כאב חד כמו בזמן הווסת. כאב בזמן הווסת

מחזור (מחזור, מחזור סדיר, ימים קריטיים) הוא תהליך טבעי המתרחש אצל נערות ונשים מדי חודש.

בימים קריטיים, רבים מתחילים להתלונן על כאבים בבטן התחתונה, באזור המותני ובחזה. לפעמים זה מגיע לעובדה שאתה צריך לשתות משככי כאבים, כדורים נוגדי עוויתות.

כדי לא למלא את עצמך בתרופות שמותירות סימן שלילי על הכבד, בואו לגלות איך להקל על הכאב בזמן הווסת בבית ללא שימוש בתכשירים פרמצבטיים.

כאב קל בימים קריטיים הוא הנורמה. הם מופיעים עקב התכווצויות תכופות של הרחם, דוחפים החוצה את הקרום הרירי המגולף.

כמות גדולה של פרוסטגלנדינים - חומרים דמויי הורמונים, מגבירים את התכווצות הרחם, וכתוצאה מכך כאב. ככל שיותר פרוסטגלנדינים, יותר כאב.

אבל לרוב הגורמים לעוויתות חמורות הן בעיות בגוף הנשי:

מחזור כואב. מחלות נשים

כאבים עזים בזמן הווסת, החולפים אחריו, נקראים דיסמנוריאה. ישנם 2 סוגים של פתולוגיה:

דרכים להקל על המצב עם מחזורים כואבים

בנות רבות, נשים, אינן יודעות כיצד להפחית כאבים בזמן הווסת ללא שימוש במשככי כאבים, כדורים נוגדי עוויתות. כמובן, אתה לא יכול לסבול, לקחת כדור ולשכוח את הכאב לאחר זמן מה.

אבל אם הכאב מתרחש באופן קבוע, אז אתה לא צריך להתעלל בגלולות. ראשית, הם משבשים את הכבד, ושנית, חלק מהתרופות ממכרות.

דרכים בטוחות להקלה על מחזורים כואבים ללא גלולות הן:

1. נעים.
2. דִיאֵטָה.
3. שיטות אחרות.

לא בטוחים כיצד להקל במהירות על כאבי בטן בזמן הווסת? תרגילים פיזיים פשוטים יכולים לעזור בזה. אתה צריך לבצע אותם בבגדים נוחים שאינם לוחצים את הגוף:

כל בחורה יכולה לעשות את התרגילים הפשוטים האלה בבית. יוגה, פילאטיס, קלנטיקה יכולים גם לעזור להתמודד עם דיסמנוריאה.

כאבים קבועים בבטן התחתונה בימים קריטיים הם סימן למחלה כלשהי.

עיסוי יכול לעזור בניהול דיסמנוריאה. על מנת להשיג השפעה חיובית מעיסוי, יש צורך לבצע זאת כראוי:

• לשכב על הצד, לכופף את הברכיים (מה שנקרא תנוחת העובר);
• התחל בעדינות לעסות את הבטן עם כף היד שלך בכיוון השעון;
• אתה צריך להתחיל עם משיכות קלות, ואז אתה יכול לעבור לתנועות לחיצה. יש צורך לסיים את העיסוי עם משיכות.

נעים

בנות רבות בטוחות שאמבטיה חמה או כרית חימום חמה יסייעו בהקלה על כאבים במהלך המחזור החודשי. זה נכון, אבל עם שיטת הרדמה זו אתה צריך להיות זהיר ביותר.

אם אתה לא יודע את הגורם לעוויתות וכאבים, אז עדיף לא לפנות לטיפול בחום.. אחרי הכל, אם אי נוחות קשורה למחלה דלקתית של הרחם ותוספות, אז חשיפה לחום רק תחמיר את מהלך המחלה.

כמו כן, אתה לא יכול לנקוט בשיטה זו אם לאישה יש דימום כבד. אחרת, היקף ההקצאות יגדל.

במקום כרית חימום ואמבטיה חמה עדיף לעשות אמבט רגליים. זה בהחלט יעזור להקל על אי הנוחות.

שיטות שונות שמטרתן להילחם בכאבים בזמן הווסת לא יפתרו את הבעיה. כדי להיפטר לצמיתות מעוויתות, כאבים, אתה צריך ללכת לבדיקה אצל גינקולוג.

רק מומחה יעזור לקבוע את הגורם לתסמינים הלא נעימים של הווסת.

דִיאֵטָה

אם תחושות כואבות נצפות אצל ילדה, אישה בכל פעם לפני ימים קריטיים, אז אתה צריך לדאוג לתזונה נכונה.

לפני המחזור, אתה צריך לוותר על מאכלים ומשקאות כמו שוקולד, קפה, תה, כמו גם מזון שומני ומתובל. מזון כזה משפיע לרעה על מצב הבריאות הכללי, גורם לעתים קרובות לבחילות והקאות במהלך הווסת.

אסור בתכלית האיסור להשתמש בבשרים מעושנים, מרינדות, שימור, חמוצים בזמן הווסת. מנות כאלה גורמות לאגירת נוזלים, להחמיר את המצב בימים קריטיים.

תזונה נכונה בימים קריטיים צריכה לכלול מזונות עשירים בפחמימות. יש להם השפעה חיובית על הורמוני המין הנשיים (פרוגסטרון, אסטרוגן), האחראים למהלך התקין של הווסת.

זה שימושי במהלך הווסת לשתות ולאכול מוצרי חלב: חלב, גבינת קוטג ', גבינה קשה. אשלגן, שהוא חלק מהרכבם, מונע הופעת כאבי בטן, כאבי גב.

גם לצריכת דגי ים, ביצים, עדשים, אגוזים, ירקות ופירות טריים יש השפעה חיובית על הבריאות הכללית.

אין לבלבל בין כאב בזמן הווסת לבין תסמונת קדם וסתית (PMS), שנעלמת עם הופעת מחזור סדיר או מנורגיה - דימום רחמי פתולוגי הנגרם מהופעת שרירנים ברחם.

במקום משככי כאבים, עדיף להיעזר במרתחים המוכנים בבית. הם אינם גורמים לתופעות לוואי, משפיעים לטובה על עבודת האורגניזם כולו, וגם יש להם טעם נעים:

נשים רבות מקלות על כאבים בעזרת ארומתרפיה. לשפוך מעט שמן ארומטי למים חמים, להדליק נרות, לצלול לחדר האמבטיה, אתה יכול להירגע לחלוטין.

להליך ספא כזה יש השפעה חיובית על מצב הבריאות הכללי, כולל מהלך הווסת. כאשר הגוף רגוע, הכאב ייפסק בהדרגה.

כמו כן, חלק מהבנות מנסות להקל על הכאב על ידי קיום יחסי מין.. במהלך ההתעלסות, אישה נרגעת, המתח שלה נעלם, היא שוכחת את הכאב. אבל שיטה זו אינה מתאימה לכל הבנות.

בנוסף, קיום יחסי מין בזמן הווסת הוא לא על המיטה, אלא בחדר האמבטיה, מה שלרבים נראה לא נוח במיוחד.

שחייה טובה מאוד לשיכוך כאבים.. עם זאת, לא רצוי לעסוק בו ביום הראשון לאחר תחילת הווסת. כמו כן, לא מומלץ לשחות לאותן נשים שיש להן מחזור כבד.

חלק מהנשים, במאבק נגד עוויתות וכאבים עזים בימים קריטיים, נוקטות בשיטות אסורות, כגון:

מתי אסור לדחות את ההליכה לרופא?

כל נערה, אישה צריכה לדעת באילו נסיבות אסור להסתמך על שיטות ביתיות להעלמת כאבים והתכווצויות בבטן, אלא צריך ללכת לבדיקה אצל גינקולוג בהקדם האפשרי:

1. אם הכאב לא מפסיק תוך יומיים לאחר תחילתם של ימים קריטיים.
2. אם טבליות עם משככי כאבים והשפעות נוגדות עוויתות לא עוזרות.
3. אם יש דימום חמור עם הפרשות של קרישי דם.
4. אם המחזור החודשי של אישה מופרע, משקל הגוף ירד.
5. אם לאישה יש בחילות או הקאות, שלשול במהלך הווסת.

תסמינים כאלה עשויים להצביע על פתולוגיות חמורות: שרירנים, שרירנים, פוליפים ואפילו סרטן הרחם, תהליכים דלקתיים באיברי האגן.

בנוסף לאי נוחות בבטן, חלק מהנשים חוות כאבים בחזה לפני ובמהלך הווסת. זה נראה בשל העובדה כי במהלך הייצור המוגבר של הורמונים נשיים, נפח רקמת הבלוטה גדל.

החזה הופך צפוף, הוא גדל בגודלו. תנועת הדם קשה, מופיעה נפיחות של הרקמות, מה שמוביל לכאב.

אם אתה יודע איך להקל על כאבים בחזה לפני המחזור, אתה יכול לשפר את מצבך:

• מקלחת ניגודיות עוזרת להסיר כאבים בחזה;
• עיסוי בתנועות מעגליות עוזר להירגע, להיפטר מכאב;
• הקפידו ללבוש חזייה במהלך המחזור. הוא תומך בחזה, אינו מכביד עליו. אתה צריך לבחור חזייה ללא פוש אפ, כדי ששום דבר לא ילחץ בשום מקום, העור לא אדים.

כאבי גב תחתון נפוצים אף הם, וכך גם כאבי חזה.. זה יכול להיות קשור לתהליכים דלקתיים באיברי מערכת גניטורינארית, שינויים הורמונליים, עומס יתר באזור האגן, הפרעות במאזן מים-מלח, התכווצויות רחם וכו'.

כדי להיפטר מכאבי גב בימים קריטיים, עליך לנקוט במצב אופקי נוח, במידת הצורך, לשתות תרופה נוגדת עוויתות, לספק חום ונוחות לגב.

אם אתה רוצה להיפטר לצמיתות מאי נוחות בימים קריטיים, לא לדאוג לגבי זרימת הווסת, עליך לעקוב בקפדנות אחר ההמלצות הבאות:

אם אתה חושב שזה נורמלי לסבול כאב בימים קריטיים, אז זו אשליה. אין צורך לסבול ולסבול עוויתות וכאבים עזים.

יש צורך להיפטר מדיסמנוריאה, אבל קודם כל כדאי לברר את הגורם לתופעה זו. ביקור בזמן לרופא, בדיקה מקיפה, מעבר הטיפול שנקבע יועיל.

כאבי בטן בזמן הווסת הם סימפטום נפוץ מאוד שעומד בפני כל אישה שנייה בגיל הפוריות. הכאב הוא העז ביותר בימים הראשונים של הווסת ומתחיל לרדת מהיום השלישי. אופי הכאב, ככלל, הוא משיכה, אך לעיתים תסמונת הכאב עשויה להיראות כמו כאב חד או דוקר, הממוקם בבטן התחתונה. תופעה זו ברפואה נקראת דיסמנוריאה והיא נצפית לרוב אצל נשים חסרות משקל, כמו גם אצל אלו שיש להן בעיות במשקל או סובלות מהרגלים רעים.

דיסמנוריאה יכולה להיות מלווה במגוון שלם של תסמינים: כאבי ראש, בחילות, חוסר תיאבון, חולשה, עייפות. התסמין הבולט ביותר של דיסמנוריאה הוא כאב בבטן התחתונה. יש נשים שיש להן כל כך הרבה כאבי בטן שהן לא יכולות לעשות פעילויות ביתיות ומקצועיות. במצב כזה חשוב לדעת מה לעשות, ובאילו דרכים ניתן להפחית את עוצמת אי הנוחות.

כאבי ציור בבטן התחתונה נגרמים כתוצאה מהתכווצויות הרחם. פנים הרחם מכוסה בקרומים ריריים המכילים מספר רב של כלי דם ונימים. קרום זה נקרא שכבת הרירית או אנדומטריום. רירית הרחם במהלך תקופת הביוץ מייצרת הורמונים הנחוצים להצמדה של ביצית מופרית לדפנות האיבר ולהמשך התפתחות העובר. אם לא מתרחשת הפריה, מתרחשת דחיית רירית הרחם, מלווה בדימום רחמי. תקופה זו של המחזור נקראת מחזור (השם הרפואי הוא ויסות).

ביום הראשון של הווסת הרחם מתחיל להתכווץ בצורה אינטנסיבית על מנת להתנקות מקרישי דם ודם שהצטבר בחללו. עוויתות של דפנות הרחם הן הגורם למשיכה, תחושות כואבות בבטן התחתונה. הם יכולים להיות בעלי עוצמה שונה ולהידמות לצירי לידה חלשים. כ-35% מהנשים חוות כאבים עזים מאוד במהלך הווסת ומאבדות את הביצועים הרגילים, ולכן חשוב להן לדעת כיצד להתמודד עם כאבים במהירות וביעילות.

הערה!עוצמת הכאב בתחילת הווסת תלויה בגיל האישה, אורח חייה, גורם תורשתי. נשים שאמהותיהן או סבתותיהן סבלו מדיסמנוריאה נוטות יותר לחוות תסמונת דומה. אותה תמונה קלינית נצפית בנשים עם מוגבלות בניידות או אורח חיים בישיבה.

השכיחות של דיסמנוריאה בנשים בגילאי 18 עד 45 שנים

האם אני צריך לקחת כדורים?

כדי להיפטר מהכאבים הנגרמים מהתכווצויות הרחם, מותר להשתמש בתרופות נוגדות עוויתות. מדובר בקבוצת משככי כאבים, שפעולתם מבוססת על היחלשות של עוויתות של סיבי שריר חלקים וכלי דם (בשימוש מערכתי העווית נעצרת לחלוטין). התרופה הפופולרית ביותר בקבוצה זו היא " לא-שפא"(אנלוגי -" דרוטברין"). כדי להעלים כאב בזמן הווסת, ניתן ליטול אותו בטבליות (טבליה אחת 2-3 פעמים ביום) או בזריקות תוך שריריות. עם כאבים עזים, עדיף להשתמש בצורה הניתנת להזרקה של התרופה, ולאחר הפסקת התקף חריף, לעבור למתן דרך הפה.

עוד נוגד עוויתות ידוע ובמחיר סביר - " פפאברין". עדיף להשתמש בו בנרות פי הטבעת. המינון היומי הוא 1-2 נרות, מהלך היישום לא יעלה על 3-5 ימים. אם לאחר תום הווסת הכאבים לא מפסיקים, יש לפנות לרופא. "Papaverine" עוזר להקל במהירות על מצבה של אישה ולהחזיר את היעילות, אבל זה לא יעבוד כדי להיפטר מתחושות לא נעימות לחלוטין ביום אחד.

אם הבטן במהלך הווסת כואבת מאוד, אתה יכול להשתמש בתרופות משולבות עם השפעות אנטי דלקתיות, נוגדות עוויתות, משככות כאבים. אלה כוללים תכשירים מורכבים ספאזמלגון"ו" Pentalgin". להקלה על כאב בינוני, מותרת מנה אחת של תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. זה יכול להיות:

• "איבופן";
• "רֶגַע";
• "איבופרופן";
• "נורופן אקספרס";
• "הַבָּא".

חָשׁוּב!המינון המדויק של כל תרופה מצוין בהוראות. לא רצוי להשתמש בתרופות עם השפעות נוגדות עוויתות ומשככי כאבים במשך יותר מ-3 ימים ברציפות ללא התייעצות עם רופא. חלקם, כגון מוצרים המבוססים על איבופרופן, עלולים לגרום לתופעות לוואי חמורות כאשר הם נלקחים לטווח ארוך, ולכן יש להשתמש בהם רק לשיכוך כאבים חריף.

פיטותרפיה לתקופות כואבות

כמה צמחי מרפא ועמלות יכולים לעזור עם מחזור כואב, אז לפני שתיית כדורים, אתה יכול לנסות להיפטר מהכאב עם תרופות עממיות. מומחים מכירים בתה ג'ינג'ר כיעיל ביותר לדיסמנוריאה. שורש הג'ינג'ר מכיל גליקוזידים, אסטרים ופיטונסידים רבים - חומרים טבעיים בעלי השפעות אנטיבקטריאליות ומשכך כאבים. עדיף להשתמש בג'ינג'ר טרי להכנת המשקה, אבל אם הוא לא זמין, תבלין מיובש מתאים גם (1 כף ג'ינג'ר טרי \u003d 0.5 כף שורש מיובש).

כדי להכין תה, אתה צריך:

• מגררים או קוצצים בסכין חתיכה קטנה של שורש ג'ינג'ר (2-3 ס"מ);
• יוצקים כוס מים רותחים;
• להוסיף קצת קינמון;
• להתעקש 7 דקות.

בתה המוגמר אפשר להוסיף כמה עלי נענע, פרוסת לימון ומעט סוכר. ההשפעה הטיפולית מתרחשת 15-30 דקות לאחר הצריכה.

חָשׁוּב!משקה ג'ינג'ר הוא התווית נגד לנשים עם מחלות של מערכת העיכול (במיוחד בשלב החריף) ופתולוגיות דם. אם המחזור בדרך כלל ארוך ושופע, עדיף גם לסרב לשיטה זו.

תה נענע עם מליסה

לתערובת של נענע ולימון יש אפקט משכך כאבים בולט. כדי להכין תה שיעזור להיפטר מכאבים במהלך הווסת, עליך:

• מערבבים 2 גרם מנטה ולימון מליסה (ניתן להשתמש בעשבי תיבול טריים או יבשים);
• להוסיף 4-5 טיפות שמן עשב לימון ו-250 מ"ל מים רותחים;
• להתעקש 5-7 דקות.

אם אין שמן עשב לימון בבית, אפשר להשתמש בקליפת פירות הדר: תפוזים, לימונים, אשכוליות (5 גרם לכוס משקה). רצוי לשתות תה כזה כל יום עד לסיום הווסת. למניעה, אתה יכול לשתות כוס אחת לאחר ההתעוררות ו-1-2 שעות לפני השינה.

תה קמומיל עם פטל

חשוב מאוד לשיטה זו להשתמש בפטל, לא בעלים. העובדה היא שעלי פטל מעוררים את התכווצות סיבי השריר ויכולים להוביל להשפעה הפוכה. חלק מהנשים הרות, שרוצות לזרז את התקרבות הלידה, שותות משקה העשוי מעלי פטל כדי לגרום להתכווצויות.

כדי להשיג הרפיה של שרירי הרחם, עליך להכין תה אך ורק לפי המתכון שלהלן:

• כף אחת של פרחי קמומיל פרמצבטיים יוצקים 300 מ"ל מים רותחים;
• להוסיף 15 גרם של פטל מיובש (גרגרים);
• להתעקש 10 דקות;
• מוסיפים קורט קינמון ומעט דבש טבעי.

לתה קמומיל עם פטל יש גם אפקט טוניק ומרגיע, לכן מומלץ לנשים עם ביטויים קליניים קשים של PMS ופגיעה ביציבות הרגשית בזמן הווסת.

טיפולים תרמיים

הליכי חימום עוזרים להקל על התכווצות שרירים, אך ניתן לעשות אותם רק אם יש ביטחון מלא בהיעדר תהליך דלקתי או מוגלתי. אתה לא צריך לחמם את הבטן שלך אם התוספתן שלך מודלק, אז עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל אחת מהשיטות שלהלן.

חם יותר על הבטן

כרית חימום על הבטן היא הדרך הקלה ביותר לחמם את שרירי הרחם

הדרך הקלה ביותר לחמם את שרירי הרחם היא לשים כרית חימום עם מים חמים על הבטן התחתונה. הרופאים ממליצים להחליף את כרית החימום בחיתול חם, אותו יש לגהץ מכל הצדדים מספר פעמים. שיטה זו נחשבת עדינה יותר ואינה גורמת להחמרה אם ישנם תהליכים דלקתיים איטיים באיברי האגן.

שמור על חום לא יותר מ-15 דקות ולא יותר מ-2 פעמים ביום. אם הכאבים לא חולפים לאחר מכן, יש לפנות לרופא כדי לשלול מחלות גינקולוגיות.

מקלחת חמה

נטילת אמבטיות חמות בזמן הווסת אינה מומלצת, אך מקלחת קצרה וחמה תקל בצורה מושלמת את העייפות, תבטיח היגיינת הגוף ותסייע בהעלמת כאבים. במהלך המקלחת ניתן לעסות קלות את הבטן עם כפפת עיסוי או מטלית רחצה - זה ירפה את השרירים ויקל על העווית.

עיסוי חם

עיסוי של הבטן יכול גם להפחית את חומרת הכאב, במיוחד אם אתה משלים את ההליך עם שמן חם. אתה יכול להשתמש בשמנים קוסמטיים של ייצור תעשייתי עם תוספת של פלפל ותוספים מחממים אחרים או כל שמן אתרי מחומם באמבט מים לטמפרטורה של 36 °. אשכוליות, ברגמוט, שמן זעפרן יכולים לשמש כתרופות נוגדות עוויתות. בהיעדרם, אפילו שמן עיסוי לתינוקות או שמן צמחי באיכות טובה יצליחו.

חָשׁוּב!בשום מקרה אסור לחמם את השמן יותר מדי, מכיוון שזה עלול להוביל לכוויות בעור.

סרטון - מחזור כואב

סרטון - כאבים עזים בזמן הווסת: מה לעשות?

תפקידו של משטר השתייה במניעת דיסמנוריאה

לפעמים תחושות כואבות בתחילת הווסת יכולות להיגרם מהתייבשות חמורה. עם דם אישה מאבדת הרבה נוזלים, ואם בתקופה זו היא לא תקבל מספיק נוזלים, הגוף יחווה חוסר לחות שמתבטא בכאבים בבטן התחתונה. ניתן להבחין בין התכווצויות רחם על פי אופי התחושות: עם התייבשות, תסמונת הכאב היא בדרך כלל עמומה או חריפה בינונית. לעתים רחוקות העוצמה גבוהה מאוד, אך יש נשים עם סף כאב נמוך שמתקשות להתמודד גם עם תחושות כאלה.

כמשקה בזמן הווסת עדיף לבחור מים טהורים, מים מינרליים ללא גז, תה צמחים וחליטות, מרתחים של פירות יער, קומפוטים של פירות יבשים. מיצי ירקות ופירות שימושיים. אבל עדיף לסרב לאלכוהול, תה חזק, קקאו וקפה לתקופה זו.

על מנת לקבל את הווסת הכי פחות כואבת, מומלץ לנשים לעקוב אחר העצות שלהלן. הם יעזרו לשפר את המצב הכללי ולהפחית את חומרת אי הנוחות.

1. פעילות גופנית צריכה להיות יומיומית גם בזמן הווסת. מהמתחם היומי, יש צורך להוציא טלטולים, הרמת משקולות והטיות.
2. שבוע לפני תחילת הווסת, עליך לכלול יותר סלטי ירקות, עלים ירוקים, מיצי פירות ופירות יער טריים בתזונה.
3

• חלש;
• לְמַתֵן;
• חָזָק;
• משיכה;
• כאבי התכווצות.

לכאבים עזים בזמן הווסת יכולים להיות סיבות שונות (מחלות, התקן תוך רחמי). נשים רבות מודאגות מכאבים בבטן התחתונה ביום הראשון של הווסת. בהדרגה הם נחלשים. דיסמנוריאה יכולה להיות בעלת אופי שונה:

• חלש;
• לְמַתֵן;
• חָזָק;
• משיכה;
• כאבי התכווצות.

אינדיקציות רפואיות

רופאים מבחינים בין הסוגים הבאים של דיסמנוריאה:

• ראשוני - מתפתח על רקע פתולוגיות שונות;
• משני - נגרמת ממחלות שונות.

ישנן 3 דרגות של כאב בזמן הווסת:

• תואר I (עוצמה בינונית);
• תואר II (עוצמה בינונית שבה הביצועים יורדים);
• דרגה III (כאב חמור).

כאב קל בזמן הווסת נחשב נורמלי.זאת בשל העובדה שבזמן הווסת, השכבה העליונה של הרחם מופרדת ונדחת. כאשר הוא מופחת, מופיע כאב. עשויה להשתנות בעוצמתה, בהתאם לרגישות ולמספר קולטני הכאב ברקמות הרחם. לעתים קרובות הם נעלמים לאחר הריון ולידה.

התוכן המוגבר של פרוסטגלנדין ופיזורו הלא אחיד ברקמות איברי המין משפיעים על התכווצויות הרחם בימים קריטיים. במקרה זה, התסמינים הבאים עשויים להופיע:

• מְיוֹזָע;
• קרדיופלמוס;
• בחילה;
• עלייה בנפח הבטן;
• תְפִיחוּת;
• צָמָא;
• צְמַרמוֹרֶת.

נערות צעירות עלולות לחוות אינפנטיליזם מיני. תופעה זו נעוצה בעובדה ששרירי הרחם אינם מפותחים מספיק. קשה למתוח אותם, מה שמוביל לקיפאון של דם. לעתים נדירות, הסיבה לכאב ביום הראשון של הווסת היא אורח חיים פסיבי. זה נובע מהטונוס המופחת של שרירי הרחם החלקים וקיפאון של דם באזור האגן. השרירים מפעילים יותר כוח כדי לכווץ את הרחם. האישה סובלת מכאבים עזים.

מחסור בסידן ומגנזיום בגוף יכול לעורר. אלמנטים אלו אחראים על הולכה נוירונית בגוף ותפקוד השרירים. המחסור שלהם מוביל לעוויתות. סיבות נוירופסיכוגניות אופייניות לנערות בגיל מעבר שזה עתה החלו וסת. זה יוצר תחושות של חרדה ופחד. הופעת הווסת בגיל זה קשורה באופן לא מודע לכאב.

מומחים מזהים מספר פתולוגיות הגורמות לכאבים עזים מאוד במהלך הווסת. הם יכולים להימשך 3-7 ימים. הסיבות להתרחשותן:

• פעילות יתר של בלוטת התריס;
• אנדומטריוזיס;
• שיטות תוך רחמיות למניעת הריון;
• דלקת ברחם ובנספחים;
• גידולים ממקורות שונים.

לעיתים רחוקות במהלך הווסת מופיעים התסמינים הבאים:

• כאב חמור;
• פריקה עם דם באמצע המחזור;
• חוּלשָׁה;
• סְחַרחוֹרֶת;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• בחילה;
• לְהַקִיא;
• חוסר תיאבון;
• הִתעַלְפוּת;
• טמפרטורה תת-חום;
• הפרה של המצב הפסיכו-רגשי.

תסמינים אלו אינם נוחים ועשויים לנבוע ממחלה קשה. כאשר הם מופיעים, מומלץ להיעזר ברופא נשים. במידת הצורך, מתבצעת בדיקה מלאה.

מחלות נלוות

במקרים מסוימים, כאב בזמן הווסת הוא תוצאה של יתר פעילות בלוטת התריס. זוהי מחלה של בלוטת התריס שבה מיוצר עודף של הורמוני בלוטת התריס תירוקסין (T3) וטריודוטירונין (T4). הריכוז הגבוה שלהם תורם להופעת תסמונת הכאב. עם מחלה זו, מחזור לא סדיר, חולשה, כאבי ראש, הפרשות מועטות (כל חודש) נצפים. המחזור מקוצר T3 ו-T4 הם הורמוני טל. הם מעוררים צמיחה מהירה ומהירה של הזקיק. הביוץ מתרחש ללא הבשלה של הביצית.

אנדומטריוזיס היא מחלה שבה שברי אנדומטריום (השכבה הניתנת להסרה של הרחם) חודרים לאיברים ורקמות אחרות. זה גורם לדלקת ודימום. פתולוגיה דומה מאובחנת ב-7-10% מהנשים בגיל הפוריות. הגורם להתפתחות אנדומטריוזיס נחשב לתלות תורשתית. לעיתים רחוקות, תפקוד הרבייה עלול ללכת לאיבוד.

רופאים מבחינים בין סוגי המחלות הבאים:

• אנדומטריוזיס באברי המין (משפיע על איברי מערכת הרבייה);
• אנדומטריוזיס חוץ-גניטלי (חדירה של שברי רירית הרחם לדרכי השתן).

עם אנדומטריוזיס באברי המין, זה מתרחש שבוע לפני המחזור. המחלה מלווה בתסמינים הבאים:

• כאב כואב המתרחב אל פי הטבעת או אזור העצה של הגב התחתון;
• בחילה;
• לְהַקִיא;
• חולשה בגוף;
• הִתעַלְפוּת.

עם אנדומטריוזיס חוץ-גניטלי, כאב חמור וחריף במהלך הווסת בא לידי ביטוי, אשר ידרוש עזרה של רופא כדי לחסל. מצב זה עשוי להצביע על הפתולוגיות הבאות:

• דלקת בתוספתן;
• קוליק במעיים;
• דַלֶקֶת הַצֶפֶק;
• קוליק כליות.

לרוב, גידול שפיר מאובחן בנשים מעל גיל 30. תצורות גידול נוטות להתפתל, משבשות את זרימת הדם באיברי המין, מה שמוביל לנמק רקמות. זיהום חיידקי חודר דרך רקמה מתה, שהיא הגורם לאלח דם.

התסמינים הבאים אופייניים לשרירנים ברחם:

• מחזור כבד ממושך, קרישי דם;
• אנמיה (כתוצאה מאובדן דם גדול);
• כאבי התכווצויות עזים;
• חוּלשָׁה;
• בחילה;
• לְהַקִיא.

שרירנים יכולים לדחוס את שלפוחית ​​השתן או פי הטבעת, וכתוצאה מכך לפגיעה בתפקודי השתן והצואה. תסמינים כמו כאבי התכווצויות מפחיתים את איכות החיים של האישה. הכנסת התקן תוך רחמי למניעת הריון עלולה להוביל לתוצאות הבאות:

• שׁוֹפֵעַ;
• כאבים לפני ואחרי קיום יחסי מין.

דלקת של איברי הרבייה

לעתים קרובות דיסמנוריאה מתרחשת עם הפתולוגיות הבאות:

• סלפינגיטיס;
• אנדומטריטיס.

סלפינגיטיס היא דלקת של החצוצרות. מצב זה מאופיין בכאב מושך, פועם בבטן התחתונה. לעיתים רחוקות, דלקת מלווה במחלות מין או זיהומים חיידקיים. כאב בזמן הווסת מופיע 3 ימים לפני תחילת המחזור.

אנדומטריטיס היא דלקת של רירית הרחם. הסיבות להתפתחותו:

• בדיקה גינקולוגית;
• לֵדָה;
• הפלה;
• יחסי מין לא מוגנים במהלך הווסת.

תסמונת אלן-מאסטרס עלולה לגרום לכאב במהלך הווסת. טבעה של תסמונת זו טמון בקרע הטראומטי של רצועות הרחם. טראומה מתרחשת עקב האירועים הבאים:

• לידה של עובר גדול;
• הפלה;
• טמפונדה ברחם.

במקרים מסוימים, הכאב באגן הופך לצריבה, מקרין לגב התחתון או לגפיים התחתונות. הכאב נוטה להתגבר עם מאמץ גופני ובישיבה. שחפת של איברי המין מתרחשת בחולים עם צורה ריאתית של המחלה. שרביטו של קוך עם זרימת הדם נכנס לאיברי המין, ממשיך להתרבות. סימפטומים מטושטשים:

• חוּלשָׁה;
• מְיוֹזָע;
• אובדן תיאבון;
• כאבים בבטן התחתונה.

הכאב בולט יותר מחוץ לעונה. הם מתרחשים עקב הידבקויות באזורים הפגועים. במקומות אלה, יציאת הדם מופרעת, מתרחשת סטגנציה. תאי עצב מגורים על ידי תוצרי פסולת רעילים של מיקרואורגניזמים. רעלים מפחיתים את יכולת השחלות לזהות הורמוני מין נשיים ולהגיב להשפעותיהם. ייתכנו תסמינים הדומים לבטן חריפה, המעידים על דלקת התוספתן או הריון חוץ רחמי.

שיטות טיפול

כדי לגלות מדוע הכאב הופיע ביום הראשון של הווסת, תזדקק לעזרת רופא. רופא הנשים יעשה הקבלה בין הווסת להופעת הכאב, ויסיק את התלות בהם. אם יש חשד לדיסמנוריאה, נעשה שימוש בשיטות הבדיקה הבאות:

• מישוש;
• אבחון מעבדה (מריחות, תרביות לנוכחות זיהום, ניתוח לקביעת הורמונים בדם);
• אולטרסאונד מאפשר לך לזהות כמה פתולוגיות של דיסמנוריאה משנית (שרירנים, פוליפים, מוקדי דלקת);
• MRI יכול לזהות ניאופלזמות באיברי המין (בשימוש נדיר אם אולטרסאונד נותן תמונה מטושטשת);
• היסטרוסקופיה (אנדוסקופיה של הרחם) חושפת הידבקויות באיברי הרבייה;
• לפרוסקופיה (שיטה לבדיקת רקמות חלל הבטן, בה מוחדרת מצלמה מיקרוסקופית באמצעות ניקור);
• אנצפלוגרפיה מאפשרת לך לזהות את האטיולוגיה של כאבי ראש המלווים את הווסת;
• במקרים מסוימים, עליך לעבור בדיקה נוספת על ידי אנדוקרינולוג, אורולוג, מנתח, נוירופתולוג, פסיכיאטר.

טיפול בדיסמנוריאה דורש גישה משולבת.

ישנן מספר דרכים לחסל את תסמונת הכאב:

• שיטה ללא תרופה;
• שיטה רפואית.

השיטה הראשונה כוללת:

• חימום הבטן עם כרית חימום חמה עוזר להקל על התכווצויות;
• אמבטיה חמה מרגיעה את השרירים ומרגיעה את מערכת העצבים;
• פעילות גופנית מתונה סדירה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• תרגילי נשימה;
• אלקטרופורזה;
• דִיאֵטָה;
• הפחתת מתח, נורמליזציה של שינה.

שיטות אלו מכוונות לשמירה על הטונוס של שרירי הרחם החלקים, הרגעת מערכת העצבים והשפעה על הנקודות האחראיות לבריאות מערכת הרבייה. הדיאטה מתמקדת בצריכת מזונות עשירים בסידן ומגנזיום.

הטיפול הרפואי כולל:

• משככי כאבים;

כאב ואי נוחות בבטן התחתונה הם מצב שכיח אצל נשים רבות במהלך המחזור החודשי. מבחינה מדעית, תופעה זו מכונה "אלגומנוריאה" (דיסמנוריאה).

הסטטיסטיקה מראה שכ-70-80% מהנשים סובלות מכאבים בזמן הווסת. כדי לחסל כל מיני תסמינים לא נעימים, תחילה יש צורך להבין את האטימולוגיה של כאב.

לאחר שגילית את הסיבות לכאב, אתה יכול להבין: זוהי תופעה שכיחה הגלומה בתהליכים הטבעיים בגוף האישה או סיבה להתייעץ מיד עם רופא וכיצד להפחית כאב בזמן הווסת.

גורמים למחזורים כואבים

במהלך הווסת, רקמות הרחם מייצרות פרוסטגלנדין, המעורר את התכווצותו.

חומרת הכאב תלויה ברמת ההורמון הזה. הרופאים מבחינים בין שתי קבוצות של גורמים לכאב חודשי.

דיסמנוריאה ראשונית

טבוע בנשים מתחת לגיל 35 ובמתבגרים. עם אלגומנוריאה ראשונית מתרחשים שינויים הורמונליים הקשורים לעלייה בכמות הפרוסטגלנדין.

במילים פשוטות, הגורמים להתכווצות כאב ווסוספאזם בהפרעות הורמונליות ומצב של חרדה, מתח. יחד עם זאת, נצפה כי נערות מתבגרות חוות כאבים עזים במיוחד.

תסמינים של דיסמנוריאה ראשונית:

• כְּאֵב רֹאשׁ.
• הפרעת כיסא.
• כאב באותה עוצמה לאורך כל המחזור.

בנוסף לכאבי משיכה בבטן התחתונה ובאזור המותני, עלולות להופיע תגובות כמו בחילות, הקאות והתעלפות. בהיעדר בעיות חמורות, אי הנוחות נעלמת עם הגיל, כמו גם לאחר הלידה.

דיסמנוריאה משנית

נשים מעל גיל 35 נפגעות.

אלגומנוריאה משנית היא סימן למחלות דלקתיות, פתולוגיות של איברי האגן.

זה עשוי להיות קשור להתפתחות של צמתים פיברומטיים, דלקת עצבית האגן, אנדומטריוזיס, שרירנים, פוליפים ברחם, כמו גם עם ההשלכות של פעולות גינקולוגיות ובטן (הידבקויות בבטן).

כאבים עזים בזמן הווסת עלולים לגרום גם להתקן תוך רחמי. דימום וכאב במקרה זה חזקים יותר. ביקור אצל רופא נשים הוא הדבר הראשון שצריך לעשות במצבים כאלה, שכבר יגיד לך איך להסיר כאבי בטן בזמן הווסת.

גורמים למחזורים כואבים, שאינם קשורים לבעיות של מערכת הרבייה:

• הפרה של האיזון של איברי המין הנשיים, פעילות מוגזמת של בלוטת התריס.
• התקן תוך רחמי.
• סף גבוה של רגישות לשינויים בגוף.
• חוסר יציבות של מערכת העצבים.
• כאבים עקב הפלה או לידה.
• מיקום לא נכון של הרחם.
• נטייה תורשתית.
• מחסור במגנזיום, סידן.
• תזונה לא מאוזנת.

לנשים הסובלות מדיסמנוריאה משנית יש חשק מיני מופחת, הן חשות חוסר שביעות רצון מחיי המין שלהן, נטייה לדיכאון, מצב דיכאון ולעיתים אף ניתן להבחין בסטיות פסיכולוגיות.

יחד עם זאת, התרופה למחלות אלגומנוריאה הנלוות תורמת להפסקה כמעט מוחלטת של הכאב בימים קריטיים. אבל עם נשים צעירות יותר ובריאות יותר, המצב מורכב יותר.

עם אי נוחות מוגברת, דימום כבד, בחילות, מיגרנה, עליך לפנות מיד למומחה, לבצע את הבדיקות המומלצות, לעבור בדיקת אולטרסאונד שתעזור לך להבין כיצד להקל על הכאב בתקופות כואבות.

תשומת הלב!
עם אלגומנוריאה ראשונית, חשוב לשמור על ההריון הראשון.
הפלה רפואית ראשונה (השלכות) באישה עם וסת כואבת יכולה לעורר התפתחות של אי פוריות נוספת ולהחמיר את הכאב בזמן הווסת.
לאחר ההריון, ברוב המקרים, הכאב בזמן הווסת פוחת.

שיטות טיפול בכאב

ישנן דרכים רבות להיפטר מכאב במהלך הווסת, מה שנותן השפעה מוחשית.

ניתן להשתמש בהם גם בבית (בכפוף להתוויות נגד קיימות).

בואו נסתכל מקרוב על כל אחת מהקטגוריות שנותנות את התשובה, איך להפחית או להקל על כאבים בזמן המחזור ללא כדורים ובבית.

תרופות

שיטה זו מתאימה למי שמטפל בטכנולוגיות מסורתיות, רפואיות בטיפול, פותרת את השאלה - כיצד להקל על כאבים בזמן הווסת, אם הבטן התחתונה כואבת.

• תרופות OTC. בקטגוריה זו - NSAIDs, כלומר תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות, כדוגמה ניתן לציין איבופרופן.
• נוגדי עוויתות. אלה כוללים No-shpa, Ketonal, Spazmalgon, Analgin.
• מַרגִיעַ. עם כאב הנגרם על ידי מתח, עוררות יתר של מערכת העצבים, חומר הרגעה נפוץ (לדוגמה, ולריאן) יכול להתמודד.

התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות!

לפני השימוש בתרופות להקלה על כאבי בטן, יש להתייעץ עם רופא או ללמוד באופן עצמאי את כל היבטיה בהתאם להוראות. קטגוריה נוספת של טיפול תרופתי היא אמצעי מניעה דרך הפה (גלולות למניעת הריון).

במקרה זה, התרופה נלקחת אך ורק על פי מרשם מומחה. אמצעי מניעה מכילים הורמונים המשחזרים את הרמה ההורמונלית בגוף האישה ובכך מקלים על כאבי מחזור.

גלולות למניעת הריון משמשות מדי יום. הם זולים ונמכרים כמעט בכל בתי המרקחת.

אמצעי מניעה להעלמת כאבים בבטן התחתונה כוללים גם מדבקות למניעת הריון, טבעת למניעת הריון, זריקות הורמונליות והתקן תוך רחמי. לפני השימוש בתרופות אלה כדי למנוע כאב, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

מתכונים עממיים:

• עלי פטל- 3 כפיות של עלים לשפוך 1 כוס מים רותחים, להתעקש 15 דקות, לקחת לגימות קטנות לאורך היום.
• שורש אלקמפן- 1 כפית לשפוך כוס מים רותחים, להתעקש 1 שעה, לקחת 1 כף 3 r / יום.
• זנב סוס- כדי להכין את העירוי, אתה צריך 1 כף. שפכו 300 מ"ל מים רותחים על כפית, השאירו שעה אחת, השתמשו ב-50 מ"ג כל שעה, הגדילו את מרווח הנטילה כשהכאב פוחת.

מדע אתנו

אופציה למעוניינים בטיפולים ביתיים.

דרכים חלופיות להקלה על כאבי מחזור ללא גלולות כוללות:

• נעים. במקרים מסוימים, חום קונבנציונלי יעיל אפילו יותר מתרופות. כרית חימום או מדבקה תרמית המונחת על הבטן התחתונה (לא יותר מ-10-15 דקות) יסייעו להרפיית השרירים ולהעלים תסמינים לא נעימים.
  טלאים דבקים נוחים מאוד, הם שומרים על חום לאורך זמן. אפשרות חלופית יכולה להיות גם אמבטיה חמה, מקלחת, כמו גם שחייה בבריכה.
  מים ירגיעו את הכאב. לאחר נהלי מים, מומלץ ללבוש בגדים חמים ולשכב במשך כמה שעות.
• התערבות התנהגותית או דמיון. הרפיה, גישה חיובית, תרגילי נשימה משפיעים לטובה על המצב הרגשי. טכניקות אלו עוזרות להוריד את דעתך מהכאב.
  זה כולל גם לעשות את מה שאתה אוהב: לשוחח באינטרנט עם חברים, לשחק במשחקי מחשב, לקרוא ספרים, מגזינים, לצפות בסרט מעניין.
• לְעַסוֹת. ליטוף קל של הבטן (בכיוון השעון) יפחית אי נוחות, יקל על עוויתות. במקרה זה, עליך לשכב ולהניח חפץ כלשהו מתחת לרגליים כך שיהיו במצב מוגבה.
  לחיצה על הבטן והגב התחתון היא לא מאוד קשה, זה ירפה את השרירים ויחסל כאב.
• עשבי תיבול. תה חם מעלי מליסה, פטל, קמומיל, דובדבנים, סרפדים, כמו גם חליטות חמות אחרות יסייעו בתקופות כואבות.
  בהיעדר אלרגיות, ניתן להוסיף דבש למרתחים. כדי לשפר את הרווחה, מומלץ לשתות כמה שיותר נוזלים בימים קריטיים.
• טכניקות אחרות. בקבוצה זו, דרכים להקלה על כאבים חודשיים, זמינות בבית. נקיטת העמדה הנכונה תעזור להפחית את אי הנוחות.
  כדי לעשות זאת, אתה צריך לשכב על הצד ולהתכרבל, כלומר, לקחת את תנוחת העובר. מצב זה יאפשר לך להקל מעט על הכאב ולהיפטר מאי הנוחות המתרחשת במהלך זרימת הדם לאיברי המין.
  דרך נוספת להקל על הכאב היא "לנשום בטן". יש לבצע את ההליך ברצף הבא: לשים ספר על הבטן, לנשום נשימה איטית, תוך הרמת הספר עם החלק התחתון של הבטן.
  לאחר שהרם אותו לגובה מסוים, השהה במצב זה. חזור על התרגיל במשך 2-5 דקות.

תְזוּנָה

כאב במהלך ימים קריטיים נובע לרוב מתת תזונה של אישה. ישנם מספר כללים, בכפוף אליהם, אתה יכול להפחית באופן משמעותי את האפשרות של אי נוחות:

• הגבלה בתזונה של כמות מוצרי חלב, קמח, בשר. מומלץ לפני הווסת ולאורך כל המחזור.
• עוד מיצי ירקות. ירקות ופירות יער ירוקים מכילים נוגדי חמצון הנלחמים בדלקות שונות.
• קבלה בכמות המומלצת של מתחמי ויטמינים ומינרלים. הם צריכים להכיל ויטמינים A, E, ויטמיני B, מגנזיום, סידן, ברזל. תרופות אלו נרשמות לאחר מעבר הבדיקות הרלוונטיות.
• הגבלת השימוש בטבק, משקאות אלכוהוליים. משקאות אלכוהוליים עלולים לגרום לאגירת נוזלים בגוף ולנפיחות. ניקוטין מוביל לכיווץ כלי דם, אשר יכול להפחית את עוצמת זרימת הדם לרחם ולהגביר עוויתות כואבות.
• יום לפני המחזור, עשו יום צום.

אימון גופני

פעילות גופנית מתונה לכאבים בגב התחתון ובבטן תעזור להקל על אי הנוחות. כמו כן יתקיימו טיולים רגועים באוויר.

סט תרגילים להפחתת כאב בזמן הווסת:

• עמדת מוצא: שכיבה על הגב. הרם את הרגליים בזווית של כ-90 מעלות. הישארו בתנוחה זו למשך מספר דקות.
• עמדת מוצא: שכיבה על הבטן. נח על הרצפה עם הידיים, הרם לאט את החזה, התכופף ככל האפשר.
• עמדת מוצא: שכיבה על הגב. כופפו את הרגליים בברכיים. כופף את הבטן למעלה, נשען על הרגליים. לאט לאט לרדת למטה.

פעילות גופנית מובילה לייצור אנדורפינים בגוף, כלומר. משככי כאבים טבעיים. הליכה, ריצה, ללכת לחדר כושר, רכיבה על אופניים, שחייה - כל סט התרגילים הזה יעזור בדרך זו או אחרת עם הבעיה.

השימוש במרתח צמחים במהלך הווסת, דיאטה יחד עם פעילות גופנית יכולים לתת השפעה בולטת עוד יותר. פילאטיס ויוגה הוכיחו את עצמם גם כמשככי כאבים הפועלים על טונוס השרירים.

מניעת כאב

אורח חיים בריא הוא האפשרות הטובה ביותר למניעת מחלות שונות, לרבות כאבים בבטן התחתונה בזמן הווסת.

נקח גישה הוליסטית לטיפול בכאב!

• סירוב להרגלים מזיקים ומחמירים, כגון עישון, אלכוהול, סמים.
• הגבלת השימוש במאכלים חריפים ומתובלים, קפה.
• חיי מין רגילים. בממוצע עד 3-4 פעמים בשבוע.
• רגשות חיוביים, הימנעות ממתח והיפותרמיה.
• פעילות גופנית סדירה (ריקוד, ריצה, יוגה, שחייה).

לכאבים מתמשכים ומתמשכים בזמן הווסת, יש לפנות לרופא.

תוכל למצוא מידע נוסף בנושא זה בסעיף.

כמעט כל הנשים יודעות שכאב מתרחש לעתים קרובות במהלך הווסת. אבל, אתה מבין, עוצמת הכאב של אותה אישה בחודשים שונים יכול להיות שונה, ולפעמים הוא לא קיים בכלל. ולפעמים - לפחות לטפס על הקיר ממנו. בואו להבין מה כואב בזמן הווסת וכיצד ניתן להימנע מכך.

אנטומיה של הווסת

בואו נסתכל על האנטומיה. מדי חודש מבשילה ביצית אחת או יותר בגוף האישה. הם מחכים להפריה, ובלי לחכות לאירוע הנפלא הזה, הם עוברים דרך הצינורות אל הרחם. הרחם, בינתיים, מייצר הרבה חומר שיכול לעזור לביצית המופרית "להיצמד" לדפנות שלה. אתה מבין שברגע מסוים ברחם יש מספר רב של כל מיני רקמות ותאים שגוף האישה "לא השתמש בהם" במחזור הזה, ויש להוציא אותם מהרחם. ההסרה הזו נקראת מחזור, יש שחרור בשפע של דם, ואיתו כל חומר ביולוגי מיותר.

מה כואב לך

לאחר שיעור אנטומיה, מתברר מדוע כאבי הווסת מתרחשים לפני שהם מתחילים ונמשכים זמן מה - בין 2-4 שעות ליומיים. הרחם מתחיל להיפתח כדי להסיר מיותר. זכרו צירי לידה – כאבים מתרחשים כאשר הרחם נפתח. כמובן שבזמן הווסת הרחם לא נפתח כל כך, אבל בכל זאת - הוא נפתח! שרירים לוחצים על רקמות פנימיות רוויות בקצות עצבים. זה פחות רגיש ויותר כואב. לאחר פתיחת הרחם, מתחיל כיווץ אימפולסיבי של השרירים, אשר מוציא את הדם החוצה. תאר לעצמך נורת גומי, אתה לוחץ עליה, מים זורמים החוצה, נכון? כך גם הרחם, השרירים לוחצים עליו, הדם יוצא החוצה. וכל לחץ מביא אי נוחות.

למה זה כואב יותר

כאב מוגבר במהלך הווסת מתרחש עם מחלות מסוימות. אם הרקע ההורמונלי שלך השתנה על בסיס עצבי, אז הרחם עלול להתכווץ פחות או יותר, זה משפיע על רמת הכאב. כמו כן, במהלך השנים, אישה עלולה להתחיל לסבול מרגישות מוגברת לכאב. אז אפילו הכיווץ הקטן ביותר של הרחם יגרום לכאב בלתי נסבל. במקרה זה, אתה צריך להתייעץ עם רופא, הוא ירשום את הטיפול הנכון. אבל האישה עצמה חייבת לעקוב אחר הכללים היסודיים כדי שיכאב פחות: אל תהיה עצבני, תעשה ספורט, אל תעשן, אל תטול אלכוהול, אל תצטנן (במיוחד הגן על הרגליים מהיפותרמיה).

אלגונוריאה

אם הכאב מתחיל 3-4 ימים לפני הווסת, ואז רק מתגבר, אז לא רק הרחם כואב כשהשרירים נחשפים אליו. מצב זה נקרא אלגומנוריאה, ורק רופא יכול לקבוע שזה כואב בזמן הווסת. כאב יכול להיגרם מאנדומטריוזיס ובמקרה זה כל הקרום הרירי, לא רק הצוואר, כואב. כמו כן, לעתים קרובות הסיבה לכאב היא דלקת של איברי המין. כאב בזמן הווסת יכול להיגרם אפילו מהתקן תוך רחמי, כמו גם פוליפים, הידבקויות פריטוניאליות. אגב, נשים רבות אפילו לא חושדות שיש להן הידבקויות, מתוך מחשבה שמדובר בכאבים סטנדרטיים בזמן הווסת. וזו סכנה גדולה מאוד! כאשר השרירים מתכווצים, יכולה להיות להם השפעה מכנית כל כך חזקה שהאיברים הדבוקים זה לזה יגרמו לכאבי משיכה. במקרים האקוטיים ביותר, יש קרע ודימום פנימי, שניתן להעלים רק בניתוח.