אם תרדימו את הילד באותה תנוחה, הכי נוחה לו, זו תהיה מעין "עוגן" להירדם.
4. רצוי להצטייד בתסריט משלך שילווה אותך למיטה מדי יום. זה יכול להיות: דיון בתוכניות למחר, קריאת ספר או האזנה לאגדת אודיו (מוזיקה), איחולי חלומות טובים וכו'.

מה לעשות אם הילד לא רוצה לישון כי הוא מפחד מהחושך?

ישנם מספר כללים, ששמירה עליהם עוזרת להורים לגדל ילד שאינו מפחד לישון לבד בחדר ילדים חשוך ויכול להוות דוגמה לאחרים:

• יש לנתח את התנהגות ההורים עצמם. זה כמעט בלתי אפשרי לגדל ילד אמיץ אם המבוגרים במשפחה עצמם נמצאים במצב של חרדה, פחד או פשוט במתח מתמיד. אם אמא ואבא יוכלו ללמוד להראות לתינוק רוגע ותחושת עונג מהחיים, לא תהיה לו סיבה לפחד מכלום.
• חדר ילדים צריך להיות נעים ולתת לתינוק תחושת ביטחון. לשם כך, ההורים צריכים לכבד את זכותו ל"טריטוריה משלו": לא לכפות ניקיון וסדר בחדר הילדים, לסדר הכל איך שהילד רוצה.
• רצוי לשים מנורת לילה בחדר של ילדכם האהוב. שתהיה זו איזו דמות שבאגדות אמו מגינה עליו מכל הצרות. האור נדלק - ההגנה הופעלה.
• לפעמים מספיק פשוט לא לסגור את דלת חדר הילדים בחוזקה. ואז התינוק שומע את כל שאר בני משפחתו, מרגיש שהוא לא לבד, והעזרה, אם בכלל, קרובה. השינה תהפוך רגועה יותר, והילד לא ידאג בגלל החושך.
• אין צורך לבייש את הילד על כך שהוא מפחד. הכי טוב להגיד שאתה מבין אותו ולשבח אותו אם הוא מתקדם. להגיד כמה אתה גאה בו שלישון לבד בחדר הילדים זה מאוד אמיץ.

אם לילד יש התקפי זעם מול חדר ילדים חשוך, הוא מבקש את זרועותיו או בא לישון עם הוריו בלילה, עדיף ללכת לפסיכולוג ילדים.

איך להרדים בלי להאכיל

חשוב מאוד לילד לישון טוב להתפתחות מערכת העצבים המרכזית. ישנן שיטות שעוזרות לבסס דפוס שינה בו התינוק יירדם ללא האכלה ויישן כל הלילה. בשביל זה אתה צריך:

• לווסת את תדירות ומשך השינה כך שהתינוק לא יעבוד יתר על המידה, לא ישן יותר מדי בשעות האור וירצה ללכת לישון בערב. לפני השינה, עליו להיות ער לפחות 4 שעות;
• לצאת לטיול ארוך בחוץ לאחר ארוחת הערב;
• לרחוץ את הילד מדי יום במים חמימים נעימים לפני השינה;
• לאכול ארוחה גדולה לפני השינה;
• לשכב במיטה רכה נוחה, רצוי ללבוש חיתול שייספג היטב.

אם הכל נעשה נכון, התינוק יתעייף ויישן מתוק כל הלילה. אגב, אם שנת הלילה של הילד נקטעת לכמה רגעים, זה נורמלי. אם האם מרגישה שהילד מתחיל להתעורר, רצוי לא לעשות דבר ולהמתין עד שיירדם בעצמו.

איך להרדים את התינוק ללא מחלת תנועה

רופאי ילדים רבים ממליצים לא לנענע את התינוק לפני השינה, מכיוון שהוא מפתח קשר חזק בין מחלת תנועה להירדמות. במקרה זה, אם הוא לא מתנדנד, הוא לא יישן. הקשיים מתחילים כשהילד הופך כבד מדי לידיה של אמא.

ישנן טכניקות שונות שעוזרות לפתור את נושא השינה ללא מחלת תנועה. ישנן שיטות ידידותיות לסביבה ועדינות פחות, תלוי כמה מהר המשפחה החליטה להשיג תוצאות. אחת הפופולריות ביותר היא השיטה הספרדית. הוא מיועד לילדים מעל חצי שנה ומאפשר לך ללמד את תינוקך לישון בעריסה שלו ללא מחלת תנועה תוך שבוע. אמא צריכה לבצע בשלווה ובביטחון את הטקס של ללכת לישון: למשל, לתת לתינוק את הצעצוע שלו שישכב איתו. במקביל, אמא אומרת: "עכשיו נלמד לישון. תשכב עם הדוב שלך ותישן בשקט עד הבוקר. אני מאוד אוהב אותך".

רוב ההורים מתקשים לארגן את שנת ילדיהם. הילד נרדם רע במהלך היום, ישן מעט, מתעורר לעיתים קרובות בלילה או מסרב לישון כלל. זה מוביל לעייפות של ההורים, הם נוטים להרדים את התינוק עם חוסר הרצון שלו ופעילות מספקת. הילד זקוק למנוחה, כל המשפחה נאלצת להסתגל למשטר התינוק, מתעוררת אי נוחות. ד"ר קומרובסקי נותן כמה המלצות כלליות כיצד להרדים ילד.

תעדוף

תינוקות מתעייפים במהירות וזקוקים למנוחה נאותה כדי להתאושש. זה עוזר להתפתחות המוח ומערכת העצבים. חוסר שינה מוביל לעייפות כרונית, ירידה בתכונות המגן של הגוף. עבור רוב הילדים, מנוחה בשעות היום חשובה.

שנת התינוק לא אמורה להוביל לנדודי שינה של ההורים. הקשר של האם עם היילוד חזק במיוחד, הוא מרגיש את רגשותיה ומגיב בהתנהגות דומה. חוסר שינה כרוני אצל האם, תשישות, מצב מתוח במשפחה מובילים לחרדה של הילד. כתוצאה מכך, הוא ישן יותר גרוע, לוח השינה של שאר בני המשפחה מופרע. הניסיון להשכיב את התינוק הוא מתיש. קשה לדבר על התפתחות נכונה של הילד ויחסים בריאים עם ההורים. העדיפות העיקרית היא המנוחה התקינה של כל בני המשפחה.

מצב שינה

המנוחה צריכה להיות מאורגנת בהתאם לדרישות הכלליות של המשפחה. קביעת דפוס השינה של הילד, אתה צריך להחליט באיזו שעה נוח יותר להורים להשכיב את התינוק לישון. זה עשוי להיות תלוי בלוח הזמנים של העבודה, במטלות הדרושות בבית, בלימוד של ילדים גדולים יותר. אין להזניח את תנומות היום.

כדי לבסס משטר נוח, אתה צריך להתבונן במאפיינים של התינוק: שימו לב לשעות היום והערב של ירידה בפעילותו. התינוק מתחיל להראות שהוא רוצה לישון, משפשף את עיניו, מפהק, שובב. עדיף להתחיל להשכיב אותו, הוא יירדם מהר יותר.

יש לשמור על המשטר שנקבע. אם תחליט להשכיב את הילד בשעה 23.00, אתה צריך לדבוק בזמן שנבחר. הכלל חל גם על שינה בשעות היום. לוח הזמנים יהווה הרגל אצל התינוק ויתרום להירדם המהיר בזמן שנקבע. לוח השינה המאורגן כראוי של התינוק מאפשר לך להירגע לחלוטין את כל המשפחה.

איפה הכי טוב לשים אותו?

לקרובי משפחה יש את הזכות לקבוע באופן עצמאי את מקום המנוחה של הילד. אתה יכול לקחת את התינוק למיטה שלך אם זה נוח יותר להורים. ילודים נרגעים קל ומהיר יותר אם הם ליד אמם, הם מרגישים את הריח המקומי שלהם. כדאי לזכור שהורים ישנים מספיק במיטה עם יילוד בצורה גרועה, אתה צריך כל הזמן לפקח על התינוק. אם ילד מעל 3 חודשים ממשיך לישון עם הוריו, קשה להרגיל אותו לבלות את הלילה בנפרד.

ד"ר קומרובסקי ממליץ להרדים את התינוק במיטה נפרדת.מיקומו האופטימלי בחדר השינה של ההורים נחשב עד שנה, אז מומלץ חדר נפרד, חדר תינוקות. רופאי ילדים מודרניים רבים מתנגדים לעובדה שהילד שכב עם הוריו, זה לא תורם להיווצרות שנת ילדים בריאה.

השכבת תינוקך לישון לשעות היום והלילה תעזור לך להירדם במהירות ולישון בשקט. נוצר רפלקס יציב "עריסה - שינה". השינוי המתמיד של מקום המנוחה מוביל לחרדה, חידוש מעורר עניין, חקר המרחב שמסביב. חרדה מקשה על ילד לישון.

למה להתעורר?

הורים מנסים לא להפריע לילד הישן. שינה ארוכה בשעות היום מובילה לעירות פעילה ולקשיים בשכיבה בערב. ככל שילדים מתבגרים, הם ישנים פחות במהלך היום. הצרכים של ילדים שונים הם אינדיבידואליים. ישנם אינדיקטורים ממוצעים לכמות השינה הנדרשת:

1. תינוקות מתחת לגיל 3 חודשים צריכים 15-20 שעות ביום;
2. תינוק בן חצי שנה ישן 15 שעות;
3. ילד בן שנה צריך 14 שעות.

אם תינוק בן 6 חודשים ישן יותר משמונה שעות במהלך היום, הוא לא נרדם זמן רב בערב, מנוחת הלילה תצטמצם משמעותית. עדיף להגביל את שנת היום. בחודש הראשון, יילוד צריך הרבה יותר זמן להתאושש, כדאי להעיר אותו להאכלה, רחצה, הליכים נחוצים.

יש לעקוב אחר ילדים מעל 3 חודשים. אם שנת היום מספיק ארוכה וקשה להרדים אותו בלילה, צריך להעיר אותו מוקדם בשעות היום ולראות איך הוא נרדם בערב. הקבלה תעזור לווסת את דפוסי השינה.

עם הגיל, לילדים רבים יש ירידה חדה בצורך לישון בשעות היום, זאת בשל מאפיינים אינדיבידואליים. אם הילד חולה, ישן מעט, אל תכריחו אותו. פעילות מספקת, בריאות טובה במהלך היום והירדמות מהירה בערב מעידים על כך שהוא יכול להסתדר בקלות ללא שינה בשעות היום.

מצב האכלה

סקירה של תוספי הוויטמין הפופולריים ביותר לילדים מגן החיים

כיצד מוצרי Earth Mama יכולים לעזור להורים טריים בטיפול בתינוק שלהם?

Dong quai (Dong Quai) - צמח מדהים שעוזר לשמור על גוף הנקבה צעיר

קומפלקסים ויטמינים, פרוביוטיקה, אומגה 3 של חברת Garden of Life, המיועדת במיוחד לנשים בהריון

אתה צריך להסתכל על ההתנהגות של תינוק ניזון היטב. אם הוא הופך להיות פעיל, אתה צריך להאכיל אותו שעה לפני השינה. יהיה לו זמן להירגע ולא להפר את המשטר. ילדים רבים נרדמים בקלות לאחר האוכל וצריכים להאכיל אותם לפני השינה גם ביום וגם בלילה.

תינוק חודשי מואכל 1-2 פעמים בלילה, בדרך כלל לפי דרישה. בהדרגה מלמדים את הילד להאכיל בשעה מסוימת, לילדים מעל גיל 3 חודשים מספיקה ארוחה בודדת בלילה. לילדים מעל חצי שנה אין צורך ביולוגי בהאכלת לילה.

כדאי לזכור שבלילה תינוק מתעורר לא רק מרעב. כשאתה מארגן משטר האכלה, אתה לא צריך למהר למרוח אותו על החזה שלך או לשתות מבקבוק עם תערובת כאשר אתה מתעורר מוקדם מהזמן שנקבע. לעתים קרובות התינוק נרגע ונרדם בעצמו. אבל יש צורך להאכיל אותו בבכי מוגבר.

פעילות בשעות היום

הילד חוקר את העולם בעניין כל היום, מקבל הרבה מידע חדש. חייו העשירים של התינוק עוזרים להירדם מהר יותר, מקדמים שינה תקינה. ישנן דרכים שונות:

• טיולים יומיומיים ברחוב, שינה בשעות היום באוויר הצח;
• משחקים עם התינוק, האזנה למוזיקה, קריאת אגדות בקול;
• צורות שונות של לימוד העולם מסביב, מפגש עם אנשים חדשים, תקשורת עם ילדים וקרובי משפחה;
• עיסוי, התעמלות לתינוק.

פעילויות תורמות לשינה בריאה ולהתפתחות הרמונית כוללת של הילד. חשוב להגביל את הבילוי הפעיל רגע לפני שמכניסים את הילוד לישון. התינוק יירגע, קל לו יותר להתכוונן לשינה. מומלץ לכבות מקורות קול זרים ולעמעם את האורות כדי שדעתו של הילד לא תוסח ולא יפחד מהחושך בעתיד. אם, כאשר האור כבוי, הוא מתחיל לפעול, אתה צריך לנסות להרגיע אותו על ידי אי הדלקת האורות.

תינוקות רבים נרדמים מהר יותר כשהם מתנדנדים בזרועותיהם, בעריסה. קומרובסקי רואה בשיטה מקובלת למדי. אבל התעללות בדרך זו עלולה להוביל ללילות ללא שינה כאשר ההורים מתחלפים לטלטל את התינוק. אם אפשר, צריך להרגיל אותו להירדם בעריסה, ולהתכונן לגחמות ולבכי ברגע הראשון של התרגול.

אוויר בחדר התינוק

טמפרטורת האוויר הנוחה בחדר השינה היא 18 מעלות צלזיוס, הלחות האופטימלית היא בין 50 ל-70%. בחדר מחניק קשה לתינוק להירדם בגלל חוסר אוויר. יש לאוורר אותו באופן קבוע כדי לספק חמצן. בחדר שינה חם מדי, תינוק ישן מזיע הרבה, מתעורר מאי נוחות, והסבירות להצטננות עולה. אוויר חם יכול לגרום להתייבשות ולגרום לך להרגיש לא טוב.

אוויר יבש מוביל לייבוש ונפיחות של הממברנות הריריות של האף-לוע. יש ירידה בחסינות המקומית, תנאים נוחים לפיתוח מיקרופלורה מזיקה, היחלשות של הגוף.

יש צורך לבצע באופן קבוע ניקוי רטוב, להשתמש במכשירי אדים לאוויר ולנטר את הביצועים עם מדחום ומד לחות. ויסות החום של גוף הילד שונה מזה של מבוגר; להורים קשה לקבוע את הטמפרטורה הנוחה לתינוק לפי רגשותיהם.

רחצה לשינה טובה

נהלי מים ממלאים תפקיד חשוב בהיגיינה של הילד. רחצה מאפשרת לך לפתח אותו, מחזקת שרירים, עוזרת להקל על עייפות. עד להחלמת הפצע בטבור, יש להשתמש באמבט נפרד כדי למזער את הסיכון לזיהום. אז עדיף להשתמש בחדר אמבטיה גדול משותף כדי שהתינוק יוכל לשחות, להזיז את ידיו ורגליו ולהתיז מסביב.

רחצה פועלת כפעילות גופנית שימושית ומביאה שמחה לתינוק. רגשות חיוביים, הרפיה לאחר פעילות גופנית תורמים לשינה טובה.לטיפוח העור מוסיפים למים, לאחר בדיקת התגובה האלרגית אצל התינוק מראש.

הטמפרטורה המתאימה היא חמה, 36°. מים חמים מגרים את מערכת העצבים של התינוק, וגורמים לאפקט הרצוי ההפוך. מומלץ לבצע נהלי מים זמן קצר לפני השינה, רוב התינוקות נרדמים כמעט מיד.

עריסה לתינוק

איך לארגן מקום לישון? יש צורך לבחור מזרון אחיד וצפוף מספיק כדי שלא יתכופף הרבה תחת משקל הילד וישחזר במהירות את צורתו. להיווצרות נכונה של כיפופי החוליות, יש לנטוש את הכרית: היא מיועדת לילדים מעל גיל שנתיים. השמיכה צריכה להיות קלה, לא לגרום להתחממות יתר והקפאה.

מצעים צריכים להיות עשויים מחומרים טבעיים באיכות גבוהה. חומרים סינתטיים אינם מעבירים אוויר ולחות היטב, מובילים לתפרחת חיתולים אצל ילד, ועלולים לגרום לאלרגיות. אתה צריך לבחור בקפידה את האמצעים לשטיפת חפצי ילדים, עדיף לא להשתמש במזגנים שונים.

חיתול שינה

ד"ר קומרובסקי מאמין שחיתול שנבחר נכון תורם לשנת לילה טובה. נוחות חשובה לשינה טובה של ילד. הרוגע שלו מאפשר להורים לישון. כדאי לבחור דגמים איכותיים בטוחים לבריאות הילד עם חשיפה ארוכה מספיק.

ציות לכללים יעזור לארגן את השינה, התזונה והמנוחה של הילד. אם נרדם לפי קומרובסקי, חשוב לעקוב אחר הרצף שנקבע על מנת ליצור הרגל אצל התינוק, והוא נרדם הרבה יותר מהר. הורים צריכים לפעול בעדינות אך בביטחון. חשוב להישאר ידידותי כדי שהילד ירגיש בנוח.

התרגלות ללוח הזמנים עלולה לגרום לאי שביעות רצון, גחמות, בכי. יש צורך להתייחס לתינוק בהבנה, לא לכעוס ולא לנזוף בו. בכי הוא הדרך העיקרית להביע רגשות, ילד יכול לבכות קצת בלי להזיק הרבה. לוח הזמנים המתגבש יקל על החיים של ההורים והתינוק, יעזור לילד להירדם מהר יותר, יאפשר למשפחה להירגע לחלוטין ולישון מספיק.

יועצת השינה נינה הופמן מסבירה שהפרעות שינה הן דבר רציני שהוא די נדיר אצל ילדים. לעתים קרובות הרבה יותר, ההורים עצמם עושים טעויות, שבגללן ילדים מתקשים לישון. אבל אל ייאוש, הכל ניתן לתיקון.

שכב בזמן

הזמן הרגיל לשינה של תינוק הוא מ-18.30 עד 19.30. החל מ-6 שבועות, תינוקות מתחילים לייצר יותר מהורמון השינה מלטונין בערב, בעזרתו קל לנו יותר להירדם. בעזרתו מתארכים שלבי השינה העמוקה, שלתינוקות יש מעט מאוד. זהו שלב חשוב מאוד של השינה, כולל זה תורם לייצור הורמון הגדילה, עבודה במצב מיוחד של מערכת העיכול, הכבד ואיברים פנימיים אחרים.

שינה עמוקה זו מתרחשת רק במחצית הראשונה של הלילה (בערך מ-7 בערב עד 1 בלילה). באופן עקבי נכון השכיב את התינוק בזמן זה, בקרוב דפוס השינה שלו ישתנה.

תשכח ממצב גמיש

המשטר הוא קצב היום, החשוב ביותר עבור התינוק, החל מ-3-4 חודשים. זה הגיל שבו הילד מתחיל לנווט לאט, וכל הגירויים החיצוניים הופכים עבורו מזרם מתמשך לפיסות מידע נפרדות. יש הרבה מהגירויים האלה, העולם מול הילד ענק, לא מובן, ובמוד הוא מוצא שלשלאות, רצף של אירועים. כאן הוא ישן, אחר כך מתעורר, אוכל, פעיל, הולך, אחר כך מחליפים לו חיתול, מכינים אותו לשינה, סוגרים את הווילונות, ואז הוא שוב ישן. הוא רגוע, נוח, הוא בערך מבין למה לצפות. יש שגרה מרגיעה, לא יותר מדי הפתעות. ילדים הם שמרנים נוראיים, הם לא אוהבים שום דבר חדש, הם מתרגלים במהירות לפקודות מסוימות ולא רוצים לשנות דבר. לא בגלל שהם בקרה פריקים, אלא בגלל שהם צריכים תחושת שליטה מינימלית על החיים שלהם. חשוב גם להגיד לתינוק מה אנחנו הולכים לעשות איתו – הוא לא יבין את המילים, אבל בהדרגה יהיו לו קשרים אסוציאטיביים בין המילה לפעולה.

לעתים קרובות אני שומע מהורים "הוא לא רוצה לישון". לדוגמה, אנחנו מדברים על תינוק בן שמונה חודשים. הוא קם ואמר שהוא לא רוצה לישון? הוא שוכב במיטה וצועק. לעתים קרובות קורה שהילד מתרגש יתר על המידה - זה לא בגלל שהוא עדיין לא רוצה לישון, אלא בגלל שהוא כבר לא רוצה לישון. איך זה קורה? אנו נולדים עם מנגנון מוחי לא בשל, אך לאחר הלידה הוא מתפתח במהירות קוסמית - נכנסים אליו טונות של מידע חדש. כל המידע חייב להתאים למוח, קשור איכשהו זה לזה. מדי יום, מוחו של התינוק מייצר כ-3 מיליון קשרים חדשים. המוח שלו עובד קשה מאוד והוא צריך לנוח. מנוחה למוח היא שינה. אבל המוח לא יכול ללכת לישון לבד, הוא לא יכול, כמו סוללה, להרים ולשבת. הוא קורא לעזרה הורמוני לחץ, הם עוזרים לו לתפקד במצבים אלו. הוא נותן את הפקודה לבלוטת התריס: טוב, תן לי אדרנלין וקורטיזול. כדי שזה יקרה, הילד פשוט לא צריך להירדם בזמן - מספיקות 10 דקות, חצי שעה, שעה (תלוי בגיל ובמידת ההתרגשות המולדת). ומנגנוני העיכוב אצל ילדים בהתחלה לא עובדים או עובדים בצורה גרועה מאוד, אז הם צריכים להרים חזה, משהו חיצוני אחר כדי להרגיע אותם (פטמה, עגלה וכו'). כל התקפי הזעם האלה, חוסר היכולת להירדם - זה אדרנלין.

הקפידו על התזונה היומית שלכם

פריט זה עוסק יותר בתינוקות. תינוקות סובלים לרוב מתת תזונה במהלך היום. בסביבות 6-7 חודשים, מגיעה תקופה שבה האכילה הופכת להיות משעממת - ואז הילדים נתלו על החזה במשך ארבעים דקות ואי אפשר לשחרר אותם, ואז הם אכלו 5 דקות והפנו את הראש. בגיל הזה יש עוד קפיצת מדרגה בהתפתחות, הם רואים הרבה יותר דברים, יש להם הזדמנויות חדשות למחקר, ידע על העולם. זה גובר על הצורך באוכל. הקפאתי את התולעת והלכתי לחקור עוד. מסתבר שהם סובלים מתת תזונה במהלך היום, ומתעוררים כל שעה בלילה כדי לאכול.

שינה בשעות היום צריכה להיות מלאה

קורה שבמהלך היום הילדים לא ישנים מספיק, הם צוברים עייפות, ועד הערב הם מתרגשים מדי. יש הורים שמניחים בטעות שאם לא ישנים יותר מדי במהלך היום, אז שנת הלילה תשתפר. אך כתוצאה מכך, עקב העלייה ברמת הורמוני הלחץ בדם, לא רק שקשה להירדם, אלא שהשינה מתגלה כאיכותית ירודה, פחות עמוקה ושטחית. קל להתעורר מחלום כזה. וחלקם מתעוררים כל 10-15 דקות.

תנו לילדים להתעייף פיזית

יש תינוקות שנושאים כל כך הרבה בזרועותיהם, שכתוצאה מכך הם לא מספיק עייפים פיזית. זה יכול להיות טריגר לשינה קלה. אסור לעבוד על המוח, אבל הגוף חייב להיות עייף. לפני השינה אנחנו מאיטים את הקצב בהדרגה, מכבים את האור ומתכוננים לזה מראש.

לבלות זמן איכות עם הילדים שלך

אמא ואבא חוזרים הביתה מהעבודה בערב, הילד ממהר אליהם, מתרגש יתר על המידה, ואז זה ברור - אי אפשר להשכיב אותו לישון. הוא רוצה לישון, לא משנה מה. המוח זקוק לשינה, והילד רוצה לבלות עם הוריו. או שזה קורה גם ככה: שמים את הילד בזמן, ובלילה הוא מתעורר ודורש מאמא או אבא. אז הוא מפצה על היעדרות ההורים במהלך היום.

אחת הדרכים היעילות ביותר לענות על צרכי הילד במקרה שכולנו נאלץ לעבוד היא להקצות לו זמן איכות באופן שוטף (זמן בילוי נטו עם הילד, ללא פעילות מקבילה עם משהו אחר, לרבות. טלפון נייד). וכאן זו לא הכמות, אלא האיכות של הזמן המשותף הזה. זה עשוי להיות 10 דקות, שעליהם הוא תמיד יידע שלפני שהוא הולך לאמבטיה, יש לו זמן עם אמא או אבא או שניהם. זה הזמן האישי שלו, הוא יידע שהוא תמיד יכול לסמוך עליו, והוא לא צריך להחזיר אותו במאבק. הוא לא צריך לפעול בדרך כדי למשוך תשומת לב. חשוב שהרגע הזה יתקיים ביוזמת ההורה – אז הילד רואה שההורים מעריכים את הזמן הזה שהוא איתו. 10-15 דקות כאלה ביום יכולות לשנות את התמונה.

קורה שאמהות עם ילדים מבלות מסביב לשעון (במיוחד עם תינוקות), ולילדים עדיין יש חוסר תשומת לב. בגלל שאמא שלי חיה את החיים שלה במקביל, היא זורקת את הכביסה, היא צריכה לבשל משהו, אבל הנה היא מסתכלת על משהו בטלפון, מדברת עם מישהו. צריך בועה שההורה יוצר, בה יש רק הוא והילד. אני מאמינה שבמצב כזה ההורים צריכים לבקש עזרה בטיפול בילד או לקחת מטפלת לחלק מהזמן, אחרת יוצא שהילד איתך כל הזמן, בעוד שהוא צריך להתחנן לתשומת לבך. לפעמים עדיף לקחת מטפלת או לתת לגינה, כדי שבהמשך תוכלו לבלות יחד שעה ביום, אבל באיכות גבוהה. והילד ישמח, ויהיה לך משאב.

שנה את האסוציאציה שלך להירדם

מגיל 4 עד 6 חודשים, הילד כבר בוגר מספיק כדי להירדם בעצמו (יש מספיק הורמון שינה). הורים לא תמיד יודעים זאת וממשיכים לנענע אותו, מרדימים אותו על החזה, עם בקבוק, מוצץ, בעגלה, באוטו. אז יש עמותה להירדמות, תלות. הילד גם לא יודע שהוא יכול להירדם בעצמו, כי אנחנו לא נותנים לו הזדמנות לברר את זה. הוא יודע: "אני נרדם רק כדי שאוכל להירדם, אני צריך עזרה".

שינה היא המצב חסר ההגנה ביותר עבור אדם. על מנת שאדם יגן על עצמו במידת הצורך, השינה מחולקת לפרקים (למבוגרים - 1.5-2 שעות, לילדים מתחת לגיל 2-3 - 40-60 דקות). בין פרקי שינה מתרחשת התעוררות, ממש לכמה שניות. המוח בשלב זה נמצא במצב ערות. אנחנו אפילו לא שמים לב לזה, אנחנו פונים לצד השני ומתחילים את הפרק הבא. אבל אם ילד לא יודע איך להירדם בעצמו, ואז במהלך ההתעוררות הזאת איזשהו מכשול העיר אותו לגמרי, הוא צריך עזרה. והרבה גירויים חיצוניים ופנימיים יכולים להפריע לו, למשל גז בבטן, כאב שיניים, צליל חיצוני, קר, חם, יד תקועה בין הסורגים של המיטה. בנוסף, שינוי נוף יכול להעיר אותו. תאר לעצמך שנרדמת במיטתך והתעוררת על רצפת המטבח. כך זה לילד שנרדם על החזה, והתעורר במיטה. ואז מתחיל מרתון הלילה.

חשוב לציין שיש שיטה כאשר הילד נשאר לבד "לצעוק". אני לגמרי נגד השימוש בו. זה עובד טוב, אבל המחיר גבוה מדי - הילד מתייאש לקבל את העזרה שהוא צריך, וזה עלול לגרום לבעיות פסיכולוגיות רבות. ניתן ללמד להירדם בכוחות עצמכם על ידי החלפת האסוציאציה בהדרגה ובהדרגה בקשר פחות תלותי, וכתוצאה מכך הילד נרדם ללא עזרה מבחוץ.

למד להציב גבולות (לילדים מעל גיל שנה)

החל משנה (או תחילת הליכה עצמאית) לילד יש קפיצת מדרגה עצומה וצורך בעצמאות. אני מתבגר, אני מבוגר, אני רוצה להחליט בעצמי – מתחיל מאבק כוחות עם ההורים שלי. מי מחליט מתי ילד הולך לישון? מי מחליט איזה מצב? מה הילד עצמו מחליט? אם ילד לא מקבל מספיק חופש בחירה לגילו, או אם הוא מקבל יותר מדי חופש בחירה, התוצאה זהה. הוא לא בטוח מה אפשרי ומה לא. ואז הוא מתחיל לנסות לבדוק הכל - שערוריות בחנות, באתר, שממנו הוא לא רוצה לצאת. זו לא מניפולציה מכוונת, אלא חקר קשרים אסוציאטיביים בז'אנר "לא אכלתי את זה, ואמא שלי התעצבנה". זה יכול להיות סביב אכילה, סביב פעילות גופנית כשאנחנו רוצים להתאמן בסיר, וסביב שינה כי אנחנו גם רוצים לישון ופחות סבלנות. כשמעירים אותנו בלילה, אנחנו רוצים רק דבר אחד – שזה יגמר כמה שיותר מהר, ומנגנוני הבלימה שלנו לא עובדים טוב.

חשוב לתת לילד את זכות הבחירה (היכן שהוא יכול לקחת אחריות עליה). למשל, הזכות לבחור אילו מכנסיים הוא לובש - אדום או כחול. שתי מנות לבחירה - בשר עם אורז או תפוחי אדמה? מגיל שנתיים אפשר לתת יותר בחירה: “תראה, אנחנו הולכים להתקלח, אתה צריך להתרחץ. אני מחליט את זה. אבל אתה יכול לבחור איך אתה רוצה ללכת למקלחת - כדי שנהיה גבוה ונשחק שם, או שאתה יכול ללכת עם דמעות, אבל אז אני צריך לגרור אותך למים, מה שלא הייתי רוצה בכלל. מה לעשות, אנחנו צריכים מקלחת. מה אתה בוחר?". הילד מבין שגם הוא בוחר בהתנהגות, והוא לא צריך לגרור מאיתנו את השליטה הזו בהתנהגות שלו.

אותו דבר עם ללכת לישון או להתעורר בלילה - אם לא מציבים בזה גבולות ברורים, אל נגיד איך הכל יקרה, אז הילד מתחיל למשוך את החלילית: לכתוב, לחרבן, לשתות, שכח לקחת צעצוע למיטה או לספר משהו חשוב. אם אנו מובלים על ידי התנהגות כזו, השכבה יכולה לקחת את כל שלוש השעות (נתון אמיתי מהתרגול).

היכונו להנחה מראש

הכל צריך לקרות כמו שאמרו ההורים, כי אפשר לסמוך על דבריהם. לא בפורמט של "אמרתי - עשית", לא. ולספר לילד מה הולך לקרות. "עכשיו נראה סרט מצויר, אחר כך נאכל ארוחת ערב, אחר כך נלך למקלחת, אחר כך נקרא ואחרי האגדה נלך לישון. אם נעשה את כל זה במהירות, אז יהיה לנו זמן לקרוא שתי אגדות שלמות. אז הילד יידע למה לצפות, הוא יודע מה התוכנית. יש לו זמן להתרגל לזה.

חשוב ביותר לקיים את תוכנית הפעולה המובטחת. אם נגיד שעכשיו נלך למקלחת, שלאחר מכן נכנע לילד וקוראים קודם את הספר, אז הוא, לא בטוח במילתך, ימשיך לנסות למתוח את הגבול הזה עוד ועוד.

וכאן לא צריך להתייעץ עם הילדים, לשאול מתי הם רוצים ללכת לישון. אתה צריך לתת בחירה, למשל, זה: האם אתה רוצה לישון עם דוב או עם מטוס?

אל תרגש את הילד יתר על המידה

ההורה חזר מהעבודה, השתעמם מאוד, מתחיל להקיא את הילד, להתרוצץ איתו, "לטייל" איתו לפני השינה. יש לכך השפעה רעה על ההירדמות ועל השינה, כי משחקים פעילים בערב מגבירים את האדרנלין. נסו לשחק משחקים רגועים - בנו קונסטרוקטור, הרכיבו פאזל, ציירו.

ערכו טקס ברור לפני השינה

ללכת לישון זה סוג של פרידה - מהעולם, עם אבא, עם אמא, עם עצמך. כל פרידה ניתנת לילד קשה. הטקס חשוב כאן מאוד. מדובר במספר פעולות (בהתאם לגיל הילד) המתרחשות בסדר מסוים, שלאחר האחרונה שבהן יש רק חלום. רצוי שהטקס יכלול את כל "הסיבות" לדחות את רגע ההירדמות - שירותים, שתיה, קח צעצוע, קרא ספר. גם בזמן הזה, ילדים צריכים הרבה מגע פיזי, חיבוקים, נשיקות, הנשיקה האחרונה עשויה להיות הנשיקה המיוחדת שלך לפני השינה. חשוב גם לתת לילדים את התחושה שמחר בהחלט יגיע: "הנה אתה מתעורר, ואנחנו נקפוץ לגינה על רגל אחת", "אתה תתעורר, ופטיה תבוא לבקר אותנו", " אתה תתעורר, נלך לשוק ונבשל ארוחת ערב". אם אחרי כל זה הילד ממשיך לקום מהמיטה, בא אליכם ומבקש משהו אחר, אנחנו פשוט לוקחים אותו בשקט בידו למיטה (שגם מה צריך להזהיר אותו). אם נהיה עקביים בזמן השינה ובתגובות שלנו להתעוררות שלהם, אז ה"חגיגות" האלה ייפסקו די מהר.

לסיכום, אני רוצה לתת עצות כלליות - אם אתם מרגישים שאתם לא מתמודדים עם ביסוס שינה תקינה לילד, ולכן לכל המשפחה, פנו לעזרה מקצועית. עד 80% מנפח המוח מתפתח בילדים לפני גיל שלוש, וחוסר השינה שנצבר לפני גיל זה עלול להשפיע לרעה על ההתפתחות (הן קוגניטיבית, רגשית וגופנית) ולעורר בעיות רבות בעתיד.

כדי לא לפספס שום דבר שימושי ומעניין בבידור, התפתחות ופסיכולוגיה לילדים, הירשמו לערוץ הטלגרם שלנו. רק 1-2 פוסטים ביום.

כולנו שמענו, וחלקם כבר הרגישו בעצמנו כיצד ילד והתנהגותו משתנים בגיל 3 (ועבור חלק מהתינוקות קצת מוקדם יותר). לפירורי האתמול מתחילה תקופת ההתבגרות, המודעות של עצמך בנפרד מהאם, התינוק רוצה להראות את עצמאותו ועצמאותו בכל דבר. עבור חלק מהילדים, זה מתבטא פשוט באמוציונליות גדולה יותר, ומישהו הופך להיות עריץ קטן אמיתי - חוסר שביעות רצון נצחי, "לא" מתמיד, בדיקה אינסופית של גבולות המותר והיסטריה מהסיבה הקלה ביותר.

באותה תקופה מתרחשת לעתים קרובות רגרסיה בשינה, מחאות תכופות לפני השינה, סירוב לשנת היום, פחדים ליליים, כאשר התינוק, עוד לפני כן, ישן בשקט בעריסה שלו, עובר להוריו במיטה.

בתקופה זו חוסר שינה משפיע מאוד על התנהגות והתפתחות התינוק. אבל איך אפשר לעזור לבלתי רצויים הגדולים בגיל הזה לישון בשקט?

השתדלו לשמור על שנת היום כמה שיותר זמן. עד גיל 4 לפחות, שינה בשעות היום חיונית לצמיחה והתפתחות בריאה. היעדר או חוסר שינה בשעות היום בהחלט ישפיעו על שעות הלילה. השתמש בעמעום, במצב ובקרירות המקסימלית בחדר כדי לעזור לו לישון. נסו לתכנן את היום שלכם בצורה כזו שהפעילויות לא ייפלו בזמן הנמנום, נסו להתאפק מהפיתוי למקסם את הזמן של ילדכם במעגלים ופעילויות. זכרו שרק במהלך שנת היום, מוחו של התינוק מתפתח, מעבד ומטמיע מידע ומפתח מיומנויות חדשות.

תתנגד לדחף להשכיב את התינוק הבוגר לישון מאוחר יותר בערב, גם אם הוא טוען שהוא לא עייף, והוא יטען בדיוק את זה . בגיל הזה, ילדים כבר מסווים בצורה מושלמת את תסמיני העייפות, כי לשחק ולהיות עם אמא ואבא זה הרבה יותר כיף מלישון. אבל, עם זאת, מעטים מהילדים יכולים לעמוד יותר מ-6-7 שעות ללא שינה ללא השלכות. זמן השינה האופטימלי בגיל זה הוא 20 שעות בשינה בשעות היום, ומוקדם יותר אם התינוק אינו נח במהלך היום. בהיעדר שינה בשעות היום, נסו להבטיח שלילד יהיה זמן למנוחה שקטה, למשל, קריאת ספרים, ציור.

הפחת פעילות לפחות חצי שעה לפני השינה. נסו להימנע מצפייה בקריקטורות ומשחקים פעילים, תנו לזה להיות ציור, דוגמנות, חידות, כל מה שיכול להשאיר את התינוק במקום, למשוך את תשומת לבו ולהרגיע אותו. הזמן שלפני השינה מאוד חשוב לתינוק, שימו הכל בצד ופשוט תישארו איתו, ואז הפרידה בלילה לא תהיה כל כך קשה.

טקסים זה הכל! בשום מקרה אין לוותר על טקסים לפני השינה, אלא לשנות אותם עם גיל התינוק ותחומי העניין החדשים שלו. עכשיו זה לא כל כך חשוב לשים צעצועים למיטה, אבל לקרוא ספר, לדבר על איך עבר היום, חיבוקים ונשיקות, שירי ערש - הם אף פעם לא משתעממים. ייתכן שתצטרך להאריך מעט את הטקס כדי לתת לתינוקך יותר זמן להירגע.

אגדות טיפוליות שתספרו לעצמכם יעזרו לילדכם להתמודד עם הפחד מהחושך, הבדידות והאי ציות. אתה יכול להמציא אגדה בעצמך, לקרוא לגיבור בשם התינוק, או שאתה יכול לספר אגדה מוכנה. אגדה כזו יכולה להפוך לחלק נפלא מהטקס.

הזן כללי שינה ומערכת תגמולים. בגיל 3 ילדים כבר מבינים את הכללים בצורה ברורה מאוד. ציירו יחד עם ילדכם פוסטר שעליו כתבו כיצד תבלו לפני השינה, תנו לו להשתתף באופן פעיל בתהליך, להציע הצעות ולקשט. למשל: אנחנו מצחצחים שיניים, לובשים פיג'מה, קוראים אגדה, מתחבקים, מכבים את האור, עוצמים עיניים וישנים. תלה את הפוסטר ממש מעל המיטה שלך. הזכירו לתינוקכם את כללי השינה בכל פעם לפני השינה ועודדו אותו כשהוא פועל לפיהם. התגמול אולי לא יומי, אלא למשל שבועי - טיול לגן החיות, לגן השעשועים וכו'. שבחו אותו על כך שהוא מקפיד על החוקים, דברו לעתים קרובות יותר על זה שעכשיו יש לו כוח לשחק יותר, לרוץ, שהוא שימח את אמא ואבא מאוד שננוחה. בגיל זה, הערכה חיובית של מעשיהם ומעשיהם מצד הוריהם חשובה מאוד לתינוקות.

להיות יצירתי. לעתים קרובות תינוק בגיל זה זקוק לבחירה כדי שיראה את עצמאותו, אז ספק אותה. למשל, תנו לו לבחור בעצמו את הפיג'מה או המצעים שלו, ספר שתקראו לפני השינה, צעצוע איתו יישן. תן להצעה ללכת לישון להישמע לא כמו פקודה: "ועכשיו למיטה!", אלא כמו הצעה, אבל לא תדון בטיול לעריסה עצמה, אלא בבחירת האביזרים: מותק, לך תבחר את הפיג'מה שלך שבו תישן. הניעו את תינוקכם לישון טוב כדי שהוא יהיה חזק, חזק, קשיח ויגדל בגדול, כמו אבא. מוטיבציה טובה יכולה להיות גם ציפייה למשהו טוב אחרי השינה: חטיף טעים, הליכה.

אל תשכח את ויטמיני השינה שלך. בגיל זה, תינוקות גדלים באופן פעיל, ותזונה, למרבה הצער, לא תמיד מספקת את האיזון הדרוש של ויטמינים ומינרלים. נסו לשמור על התזונה של הילד מגוונת מספיק, ואם יש ספק או שהתינוק אוכל באופן סלקטיבי, אז התייעצו עם רופא, בהחלט יכול להיות שלתינוק יירשם קומפלקס ויטמין.

ארגן זמן פעיל. כל בני השלוש כמעט לא הולכים, קצב החיים שלהם הוא כזה שהם מוכנים לרוץ ולקפוץ כל היום. ודא שלילדך תהיה הזדמנות זו. אם הילד מבלה מספיק זמן באופן פעיל, אז יהיה לו קל יותר להירדם בערב.

להציב גבולות. עבור ילדים בני שלוש שחוקרים את העולם באופן פעיל ומנסים את כוחם, בהחלט נחוצים גבולות המותר. ילד בכל גיל מרגיש מוגן רק במסגרת ומשימתו של ההורה היא להיות עקבי וברור בארגון הגבולות הללו.

איך זה חל על שינה של תינוק?

כשהתינוק מחליט לישון ההורים, לא הילד. כבר אמרנו שבגיל הזה ילדים יודעים להסתיר עייפות ומצפים מהם לרצות לנוח, זה כמעט חסר תועלת.

כדי למנוע מהתינוק לבקש חזרה על כל מרכיב בטקס, למשל, עוד כוס חלב, עוד אגדה וכו', אפשר להשתמש בטיימר. קבעו טיימר (שעון מעורר, טלפון) לשעה שבה עליכם לצאת מחדר הילד, והסבירו לו את העיקרון. מיותר להתווכח עם הטיימר ובדרך כלל זה עובד טוב.

היו עקביים ואל תשנו את הכללים בהתאם למצב הרוח שלכם, עייפותכם והתנהגות התינוק.

היו סבלניים, כי למעשה, ילדים גדלים מהר מאוד ובקרוב התינוק שלכם לא יזדקק לכם כל כך, ואתם תזכרו את תקופת הקשיים הזו בחיוך.

אהבתם את המאמר? ציון:

תודה על התשובה! אנו מצייתים לכל דבר מלבד קריקטורות ומשחקים פעילים. הילד מאוד פעיל, לא רוצה לשחק משחקים שקטים, מיד זורק הכל =(

צרף תמונה

• עזרה בפענוח EEG של ילד

  שלום! עזרו, בבקשה, לפענח EEG. הילד בן שלוש. תלונות על שינה לקויה. מעת לעת ישן גרוע, מתעורר, זז הרבה, לעתים קרובות לא ישן במהלך היום. נגמל רק לפני חודשיים. אולי ההרגל להתעורר עדיין לא הוסר. למרות שלפעמים הוא ישן כל הלילה. אבל הוא הולך לישון ב-11-12, מתעורר ב-8, קשה מאוד להרדים אותו במהלך היום. אצלי (אמא) ב-EEG מתגלה פעילות התקפי. היו פיגועים מ-14 עד 17 שנים. אני נוטל תרופות נוגדות פרכוסים כבר 8 שנים. אני מודאג אם הפעילות הפרוקסיזמית יכולה לעבור לילד. יש לי גם קושי להירדם ולישון באופן כללי. טיפול נוגד פרכוסים הופסק 4 שנים לפני ההריון. הלידה הייתה טבעית בשבוע 37, משקל התינוק היה 2570 בלידה, 50 ס"מ. על רקע זה, יש הפעלה מוגברת של מבנים לא ספציפיים של היווצרות רשתית של גזע המוח. הפחתת סף הפעילות הפרוקסיזמלית לא זוהו בזמן הבדיקה דפוסי אפילפטפוריה אופייניים עם רכיב גלי ספייק.

• ילד חסר מנוחה-מרגש.

  שלום רופא יקר, אני אתחיל מהתחלה להבהיר. באופן כללי, מאז הלידה, הבת שלי קפריזית, לא רגועה, היא לא ירדה מהידיים, היא פחדה מזרים, רופאים (רופא הילדים אמרו לנו שאנחנו הכי לא רגועים במקום ובוכים כל הזמן) בגיל 4 חודשים, הלכנו לנוירולוג עם תלונות, רעד של הידיים. הפונטנל פועם בזמן בכי, על החזה (כפי שהתברר, זה אמור לפעום בדרך כלל).
  תוך גולגולתי
  יתר לחץ דם, (שם הפיסורה הבין-המיספרית מתרחבת ב-6 מ"מ. אבל זה לא סימן ל-ICH, למה הם כתבו את זה עדיין לא ברור) הנוירולוג שם-
  פיצוי משנה, חיצוני
  לא היו סימנים.רק באולטרסאונד..אלא הטיפול
  מונה
  diacarb, asporcam, elkar-1 חודש, אז
  רק אמר, תשכח ואל תשכח
  לטפל יותר.בגיל 8 חודשים עשו בדיקת אולטרסאונד בקרה של הלב, ביקשתי להסתכל ב-ICP, נשאר לחץ הדם.למה שמו אותו בכלל.בעיקרון הרופא אמר אותו דבר אבל רק עם הסברים ו הבהרות.האבחנה בריאה מבחינה נוירולוגית.בת מילדות
  לא רגוע, הרופא הציע שזה אפשרי בגלל אופי, שאני לא שולל. זה מתפתח לפי הגיל, מתקשר עם ילדים, אבל לעתים רחוקות מתראה, לא הולך לגן, מדבר.
  רגיל.ילד.בדרך כלל בשנה
  ראיתי איך הבת שלי הגיבה
  בפעם הראשונה שראיתי כלב
  ליד הרחוב, הכל
  רעד, זה נראה כמו רעד של כל הגוף. באופן כללי
  רגשית זה קרה לה, זה היה
  3 פעמים וזהו. מאוחר יותר הפך
  לשים לב כשאתה בוכה
  ממש עיכוב לכמה שניות
  נשימה, זה נראה כמו ARP. אבל באותו זמן, כלום
  שבו הוא לא הופך לכחול, גם לעתים קרובות שנה
  התעורר בלילה,
  בוכה, שכב אפילו מניקה
  לא יכול פשוט
  קמתי, אז יכולתי לשחק
  הלכתי לישון ניסתה להחליף
  שגרת יומיום, מנוקה
  חיתולים, תשכב עם אור, בלי אור. ואז
  התעוררויות חלפו. אבל הגחמות, החרדה נשארות, אני לא מצליח להבין את הטבע או הנוירולוגיה, זה דורש משהו להתבכיין. יום רגוע עובר לעתים רחוקות מאוד. ולפני כן
  שנה חדשה היו
  נוירולוג, הבת הייתה בת 1.5. תלונות על כל מה שכתבתי למעלה, כתבו רק
  קורס pantogam 2 חודשים 1 כפית.
  מרגש מעט, לא במפה
  מה שהיא לא כתבה, אנחנו איתה
  מסגרת לא רשמית
  דיבר, חוץ מזה ו
  אני אנוויפן
  משוחרר, תוך התחשבות בהנקה GV, 3 ר' עבור 1 כמוסה. גם לקורס של חודשיים. העובדה היא שיש לנו מצב קשה ב
  משפחה, גירושין.בת
  חולה לעיתים קרובות.(כנראה שהבת לא רגועה בגלל המצב במשפחה) באופן כללי
  להתמוטטות עצבים. וכבר בפנים
  בינואר התחלתי לשים לב לכחול
  מעל השפה
  קבוע, מתבטא ב
  במהלך היום שוב הלכתי לנוירולוג
  להוציא תחילה
  נוירולוגיה, חשבתי פתאום
  ICP מתקדם, ובכן, אי אפשר לדעת, אבל
  ואז הם רצו לראות קרדיולוג, נוירולוג
  אמר שהכל נכון, אבל קודם
  לעשות א.ק. אמר את זה בחלקו
  נוירולוגיה, זה כאשר יותר נכנס
  בעיקר הופך לכחול כאשר בוכים
  nasolabial
  משולש,לא במצב רגוע.ekg,normal,kar
  הדיולוג הציע או
  לתת כחול קרוב
  כלים ממוקמים.
  ורידים, או שזה לנוירולוג, ו
  נוירולוג בתורו
  אמר שאין נוירולוגיה ברורה, ו
  לא יכול לומר בצורה מדויקת יותר, האם זה זר או שהכל אותו דבר בחלקו ... אבל כתבתי במפה-
  תסמונת פפ
  ריגוש יתר.י
  שאלנו אותה, אנחנו
  מה, נוירולוגיה?
  הפרה או תבוסה
  המוח.היא
  ענה (לא, אבל אני צריך את אותו הדבר
  היה מה לכתוב במפה).
  כתב עוד
  גליצין 1 t. 2 פעמים ביום, ו 1/2 t.
  מבולבל למה 2 nootropics
  ביחד - פנטוגם ופניבוט, ובהתחשב בעובדה שאני גם שותה אנוויפן,
  אני מעביר את התרופה שלי דרך החזה, פתאום יהיה מנת יתר.. היא
  אמר כפי שמוצג
  להתאמן, אתה יכול לקחת אותם ביחד. אבל אני מפחד ממשהו, ואני נותן פנטוגמים, התחלתי גליצין, phenibut אני עדיין לא נותן, עדיין רציתי להתייעץ איתך, אני צריך חוות דעת שנייה. .אבל שלנו הנוירולוג הוא גם מבוגר, אז אני איכשהו בספק אם אין אחר. השאלות שלי. 1) האם יש צורך ב-phenibut במקרה שלנו? 2) האם הטיפול הנכון נכתב על ידי הנוירולוג שלנו? 3) האם לבתה היה ICH או עדיין לא (לפי אולטרסאונד רק הפיסורה הבין-המיספרית מתרחבת וזה הכל)? אוסיף, בזמן התור על ידי הנוירולוג של כל התרופות הללו, הבת שלי הייתה במשקל 1.5 גרם. כל התסמינים שסיפרתי לרופאים עליהם נאספו, כלומר בגיל שנה, זה מה שנראה כמו רעד של כל הגוף, תן לי להזכיר לך, למשל, למראה כלב, היא פצחה (הגיבה רגשית) גם ARP קרה אחרי שנה ועצרה את נשימתה ממש כמה שניות, שום דבר לא הפך לכחול בשום מקום, וזה היה נדיר כאשר הוא פגע חזק, למשל, טוב, 2-3 פעמים בחודש. בזמן הבדיקה, בדצמבר, ב-1.5 גרם, לא שמתי לב ל-ARP כזה יותר, ובכן, פשוט חשבתי פתאום רגיעה זמנית , אבל סיפרתי עליהם לנוירולוג ואז לא שמתי לב יותר ל-ARP, עכשיו נראה שזה גם רגיעה. אבל בלילה היא עדיין מתעוררת, לא בוכה, רק מתקשרת אליי או חזה, נרדמת. בהזדמנות זו קראתי, "ילדים לא צריכים לישון עד הבוקר על HW או IV. ישנם שני שלבים ספציפיים של שינה, שלב שינה עמוקה ושלב שינה שטחי. מוחו של ילד מסודר בצורה כזו שהמצב העמוק שלב השינה הוא כ-10% עד 5 שנים, 90% הנותרים - שינה שטחית, מיד לאחר ההירדמות מוחו של הילד "נכנס" לשינה עמוקה, בשנה אחת לחיים השינה העמוקה של התינוק היא כ-10 דקות, בזמן זה מוחו של הילד נח, התינוק אינו חולם. אז מתחילה התנועה של גלגלי העין, ולעתים קרובות נפנוף הידיים והרגליים. מוחו של הילד נכנס לשינה שטחית, בשינה מתרחשת התפתחות המוח. זה טבעי. זה פיזיולוגי." 4) זה לגבי שלבי שינה? לכן אני חושש שאולי עצירת הנשימה השנייה הזו כבר עברה מעצמה, ה"רעד" הזה נראה אותו דבר, בגלל זה אני מפחד לתת כל כך הרבה תרופות, פתאום הנוירולוג לא הבין אותי, שכל התסמינים האלה היו בתקופה שבין שנה לחצי שנה בערך, או שזה לא עובר מעצמו ולבת יש רגיעה זמנית? חודשיים.תודה מראש על העזרה.SAME זה לא סימן ל-ICH.האם זה כך?ובדיקה אצל נוירולוג מהאזור.