זה עשוי לשפוך קצת אור על מדוע יש כל כך הרבה תשומת לב נפח נוזל הזרע. כוח הגבר ונפח הזרע הפכו לסוג של מושגים בלתי נפרדים. גברים רואים שהיבטים רבים של המיניות וההנאה שלהם תלויים בנפח השפיכה. כתוצאה מכך, גברים נוטים להגדיל את נפח הזרע.
ספירת זרע נמוכה
ספירת זרע נמוכה(או היעדרם המוחלט) עשוי להיות תוצאה של מחלה זיהומית קשה - חזרת, הפרעה הורמונלית, גורמים תורשתיים או זיהומים אחרים. זה יכול להתפתח גם כתוצאה מלבישת תחתונים צמודים ומגבילים, כתוצאה מעישון מופרז, שימוש לרעה באלכוהול וסמים, וכתוצאה מחשיפה לקרינה או כימיקלים רעילים. כך מוגדר מצב זה על ידי משרד הבריאות של הפדרציה הרוסית:היעדר מוחלט של spermatozoa בנוזל הזרע, אשר נקרא אזוספרמיהעלול להיווצר עקב מספר גורמים. לפני אבחון מצבך, הצעת טיפול ופרוגנוזה, הרופא שלך צריך לאסוף מידע נוסף. הצעד הראשון צריך להיות ביצוע בדיקה גופנית והשלמת היסטוריה רפואית מלאה.
במהלך בדיקה גופנית, הרופא שלך צריך לבדוק את גודל וצפיפות האשכים שלך. אם הם קטנים ורכים ממה שהם צריכים להיות, ייתכן שהבעיה נמוכה הורמונים, הכרחי עבור היווצרות זרע. אם האשכים קטנים וצפופים, הבעיה עשויה להיות ספירת זרע נמוכה. יש צורך בטיפול כדי להגביר את ייצור הזרע בגוף.
לאחר שיקול דעת מדוקדק, הרופא שלך עשוי לרשום או טיפול הורמונלי(שזה יעיל לעיתים רחוקות), או טיפול בתרופות ללא מרשם שיעזרו להגביר את השפיכה על ידי כך שהגוף ייצור יותר זרע.
הַפלָטָה
על מנת להבין עד כמה חשוב תפקיד השפיכה ונפח השפיכה בתחושת ההנאה אצל גברים, בואו נסתכל על מנגנון האורגזמה הגברית.ראשון פלזמה זרעיתמצטבר בתעלת השפיכה לפני הגירוי המיני. תפקידה של פלזמה זו הוא להגן ולהזין את הזרע כאשר הוא עובר דרך אברי הרבייה הנשיים. שיא הגירוי המיני אצל גברים הוא אוֹרגַזמָה, אשר מושגת כתוצאה מהתכווצות בו-זמנית של קבוצת שרירים: שריר הפבוקוציגאוס מתכווץ במקביל להתכווצות הסוגר, פי הטבעת, פרינאום וכן תעלת השפיכה ושאר השרירים סביב הפין. המטרה העיקרית של התכווצות השרירים היא לדחוף נוזל זרע דרך הפין. הצירים הראשונים הם החזקים ביותר. הם מתרחשים במרווחים של כשנייה. בעתיד, עוצמת התכווצויות השרירים פוחתת, והם מתחילים להופיע בתדירות של 2-3 שניות.
ספירת זרעתלוי במספר גורמים, כולל תורשה, תזונה, בריאות כללית, תדירות יחסי מין וגיל. עם זאת, הרכב השפיכה זהה בערך אצל כל הגברים. הוא מורכב מזרעונים ומספר אלמנטים, שרשימה ארוכה שלהם נראית כמו תווית תרופה: חומצה אסקורבית (ויטמין C), חומצת לימון, כלור, כולין, סידן, קריאטין, היאלורוניקאז, כולסטרול, פרוקטוז, גלוטתיון, אינוזיטול, לקטית. חומצה, חנקן, זרחן, ויטמין B12, פורין, פירמידין, חומצה פירובית, נתרן, אשלגן, סורביטול, מגנזיום ואבץ. עם זאת, כל אחד מהאלמנטים הללו מיוצג רק בכמויות קטנות, ובכלל נפח ממוצע של שפיכהנע בין 1.5 מ"ל ל-5 מ"ל.
ספירת זרע
האם זה באמת משנה ספירת זרע? כן, וגדול מאוד, בין אם אתה רוצה להרות ילד או רק יותר זרע אתה צריך ליהנות יותר מאורגזמות. הנה כמה פוסטים בנושא זה.המגזין "" שואל: "האם לבעלך יש מספיק זרע?"
ספירת זרע נמוכה יכולה להיות תוצאה של מצבים שונים. אבל אל ייאוש, ישנן דרכים שונות להגדיל את נפח הזרע. תרגיליםלשריר ה-Pubococcygeus: למרות שמערכת ה-Kegel מכוונת להארכת זקפה, הם גם יעילים להגדלת ספירת הזרע. כמה תרגילים יעזרו לאיבר המין שלך להישאר בכושר טוב ולירות כמו אלוף. תוספי צמחים: נטילת תרופות טבעיות עם חומצות אמינו ואבץ תשפר הן את כמות הזרע המיוצרת והן את יכולתו לנוע באופן ספונטני ועצמאי. זה יעזור לגוף של בעלך להגדיל את נפח הזרע.
מגזין FHM:
כמות הזרע היא אחד הגורמים החשובים ביותר במין!
הגדלת ספירת הזרע מובילה להגברת העוצמה (ככל שיותר זרע, כך גדלים הסיכויים שלך להתעברות מוצלחת) ויותר הנאה (יותר זרע מוביל להתכווצויות שרירים מהנות יותר).
חדשות ה-BBC (BBC):
מדענים אמריקאים אומרים שהם מצאו קשר בין ספירת זרע ופוריות.
פרופסור הארי מור עורך מחקר על השפעת ספירת הזרע על פוריות הגבר. "דרוש מחקר נוסף. אבל אנחנו כבר יכולים לומר בוודאות שגברים רבים אינם פוריים בגלל מספר קטן של זרעונים ותנועתיות לא מספקת שלהם".
איך להגביר את השפיכה?
טיפול קונבנציונלי יכול לעזור לזוגות להרות באמצעות יחסי מין רגילים. ישנן תרופות, אנטיביוטיקה ותרופות הורמונליות שיכולות לתרום לייצר יותר זרע, ולעזור להיפטר מזיהום או חוסר איזון הורמונלי. לבישת בגדים רפויים (כגון תחתונים "למשפחה") והימנעות מאמבטיות חמות, מקלחות וסאונות יכולות להיות גם השפעות חיוביות.אבל קודם כל, אתה צריך לדאוג לתזונה שלך. זה חייב להכיל אָבָץ. מיקרו-אלמנט זה ממלא תפקיד חשוב בבריאות ובתפקוד תקין של הגוף בכללותו, שלא לדבר על הייצור טסטוסטרוןו זרעונים. אבל מינון גבוה של יסוד קורט זה יכול להיות מסוכן. לכן אנו ממליצים לחפש כדורי חיזוק זרע המכילים את המינון הנכון של אבץ יחד עם מרכיבים נוספים. הם תוכננו במיוחד כדי להגדיל את נפח השפיכה.
גלולות אלו יכולות להגדיל את ספירת הזרע באופן טבעי על ידי הגדלת רמות הטסטוסטרון בגוף. עם רמות גבוהות של טסטוסטרון בגוף, הורמונים מגבירים את ייצור הזרע והזרע. כך, ניתן להגדיל את נפח השפיכה. מוצרים אלה מכילים מרכיבים צמחיים וטבעיים לשיפור הטונוס של צינור השפיכה, האפידימיס, האשכים, הערמונית, שלפוחית הזרע והדפרנס - כלומר, כל מרכיב מערכת הרבייה הגברית- ויהיה שימושי רק אם אתה רוצה לייצר יותר זרע.
כמות הזרע תספיק לא לאחד, אלא לשתיים או שלוש יציאות ברציפות. וזה אומר שלא תאכזב את בת הזוג שלך אם היא תבקש לחזור.
גלולות להגדלת נפח הזרע
אנו יכולים להמליץ על הגלולות הבאות להגדלת ספירת הזרע:- Maxatin - 97 נקודות.
- VolumePills - 84 נקודות.
- נפח 500 - 70 נקודות.
להבטיח: 3 חודשים. המוכר יחזיר 100% מהסכום שהוצא על המוצר (לא כולל עלויות משלוח) אם אינך מרוצה לחלוטין מהתוצאות שהושגו.
רכיבים: פורמולת Maxatin פועלת בצורה מושלמת היא תוצאה של מרכיבים טבעיים שנבחרו בקפידה. רבים מהצמחים הללו נמצאים בשימוש באסיה ובדרום אמריקה במשך אלפי שנים (כולל היום). למשל, פטריות ריישי: זוהי פטרייה ממשפחת הבסידיומיציטים, המשמשת לרוב ברפואה הסינית ובכלל במזרח. זה מגרה את מערכת החיסון. חלק ממרכיביו משמשים למניעה וטיפול בסרטן השד והערמונית. זרעי שעועית קטיפה: היסטורית, זרעי שעועית קטיפה שימשו כמשפר עוררות. כיום, הם משמשים גם להגברת החשק המיני, הודות לתכונות הממריצות של הדופמין. תחמוצת אבץ: אבץ נמצא בכמויות גבוהות בזרע וממלא תפקיד חשוב בבריאות הערמונית.
למה מס' 1? Maxatin הוא תוסף מזון שפותח ורשום באיחוד האירופי. כל מרכיבי Maxatin הם טבעיים לחלוטין, אינם מאיימים על בריאותכם, אינם גורמים לתופעות לוואי.
להזמין Maxatin #2 - כדורי נפח, 84 נקודות. VolumePills מכיל צמחי מרפא וחומצות אמינו ששימשו ברפואה העתיקה במשך מאות שנים להגברת החשק המיני ולגירוי מיני. VolumePills מאושרת, מומלצת ונתמכת באופן מלא על ידי הקהילה הרפואית. VolumePills היא אחת המובילות המוכרות ברכיבי תזונה לבריאות מינית.
להבטיח:אם אינך חווה עלייה ניכרת בנפח הזרע תוך 60 יום, המוכר יחזיר את כספך (בניכוי עלויות המשלוח).
רכיבים:סולידילין, טאג' וחריע, מומורדיקה, אפינין ואמלה, ארג'ונה, קורדיספס, אבץ (גלוקונט), פטריית ריישי, מוסלי, שטאווארי, דריליזן, שלפוחית השתן.
למה לא מס' 1?בטבליות VolumePills יש פחות מרכיבים טבעיים. האחריות של VolumePills היא רק 60 יום. אתר VolumePills זמין באנגלית בלבד.
הזמינו VolumePills #3 - נפח 500, 70 נקודות. Volume500 היא מערכת כפולה להגדלת נפח הזרע. תרופה מס' 1: ZincOxide, המספקת חומרים מזינים חיוניים להגדלת ספירת הזרע. תרופה מס' 2: Volume500 להגדלת נפח נוזל הזרע.
להבטיח:פשוט נסה את Volume500 למשך 90 יום ואם אינך רואה תוצאות, עליך להחזיר את כל חבילות Volume500 (גם ריקות וגם מלאות) תוך 180 יום מרגע הרכישה לקבלת החזר.
רכיבים:אבץ גלוקונאט, L-arginine aspartate, רימון (70% חומצה אלגית), DL-malic acid, L-glycine, Beta-Glucans 20%, קריאטין מונוהידראט, אלפא גלוקוזידאז, אבקת עלי סרפד, DMAE (דימתילאמינואתנול).
למה לא מס' 1?הבעיה הגדולה ביותר היא הערבות, יש להזמין קורס טיפול ל-60 יום. אחרת, נחשב כי מהלך הטיפול אינו מספק ולא ניתן להחזיר את הכסף. אתר Volume500 זמין באנגלית בלבד.
הזמנת נפח 500
נפח זרע
אין סטנדרטים מינייםהוקמה על ידי סקסולוגים. הסטנדרטים של מין הם חוקים לא כתובים, הם מקודדים במוחנו ויש לנו בחירה מוגבלת לגבי כמה דברים, אם אנחנו אוהבים אותם או לא. רוב הנשים אוהבות גברים בעלי ביטחון עצמי, נלהבים. בדיוק כמו פין גדול, חזה שעיר או קול עמוק, נשים משתנות באופן לא מודע נפח גדול של זרעופוריות לאחת המעלות הגבריות העיקריות - בדיוק כמו שגברים מגיבים לחזה נשי גדול, למרות כל מגמות האופנה הרווחות בעולם.נפח שפיכה, מאגר זרע ומספר רב של זרעונים מעלים משמעותית את הביטחון העצמי של גברים. הביטחון העצמי הזה במין מוביל לא רק להצלחה ב מערכות יחסים אינטימיותאבל גם הצלחה בתחומי חיים אחרים. מחקרים הראו כי ביטחון מיני ופוריות מוגברת משתרעים על כל היבט אחר בחייו של גבר.
תרופות להגדלת נפח השפיכה
גלולות להגדלת נפח זרע מאפשרות לך להשיג את התוצאות המדהימות הבאות:- אורגזמות ארוכות ואינטנסיביות
- המון מרשימים של בהצטיינות (לא עוד כתמים עלובים!);
- זרע קל ובריא;
- הגברת חוזק התכווצויות השרירים;
- שיפור כללי של תפקודים ותגובות מיניות;
- פוריות מוגברת;
- סיכוי מוגבר להתעברות.
כדי להרות ילד, חייב להיות מספיק זרע בנוזל הזרע.. יחד עם זאת, רובם צריכים להיות חיים וניידים. בדרך כלל, אפילו אצל גברים בריאים לחלוטין, לחלק מהזרעונים יש ניידות מועטה או שהם מתים לחלוטין.
על מנת שההתעברות תצליח ובדיוק כאשר בני הזוג מתכננים אותה, איכות וכמות הזרע חייבות להישאר ברמה גבוהה. גורמים רבים יכולים למנוע זאת.- אלכוהול, עישון, זיהומים ויראליים, מתח, סביבה ירודה, חום, הפרעות הורמונליות, תרופות ועוד ועוד.
ספירת זרע נמוכה מדי נחשבת למחלה. היעדר מוחלט שלו נקרא, ותנועת זרע נמוכה נקראת.
מאכלים בריאים
נבחר נכון, לתזונה מאוזנת יכולה להיות השפעה חזקה על שיפור ציוני איכות הזרע.
מוצרים מסוימים מכילים בדיוק את אותם חומרים וויטמינים שיעזרו לשפר משמעותית את תפקוד הרבייה של גבר:
הכנות
יש לקחת בזהירות רבה תרופות שיכולות לשפר את התפקוד המיני או את איכות הזרע. רצוי להתייעץ עם רופא.
תרופות מסוימות שמגבירות את החשק המיני ומטפלות בבעיות זיקפה יכולות להשפיע לרעה על איכות הזרע. לדוגמה, ויאגרה פוגעת בתנועתיות הזרע. לתכשירים עם טסטוסטרון יש השפעה מזיקה על פעילות הזרעונים.
סטרואידים, אנטיביוטיקה, תרופות היפואלרגניות ואפילו משככי כאבים קונבנציונליים עלולים להחמיר את הזרע..
לכן, על מנת לשפר את איכות הזרע, מומלץ ליטול רק תוספי תזונה, המכילים בעצם תמציות של צמחי מרפא שונים:
- צמח זרע. מכיל פרוקטוז, חומצת לימון, תמצית סרפד, טאורין וארוסיל.
- spermaktin. מבוסס על פרוקטוז ופלומראט.
- Profitilהמכיל ויטמין E, נתרן סלנט, פלומראט, אבץ ציטראט, חומצה פולית ואלמנטים שימושיים אחרים.
- Tentex forte. מכיל תמצית זרעי חלמית, אבקות שורש ארגיריאה, וויתניה, זעפרן, צ'יליבוקה, עוזרר, רוק, קליפת בומבקס ועוד.
- ספמן. ההרכב דומה ל-Tentax Forte.
- הכנות מורכבותבעלי אפקט חיזוק כללי - Tribestan, Viardot, Verona, Indigaplus.
ויטמינים
כמה מתחמי ויטמינים יסייעו לשפר את יכולות הרבייה של הגוף הגברי ולשפר את איכות הזרע:
- אלף בית. קומפלקס זה מכיל סט מאוזן של ויטמינים המגבירים את החיוניות וגם תומכים בבריאות הגבר. הוא מכיל שורש ג'ינסנג סיבירי ו-L-קרוטן, המשפרים את תפקוד מערכת הרבייה.
- שִׁוּוּי. הוא מכיל כמות עצומה של מינרלים שימושיים לגברים, הממריצים את ייצור הטסטוסטרון. בנוסף, הם משפרים את העוצמה.
- Complivit Classic. עוזר להיפטר מחולשה מינית ולהילחם בחלק.
- פורמולה לגברים. הודות לתוכן של ויטמינים E, B3 ואבץ, הוא משפר את חילוף החומרים, גוון, משקם או משפר את העוצמה והופך את התחושות המיניות לחיות יותר.
קומפלקסים המכילים ויטמין A וקבוצת ויטמינים B יהיו שימושיים מאוד לגברים בכל גיל, שכן ויטמינים אלו משפרים את זרימת הדם ומווסתים את פעילות מערכת הרבייה.
תרופות עממיות
אחד הגורמים להפחתת תנועתיות הזרע הוא אי סדירות של יחסי מין. לכן, מין רגיל הוא אולי אחת השיטות העממיות היעילות ביותר לשיפור איכות הזרע.
כמה מתכונים עממיים, שנבדקו לפי זמן ותרגול, לעזור לשפר את היעילות של מערכת הרבייה:
- קצוצים עשרה גרעיני אגוזיםלשפוך לתוך כוס מים. לאחר 3 שעות מוסיפים לשם כף אחת. דבש. רצוי לשתות משקה זה במהלך הארוחה.
- זרעי דלעת, מרוסקים במטחנת קפה ומעורבבים עם דבש. קח 1 כף. במהלך ארוחת הבוקר.
- תמיסת שושנים ואלקמפן. קח 1 כף. שורש elecampane ו-10 ורדים, כל זה מעורבב ומוזג עם שתי כוסות מים חמים נקיים. יש להרתיח את התערובת הזו כ-20 דקות, ואז להסיר מהאש ולאפשר לה להתקרר לחלוטין. קח כף כל שעתיים למשך 3 ימים. לא מומלץ בנוכחות מחלות לב וכלי דם.
- מרווה. כף מרווה שמים בכוס ויוצקים במים רותחים ולאחר מכן מחדירים אותה למשך 30 דקות. קח אך ורק 1 כפית. פעמיים ביום, חצי שעה לפני הארוחות.
- עזרה גדולה מרק סרפד טרי.
- שימושי מאוד בחורף לפתן פירות יבשים- משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים ותאנים.
- מרתח זרעי לבנה.
- צנובריםיש השפעה עצומה על הגוף הגברי המוחלש. לזרעי חיטה מונבטים יש השפעה דומה.
ההידרדרות באיכות הזרע אינה נדירה בתקופתנו.. כמות עצומה של מתח, אקולוגיה לקויה, כל מיני הרגלים רעים משפיעים לרעה על הגוף הגברי.
אם גבר מתחיל לדאוג לבריאותו, מוותר על הרגלים רעים ומתחיל להקפיד על תזונה נכונה, יכולתו להרות עולה באופן דרמטי, ורוב הבעיות הקשורות לתפקוד מערכת הרבייה מתבטלות בקלות ובמהירות.
אם המורפולוגיה של spermatozoa מופרעת, אז לגבר עלולות להיות בעיות רציניות עם יכולות הרבייה, ובן זוגו מגביר את הסיכון להפלות, הפלות, הריון עם עובר עם פתולוגיות כרומוזומליות.
מה לעשות אם בדיקת הזרע הראתה הפרעות מורפולוגיות, כיצד לשפר את איכות תאי הנבט, להגדיל את הסיכוי להרות וללדת ילד בריא, נספר בחומר זה.
מה זה?
מורפולוגיה של הזרע היא המאפיינים של המבנה שלו. תאי המין הזכריים מורכבים מהראש, הצוואר, החלק האמצעי והדגל, הנקרא גם הזנב. במהלך בדיקת הזרע, הערכת המאפיינים המורפולוגיים של הזרע היא חלק ממחקר מורחב.
המעבדה קובעת לא רק את המראה והמספר של תאים חיים ופעילים המתאימים תיאורטית להפריה, אלא גם את המראה שלהם. זה מספיק כדי להרות במהירות תינוק בריא רק על ידי בריא לחלוטין, ללא חריגות, זרעונים.
לצורך ההתעברות יש צורך בזרע ייחוס אחד בלבד, בריא ופעיל, שיהיה הראשון להגיע לביצית. עם זאת, אם אחוז התאים הבריאים והמושלמים כל כך גבוה מספיק בזרע של גבר מסוים, אז הסיכוי להתעברות גדל באופן משמעותי.
לצורך הערכה, נעשה שימוש בתמונת התקן - ברפואה, הזרע האידיאלי מתואר בפירוט מספיק:
- יש לו ראש סגלגל וסימטרי ביחיד, הוא מייצג נכון את כל המבנים התוך תאיים הנושאים מידע חשוב;
- גודל הראש של זרע כזה הוא 2.5-3.5 מיקרון ברוחב ו-4-5.5 מיקרון באורך;
- צוואר הזרע חייב להיות לפחות 1 מיקרון, אחיד, חזק, מקובע כהלכה ביחס לראש.
- 9/10 מכל אורך הזרע צריך להיות תפוס על ידי הדגלום. בתא הנבט הייחוס הוא אחיד, ללא גושים ופקעות, ללא עיבוי, מעט דליל לקראת הסוף.
- הזנב צריך להיות מחובר בזווית ישרה ולהיות ישר למדי, לא שבור, מעוות, לא מקוצר. וכמובן, זה צריך להיות בעותק בודד.
נהוג להעריך תאי זרע לפי הקריטריונים המחמירים של קרוגר, זו המלצת ארגון הבריאות העולמי. לטענתם, כל זרע שלא עומד בתקן לפחות באיזשהו אופן או שהפרמטרים שלו נמצאים בגבול התחתון של הנורמה נדחה.
תוצאה טובה של בדיקת זרע היא אינדיקטור של לפחות 15% מהתאים הנכונים מבחינה מורפולוגית. אם מספרם יורד, יורדים גם סיכויי ההפריה.
ערך של 4% נחשב קריטי.עם תכולה נמוכה כל כך של תאים בריאים מבחינה מורפולוגית, סיכויי ההתעברות זניחים, גבר מאובחן עם "אי פוריות גברית".
סיבות להפרה
שינויים פתולוגיים במורפולוגיה של תאי נבט נקראים ברפואה "טרטוזוספרמיה". זה כולל פתולוגיות שונות של ראש התא, שינוי בצורתו, מבנהו, נוכחות של מספר ראשים בתא אחד:
- הצוואר עשוי להיות דק מדי, ולא מספק התקשרות רגילה של הדגלום.
- הזנב עצמו מעוות, קצר או ארוך מדי, עקב כך מצטמצמת ניידותו.
אם תוצאות הבדיקה מאכזבות, הרופאים ינסו למצוא את הגורם לטרטוזוספרמיה.
המחלות הדלקתיות מהן סובלים גברים מובילות לעתים קרובות להפרה של המורפולוגיה של תאי הנבט. המובילים ברשימה זו הם זיהומים המועברים במגע מיני.אגב, רבים מהם הם אסימפטומטיים, ולכן גבר לא יכול אפילו לנחש שיש לו ureaplasma, mycoplasma או chlamydia. לכן, בבדיקת זרע לקויה, חובה לבצע בדיקת דם לאיתור זיהומים סמויים ומחלות מין.
תכונות מורפולוגיות של זרעונים מופרות תחת השפעת קרינה, אקולוגיה לא חיובית, רעלים. אם גבר עובד בתעשייה מסוכנת שבה מתרחשת חשיפה כזו, ייתכן שטרטוזוספרמיה אינה השינוי הפתולוגי היחיד בזרע.
מבנה תאי הנבט מושפע גם מאורח החיים. זה יכול לעבור מוטציה אם גבר עובד בלילה, ישן מעט, עצבני הרבה, צורך כמויות גדולות של אלכוהול, לוקח חומרים נרקוטיים ופסיכוטרופיים וגם מעשן הרבה.
מוטציות וחריגות בזרע עלולות להתרחש על רקע כשל הורמונלי. לרוב, הסיבה נעוצה בייצור לא מספיק של הורמון המין הגברי טסטוסטרון. לפעמים האשם הוא הורמוני בלוטת התריס.
טרטוספרמיה נצפית לעתים קרובות אצל גברים העוסקים בספורט ומשתמשים בהורמונים סטרואידים כדי להשיג תוצאות ספורט מרשימות.
שינויים במורפולוגיה של spermatozoa עלולים להפוך לסיבוך של מחלות דלקתיות ולא דלקתיות של מערכת גניטורינארית, כגון דלקת הערמונית, אדנומה של הערמונית, וריקוצלה, אורתיטיס ו- vesiculitis.
לעתים קרובות, איכות הזרע מתדרדרת על רקע מחלות כמו סוכרת, בעיות אונקולוגיות. לכן חשוב למצוא ולחסל את הסיבה האמיתית כדי שאיכות השפיכה תחזור.
גורמים מולדים למוטציה בזרע הם נדירים והם גנטיים באופיים. בגוף של גבר, מספר שלבים של spermatogenesis מופרעים, בעוד תאי נבט מיוצרים לרוב פגומים.
למרבה הצער, מקרים כאלה אינם נתונים לתיקון רפואי, והפריה של אישה עם זרע תורם יכולה להציל את המשפחה.
טיפול בטרטוזוספרמיה
ישנן דרכים רבות לשפר את איכות הזרע תוך הגדלת כמותו. אבל כל טיפול מתחיל תמיד בבדיקה נוספת, שכן זה תלוי אך ורק באיזו סיבה הפכה למפתח בהפרת המורפולוגיה של הזרע.
זיהומים ומחלות המועברות במגע מיני מטופלים באנטיביוטיקה רחבת טווח. תרופה ספציפית נקבעת על פי התוצאות של bakposev, בדיקה בקטריולוגית של זרע, בדיקות דם לזיהומים.
אם, בנוסף למורפולוגיה ירודה, תוצאות בדיקת הזרע מראות נוכחות של לויקוציטים, מקרופאגים, נקבעת בדיקה אורולוגית, שמטרתה לזהות פתולוגיות של בלוטת הערמונית, שלפוחית זרע. במקרה זה, הטיפול תלוי באבחנה הספציפית.
אם בדיקת דם לאיתור הורמונים מראה חריגות מסוימות, גבר צריך התייעצות עם אנדוקרינולוג וטיפול בתרופות הורמונליותושיפור ונורמליזציה של רמות הורמונליות. זה בדרך כלל מספיק כדי לשפר את איכות הזרע.
אם לא מתגלים דלקות, זיהומים והפרעות הורמונליות, ניתן לרשום לגבר את מה שנקרא בדיקת MAP ומחקר של שפיכה עם פיצול DNA.
הניתוח הראשון מאפשר לקבוע את הגורם החיסוני של אי פוריות, שבו גוף האדם מייצר נוגדנים לזרעונים, ותאים בריאים לחלוטין ונורמליים מבחינה מורפולוגית מתים בהשפעתם ההרסנית. פיצול DNA מאפשר להעריך את המרכיב הגנטי של השפיכה.
לא משנה מה הסיבה האמיתית להפרת המורפולוגיה של תאי נבט, מומלץ לגבר לשנות את אורח חייו, לוותר על אלכוהול, ניקוטין והרגלי אכילת יתר.
על מנת להגדיל את הזדמנויות הרבייה, גברים צריכים לישון לפחות 8-9 שעות ביום, ולכן מומלץ מאוד לסרב לעבוד בלילה, לשנות את לוח הזמנים שלהם.
כניסה להריון עם ספירת זרע גרועה היא די בעייתית, אבל אם מתרחש הריון, אז יש סבירות גבוהה להפלה או הריון לא מתפתח, ולפיכך, במשך הטיפול בטרטוספרמיה, מומלץ להקפיד על אמצעי מניעה עד להחלמה.
לגבר לא מומלץ להתחמם יתר על המידה, לבקר בבית מרחץ, סאונה, להשתזף ולבקר בסולריום, להשתמש בחימום מושבי רכב, ללבוש תחתונים צמודים. עדיף לו לבלות את זמנו הפנוי לפעילויות חוצות - שחייה, ריצה קלה, רכיבה על אופניים, סקי.
צריך גם לבדוק את התזונה. אין צורך בתזונה מיוחדת, זה יהיה מספיק אם התפריט כולל מזונות עשירים בחלבונים מן החי, כגון בשר, דגים, חלב, גבינת קוטג '. את הויטמינים הדרושים לבריאות הרבייה של המין החזק ניתן למצוא בעשבי תיבול טריים, גרגרי חיטה, תרד, תפוזים, דומדמניות ולימונים.
גברים המעוניינים לשפר את פרמטרי הזרע צריכים, בהתייעצות עם הרופא שלהם, אם יש אינדיקציות, ליטול קומפלקסים של ויטמינים המיועדים במיוחד להגברת הפוריות, וכן תרופות לשיפור איכות הזרע. הכנו סקירה קצרה של קרנות אלו.
תכשירים לשיפור איכות הזרע
"צמח זרע"
לתכשיר צמחי זה יש השפעה חיובית על תהליך ייצור תאי נבט וכמות נוזל הזרע. הכלי שייך לקטגוריית תוספי התזונה (BAA) והוא משמש לרוב לשיפור תנועתיות הזרע.
הסוכן אינו יכול להשפיע על תאים עם מורפולוגיה לקויה, אך הוא תורם ליצירת תאים בריאים יותר בשלב הבא של spermatogenesis. מהלך הטיפול הוא חודש אחד.
צמחי המרפא הכלולים בהרכב אינם ממכרים, ולכן במידת הצורך ניתן להמשיך בטיפול בהמלצת רופא.
"Vitaprost"
תרופה זו תעזור אם בעיות במורפולוגיה של הזרע נגרמות על ידי מחלות של בלוטת הערמונית. התרופה על בסיס טבעי זמינה בצורה של נרות לשימוש פי הטבעת, טבליות. נרות משמשים להסרת התהליך הדלקתי בערמונית, להקטנתו ולנרמל את אספקת הדם לבלוטה. כדי לשפר את הזרע יש לקחת כדורים.
תרופה אסור ליטול ללא אישור הרופאכי הוא מכיל מרכיבים אנטיבקטריאליים. התרופה משולבת לרוב עם תכשירי ויטמינים במשטר טיפול יחיד. המינון ומשך הטיפול נקבעים על ידי הרופא.
"ספרוטון"
זוהי תרופה משולבת שנוצרה במיוחד כדי להגביר את פוריות הגבר. התרופה נקבעת במיוחד עבור פתולוגיות מורפולוגיות בזרע, אולם בנוסף לשיפור איכות התאים, היא מגדילה את נפח השפיכה, מגרה את הניידות של תאי נבט.
כחלק מהתרופה - רק ההכרחי ביותר לבריאות הרבייה של גברים, ליתר דיוק, הסט המינימלי: L-קרניטין, ויטמין E, חומצה פולית, סלניום ואבץ במינונים גדולים.
הסוכן זמין בצורה של אבקה לפירוק. מכינים ממנו משקה, שנוטלים לאחר הארוחה. מותר ליטול את התרופה למשך שלושה חודשים, ואז נדרשת הפסקה קצרה.
"ספמן"
זהו תכשיר איורוודי המשלב עשבי מרפא ומינרלים הנחוצים לבריאות הגבר על פי עקרונות האיורוודה. לתרופה יש השפעה אנטי דלקתית, מגרה את הייצור של תאי נבט.
בנוסף, היצרנים טוענים כי לתרופה בטבליות יש השפעה חיובית על תפקוד הזקפה, וגם מסייעת בשפיכה מוקדמת.
יש לדון במינון ומשך הטיפול עם הרופא שלך. לתרופה אין כמעט תופעות לוואי והתוויות נגד, למעט תגובה אלרגית אינדיבידואלית לתרופות הצמחיות הכלולות בה.
בנוסף, ניתן לרשום לגבר אמצעים כגון Afala, Lespeflan, Prostagerb, Prostanorm, Samprost, Tentenks, Uroprost.כל הכספים הללו בדרך כלל אינם טיפוליים עצמאיים, הם כלולים בטיפול המורכב.
ויטמינים ותוספי תזונה
"אלפבית לגברים"
קומפלקס ויטמינים זה מכיל 9 מינרלים ו-13 ויטמינים הדרושים לבריאותו של הגבר, כולל יכולות הרבייה שלו. בנוסף, הרכב התרופה כולל ג'ינסנג סיבירי - אמצעי מוכר לשיפור איכות הזרע.
היצרנים דאגו שמרכיבי הקומפלקס ייספגו טוב יותר ויביאו תועלת מרבית - מינרלים נלקחים בנפרד מויטמינים, הם פשוט כלולים בהרכב של טבליות בצבעים שונים.
"Viardot" ו-"Viardot Forte"
קרנות אלו הן תוספי תזונה ידועים ופופולריים. צורת השחרור היא קפסולות, אבל Viardo Forte הוא הרבה יותר פרקטי לשימוש, שכן כמוסה אחת של התרופה יכולה להחליף 3 כמוסות Viardot.
מהלך הטיפול יכול להימשך עד חודש, המשך הקורס נדון עם הרופא המטפל. אם הוא לא רואה התוויות נגד, אז ניתן להמשיך בנטילת הקפסולות.
"Duovit לגברים"
קומפלקס הויטמינים המשולב מכיל 11 ויטמינים ו-7 מינרלים. חומרים שימושיים מחולקים לספיגה טובה יותר לטבליות שונות, חלקם נלקחים בבוקר ואחרים בערב.
"ספרמסטרונג"
תוסף תזונה זה מכיל לא רק מרכיבים צמחיים בעלי השפעה חיובית על תהליכי הערמונית והזרע, אלא גם ויטמינים ומינרלים חיוניים.
מהלך הטיפול הוא בדרך כלל שלושה שבועות. אבל התמכרות לתרופה לא הבחינה, אז לאחר הפסקה קצרה, נטילת הכמוסות מותרת להמשיך. כל קומפלקס הוויטמינים ותוספי התזונה חייבים להירשם על ידי רופא. קליטה לא מורשית ולא מבוקרת יכולה רק להזיק.
רצוי לחזור על בדיקת הזרע חודש לאחר תחילת הטיפול כדי לוודא שהטיפול עוזר ומחווני נוזל הזרע משתפרים.
תרופות עממיות
הרפואה האלטרנטיבית מציעה מגוון רחב של מתכונים לשיפור איכות הזרע. אהבת אנשים נהנית ממשקה משורש תשע-סיל, שעבורו רוקחים כף עשב קצוץ עם כוס מים חמים.
לטיפול בפתולוגיות שזוהו על ידי spermogram, ורדים משמשים לעתים קרובות. ניתן לתת אותם לגבר בצורתם הטבעית, להרתיח מהם מרתח ולקחת חצי כוס שלוש פעמים ביום.
בבית אפשר להכין תערובת מזינה ובריאה מאוד של פירות יבשים, אגוזים, תאנים ודבש. כל המרכיבים מועברים במטחנת בשר וניתנים לבעל בכף 2-3 פעמים ביום.
ה"מרפא" האמיתי של המין החזק הוא הסרפד הנפוץ ביותר. מרסקים אותו, מבשלים אותו במים רותחים ושותים אותו כתה ירוק מספר פעמים ביום. גם תה צמחים עם תכולה גבוהה של אורגנו ומרווה שימושיים. ניתן לרכוש אותם בבית מרקחת או להכין אותם באופן עצמאי מחומרים צמחיים.
אין צורך להזכיר שבמהלך הטיפול הביתי יש להיזהר מהעצה "לאדות את הבעל בבית מרחץ", לעשות לו אמבטיה חמה עם מרתח של צמחי מרפא - התחממות יתר של איברי המין עם חריגות מהערכים הרגילים בבדיקת הזרע זה לא מקובל.
כמו כן, כדאי להימנע משימוש בלתי מבוקר בצמחי מרפא לאחר נטילת אנטיביוטיקה ותרופות נוגדות דיכאון, המעצימות את ההשפעה של חומרים פעילים ביולוגית רבים.
אי פוריות גברית כיום היא מחלה שכיחה למדי בקרב גברים בגילאים שונים. הגורמים לאי-פוריות יכולים להיות מחלות מתקדמות שונות של מערכת גניטורינארית, הפרעות זיקפה ואימפוטנציה, כמו גם חוסר זרע או תנועתיות נמוכה של זרע. ואם אנחנו מדברים על שני הגורמים האחרונים לתפקוד לקוי של מערכת הרבייה, למעשה, יש כמה דרכים לתקן את המצב.
מומחה מנוסה יודע בוודאות כיצד להגדיל את נפח הזרע, ולכן גבר עם הפרעות בתפקוד הרבייה צריך לפנות לרופא. אבל לפני שתתחיל לחפש תשובות לשאלה מה לעשות כדי שיהיה הרבה זרע, כדאי לברר את מדדי הנורמה, להשוות אותם עם נפח השפיכה שלך. בנוסף, נפח הזרע לא תמיד מעיד על מספר הזרעונים בהרכבו.
מה קובע את כמות הזרע?
מנקודת המבט של הרפואה, מושג הזרע מובן כסוד המופרש על ידי איברי מערכת הרבייה, אשר משתחרר על ידי הפין בזמן שפיכה כדי להפרות את המין השני. אתה יכול לחשב את שיעור נפח הזרע שהוקצה אם אתה צופה במנוחה מינית של שלושה ימים. לאחר מכן, יש להקפיד על 3-5 מ"ל של שפיכה בטווח התקין.
נפח הזרע מושפע מהגורמים הבאים:
- קטגוריית גיל, ככל שהמטופל מבוגר יותר, כך הוא פולט פחות שפיכה;
- מתח וקונפליקטים;
- רכיבה על אופניים רגילה עם מושב לא נכון;
- שימוש לרעה בטבק וסמים;
- פגיעה באשכים;
- פעילות גופנית מוגזמת;
- שימוש תכוף בקפה חזק ומוצרי בשר שומניים;
- שימוש תכוף במשקאות אלכוהוליים.
על ידי ביטול כל גורמי ההשפעה השליליים לעיל, אתה יכול לחפש דרכים לפתור את הבעיה, כלומר, עלייה בכמות הזרע.
איך להגדיל את כמות הזרע?
הדרך החשובה ביותר לבירור כמות הזרע ואיכותו היא. שיטת בדיקה זו מאפשרת לך ללמוד את הדגימות בפירוט רב ביותר, לזהות נוכחות של מחלות וחריגות אחרות מהנורמה, כך שהמומחה יוכל לבחור את הדרכים הנכונות לפתור בעיות. כדי להגדיל את נפח הזרע, מספיק לאכול נכון, לפעמים הרופא רושם מספר תרופות.
להשוואה!כמות קטנה של זרע המיוצר על ידי הגוף נקראת מבחינה רפואית אוליגוספרמיה. מומחה יכול לבצע אבחנה כזו אם נפח השפיכה קטן מ-1.5 מ"ל.
מזונות שמגדילים את ספירת הזרע
בעזרת מזונות מסוימים מתאפשרת עלייה טבעית בנפח הזרע. כלומר:
- מזונות עם ויטמין A. ויטמין זה אחראי על הפוריות התקינה של גבר, וגם מאפשר לך לשפר את בריאות הזרע, להביא אותם למצב פעיל. לכן, מומחים ממליצים להוסיף לתפריט משמשים מיובשים, שיבולת שועל, מוצרי חלב, גזר, בטטה, חסה, פלפל אדום, תרד וברוקולי.
- מזון עם ויטמין C. ויטמין זה אחראי גם על הכדאיות והתנועתיות של זרעונים, ולכן כל נציגי פירות הדר, עגבניות, תותים, אספרגוס, אפונה, ריבה, פטרוזיליה ועוד צריכים להיות נוכחים בתזונה.
- מזונות עם אבץ. אבץ הוא מרכיב מרכזי בבניית רמות הורמונליות וייצור זרעים. זה מגביר בצורה מושלמת את הסינתזה של טסטוסטרון, כמו גם את כמות השפיכה, ולכן התפריט צריך להיות מגוון עם בשר חזיר רזה ובשר בקר, שיבולת שועל, תירס, יוגורט, פירות ים, הודו וביצים.
- מזונות המכילים חומצות רב בלתי רוויות, שומנים וחומצה פולית. רכיבים אלה הם המגנים הטובים ביותר מפני חריגות וחטאות, וגם עוזרים לגוף של גבר לייצר באופן עצמאי זרע עם קבוצת הכרומוזומים הנכונה. לכן, לעתים קרובות ככל האפשר, כדאי לאכול דגנים מלאים, אבוקדו, סלטי עלים ירוקים וקטניות.
רשימה זו של מוצרי מזון היא שצריכה להיות בראש סדר העדיפויות של גבר המבקש להגדיל את כמות הזרע המיוצר ואיכותו.
תרופות להגדלת ספירת הזרע
אם שיטות עדינות להגדלת כמות השפיכה לא היו יעילות, הרופא עשוי לרשום לגבר כדורים מיוחדים ותרופות חזקות יותר. בחירה נכונה של התרופה תאפשר לך להשיג כמות גדולה של נוזל זרע, לקבל אורגזמות ארוכות וחזקות, להגביר את התכווצויות השרירים, להגביר את פוריות הגבר ולהגדיל את הסיכויים להרות.
התרופות הפופולריות ביותר הן כדלקמן:
- Stimul8 כדורי עוצמה.
- אמצעי להגדלת כמות הזרע Men Energy.
- Cream Stimul8 קרם זיקפה.
המאריכים הם המבטיחים קבלת נפח גדול יותר של זרע מיוצר. תרופות אלו מבטיחות עלייה בחיוניות ובטונוס השרירים, עלייה במספר ובפעילות של זרעונים בסתר. רק הרופא המטפל יכול לרשום כספים כאלה, תוך התחשבות בהתוויות נגד ובמאפיינים האישיים של גוף המטופל.
שיטות אחרות להגדלת נפח הזרעים
לאחר שגבר הצליח לבחור בעצמו אילו מזונות תורמים לעלייה בספירת הזרע, כדאי גם להיעזר בשיטות דומות אחרות:
- קורס התעמלות קיגל. הודות לתרגילים פשוטים כאלה, גבר יוכל לחזק את שרירי האגן, כמו גם לשחזר את התפקוד התקין של הערמונית, להאריך את משך השפיכה ונפח הזרע.
- דחייה של הרגלים רעים. טבק עוזר להפחית את נפח הזרע, כמו גם את כדאיות הזרע.
- דחיית מצבי לחץ וקונפליקט. זעזועים רגשיים כאלה מאטים את ייצור הטסטוסטרון, האחראי על ייצור השפיכה.
- אורח חיים פעיל. עומסי ספורט וקרדיו תורמים לתפקוד תקין של מערכות ואיברים חיוניים, כולל המערכת ההורמונלית.
הדרך הקלה ביותר להגן על מערכת הרבייה והפרעות ומחלות היא קיום יחסי מין מוגנים, כמו גם הקפדה על תקני היגיינה.
אורח חיים בריא, תזונה נכונה, פעילות גופנית ותרופות שנבחרו כהלכה לשיפור בדיקת הזרע הם המפתח לבריאות הגברים.
אבל יותר ויותר זוגות צעירים מתמודדים עם בעיית הפוריות. כדי לברר את הסיבות, יש צורך לבחון את בריאות האישה, ולפנות לניתוח של בדיקת הזרע.
בעת קביעת פוריות הגבר, אנדרולוגים מציעים לעבור הליך פשוט אך אינפורמטיבי - בדיקת זרע.
זוהי הערכה איכותית וכמותית של נוזל הזרע. זה מורכב מהכנה נכונה, מסירת הזרע והערכת התוצאות.
לפני ההליך, כדי לשפר את הדיוק של האינדיקטורים, הרופאים ממליצים להימנע מאינטימיות במשך 3-6 ימים.
כדי לשפר את איכות בדיקת הזרע, רצוי להפסיק לעשן, לשתות אלכוהול, לבקר בסאונה, להתחממות יתר כללית ומקומית של הגוף הגברי.
תוצאת הניתוח מושפעת גם מהמצב האקולוגי של הסביבה. אז, עם רקע קרינה גבוה או עם זיהום אוויר על ידי אגזוזים, האינדיקטורים לפעילות הזרע מופחתים באופן משמעותי.
גורמים חשובים לשיפור או החמרה של בדיקת הזרע הם תזונה, פעילות גופנית וסדירות קיום יחסי מין.
בעת ניתוח הזרע, מוערכים אינדיקטורים כמותיים: נפח נוזל הזרע, מספר הזרעונים הפעילים, נוכחות של צורות חריגות, ההרכב הביוכימי של הזרע.
בהערכה איכותית נקבעת צמיגות הזרע, נוכחות זרע דביק, הערכת ניידות וכו'.
אם צמיגות הזרע מוגברת, אז ללא קשר למספר הזרעונים ה"איכותיים", תהליך ההפריה של הביצית יהיה קשה יותר באופן משמעותי.
במהלך השפיכה משתחררים שניים עד שישה מיליליטר זרע, המכיל בין 120 ל-600 מיליון זרעונים.
להפריה מוצלחת, הדבר החשוב ביותר לא יהיה הכמות, אלא איכות הזרע המבודד.
אבל, לפני שתכירו את ההכנות לשיפור איכות בדיקת הזרע, כדאי לשקול את הסיבות העיקריות להידרדרות בביצועים:
- הרגלים רעים. הוכח מדעית שניקוטין משפיע לרעה על איכות הזרע. אם גבר שותה אלכוהול או מעשן, אז שום כדור לא יעזור לזרעון חלש להגיע לביצה היקרה;
- חומרים אנבוליים מפחיתים באופן משמעותי את ספירת הזרע. אז לאב העתידי תהיה בחירה בין פלג גוף עליון מפומפם להולדה;
- תרופות אנטיבקטריאליות מפחיתות את הניידות, מחמירות את הריאולוגיה של הזרע;
- דִיאֵטָה. מחסור בחלבונים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים מוביל להידרדרות באיכות הזרע. גם תכולת הקלוריות האופטימלית של המזון חשובה. רצוי לא לאכול יותר מדי, לאכול יותר מזונות מועשרים;
- מחלות של מערכת גניטורינארית. לפני ההתעברות, הרופאים ממליצים לעבור תסביך אבחון כדי לקבוע מחלות המועברות במגע מיני. כלמידיה, טריכומוניאזיס, זיבה כפופים לגילוי מוקדם וטיפול הולם;
- תַחתוֹנִים. באופן מוזר, תחתונים שנבחרו בצורה לא נכונה הם אחד הגורמים הבסיסיים שמחמירים את בדיקת הזרע. גזעי שחייה הדוקים מדי עלולים לעורר הפרה של זרימת הדם באיברי המין. זו הסיבה להפחתת הזרע;
- פתולוגיה של מערכת הרבייה הגברית. סיבה שכיחה היא היצרות וקינקים בצינור הזרע. הגורם למצב זה עשוי להיות מועבר מחלות זיהומיות, פציעות או התערבויות כירורגיות.
רק לאחר זיהוי הגורמים לביצועים לקויים, אתה יכול לחשוב על תרופות שיכולות לשפר את בדיקת הזרע.
כללים בסיסיים לשיפור בדיקת זרע
בנוסף לתרופות וויטמינים המשפרים את בדיקת הזרע, גבר צריך לשים לב לאורח חייו.
אנשים לרוב לא יכולים להשפיע על גורמים כמו אקולוגיה ותנאי מזג אוויר. אך על ידי שינוי הרגלים מסוימים, במידה רבה, ניתן להגיע לשיפור בפרמטרי הזרע גם ללא תרופות.
קודם כל, כדי לשמור על הכוח הגברי שלך, עליך להפסיק לשתות אלכוהול ועישון.
אפילו אלכוהול ובירה חלשים גורמים לעלייה בכמות האסטרוגן. זה מוביל לייצור זרע מופחת.
מזון מהיר, מזון שומני, מטוגן, משקאות אנרגיה וקולה הם האויבים הגרועים ביותר של בדיקת זרע רגילה.
במקרים מסוימים, אתה יכול לחשוב על השימוש בקומפלקס של תכשירי ויטמינים לשיפור ספירת הזרע.
שימו לב לפעילות גופנית. עם היפודינמיה, ניתן להבחין בשקיעה מוגזמת של שומן.
טיולים בקצב רגוע ועומסי אירובי הם המפתח לשיפור לא רק ספירת זרע, אלא גם רווחה כללית.
אבל אל תהיה קנאי וללכת לספורט גדול. במקרים אלו יש צורך ב"אמצעי זהב".
אם אתה לא באמת רוצה להשתמש בסמים, אז ויטמינים מורכבים באים לעזרה כדי לשפר את ספירת הזרע.
ויטמין A הוא זרז לייצור הורמוני מין זכריים ולמעשה, זרע. ויטמין E משפר את פעילות הזרע, מגביר את החדירה לביצית.
כדי לחדש את המחסן של ויטמינים אלה, אתה צריך לאכול יותר ירקות חיים, גזר, אבוקדו. אבוקדו עשיר בחומצה פולית ובוויטמין B6, אשר משפיע לטובה על יצירת הזרע.
בננות הן אפרודיזיאק חזק מאוד. פירות מכילים ויטמינים A, E, C, ויטמינים מקבוצה B, הרבה אבץ, מגנזיום וחלבונים.
אגוזים מסוגלים לנרמל את רמת הטסטוסטרון בגוף, לקדם spermatogenesis. שום פועל כנוגד חמצון רב עוצמה.
מוצר זה מכיל ויטמינים מקבוצת B וסלניום. שום מסייע גם בחיזוק המערכת החיסונית, בייצור הורמונים גבריים, ומשקם את ההולכה העצבית.
תפוחים הם מוצר פופולרי לא פחות של הדיאטה של גבר אמיתי. פקטין, המשפר את הריאולוגיה של הזרע, מגביר את ההרכב הכמותי של הזרע הזכרי.
אבץ שומר על רמות טסטוסטרון תקינות. יסוד הקורט נמצא בזרעי דלעת, צדפות, מיץ רימונים.
ישנם קומפלקסים רבים של ויטמינים בטבליות במיוחד לגברים. כחלק מהכנות כאלה, הוויטמינים ויסודות הקורט הדרושים מאוזנים בצורה מיטבית.
תכשירי בית מרקחת
על מדפי בית המרקחת יש מבחר עצום של תרופות המסייעות לשפר את איכות הזרע.
אבל, לפני תחילת הטיפול, הקפד להתייעץ ולדון ברשימת התרופות עם מומחה.
כל רשימת הוויטמינים והתרופות לשיפור איכות הזרע מחולקת לקבוצות עיקריות:
- תרופות צמחיות;
- תכשירים הומאופתיים;
- תוספים ביולוגיים.
תרופות כגון Spamen, Vitaprost, Wobenzym, Tribestan, Verona, Profertil, Viardot, Testis compositum, Coenzym, Gerimaks זכו לפופולריות מיוחדת.
"ספמן" היא רפואת צמחים מורכבת. הרכב התרופה כולל פקעות של סחלב זכר, אסטרקנט בעל עלים ארוכים, חסה מצפן, טריבולוס זוחל.
רשימה זו של צמחים משפרת את הזרע, מגרה את תנועתיות הזרע ומפחיתה גודש בבלוטת הערמונית, בעלת תכונות אנטי דלקתיות ומשתנות קלות.
התרופה נרשמה עבור היפרפלזיה, דלקת בערמונית, הפחתת פעילות הזרע, לשיפור צמיגות הזרע ומניעת אימפוטנציה.
עם ירידה בנפיחות של הערמונית, הפטנציה של השופכה עולה, ויציאת השתן משתפרת.
עקב פעולת התרופה, יש ייצור פעיל יותר של זרעונים ושיפור באיכות הזרע.
הרכב הנרות "Vitaprost" כולל את החומר "Samprost". הפעולה העיקרית היא אנטי דלקתית.
לתרופה תכונות אנטיבקטריאליות, מייצבת את תפקוד ההפרשה של הערמונית, משפרת את הרכב נוזל הזרע.
נרות פועלים ישירות במוקד הפתולוגי, מבלי להשפיע על הגוף בכללותו.
Wobenzym הוא שילוב של חומרים אנזים פעילים במיוחד ומרכיבים צמחיים.
לתרופה יש תכונות אימונומודולטוריות, אנטי דלקתיות, פיברינוליטיות, משפרת פרמטרים של spermogram.
הודות לפעולה זו, מוקד הדלקת מאורגן, יש ירידה בבצקת ושיפור בזרימת הדם.
תרופה זו נרשמה עבור prostatitis, דלקת שלפוחית השתן, cystopyelitis, מחלות דלקתיות של מערכת גניטורינארית.
"טריבסטן" הוא תכשיר צמחי. זה משפר את החדירות של דופן התא, משפיע לטובה על שיפור החשק המיני, מגביר זקפה, מגרה spermatogenesis.
התרופה נרשמה לתפקוד לקוי של התחום המיני אצל גברים ונשים.
"אשך קומפוזיטום" הוא תכשיר הומיאופתי, אשר פעולתו מכוונת לוויסות ההורמונים. יש לו אפקט מרחיב כלי דם ואנטי דלקתי.
התרופה נקבעת לתפקוד לקוי של בלוטות המין, הפרות של ייצור הורמונים, אימפוטנציה, דלקת הערמונית, דלקת שופכה כרונית. התרופה זמינה כפתרון להזרקה של 2.2 מיליליטר באמפולה.
ניתן לשפר את איכות בדיקת הזרע בדרכים רבות. המשימה העיקרית של הטיפול לשיפור הזרע היא לנרמל את הרבייה של שפיכה באיכות גבוהה.
כדי לבחור את התרופות הנכונות, עליך לפנות למומחה טוב בתחום הרבייה.
אך כדי להגיע לתוצאות גבוהות של בדיקת זרע, טיפול בתרופות בלבד לא יספיק.
יש צורך לשמור על כושר גופני טוב, לנהל אורח חיים בריא, והכי חשוב – להגביר את האהבה בזוג שלכם ולתמוך אחד בשני בכל דרך אפשרית.