כמה ימים נמשכת הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ. המהות של שיטת התרמומטריה הבסיסית

טמפרטורה בסיסית היא הפרמטרים של אורגניזם ישן. השינויים בו מתרחשים באופן מחזורי, בהתאם לעבודת השחלות ולתופעות המתרחשות בהן. זיהוי נכון של ערכים כאלה ועקומה מתוכננת היטב יסייעו לילדה לפענח את התהליכים המתרחשים בשלב מסוים של המחזור ולעקוב אחר הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ, אם התרחשה הפריה, נחשבת לנורמה.

סוגי תרשימים וכללי הידור

לפני שתגלה מה צריכה להיות הטמפרטורה הבסיסית לאחר ובמהלך הביוץ, שקול את הכללים הבסיסיים ללקיחת מדידות:

• הניתוח צריך להתבצע מיד לאחר 5 שעות שינה רצופות, להישאר במצב נוטה, פי הטבעת;
• להשתמש במכשיר אחד, להכין ולנער אותו בערב;
• להגיע לפסגה;
• לגבי הסטייה הקלה ביותר בצורת הצטננות, מתח, צריכת אלכוהול, תרופות וכו', רשום בעת תיקון הקריטריון.

אתה צריך להזין את כל האינדיקטורים מדי יום, ולאחר מכן לחבר את הנקודות כדי לקבל את העקומה שלך. מומחים מבחינים במספר סוגים הטבועים בשיטה זו:

1. ההבדל בין האינדיקטורים בחלק הראשון והשני של הגרף הוא לא פחות מ-0.4 מעלות צלזיוס, שתי טיפות נראות בבירור (לפני הווסת ובאמצע). טמפרטורה בסיסית מוגברת לאחר הביוץ נמשכת 12-14 ימים, כך מאופיינת התקופה הדו-פאזית הסטנדרטית.
2. יש עלייה קלה של 0.2-0.3 חלוקות של המדחום בחלק השני. זה מצביע על חוסר איזון בין אסטרוגן לפרוגסטרון לקראת ירידה בשניהם.
3. הטמפרטורה הבסיסית לא עולה לאחר הביוץ, אין נפילה קדם וסתית. התקופה השנייה קצרה יותר - כ-10 ימים, אך ההפרש של 0.4 מעלות צלזיוס נשאר. זהו מחזור דו-פאזי עם מחסור בפרוגסטרון.
4. קו מונוטוני לכל אורכו. טמפרטורת הגוף הבסיסית המקסימלית לאחר ביוץ של 36.9 מעלות צלזיוס, ללא ירידות או עליות, מעידה על היעדר תא (ללא קרע של השלפוחית).
5. עקומה לא מסודרת עם פערים גדולים בערכים מעידה, לרוב, על חוסר באסטרוגן או על השפעה של גורמים אחרים.

קריאות טמפרטורה רגילות

עכשיו שקול את האינדיקטורים הדיגיטליים האופייניים לאורך המחזור, הנחשבים לסטנדרט:

• בימים הקריטיים מהיום הראשון ועד האחרון הטמפרטורה היא בטווח של 37 מעלות צלזיוס.
• מ-3-4 ימים לאחריהם, הקריטריון נעצר ב-36.5-36.8 מעלות צלזיוס, מה שתורם להבשלה תקינה של הביצית, ונמשך עד ליום השחרור.
• ערב קרע הבועה מופיעה הירידה הקלה הראשונה של 0.1-0.2 מעלות צלזיוס, ולאחר מכן קפיצה כלפי מעלה, המודיעה לנו על שחרור התא המוגמר מהשחלה.
• השלב השני מתחיל והטמפרטורה הבסיסית עולה לאחר הביוץ תוך 3-4 ימים ל-37.1-37.3 מעלות צלזיוס. פרוגסטרון המיוצר על ידי הגוף הזמני (צהוב) עוזר לשמור אותו ברמה זו עד הווסת הבאה.
• כמה ימים לפניו, יש ירידה ל-36.8 מעלות צלזיוס.
• הכל מחזורי.

במחזור תקין, הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ עולה במשך מספר ימים לרמה של 37.1-37.3 מעלות צלזיוס

טמפרטורה במהלך ההריון

במקרה של התעברות מוצלחת, הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ במהלך ההריון אינה יורדת עוד, שכן פרוגסטרון קיים בנפח מספיק כך שהביצית העוברית מושתלת ברחם ללא הפרעה, והתינוק ממשיך להתפתח.

טמפרטורה נמוכה

אם יש טמפרטורה בסיסית נמוכה לאחר הביוץ, הסיבות שונות:

• חוסר בגופיף צהוב. הוא מייצר כמות קטנה של פרוגסטרון, שאמור לשמור על הטמפרטורה ולמנוע את הופעת הווסת. במקרה זה, מה תהיה הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ תלויה באינדיבידואליות של האורגניזם. סביר להניח שלא יהיה עודף מ-37 מעלות צלזיוס. מצב זה מצביע על איום ישיר על העובר, לכן יש צורך לפנות לגינקולוג כדי שיבחר במינון נאות של תחליפי חומרים טבעיים: דופאסטון או אוטרוגסטאן.
• אם הטמפרטורה הבסיסית יורדת לאחר הביוץ, הדבר מעיד על מותה של הביצית. פגישה פרודוקטיבית עם הזרע לא התרחשה. התא מפסיק להתקיים לאחר 24 שעות. עקב היעדר עובר, רמת ההורמון יורדת, מה שנרשם בגרף.

מה שאתה צריך לדעת

הנקודות העיקריות המאפיינות את המחזור החודשי, שכדאי לזכור:

• טמפרטורה בסיסית של 37 מעלות צלזיוס לאחר הביוץ היא סף תחתון תקין. הבדל של 0.4 מעלות צלזיוס מהפרמטרים של השלב הראשון נחשב לתקן;
• בהתחשב בייחודיות של כל אישה אינדיבידואלית, אינדיקטורים של 36.8-37.6 מעלות צלזיוס כאשר הפער לעיל מתקיים, אינם נחשבים לפתולוגיה, כמו גם הערך העליון, אשר יש לו טמפרטורה בסיסית לאחר הביוץ של 36.6 מעלות צלזיוס;
• אם ההבדל קטן מ-0.4 מעלות צלזיוס והטמפרטורה הבסיסית הממוצעת לאחר הביוץ היא 36.8 מעלות צלזיוס, עליך להתייעץ עם רופא, ייתכנו בעיות בתפקוד האיברים;
• אם המחזור עולה על 28 ימים, 36.0-36.6 מעלות צלזיוס נחשבים לנורמה כמה שבועות לפני הווסת הבאה.

מסקנות

כפי שניתן לראות, היעדר עלייה בטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ לא תמיד מעיד על תא נשי שלא יצא החוצה, ועקומה דו-פאזית אינה מאשרת את נוכחות הביוץ ואת הנורמה של פרוגסטרון בדם. עם זאת, שיטה זו פופולרית למדי, היא אמינה ומסייעת בתכנון לידת תינוק. עבור ביטוח, רצוי לאשר את התוצאה, למשל, עם בדיקות, אולטרסאונד או תצפיות שלך על הגוף והתחושות.

אם אתה מפקח כל הזמן על השינוי בטמפרטורה הבסיסית, אתה יכול להשתמש בשיטה הטבעית או הקלנדרית של הגנה מפני הריון לא רצוי, או להיפך, לחשב במדויק את היום שבו התעברות מוצלחת אפשרית. הגרף הבנוי של הטמפרטורה הבסיסית יאפשר לך לעקוב ולדעת בדיוק באיזה שלב של המחזור החודשי אישה חווה כעת.

הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ ולפניו מהווה אינדיקטור מרכזי לתהליכים המתרחשים במערכת הרבייה הנשית. הביוץ וכיומיים לפני ואחרי הביוץ הם הטובים ביותר לכניסה להריון. בזמן אחר של המחזור החודשי, האפשרות להתעברות מצטמצמת למעשה לאפס.

לכן, אם אתה יכול לקרוא את התרשים בצורה נכונה ולהבין מה הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ, כמו בתקופות אחרות, היא הנורמה, אתה יכול לחשב את הימים שבהם ההריון הוא הסביר ביותר.

המאמר האחרון הוקדש למוזרויות של הטמפרטורה הבסיסית במהלך הביוץ. עכשיו בואו נסתכל מקרוב על השינויים המתרחשים במערכת הרבייה הנשית לאחר הביוץ.

טמפרטורה בסיסית לאחר הביוץ אם התרחשה הפריה

הטמפרטורה הבסיסית היא ערך משתנה, ועם אורגניזם המתפקד כרגיל, היא משתנה, בבירור בעקבות תוכנית מסוימת. שינויים אלו מתרחשים בהשפעת הורמונים.

למחזור החודשי שני שלבים, המופרדים על ידי ביוץ, במהלכם מתרחשים תהליכים שונים בגוף הנשי שמטרתם להכין אותו להתעברות והריון אפשריים. הטמפרטורה הבסיסית בגרף משקפת את מאזן ההורמונים – אסטרוגן ופרוגסטרון. BBT יורד בזמן שרמת האסטרוגן בגוף עולה, וכאשר הורמון הפרוגסטרון עולה, גם טמפרטורת הגוף הבסיסית עולה.

איך הטמפרטורה הבסיסית יכולה להשתנות לאחר הביוץ?

בין שני שלבי המחזור מתרחש ביוץ. בשלב הראשון, כאשר יש ירידה בטמפרטורה, אחד הזקיקים מבשיל. לאחר שהתרחש הביוץ, הזקיק נכנס לשלב הגופיף הצהוב, ובעקבותיו השלב המכונה הגופיף הצהוב. במהלך תקופה זו, הפרוגסטרון עולה ומידת הטמפרטורה הבסיסית עולה.

מה צריכה להיות הטמפרטורה הבסיסית הרגילה לאחר הביוץ?

הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ עולה בכ-0.3 מעלות ויש לה אינדיקטור מעט גבוה מ-37 מעלות. צמיחה זו מתקדמת, לאורך מספר ימים. ייתכן שתבחין בתנודות בטמפרטורה בין אחת לשלוש עשיריות המעלה בשלב זה של המחזור החודשי, וזה נורמלי. עליית הטמפרטורה נמשכת עד תחילת הווסת, ואז מתחילה לרדת.

כאשר הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ אינה עולה או אפילו הופכת נמוכה יותר, זהו סימן מדאיג המדבר על הפרות במערכת הרבייה הנשית. אם זה לא מוסבר על ידי השפעות חיצוניות ולא נפלה טעות במדידה, אז זו תהיה הסיבה לפנות לרופא נשים על מנת שניתן יהיה להבהיר את הסיבה לתופעה.

רמת הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ צריכה להיות בדרך כלל סביב 37 או מעט יותר. אם הטמפרטורה בתקופה זו (השלב ​​השני של המחזור) נמוכה בהרבה, הדבר עשוי להעיד על חוסר בפרוגסטרון, מה שאומר שהגוף מתפקד עם הפרעות, והאפשרות להתעברות לא תהיה סבירה.

אם אתה עוקב אחר הטמפרטורה הבסיסית שלך, אתה יכול לא רק לקבוע במדויק את יום הביוץ, אלא גם להבחין בזמן בכמה הפרעות או מחלות באזור איברי המין הנשי.

נשים רבות, במיוחד אלו עם הריון שני, מצליחות לברר על האימהות הקרובה שלהן הרבה לפני שהיא מאושרת בעזרת בדיקות ובדיקות רפואיות. איך הם מסוגלים לקבוע זאת? הם פשוט מקשיבים לרגשותיהם ומזהים באופן אינטואיטיבי את הסימנים הראשונים להריון לאחר הביוץ, מכיוון שהגוף הנשי מיד לאחר השתלת העובר מתחיל להתכונן ללדת ילד.

קצת פיזיולוגיה

למרבה הצער, אם התרחשה הפריה, אי אפשר לקבוע זאת בצורה מהימנה, מכיוון שכל תהליכי ההתמזגות של תאי כרומוזום זכרים ונקבים מתרחשים, אמנם בתוך הגוף הנשי, אך באופן אוטונומי לחלוטין. כדאי לשקול כיצד מתנהל תהליך התפתחות העובר, אם התרחשה הפריית הביצית, עד לרגע ההשתלה.

ביום הראשון, מערכות הכרומוזומים הזכריות והנקבות מתמזגות, המין ומאפיינים אחרים של הילד מונחים ומתחילה חלוקת תאים פעילה (בלסטומרים). בשלב זה, האם לעתיד עשויה להרגיש רק את הסימפטומים הרגילים של הביוץ. אי אפשר לקבוע אם התרחשה הפריה, בהסתמך רק על תחושות.

ביום השלישי כבר יש 6-8 תאים בעובר, לפעמים 10, והקוד הגנטי שלו נוצר במלואו. ביום זה מונחת התפתחות תאומים. בגוף האישה ברגע זה, ייצור האסטרוגן עולה, עלייה קלה בלתי סבירה בטמפרטורת הגוף ותסמינים נוספים של הצטננות קלה עלולה להיגרם הן מייצור מוגבר של הורמון האסטרוגן והן מירידה מסוימת ב חסינות לקראת הריון.

ביום הרביעי יש לעובר כבר בין 10 ל-16 תאים ומהחצוצרה נכנסת לחלל הרחם.

מהיום החמישי עד השביעי, העובר נע בחופשיות בתוך הרחם, בוחר את מקום ההשתלה. בימים אלה אישה יכולה למצוא כמה כתמים מדממים על התחתונים שלה, שאותם היא תיקח לתחילת הווסת המוקדמת. למעשה, קורה הדבר הבא: לאחר ניסיון השתלה מוצלח, הביצית העוברית מוכנסת לדופן הרחם, והאזור הפגוע מדמם מעט. לא ניתן לקבוע ב-100% ערבות לפי הופעת כתמים מועטים שהתרחשה השתלה, אך אם לוקחים בחשבון תחושות נוספות, ניתן לשער שהתרחש הריון.

לאחר היום השביעי, אם התרחשה השתלה והנחת הכוריון (עובר השליה) החלה, ביום ה-8 לאחר ההתעברות, ייצור פעיל של הורמון ה-hCG (הורמון הריון התורם לנושא תקין של העובר) מתחיל. ניתן לקבוע את נוכחותו ביום ה-12 לאחר ההתעברות באמצעות בדיקות הריון. בנוסף, עם עיכוב במחזור למשך 10 ימים לאחר תאריך הביוץ הצפוי, ניתן לתרום דם עבור hCG.

הורמון ההריון מרוכז בדם מוקדם הרבה יותר מאשר בשתן, וביום 10 רמתו מספיקה למדי לקביעת הריון.

ניתוח מוקדם כזה נחוץ אם יש תחושות לא נעימות הדומות לסימנים של רעילות.

אבל עם תקופה של 10 ימים, ניתוח לנוכחות hCG יכול להיות חיובי כוזב ושלילי כוזב - מהימנותו מושפעת מגורמים רבים המתרחשים בגוף האישה (דחיית ביצית העובר למשך עד 10 ימים או, לעומת זאת, ייצור הורמונים חלש עם תחילתו של מצב מעניין).

סימנים עקיפים

קשה מאוד לקבוע בשלב מוקדם אם התרחשה הפריה או לא, אבל אם יש סימני הריון הבאים לאחר הביוץ, אז ניתן להניח התעברות.

הטמפרטורה הבסיסית במשך יותר מ-10 ימים נשמרת בתוך 37 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה נמדדת על ידי החדרת מדחום רפואי רגיל לפי הטבעת למשך 10 דקות. תרמומטריה חייבת להתבצע בבוקר באותו זמן ולפני מדידתה, לשכב במנוחה לפחות 5-7 שעות. אם הטמפרטורה הבסיסית יציבה במספרים בדרגה נמוכה, אז זה סימן להפריה או למחלת מעיים.

תרמומטריה לא יכולה להראות באופן מהימן שההתעברות התרחשה, אבל בשילוב עם סימנים אחרים זה יעזור להצביע על תחילתו של מצב מעניין.

התרחשות של התמכרויות חריגות או תחושות גופניות חריגות. מה יכולה להיות ההרגשה? ייתכן שיש סלידה מהאוכל הרגיל, או להיפך, אתה רוצה משהו יוצא דופן, למשל, גלידה עם חמוצים.

אצל חלק מהנשים הרגישות מאוד, תסמינים חריגים אלו עשויים להופיע כבר ביום ה-3 להתעברות לאחר הביוץ, כאשר העובר עדיין לא נצמד לדופן הרחם. כמובן, הם לא יכולים לקבוע באופן אמין את תחילת ההריון, אבל אפשר להניח התעברות אם הם נוכחים.

הפרשות מהנרתיק, שאינן בהכרח מדממות, יסייעו לקבוע אם מתבצעת השתלה. לעתים קרובות, על רקע הכנת הגוף לאמהות, ההפרשה שקופה או מעט צהבהבה, חסרת ריח. הפרשות בשפע ללא כאבים בעלי אופי קצר טווח, אמנם לא יעזור לברר בדיוק על המצב המעניין שהגיע, אך בשילוב עם סימנים נוספים, ניתן יהיה לשער שהתרחשה הפריה.

תחושות לא נעימות בבטן, ברחם יכולות להיות גם אחד מהסימנים המוקדמים להתעברות.

ככלל, מדובר בתחושות עקצוץ תקופתיות קטנות שנעלמות לאחר 10 ימים מרגע ההפריה לכאורה. אם תחושות כאלה נמשכות זמן רב יותר או מלוות בתסמונת כאב בולטת, אז הן מצביעות על איום של הפלה בשלבים המוקדמים, או על מחלות של אברי האגן.

שינויים בחזה. לעתים קרובות מאוד, עוד לפני שהעובר נצמד לדופן הרחם, בהשפעת עלייה ברמות ההורמונליות, עלולה להופיע נפיחות בחזה ורגישות יתר של אזור הפטמה.

אם השתלת העובר התרחשה, אז ביום ה-12-14, עיגולי הארולה מתנפחים ומתכהים.

הדרך הקלה ביותר לקבוע את תחילת ההתעברות בשלבים המוקדמים היא להשתמש בבדיקת הריון עם רגישות מוגברת להורמון hCG. גם אם הבדיקה תתברר שלילית, והתסמינים המשוערים מצביעים על תחילתו של מצב מעניין, אז כדאי להגיע למרפאה לפני לידה על מנת לברר את האבחנה.

בידיעה אילו תחושות עולות בזמן הפריית הביצית, תוכל להתייעץ עם רופא בזמן לאבחנה מבדלת וייעוץ להתאמת אורח חייך. אבל גם אם התפיסה הרצויה לא אושרה, וכל הסימפטומים התבררו כסימנים של מחלות גינקולוגיות או מעיים, אז אתה לא צריך להיות נסער.

רוב הנשים נכנסות להריון מהר מאוד לאחר ריפוי של שינויים באורח החיים ומחלות גינקולוגיות.

שינויים רבים מתרחשים בגוף. חלקם איטיים במיוחד. אחרים חוזרים באופן קבוע מהר מאוד. תהליכים אלו כוללים אישור ברור לשונות הקבועה שלו הוא הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ ולפני תחילתו. הוא מיוצר על ידי איברים פנימיים. כדי למדוד את זה, יש צורך להוציא את החום שנוצר על ידי השרירים במהלך התכווצות.

כללים לביצוע תרמומטריה:

• השתמש במדחום אחד לכל המדידות.
• אל תשנה מיקום במהלך תרמומטריה חוזרת.
• רשום טמפרטורה בסיסית לאחר שינה (4-6 שעות).
• הקלט קריאות ללא דיחוי.
• אין להשתמש באלכוהול ובתרופות הורמונליות, כולל אמצעי מניעה, במשך כל תקופת בקרת הטמפרטורה הבסיסית.
• המדחום צריך להיות נגיש מבלי לקום מהמיטה.

מה צריכה להיות הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ

לאחר מדידת BT, יש צורך לבנות גרף. איך לבנות אותו נכון? מספרי ימי המחזור ממוקמים בצורה אופקית, החל מתחילת הווסת. קריאות מד החום נרשמות בצורה אנכית. יש לחלק את העקומה המתקבלת על ידי חיבור הנקודות לחלקים. כמה מחברים מחלקים את המחזור לחלקים נוספים. זה פירוט עדין יותר.

לפי המלצת ארגון הבריאות העולמי, לוח הזמנים מחולק ל-2 חלקים שונים מהותית מרגע הביוץ. במקרה זה, מתייחסים אליו כאל נקודת חלוקה, ולא כאל תהליך עצמאי. האינדיקטורים בגרף שלפניו, עם מחזור תקין, נמוכים יותר מאשר לאחריו. זה נובע משחרור פעיל של הורמונים המורידים או מגבירים את ה-BBT.

יש חשיבות רבה לריכוז האסטרוגן לפני הביוץ. הם מורידים את הטמפרטורה. לאחר שהביצית עוזבת את הזקיק, רקמת הזקיק הנותרת משתנה ויוצרת פרוגסטרון. הורמון זה, הפועל על תהליכים מתמשכים, מגביר את הטמפרטורה.

לפיכך, הגרף נראה דו-פאזי. במחצית הראשונה האינדיקטורים נמוכים יותר. והטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ (בחלק השני של הגרף) גבוהה יותר בגלל פעולת הפרוגסטרון. בדרך כלל, הטמפרטורה בשלב הראשון (לא סופר את תקופת הדימום הווסת) אינה עולה על 36.9-37. BBT לאחר תחילת הביוץ נשאר ברמה העולה על 37.1 עד שהוא יורד למחזור הבא.

טמפרטורה בסיסית לאחר הביוץ אם התרחשה הפריה

במהלך ההפריה, המתרחשת בשלב השני של המחזור, נמשכת ייצור הפרוגסטרון, המגביר את הטמפרטורה. במקרה זה, התרשים מציג ירידה ממש לפני מחזור חדש. עבור טמפרטורה בסיסית לאחר ביוץ והפריה, עלייה מתמשכת תהיה אופיינית. אם לאישה יש מחזור דו-פאזי תקין (28 ימים), אזי עלייה ב-BBT, לאחר נקודת הביוץ, הנמשכת יותר מ-14 יום יכולה להתפרש כהריון.

זה לא ייכלל גם אם הערכים יורדים במהלך חלון ההשתלה (לא יותר מ-36 שעות), שבמהלכן הביצית המופרית מחוברת לרחם. כלומר, ירידה בגרף תשקף לא את מועד ההפריה, אלא את התקשרות הביצית העוברית.

אם ההריון ימשיך ללא הפרעות הורמונליות, הטמפרטורה הבסיסית תישאר גבוהה לאורך כל משך הזמן שלו. עם ירידה באינדיקטורים בתקופה זו, יש צורך להתייעץ עם רופא.

מאחר וייתכנו טעויות במדידת BT, מומלץ לאשר את תחילת ההריון בשיטות אחרות (אולטרסאונד, מעבדה).

טמפרטורה בסיסית לאחר ביוץ 37.1, 37, 36.9, 36.8

כדי לפרש את האינדיקטורים המתקבלים על ידי מדידת BT, תפקיד עצום הוא לא על ידי המספרים עצמם, אלא על ידי הדינמיקה של השינויים שלהם.

כפי שניתן לראות מהמידע הקודם, קריאות הטמפרטורה הבסיסית לאחר הביוץ של 37 ומעלה הן תקינות ומצביעות על כך שהתרחש ביוץ. והאינדיקטורים של 36.8 ו- 36.9 אינם נותנים ביטחון כזה. אבל זה לא יהיה נכון אם, עם אינדיקטורים מעל 37.0, הקודמים היו גבוהים באותה מידה, ו-36.8 צמח מ-36.4 המקורי. ישנן אפשרויות רבות נוספות, כך שרק רופא יכול לפרש את תוצאות הגרפים שהתקבלו ולבצע אבחנות.

מה לעשות אם טמפרטורת הגוף הבסיסית יורדת לאחר הביוץ

עם לוח הזמנים הנכון, האינדיקטורים עולים לאחר הביוץ. אם נצפתה התמונה ההפוכה, יש צורך לא לכלול שגיאות במהלך התרמומטריה. השכיחות ביותר הן צריכת אלכוהול, הפחתת זמן המדידה וכו'. אם היו מקפידים על הכללים, אזי הסיבות האפשריות לירידה ב-BBT עשויות להיות מחסור באסטרוגן, חלון השתלה ועוד. הרופא אליו תפנה יעזור לך להתמודד עם המצב הקליני שלך.

המחזור הנשי מחולק למספר תקופות: וסת, זקיק, ביוץ, luteinizing. התעברות צפויה בתקופת הביוץ, מחושבת על ידי נשים בדרכים שונות, כולל שיטת מדידת ערכי הטמפרטורה. הטמפרטורה לאחר הביוץ שונה במקצת מתקופות אחרות של המחזור. לפי ההבדלים האלה אפשר לשפוט אם הביוץ וההתעברות התרחשו, או שהם לא היו קיימים.

לתקופת הביוץ אין תכונות פתולוגיות, והיא נחשבת לתופעה טבעית לחלוטין. כמה סימנים ספציפיים, כגון:

• עלייה ניכרת בנפח ריר צוואר הרחם המופרש;
• כאב כואב-מושך בבטן התחתונה;
• החמרה בתחושות הריח;
• עלייה בחשק המיני, תשוקה מינית;
• טמפרטורה בסיסית מוגברת, וזה די נורמלי לביוץ.

עם זאת, אם מורגש כאב חמור בבטן התחתונה, אישה מוטרדת מריח לא נעים של לוקורריאה, מדדי הטמפרטורה עולים מעל 38 מעלות צלזיוס, אז תמונה קלינית כזו מצביעה על התפתחות של תהליך פתולוגי.

חשב את הביוץ לפי טמפרטורה

אם אישה עוסקת באופן פעיל בתכנון הריון, אז היא די מסוגלת לחשב את הזמן הטוב ביותר להפריה בעצמה. זה נעשה באמצעות חקר טמפרטורת הגוף הבסיסית (BT). הפריה אפשרית רק תוך יומיים לאחר תחילת הביוץ, אז התא הנשי מת, ותקופת ה-luteinizing מתחילה. אם התרחשה הפריה, אז פרוגסטרון משוחרר באופן פעיל, אשר מכין את חלל הרחם עבור העובר. אם הביצית לא מופרית, המחזור חוזר על עצמו שוב.

לפני הביוץ, קריאות הטמפרטורה הבסיסיות נמוכות יותר מאשר לאחר תקופת הביוץ. אם התא עוזב את הזקיק ומופרה, אז יש עלייה ברמת הטמפרטורה, מה שמסבירים מומחים בפעילות הפרוגסטרון המיוחדת המתרחשת בגוף הנשי. אם לא תתרחש הפריה, אזי הטמפרטורה לאחר הביוץ תעלה גם היא, אך לפני תחילת הווסת היא תרד לפתע, בעוד שכאשר מתרחשת ההתעברות, מחוון הטמפרטורה יישאר מעט גבוה.

ניתן לבצע מדידות בסיס בכמה דרכים: דרך הפה, פי הטבעת ונרתיק. בבית השחי, ערכי טמפרטורה כאלה אינם נמדדים. יתרה מכך, נכון יותר יהיה לבצע מדידות בשיטת פי הטבעת והנרתיק. עדיף להשתמש במדחום כספית רגיל, שנותן תוצאות מדויקות יותר. הקפד לנער את המדחום ערב המדידות, ולא לפניהם, אז הנתונים יהיו אמינים יותר.

כללי מדידה

טמפרטורת הגוף הבסיסית היא טמפרטורת הגוף במנוחה לאחר שנת לילה של לפחות 6-7 שעות. לכן, יש למדוד אותו עם ההתעוררות, מבלי לקום מהמיטה. המחקר של BT נחשב לבדיקה הפשוטה ביותר שכל מטופל יכול לבצע באופן עצמאי. שיטת המדידה מבוססת על השפעת הפרוגסטרון ההיפרתרמית על מחלקת התרמו-ויסות ההיפותלמוס.

ציות לכללי לימוד BT מאפשר לך לקבל תוצאות אמינות ולענות על הרבה מהשאלות החשובות ביותר של הנשים. כפי שכבר צוין, יש לבצע מדידות רק לאחר מנוחת לילה, מבלי לקום מהמיטה. כדאי גם לקחת בחשבון כמה מהניואנסים:

1. יש למדוד את טמפרטורת הגוף לאחר הביוץ רק במצב בריא, ואז מכיוון שכל הצטננות יכולה לעוות את התוצאות, ובערב שלפני המדידה, זה בהחלט בלתי מקובל לשתות אלכוהול.
2. יש להשתמש במדחום זהה, ובכל מדידה יש ​​להחזיקו לפחות 5-9 דקות. אם המחקרים הראשונים בוצעו בפי הטבעת, אזי המדידות הנותרות צריכות להתבצע גם בחלל פי הטבעת.
3. יש צורך להתחיל מחקר מהיום הראשון של המחזור, ואז הגרף ישקף באופן סביר את התמונה המלאה של שינויים תרמיים.
4. יש לבצע מדידות במקביל.
5. גורמים כמו טיסות ואלכוהול, הצטננות ומתח, אינטימיות מינית או טיפול תרופתי בתרופות פסיכוטרופיות, הורמונליות או היפנוטיות ופעילות גופנית יכולים להשפיע על תוצאות המחקר.

הערכים שהושגו אינם מסוגלים לשמש בסיס לאבחון עצמי ולמינוי טיפול עצמי. רק גינקולוג יוכל לפרק נכון את התרמוגרפיה. בנוסף, כדי לקבוע את נוכחותן של חריגות כלשהן, יש צורך לבצע מחקרי מדידה במשך מספר חודשים, לפחות שלושה מחזורים חודשיים. אז נוכל לשפוט את נוכחותם של חריגות הורמונליות או היעדר ביוץ תקין.

אנו עורכים לוח מדידה

על ידי עריכת תרשים בסיסי, ניתן לקבוע במדויק את שלב המחזור המתרחש בזמן נתון, ולזהות נוכחות של סטיות. למה אישה צריכה לעמוד בלוחות זמנים כאלה בכלל, זה לא לגמרי ברור לרבים. בואו נסביר. אם, למשל, אישה באמת רוצה להרות תינוק, אבל היא לא יכולה לחשב במדויק את הביוץ. וזו התקופה היחידה במחזור שבה היא יכולה להיכנס להריון. או להיפך, אם אישה לא רוצה ילד, על ידי קביעה מדויקת של ימים מסוכנים, היא תוכל למנוע התעברות לא רצויה.

בנוסף, לדעת את האינדיקטורים הבסיסיים, אישה יכולה בקלות לחשב את ההתעברות השלמה בשלבים המוקדמים. מחקרים סדירים מאפשרים לחשב את הגורמים האמיתיים של איחור במחזור. כמו כן, עקומות בסיס יעזרו להבהיר את התמונה אם יש חשדות לאי פוריות, הפרעות הורמונליות וסטיות אחרות.

עבור הידור הנכון של העקומה הבסיסית, יש לשים לב לנתונים כגון התאריך הקלנדרי והיום של המחזור, מחוון הטמפרטורה ואופי ההפרשה הנרתיקית. המאפיינים האחרונים חשובים, כי ריר צוואר הרחם הופך למימי במהלך תקופת הביוץ. יש לרשום הערות מדי יום, הקפד לציין את התוצאות של מדידות טמפרטורה. אם היו גורמים מעוררים כמו מתח או אלכוהול, אז גם הם צריכים להיכלל בלוח הזמנים. עדיף להשתמש בדפי מחברת, שבהם תא אחד נלקח כיחידה, אשר יציין מחוון טמפרטורה של 0.1 מעלות אנכית, ויום אחד אופקית.

אינדיקטורים לאחר ביוץ

המחזור החודשי מחולק למספר שלבים, שכל אחד מהם מאופיין בשינויים הורמונליים מסוימים, המובילים גם לשינויי טמפרטורה. בתחילת המחזור, בתקופת הזקיקים, שיעור הבסיס נמוך למדי, אך עם תחילת הביוץ ולאחריו, הטמפרטורה עולה, עקב עלייה בריכוז הפרוגסטרון המיוצר.

אבל זה קורה שאחרי הביוץ הטמפרטורה יורדת, וזה כבר לא הנורמה, אז אתה צריך לדווח על סטייה כזו לגינקולוג. תכונה דומה עשויה להצביע על כמה בעיות, ולפעמים היא תוצאה של מדידות שגויות.

בדרך כלל, לאחר תקופת הביוץ, הטמפרטורה עולה ב-0.4-0.5 מעלות צלזיוס. שינויים כאלה מצביעים על המהלך התקין של תקופת הביוץ ומצביעים על סבירות גבוהה להתעברות מוצלחת. בדרך כלל, האינדיקטורים מעט מעל הערך של 37 מעלות. אבל אם האינדיקטורים נמוכים יותר, הסיכוי להיכנס להריון כמעט חסר.

אם הערכים הבסיסיים הם 37 מעלות צלזיוס

כאשר מד החום מראה טמפרטורה של 37 לאחר הביוץ, הדבר עשוי להעיד על תהליכים שונים.

• באופן כללי, אינדיקטורים של 37 מעלות מתאימים היטב לערכים הנורמליים של המחזור החודשי. העיקר שעליות כאלה מתרחשות בחלק השני של המחזור הנשי ואינן עולות מעל 37.5 מעלות.
• אם המחצית הראשונה של המחזור מאופיינת בערכים תרמיים מופחתים, והשנייה - 37-37.5 מעלות צלזיוס, אז זה נורמלי.
• אם BT כל המחזור נצמד לסימן של 37 מעלות ומעלה, אז קיים סיכון גבוה לפתח הפרעות בתחום הרבייה.
• לעתים קרובות זה נובע מהפרעות פתולוגיות במצב ההורמונלי, כגון מחסור באסטרוגן או ריכוז מוגזם של פרולקטין.
• אם הפרוגסטרון שולט, אז השיעורים הבסיסיים גדלים לאורך המחזור. כל הסטיות מסוג זה באות לידי ביטוי היטב בתרשימים בסיסיים המורכבים כהלכה.
• לפעמים נצפים אינדיקטורים של טמפרטורה מוגברת במהלך ההריון, אשר קשורה לעלייה בריכוז הפרוגסטרון.

הודות ללוח זמנים ומדידות שכאלה, ניתן לזהות נוכחות הריון עוד לפני עיכוב הווסת.

כיצד לקבוע הריון על ידי מדידות טמפרטורה?

באופן לא ייאמן, BT עוזר לאישה לדעת בוודאות אם היא בהריון או לא. אם מדידות כשבוע לאחר הביוץ מראות יותר מ-37 מעלות צלזיוס, אז למטופלת יש את כל הסיבות להניח הריון.

בדרך כלל, לוח הזמנים הבסיסי-תרמי מורכב משני שלבים. בהתחלה הטמפרטורה נמוכה יותר, ובשנייה, כאשר מתחיל שלב הגופיף הצהוב, נצפית עלייתו. אם התעברות מתרחשת והעובר מתחיל להתפתח, אזי עלייה תרמית נוספת תיראה על העקומה לאחר הקפיצה השנייה, כלומר, הגרף ירכוש מבנה תלת פאזי.

אם ערכים גבוהים בתרשים הבסיסי קיימים במשך יותר מ 2.5 שבועות, אז זה מצביע על הריון.

חריגות אפשריות מהנורמה

ניתחנו מה צריכה להיות הטמפרטורה האמיתית לאחר תקופת הביוץ. אבל לפעמים, מסיבות שונות, עשויות להיות כמה סטיות במידות. לדוגמה, באמצע המחזור אין עלייה קבועה במחווני הטמפרטורה. בדרך כלל זה אופייני למחזורי anovulatory. גינקולוגים מפנים תופעה כזו למצבים נורמליים למדי, מכיוון שלכל אישה יש עד שלושה מחזורים כאלה בשנה, שבמהלכם אי אפשר להיכנס להריון. אבל אם עליית הטמפרטורה במהלך הביוץ אינה מתרחשת במשך מספר חודשים, אז זה מצביע על סטייה פתולוגית הדורשת התערבות גינקולוגית.

סטייה נפוצה נוספת היא הפחתה של השלב השני של המחזור ל-10 ימים או פחות. במקרה כזה, הטמפרטורה יכולה להישאר מעל 37 מעלות צלזיוס למשך 5 ימים, ואז מתרחשת הווסת. תמונה דומה מצביעה על מחסור בפרוגסטרון, כדי לחסל אותו יש צורך לעבור קורס של טיפול הורמונלי מתאים. אם מתרחשת עלייה בטמפרטורה הבסיסית בתחילת המחזור ולא קודמת לה ירידה באינדיקטורים, אז סביר להניח שמתרחש חוסר איזון הורמונלי בגוף עם עודף אנדרוגנים ומחסור באסטרוגנים.

חלק מהנשים, כאשר מקפידות על טבלת טמפרטורה, שמות לב שלאחר הביוץ, הטמפרטורה נשמרת ברמות גבוהות במיוחד גם בזמן הווסת. סימפטום דומה מצביע לעתים קרובות על התפתחות רירית הרחם. אם קפיצות בטמפרטורה הבסיסית נצפות אצל אישה כל הזמן, ובשלבים שונים של המחזור, אז זה מצביע על נוכחות של הפרעות הורמונליות.

בואו נסכם

נקודות מפתח שכדאי לזכור:

1. אינדיקטורים של 37-37.5 מעלות צלזיוס לאחר הביוץ נחשבים נורמליים, וכך גם ההבדל עם המחצית הראשונה של המחזור של 0.4 מעלות;
2. אם לאחר הביוץ השיעורים הבסיסיים הממוצעים הם 36.8 מעלות, אז יש צורך בייעוץ גינקולוגי;
3. אם המחזור נמשך יותר מ-28 ימים, אז 14 ימים לפני הווסת הבאה, אינדיקטורים של 36.0-36.6 מעלות נחשבים נורמליים.

מדדי טמפרטורה לא תמיד משקפים נכון את תמונת המחזור הנשי, אך עם זאת, טכניקה זו אמינה ביותר ומסייעת לזוגות רבים לתכנן את לידת התינוק.